>>1927

>можешь сказать как записаться к психиатору, это вообще платно?

есть платные, есть бесплатные, платные-по записи через интернет или звонку в любые психиатрические центры, гугли крч
бесплатные-через госуслуги по полису омс в пнд к участковому врачу по месту твоей прописки
сейчас распишу как я бы поступил на твоем месте
сначала бы нашел платного хорошего психотерапевта, туториала как найти хорошего нет, просто выбираешь по отзывам и идешь на прием а там уже рассказываешь в подробностях свою проблему и что тебя беспокоит и в ходе беседы с врачом уже определяешь нравится он тебе или нет, как он тебя слушает, какие задает уточняющие вопросы, что и как говорит, что советует и т.д. если тебе в нем что то не нравится то идешь к другому и так пока не найдешь подходящего
а изначально к психотерапевту идти это для того что бы понять-нужен ли тебе вообще психиатр или нет, если что как правило уже психотерапевт может посоветовать и психиатра который работает с похожими диагнозами, если тебе конечно нужен будет психиатр и фармакотерапия, может быть такой варик что у тебя легкое расстройство и ты обойдешся без таблеток
еще зависит от города в котором ты живешь, в миллионике естественно пространства для маневра гараздо больше
у меня ситуация была такая что я до 13-14 лет(сейчас мне 25) был пиздец активным распиздяем с кучей знакомых и грубо говоря если не сказать что в самом центре класа то на первых рядах уж точно
потом пошла какая то стеснительность, замкнутость, ушел в себя крч и начал активно задротить в пк
социофобия и прочее, на 4 курсе в шараге я даже поесть на людях не мог боясь сделать лишнее движение или сказать какую то не ту фразу, чувствовал стеснительность и сильную зажатость,хотя в мыслях я представлял как я бы хотел себя вести с людьми но такое чувство что у меня какой то блок стоял в голове
естественно о тянках речи не шло, я даже зрительный контакт с ними не мог удержать
только сейчас до меня начало доходить что такая переменна могла быть связана с воспитанием ебанутой мамаши которая годами на меня орала как резаная по каждой мелочи, каждый сука день, но это догадки
и я себя реально считал интровертом долгие годы
вот на таблетках у меня этот блок как будто снялся и я так понимаю мое нутро экстраверта вылезло наружу, я себя сейчас чувствую даже охуительнее чем в те школьные годы
и еще была такая приколюха что давно на СИОЗСах у меня было такое чувство что таблетки просто одевают мне розовве очки а та унылая жизнь без таблеток и есть реальность-унылая и серая, сейчас же у меня наоборот-на таблетках и с нынешним мироощущением я понимаю что это и есть реальность а вот то как я раньше жил это и был просто пиздец
крч причина просто в балансе нейромедиаторов в мозгу, и так как я был по обе стороны реки-я теперь прекрасно понимаю как же роляет психическое состояние на твою окружающую жизнь
психика это своего рода скелет а твои-знакомые/интересы/тянки/увлечения/образ жизни и прочее это просто кусок мяса который накидывается на этот самый скелет
крч психика это фундамент
сейчас уже есть люди, включая тянок которые после общения ирл со мной сами просят мои контакты и сами инициируют общение и т.д.
крч я до сих пор сам дико охуеваю от происходящего-как резко у меня поменялось мировозрение/вкусы/самооценка/предпочтения и т.д.
крч расписал дохуя текста-надеюсь тебе поможет как то анончик, добра тебе