Вы видите копию треда, сохраненную 30 сентября 2016 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение любого из трёх правил - срыв.
Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.
Добавление:
Жмешь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - логин (можно кирилицу и даже пробелы, нельзя чтобы пробелы были первыми и последними символами), e-mail, пароль и капчу, жмешь кнопку. По почте приходит письмо, для подтверждения переходишь по ссылке. Когда нужно, нажимаешь ВОЙТИ, вводишь логин или e-mail, и пароль, также жмешь кнопку.
Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки в профиле). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
Положняк по ведению НОФАП-тредов - соблюдать тому, кто перекатывает! http://pastebin.ru/KDhRMbKV
Наш F.A.Q. — http://pastebin.ru/QOh2b0da
Полезные ссылки, обязательны к ознакомлению неофитам http://pastebin.ru/EA3vlNZp
ВРЕД ФАПА http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchX
Материалы о нофапе и мужском здоровье http://pastebin.ru/M6GKQram
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Уролог об онанизме - https://www.youtube.com/watch?v=J2wlqVcnkx4
Список полезной литературы для общего развития: https://docs.google.com/document/d/18eMhhG_xzr4mFv76pdYxe9So-aTaDN3ZNuy5c-PCn3A
Архив нофап тредов http://pastebin.ru/A2YOZA4w или http://piratepad.net/i8WDbM02GG
Шапка - http://piratepad.net/wVmf1lBDPK
1) Меньше тупи за монитором без дела.
2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.
3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.
4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".
5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
В шапке написано.
Спасибо, ты лучший!
https://www.youtube.com/watch?v=pX_MdujyKeI
У меня тоже было желе, оно как правило появлялось после сильного возбуждения во время воздержания, во время самых первых моих попыток нофапа. Когда начал более-менее контролировать фантазии, такой хрени больше не было.
Вел свой дневник на antio.ru, был там в топе. Эх.
Ну и смотри что с тобой стало во что ты превратился...тьфу! Позорище, смотреть на тебя противно!
Ты меня пристыдить решил, лол?
Лучше расскажи местному анону, как ты держишься и чего ты добился.
Лично я познакомился с тянкой нынешней во время нофапа, трахал ее так, что она до сих пор вспоминает. Я начал фапать от стресса, виноват, да. Но я-то тут сейчас, и снова решил встать на тропу выздоровления.
Первая черта - 40 дней нофапа.
jack_leather_jacket
Да, решил пристыдить! Чтобы ты такой "Что, щенки, сейчас я вам покажу что такое истинный нофап!" и такой показал бы что бесконечность не предел...
Да, буду хвастаться и мотивировать анона не теребить письку.
Во-первых, нофап улучшает зрение. Вот это чисто субъективное мнение, лично моё. Уже через месяц это заметно.
Во-вторых, растет сила в зале на весах, мышцы становятся более налитыми.
В-третьих, пропадает социофобия. Я начал общаться с людьми, переглядываться с тянками в общественных местах, подмигивать им. Это стало уже привычкой, пока не встретил свою вторую половину.
И самое главное - это дает тебе нехилую уверенность в своих силах, ибо ты ПОБОРОЛ СЕБЯ. А побороть себя - великое достижение.
7) Выпились.
Настроение весь день хорошее, мб от осознание того что вот-вот и скоро я брошу фап, но надо не расслабляться, пропала какая-то омметафобия, раньше убирал глаза когда мне смотрели в глаза, а сейчас даже тяночкам смотрю тупо в глаза, даже если они мне в глаза смотрят, и не важно сколько это длится, сегодня когда переодевался, проскочила мысль, а может пофапать, сразу прогнал её, стал раньше хотеться спать, к 10-12 уже хочу спать, раньше мог сидеть до двух, не смотря на то что мне вставать в 7, ну пока всё чётенько.
Одиночество Кун
Сегодня весь день болят яйца
Че делать, подрочить чтоь прошло или само пройдет?
Кегеля делаю душ холодный тоже
нофап-1,5-года-бог
это всё в психологической плоскости. может ли быть такое, что я этих профитов не ощущаю (а оч хочется, даже нужно) потому что отказался только от фапа [40 дней] , хард мод мне даётся не так хорошо - иногда поглядываю прон и картинки
Простатитов, импотенций не боишься?
Алсо ко мне в наглую подкатывает одногрупница,но я хз как ее отшить,скажу ей в лоб: я могу тебя выебать,но не более,без обязательств и заебов. Заодно посмотрю на реакцию:)
Алсо не знаю зачем,но по чуть чуть налаживаю отношения с бывшей (дада, та у которой маман из секты).
Стал ловить себя на мысли что эти три года в шараге пролетят оч быстро.
П.с буду заходить чаще.
Держи нас в курсе.
Я 18 лвл, старший бета! Фапаю с 13 лет.
Мой первый нофап начался осенью 2015, тогда он и закончился. В то время, я еще не был знаком с этим замечательным форумом. Решил нофапать потому, что фап с годами, начал казаться мне постыдным занятием. Часто, после очередной партии в лысого, я чувствовал себя разбито, так-же меня преследовали угрызения совести. Затем, я решил просто перестать дрочить! Вначале моего путешествия в мир нофапа, меня преследовал дикий соблазн засунуть руку в трусы и начать дико мастурбировать, особенно когда я натыкался на сочную попку, очередной раз листая ленту ВК. Иногда я срывался, но сразу же, после очередного срыва - выявил источник желания и возбуждения, затем, тут же устранил его! Это были различные группы, на подобии "Сладкие попки", "Школьницы - студентки". Я покинул их, и решил реже посещать ВК, чтобы лишний раз не испытывать свою волю! Спустя месяц нофапа, я впал в глубочайшую депрессию, выпутаться из нее мне помогла девушка, которая появилась у меня, благодаря тому же нофапу! Наши отношения продлились недолго. Спустя некоторое время после разрыва отношений, мой период нофапа преследовала та же учесть. Я начал дрочить, мне стало хуже! Все это время, я дрочил! Я дрочил до сегодняшних дней, я совсем забыл про нофап. Я не заметил, как начал превращаться в омегу. Буквально неделю назад, листал сексач и наткнулся на замечательный тред, он назывался - "Нофап"!!!
Тут я вспомнил все! Волна мурашек пробежала по моему телу, затем я весь облился холодным потом, и внезапно я услышал звук - села батарея на телефоне. Я поставил тел. на зарядку и отправился дальше! Теперь у меня есть цель! Вернуться к нормальной жизни, заново почувствовать себя парнем, пройти мой прошлый путь и не останавливаться! Никогда не останавливаться на достигнутом! Отныне, полоса моего нофапа - будет ограничена лишь датой моей смерти, выгравированной на монументе одного из величайших богов нофапа то бишь меня, какие только известны людям!
Я 18 лвл, старший бета! Фапаю с 13 лет.
Мой первый нофап начался осенью 2015, тогда он и закончился. В то время, я еще не был знаком с этим замечательным форумом. Решил нофапать потому, что фап с годами, начал казаться мне постыдным занятием. Часто, после очередной партии в лысого, я чувствовал себя разбито, так-же меня преследовали угрызения совести. Затем, я решил просто перестать дрочить! Вначале моего путешествия в мир нофапа, меня преследовал дикий соблазн засунуть руку в трусы и начать дико мастурбировать, особенно когда я натыкался на сочную попку, очередной раз листая ленту ВК. Иногда я срывался, но сразу же, после очередного срыва - выявил источник желания и возбуждения, затем, тут же устранил его! Это были различные группы, на подобии "Сладкие попки", "Школьницы - студентки". Я покинул их, и решил реже посещать ВК, чтобы лишний раз не испытывать свою волю! Спустя месяц нофапа, я впал в глубочайшую депрессию, выпутаться из нее мне помогла девушка, которая появилась у меня, благодаря тому же нофапу! Наши отношения продлились недолго. Спустя некоторое время после разрыва отношений, мой период нофапа преследовала та же учесть. Я начал дрочить, мне стало хуже! Все это время, я дрочил! Я дрочил до сегодняшних дней, я совсем забыл про нофап. Я не заметил, как начал превращаться в омегу. Буквально неделю назад, листал сексач и наткнулся на замечательный тред, он назывался - "Нофап"!!!
Тут я вспомнил все! Волна мурашек пробежала по моему телу, затем я весь облился холодным потом, и внезапно я услышал звук - села батарея на телефоне. Я поставил тел. на зарядку и отправился дальше! Теперь у меня есть цель! Вернуться к нормальной жизни, заново почувствовать себя парнем, пройти мой прошлый путь и не останавливаться! Никогда не останавливаться на достигнутом! Отныне, полоса моего нофапа - будет ограничена лишь датой моей смерти, выгравированной на монументе одного из величайших богов нофапа то бишь меня, какие только известны людям!
Да, бьет по ебалу не хуже отрезвленной реальности во время нофапа.
Кто-нибудь практиковал комбо "нофап + джелк"? Меня интересуют два вопроса:
1. Увеличивается ли вероятность срыва?
2. Помогает ли это комбо?
Очень хотелось бы узнать мнение полторашки.
PussyHunter
12 день без фапа, сам того не замечая написывал тянкам, сегодня с 1 пойду в ирл. Удачи всем в нелегком деле.
Возможно кто-то помнит меня. Я был тут последний раз где то год назад. Тогда мне было 25 и я ни разу не держался за руку с девушкой. По прошествию некоторого времени все изменилось.
Дрочил всю жизнь. Много. В общем суть в том что у меня впервые в жизни в 25 лет появилась ЕОТ, 10 из 10 по моим и не только меркам которой я даже писать в вк побаивался. Дрожа предложил ей сходить в кино или погулять, она отказалась и я ушел в депресняк.
Дальше понял что нужно что то менять и наткнулся на этот тред. Ушел в нофапон. Пару раз под действием спермотоксикоза сходил на эротический массаж, увидел голых баб и потрогал сиськи с письками. Дней через 100 понял что та баба, которая уже давно не против общения со мной в принципе норм, можно попробовать. Я ее до этого кроме как просто друга не воспринимал. Короче у меня тогда появилась первая в жизни тян. Не буду рассказывать что да как, но она была ведущей в наших отношениях, по понятным причинам. Встречался я с ней полгода и до секса так и не дошло. В принципе также по понятным причинам. правда она тоже ебанутая была, пиздец Но зато за ручку надержался и нацеловался вдоволь. Дропнула она меня хотя и я был на грани.
Буквально через пару недель всплывает моя ЕОТ, и еще через пару недель мы с ней сосемся всю ночь у нее дома. До секса опять дело не доходит, но епта бля, это было охуенно. Кстати в это время я опять подрачивал иногда. Потом я пытаюсь предложить отношения, она отказывает и у меня опять жесткий депресняк, я даже почти плакал как-то.
Начинаю новый нофапон и понимаю что во время него я больше обращаю внимание на девушек. Я иду в поход и там чуть не трахаюсь с тян из этого же похода. Нас просто положили на одну кровать в комнате и я в тупую стал приставать, она отказывала, потом соглашалась, опять отказывала. Короче я не потрахался но облапал её всю.
По возвращению с похода я начинаю шерстить сайты знакомств. Иду на первое свидание и фейл - тян страшнее атомной войны. Через пару недель иду на второе свидание ... и оно проходит офигенно. Еще пара-тройка свиданий с этой тян и вот я уже и поебался несколько раз, причем я очень нравлюсь этой тян.
Короче пацаны. Эта хуйня реально работает, она таки повышает агресивность, снижает требования к тян. А то мы насмотрелись в порнухе на идеальные тела и теперь вот только такие и ищем. Это норм стремиться к лучшему, но такие тян не дадут просто так великовозрастному долбоебу, который к своим годам так и не потрахался. Кроме того нужно что-то делать а не просто сидеть дома и терпеть спермотоксикоз в надежде что тян сама упадет к тебе на балкон и предложет поебаться. Нужны шансы, нужно искать варианты для секса, создавать условия. С нофапоном ты просто действовать будешь иначе в различных ситуациях, и в некоторых из них дело может закончиться несколько интереснее, чем когда ты выдрочился до изнеможения, и тян тебя не интересуют вообще как объект ебли. А еще я съехал от родителей, это сильно помогло.
Все описанные события произошли за год.
Возможно кто-то помнит меня. Я был тут последний раз где то год назад. Тогда мне было 25 и я ни разу не держался за руку с девушкой. По прошествию некоторого времени все изменилось.
Дрочил всю жизнь. Много. В общем суть в том что у меня впервые в жизни в 25 лет появилась ЕОТ, 10 из 10 по моим и не только меркам которой я даже писать в вк побаивался. Дрожа предложил ей сходить в кино или погулять, она отказалась и я ушел в депресняк.
Дальше понял что нужно что то менять и наткнулся на этот тред. Ушел в нофапон. Пару раз под действием спермотоксикоза сходил на эротический массаж, увидел голых баб и потрогал сиськи с письками. Дней через 100 понял что та баба, которая уже давно не против общения со мной в принципе норм, можно попробовать. Я ее до этого кроме как просто друга не воспринимал. Короче у меня тогда появилась первая в жизни тян. Не буду рассказывать что да как, но она была ведущей в наших отношениях, по понятным причинам. Встречался я с ней полгода и до секса так и не дошло. В принципе также по понятным причинам. правда она тоже ебанутая была, пиздец Но зато за ручку надержался и нацеловался вдоволь. Дропнула она меня хотя и я был на грани.
Буквально через пару недель всплывает моя ЕОТ, и еще через пару недель мы с ней сосемся всю ночь у нее дома. До секса опять дело не доходит, но епта бля, это было охуенно. Кстати в это время я опять подрачивал иногда. Потом я пытаюсь предложить отношения, она отказывает и у меня опять жесткий депресняк, я даже почти плакал как-то.
Начинаю новый нофапон и понимаю что во время него я больше обращаю внимание на девушек. Я иду в поход и там чуть не трахаюсь с тян из этого же похода. Нас просто положили на одну кровать в комнате и я в тупую стал приставать, она отказывала, потом соглашалась, опять отказывала. Короче я не потрахался но облапал её всю.
По возвращению с похода я начинаю шерстить сайты знакомств. Иду на первое свидание и фейл - тян страшнее атомной войны. Через пару недель иду на второе свидание ... и оно проходит офигенно. Еще пара-тройка свиданий с этой тян и вот я уже и поебался несколько раз, причем я очень нравлюсь этой тян.
Короче пацаны. Эта хуйня реально работает, она таки повышает агресивность, снижает требования к тян. А то мы насмотрелись в порнухе на идеальные тела и теперь вот только такие и ищем. Это норм стремиться к лучшему, но такие тян не дадут просто так великовозрастному долбоебу, который к своим годам так и не потрахался. Кроме того нужно что-то делать а не просто сидеть дома и терпеть спермотоксикоз в надежде что тян сама упадет к тебе на балкон и предложет поебаться. Нужны шансы, нужно искать варианты для секса, создавать условия. С нофапоном ты просто действовать будешь иначе в различных ситуациях, и в некоторых из них дело может закончиться несколько интереснее, чем когда ты выдрочился до изнеможения, и тян тебя не интересуют вообще как объект ебли. А еще я съехал от родителей, это сильно помогло.
Все описанные события произошли за год.
Подрочи не мучайся
ништяк
Отвлекись мысленно, а не через что-то внешнее. У кого-то не работает переключение на спорт или что-то, не связанное с темой секса. Погуляй. Просто тупо погуляй, думаю обо всём, кроме секса с тнёй. Или попробуй медитацию. Сядь неподвижно и наблюдай за ощущениями в области между носом и верхней губой. Не на что не отвлекайся. Ни на почесаться, ни на подёргивания, ни даже на боли ну это хардкорный вариант. Полчасик так посиди, хуй положишь на сексуальное возбуждение.
Я так сорвался после 3,5 лет нофапа. Оно тебе не нужно, сириусли.
Дрочить не хочется вообще. От мыслишек возбуждаюсь лишь изредка, проявление дикой фантазии гашу сразу. Прон не смотрю уже давно. Изменений в самочувствии не замечаю пока никаких, ибо въёбываю по 12 часов в сутки по будням. Чувствую, что меня накрыло пиздой и тут мне поможет только Тесак с его вебинаром "Теория эмоциональной безопасности", лол. Короче, влюбился в девку с работы, познакомился с ней сразу и в ходе недолгого разговора, будто бы мы с ней до этого были знакомы очень давно, она предложила похавать в кафешке. Самое угарное, анон, то что она заплатила за меня сама. После этого пообещал накормить её в скором времени. В общем, как-то так.
На связи бывший нофапгосподин, нынешний хуепроблемныйанон. Гляжу прошлом треде обо мне вспоминали, вот я опять здесь.
На днях был у уролога, поговорил с ним о воздержании. Он сказал примерно следующее:
"То что возможно долго воздерживаться и ничего не произойдёт - это правда. Но есть риски, таким образом ты создаешь благоприятную среду для микробов, от чего может быть воспаление. Поллюции толком не помогают, да и регулярно они бывают далеко не у всех. Спорт и зож тоже не застрахуют."
Короче говоря, нофапбог и остальные кому повезло, представляют из себя пример ошибки выжившего. Ньюфаги играют с нофапом в русскую рулетку, хоть риски и не велики. Такая вот хуйня, пожалуй это моя последняя такая телега здесь. Ведь если даже Хранителю, который не один год потратил чтобы разобраться, не доверяют в этом вопросе, то мне и подавно, а ведь некоторые пожалеют об этом.
Респект Хранителю и другим адекватам, неадекватам с полторашкой во главе - хуй под ребро.
Я на грани, уже вот-вот буду хуепроблемником, ибо чувствую, что что-то сделал не так. Поддвачну тебя, дай боже Иисусенька сил и мозгов всем кто начинает нофап и относится к нему серьезно.
Я выполнял все что мне говорили в этом треде. Ща вот, геморрой от качалки не проходит, периодически хуй от перепадов температур, точнее, уретра, сходит с ума нахуй. Думаю всех врачей пройти, что посоветуешь?
Всем парнягам зашедшим в этот тред поэкспериментировать - вы хорошие. Те, кто хотят добиться чего-то и понофапить ради какой-то цели, не ради бесконечного нофапа - вы ещё лучше. Но, долбоёбы, думающие что нофап вылечит все их проблемы с женщинами и в социуме поможет - вы ошибаетесь. Единицам удается сделать все правильно, буквально. От себя не убежишь, животное начало контролировать успешно возможно лишь фапом, от остального есть шанс поехать, я серьезно. Доказательством являются всякие треды или разговоры о внутренней энергии и о её перенаправлении по правилу Цзы в точку Сун чтобы обратиться к богу Пин.
Советую, как бывалый этого треда где-то в сентябре будет год, не боготворить это дело, если и решили уже не теребить пиструн, учтите, что можете так делать пока не почувствуете болей, либо уже вот ну совсем мозги не работают, а это недели 2-3. Держать больше - это глупо.
Вопрос времени, когда они всё это поймут. Сразу скажу, если болячка появилась с момента нофапа - это вина треда. Но с ней уже, будете справляться именно вы, а это уже совсем другая история.
>>3266934 Хорошее начало - половина дела. Добро пожаловать!
>>3267092 Нахуй тебе болт тянуть? Это ж не эспандер. ЛУчше изучи технику ебли, прокачай дыхалку и будешь лучше 80% всех ёбырей планеты с ЛЮБЫМИ размерами.
>>3267541 У меня однажды не было поллюций ~3 месяца, проблем ноль. Этого достаточно для появления осложнений? Тысячи людей по всему миру воздерживаются полностью, а не только нофапят, и не имеют ни малейших проблем. Только дебил будет чинить себя дёрганьем хуя. Дрочка нужна в 1 случае: сдача спермограммы, во всех остальных случаях можно(нужно) обойтись без неё. Я давал список способ, но дрочеров этим не пронять.
>>3267592
>геморрой от качалки
Геморрой это нарушение венозного оттока. Связан на 80% с кривой спиной. Протрузии, грыжа Шморля, сдвиг таза. Реши эту проблему сначала. нофап-1,5-года-бог
погнали
>что что-то сделал не так
Если занимаешься спортом, нормально питаешься и не думаешь о ебле 24/7 - ты всё сделал так. Ты же не можешь контролировать размножение микробов в своём организме. Ни один совет в этом треде не застрахует.
>Думаю всех врачей пройти, что посоветуешь?
К урологу идти нужно точно, на счёт гемора ничего подсказать не могу. Хорошо что у тебя ещё нет конкретных проблем, не медли, иди по врачам быстрее.
>>3267643
Иди нахуй, мразь. Даже говорить с тобой не буду.
>Ты же не можешь контролировать размножение
Может. Рекомендации в шапке. Разжижать кровь - основная. Это я проверил на себе всеми возможными способами. Так что, дружок, ты обосрался. Но ты продолжай дрочить, ведь это проще, чем думать своей головой.
нофап-1,5-года-бог
А ну да, на счёт геморроя. Я бы ещё попробовал в зале на время исключить присед и становую тягу, слышал что он от них бывает. Тренировал бы ноги жимом ногами и изоляцией. Возможно станет лучше, но в любом случае нужно сходить к врачу или в аптеке прикупить что-нибудь.
Подрочи но только 1 раз а за два дня оклемаешься как раз. Оптимально. А так ты кончишь даже не войдя в неё
Что ты именно от него хочешь услышать? Он скажет: "Держи ёпта нофап, соберёшся ебаться - всё будет стоять нормально."
Но судя по тому что ты написал - ты лажанёшься. Купи таблетки для стояка, тогда точно всё норм будет, они дороговаты, но лучше не скупись. И бросай нахуй этот нофап, пока не поздно.
>Уж лучше кончить быстро, а на второй палке оторваться.
Некоторые тян могут посчитать это фейлом
>Вопрос времени, когда они всё это поймут. Сразу скажу, если болячка появилась с момента нофапа - это вина треда. Но с ней уже, будете справляться именно вы, а это уже совсем другая история.
Тут проблема в том, что кроме хранителя никто не просвещает народ. Появляются временами те кто заработал проблемы, взбугуртнут и посылают тред нахуй. А в то время полторашка продолжает ездить нюфаням по ушам.
Вот у поциента не стоит >>3267965 ему возможно уже пиздец, а полтораха напишет ему >хуйня, держи дальше, нофап сделает из тебя труъмужика, будешь молнии метать руками и хуем стены крушить. нофап-1,5-года-бог
Это блядь цирк, самый натуральный.
1. Слишком долгая прелюдия. У меня тоже такое было, если затянуть процесс, то хуй устаёт стоять и уходит на заслуженный отдых. Пауза 10 минут, попить воды, выгулять собаку, отвлечься, потом будет збс.
2. Если реально качественный нофап держишь, то возможны ВРЕМЕННЫЕ трудности с зажиганием. Это НОРМА и проходит через 2-3 раза. Организму нужно время пробудиться от спячки и понять, что от него требуется, зато потом будет опять же збс. Я сам с этим столкнулся, это естественно. Ну и про колёса тебе сказали, полтабла тебя не убьют, зато морально поддержат. Не думай о хуйне, не стрессуй, не сомневайся. Удачи!
>>3268249 Добро пожаловать в реальный мир!
нофап-1,5-года-бог
что с вами за херня происходит? неделю назад я даже не обнимался с тян, а просто сидел за одним столом и стояк при этом разрывал джинсы
нофап-1,5-года-бог
Книга "Принцип сперматозоида" М. Литвака. Там есть спорные мысли, но некоторые лично для меня оказались очень даже полезными.
Кстати, аноны. Такой вот вопрос. Читал материал на реддите, наткнулся на утверждение, что перестройка половой системы и мыслительного аппарата может занять реально долгое время (до года), если период полового созревания проходил при регулярной дрочке. Что думаете?
29-августа-кун
Значит живёт анон, подрачивает иногда и не имеет хуепроблем. Потом начинает держать нофап и получает простатит, или ещё какую хуйню.
Ты блядь за кого меня держишь, что думаешь что я поверю что это совпадение? Твоя демагогия не пройдёт, тебе пишут что всё выполнялось, зож, спорт, отсутствие прона, фантазий и всё равно настал пиздец. Но тебе похуй, ты продолжаешь извиваться...
Сидит Анон, подрачивает, а потом полторашка прибегает к нему, лично, и насильно заставляет вступить в злостную нофап-секту, ага.
>извиваться
Ну не фантазируй, няша. Я спокойно отвечаю, раскладываю всё по полочкам.
>не имеет хуепроблем
Во-первых, он не имеет нормальной половой жизни. Во-вторых, он постоянно вялый, ленивый, не высыпается, и тд и тп. Одно это уже должно насторожить сообразительного анона.
>или ещё какую хуйню.
Вот-вот, ты и сам не знаешь, о чём говоришь, обвиняя нофап во всяких бедах, которые даже не можешь назвать. А всё потому, дрочер, что ты не в состоянии бросить фап, не в состоянии разобраться в причинах своих или чужих бед, а вместо это тупо срёшь в тред.
нофап-1,5-года-бог
Не забывай, кстати, что это Полтораша нофап изобрел, чтобы наживаться на бедных анонах, а впоследствии на всем мире, когда о нофапе начнут узнавать за пределами дваща.
>Во-вторых, он постоянно вялый, ленивый, не высыпается, и тд и тп.
Ты как обычно ставишь = между фапом и ебанутой дрочкой по 100 раз на дню. Если тебе стоит вздрочнуть и ты будешь хуярить пока не станешь овощем - ты еблан. Можно ведь и ведро воды выпить и сдохнуть.
Я обвиняю воздержание а не сам нофап.
>воздержание а
>будешь хуярить пока
Ты бы по-русски сначала научился писать, обвинитель херов.
Тебе есть что по теме сказать? Если нет - можешь идти ебать гусей. Это не срыв, не беспокойся.
Ну, ты бы тоже мог съебать, воздержание здесь не обитает, тут только Аноны, так что пообвиняй его где-нибудь в другом месте.
Перед собой честен - нофапон держу нормально (там член только в душе и в толкане трогаю, не смотрю вообще провокационный контент, почти не фантазирую, чаще - во сне, ловлю поллюции по разу в неделю-две, правильно жрать пытаюсь, еще б кегеля начать делать, ну и все вроде), однако раньше (с месяца два назад, почти вначале, но уже с флетлайном) стояк был крепкий даже при обнимашках, щас вообще на всё похую почему-то. Даже рандомными пикчами с проном тестил - похуй вообще, никакого желания ни смотреть, ни фапать, даже отвращение присутствует. Еще заметил, что с флетлайном чувства к тянке как будто остыли, не проявляются полностью, а иногда вообще, что есть хуево и не объясняется больше ничем, ибо тянка годная 10/10, поэтому и мужиком себя меньше ощущаю, тянка ж годная, а вялого ловлю. Но эти проблемы вроде как у многих и после флетлайна у всех просто ракетой взлетает тесто, появляются стояки по поводу и без и все вообще становится охуенно, вот я и жду. Подозреваю, что вялый появляется от чрезмерных загонов а-ля "сука не встанет опозорюсь посчитает себя уродиной бла-бла" и все в таком роде, уверенности что ли нет, буду работать над этим или же вообще подходить философски к проблеме. А, ну и сосаться с тянкой привыкли довольно долго, может и в этом проблема. Завтра посмотрю, запилю репорт.
Антуаны, держите сука блять нофапон, не слушайте рандомными хуев итт сеющих панику и прочую поеботу. Дауничам только охота продолжать растрачивать мужскую силу и быть неудачниками, потому что дрочеров успешных я чет мало повидал. Полторахе уважение как директору цирка наставнику и хранителю нофап-треда.
Остроумно!
Ты либо плохо знаком с вопросом, не осознаешь серьёзность ситуации. Либо ты такой-же ебанутый как полторашка. Мне просто жалко людей с проблемами, хорошо что я побоялся в своё время долго держаться.
Ты же тот самый, который до всех со своим "желе" доебывался? Чет смеюсь с тебя
Поддерживаю. Мне после флетлайна (где-то на 120 день) в метро было сложно ездить, чуть с тян соприкоснёшься - сразу стояк и желание. Даже если, блядь, тян - сорокалетняя жируха-свиноматка. Вообще охуеть.
Простатит я не заработаю?
Я перестану быть скорострелом?
Откуда ты все про меня знаешь?
Флетлайн блять поймал. Вот профиты.
А если серьезно, то более уверенный в себе стал, пизды дать кому-нибудь, да и вообще серьезно поговорить с кем угодно теперь почти не вопрос, хотя раньше вызывало некий страх перед ситуацией, социализируюсь больше, смотрю на всех как на равных - поумерил чсв немного, реально на мир смотреть стал. Перестал играть в ммо-шутеры-дрочильни (4 месяца уже), вместо этого больше упарываюсь в учебку, хобби и прогулки-времяпровождения с тянкой. Меньше устаю - нихуя не скажу такого, потому что нагрузки и так нихуевые, в частности, на мозги. Вообще появляется некая мотивация и желание жить, что охуенно, на мой взгляд.
Ты - это я... Нофап тоже ~7 дней. Смотрю тренинги тесака и переписываюсь с тянкой одной О_о
Вот я и надеюсь, что где-то через 30-60 дней флетлайн у меня закончится (не фапаю-то уже прилично времени и начнет нормальное желание со стояком появляться. С тянкой условия обсудили: не занимаемся сексом, если одному из нас не доставляет хотя бы немного, поэтому уже жду момента, когда стоять на нее колом будет, ибо ей охота уже давно, а мне чето нет.
Проблема такая. Месяц где-то читал этот тред, решил попробовать подсесть на нофап. Держался две недели, крыша уже изрядно на почве этой начала протекать. Ну и я решил пойти легким путем - найти в вк рандом жируху, чтобы "подлечиться", в принципе труда найти не составило совсем, но после первой палки, я бы не сказал, как этот: >>3266934
> я чувствовал себя разбито, так-же меня преследовали угрызения совести.
Я пиздос какое отвращение почувствовал к ней рядом с собой. НЕ ПЕРЕДАТЬ. То есть, вообще хотелось убежать, хорошо(тогда), что вскоре я бросил 2, 3 и 4ю палку и это чувство то накрывало, то отступало, однако же на утро, я как можно быстрее избавился от жирухи и охуевал от того, что сделал.
Сейчас стараюсь чрезмерно часто не фапать, но когда желание подпирает, я вспоминаю этот эпизод и клянусь, лучше пофапаю, чем снова найду случайный секс с какой-нибудь жирухой.
Перейдем к вопросу.
Что мне делать вообще???
Мне же так или иначе нужна сексуальная разрядка, я не могу и не смогу в охуевшую сублимацию через медитацию и т.д., я ordinary чел, который разряжается через фап/секс, но, пожалуй, 2е - это катастрофа просто. Я об этом сейчас думаю, у меня до сих пор отвращение неебическое(несмотря на то, сколько времени прошло).
P.S. Девушку постоянную никогда найти не пробовал и не собираюсь.
Ну да, типо депрессия во время нофапа. Шишак не стоит, не хочется ебаться, ничего не охота и тебе кажется, что пизда организму и жизни. Говорят, если пережить его, то станешь буддой
Может я не писал, но у меня уже минимум 60, крыша немного протекает, но я держусь
Бля, и нахуй так жить?(( 60 дней... 2 месяца, нахуй это надо. Меня сейчас, на 7 дне хуевит, если честно, правда у меня в личной жизни проблемы, может поэтому. И че у тебя прям все 60 дней хуевый настрой?
За это время нашел себе новое хобби которым вполне доволен и тянку. Хз можно ли считать это успехом.
Дал себе обязательство в письменном виде и не только избавиться от мастурбации, плохо что на данный момент это попытка номер 3 и стаж составляет около 17 дней. Самое начало воздержания обернулось успехом.
Обращаюсь ко всем нофаперам, проблема сидит в наших мозгах, в потоках наших мыслей, эмоций от соблазна/желания/увиденного. Всем успехов.
Не дрочу с 25 апреля.
В первый месяц буст жизненных сил был, конечно, невероятным, я угорел по физухе как не угорал никогда, занимался регулярно, всё по системе, но в итоге всё-таки забросил, о чём не жалею.
К лету сил убавилось, а стресса увеличилось, но я не сдавался, жал как сумасшедший на nofap_emergency и думал о том, каким буду охуенным, если не сорвусь.
Где-то в начале лета съебался с таблицы из-за введения регистрации и стал сам записывать циферки в тетрадь каждый день.
Лето, в целом, было оче тяжёлое: сессия с пересдачами, бездомствование, поиски работы. Но я держался и всё писал циферки каждый день и мне с каждым днём становилось только лучше. На семидесятый день я чувствовал себя настолько охуенно, что решил больше не считать.
За время нофапа раз семь был секс (стояк нормальный, никакие флетлайны не мешали) и раз пятнадцать, если не больше, поллюции.
Я это всё к чему - идите до конца, оно того реально стоит. За последний месяц в моей жизни и мне самом произошло больше приятных изменений, чем за всю мою предыдущую взрослую жизнь. Я никогда в жизни (серьёзно, никогда) не был таким дисциплинированным и спокойным, как в последние недели.
Спрашивайте ответы, может, насоветовать чего смогу.
Предысторию забыл: дрочу с младших классов, последние несколько лет ХОДИЛ ПО КРАЮ часами, часто так и не разряжаясь, что хуёво сказывалось на здоровье, физическом-сексуальном и не только. Начинал нофапить ещё в феврале или марте, срывался, снова начинал, снова срывался. Нынешние 147(?) дней для меня абсолютный рекорд и повод для гордости.
Настрой очень переменчивый, ловлю перепады по 5-6 раз на дню, причем серьезные, от пиздецовой депрессухи до оптимизма до мозга костей. Важно не поехать в это время и не сорваться, лучше заручиться поддержкой тян/кого еще. А так - стоит поменьше о всей этой хуетени думать, поменьше себя загонять и будет попроще все проходить, это инфа сотка прям, просто отдайся процессу восстановления и занимайся делом, похуй, каким именно.
Читал еще, что при избавлении от пронозависимости было бы хорошо улучшать восстановление общением и отношашками со всеми вытекающими (лол) с живой тянкой (тактильные ощущения там, обнимашки и т.д.), на англ называется rewiring или как-то так. Полиглот-куны, ищите нофап-тред на реддите, там дохуя полезной инфы.
Не забудь упомянуть о том, что у тебя появился новый друг - Полдня-кун! Это то уж точно можно считать успехом!
>лучше заручиться поддержкой тян/кого еще
такое прокатит только если у тебя уже есть тян. на начальном этапе отношений вряд ли ей будет интересно
Сейм щит, бро. Все тут говорят "тян, тян, тян, тяночки, тян, брошу фапать, найду тяночку", а мне как-то наоборот они совсем не интересны стали, а иногда и противны. Бывает в трудные моменты думаю "вот бы сейчас тяну под боком...", но тут, как говорится, и собака бы сгодилась, причем в прямом смысле.
Ну есть эта депрессия, просто так уже шишак не сходит с ума. Как только смотрю на фапабельные пикчи или разминаю пенис, сразу же все приходит в норму. ЧЯДНТ?
>>3268809
Получается и после месяца+ нофапа может быть не все так радужно и чудесно, но главное не отступать и не сдаваться, набраться терпения?
Из изменений: очистилась кожа на лице(я не был прыщавам и раньше, лишь мелкие прыщики иногда), сейчас исключительно чистая кожа, нравится цвет лица, стабильный румянец, намного меньше синяки под глазами. Мыщцы в тонусе. Больше энергии. Про сон ничего не могу сказать, сплю 9, 10, 11 часов, плохой режим. Чувствую себя увереннее, хочется общаться с людьми. Еще чувствую, что установки в сознании потихоньку меняются, даже немного страшно от того, что если я продолжу, то буду другим человеком через какое то время.
Хорошо когда есть тянка...
Тут аноны пишут, что кончали, когда презик просто натягивали, хех
>никогда найти не пробовал и не собираюсь.
>анон у меня болит голова
>выпей таблетку
>никогда не пил и не собираюсь
Нутыпонел.
>>3268787 не знаю за флетлайн, но это хуёвые мысли. Если так к ним относиться, то они это станут ощущать и избегать/гнобить себя. Скажу по опыту, когда изначально излучаешь тепло и симпатию к девочке, как бы играешь с ней, то общение даже с тварями проходит гладко.
>>3268809 Ты красавец, дай обниму!
нофап-1,5-года-бог
>в принципе труда найти не составило совсем
Распиши методу.
Я всеядный и уверен, что выебу жируху без отвращения.
Хуй с ним, начну заново, монк-мод, вся хуйня. Ща только чай попью и начну, строгий монк-мод с одним днём выходного в неделю, когда могу посерфить харкач или форчан, естественно, в NSFW. Может выходной потом уберу, просто без разрядки вообще тяжко в подобном темпе жить.
>когда изначально излучаешь тепло и симпатию к девочке, как бы играешь с ней
Мне кажется, это не только к тянкам относится. Обращаясь хорошо со всеми людьми, то и они к тебе также относятся.
Кстати, такая проблема есть у меня, которая к нофапу, похоже, дело не имеет, но всё же: я всегда очень зажат. В обоих смыслах: у меня походка такая, чтобы на меня как можно меньше обращали внимания люди, и выражаюсь через общение очень зажато, почти не выражаю эмоций. Ты, случаем, не знаешь как это фиксить? Буду очень благодарен за совет.
Центурион
Ну ты пиздец, нахуй. Лучше бы спать завалился.
Но дома ебучий холод, из-за того, что на улице 5 градусов, а еще не топят, мало того что раздеваться догола и теребить соски неприятно, так еще когда выйдешь из душа - холодно как зимой.
gl hf
>>3270143 Молодец! Подруга тоже будет рада, отвечаю.
>>3270162 Этот дрочер настолько безволен, что даже не смог заставить себя подёргать хуец, лол.
нофап-1,5-года-бог
Не буду оригинальным,проблемы как у большинства.
Держусь с переменным успехом,в основном по неделе-2. Но решил с этим завязывать, т.к очень долго сплю,и сил не хватает ни на что, как только завязываю то сразу появляются силы на физач и появляется такая нефиговая тяга к делам,не хочется сычевать, появляется что ли огонек и все хочется делать нормально как для себя,а не на отьебись. Так же заметил что через 3-4 дня мышцы приходят в нормальное состояние,а то весь какой то зажатый и движения резкие, так же перестал часто бегать в туалет,а то как что так поссать,других хуепробем нет(как то полтора года назад делал нофап на 4 месяца,не буду расписывать,но все было шикарно никаких пробем, больше этот успех повторить не удавалось,постоянно эти уловки в стиле ну разочек ничего же не будет (
ага кроме запоя на пару неделек,в большинстве своем из за того что хотелось посмотреть что нового на порно трекере.))
Ну и самый наверное главный плюс Nofapа что пропадает туман(fog) из головы,и можно нормально сфокусироваться на нужном деле,а не отвлекаться.
Так же советую завести значок на редите,мотивирует.
Скорее счетчик(ну и типа ачивки),пишет сколько дней и не надо парится что он вдруг сгорит если не подтвердишь.
reddit nofap - google.
юзаешь переводчик(если не могешь).
Регаешься там.
Справа ближе к низу: Obtain a counter next to your name with BadgeBot. Click here.
Ставишь дату и через пару часов рядом с ником (сверху справа) появится число.
Меня лично мотивирует когда такой ну блин наверное много времени прошло после срыва надо спускать(вписать свою причину), заходишь,а там 2 дня и ахуеваешь как это болото тебя затягивает и мысли и нофапе пропадают.
>Вы тян в вашу нофап шайку берете?
Понятие NOT FAP, никак не относится к тням!
Т.к если разобраться, именно ФАПАТЬ, может только музчина! Нофап - для тянне имеет никакого смысла. Не буду углубляться, скажу сразу, что, потратишь время зря, это не даст тебе ни-че-го)
Ну а как же повышение чувствительности? эмоциональный настрой? желание ебаться?
>повышение чувствительности?
Не слышал
>желание ебаться?
С каждым днем будет все сильнее и сильнее, в итоге -
>эмоциональный настрой?
Упадет ниже некуда, из-за ВНИМАНИЕ - НЕДОТРАХА !!!
Будешь ходить озлобленная на весь мир, и ненавидеть каждую тян у которой есть интимная жизнь.
На тян, НОФАП - НЕ РАБОТАЕТ!
чувствительность рили повышается (ибо то,что раньше доставляло сейчас уже малоэффективно). А вот недотрах это да, проблема.
Вы при эакуляции сперму не теряете. Я даже слышал от чувака, который пропогандировал отказ от онанизма, что женщинам даже в пользу это хуйня, типо раскрепощение или познание своего тела, хотя хз
Не в этом дело. Тут от партнера зависит, поверь. Я вот допустим люблю пальцы на ногах тням сосать, и знаю, что это пиздец доставляет. Ну и вообще ноги женские обожаю. А кто-то сразу ебатся лезет, без прелюдий, так что тут не в этом дело.
нет, не в этом дело. с партнером все хорошо. но чувствительность падает. пару лет назад все было намного чувствительнее
что значит, все хорошо?! Ты извини, но когда у девушки "все хорошо", она может иметь в виду все, что угодно. Если у пацана на тебя встает и вы просто ебетесь, то это не все хорошо. Тут глубже смотреть надо. У тебя чувствительность по всему телу пропала или только там? Как долго у вас прилюдии, что он делает во время прилюдий? Правда, не тот тред для таких обсуждений...
ну...хочешь в скайпе расскажу? а то да, тут не удобно..Если тебе интересно( ну или не сложно)... kil_tv15
унылка-кун
Обратись к урологу, все лечится, не слушай никого в треде. Если у тебя с тесто, простотой и сосудами норм, то таблетки и психолог с тян, все будет ок, братец. Сходи к врачу, не нужно бояться.
Делай упражнения Кегеля.
в группе не нуждаюсь, сами тут страдайте, лол. А я сам. Но между делом замечу, если кто не знал или забыл, что просто порно, без фапа, даже одна мимокартинка, гифка, клип, даже если не кончил глядя на это, оно как-то выводит из равновесия, делается плохо, тоскливо и как бы больно, так как бывало в школе когда старшие гнобили.
Не советую вам анончики, даже если вы не спускаете под картинки, не теребите писюн, даже глядеть на них.
Вот я только что посмотрел, и хотя даже не встал ( таблетки пью, транки) всё равно хреново.
И ещё. Само желание посмотреть порнуху бывает где-то раз месяц примерно, оно очень сильное и длится дня три- четыре.
Если в это время порнухи не посмотреть таки, то желание утихнет, но через месяц снова вернется. Попытаться заместить порнуху игорями не прокатывает, и даже работа на износ, до умата тоже плохо помогает, но если доступа к интернету не будет в это время, то всё будет у тебя хорошо, анон.
Алсо, нофапер, найди бабу. Это отвлекает. Даже если чисто просто поговорить и уже попускает, вот как бывает.
Я всю жизнь не дрочу и не имею никаких проблем, ни с простатой ни гемороем.
Хитрый план:
1) Создать НОШЛИК-тред
2) Найти битардов которые будут там изображать олдфагов
3) Появится много жаждущих секса тянок
4) Профит
Дни считать нельзя, на пользу это мне не идёт.
В общем, самый долгий нофап был 21 день, т.к. лежал в больнице. Особых профитов не почувствовал (возможно, больничная атмосфера не располагала к этому).
В данный момент нофап длится с 13 09. Попробую вспомнить подробно, что происходило за это время.
13 и 14го как всегда тяжело вставал с кровати; сплю по 6-7 часов и мне этого мало. В четверг 15го уже было проще, а в Пт встал, как в Пн, то есть не было мешков под глазами и желания послать все втопку и завалиться спать. На выходных себя не ограничивал и спал по 10 часов, а вот сегодня проснулся в полчетвертого, за полтора часа до будильника и валялся в кровати в полусне. Снилась бывшая, но без секса, так что поллюций не было. Посмотрю, как будет дальше.
В плане морального самочувствия появилось то ли спокойствие, то ли здоровый пофигизм, сам еще не понял. Раньше была слабая апатия.
Хожу в тренажерку с февраля, за последнюю неделю профитов пока не вижу (знаю, неделя - не срок). Сегодня пришла пора поднять веса в жиме лежа. Посмотрю, как пойдет и отпишусь.
ощущение, что или к проститутке схожу, благо, рядом тред есть, или сорвусь
Заходить буду не часто, пару раз в день, потому что мысли о нофапе ведут к мыслям о фапе.
27лет; курю; пью раз в неделю, не много.
Нофап очень мешает работе.
Работаю программистом на удалёнке. После недели нофапа мозг просто отключается. Появляется дикий заряд энергии и не хочется сидеть на месте и думать.
Как это пофиксить?
>курю
Я не курил 6 лет. Но последний год покуриваю когда бухаю. Так мне оно нахуй не нужно, но бухану и хочется закурить. Для меня в таких условиях перестать сложнее, вреда для здоровья не чувствую, денег почти не уходит. Нужно завязывать с этой хуйнёй.
Пытаюсь на электронки перейти, но чаще хочется именно дыма, хоть понимаю и чувствую, электронка безвреднее.
Из минусов могу отметить >>3271098
>Нофап очень мешает работе.
Согласен! Соблюдая нофап, мне очень трудно на чем-то сосредоточиться.
Всю неделю, в течении нофапа, не могу нормально (плотно) сесть за учебу. При том, что о сексе и тнях не думаю совсем. Нофап оставляет очень много энергии, в большинстве своем эта энергия, направлена на физический труд, нежели умственный. Скорее всего, это только в первые недели нофапа, дальше легче.
Соблюдая нофап - испытай свою волю и познай себя!
Я тоже кодер, поначалу так и было, как ты описал, но сейчас в последнюю попытку, всё по другому. Достичь этого удалось строгой ментальной дисциплиной. Надо избавиться от всех этих ебучих фантазий, просто менять тему внутреннего диалога или вообще останавливать мысли, когда в голову лезут эро-фантазии. Вот собственно всё. Поначалу очень жалко отказываться от фантазий, но потом понимаешь, что они в общем-то не нужны, и от них все проблемы.
Нофап 70 дней.
Ага, один цвет чего стоит.
Хочу напомнить, что если ты отлизал женщине, то при в ходе в хату можешь сразу занимать место возле параши и просить выдать ложку с дыркой.
Кстати иногда снится, что курю, хотя не сделал за всю жизнь ни одной затяжки.
Бля, и это без срока давности? А если баба хуй сосёт, у них так же?
>на кто-то рассказал, что снилось, как дрочил? Теперь и у меня та же фигня. Поллюций не было, но стоял ночью как вкопанный. С утра приуныл, что сорвал, но потом проснулся окончательно и понял, что это был сон.
>Кстати иногда снится, что курю, хотя не сделал за всю жизнь ни одной затяжки.
Курение это подсознательная хотелка сосать хуй, а если снилось даже.. то сам все понимаешь
Этот похоже Фрэйда перечитал. Сосут чупа-чупс, а сигами затягиваются.
Познакомился с тян, но никаких намеков ещё не делал. Встречались 1 раз, я даже не представляю как подкатывать шары, но уже нет такого рвения как раньше.
Чувствительность конечно возросла и эрекция почти все время каменная, и вид голых женщин на фото очень возбуждает, да даже фото знакомых девушек с декольте, а уж тем более в купальниках.
После - никакого больше удовлетворения и вопрос - нахуя? Нахуя ты слил свою энергию? Ты должен это делать только с тян. Постараюсь больше не срываться, принципиальный нофап целенаправленно никогда не держал, максимум 2 недели.
Сколько надо ждать это озарение, а то я боюсь заснет и не проснется моя половая система.
А сколько тебе лет, как по жизни обстояли и обстоят дела в половом поле, когда начал, когда пошло активно, и вообще кто ты по жизни?
Из плюсов: есть энергия и хорошее настроение, а большего куну, по большому счету, ничего и не надо. Пару раз поймал себя на том, что сам начал разговор с незнакомым человеком, тупо сказал, что у меня было на уме по поводу пары ситуаций. Для хиккана это конечно прогресс.
Из минусов...дикое, маниакальное влечение к тянкам. Живым. Был за последние пару дней в нескольких местах и всегда какой-то пиздец, я не могу себя контролировать, пожираю глазами как ебучий зверь. Сегодня был в больничке, друг анализы сдавал, в очереди сидели петросянили. Тянка рядом стояла в леггинсах, это просто пушка, я чуть сознание не потерял от возбуждения, мы час в очереди сидели и весь час у меня был каменный стояк.
Хуй знает, либо я сорвусь, либо тян найду.
Зверем же круто себя чувствовать? Меня иногда это не нравится. Но в целом ок, найди себе тян или еот с перспективой) все фантазии о ней будут, которые надо гнать и действовать в реальности.
я >>3272143
Начинаю все заново, эту нелегкую битву. Коплю энергию. Правда местами болят яйца очень и какое-то постоянное напряжение на фоне, но мотивации что-то делать гораздо больше.
Срок - неделя, но с частыми стояками.
Терпеть?
> За какой срок?
Вообще было около года попыток нофапа, с переменным успехом. На последней попытке внезапно стало пофиг на все фетиши и это вышло как-то спонтанно и без подготовки, с первых дней и до сих пор всё ок, больше 2-х месяцев.
Фантазировал, смотрел прон? Стояки просто так бывают только ночью. Если да, то надо сливать, один хрен считай сорвал.
Прон не смотрел.
Фантазии пресекаю, но иногда успеваю возбудиться. В основном стояки были или утром, или от трения (дома хожу в семейниках, свобода причендалов периодически приводит к стоякам)
В последние дни моего нофапа, сейчас на 40ом, у меня начали выпадать волосы. Прям так если рукой сквозь них провести, то почти всегда 1-2 волоска между пальцами остается, но в принципе и без этого сами выпадают. До нофапа такого вообще никогда не было. Очень пугает эта херня и не знаю что делать, то ли дрочить снова чего очень не хочется то ли что?
Повыпадает и перестанет? или как?
У меня просто прям первый раз такое и именно во время первого серьезного нофапа, а учитывая что это может быть связанно со всякими тестестеронами так и вообще все очень подозрительно и стремно становится.
Да, периодически сыпятся, потом перестают, иногда довольно много выпадает, пока не облысел. Хз от чего зависит, может от питания, может стресс, может шампунь не идёт. До нофапа такое тоже было. Один-два волоска это мизер по сравнению с тем, что у меня было, расчесался, вся расчёска в волосьях. На пару волосков я б даже внимания не обратил. Сейчас нофап 71 день, всё в норме.
Провёл рукой по хаеру, ни одного волоса не выпало.
>может от питания, может стресс
Это. Плюс шейный остеохондроз, нарушение кровообращения, да мало ли причин. нофап-1,5-года-бог
>>3273292
Ну это если один раз рукой провести, если повторить - еще несколько прицепится и так далее. Хотя да, в целом конечно не клочьями лезут, просто больше обычного и опять же впервые такое. На днях знатно так пидарасило, то от злобы трясло, то жуткая подавленность накатывала, последнее часто бывало и во время фапа, но тогда можно было подрочить и забыться, а сейчас уже один на один с собой в таком состоянии остаешься, что сложнее переносить. Может отголоски этого.
В общем спасибо, буду смотреть по обстоятельствам, стараться не нервничать почем зря.
нофап-1,5-года-бог
Питаться вроде наоборот лучше стал после нофапа. Попробую тогда особо ничего не менять ближайшее время.
Эх, с великой силой нофапа приходит великая ответственность
Зря волнуешься. У человека до 100 волос в день может выпадать, это норма. Когда в следующий раз найдёшь выпавший волос, присмотрись к его основанию - если луковица белая, то всё нормально и волосы выпадают в пределах нормы. А если белой луковицы нет, только тогда стоит к трихологу. Алсо, в целом нофап положительно влияет на качество волос, я гарантирую это.
Прошло уже 7 дней, ебаться хочется, но я держусь. Учу испанский всё свободное время, подтягиваюсь,отжимаюсь, 26ого числа будет первый сбор автошколы, пойду.
Решил после учебы, а учиться еще 2 года, 4 и 5 курс переехать в Чили, подтвердить диплом, языком думаю овладею к тому времени, занимаюсь по 3-4 часа каждый день. Квартира у меня своя, сирота, ничего не держит, деньги со стипендий копятся, всего получаю около 20ки от гос-ва ( стипендии универа и пенсии) вот такие дела ребят.
Да, белые луковицы есть и сами волосы иногда местами обесцвеченные. Про 100 волос тоже читал и если вспомнить и раньше находил волоски по дому, но не таких количествах чтобы глаза резало, как сейчас. На реддите читал что у многих нофап положительно влиял на количество и качество волос, но так же было пару постов, о том что у некоторых нофап может вызывать обратный эффект, но там вроде сводилось к тому, что в конечном итоге все равно должна быть предрасположенность к облысению, чего у меня кажется не должно быть. Просто они у меня обычно достаточно длинные, да и возраст еще не тот чтобы лысеть - поэтому так взволновало. Но в целом уже понял, лучше не паниковать на пустом месте. Спасибо.
>>3271087-кун
У меня переодически подгорает и я начинаю слать нахуй все эти ваши нофап треды и сайты. А зря Но такие посты, целеустремленного анона, снова воскрешают мою веру в нофап-братство из пепла! Удачи тебя, няша
10-й день нофапа. Пропала лень, почти привел в порядок дела на работе, дома прибрался нормально, впервые за 6 месяцев. Щас пойду чинить свою Кию. Вызвонил друзей, которых не видел 3 года, в выходные поедем на охоту.
Очень хочется сбросить давление в клапанах, но выходить на поиски тян пока нет времени, да и в порядок себя привести надо бы. Опять таки полгода не брился и стригся, мылся вообще раз в три дня.
Все меньше прокрастинирую, в свободное время тренирую мозги и особенно память (на работе мастхев скилл, но из-за внутренних проблем ум стал деревянным, стал понимать, что память у меня как у рыбки). Стал меньше бегать, правда, но это опять таки из-за недостатка времени, ибо работу запустил мое почтение. Да и вообще, думаю в бассейн перед зимой перебраться, потому что последние недели у нас на улице слякоть и говно (живу в поселке недалеко от города).
Вчера впервые за долгое время провел вечер без пива, взял у соседки гитару. По утрам занимаюсь медитацией.
Не связываю все положительные изменения с ноуфапоном, но также и недумаю, что он в этом сыграл последнюю роль.
В общем, удачи, аноны, в ваших начинаниях, меняйте жизнь к лучшему и верьте в успех.
ЗЫ мои котаны пикрелейтед.
> пару постов, о том что у некоторых нофап может вызывать обратный эффект
Няша, прошу тебя, доставь ссылочки.
Тут потом ещё весёлая компашка была, включая Йотама.
Ну и нахуй нофап держать на такие сроки и потом просто заканчивать дрочкой? На худой конец можно шлюху выдрать или продолжать дальше нофап.
Дрочил с 11 лет каждый день, сейчас мне 25 и я рад, что остановился, так ахуенно я себя никогда не чувствовал.
Я конечно до пяти месяцев врятли когда-нибудь дойду, но мне кажется на таком сроке срывом можно считать только затяжной фап-марафон, потому что чисто физиологически за такое время уже не так просто "сбросить" полученные изменения.
Ебать ты альфач. Ты до того, как фапать начал, в детстве не был "проблемным" с шилом в жопе? Это объяснило бы то, что фап твою природную альфату унетал.
Ну тут вздрочнуть значит... С физиологии наверно уже 0, а вот с психологической точки зрения можно начать себя гнобить. Просыпаться по ночам и плакать что всё проёбано. Кек.
Ещё фап будет сигналить о наличии внутреннего конфликта. И раз ты сам с собой не можешь договориться дело кончится бойней)))
Чому конфликт?
Так потому что человек делает то чего не хочет. То чего его раздражает и выматывает.
Эт будет значить что в глубине души он всё также хочет наслаждаться эффектом кулиджа, всё также нахаляву срубать удовольствия.
А его кто-то заставляет не дрочить на порно.
И он начинает ненавидеть этого кто-то.
Ну филиал пси в едино взятой голове.
А хули тогда делать.
Ну тут скорее всего как кому повезёт. Кто какими знаниями и умениями обладает. Как по мне 3 правила из шапки конечно хороши, спору нет. Но на длинной дистанции они не могут составить все 100% успеха. Наверно даже так - шапка, шапка невер чейнджинг)))
Мне кажется раз так мнго срывных, то шапка выражаясь сленгом - не торт.
А в топчик нофапа попадют те кто не ограничился ею. Вон хоть 1.5. Вроде бы поехавший на изотерике, да загоняет что это всё аллегорично и не стоит кидаться калом из-за фразы - лярвы, пьюище эфир- в видео. Нее я ту хуйную не стал слушать. У меня своих сушёных мухоморов целые антрисоли. Образно, котаны.
Мне порой кажется что я знаю направление в котором можно допилить шапку. Но потом я задаю себе вопрос - а ты уверен что не сделаешь людям хуже. Эксперименты на себе это одно. А вот накренить крышу у анона это уже карму испачкать. А она таки меньше пачкается от бездействия. Нахуй.
или это что-то другое может быть, кроме инфекции от грязи?
Держи нас в курсе.
>Так потому что человек делает то чего не хочет. То чего его раздражает и выматывает.
Да, тут я соглашусь. Но в таком случае получается, что и нет идеальных ситуаций - либо ты один раз срываешься и начинаешь депрессовать, что неделя/месяц/2/3/полгода слиты в унитаз что с физиологической и даже с психологической точки зрения не верно и весь прогресс в самооценке и характере фейлиться вот этими "накручиваниями" и ты летишь в фап-марафоны на цп и гомонигр. Либо ты сразу говоришь себе "да хуйня, я просто проверил все ли в порядке с хуйцом", а потом уже из этого выкручивается все в сомнения/депрессию/"ну еще разок проверю, не страшно" и ты летишь в фап-марафоны на цп и гомонигр, лол. Ну или не летишь, если проходишь проверку на самооценку, здоровый похуизм и твердость характера.
>Наверно даже так - шапка, шапка невер чейнджинг)))
Ну это база, подходит для большинства. Дальше уже на вкус и цвет фломастеры разные, каждый свое ищет. Как по мне - очень мало мотивации и подбадривания хотя для этого есть nofap emergency, но то, что я считаю идеальной мотивацией и то, что дает мне сил идти дальше для другого анона будет ебучими пафосными соплями.
>Вон хоть 1.5. Вроде бы поехавший на изотерике
Лолда, он поехавший, но я так понимаю, что нофап просто открывает в нас что-то, что раньше дремало глубоко внутри. Часть серьезных нофаперов с годом стажа едут кукушкой, это правда. Я кстати из-за этого не могу на ютубе ни одного нофапера смотреть с их мнениями, отчетами и советами, потому что их всего несколько таких с серьезным прогрессом и КАЖДЫЙ из них стал фанатиком, это по взгляду, по жестам, по интонации видно - люди просто фанатики. Хотя тут уж точно стоит сказать:
>как что-то плохое
потому что лучше быть фанатично преданным чему-то, чем унылым говном, единственной отрадой которого является дроч на картинки.
Я вообще из-за нофапа в национал-социализм улетаю, хз почему, лол.
Та же хуйня была. Я так и не понял срыв ли это был, в итоге чуть в запой не ушел.
Соглашусь конечно, что если люди которым через определенное время похуй на желание ебаться и они не дрочат годами.
Но как же те, у кого бешеное либидо? Как у меня например
я мог дрочить от 3 до 7 раз в день семь это если я сижу дома в выходные на пару с сайтами полными голых и распутных женщин
Я сдерживался 3 месяца, после первого месяца я стал сверх раздражителен. Тни не могли удовлетворить меня (тупо не хватало времени). Я экспериментировал сам с собой. Меня постоянно мучили боли в области яиц а прикосновение к ним было болезненным.
В итоге я пришел к некой золотой средине. Я сдерживаюсь приблизительно неделю, но в конце я дрочу так, что бы мне хватало до следующего сеанса.
Чувствую себя уже больше года просто прекрасно, гораздо лучше чем когда я фапал каждый день(сонный, ленивый уебок) или когда не фапал вообще (раздражительный больной ублюдок).
Выводы делайте сами. Нонфап не поможет вам стать УСПЕШНЫМИ альфами из омежек. Не нужно обманывать себя. Просто небольшой гормональный пинок помноженный на самовнушение (вот щас дрочить не буду и точно человеком стану).
Нужно научится чувствовать свои потребности и не потакать порокам.
Так что в том что тут называют "срывом" нет ничего хорошего. Сорвался? Значит больше уже сил терпеть нет.Похуй, продолжаем дальше до следующего раза.
Я 24 летний кун с тремя котами.
> В итоге я пришел к некой золотой средине. Я сдерживаюсь приблизительно неделю, но в конце я дрочу так, что бы мне хватало до следующего сеанса.
Семимильными шагами идешь к поостатиту.
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3r353n/heres_the_reason_why_nofap_can_increase_hair_loss/
Остальное было а-ля моего поста: "Перестал дрочить, начали волосы выпадать, че происходит?". Если интересно, можешь погуглить сам "NoFap Hair Loss" Я уже историю почистил Алсо, у меня вроде ситуация стабилизировалась
>>3273861
А как память/мозги тренируешь, Котокун?
В целом ты прав, но вот насчёт либидо, я бы не был так категоричен, дело в том, что дрочкой и фантазиями ты держишь своё либидо на самоподдуве. Если разорвать этот порочный круг (дрочка-либидо-дрочка), то либидо сможешь контролировать. Именно контролировать, а не ослабить, ты будешь управлять своим либидо, а не оно тобой.
Погуглил и сразу наткнулся на такое, например: https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/40b8uh/nofap_unbelievable_hair_regrowth/
Да была уже дискуссия пару тредов назад. Почему некоторые не чувствуют профитов и срываются постоянно. Пришли к тому, что в основном они еще не готовы лечиться и не верят в выздоровление. Надо сначала настрадаться, понять что страдаешь из-за нофапа и дела обстоят очень серьезно, а потом уже найти луч надежды в виде секты вроде нашей. А для многих это что-то типа ЛОЛ, НОФАП КАКОЙТА, ГОВОРЯТ СВЕРХЧЕЛОВЕКОМ СТАНУ, НУ ГО. Им это не нужно, нет серьезной мотивации.
Три золотых правила те же, я сначала думал А, ФАНТАЗИИ, НУ ТУТ ВСЕ ЯСНО, ДА-ДА, ПОРНО - С ЭТИМ ТО ЖЕ ВСЕ ЯСНО-ПОНЯТНО, ГЛАВНОЕ Ж ПРОСТО НЕ ДРОЧИТЬ а на деле, пока ЖБО не прочитал и всю суть не понял, то и картинки с тнями разглядывал и фантазировал, думая что это не те фантазии - это можно, и в итоге штаны постоянно разрывались от стояков. И судя по всему у многих именно такое отношение.
Кто-то еще бросается в геройство и установкой типа вот когда достигну n-дня, тогда только и напишу в треде о своих успехах, пусть все знают каких я высот достиг, а на деле нужно делать ровно противоположное, потому что суть как раз во взаимовыручке, когда споткнулся - нофап-брат поможет подняться и стряхнуть пыль. Это не соревнование. На реддите, изначальна такая политика - взаимопомощи и доброты.
Сам я например за последнее время стал догадываться почему не чувствую мифического прилива сверхсил - потому что дрочить перестал, а образ жизни не изменился по большему счету. Так же хиккую, так же веду лежаче-сидячий образ жизни. Да и в целом сижу на жопе ровно, ничего не делаю и жду пока в голове что-то щелкнет и польются потоки энергии И ВОТ ТОГДА-ТО Я УЖЕ ПОНЕСУСЬ ПО ВОЛНАМ ЭТОГО ПОТОКА НАВСТРЕЧУ СВОИМ МЕЧТАМ. Это то, о чем писалось не раз но где-то мельком, где-то в конце, то, на чем нужно акцентировать внимание и, думаю, я не первый и не последний, кто на ступает на эти грабли.
В общем много разрозненного материала, но ему не хватает какого-то обрамления в виде напутствия и или краткого изложения пути нофапера и возможных подводных камней, возможно какие-то рекомендации об отношении к друг-другу в треде. Чтобы человек видел общую картину, систему. У реддита кстати такое есть, у них по сути вся теория умещается в два гайда: порно-зависимость и гайд по восстановлению, в которых кратко изложены все основные понятия и предостережения. Здесь вроде даже и ссылки на этот самый реддит и нету в шапке. А у нас приходит новичок, который возможно находится в постоянной депрессии и апатии, которому ничего уже и не хочется, а ему кидают кучей линков в лицо на огромные сайты, форумы, которые проще уж и совсем не читать.
Да была уже дискуссия пару тредов назад. Почему некоторые не чувствуют профитов и срываются постоянно. Пришли к тому, что в основном они еще не готовы лечиться и не верят в выздоровление. Надо сначала настрадаться, понять что страдаешь из-за нофапа и дела обстоят очень серьезно, а потом уже найти луч надежды в виде секты вроде нашей. А для многих это что-то типа ЛОЛ, НОФАП КАКОЙТА, ГОВОРЯТ СВЕРХЧЕЛОВЕКОМ СТАНУ, НУ ГО. Им это не нужно, нет серьезной мотивации.
Три золотых правила те же, я сначала думал А, ФАНТАЗИИ, НУ ТУТ ВСЕ ЯСНО, ДА-ДА, ПОРНО - С ЭТИМ ТО ЖЕ ВСЕ ЯСНО-ПОНЯТНО, ГЛАВНОЕ Ж ПРОСТО НЕ ДРОЧИТЬ а на деле, пока ЖБО не прочитал и всю суть не понял, то и картинки с тнями разглядывал и фантазировал, думая что это не те фантазии - это можно, и в итоге штаны постоянно разрывались от стояков. И судя по всему у многих именно такое отношение.
Кто-то еще бросается в геройство и установкой типа вот когда достигну n-дня, тогда только и напишу в треде о своих успехах, пусть все знают каких я высот достиг, а на деле нужно делать ровно противоположное, потому что суть как раз во взаимовыручке, когда споткнулся - нофап-брат поможет подняться и стряхнуть пыль. Это не соревнование. На реддите, изначальна такая политика - взаимопомощи и доброты.
Сам я например за последнее время стал догадываться почему не чувствую мифического прилива сверхсил - потому что дрочить перестал, а образ жизни не изменился по большему счету. Так же хиккую, так же веду лежаче-сидячий образ жизни. Да и в целом сижу на жопе ровно, ничего не делаю и жду пока в голове что-то щелкнет и польются потоки энергии И ВОТ ТОГДА-ТО Я УЖЕ ПОНЕСУСЬ ПО ВОЛНАМ ЭТОГО ПОТОКА НАВСТРЕЧУ СВОИМ МЕЧТАМ. Это то, о чем писалось не раз но где-то мельком, где-то в конце, то, на чем нужно акцентировать внимание и, думаю, я не первый и не последний, кто на ступает на эти грабли.
В общем много разрозненного материала, но ему не хватает какого-то обрамления в виде напутствия и или краткого изложения пути нофапера и возможных подводных камней, возможно какие-то рекомендации об отношении к друг-другу в треде. Чтобы человек видел общую картину, систему. У реддита кстати такое есть, у них по сути вся теория умещается в два гайда: порно-зависимость и гайд по восстановлению, в которых кратко изложены все основные понятия и предостережения. Здесь вроде даже и ссылки на этот самый реддит и нету в шапке. А у нас приходит новичок, который возможно находится в постоянной депрессии и апатии, которому ничего уже и не хочется, а ему кидают кучей линков в лицо на огромные сайты, форумы, которые проще уж и совсем не читать.
Там нужно покопаться в комментариях, другие ссылки пооткрывать, попробовать запрос в гугле немного изменить. Покопайся, если интересно, но там в принципе информации не много. Если бы оно все на виду было - я бы и сам тебе скинул.
Он думает за тебя! Управляет твоими эмоциями, волей, силой! Каждый раз ,как ты взялся за фап, знай - его влать становится сильнее. С каждым фапом, он поглощает, растворяет тебя как мужчину.
Тебя больше нет.
>>3274403
>У реддита кстати такое есть, у них по сути вся теория умещается в два гайда: порно-зависимость и гайд по восстановлению, в которых кратко изложены все основные >понятия и предостережения. Здесь вроде даже и ссылки на этот самый реддит и нету в шапке.
Я конечно и сам могу найти, но линкани если не сложно. Есть некоторое желание перевести это всё на местный язык. Ещё читал но брейн порн, в треде выше кидали, там нашёл сборник отзывов с реддита. Вот тоже есть желание их сюда закинуть.
>Я кстати из-за этого не могу на ютубе ни одного нофапера смотреть с их мнениями, отчетами и советами, потому что их всего несколько таких с серьезным прогрессом и КАЖДЫЙ из них стал фанатиком, это по взгляду, по жестам, по интонации видно - люди просто фанатики.
Я уже стал фанатиком. Жить пока не мешает, тк в офлайне пока никого не доёбываю. Только тут.
upd.
Стал замечать за котанами что они порой нормальные, а порой как вата. Глаза за пеленой, соображать не могут, шевелятся как полудохлые.
Фап марафон увы не скрыть. Но котаны старые уже, под 30 всем.
За не одиночками замечаю подобное но редко. Потом узнаю, что - "сегодня со своей, а вчера с бывшей, циалис жрал горстями"
В тред зашел т.к. вспомнил про советы по простате в шапке, но нофапе раньше не задумывался. Сейчас подумал, что может дело в дрочке и в задротском образе жизни. Помимо простаты организм в целом идет по пзде
Моя знакомая тня, тащится что я не дрочу, а всегда жду встречи с ней. Летом 2 месяца не виделись. Пока целовались я ей об этом сказал - "я с последней нашей встречи ниразу не кончал, только поллюции были". Она возбудилась моментально, стянула с меня штаны и отсосала мой немый, по летнему пахучий, хуй. А хуле прям с работы к ней поехал. Такие дела.
Всем привет, на связи анон который пиздострадал. Перестал держать нофап, надоело быть асексуальным уебаном. Сейчас благодаря фапу вернул себе либидо.
Но я не пожалел что держал нофап, благодаря ему я опять способен любить тянок, а не смотреть на них как на куски мяса для ебли. Воздержание не сделало меня труъмужиком, не дало дохуя энергии и.т.д, но дало возможность хорошенько подумать о будущем, о жизни в целом. Буду искать тян для отношений, я устал быть один. К чему и призываю остальных одиноких анонов и желаю удачи.
Береги ее анон
"Wow, so inspirational!" или "Как получить максимум от нофапа"
Было бы классно если наша таблица еще показывала общее количество дней без фапа с момента регистрации и количество срывов, в скобочках например
Было бы круто почитать по теме на понятном языке.
>поехавший на изотерике
Ты же умный человек и должен понимать, что почти вся изотерика имеет под собой чёткие научные обоснования. Просто наша наука старательно делает вид, что этих вещей не существует.
>>3274672
>Глаза за пеленой, соображать не могут, шевелятся как полудохлые.
В точку. Если парень к 30 носится с шилом в жопе, то однозначно не дёргает, либо жена не даёт.
>>3274693 Не унывай, я с того же начинал. Пиши сюда почаще, буду за тобой следить.
нофап-1,5-года-бог
Полторашка, как долго мне осталось жить? Правило 3-ёх не выполняется.
>Буду искать тян для отношений, я устал быть один. К чему и призываю остальных одиноких анонов и желаю удачи.
И начинать искать нужно уже сейчас, а не ждать когда нофап изменит тебя. Хватит просирать время, нофап может лишь усилить мотивацию, меняться должны вы сами.
еее, отныне это самосовершенствования тред!
Музыка тоже влияет на уровень дофамина и вот это всё. Вызывает привыкание, наркотический эффект доказан неврологами. Алсо, тру-мусульмане тоже не слушают музыку, а если такое мнение удалось встретить даже в древнейшей традиции, может, оно имеет смысл.
Мелодии привязываются, из-за чего не можешь полноценно концентрироваться на повседневных вещах. Плюс, некоторые ищут в музыке средство изменения своего настроения, что примерно то же, как и пофапать после тяжелого дня.
Короче. Если тут есть лютые меломаны, как я, советую попробовать пару недель номьюз. Выводы сделаете сами.
>Возможно есть какие-то препараты которые понизят временно либидо, а дальше будет легче?
Ебашь андрокур.
https://www.anabolicmen.com/music-lowers-male-testosterone-levels/
А еще она тестостерон понижает. Но какая разница? Вообще, во время нофапа, резко появляется тяга к оптимизаторству. Люди, видя что они смогли отвоевать у нофапа, угнетавшего их дофаминовые рецепторы, свое хорошее самочувствие, начинают искать где бы еще можно сэкономить. Начинаются отказы от кофе, фантазирования, игр, музыки и т.д. и т.п. Классическое человеческое "больше, больше, больше", но не стоит также забывать зачем это все нужно. Получается тот же фап, только со знаком минус: вместо вседозволенности - постоянное самоограничение. Ты ведь свои ресурсы высвобождал не для того чтобы они пылились на складе твоего организма? Дофамин же он для того и предназначен, чтобы тебе хорошо было. Может нофап это как раз то время, когда стоит начать наслаждаться музыкой или видом из окна, потому что ты наконец можешь себе это позволить? Не стоит забывать и про то, что в мире куча успешных людей пьющих кофе, слушающих музыку, играющих в видеоигры. Тот же Шварценеггер постоянно говорит о визуализации фантазировании как о важной составляющей успеха. Урок из этого всего, на мой взгляд, в том, что нужно просто не злоупотреблять удовольствиями, а не полностью вырезать их из своей жизни и грамотно распределять ресурсы своего тела.
ты правильно говоришь
я вот специально слушаю грустную музыку что мол все проебано и тд
так проще держаться
мимо30днейнофап
унылка-кун
Только если приведешь эту группу в нашу нофап-секту.
давай, анон- дрочер, вставай на путь исправления
Что несет, поехавший.
Чтобы тебе чего-нибудь могли посоветовать, начни хотя бы с того, что ты уже делал и делаешь для выздоровления.
нофап уже больше 40 дней
твоя жизнь бессмысленна
ФУРЕТРАЙНУ!
Потерпи, братишка, я на таком же сроке и тоже некоторое время мучился подобным, а сегодня все прекрасно, куча сил и энтузиазма
>Люди, видя что они смогли отвоевать у нофапа, угнетавшего их дофаминовые рецепторы, свое хорошее самочувствие, начинают искать где бы еще можно сэкономить
надо попробовать не курить, кстати, пока хорошо себя чувствую и не загоняюсь
Ну, это дело хорошее. Только тут тоже нужно аккуратненько и без фанатизма, чтобы организм не охуел как ты его сразу и дрочки и сигарет лишил.
Плюсую, хорошо расписал. Поэтому я посоветовал только про пару недель чистого номьюза проветрить мозги, а не про вечность.
Согласен, какая бы музыка не была доставляющая и вдохновляющая, ее отсутствие - это тоже полезный и интересный опыт со своими профитами. Я даже со собой замечал, еще во времена фап-пиратства, что часто слушал музыку, потому что хотел заглушить постоянный поток мыслей в голове, то есть это и вправду было очень похоже на фап. С другой стороны, при нофапе иногда приходится тяжко и фильмы-музыки помогают отвлечься, подрегулировать эмоции, вместо того, чтобы это делать дрочкой.
https://thedigitalsabbath.wordpress.com/introduction/
>Пока нихуя не чувствую похуизма на тян и тд
Как по мне, так характер фапа очень сильно от природы человека, от характера зависит, может ты прирожденный альфач где-то глубоко внутри, лол.
А 18 дней это круто, 20 дней считай юбилей будет, завидую :3
>>3275865
AbRipper 100, потом 200 и AbRipper X. хотя на днях один тренер советовал простые подъёмы ног до головы (или хотя бы 90 градусов) в висе на турнике, по 10 повторений
>>3275582
надеюсь. спасибо, и тебе силы!
Только сейчас, написав все это, увидел в этом проблему, лол. Это ж реально как фап, я гоняю одну песню на репите сутками и от этого никакой пользы, я бы за это время мог прослушать сразу несколько альбомов или вообще забить на это и заниматься чем-то другим, что принесет мне пользу, я ж не музыкант и друзей музыкантов, с которыми бы я обсуждал прослушанное, у меня нет. сука, я ебанутый
>Лэнс Вэнс дышит в спину
Полдня-кун тоже не собирается так легко вам, дуралеям, проигрывать!
>AbRipper 100
Там, катающаяся по полу, няша в видео. Это судьба!
>спасибо, и тебе силы
Мы в расчете, теперь, благодаря тебе, мне будет куда эти силы пустить.
>>3275919
И тебе спасибо, няша. Назову в твою честь будущий кубик своего пресса!
Карасик так Карасик, слово нофапера - закон!
Ну таки да. Есть у меня примеры из интересующей меня области.
Там странные триде-человечки...но отзывы хорошие, спасибо, братишка!
Вспомнил еще кулстори, как в прошлом году, вышел прогуляться и забыл плеер, тогда так доставило прислушиваться к окружающим звукам, а когда мимо сада проходил услышал как листья шуршат на ветру - это вообще было нечто неописуемое, я даже остановился. Ты похоже совсем поехавший :3 так что тебе вообще то, что доктор прописал. Есть еще такая штука:
https://ru.wikipedia.org/wiki/Цифровой_детокс
Это уже третий релапс подряд, каждый раз одно и тоже - первые три дня ноль эффекта, затем начинается прилив сил, затем начинается вот этот пиздец с мыслями, пытаешься отогнать - бац, и ты уже наяриваешь. Я что-то упускаю, что-то делаю не так, вроде долбиться головой об стенку это характер, сила и вообще так по-мужски, а все равно грустно, сейчас бы без срывов это был был уже 16 день...
Ну значит 22 стартую по-новой, на четвертый заход.
Вроде ананимная доска, а все-равно стыдно это писать
Читаю хоть что-то про романтически отношения - сразу стояк, даже если там кто-то кого-то просто обнимает или целует. Тоже самое и с подобными сценами в художественном кино или сериалах.
Порно не смотрю, не фантазирую, эротических историй не читаю. Даже на фотки обычных тян в интернете перестал смотреть. Фотки тян в нижнем белье вызывают моментальный стояк, а такого не было лет уже 8
Когда вижу привлекательную тян ирл - чувствую влечение. Становится слегка неловко.
А если сижу рядом с тян, и у нее обнажены лодыжки/ступни, с ума просто схожу. Сижу пялюсь, а все мысли о том, как бы побыстрее ею овладеть. Еле контролирую свое поведение в таких ситуациях.
Что с этим делать? inb4 срочно найти себе тян/выебать шлюху
Я вообще никогда не хожу в наушниках по улице, слышу все окружающие звуки, но меня как-то не трогает. И на том отдыхе, оказавшись совсем без музыки, я тоже не начал прислушиваться к звукам, у меня просто в голове в свободные минуты начинало наигрывать что-то и я такой "ого, ебать, чего вспомнил, неплохо было бы сейчас послушать", а потом что-нибудь другое и так далее. Но это было именно в свободные минуты и не отвлекало так, как меня сейчас отвлекают ревко. Так что я прямо сейчас начну свой номьюз одновременно с нофапом. За статью благодарю.
Подтолкнули к отказу такие вещи: 1) бессонница после порно и фапа; 2) плохое влияние фапа на успеваемость в подготовке к экзаменам; 3) порочное, легкое довольство после дрочки в стиле "мне и так, в г...е хорошо, надо бы еще обмазаться и убежать от РЛ"; 4) моральная сторона вопроса: стал обожателем ножек, хотя именно в этом стыдного не вижу, так как причина в совсем другой истории; начал получать удовольствие от школьниц младше шестнадцяти лет, что вообще ужасно и немыслимо, коробит и еще раз подтверждает, какой я жалкий и грязный, низкий человечишкО; 5) мучает совесть, и в свои шестнадцять хочу как маленький бежать к родителям и плакаться о содеянном.
Короче, пришел к выводу, что это своего рода наркотик, а я конченный зависимый, и поэтому зарегался на сайте из шапки. Надоело уже кончать на чистые простыни от подушек и полотенца, а потом закидывать их в пралку, и всячески шифроваться от родителей в потном дельце. Устал быть рабом минутной услады с ужасными последствиями. Хочу уже стать хорошым, годным собой, которого я лично довел до состояния г...а.
Нофап держу из 19 сентября, а сегодня включился в процесс чисто символически - 22 марта 2017 я буду уже семнадцятилетним, и моя цель быть к этому дню созданием без грязных помыслов.
Уверенность в себе - норм
Настроение: не очень, хотя все ок а делах
Ебаться, дрочить, смотреть порно не хочется.
Ggwp
Пиздец, бро, как же я тебя понимаю. У меня 29 дней, и пока я читал твою стори, хуец начал стоять.
А если нофапер с приличным стажем - можешь сразу пахана скидывать
Попробуй мысли не отгонять, а думать, о чем-то другом.
Если думать "я не думаю о фапе, я не думаю о фапе", это те же самые мысли о фапе.
5-HTP немного снижает либидо, и помогает контролировать. Мне хорошо помогал при нофапе.
Искупаться в проруби — пройти микро-смерть. Ничего человек так не боится, как холода. Даже голода так не боится, потому что голод можно перетерпеть, холод же невозожно перепеть. Нет страшнее и более деморализующего, высасывающего волю к жизни, чем холод. И умение работать с холодом - это основа твоего личного, персонального мужества. Обливания, прорубь, холодный душ, холодная ванна. Самая сильная практика — холодная ванна и прорубь. Тебя никто не заставляет делать это, но ты берёшь и наливаешь холодную ванну, просто ложишься, и сидишь. Что происходит? Микро-смерть провоцирует гипер-компенсацию сверхволи к жизни. Начав свой день с холодной ванны, ты выкрутишь в ноль все свои ментальные тормоза. Во время общения с холодом стрессовые гормоны выплёскиваются, и после этого всплеска опускаются ниже нормы: ты начинаешь активно дышать и дышать, начинается тремор, с непривычки сводит диафрагму, и затем тебя отпускает. Ты выработал с утра ресурс надпочечников, и днём спокоен, как удав. Что бы ни произошло - Я удав. Потому что Я свой кортизол, который делал меня трусливой сукой, выработал, во мне теперь нет страха физиологически
Рекомендую
Вот. Типа чек.
Дрочить, секса как-то не хочется хотя стояки бывают. По утрам каменный, на протяжении дня случается пару раз. Кстати, такой случай был вчера, шел с работы на треню, на встречю шла девченка, лет 15-16 в топике как у бегуний (маленький такой, лишь грудь прикрывает) и лосинах. Живот открыт полностью. О боже, какой живот, плоский, совсем без жира, молодая кожа обтягивает все неровности мускулов. Замечательный живот. Она прошла, а меня в груди и животе такая истома разлилась, тепло пошло по всему телу, настроение сразу улучшилось. На треню зашел с идиотской улыбкой и полной уверенностью, что все хорошо. У кого-то такое было? Хотелось бы узнать, вобще, что это было.
По утрам намного бодрее стал, лучше высыпаюсь. В тренажерке кардинальных успехов нет, все потихоньку. А вот крепатура пропала почти полностью. После 6-7 часов сна рааньше была четкая крепатура, которая держалась пару дней. Сейчас - встал, потянулся и пошел собираться. Может, полезные в-ва, которые раньше уходили с фапом, сейчас идут на более полезные вещи. может, наконец-то в массе прибавлю.
Я вот думаю, многие пишут как им хочется секса или пофапать, а по себе такого не замечаю. Во внешности, характере, поведении изменений не вижу.
Анон, который про пресс писал, ты если будешь делать, делай не только пресс. Хватит 4х упражнений, отжимания, подтягивания, пресс, приседания. Если интересно, напиши.
Я уже писал как прошлым летом налегал на пресс - и просто самому приятно и в целом времена тогда были хорошие, навевает воспоминания. А еще тогда решил выбраться из своей берлоги на свидание с тяночкой, так вот сидим мы такие на скамейке, а она мне рукой в живот уперлась и такая типа ого, какой у тебя пресс, я и не ожидала. Мелочь, а приятно.
>>3276767
>Анон, который про пресс писал, ты если будешь делать, делай не только пресс. Хватит 4х упражнений, отжимания, подтягивания, пресс, приседания. Если интересно, напиши.
Про отжимания тоже думал сегодня, не начать ли снова практиковать, но хз, в прошлые разы, когда пробовал снова начать, чуть ли кровь из носа не начинала течь один раз вроде даже было Давление высокое или что, не знаю. Про подтягивания уже писал - турника нет. Есть конечно школьный стадион рядом с домом, но пока не хочу из дома выходить, из принципа, есть дела поважнее которые нужно доделать. Теперь мне такой вариант уже не кажется таким уж неподходящим, но все же не сейчас. Да и вообще за последнее время хорошо усвоил, что лучше постепенно вводить полезные привычки по чуть-чуть, а не навалить на себя сразу десять упражнений, распорядков дня и диет и через три дня обосраться. Приседаю уже сейчас понемногу с утра, в качестве зарядки иногда в течении дня пару раз. С прессом вот только вчера озадачился, думал сегодня начать, только с программой нужно определиться.
Не могу концентрироваться на работе и пиздец.
Работаю кодером на удалёнке, после начала нофапа, и начала тренировок по БИ я просто не могу блять работать. Концентрацию держать очень сложно. Всё время хочеться заняться чем-то другим, куда-то пойти, что-то сделать. А не пялиться в экран.
С одной стороны это хорошо, но с другой, меня же уволят нахуй.
Реквестирую действенные способы развить усидчивость и концентрацию не срывая нофап.
Купи в спортмастере, есть турник, который без всяких крепежей на косяк вешается. А вообще это ж фигня, по сути, сделать турник не так трудно, у меня до нормального турника лом на верёвочках висел.
> Попробуй физуху поделать, отжимания или подтягивания.
> и начала тренировок по БИ
Физухи у меня с головой.
Начать разбираться по теме. Делать упражнения, сравнивать, что лучше для тебя, что дает лучший отклик и т.п. Можно почитать группы в вк, фак-тред в физаче.
> Скажи, на какой день была первая поллюция с начала нофапа?
Было пару поллюций на первой же неделе нофапа, с интервалами 2-3 дня, следующая была только через 50 дней, и вот сейчас последняя на данный момент, через 15.
Хм, ну ладно. Видимо, у меня график другой.
>>3277069
Кпк-то бестолково ты это делаешь.
Могу написать легкую программу по этим 4 упражнениям. Расказать немного теории.
Если качать только грудь, без спины, грудные мышцы будут стягивать плечи и ты станешь сутулым. Важно пропорциональное развитие.
Проснулся, глянул фильмец, по делам не пошел, а подрочил и включил музыку. Ну завтра у меня точно получится.
Сделай каждого упражнения на максимум с перерывами между ними. Умножь кол-во на 0,66, это будет рабочий подход.
Для начала делай каждого упражнения по 3-4 подхода с перерывом в 2-3минуты.
Подтягивания-отжимания-приседания-пресс.
Естественно, следи за самочувствием.
Первое время с непривычки будет крепатура. Подожди, пока пройдет и повторяй. Потом, когда чуть улучшиш физуху переходи на: 1 день подтягивания+приседания, 2й отжимания+пресс. По 6подходов каждого. Можно чередовать 3 подтявиваний, 3 приседаний, 3 подтягиваний, 3 приседаний.
Спасибки, буду пробовать.
сколько держишь, легко ли было бросить игры? чем заменять первое время? Чтением? Фильмодрочерством Мемасиками???
LOL.
Тоже, кстати, по утрам тянет на фантазии и всякое такое. Пытаюсь раззадоривать себя зарядкой и душем.
Не пялься и все будет нормально. Просто не надо нагнетать себя
молиться, поститься и слушать Радио Радонеж
Бля, ребята, настроение просто наихуевейшее. Ещё приболел малёхо, с температурой небольшой, насморком и кашлем решил отваляться в койке. Ухудшение настроение я связываю с приходом ТОГО САМОГО состояния на 10-е сутки воздержания, после недолгой борьбы с которым я срывался, а сейчас мне не хочется ничего, блять. Всмысле, ничего порочного. Ни шабить, ни дрочить, ни мастурбировать, ни присовывать в мясные дырки - что, конечно, многим одно и то же. Единственное, о чём я просто, блять, взываю всех богов - это, сука, обнимашки! Хочу просто крепко обнять кого-нибудь. Хочу, чтоб меня крепко обняли, понимаешь?
Ещё с работы сегодня турнули, точнее как, заставили подписать расторжение. Ну и похуй, впрочем. В этой ебучей мегавони одни псевдо амбициозные мудаки и работают, ебучая корпоративная секта, фу блядь!
С той девкой с работки так и не получилось ничего построить, в очередной раз проебал полимеры. Сука, вот ничему жизнь не учит. Хочу ей написать, да что-то вечно останавливает, ненавижу себя за это. Ну ёбаныекостыли, мне 22 года, а мозгов и комплексов как у пятиклассника...
Братишка, ты держись, поправляйся! Напиши девке этой, что ты теряешь - тебе же с ней больше не работать.
я в понедельник заболел, настроение дерьмо, ну и сорвался на 22 день, блять. но это для меня рекорд.
Первые дни были очень сложными. ХОТЕЛОСЬ СТЕНЫ ЕБАТЬ.
Но прошла неделя, вторая..стало проще. Правда вот испугался немного, почему вставать по утрам начал хуже. Пришлось проверить просмотром прона. А не, все норм, шишка дымится. Прон кстати смотрел и охуевал. Эх…как же хочется ебать-колотить.
Но от прона тоже надо отойти. От этой ебучей привычки смотреть прон. Первые дни постоянно читал АНТИО. Сейчас смотрю там много поехавших по этой теме.
Насколько долго продержусь не знаю. Но хочу продолжать нофапофонить. Не знаю СОВПАДЕНИЕ ИЛИ НЕТ, но в данный период времени у меня стало БОЛЬШЕ РАБОТЫ, БОЛЬШЕ ДЕНЕГ, БОЛЬШЕ ЗАКАЗОВ (я пхп макака фрилансю). Реально, заказы один за одним пошли. КАК ВЫ считаете, это связано с отказом от фапа? Может там кто-то навверху посмотрел и подумал: «а, ну мужик нормальный, стремится к лучшему – пусть зарабатывает». Может совпадение, связанное после отпускного периода.
СОСТОЯНИЕ психологическое нормальное. Первые дни фантазии одолевали. Сейчас как бы смирился. Привыкаю не тилибонькать.
Кстати вопрос: вы куда сливали? У меня это был УНИТАЗ. В очень глупой позе сидел помню, если со стороны взглянуть. Пиздец конечно.
НОФАП охуенная и нужная тема. Самое полезное что я считаю – отказ от просмотра прона. Отказ от просмотра всей этой грязи. Я понимаю что естественно – не безобразно. Но я реально вспоминаю молодость и думаю, а что если причины моей омежности в детстве и так себе учебы связано с фапом.
До 7 класса я был альфа 100%. Но потом съездил в детский лагерь где узнал про фап. 7-8 класс – переходный возраст, начал фапать и учится стал хуже. Правда я тогда и пить и курить начал. Но действительно, ведь ФАП тоже повлиял наверняка? ЛУЧШЕ ПОФАПАТЬ и ПОСИДЕТЬ ДОМА, чем гулять, ходить на рыбалку с друзьями и т.д.
Самому уже интересно что будет дальше. Сейчас главное для меня – отвыкнуть от просмотра прона. Просто даю установку на день – НЕ СМОТРИ, ска, ПРОН!
Первые дни были очень сложными. ХОТЕЛОСЬ СТЕНЫ ЕБАТЬ.
Но прошла неделя, вторая..стало проще. Правда вот испугался немного, почему вставать по утрам начал хуже. Пришлось проверить просмотром прона. А не, все норм, шишка дымится. Прон кстати смотрел и охуевал. Эх…как же хочется ебать-колотить.
Но от прона тоже надо отойти. От этой ебучей привычки смотреть прон. Первые дни постоянно читал АНТИО. Сейчас смотрю там много поехавших по этой теме.
Насколько долго продержусь не знаю. Но хочу продолжать нофапофонить. Не знаю СОВПАДЕНИЕ ИЛИ НЕТ, но в данный период времени у меня стало БОЛЬШЕ РАБОТЫ, БОЛЬШЕ ДЕНЕГ, БОЛЬШЕ ЗАКАЗОВ (я пхп макака фрилансю). Реально, заказы один за одним пошли. КАК ВЫ считаете, это связано с отказом от фапа? Может там кто-то навверху посмотрел и подумал: «а, ну мужик нормальный, стремится к лучшему – пусть зарабатывает». Может совпадение, связанное после отпускного периода.
СОСТОЯНИЕ психологическое нормальное. Первые дни фантазии одолевали. Сейчас как бы смирился. Привыкаю не тилибонькать.
Кстати вопрос: вы куда сливали? У меня это был УНИТАЗ. В очень глупой позе сидел помню, если со стороны взглянуть. Пиздец конечно.
НОФАП охуенная и нужная тема. Самое полезное что я считаю – отказ от просмотра прона. Отказ от просмотра всей этой грязи. Я понимаю что естественно – не безобразно. Но я реально вспоминаю молодость и думаю, а что если причины моей омежности в детстве и так себе учебы связано с фапом.
До 7 класса я был альфа 100%. Но потом съездил в детский лагерь где узнал про фап. 7-8 класс – переходный возраст, начал фапать и учится стал хуже. Правда я тогда и пить и курить начал. Но действительно, ведь ФАП тоже повлиял наверняка? ЛУЧШЕ ПОФАПАТЬ и ПОСИДЕТЬ ДОМА, чем гулять, ходить на рыбалку с друзьями и т.д.
Самому уже интересно что будет дальше. Сейчас главное для меня – отвыкнуть от просмотра прона. Просто даю установку на день – НЕ СМОТРИ, ска, ПРОН!
Не хочу создавать такой платиновый тред, поэтому решил написать здесь. Тут всё-таки все свои.
Намечается в скором времени секс с моей тянучкой, но как я помню по своим предыдущим половым партнершам, я ужасный скорострел. Просто флэш из мира секса.
Как решить данную проблему, помогите советами мудрыми?
ЛЭНС ВЭНС
Ну, если она правда твоя, то лучше все сразу ей объясни, если норм тян - отнесется с пониманием, так и по отношению к ней будет честней и ты внезапно не обосрешься. А если ничего не поймет, то нахер тебе такая шкура не нужна, так ведь? Если это в принципе мимотян ради секса, то кидай палку, спускай за 2 секунды и получай удовольствие от процесса, и насрать кто там что подумает.
Искренне твой, Полдня-кун
Все верно говоришь и делаешь. Если ты фрилансер и работаешь дома и почти все время находишься один на один с собой, то начинай выбираться на улицу периодически. Погулять, на веле еще можно покататься, хоть и осень. Обязательно физические упражнения. Есть такие турники подвесные, дома можно поставить. Сам такой хочу, но пока не реализовал. Пить алко тоже не рекомендую, после пьянки утром можешь сорваться.
>прон
Он же весь однообразен, не? Ну тыкают хуями в пезды в одних и тех же позах, давно это уже заебало, на что там дрочить? Сам помню зашел на порнхаб недели джве назад, думал вздрочнуть, полистал, шишка не шевелится. Потом наткнулся на видос с вебкама, где какая-то милфа в халатике сидит и на фоне играет интересная музыка, ну я залип на эту музыку, выловил несколько строк текста на слух, нашел на трубе, слушал целый день, лол.
Мне хотелось бы это пофиксить, а не идти по пути смирения. Постоянные пятисекундные марафоны я думаю нам обоим не очень будут нравиться.
да ,у меня такое было, типа немного опоздаю на встречу с друзьями, но пофапаю, в какой то момент явно проблему увидел. мне 26.
Ну тут все просто. Во-первых не спеши вставлять. Если вставил и чувствуешь что уже почти все, то высунь и думай о матане. Когда передержишь, можешь продолжать. После 3-4 передержа будешь уже ебать часами подряд. Когда прочувствуешь, станешь богом ебли. Кончать не так интересно, как процесс.
Ничего, я понимаю
Снова сорвался. Лады, в целом, трижды подрочил перед сном. Хорошо, что дома хикканить придется дня три-четыре еще. Марафон начинаю заново.
А у меня проблема напротив. Я могу часами долбить девку, она успеет кончить раз пять - а я ни одного. Притом да, мне процесс доставляет больше чем кульминация. Девка призналась однажды, что я был самый лучший в этом плане. Хотя это мой 5 секас и я фимозник, лол.
А так от себя бы посоветовал во время ебли отвлекаться на высокие материи, сам так делаю, правда потом от тяночки жди просьб расслабиться и не забивать голову.
дай ей на ротан для начала, прям спусти в нее пару раз. ну а затем действуй с полупустыми баллонами в позе классика
Фор ю и остальным
Проебал график, пробовал ща найти но зафелил.
Короч словами.
О изменчивости настроение на нофапе.
Первые дней 30 идёт ебический подъём. Потом всё резко скатывается в говно. И после 100 дня медленно начинает закатываться обратно.
Из личного опыта - да, всё почти так было. Второй и особенно 3ий месяц просто лежал в кровати, ничего не хотел делать. Сейчас неспешно качусь к 6му месяцу. Всё норм.
Спасибо за поддержку, браток!
Первый раз спускаю за 10 фрикций. Второй за 30.
Третий уже могу сдержаться если позы менять. А могу и вобще скатиться в состояние когда хер кончишь.
Ахуенно помог? )))
Вот уже пару месяцев думаю о своей, всёже назову проблеммой.
В начале моей дрочки добиться оргазма было весьма сложно. От мр бениса исходило ощущение силы и спокойствия. Он больше напоминал мышцу бедра. Напряги там мышцу и гладь - не кончил? ну вот и я нет.
А сейчас он такое ощущение постоянно на взводе, как психопат, которому достаточно лишь искры чтоб начать всё крушить топором. Или что он настолько слаб, что не может выносить напряжения и хочет чтоб всё побыстрее закончилось и поэтому скорострелит.
Вот как мог, так мог описал.
Есть пара идей как решить задачку. Осторожно - далее ещё более поехавший поток созная.
Первая: думаю начать закаливания. Поливать пацинта холодной водой и тёплой. По идее нервные окончания должны стать более стабильными после этого.( Главное не застудить прибор. У меня такое было пару раз. потом была ломота в мочевом пузыре да и хуй болел.)
Возможно и самому стоит начать обливания. Но эт врятли.
Вторая: писали что физ упражнение помогают, лол. Но блять, у меня и так всё норм. Знаю как качать общую силовую выносливоть, знаю как дилдобилдерствовать. Могу в присед. Могу в бег. Общая силовая позволила не заёбываться во время епли. Но толку мало. Мож я чего упустил...
Третья: чакры чакорки. Но я адепт Виктора Бойко. Посему не трогаю то, чего я не понимаю. Так что тут мимо.
Четвёртая, невозможная: теория тысячи движений руки - дрочить и не кончать пока не набъёшь 1000 движений и только после кончать. Но мы тут нофаперы.
Пятая: обрезание. Нахуй,я в контекстах то ничего не чувствую, только дюрекс инвиз или окамото 0,03
Шестая: Гандон с анестетиком - не решение проблемы.
Седьмая: всякие нажимания не по мне.
Первый раз спускаю за 10 фрикций. Второй за 30.
Третий уже могу сдержаться если позы менять. А могу и вобще скатиться в состояние когда хер кончишь.
Ахуенно помог? )))
Вот уже пару месяцев думаю о своей, всёже назову проблеммой.
В начале моей дрочки добиться оргазма было весьма сложно. От мр бениса исходило ощущение силы и спокойствия. Он больше напоминал мышцу бедра. Напряги там мышцу и гладь - не кончил? ну вот и я нет.
А сейчас он такое ощущение постоянно на взводе, как психопат, которому достаточно лишь искры чтоб начать всё крушить топором. Или что он настолько слаб, что не может выносить напряжения и хочет чтоб всё побыстрее закончилось и поэтому скорострелит.
Вот как мог, так мог описал.
Есть пара идей как решить задачку. Осторожно - далее ещё более поехавший поток созная.
Первая: думаю начать закаливания. Поливать пацинта холодной водой и тёплой. По идее нервные окончания должны стать более стабильными после этого.( Главное не застудить прибор. У меня такое было пару раз. потом была ломота в мочевом пузыре да и хуй болел.)
Возможно и самому стоит начать обливания. Но эт врятли.
Вторая: писали что физ упражнение помогают, лол. Но блять, у меня и так всё норм. Знаю как качать общую силовую выносливоть, знаю как дилдобилдерствовать. Могу в присед. Могу в бег. Общая силовая позволила не заёбываться во время епли. Но толку мало. Мож я чего упустил...
Третья: чакры чакорки. Но я адепт Виктора Бойко. Посему не трогаю то, чего я не понимаю. Так что тут мимо.
Четвёртая, невозможная: теория тысячи движений руки - дрочить и не кончать пока не набъёшь 1000 движений и только после кончать. Но мы тут нофаперы.
Пятая: обрезание. Нахуй,я в контекстах то ничего не чувствую, только дюрекс инвиз или окамото 0,03
Шестая: Гандон с анестетиком - не решение проблемы.
Седьмая: всякие нажимания не по мне.
Буду пробовать закаливания, встреча с тяном недели через 2 будет. Проверю результат. Если прокнет то вы первые узнаете.
> Кстати вопрос: вы куда сливали? У меня это был УНИТАЗ.
Спускал в ванну, потом смывал душем. На работе стоя около унитаза, брал пучок туалетной бумаги и спускал в него, потом им же вытирал хрен. Иногда промахивался и обканчивал стены, пиздец стыдоба.
Спускал позорно, в кулак.
Делаю закаливания, с утра 10-20 секунд ледяной ванны. Это охуенно, кожа становится более эластичной и приятной на ощупь, тянкам очень нравилось лапать. Теперь если не приму холодную ванну с утра чувствую себя потником ходячим, и энергии меньше. В общем тема охуенная, рекомендую. Этой зимой попробую пожалуй со льдом/снегом.
Дисклэймер: не советую сразу лезть в ледяную ванну, начинайте с температуры чуть ниже комфортной, слегка прохладная вода. Постепенно наращивайте холод.
Попробую не налажать, а если и налажаю то ничего страшного.
Сорваться тянет пиздец, типа "ну от раза же ничего не будет"
Советую пересматривать каждый раз, когда хочется подрочить, особенно местным любителям срываться через день.
если я збуду и не буду обновлять недели 2 - мой счетчик сбросится и будет все с нуля или я вновь вернусь с 2мя неделями на счету?
Расскажи про секс фимозника
Тянки не удивляются и не спрашивают какого хуя головка не оголяется?
У меня вот оголяется с трудом и я хз в гандон чтоб сунуть сначала оголять и засунуть или так сувать
В основном удивляются и недоумевают. Та, понимающая, говорит что мне то норм, и спрашивает, а вот тебе как? Не жмёт? Присунуть порой больно бывает, надо дырку увлажнить. В гондон можно и так влезть, не расчехляя пиструн.
Ну, бля, не. Когда они принимаются сасай делать, вздрачивают так по инерции и не получается у них меня раскрыть. И они такие, блиа, поч не открываеца.
То есть в принципе для них это не зашкварно?
А если без минета просто ебет они вообще не пялятся на него?
Я не фимозник, но стараюсь сувать, не оголяя, так дольше не кончаю, и легче тню довести до оргазма.
Нет, им похуй. По крайней мере той горстке тянок что я повстречал вплотную. Поинтересовались почему не обрежусь, а я им, ну, бля, типа не мешает. Да и на самом деле вообще никак не мешает.
Она не рассматривает мой член перед тем как я ей его введу. Думаю разницы большой нет, открыта головка или нет, залупа не такая толстая, да и от того, что головка чуть толще станет, ей только лучше.
А почему не очень выглядит-то? Что такого, если головка не открыта, да ещё в резинке?
>Хочу, чтоб меня крепко обняли, понимаешь?
Понимаю. Сам часто скучаю по этой фигне. Ешь чеснок тоннами, выздоравливай.
>>3278590 Привет, дедуля! Молодец, что начал, лучше поздно, чем никогда. Подруга есть? С ней бы проверил обновлённый стояк.
>Может там кто-то навверху посмотрел
Они смотрят, но ничем не помогают. Здесь важна только твоя воля и твои решения. Как грицца, "везёт тому, кто сам везёт".
>>3278606 Скажи ей "первая палка для меня, вторая для тебя". Это нормально, адекватная дама всё поймёт. Плюс поезди ей по ушам, что она тебя безмерно заводит, поэтому ты и не можешь держать всё в себе.
>закаливания
Даже от обычного закаливания эффект проходит через месяц, а ты один хуец собрался полоскать. Нет пути. Вот быстрый ледяной душ с утреца - самое то.
>>3279119 А ты большой ценитель красоты мужских пенисов? Я до обрезания иногда прямо на капюшон натягивал резинку, реально дирижабль в толщину получался, вопросов никогда не было. Эти все мелочи важны только для неуверенных в себе типов.
нофап-1,5-года-бог
Ага, трудновато, заметил, что частенько поллюции бывают на следующий день после секса, если не фапать. Вроде только сбросил пар, а уже опять давление поднялось, я думаю есть некая инерция, трудно остановиться, когда разгонишься.
10 день.
Ещё один фрилансер-домосед.
Вкатывайся в конфы, общайся с друзьями в скайпе.
Счетчик чистого времени
19 день, первая поллюция, аж охуел когда проснулся от кончины.
Нет
Так вот. Нужно просто внушить себе, что ты физически не умеешь дрочить. Можешь представить себя каким-то животным, что не имеет рук и не дотягивается до члена, или просто делать вид, что ты не знаешь, что делать с этой палкой, кроме как засаживать в тянок.
Как ни странно - это работает. Даже при сильной эрекции достаточно посмотреть на член и подумать: "Бля, переспать сейчас не с кем. Прости братан, ничем не могу помочь." И продолжить заниматься своими делами. Всё.
Встал с утра полшестого из-за непрекращающейся головной боли с прошлого дня, пробовал проблеваться, зная что переел на свой больной желчный, и ничего не вышло. Зато анальгин, активованый уголь и гарячий черный чай боль уняли, начав обосрамс каждую десятиминутку. Через полтора часа мне было хорошо, но спать не мог. В этом возбуждении серфил страницу вуза-мечты. Потом попытался опять уснуть, но лишь согрелся и получил кашу из мыслей, где мелькнуло о сексе. Начал представлять как девочка из первого предложения опускается для минета в нашей школе в коридоре или столовке. Под этим "кайфом", при котором члену возбуждаться я не позволял, мне очень захотелось сбросить напряжение на ее фотку, что я и сделал за тридцять секунд.
Почему я продолжаю дрочить, зная что это приведет к бессоннице? Как меня в 16 могут привлекать девушки моложе на 3-5 годов? Что, блять, за клиника в моей башке? Помогите или, по обыкновению, аргументированно пошлите.
Аноны как вы это делаете! Держал 4 дня. Четыре дня! И вот, увидел просто фото самки в интернете, даже не голой, просто симпатичной обычнотян. И сорвался. При этом мозг сам сгенерировал кучу фантазий, да таких, что я года 3 не видел.
Аноны. Я честно хочу продолжить нофап. Я хочу сказать "Всё, с этого момента - никогда". Но уже целый год посещаю ваш тред и сижу в ридонли. Целый год борюсь сам с собой и максимум продержался 11 дней. Как? Как вы держите дольше? Я просто не могу понять. Быть может есть какой-то медикаментозный способ успокоить свой член? Или у меня настолько всё плохо, что я до конца жизни буду страдать?
Хуй знает, мда. Меня вот тоже максимум на 10-13 дней хватает. А дальше фонтанирую малафьей.
Про время и достижения - правда, в остальном куча воды и откровенно несёт какую-то ненужную инфу. Первый раз очень мотивировало, просмотрев второй раз, я понял что он просто бродит во тьме с факелом и натыкается на что-то полезное, но всей картины так и не видит, поэтому сам сочиняет остальное.
Я сорвался, и я на 100% уверен что тут есть не 1 человек как я. Теперь я хочу понять, как из этого извлечь профит. Я понимаю что срыв - это очень и очень плохо. Но если не сделать соответствующих выводов, если как даун не научиться на своей ошибке - ничего не изменится - то я и дальше буду срываться.
Первым делом - я признаю что это был срыв, это моя вина. Никаких оправданий, отговорок и прочего.
Второе. Дальше я продолжу марафон, всё также только теперь я извлеку урок. Счётчик обнулён.
Третье. Чтобы небыло желяния впредь сорваться - я исполню указанное наказание. Я присяду и отожмусь 100 раз.
Собственно. Если у вас есть рецепты получше или предложения, Не держите их в себе. Может у вас есть 100% способ прекратить теребоньканье. Я с радостью им воспользуюсь.
> медикаментозный способ
Пил 5-HTP, помогало в какой-то степени. Но главное это научиться в остановку фантазий. Гугли "остановка внутреннего диалога", это шизотерическая тема, но в данном случае, она очень кстати.
Держись, помни, что завтра- это результат сегодня. Научись себе говорить нет.
>остановка внутреннего диалога
Круто. Буду практиковать теперь. Спасибо анон. Ну и
24,09,2015. Новый старт.
Когда ты поймёшь, что ничего нового уже не будет, что каждый фап будет в точности таким же, как тысячи предыдущих и ты ничего не сможешь изменить до конца жизни, что каждый из них лишь будет подтверждать тебе правильность невольно выбранного пути из куска образующейся биомассы к куску разлагающейся без промежуточных остановок - тогда ты поймёшь, что любое доселе не испытанное изменение паттернов поведения пойдёт на пользу, так как ничего уже не сможет быть во вред. Тогда ты сможешь пытаться бороться с собственным ящеричным мозгом. Тогда ты познаешь дзен.
А до тех пор все эти попытки - лишь пчёлы против мёда.
Так это же хард режим,не ? Типо изи мод только не дрочить,а фантазии и картинки(ну картинки бывают сами попадаются в разделе) не очень критичны
>Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение любого из трёх правил - срыв.
Тебе решать, но лучше без поблажек, так и до "раз в недельку фап не считается" не далеко.
>>3280433 Я десятки раз срывался. Капля камень точит. Подойди к зеркалу и скажи вслух 100 раз уверенно "Я сильнее фапа! У меня стальная воля!" Сделай, а потом напиши, какие ощущения. Повторяй при необходимости хоть каждый час.
нофап-1,5-года-бог
Ебал я в рот такое "изи". Не изи оно нихрена, от фантазий все проблемы, пока не научишься в хард, так и будешь срываться постоянно, я гарантирую это.
наполнил ледяной водой, встал ногами, лечь пиздец ссыкотно было. в итоге сначала ополоснулся прохладным душем, потом все холоднее и холоднее, и в итоге залез в ванную и сек 30 пролежал, потом еще сек 10 под ледяным душем. ощущение охуенное, как будто перерождаешься. вспомнил как в детстве ездил с родителями на какие то святые источники где тебя тоже в ледяную воду окунали, но там ощущения еще охуеннее были, как будто на тебя сам боженька поссал и ты переродился
правда перед этим всем я пофапал, лол
кстати для хуя и яиц такие процедуры не страшны надеюсь?
Как вы умудряетесь так долго держаться? Я жену пару раз за день ебу, еще и разок, два подрочить могу.
Это че за кадр появился в топе? Фейковый?
Ну ты отважный парень, смотри не заболей.
Чтобы сгладить термоудар, я сначала встаю в ванну, потом руки окунаю, потом сажусь, потом ложусь и наконец голову окунаю. Секунд 10 всё это дело занимает, плюс секунд 10 под водой с головой нахожусь. Летом дольше, а сейчас вода похолодала резко, пока адаптируюсь, потом время увеличу. Для яиц это не опасно, занимаюсь три года, никаких проблем не возникло.
21денькун
Чё фейковый-то сразу? Он регулярно появляется. Чувак невинный и непорочный, как сама Дева Мария. Кстати, самое время внести техническую ясность - для участия в нофапафоне необходимо ли перед его началом произвести не менее одного акта мастурбации?
>>3280580
Да я не фапал.Я чисто перед сном вместо того что бы мобилку на блок поставить и спать,тупо (эро) историй начитался( и потом фантазировал,но фантазировал я первый раз за все 2 недели нофапа) Кароч это была просто поблажка и срывом не считается.
Ты прав, я в силах привести себе сотни "за" и "против". По-мудреному это называется рационализацией. Опять же, все эти размышления меня привели к двойному срыву, и стоит обнулить счетчик еще раз за сегодня.
Скажем так - в деле мастурбации от них нет толка. Хотя, Кант с его философией ставил фап выше по "греховности" нежели самоубийство, я считаю это неплохой взгляд на проблему для любомудрых онанистов. Да, смелости для гонки не нужно.
Какие профиты я получу именно в таком возрасте? От нопорнофона сроком в 22 дня я снискал море пользы: меньше страха при общении (с девушками тоже, свободно шучу, троллю и разговариваю с некоторыми), меньше уныния и отчаяния (после первой недели от депрессивного настроения и следа нет, а это сказывается на постоянстве в учебе, при том положительно), и в общем чувство, будто я становлюсь собой.
И еще, спрошу тебя как бывалого старожила: есть ли смысл искать себе девушку для первого секса сейчас, если ты 6-8/10 (летние оценки из социча) ? Мне кажется это еще больше поможет в данной проблеме, но придется потрудиться найти футфетишистку. Т.е. мне не столько хочется самого секса, как удовлетворения фетиша.
искать всегда стоит
У меня максимум был через 50 дней, а так в среднем дней через 30, но вообще рандом, иногда пачками шли одна за другой.
Меньше стал болеть, насморк пропал почти, меньше стал холода бояться. Наверно ещё стоит сказать, что тело стало более упругим, но тут может ещё и физуха влияет, стал больше заниматься последние три года.
Девственникам легче держать, пока не понюхал халявного кайфа, к нему и не стремишься. Я до 27 не дрочил, так как был листва, а потом баба кинула и научился. Остановиться теперь очень трудно.
Блядь, кажется у меня появилась тян.
Вконтактике где-то выцепил тян, которая хотела сходить в кино, сводил её в кино утром. Только сейчас вернулся домой. Гуляли по городу, разговаривали без умолку, вся хуйня, потом сели на лавку посидеть, она невзначай положила мне голову на плечо, слово за слово начали целоваться. Целоваться не умеет, года на три меня младше. Дальше описывать не буду, но в общем я сегодня целованный и за ручку держанный. Было бы куда весьти её, но наверное и поебался бы.
Итоги:
+ Поднялась самооценка, я даже с невовремя вылезшими прыщами на роже могу хоть какую-то, но тян выцепить
- БЛЯДЬ, НАХУЯ МНЕ ЭТА ВСРАТАЯ ТЯН И ЧТО МНЕ С НЕЙ ДАЛЬШЕ ДЕЛАТЬ? Ну, то есть, она милая довольно, неплохо провёл время с ней, но курит, блядь, рожа вся в прыщах, и у меня какой-то странный осадок, будто я малолетку совратил. В общем, ощущение, что я себя вёл не так, какой я есть, а так, чтобы ей понравиться, при этом делал это не стараясь, автоматически. Я не уверен, что готов постоянно себя так весьти ради совнительных профитов.
Как-то так.
>Про время и достижения
Полнейшая хуйня, можете вообще не слушать этого дегенерата, не, если вы фанат "пейсаков", то конечно смотрите. Перед смертью, ты не будешь думать о погружении на дно Байкала или восхождении, все о чем ты будешь думать- это чуть чуть семья, а все остальное будет предагональный бред, и то, только в том случае если мы говорим не о мгновенной смерти.
ну ты попробуй не писать ей первым. К своим ощущениям прислушайся, нравится ли она тебе или же этот осадок противный будет так и стоять
Фотку хоть скинь, чтобы представление иметь.
А так - молодец. Как думаешь, без нофапафона осилил бы?
Алсо, по данным агенства ОБС, прыщи у тянок могут быть обратимыми психосоматическими последствиями отсутствия любви и ласки.
>Фотку хоть скинь, чтобы представление иметь.
Нет в наличии. Она вконтакт не выкладывала. Только лично когда встретился увидел, как она выглядит.
>>3281108
>А так - молодец. Как думаешь, без нофапафона осилил бы?
Хз, честно. По крайней мере я стал раз в день-два заходить на всякие группы вконтакте для знакомств и писать разным тян. Раньше не хватало мотивации, чтобы преодолеть низкую самооценку.
>>3281108
>Алсо, по данным агенства ОБС, прыщи у тянок могут быть обратимыми психосоматическими последствиями отсутствия любви и ласки.
Ну, понимаешь, так-то она вполне себе милая, но у неё прям по всему лицу чуть ли не дыры от прыщей. ХЗ.
Просто я сейчас себя чувствую обязанным ей чем-то, хотя я вообще не расчитывал на какой-либо результат. Вот воообще никак. Полная неожиданность для меня.
>Раньше не хватало мотивации
Живой уберменш в треде, все в шапку!
>дыры от прыщей
Гы, значит, у тебя такая же БИФУРКАЦИЯ, как у меня. Либо дропнуть здесь и сейчас, либо дать ложную надежду и дропнуть позже с непредсказуемыми последствиями. Я всегда выбирал дропнуть. Стал визардом. Но ты лучше меня с большой долей вероятности, так что попытайся расслабиться, отстраниться и принять взвешенное решение. Алсо, >>3281104
дело говорит. Может, ты у неё тоже одна из БИФУРКАЦИЙ.
Уберманн. Сначала написал, потом понял, что обосрался.
Завидую тебе
>я получу именно в таком возрасте?
Ты смеёшься? У тебя сейчас идёт строительство тела, мозга и всей будущей жизни. По аналогии с домом: ты кладёшь сейчас фундамент. Я, другие нофап-господа в ИТТ - мы в своё время в раствор ссали, гадили, мусорили, а теперь расхлёбываем. У меня, например, гино, кто-то лысеет в 21 год, вялые хуи через одного и тд. А ты можешь замесить идеальный раствор, положить идеальный фундамент, на котором воздвигнешь величественное здание. Прочти третий ОПпик, и ещё это, там ответы.
>если ты 6-8/10
Во-1, все эти оценки - ХУЙНЯ ДЛЯ ЛОХОВ. Для мужчины на первом месте - его самоощущение, а оно диктуется размером ЯИЦ. Есть яйца, есть воля - значит, есть и напористость, самоуверенность, самоуважение, дерзость и всё то, от чего текут тёлки 18-60 лет.Если к этому прилагается сладкое ебало - збс. Нет - похуй дым, ты и так хорош. Лучше подумай над этой стороной вопроса.
>придется потрудиться найти футфетишистку
Тебе бы найти милую и ласковую девочку, которая вычистит твои мозги от разного дерьма. Фетиш это хорошо, но это даже не вишенка на торте, а капля сиропа на вишенке на торте. Смекаешь? Найди ту, от которой будет язык к нёбу прилипать и коленки подгибаться, покори её - и всё остальное приложится. А гоняться чисто за еблей - этим занимаются мерзкие пузатые ублюдки в 50. Хочешь быть таким?
нофап-1,5-года-бог
Что значит "гино" ?
Ну, в смысле оценок я вниманиеблядок отчасти, у меня характер такой. Хотя когда не заблуждаюсь и не дрочу, то отлично понимаю, что у меня внешность чуть лучше среднего, но портится кругами под глазами. И да, практическую роль это играет только в плане обаяния, т.е. идет уже психология окружающих.
После фапа у меня паршивое самоощущение, начинаю себя есть изнутри, виню, и так до того момента, пока в тред высер об этом не напишу. Прям ритуал какой-то. А так я доволен собой, иногда в слегка маниакальном настроении что-то чушу постоянно, или очень быстро хожу с огромной улыбкой, штырит короче. Но фап это сбивает.
А как понять, кто тебе реально нравится? Может это и глупый вопрос, но после второго отказа в жизни я подавил эту свою часть, так как со мной обошлись грубо, и сформировался запрет на влюбленность. Еще добавить к этому тотальный уход в фап и прон сроком в 2,5 года.
К фетишу я так привязался, чтобы меня в родном Мухосранске ебанутым не называли, если сделаю каминг-аут. А на волне эмоций очень даже могу потерять контроль.
Спасибо, что помогаешь. Про внедрение совета в свой мозг отпишусь через недельку, когда начнет опять накатывать, и я его опробую со вкусом.
Гинекомастия.
в своём случае аналогично мастурбация и глубокое разочарование в отношенияхбыло это всего раз в жизни, сейчас перешло в нежелание с кем-то заводить личные знакомства а далее в обязательства, расточительство, ссать в уши. Вполне уверенный с тян в дружеских/деловых отношениях король френдзоны, но всё это итог того что я описал выше, инстинкт соития остаётся от животных и твоя проблема схожа.
Не фапал месяц, а уже забыл, каково это. Но мне почему-то кажется, что в таком состоянии, в котором я сейчас нахожусь, мне поможет либо фап, либо побег в виртуальный мир. И с тем и с тем я завязал, а найти то, что поможет в трудную минуту так и не смог.
Пробовал курить - не смог. Алкоголь тоже не идет. Чтение художественной литературы спасает на пару часов, сериалы/фильмы так же. Игра на музыкальных инструментов тоже более, чем на час-два меня не отвлекает.
Если бы были друзья или тян, они бы помогли бы не оказаться в подобном состоянии?
Может есть способ как-то разрядить это состояние в творчестве? Как вы вообще справляетесь с флетлайнами, хикканы?
Тьфу, тоесть просмотришь 1000 и 1 женскую письку.
Заебало уже.
Может доску себе попросим или в хобби уйдём.
А тут модера в шапке попросим закрепить типа фап треды переехали, на полгодика, чтоб все привыкли.
Вижу один минус - постоянный приток ньюфагов возможен по большей части только отсюда. И тред будет вариться в собсвенном соку и стухнет.
Всё тщетно.
Я когда нажрался наконецто понял чего хочу. Раскрою тебе инсайт.
Да, ты хочешь новую социальную роль. Новые друзьяшки, тяночки. Вобще всё новое.
Сейчас постоянно на взводе, потому что не следую этим своим желаниям.
В театральный кружок чтоль ходить или на борьбу...
Настолько было хуево, что решился. В итоге вообще ничего не испытал. Никакого удовольствия, никаких неприятных ощущений. Управился за минуту. Пиздец, конечно. До сих пор не понимаю - до нофапона фап всегда приносил удовольствие, а тут его не было. первый раз пробовал нофапон
Не знаю, стоит ли завтра начинать по новой, или попробовать вернуть былые ощущения от фапа. Но точно знаю, что фапать не стоило. Похуевило мне в итоге еще сильнее.
Ну и славненько, можно и подрочить теперь, один хуй срыв
Ваш нофап не работает и хуйня. Он вреден. Конечно дрочить каждый день по 5 раз на дню это многои может быть вредно но даже просто по одному разу в день никакого вреда не нанесет. Считаю, что максимум можно не дрочить неделю. Просто после дрочки либидо слегка понижается и поэтому если есть планы на поиск тянки, то лучше слега сдерживаться несколько дней. Но не нофапать по пол года. Вообще кажется, что этот тред создан zog для подавления мужского населения двача. Пол года нофапа принесут больше фреда если дрочить каждый день
>неосилятор порвался
Расскажи еще ченить интересное, ты же лучше меня знаешь, что для меня хорошо, а что плохо.
А что делать тем, у кого нофап работает и приносит пользы больше, чем фап? Начинать дрочить раз в день, потому что диванный кукаретик одобряет? Или это все заговор и такого не может быть?
Остальное читайте здесь >>3281084
Самовнушение. Можно еще уверять себя, что фап приносит пользу. Только верить надо. Начитаться о вреде воздержания, поверить и всё. А там уже человек сам будет притягивать за уши различные события и связывать их с фапом. Вон как сверху один анон. Не дрочил и заметил, что у него заказов стало больше. В прошлых тредах даже магию хотели сюда привязать. Да и в первой половине треда есть сообщение о том почему одни нофап помогает, а другим если не вредит, то и пользы не приносит>>3274624
Что там сказано ? О вере. Надо сначала ПОВЕРИТЬ !
>они еще не готовы лечиться и не верят в выздоровление.
>Надо сначала настрадаться
Можно себя так в любой хуйни уверить и начнешь замечать события, изменениякоторые бы и так произошли и думать, что вот фап помогает
>в смысле оценок
Я имел в виду, что весьма странно позволять другим формировать свою самооценку. Какой-то рандомный поц поставил тебе 6/10? Или 8/10? Тебе должно быть накласть. Пусть думают, что хотят, ты пиздатый, ты ощущаешь себя пиздатым, тебе море по колено. Вот такой подход - залог успеха и в жизни, и у писечек. А то как ни откроешь сексач, там нытьё "я страшный, 6/10, мне никто нидаст". Мужчины так себя не ведут.
>если сделаю каминг-аут.
Лол, опять усложняешь. "Милая, я тут видел картинку, на стопе много активных точек, там массаж делают, давай я тебе по приколу сделаю?" Только полная дура откажется. И всё, никаких каминг-аутов не нужно.
>А как понять, кто тебе реально нравится
Пока у тебя
>запрет на влюбленность
то никак. нофап-1,5-года-бог
Да просто спросил.Вот ответили что это поблажечка которую лучше не допускать.
> Мне чет страшно за ориентацию свою.
Раз страшно, значит всё ок. У меня тоже были такие сны, противно было, пиздец. Пидаром не стал.
Вытянул тян из вк спустя неделю в ирл, в конце прогулки уже целовались в засос минут 5. Общение просто на одной волне летело, не было тупых молчаний и внутренней фрустрации когда делал казалось бы косяки. Кароче ваще кайф, сила нофапа работает.
У кого как. Омега со стажем с детсада - не добьется твоих успехов. ДА и не нужно, впрочем.
Настроение по прежнему говно. Купил на распробовать бутылочку совиньона. В винах не шарю, но планирую немножечко расслабиться, а то пиздейшн какой-то.
Воздержание пока даётся легко, фантазий на тему секса в последние 5 дней не задерживаются в голове более пары секунд.
>ДА и не нужно, впрочем.
Я хоть и
>Омега со стажем с детсада,
но всё-таки было бы неплохо заиметь тян.
32 дня
Заметил ИТТ людей активно отказывающихся от прослушивания музла, вот интересно стало, а ты сам можешь объяснить зачем нужно лишать себя музыки? Для чего?
От себя: 19лвл, "опыт" с 12 лет. Почти 10 дней, послезавтра будет рекорд, да, не убер, но хоть что-то. Настрой отличный.
Самое главное - понять, что фап не нужен. В этом всё дело. Можно истратить много сил на сдерживание и в конечном итоге обосраться. Пока не придет понимание, так и будут срывы.
Где нашел тянку?
Сексуальность пропадает, скорее
>>3282579
Первый адекватный вопрос в треде.
Фап - не проблема. Проблема в порно. Мозг убивает порнуха а не фап. Дрочить можете хоть каждый день. Дрочка периодическая даже полезна. А длительное воздержание - нет.
И очень не советую слушать долбоебов зачесывающих про то что живут миллион лет без фапа.
Сливать нужно. И если нет девушки - дрочить придется. Или будете пациентами моих знакомых урологов. Выбор ваш.
Мимо дохтор.
Я и так в каждом своем посте поясняю почему меня заинтересовал номьюз, зачем я его начал и для чего я его продолжаю держать.
скаленок
Еще через неделю ты начнешь оставлять такие комменты.
Это просто пиздолизус-омегус.
>срочно найти себе тян
This.
Я вообще не понимаю, нахуй вы воздерживаетесь от фапа, но не занимаетесь сексом, молодость на то и дана чтоб ебаться.
Верный способ стать папой
>Быть может есть какой-то медикаментозный способ успокоить свой член?
Вот вы ебанутые, люди любые деньги отдать готовы, чтобы у них хоть немного привстал, а вы специально из себя импотентов делаете.
Пруф что ты доктор.
Грудь не красивая.
Молодость дана чтобы прокачать мозг, а не хуй. Если мозг не прокачаешь, то станешь тупым быдлом. Самое интересное, что при этом тебе будет заебись и ты будешь думать, что ты сам так захотел, но у меня для тебя не очень хорошие новости.
Случайных эрекций не стало, на раздражители возбуждаюсь вяло, по утрам либо не стоит вообще либо слабенько и быстро проходит.
Так вот. Принято считать, что флетлайн заебись и это значит что перезагрузка пошла.
Возник вопрос - если это заебись, то лучше это не портить? И не трахаться какое-то время?
Как понять, что уже можно трахаться и что стояк будет нормальный?
Без пруфов сам знаешь какой он доктор.
> Яйца как-будто немеют
У меня тоже такое началось. Это нормально или нет? Онемела вся мошонка.
Нет, ты же это осознанно не делал.
Есть такой файл hosts. Если добавить туда строку вида
0.0.0.0 pornhub.com
ты туда не сможешь зайти. Самый большой hosts файл c порно и не только https://github.com/StevenBlack/hosts . Там же есть гайды для nix и винды. Есть гайд на youtube под nix. Можете делать пулл-реквесты. Предлагаю добавить в шапку треда.
Ну что-то подобное бывает иногда, прошло когда начал делать кегеля и приседания.
Как в видосе епт, приобретенные. За время сидения на досках и просмотра прона, один не вставляет, начинаешь другой искать и тд.
Бамп вопросу, здесь вообще нофаперы со стажем есть? Почему такой вопрос игнорируется?
>>3282579
Смотрю порно, извращенец, практикую извращения, счастлив
Могу обоснованно сказать, что просмотр фетишистского порно будет всяко доставлять дискомфорт, если не с кем эти фетиши реализовать - вот только вины порнографии в этом нет
20-лет-фап-сатана
А если это приобретенные из за порно?
Пиздец, вы как пгмнутые, спрашивающие у батюшки, грех ли это, если посмотрел на жопу соседки.
Потомучто уже такой вопрос был, ответ да, фетиши пропали, я просто не вспоминаю про них.
80 дней нофап.
>>3283074
> Смотрю порно, извращенец, практикую извращения, счастлив
Наркоман тоже будет счастлив до конца жизни, если у него достаточно наркотиков.
bump вопросу
>Пиздец, вы как пгмнутые, спрашивающие у батюшки, грех ли это, если посмотрел на жопу соседки
ты видимо здесь недавно. У них тут и главный пахан есть, который периодически приходит и поясняет по понятиям что можно а то нельзя.
Исповедь прямо какая-то получилась
>умеющий говорить тоже будет счастлив до конца жизни, если у него будет, с кем и о чем поговорить
>любящий футбол тоже будет счастлив до конца жизни, если у него будет возможность играть и болеть
Сам поймешь убогость аргументации?
20-лет-фап-сатана
Играющему в футбол будет что вспомнить. А что вспомнишь ты? Ох, как же смачно я в понедельник наяривал правой рукой на ту аниме-пикчу! Охуеть. А в старости ты будешь пересматривать пикчи и ностальгировать.
>любящий нофапафон будет счастлив до конца жизни, если у него будет вечный нофап-тред
>>3283218
Нет, в старости я буду пересматривать фотографии с оргий и вспоминать, как же круто было реализовывать на практике то, что я увидел в порно
Твоя ошибка и ошибка большинства здесь сидящих в том, что вы сраные девственники-анимуёбы-дотеры, имеющие проблемы с социализацией и почему-то винящие в своих проблемах онанизм
Откажитесь от анимы, дотки и двощей, найдите себе хобби, работу и женщин, а потом удивляйтесь тому, что, оказывается, дрочка никак не мешает жить, а порно - не страшный враг, а источник годных идей
20-лет-фап-сатана
Хобби, работа есть, женщины нет на данный момент, но в принципе поищу - найду. Дело в том женщины требуют много времени, и тогда приходится жертвовать чем-то для них. Это нормально, и я согласен на это пойти, если женщина того стоит. Но жертвовать своим временем для того, чтобы дёргать стручёк, это уже перебор имхо. А когда занимаешься фапом, то на это уходит гораздо больше времени, чем просто передёрнуть, например сидишь, работаешь, вместо того, чтобы обдумывать код начинаешь думать про секс, это может продолжаться довольно долго, потом идёшь передёрнуть и ещё какое-то время отходняк. Если запой, то вообще можно несколько дней делать то, что в состоянии нофапа сделал бы до обеда. Очень жаль потерянного времени, а профитов ноль.
Может кто перезалить, либо другую ссылку кинуть? Удалено, блядь.
Ваше поколение вообще не может в умеренность, что ли? Если играть - так задротствовать, если покупки - так дорогущие бренды, если дрочить - то так, чтоб работать и жить мешало
Сдается мне, это опять же не вина дрочки и порно
20-лет-фап-сатана
>мамкин копротивленец маняфантазирует
Тебя мамка уже отпускает одного на оргии или пока с тобой ходит? Нофап бояре не запрещают тебе дергать твой маленький пиструнчик, расслабься. Складывается ощущение, что ты прочитал faq и у тебя загорелась попка т.к ты безвольная чмоша и лучше будешь дрочить до кровавых мозолей, чем попытаешься избавиться от мерзкой привычки, и это, продолжай держать нас в курсе своих маняфантазий, не пропадай, ты хотя бы разбавляешь, порой излишне серьёзное, общение нофап господ.
Не обращай внимание на фанатиков, они везде есть. Особенно смешно смотреть фанатиков, которые всего лишь не дрочат. Но делают это особо энергично, лол.
Поллюции так-то от фантазий возникают, служивый. Следи за мыслями о ЕОТ.
>ВРЁТИИИИ
Иного и я не ждал
Пусть ты этого и не понимаешь, мальчик, но на свете есть много того, что никак не вмещается в доктрину вашей секты
20-лет-фап-сатана
Какой секты, че ты несешь болезный? Пиздец, даун сидит на анонимной бордепри этом себя, по всей видимости, сектантом не считает для детей и омеганов, подписывается под каждым своим постом и корчит из себя хуй пойми кого, блять ты жалок чувак.
Можно умеренно фапать раз в неделю, но избавиться от мыслей в таком режиме лично мне - нереально. После фапа идёт день-два релакса, а потом фантазии накатывают с новой силой, и они не поддаются контролю.
Ну а по твоему зачем тут собрались? Если человек пришел в нонфап тред, скорее всего у него проблемы с умеренностью.
Это как если бы ты пришел в клуб анонимных алкоголиков, и говоришь - ребят ебать, хули вы не пьете? вы ебанутые? нармальна же
ну ты понял аналогию
мимо-дон-дрочиила
Нет.
Потом как встретишь ирл тян, потрогаешь ее за коленку и от волнения спустишь в штанишки.
Такого никогда не будет, если перед этим выпить водочки.
У меня через 40 дней была первая поллюция. Так что все норм.
Нофапчую.
бля жиза) тоже снилось, как сорвал
Вы видите копию треда, сохраненную 30 сентября 2016 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.