511 Кб, 600x444Я залетный
Хочу начать бегать, но уже подготовленный, что бы избежать травм и обучение на улице. Хочу подготовиться из дома.
Рассуждения не по теме и критику игнорю
Хочу начать бегать, но уже подготовленный, что бы избежать травм и обучение на улице. Хочу подготовиться из дома.
Рассуждения не по теме и критику игнорю
>>557 (OP)
иди да бегай блять даун еабный, кому не похуй че ты там хочешь
иди да бегай блять даун еабный, кому не похуй че ты там хочешь
>>558
Я стесняюсь делать эти упражнения на улице
А просто бегать наобум я не хочу из за риска травм. Я лучше не буду нихуя делать, чем наработаю себе беговую травму
Я стесняюсь делать эти упражнения на улице
А просто бегать наобум я не хочу из за риска травм. Я лучше не буду нихуя делать, чем наработаю себе беговую травму
>>560
Ты и так ничего не делаешь, лодырь.
Ходи. Спортивная ходьба сжигает жирок почище бега.
>лучше не буду нихуя делать
Ты и так ничего не делаешь, лодырь.
>просто бегать я не хочу
Ходи. Спортивная ходьба сжигает жирок почище бега.
>>566
у меня <15% жира, хуепутало
у меня <15% жира, хуепутало
Обновить тред