Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную 14 июня 2022 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Вы видите копию треда, сохраненную 14 июня 2022 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
18-й о приготовлении (и потреблении) пищи в условиях ограниченного финансирования.
Рассматриваются вопросы выбора, покупки, приготовления, и продуктов в среде, в которой продукты продаются за деньги.
Как выгоднее купить?
Как дешевле приготовить?
Каким образом лучше съесть, чтобы наесться?
Состоятельные парни тоже приглашаются к нищебродскому столу!
#0 http://arhivach.ng/thread/367459/
#1 http://arhivach.ng/thread/371472/
#3 http://arhivach.ng/thread/386797/
#4 http://arhivach.ng/thread/400067/
#5 http://arhivach.ng/thread/403649/
#6 http://arhivach.ng/thread/415201/
#7 http://arhivach.ng/thread/415202/
#8 http://arhivach.ng/thread/451222/
#9 http://arhivach.ng/thread/467905/
#10 http://arhivach.ng/thread/486776/
#11 http://arhivach.ng/thread/507882/
#12 http://arhivach.ng/thread/531371/
#13 http://arhivach.ng/thread/562493/
#14 http://arhivach.ng/thread/616884/ или >>454825 (OP)
#15 https://arhivach.net/thread/625822/ или >>475314 (OP)
#16https://arhivach.net/thread/629946/ или >>484289 (OP)
#17 https://arhivach.net/thread/645034/ или >>490670 (OP)
Рассматриваются вопросы выбора, покупки, приготовления, и продуктов в среде, в которой продукты продаются за деньги.
Как выгоднее купить?
Как дешевле приготовить?
Каким образом лучше съесть, чтобы наесться?
Состоятельные парни тоже приглашаются к нищебродскому столу!
#0 http://arhivach.ng/thread/367459/
#1 http://arhivach.ng/thread/371472/
#3 http://arhivach.ng/thread/386797/
#4 http://arhivach.ng/thread/400067/
#5 http://arhivach.ng/thread/403649/
#6 http://arhivach.ng/thread/415201/
#7 http://arhivach.ng/thread/415202/
#8 http://arhivach.ng/thread/451222/
#9 http://arhivach.ng/thread/467905/
#10 http://arhivach.ng/thread/486776/
#11 http://arhivach.ng/thread/507882/
#12 http://arhivach.ng/thread/531371/
#13 http://arhivach.ng/thread/562493/
#14 http://arhivach.ng/thread/616884/ или >>454825 (OP)
#15 https://arhivach.net/thread/625822/ или >>475314 (OP)
#16https://arhivach.net/thread/629946/ или >>484289 (OP)
#17 https://arhivach.net/thread/645034/ или >>490670 (OP)
>>497311 (OP)
эй, пидрила, я к тебе обращаюсь. какой твой личный месячный бюджет на еду?
эй, пидрила, я к тебе обращаюсь. какой твой личный месячный бюджет на еду?
>>497311 (OP)
докажи, что нищеброд, по собственным же представлениям, покупающий еду деньги. расскажи, сколько в месяц на нее уходит?
докажи, что нищеброд, по собственным же представлениям, покупающий еду деньги. расскажи, сколько в месяц на нее уходит?
>>497311 (OP)
хули язык в жопу засунул? отвечай, сколько тратишь в месяц на еду.
хули язык в жопу засунул? отвечай, сколько тратишь в месяц на еду.
>>497311 (OP)
ты же нищеброд? ты же СЧИТАЕШЬ СВОИ ДЕНЬГИ? сколько в месяц уходит на еду, у тебя должно огненными цифрами гореть перед глазами даже во время сна. Неужели так сложно написать эту цифру?
ты же нищеброд? ты же СЧИТАЕШЬ СВОИ ДЕНЬГИ? сколько в месяц уходит на еду, у тебя должно огненными цифрами гореть перед глазами даже во время сна. Неужели так сложно написать эту цифру?
>>497311 (OP)
Так ты, наверное, просто не нищеброд, да?
Так ты, наверное, просто не нищеброд, да?
>>497311 (OP)
1.5к - молочные продукты(молоко сметана творог)
1.5к - мясо и рыба
500р - крупы и макароны
1к - овощи
500р - всякие мелочи вроде масла кетчупа и прочих специй а также чай и кофе ну печенье и конфеты(масло или банка кофе покупается не каждый месяц а по факту точнее по скидке)
итого примерно 5к в месяц плюс минус 500р то есть бывает что 4.5к а бывает и 5.5к разбег есть но в среднем да 5тыс
учитывая что покупаю самое дешевое в рамках разумного конечно(просрочку и тухляк не беру) стараюсь всё покупать по акции и смотреть скидки по ближайшим супермаркетом то я являюсь нищебродом
1.5к - молочные продукты(молоко сметана творог)
1.5к - мясо и рыба
500р - крупы и макароны
1к - овощи
500р - всякие мелочи вроде масла кетчупа и прочих специй а также чай и кофе ну печенье и конфеты(масло или банка кофе покупается не каждый месяц а по факту точнее по скидке)
итого примерно 5к в месяц плюс минус 500р то есть бывает что 4.5к а бывает и 5.5к разбег есть но в среднем да 5тыс
учитывая что покупаю самое дешевое в рамках разумного конечно(просрочку и тухляк не беру) стараюсь всё покупать по акции и смотреть скидки по ближайшим супермаркетом то я являюсь нищебродом
>>497338
Есть акция — покупаю, нет акции нет. В этом месяце закупил курицы ро акции, в следующем месяце нет. Что тебе даст затраты этого месяца? Это будет скорее статистика акций.
Есть акция — покупаю, нет акции нет. В этом месяце закупил курицы ро акции, в следующем месяце нет. Что тебе даст затраты этого месяца? Это будет скорее статистика акций.
>>497361
ты охуел? акции, например, бывают на gucci. этих тоже "Ъ нищебродами" называть?
нет. ты отпишись за сколько ты в месяц можешь потратить на еду и тогда мы поговорим.
>>статистика акций.
>Это же труъ-нищеброд.
ты охуел? акции, например, бывают на gucci. этих тоже "Ъ нищебродами" называть?
нет. ты отпишись за сколько ты в месяц можешь потратить на еду и тогда мы поговорим.
>>497449
наверное в день, потому что минимальная у вас, как мы прекрасно знаем, 6000 в месяц, следовательно ~1500 в неделю
наверное в день, потому что минимальная у вас, как мы прекрасно знаем, 6000 в месяц, следовательно ~1500 в неделю
>>497480
ну если человек, пишущий в ОП посте "в условиях ограниченного финансирования в среде, в которой продукты продаются за деньги." не знает сколько может потратить в месяц на еду, он даже приблизительно с ограниченным финансированием не сталкивался.
ну если человек, пишущий в ОП посте "в условиях ограниченного финансирования в среде, в которой продукты продаются за деньги." не знает сколько может потратить в месяц на еду, он даже приблизительно с ограниченным финансированием не сталкивался.
>>497496
Нищеброд не может считать на месяц. Не тот горизонт планирования. Так что похоже ты тредом ошибся.
Нищеброд не может считать на месяц. Не тот горизонт планирования. Так что похоже ты тредом ошибся.
>>497523
ты охуел? есть обязательные расходы и какие-то доходы, позволяющие их оплачивать. разница идет в основном на еду.
а доходы есть, ибо в ином случае придется жить на улице, добывая пропитание по помойкам, что противоречит теме треда о покупке еды
ты охуел? есть обязательные расходы и какие-то доходы, позволяющие их оплачивать. разница идет в основном на еду.
а доходы есть, ибо в ином случае придется жить на улице, добывая пропитание по помойкам, что противоречит теме треда о покупке еды
>>497528
Ты жопой не виляй, а если в какие-то месяцы тратишь на еду больше, в какие-то меньше, возьми среднее значение. Собственно когда я говорил, что так и надо, и предусмотрительный нищеброд в августе и сентябре тратит больше и делает заготовки, чтобы хватило до следующего лета, ты доебывался как обычно со своим нерелевантным контентом.
Ты жопой не виляй, а если в какие-то месяцы тратишь на еду больше, в какие-то меньше, возьми среднее значение. Собственно когда я говорил, что так и надо, и предусмотрительный нищеброд в августе и сентябре тратит больше и делает заготовки, чтобы хватило до следующего лета, ты доебывался как обычно со своим нерелевантным контентом.
>>497543
Овощей, грибов блядь. Хули ты из себя тупого изображаешь? Если ты этого не делаешь, либо ты не нищеброд, либо тебя устраивает на постоянку жрать говно (что скорее всего). Ты можешь жрать любое говно с горохом или горох с говном, а мы здесь обсудим несколько более разнообразное и вкусное питание в условиях ограниченного финансирования.
Овощей, грибов блядь. Хули ты из себя тупого изображаешь? Если ты этого не делаешь, либо ты не нищеброд, либо тебя устраивает на постоянку жрать говно (что скорее всего). Ты можешь жрать любое говно с горохом или горох с говном, а мы здесь обсудим несколько более разнообразное и вкусное питание в условиях ограниченного финансирования.
>>497528
Ты живешь не на помойке, следовательно оплачиваешь квартиру, коммунальные и интернет. Плюс, если Ъ нищеброд, с высокой вероятностью, платишь кредит. Чем больше нищеброд, тем больше по нему проценты (вплоть до микрокредитов).
Чтобы в конце месяца не оказаться на улице, надо точно знать, сколько можно потратить денег на еду.
Минимум, чтобы не сдохнуть с голода. При этом, белковая составляющая идет нахуй. Выбирается максимально дешевая еда с дохуя крахмала. Если ты не знаешь этой суммы, даже рядом не нищеброд.
Максимум - все деньги, после уплаты обязательных платежей. Вот в пределах этой суммы можно думать о планировании полноценного питания.
Но если ты не знаешь этой суммы КАЖДУЮ СЕКУНДУ СВОЕГО ВРЕМЕНИ, ты даже близко не нищеброд.
Заметь, я не прошу расписывать статьи твоего личного бюджета. Мне хватит верхней планки расходов на еду.
Уже признайся, что не нищеброд и вали с профильного треда нахуй.
Ты живешь не на помойке, следовательно оплачиваешь квартиру, коммунальные и интернет. Плюс, если Ъ нищеброд, с высокой вероятностью, платишь кредит. Чем больше нищеброд, тем больше по нему проценты (вплоть до микрокредитов).
Чтобы в конце месяца не оказаться на улице, надо точно знать, сколько можно потратить денег на еду.
Минимум, чтобы не сдохнуть с голода. При этом, белковая составляющая идет нахуй. Выбирается максимально дешевая еда с дохуя крахмала. Если ты не знаешь этой суммы, даже рядом не нищеброд.
Максимум - все деньги, после уплаты обязательных платежей. Вот в пределах этой суммы можно думать о планировании полноценного питания.
Но если ты не знаешь этой суммы КАЖДУЮ СЕКУНДУ СВОЕГО ВРЕМЕНИ, ты даже близко не нищеброд.
>Забегая вперёд я скажу, что за я вообще не ебу за @МЕСЯЧНЫЕ расходы на еду, так как я нищеброд.
Заметь, я не прошу расписывать статьи твоего личного бюджета. Мне хватит верхней планки расходов на еду.
Уже признайся, что не нищеброд и вали с профильного треда нахуй.
>>497548
давай уже, расскажи, сколько можешь в месяц потратить на еду и мы тут вместе подумаем, что для тебя дорого. нищеброды же считают свои деньги?
давай уже, расскажи, сколько можешь в месяц потратить на еду и мы тут вместе подумаем, что для тебя дорого. нищеброды же считают свои деньги?
>>497568
предлагаю определение: с доходами до 1,5 МРОТ
предлагаю определение: с доходами до 1,5 МРОТ
>>497528
Я тут просуммировал. Может ты студент, живущий в общаге?
Я тут просуммировал. Может ты студент, живущий в общаге?
>>497554
Всю свою нищебродскую юность собирал грибы и ягоды. Делали сотни заготовок, иначе просто бы не выжили. Понятно, ты богатей решил поучить нищеброда (скорее посмеяться над нами) — ты не мыслишь о том, что можно добраться за едой некомфортно, как же без личной машины и самолёта. Это просто совсем другой уровень мышления: сытый голодного не поймёт.
А вот как было у нас. До грибных-ягодных мест нужно добираться на электричке или автобусе. На электричке нам нужно было менять две, на первой мы бегали от контроллеров (целая толпа бежала), на второй таких было так много, что контроллеры спрашивали кто не против заплатить, обычно платил один-два человека на вагон. Впрочем вагоны были полупустые, там ходило три электрички в сутки. Контроллеры были такие же нищеброды как и мы, потому было такое понимание.
На автобус у меня было пенсионное удостоверение дающее право бесплатного проезда (на электричку это не работает, на метро работает, но я тогда не ездил на метро так как далеко от меня), такое право получил потому что многодетная семья и потеря кормильца.
Всю свою нищебродскую юность собирал грибы и ягоды. Делали сотни заготовок, иначе просто бы не выжили. Понятно, ты богатей решил поучить нищеброда (скорее посмеяться над нами) — ты не мыслишь о том, что можно добраться за едой некомфортно, как же без личной машины и самолёта. Это просто совсем другой уровень мышления: сытый голодного не поймёт.
А вот как было у нас. До грибных-ягодных мест нужно добираться на электричке или автобусе. На электричке нам нужно было менять две, на первой мы бегали от контроллеров (целая толпа бежала), на второй таких было так много, что контроллеры спрашивали кто не против заплатить, обычно платил один-два человека на вагон. Впрочем вагоны были полупустые, там ходило три электрички в сутки. Контроллеры были такие же нищеброды как и мы, потому было такое понимание.
На автобус у меня было пенсионное удостоверение дающее право бесплатного проезда (на электричку это не работает, на метро работает, но я тогда не ездил на метро так как далеко от меня), такое право получил потому что многодетная семья и потеря кормильца.
>>497609
ну так что, обрыган, поведаешь охуительную историю о том, сколько у тебя остается денег на еду ежемесячно, после всех обязательных платежей?
ну так что, обрыган, поведаешь охуительную историю о том, сколько у тебя остается денег на еду ежемесячно, после всех обязательных платежей?
>>497636
обязательно спрошу, если тебя и туда прорвет.
обязательно спрошу, если тебя и туда прорвет.
>>497609
Так стоп, в Латвии грибы и ягоды в пешей доступности всегда, это же просто большая деревня.Даже электричка не нужна т.к. все города по меркам Р.Ф. просто п.г.т и до лесов-полей рукой подать.Тащемта сложно представить более удобное место для сбора даров природы нежели Латвия.Для любительского сбора грибов не нужна никакая экипировка и уж тем более внедорожник, даже нож не нужен.Мне кажется ты просто ленивый как и все прибалты, но это уже не нишебродство, а червепидорство пооучается
Так стоп, в Латвии грибы и ягоды в пешей доступности всегда, это же просто большая деревня.Даже электричка не нужна т.к. все города по меркам Р.Ф. просто п.г.т и до лесов-полей рукой подать.Тащемта сложно представить более удобное место для сбора даров природы нежели Латвия.Для любительского сбора грибов не нужна никакая экипировка и уж тем более внедорожник, даже нож не нужен.Мне кажется ты просто ленивый как и все прибалты, но это уже не нишебродство, а червепидорство пооучается
>>497648
В Москве есть отличные грибные места, и облепиху можно постирать. Сейчас он напишет цену в евро на авиабилеты до Москвы.
В Москве есть отличные грибные места, и облепиху можно постирать. Сейчас он напишет цену в евро на авиабилеты до Москвы.
>>497666
Не удалось выразить мысль. Даже в 15-миллионной Москве, те кто хотят собирать грибы, их собирают.
Не удалось выразить мысль. Даже в 15-миллионной Москве, те кто хотят собирать грибы, их собирают.
>>497670
ты опять выходишь на связь, мудила? сколько в месяц денег остается у тебя на еду, после уплаты обязательных платежей?
ты опять выходишь на связь, мудила? сколько в месяц денег остается у тебя на еду, после уплаты обязательных платежей?
Надо перекатывать без прибалта, сам бы перекатил, но шапку с телефона замучаюсь делать
>>497686
Что за хуйню ты высрал не в тему?
Что за хуйню ты высрал не в тему?
49 Кб, 617x410>>497427 →
А это называется бэби-кукумбер? Опять продешевят?
В российских магазинах начнут продавать огурцы для бедных
https://ytro.ru/news/economics/2021/01/22/1471259.shtml?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&nw=1611518603000
>Это называется бэби-потато и стоит раза в два дороже обычного картофана
А это называется бэби-кукумбер? Опять продешевят?
В российских магазинах начнут продавать огурцы для бедных
https://ytro.ru/news/economics/2021/01/22/1471259.shtml?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&nw=1611518603000
>>497741
Пердуха, гороховая.
Пердуха, гороховая.
>>497554
>кредит на покупку автомобилей
Нафиг тебе кредит ты чо на новую машину губу раскатал, в пределах 100к можно взять б/у машину и нормально ездить, пиздец вы тут про покупку машины рассуждаете как будто это яхта за 200млн.
>кредит на покупку автомобилей
Нафиг тебе кредит ты чо на новую машину губу раскатал, в пределах 100к можно взять б/у машину и нормально ездить, пиздец вы тут про покупку машины рассуждаете как будто это яхта за 200млн.
>>497551
Ты так заебал долбаеб , то у тебя за вывол рыбы для себя штраф " в моей стране" то еще хуйня какая, срыгни на хуй
Ты так заебал долбаеб , то у тебя за вывол рыбы для себя штраф " в моей стране" то еще хуйня какая, срыгни на хуй
>>497844
В цене за килограмм? Примерно одно и то же, зависит от соотношения курицы, лука и макарон (грибов, сливок и сыра) и компонентов оливье. Если можешь позволить что-то одно, можешь и другое.
В цене за килограмм? Примерно одно и то же, зависит от соотношения курицы, лука и макарон (грибов, сливок и сыра) и компонентов оливье. Если можешь позволить что-то одно, можешь и другое.
>>497867
Нет, проще купить, охота это тебе не рыбалка или гнибалка, там без дорогостоящего оборудования не обойтись
Нет, проще купить, охота это тебе не рыбалка или гнибалка, там без дорогостоящего оборудования не обойтись
>>497879
Из расходов только патроны, на птицу дробь идёт, одним выстрелом по стае можно штуки 3 подстрелить.
Из расходов только патроны, на птицу дробь идёт, одним выстрелом по стае можно штуки 3 подстрелить.
>>497881
лицензию надо. настрел надо. сейф надо. ружье надо. снаряжать патроны надо. добираться до места охоты надо (не то что с грибами или даже рыбой).
Дешевле кроликов держать, но гемор. но можно заработать.
Салат проще из эрзац колбасы хуярить. Она дешевле курицы. Вкус - говно, но в салате столько ингредиентов, включая мазик и яйца, что хуевость колбасы влияет слабо. Особенно, если напидорасить ее помельче.
лицензию надо. настрел надо. сейф надо. ружье надо. снаряжать патроны надо. добираться до места охоты надо (не то что с грибами или даже рыбой).
Дешевле кроликов держать, но гемор. но можно заработать.
Салат проще из эрзац колбасы хуярить. Она дешевле курицы. Вкус - говно, но в салате столько ингредиентов, включая мазик и яйца, что хуевость колбасы влияет слабо. Особенно, если напидорасить ее помельче.
>>497885
Сафари-тур в Танзании считается?
Сафари-тур в Танзании считается?
>>497886
А как раньше тогда на охоту пешком в деревнях ходили когда автомобилей не было?
А как раньше тогда на охоту пешком в деревнях ходили когда автомобилей не было?
>>497892
Машина нужна для сафари, её почти всегда предоставляет от турфирмы вместе с гидом и 1-2опытных охотника.
Машина нужна для сафари, её почти всегда предоставляет от турфирмы вместе с гидом и 1-2опытных охотника.
>>497893
При чем тут это?Не в попад говоришь, будто гороха объелся
При чем тут это?Не в попад говоришь, будто гороха объелся
>>497311 (OP)
тест
тест
>>497888
Сейф не надо, лицензии не надо, до места можно дойти пешком. Дробь изготавливается самолично.
>раньше
Сейф не надо, лицензии не надо, до места можно дойти пешком. Дробь изготавливается самолично.
>>498179
только картофан в сезон
только картофан в сезон
>>497844
>>497863
>>498187
Короче прикинул, по ценам метро, который, как известно, не самый дешевый магазин.
Расчет продуктов на ~25 кг блюда обойдутся:
оливье ~ 3500 рублей
макароны с курицей ~1900 рублей
Оливье на ~85% дороже (белка там больше, примерно на столько же, ящитаю)
Приняв месячный рацион за 1,5кг на 31день = ~47 кг можно примерно почувствовать расход в тысячах рублей:
3.4 макароны с курицей (хлеб 25%)
3.6 макароны с курицей
4.5 макароны с курицей + оливье 50/50 (хлеб 25%)
5.1 макароны с курицей + оливье 50/50
5.6 оливье (хлеб 25%)
6.5 оливье
Повторюсь, метро дорогой магазин
>оливье сильно дороже макарон с подливкой из курицы и лука получается?
>>497863
>>498187
Короче прикинул, по ценам метро, который, как известно, не самый дешевый магазин.
Расчет продуктов на ~25 кг блюда обойдутся:
оливье ~ 3500 рублей
макароны с курицей ~1900 рублей
Оливье на ~85% дороже (белка там больше, примерно на столько же, ящитаю)
Приняв месячный рацион за 1,5кг на 31день = ~47 кг можно примерно почувствовать расход в тысячах рублей:
3.4 макароны с курицей (хлеб 25%)
3.6 макароны с курицей
4.5 макароны с курицей + оливье 50/50 (хлеб 25%)
5.1 макароны с курицей + оливье 50/50
5.6 оливье (хлеб 25%)
6.5 оливье
Повторюсь, метро дорогой магазин
>>498205
В случае коробочной фасовки вся рыба хранится в куче ледяной глазури, там воды 30 процентов, это еще большая цена.На "оптовых базах" все мясо и рыба замороженное и напичканное водой т.к. это не настоящие оптовки.Настоящие не работают с населением, но там да цены намного ниже.
В случае коробочной фасовки вся рыба хранится в куче ледяной глазури, там воды 30 процентов, это еще большая цена.На "оптовых базах" все мясо и рыба замороженное и напичканное водой т.к. это не настоящие оптовки.Настоящие не работают с населением, но там да цены намного ниже.
1,1 Мб, 806x720Впервые тут, у вас же есть гайд\фак как выживать на копеечной и не заебной по времени готовки еде?
В идеале как курица - закинул в духовку, и занимайся своими делами , через час потом вынул - и готова еда на несколько дней. Тратить час на супы-пироги только на выходных могу позволить.
В идеале как курица - закинул в духовку, и занимайся своими делами , через час потом вынул - и готова еда на несколько дней. Тратить час на супы-пироги только на выходных могу позволить.
>>498261
Паста, рамен, вок с лапшой или рисом, гамбургер. Практически всеё что на фудкорте видишь - можешь очень быстро повторить дома. Да хоть яичницу. Другой вариант наделать полуфабрикатов в свободный день, а в будни их быстренько готовить и жрать. Ещё вариант приготовить за раз очень много еды в казане разложить по лоточкам и заморозить. Частично перекликается со вторым, как минус неделями есть одно и то же.
Паста, рамен, вок с лапшой или рисом, гамбургер. Практически всеё что на фудкорте видишь - можешь очень быстро повторить дома. Да хоть яичницу. Другой вариант наделать полуфабрикатов в свободный день, а в будни их быстренько готовить и жрать. Ещё вариант приготовить за раз очень много еды в казане разложить по лоточкам и заморозить. Частично перекликается со вторым, как минус неделями есть одно и то же.
64 Кб, 551x425>>498213
Набор на оливье странноватый, но я не с целью поспорить, я чисто на глаз цену прикидывал, Да и макароны с курицей тот случай, когда вместо целой тушки лучше взять филе бедра или порционные ноги (из грудки получится говно). Грудкой, кстати, можно заменить колбасу в оливье, которая по цене выглядит довольно ссаной. Очень интересно, продолжай расчеты, когда-нибудь они войдут в фак.
Метро ты взял и по 25 кг ты считал, чтобы у прибалта жопа сгорела? Лайк.
Набор на оливье странноватый, но я не с целью поспорить, я чисто на глаз цену прикидывал, Да и макароны с курицей тот случай, когда вместо целой тушки лучше взять филе бедра или порционные ноги (из грудки получится говно). Грудкой, кстати, можно заменить колбасу в оливье, которая по цене выглядит довольно ссаной. Очень интересно, продолжай расчеты, когда-нибудь они войдут в фак.
Метро ты взял и по 25 кг ты считал, чтобы у прибалта жопа сгорела? Лайк.
>>498266
Горошек и морковь в оливье не люблю, поэтому их нет. Колбаса и огурцы соленые используются, потому что с ними салат дольше хранится.
Курица целиком, при прочих равных, была дешевле. Кроме того, это хоть какое-то разнообразие, ибо вкус разных частей чуть отличается.
Алсо, рассматривается курица у которой сперва пожарили шкуру/жир в шкварки, бросили туда некрупные куски и лук. Хорошо пожарив, залили водой и тушили до образования подливы. Конкретно в этом случае, наличие целой курицы лучше, чем какой-то ее части.
Da
>>498261
Вот здесь >>498213, я выяснил, что курица с макаронами, это до 3500 в месяц. Позже, попробую отписаться по нижней планке - ценам светофора. У меня были фотки цен, могу посчитать.
То есть, жаришь некрупные куски курицы и лук. Потом заливаешь водой и тушешь с часик. "Загущаешь" (или нет) и жрешь со свежеотваренными макаронами. Вкуснее с непромытыми, без масла.
"Загущаешь" - берешь немного бульончика из сковороды, остужаешь, разводишь там ложку-две муки или крахмала и вливаешь обратно по кругу. Перемешиваешь, даешь закипеть.
Горошек и морковь в оливье не люблю, поэтому их нет. Колбаса и огурцы соленые используются, потому что с ними салат дольше хранится.
Курица целиком, при прочих равных, была дешевле. Кроме того, это хоть какое-то разнообразие, ибо вкус разных частей чуть отличается.
Алсо, рассматривается курица у которой сперва пожарили шкуру/жир в шкварки, бросили туда некрупные куски и лук. Хорошо пожарив, залили водой и тушили до образования подливы. Конкретно в этом случае, наличие целой курицы лучше, чем какой-то ее части.
Da
>>498261
Вот здесь >>498213, я выяснил, что курица с макаронами, это до 3500 в месяц. Позже, попробую отписаться по нижней планке - ценам светофора. У меня были фотки цен, могу посчитать.
То есть, жаришь некрупные куски курицы и лук. Потом заливаешь водой и тушешь с часик. "Загущаешь" (или нет) и жрешь со свежеотваренными макаронами. Вкуснее с непромытыми, без масла.
"Загущаешь" - берешь немного бульончика из сковороды, остужаешь, разводишь там ложку-две муки или крахмала и вливаешь обратно по кругу. Перемешиваешь, даешь закипеть.
Кстати, главное из моих изысканий выше, что если бесполезно заедать макароны хлебом, с финансовой точки зрения.
Ок. Курицу примем 20% от съедаемой массы. Месячную норму в 47 кг.
Макароны 38 кг разваренных или 15 кг неразваренных или 450 рублей
Курицы 9 кг или 603 рубля.
~1060 рублей, плюс лук по ценам метро 175 за 5 кг, плюс столько же на муку/крахмал и растительное масло.
Имеем жратву ценой до 1500 рублей в месяц, с нормой по 1,5+ кг в день.
Или +15 рублей по 16 рублей на порцию 0,5 кг с 20% расходом сырой курицы. Неучтенные лук/вода/масло дадут +50-100 грамм к порции (+10%-20%).
Ок. Курицу примем 20% от съедаемой массы. Месячную норму в 47 кг.
Макароны 38 кг разваренных или 15 кг неразваренных или 450 рублей
Курицы 9 кг или 603 рубля.
~1060 рублей, плюс лук по ценам метро 175 за 5 кг, плюс столько же на муку/крахмал и растительное масло.
Имеем жратву ценой до 1500 рублей в месяц, с нормой по 1,5+ кг в день.
Или +15 рублей по 16 рублей на порцию 0,5 кг с 20% расходом сырой курицы. Неучтенные лук/вода/масло дадут +50-100 грамм к порции (+10%-20%).
>>498278
Почти 8 кг мазика на 25 кг салата, это просто пиздец как дохуя, так же, как и 5 кг лука, не знаю, правда, зачем он там вообще нужен, остальные пропорции ок.
Курицу с луком можно и нужно разнообразить свининой и индейкой по акции всякой бешамелью, сыром, грибами, томатами и всякими прочими терияками. Оливье - винегретом, шубой, крабами тоже недорого и нажористо, макароны тоже понятно чем заменять. Норм меню на основе советской кухни.
Это очень грубая оценка, надо считать калории, в идеале БЖУ. Вряд ли, правда, кто-нибудь будет заниматься этой хуйней.
Почти 8 кг мазика на 25 кг салата, это просто пиздец как дохуя, так же, как и 5 кг лука, не знаю, правда, зачем он там вообще нужен, остальные пропорции ок.
Курицу с луком можно и нужно разнообразить свининой и индейкой по акции всякой бешамелью, сыром, грибами, томатами и всякими прочими терияками. Оливье - винегретом, шубой, крабами тоже недорого и нажористо, макароны тоже понятно чем заменять. Норм меню на основе советской кухни.
>1.5 кг еды в день.
Это очень грубая оценка, надо считать калории, в идеале БЖУ. Вряд ли, правда, кто-нибудь будет заниматься этой хуйней.
>>497669
А потом детей с птичьей грудью рожают
А потом детей с птичьей грудью рожают
>>497891
Битцевский парк
Битцевский парк
>>498285
Тут намеренное увеличение, для учета колебания цен. Лук, кроме закладки очистки, стоит не много на общем фоне.
Можно, но не нужно. Меня интересовала нижняя граница
Верно, но это оценка завышенная. Думаю, что столько насчитали вместе с супом и овощами, что не равно полутора килограммам (!) макарон с мясом.
Конечный состав несложно прикинуть. Ингредиентов мало, проценты известны, насчитать легко. Возможно вечером распишу.
>Почти 8 кг
Тут намеренное увеличение, для учета колебания цен. Лук, кроме закладки очистки, стоит не много на общем фоне.
>Курицу с луком можно и нужно разнообразить
Можно, но не нужно. Меня интересовала нижняя граница
>Это очень грубая оценка
Верно, но это оценка завышенная. Думаю, что столько насчитали вместе с супом и овощами, что не равно полутора килограммам (!) макарон с мясом.
Конечный состав несложно прикинуть. Ингредиентов мало, проценты известны, насчитать легко. Возможно вечером распишу.
>>498278
Бля чел, я почти уверен что ты прибалт кун который вбросил хуйню чтобы потом прийти и опять сам себе отвечать, уж больно у вас стиль письма похож.
Бля чел, я почти уверен что ты прибалт кун который вбросил хуйню чтобы потом прийти и опять сам себе отвечать, уж больно у вас стиль письма похож.
>>498332
Да пусть пишет, тебе жалко, что ли?
Толку с него было как с козла молока
Но и вреда, однако, тоже никакого (ц)
Да пусть пишет, тебе жалко, что ли?
Толку с него было как с козла молока
Но и вреда, однако, тоже никакого (ц)
>>498342
Не было бы вреда, если не бы доебки про "ненищебродскую еду" и "состоятельных парней".
Не было бы вреда, если не бы доебки про "ненищебродскую еду" и "состоятельных парней".
>>498361
Тв удивлён, что на дваче не все посты содержательны, глубокомысленны и информативны?
Даже не знаю, что ответить...
Тв удивлён, что на дваче не все посты содержательны, глубокомысленны и информативны?
Даже не знаю, что ответить...
>>498342
Вреда с него было много, а пользы ноль
Вреда с него было много, а пользы ноль
Ну чё, аноны, как выжить на 300 рублей в неделю? Чё покупать? Чё готовить? Мамка сказала идти нахуй, так что теперь придется самому еду добывать. А так как денег нема нужно как-то выжить на оставшиеся копейки. За любые советы буду благодарен
>>498418
горох, перловка, геркулес - все в самой дешевой форме, на вес или ноунейм целофен, а не в упаковке
лови скидки с истекающим сроком и покупай куриц по 70-80 за кг
капуста-морковка из овощей
мука самая дешевая 20-25 за кг - пеки лепешки, блины
ну и пиздуй курьерить, 150-200р в час (зависти от региона) будет
из дома-то не выгоняют? просто дашь мамке эти 300р в неделю тип в продуктовый бдюжет и все
горох, перловка, геркулес - все в самой дешевой форме, на вес или ноунейм целофен, а не в упаковке
лови скидки с истекающим сроком и покупай куриц по 70-80 за кг
капуста-морковка из овощей
мука самая дешевая 20-25 за кг - пеки лепешки, блины
ну и пиздуй курьерить, 150-200р в час (зависти от региона) будет
из дома-то не выгоняют? просто дашь мамке эти 300р в неделю тип в продуктовый бдюжет и все
97 Кб, 870x284>>498281
На пике расчет калорий от той самой порции на ~16 рублей. Суточная потребность написано для мужиков 2700 и 1800, чтобы не сдохнуть. По белкам, для мужика потребность 65-117.
То есть, 2 приема пищи это где-то из середины мужских потребностей и 3 приема - стабильное переедание. Единственное, получается, по жирам - надо 2 литра подсолнечного масла в месяц съедать чтобы в норму укладываться, а не один, как я в начале считал.
Получается, этим можно среднему взрослому мужику питаться на 1030 рублей в месяц
>>498418
Получилось в районе 231 рубля в неделю. На оставшиеся 68, можешь поискать чай и сладости.
На пике расчет калорий от той самой порции на ~16 рублей. Суточная потребность написано для мужиков 2700 и 1800, чтобы не сдохнуть. По белкам, для мужика потребность 65-117.
То есть, 2 приема пищи это где-то из середины мужских потребностей и 3 приема - стабильное переедание. Единственное, получается, по жирам - надо 2 литра подсолнечного масла в месяц съедать чтобы в норму укладываться, а не один, как я в начале считал.
Получается, этим можно среднему взрослому мужику питаться на 1030 рублей в месяц
>>498418
Получилось в районе 231 рубля в неделю. На оставшиеся 68, можешь поискать чай и сладости.
74 Кб, 874x289Оказалось, что азиатская классика - рис с яйцом, не самое дешевое в наших реалиях. Чтобы добить белок, нужно съедать ежедневно по 10 яиц, а вероятность найти яйца за 28 рублей/десяток, считаю сомнительной.
На пике, как и на тех, что с макаронами, одна из двух обязательных дневных порций. Рис, как и макароны, указан не отваренный.
На пике, как и на тех, что с макаронами, одна из двух обязательных дневных порций. Рис, как и макароны, указан не отваренный.
50 Кб, 873x282Заодно по прибалту. Если брать горох по метионину (дневная норма от 1,3 грамма), получается от 620 грамм в день.
Самый дешевый горох, что я нашел - ~35р/кг, это 22 рубля в день, плюс 10 рублей за 100 грамм масла (чтобы добить до необходимых жиров) и имеем те же ~ 32 с небольшим рубля/день или около 1000 в месяц.
Из минусов, кроме очевидных пердежа и недостатка витаминов (там у нас, все таки мясо и 5 кг лука), имеется крайне хреново усвояемый растительный белок, количество которого можно смело умножать на 1,2-1,3 - что делает бобовые совсем не такими выгодными как на первый взгляд.
Самый дешевый горох, что я нашел - ~35р/кг, это 22 рубля в день, плюс 10 рублей за 100 грамм масла (чтобы добить до необходимых жиров) и имеем те же ~ 32 с небольшим рубля/день или около 1000 в месяц.
Из минусов, кроме очевидных пердежа и недостатка витаминов (там у нас, все таки мясо и 5 кг лука), имеется крайне хреново усвояемый растительный белок, количество которого можно смело умножать на 1,2-1,3 - что делает бобовые совсем не такими выгодными как на первый взгляд.
>>498469
Азиатская классика подразумевает потребление большого количества овощей и фруктов, внезапно. Просто по той простой причине, что в Азии они растут круглый год и являются неотъемлемой частью рациона. А не «в 68-м мы ездили в Крым в авгкусте отдыхать, так виноград и персики каждый день ели».
Азиатская классика подразумевает потребление большого количества овощей и фруктов, внезапно. Просто по той простой причине, что в Азии они растут круглый год и являются неотъемлемой частью рациона. А не «в 68-м мы ездили в Крым в авгкусте отдыхать, так виноград и персики каждый день ели».
>>498474
Рис с яйцом это классика не средней азии, а юго-восточной. В любом случае, проблема в белке, которого ни в рисе ни овощах нет.
Рис с яйцом это классика не средней азии, а юго-восточной. В любом случае, проблема в белке, которого ни в рисе ни овощах нет.
>>498464
>>498465
>>498469
>>498473
Такое может быть интересным разве что прибалту. Анонам, которые ходят сюда за контентом, помимо рецептов, интересны ответы на практические вопросы. Оптимальная продуктовая корзина на 5к? На 3к? Как резко вдвое сократить бюджет на питание? Что делать, если мало денег и мало времени готовить? Какие есть не очень отвратительные пельмени по цене до 200 р/кг?
>>498465
>>498469
>>498473
Такое может быть интересным разве что прибалту. Анонам, которые ходят сюда за контентом, помимо рецептов, интересны ответы на практические вопросы. Оптимальная продуктовая корзина на 5к? На 3к? Как резко вдвое сократить бюджет на питание? Что делать, если мало денег и мало времени готовить? Какие есть не очень отвратительные пельмени по цене до 200 р/кг?
>>498426
Мамка пойдет купит хлеба, колбасы и скажет, что этими деньгами подтереться только а не жрать всю неделю.
> дашь мамке эти 300р в неделю тип в продуктовый бдюжет и все
Мамка пойдет купит хлеба, колбасы и скажет, что этими деньгами подтереться только а не жрать всю неделю.
>>498485
Мне важно. Минимум, при котором комфортно жить, со всеми витаминами и аминокислотами. Для витаминов, кстати, часть лука можно мариновать уксусом и жрать "сырым".
В итоге, например, брать не 5к, а от 1 до 5 к, зная, что 4 из них можно потратить на блядей и бухло разнообразие рациона. Готовить, например, блюда из риса или яичницу на завтрак с поправками на увеличение месячных расходов. Супы.Тот же гороховый. Главное, не забывать в него курицы бросить и кушать с хлебом.
Мне важно. Минимум, при котором комфортно жить, со всеми витаминами и аминокислотами. Для витаминов, кстати, часть лука можно мариновать уксусом и жрать "сырым".
В итоге, например, брать не 5к, а от 1 до 5 к, зная, что 4 из них можно потратить на блядей и бухло разнообразие рациона. Готовить, например, блюда из риса или яичницу на завтрак с поправками на увеличение месячных расходов. Супы.Тот же гороховый. Главное, не забывать в него курицы бросить и кушать с хлебом.
>>498489
дойди до светофора. Купи макарон, курицы, масла, лука и чего-нибудь сладенького. 5 кг макарон и литра масла, хватит протянуть неделю даже без курицы и еще останется.
Если совсем хочешь съекономить, возьми куриного фарша и ебаш по-флотски.
дойди до светофора. Купи макарон, курицы, масла, лука и чего-нибудь сладенького. 5 кг макарон и литра масла, хватит протянуть неделю даже без курицы и еще останется.
Если совсем хочешь съекономить, возьми куриного фарша и ебаш по-флотски.
сап, плиз напомните помню читал два года назад, статьи в жж где чел ставит эксперимент по дешевой еде ну и рассказывал рецепты. сейчас не могу найти, хелп ми.
Вы, нищеброды, едите лучше чем я.
>>498469
вероятно прокатит с яичным порошком, но это не точно
вероятно прокатит с яичным порошком, но это не точно
>>498464
и по какой цене это кура?
про 230 в неделю кукаретика полная конечно, даже если брать прошлый год цены, тушка ~1.8 x 110 за кг = ~200, съедается за 4-5 дней, 2 пачки макарон самых дешевых по 15 туда же, ВСЕ. на что хлеб, масло, лук, крупу и тд покупать? нет, в неделю надо рублей 400 даже при полной экономии, даже если по скидкам все выискивать, молоко например я по 30-35 нахожу с 40- 50% скидками
и при этом я вешу 60 и почти не двигаюсь, и все равно худею на такой диете, надо больше есть - это уже будет 500-600
ну или дофига перловки в себя пихать, но это анрил абсолютный, невыносимо
и по какой цене это кура?
про 230 в неделю кукаретика полная конечно, даже если брать прошлый год цены, тушка ~1.8 x 110 за кг = ~200, съедается за 4-5 дней, 2 пачки макарон самых дешевых по 15 туда же, ВСЕ. на что хлеб, масло, лук, крупу и тд покупать? нет, в неделю надо рублей 400 даже при полной экономии, даже если по скидкам все выискивать, молоко например я по 30-35 нахожу с 40- 50% скидками
и при этом я вешу 60 и почти не двигаюсь, и все равно худею на такой диете, надо больше есть - это уже будет 500-600
ну или дофига перловки в себя пихать, но это анрил абсолютный, невыносимо
>>498528
2ая категория - это уже тощие суповые куры, их даже не пожарить, не запечь, могут быть мороженные, да и продают их мало где, давно не встречал
2ая категория - это уже тощие суповые куры, их даже не пожарить, не запечь, могут быть мороженные, да и продают их мало где, давно не встречал
>>498543
не похуй, если ты все время курицей питаешься, там реально плохое мясо в суп, с голоду все съешь конечно, но проще лишние ~100-150 в неделю заработать, хоть на всякой онлайн хуйне, и брать нормальные тушки, которые любым способом можно вкусно готовить
ты в курсе, из какого говна и отходов фарш делается? все съедобное идет на полуфабрикаты, ноги, грудки, вот это все, а отборсы - в фарш
не похуй, если ты все время курицей питаешься, там реально плохое мясо в суп, с голоду все съешь конечно, но проще лишние ~100-150 в неделю заработать, хоть на всякой онлайн хуйне, и брать нормальные тушки, которые любым способом можно вкусно готовить
ты в курсе, из какого говна и отходов фарш делается? все съедобное идет на полуфабрикаты, ноги, грудки, вот это все, а отборсы - в фарш
>>498544
Бывает, что из "кур второй категории", но, обычно, из куриных каркасов.
Правда, почему-то, это никого из "ненищебродов" не ебет, когда те покупают колбасу/сосиски/пельмени/наггитсы/котлеты/чебуреки т.п., которые, чуть менее чем полностью, состоят из вышеозначенной субстанции.
Там забитые курицы-несушки. Прямо советский олдскул.
Да, это не "цыплята бройлера", к которым зумерочки привыкли. Кости у таких кур не жуются и мясо жестче, но это компенсируется меньшей жирностью и более богатым вкусом.
Именно поэтому, у меня в рецепте мелкие куски, много подливы и тушение 1 час. Можно, кстати, и дольше.
>ты в курсе, из какого говна и отходов фарш делается?
Бывает, что из "кур второй категории", но, обычно, из куриных каркасов.
Правда, почему-то, это никого из "ненищебродов" не ебет, когда те покупают колбасу/сосиски/пельмени/наггитсы/котлеты/чебуреки т.п., которые, чуть менее чем полностью, состоят из вышеозначенной субстанции.
>там реально плохое мясо в суп
Там забитые курицы-несушки. Прямо советский олдскул.
Да, это не "цыплята бройлера", к которым зумерочки привыкли. Кости у таких кур не жуются и мясо жестче, но это компенсируется меньшей жирностью и более богатым вкусом.
Именно поэтому, у меня в рецепте мелкие куски, много подливы и тушение 1 час. Можно, кстати, и дольше.
Фарш бывает двух видов.
Первый - который сделал ты сам. Из чего сделал - такого и качества.
Второй - который ты купил.
В него смололи все, что нельзя реализовать.
Ухогорлоеоссиськаписькахвост, соскребленные с костей обрезки хрящей, кожи, мездры (подкожного жира), хребтовый жир и т.д.
Покупать фарш - это абсолютно неоправданная переплата.
Делать самому имеет смысл в двух случаях.
Либо ты разделываешь цельные туши и имеешь эти самые обрезки.
Либо тебе необходим фарш для конкретного блюда.
Покупать же фарш, изготовленный из отходов разделки на 10-15%дешевле мяса и соображать, что бы из него приготовить - абсурд.
Первый - который сделал ты сам. Из чего сделал - такого и качества.
Второй - который ты купил.
В него смололи все, что нельзя реализовать.
Ухогорлоеоссиськаписькахвост, соскребленные с костей обрезки хрящей, кожи, мездры (подкожного жира), хребтовый жир и т.д.
Покупать фарш - это абсолютно неоправданная переплата.
Делать самому имеет смысл в двух случаях.
Либо ты разделываешь цельные туши и имеешь эти самые обрезки.
Либо тебе необходим фарш для конкретного блюда.
Покупать же фарш, изготовленный из отходов разделки на 10-15%дешевле мяса и соображать, что бы из него приготовить - абсурд.
>>498669
Ты так говоришь, будто это что-то плохое. Колбасу то не покупаешь что-ли? Пельмени?
>В него смололи все, что нельзя реализовать. Ухогорлоеоссиськаписькахвост, соскребленные с костей обрезки хрящей, кожи, мездры (подкожного жира), хребтовый жир и т.д.
Ты так говоришь, будто это что-то плохое. Колбасу то не покупаешь что-ли? Пельмени?
>>498684
Колбасу не ем уже лет 15, только в гостях и на работе (т.е.когда стол готовит кто-то другой). Колбаса - это так, усилитель вкуса, и просто закуска. Но это не еда.
Пельмени, увы, ем. Но четко отдаю себе отчёт в том, что покупаю я не столько еду, сколько время - если некогда готовить, покупные пельмени выручают.
В этом контексте - да, ем. Но и колбаса, и пельмени - это либо +100-200% к стоимости исходного сырья, либо наценка меньше, а потеря качества больше.
А покупной фарш в сравнении с готовым мясом - это -15-20% в цене при снижении качества в разы.
Но тред ведь не о закуске на рабочих пьянках. И не об экономии времени вечно занятого человека, которому +/- 15-30% в затратах на еду вообще не ощутимы.
Тред о еде в условиях очень ограниченных финансовых условиях. И вот тут рассматривать покупку фарша как способ экономии - это реально абсурд.
Колбасу не ем уже лет 15, только в гостях и на работе (т.е.когда стол готовит кто-то другой). Колбаса - это так, усилитель вкуса, и просто закуска. Но это не еда.
Пельмени, увы, ем. Но четко отдаю себе отчёт в том, что покупаю я не столько еду, сколько время - если некогда готовить, покупные пельмени выручают.
В этом контексте - да, ем. Но и колбаса, и пельмени - это либо +100-200% к стоимости исходного сырья, либо наценка меньше, а потеря качества больше.
А покупной фарш в сравнении с готовым мясом - это -15-20% в цене при снижении качества в разы.
Но тред ведь не о закуске на рабочих пьянках. И не об экономии времени вечно занятого человека, которому +/- 15-30% в затратах на еду вообще не ощутимы.
Тред о еде в условиях очень ограниченных финансовых условиях. И вот тут рассматривать покупку фарша как способ экономии - это реально абсурд.
>>498693
>>498700
Можешь внятно объяснить, почему ты считаешь, что завышенное содержание коллагена и жира является "снижением качества в разы"?
Потому что вот это всё:
действительно вкусно. Холодец, оссобуко, зельц, рулет из головы, хаш и т.п. - шедевры кулинарии вообще-то.
>>498700
>А покупной фарш в сравнении с готовым мясом - это -15-20% в цене при снижении качества в разы.
Можешь внятно объяснить, почему ты считаешь, что завышенное содержание коллагена и жира является "снижением качества в разы"?
Потому что вот это всё:
>Ухогорлоеоссиськаписькахвост, соскребленные с костей обрезки хрящей, кожи, мездры (подкожного жира), хребтовый жир и т.д.
действительно вкусно. Холодец, оссобуко, зельц, рулет из головы, хаш и т.п. - шедевры кулинарии вообще-то.
Короче, раз в месяц в магазин Светофор завозят свиные ноги по 14 руб за кг, следить за завозом можно в группе местного магаза в вк, они есть у каждого в сети.Варю с них холодец, либо подвариваю, мариную в соевом+мед+горчица, потом запекаю и употребляю под пиво.В мясных магазах беру крученное сало по 59 за кг, туда чеснок, перец, соль, укроп, готова намазка, ну или можно им ужирнять котлеты из рыбы, курицы, печени (пример: свиная печень за 80 р .кг тот же светофор, самый дешевый хлеб за 15 руб из магазов по типу победа и грамм 400 этого сала).В рыбных магазинах всегда есть караси по 40-50 руб за кг, жаренные в муке или сухарях вообще топ, но их жарить уметь надо.В ленте в морозилках есть набор для рагу говяжий от мираторга по цене от 70 р до 100 за кг, варятся очень быстро, мяса маловато, но бульон из них в разы лучше чем из курицы.
По поводу выращивания овощей.Выращивание свеклы, лука, картофеля и моркови не выгодно, выгодно выращивать специи, с небольшой грядки после сушки (а травы сохнут просто на солнце без сушилок) или заморозки хватит одному года на 4, хорош укроп, базилик, сельдерей (черешковый через рассаду).Очень хорошо и бесхлопотно растут кабачки, тыквы, горох, стручковая фасоль (рассадой), капуста (ее же легче всего хранить в виде квашенной).Огурцы/помидоры растут легко при уходе.
>>498730
Из магазинного фарша?
>Холодец, оссобуко, зельц, рулет из головы, хаш и т.п. - шедевры кулинарии вообще-то.
Из магазинного фарша?
>>498745
upd: Для долбоебов, рецепты экстремальные, для периода нищебродства.Естественно для постоянного здорового питания не подходят
upd: Для долбоебов, рецепты экстремальные, для периода нищебродства.Естественно для постоянного здорового питания не подходят
>>498747
upd: в РФ полно нищебродов с землей, это не прибалтика, анон может попросить у родни попользоваться ненужной дачей например, ну или сам являться жителем деревни.В странах прибалтики все по другому, разъяснений просите на местных вам ресурсах
upd: в РФ полно нищебродов с землей, это не прибалтика, анон может попросить у родни попользоваться ненужной дачей например, ну или сам являться жителем деревни.В странах прибалтики все по другому, разъяснений просите на местных вам ресурсах
Для незаботящихся о своем здоровье и суровых анонов.В магазинах бристоль есть полторахи пива пит крепкого по 89 деревянных, на вкус чуть лучше балтик 9 и охот крепких.На безымянных остановках с наклейкой табак вы можете найти сигареты дешевле чем в других магазинах, например раковые палки под гордым названием "престиж" несмотря на наличие фильтра стоят 40 рублей, есть крепкие.
пиздуйте на деревню жить
надо будет только соль, сахар, муку и чай, все остальное можно самому нафармить _))
надо будет только соль, сахар, муку и чай, все остальное можно самому нафармить _))
>>498749
нет. из "Ухогорлоеоссиськаписькахвост, соскребленные с костей обрезки хрящей, кожи, мездры (подкожного жира), хребтовый жир и т.д."
>Холодец, оссобуко, зельц, рулет из головы, хаш и т.п. - шедевры кулинарии вообще-то.
>Из магазинного фарша?
нет. из "Ухогорлоеоссиськаписькахвост, соскребленные с костей обрезки хрящей, кожи, мездры (подкожного жира), хребтовый жир и т.д."
>>498766
нет.
Ну хуй знает.
Во первых, девятки обычно и одной банки хватает. Во вторых, я к дешевому пиву крайне насторожено отношусь. Например, если брать в фикспрайсе или светофоре - там лютейшее говно продают. Кажется, просто газированную воду с хуевым спиртом, от которого нещадно трещит башка.
>все остальное можно самому нафармить
нет.
>Для незаботящихся о своем здоровье и суровых анонов.В магазинах бристоль есть полторахи пива пит крепкого по 89 деревянных, на вкус чуть лучше балтик 9 и охот крепких.
Ну хуй знает.
Во первых, девятки обычно и одной банки хватает. Во вторых, я к дешевому пиву крайне насторожено отношусь. Например, если брать в фикспрайсе или светофоре - там лютейшее говно продают. Кажется, просто газированную воду с хуевым спиртом, от которого нещадно трещит башка.
>>498794
Ещё раз прочесть попробуй.
>>А покупной фарш в сравнении с готовым мясом - это -15-20% в цене при снижении качества в разы.
Ещё раз прочесть попробуй.
>>498808
Я просто поддерживаю Ваш интеллектуальный уровень. Вы не отвлекайтесь, сглатывайте.
Я просто поддерживаю Ваш интеллектуальный уровень. Вы не отвлекайтесь, сглатывайте.
>>498814
Я понимаю, ты старался.
Но от осинки апельсинки не родятся, ты не виноват. Это русская генетика.
Какое бы благое дело русские не начинали делать - на выходе получится смесь тюрьмы и казармы, в лучшем случае украшенная церковными куполами.
Как бы ни старался русский человек имитировать интеллектуальный разговор - все равно скатится в свои родные категории.
Если речь идёт про жопу
Хуй, гавно, йобаный рот
Можете не сомневаться
Это русский патриот
Я понимаю, ты старался.
Но от осинки апельсинки не родятся, ты не виноват. Это русская генетика.
Какое бы благое дело русские не начинали делать - на выходе получится смесь тюрьмы и казармы, в лучшем случае украшенная церковными куполами.
Как бы ни старался русский человек имитировать интеллектуальный разговор - все равно скатится в свои родные категории.
Если речь идёт про жопу
Хуй, гавно, йобаный рот
Можете не сомневаться
Это русский патриот
>>498871
Дегрод, генетика не определяет интеллектуальный уровень - это по другому работает.
Ну и про хуи, уморительно. Во первых, с учетом, что я не одного из описанных слов не упомянул, а во вторых, поиграй в третьего ведьмака на польском что-ли, послушай как там ругаются.
Но ты не стесняйся, продолжай, мне нравится когда языком активно работают.
Дегрод, генетика не определяет интеллектуальный уровень - это по другому работает.
Ну и про хуи, уморительно. Во первых, с учетом, что я не одного из описанных слов не упомянул, а во вторых, поиграй в третьего ведьмака на польском что-ли, послушай как там ругаются.
Но ты не стесняйся, продолжай, мне нравится когда языком активно работают.
>>498874
Три лол.
Отрицательная селекция при большом количестве повторов во многих поколениях в конечном счете меняет и генетику.
Если ты смешаешь породы колли и овчарку - то вернёшься к исходному почти волку. Но сколько не смешивай чихуахуа и французского бульдога - не получится волк. Так и с русскими - у вас количество повторов в отрицательном селекционном отборе давно уже перешло в качество генетического материала.
Ты не виноват, что мыслишь в этих подшконочных категориях в разговоре с мужчиной.
Бытие определяет сознание, увы.
Есть старое правило: когда мужчина не может физически обладать женщиной, он начинает ебать ей мозги похабными шуточками.
Но если мужчина так ведёт себя в разговоре с мужчиной - то это уже латентность детектед.
Я понимаю, ты вырос в этом, и не по своей воле впитал в себя эти категории. Когда в твоём родном языке в принципе нет термина, обозначающего физический акт любви между мужчиной и женщиной (если есть - назови, лол), то и мыслишь ты в категориях
Я понимаю, Антош, из поколения в поколение в твоём мире нет нежней влагалища, чем очко товарища. Ты бы и рад вести диалог по-человечески, но получается только так, как принято в твоей стране.
Но знаешь, что больше всего детектид твою неспособность осознать, о чем тебе говорят?
Ты просто не можешь провести даже простейшую аналогию и сгруппировать максимально близкие и весьма примитивные категории.
В принципе, этот навык недоступен большинству животных. Но у дельфинов, собак а также высших приматов этот навык зачастую присутствует и проявляется при простейшей дрессировке.
Три лол.
Отрицательная селекция при большом количестве повторов во многих поколениях в конечном счете меняет и генетику.
Если ты смешаешь породы колли и овчарку - то вернёшься к исходному почти волку. Но сколько не смешивай чихуахуа и французского бульдога - не получится волк. Так и с русскими - у вас количество повторов в отрицательном селекционном отборе давно уже перешло в качество генетического материала.
Ты не виноват, что мыслишь в этих подшконочных категориях в разговоре с мужчиной.
Бытие определяет сознание, увы.
Есть старое правило: когда мужчина не может физически обладать женщиной, он начинает ебать ей мозги похабными шуточками.
Но если мужчина так ведёт себя в разговоре с мужчиной - то это уже латентность детектед.
Я понимаю, ты вырос в этом, и не по своей воле впитал в себя эти категории. Когда в твоём родном языке в принципе нет термина, обозначающего физический акт любви между мужчиной и женщиной (если есть - назови, лол), то и мыслишь ты в категориях
>сглатывайте.
>кончи на твоем ебале
>мне нравится когда языком активно работают.
Я понимаю, Антош, из поколения в поколение в твоём мире нет нежней влагалища, чем очко товарища. Ты бы и рад вести диалог по-человечески, но получается только так, как принято в твоей стране.
Но знаешь, что больше всего детектид твою неспособность осознать, о чем тебе говорят?
>>Ну и про хуи, уморительно. Во первых, с учетом, что я не одного из описанных слов не упомянул
Ты просто не можешь провести даже простейшую аналогию и сгруппировать максимально близкие и весьма примитивные категории.
В принципе, этот навык недоступен большинству животных. Но у дельфинов, собак а также высших приматов этот навык зачастую присутствует и проявляется при простейшей дрессировке.
>>498934
хотя можно и на смальце жарить!
хотя можно и на смальце жарить!
>>498934
из своего подсолнуха
из своего подсолнуха
>>499030
В нем мало витаминов.
В нем мало витаминов.
Мне кажется, что не учитывается умение/не умение готовить, перекос в сторону углеводов, наличие/ отсутствие нжных веществ, витаминов, а также считает, что человек может жрать одно и то же каждый день.
>>498910
Мы уже выродились, если сравнивать с охотниками и собирателями. Земледелие и скученность даром не прошли.
>>498910
Мы уже выродились, если сравнивать с охотниками и собирателями. Земледелие и скученность даром не прошли.
>>500108
-->>498464
Навыки для отваривания макарон нужны минимальные. Для пожарки курицы, также навыки нужны невеликие.
наоборот, недобор. как раз под чай с сахаром.
мясо, лук и хлеб достаточно сбалансированный жрат. Разве что добавить морковки и чеснока, но с аминокислотами - прямо норма.
1 итальянцам расскажи
2 разные части курицы, разные на вкус, да и макароны можно варить по разному.
3. по личному опыту - может
-->>498464
>Мне кажется, что не учитывается умение/не умение готовить
Навыки для отваривания макарон нужны минимальные. Для пожарки курицы, также навыки нужны невеликие.
> перекос в сторону углеводов
наоборот, недобор. как раз под чай с сахаром.
>нужных веществ, витаминов
мясо, лук и хлеб достаточно сбалансированный жрат. Разве что добавить морковки и чеснока, но с аминокислотами - прямо норма.
> также считает, что человек может жрать одно и то же каждый день.
1 итальянцам расскажи
2 разные части курицы, разные на вкус, да и макароны можно варить по разному.
3. по личному опыту - может
>>500113
Я немного приболел, но от слова куриный бульон меня уже тошнит. А я его дня 4 только ем. Это индивидуально так что.
Фактически это сильно хуже меню нищеброда от Джека Лондона в "Мартине Идене"))) Надо включать дешевую рыбу, нежирное мясо иногда и овощи, какие-то ягоды, фрукты, орехи. Минимум помидоры в сезон.
Я немного приболел, но от слова куриный бульон меня уже тошнит. А я его дня 4 только ем. Это индивидуально так что.
Фактически это сильно хуже меню нищеброда от Джека Лондона в "Мартине Идене"))) Надо включать дешевую рыбу, нежирное мясо иногда и овощи, какие-то ягоды, фрукты, орехи. Минимум помидоры в сезон.
>>500116
я не могу рыбу.
куриную грудку
ежедневная луковица
не очень нужно
>дешевую рыбу
я не могу рыбу.
> нежирное мясо
куриную грудку
>и овощи
ежедневная луковица
>ягоды, фрукты, орехи
не очень нужно
>Минимум помидоры в сезон.
>>500108
Не совсем понял твою мысль (я искренне верю, что она была, просто я не понял) о вырождении охотников и собирателей.
Ты считаешь, что переход от охоты и собирательства к скотоводству и земледелию ознаменовался ухудшением генетики?
Или - что он (переход) привёл к регрессу, а не к прогрессу?
Или - я зря заподозрил столь глубокие рассуждения?
Ну а в тему экономной еды- простейшая салатная заправка, не далее, как вчера делал и заправлял ею тертую морковь. Великолепный салат.
По чуть меньше чайной ложки соли, сахара и горчицы.
100 мл молока, 200 мл растительного рафинированного масла,
взбить подгружным блендером. Добавить ложку лимонного сока (можно заменить уксусом.
Итого:
0,5 кг моркови - 2,50 грн.
Молоко - 1,80 грн
Масло - 5,60 грн.
Соль, сахар, горчица - пусть для ровного счёта 10 коп.
Все вместе - 10 грн, или 0,3€.
Не совсем понял твою мысль (я искренне верю, что она была, просто я не понял) о вырождении охотников и собирателей.
Ты считаешь, что переход от охоты и собирательства к скотоводству и земледелию ознаменовался ухудшением генетики?
Или - что он (переход) привёл к регрессу, а не к прогрессу?
Или - я зря заподозрил столь глубокие рассуждения?
Ну а в тему экономной еды- простейшая салатная заправка, не далее, как вчера делал и заправлял ею тертую морковь. Великолепный салат.
По чуть меньше чайной ложки соли, сахара и горчицы.
100 мл молока, 200 мл растительного рафинированного масла,
взбить подгружным блендером. Добавить ложку лимонного сока (можно заменить уксусом.
Итого:
0,5 кг моркови - 2,50 грн.
Молоко - 1,80 грн
Масло - 5,60 грн.
Соль, сахар, горчица - пусть для ровного счёта 10 коп.
Все вместе - 10 грн, или 0,3€.
а вы хоть учитываете стоимость готовки? час на дноработе оплачивается в ~200р, даже онлайн можно делать хотя бы пару баксов час, так что все эти "супы и салаты из лука и палок на 10р" имеют реальную стоимость гораздо выше, да и когда ты приползаешь после 12ч смены домой, готовить просто нет сил
так что все должно готовится максимум просто, быстро и "само"
так что все должно готовится максимум просто, быстро и "само"
>>500190
хуита. Ты в сортире больше времени проводишь, чем на кухне. Особенно, если вынуть голову из жопы и научиться более-менее сносно шинковать овощи.
хуита. Ты в сортире больше времени проводишь, чем на кухне. Особенно, если вынуть голову из жопы и научиться более-менее сносно шинковать овощи.
>>500200
хуита тому, у кого время некуда девать, я просто не могу себе позволить час что-то серьезное готовить, надо работать или отдыхать от работы
хуита тому, у кого время некуда девать, я просто не могу себе позволить час что-то серьезное готовить, надо работать или отдыхать от работы
>>500231
Если ты так эффективно и результативно работаешь - то вполне можешь позволить себе либо своего повара, либо отдать готовку на аутсорс, либо питаться в общепите, соответствующем твоему уровню дохода (ресторан либо качественный фастфуд, на худой конец).
Очевидно же.
Если ты так эффективно и результативно работаешь - то вполне можешь позволить себе либо своего повара, либо отдать готовку на аутсорс, либо питаться в общепите, соответствующем твоему уровню дохода (ресторан либо качественный фастфуд, на худой конец).
Очевидно же.
>>500190
200х8часовх22рабочих дня = 35 200. То есть - сферический среднестатистический россиянин работает на дне или чуть ниже. Но, как известно, если 10 человек едят капусту, а один - мясо, то в среднем все они едят голубцы. Значит, подавляющее большинство россиян работает ниже дна?
>>час на дноработе оплачивается в ~200р
200х8часовх22рабочих дня = 35 200. То есть - сферический среднестатистический россиянин работает на дне или чуть ниже. Но, как известно, если 10 человек едят капусту, а один - мясо, то в среднем все они едят голубцы. Значит, подавляющее большинство россиян работает ниже дна?
>>Россия отличается не только своей большой территорией, но и весьма высокими заработными платами.
>>Средняя зарплата в России в 2020-2021 годах равна сумме в 36 тыс. рублей.
>>Источник: https://visasam.ru/russia/rabotavrf/zarplaty-v-rossii.html
>>500236
~200р\ч это уровень курьер или раб в супермаркете в милионнике, без опыта-требований, но за них еще надо бегать каждый день, так что желающих не так много
а ср зп росстат нарисовал что-то там 40+
~200р\ч это уровень курьер или раб в супермаркете в милионнике, без опыта-требований, но за них еще надо бегать каждый день, так что желающих не так много
а ср зп росстат нарисовал что-то там 40+
>>500231
лол за час на кухне (с перерывами) можно суп, салат, второе и пироги к чаю нахуярить и жрать это потом дней пять.
лол за час на кухне (с перерывами) можно суп, салат, второе и пироги к чаю нахуярить и жрать это потом дней пять.
>>500301
Охуительные истории. Так-то можно конечно, но скилловому повару с опытом работы лет от пяти.
Охуительные истории. Так-то можно конечно, но скилловому повару с опытом работы лет от пяти.
>>500310
у Джейми Оливера, кстати, есть шоу и книга "обеды за 30 минут", так что час это даже с перебором.
https://www.jamieoliver.com/recipes/category/books/jamies-30-minute-meals/
у Джейми Оливера, кстати, есть шоу и книга "обеды за 30 минут", так что час это даже с перебором.
https://www.jamieoliver.com/recipes/category/books/jamies-30-minute-meals/
>>500314
Ты разницу между телешоу и реалом представляешь? Повторять пробовал? Время засекал? А те продукты, которые Джейми берет с полочки, не пробовал в супермаркетах поискать? Тут не хватает прибалта с ценами в евро.
Ты разницу между телешоу и реалом представляешь? Повторять пробовал? Время засекал? А те продукты, которые Джейми берет с полочки, не пробовал в супермаркетах поискать? Тут не хватает прибалта с ценами в евро.
А вообще вопрос экономической целесообразности самостоятельного приготовления еды - интересная тема.
Тут все зависит от того, в каких категориях ты мыслишь на нынешнем отрезке своей жизни.
Если тебе 15-25, жизнь бурлит, а ЖКТ способен переваривать гвозди - то лишь бы много и нажористо, а если еще и вкусно, то вообще класс.
Давай лучше закажем пиццу и потрахаемся, чем картошку чистить и суп варить. А утром лучше поспать лишние полчаса и достать из морозильника пельмени, а пообедать в столовке. Всех денег не заработаешь, один раз живем.
В поездках и командировках - однозначно лучше покупная еда, чем самостоятельный перекус. В путешествиях - однозначно, если есть возможность, лучше питаться в общепите, чем тратить время отдіха на готовку. Исключение - лишь походная готовка на костре, являющаяся частью программі рібалки, похода и т.п.
Если же лет тебе уже больше, чем студенту, качество еды имеет все больше значения, а качественное время, проведенное с семьей, ценится больше, чем деньги - то и акценты смещаются.
Прежде всего, с ростом доходов растет и уровень требований к качеству жизни. И полуфабрикатовская еда уже воспринимается не ООООО, ПИЦЦА!!!, а ОПЯТЬ ЭТА ПИЦЦА...
То есть те покупные блюда, которые раньше стоили ощутимых денег, а сегодня стали вполне доступны - уже не рассматриваются как достойная еда.
Ну и потом- есть вещи, которые формируешь ты. А есть вещи, которые формируют тебя.
Если ты можешь себе позволить оплачивать - на аутсорс можно отдавать практически все.
Но любить жену, воспитывать детей, готовить еду и строить своё будущее лучше самостоятельно.
Это при условии, что у тебя в жизни все хорошо, и ты можешь себе позволить выбирать, на что тратить заработанные деньги.
Если же ты живёшь от аванса до получки, и увеличения доходов в ближайшее время не предвидится... тогда единственный способ улучшить качество жизни (и еды, в т.ч.) - это обдуманно относиться к затратам.
Тут все зависит от того, в каких категориях ты мыслишь на нынешнем отрезке своей жизни.
Если тебе 15-25, жизнь бурлит, а ЖКТ способен переваривать гвозди - то лишь бы много и нажористо, а если еще и вкусно, то вообще класс.
Давай лучше закажем пиццу и потрахаемся, чем картошку чистить и суп варить. А утром лучше поспать лишние полчаса и достать из морозильника пельмени, а пообедать в столовке. Всех денег не заработаешь, один раз живем.
В поездках и командировках - однозначно лучше покупная еда, чем самостоятельный перекус. В путешествиях - однозначно, если есть возможность, лучше питаться в общепите, чем тратить время отдіха на готовку. Исключение - лишь походная готовка на костре, являющаяся частью программі рібалки, похода и т.п.
Если же лет тебе уже больше, чем студенту, качество еды имеет все больше значения, а качественное время, проведенное с семьей, ценится больше, чем деньги - то и акценты смещаются.
Прежде всего, с ростом доходов растет и уровень требований к качеству жизни. И полуфабрикатовская еда уже воспринимается не ООООО, ПИЦЦА!!!, а ОПЯТЬ ЭТА ПИЦЦА...
То есть те покупные блюда, которые раньше стоили ощутимых денег, а сегодня стали вполне доступны - уже не рассматриваются как достойная еда.
Ну и потом- есть вещи, которые формируешь ты. А есть вещи, которые формируют тебя.
Если ты можешь себе позволить оплачивать - на аутсорс можно отдавать практически все.
Но любить жену, воспитывать детей, готовить еду и строить своё будущее лучше самостоятельно.
Это при условии, что у тебя в жизни все хорошо, и ты можешь себе позволить выбирать, на что тратить заработанные деньги.
Если же ты живёшь от аванса до получки, и увеличения доходов в ближайшее время не предвидится... тогда единственный способ улучшить качество жизни (и еды, в т.ч.) - это обдуманно относиться к затратам.
>>500320
Я говорил про час "суммарного времени на кухне", потому что так готовил и это нихуя не сложно.
Щас смотрел один из выпусков:
https://vimeo.com/47196715
В чем проблема заменить или выкинуть хитровыебанные ингредиенты? Ну будет у тебя вместо четырех сортов свежих чили, порошок сухого или стручок из морозилки или ложка острого соуса, что изменится-то?
Заменишь оранжевый батат морковкой, а фету - брынзой. Не кулинар что ли? Тебе шашечки или ехать? ужин приготовить или блюдо воспроизвести?
Я говорил про час "суммарного времени на кухне", потому что так готовил и это нихуя не сложно.
Щас смотрел один из выпусков:
https://vimeo.com/47196715
В чем проблема заменить или выкинуть хитровыебанные ингредиенты? Ну будет у тебя вместо четырех сортов свежих чили, порошок сухого или стручок из морозилки или ложка острого соуса, что изменится-то?
Заменишь оранжевый батат морковкой, а фету - брынзой. Не кулинар что ли? Тебе шашечки или ехать? ужин приготовить или блюдо воспроизвести?
>>500328
Ты говорил про час времени на кухне и еду на пять дней. Это десять килограмм еды, теоретически это можно исполнить, сделав ведро макарон по-флотски, но практически очень запарно и под силу не каждому профессиональному повару. Кроме того экономия времени как правило влечет за собой трату денег и пролетает мимо нищебродского треда по этой причине. В роликах Джейми это заметно. У того же Джейми есть сериал по нищебродскому питанию и стандартный рецепт оттуда примерно такой: возьмите большой дешевый отруб свинины и поставьте его в духовку запекаться часов на семь, а потом неделю дербаньте этот кусок куда придется.
Ты говорил про час времени на кухне и еду на пять дней. Это десять килограмм еды, теоретически это можно исполнить, сделав ведро макарон по-флотски, но практически очень запарно и под силу не каждому профессиональному повару. Кроме того экономия времени как правило влечет за собой трату денег и пролетает мимо нищебродского треда по этой причине. В роликах Джейми это заметно. У того же Джейми есть сериал по нищебродскому питанию и стандартный рецепт оттуда примерно такой: возьмите большой дешевый отруб свинины и поставьте его в духовку запекаться часов на семь, а потом неделю дербаньте этот кусок куда придется.
>>500333
суп из костей с бобовыми 4 кг - бросить кости, снять пену посолить, насыпать зерен и бросить овощи.
каша пшеничная/перловая/рисовая с курицей 3 кг - обжарить курицу, насыпать крупы, долить воды
пирог с картошкой и солеными огурцами 3 кг, картофельный салат 1,5 кг.
только последние два блюда требуют более 5 минут внимания. придется месить тесто и резать овощи, набивать противень, но всё это займет максимум полчаса.
мне незаметно. Акцентируй, пожалуйста. В том, что я подвесил - картошка с морковкой и растительным маслом, курица в соусе, слоеное тесто, сахар и корица. Остальное можно выкинуть нахуй.
>Это десять килограмм еды
суп из костей с бобовыми 4 кг - бросить кости, снять пену посолить, насыпать зерен и бросить овощи.
каша пшеничная/перловая/рисовая с курицей 3 кг - обжарить курицу, насыпать крупы, долить воды
пирог с картошкой и солеными огурцами 3 кг, картофельный салат 1,5 кг.
только последние два блюда требуют более 5 минут внимания. придется месить тесто и резать овощи, набивать противень, но всё это займет максимум полчаса.
>В роликах Джейми это заметно.
мне незаметно. Акцентируй, пожалуйста. В том, что я подвесил - картошка с морковкой и растительным маслом, курица в соусе, слоеное тесто, сахар и корица. Остальное можно выкинуть нахуй.
Вот и ещё одна жертва троллинга вдевается в бессмысленный спор с цифрами против стеба
>>500363
а необычный, за полчаса
а необычный, за полчаса
102 Кб, 942x656Сейчас сходил в магазин и оставил 25 евро, пиздос.
А купил всего ничего, зубную пасту, хпеб, плавленый сыр, кусок копченной свинины, сыр дешевый по акции, помидоры в банке самые дешевые, творог, йогурт, помидоры самые пластмассовые, даже от огурцов отказался, так как одна штука длинного огурца 2 евро стоила (типо местные), а других не было. Ну еще вина купил по акции за 5 евро и пива 4 бутылки. Итого на еду 15 евро, на алкоголь 10 евро и вроде как толком ничего не взял. Пиздос.
А купил всего ничего, зубную пасту, хпеб, плавленый сыр, кусок копченной свинины, сыр дешевый по акции, помидоры в банке самые дешевые, творог, йогурт, помидоры самые пластмассовые, даже от огурцов отказался, так как одна штука длинного огурца 2 евро стоила (типо местные), а других не было. Ну еще вина купил по акции за 5 евро и пива 4 бутылки. Итого на еду 15 евро, на алкоголь 10 евро и вроде как толком ничего не взял. Пиздос.
>>500568
150 евро последний счет пришел. Но это без интернета и электричества. Слава богу своя квартира есть, а то за аренду пришлось бы еще евро 200-300 платить.
150 евро последний счет пришел. Но это без интернета и электричества. Слава богу своя квартира есть, а то за аренду пришлось бы еще евро 200-300 платить.
>>500563
это тебя все вокруг обманывают и деньги прячут
это тебя все вокруг обманывают и деньги прячут
Господа, знает кто-нибудь источники инфы по следованию прожиточному минимуму, чтобы канал там на ютубчике "прожить на прожиточный минимум" или типа того?
>>500615
>Лучшие сумрачные гении советских НИИ проводят свои жизни в изысканиях, в поисках идеального баланса нутриентов, микро и макроэлементов, витаминов и минералов для поддержания жизни в гречневых людях.
>Совершенно бесплатно публикуют эту бесценную информацию, что каждый мог причаститься к их годами оттачиваемой мудрости.
>Зачем?
>>500620
У людей даже с одинаковым возрастом, весом, процентом жира и условиями жизни - будет отличаться состав микрофлоры и наработанные ферментативные системы.
Ученые могут говорить лишь о приблизительном количестве необходимых веществ.
У людей даже с одинаковым возрастом, весом, процентом жира и условиями жизни - будет отличаться состав микрофлоры и наработанные ферментативные системы.
Ученые могут говорить лишь о приблизительном количестве необходимых веществ.
>>500635
Лол, ты из тех лохов, которые покупают витаминные комплексы, чтобы быть здоровое наверное?
>Ученые могут говорить лишь о приблизительном количестве необходимых веществ.
Лол, ты из тех лохов, которые покупают витаминные комплексы, чтобы быть здоровое наверное?
https://www.youtube.com/watch?v=MVXYSRJTFq4
Пиздец "канал еврея" скатился.
Пригласил отбросов каких-то, друзей монгола, зеков с физиономиями как жопы. С татуировками.
Пиздец "канал еврея" скатился.
Пригласил отбросов каких-то, друзей монгола, зеков с физиономиями как жопы. С татуировками.
>>501435
нет. я за разнообразие
нет. я за разнообразие
>>501449
Взламываю соседский вайфай, там 5 комманда ввести.
Взламываю соседский вайфай, там 5 комманда ввести.
>>500548
у вас там за такие картинки разве еще/уже не расстреливают?
у вас там за такие картинки разве еще/уже не расстреливают?
>>501449
250 рублей в месяц на телефон.
А еще, я живу не на помойке и оплачиваю жилье.
На еду, одежду и "развлечения" остается 3-5 т.р./месяц (в зависимости от квартплаты, но в этом точно около трех ибо блядские морозы), включая те 250 на телефон. Общая сумма крутится в районе прожиточного минимума.
Надеюсь, это временно, но все равно, просчет режима длительной экономии для меня важен.
>Ты за интернет платишь?
250 рублей в месяц на телефон.
> Если да, то вали пидор с нищетреда.
А еще, я живу не на помойке и оплачиваю жилье.
На еду, одежду и "развлечения" остается 3-5 т.р./месяц (в зависимости от квартплаты, но в этом точно около трех ибо блядские морозы), включая те 250 на телефон. Общая сумма крутится в районе прожиточного минимума.
Надеюсь, это временно, но все равно, просчет режима длительной экономии для меня важен.
>>501479
ты сказал, остается на еду 5к. вполне нищебродская сумма, но ты из нее не на что больше не тратишься?
ты сказал, остается на еду 5к. вполне нищебродская сумма, но ты из нее не на что больше не тратишься?
>>501482
нет, но без интернета жить не могу (домашнего) поэтому я сказал что 5. выходит 5 с половиной н осам же знаешь порошки мыло хуёшки
нет, но без интернета жить не могу (домашнего) поэтому я сказал что 5. выходит 5 с половиной н осам же знаешь порошки мыло хуёшки
>>501483
дело в том что я ем вполне разнообразно и как бы даже вкусно (готовить научился)
готовлю суп там, тушу овощи, крупы с курицей (не каждый день)
спросил т.к. удивился что мог под нищеброда попасть.
дело в том что я ем вполне разнообразно и как бы даже вкусно (готовить научился)
готовлю суп там, тушу овощи, крупы с курицей (не каждый день)
спросил т.к. удивился что мог под нищеброда попасть.
>>501485
Ну тогда ответь, сколько будешь копить на новый телефон. на какой-нибудь андройд-флагман, без перспективы двинуть кони.
Легко подсчитать, что даже если не брать кредит и рацион урезать аж наполовину, получаются - годы.
Ну тогда ответь, сколько будешь копить на новый телефон. на какой-нибудь андройд-флагман, без перспективы двинуть кони.
Легко подсчитать, что даже если не брать кредит и рацион урезать аж наполовину, получаются - годы.
>>501488
а что за банальную тему ты отстаиваешь?
я мимопроходил и решил спросить, это нищебродскаая сумма или нет, а ну понятно то есть ты считаешь что в наше время все должны копить?
а что за банальную тему ты отстаиваешь?
я мимопроходил и решил спросить, это нищебродскаая сумма или нет, а ну понятно то есть ты считаешь что в наше время все должны копить?
>>501489
нет. если, для того чтобы купить чайник/утюг/куртку/ботинки - нужно копить полгода, ограничивая себя в жратве, ты нищеброд 10/10.
нет. если, для того чтобы купить чайник/утюг/куртку/ботинки - нужно копить полгода, ограничивая себя в жратве, ты нищеброд 10/10.
>>501491
какой? электрический не нужон, для воды железный стоит нормально
всё покупается в секондах/на рынках за вполне приемлимые деньги
вот тут развве что справедливо несколько месяцев придётся прижаться
(ну или выйти подработать пару дней на крайняк)
родственники должны выручать если что-то нужно на крайняк из быта
ну или соседи там
>чайник
какой? электрический не нужон, для воды железный стоит нормально
>куртку/ботинки
всё покупается в секондах/на рынках за вполне приемлимые деньги
>утюг
вот тут развве что справедливо несколько месяцев придётся прижаться
(ну или выйти подработать пару дней на крайняк)
родственники должны выручать если что-то нужно на крайняк из быта
ну или соседи там
>>501494
У всего этого цена в тысячах. Плюс, в секондах вещи нихуя не дешевые и размер хер подберешь.
это называется нищебродство.
Да, но, строго говоря, если тебя снабжают - твой бюджет, раздувается. Мамочка купила одежды, папочка телефон, бабушка надавала банок с огурцами, соседи поделились утюгом...
Это не тоже самое, что 5 т.р. и крутись как хочешь, но даже с 5 т.р. в месяц только на еду совсем не "шикарный".
Такой бюджет не позволяет не то что ресторанов, а даже бухла нормального по пятницам купить. Большая часть сортов колбасы/сосисок/сыров/десертов в ближайшем магните/пятерке с таким бюджетом недоступна для покупки (разве что только по акции, на большой праздник).
Это нищебродство как оно есть.
У всего этого цена в тысячах. Плюс, в секондах вещи нихуя не дешевые и размер хер подберешь.
>>утюг
>вот тут развве что справедливо несколько месяцев придётся прижаться
это называется нищебродство.
>должны выручать
Да, но, строго говоря, если тебя снабжают - твой бюджет, раздувается. Мамочка купила одежды, папочка телефон, бабушка надавала банок с огурцами, соседи поделились утюгом...
Это не тоже самое, что 5 т.р. и крутись как хочешь, но даже с 5 т.р. в месяц только на еду совсем не "шикарный".
Такой бюджет не позволяет не то что ресторанов, а даже бухла нормального по пятницам купить. Большая часть сортов колбасы/сосисок/сыров/десертов в ближайшем магните/пятерке с таким бюджетом недоступна для покупки (разве что только по акции, на большой праздник).
Это нищебродство как оно есть.
>>501500
Рил ток
Рил ток
Анончики, распишите пожалуйста как студентате выжить/составить более менее терпимый рацион имея кривые руки, брезгливость к своей готовке и мультиварку?
>>503111
Никак.
Никак.
>>503111
Найди бабу старше себя очевидно
Найди бабу старше себя очевидно
>>503111
Купить нормальную разделочную доску и нормальный нож. Нелюбовь к готовке скорее всего пропадёт.
Купить нормальную разделочную доску и нормальный нож. Нелюбовь к готовке скорее всего пропадёт.
>>503111
Вариантов много:
Научиться готовить самому
Скооперироваться с соседями по жилью
Устроиться на работу, где по каким-либо причинам (соцпакет, доброта директора, постоянные пьянки, командировочный режим, вахтенный метод) кормят
Начать зарабатывать и питаться в общепите
Начать больше зарабатывать и покупать готовую еду
Питаться в гостях, (это не более, чем редкий довесок к самостоятельному питанию).
Найти РСП, или одинокую женщину, которая будет тебя жалеть и подкармливать.
Вариантов много:
Научиться готовить самому
Скооперироваться с соседями по жилью
Устроиться на работу, где по каким-либо причинам (соцпакет, доброта директора, постоянные пьянки, командировочный режим, вахтенный метод) кормят
Начать зарабатывать и питаться в общепите
Начать больше зарабатывать и покупать готовую еду
Питаться в гостях, (это не более, чем редкий довесок к самостоятельному питанию).
Найти РСП, или одинокую женщину, которая будет тебя жалеть и подкармливать.
>>505016
Купил
1,6 кг свинины
1 кг кофе
2 л молока
1 кг мюслей
1 кг риса
Банку горчицы 300 г
Потратил 950 рублей, это вроде как по нищебродски, но я в принципе доволен как слон.
Купил
1,6 кг свинины
1 кг кофе
2 л молока
1 кг мюслей
1 кг риса
Банку горчицы 300 г
Потратил 950 рублей, это вроде как по нищебродски, но я в принципе доволен как слон.
Если честно, просто скучно.
Этот унылый худосочный троллинг про горох и тупо дорого после определенного количества транзакций уже давно надоел, а конструктива тут крайне мало.
Этот унылый худосочный троллинг про горох и тупо дорого после определенного количества транзакций уже давно надоел, а конструктива тут крайне мало.
>>505069
ну по факту, горох не очень дешево, если добавить к нему жиры, сиреч масло.
ну по факту, горох не очень дешево, если добавить к нему жиры, сиреч масло.
>>500548
Случайно заглянул в ваш тред и поскролил посты.
Щас живу с мамкой, но собираюсь съебывать как найду работу. Живем бедно, кушаем скудно.
Вообще, раньше была поваренная книга нищеброда и активно использовалась на дваче. Хз что вы тут развели на 18 тредов.
Для меня есть одна большая проблема - я не ем молочку. А так, основной продукт - это крупа(рис или греча), картоха, макароны. К ним курица. Вот тут большая проблема - курица отвратная в дешевых магазах, вонючая, иногда словно мороженная после готовки. Мясо только по скидке. Свинину супер не люблю, а говядина еще дороже, так что мясо примерно раз в месяц, иногда раз в 2 месяца. Вместо курицы грибы летом по скидкам часто бывают.
На завтрак каша геркулесовая. Летом с бананом иногда 1 толченый грецкий орех. Зимой яблоко резанное. Иногда маленький кусочек масла в кашу. К каше иногда сыр без хлеба.
Обед или суп или суп + второе или второе.
Суп курица + морковка + вермишель самая дешевая. Или какие-то куриные щи-борщи, но я их не люблю.
Второе курица или котлеты из курицы, гарнир из крупы или картохи, макароны.
Летом салат из помидоров и огурцов. Зимой соленья или салат из капусты( но от нее пердеж, но полезна) или яблоко+морковь.
Ужин как обед. Иногда рыба. Любая по скидке.
Кофе не пью, соки не пью. Чай без сахара. Покупное ничего не ем. Печенье, шоколад, выпечку, хлеб. Только дома иногда что-то из муки. Примерно раз в неделю, иногда 2. Оладья, сырники, пирог с яблоками, пиццу. Отказался бы и от чая, но зимой холодно и вода говно.
Еще яйца или на завтрак или на ужин.
Майонез не ем, редко горчицу и немного кетчупа. Примерно пачка в месяц или два.
Проблема только одна - не хватает говядины раз в недельку и вообще куры почаще. Белка мало получается.
Соответственно, урезая все готовое и полуфабрикатное, экономится куча бабла. Все стараемся покупать по акциям. Проблема только с курой - реально говно продают. Овощи ем довольно часто, кроме зимы каждый день салат. Фрукты редко.
Если (когда) буду жить один и норм зарабатывать(никогда), планирую питаться так же. Только покупать норм куру, иногда индейку, иногда говядину. Позволять себе чаще рыбу и овощи зимой, фрукты. И воду покупать бутилированную.
Вкусный и дешевый прием пищи - закинуть куру и картоху в рукав/пакет и в духовку на 120 мин и все. Хватит на пару приемов пищи. На завтрак кашу. И к этому пару раз в неделю готовить что-то другое.
Случайно заглянул в ваш тред и поскролил посты.
Щас живу с мамкой, но собираюсь съебывать как найду работу. Живем бедно, кушаем скудно.
Вообще, раньше была поваренная книга нищеброда и активно использовалась на дваче. Хз что вы тут развели на 18 тредов.
Для меня есть одна большая проблема - я не ем молочку. А так, основной продукт - это крупа(рис или греча), картоха, макароны. К ним курица. Вот тут большая проблема - курица отвратная в дешевых магазах, вонючая, иногда словно мороженная после готовки. Мясо только по скидке. Свинину супер не люблю, а говядина еще дороже, так что мясо примерно раз в месяц, иногда раз в 2 месяца. Вместо курицы грибы летом по скидкам часто бывают.
На завтрак каша геркулесовая. Летом с бананом иногда 1 толченый грецкий орех. Зимой яблоко резанное. Иногда маленький кусочек масла в кашу. К каше иногда сыр без хлеба.
Обед или суп или суп + второе или второе.
Суп курица + морковка + вермишель самая дешевая. Или какие-то куриные щи-борщи, но я их не люблю.
Второе курица или котлеты из курицы, гарнир из крупы или картохи, макароны.
Летом салат из помидоров и огурцов. Зимой соленья или салат из капусты( но от нее пердеж, но полезна) или яблоко+морковь.
Ужин как обед. Иногда рыба. Любая по скидке.
Кофе не пью, соки не пью. Чай без сахара. Покупное ничего не ем. Печенье, шоколад, выпечку, хлеб. Только дома иногда что-то из муки. Примерно раз в неделю, иногда 2. Оладья, сырники, пирог с яблоками, пиццу. Отказался бы и от чая, но зимой холодно и вода говно.
Еще яйца или на завтрак или на ужин.
Майонез не ем, редко горчицу и немного кетчупа. Примерно пачка в месяц или два.
Проблема только одна - не хватает говядины раз в недельку и вообще куры почаще. Белка мало получается.
Соответственно, урезая все готовое и полуфабрикатное, экономится куча бабла. Все стараемся покупать по акциям. Проблема только с курой - реально говно продают. Овощи ем довольно часто, кроме зимы каждый день салат. Фрукты редко.
Если (когда) буду жить один и норм зарабатывать(никогда), планирую питаться так же. Только покупать норм куру, иногда индейку, иногда говядину. Позволять себе чаще рыбу и овощи зимой, фрукты. И воду покупать бутилированную.
Вкусный и дешевый прием пищи - закинуть куру и картоху в рукав/пакет и в духовку на 120 мин и все. Хватит на пару приемов пищи. На завтрак кашу. И к этому пару раз в неделю готовить что-то другое.
>>500548
Случайно заглянул в ваш тред и поскролил посты.
Щас живу с мамкой, но собираюсь съебывать как найду работу. Живем бедно, кушаем скудно.
Вообще, раньше была поваренная книга нищеброда и активно использовалась на дваче. Хз что вы тут развели на 18 тредов.
Для меня есть одна большая проблема - я не ем молочку. А так, основной продукт - это крупа(рис или греча), картоха, макароны. К ним курица. Вот тут большая проблема - курица отвратная в дешевых магазах, вонючая, иногда словно мороженная после готовки. Мясо только по скидке. Свинину супер не люблю, а говядина еще дороже, так что мясо примерно раз в месяц, иногда раз в 2 месяца. Вместо курицы грибы летом по скидкам часто бывают.
На завтрак каша геркулесовая. Летом с бананом иногда 1 толченый грецкий орех. Зимой яблоко резанное. Иногда маленький кусочек масла в кашу. К каше иногда сыр без хлеба.
Обед или суп или суп + второе или второе.
Суп курица + морковка + вермишель самая дешевая. Или какие-то куриные щи-борщи, но я их не люблю.
Второе курица или котлеты из курицы, гарнир из крупы или картохи, макароны.
Летом салат из помидоров и огурцов. Зимой соленья или салат из капусты( но от нее пердеж, но полезна) или яблоко+морковь.
Ужин как обед. Иногда рыба. Любая по скидке.
Кофе не пью, соки не пью. Чай без сахара. Покупное ничего не ем. Печенье, шоколад, выпечку, хлеб. Только дома иногда что-то из муки. Примерно раз в неделю, иногда 2. Оладья, сырники, пирог с яблоками, пиццу. Отказался бы и от чая, но зимой холодно и вода говно.
Еще яйца или на завтрак или на ужин.
Майонез не ем, редко горчицу и немного кетчупа. Примерно пачка в месяц или два.
Проблема только одна - не хватает говядины раз в недельку и вообще куры почаще. Белка мало получается.
Соответственно, урезая все готовое и полуфабрикатное, экономится куча бабла. Все стараемся покупать по акциям. Проблема только с курой - реально говно продают. Овощи ем довольно часто, кроме зимы каждый день салат. Фрукты редко.
Если (когда) буду жить один и норм зарабатывать(никогда), планирую питаться так же. Только покупать норм куру, иногда индейку, иногда говядину. Позволять себе чаще рыбу и овощи зимой, фрукты. И воду покупать бутилированную.
Вкусный и дешевый прием пищи - закинуть куру и картоху в рукав/пакет и в духовку на 120 мин и все. Хватит на пару приемов пищи. На завтрак кашу. И к этому пару раз в неделю готовить что-то другое.
Случайно заглянул в ваш тред и поскролил посты.
Щас живу с мамкой, но собираюсь съебывать как найду работу. Живем бедно, кушаем скудно.
Вообще, раньше была поваренная книга нищеброда и активно использовалась на дваче. Хз что вы тут развели на 18 тредов.
Для меня есть одна большая проблема - я не ем молочку. А так, основной продукт - это крупа(рис или греча), картоха, макароны. К ним курица. Вот тут большая проблема - курица отвратная в дешевых магазах, вонючая, иногда словно мороженная после готовки. Мясо только по скидке. Свинину супер не люблю, а говядина еще дороже, так что мясо примерно раз в месяц, иногда раз в 2 месяца. Вместо курицы грибы летом по скидкам часто бывают.
На завтрак каша геркулесовая. Летом с бананом иногда 1 толченый грецкий орех. Зимой яблоко резанное. Иногда маленький кусочек масла в кашу. К каше иногда сыр без хлеба.
Обед или суп или суп + второе или второе.
Суп курица + морковка + вермишель самая дешевая. Или какие-то куриные щи-борщи, но я их не люблю.
Второе курица или котлеты из курицы, гарнир из крупы или картохи, макароны.
Летом салат из помидоров и огурцов. Зимой соленья или салат из капусты( но от нее пердеж, но полезна) или яблоко+морковь.
Ужин как обед. Иногда рыба. Любая по скидке.
Кофе не пью, соки не пью. Чай без сахара. Покупное ничего не ем. Печенье, шоколад, выпечку, хлеб. Только дома иногда что-то из муки. Примерно раз в неделю, иногда 2. Оладья, сырники, пирог с яблоками, пиццу. Отказался бы и от чая, но зимой холодно и вода говно.
Еще яйца или на завтрак или на ужин.
Майонез не ем, редко горчицу и немного кетчупа. Примерно пачка в месяц или два.
Проблема только одна - не хватает говядины раз в недельку и вообще куры почаще. Белка мало получается.
Соответственно, урезая все готовое и полуфабрикатное, экономится куча бабла. Все стараемся покупать по акциям. Проблема только с курой - реально говно продают. Овощи ем довольно часто, кроме зимы каждый день салат. Фрукты редко.
Если (когда) буду жить один и норм зарабатывать(никогда), планирую питаться так же. Только покупать норм куру, иногда индейку, иногда говядину. Позволять себе чаще рыбу и овощи зимой, фрукты. И воду покупать бутилированную.
Вкусный и дешевый прием пищи - закинуть куру и картоху в рукав/пакет и в духовку на 120 мин и все. Хватит на пару приемов пищи. На завтрак кашу. И к этому пару раз в неделю готовить что-то другое.
>>505362
Всё хорошо, анон, но зачем нам знать что ты ешь/не ешь? Тебе надо вот сюда https://2ch.hk/di/res/504088.html (
М)
В этом треде мы готовим пищу в условиях ограниченного бюджета.
Всё хорошо, анон, но зачем нам знать что ты ешь/не ешь? Тебе надо вот сюда https://2ch.hk/di/res/504088.html (
М)В этом треде мы готовим пищу в условиях ограниченного бюджета.
>>505377
Скучно, когда не клюёт?
Скучно, когда не клюёт?
291 Кб, 1080x2400Мой рацион на неделю на пикрилейтед. Иногда меняю гречку на макароны, курицу на дополнительный творог и т.д. Питаюсь так уже два года. Какие подводные, что улучшить?
Не включены: сахар, Соль, масло, чай, их закупаю раз в пол года большой пачкой, иногда ещё карамельки.
Но на пике Геркулес и молоко дорогое, так что на цену не особо влияет, всего выходит 5-5.5 т.р. в месяц
По КБЖУ в день: 2100 ккал/ белки 152/ жиры 70/ углеводы 220
Не включены: сахар, Соль, масло, чай, их закупаю раз в пол года большой пачкой, иногда ещё карамельки.
Но на пике Геркулес и молоко дорогое, так что на цену не особо влияет, всего выходит 5-5.5 т.р. в месяц
По КБЖУ в день: 2100 ккал/ белки 152/ жиры 70/ углеводы 220
84 Кб, 469x960>>505686
Ну я выбираю самое дешевое по сути, придерживаясь адекватных БЖУ.
Были бы у меня деньги, на тот же калораж я тратил раз в 5 больше, добавил говядины, красной рыбы, макарон вкусных, а не картонных, соус песто мой любимый, орешки.
А пока так.
Как по мне 5к вполне в рамках треда.
А смысл просто в себя каллории запихивать? Так можно масло с хлебом есть - дешевле не придумаешь.
Во-первых, из-за недостатка белка будет постоянно хотеться жрать, т.к. организм будет пытаться восполнить. Во-вторых, потом на врачей тратиться, станешь чахлым жиродрищем, уверенность в себе упадет, тебя закрутит по спирали неуверенности и неудач и вот ты уже ищешь недопитое пиво в мусорке.
Еще, кстати, ем сывороточный протеин, беру на распродаже безвкусный - самый дешевый(на одном ивестном всем сайте).
Так вот грамм белка на рубль там дешевле чем в любом самом дешевом твороги и тем более мясе. Незнаю почему он не популярен среди нищебояр.
Ну я выбираю самое дешевое по сути, придерживаясь адекватных БЖУ.
Были бы у меня деньги, на тот же калораж я тратил раз в 5 больше, добавил говядины, красной рыбы, макарон вкусных, а не картонных, соус песто мой любимый, орешки.
А пока так.
Как по мне 5к вполне в рамках треда.
А смысл просто в себя каллории запихивать? Так можно масло с хлебом есть - дешевле не придумаешь.
Во-первых, из-за недостатка белка будет постоянно хотеться жрать, т.к. организм будет пытаться восполнить. Во-вторых, потом на врачей тратиться, станешь чахлым жиродрищем, уверенность в себе упадет, тебя закрутит по спирали неуверенности и неудач и вот ты уже ищешь недопитое пиво в мусорке.
Еще, кстати, ем сывороточный протеин, беру на распродаже безвкусный - самый дешевый(на одном ивестном всем сайте).
Так вот грамм белка на рубль там дешевле чем в любом самом дешевом твороги и тем более мясе. Незнаю почему он не популярен среди нищебояр.
>>505660
Яиц разве что не хватает. Самый универсальный продукт, самый дешевый белок. Для разнообразия можно брать дешевую жирную рыбку с омега-3 (селедку, скумбрию) и какую-нибудь недорогую овощную заморозку, получится почти правильное нищебродское питание.
Яиц разве что не хватает. Самый универсальный продукт, самый дешевый белок. Для разнообразия можно брать дешевую жирную рыбку с омега-3 (селедку, скумбрию) и какую-нибудь недорогую овощную заморозку, получится почти правильное нищебродское питание.
![Кальций из яичной скорлупы доберете. Кунжут первый по кальц[...].png](https://2ch.life//di/src/497311/16156584529830.png)
![Крупы +ундевит +вигантол +рыбий жир аптечный и по витаминам[...].png](https://2ch.life//di/src/497311/16156584529831.png)
Читал все треды начиная с первого. Питаюсь один раз в день, выработал и придерживаюсь следующего рациона:
Просыпаюсь, развожу столовую ложку яблочного уксуса на стакан воды, выпиваю. Далее идёт два варианта, оба заливаются кипятком из чайника и готовятся в мультиварке под давлением за 20 минут. Первый вариант - это бедро, крыло и грудка курицы, которую покупаю целиком и разделываю на части, в качестве гарнира насыпаю 200г. сухой гречи/ячневой крупы. Второй вариант - это рыба, селёдка или скумбрия, в случае с рыбой дополнительно кладу на пластмассовую подставку в мультиварке 4 яица, в качестве гарнира 200г. гороха/булгура. Очищаю 2 морковки, одну нарезаю и закидываю в мультиварку, в конце готовки добавляю чайную ложку куркумы и чёрный перец горошек. Пока всё это готовится, съедаю два бразильских ореха, оставшуюся морковь и два, мелких по размеру, яблока.
После основного приёма пищи выпиваю из термоса настой шиповника, заваренный накануне вечером.
Из минусов вижу потребление курицы с рыбой через день, не знаю насколько вредно.
Иногда покупаю бананы с молоком и делаю коктейль.
Просыпаюсь, развожу столовую ложку яблочного уксуса на стакан воды, выпиваю. Далее идёт два варианта, оба заливаются кипятком из чайника и готовятся в мультиварке под давлением за 20 минут. Первый вариант - это бедро, крыло и грудка курицы, которую покупаю целиком и разделываю на части, в качестве гарнира насыпаю 200г. сухой гречи/ячневой крупы. Второй вариант - это рыба, селёдка или скумбрия, в случае с рыбой дополнительно кладу на пластмассовую подставку в мультиварке 4 яица, в качестве гарнира 200г. гороха/булгура. Очищаю 2 морковки, одну нарезаю и закидываю в мультиварку, в конце готовки добавляю чайную ложку куркумы и чёрный перец горошек. Пока всё это готовится, съедаю два бразильских ореха, оставшуюся морковь и два, мелких по размеру, яблока.
После основного приёма пищи выпиваю из термоса настой шиповника, заваренный накануне вечером.
Из минусов вижу потребление курицы с рыбой через день, не знаю насколько вредно.
Иногда покупаю бананы с молоком и делаю коктейль.
>>505793
Там логика закупа несколько отличается «оптимизации денежных трат в условиях ограниченного финансирования». Закупалось скорее по принципу «В Ашане бери ашановое», к тому же, я так и не смог приучиться ходить в магазин со списком, и некоторое количество пунктов в чеке относится к импульсивным покупкам, которые можно было оптимизировать.
Там логика закупа несколько отличается «оптимизации денежных трат в условиях ограниченного финансирования». Закупалось скорее по принципу «В Ашане бери ашановое», к тому же, я так и не смог приучиться ходить в магазин со списком, и некоторое количество пунктов в чеке относится к импульсивным покупкам, которые можно было оптимизировать.
29 Кб, 480x360В период уборочной еду на поле и накапываю себе 2 мешка картошки (если дохуя совестливые, то можете дождаться уборки и выкопать остатки, механизированные кортофелесборщики все равно всю картошку не выкапывают, остается процентов 10 в земле), на целый год хватает, если сделать простой зимник. Считай потребность в углеводах покрыта на целый год.
Потом собираю 3 ведра дикорастущей облипихи и делаю желе. Придется потратиться на сахар правда. Десерты на целый год так же покрыты.
Белок - проще всего рыба. Удочка не наш метод, за одну ходку с сетью можно сделать белковые припасы на весь год, но требуется хорошая морозилка или ледник.
Можно еще добыть гусей по окрестным деревням, но не добывайте гусей в той местности где живете и лучше добывать по одному гусику с деревни.
Если вы не выбегаете километр из 4 минут, то лучше не использовать этот метод.
На счет добычи крупной дичи и КРС, то это только для тех ,кто владеет навыками изготовления сыровяленных изделий длительного хранения.
Потом собираю 3 ведра дикорастущей облипихи и делаю желе. Придется потратиться на сахар правда. Десерты на целый год так же покрыты.
Белок - проще всего рыба. Удочка не наш метод, за одну ходку с сетью можно сделать белковые припасы на весь год, но требуется хорошая морозилка или ледник.
Можно еще добыть гусей по окрестным деревням, но не добывайте гусей в той местности где живете и лучше добывать по одному гусику с деревни.
Если вы не выбегаете километр из 4 минут, то лучше не использовать этот метод.
На счет добычи крупной дичи и КРС, то это только для тех ,кто владеет навыками изготовления сыровяленных изделий длительного хранения.
>>506199
Это какой-то славянский аддон Don't Starve.
Это какой-то славянский аддон Don't Starve.
>>506199
А не проще в Ашане еды напиздить?
>Можно еще добыть гусей по окрестным деревням, но не добывайте гусей в той местности где живете и лучше добывать по одному гусику с деревни. Если вы не выбегаете километр из 4 минут, то лучше не использовать этот метод.
А не проще в Ашане еды напиздить?
>>506267
ну можно всегда сделать вид, что примеряешь одежду и припрятать мороженного гуся себе в жопу
ну можно всегда сделать вид, что примеряешь одежду и припрятать мороженного гуся себе в жопу
Пиздец ахуеть вы тут сидите маняфантазируете дешманские меню когда есть рыгаловки с дешёвой шавой + заморозка в местных магазах. Трачу в месяц максимум тыщ 6 на еду из за бомж РАБоты, позволяю себе не заниматься ебаным бабским делом. Готовить каждый день - максимум неуважение к себе
>>508039
не воняет, а просто "нотку" имеет. Ровно как и любое другое мясо. Курица, говядина, баранина, свинина, крольчатина, гусятина, утятина - все со специфическим привкусом, сильнее проявляющийся в навозе, что от них получается. Вот ты свиную мочу от коровьей отличишь? https://youtu.be/aDTvPxdwDMI?t=200
не воняет, а просто "нотку" имеет. Ровно как и любое другое мясо. Курица, говядина, баранина, свинина, крольчатина, гусятина, утятина - все со специфическим привкусом, сильнее проявляющийся в навозе, что от них получается. Вот ты свиную мочу от коровьей отличишь? https://youtu.be/aDTvPxdwDMI?t=200
>>508008
Либо ты жрешь какое-то лютое говнище уровня сосисов из мехобвалки, крахмала и бычьих анусов, либо пиздишь, что более вероятно.
Либо ты жрешь какое-то лютое говнище уровня сосисов из мехобвалки, крахмала и бычьих анусов, либо пиздишь, что более вероятно.
>>508061
Да хуй те в рот, беру отличную заморозку и иногда сырое но готовить в рот ебал. Вы небось расселись все по москвам где хрен чё купишь с их ценвэами и сидите ноете как обосраные дети
Да хуй те в рот, беру отличную заморозку и иногда сырое но готовить в рот ебал. Вы небось расселись все по москвам где хрен чё купишь с их ценвэами и сидите ноете как обосраные дети
56 Кб, 749x228Ахуеть челы тратят на еду всего пару тыс в месяц. Но готовить самому и жрать практически одно и тоже невозможно. Вас не тошнит от этого? Я хуй знает, трачу +-15к в месяц на еду и то чувствую что не хватает.
>>508130
Это про то, что всё же надо две-три тыщи на еду оставлять, чтобы более/менее не сдохнуть. Это минимум, от которого можно отталкиваться в планировании экстренных расходов.
Это про то, что всё же надо две-три тыщи на еду оставлять, чтобы более/менее не сдохнуть. Это минимум, от которого можно отталкиваться в планировании экстренных расходов.
>>508096
Не часто увидишь тред долбаебов неасиляющих спланировать свою жратву на месяц и пишущих хуйню. Какие блядь кошки и голуби? Какие нахуй гуси из деревни? Вы всерьез будете жрать говно лопатой вместо того чтобы купить чото съедобное? Ебанутые!
Не часто увидишь тред долбаебов неасиляющих спланировать свою жратву на месяц и пишущих хуйню. Какие блядь кошки и голуби? Какие нахуй гуси из деревни? Вы всерьез будете жрать говно лопатой вместо того чтобы купить чото съедобное? Ебанутые!
>>508097
Пизду твоей мамаши сфоткал
Пизду твоей мамаши сфоткал
>>505660
Ккал очень мало за такие деньги. Насчёт мяса и молочки не знаю. Но крупу можно покупать дешевле раза так в 3 оптом. Раз ты постоянно это ешь - закупись на агросервере каком нибудь. А так обычный рацион. Я раньше примерно так же питался.
А улучшать питание можно до бесконечности. Зависит от целей.
Я примерно на ~90р в день получаю 3040ккал
белки 117/ жиры 119/ углеводы 374. Но я сыроед.
Ккал очень мало за такие деньги. Насчёт мяса и молочки не знаю. Но крупу можно покупать дешевле раза так в 3 оптом. Раз ты постоянно это ешь - закупись на агросервере каком нибудь. А так обычный рацион. Я раньше примерно так же питался.
А улучшать питание можно до бесконечности. Зависит от целей.
Я примерно на ~90р в день получаю 3040ккал
белки 117/ жиры 119/ углеводы 374. Но я сыроед.
>>505660
А нахуя окорочка брать?
Курица же лучше, только надо мясо снимать с кости, из костей бульон варить, а мясо соответственно кушать.
Там дел совсем немного, тем более что современные фабричные курицы чуть ли не под пальцами распадаются.
А нахуя окорочка брать?
Курица же лучше, только надо мясо снимать с кости, из костей бульон варить, а мясо соответственно кушать.
Там дел совсем немного, тем более что современные фабричные курицы чуть ли не под пальцами распадаются.
Чё по фикспрайсу? Сравнил цены, там некоторые продукты гораздо дешевле, чем покупал в других магазинах.
>>508425
У меня не 90 рублей, я уже не нищенствую. Но курицу в любом случае я покупаю целую
У меня не 90 рублей, я уже не нищенствую. Но курицу в любом случае я покупаю целую
>>508426
Ежедневный рацион.
1) 30 грамм сухой морской капусты (беломорской)
2) Зелёная гречка пророщенная 500гр.
3) 180гр семян льна.
4) 50гр арахиса
5) 4гр бразильского ореха.
6) 6гр сухой крапивы
Я покупаю все продукты в опт. Поэтому так дешево получается
Ежедневный рацион.
1) 30 грамм сухой морской капусты (беломорской)
2) Зелёная гречка пророщенная 500гр.
3) 180гр семян льна.
4) 50гр арахиса
5) 4гр бразильского ореха.
6) 6гр сухой крапивы
Я покупаю все продукты в опт. Поэтому так дешево получается
>>505707
Что за протеин, где купить?
>Еще, кстати, ем сывороточный протеин, беру на распродаже безвкусный - самый дешевый(на одном ивестном всем сайте).
Что за протеин, где купить?
447 Кб, 1616x2340>>508204
Это удобно, когда можешь припасы хранить. Если бы я в частном доме жил, то вообще закупил бы сразу огромную тушу/полутушу и хранил в леднике, то же самое и с крупами сахаром, лучше мешком затарить (побеспокоившись о мышах).
Но я живу в фургоне и так места нихуя нет, закупаюсь максимум раз в неделю.
Связкой "погреб + картошка" вообще можно покрыть 80% в углеводах, деды то знали толк в нищебродстве.
>>508231
Окорочка, особенно в заморозке часто дешевле.
Но я и тушки беру, тут ты прав, просто кидаю в духовку обмазав специями и всё.
>крупу можно покупать дешевле раза так в 3 оптом
Это удобно, когда можешь припасы хранить. Если бы я в частном доме жил, то вообще закупил бы сразу огромную тушу/полутушу и хранил в леднике, то же самое и с крупами сахаром, лучше мешком затарить (побеспокоившись о мышах).
Но я живу в фургоне и так места нихуя нет, закупаюсь максимум раз в неделю.
Связкой "погреб + картошка" вообще можно покрыть 80% в углеводах, деды то знали толк в нищебродстве.
>>508231
Окорочка, особенно в заморозке часто дешевле.
Но я и тушки беру, тут ты прав, просто кидаю в духовку обмазав специями и всё.
>>508619
Майпротеин на черную пятницу/любую другую скидочную неделю.
Грамм протеина выходит дешевле чем из творога/любого мяса.
Майпротеин на черную пятницу/любую другую скидочную неделю.
Грамм протеина выходит дешевле чем из творога/любого мяса.
>>508642
Зависит от цены.
Мы же не про грудки говорим, в целой курице тоже дохуя костей, крылья, скелет и т.д.
Но я грю, что окорочка есть ультрадешевые в заморозке.
А курицу я обычно беру охлажденную, чтобы сразу кинуть в духовку и забыть.
Зависит от цены.
Мы же не про грудки говорим, в целой курице тоже дохуя костей, крылья, скелет и т.д.
Но я грю, что окорочка есть ультрадешевые в заморозке.
А курицу я обычно беру охлажденную, чтобы сразу кинуть в духовку и забыть.
>>508641
Да, это сухой вес. Возможно. У меня 3 приёма пищи в день. 2 раза гречка 250гр и семена льна 90гр. И вечером орешки. Всего 770гр еды в день. Не так уж и много.
Сразу конечно пол кило не проглотишь. Хотя я пробовал 1кг гречки в день, но на следующий день уже просто не хочется есть. Поэтому нашёл для себя оптимальный размер порций.
Да, это сухой вес. Возможно. У меня 3 приёма пищи в день. 2 раза гречка 250гр и семена льна 90гр. И вечером орешки. Всего 770гр еды в день. Не так уж и много.
Сразу конечно пол кило не проглотишь. Хотя я пробовал 1кг гречки в день, но на следующий день уже просто не хочется есть. Поэтому нашёл для себя оптимальный размер порций.
>>508655
Каво блядь?
500 сухой гречки - это 1.5-2 кг еды, это нахуй огромная кастрюля, которую за 2 дня не съесть.
>это сухой вес
>Всего 770гр еды в день. Не так уж и много.
Каво блядь?
500 сухой гречки - это 1.5-2 кг еды, это нахуй огромная кастрюля, которую за 2 дня не съесть.
>>508689
Разница в том, что это проращивание, а не тупое замачивание. Сначала замачиваешь, потом воду сливаешь и промываешь. На следующий день (когда всё высохло уже давно) ешь. Вес тот же.
Разница в том, что это проращивание, а не тупое замачивание. Сначала замачиваешь, потом воду сливаешь и промываешь. На следующий день (когда всё высохло уже давно) ешь. Вес тот же.
>>508642
Я как-то взвешивал (давно, может цены уже и поменялись), выходит на самом деле примерно одинаково. Но в случае с цельной курицей ещё и всяких хрящей хребтов костей и прочего получаешь на суп.
Я как-то взвешивал (давно, может цены уже и поменялись), выходит на самом деле примерно одинаково. Но в случае с цельной курицей ещё и всяких хрящей хребтов костей и прочего получаешь на суп.
чего
поделюсь с аноном,
в магазине ищется суповая курица замороженная, я покупаю роскар по 91 рубль за килограмм в ашане,
и морковки штуки 3-4
итого около 200 рублей
из курицы предварительно порезанной варится бульон в 5.5 литровой кастрюле,
после курица разбирается на мясо и кости ручками
мясо в отдельную емкость и в холодильник
кости можно обсосать и выкинуть
бульон процеживается и я его разбавляю так как так мне удобнее и после я варю в процеженном чистом бульоне еще минут 15 морковку мелко порезаную
после охлаждаю и в холодильник, такой кастрюли мне хватает порций на 10
получается так берешь три-четыре половника бульона
немного мяса, это все греется до кипения и после я кидаю в этот бульон либо пшеничной каши, либо лапши, бывает картошку, бывает просто макарошы,
пмаст хев нищеброда вообщем, единственный минус что время приготовления часа 3 наверное
в магазине ищется суповая курица замороженная, я покупаю роскар по 91 рубль за килограмм в ашане,
и морковки штуки 3-4
итого около 200 рублей
из курицы предварительно порезанной варится бульон в 5.5 литровой кастрюле,
после курица разбирается на мясо и кости ручками
мясо в отдельную емкость и в холодильник
кости можно обсосать и выкинуть
бульон процеживается и я его разбавляю так как так мне удобнее и после я варю в процеженном чистом бульоне еще минут 15 морковку мелко порезаную
после охлаждаю и в холодильник, такой кастрюли мне хватает порций на 10
получается так берешь три-четыре половника бульона
немного мяса, это все греется до кипения и после я кидаю в этот бульон либо пшеничной каши, либо лапши, бывает картошку, бывает просто макарошы,
пмаст хев нищеброда вообщем, единственный минус что время приготовления часа 3 наверное
172 Кб, 812x1200Ну короче по макронутрентам все ясно : угли берем с каш, белок с курицы, жир с подсолнечного масла (опционально сало), соли с обычной соли. В паре с отказом от сладкого, кофе, чая, алкоголя, картохи, хлеба, специй питание намного полезней и здоровей чем у 95% пидорах с опухшими от всего этого дерьма ебальниками.
Осталась одна единственная проблема - что на счет микронутренетов? Со старта очевидно что надо есть цельные злаки вместо макарон и прочего говна где одна глюкоза и нихуя больше нету. Как вариант пить мультивитаминный комплекс, там недорого получается, дешевле овощей, но настолько ли он полезен? Ну сезонные овощи дешевые, можно по быстрому салат сделать, а что не в сезон то делать?
Есть какие-либо идеи? Допустим дешевые свекла, морковь, капуста и цибуля? Что с них можно быстро сделать? Особенно учитывая что жарить не хочу/сковородки нету? И сырыми они как-то не заходят. Или просто забить хуй на все эти овощи и ебашить тупо курицу с кашей дальше?
Осталась одна единственная проблема - что на счет микронутренетов? Со старта очевидно что надо есть цельные злаки вместо макарон и прочего говна где одна глюкоза и нихуя больше нету. Как вариант пить мультивитаминный комплекс, там недорого получается, дешевле овощей, но настолько ли он полезен? Ну сезонные овощи дешевые, можно по быстрому салат сделать, а что не в сезон то делать?
Есть какие-либо идеи? Допустим дешевые свекла, морковь, капуста и цибуля? Что с них можно быстро сделать? Особенно учитывая что жарить не хочу/сковородки нету? И сырыми они как-то не заходят. Или просто забить хуй на все эти овощи и ебашить тупо курицу с кашей дальше?
Ага
>>510312
Капуста квашенная отлично заходит, квасить по две трёхлитровые банки за раз и норм будет. Коул слоу та же например ещё.
Из морквы - корейская морковь.
Свекла - винигрет, капуста с морквой тудой же.
Что ты тогда в /di/ забыл, чепухан? Тут скатерти-самобранки не раздают.
Капуста квашенная отлично заходит, квасить по две трёхлитровые банки за раз и норм будет. Коул слоу та же например ещё.
Из морквы - корейская морковь.
Свекла - винигрет, капуста с морквой тудой же.
> не хочу/сковородки нету
Что ты тогда в /di/ забыл, чепухан? Тут скатерти-самобранки не раздают.
Народ, кто проверял, кулинарная книга нищеброда, весь набор продуктов сейчас по какой цене обойдется
А есть какой-нибудь варик покупать конидетерскую некондицию? Как это делать? В гугле нихуя нет.
>>510678
На базе видел продавали ломом сникерсы и всякие шоколадки, но они не намного дешевле стоят, а по сути представляют из себя месиво.
На базе видел продавали ломом сникерсы и всякие шоколадки, но они не намного дешевле стоят, а по сути представляют из себя месиво.
>>508130
Слишком дохуя тратишь, на 8к можно есть и мясо и рыбу и все что хочешь, но без выебонов. Ну и готовить все естественно самому, и по акциям затариваться когда увидишь. Я так пару лет живу, ноль проблем, даже бухло в эти деньги входит
Слишком дохуя тратишь, на 8к можно есть и мясо и рыбу и все что хочешь, но без выебонов. Ну и готовить все естественно самому, и по акциям затариваться когда увидишь. Я так пару лет живу, ноль проблем, даже бухло в эти деньги входит
>>510678
Что именно ты подразумеваешь под кондитерской продукцией, которую хочешь покупать как некондиция?
Вообще в кондитерской продукции львиная доля цены уходит именно в обработку, так что если что-то дешевое- то лучше готовь сам. Если конфеты - или сам, или откажись, или бери дорогие. Если шоколад - дорогой или средний, но по акциям.
Ну а вообще кондитерка- это априори десерт, а не еда.
Есть деньги - покупай, нет денег - научись готовить несколько простых блюд. Халва, безе, кремы, какао, бисквит, шарлотка, блины, кисели, лукум - тебе на всю жизнь хватит.
Что именно ты подразумеваешь под кондитерской продукцией, которую хочешь покупать как некондиция?
Вообще в кондитерской продукции львиная доля цены уходит именно в обработку, так что если что-то дешевое- то лучше готовь сам. Если конфеты - или сам, или откажись, или бери дорогие. Если шоколад - дорогой или средний, но по акциям.
Ну а вообще кондитерка- это априори десерт, а не еда.
Есть деньги - покупай, нет денег - научись готовить несколько простых блюд. Халва, безе, кремы, какао, бисквит, шарлотка, блины, кисели, лукум - тебе на всю жизнь хватит.
>>510936
Берёшь и готовишь
Берёшь и готовишь
>>510678
просто покупай кондитерскую кондицию в светофоре. дешево.
просто покупай кондитерскую кондицию в светофоре. дешево.
>>510936
А ты его реально будешь готовить, или лишь бы вопрос задать?
Могу и рассказать за шоколад, но лень писать тролляке.
Хочешь рецепт - напиши какой-нибудь свой в тред. Только напиши, а не скопипастил.
А ты его реально будешь готовить, или лишь бы вопрос задать?
Могу и рассказать за шоколад, но лень писать тролляке.
Хочешь рецепт - напиши какой-нибудь свой в тред. Только напиши, а не скопипастил.
>>510972
Зависит от цены и того насколько это тяжело. Я еще не хочу молочный, лучше всего горький, а это наверное еще сложнее.
Ну например морковь можно разварить до состояния пюре, размять ее частично добавив масло и любые специи. К крупам пойдет густоватая такая жижа.
> А ты его реально будешь готовить
Зависит от цены и того насколько это тяжело. Я еще не хочу молочный, лучше всего горький, а это наверное еще сложнее.
> напиши какой-нибудь свой
Ну например морковь можно разварить до состояния пюре, размять ее частично добавив масло и любые специи. К крупам пойдет густоватая такая жижа.
>>511030
В домашних условиях это проблематично. Если смесь разных сахаров для сиропа ещё можно организовать, то температурный режим на коленке из подручных средств - вряд ли.
Тем более для чёрного шоколада.
Что возможно в домашних условиях - это жидкий шоколад, шоколадное масло.
В домашних условиях это проблематично. Если смесь разных сахаров для сиропа ещё можно организовать, то температурный режим на коленке из подручных средств - вряд ли.
Тем более для чёрного шоколада.
Что возможно в домашних условиях - это жидкий шоколад, шоколадное масло.
>>511203
У каждого свой ассоциативный ряд...
У каждого свой ассоциативный ряд...
>>510936
Только из полуфабрикатов. Сэкономить не получится.
В метро годный шоколад - килограммовые плитки. Похоже, даже по цене за грамм в пределах мелких.
>А я шоколад хочу. Как его готовить?
Только из полуфабрикатов. Сэкономить не получится.
В метро годный шоколад - килограммовые плитки. Похоже, даже по цене за грамм в пределах мелких.
>>511203
Нет, шоколадное масло - это масло маргарин или спред, перемешанный с шоколадом какао и сахарной пудрой мёдом, патокой, сиропами различных сахаров
Что-то вроде нутеллы, или пралинуты.
Нет, шоколадное масло - это масло маргарин или спред, перемешанный с шоколадом какао и сахарной пудрой мёдом, патокой, сиропами различных сахаров
Что-то вроде нутеллы, или пралинуты.
Предупреждение всем нищебродам. Кушай жесткие овощи и фрукты, яблоки и огурцы, короче хоть что то жесткое. И обязательно, как бы не было напряжно и страшно - ходите раз в 6 месяцев к стоматологу чистить камень и налет ( НЕ отбеливать !!!)иначе попадете как я сейчас на почти 200к лол, я на эти деньги могу 2 года жить... Откуда их теперь взять ума не приложу. И сразу для мудила который тут откуда то из европы ценники скидывает - и ди на хуй.
>>511367
Камень и налёт чистить не всем обязательно - это зависит от запущенности ротовой полости.
А вот ходить к стоматологу надо.
В принципе, достаточно и самодиагностики - при условии всех вылеченных зубов и запломбированных дырок.
Дальше пломбы будут выпадать с той скоростью, что если ты в пределах недели-двух будешь приходить пломбировать зубы - этого будет достаточно.
Камень и налёт чистить не всем обязательно - это зависит от запущенности ротовой полости.
А вот ходить к стоматологу надо.
В принципе, достаточно и самодиагностики - при условии всех вылеченных зубов и запломбированных дырок.
Дальше пломбы будут выпадать с той скоростью, что если ты в пределах недели-двух будешь приходить пломбировать зубы - этого будет достаточно.
>>511372
Ага, конечно. Не стыдно быть нищзебродом, стыдно быть неграмотным нищебродом
>Камень и налёт чистить не всем обязательно
Ага, конечно. Не стыдно быть нищзебродом, стыдно быть неграмотным нищебродом
>>511374
Ну вот мне чуть больше 40. Пока все зубы свои, хотя пломбированы многие. Зубы с детства, кстати, слабые. Но я сын стоматолога. Слежу за зубами, у стоматолога бываю регулярно, при необходимости пломбирую в течении недели-двух, редко затягиваю дольше.
Налёт чищу сам щеткой, камень - нитью.
Необходимости пока не возникало. Это не мое мнение, это мнение врача при регулярных осмотрах.
Жду возгораний и категоричных заключений некомпетентных специалистов. Жду с нетерпением
Ну вот мне чуть больше 40. Пока все зубы свои, хотя пломбированы многие. Зубы с детства, кстати, слабые. Но я сын стоматолога. Слежу за зубами, у стоматолога бываю регулярно, при необходимости пломбирую в течении недели-двух, редко затягиваю дольше.
Налёт чищу сам щеткой, камень - нитью.
Необходимости пока не возникало. Это не мое мнение, это мнение врача при регулярных осмотрах.
Жду возгораний и категоричных заключений некомпетентных специалистов. Жду с нетерпением
Аноны, чем белок добирать если нельзя есть много куриных яиц - максимум 2шт раз в три дня. Могу себе позволить в месяц только 3 пачки филе грудки (9 грудок)
>>511733
Унитаз струёй говна прошибешь.
Унитаз струёй говна прошибешь.
Dre
>>511885
Там паль, разведенка, полукидалово (один прот вместо другого), антисанитария и сумасшедший хозяин (в прямом смысле шизик, я не шучу).
Там паль, разведенка, полукидалово (один прот вместо другого), антисанитария и сумасшедший хозяин (в прямом смысле шизик, я не шучу).
49 Кб, 777x777>>511898
Да я в курсе. У меня сосед по общаге 4 вроде года назад заказывал там 3кг глицина, разумист хуев.
А майпротеин норм тема, но хз, выгоднее ли он на фоне мяса.
Да я в курсе. У меня сосед по общаге 4 вроде года назад заказывал там 3кг глицина, разумист хуев.
А майпротеин норм тема, но хз, выгоднее ли он на фоне мяса.
>>508640
Протеин не может стоит дешевле творога в перерасчёте на белок, если он не бадяженый или не соевый. Это математически невозможно.
Протеин не может стоит дешевле творога в перерасчёте на белок, если он не бадяженый или не соевый. Это математически невозможно.
>>511850
А дешевый творог, который по весу продают, пойдет?
А дешевый творог, который по весу продают, пойдет?
Спрашивал в треде про BBQ, тут тоже спрошу.
Ананасы, посоветуйте с чего можно шарить максимально дешевый шашлык-машлык.
Покупать всякую баранину, свинину и мраморную говядину как-то пиздец накладно.
Что такого вкусного можно дешево и сердито зажарить на мангале? Может быть экзотика какая-нибудь?
Ну типа рыбьи плавники, куриные анусы, петушиные головы? Какое дешевое мясо бывает?
А то мангал дома есть, дрова есть, а мяса нет нихуя. собаку поймать сожрать что ли?
Ананасы, посоветуйте с чего можно шарить максимально дешевый шашлык-машлык.
Покупать всякую баранину, свинину и мраморную говядину как-то пиздец накладно.
Что такого вкусного можно дешево и сердито зажарить на мангале? Может быть экзотика какая-нибудь?
Ну типа рыбьи плавники, куриные анусы, петушиные головы? Какое дешевое мясо бывает?
А то мангал дома есть, дрова есть, а мяса нет нихуя. собаку поймать сожрать что ли?
>>511937
Печень
Печень
50 Кб, 1508x702>>511926
>>511926
Пришлось из-за тебя идти на майпрот.
Пикрил 5 кг протеина за 5849р по скидке(на нг или черную пятницу скидка еще больше), доставка бесплатно.
Это 4100 гр белка по 1.42р за гр белка.
У меня в магазине самый отвратный творог по вкусу как бумага стоит 140р за 450 гр - это 81 гр белка = 1.72р. за гр белка.
При том, что каждый год в твороге все больше воды и какой-то дрисни, думаю там уже давно 18 гр/100гр и не пахнет.
Еще хуже курица, которую в духовке уже невозможно зажарить, т.к. пока из нее выпарится вся вода она сварится в этой жиже и уменьшится в два раза превратившись в какое-то липкое говно.
А у нормальных продуктов со вкусом курицы и творога и цены в 1.5-2 раза выше.
>>511926
>Это математически невозможно.
Пришлось из-за тебя идти на майпрот.
Пикрил 5 кг протеина за 5849р по скидке(на нг или черную пятницу скидка еще больше), доставка бесплатно.
Это 4100 гр белка по 1.42р за гр белка.
У меня в магазине самый отвратный творог по вкусу как бумага стоит 140р за 450 гр - это 81 гр белка = 1.72р. за гр белка.
При том, что каждый год в твороге все больше воды и какой-то дрисни, думаю там уже давно 18 гр/100гр и не пахнет.
Еще хуже курица, которую в духовке уже невозможно зажарить, т.к. пока из нее выпарится вся вода она сварится в этой жиже и уменьшится в два раза превратившись в какое-то липкое говно.
А у нормальных продуктов со вкусом курицы и творога и цены в 1.5-2 раза выше.
>>511943
Это математически невозможно, потому что прот делается из сыворотки. Условно говоря это творог + дополнительные технические сложности. То что тебе написали на пачке с реальностью никак не связано, так как никто не пойдёт делать анализы за 20к рублей, чтобы посмотреть реально ли там 75 граммов белка или нет.
>Это 4100 гр
Это математически невозможно, потому что прот делается из сыворотки. Условно говоря это творог + дополнительные технические сложности. То что тебе написали на пачке с реальностью никак не связано, так как никто не пойдёт делать анализы за 20к рублей, чтобы посмотреть реально ли там 75 граммов белка или нет.
2,1 Мб, mp4,576x1024, 0:10
>>511952
Не надоело хуйню нести? уже слит и вкачан с пруфами, нет все равно буду позориться.
>>511952
Условно говоря - это ОТХОДЫ сырного производства из которого можно отжать еще кучу денег, вместо того, чтобы выкидывать.
Причем тут вообще творог, ебач и как это связано с ценой.
Уже кучу людей сходило и сделало, почти на все виды иностранных пром протов с разбивкой по аминокислотам, на том же стилфакторе есть исследования.
Это как бы к ЛЮБОМУ продукту на полке любого магазина относится, но у тебя этот аргумент только в сторону протеина, отличный черрипикинг.
Не надоело хуйню нести? уже слит и вкачан с пруфами, нет все равно буду позориться.
>>511952
>Условно говоря это творог + дополнительные технические сложности
Условно говоря - это ОТХОДЫ сырного производства из которого можно отжать еще кучу денег, вместо того, чтобы выкидывать.
Причем тут вообще творог, ебач и как это связано с ценой.
>никто не пойдёт делать анализы за 20к рублей
Уже кучу людей сходило и сделало, почти на все виды иностранных пром протов с разбивкой по аминокислотам, на том же стилфакторе есть исследования.
>То что тебе написали на пачке с реальностью никак не связано
Это как бы к ЛЮБОМУ продукту на полке любого магазина относится, но у тебя этот аргумент только в сторону протеина, отличный черрипикинг.
270 Кб, 604x554>>511962
Ну ты вот не разбираешься, а пытаешься спорить. Молоко это сыворотка и белковые соединения. Свернувшийся белок и есть творог/сыр. Творог ты можешь его из чего угодно добыть. Хоть прям сразу из молока, хоть из сырной сыворотки - см. рикотта. Современные технологии позволяют забирать до 100% белка на творог. Оставшаяся сыворотка это просто вода. Для протеина же тебе нужен специальная сыворотка богатая белком и целый ряд тех. процессов. См. пикчу. Т.е. это тот же самый творог. Ты же тут пытаешься доказать, что фарш из курицы стоит дешевле самой курицы, при этом доказывая, что там столько же белка. Ясно?
>Условно говоря - это ОТХОДЫ сырного производства
>Причем тут вообще творог
Ну ты вот не разбираешься, а пытаешься спорить. Молоко это сыворотка и белковые соединения. Свернувшийся белок и есть творог/сыр. Творог ты можешь его из чего угодно добыть. Хоть прям сразу из молока, хоть из сырной сыворотки - см. рикотта. Современные технологии позволяют забирать до 100% белка на творог. Оставшаяся сыворотка это просто вода. Для протеина же тебе нужен специальная сыворотка богатая белком и целый ряд тех. процессов. См. пикчу. Т.е. это тот же самый творог. Ты же тут пытаешься доказать, что фарш из курицы стоит дешевле самой курицы, при этом доказывая, что там столько же белка. Ясно?
93 Кб, 1080x1080>>511968
Я говорю причем тут ЦЕНА творога?!
Фарш это переработка курицы, - следующее звено производственной цепочки.
Протеин это НЕ переработка творога. Просто они сделаны из одного сырья - молока.
Тебя не удивляет, что творог стоит дороже кефира?
В твоей маняфиксации на твороге и аналогии с курицей - это была бы цепочка "творог - сырники".
Я уж не лезу в тему сколько в цене творога на полке себестоимости, а сколько платы за полку и прочей дрисни.
Короче я тебе привел ФАКТЫ блядь РОЗНИЧНОГО протеина (майпрот даже на производитель, а также берет сырье в 20кг мешках), который ДЕШЕВЛЕ, с ПРУФАМИ, на который имеются анализы с раскладкой по аминокислотам.
Но ты сыпешь манятеориями и кричишь "ВРЁТИ, я скозал".
Как можно спорить и еще как-то доказать ФАКТ РЕАЛЬНОСТИ, который любой может пощупать, я хз.
Я говорю причем тут ЦЕНА творога?!
Фарш это переработка курицы, - следующее звено производственной цепочки.
Протеин это НЕ переработка творога. Просто они сделаны из одного сырья - молока.
Тебя не удивляет, что творог стоит дороже кефира?
В твоей маняфиксации на твороге и аналогии с курицей - это была бы цепочка "творог - сырники".
Я уж не лезу в тему сколько в цене творога на полке себестоимости, а сколько платы за полку и прочей дрисни.
Короче я тебе привел ФАКТЫ блядь РОЗНИЧНОГО протеина (майпрот даже на производитель, а также берет сырье в 20кг мешках), который ДЕШЕВЛЕ, с ПРУФАМИ, на который имеются анализы с раскладкой по аминокислотам.
Но ты сыпешь манятеориями и кричишь "ВРЁТИ, я скозал".
Как можно спорить и еще как-то доказать ФАКТ РЕАЛЬНОСТИ, который любой может пощупать, я хз.
>>511986
кефир
творог
Ты продолжаешь спорить совершенно не понимая темы.
>Тебя не удивляет, что творог стоит дороже кефира?
кефир
>3,0 г белка на 100 г продукта
>Бутылка 27,9 белка
>1 грамм - 2,99 рубля
творог
>18,0 г белка на 100 г продукта
>Пачка 39,6 белка
>1 грамм - 2,28 рубля
Ты продолжаешь спорить совершенно не понимая темы.
215 Кб, 984x525>>512002
Кстати вот тебе для более полного понимая расчёты с молоком - начальным сырьём.
Кстати вот тебе для более полного понимая расчёты с молоком - начальным сырьём.
>3,0 г белка на 100 г продукта
>Бутылка 27,9 белка
>1 грамм - 2,26 рубля
>>512003
Ты бы еще из азбуки вкуса в крафтовых стеклянных бутылках молоко припер и называл это "сырьем", дебич.
Ты бы еще из азбуки вкуса в крафтовых стеклянных бутылках молоко припер и называл это "сырьем", дебич.
>>512002
Тебя разъебали с пруфами по фактам >>511943, и вместо того, чтобы остановиться, ты продолжаешь пукать что-то невнятное про "не бывает" и какой-то бред про молоко с полки, которое на ферме тому же молокозаводу обходится рублей в 20.
Чувак, ты обосрался, просто помой жопу.
>Ты продолжаешь спорить совершенно не понимая темы
Тебя разъебали с пруфами по фактам >>511943, и вместо того, чтобы остановиться, ты продолжаешь пукать что-то невнятное про "не бывает" и какой-то бред про молоко с полки, которое на ферме тому же молокозаводу обходится рублей в 20.
Чувак, ты обосрался, просто помой жопу.
>>512017
>>512018
>>512019
Цены приведены от продуктов одной фирмы, одного магазина, чтобы увидеть как скалируется цена относительно продукта. Т.е. по ним видно, что цена творог фактически равна цене молоко. Так как тех. процесс его минимально простой. Поэтому я и утверждал, что протеин не может быть дешевле творога просто математически. Не думал, что это настолько неочевидно.
>>512018
>>512019
Цены приведены от продуктов одной фирмы, одного магазина, чтобы увидеть как скалируется цена относительно продукта. Т.е. по ним видно, что цена творог фактически равна цене молоко. Так как тех. процесс его минимально простой. Поэтому я и утверждал, что протеин не может быть дешевле творога просто математически. Не думал, что это настолько неочевидно.
364 Кб, 1920x1080>>512039
И был обоссан с пруфами на европейского производителя, одного из крупнейших потребителей сырья сывороточного протеина, работающего в строжайшей юрисдикции УК, шлющего на весь мир тысячи тонн, прошедшего все возможные проверки.
Зачем продолжать срать в штаны? Во имя чего? Что вы делаете? Зачем, зачем срете? Зачем продолжаете? Неужели вы верите в какую-то миссию, или вам просто страшно снять штаны? Так в чем же миссия, может быть, вы откроете? Это страх признать поражение, любовь к молоку, может быть, сыр, или вы боретесь за продажи творога? Иллюзии, мистер Творог, причуды восприятия. Хрупкие логические теории слабого человека, который отчаянно пытается оправдать свою ложь — бесцельно и бессмысленно! Но они, мистер Творог, как и творогосодержащий продукт, столь же искусственны. Только человек может выдумать скучное и безжизненное понятие «ПРОТЕИН»! Вам пора это увидеть, мистер Творог, увидеть и понять! Вы не можете победить, продолжать борьбу бессмысленно. Почему, мистер Творог, почему вы упорствуете?
>я и утверждал, что протеин не может быть дешевле творога просто математически
И был обоссан с пруфами на европейского производителя, одного из крупнейших потребителей сырья сывороточного протеина, работающего в строжайшей юрисдикции УК, шлющего на весь мир тысячи тонн, прошедшего все возможные проверки.
Зачем продолжать срать в штаны? Во имя чего? Что вы делаете? Зачем, зачем срете? Зачем продолжаете? Неужели вы верите в какую-то миссию, или вам просто страшно снять штаны? Так в чем же миссия, может быть, вы откроете? Это страх признать поражение, любовь к молоку, может быть, сыр, или вы боретесь за продажи творога? Иллюзии, мистер Творог, причуды восприятия. Хрупкие логические теории слабого человека, который отчаянно пытается оправдать свою ложь — бесцельно и бессмысленно! Но они, мистер Творог, как и творогосодержащий продукт, столь же искусственны. Только человек может выдумать скучное и безжизненное понятие «ПРОТЕИН»! Вам пора это увидеть, мистер Творог, увидеть и понять! Вы не можете победить, продолжать борьбу бессмысленно. Почему, мистер Творог, почему вы упорствуете?
141 Кб, 2048x2048>>512076
Проиграл с этого агента Смита
Проиграл с этого агента Смита
Ммм
>>512076
Что ты так нервничаешь то. Ты как бы не со мной споришь, а с математикой и экономикой. Я тебе просто прислал цифры, которые можно посмотреть. Ну хочется тебе верить, что обработанный продукт дешевле сырья, ну верь.
Что ты так нервничаешь то. Ты как бы не со мной споришь, а с математикой и экономикой. Я тебе просто прислал цифры, которые можно посмотреть. Ну хочется тебе верить, что обработанный продукт дешевле сырья, ну верь.
91 Кб, 841x614>>512079
Ты реально дегенерат? ты привел цену на молоко в магазине на полке, причем одного из самых дорогих и в самой дорогой упаковке.
Себестоимость молока в агрохолдингах 20-25 рублей, в разных регионах, причем до разбавления нормализации плотности.
В регионах где сильно развиты частные КФХ его вообще скупают крупные молокозаводы за копейки.
>Я тебе просто прислал цифры, которые можно посмотреть
>обработанный продукт дешевле сырья
Ты реально дегенерат? ты привел цену на молоко в магазине на полке, причем одного из самых дорогих и в самой дорогой упаковке.
Себестоимость молока в агрохолдингах 20-25 рублей, в разных регионах, причем до разбавления нормализации плотности.
В регионах где сильно развиты частные КФХ его вообще скупают крупные молокозаводы за копейки.
>>512080
Тут кстати еще стоит заметить, что одно дело доставить на полки магазина литр молока, а другое 100 грамм сыра или творога. Хотя конечно и там и там нужен рефрижиратор.
Тут кстати еще стоит заметить, что одно дело доставить на полки магазина литр молока, а другое 100 грамм сыра или творога. Хотя конечно и там и там нужен рефрижиратор.
>>512080
Я несколько раз объяснил, что эти цифры указаны не для того, чтобы показать сколько стоит молоко или творог, а чтобы ты понял, как цена на белок изменяется относительно тех. процессов на его приготовление. Из цифр видно, что творог стоит всего на пару копеек дороже молока, а вот кефир, из-за более трудоёмкого производства, по белку стоит уже на 1/3 дороже. Прочти повнимательнее.
>ты привел цену на молоко в магазине на полке, причем одного из самых дорогих и в самой дорогой упаковке.
Я несколько раз объяснил, что эти цифры указаны не для того, чтобы показать сколько стоит молоко или творог, а чтобы ты понял, как цена на белок изменяется относительно тех. процессов на его приготовление. Из цифр видно, что творог стоит всего на пару копеек дороже молока, а вот кефир, из-за более трудоёмкого производства, по белку стоит уже на 1/3 дороже. Прочти повнимательнее.
Осторожнее с кофе, я пил очень много и посадил организм.
Вся беда в том, что я без него чувствую себя как унылое говно, но придётся отказаться, иначе организму пизда настанет.
Вся беда в том, что я без него чувствую себя как унылое говно, но придётся отказаться, иначе организму пизда настанет.
83 Кб, 1024x905>>512094
Обычный кефир для нищих в любом супермаркете твоего города.
Обычный кефир для нищих в любом супермаркете твоего города.
>>497311 (OP)
https://www.edimdoma.ru/retsepty/64178-pasta-s-grebeshkami
Вот неплохое блюдо, если вместо гребешков взять обычное куриное филе то получится вполне дёшево.
https://www.edimdoma.ru/retsepty/64178-pasta-s-grebeshkami
Вот неплохое блюдо, если вместо гребешков взять обычное куриное филе то получится вполне дёшево.
49 Кб, 1280x720>>512570
В тот-ли ты тред зашёл, дружок-пирожок?
В тот-ли ты тред зашёл, дружок-пирожок?
72 Кб, 600x598>>512757
Тогда пить не получится.
Тогда пить не получится.
Какой минимум мяса надо есть? Я бы его не покупал вовсе. Есть ли смысл отдавать столько денег?
>>513042
не покупай
не покупай
так случилось что сильно обнищал. раньше были деньги если где то на 20к вдвоем с тянкой... щас бюджет понизился до 10-11к в месяц на двоих. чем можно питаться на 10-11к вдвоем? только домашним без кафе.... и реально ли бля?
>>513411
350 рублей в день на 2х человек? даже на шавухи не хватит.
350 рублей в день на 2х человек? даже на шавухи не хватит.
>>513411
Вы там охуели на 350 не знать че жрать? Всю жизнь на пиццах с доставки жили что ли.
Вы там охуели на 350 не знать че жрать? Всю жизнь на пиццах с доставки жили что ли.
>>513411
Как обычно - бобовые, всякая курочка, яйца, немного мяса, недорогие овощи типа морковки/лука/свеклы/капусты.
Жировать конечно ты не будешь, но если ты не в шахте ебашишь и не набираешь массу, то в принципе должно быть нормально.
Как обычно - бобовые, всякая курочка, яйца, немного мяса, недорогие овощи типа морковки/лука/свеклы/капусты.
Жировать конечно ты не будешь, но если ты не в шахте ебашишь и не набираешь массу, то в принципе должно быть нормально.
>>498910
Эпик паста
Эпик паста
>>513621
нее я дома только сижу, ноль активности. только прогулки час два через день примерно
нее я дома только сижу, ноль активности. только прогулки час два через день примерно
>>513641
да всякое дерьмо, кока-кола каждый день по 2 литра, чипсы, йогурты, наггетсы, пиво и прочие полуфабрикаты, колбасы мясо. палку колбасы 500 грамм сьедали за сутки. и мясо например свинины 1кг тоже за раз вырезали. щас вот надо экономить а какой рацион составить я просто даже и не знаю... готов отказаться от дерьма в виде чипсов и пива (изредка покупая все же). вот и думаю как жить теперь
да всякое дерьмо, кока-кола каждый день по 2 литра, чипсы, йогурты, наггетсы, пиво и прочие полуфабрикаты, колбасы мясо. палку колбасы 500 грамм сьедали за сутки. и мясо например свинины 1кг тоже за раз вырезали. щас вот надо экономить а какой рацион составить я просто даже и не знаю... готов отказаться от дерьма в виде чипсов и пива (изредка покупая все же). вот и думаю как жить теперь
>>513641
я просто привык за раз сжирать весь лоток с мясом. а тут надо экономить, покупать все разное. делить и это пиздец
я просто привык за раз сжирать весь лоток с мясом. а тут надо экономить, покупать все разное. делить и это пиздец
>>513777
Интересно, кто бы это меня копипастил в дота-треде?
Интересно, кто бы это меня копипастил в дота-треде?
1,9 Мб, 4032x3024Простой в приготовлении ужин выходного дня:
Запечённая в духовке картошка (11 грн/кг) «с парусами» (т.е. ломтиками сала(100грн/кг));
Салат из помидор (35 грн/кг), редиски (х.з.грн/кг) и укропа (150 грн/кг); заправка - на своё усмотрение олия/майонез/другое.
Чешская Зелёная корона (чёрная) - 18 грн/0,5 литра
Запечённая в духовке картошка (11 грн/кг) «с парусами» (т.е. ломтиками сала(100грн/кг));
Салат из помидор (35 грн/кг), редиски (х.з.грн/кг) и укропа (150 грн/кг); заправка - на своё усмотрение олия/майонез/другое.
Чешская Зелёная корона (чёрная) - 18 грн/0,5 литра
>>513411
Сперму теперь придётся самому обратно съедать. В ней слишком много белка и минералов, нельзя такому добру пропадать.
Сперму теперь придётся самому обратно съедать. В ней слишком много белка и минералов, нельзя такому добру пропадать.
>>514032
Я делаю на картохе разрезы и вставляю тонкие ломтики сала в них.
Противень потом хуй отмоешь, поэтому на бумаге или фольге.
Я делаю на картохе разрезы и вставляю тонкие ломтики сала в них.
Противень потом хуй отмоешь, поэтому на бумаге или фольге.
>>513766
Это знак свыше, с таким питанием скоро будешь искать деньги на таблетки и врачей.
Пересмотри свой рацион .
Это знак свыше, с таким питанием скоро будешь искать деньги на таблетки и врачей.
Пересмотри свой рацион .
>>514079
Вообще люди которые могут организовать хорошо питание за небольшой бюджет нищебродами долго не будут (ну по крайней мере мои наблюдения такие), так что на самом деле достаточно бесполезно давать такие советы. Так что на самом деле тред более актуален для тех, кто просто денег не хочет много тратить, но при этом не нищеебствует.
Вообще люди которые могут организовать хорошо питание за небольшой бюджет нищебродами долго не будут (ну по крайней мере мои наблюдения такие), так что на самом деле достаточно бесполезно давать такие советы. Так что на самом деле тред более актуален для тех, кто просто денег не хочет много тратить, но при этом не нищеебствует.
>>514320
Есть и такой метод. Можно резать пополам, вкладывать кусок сала, складывать, заворачивать в фольгу. Для костра, кстати, идеальный вариант.
Можно в разрезы кусочек сала вставлять.
Есть и такой метод. Можно резать пополам, вкладывать кусок сала, складывать, заворачивать в фольгу. Для костра, кстати, идеальный вариант.
Можно в разрезы кусочек сала вставлять.
>>515065
Думаю им так вкусно, но если хочется обмазаться жиром мне кажется вкуснее какой-нибудь соус сделать пожирнее и туда ее макать.
Думаю им так вкусно, но если хочется обмазаться жиром мне кажется вкуснее какой-нибудь соус сделать пожирнее и туда ее макать.
Посоветуйте питательных и недорогих продуктов типа овсянки, фасоли, чечевицы, яиц, арахиса. Ещё желательно чтоб с готовкой не сильно запариваться.
>>515065
Достаточно удачное и простое в приготовлении сочетание углеводов и жира. Плюс - это простое блюдо давным-давно стало родным. В поле/в лесу/у реки такая еда готовится быстро и просто, продукты не портятся без холодильника несколько дней. Это уже практически генетическая память - картошку печём в углях, яблоки над углями. Вкусно, не дорого и питательно.
Не ешь сало по каким-либо причинам - замени на сливочное масло, или макай печёную картошку в нерафинированное растительное, или в любой жирный соус.
Достаточно удачное и простое в приготовлении сочетание углеводов и жира. Плюс - это простое блюдо давным-давно стало родным. В поле/в лесу/у реки такая еда готовится быстро и просто, продукты не портятся без холодильника несколько дней. Это уже практически генетическая память - картошку печём в углях, яблоки над углями. Вкусно, не дорого и питательно.
Не ешь сало по каким-либо причинам - замени на сливочное масло, или макай печёную картошку в нерафинированное растительное, или в любой жирный соус.
>>515115
Их Овер 9000.
Большинство базовых продуктов не дорогие.
Все зависит от того, насколько ты победил собственную рукожопость и научился готовить.
Их Овер 9000.
Большинство базовых продуктов не дорогие.
Все зависит от того, насколько ты победил собственную рукожопость и научился готовить.
>>515119
Так 9000 не нужно, нужно штук 5-10 топовых по питательности (не тупо пустые углеводы), простоте и цене. Кроме тех, что я уже назвал.
Так 9000 не нужно, нужно штук 5-10 топовых по питательности (не тупо пустые углеводы), простоте и цене. Кроме тех, что я уже назвал.
>>515115
Нут, горох, грибы, рыба, картофель, мука, чищенные семечки (на развес), лук, морковь, буряк, редька, капуста, растительное масло, нутряной жир, обрезки рыбы, суповые наборы, овощи в сезон, практически все крупы.
Вот тебе 2 десятка.
Нут, горох, грибы, рыба, картофель, мука, чищенные семечки (на развес), лук, морковь, буряк, редька, капуста, растительное масло, нутряной жир, обрезки рыбы, суповые наборы, овощи в сезон, практически все крупы.
Вот тебе 2 десятка.
>>515123
курица.
если приплюсовать к гороху требуемую жирность, то суповая курица с макарошками - дешевле.
курица.
если приплюсовать к гороху требуемую жирность, то суповая курица с макарошками - дешевле.
Лолипопы в духовке с картошкой, ваще на минималках, только ббкю соус дорогой, но его мало надо, бледные личинке, а так ваще по дешману, это блюдо до 200р.
>>515065
Потому что запеченное сало и картошка просто вкусно и многим по вкусу. Что за вопрос, лол? Сало начинает стапливаться прямо в картоху, охуенно же. Еще бы борща, смаженого карася, горілки та вареників з вишнями...
Потому что запеченное сало и картошка просто вкусно и многим по вкусу. Что за вопрос, лол? Сало начинает стапливаться прямо в картоху, охуенно же. Еще бы борща, смаженого карася, горілки та вареників з вишнями...
Привет
>>515300
Почему сухо если она вся в масле? Ну хотя у каждого свой вкус.
Почему сухо если она вся в масле? Ну хотя у каждого свой вкус.
>>515336
Так его готовить не надо и стоит хлеб копейки. У меня в мухосране кило хлеба дешевле на 30% чем кило макарон.
Так его готовить не надо и стоит хлеб копейки. У меня в мухосране кило хлеба дешевле на 30% чем кило макарон.
>>515636
От сортов, конечно, зависит. У меня в магазинах условный литовский хлеб 300 гр стоит как килограмм средних макарон.
От сортов, конечно, зависит. У меня в магазинах условный литовский хлеб 300 гр стоит как килограмм средних макарон.
>>515636
Вот только макароны в 2,5 раза развариваются, когда готовы. Итого 2.5/1.3= 1.92 макароны в твоем городе на 92% (sic!) дешевле хлеба (минус энергия для приготовления, конечно)
Вот только макароны в 2,5 раза развариваются, когда готовы. Итого 2.5/1.3= 1.92 макароны в твоем городе на 92% (sic!) дешевле хлеба (минус энергия для приготовления, конечно)
Не поверите, но хлеб в воде тоже вес прибавит.
>>515648
Никто не считает вес готового продукта потому что набухают макароны тупо водой
>Вот только макароны в 2,5 раза развариваются, когда готовы
Никто не считает вес готового продукта потому что набухают макароны тупо водой
>>515662
Макароны чуть дешевле. Плюс хранятся.
В этом ITT треде есть фотки ценника с макаронами за 30 рублей/кг и я хотел бы получить ссылку на искомый хлеб по 23 рубля за кг, прежде чем продолжим разговор про "дешевизну хлеба".
> тогда хлеб и макароны по сути равны
Макароны чуть дешевле. Плюс хранятся.
В этом ITT треде есть фотки ценника с макаронами за 30 рублей/кг и я хотел бы получить ссылку на искомый хлеб по 23 рубля за кг, прежде чем продолжим разговор про "дешевизну хлеба".
Прям с хлебзавода привозят, фасуют в целофан и продают за дешего!
>>515738
Совсем не клюёт?
Совсем не клюёт?
>>515794
Чему? Тому, что это хлеб, а не говно мамонта? Тому, что его пекли на заводе, а не тетя Зафиржон в подвале локального магазина? Тому, что он дешевле макарон? Так преодолей свой снобизм и посмотри.
>надо верить на слово?
Чему? Тому, что это хлеб, а не говно мамонта? Тому, что его пекли на заводе, а не тетя Зафиржон в подвале локального магазина? Тому, что он дешевле макарон? Так преодолей свой снобизм и посмотри.
>>515822
Да нет такого. У нас буханка 450гр или сколько она там, стандартный кирпич кароче, стоит не меньше 32. И это в 10к городке в магазине от хелбозавода.
Да нет такого. У нас буханка 450гр или сколько она там, стандартный кирпич кароче, стоит не меньше 32. И это в 10к городке в магазине от хелбозавода.
Похоже, Балтийский негражданин снова активизировался...
![Screenshot2021-05-22 Купить Хлеб ПРОСТО Волжский 620г с дос[...].png](https://2ch.life//di/src/497311/16216887610970.png)
269 Кб, 1448x653>>515822
Есть по ~26р
Есть по ~26р
>>515872
Я бы мог написать сотни причин, но мне лень и нахуй надо.
Я бы мог написать сотни причин, но мне лень и нахуй надо.
>>515902
Видимо, для определения самой дешевой нямки. Хотя, дешевле за косарь взять 50 кг мешок муки и хуячить лапшу самостоятельно (нище-лангман, нище-бешбармак и пр.). Можно даже на пельмешки заморочиться.
Видимо, для определения самой дешевой нямки. Хотя, дешевле за косарь взять 50 кг мешок муки и хуячить лапшу самостоятельно (нище-лангман, нище-бешбармак и пр.). Можно даже на пельмешки заморочиться.
>>515933
Не трогай эту тему.
Тебя заебут разговорами и том, что у нищеброда нет скалки. А мука - это тупо дорого.
Не трогай эту тему.
Тебя заебут разговорами и том, что у нищеброда нет скалки. А мука - это тупо дорого.
>>515963
Можно клецки. Вообще для рукожопов.
Можно клецки. Вообще для рукожопов.
>>515933
Если взять мешок пшеничной муки, можно и булку делать, тоже не особо сложно. Вот с ржаным хлебом заморачиваться придется, это да.
Если взять мешок пшеничной муки, можно и булку делать, тоже не особо сложно. Вот с ржаным хлебом заморачиваться придется, это да.
>>515973
Только если тебе нужен тот самый каноничный ржаной, а если нет то мешаешь с обычной мукой и печешь на дрожжах без каких либо заебов.
> с ржаным хлебом заморачиваться придется
Только если тебе нужен тот самый каноничный ржаной, а если нет то мешаешь с обычной мукой и печешь на дрожжах без каких либо заебов.
>>515979
И про электричество для духовки не забывай! Это в домашнем хлебе существенный процент цены. Час работы печки в 2.5 - 3 квт это сколько, 10-15 рублей? Сравнимая с мукой статья. Газ дешевле, но газовые духовки говно. Сложить печку во дворе из кирпичей и топить бесплатным валежником - тоже не всем доступно. Короче, хлеб печь это для хипстеров скорее, чем для нищебродов.
И про электричество для духовки не забывай! Это в домашнем хлебе существенный процент цены. Час работы печки в 2.5 - 3 квт это сколько, 10-15 рублей? Сравнимая с мукой статья. Газ дешевле, но газовые духовки говно. Сложить печку во дворе из кирпичей и топить бесплатным валежником - тоже не всем доступно. Короче, хлеб печь это для хипстеров скорее, чем для нищебродов.
>>516005
Это нищебродский тред, так что тут газовые не говно, конечно. Так-то у них единственное преимущество - дешевизна газа. Даже у самой убогой электрической духовки ты выставляешь конкретную температуру, а не просто силу нагрева, и есть варианты греть сверху/снизу/с обеих сторон. Газовая с такими функциями уже пиздец элитная модель.
Это нищебродский тред, так что тут газовые не говно, конечно. Так-то у них единственное преимущество - дешевизна газа. Даже у самой убогой электрической духовки ты выставляешь конкретную температуру, а не просто силу нагрева, и есть варианты греть сверху/снизу/с обеих сторон. Газовая с такими функциями уже пиздец элитная модель.
>>516008
Товарищам нищебродам только комфорт подавай? Всю жизнь в ссаных дедовых духовках готовили и не выебывались.
Товарищам нищебродам только комфорт подавай? Всю жизнь в ссаных дедовых духовках готовили и не выебывались.
>>516009
На самом деле - нет. У моей и бабки, и прабабки, которые как раз много и часто готовили: пироги, паски, торты, блины, самодельные пельмени тоннами и т.д., были пускай и совковые, но таки электрические духовки с верхним и нижним тэнами и контролем температуры.
>Всю жизнь в ссаных дедовых духовках готовили и не выебывались.
На самом деле - нет. У моей и бабки, и прабабки, которые как раз много и часто готовили: пироги, паски, торты, блины, самодельные пельмени тоннами и т.д., были пускай и совковые, но таки электрические духовки с верхним и нижним тэнами и контролем температуры.
>>516233
А у моих бабок-пробабок таких плит не было.
А у моих бабок-пробабок таких плит не было.
52 Кб, 870x480Начал засматриваться на самую дешевую гречку без бренда, такая в прозрачных полиэтиленовых пакетах, видел в пятерочке
Что скажите про такой "бюджетный" вариант ? Покупаете такую? Какие подводные кроме того что её нужно промывать и иногда попадаются мелкие камушки ?
Что скажите про такой "бюджетный" вариант ? Покупаете такую? Какие подводные кроме того что её нужно промывать и иногда попадаются мелкие камушки ?
>>516944
Да, я один раз брал какую то так в ней ни запаха, ни вкуса
Да, я один раз брал какую то так в ней ни запаха, ни вкуса
>>516943
камушки и шелуха. видимо, плохо обжарена и особо не пахнет гречей.
лично для меня, наличие камней решает.
камушки и шелуха. видимо, плохо обжарена и особо не пахнет гречей.
лично для меня, наличие камней решает.
>>516943
По-разному бывает.
По-разному бывает.
>>497311 (OP)
Милый нонче, скоро в 30 лет буду съезжать от мамы в другой город. Какие продукты покупать и сколько примерно денег в месяц нужно будет?
Милый нонче, скоро в 30 лет буду съезжать от мамы в другой город. Какие продукты покупать и сколько примерно денег в месяц нужно будет?
>>517393
Минимум - макароны, курицу, лук, чеснок, растительное масло, чай. Сколько именно - зависит от прожорливости. На 6тр можно вообще не ужиматься, если закупаться только в светофоре.
Минимум - макароны, курицу, лук, чеснок, растительное масло, чай. Сколько именно - зависит от прожорливости. На 6тр можно вообще не ужиматься, если закупаться только в светофоре.
>>517393
курица, подсолночное масло, крупы, сезонные овощи,соль все. Сахар, чай, сладости, молочка, колбасы, полуфабрикаты и все остальное ненужно.
курица, подсолночное масло, крупы, сезонные овощи,соль все. Сахар, чай, сладости, молочка, колбасы, полуфабрикаты и все остальное ненужно.
>>516943
Нюхать нужно, главное чтобы запах был не неприятный - на все остальное похуй.
Нюхать нужно, главное чтобы запах был не неприятный - на все остальное похуй.
>>515902
Также интересно, учитывая что и первое и второе ненужно если есть крупы
Также интересно, учитывая что и первое и второе ненужно если есть крупы
Анон, какую рыбу купить для рыбных котлет? Рыбы хочу - не могу. Нормальной рыбы, а не пангасиуса. Морской. Только она дорогая, зараза. А дешевая - костлявая.
Вот думаю, купить дешевой рыбы хек, минтай, путассу и промолоть ее в мясорубке, чтобы кости перемолоть/намотать. И из этого фарша котлетки слепить.
Какую рыбу лучше купить? На какой насадке и сколько раз лучше молоть?
Мне в другом треде посоветовали филе купить, чтобы из него фарш молоть.
Вот думаю, купить дешевой рыбы хек, минтай, путассу и промолоть ее в мясорубке, чтобы кости перемолоть/намотать. И из этого фарша котлетки слепить.
Какую рыбу лучше купить? На какой насадке и сколько раз лучше молоть?
Мне в другом треде посоветовали филе купить, чтобы из него фарш молоть.
>>517928
Щуку купи
Щуку купи
>>517929
В кинотеатрах дорого, а в магазине можно купить цельные зёрна и самому приготовить в кастрюле или в микроволновке.
В кинотеатрах дорого, а в магазине можно купить цельные зёрна и самому приготовить в кастрюле или в микроволновке.
>>517928
Если тебя устраивает цена минтая, бери обезглавленные тушки и наслаждайся. Охуенная рыба. Но мне в студенчестве было дороговато на каждый день.
Если тебя устраивает цена минтая, бери обезглавленные тушки и наслаждайся. Охуенная рыба. Но мне в студенчестве было дороговато на каждый день.
>>517936
Ну и молоть его не обязательно, обвалял в муке и жаришь
Ну и молоть его не обязательно, обвалял в муке и жаришь
>>517936
А мне вот сейчас на каждый день ментай дороговато будет, хули купил 800г филе разморозил а потом пожарил и вау бля 250грамм на один раз пожрать, покупать цельные тушки не вариант так как после работы уставший и не охота до ночи ебаться с рыбой потрошить чистить кости извлекать.
А мне вот сейчас на каждый день ментай дороговато будет, хули купил 800г филе разморозил а потом пожарил и вау бля 250грамм на один раз пожрать, покупать цельные тушки не вариант так как после работы уставший и не охота до ночи ебаться с рыбой потрошить чистить кости извлекать.
>>517928
Дешевле всего самому наловить какую хочешь и вкуснее будет свежая, подожди до 20числа пока запрет из-за нереста не кончится а потом удочку в руки и вперёд за халявной рыбой, считай и отдых и рыбка свежая - двойной кайф да ещё и лето искупаться позагорать.
Дешевле всего самому наловить какую хочешь и вкуснее будет свежая, подожди до 20числа пока запрет из-за нереста не кончится а потом удочку в руки и вперёд за халявной рыбой, считай и отдых и рыбка свежая - двойной кайф да ещё и лето искупаться позагорать.
>>517939
Я уж отпишусь, раз Киев-кун и другие Хранители спят:
Ребзя! Вы не в том тредике. Здесь не выпекают бриоши в сложенной на дачном участке печи, не ловят "халявную рыбу", не а покупают в магазине в пешей доступности. Вам во фриганство-тред, выпечка-тред и т.д.
Я уж отпишусь, раз Киев-кун и другие Хранители спят:
Ребзя! Вы не в том тредике. Здесь не выпекают бриоши в сложенной на дачном участке печи, не ловят "халявную рыбу", не а покупают в магазине в пешей доступности. Вам во фриганство-тред, выпечка-тред и т.д.
>>518307
Киев-кун не спит. Просто писать в пустоту лень.
Диалог, как и секс, предполагает ещё как минимум одного человека.
А тред давно превратился из площадки обсуждения кулинарии в место самоудовлетворения нескольких (или даже одного) анона.
Забежал, отстрочил, ушёл. Уныленько.
Киев-кун не спит. Просто писать в пустоту лень.
Диалог, как и секс, предполагает ещё как минимум одного человека.
А тред давно превратился из площадки обсуждения кулинарии в место самоудовлетворения нескольких (или даже одного) анона.
Забежал, отстрочил, ушёл. Уныленько.
Изжарил две тертых картошины (86 рублей за кг), с куриным фаршем за 100 р, по акции. (Обычно он 150).
Вышло не так уж и отвратно, сытно и жирно. Хотя на постоянку есть я такое не рекомендую.
Вышло не так уж и отвратно, сытно и жирно. Хотя на постоянку есть я такое не рекомендую.
>>497311 (OP)
Аноны, подскажите из мясных продуктов что вы жрете недорогое, но питательное и калорийное.
А то я жру годами только куриное филе. Но там углеводов ноль, жира мало, и так был худым и еще худее стал.
Взял печень свиную, чуть не блеванул, там их травят наверно пиздец, может как-нибудь рискну говяжью взять.
А что еще брать я хз, свинина и говядина мясо ДОРОХА, рыба вроде как диетический продукт, да и я ее не очень ее.
Аноны, подскажите из мясных продуктов что вы жрете недорогое, но питательное и калорийное.
А то я жру годами только куриное филе. Но там углеводов ноль, жира мало, и так был худым и еще худее стал.
Взял печень свиную, чуть не блеванул, там их травят наверно пиздец, может как-нибудь рискну говяжью взять.
А что еще брать я хз, свинина и говядина мясо ДОРОХА, рыба вроде как диетический продукт, да и я ее не очень ее.
>>518756
Филе жрёшь? ты тредом не ошибся, сынок?
оно уже по 300 руб за кг.
Рыба ещё дороже. А так, пельмешки по распродажам ловлю,( сибирская коллекция) бывает упаковка(700-800гр) рублей по 200
Филе жрёшь? ты тредом не ошибся, сынок?
оно уже по 300 руб за кг.
Рыба ещё дороже. А так, пельмешки по распродажам ловлю,( сибирская коллекция) бывает упаковка(700-800гр) рублей по 200
>>505724
Какой блендер подойдет для таких коктейлей?
Слышал там очень быстро лезвия убиваются и сам блендер ломается от твердых продуктов типа моркови
Какой блендер подойдет для таких коктейлей?
Слышал там очень быстро лезвия убиваются и сам блендер ломается от твердых продуктов типа моркови
>>518856
А почему 300 рублей за кг хуже, чем 200 рублей за 700 грамм?
А почему 300 рублей за кг хуже, чем 200 рублей за 700 грамм?
>>518856
Какая же толстота.
Какая же толстота.
>>518861
Стационарный c мощностью >1,7кВт
Стационарный c мощностью >1,7кВт
>>518861
У меня Kitfort KT-1345 больше года, с задачей справляется. В последнее время вместо молока добавляю кефир
У меня Kitfort KT-1345 больше года, с задачей справляется. В последнее время вместо молока добавляю кефир
7 Кб, 250x200Аноны. вот такой вопрос. Говорят что богатые едят там злаки всякие
А что за ЗЛАКИЕ едят богачи? Какие крупы покупать? Где больше всего пользы?
Например, перловка не откладывается в жопу, но там польза есть?
Может ячмень какой или что???
А что за ЗЛАКИЕ едят богачи? Какие крупы покупать? Где больше всего пользы?
Например, перловка не откладывается в жопу, но там польза есть?
Может ячмень какой или что???
52 Кб, 673x449>>518756
Я обожаю почки свиные. Они дешевые, и ооочень вкусные. Мне очень нравится и вкус, и консистенция, как у грибов.
Делаю в сметане с горчицей, лук. Главное, очень просто.
Вымачивать долго не надо, просто содой засыпал куски часа на 3, потом уксусом полил и еще на полчасика.
Я обожаю почки свиные. Они дешевые, и ооочень вкусные. Мне очень нравится и вкус, и консистенция, как у грибов.
Делаю в сметане с горчицей, лук. Главное, очень просто.
Вымачивать долго не надо, просто содой засыпал куски часа на 3, потом уксусом полил и еще на полчасика.
>>518977
Ну раньше я делал сутками в холодильнике, и воду менял. А щас содой засыпал (сначала почистить, конечно, вырезать протоки) и чиллишь. Воду не меняешь, ее там и нет.
Ну раньше я делал сутками в холодильнике, и воду менял. А щас содой засыпал (сначала почистить, конечно, вырезать протоки) и чиллишь. Воду не меняешь, ее там и нет.
Почки можно сразу на два дня отварить, мне 1 штуки хватает , там побольше лука и моркови, и обалденно, со сметаной. С макаронами или пюре.
>>518980
1 штуки на раз в смысле, а отвариваю я сразу 2
1 штуки на раз в смысле, а отвариваю я сразу 2
Рецепт такой. Почки обработать, выстоять в соде , уксус...
Потом куски отварить (не долго, только закипят - сразу снимать! Иначе будут резиновые). промыть пену.
Порезать на кусочки. Обжарить лук, морковь (можно без моркови), туда почки, обжарить все , ложка сметаны и горчица.
Топчик.
Потом куски отварить (не долго, только закипят - сразу снимать! Иначе будут резиновые). промыть пену.
Порезать на кусочки. Обжарить лук, морковь (можно без моркови), туда почки, обжарить все , ложка сметаны и горчица.
Топчик.
>>518307
Ну раз не хочешь ловить рыбу тогда пиздуй и зарабатывай деньги а потом покупай в магазине, вообще охерели вы тут я смотрю, тупо как бомжи себя ведёте, делать нечего не хотите а жрать вам нахаляву подавай, уже рыбу ловить впдалу совсем зажрались, да раньше в деревнях с детства на озера и речки ходили босиком ловить, люди селятся рядом с водой не просто так, рыбу они блядь ловить не хотят, как бабы себя ведёте.
Ну раз не хочешь ловить рыбу тогда пиздуй и зарабатывай деньги а потом покупай в магазине, вообще охерели вы тут я смотрю, тупо как бомжи себя ведёте, делать нечего не хотите а жрать вам нахаляву подавай, уже рыбу ловить впдалу совсем зажрались, да раньше в деревнях с детства на озера и речки ходили босиком ловить, люди селятся рядом с водой не просто так, рыбу они блядь ловить не хотят, как бабы себя ведёте.
>>518976
Ты бы ещё какашки свиные отваривал, они ещё дешевле и можно даже не вымачивать а так свеженькие есть.
Ты бы ещё какашки свиные отваривал, они ещё дешевле и можно даже не вымачивать а так свеженькие есть.
>>519012
Я имел ввиду повадки, бомжи всё нахаляву просят дать, а предложи им подработать там грядки вскопать или дрова перетаскать за пузырь водки да хуй там отказываются.
Я имел ввиду повадки, бомжи всё нахаляву просят дать, а предложи им подработать там грядки вскопать или дрова перетаскать за пузырь водки да хуй там отказываются.
>>519013
Я тоже это имел в виду.
Я тоже это имел в виду.
К счастью, в современном мире еда не такая уж и дорогая.
При желании и умении можно готовить вкусно и не так уж и дорого.
При желании и умении можно готовить вкусно и не так уж и дорого.
>>519011
Почки подаются в элитных ресторанах мира. ИХ надо УМЕТЬ готовить.
Почки подаются в элитных ресторанах мира. ИХ надо УМЕТЬ готовить.
>>519041
Не менял, я его редко использую, по времени года 2. Из недостатков - скоростной режим регулируется по силе нажатия кнопки, подсветка и сама кнопка перестали реагировать на слабое нажатие почти сразу, работает сразу на максимальных оборотах
Не менял, я его редко использую, по времени года 2. Из недостатков - скоростной режим регулируется по силе нажатия кнопки, подсветка и сама кнопка перестали реагировать на слабое нажатие почти сразу, работает сразу на максимальных оборотах
Все кто тратит на еду меньше 100к нищуки
>>519010
Ты неграмотная
Озлобленная, ажно руки трясутся от злости
козлина.
У нищеброда нет денег на удочку и билета до ближайшего водоёма, пойми, дурень! Чтобы "рыбу ловить" и "селиться рядом с водой" нужны деньги, которых у нищеброда нет.
Ты неграмотная
>нечего не хотите
Озлобленная, ажно руки трясутся от злости
>впдалу
козлина.
У нищеброда нет денег на удочку и билета до ближайшего водоёма, пойми, дурень! Чтобы "рыбу ловить" и "селиться рядом с водой" нужны деньги, которых у нищеброда нет.
>>519770
Бля да зелень канеш с грядки. Плюс временно можно докупать чутка томатов\огурцов и делать салаты разные.
Бля да зелень канеш с грядки. Плюс временно можно докупать чутка томатов\огурцов и делать салаты разные.
239 Кб, 430x260>>497311 (OP)
Недавно наткнулся на офигительное дешёвое самодельное мороженое. Да, это не совсем выгодная еда в плане энергетическая ценность/деньги, но как домашний вариант приготовления против магазинного, этот рецепт имеет очень высокую выгоду.
https://www.youtube.com/watch?v=TbwrDHdc7Xs
Недавно наткнулся на офигительное дешёвое самодельное мороженое. Да, это не совсем выгодная еда в плане энергетическая ценность/деньги, но как домашний вариант приготовления против магазинного, этот рецепт имеет очень высокую выгоду.
https://www.youtube.com/watch?v=TbwrDHdc7Xs
>>520033
Магнитовскую лапшу быстрого приготовления Моя цена, возможно в других сетях тоже какие-то свои аналоги есть.
Магнитовскую лапшу быстрого приготовления Моя цена, возможно в других сетях тоже какие-то свои аналоги есть.
>>519955
Хуета. Пару лет назад загорелся идеей ебашить мороженное/щербеты/сорбеты. Перепробовал газиллионы всяких рецептов. С яйцами, со сливками, с гущёнкой, со сливочным маслом, с желатином/агарагаром/пектином. Перемалывал в блендере, замораживал в железной плошке над миской со льдом и солью. Получается хуета. Оно перемораживается, куча кусков льда, слишком сладкое, слишком дорогое. Я уж молчу о том, что это грязно и муторно.
Хуета. Пару лет назад загорелся идеей ебашить мороженное/щербеты/сорбеты. Перепробовал газиллионы всяких рецептов. С яйцами, со сливками, с гущёнкой, со сливочным маслом, с желатином/агарагаром/пектином. Перемалывал в блендере, замораживал в железной плошке над миской со льдом и солью. Получается хуета. Оно перемораживается, куча кусков льда, слишком сладкое, слишком дорогое. Я уж молчу о том, что это грязно и муторно.
>>520033
Порцию овсянки
Порцию овсянки
371 Кб, 550x550Хз где спросить, поэтому спрошу здесь. Можно ли растянуть поедание пикрила на хотя бы 3-4 дня? А то на всех банках пишут срок 24 часа после вскрытия, а потом всё пропало. Но я блять одинокий сычуша, я тупо не успею в одну харю за 24 часа всю банку сожрать, да и нахуй надо? То есть выходит большая часть банки тупо пропадёт, а меня это не устраивает, зря платил что-ли?
>>520189
Ну бля, я на завтрак ем бутеры с рыбкой, а там вся банка за раз и за два мною не съедается.
>Что там можно три дня есть?
Ну бля, я на завтрак ем бутеры с рыбкой, а там вся банка за раз и за два мною не съедается.
>>520187
Переложи в другую тару просто и храни в холодосе.
Переложи в другую тару просто и храни в холодосе.
>>520191
Пересиль себя, поужинай килькой один раз между утренними бутербродами.
Пересиль себя, поужинай килькой один раз между утренними бутербродами.
>>497311 (OP)
прошел год, а этот долбоеб до сих пор не нашел работу в европе
прошел год, а этот долбоеб до сих пор не нашел работу в европе
>>520411
Первый тред датирован маем 2018. Три года
Первый тред датирован маем 2018. Три года
Рыбачил на онежском озере, в Медвежьегорском районе. Добирался из Выборга стопом, жил в палатке. Клюют щуки и судаки. Улов коптил, по итогу имею больше рыбы, чем могу съесть, прежде чем она стухнет.
Реально нужно знать, где рыбные места и годные родники или ещё какие источники питьевой воды, и можно и пожрать, и отдохнуть практически без трат. А больной прибалт может и дальше ныть про деньги за проезд к водоёму. Тьфу на тебя, говно.
Реально нужно знать, где рыбные места и годные родники или ещё какие источники питьевой воды, и можно и пожрать, и отдохнуть практически без трат. А больной прибалт может и дальше ныть про деньги за проезд к водоёму. Тьфу на тебя, говно.
>>520497
в лен области запрещен вылов судака меньше чем 40см
сильно сомневаюсь что ты брал судаков больше чем 40см потому что хуй таких поймаешь щас в лен области ибо такие говно-рыбачки как ты все и вылавливают
так чтож пому и харкать в ебло, дак это тебе
в лен области запрещен вылов судака меньше чем 40см
сильно сомневаюсь что ты брал судаков больше чем 40см потому что хуй таких поймаешь щас в лен области ибо такие говно-рыбачки как ты все и вылавливают
так чтож пому и харкать в ебло, дак это тебе
>>520411
шо там, чистить унитазы и убирать обосранные памперсы за стариками? такая европа?
если что то большинство индейцев, к примеру, предпочло умереть, а не вкалывать на плантациях или шахтах после прихода европейцев в центральную и южную америку
шо там, чистить унитазы и убирать обосранные памперсы за стариками? такая европа?
если что то большинство индейцев, к примеру, предпочло умереть, а не вкалывать на плантациях или шахтах после прихода европейцев в центральную и южную америку
218 Кб, 827x435Внезапно открыл для себя арахис. Пачка стоит 20-25р за 100г, в ней почти 600ккал - уже треть дневной нормы, 25г белка что тоже треть нормы, и 50г ненасыщенных жиров что даже больше рекомендуемой нормы, но это скорее плюс, я никогда не понимал откуда брать 40г растительных жиров в рационе ежедневно, не масло же ложками есть. Еще в арахисе много витамина Е и магния, которых у большинства людей дефицит. И много пищевых волокон, чтоб какалось хорошо. Да это же суперфуд! Еще бы найти без соли, какого-то хуя необработанный арахис стоит в 2 раза дороже жаренного.
>>521002
А в Ленинградской области - Медвежьегорского района. Но в этлм итт треде на такие мелочи не смотрят.
А в Ленинградской области - Медвежьегорского района. Но в этлм итт треде на такие мелочи не смотрят.
>>521002
когда я лечу в москву, не говорю, что в домодедово
когда в пятигорск, не говорю, что в минводы
когда в сочи, не говорю, что в адлер
когда я лечу в москву, не говорю, что в домодедово
когда в пятигорск, не говорю, что в минводы
когда в сочи, не говорю, что в адлер
>>521028
а ты наверное красивая?
а ты наверное красивая?
>>521003
Питательность пищи определяют белками, жирами, углеводами, витаминами, макро и микро элементами, креатином и т.п. Ты не можешь есть калории только. Арахис очень грубая и тяжелая вещь, а так же сильны аллерген. Белок там неполноценный - растительный.
Питательность пищи определяют белками, жирами, углеводами, витаминами, макро и микро элементами, креатином и т.п. Ты не можешь есть калории только. Арахис очень грубая и тяжелая вещь, а так же сильны аллерген. Белок там неполноценный - растительный.
>>520191
Ты неправильно ешь. Надо ложкой из банки и хлеб в прикусу.
Ты неправильно ешь. Надо ложкой из банки и хлеб в прикусу.
>>521046
А калории у тебя из чего берутся, солнышко? Калораж пищи это и есть сумма энергетической ценности белков, жиров и углеводов. Все орехи очень питательны из-за того что в них почти нет воды как в том же мясе, и очень много жира как наиболее калорийного макронутриента, причем жир там "хороший", который обязательно нужен организму, а не всякое насыщенное говно как в сале и маспе.
Аллерген это да, хоть на себе я никакого эффекта не заметил. 100г/день это наверное все-таки перебор, но 50г думаю норм, как раз закрыть потребность в жирах. И выйдет всего в 10р в сутки.
В арахисе в полтора раза больше твоего креатина, чем в курином филе. Не существует неполноценного белка, у разных продуктов просто разный аминокислотный профиль. И для сбалансированного питания растительный белок тоже нужен.
А калории у тебя из чего берутся, солнышко? Калораж пищи это и есть сумма энергетической ценности белков, жиров и углеводов. Все орехи очень питательны из-за того что в них почти нет воды как в том же мясе, и очень много жира как наиболее калорийного макронутриента, причем жир там "хороший", который обязательно нужен организму, а не всякое насыщенное говно как в сале и маспе.
Аллерген это да, хоть на себе я никакого эффекта не заметил. 100г/день это наверное все-таки перебор, но 50г думаю норм, как раз закрыть потребность в жирах. И выйдет всего в 10р в сутки.
>Белок там неполноценный - растительный
В арахисе в полтора раза больше твоего креатина, чем в курином филе. Не существует неполноценного белка, у разных продуктов просто разный аминокислотный профиль. И для сбалансированного питания растительный белок тоже нужен.
>>521050
Нет. Ты в корне неправ. Есть белок.Белок идет на обновление клеток тканей и внутренних органов. Человек не может из сахар производить белок. В совсем плохих ситуациях тело может белок превратить в сахар, но наоборот нет. Если хочешь можешь начать питаться одним сахаром или растительным маслом. нет, ну а что? Калорийность огого.
Нет. Ты в корне неправ. Есть белок.Белок идет на обновление клеток тканей и внутренних органов. Человек не может из сахар производить белок. В совсем плохих ситуациях тело может белок превратить в сахар, но наоборот нет. Если хочешь можешь начать питаться одним сахаром или растительным маслом. нет, ну а что? Калорийность огого.
>>521174
Я стесняюсь спросить, а из каких белков корова синтезирует ежедневное ведро молока и свои полтонны веса?
Белковую пищу она не потребляет в принципе - если не считать материнского молока?
Я стесняюсь спросить, а из каких белков корова синтезирует ежедневное ведро молока и свои полтонны веса?
Белковую пищу она не потребляет в принципе - если не считать материнского молока?
>>521289
Из БЖУ луговых трав и цветов.
Из БЖУ луговых трав и цветов.
>>521289
С 70 кг травы в день. Попробуй, будешь как корова доиться.
Но так как сожрать 70 кг травы и, главное, найти столько тыжеловато, то дойных коров кормят соей, фасолью, зерносмесью, сухим молоком, комбижиром.
С 70 кг травы в день. Попробуй, будешь как корова доиться.
Но так как сожрать 70 кг травы и, главное, найти столько тыжеловато, то дойных коров кормят соей, фасолью, зерносмесью, сухим молоком, комбижиром.
>>521292
Купил я тут фарша почти непросроченного, зато по 47 рублей за 400 грамм из "говядины 250 дней зернового откорма Black Angus"... Короче, типа, фарш из мраморной говядины. Скорее, наверное, из обычной говядины с кучей вмолотого никому ненужного и бесплатного говяжьего жира.
Это я к чему? А не жиреют ли коровы от такого обильного откорма зерном? Зерно же весьма калорийное. Особенно, если сравнивать с травой или силосом.
>зерносмесью
Купил я тут фарша почти непросроченного, зато по 47 рублей за 400 грамм из "говядины 250 дней зернового откорма Black Angus"... Короче, типа, фарш из мраморной говядины. Скорее, наверное, из обычной говядины с кучей вмолотого никому ненужного и бесплатного говяжьего жира.
Это я к чему? А не жиреют ли коровы от такого обильного откорма зерном? Зерно же весьма калорийное. Особенно, если сравнивать с травой или силосом.
>>521174
Это конечно очень интересно, а при чем тут мой пост? Я где-то писал про отказ от белка? В арахисе 25г белка на 100г, это больше чем в любом мясе. То что он "растительный-неполноценный" - очень спорно, ты можешь сам сравнить
https://ru.wikipedia.org/wiki/Незаменимые_аминокислоты#Таблица_содержания_незаменимых_аминокислот_в_продуктах , бобовые/орехи очень похожи по аминкам на мясо.
>>521289
В траве так-то очень много белка, просто человек его переварить не в состоянии, а вот жвачные с их особой системой пищеварения - вполне. По сути-то получается, что молоко и мясо - это просто переработанный коровой растительный белок. Который неполноценный, ага.
Это конечно очень интересно, а при чем тут мой пост? Я где-то писал про отказ от белка? В арахисе 25г белка на 100г, это больше чем в любом мясе. То что он "растительный-неполноценный" - очень спорно, ты можешь сам сравнить
https://ru.wikipedia.org/wiki/Незаменимые_аминокислоты#Таблица_содержания_незаменимых_аминокислот_в_продуктах , бобовые/орехи очень похожи по аминкам на мясо.
>>521289
В траве так-то очень много белка, просто человек его переварить не в состоянии, а вот жвачные с их особой системой пищеварения - вполне. По сути-то получается, что молоко и мясо - это просто переработанный коровой растительный белок. Который неполноценный, ага.
>>521405
А автомобиль - это просто переработанный кусок железной руды.
>. По сути-то получается, что молоко и мясо - это просто переработанный коровой растительный белок.
А автомобиль - это просто переработанный кусок железной руды.
>>521406
Состоятельный парень, ты тредом не ошибся? Какой автомобиль у нищебродов?
Состоятельный парень, ты тредом не ошибся? Какой автомобиль у нищебродов?
бумп. тредик живи. Думаю за орехами набижать в лесок один в подмосковье. Куда их девать правда пока непридумал, ведро например.
>>523187
В овсяную или манную - топ. Можно ебашить марципан и козинаки. Гранола, опять же.
В овсяную или манную - топ. Можно ебашить марципан и козинаки. Гранола, опять же.
>>521319
Жиреют. Мраморная говядина потому и мраморная, что там дохуя жира.
Жиреют. Мраморная говядина потому и мраморная, что там дохуя жира.
>>523227
Если руки из плеч - то это супер-дёшево (при бесплатных орехах).
Если кто-то у мамы рукожоп и вынужден покупать - то нет, это не по-нищебродски.
Если руки из плеч - то это супер-дёшево (при бесплатных орехах).
Если кто-то у мамы рукожоп и вынужден покупать - то нет, это не по-нищебродски.
>>521289
У нее в ЖКТ дохуя бактерий и одноклеточных животных типа инфузорий, они охуенно перерабатывают даже целлюлозу, у человека таких нет. Потом эти инфузории попадают в желудок коровы и перевариваются. Так что корова всеядная и сама внутри себя выращивает животную пищу.
У нее в ЖКТ дохуя бактерий и одноклеточных животных типа инфузорий, они охуенно перерабатывают даже целлюлозу, у человека таких нет. Потом эти инфузории попадают в желудок коровы и перевариваются. Так что корова всеядная и сама внутри себя выращивает животную пищу.
>>523227
Ингредиент, делающий эти блюда дорогими - как раз орехи. Если они нахаляву, цена падает радикально.
>Это точно по-нищебродски?
Ингредиент, делающий эти блюда дорогими - как раз орехи. Если они нахаляву, цена падает радикально.
>>523250
Этот мёд называется сироп из патоки и сахара. Мёд если и добавляют вместо патоки - то пару ложек на кило сахара, чтоб сироп не слишком быстро кристаллизовался. Кило сахара тебе на полведра козинаков хватит.
Этот мёд называется сироп из патоки и сахара. Мёд если и добавляют вместо патоки - то пару ложек на кило сахара, чтоб сироп не слишком быстро кристаллизовался. Кило сахара тебе на полведра козинаков хватит.
>>523259
Тогда это какое-то МАСПО, а не каноничные козинаки, где на кило орехов нужно кило меда и чуть сахара
Тогда это какое-то МАСПО, а не каноничные козинаки, где на кило орехов нужно кило меда и чуть сахара
>>523283
Интереснее всего читать о канонических блюдах в нищетредах.
Просто удивительно, сколько здесь знатоков никем не установленных канонов.
На самом деле нет. Сахара/мёда/патоки нужно ровно столько, сколько посчитает нужным тот, кто готовит.
То, что для магазинных козинаков или халвы гораздо выгоднее уменьшать себестоимость за килограмм продукта путём увеличения доли сахара и уменьшения доли орехов/семечек - это уже второй вопрос.
Интереснее всего читать о канонических блюдах в нищетредах.
Просто удивительно, сколько здесь знатоков никем не установленных канонов.
>> на кило орехов нужно кило меда и чуть сахара
На самом деле нет. Сахара/мёда/патоки нужно ровно столько, сколько посчитает нужным тот, кто готовит.
То, что для магазинных козинаков или халвы гораздо выгоднее уменьшать себестоимость за килограмм продукта путём увеличения доли сахара и уменьшения доли орехов/семечек - это уже второй вопрос.
>>523306
Готовь фундуципан.
Марципан — смесь измельчённого в муку миндаля и сахарного сиропа. Если вместо миндаля используются абрикосовые косточки, кондитерский продукт называется не марципаном, а персипаном. Имеет пресновато-сладкий вкус и специфический аромат. Персипан, в свою очередь, имеет кисловато-сладкий вкус. Википедия
Готовь фундуципан.
Марципан — смесь измельчённого в муку миндаля и сахарного сиропа. Если вместо миндаля используются абрикосовые косточки, кондитерский продукт называется не марципаном, а персипаном. Имеет пресновато-сладкий вкус и специфический аромат. Персипан, в свою очередь, имеет кисловато-сладкий вкус. Википедия
>>523327
Если сахар Рязанский то бери
Если сахар Рязанский то бери
Так ну вот мой завтрак.
Открываю баночку кабачковой икры, ее хватит на пару дней.
Гречневую кашу (вареную и слегка обжаренную) смешиваю с обжаренным соевым мясом, поливаю соевым соусом. Завариваю чай. Кушаю гречневую кашку в перемешку с соевым мясом, закусываю кабачковой икрой и запиваю горячим, сладким чаем.
Открываю баночку кабачковой икры, ее хватит на пару дней.
Гречневую кашу (вареную и слегка обжаренную) смешиваю с обжаренным соевым мясом, поливаю соевым соусом. Завариваю чай. Кушаю гречневую кашку в перемешку с соевым мясом, закусываю кабачковой икрой и запиваю горячим, сладким чаем.
>>523361
Это важно. Держи нас в курсе.
Это важно. Держи нас в курсе.
Перекат кто-то запилит, или признаём тему выработанной, а дальнейшее обсуждение бессмысленным?
Аноны пилите лайфхаки как бесплатно пожрать. Я вот лёг в больницу и неделю обьедал государство и жирных сопалатников. Тюрьму не предлагать.
>>523963
Если выглядишь по внешке 8-9/10, то за счет тянок можешь кушать.
Если выглядишь по внешке 8-9/10, то за счет тянок можешь кушать.
На работу устройтесь, базарю поможет питаться и жить нормально. Меньше стресса в жизни станет.
Перекатывайте
>>524606
В обычной бесплатной больнице есть соседи по палате, которых родственники и близкие пичкают едой и передачами из дома. В итоге им эти передачи девать некуда, и они только рады поделиться. А дурка - это бурка. Это место, куда в лучшем слкучае родственники спихивают подзаебавших их сумасшедших, которых не торопятся навещать каждый день.
А в худшем там одинокие асоциальные личности, которым с воли передачу принести некому, и на волю пожаловаться на кормежку помоями тоже некому.
Так что если не знаешь, что это такое на самом деле - радуйсяжизни и не давай глупых советов.
В обычной бесплатной больнице есть соседи по палате, которых родственники и близкие пичкают едой и передачами из дома. В итоге им эти передачи девать некуда, и они только рады поделиться. А дурка - это бурка. Это место, куда в лучшем слкучае родственники спихивают подзаебавших их сумасшедших, которых не торопятся навещать каждый день.
А в худшем там одинокие асоциальные личности, которым с воли передачу принести некому, и на волю пожаловаться на кормежку помоями тоже некому.
Так что если не знаешь, что это такое на самом деле - радуйсяжизни и не давай глупых советов.
НОВЫЙ ТРЕД
https://2ch.hk/di/res/524611.html (М)
https://2ch.hk/di/res/524611.html (М)
https://2ch.hk/di/res/524611.html (М)
https://2ch.hk/di/res/524611.html (М)
https://2ch.hk/di/res/524611.html (М)
https://2ch.hk/di/res/524611.html (М)
https://2ch.hk/di/res/524611.html (М)
https://2ch.hk/di/res/524611.html (М)
https://2ch.hk/di/res/524611.html (М)
https://2ch.hk/di/res/524611.html (М)
https://2ch.hk/di/res/524611.html (М)
https://2ch.hk/di/res/524611.html (М)
https://2ch.hk/di/res/524611.html (
М)https://2ch.hk/di/res/524611.html (
М)https://2ch.hk/di/res/524611.html (
М)https://2ch.hk/di/res/524611.html (
М)https://2ch.hk/di/res/524611.html (
М)https://2ch.hk/di/res/524611.html (
М)https://2ch.hk/di/res/524611.html (
М)https://2ch.hk/di/res/524611.html (
М)https://2ch.hk/di/res/524611.html (
М)https://2ch.hk/di/res/524611.html (
М)https://2ch.hk/di/res/524611.html (
М)https://2ch.hk/di/res/524611.html (
М)Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную 14 июня 2022 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Вы видите копию треда, сохраненную 14 июня 2022 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.