>>350 Отказ от сахара и мучного, и меньше молочки~ То есть мясо, рыба и чистые белки, типо яиц Если для сброса веса - то меньше углеводов, больше белка и среднее количество жира
>>344 Для Дени ты и правда слишком поросюха, но и на Геральта ты не похожа. Было до пизды всяких Таргариенов и Валирионцев, их драконих семян, на кого-нибудь из официальных да похожа. Я правда почти никого не помню уже.
>>351 Эх, я очень глупый и никогда не понимал этого.. Белки, углеводы, жиры..Но спасибочки за ответ, про сахар и молочку правда интересно и понятно. >>353 >>354 Как раз схотел спросить про Semen. Правда ли это и почему вообще такой пункт появился? >>355 Такс-такс, попробую перевести все эти буковки.
Мясо может быть немного повышает тестостерон, но из-за отсутствия углеводов при занятии спортом понижает жир, что к феминности даёт больше баллов~ и единственный способ правильно регулировать уровни гормонов - это при помощи гормональных препаратов, а не с помощью еды. Но тут нужны ттянки, я не эксперт в гормонах
>>359 В сперме содержится пролактин и эстрон. Но это скорей шутка, гайды то из борд, хоть и из раздела для ттян. >>361 Углеводы много где содержатся. И жир на любителя же, много кому нравится именно худоба.
>>363 Тогда спортик, с отказом от сахара, мучного и всего что содержит много углеводов ;3 То, что ты будешь тренировать и будет улучшаться, так что все в твоих руках~
> И жир на любителя же, много кому нравится именно худоба.
Ну вот поэтому и надо понижать уровень углеводов, так ты не будешь накапливать быстрые углеводы~ Идеальное соответствие белков/жиров/углеводов - 50/40/10, в дополнение у спортику даёт очень ощутимые результаты ;3
>>370 До изнеможения если очень большая разница между ростом и весом. Если ты 185/65, то достаточно будет пол часика постараться, упражнений 6 по 3 подхода достаточно будет~ Я так считаю, мое мнение должно быть принято скептически ;3
Не значительно, да и просто на мясе ты не испортишь гормоналку так, чтобы перераспределение жиров было по женскому принципу.
> углеводы можно и без этого получать.
Для снижения веса стоит их из любых источников держать в крайне малом количестве, на уровне 10%. Если желания СБРАСЫВАТЬ вес нет, то отказа от сахара и мучного сойдет.
> А про жир я говорил о том, что это на любителя.
Жир в смысле жиры? Потому что иначе я не понимаю как это противоречит мне~
Нет, именно сейчас перекат тот, который не вызывает абсолютно никаких вопросов хотя я бы добавил отдельный пунктик про запрет для колбас, но это все равно исполняться не будет.
>Ну может в сериале и блондины, а в оригинале написано было вполне конкретно, что белые.
В сериале они как раз дохуя безцветные. Я могу найти цитату из книг, если очень надо.
>Болотно-зелёные.
У Хайтауэров вроде зелёные глаза и они "бесцветные блондины". У Ренли в первой книге были потом Мартин заредконил, что у всех Баратеонов фиолетовые глаза, правда он блондином не был никогда.
>>422 В прошлом году держал, почему бы и щас не подержать (бленб..) Так же можно и про что угодно сказать, если любишь кушать, это не повод обжираться и не следовать диете, например >>424 Получилось, как получилось, я не виноват, все мой извращенец кун, его нужно винить
Она крошечная как бы, частично ввиду возраста, частично ввиду того, что никогда крупной женщиной не была. Ты в этом отношении пролетаешь. У Хайтауэра Лорда есть дочка блондинка, которая пожилая дева и живёт в заперти в их родовой башне-пророчества надрачивает. Подходит тебе ? Она правда не прям с пепельными вроде, хотя уже должна была начать сидеть........
Ну задумывало-то я всё равно белый. Я передержала краску. Или не додержала. Или смешала с оксигентом в неправильной пропорции. Или исходный оттенок был неправильный. Или ещё что-нибудь.
> Подходит тебе ?
Я такого персонажа вообще не помню. Значит подходит! Меня тоже хуй кто вспомнит...
>>446 Хорошая попытка, но я пишу немного в по-другому) Хотя, можешь развлекаться. Название картиночкам поменяй, чтобы было правдоподобно. Удачи мимикрировать ^-^
>>474 Это - <3 - однозначно член. Я попросту не могу увидеть тут что то другое. Короткий, острый, но тем не менее член с яйцами. Кого ты пытаешься обмануть?
>>490 У меня всё в порядке. Я убил уже кучу аватарок!! Теперь у меня не будет конкурентов и я смогу получить максимум внимания к себе! УАХАХАХХАХАХАХА!
>>502 Но ведь, детектив, те обе аватарки из другого города. К тому же у меня есть алиби - сессия. Я не мог их убить, а мотивация в получении внимания - лишь додумки опухшего разума полуночника!
Вы тоже ощущаете себя чмонями, которые ничего не знают о закулисье треда? Как будто аватарки организовали свою тайную конфу и все драмы теперь происходят там.
>>503 Лол, какая сессия, когда ты жаждешь внимания. Очевидно, что ты пошёл и шлёпнул этих аватарок и поглотил их подсосов. Я уже вижу, как ты жаждешь ухода РориМейд, чтобы поглотить и его подсосов. Кстати, очень хороший приём для привлечения внимания вот тут >>500
>снова нести лишнее в тред - ни за что
Если бы ты действительно не хотел выносить инфу в тред, то ты бы молчал. А так, ты просто привлекаешь к себе внимание. Покормил вниманием Мангажопу. Без негатива.
>>511 Потому что все стали недоговаривать. Раньше эти ситуации происходили в треде, а сейчас аватарки чатятся между собой и вбрасывают простым анонам интриги типа: там ТАКОЕ происходит, но я вам не расскажу.
>>513 Это основано лишь на бредовых домыслах, иди поспи. У меня не на столько большая зарплата даже чтобы купить билет туда и обратно в ближайшие несколько месяцев, а в незнакомом городе, не зная ничего даже о том где они живут или как их полностью зовут - я бы их попросту не нашел!
> Если бы ты действительно не хотел выносить инфу в тред, то ты бы молчал. А так, ты просто привлекаешь к себе внимание.
Обжекшон! Я долбаеб. Таким образом, это действие полностью оправдано!
>>515 В конфу не заглядываю от слова совсем, не говоря уже о том чтобы туда что то писать. Это никак с ней не связано. >>517 Нейронкой его не выбить, а брутфорсом и прогой что кидали это можно сделать крайне легко. И нет, я слишком туп для мимикрирования под кого то кто хоть каплю умнее меня.
>>516 Хотя бы не боевая картиночка. И на том спасибо. И было очевидно, что пойдёт демагогический приём в наименовании своего оппонента "шизофреником". >>518 Про убийство аватарок, очевидно, что я преувеличил, но то, что ты сейчас просто пытаешься привлечь к себе внимание - это очевидно. Ты оставляешь в своих постах недосказанность, чтобы у собеседника возникал глупый вопрос. Ты вкидываешь обрывочную инфу и заинтересовываешь этим подсосов. Потом ты им не предоставляешь инфу, чтобы они и дальше оставались у тебя на подсосе. Короче говоря, вниманиеблядь, спок.
Если Мангакат не сидит в конфе, то как он сдетектил Лоргера? Что если он может определять автора поста иначе, чем остальные? Теория про серого кардинала начинает играть новыми красками.
Интересно, а у Мангажопы встаёт хуй, когда ему оказывают внимание итт? >>526 Показываю вниманиеблядку, который мнит себя непреступным одиночкой, что он вниманиеблядок-пиздабол, который просто жаждет внимания и ему похуй на большинство анонов, который он пытается казаться приличным.
> Показываю вниманиеблядку, который мнит себя непреступным одиночкой, что он вниманиеблядок-пиздабол, который просто жаждет внимания и ему похуй на большинство анонов, который он пытается казаться приличным.
Будто он сам этого не знает и с первых тредов не соглашается с тем что он поехавшая вниманиеблядь на одном уровне даже с тобой.
>>536 Макал его в кошачьи ссаки. >>537 Нее. Он продолжает гнуть линию того, что ему чуждо внимание итт. Вон, даже трипкоднулся, чтобы мимикрирующие не воровали его внимание.
>>531 Я не особый любитель ролплея. Фантазия на всё это не очень. и сильная стеснительность Если ты спать, то спокойного сна тебе >>533 Оно и видно по каким-то безумным теориям
> Вон, даже трипкоднулся, чтобы мимикрирующие не воровали его внимание.
Ты хотел сказать чтобы не писали от его имени пока он был на РАБотке что он сосал и его ебали? Тут как бы был разгар срача и под раздачу попала каждая из аватарок.
>>544 Твой пример говно. Обычная опечатка, не меняющая смысла. А Мангакат употребил слово "напугался" (заметь, не стандартное "испугался") и написал его с большой буквы в ответ челу с таким же ником на его первый же пост за 3 дня.
>>545 Тут умерло 3 аватарки и тред оживился. Мне кажется, что смерть аватарок идёт только на пользу этому треду. Именно поэтому нужно убить самую жирную аватарку итт. >>546 Ваще похуй. Не надо было вообще напяливать ник и картиночку. Но он этого не понял и пошёл за трипкодом, чтобы сохранить внимание к себе. Пошёл нахуй по пути пасивного пидора, короче говоря.
Но я имел в виду самую жирную по количеству подсосов. С падением такой аватарки, большинство вниманиеблядей умерят свой пыл и убегут в страхе, либо будут опущены вслед за Мангажопой. Надо его пидорнуть отсюда, потому что новые аноны, когда заходят в тред, то первое, что они видят, это сообщения Мангаодиннадцатисантиметрового про то, как он сходил покакать либо видят посты его подсосов, которые восхищаются тем, как Мангапидор покакал. Это отталкивает новых анонов, которые заходят в тред, например, чтобы поделиться своей годной историей из жизни. Вот вам что хочется больше почитать, годную историю от нового анона или очередное нытьё Мангаопущенца о том, как у него устали ножки?
Открою вам тайну, это именно я загубил под корень покинувших недавно аватарок. Именно я дезинформировал их и водил их на самые неудачные доски, чтобы задавить в зародыше их аватарочную инициативу (ох, какие они были неприлично наивные, если бы вы знали, такая то сладость). Именно я выступал с обоих сторон в сраче /fg/ga, а вы активно это поддерживали. Именно я натравливал на вас вайперов. Вы слишком манипулятивны и примитивны. Животные. Примитивные социальные животные. >>561 Достойный продолжатель. Далеко пойдешь.
>>573 Началось всё с того, что она запалила как я теребил писюн. Я тогда только только начинал дрочить и делал это каким-то странным образом. Спермы у меня еще не было. Можно считать, что инициатором была она.
>>578 Нет, младшая. Изнасилованием там даже и не пахло, ей самой поначалу было интересно. Выполняли реквесты друга друга по очереди. Я пытался имитировать еблю, которую видел в порнухе. Под конец наших шалостей, когда у неё уже начала расти грудь и волосы на письке, она уже не выполняла реквесты. Я просто умолял дать полизать её писечку...
>>599 Чел, мне абсолютно похуй на аватарок, кроме себя. К мангажопичу не испытываю негатива. от слова совсем И нахуя мне щас отрицать, то, что я, якобы, написал вчера? У меня с головой все пока что нормально. А то, что я токс и так все, кто надо знают, я этого не стесняюсь
>>606 На мобиле деньги кончились, он трафик жрёт я не могу Я даже хотел в тред отписаться - и интернет кончился именно в этот момент за 30 постов до переката хотел предупредить что бы моя армия катнула за меня
>>626 Мне помогло обновить дашу. Сидя с одной сетки, на планшете не могу постить, где старая версия, а с телефона все работает. Попробуй переустановить хотя наверное уже попробовал
Кста, я всё хотел спросить у Рори, но если она опять на целый день отвалилась, то у любой другой /fg/шницы-почему у вас любое проявление сексуального влечения асоциируется с колбасами великовозрастными анонами, когда как общеизвестно, что оно с возрастом угасает ?
Ты имеешь ввиду, что сама так не считаешь ? Просто каждый раз когда начинается вирт или любой другой сексуализированный постинг у /fg/ реакция: "колбаса пришла", либо никакой вообще. У тебя в треде активная реакция была только на две вещи: срачи с бывшей и бугурт с левд постинга. Причём ты сама когда о своей личной жизни говоришь, то секс поминаешь с брезгливостью и наличие желания поебаться у себя отрицаешь.
>но когда в тред приходит чел, кидает свои волосатые фото и спрашивает кого выебать- это, очевидно, колбаса.
Ну, я не знаю как у тебя, но у меня и большинства мужчин ноги уже полностью волосатые к 15ти годам. Желание ебаться тоже в это время появляет. Как бы это кто угодно может быть в возрастном диапозоне.
>>648 да, я сама так не считаю. и к ролкам отношусь нормально, пусть не учавствую в них. а против левд постинга ничего не имею и когда- то давно под анонимом сама постила некоторые откровенные артики. секс я считаю для себя приятным занятием приятным куда больше в моральном плане, чем в физическом, просто стесняюсь распространяться об этом.
>>594 Ебать меня на ностальгию с пикчи пробило. Я как то в сосничестве тоже с массажёром баловался. Даже ещё не знал про секс, просто делал это потому что приятно было. Хорошо что меня тогда никто не запалил.
Просто где то в шкафу нашёл его, или он на полке какой то лежал. У племянника в комнате. У него вроде бы проблемы со спиной были, он им спину массажировал.
>>686 Сексуального с твоей стороны, а с его ? Думаешь он сам не догадался, что такой штучку можно себе внизу помассировать ? Думаешь у него после этого никаких мыслей во время твоего массажа не было ? >>687 Надеешься на племяшика ?
>>712 Не будет того прекрасного вкуса дешёвой сосиски. Это как с котлетами. В школьной столовой в них было хлеба больше, чем мяса, и это придавало им незабываемый вкус. Его дома не повторить.
>>713 Блен... Если без шуток, то я тоже так думаю, в столовых как то по особенному готовят... >>714 Соглы, только я даже не пытаюсь, потому что там настолько вкусная пицца была, просто космос...
>>734 Доброго вечерочка. Вроде, пока без изменений в плане найденных друг другом кунчиков. Хотя, 41-й вроде на встречу ходил, но ничего об этом не рассказал
>>747 Можно. Меня туда тоже друг привёл. Вернее, заставл вернуться. Начал я играть со старта, но дропнул из-за слабого компа. А теперь играю полноценно.
>>769 Да таких кажется больше половины, включая меня. У меня как-то уныло было с утра, но сейчас прогулялся, купил вкусняшек. Думаю вечер будет куда веселее.
Надо дофапать, но нет сил, хочется спать При этом спать нельзя, иначе я не проснусь просто завтра, а нужно рано вставать И ещё в душ сходить хочу, но на это сил нет Пиздец, а кто-то мешки таскает целыми днями и не жалуется
>>809 Увы, я не психиатр и сам не изучал данную тему, так что не могу ничего посоветовать. Однажды мне было одиноко и я решил встретиться с людьми в реальной жизни, это действительно сработало, но таким образом, что я перехотел иметь какие-либо контакты вне интернета. А с апатией не сталкивался.
>>809 Заняться физической активностью. Понять, что апатия - производное твоего мозга. Взять под контроль свой мыслительный процесс. Ни в коем случае не пить алкоголь, наркотики тоже не стоит употреблять - только усугубишь ситуацию.
>>810 Так ты же вроде ННН держал. Или я тебя с кем-то путаю?
>>809 Попробуй отдохнуть: расслабься и займись любимым занятием. От одиночество только общение лечит... Но давно у тебя так? Если давно и ничего не помогает, то лучше не терпи и обратись за помощью
>>817 Апатия на то и апатия, что под ней ты не то, что к психиатру не можешь сходить - вообще ничего не можешь сделать. Тут два путя - либо пережидать и идти, когда отпустит, либо поделиться этим с друзьями, которые безвозмездно вытащат тебя из этой задницы. Ещё можно зачитываться и заигрываться, уходя из реальности в вымышленный мир - помогает забыть, о чём вообще переживал. У меня апатия периодически накатывает, но то можно связать скорее с волнообразным эмоциональным выгоранием от учёбы и спорта.
>>820 Ого, выбил что-то крутое? Поздравляю! Рефлексирование - это вся наша жизнь.
А я их и не смотрю специально. Просто на нулевой периодически проскакивают JAV-нити, вот я и я залипаю. Как доходит до фетишных вещей, сдерживаться тяжелее, да и надоедает быстро, поэтому выключаю и ухожу с треда. Но когда проскакивает - ультраприятно, конечно. От нофапофона голод в этом плане повышается. Хотя, не сказать, что у меня какой-то голод по этому делу появился. Пока что нормально держусь. В прошлом году я на 12-15 днях офигевал с того, какая ломка начиналась. Надеюсь, в этом получится пережить её, яж стал сильнее всё-таки.
>>806 К другу в гости ездил в Мск просто другу, ничего по тематике треда правда-правда Гуляли по Москва-сити, перекусывали в бургерной, где я и пи как раз грейпфрутовый Хугарден. Такого пива просто раньше не пробовал.
>>823 Учёба, учёба, учёба. Да уж куда там тёплое( У меня тут резкое понижение температуры на двадцать градусов случилось, я аж обомлел с такой перемены. Вот думаю, во что бы эдакое вкатиться, чтобы прям погрузиться-погрузиться и выйти из РЛ на время. На ум приходят Лавкрафт и книги по сталкеру (и сам сталкач), но к первому я пока не готов, а второй очень разочаровал в плане качества погружения. Вот, опять же, в процессе поиска. У меня тысяча часов в БЛе, может, опять туда вкачусь, тем паче, что я все моды которые прочитал почти полностью забыл)
>>822 Риносептопластику бы сделать. Вполне няшная.