Это копия, сохраненная 25 сентября 2019 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Приветствуются как можно больше фотографии/видео и повествования к ним. Опишите как катали, где катали, что интересного увидели. Но пожалуйста, не загрязняйте отчет ненужными подробностями о сорте выпитого коньячка или уборке балкона.
Предыдущий тонет в пучине >>812756 (OP)
Раз в 20-30 минут 3-4 глотка изотоника. Если ебовая жара или ты в гонке, то можно чаще.
Кажется мы нашли тему срача на этот тред.
Нет, ты просто организм гробишь.
Лучше регидрон разводить. На ебовое пекло такая схема: одна литровая бутылка с простой водой, а вторая с одним пакетом регидрона + пара чайных ложек сахара т.к. глюкозы в регидроне маловато.
А можно просто минералочки? Ну там Бювет или Боржомчик? От газиков ничего страшного не случится?
Животик будет пучить и можно будет делать рыг-рыг пук-пук.
Закинули бы твой ашан, если б ты его постил в тред
А теперь покажи мне на сайте Ашана хоть один велосипед из шапки треда, хуесосина ты обоссанная.
В учебниках сказано что это ошибка, путать жидкости для питья и для еды. Так что изотоник отдельно, жидкость для восстановления эжнергии отдельно. Ну и регидрон конченная параша, там и половины того, что нужно, нет.
сука блядь, это горы да а внизу там тепло и цветы цветут да? А то я сегодня на работу в рубашке на голое тело шел + 20 было и всю зимнюю вело одежду спрятал недели 3 назад.
Зато зимой не говно, а чистый снежок постоянно.
Вроде пару лет уже стоят.
Где ещё в 2019 можно купить мтб на вибрейках? Если остались, я тоже хочу.
В ашане же. Или в ленте.
Нихуя себе. А в прошлом тредю писали, что надо каждые 15 минут по 120мл. У тебя какое-то своё ответвление от этой религии?
Пальцы на ногах и руках замёзли лол, выстегивался с трудом, еле снял колпачок с бутылки и долго воевал с упаковкой батончика. Бутылка с магнитным креплением 10 из 10, второй сезон радуюсь. Закажу зип и отдам на ремонт родной аморт дт-свисс и озабочусь экипом типо штанов, перчаток и прочего.
Несмотря на уныние со всех сторон привёз себе отличное настроение. В следующие выходные уже попробую катнуть кросскантри, надеюсь поля и дороги в лесах подсохнут.
Нет.
Охуенность пикч зашкаливает. Моар!
А я никогда в жизни не видел горы. Зато на блядском море каждый год, блевать от него уже тянет.
Чтобы кататься по асфальту, разбитому асфальту, грунтовкам, гравийкам, дорогам в поле и в лесу. И весело проезжать бугры и впадины за городом.
Предвижу дальнейшее замечание, кк сосис быстрее, комфортнее и веселее (больше по времени крутишь педали, т.к. жопа и руль не подпрыгивают на неровностях дороги) гревела везде кроме ровного асфальта. На 100+ км. на кк мтб затекает спина, но если еду далеко то раз в 25 км. останавливаюсь и делаю наклоны вперёд и дальше погнал.
На гревеле по факту только со знакомыми шоссерастами пару раз за сезон выкатываюсь, в этом или следующем сезоне продам.
Да так и сделаю летом. Прост до моря я на велосипеде могу часа за 3 доехать, а до гор нет.
Ты за зеленского или порошенко?
Карелию, блеять.
В горку он и с разрядником не совладает тащемта.
Да он там с горки хуярит, скорость 40 даже педали не круча.
Ты уже стразалидер или ещё нет?
Сам чьих будешь, Пукич?
С китая надо вел карбониевый брать, чтоб трещал и вокруг водокачки педалями шкрябать, приговаривая "держи каденс"
Не на петухомобиле, который выше.
Мелкоуголовный скот благоволит проследовать в комфортабельный загон из колючей проволоки лучших отечественных заводов.
Минералка с газом рот сушит, без газа - самое то. Эвиан, например.
Как ты такой модный спидометр на видео приладил?
Называетъ себя графомъ, а самъ не имѣетъ средствъ къ пріобрѣтенію самобеглого экипажа, христарадникъ.
У меня вопрос, а зачем вам горный велосипед, если живете вы не в горах?
Попа болит конечно, зато на крутых спусках я ее оттопыривал назад за седло, прям как мамкин даунхильщик.
"А вот моя сутулая собака на фоне какой-то речки-говнотечки или дерева!" - ну охуеть теперь.
Всё-таки цк/гравел ахуенен, на нём и по пересеченке/тротуарам можно с женой-трусихой прокатиться и не страдать, в отличии от шоссера.
Мы, алкоиваны, живём в скотоублюдии с разбитыми дорогами вместо страны, поэтому нам нужна амортизация на велосипеде. Единственный доступный вид велосипеда с амортизацией для нас — это МТБ, поэтому мы покупаем их для езды по асфальту.
Ну кто-то ещё соревновательно катает по пересечённой местности, но таких исчезающе мало.
Сочувствую тебе.
Каким образом чугуниевая вилка, причем только спереди, помогает тебе преодолевать бездорожье, если там решает резина?
Потому что можем, вот почему.
>Кто, вилка? Да, она не аммортизирует, ты прав.
Попробуй нормальную вилку хотя бы уровня серебрянного горшка. Поможет.
>Треснуло проставочное кольцо под чашку каретки
Чёт пиздецкакой-то, оно же стальное и просто сжато с двух сторон.
> в ближайшем веломагазе не оказалось
Ищи в веломастерских, а не магазах.
Так говнокс понятно, что залочен.
Только перед и едва-едва. А так резина решает, ее толщина. Примеры - бмкс, которые вообще без вилки.
Вить, ну вот зачем ты приводишь в пример цирковой реквизит, на котором не ездят вообще? Что-то я не видел, чтобы на бэмиках комьютили на работку и собирали невидимые ямы в лужах.
Ты забавно копротивляешься, продолжай.
Бээмикс не пригоден для коммьютинга вовсе не потому, что там нет бесполезной вилки, а по другим причинам. Коммьютеры, в большинстве своем, как раз на ригиде. Улавливаешь?
> Коммьютеры, в большинстве своем, как раз на ригиде
Зачем мне большинство? Мне нужно мое удобство, а не большинства.
Пластиковые же. Снял каретку, оказывается два кольца треснули. Выкинул, завтра металлические где-нить куплю. Заезжал кстати в кстати магаз-мастерскую, но какую-то совсем днищеснску, типо два армянина сидят, собирают велики.
Продержусь в чем? В твоих шизоидных игрищах? Я не шизик, поэтому ищи себе достойного игрока в той дурке, с которой ты сбежал.
> . Коммьютеры, в большинстве своем, как раз на ригиде.
В плоском и охуенном Амстердаме вилка нинужна.
Ебать тебя не должно. Это покатушек тред.
1. Традиции треда, хотя бы на одном фото должен быть вел. Или начнётся кококо вела нет пошёл нахуй.
2. Люди в тематическом разделе испытывают желание поделиться фотографиями своего велосипеда и это замечательно.
>>1601
Не бомбите, езжу на асфальте 90% времени, если куда сворачиваю то только если на проезжке творится пиздорез либо как сегодня - с женой покатал. Поэтому умеренных внедорожных и тротуарных качеств хватает за глаза, куда важнее лететь как ветер по дороге.
>>1663
Зеленый человечек с третьей - копия я: эти контактные велотуфли с декатлона, скорее всего беговое трико, зеленая велокуртка, зеленый шлем, разве что балаклава вместо подшлемника.
Ветровка у него Перл Изуми, так что ты это.
Пукнутый, иди нахуй.
Бомбануло.
Ебать я бы вас отпиздил, если бы встретил. Сначала бы просто начал харкать в омежек типо патлача и очкарика, потом обоссал бы лицо жирухе на глазах у всего кодла, отобрал бы бутер у фороверэлоуна
Чтобы скипи-скипить
солидарствую
>>1662
тема раздела - вело-покатушки, а на многих фото нет покатушек - есть позинг-выпячинг-фетишизо-нарцизинг, прикрытый "обязательствами перед традициями"... )
тут ещё пару вздорностей присутствует потипу недоказательности, что вообще моральный ах... призумция вранья, что якобы какой-то дебил приехал на автобусе, сфоткал природу и выложился на велофоруме, представившись велосипедистом - и таких дебилов не меньше чем все; ну да
> а на многих фото нет покатушек - есть позинг-выпячинг-фетишизо-нарцизинг
Двачую, на вело-тематике постят фото велосипедов, это пиздос, это просто дно. Давайте все как ты, вместо фоток будем рассуждать о том, что вся вело-тематика на 99% сплошной позинг-выпячинг-фетишизо-нарцизинг а еще будем поливать говном чужие байки, если они тебе не нравятся.
>Но зачем?
Развёрнутый ответ на пикчах. Сам таки подожду вторую версию уже с нормальной 40-50 вилкой (сейчас у них стоит обычный 27,5 фокс с уменьшенным ходом до 50).
Покупать никто не заставляет, стальные, хромолевые, карбоновые, титановые ригиды у людей никто не отбирает.
Лично мне покупка такой йобы мне кажется куда более оправданной чем гревел из водопровода за 50-100К в котором нет вообще ничего.
Тема раздела велосипеды. Тему с фоточками ТОЛЬКО велосипедов смыло, аноны выкладывают сюда и свои покатушки, и своих коней.
Хватит форсить это говно
тупость, но я объясню:
сделай раздел "посмотрите на мой х%й вел" и он будет пустовать адекватами, но зато в тем-разделах поразмахивать своим... можно вполне "обоснованно"
>рассуждать
тогда заткнись, если не хочешь
>поливать говном чужие байки
в принципе, лично я этого не делал, и это плохо, если не обосновано, огульно; но, например, вот нормальные фоты -
>>1663
- и их как раз и начали обсирать... а не те 100 прочих, где позёрство на фоне пейзажей
Просто здешние обитатели любят дрочить на свои велы. Такое впечатление, что процесс езды для них малоинтересен.
>Художественная ценность околонулевая
Ну мы тут не в Эрмитаже все-таки.
Чисто для срача присобачу прошлогоднюю фотку, помню, как анонов разрывало.
Пукнутый, иди нахуй.
Нет, стою на светофоре на подъезде к работе. На велодорожке, как легко заметить.
Аррррряяяя миня порвало!!!11
Да собственно похуй, с чего разрывать то, кроме хуевого качества фотки? Худ ценность тоже нулевая, кстати. Ну типа я посрал, смотрите, как я посрал.
В прошлый раз пидорахи рвались с успешности белого человека переехавшего в страну белых людей и работающего на достойной белого человека должности.
Пруфцов бы... Да и рваться тут не с чего - можно порадоваться за анчоуса, если это правда.
Именно это я и имел в виду.
Пукичи, хуле взять с каличей, рвутся на ровном месте и завидуют всему что видят.
Без линка на стразу с пульсом, сам понимаешь, это всего лишь вскукарек. Непонятно, зачем ты вообще это сюда притащил.
Нет, на Аисте.
Пидорахи - явление интернациональное
Охуенно.
У тебя руль 60см что ли?
Скорее так как-то.
Это анон из комьют треда на красном джамис комьютер, вроде недавно сменил вел. Живёт в канаде это инфа 100%, рядом с границей с сша тут инфа 75%.
Живёт не в пиздатом районе в квартире, скорей всего снимает жилье. Пиздатые сабурбы с домами для среднего класса он проезжает по пути на работу.
Ты ошибся, бро. Я другой анон, иногда подписываюсь "американский дядюшка". Живу недалеко от Сиэтла в собственном доме. Езжу в основном на REI ADV 3.1 (https://www.rei.com/product/122463/co-op-cycles-adv-31-bike). Традиционно хуевый пик релатед.
Кстати, по типу вела для перемещения в городе, довольно легко определить страну. Если какой-то гибрид, коммьютер, гревел или что-то такое на ригиде, то скорее всего это сша или европа.
Если по городу за певасом передвигаются исключительно на эмтобэ с апасной вилкой и резиной, то это рашка в 90% случаев.
Видео смотреть не стал. Без трека нет предмета обсуждения, говорю же. Кукарекает он и пусть себе кукарекает, имеет право на это, похуй вообще.
Тащем-то, на втором часу примерно, непрерывного, вдумчивого топтания, открывается так называемое "второе дыхание" и катишь уже на автомате, без особого напряга, хоть целый день. Но да, это должен быть комфортный для тебя лично, неторопливый, равномерный режим, а не гонки манек за статистикой в стразе.
Нечего добавить, кроме того, что это может быть психологически сложно держать так себя, поэтому вечно с пульсометром езжу. Видимо, что-то не так с моей мотивацией на покатушки, если такое происходит.
У меня такое же, и оно с алихспреса. Годное зеркало за копейки.
Конечно нет. Там EPAC лимит 25кмч ассистом.
А больше моя мадам не в состоянии выжать самостоятельно.
Весит 23кг. Батарейка в раме на 8A/h (20км без педалирования)
Держу этот вел для ленивых настроений когда устал от репортеров и хочется слиться с толпой, посмотреть чем простой народ живет.
Не обращай внимания, это пукнутый. Он сейчас напишет, что это не рама, что она жёсткая и ещё какую-то херню.
Просто он нищук на стелсе и всем завидует.
А ты не любишь пелмеши или хрустъ французской булки? Вел кстати дороже и является менее регулярной покупкой , чем французкие булки. Поэтому и с вами делюсь, Moji milí soudruzi.
Ну так приноси свое говно, с супом, дабы не у друга , и не с инетика.
Ну жалко конечно, однако ты отпиши тутъ, если поедешь в ДС
> Он мог
Вот я и говорю - без трека это всё пустые маньствования.
> со средней 13, нагрузка и страдания в этом диапазоне
Отсутствуют по определению. Если ты ен инвалид/дефективный/ребёнок/и т.п.
Правда завтра, угадайте что? Да, обещают снег.
Алсо поставил сегодня маллеты от кранков. Ощущения двоякие. С одной стороны стало сильно удобнее катать по спускам - нога из них не так легко высвобождается как из SPD, с другой - я сегодня первый раз в жизни ёбнулся оттого что не смог выстегнуться на ровной дороге.
Хардтейл дх? Нет, я его взял для КК.
Ну мои поздравления!
А ты точно модель указал? Я смотрю спеки - там спереди тройник, а у тебя одна звезда.
Он почти кастом
Настроение 10/10
Получено два новых достижения:
гнутый петух
турней намотанный на спицы
Получен новый уровень:
мамкин кантрийщик
Так она же по умолчанию залочена, манетка её разблокирует
Одна пикча отклеилась. Оттуда же.
Найс. Теперь петух править :(
Поздравляю!
Вялый и несвоевременный багет. Это два, поищите в следующий раз.
Именно. Но все топ, взял с доками
Пруфы?
По динамике заметно же. Но думаю, если будешь болтаться в середине таблицы, никто и не обратит внимания, скорее всего. Если только там какие-нибудь робо-фильтры не настроены.
Если будешь брать ЦГ, спарцмены обиженки тут же накатают на тебя репорты, моды глянут и треки забанят/удалят.
У них же там целая социалочка с фоточками и писькомерством.
Чего это сразу обезумел? Да, я ригидоблядь, и всю жизнь ею был, но по мокрой грунтовке мне мешает ездить не ригид, а слики на нем. На зубастой 32 резине я вполне мог по этим местам проехать.
А на второй вел я залупаюсь в основном из-за n+1 плана покатушки на 150км по ровным грунтовым тропинкам + ночевки/прогулок/рыбалке в лесу. Мне нужен ржавый вел, который не спиздят с парковки посреди леса.
Пукнутый, плес
А если ты договорился с грузовиком который перед тобой едет и воздушный мешок создает это как считается?
Бамп
Сыро у вас. А у нас в подсиэтлье вчера даже солнце было по случаю пасхи.
Не понимаю, кстати, формат поездки в леса при котором велосипед могут спиздить. Что, вот так все плохо?
Пульс.
Смотрю я на эти типичные БИГ-СИТИ поползушки и охуеваю.
У вас у самих нет чквства, что вы как крысы по загону/коробке "гуляете"?
Нахуй так жить. Танос - прав.
Чтобы уставший ара-таксист на приоре увидел тебя в потемках.
Вот этого двачую. Собственно, человек скотина специальнонастроенная на марафоны. Водяное охлаждение, две несущие работающие конечности позволяющие сохранить энергию, поджарое тело и в то же время массивные охлаждаемые участки. Человек прям предназначен для неспешного перемещения на длинные дистанции трусцой. И велосипед лишь увеличивает скорость и расстояние, которые может преодолеть человек благодаря своим биологическим особенностям. Взяв неспешный темп можно очень далеко уехать без особого ущерба.
> Хороший
Не вопрос. Но я там в тупую манетки не могу купить, нет в ассортименте такого товара, кассета на 8 ск только одна и т.д. Это норма, или просто не раскачались пока?
Это намек на бесполезность (либо очень ограниченную полезность) такого типа велосипеда как грэвел. Карбоновый кк-подвес будет более универсален и при правильно подобранной резине будет катить не намного хуже. Единственное, что в грэвелах действительно удобно - это руль-баран, на больших расстояниях он решает.
Хотя у данного велосипеда вполне есть ниша - это туринг на длинные дистанции по не самым хороши дорогам, такой себе велосипед для приключений.
Да блять, это не специализированный веломагазин, а что-то с выбором чуть больше спортмастера. Какие нахуй манетки и кассеты вы там ждете?
Хороший лисапед. Блокировку поставь все-таки - в городе удобнее наваливать, особенно стоя.
Ждал, что ты дропнешь с тех камней на шебем.
Там все это есть, но только своих брендов (читай - говно).
Формат такой: проехать 150км, оставить вел на парковке, уйти еще на 3-7км в лес, поставить палатку, пожить пару дней, вернуться, поехать назад. Все-таки вел с карбовилкой и 105 не очень разумно так оставлять, чтобы проверить, насколько все плохо.
Щас активно катаю на веле на работу. Порядка 10км в одну сторону. Так вот мышцы просто охуели на третий день. Стоит остановиться и отдохнуть пару дней, или это не принесёт ущерб здоровью?
>Стоит остановиться и отдохнуть пару дней, или это не принесёт ущерб здоровью?
Мышцам ног нихуя не будет, а вот сердце можно и угробить. Я так сделал, например.
У тебя наверно дыхалка сбивалась? У меня дыхалка не сбивается, лишний раз я не гоню и вообще за скоростью не рвусь. На работу доезжаю за 40 минут где-то. А ты как умудрился угробиться?
Спасибо.
У тебя организм просто не привык к таким нагрузкам, мышцам похуй, главное чтобы посадка была правильная и ездил в спокойном размеренном темпе, тогда никаких проблем не будет, а мышцы и жопа привыкнут.
> На работу доезжаю за 40 минут где-то.
15 км/ч? Ну тогда тебе вряд ли стоит чего-нибудь опасаться.
>>2702
Если это анон из прикрепа, то его ошибка была в высоких нагрузках на не шибко развитое сердце, которое вследствие нагрузок не совсем пропорционально окрепло, от этой хуйни часто молодые спортсмены мрут.
Прикол в том, что я как раз и ездил по ощущениям. Типа, могу говорить, не сбивая дыхания, значит пульс в норме. А оказалось, что у меня при этом пульс 160 нахуй, такие дела. Так катал несколько лет, в том числе и бреветы хуярил, а потом купил пульсометр и охуел от цифр. После этого уже пошел к кардиологу и узнал, что всё не очень хорошо.
>>2706
>15 км/ч? Ну тогда тебе вряд ли стоит чего-нибудь опасаться.
Не факт. Для офисного калича это тоже может оказаться большой нагрузкой.
>>2706
>Если это анон из прикрепа, то его ошибка была в высоких нагрузках на не шибко развитое сердце, которое вследствие нагрузок не совсем пропорционально окрепло
Да, это я, и да, ошибка именно в том. Но без пульсометра понять, что нагрузка слишком высока для меня, было нельзя, потому что никаких намеков со стороны организма на это не было. Я и сейчас чувствую себя прекрасно, только цифры на экране пугают.
И дело не в том, что окрепло сердце непропорционально. Всё там пропорционально. Просто это укрепление нахуй не нужно, потому что стенки сердца растут внутрь, уменьшая объем камер. Накаченное сердце - это очень хуево а раньше мне ставили диагноз миокардиодистрофия. Вот так мечусь из крайности в крайность
Да даже меньше. У меня много склонов и подъёмов, стрёмных бордюров и прочее. В общем, местность не совсем гладкая. Я по дороге не еду, охреневаю от выхлопов просто. Так что где-то 10-15км еду, да. Иногда быстрее, иногда медленнее (интервалы). Сердцу вроде нормально, дыхалка тоже, вроде не задыхаюсь. Хочется ездить но тело болит. Думаю сегодня обратно проедусь немного на автобусе, а там уже на велике (хочу проехать подъёмы сложные, чтоб не убить себя к завтрашнему дню).
Ох, сочувствую. У меня только иногда ритм сбивается, как будто оно ударяет сильно и потом всё ок. Но при беге какой-то ми бэнд 2 насчитал мне 172 пульс. Но я конечно тоже молодец, сразу хуярю, а надо ведь постепенно.
>У меня много склонов и подъёмов
>Иногда быстрее, иногда медленнее (интервалы)
Вот это как раз самое хуевое, анон. Интервалами мышцы (в том числе сердце) и качаются.
>при беге какой-то ми бэнд 2 насчитал мне 172 пульс
Я сам не пробовал, но говорят, что показаниям этой хуйни верить нельзя. Не буду утверждать, что это так, но это общепринятое мнение, что наручные пульсомерки годны только для замера пульса в состоянии покоя.
>Но я конечно тоже молодец, сразу хуярю, а надо ведь постепенно.
У меня тоже так получается. Из подъезда с велом выхожу, пульс уже 110. Только сел и поехал, уже 130. Через 30 секунд началась горочка 2%, уже 150. Но постепенно вроде улучшается.
>Из подъезда с велом выхожу, пульс уже 110. Только сел и поехал, уже 130. Через 30 секунд началась горочка 2%, уже 150
Сезонотрупы повсплывали.
Ссу на дохлую офисную нежить.
>Карбоновый кк-подвес будет более универсален и при правильно подобранной резине будет катить не намного хуже.
В прошлом году ради интереса на гревеле и сосисе один и тот же маршрут с примерно одинаковыми усилиями проехал с разницей в 7 дней.
Скорость +- одинаковая, была ли заблокирована подвеска на сосисе уже не помню. Силу ветра в разные дни не помню. Весь маршрут идеальный асфальт, т.е. гревел в более выгодных условиях показал такой же результат.
>была ли заблокирована подвеска на сосисе уже не помню
Дальше можно не читать очередногго пиздуна.
А тебе что ли как-то плохо от того, что человек решил приобщиться к более менее здоровому способу передвижения? Или ты какой-нить нофап-марафонец, у которого от недотраха столько агрессии и сперма из носа сочится?
Это просто фыркающий долбоёб увидевший цифры хуже чем у себя и решивший высраться по этому поводу.
Зачем? Кто знает этого долбоёба.
велочую
Дело в том что такие инвалиды набигают зимой и начинают срать типо езда зимой для даунов и т.п., донимают велостаночников - те гонят их потными тряпками, а по весне такие битые гниды приползают и жалобно скулят: кококо, пульс туземун, памахити!!
Такая мразь заслуженно обоссана. Нехуй их жалеть.
На подвесах скотт вилка+аморт регулируется на ходу с одной манетки: полный ход (у меня на кк 100мм), ограниченный ход (на кк 80мм), ригид.
Пока думаю о NatureHike Mongar 2 за ~160$ и взять спальники в декатлоне.
Есть какие-нибудь достойные альтернативы с алика?
Лол, нихуя себе у комнатного велосипедиста пригорело. Иди покрути пидальки, выпей изотоника, закуси гелем с глюкозой из пакетика.
мимо
>Из подъезда с велом выхожу, пульс уже 110. Только сел и поехал, уже 130.
Не показатель. У меня стабильно пульс за сотку когда выношу вел, на разогреве/восстановлении - 140, рабочий 150.
При этом пульс покоя последние 3 дня - 48.
Ты за этот год (4месяца) проехал 1,5тыс.км.
А дохлая маня от подъезда отъехала и поймала тахикардию.
Как говорится почувствуйте разницу.
Моё увожение тебе если ты не песдишь
Чини детектор. Я всю зиму на велосипеде ездил, да и почти наверняка у меня и пробег, и средняя скорость больше твоей. Если ты не нюфаня, то помнишь чёрные скрины здесь со средней 30км/ч по будням и дистанциями 400км по выходным, это мои.
А потом я приобрел пульсомерку и выяснил, что у меня ебейшая тахикардия и гипертрофия сердца. Теперь матрашу со средней 20-24, стараясь держать пульс в узде.
Да там в метре лес, я по нему катал, но не могу скинуть видос, он 120мб весит
Да это даун который не понимает что каждый занимается великом в силу своих возможностей. Дохуя спортстмен, который не понимает, что убиться можно - подавившись чаем. И гнаться за результатами будет только профессиональный спортсмен или человек, находящийся около них. Нам, любителям, вообще до пизды. Плохие результаты? Ну будем улучшать их, чтоб дойти до границы комфорта. Хорошие? Будем темп держать. Нам из точки А добраться в точку Б, а не марафонить по 150км. Короче, кто как хочет, так и дрочит. Его вони я вообще не понимаю, нахуя и зачем.
>у меня ебейшая тахикардия и гипертрофия сердца
И все это ты выяснил только благодаря пульсометру? Как?
> гнаться за результатами будет только профессиональный спортсмен или человек, находящийся около них.
Не только. Есть ещё особый вид добоёбов, которые дрочат на циферки, например в той же страве. Он не спортсмен, и даже не претендует, но циферки, по непонятной мне причине, значат для таких дохуя. РРРРРРРЯЯЯЯЯЯЯ, у тибя средняя низкая, каденс не ровный, расстояние маленькое!!!!1111 Да идите нахуй, я просто бутеров в рюкзак кинул и поехал куда глаза глядят, нахуй мне ваша скорость и каденс.
Я вот сейчас в карте сижу, пытаюсь примерно прикинуть маршрут на завтра и запомнить лол, телебон всёкнулся, а мой старенький ведроид с которым завтра буду ехать, эту вашу страву и другие велоприложухи с навигаторами не тянет. Хоть бы не заблудиться, лол.
Не хочу начинать срачь, но выглядит, точь в точь наши шахтёрские депрессивные параши, типа Алчевска, или печально известного Дебальцево от которого осталось одно Ебальцево.
Нарисовал себе маршрут, завтра поеду- покатаюсь. Вышло 40км. Не забыть взять паспорт, чтоб не доебались на блокпостах, через два придётся проезжать. Начало проложил через дичь с возможно даже пешим преодолением особо жопных участков, потом проезд через два зачуханных села, заезд в райцентр (посижу в летней кафешке, шлёпну пивасика, если к тому времени не буду похож на совсем уж потного чухана) и возврат по старой трассе разъёбанной вдрызг самосвалами с щебнём и военной техникой. Шакальные картавые видосы снимать? Или обойдёмся парой фоточек?
>турней жестче петуха из китаечугуна?
Незнаю, но спицы оказались жёстче их вместе взятых - это факт. И да, я снова в строю.
Снимай, конечно, это ж прямо репортаж из зоны конфликта. Вообще пиздец, конечно, аккуратнее езди.
А вот и нет, это Юдино, но буквально 5 домов. В метрах 100 находятся уже дома в разы круче, аж с елями перед домом
Да это просто традиции бициклача ссать на тех, у кого средуха или пробег меньше. Все эти дрочки на скорость хуйня не стоящая выеденного яйца, потому что не более чем детский сад на фоне результатов настоящих спорстменов, которые проезжают сотку в спокойном темпе за три часа и накатывают за зиму на станке больше, чем я за круглый год.
>>2820
Я тебя узнаю, очень жаль такое слышать, ты главное духом не падай, уже наверное сам знаешь, что даже если бы у тебя не было проблем с сердцем, а просто не было сформированной физухи, то до любых дрочек на скорость нужно отъездить 200+ часов во второй зоне заездами по 2-3 часа.
> это ж прямо репортаж из зоны конфликта
Лол. Да нихуя в этот раз такого не будет. У меня ж тут тылы километров 15 до передка, лол, если в правильном направлении ехать. Это в прошлый раз я на полигон заехал. Может попробую сфоткать блок-пост, но это не точно. Издалека фотографировать- безпонтово, а сблизи- можно получить по голове и вообще нажить с нихуя на жопу приключений.
А ты оденься в камуфляж и незаметно из кустов длиннофокусным объективом сфотай шучу, шучу, не делай этого
Все равно интересно, как там у вас всё.
До 70% от максимума, не только жир, но и в целом прокачка сердечно-сосудистой.
Ребят, посоветуйте палатку, пожалуйста. Немного запутался, а точнее - много. В декатлоне не вижу ничего годного.
За зиму отрастил себе пуздро. Не прям, чтоб дохуя большое, но самое большое в моей жизни. И чёт катаю-катаю, потею весь такой, напрягаюсь иногда, а мамон не уходит. Что делать? Как избавиться от лишнего жирка и стать снова стройным короткостволом как Аполон? Меньше жрать- не предлагать.
Я взял Naturehike Cloud Up. С виду качественная, но пока не испытывал в деле. Еще тарп взял какой-то дешманский и лихадовскую сеточку под него для соло-похождений, но пока жду.
А еще у нас есть /out/
>Меньше жрать- не предлагать.
Ну тогда тебе надо просто больше тренироваться. С пульсометром для подсчёта калорий. И вносить что сожрано в дневник питания. Нажрал - идёшь выкатывать всё что нажрано.
Только следя за пульсом.
Нужно катать в достаточно узкой зоне жиросжигания. Выйдешь за её пределы - твоё тельце перестанет употреблять жир в качестве топлива.
Катать причем нужно часа по два: первый час организм будет использовать глюкозу из крови, второй - начнет подтапливать жир. Превысишь пульс - переключится на гликоген в печени, а это тебе не надо.
И не жри после покатушек аки слон! Если расходуешь жир, а не печень, то жрать особо и не хочется.
Прорекламирую котовского - http://kotovski.net/mozhno-li-pohudet-na-velosipede/
Считай сожранные/потраченные калории, я считал приложухой Cronometer. А там уже сам решишь, что тебе проще: меньше жрать или больше шевелиться.
О, считальщик, поделись мудростью.
Расскажи как считать приготовленные блюда? Вот пожарил я грудку на пару с гречей, навалил овощей, соусом заправил. Как в таких вещах калории считать?
Забивать все при готовке не вариант - ведь ценностьсырых продуктов отличается от ценности обработанных.
>Катать причем нужно часа по два: первый час организм будет использовать глюкозу из крови, второй - начнет подтапливать жир. Превысишь пульс - переключится на гликоген в печени, а это тебе не надо.
Пиздец ты 2001. Организм тратит одновременно и гликоген и жыр, причём сразу. Весь вопрос только в пропорциях. Жиросжигательная зона обеспечивает МАКСИМАЛЬНОЕ использование жыра, но при этом затрагивает и гликоген.
Алсо ДЕФИЦИТ калорий без разницы за счёт чего создавать. Главное чтобы он был.
А Котовский - мудаг который ниасилил западные источники и дрочит на совковую литературу.
Создаешь рецепт из всех ингредиентов.
> ценностьсырых продуктов отличается от ценности обработанных
Забиваешь хуй на это. Я так делал.
>Забиваешь хуй на это
Но ведь разница сырое\жаренное может доходить до 20-30%. Какая-то слишком большая погрешность, не?
https://www.self.com/story/the-myth-of-the-fat-burning-zone
Например.
У меня была и ссылка на научный журнал, но я её проебал вместе со старым лэптопом.
Да и сам подумай логически - если бы на высокой интерсивности ты бы переходил в анаэробный режим, то ты бы не начал задыхаться. Но ты продолжаешь интенсивно поглощать кислород. Гликоген это по сути бустер для твоих мышц, но не основное топливо.
Для мяса там обычно есть варианты, как оно приготовлено. В гречке, я подозреваю, один хуй.
Граф
Охуенное первыбытное ощущение: ты БЕЖИШЬ ЧТОБЫ СОЖРАТЬ ЭТУ ЧЁРТОВУ КУРИЦУ. Мы с жыной проигрывали с этого.
> И чёт катаю-катаю, потею весь такой, напрягаюсь иногда
И сколько это в часах за неделю будет?
Ну, на прошлой неделе покатушек часов на 8+ джва часа в общем на работку. На этой неделе уже 45 минут на работку, на покатухи пока не выбирался. Но это не регулярно всё. Даже на работу я каждый третий день только езжу, да и то не всегда.
>Превысишь пульс - переключится на гликоген в печени, а это тебе не надо.
Хуйню не неси, гликоген горит в первую очередь, вне зависимости от пульса.
Котовский - говноблогер уровня "20 лайфхаков для велосипеда".
@
ОБЗАВОДИШЬСЯ ЖiНКОЙ
@
ЖРЁШЬ САЛЬЦЕ ПОД ГОРИЛОЧКУ, МiСЦЕ ПОД ПИВКО
@
В 35 ВЫРАСТАЕТ ПИВНОЙ ТРУЕБЕНЬ
@
ВЕЛАНЫ, ПАМАХИТИ ХУДАНУТЬ!!!!
@
ЖiНКА УХОДИТ К СОСЕДУ ПЕТРОВИЧУ ПОТОМУ ЧТО ТЫ БОЛЬШЕ НЕ ТОТ ЧЕЛОВЕК ЗА КОТОРОГО ОНА ВЫХОДИЛА ЗАМУЖ
@
СТАВИШЬ СЧЕТЧИК КАЛОРИЙ
@
ВЗВЕШИВАЕШЬ ГРЕЧКУ НА КУХНЕ
@
ЖiНКЕ ПОДГОРАЕТ, ВЕДЬ ЕЕ САМУ РАЗНЕСЛО КАК ТЫКВУ ПОСЛЕ ВТОРЫХ РОДОВ
@
ПРОСИТ ПОСТАВИТЬ ЕЙ ПРИЛОЖЕНИЕ И ВЫДАТЬ НОРМУ ГРЕЧКИ
@
ЧЕРЕЗ ДВА МЕСЯЦА ВЫ - СУХОПАРЫЙ МАМИЛ И АТЛЕТИЧНАЯ МИЛФА
@
НИКАКОГО БАТХЁРТА
После вторых снова разнесет.
@
ЖiНКА ВСЁ РАВНО УХОДИТ К ПЕТРОВИЧУ ПОТОМУ ЧТО ОН ЕЁ ЛЮБИТ ТАКОЙ КАК ОНА ЕСТЬ
@
ЕХИДНЫЙ ПЕТРОВИЧ НА ТВОИ АЛИМЕНТЫ ПОКУПАЕТ МОТОЦЫКЛ
>Ну всё, сука
Между прочим тру стори. Моя тётка вышла замуж, её бывший работал на вахте в Саудовской Аравии, её новый мужык чем только не занимался на то бабло. И мотоцыкл и кайтинг и в гермашку ездил в велопоход.
А как понять что "всё, досаточно. жпг"? Топить со средней 30 и смотреть, меньше 150 пульс или нет?
Как не умереть?
Если тебе просто про "ПОХУДЕТЬ ОЛОЛО" вот неплохой гайд
A Guide to Flexible Dieting
How Being Less Strict With Your
Diet Can Make it Work Better
Lyle McDonald
>>2939
>Алсо ДЕФИЦИТ калорий без разницы за счёт чего создавать. Главное чтобы он был.
Вот этого поддвачну. Всё что съел записывал в майфитнес пал, катал\бегал с гармином с пульсометром нагрудным. Майфитнес пал и гармин сами коннектились между собой и выдавали сколько можно ещё съесть.
>Всё что съел записывал в майфитнес пал, катал\бегал с гармином с пульсометром нагрудным. Майфитнес пал и гармин сами коннектились между собой и выдавали сколько можно ещё съесть.
А то. Всё настолько очевидно и тривиально что даже неинтересно.
Всё ещё проще. Нужно просто есть когда физически хочется. А все эти фитнес-приложухи для дебилов - что-то уровня ДОМАШНЕЙ БУХГАЛТЕРИИ.
Выглядит как типичный пынестанский город <100к населения. Сам жил в таком, один-в-один картина маслом.
>Нужно просто есть когда физически хочется.
Ты опять выходишь на связь, мудила?
Организм тупой и на любой стресс эволюционно вырабатывается ответ "надо поесть". Просто потому что где жирный сохнет - дохлый сдохнет и по сути никогда за всю историю у человечества не было еды ВДОВОЛЬ.
Не выспался? Надо поесть.
Стресс? Надо поесть.
Сидишь без движения больше часа? Надо поесть.
Это если не брать комупльсивное расстройство и булимию. Но с ними трекер не поможет, разве что последствия расхлёбывать.
Блокировка мастхев
>Организм тупой кудахтатахтахтахтататх-кукареку!!!111!!
Это как раз ты тупой. Иди приложеньку для даунов поставь ещё одну.
И пик мой тот не просто так был. Много видел диких животных жирных и неправильно питающихся в природе? Вот ты тупее животного видимо, что тебе чтобы понять что и как жрать - нужно приложеньку для дебилов юзать.
Вылез ебучий даун якобы знающий лучше природы как и что нужно, как и что работает.
>Надо поесть
>Надо поесть
>Надо поесть
Напиздел хуиты на дваче - ИДИ ПОЕШЬ, дебил.
>Мам, ну скажи им что все врачи тупые, диетология развод на долары, а я один умный и их раскусил.
>Сотона, как ты угадал?
Насмотрелся на своих друзей и приятелей. Все как под копирку.Повелись на ливерный рубец, зажрались, распустили себя. Отвратительно.
>сам такой, да?
Сам я 32лвл, 67кг, холост, спиртное не пью, сальце не ем. Держусь и не сдаюсь, чего и Вам желаю, сударь. Будьте здоровы!
Животные в дикой природе живут гораздо меньше, чем в неволе, где у них диета и пр ветеринары. Вывод — природа тупая, а человек топчик.
>лучший способ раскачать
Это часами молотить с пульсом максимального ударного объёма, он находится во второй пульсовой зоне, обычно ближе к верхней границе. Ни о каких 150, конечно, речь не идёт.
Около того, но лучше измерить у себя максимальный пульс или ПАНО и от этого отталкиваться.
> Много видел диких животных жирных и неправильно питающихся в природе?
Медведя видел осенью? А кабана? Все отжираются, была бы еда в достатке. Звери как раз двачуют того анона.
А то что ролик переключателя так пиздецово далеко от звезд это норма?
сыглы
>Это часами молотить с пульсом максимального ударного объёма, он находится во второй пульсовой зоне, обычно ближе к верхней границе. Ни о каких 150, конечно, речь не идёт.
Ну у меня верхняя граница второй зоны 148, например, если считать не даунским методом от максимального пульса, а от пульса на ПАНО. Если от максимального пульса, то 141 получается. И на каком пульсе мне теперь катать?
Стараюсь не вылезать за 148, средний выходит примерно 140-145.
Да уж, оставлять не стоит. А вел, я так понимаю, скорее шоссейный, и глубоко в лес на нем не уедешь. Тогда да, надо чё попроще.
>Насмотрелся на своих друзей и приятелей. Все как под копирку.Повелись на ливерный рубец,
35лвл
~70кг
Пью пиво, ем мясо с салом.
Жена есть.
Ты чё ххуел я те сказали штоли залезь нахрен нака обратно блять!
>Если от максимального пульса, то 141 получается. И
Вот на эту цифру и ориентируйся. Примерно 135-138 bpm твоя цель.
Агагаг четырехглазый
Лет тебе сколько? BTW, ты на этот вопрос наверное не раз отвечал, но во сколько тебе обошелся твой лежасипед?
>если везде пишут
Линкуй эти самые "везде". Только сайты для безмозглых домохозяек не нужно, а вот книги почитаю.
Я с научной точки зрения к этому не подходил и специальную литературу не искал и не читал. Просто исхожу из того, что те, кто пишут на сайтах для домохозяек всяких велосайтах и блогах, разбираются в сути вопроса как минимум на уровне читателей тех книг. А ты точно такой же рандомный хуй из интернета, только еще и анонимный. Так почему я должен верить тебе, а не им?
И кстати, гармин тоже считает от ПАНО. Может и от максимального, но рекомендует именно от ПАНО.
>Я с научной точки зрения к этому не подходил
Но мнение имеешь. Ясно. В общем, я написал, к каким показателям тебе стремиться. Верить мне не верь, просто пройди исследование на велоэргометре с блекджеком и шлюхами ЭКГ и газоанализатором, там тебе все зоны распишут по факту.
>Но мнение имеешь. Ясно.
Я спрашиваю, а не утверждаю.
>В общем, я написал, к каким показателям тебе стремиться.
Ты это тоже не в книге написал, и даже не сослался на эту книгу. Почему тебе веры должно быть больше, чем другому рандому из интернета?
Газоанализатор и вся хуйня для определения ПАНО нужна, у меня эти данные есть. Зоны пульса по ПАНО тоже есть.
Лол, вот ты маня, тебя спросили откуда взялись твои цифры, а ты сразу скатился в ряканье ДОКАЖИ, ЧТО ДРУГИЕ. Хртьфу на тебя.
Бачета дизайн даже гнуть не нужно
Я просто уже подумал может 200 тыщ рубасов, потому что кастомы штука такая. Если 200 гривен или даже баксов, то это же ахуенно.
>Что за приложение на пике?
Гармин коннект.
>Судя по кнопке, умеет выгружать дату в май фитнес пал.
Можно включить расшаривание данных между гармин коннектом и майфитнес палом.
Еда автоматом будет улетать в гарминконнект в виде съеденных калорий. Катание на веле\пробежки будут автоматом улетать в майфитнес палл в виде сожённых калорий.
Даже кнопки нажимать не надо.
Если гармино весы купишь ещё и твой вес будет в майфитнес пал улетать кек.
За 6 лет еще не разломал свои пластиковые педали. Даже не знаю, что нужно делать, чтобы сломать их. Прыгать наверное постоянно?
Двачую этого, жтшные пластиковые педали не ломаются, раньше бил об поребрики.
> Газоанализатор и вся хуйня для определения ПАНО нужна,
Не только.
> у меня эти данные есть.
Откуда? Ты проходил велоэргометрию?
> . Зоны пульса по ПАНО тоже есть.
Если тебе всякий гармин их расчитывает, то это хуйня. Хочешь реальных прям стопудовых данных в том числе и по пульсвым зонам - надо проходить полноценный тест в клинике.
Куну в каргачах респект, он знает, как надо одеваться.
Добавлю, что велосипед не мой, отец дал мне его на лето покататься.
Проиграл с дебила.
Да мне бы просто глянуть сначала.
В лесу вы обнаружили покинутый лагерь разбойников, лол.
Хорошо катнул. И репортажи норм. Такими темпами ты можешь сорвать покров тайны с Чонгарского инцидента. Рви пока молодой и шутливый, шли в жопу тех кто говорит что не стоит вскрывать эту тему!
Не, до Чонгара далековато мне. Не доеду. И так чёт повредил ахил на левой ноге. То ли потянул, то ли натрудил. Сейчас попустило уже, но доезжал неприятно, да и по квартире хромал часа два. Сейчас болит только от нажатия в одну точку с внутренней стороны. Я бы подумал, что ужиб, но не бился нигде. Что это может быть, кстати? Есть может какая распространённая травма у веланов связанная с ахилесовым сухожилием?
320x240, 1:13
Бля, не то скинул.
Ближе к 14 это норм вес для нормального, хорошего уровня мтб 29 дюймов.
Деанон, крылатское или как то так в дс, рядом с каналами.
>Мне пока что её и догонять не хочется. Вдруг там крокодил?
А вдруг вообще трап? Ты уж, пожалуста, с дивана не вставай, не рискуй.
Не гони на мой квиксильвер
Я уставший, говорю что 4 раз пытаюсь записать блядское видео
Лол
А нахуя? Нет, вот серьёзно. Ладно, если оставляешь вел на парковке на часы. Но на покатушке нахуя с собой возить этот якорь? Мне тоже хватает такого вот шнурка, чисто пристегнуться возле магаза, если зашел водички докупить, или мороженко скушать. За те 3 минуты, что ты будешь в магазине, нихуя страшного не произоёдёт. Я понимаю, что у вас, шизиков, возле каждого магазина дежурит веловор с болгаркой или как минимум с болторезом, но на самом деле, это далеко не так.
С болгаркой и болторезом - нет, а вот просто подойти и съебать велик на закатнуться и бросить его в трёх кварталах от - пожалуйста.
мимо сам так делал несколько раз
Не, ну если совсем не пристёгнут, тогда ладно.
Двачую.
Слишком хардкорно. Тут катают с термосочком до ближайшей лесополосы.
Зачем ты обижаешь беспечного гречковоза?
Да, срущий петух, я тебя сразу узнал, не надо обозначать себя. Все знают что ты тут дежуришь чтобы бомбануть с покатушек.
>Я понимаю, что у вас, шизиков, возле каждого магазина дежурит веловор с болгаркой
Свою сосиную карбоняшу оставляю без присмотра только перед деревенскими магазинами, когда 50+ км езжу. Тросики и прочее даже не вожу с собой чтобы соблазнов оставить в городе не было, фляга на раме, пара батончиков в кармане.
А на моем стальном 25кг коне 2 дня стартовать и ехать учиться, спиздит только самый поехавший вдобавок слепой шизик.
>ригидобоярин негодует
Прижгло отбитую попку?
Как же так? У вас ведь закалённый противоударный пукан!
Ничо, пройдёт.
Укатил бы в руках только, и хуй бы кому продал.
Односельчане подумали бы что ты ебанулся.
https://www.youtube.com/watch?v=4urpGo5r98Q
Офисобыдло, ты? Залысины/гемморой есть? Хотя что я спрашиваю, конечно же есть!
>срущий петух продолжает срать в единственном треде где его пока ещё не травят
Пукич, ты такой клоун)
Ты лучше завидуй моему кошельку. В котором паук паутину свил. Обменял свободу на деньги.
>>4700
В мае в Крым. Сейчас вокруг Ладоги.
Я на правах рекламы вкину свой канал на трубе как раз монтирую видос за сегодня.
https://youtu.be/zYFcmcucEYk
И инсту. https://www.instagram.com/p/Bwr6ncnDcsf/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1n6rzmk6g9j5l
50 минут ехать и пиздить с самим собой шиза пиздос не каждый может - прям как настоящий видеблохир.
Снимай интересное, неинтересное не снимай. Подготавливайся хотя бы что хочешь рассказать, ставлю лукасы только потому что ты педалишь, так бы не смотрел такое гавно. Меняй формат, а то как дед без мемасов и вставочек.
Покрышки на фото видно
Не задокументировано = не было. О воображаемых путешествиях я сам нафантазировать могу.
>Не задокументировано = не было
Эка глупость. Я думаю ты просто сам по себе пиздливый человек и ошибочно полагаешь, что другие такие же, судя их по себе.
Стравадаун порвался.
> кидаться на двачного рандома в защиту очередного беспруфного блогера
Вот мы с тобой и разобрались.
Вижу стравадауна - окропляю мочой. Нормальная, как мне кажется, реакция.
Ты в самом деле такой ебанутый или притворяешься? Там куча фотографий в инсте этого чувака с его путешествий.
Очевидно, что скрины любого трекера и ссылки на профиль. Ну в крайнем случае чеки из проезжаемых мимо магазинов и кемпингов, чтобы была возможность оценить скорость движения и маршрут (примерно как мотоёбы железную жопу пруфают).
Таблеточки :)
> Страва есть у этого пиздабола?
У него есть канал на ютубе с постоянно выходящими видео. Можешь прямо сейчас приобщиться к его покатушке через Центральную Америку. Можешь посмотреть всё путешествие с Аляски до Мексики (зимой, бладжат). Правда, похоже его покатушка закончилась с ограблением в Панама-Сити
> Не задокументировано = не было.
Два чаю. Это как с пиздливым азерботом, который кругосветку на автобусе катнул, а кукарекал, что на велосипеде.
Не, ну там задокументировано от и до. И вообще, не гоните на Верина, он просто охуенен.
Ты походу путешествия с бреветами перепутал, первым не нужно кому-то что-то доказывать, ибо они не квалификационные заезды проезжают.
Тру стори
Согласен. Вел можно возить в поезде / автобусе / самолете. Потом вынести, покататься вокруг клумбы в другой стране и сказать, смарриии я путишествиник!!! Стотышьнавеле!!!!
При этом, если посчитать, средние пробеги и скорости в день, там в два раза больше чем у профиков из команд гранд тура.
У меня в городе есть такой пиздабол-путешественник, который на стальном стелсе с трещеткой и бараном(!) проехал по его словам примерно 3к дней за 10 по трассам, Мы считали, там получалось около 250 км в день. На стелсе. Без помощи. Самостоятельное техобслуживание. Самостоятельное приготовление пищи/отдых/лечение. Отдых и ночлег где придется, где найдешь.
Это вам блять не ТДФ, где ты едешь на топовом карбошоссере, где технички едут сзади, а на трассе нет машин, по пути тебе дают воду и жрать, меняют колеса и велосипеды в случае поломки, пелотон тебя тащит за собой в потоке, где тебе сделают массаж во время отдыха и дадут жрать, чистую одежду и спать. Так они едут ~200км в день. Просто доехать ТДФ считается достижением.
Ну а наши пидорахи наваливают на чугуне по 300-400км в день, спят в кустах, едят батоны на ходу.... ну это все по ощущениям конечно и на словах, без пруфов.
Так оно задокументировано или не задокументировано, манька? Если задокументировано, то где документы, подписи, печати или треки с пульсом?
Разумеется задокументировано. Все на его ютуб канале.
Проехал 75км даже не заебался. 40% грунт, остальное хуёвая дорога
Жаль гравел тред дохлый
И чё как без протектора по грунтам?
О, видел этого жирного в электричке.
Это копия, сохраненная 25 сентября 2019 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.