Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную 4 октября в 09:37.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Вы видите копию треда, сохраненную 4 октября в 09:37.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
1,7 Мб, 1278x713После почти года в зале, хочется пойти на единоборства, встал вопрос, какое лучше выбрать в 21 год?
Рассматриваю вольную борьбу, бокс, самбо, что из этого будет лучше для прикладной самообороны?
Рассматриваю вольную борьбу, бокс, самбо, что из этого будет лучше для прикладной самообороны?
Ну так лучше было бы самбо , а лучше боевое самбо, но осваивать какие то базовые движение борьбы в 21 год это маловероятно что выйдет что либо годное. Так что в твоем случае фитнес бокс под обучением хорошего тренера.
>>789 (OP)
На улице на открытых пространствах - лучшее бокс. В замкнутых пространствах где мало места (автобус, хата) - борьба. Выбирай что больше по душе. Додика выше про самбо и почую залупу не слушай, юзлес хуйню советует, то что я сказал - эффективнее.
Я начал заниматься боксом в 34 года, просто пошел в зал единоборств на групповые занятия, ты делай так же, там все расскажут и покажут, скорее всего с тобой придут такие же новички которые нихуя не знают и не умеют. В спарринги тебя пару месяцев ставить не будут, не сцы. Ходить нужно хотя бы 3 раза в неделю , иначе результут будет совсем хуевый. Первый месяц будешь охуевать от нашрузки и от болт в мышцах, потом привыкнешь и сам начнешь замечать насколько ты прокачиваештся в выносливости и силе рук. Если будут еще вопросы - спрашивай
На улице на открытых пространствах - лучшее бокс. В замкнутых пространствах где мало места (автобус, хата) - борьба. Выбирай что больше по душе. Додика выше про самбо и почую залупу не слушай, юзлес хуйню советует, то что я сказал - эффективнее.
Я начал заниматься боксом в 34 года, просто пошел в зал единоборств на групповые занятия, ты делай так же, там все расскажут и покажут, скорее всего с тобой придут такие же новички которые нихуя не знают и не умеют. В спарринги тебя пару месяцев ставить не будут, не сцы. Ходить нужно хотя бы 3 раза в неделю , иначе результут будет совсем хуевый. Первый месяц будешь охуевать от нашрузки и от болт в мышцах, потом привыкнешь и сам начнешь замечать насколько ты прокачиваештся в выносливости и силе рук. Если будут еще вопросы - спрашивай
Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную 4 октября в 09:37.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Вы видите копию треда, сохраненную 4 октября в 09:37.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.