Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 11 июня 2016 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
79 Кб, 846x280
103 Кб, 871x871
665 Кб, 1763x1154
НОФАП-тред №116 ЛЕТО БЕЗ ФАПА #3011695 В конец треда | Веб
Перекат из >>2993019 (OP)
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.

Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение первого считается срывом (обнуление счётчика и рапорт о срыве), нарушение второго и/или третьего - предсрывом, т.е. срывом не считается, счётчик не обнуляется, но при злоупотреблении окажет негативное действие на достигнутый в нофапе результат, а также повредит здоровью участника (подробности в низу шапки). Желающие могут выбрать для себя усложнённый вариант нофапа и могут засчитывать себе срыв за нарушение любого из трёх правил.
Правила таковы:

1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)

Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде, т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция (самоотсос), но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается, если это деталь ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.

Решил участвовать?
Заходи на http://nofap.ru и добавляйся в таблицу.

Добавление:
Жмешь ПРИСОЕДИНИТЬСЯ, далее - ник и дату/время начала, жмешь кнопку. Сохраняешь предложенный файл, добавляешь ссылку в закладки. Раз в несколько дней жми НА КОНЕ, чтобы не пропадать из таблицы (запись активна пять суток с момента последнего нажатия любой кнопки). Сорвал — жми СОРВАЛСЯ.

СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.

Ссылки:
Положняк по ведению НОФАП-тредов - соблюдать тому, кто перекатывает! http://pastebin.ru/KDhRMbKV
Наш F.A.Q.http://pastebin.ru/QOh2b0da
Полезные ссылки, обязательны к ознакомлению неофитам http://pastebin.ru/HjW8N6o3
ВРЕД ФАПА http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/2kPRYchX
Упражнения Кегеля http://pastebin.ru/T8zm9zu2
Дрочка и рак простаты http://pastebin.ru/jEEOWUM8
Питание: тестостерон и эстроген, способы облегчения сперматоксикоза и профилактика простатита http://pastebin.ru/rvyLwBnG
Советы для здоровья простаты http://pastebin.ru/vPDmJoHK
Фея про размер МПХ и важность нофапа http://pastebin.ru/ujFbASDr
Паста о том, как получить ощутимый результат от нофапа http://pastebin.ru/uiDxlgeQ
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Уролог об онанизме - https://www.youtube.com/watch?v=J2wlqVcnkx4
Архив нофап тредов http://pastebin.ru/D6visjlX
Шапка - http://piratepad.net/wVmf1lBDPK
Лорентен #2 #3011702
Вкатился
>>3011704
# OP #3 #3011704
>>3011696 Я с самого начала нюфагам предлагал отпраздновать три месяца походом к самой распиздатой фее. Это поможет снять все сомнения и закрепит правильную связь между женским телом и возбуждением.

>с проститутками 1 раз в месяц


Это не самый хуёвый вариант, но на это дело легко подсесть. Всегда доступная пиздёнка, любых цветов и форм - это расслабляет и снижает ценность женщины в наших глазах. Можно начать смотреть на них на всех, как на мясо. А это не полезно. Возможно, тебе понравится вариант полного воздержания.
>>3011702 Что не спишь?)
>>3011707>>3011710
52 Кб, 604x389
WINGSTON SMIT #4 #3011705
>>3011683
раз ты тут, интересует твое мнение по поводу

>Цель- 100 дней без онанизма. После её реализации начну интеграцию в свою жизнь секса с проститутками 1 раз в месяц, представляя себе, что это обычный секс, как будто на улице познакомился и трахнул.

>>3011707
#5 #3011707
>>3011705
>>3011704
пардон
533 Кб, 1920x1200
WINGSTON #6 #3011710
>>3011704
полное воздержание мне не по душе.

что плохого в том, чтобы смотреть на девушек как на мясо, тащем-то, я так всю жизнь и делал. или это нофап регулирует?
>>3011714
# OP #7 #3011714
>>3011710

>не по душе.


Зато физически это ощущается улётно. Ты ощутишь свой безграничный потенциал. Просто попробуй.

>я так всю жизнь и делал


Ну так это типичный дрочерский подход. Ты думаешь, все эти крики про ТНН и "всебабыбляди" откуда берутся? От дрочеров. Передёрнул - и уже похуй на всё, к тёлочкам отвращение и тд.

>что плохого


Формально - ничего. Но они это кожей чуют. С таким подходом не светит нормальных, глубоких отношений. Нофап это исправит. Нет, ты не станешь пиздолизом или повёрнутым на ебле, просто поймёшь, что отношашки это клёвая игра. Кокетство, флирт, вся хуйня, ты станешь кайфовать от этого.
>>3011725
533 Кб, 1920x1200
#8 #3011725
>>3011714
чтож, спасибо за мнение. пока 100 дней не будет, кукарекать смысла нет.

я не уловил одного

>Кокетство, флирт, вся хуйня


все это ведет к сексу.
где та разница между сексом раз в месяц с шлюхой и раз в месяц с рандомной тян, с которой ты прошел весь этот флирт и романтику?
>>3011737
# OP #9 #3011737
>>3011725

>все это ведет к сексу.


Не всегда. Флиртовать можно и с теми, кого ебать не станешь под страхом смерти. Просто на нофапе в тебе может проснуться самец, который будет кайфовать от самого процесса. Ну и тёлочки будут вестись на твою уверенность.

>с рандомной тян, с которой ты прошел весь этот флирт и романтику?


Она будет уже не рандомная. Рандомная это как раз шлюха. Трахнул и забыл. Если тебе повезёт, то ты найдёшь ту, с который каждый раз будет, как с любимой девочкой. Чаще такое у милф получается, кстати. Но обычно это просто технический слив баллонов, у тебя не останется приятного ощущения собственной пиздатости. Что типа ты охотник, нашёл самку, покорил её, всё такое. А если на улице красиво склеил и вскружил кому-то голову, то самооценка получит +100.
>>3011747
533 Кб, 1920x1200
WINGSTON #10 #3011747
>>3011737

>на улице красиво склеил и вскружил кому-то голову


это вообще моя мечта. но субъективно мне до этого очень далеко, поэтому ищу обходные пути

кстати, ты тут уже давно?
>>3011757
# OP #11 #3011757
>>3011747 Да. Я помню времена, когда я тут чуть не единственный неймфажил. Нофап-треды нехуёво улучшились и расширились с тех пор.
>>3011763
#12 #3011763
>>3011757
я спросил это потому, что не знаю как тебя позиционировать.
может есть в каком треде твоя история? или сам расскажи о себе
>>3011793
# OP #13 #3011793
>>3011763 Да всё просто. Я не был типичным дрочером, всю жизнь на спорте, на движении. Ну и подрачивал. Секс бывал, иногда был вялый, я это списывал на перетрен, усталость, ещё какую-то хуйню. Потом стали появляться боли в промежности, я хуй клал. Потом стал часто ссать ночами бегать, пошёл к врачам, диагноз "хронический простатит" в 21 год, лол. Понял, что если продолжу, то в 30 буду импотентом. Дальше стал изучать инфу, общаться с разными людьми по этой теме, зарегался на антио, но недолго там пробыл. Со временем разобрался, что к чему, всё, что узнал про мужское здоровье, выложил сюда в шапку. Врачи - гондоны, нихуя за простатит толком не знают, лечить не лечат, только симптомы в лучшем случае снять могут.
533 Кб, 1920x1200
WINGSTON #14 #3011805
>>3011793
понятно.
спасибо, что помогаешь другим. если будут вопросы, знаю к кому обращаться. я спать
>>3011811
# OP #15 #3011811
>>3011805 Счастливо.
86 Кб, 940x625
Димасик #16 #3011822
Так 1 день. Дада,сорвал,хз можно и на травы списать,заметил что элетрокок начинает действовать после обеда.Походу я стал замечать как во мне по тихоньку начинает скапливаиься витальность.В последние дни как школьник то тут то там прыгаю и паркурю:) или если иду через толпу людей начинаю играючи через них маневрировать.
>>3016800
#17 #3011943
Перекатился
безвыходный #18 #3011945
3 день без фапа.
Хочу яркое лето. Образовалась свободная хата, за 20 дней надо б листву сбросить
>>3012299
#19 #3012003
Вкатываюсь к вам, как и год назад. Крутанул нофап-рулетку и выпало 37. Сначала просто крутанул от нехуй делать, а потом призадумался, что неплохо было бы повторить марафончик. Посчитал до 8 июля держать надо. Попробуем. Получится больше - буду держать дольше. До этого дрочил раз-два в неделю, если интересно конечно же нет, знаю.
>>3012006>>3012048
#20 #3012006
>>3012003
Алсо, пошел 3 день с того момента, как перестал.
163 Кб, 676x928
Плавный #21 #3012009
>>3011473 Отвечаю уже в новом треде.

Как такового у меня его и не было. Самый сложные моменты это когда я возбуждаюсь на фантазии, а потом пытаюсь этот внутренний огонь потушить. Еще мне бывает тревожно что я не знаю что делать со своей сексуальной жизнью. Т.е. в моих силах на сегодня держать нофап, дрочить до последней капли, или ходить по феям. Больше я вариантов не знаю и мне бывает не по себе от этого. Страх того что я так и останусь с нереализованным мужским началом.

Я успокоил себя тем что у меня только четвертая неделя нофапа, а я уже хочу блядь кому-то детей делать. Смысл то кончено есть в этом всем, но мне еще рановато о таком думать.Лично для меня показатель успешности мужчина, это то, насколько счастлива его жена, сколько у него детей, и как он их воспитал Слишком быстро всё для меня, и так забот по горло.
45 Кб, 604x377
#22 #3012023
Уважаемые нофаперы, дырявые типа Жыда идут нахуй, посоветуйте аниму без сисек жоп с харизматичный гг.(из пришедшего в голову под описание подходит Monster.) Мультик должен быть мужественным и желательно, чтобы гг в какой то части мультика тренировался/превозмогал.( в монстере он тренировался для стрельбы из пистолетика и отжимался) вот.
#23 #3012048
>>3012003

>конечно же нет, знаю


Добро пожаловать, бро.
То, что меняет твою жизнь, обычно и начинается с какой-то мелочи. 10 отжиманий от нехуй делать, рулеточка, интересный тред, рандомное знакомство. В жизни полно такой фигни.
#24 #3012093
Всем привет.Мне 26 лет.Я ноу-фапер уже 5 день пошел.Хочу посоветоваться.Я примерно лет 10 теребонькал каждый день,на протяжении многих часов.И вот я уже как 5 день уже несу свой пост.У меня за все это время не было никакой эрекции и вообще малыш не подавал признак жизни.Он у меня давно уже стал белого цвета,не как раньше насыщен кровь,красного цвета.В каком то посте читал что нужно подождать месяц и тогда весь гормональный фон восстановиться и все нормализуется.Но я в этом что то сильно сомневаюсь.Знатоки,дайте совет.Почему так и что делать?
>>3012224
#25 #3012097
Недавно шишка стояла примерно часа два подряд. Срываться?
>>3012127
#26 #3012127
>>3012097
Просто подумай о том,как ничтожно ты будешь себя ощущать после срыва.И спроси себя,стоит ли это того?
>>3012185
#27 #3012185
>>3012127
Просто боюсь осложнений
#28 #3012224
>>3012093
Не беспокойся, на вторую неделю НАЧНЕТСЯ.
Наслаждайся пока, потом ломать так будет, что будешь готов стену выебать. А за хуец не беспокойся - он выдержал 10 лет фапа, нофап для него как отпуск считай.
78 Кб, 400x582
Retannia-Vonnegut (NFC2016) #29 #3012245
Напоминаю о начале NoFapCompetition2016, преврати борьбу с самим собой в соревнование!
Правила просты: вносишь себя в таблицу http://piratepad.net/nfc2016, и каждый день меняешь цифру, если у тебя больше дней чем у верхнего игрока - ставишь его ниже себя.
Проиграл? Будь добр обнулить результат и поставить себя внизу таблицы.
Участвовать могут только те, у кого воздержание на данный момент не превышает 2 - 3 недели.
Есть 3 сезона: 3 месяца, полгода, год.
Участник который нефапал какой-то из этих периодов - вносится в победители сезона, почет и уважение этому стойкому анониму.
Так же если вы участвуете, не забудьте приписывать NFC2016 как у меня когда постите в этом треде.
Если возникнут какие вопросы, обращайтесь ко мне или к Жидуон этого дерьма повидал.
Есть какие-то предложения, хотите по новому оформить правила? Заполняйте:http://piratepad.net/nfc2016rules
Пусть победит сильнейший и честность будет вашей спутницей!
В 2015 тоже все это было, но чет как-то все замерло.
Старые правила которые какой-то поехавший анон перевел на испанский - http://piratepad.net/nfc2015-rules
Старая таблица - http://piratepad.net/nfc2015
#30 #3012275
>>3012245
чем это отличается от таблички на nofap.ru?
>>3012420
4372 Кб, Webm
#31 #3012293
26ый день, учитывая что дрочил с 12, и никогда настолько осознанно не бросал, считаю это небольшим успехом, всё будто меняется, мышление, эмоции и прочее, не знаю что это, как это и вообще всё это странно. Увидел эту вебм в вебм (даладно?) треде, она меня вдохновила, так как всё равно, ищешь ли ты порно, обезумевший от похоти, или же ищешь тянку, обезумевший от похоти. С радостью помогу, ну и вот.
>>3013127
#32 #3012299
>>3011945
Если хочешь сбросить листву, то либо не зацикливайся на этом, либо стань настоящим маньяком, который спит и видит как будет сбрасывать листву и который не видит преград. Ну и относись к тян как к человеку, а не как к объекту возжелания и не как к другу
#33 #3012394
Уррряя, я старшина!12 полных дней Эээх, когда же пройдут эти приступы меланхолии, чередующиеся приступами агрессии? Вот все хорошо, энергии много, вся хурма, но это. Бляяя.
>>3013010
#34 #3012420
>>3012275
Там табличка, тут соревнование
#35 #3012554
>>3012245
Хунта какая то
>>3012615
#36 #3012615
>>3012554
ОЙ, ссылку поломанную дал
http://piratepad.net/nfc2016
Каша #37 #3012691
Такая ахуенная поллюция была сегодня. Снилось что ебал няшу 10/10
Ещё долго после неё отойти не мог, как от обычного оргазма.
#38 #3012837
Алсо поясните за похоть. Похоть это влечение смешанное со страхом,как ее подавлять?
>>3012882>>3012900
#39 #3012855
>>3012245
Нахуя? Ради чего? Пиздец
>>3012871
#40 #3012871
>>3012855
Потому что мы можем.
# OP #41 #3012882
>>3012023 Nobunaga Concerto, Samurai Champloo, Cowboy Bebop, Uchuu Kyoudai, Hyouge Mono (на любителя).
>>3012837

>смешанное со страхом


Никакого страха нет. Поднеси палец к горящей спичке и подожди немного, пока в голове не останется только одна мысль "блядь как горячо нахуй пиздец сейчас палец сгорит". Вот похоть это когда ты с такой же силой хочешь ебаться. Подавлять можно сублимацией во что-то полезное, хоть тупо спорт. Можно силой воли.
>>3013280>>3013334
#42 #3012900
>>3012837
лол прочитал как перхоть
#43 #3012901
решил не фапать, чтоб экономить энергию и не тратить белок
Кулебяка #44 #3012926
Срыв на 7 день, волей-неволей сильно нарушал правило 3, фантазировал. В тред вернусь когда будут какие-то достойные результаты.
>>3012944>>3013010
55 Кб, 604x406
# OP #45 #3012944
Вася #46 #3013010
Сегодня с утра читал реддит и там в качестве результата нофапа кто-то написал: "Я стал уважать себя". Неистово двачую этого фапстронавта.
>>3012926
Третье правило в первый месяц невозможно не нарушать, ящитаю. Особо не заморачивайся, если не уйдёшь в фап-запой, то даже ничего не потеряешь по прогрессу.
>>3012394
Приступы агрессии пройдут через пару дней, когда тесто в норму придёт. Приступы меланхолии - хз, тоже пройдут. Где-то через первые полтора месяца.
>>3013392
#47 #3013029
10 дней нофапа. Вроде рекорд мой, но не радостно мне, R.I.P. Мухаммед Али(
>>3013078
#48 #3013078
>>3013029
Кстати, если бы Али дрочил, он бы не стал таким великим
Dmitriy Аноним #49 #3013127
Вкатываюсь с 9 днями, чуть не надумал сорвать, как же это заебало, оп-пост и >>3012293 шебм отвлекли.
Немношк поподтягиваюсь и поотжимаюсь, сниму напряжение таким образом. Всем успехов, спасибо что не бросаете тред.
39 Кб, 578x471
Kenny Swift #50 #3013253
Сап, нофапаны! 3 месяца нофапа. Было 9 поллюций и 1 секс. Больше трех еще не держал. Дальше будет интереснее.
У меня все приохуеннейше! Чем больше нофап - тем больше сила духа! Социофобии и след простыл. Я весел и общителен, смел и харизматичен, умнее чем был. Сила и выносливость на высоте. Меня так прет потому что я сдрачивался с детства, был ноулайфером, от наркоманов мало чем отличался, меня всерьез спрашивали на чем я сижу. Теперь же я возвращаюсь к нормальному, здоровому состоянию, которое для обычных людей само собой разумеющееся, а для меня это новый уровень, новая жизнь.
С прошлого моего отчета прошел месяц. За месяц сгонял в Киев на рок-концерт (попутно в поезде общаясь с тянками, которые сами начали мной интересоваться, чего раньше со мной никогда не случалось, но никакого развития там небыло т.к. я не привык к такому и годы омеганства и дрочки все-же дают знать о себе). И в Харьков вот позавчера еще сьездил с подругой (которая пару раз в год бывает в моем мухоссанске) и выебал ее там в хостеле с тонкими стенами на радость соседям (это учитывая то, что я был просто вымотан из-за поездки и гуляния по Харькову и не мог уже стоять на ногах, тупо вырубался, уже ничего не хотелось. Но у нофап господина всегда есть неприкасаемый запас энергии, с помощью которого я как следует отжарил тяночку). Стояк железобетонный, учитывая все вышеперечисленное продержался минут 15, что неплохо. Никакой усталости или опустошенности после секса не ощущаю, при том что мало спал и мало ел. С учебой тоже особых проблем нет, все спокойно и гладко решается. С работой в сети тоже все идет вгору, уже заработал первые 100(!) баксов (Для меня это подвиг). Все так-же сижу тут ридонли, стараюсь ничего не пропускать.
Меняйте жизнь пацаны, как написано в пасте в шапке. Фап - это не причина ваших бед, а следствие образа жизни. У меня кстати больше порнозависимость чем фап. И еще, если одолевают фантазии не пытайтесь НЕ ДУМАТЬ о них, а ДУМАЙТЕ о чем то другом. Мозг не может одновременно и фантазировать и думать о чем-то, или переключайтесь на другую деятельность, не лежите. Когда целый день занят чем-то, фантазировать уже проблематично.
_Nofap4Life_
39 Кб, 578x471
Kenny Swift #50 #3013253
Сап, нофапаны! 3 месяца нофапа. Было 9 поллюций и 1 секс. Больше трех еще не держал. Дальше будет интереснее.
У меня все приохуеннейше! Чем больше нофап - тем больше сила духа! Социофобии и след простыл. Я весел и общителен, смел и харизматичен, умнее чем был. Сила и выносливость на высоте. Меня так прет потому что я сдрачивался с детства, был ноулайфером, от наркоманов мало чем отличался, меня всерьез спрашивали на чем я сижу. Теперь же я возвращаюсь к нормальному, здоровому состоянию, которое для обычных людей само собой разумеющееся, а для меня это новый уровень, новая жизнь.
С прошлого моего отчета прошел месяц. За месяц сгонял в Киев на рок-концерт (попутно в поезде общаясь с тянками, которые сами начали мной интересоваться, чего раньше со мной никогда не случалось, но никакого развития там небыло т.к. я не привык к такому и годы омеганства и дрочки все-же дают знать о себе). И в Харьков вот позавчера еще сьездил с подругой (которая пару раз в год бывает в моем мухоссанске) и выебал ее там в хостеле с тонкими стенами на радость соседям (это учитывая то, что я был просто вымотан из-за поездки и гуляния по Харькову и не мог уже стоять на ногах, тупо вырубался, уже ничего не хотелось. Но у нофап господина всегда есть неприкасаемый запас энергии, с помощью которого я как следует отжарил тяночку). Стояк железобетонный, учитывая все вышеперечисленное продержался минут 15, что неплохо. Никакой усталости или опустошенности после секса не ощущаю, при том что мало спал и мало ел. С учебой тоже особых проблем нет, все спокойно и гладко решается. С работой в сети тоже все идет вгору, уже заработал первые 100(!) баксов (Для меня это подвиг). Все так-же сижу тут ридонли, стараюсь ничего не пропускать.
Меняйте жизнь пацаны, как написано в пасте в шапке. Фап - это не причина ваших бед, а следствие образа жизни. У меня кстати больше порнозависимость чем фап. И еще, если одолевают фантазии не пытайтесь НЕ ДУМАТЬ о них, а ДУМАЙТЕ о чем то другом. Мозг не может одновременно и фантазировать и думать о чем-то, или переключайтесь на другую деятельность, не лежите. Когда целый день занят чем-то, фантазировать уже проблематично.
_Nofap4Life_
#51 #3013280
Дрон ИТТ.
Кажется, случайно починил сон. До этого года два на мелатонине сидел.
>>3012882
За Бибопа двачую. Только жопы есть. Но такова жизнь.
https://www.youtube.com/watch?v=n6jCJZEFIto
21 Кб, 476x317
#52 #3013334
>>3012882

>страха нет


Где же ваши пруфы?
>>3013339
#53 #3013339
>>3013334
Как тебе пруфы, блядь, показать, если страх не материален. Исходя из своих ощущений, знакомо такое?
46 Кб, 437x600
#54 #3013351
Всем привет! В последнее время стал замечать, что во время дрочки чувствую себя просто ничтожеством, моральным уродом, при взгляде на особь противоположного пола в первую очередь в моей голове возникают сексуальные фантазии с ней, а так же проявляется тенденция, заключающаяся в том, что я все чаще не могу кончить, а член быстро теряет эрекцию. Мне тяжело общаться с девушками, да и с незнакомыми людьми в принципе, а ведь через 3 месяца стану первокурсником и придется вливаться в новый коллектив... Вследствие чего я решил, наконец, избавиться от этой мерзкой зависимости, и официально влиться в ряды нофаперов! Надеюсь на вашу помощь! Всем добра ^_^
история Аноним #55 #3013362
не дрочу с 22 мая (15 дней). мой рекорд.
была раз поллюция, сдержался. иногда посещают мысли "А может все таки попробовать, испытать это удовольствие?"Но стараюсь пресекать их, вспоминая что буду чувствовать после этого себя как уебище да и стрик собью.
Гормональный фон может быть хуевыем если дрочил каждый день? и Гормональный фон можно исправить если перестать фапать?
>>3013396
Аноним #56 #3013374
>>3013253
сколько тебе лет, анон?
#57 #3013387
>>3013374
Студентота же
#58 #3013391
>>3013374
в 25+ нофап уже ничего не изменит.
>>3013489
#59 #3013392
>>3013010
Спасибо за ответ!
Аноним #60 #3013396
>>3013362
вот уже 2 недели не дрочу, но не чувствую прилива энергии/заряд позитива и бодрости. В чем дело?
>>3013399
#61 #3013399
>>3013396
Нолайф
#62 #3013401
>>3013253
красавчик, что сказать
Kenny Swift #63 #3013406
>>3013374
Через неделю 22 будет
>>3013410>>3013716
#64 #3013410
>>3013406
Ты же социоблядина, у обычного анона что до фапа что после количество друзей и подруг останется 0
>>3013443
51 Кб, 700x311
Kenny Swift #65 #3013443
>>3013410
Лол. Социоблядиной меня еще никто не называл. Но таки-да на нофапе начал социоблядствовать немного. Чувак, у меня одна подруга, которую я вижу пару раз в год, друзей пацанов тоже 1 человек, с которым отношения не самые лучшие. Я сижу днями, неделями дома. Не переписываюсь ни с кем, скайпа тоже нет. Хз где тут социоблядство. А 3 месяца назад я вообще боялся в автобусе по городу проехаться, т.к от солнца хотелось розплакаться
#66 #3013489
>>3013391
Ебанутый что ли?
Как раз после 25 фап и способен что-то изменить, т.к. силы, которых после 25 не прибавляется, перестают сливаться в никуда.
Конечно, в более молодом возрасте, эффект от нофапа будет больше, но и резьбу может у хуям сорвать.
Короче, эффект от нофапа будет в любом случае.
>>3013527
Аноним #67 #3013527
>>3013489
двачую
#68 #3013530
>>3013351
Давай. Пусть с сегодняшнего дня начнётся твоё лето без фапа. Не забывай, что безделье-игрушка дьявола. Гуляй, занимайся спортом и вообще меньше времени проводи дома, тогда не будет ни времени на фап, ни на мысли о нём.
>>3014344
#69 #3013559
>>3013253
Только что по плану завершил трёхмесячный нофап, который начинал для повышения продуктивности. Поллюций не было, что мне показалось необычным, секса же у обречённых не бывает. Из плюсов:

1) В первые две недели действительно прибавилось энергии, и я надеялся, что так и будет дальше. Реальный же уровень энергии до начального сильно не дотягивал, но всё же был несколько выше, чем при ежедневном фапе.

2) Немного улучшились аналитические способности, удалось осилить пару задач, которые ранее решению не поддавались. Ничего фантастического вроде внезапно пробудившейся гениальности, но профит есть.

3) За время нофапа поправил физическую форму, в том числе окончательно избавился от жира.

4) Привёл в порядок внешний вид, стал нормально одеваться, постригся.

Увы, минусы тоже есть:

1) Чудовищная депрессия, из-за которой я порой сутками не мог нормально думать. Чувство собственной неполноценности, беспомощности, мысли о самовыпиле во все поля. Всё же фап - хороший антидепрессант.

2) На почве зависти и ненависти к успешным людям у меня начала развиваться мания. Практически всё время, которое я не проводил в депрессивных мыслях, за работой или тренировками, я посвящал поискам способов мести им. Побоявшись стать новым Брейвиком, не стал продлевать нофап ещё на три месяца без разрядки.

3) Из-за двух предыдущих пунктов моя социализация скорее ухудшилась, чем улучшилась. Мало кто захочет общаться с депрессивным и кровожадным параноиком, похожим на палача НКВД из фантазий интеллигенции.

В целом, ощущения скорее положительные, ведь сохранить высокооплачиваемую работу непросто, и даже небольшая прибавка в трудоспособности является в этом немалым подспорьем. Начинаю новый нофап на такой же срок, с ужесточёнными правилами - на сей раз никакого прона/эротики.
Kenny Swift #70 #3013599
>>3013559

>на сей раз никакого прона/эротики


Вот и причина дипрессии. Я то три месяца ничего не смотрел
>>3013706
#71 #3013662
>>3013559
По частям долго разбирать, но главная проблема- это отсутствие ебли с живой бабой.
Плюс ты ещё по какой-то причине вбил себе в голову, что это для тебя маловероятно.

>Всё же фап - хороший антидепрессант.


Пиздец, ты три месяца не дрочил и так ни хуя и не понял.
>>3013832
Картер #72 #3013706
>>3013599
Бро, а сам ты с какого города и какой ты лвл?
>>3013716
Kenny Swift #73 #3013716
>>3013706
С Мухосрани в Луганской области
>>3013406
>>3014419
#74 #3013717
>>3013253
Меня, как нуфака, интересует вопрос насчет растительности на лице. Стало хуже, лучше? Или ничего не поменялось?
>>3013732>>3013743
Kenny Swift #75 #3013732
>>3013717
Ничего не могу сказать. Всегда бреюсь, бороду не отпускаю
#76 #3013743
>>3013717
Особо не изменилось, если честно. Ну может чуть лучше. Растительность связана с тестостероном, нофап его повышает.
#77 #3013781
>>3012023
Наруто узумаки
#78 #3013832
>>3013662

>ты ещё по какой-то причине вбил себе в голову, что это для тебя маловероятно


Мне 28, я девственник и затравленный омеган, всецело убеждённый в собственной врождённой неполноценности по части коммуникативных способностей. Проблемы с общением в моём случае начались ещё в дошкольном возрасте без каких-либо внешних причин, и скорее всего вызваны патологией мозга вроде синдрома Аспергера. Эта болезнь сама по себе исключает маскулинное поведение, которое вызывает у женщин половое влечение, к тому же жизнь с мыслью о собственном поражении в генетической лотерее формирует довольно отталкивающий характер.

>ты три месяца не дрочил и так ни хуя и не понял


В отличие от местных, я никогда не комплексовал из-за фапа или извращённости. Моё чувство неполноценности сформировалось до момента полового созревания, и фап в моём случае является побегом от уже имевших место проблем с самооценкой.
>>3013895
#79 #3013895
>>3013832
Тебе диагноз врач поставил или ты сам нагуглил?

>В отличие от местных, я никогда не комплексовал из-за фапа или извращённости. Моё чувство неполноценности сформировалось до момента полового созревания, и фап в моём случае является побегом от уже имевших место проблем с самооценкой.


Я не про то. Фап- это не антидепрессант. Ну может только на несколько секунд, после которых наступает расплата за быстрый и легкий кайф.
Спортом пробовал заниматься? Или у тебя и здесь имеется какое-нибудь хитровыебанное заболевание?
>>3013956
#80 #3013956
>>3013895

>Тебе диагноз врач поставил или ты сам нагуглил?


Добыл в интернетах диагностические методики какой-то западной клиники. Для подтверждения же диагноза сначала нужно где-то найти врача, которому не будет похуй и который не будет смотреть на меня как на жулика, пытающегося получить инвалидность. Найти такого можно только в цивилизованных странах и за колоссальные по меркам жителя РФ деньги.

>после которых наступает расплата за быстрый и легкий кайф


У меня от фапа появляется только апатия и дефицит энергии, что мешает работать. С этим я и пытаюсь бороться с помощью нофапа.

>и здесь имеется какое-нибудь хитровыебанное заболевание?


Здесь у меня имеется официально диагностированное заболевание, хоть и не хитровыебанное - астма. Физкультурой занимаюсь, а вот большие нагрузки мне противопоказаны.
>>3014091
348 Кб, 640x800
# OP #81 #3014091
>>3013956 То есть конкретики нрль, зато ипохондрия и желание оправдать своё бездействие во все поля. Поскольку ты нофапер, я не стану писать витиеватые оскорбления. Но то, что ты пишешь, выглядит убого. Проверь свои яйца, они ещё не атрофировались?
>>3013351 Сестричка!! :3
248 Кб, 1062x771
#82 #3014115
>>3013351

> замечать, что во время дрочки чувствую себя просто ничтожеством


Плохо. Вряд ли это только от дрочки. Она лишь катализатор таких мыслей, но не причина.

>, моральным уродом, при взгляде на особь противоположного пола в первую очередь в моей голове возникают сексуальные фантазии с ней,


Это нормально. Такое человеческая природа. Поменьше подросткового инфантилизма и комплекса неполноценности. Прими свой эгоизм и желание выебать каждую встречную тян. Не борись с этим. Это вредно.

>а так же проявляется тенденция, заключающаяся в том, что я все чаще не могу кончить, а член быстро теряет эрекцию.


Я не знаю сколько надо дрочить, чтобы в твоём возрасте получить такие проблемы с потенцией. Тебе бы к врачу.

>Мне тяжело общаться с девушками, да и с незнакомыми людьми в принципе, а ведь через 3 месяца стану первокурсником и придется вливаться в новый коллектив... Вследствие чего я решил, наконец, избавиться от этой мерзкой зависимости, и официально влиться в ряды нофаперов!


И будь добр, помимо нофапа, займись прокачкой соц. скиллов, чтением полезной литературы, спортом.
>>3014344>>3028845
В пизду ник #83 #3014269
Держу неделю, под конец дня и только в это время наблюдается расширение вен у левого яйца, слегка болит. Пока фапал такого не было, только сейчас началось. Что за херня?
>>3014339
#84 #3014337
>>3011793
И как лечить-то?
#85 #3014339
>>3014269
Варикоцеле
326 Кб, 1280x1024
#86 #3014344
>>3014115

>Плохо. Вряд ли это только от дрочки. Она лишь катализатор таких мыслей, но не причина.


Просто тут я подразумевал, что вместо того чтобы, например, позвать свою еот погулять, я лежу и фапаю на нее. Очень мерзко становиться при мысли об этом :(

>Я не знаю сколько надо дрочить, чтобы в твоём возрасте получить такие проблемы с потенцией. Тебе бы к врачу.


Все не так плохо как ты думаешь, я лишь отметил небольшую тенденцию к этому, хотя это может быть просто от того, что слишком много в последние дни фапал.

>займись прокачкой соц. скиллов, чтением полезной литературы, спортом.


Спасибо за советы анончик, не подскажешь тогда уж что ты подразумеваешь под спортом? Бег по утрам, гири, турнички?
>>3013530
Спасибо за поддержку, антош. Завтра тогда буду готовиться к экзамену не в пыльной комнате, а в паркеесли дождя не будет, а то сегодня лил как из ведра
Питрович #87 #3014350
На 25 день вернулось умение поднимать шишку силой мысли.
>>3014387
#88 #3014387
>>3014350
лол,зарплату силой мысли мне подними,плиз
>>3014481
Дебил-кун HRD MOD #89 #3014388
Итак, десять.
Трясущимися руками пишу этот пост, т.к. отсмотрел девятую серию Кизнайверов и меня просто вынесло. Это вин сезона, как минимум.
Ну а насчёт нофапа... да ничего особенного, на самом деле. Пару дней назад чуть не рванул, внезапно начав вспоминать моменты из хентай-манги, и рассказывая дружане о том, насколько сладкие объятия у этой самой манги. Чуть было не побежал домой срывать.
Но, вспомнив о том, что у меня уже здоровый для меня, само собой срок, о том, что скоро суббота и значит ты очистишься в бане... сдержался.
Сходив в баню сегодня, ПЛОХИЕ МЫСЛИ не будут посещать меня как минимум дня два, т.к. ФИЗИЧЕСКАЯ ЧИСТОТА ПЕРЕХОДИТ В МОРАЛЬНУЮ. Ну а там, думаю, доживём как-нибудь до следующей субботы.

10 / х
>>3014393>>3016239
#90 #3014393
>>3014388
срок 10 дней?
>>3014394
Дебил-кун HRD MOD #91 #3014394
>>3014393
Йеп
>>3014407
#92 #3014407
>>3014394
я не понимаю
>>3014411
Дебил-кун HRD MOD #93 #3014411
>>3014407
Подумай головушкой. Она, вроде бы, для этого дана.
>>3014441
Аноним #94 #3014419
>>3013716
лол, а конкретно откуда?
я сам с Луганска
>>3015045
#95 #3014441
>>3014411
Подумай головой?Ну ты долбаеб.В русском нет такого слова "ЙЕП" На дваче я только в этом треде сижу.Тебе проще отвечать сущностью бабы с подлостью и желчью?чем нормально ответить "да" или "нет".
>>3014444
#96 #3014444
>>3014441
У тебя там от нофапа совсем мозги поплыли, ебанутый?
>>3014468>>3014471
#97 #3014468
>>3014444
тебе сколько лет?ты как школьника 15 лет пишешь .Ты просто пробил потолок неадекватности.
#98 #3014471
>>3014444
как пизда гнилая пишешь.Кучу воды и никакой конкретики на поставленные вопросы.
#99 #3014481
>>3014387
Тебе уже ничего не поможет.
>>3014488
#100 #3014488
>>3014481
это безобидная шутеечка.Я че то не понял.Разве тут одни обиженки собрались?Хуйней отвечаете
86 Кб, 940x625
Димасик #101 #3014574
2 день. Похоже 14 числа окончательно решится вопрос с правами(родичи договоряттся,не за бесплатно конечно же).Если все пройдет отлично,позвоню своей тянке,буду пытаться все вернуть. Алсо хуй знает получиттся или нет,главное что проблему нашу перерос и знаю как и что надо делать.
Продолжаю употреблять элетрокок. Посвящу воскресенье медитациям,так давно их уже не делал.
Алсо одной знакомой милфе по пьяне проломили башку,я в ахуе,так как она научила меня йоге и вообще постоянно пиздела про саморазвитие фильм секрет и проч шизотерику.
На работе услышал одну историю про водителя,больше походит на притчу. Могу рассказать.
Sage #102 #3014575
>>3013559

>1) Чудовищная депрессия, из-за которой я порой сутками не мог нормально думать. Чувство собственной неполноценности, беспомощности, мысли о самовыпиле во все поля. Всё же фап - хороший антидепрессант.



Cначала читал, думал толковый анон, а ты ебанутый, после фапа ты себя чувствуешь только говно без мотивации, стремление, депресивный, неполноценным, вообще все с точностью да наоборот что ты написал.
Персональную сажу тебе.
Sage #103 #3014583
>>3014574

>позвоню своей тянке,буду пытаться все вернуть.


Даун, и тебе персональной сажи.
>>3014684
#104 #3014684
>>3014583
не отрицаю,что даун.Но если мне удалось докапаться до корня проблемы и самому измениться,то и тянке может полуиться все это донести
#105 #3014734
Аноны, заебал размер хуя. В придачу ещё и проблемы от того что он не стоит.
Я не видел его твердым лет уже 10 наверное. То он полувялый.

Смотрю в трэд
https://2ch.hk/sex/res/3009640.html (М)
Там мало того что члены от 16см, так ещё и каменные. Ненавижу себя за это, ненавижу гены и своих родителей, такой мусор размножаться не должен был.
К тому же, у меня было 2 операции, на яичках. И фертильность моя никуда не годится, положение яичка изменилось и оно теперь не сидит так же как и второе, и это смотрится уебищно.

Ненавижу жизнь. Начал нофап в поисках решения...но из-за депрессухи я опять сорву.
Надо ли говорить что дрочу я на прон с неграми с большими членами которые жарят самок которые кончают радугой?
Охуеваю как размер члена важен, даже если он полувялый, он большой достаточно чтобы удовлетворить тян.
А я биомусор, спасибо родителям.

Прошу, кто нибудь выпилите меня патроном в голову. Это самое быстрое что я придумал. Все что хотите, лишь унесите мою никчемную жизнь обратно в стадию клетки.
#106 #3014791
>>3014734
Надеюсь ты сдохнешь. Такой нытик пиздец. Родители ему виноваты. Долбаёб всегда найдёт виновных. Он будет внить родителей, общество, Небо и даже Аллаха, но не себя. Сдохни или начинай работать над собой.
>>3015329
#107 #3014836
>>3014734
Ну ты и дурень. Сидишь на дваче и разглядываешь хуи других кунов. И еще каждый сравниваешь со своим. Ебануться!
>>3015329
#108 #3014880
>>3012023
Город в котором меня нет, Труп под ногами Сакурако, ( Ангельские ритмы ток там есть чутка сисек ну смысл не об этом)
#109 #3014882
>>3011695 (OP)
Так веду с вами летний ноуфап, мне надоело грустить не понятно почему, да и я давно хотел бросить)
>>3014939
Лорентен #110 #3014939
>>3014882
Похвально. Добро пожаловать в наши ряды.
>>3014978>>3019272
Картер #111 #3014978
>>3014939
Редко вижу от тебя посты, вижу ты в топе первый на nofap.ru, красава. Расскажи что тебя побудило бросить фап, каким ты был и что изменилось.
>>3015022
Лицемер #112 #3014992
Так, я вернулся. Начинаем.
05.05.16.
35 Кб, 604x430
#113 #3014997
7 дней.
Лорентен #114 #3015022
>>3014978
Да, как-то так получается, что пишу редко, больше читаю. А так, тогда немного инфы: 17 лет, закончил 11 класс, впереди еще два экзамена ЕГЭ по био и химии.
Что побудило? Собственно говоря, какого-то катализатора особо не было к началу нофапа. Когда-то давно был нофап в месяц, но потом забросил. В один из дней пришла мысль:"Чет запарило, надо попробовать неделю не теребить". Вскоре нашел нофап-тред здесь, понял, что с этим надо действительно бороться, ибо имеет много негативных последствий для организма. Стоит сделать небольшую оговорку: у меня не было нофап-ломки вообще. Если проводить аналогию с курильщиками, то есть те, кого ужасно рубит и ломает, а есть те, кто бросил и все, что было, что не было.
Каким был/стал? Не могу сказать, что я стал альфачом и так далее: у меня никогда не было проблем в общении с противоположным полом. НО! Все таки есть изменения в плане характера, хотя сам за собой этого не наблюдал: одна тян, с которой хорошо общаюсь, сказала, что я за этот год ( читай: учебный, а нофап у меня с начала декабря) возмужал. Думаю, это имеет определенную взаимосвязь. Колоссальный переизбыток энергии? У меня нет, но опять же стоит сделать оговорку: весь учебный год я пахал на износ как проклятый, т.к. выходил на медаль, 4 репетитора в неделю, плюс секция по волейболу школьная. В связи с этим я приучил себя спать днем хотя бы час, чтобы потом чувствовать себя действительно хорошо. Как только сдам экзамены, буду переучивать обратно.
Однако самым большим аргументом в пользу нофапа лично для меня стало мое изменение отношения к девушкам, точнее к стандартам красоты. Раньше я практически не обращал внимание на незнакомых девушек, а с тех, с кем я общался, просто классифицировал по принципу "красивая"/"норм"/"сойдет". Откровенно страшил в моем ближайшем круге общения нет. Сейчас я понимаю, что действительно красивых девушек много, тут даже присматриваться не надо. В этом я убедился, когда из своего 17к-население-мухасранска съездил на неделю в ДС. Вот тогда я реально охренел, от обилия внешне самых разнообразных и разнообразных девушек.
Как-то так. Если интересует что-то конкретное, задавай - отвечу.
Лорентен #114 #3015022
>>3014978
Да, как-то так получается, что пишу редко, больше читаю. А так, тогда немного инфы: 17 лет, закончил 11 класс, впереди еще два экзамена ЕГЭ по био и химии.
Что побудило? Собственно говоря, какого-то катализатора особо не было к началу нофапа. Когда-то давно был нофап в месяц, но потом забросил. В один из дней пришла мысль:"Чет запарило, надо попробовать неделю не теребить". Вскоре нашел нофап-тред здесь, понял, что с этим надо действительно бороться, ибо имеет много негативных последствий для организма. Стоит сделать небольшую оговорку: у меня не было нофап-ломки вообще. Если проводить аналогию с курильщиками, то есть те, кого ужасно рубит и ломает, а есть те, кто бросил и все, что было, что не было.
Каким был/стал? Не могу сказать, что я стал альфачом и так далее: у меня никогда не было проблем в общении с противоположным полом. НО! Все таки есть изменения в плане характера, хотя сам за собой этого не наблюдал: одна тян, с которой хорошо общаюсь, сказала, что я за этот год ( читай: учебный, а нофап у меня с начала декабря) возмужал. Думаю, это имеет определенную взаимосвязь. Колоссальный переизбыток энергии? У меня нет, но опять же стоит сделать оговорку: весь учебный год я пахал на износ как проклятый, т.к. выходил на медаль, 4 репетитора в неделю, плюс секция по волейболу школьная. В связи с этим я приучил себя спать днем хотя бы час, чтобы потом чувствовать себя действительно хорошо. Как только сдам экзамены, буду переучивать обратно.
Однако самым большим аргументом в пользу нофапа лично для меня стало мое изменение отношения к девушкам, точнее к стандартам красоты. Раньше я практически не обращал внимание на незнакомых девушек, а с тех, с кем я общался, просто классифицировал по принципу "красивая"/"норм"/"сойдет". Откровенно страшил в моем ближайшем круге общения нет. Сейчас я понимаю, что действительно красивых девушек много, тут даже присматриваться не надо. В этом я убедился, когда из своего 17к-население-мухасранска съездил на неделю в ДС. Вот тогда я реально охренел, от обилия внешне самых разнообразных и разнообразных девушек.
Как-то так. Если интересует что-то конкретное, задавай - отвечу.
>>3015029
Вася #115 #3015029
>>3015022
На сколько ЕГЭ сдал?
>>3015035
Лорентен #116 #3015035
>>3015029
Пока не результатов. Сдал только русский и матан базу, а ждать инфу не ранее 10 июня точно.
Русский был 30 мая, матан 2 июня; био будет 14, а химия 20 июня, т.е. конечные результаты, с которыми смогу поступать в универ, я узнаю только в начале июля, что очень печально
>>3015036
Лорентен #117 #3015036
>>3015035
Нет*
быстро_фикс
#118 #3015045
>>3014419
Рубежное
>>3023567
#119 #3015058
>>3014574
Просто не дрочи. Проблему он перерос
>>3015176
#120 #3015176
>>3015058
ты прав. А ты в курсе моих пиздостраданий?
#121 #3015216
Когда примерно ждать ПОЛЛЮЦИИ если ты тестотероновый примат и у тебя стоит даже на фантазии?
>>3015329
#122 #3015223
Тут есть те кто занимается спортом, жрет цинк и держит нофап?
>>3015329
51 Кб, 800x800
#123 #3015242
Ребят ваши бати гоняют лысого? Палю постоянно как батя смотрит прон, но никогда не видел как он дрочит. Прохладные приветсвуются
.
#124 #3015246
>>3015242
Один раз видел в истории браузера как батя искал зоо порнуху искал, просто в ахуе был.
#125 #3015324
>>3015242
ночью вышел поссать, батя сидит гоняет, дернулся сразу и закрыл все. я сделал вид что не заметил. ролик был c ммж кажись) но вообще он особо не парится по этому поводу, иногда упоминал в разговоре порнушку
# OP #126 #3015329
>>3014734 Мудила, в шапке паста про размер хуя, я для кого её выложил? Для нытиков типа тебя. Бегом читать и учить, как Отче наш! Эти >>3014791 >>3014836 тебя справедливо хуесосят.
>>3015216 Их не надо ЖДАТЬ. Сами придут, когда организм сочтёт нужным.
>>3015223 Ну я в прошлом. Какие вопросы?
>>3015486
#127 #3015337
Пиздарики. Начитался ваших страшилок про застой и простатит. Решил спустить спустя 2.5 месяцев нофапа.
Ахуеть, хуже состояния просто нет. Будто дементоры высосали всю душу. Из зала ушел, не доделав половину упражнений.
>>3015559>>3016685
#128 #3015348
>>3015242
Как-то давно в шкафу нашел кассеты. Некоторые названия фильмов до сих пор помню: "Порочная Татьяна", "Восточный секс-экспресс" и т.д. Причем там же в шкафу лежала кассета с похоронами деда.
>>3015351>>3016166
7 Кб, 160x160
#129 #3015351
>>3015348
блядь, что же ты делаешь
#130 #3015486
>>3015329

>Ну я в прошлом. Какие вопросы?


Как долго удалось держать нофап когда железо тягал?
>>3016162
Гаденыш #131 #3015523
Врываюсь с недельным сроком.
#132 #3015548
>>3014734
Поссал на тебя
31см кун
#133 #3015555
>>3014574
Нахуй тянке долбоеб который ее не трахал?
Сейчас наверно скачет на хуйцах.
#134 #3015559
>>3015337
Молодца, всяко лучше чем ходить по врачам которые проломают себе голову фейспалмом от твоей тупости.
#135 #3016014
27ый день, полёт отличный, некая тян отправляет свои фото, отчего шишка дымится, но фапать не хочется, а если и хочется то не стану, внутренней мотивации нету, просто бросил, лб этом не думаю. И объясните мне как прикрепить ник к посту, то уже почти 4 недели ноунейм( ну и вот
>>3016022
#136 #3016022
>>3016014

>И объясните мне как прикрепить ник к посту


тупо в тему пиши
# OP #137 #3016162
>>3015486 Железо не влияло. Я его тягал и когда дрочил, и когда решил бросить. Когда бросил, то увеличил нагрузки, так что пять дней в неделю даже не было мыслей о дрочке. На выходных ломало, но справился.
#138 #3016166
>>3015348
Как-то в шкафу нашёл кассеты Penthouse и "Шокирующая азия".
#139 #3016239
>>3014388
сколько максимальный срок был?
#140 #3016367
Диванный психолог ИТТ

Не из гештальта, а моего личного: это не ты, захотев что-то создаёшь противовес. В некоторых ситуациях происходит конфликт желаний.

Если кратко, я представляю схему так: есть некоторые потребности, они существуют в виде очень смутных ощущений, неоформленных. Твой ум занимается тем, чтобы найти в реальном мире такое действие, которое удовлетворит это желание. Подходит со всех сторон: и себя изучает и желание это формирует и ищет во внешнем мире события, которые его удовлетворяют.

И хочет ум работать очень эффективно. И реализовывать все желания сразу. В погоне за универсальностью он иногда находит гениальные и очень эффективные решения, а иногда - что-то нелепое.

Когда возникает такой конфликт, что ты не понимаешь чего хочешь и тебя разрывает на несколько направлений, нужно проанализировать все желания и потребности, которые ты хочешь удовлетворить и решить от чего ты откажешься и что предложишь взамен. Я когда-то долго этим маялся и придумал даже набор техник для поиска альтернатив, чтобы не творить хуйни.

Пример:
Ты решил бросить курить. Прошло два часа. Ты хочешь курить. И, одновременно, хочешь не курить. А теперь следи за руками (сейчас будут мысли подобные тем, что приходят любому бросающему наркоману):
Ты долго думаешь курить или не курить, взвешиваешь плюсы и минусы. И решаешь не курить. Но ты все ещё хочешь курить. Ум так и не решил проблему. Он решает, что покурить важнее, потому что ты уже "не куришь" (это желание удовлетворено) и начинает, словно змей-искуситель рисовать волшебные картины как классно курить, ты представляешь как ты закуриваешь, как вдыхаешь дым,обращаешь внимание на курильщиков и завидеть им. Если на этой стадии ум не берет тебя измором и ты насильно склоняешь чашу весов в свою сторону и не срываешься, ум начинает импровизировать.
И вот спустя три часа в твою уставшую голову приходит мысль: "Я же не смогу всегда не курить. Я закурю когда-то. Через полгода например. А что если я сорвусь? Я бы не хотел, чтобы случайная сигарета все испортила. А ЧТО ЕСЛИ Я СЕЙЧАС ПОКУРЮ, ЧТОБЫ КАК БЫ ПОБЫВАТЬ В ТАКОЙ СИТУАЦИИ И ПОДГОТОВИТЬ СЕБЯ К ТОЙ СИГАРЕТЕ, ВЕДЬ ЕСЛИ Я СМОГУ НЕ КУРИТЬ СЕЙЧАС, КОГДА ОЧЕНЬ ХОЧУ, ТО СМОГУ И ПОТОМ!

В итоге ты закуриваешь и вся затея проваливается, потому что к этому времени ты так устал что мозг кроме "курить", "не курить" реализует ещё желание "не подвергать себя такому стрессу".

Ты подавляешь желание не курить и обретаешь спокойствие.
А если бы ты с самого начала это все предусмотрел, ты бы сделал так, чтобы желание курить реализовалось другим образом (например, вейпинг или никотиновый пластырь, если ты хорошо осознаёшь, даже задним умом, что дело в нем) или подавить желание ( например, внушив себе отвращение к сигаретам).
#140 #3016367
Диванный психолог ИТТ

Не из гештальта, а моего личного: это не ты, захотев что-то создаёшь противовес. В некоторых ситуациях происходит конфликт желаний.

Если кратко, я представляю схему так: есть некоторые потребности, они существуют в виде очень смутных ощущений, неоформленных. Твой ум занимается тем, чтобы найти в реальном мире такое действие, которое удовлетворит это желание. Подходит со всех сторон: и себя изучает и желание это формирует и ищет во внешнем мире события, которые его удовлетворяют.

И хочет ум работать очень эффективно. И реализовывать все желания сразу. В погоне за универсальностью он иногда находит гениальные и очень эффективные решения, а иногда - что-то нелепое.

Когда возникает такой конфликт, что ты не понимаешь чего хочешь и тебя разрывает на несколько направлений, нужно проанализировать все желания и потребности, которые ты хочешь удовлетворить и решить от чего ты откажешься и что предложишь взамен. Я когда-то долго этим маялся и придумал даже набор техник для поиска альтернатив, чтобы не творить хуйни.

Пример:
Ты решил бросить курить. Прошло два часа. Ты хочешь курить. И, одновременно, хочешь не курить. А теперь следи за руками (сейчас будут мысли подобные тем, что приходят любому бросающему наркоману):
Ты долго думаешь курить или не курить, взвешиваешь плюсы и минусы. И решаешь не курить. Но ты все ещё хочешь курить. Ум так и не решил проблему. Он решает, что покурить важнее, потому что ты уже "не куришь" (это желание удовлетворено) и начинает, словно змей-искуситель рисовать волшебные картины как классно курить, ты представляешь как ты закуриваешь, как вдыхаешь дым,обращаешь внимание на курильщиков и завидеть им. Если на этой стадии ум не берет тебя измором и ты насильно склоняешь чашу весов в свою сторону и не срываешься, ум начинает импровизировать.
И вот спустя три часа в твою уставшую голову приходит мысль: "Я же не смогу всегда не курить. Я закурю когда-то. Через полгода например. А что если я сорвусь? Я бы не хотел, чтобы случайная сигарета все испортила. А ЧТО ЕСЛИ Я СЕЙЧАС ПОКУРЮ, ЧТОБЫ КАК БЫ ПОБЫВАТЬ В ТАКОЙ СИТУАЦИИ И ПОДГОТОВИТЬ СЕБЯ К ТОЙ СИГАРЕТЕ, ВЕДЬ ЕСЛИ Я СМОГУ НЕ КУРИТЬ СЕЙЧАС, КОГДА ОЧЕНЬ ХОЧУ, ТО СМОГУ И ПОТОМ!

В итоге ты закуриваешь и вся затея проваливается, потому что к этому времени ты так устал что мозг кроме "курить", "не курить" реализует ещё желание "не подвергать себя такому стрессу".

Ты подавляешь желание не курить и обретаешь спокойствие.
А если бы ты с самого начала это все предусмотрел, ты бы сделал так, чтобы желание курить реализовалось другим образом (например, вейпинг или никотиновый пластырь, если ты хорошо осознаёшь, даже задним умом, что дело в нем) или подавить желание ( например, внушив себе отвращение к сигаретам).
>>3016444>>3016470
#141 #3016444
>>3016367
Пацаны, нахуй так все усложнять?

>Ты решил бросить курить. Прошло два часа. Ты хочешь курить. И, одновременно, хочешь не курить.


Просто никотин в организме после последней сигареты кончился ну и привычка ещё.
Не надо себя наебывать.
>>3016457
#142 #3016457
>>3016444
Тащемта, подставь вместо курить слово дрочить, например.
Тащемта, твоя мысля с никотином уже не прокатывает, например.
>>3016543
#143 #3016470
>>3016367
Довольно интересная точка зрения. На чем основывается?
Ты психолог из-за пары книжек или правда учился этому долгое время?
>>3016483
#144 #3016483
>>3016470
Тащемта, это паста из психача, например.
Тащемта, просто замените в пасте курение на дрочку и поймёте меня, например.
#145 #3016543
>>3016457
Пока организм не знает, что такое никотин, он ему не нужен, поэтому удовольствие после первой сигареты ты не получаешь, ну разве что по шарам даст от недостатка кислорода.
Дальше, когда никотин выводится из организма, ты чувствуешь его нехватку и чтобы удовлетворить голод, закуриваешь и тебе становится хорошо.
Так понятнее?

Дрочить- это просто срубить кайф по-быстрому.
Вещи это, как по мне, немного разные.
>>3016673
#146 #3016580
Здравствуйте, я ньюфаг. Решил провести эксперимент и не фапать, начитавшись отзывов людей про то, как им стало круто. Ещё видео в шапке очень впечатлило (вообще люблю TED). Мне кажется, что нофап это не так трудно, зато времени действительно много проёбывается.
Какие подводные камни?
#147 #3016673
>>3016543
Всё сложнее. Общался с челом который дрочил и параллельно искал себе быстрый секс на сайтах знакомств и вирт-чатах.
Иногда доходило до секса у него.
Иногда он дрочил по 10 раз.
#148 #3016685
>>3015337
У меня после первого раза почти нет разницы (но зуёвл) а уже после третьего пиздарики. Не подряд, а вообще.
Сам сейчас чуть больше двух месяцев, уже ломает.
Была ЕОТ и было легко, потом понял что любил человека о котором ничего не знал, и с которым никогда не буду вместе. Да скорее образ даже.
Есть другая сорт оф ЕОТ, но эмоционально слишком выжат сейчас, да и там тоже отбивать надо будет, а я альфакорзинка
>>3016686
#149 #3016686
>>3016685
*Хуёво
#151 #3016753
>>3016711
Ну ты и мудак.
Вася #152 #3016762
>>3016711
Ну всё, расходимся, пасаны.
#153 #3016772
>>3011695 (OP)
Когда практиковал нофап, часто снились сны о ебле. Однажды приснился сон, в котором я давал в рот какой-то бабе, проснулся с обконченными трусами. Такая хуйня считается за срыв? Вы говорите что нельзя фантазировать и смотреть прон, но во время таких снов ты ведь возбуждённый пиздец, не однохуйственно ли это?
>>3016790
#154 #3016780
У меня вопрос имеется. Есть задача отказа от просмотра порнографии и мастурбации с использованием воспоминаний о ней. Каким способом достичь цели и стоит ли страдать этим? Я о том, что могу ли я избавиться от порнозависимости, не гнушаясь передёрнуть раз-другой в недельку без внешних катализаторов?
>>3016790
Титан (NFC2016) #155 #3016790
>>3016772
Это называется поллюциями, и срывом не является. Можешь считать это божьим даром, ибо поллюции делают так, чтобы не застоялось чего-то там, и чтоб с тобой все хорошо было во время воздержания.
Частота поллюций, кстати говоря, у всех разная. У кого-то раз в 2 недели, у кого-то раз в 2 месяца, например.
>>3016780

>Я о том, что могу ли я избавиться от порнозависимости, не гнушаясь передёрнуть раз-другой в недельку без внешних катализаторов?


Самым совершенным планом, однако, будет просто не фапать. Обычно подобные ухищрения навроде иногда можно редко приводят к положительному результату.
>>3016802>>3016828
#156 #3016800
>>3011822
полюционнист ты
#157 #3016802
>>3016790
А на счёт этого что думаешь?

>Вы говорите что нельзя фантазировать и смотреть прон, но во время таких снов ты ведь возбуждённый пиздец, не однохуйственно ли это?

>>3016813
Титан (NFC2016) #158 #3016813
>>3016802
Это разные вещи. Смотри, когда ты смотришь прон и возбуждаешься, организм настраивается на разрядку, на то, чтобы ты кончил. Однако, так как у тебя нофап, ты не кончаешь, и делаешь это себе во вред. Можно так себя довести до простатита, например.
А когда тебе снятся фантазии, заканчивается это известно чем - то есть здесь никаких проблем.
>>3016825
#159 #3016825
>>3016813
Дак далеко не всегда это так заканчивается, мне дохуя таких снов снилось и я не кончал. Просыпался с таким стояком, каким можно стены крушить.
>>3016848
sage #160 #3016828
>>3016790

>Это называется поллюциями, и срывом не является.


Но ведь ты так же теряешь тестотерон, цинк и прочию хуйню, как это может не считаться срывом?
Титан (NFC2016) #161 #3016848
>>3016825
Хмм, о таком я не думал. Ящитаю, тогда нужно избегать фантазий, когда бодрствуешь, и фантазии во сне прекратятся, хз.
Алсо, поллюции не всегда сопровождаются порноснами, это я по себе знаю.
>>3016828

>Но ведь ты так же теряешь тестотерон, цинк и прочию хуйню


Не в таких количествах, как при фапе, насколько мне известно. Да и сравни сам сравни. С одной стороны поллюция раз в месяц а то и в два, то есть только по необходимости. С другой стороны каждодневный фап по несколько раз в день. Очевидно, какой вариант лучше.

>как это может не считаться срывом?


Поллюции нельзя контролировать, также они не вредят организму, а скорее наоборот.
>>3016865>>3016890
Дебил-кун HRD MOD #162 #3016858
В тумане, но отпишу.
Тащемта, сегодня со мной что-то не так — как будто бухой, хотя не пью. Это, впрочем, не помешало нофапу. Странновато себя чувствую, скорей всего, из-за недосыпа, т.к. сегодня уснул аж в 3 часа, а хотел посмотрел Кизнайверов в 11 и на боковую. Первую часть выполнил, а вторую, увы...
Сейчас пойду навёрстывать упущенное. К тому же, завтра на работку — мыть фасад дома у одного дяди.

11 / х
#163 #3016861
>>3016828
Это делает сам организм, т.к. у тебя уже скапливается излишек всей этой хуйни. Он-то его и выводит. Да и малафья же как-никак вырабатывается перманентно, пускай и в небольших кол-вах и ее тоже надо куда-то девать, иначе яйца рано или поздно лопнут.
# OP #164 #3016865
>>3016848

>нужно избегать фантазий, когда бодрствуешь, и фантазии во сне прекратятся, хз.


Именно.
#165 #3016873
Совет начинающим, если видите эро вебмку заходя на двач, не смотрите её даже так для интереса, сорветесь 90%.
>>3016916
#166 #3016890
>>3016848

>Ящитаю, тогда нужно избегать фантазий, когда бодрствуешь, и фантазии во сне прекратятся, хз.


Успешно избегал фантазий, не помогло нихуя. Вопрос всё ещё открыт, предполагаю, что это может навредить здоровью как и порно.
#167 #3016905
Перед вкатыванием в таблицу решил последний раз вздрачнуть, как дурак. Второй раз за день. Семяизвержения не было, теперь болит уретра. Знаете с чем это может быть связано?
>>3016923
#168 #3016916
>>3016873
Вообще не встаёт на тот прон, что постят на дваче.
>>3016922
#169 #3016922
>>3016916
>>3016916
на /e/ не встаёт?
>>3016938
74 Кб, 699x445
#170 #3016923
#171 #3016938
>>3016922
А я в /е и не захожу
#172 #3017062
Пришёл отписаться и подбодрить местных анонов.
126 дней. Полет нормальный. Дрочить не хочется.
1. Порно не смотрю.
2. Не фантазирую.
3. Не дрочу.
Все по методичке.
Шершавый #173 #3017068
Вкатился с 5 днями.
Правда чтоль тянки появятся?
Признаться, у меня сейчас ну ровным счетом никакой мотивации к знакомствам нет, только вялость и апатия.
Хотя с другой стороны более логичного способа бросить дрочить кроме того, чтобы бросить дрочить нет.
>>3017071
#174 #3017071
>>3017068

>Правда чтоль тянки появятся?


Ору с проекций максимум ракового говноеда.
>>3017076
Шер #175 #3017076
>>3017071
Если ты от воздержания таким МЕМНЫМ ПОЦЕМ стал, то я лучше подрочу.
>>3017078>>3018423
#176 #3017078
>>3017076
Как же я проигрываю с тебя, омега-обосранец. Ты почаще себе перед зеркалом повторяй, что ты не всратый омежный унтерменш, гляди тебе шлюхи спидозные начнут давать. Убейся, немужчина.
>>3017091
Шер #177 #3017091
>>3017078
Ты из /dev/ выкатился, болезный?
>>3017096
#178 #3017096
>>3017091
Признала себя тупым говноедом? Окай. К той быдлопаораше никакого отношения не имею, если что.
74 Кб, 700x467
Димасик #179 #3017133
Отпишусь ближе к концу недели.
Алсо,неужели никто не хочет услышать притчу про водителя с работы? Реал интересная стори.
#180 #3017155
Присоеденился, тренирую силу воли
#181 #3017195
Мой советы(возможно работают только на меня): ЗАБЫТЬ НАХУЙ ПРО НОФАП, НЕ ДУМАТЬ О НОФАПЕ НИКОИМ ОБРАЗОМ, НЕ СИДЕТЬ В НОФАП ТРЕДЕ, НЕ СИДЕТЬ НА ПРОДАЖНЫХ ДВАЧАХ В ВЕБМ ТРЕДАХ, НЕ СЧИТАТЬ ДНИ С МОМЕНТА НОФАПА ДО ЕБАНОЙ СЕКУНДЫ, НЕ СЧИТАТЬ НОФАП ЧЕМ-ТО ОХУЕННЫМ И ГОРДИТЬСЯ ЭТИМ, НЕ ПЫТАТЬСЯ РАЗВЕЯТЬ СКУКУ ДАЖЕ ЭРОТИКОЙ ЛЕГКОЙ

До этого были толькоо хуевые попытки, потому что не следовал своим правилам, сила воли я с тобой!
>>3017203
#182 #3017203
>>3017195
Советы про нофап тренд хуйня. С самого начала нофапа читаю тут всё. Срок около 50 дней. И даже мыслей не возникает о дрочке. Так что иди нахуй.
>>3026387
33 Кб, 379x400
#183 #3017205
СлаваРуси
За посдеднюю неделю постоянно снится как я дрочу. Что, блядь, это такое?
>>3017211>>3019029
#184 #3017209
>>3016828
Но при этом нет вспышки дофамина, вроде бы не должен выделяться пролактин.

Я как-то недели три ждал секса с подругой, мы постоянно переписывались на эту тему. И вот за день до дня Д словил эту фигню во сне. Они у меня вообще за жизнь всего пару раз были. На секас не повлияло никак. Всё прошло охуенно.
#185 #3017211
>>3017205
Было такое. Было и похуже. Пройдёт.
Лютый флегматик #186 #3017234
Хз какой день, срыв. Настроение и самочувствие, слава богу, не поменялись.
#187 #3017242
Пропало желание дрочить и смотреть порно, ебаться хочется.
С чем связано?
>>3017353
#188 #3017275
Улучшится ли ситуация с еблей, если не дрочить? Без гандона спускаю за минуту, с гандоном - минут за 3-5. Потом шишка не стоит минут 15.
#189 #3017293
Вкатываюсь
#190 #3017305
Сегодня 86 день. Полёт нормальный.
>>3017345
#191 #3017331
Второй день подряд снятся сны где я ЛЮТЫЙ вльфач и впечатляю свою ЕОТ, думаю она поражена, жаль только это во снах.
#192 #3017342
>>3011695 (OP)
сорвал на втором дне, капец даты детские, опять выкатываюсь на летний ноу фап
#193 #3017345
>>3017305
КАК ТАК КАК
#194 #3017353
>>3017242
У меня так же. Вообще порно смотреть стало противно, если захочется подрочить, то пойду просто в ванну и спущу.
>>3017910>>3019216
#195 #3017359
Но-фап уже 6 день.За все это время хуйец ни разу не привстал.Хоть и на талкивался в инете на разных фито-няш.Че делать?Боюсь если встречу тян то дружок меня подведет.
>>3017360
#196 #3017360
>>3017359
Все нормально, у меня тоже такой срок и тоже хуй не вставал добровольно, с потенцией все 100% в порядке.
Ты ещё недельку подожди обосрешся от стояков.
>>3017377
#197 #3017377
>>3017360
У тебя какой лвл? По поводу потенции ты к врачам ходил?
>>3017387
#198 #3017387
>>3017377
20, нет, к врачам не ходил, сам в этом уверен.
>>3017398
#199 #3017398
>>3017387
так ты молод,мне 26 (
#200 #3017401
>>3011695 (OP)

>уролог об онанизме


Венеролог.
мимокрокодил
#201 #3017449
Привет, нофап. Некончай-кун на связи. У меня возникла гениальная идея! Давайте добавим на Nofap.ru еще 2 столбика: цель нофапа по дням и процент выполнения этой цели. Понятно, что нофап все начинают со словами "С ЭТОГО ДНЯ ДО КОНЦА ЖИЗНИ ДРОЧИТЬ НЕ БУДУ", но мы то знаем.
#202 #3017453
>>3012023
Паразит. Учение о жизни.

Самое крутое аниме. Ни кавая, ни жоп-сисек, зато классный сюжет
200 Кб, 628x434
Archer #203 #3017462
Вчера сорвался. Да как глупо. После тренировки ноги настолько устали, что я просто завалился домой и лежал на ковре часа 2. Всё это время я ничем не занимался, видимо это повлияло и мозг вместо занятий сосредоточился на фантазиях, которые прилипли как банный лист. В общем уже вечером сорвался. Начинаю отчёт заново.
>>3017527>>3017529
#204 #3017527
>>3017462
сколько дней держался?я по этому стараюсь дома не сидеть и себя чем либо занять
>>3017848
#205 #3017529
>>3017462
а ну еще то что обязан сказан,что ты слабак
#206 #3017549
Мне очень тяжело даётся воздержание, т.к явно страдаю избытком мужских гормонов, отсюда и ранее облысение, избыточное оволосение и прочие неприятности. Держусь 4-й день, изматываю себя физухой, пока-что в домашних условиях. Что заметил, когда слушаю какой-нибудь Бурзум - то, у меня сразу мыслишки о дрочеве выпариваются из головы и я начинаю думать в правильном направлении. Поймал себя на мысли, что мне нравится бороться с самим собой.
>>3017664
261 Кб, 160x250
# OP #207 #3017565
Несколько советов нюфагам:
1) Меньше тупи за монитором без дела.
2) Меньше бездельничай. Нечем заняться? Приберись в хате, побренчи на гитаре, погуляй, поотжимайся, вызвони ЕОТ на чашку кофе.
3) Научись подавлять любые эрофантазии за 2-3 секунды. Если не можешь спокойно смотреть на женщин ИРЛ, то отводи глаза. Пусть думают, что хотят, ты нофап-господин и у тебя серьёзная битва.
4) Спустя некоторое время выкинь из головы само слово "нофап". Принял решение не дрочить? Отлично, теперь пропиши эту мысль себе в подкорку и больше не вспоминай. Заходи ИТТ раз в 3-5 дней, пиши что-нибудь мотивирующее пасанам, но не гоняй ежечасно "у меня нофап, ебать как тяжко".
5) Убери руки от хуя! Не играй с яйцами, не нюхай пальцы после этого, мерзкий уёбок. Хуй мы трогаем в душе и когда ссым, остальное - табу.
6) Если после обнимашек яйца раскалываются от боли, то 1-2 минуты ледяного душа облегчат страдания.
>>3017635
#208 #3017635
>>3017565
полезно для меня как нюфага.Сохранил.
#209 #3017664
>>3017549

>Мне очень тяжело даётся воздержание, т.к явно страдаю избытком мужских гормонов, отсюда и ранее облысение, избыточное оволосение и прочие неприятности.


Тоже самое, ОДИН В ОДИН, тоже думал что я скорее летать научусь чем нофап держать, а я еще занимаюсь в качалке, от всяких приседаний со штангой с 100кг можно представить что мой тестотерон уже за пределами нормы в 10 раз, а еще я жру цинк и это делает нофап сложнее, но уже как 6 дней держусь, это мой рекорд, до этого всегда на второй день уже срывал.
>>3017702>>3017719
#210 #3017702
>>3017664
Нахуя ты цинк жрешь и нофап держишь, если у тебя итак тесто зашкаливает?
>>3017771
#211 #3017719
>>3017664
Приседания повышают тестостерон?
>>3017725>>3017771
#212 #3017725
>>3017719
Конечно, кровь к тазовой области приливает в охуеть каких количествах
>>3017754
#213 #3017754
>>3017725
Понял, теперь буду с гантельками приседать каждый день, спасибо.
#214 #3017771
>>3017702
Цинк имеет просто ахуенные свойства что б его не жрать.
>>3017719
Занятие спортом как таковое повышает тестотерон.
>>3018031
838 Кб, 282x215
Archer #215 #3017848
>>3017527
С 13 мая по 5 июня.
#216 #3017910
>>3017353
Дрочить тоже не хочется
Это значит я влюбился?
>>3019216
#217 #3017921
9 Дней. Чет скучно как то. Думал будет серьезная борьба с собой а на самом деле нихуя нету.
>>3018090
#218 #3018006
Господа, а как вы засыпаете?
Без фапа сложно заснуть - маешься, а фап он как снотворное действует, но не всегда. Хотел бы свести количество фапа к разумно-достаточному уровню, но вот эта проблема со сном мешает.
>>3018097>>3023827
#219 #3018031
>>3017771
расскажи мне про цинк, плз. Я помимо обычной хавки добавляю только креатин, протик и витамины от ON.
>>3018437
#220 #3018033
>>3017449
Бамп, суки
#221 #3018086
Лол, самое страшное когда после длительного нофапа, <3мес. Решаешь посмотреть прон, а у тебя не встает, пробуешь с девушкой, а у тебя не встает. Общался с таким чуваком, сейчас по врачам бегает. Как этого избежать?
#222 #3018090
>>3017921
Ну скажи Пока своему либидо
>>3018093
#223 #3018093
>>3018090
Ну хуй знает, на прон не встает, на фантазии и реальных тян встает.
#224 #3018095
>>3017449
Могу запилить без проблем, только думаю это не нужно никому. Если найдется еще несколько желающих, сделай голосовалку.
#225 #3018097
>>3018006
Хули ты за день не устаешь что ли, пидор?
Я без фапа забиваю себе голову книжками, а тело физ упражнениями, поэтому отрубаюсь почти мгновенно.
Хотя в начале со сном были проблемы, главное занимайся чем-нибудь и все будет ок.
#226 #3018101
>>3018086
Перестать придумывать хуйню
#227 #3018102

>То самое чувство когда думаешь что не фапаешь благодаря своей силе воле, а на самом деле у тебя просто низкое либидо.

>>3018116
#228 #3018105
>>3018086

> Решаешь посмотреть прон, а у тебя не встает


А ты знаешь что раньше у него вставал? Скорее всего он свою пипиську насильно поднимал минут 10.

>пробуешь с девушкой, а у тебя не встает.


Причем тут нофап ВООБЩЕ?
>>3018120
#229 #3018116
>>3018102
бля,у меня вот сейчас такая хуйня,пиздец
#230 #3018120
>>3018105
Да при том блять. Ты совсем, даун? Прекращаешь вести сексуальную жизнь, и мозг вычеркивают эту функцию нахуй. Как Макконахи в Волке говорил. Я в эти треды не часто захожу, но при том видел тут не раз как писали с такой же проблемой. Или ты продолжить отрицать и будешь всех толстяками называть?
#231 #3018130
>>3018120
Я думаю что лучше сомнительный не стояк от нофапа.Чем 100% не стоят от каждодневного фапа
691 Кб, Webm
#232 #3018134
>>3018120

> Прекращаешь вести сексуальную жизнь, и мозг вычеркивают эту функцию нахуй.

>>3018146
1232 Кб, Webm
#233 #3018136
>>3018120

>Прекращаешь вести сексуальную жизнь, и мозг вычеркивают эту функцию нахуй.

>>3018146
858 Кб, 200x200
#234 #3018146
>>3018134
>>3018136
Да-да, такие вещи нельзя говорить в нофап треде. Местные секстанты будут отрицать
Картер #235 #3018170
Какие есть способы сжечь лишний накопившийся адреналин? Тяжелый силовой тренинг например, ещё?
>>3018182
#236 #3018182
>>3018170
Ограбь ларек
#237 #3018272
>>3017449
ну можно, пожалуй
73 Кб, 599x563
#238 #3018295
Надо готовиться к сессии, а у меня шишак дымиться! Не могу об учебе думать совсем.
>>3018300
#239 #3018300
>>3018295
давай, вздрочни, уёбок.
#240 #3018357
Чет стремно, ваще дрочить не хочется. Пиздоос.
>>3018370
#241 #3018370
Yagami #242 #3018375
Лето начинаем с нофапона 06.06.2016
>>3018378
#243 #3018377
jkjhjk
#244 #3018378
>>3018375
Data ohuennaya, hmm
116 Кб, 715x1024
#245 #3018391
Джентельмены, разрешите поинтересоваться, насколько нериятно/вредно для куна словить стояк и не кончить?
Извините если не тот тред, не хотелось создавать новый.
>>3018404
#246 #3018404
>>3018391
Если долго и часто то на целый простатит.
#247 #3018410
Есть вероятность кончить не притрагиваясь руками к хую? Это считается за фап или нет?
>>3018421
#248 #3018421
>>3018410
Есть, считается.
#249 #3018423
>>3017076
Мемный поц. Это стоит зафорсить
873 Кб, 500x474
# OP #250 #3018437
Палю способ, как монахи-даосы боролись с сексуальным напряжением, избегали поллюций и сохраняли силы при тяжёлых нагрузках. Надо в течение дня просто прижимать кончик языка к нёбу. Дополнительная польза этого упражнения - повышенное слюноотделение, то есть доп.очистка ротовой полости.

>>3018031

>креатин


Это зачёт.

>протик и витамины


А это лоховство. Прекращай тратить бабло на хуйню и начинай нормально жрать. Витамины бери из проростков, стоят гроши, а пользы - вагон.
>>3018459>>3023827
#251 #3018459
>>3018437

>прижимать конец к нёбу няшной тянки


Пофиксил.
132 Кб, 640x480
#252 #3018492
Панамера #253 #3018503
Закончил свои триумфальные 4 недели, просмотром порно, и бесконтактным фапом, ну и вот, обнулился(
119 Кб, 1299x1322
#254 #3018667
>>3018120
Я сомневаюсь, что мозг может вырубить участки мозга, отвечающие за размножение, даже если хуй редко работает, тем более за 3 месяца.
#255 #3018698
У кого-нибудь были отношения чисто для секаса? Какие подводные камни?
Carlos Jobim #256 #3018876
Вкатываюсь:
Старт - 06.06.2016

Без права на ошибку.
Леман Русс #257 #3019007
Я всё ещё на коне.
>>3021539
#258 #3019029
>>3017205
Было такое на первых двух месяцах, потом прекратилось.
Дебил-кун HRD MOD #259 #3019035
Пиздарики-с.
Ебашил сегодня весь день. На фап, разумеется, ни минуты. Припиздил в 9 домой, кое-как покушал, помылся. Было бы неплохо пофапать, т.к. устал пиздецки. Но я устал настолько пиздецки, что даже фапать сил нет.
Чудесно.

12 / х
#260 #3019051
>>3016711

И даже в этом дерьме есть вот такой абзац:

Их выводы подверглись критике со стороны британского психиатра Нормана Дойджа. Он объяснил, что вопреки сложившемуся мнению, наш мозг не формируется в детстве раз и навсегда. Он может трансформироваться, изменяться, менять свою структуру в зависимости от реакций на повторяющиеся импульсы.

Таким образом, порнография перепрограммирует наш мозг. При сексуальном возбуждении происходит выброс допамина. Постепенно мозг привыкает к стимуляции, и чтобы допаминовая система продолжала работать, стимуляцию необходимо усиливать. Для получения порции допамина, приносящего чувство удовольствия, требуются все более экстремальные и извращенные сексуальные импульсы. В итоге порнография меняет наши сексуальные фантазии.

Психиатр проиллюстрировал этот процесс примером одного из своих пациентов. Практики, к которым прибегал этот мужчина, ему даже не нравились, но зато вызывали у него сильное возбуждение. В конце концов, он стал думать только о компьютере и полностью утратил интерес к своей партнерше.
>>3019077
#261 #3019077
>>3019051
я так на цп подсел
#262 #3019092
>>3018120

>Прекращаешь вести сексуальную жизнь, и мозг вычеркивают эту функцию нахуй.



У меня на 71-м дне хуй встаёт от одной фразы тян "я завтра буду в красном платье". А уж от всего остального просто улетает.
#263 #3019216
>>3017910
Возможно. У меня тоже отдаленная еот из другого города, и когда думаю об этом, дрочить вообще не хочется. Но шишка по утрам стабильно стоит.

>>3017353 - кун
#264 #3019272
>>3014939
Я обязательно дослужусь до вашего звания, товарищ полковник.
#265 #3019295
>>3017449
Два чая
64 Кб, 482x757
#266 #3019302
Почему тяны на которых мне похуй на меня смотрят завороженными глазами, а если мне не похуй на тян - то ей похуй на меня? Что за сраное несоответствие.
#267 #3019310
>>3011695 (OP)
Ёбаный развод для даунов блять. После месяца нофапа теперь ваще блять не стоит нахуй. Сукаблять
>>3019445>>3019474
#268 #3019339
посоветуйте чё по упражнениям можно делать дома что бы уберечься от проблем с простатой? турник покатит, или нужно область таза напрягать?
>>3020533
Johnnycash #269 #3019376
Привет всем, перешел из рид онли в постинг. Сегодня начинаю свой нофап. Он у меня далеко не первый, а рекорд где-то 12 дней. Написать решил еще и потому что нужно поставить точку и обозначить мой выбор как то еще, кроме как в своей голове. Из проблем лично для себя могу выделить сильную порнозависимость, желание смотреть преобладает над желанием дрочить до просмотра.
#270 #3019445
>>3019310
Тебе к своему писюну надо инструкцию скачать, даун.
>>3019636
#271 #3019474
>>3019310
Это flatline, приятель.
#272 #3019482
Зависимость от порно не есть причина вашей “плохой жизни”

Прочитайте это еще раз.

Разумеется, может быть довольно трудным наладить свою жизнь, тратя немалую часть времени на просмотр порнографии, которая высасывает вашу энергию и превращает вас в зомби. Но порно по прежнему не причина, из за которой твоя жизнь говно.

Это важно понять. Не стоит винить порно во всех смертных грехах.

Мысленный образ "жизни которая меня ждет после" ДЕСТРУКТИВЕН.

Порно это не причина вашей прокрастинации. Не причина депрессии. Не причина одиночества. Не причина того, что вы не способны сбросить жир или набрать мышцы.

Порно - это симптом.
#273 #3019483
>>3019482

>Вы смотрите порно чтобы убежать от реальности. Чтобы совладать со своими эмоциями. Вы смотрите порно потому что чувствуете скуку, одиночество, стресс, печаль, гнев или изоляцию. Вы смотрите порно для того чтобы хотя бы на миг почувствовать хорошие эмоции, и заменить ими свой стандартный эмоциональный фон.



А ведь он прав. Я столько раз сравался только потому, что думал "У меня всё-равно нет тян и не думаю что она магическим образом появится в течении года."
>>3019485
#274 #3019484
И вот как избавиться от своей зависимости:

Вы не фокусируетесь непосредственно на отказе от порно

Направьте свое внимание на образ жизни, на управление своими эмоциями.

Вы направляете всю свою энергию чтобы построить ту жизнь, о которой мечтаете..

Это естественным образом отвлечет ваше сознание от порнографии.

Успех не измеряется количеством дней воздержания.

Его мерило заключается в том, насколько ваша жизнь улучшилась с момента “перезагрузки”

Это все что вам нужно.

Шаг первый: Напишите о своем восприятие жизни.

Как вы представляете свою жизнь через пару недель, месяцев, лет?

Проведите день, или даже неделю за этими мыслями

Не стоит говорить “Я не знаю что делать со своей жизнью”

То есть вы хотите мне сказать, что не преследуете никаких целей в таких сферах как: учеба, работа, семья, друзья, хобби, здоровье и тому подобное?

Если вы не совсем уверены, то нужно задать жизни направление.

Это куда более важная часть в освобождении от порнозависимости

Пишите как обезумевший. Столько страниц, сколько хотите.

Этот взгляд на жизнь является основной вашей перезагрузки.

Это то, на чем вы должны быть сосредоточены на все 100% на данный момент.

Закройте глаза. Вообразите. Опишите.

А если вы не знаете что делать со своей жизнью, то это куда более серьезный вопрос чем порнозависимость.

Как я уже сказал, можете потратить даже целую неделю, если потребуется.

Можете попросить совета.

Возьмите блокнот и отправляйтесь в парк.

Мотивируйте себя.

Это начало вашей реабилитации.

Примите это всерьез.
#274 #3019484
И вот как избавиться от своей зависимости:

Вы не фокусируетесь непосредственно на отказе от порно

Направьте свое внимание на образ жизни, на управление своими эмоциями.

Вы направляете всю свою энергию чтобы построить ту жизнь, о которой мечтаете..

Это естественным образом отвлечет ваше сознание от порнографии.

Успех не измеряется количеством дней воздержания.

Его мерило заключается в том, насколько ваша жизнь улучшилась с момента “перезагрузки”

Это все что вам нужно.

Шаг первый: Напишите о своем восприятие жизни.

Как вы представляете свою жизнь через пару недель, месяцев, лет?

Проведите день, или даже неделю за этими мыслями

Не стоит говорить “Я не знаю что делать со своей жизнью”

То есть вы хотите мне сказать, что не преследуете никаких целей в таких сферах как: учеба, работа, семья, друзья, хобби, здоровье и тому подобное?

Если вы не совсем уверены, то нужно задать жизни направление.

Это куда более важная часть в освобождении от порнозависимости

Пишите как обезумевший. Столько страниц, сколько хотите.

Этот взгляд на жизнь является основной вашей перезагрузки.

Это то, на чем вы должны быть сосредоточены на все 100% на данный момент.

Закройте глаза. Вообразите. Опишите.

А если вы не знаете что делать со своей жизнью, то это куда более серьезный вопрос чем порнозависимость.

Как я уже сказал, можете потратить даже целую неделю, если потребуется.

Можете попросить совета.

Возьмите блокнот и отправляйтесь в парк.

Мотивируйте себя.

Это начало вашей реабилитации.

Примите это всерьез.
>>3019485
#275 #3019485
>>3019484
>>3019483
>>3019482
Это для тех, кто по ссылкам из шапки не ходил.
#276 #3019495
Сап, анчаус. Живу на бомбассе. В 2015 не фапал с мая до августа, но однажды рядом начали хуярить, а потом еще ближе, а потом совсем рядом, а потом вообще впритык. Ну я со страху, думая что сейчас умру, хоть подрочу напоследок ,подрочил. Был самый длинный нофап, думал протяну еще дольше. Meh. Хз, зачем это написал.
159 Кб, 696x1024
Плавный #277 #3019553
4 недели воздержания

Фантазии появляются, меня снова тянет на сайт с анкетками проституток. Это новый такой вид порнухи для меня как я понял, анкеты телок с описанием. Вчера зайду думаю на 5 минут. В итоге просидел не знаю сколько, но ощутил гормональную качель, засосало. Зашел а архивач полистать старые треды, и наткнулся на свой пост, который был написан после похода к фее, о том какое это дешевое и низкое развлечение.

На сегодняшний день пропала искра. Просыпаюсь не выспавшимся. Не могу списать на сигареты это потому что не брал в руки 10й день. По питанию тоже нет претензий, полный носахарон а так же иключил хлеб из рациона. Я нофап начинал с целью получить этот энергетический буст, а теперь он исчез куда-то. Поживу пока так, надеюсь вернется.
>>3019849
#278 #3019636
>>3019445
Тупой петух верящий секте нофапа порвался.
75 Кб, 600x533
Агни #279 #3019682
Пиздец как давно у вас небыл.
Вот и пол года прошло, больше, 188 дней я не дрочу.
Месяц-полтора небыло полюций как таковых. Но вот на днях спал днем и приснилась охуенная жопа. До того тянки не хотелось особо, а теперь снова хочется обнять худенькую робкую школьницу.
Я веган и Чувствую себя прекрасно. Физическое самочувствие охуенное, но если задуматься то понимаю что мое сознание замутняется гармонами. Биопроблемы короче.
#280 #3019849
>>3019553
Нофап без работы над собой малоэффективен. Накапливающуюся энергию нужно направить в правильное русло - заняться делом и самосовершенствованием.
Иначе всё уйдет в вредную агрессию.
undefeater #281 #3020087
Стартую.
#282 #3020260

> nofap.ru


Таблицу опять немного вайпнули ебанутыми датами, причем с нескольких айпи. Пока убрал возможность редактировать дату.
Может вообще не возвращать? Иначе даже с капчей или подтверждением по мылу могут писать хуйню.
>>3022660
димасик #283 #3020330
Кароче Стори про водилу.
Был один мужик,у него даже было прозвище самый богатый на заводе(получал свыше 200к рублей в месяц).Батрачил 24/7,взял хату в ипотеку,выплатил всего за 2 года.Был женат,без детей.Потом вроде как по слухам посрался с начальством и его там кто-то проклял и напустил порчу(лол,но это скорее всего слухи и пиздобольство),после этого он стал по тихоньку спиваться:послал нахуй жену,продал грузовик,осталась только хата.Сейчас он похож на вешалку,весь черный и худой от бухла,в общем спился к херам.
С другом обсуждали эту историю,по началу я думал что дело в шизотерике.НО подумав мы поняли,что его дело в ложных целях.Ну заработал он на квартиру,а дальше что? Да ничего,осознал свою ущербность и решил пойти в разнос(обычно в таких ситуациях заводят семью,но он понял что это не выход).Дело тут и не в мистике а в банальном целеполагании.Вот такая вот притча,нужно ставить нормальные приоритеты и достигать их.
>>3020586
Федя #284 #3020418
Сука. Опять несколько часов дёргал хуец вместо того, чтобы что-то делать.
Некоторое время назад писал сюда, спрашивал, стоит ли штрафовать себя за срыв. Тогда обсуждение не задалось, и я забил.
Теперь просто похуй. Буду отправлять по 100р каналу СПАС за каждую попытку срыва (дёрнул пиструн, открыл прон). За первые недели придётся слить просто дохуя денег, но блядь, дешёвые методы уже не действуют.Так что если увидите, что попы стали на Ламборгини ездить - вы знаете, кто виноват.
#285 #3020462
>>3020418
Надо открыть фонд помощи нофапером, куда все сорвавшиеся будут сливать денежку и устраивать конкурсы на нофап для безнадёжных, чтобы укрепить стимул.
# OP #286 #3020510
>>3019495 Лучше б до соседки добежал, оба напоследок кайфанули бы.
#287 #3020533
>>3019339
дрочить помогает
>>3020545
#288 #3020544
Аналогично одному анону выше перешел из ридонли в постинг. Дрочка заебала. Держусь весь день, отгоняю желания, спасаюсь чтением и семками. пару раз трогал яйца и все.
#289 #3020545
>>3020533
дрочат только лохи
>>3020549
#290 #3020549
>>3020545
держись братан, вместе мы сила!
#291 #3020586
>>3020330
Ни хуя вы не поняли. Кто его знает, что у него случилось.
Бывает успешные люди (внешне и внутренне) садятся на стакан и привет.
Алкашка- это пиздец. Вот, что надо понять.
#292 #3020670
7 дней держусь, все время был в хорошом настроение а щас я чет приуныл, обычно когда так приунываю хочется подрочить, че делать аноны?
>>3020706>>3020718
#293 #3020702
>>3020418
Попробуй лучше в ногу раскалённую иглу втыкать - мне помогло с первого раза.
>>3020853
#294 #3020706
>>3020670
А чё приуныл то? Предваряя твой ответ, скажу, что у многих и похуже дела.
>>3020748
#295 #3020718
>>3020670
Я унываю на 14-15 день постоянно. Не знаю почему. Просто становится грустно, думаю о когда-то любимой ЕОТ. Но на 16-17 день становится как прежде на все похую и поебать. Пройдет это, друг.
>>3020748
54 Кб, 460x628
#296 #3020748
>>3020706
Вспомнил всю свою ущербность. Я знаю что есть и похуже у кого дела, но мне это не поможет.
>>3020718
Спасибо, значит сегодня будет самый сложный день и нужно будет себя перебороть ценой жизни.
#297 #3020853
>>3020702
Пока буду идти за иглой, успею ещё передёрнуть
59 Кб, 600x583
#298 #3020975
>>3019495
Благодарю, анон. Давно так не смеялся.
# OP #299 #3020991
>>3020418 Предлагаю такой вариант: не спонсируй охуевшую секту, а трать эти деньги на заказ у дезигнеров-фрилансеров мотиваторов по теме нофапа. И нофап-движ поддержишь, и деньги не впустую просрёшь.
>>3021316
#300 #3021004
После поллюций болит пиздецки промежность(не долго) что может быть?
>>3021051
# OP #301 #3021051
>>3021004 Ничего, хуйня. Просто слишком сильный мышечный спазм. Мышцы вообще своими сокращениями способны собственные кости ломать, так что не удивляйся и забудь.
#302 #3021312
>>3020418
Транжира-кун на связи. Сотню уже придётся скинуть. Вечером пойду в отделение сбера, отправлю гундяю на кадило.
>>3021436
#303 #3021316
>>3020991
В этом случае я буду гордо теребить хуец с мыслью о том, что помогаю нофаперам, жертвуя собой
#304 #3021350
Возбудился, 3 часа был в ступоре пока искал себе достойную порнуху, ничего не нашёл и не сорвал, вот так я потратил свои 3 часа.
>>3021714
#305 #3021367
2 дня не дрочил, "сорвался". До этого неделю дрочил 2 раза в день на sex-wife и cuckold. Уважения к себе, видимо, не хватает. Вообще я женат, сейчас в недолгой разлуке. Но я и когда вместе с женой дрочу регулярно.
Всё это чмошничество.
Сейчас я загрузил себя физкультурой, стараюсь сохранять осознанность. Постепенно буду увеличивать. Итак, не буду дрочить 4 дня.
#306 #3021436
>>3021312
Отправляй лучше мне, а я буду чтить память о твоем нофапе молитвой
53 Кб, 250x388
Guganavt #307 #3021487
И снова всем привет!

После череды фейлов и неблагоприятных событий я вновь собираюсь восстановить своё душевное настроение, радикально изменив образ жизни. Нофап будет играть в этом важную роль.
Буду пару раз в неделю забегать в тред.
>>3021529
#308 #3021504
Даже регаться лень, просто напишу, что не дрочу с 15 мая, настроение отменное, с девками общение клеится, стал несколько нахальнее и перестал страдать по бывшей, лол.
#309 #3021508
>>3011695 (OP)
Я с вашим нофапом до хронического простатита дошел. Практикуйте, хули.
>>3021510
#310 #3021510
>>3021508
надо, блядь, не только не дрочить, но иметь еблю в своей жизни, если что
>>3021530
104 Кб, 927x600
#311 #3021529
>>3021487
Алсо, ребятушки, чтобы отметить и закрепить факт начала работы над собой, я побрил интимную зонув первый раз :3

Сейчас меня беспокоит довольно неприятное раздражение на коже, это пройдёт?
#312 #3021530
>>3021510
Какова оптимальная длительность нофапона для тех, кто не планирует отношений с противоположным полом? Хочется сублимировать максимум энергии в работу без риска заполучить какие-либо ебучие болезни или поехать.
>>3021533>>3021544
#313 #3021533
>>3021530
по моему опыту 7-14 дней
#314 #3021539
>>3019007
Жопошник, Магнус нипридавал!
#315 #3021544
>>3021530
Блядь, кого ты слушаешь? Единственный риск это если ты возбудился, у тебя стояк долгое время и ты не дрочишь, больше никаких шансов на простатит нету.
>>3021577
Корзина #316 #3021548
Здравствуй нофап, прошла неделя, я потерял многое марафонил на дню бывало, не более трёх раз, внутренняя энергия куда-то усякла. Однако при фантазиях будто адреналин в кровь впрыскивается, учащается сердцебиение - как раз так и сорвал свой срок. Из-за собственной сущности сыча и паранойи так и не иду на контакт с тян/женщинами впоследствии не имею половой жизни, алсо подвергаясь внешней среде/влиянию не могу осуществить сам свою мечту/желание. То есть всегда всё преподносили, обеспечивали, делали. Исходя из этого и оценивая свои достижения в жизни, я вижу один мрак. Мне от этого всё грустнее и грустнее.
#317 #3021567
Неделя позади. Это рекорд, ранее только 2 дня удавалась держаться, пока только голос стал ниже, больше никаких сверхъестественных способностей не обнаружил.
>>3021579
#318 #3021577
>>3021544
Я и без просмотра порно часто возбуждаюсь втечении дня, что делать? алсо, 30 лвл
>>3021581
#320 #3021581
>>3021577
Ловишь твердого? Как долго хуй стоит? Если пару минут то норм.
>>3021660
#321 #3021585
>>3021579
На такое "порно" я никогда не возбуждусь, так что у тебя не получилось того чего ты хотел, пойду покурю лол.
>>3021588
140 Кб, 640x1934
#322 #3021588
>>3021585
Покури, успокойся
>>3021590
#323 #3021590
>>3021588
Я спокоен.
#324 #3021660
>>3021581
Ага, твердого, хз сколько, я с секундомером не засекаю.

> Если пару минут то норм.


Ты лучше скажи, сколько не норм.
>>3021714
Carlos Jobim #325 #3021703
1 день - чек.
#326 #3021714
>>3021660

>Ты лучше скажи, сколько не норм.


Ну самому разве сложно догадаться? Частые рандомные стояки это бывает и не страшно когда на нофапе, а если как >>3021350
то это вредно.
#327 #3021944
>>3021579
С первой пикчи почему-то в голос проорал. Как не стыдно вообще такой хуевый контент сохранять?
#328 #3022145
>>3019495
Как же я проиграл
#329 #3022185
7 или 8 дней нофапа, сегодня начинается ад судя по всему, стояки каждую минуту, на все подряд, даже на собаку.
45 Кб, 800x450
Гектор #330 #3022191
Рад за Дебил-куна.
#331 #3022460
g
#332 #3022484
Что-то совсем забыл про тред. Я тут посчитал, уже больше полугода не фапаю. Порево смотрел правда, пару раз.
#333 #3022497
А чому в счётчике часы нельзя указать
>>3022660
#334 #3022660
>>3022497 -> >>3020260
Все молчат, поэтому пока не включаю возможность указывать дату. Постоянно создают записи с левыми датами, иногда помногу.
>>3022777>>3024709
#335 #3022777
>>3022660
Вообще правильно, нахуй считать часы, минуты, секунды, только нервирует
Плавный #336 #3022993
Потрачено, вкатился в низ таблицы.
Грустный #337 #3023338
Вот и неделю апнул. Закрадываются мыслишки подрочить. Прям пиздец. Вторая нофаперная неделя будет самой сложной, так у меня всегда. Шишак пытается на ружу прорваться даже от тян в джинсах.
#338 #3023431
Не дрочу уже почти 2 недели и вообще не хочу дрочить даже хуй почти не стоит. Какого то положительного Эффекта от нофапа вообще нет. ЧЯДНТ?
>>3023504>>3023846
Лицемер #339 #3023490
Все отлично. Смотрите Арсена Маркаряна, он правильные вещи говорит
# OP #340 #3023504
>>3023431 Шапку читать западло, да?
#341 #3023567
>>3015045
И в Рубежном двачуют, лол
216 Кб, 1280x872
#342 #3023827
>>3018006
на ночь углеводов жри побольше.
>>3018120
мэн, какой нахуй вычеркивает? у меня строго обратная проблема: скорострельничество. это самое хуевое, что лично мне дал нофап. но я благодарен этому: всяко лучше, чем вялый. а при фапе у меня был именно он.
>>3018437
поясни плз за креатин. стоит того? как употреблять? алсо, я жрал БЦАА (пока не кончились) перед треней, так как на голодный желудок тренировался часто. норм, или забить хуй? без них вроде тоже норм. креатин _ это сильно химия?
>>3019482
ну бля, стоит начать с того, что не стоит винить вообще никого и ничего ни в чем. нехуй перекладывать ответственность с себя на кого-то или что-то. но суть-то какова: дрочу я по своей воле, а не какой-то искуситель принуждает меня. что хуевого, если я хуяк _ и перестану дрочить, опять же, по своему желанию? нехуй ждать профитов и ожидать чего-то, просто сам факт внесения такого довольно существенного изменения в образ жизни делает тебя более осознанным, поскольку ты начинаешь на первых порах следить за своим телом изнутри, а это почти = медитация. ты становишься внимательнее к себе, и за счет этого изменения жизни по другим фронтам куда более вероятны.
>>3021579
на первой сочная бабища. а вообще - иди нахуй.

===

отчитаюсь: сука, что-то я на алкашку подсел. третий день бухаю, в пятницу тоже поднажрался 4 пивами.
а щас вискарь пью. по ходу 0.7 за 3 дня уговорил. бухой пробовал на руках постоять - смачно пизданулся. более или менее удачно приземлился на колено, но больно, сука. надеюсь, ничего серьезного.
алсо, ночью поллюция была, я даже помню точно, что трехзалповая, лол. снилось, что шлюх ищу или порно, хз. короче, нахуй обтягивающие труселя.
а так - все заебись. в качалку хожу без проебов, питаюсь правильно и т.д.
учусь потихоньку стоять на руках, пока к стене прислоняюсь. только сегодня решил по-пьяни погеройствовать, как писал уже.

YK-кун
#343 #3023846
>>3023431

> ЧЯДНТ?


Ждешь какого-то положительного эффекта
#344 #3023868
>>3023827

> бухой пробовал на руках постоять - смачно пизданулся.


Лол, такая же хуйня была

> учусь потихоньку стоять на руках, пока к стене прислоняюсь. только сегодня решил по-пьяни погеройствовать


У стены норм стою, даже пытаюсь отжиматься
>>3024389
# OP #345 #3023961
>>3023827 БЦАшки это лютый оверпрайс и наёб школоты. А ещё сразу после употребления БЦАшек резко подскакивает инсулин. А высокий инсулин, как ты знаешь, сразу гасит тестостерон. Нужны тебе такие гормональные качели? Вряд ли.

>стоит того?


В первые 2-3 года занятий да, он помогает. Потом, если не проёбывался и правильно тренился, то особо не нужен, хотя не вредит. Опять же, воду задерживает, а это форму портит. Креатин это химия, есесно, но если чистый продукт хавать, без добавок, то норм.
>>3024389
#346 #3024101
>>3023827

>поясни плз за креатин. стоит того?


Как кочок с 5 летним стажем отвечу - стоит, это единственный спортпит который я употребляю, все остальные протеины хуитыны просто маркетинг для даунов.

Употреблять ТОЛЬКО после тренировок, либо если в этот день не тренеруешся то на после того как проснулся, алсо не бери в капсулах ебанных и тд, бери порошок, фирму посоветую от MyProtein Creatine, купил 1кг за около 20$, в день ты пьешь 5г протеина по этому хватает его на очень долго.

>креатин _ это сильно химия?
Лол, настолько же химия как и кофе.
>>3024389
Дебил-кун HRD MOD #347 #3024207
СИЛА БЛЯТЬ
Аноны, такое-то дежа вю. Помню предыдущий нофап и все было так же. Что именно? На 13 день — поллюция. Только обстоятельства немножко другие. В тот раз это был порно-сон, где мне делала пайзури правильно перешедшая из 2д в 3д тян. В этот раз я, вроде бы, зашел на хентайчан, долго-долго в него залипал, сдерживаясь от фапа, но в итоге рванул и спустил за секунды.
Накончал дохуища с камшотами реально метровой длины и более. А потом смотрел на свои руки с комом в горле, охуевшим лицом и одной лишь бешеной мыслью в голове — ЗАЧЕЕЕЕЕЕЕМ?!
И тут я проснулся.
Счастью не было предела, а в труханах было небольшое количество вафли. Очень небольшое.
Встав, сделав все утренние дела, меня внезапно пронзил импульс ЖЕЛАНИЯ. Ну, думаю, все понимают, о чем я. Я вслух прокомментировал это, охуев от его мощи, т.к. он реально перебивал все мысли и я хотел лишь подрочить. С горем пополам, пережил-таки этот день.
Сегодня все прошло все не совсем гладко, т.к. импульс снова возникал, но я не поддавался.
Тащемта, на пути к успеху.

14 / х
#348 #3024234

>2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)


Считается ли видеочат со своей голой тян срывом?
>>3024337
#349 #3024323
Что с нофап.ру? Почему там теперь дату нельзя выставить?
>>3024709
1032 Кб, Webm
#350 #3024337
>>3024234
Вы уже совсем ку-ку тут?
#351 #3024351
Все время удивляюсь тому, что нофап настолько активно обсуждается. Хочешь бросить дрочить - не дрочи. Это же так просто! Постоянно лезет в голову одноклассница - представь, как она срет, выделяет слизь и вообще у нее два мешка жира чуть повыше живота. Есть желание занять руки - пили хэндмейд/задрачивай муз.инструмент/придумай что-нибудь. С помощью сублимации можно достигнуть огромных высот. (У меня, правда, успехи пока только в ММО)
Мимо 9-месяцев-нофапа-кун.
трудно было только первый месяц
>>3024357
#352 #3024357
>>3024351

>представь, как она срет, выделяет слизь и вообще у нее два мешка жира чуть повыше живота


только сильнее возбуждаюсь...
>>3024368
#353 #3024368
>>3024357
Ну это совет для нормальных людей которых здесь нет
В любом случае можно что-то придумать.
#354 #3024378
Продолжение истории того чувака, у которого перестал стоять после нофапа. Пробовал еще раз с девушкой. Возбуждение было но член так и не встал.
#355 #3024389
>>3024101
>>3023961

спс, парни! взял на карандаш.

>>3023868
ну тут я решил потихоньку учиться, почти каждый день несколько секунд стоять и постепенно прогрессировать.

===

ребята, мб кто-то охуеет и разочаруется даже, но я сегодня немного во все тяжкие пошел. однако чувства вины не испытываю, даже скажу, что это хороший опыт. тем более я в последнее время люблю некий когнитивный диссонанс в жизнь пиздануть (с утра ору во всю глотку, что народ вокруг энивей слышит, делаю всякие странные движения и упражнения), это может быть очень полезным для развития и принятия себя:
1) как бухло кончилось, выкурил сигарету, впервые за 3,5 года. 1 парламентину тяжек за 5 убил. это сигареты щас такое дерьмо или я слишком сильно втягивал?
2) самый пиздец: подрочил и кончил, если вкратце. а если подробнее: взял хуй в руку и долго (около 30 минут) механически его дрочил. в принципе это осознанный эксперимент, я почти трезвый уже. суть такова: я взял хуй в руку и долго механически дрочил его, смотря на него. безо всяких фантазий и порно, естесственно. можно сказать, руководствуясь книгой "хватит быть славным парнем". интересный опыт. очень долго суходрочил, но не сдавался и не гнался за оргазмом. просто позволил себе расслабиться и наслаждаться самим процессом дрочения безо всяких ожиданий и стремления поскорее кончить. сначала делал это лежа на кровати, потом подошел к зеркалу и смотрел на себя в зеркало при этом. через какое-то время довольно обильно кончил (несмотря на поллюции накануне), глядя в зеркало себе в глаза.
хочется верить, что это было полезным опытом, и что я теперь не буду вообще париться, когда будет секс с тян и я буду в подобной ситуации, типа трахаюсь с ней (допустим, при втором заходе) и долго не могу кончить. пусть она кайфует сколько влезет, а я буду сконцентрирован на ней и не буду сильно зацикливаться на своем оргазме, будь что будет. рано или поздно кончу энивей.
ну и принятие собственной сексуальности тоже апнулось, я чувствую.
я не намерен советовать это остальным нофаперам, тем более начинающим, будьте бдительны и отделяйте зерна от плевел (где вы хотите именно подрочить чисто по привычке, для удовольствия, а где для дела), но лично я не думаю, что это как-то уронило меня обратно в говно, а вот наоборот - вполне.
ну и я не чувствую, что это поспособствует моему скатыванию к стандартной компульсивной дрочке на порно, фантазии и т.д.

однако с алкашкой следует быть осторожнее, в пизду. по крайней мере брать ее ровно столько, сколько намерен выпить за один раз, не более. а то у меня так со всеми наркотиками: если взять впрок, то пока все не упорю, не перестану, буду каждый день хуячить, и переборщить как нехуй делать, ну и всякие сигареты в пизду тоже.

жду шматки говна в свой адрес и стартую нофап, как раз новый день настал: 09.06.2016, 00:03.

YK-кун
#355 #3024389
>>3024101
>>3023961

спс, парни! взял на карандаш.

>>3023868
ну тут я решил потихоньку учиться, почти каждый день несколько секунд стоять и постепенно прогрессировать.

===

ребята, мб кто-то охуеет и разочаруется даже, но я сегодня немного во все тяжкие пошел. однако чувства вины не испытываю, даже скажу, что это хороший опыт. тем более я в последнее время люблю некий когнитивный диссонанс в жизнь пиздануть (с утра ору во всю глотку, что народ вокруг энивей слышит, делаю всякие странные движения и упражнения), это может быть очень полезным для развития и принятия себя:
1) как бухло кончилось, выкурил сигарету, впервые за 3,5 года. 1 парламентину тяжек за 5 убил. это сигареты щас такое дерьмо или я слишком сильно втягивал?
2) самый пиздец: подрочил и кончил, если вкратце. а если подробнее: взял хуй в руку и долго (около 30 минут) механически его дрочил. в принципе это осознанный эксперимент, я почти трезвый уже. суть такова: я взял хуй в руку и долго механически дрочил его, смотря на него. безо всяких фантазий и порно, естесственно. можно сказать, руководствуясь книгой "хватит быть славным парнем". интересный опыт. очень долго суходрочил, но не сдавался и не гнался за оргазмом. просто позволил себе расслабиться и наслаждаться самим процессом дрочения безо всяких ожиданий и стремления поскорее кончить. сначала делал это лежа на кровати, потом подошел к зеркалу и смотрел на себя в зеркало при этом. через какое-то время довольно обильно кончил (несмотря на поллюции накануне), глядя в зеркало себе в глаза.
хочется верить, что это было полезным опытом, и что я теперь не буду вообще париться, когда будет секс с тян и я буду в подобной ситуации, типа трахаюсь с ней (допустим, при втором заходе) и долго не могу кончить. пусть она кайфует сколько влезет, а я буду сконцентрирован на ней и не буду сильно зацикливаться на своем оргазме, будь что будет. рано или поздно кончу энивей.
ну и принятие собственной сексуальности тоже апнулось, я чувствую.
я не намерен советовать это остальным нофаперам, тем более начинающим, будьте бдительны и отделяйте зерна от плевел (где вы хотите именно подрочить чисто по привычке, для удовольствия, а где для дела), но лично я не думаю, что это как-то уронило меня обратно в говно, а вот наоборот - вполне.
ну и я не чувствую, что это поспособствует моему скатыванию к стандартной компульсивной дрочке на порно, фантазии и т.д.

однако с алкашкой следует быть осторожнее, в пизду. по крайней мере брать ее ровно столько, сколько намерен выпить за один раз, не более. а то у меня так со всеми наркотиками: если взять впрок, то пока все не упорю, не перестану, буду каждый день хуячить, и переборщить как нехуй делать, ну и всякие сигареты в пизду тоже.

жду шматки говна в свой адрес и стартую нофап, как раз новый день настал: 09.06.2016, 00:03.

YK-кун
#356 #3024538
6 день начался. На 3 день едва-едва не сорвался, получил такой заряд вины и ничтожества, что мысли о фапе не посещают, лол. Залез на реддит к фапстронавтам, почитал их кулстори, ебать там атланты, лол.
Пришел сюда, а тут как то грустно, в пастах тоже "нофап бесполезен, иди совершенствуйся". Приземленно как-то все более. Ну, реалистично зато, че.
Из изменений: ЭНЕРГИЯ МОЛОДОСТИ. Ну наконец-то, как же я по тебе скучал. Отжаться 50 раз? Поехали. Писать курсач? Поехали. Сходить погулять? Поехали.
Депрессия теперь не висит постоянно, а накатывает небольшими волнами, что уже лучше, чем то серое говно с мыслями о самовыпиле. Учитывая, что абсолютный рекорд у меня - 17 дней с дичайшим срывом, то наслаждаться нофапом мне осталось недолго, лол.
LOMKA IS COMING

Ave!
>>3025317
#357 #3024690
>>3024389
бля, пошел поссать, обнаружил, что хуй надулся.
у меня впервые такое. я слышал от анонов что-то подобное, но не помню, насколько это хуево. напомните плз.
лол, доэкспериментировался. с другой стороны если это случилось сейчас, то случилось бы и после долгих "тёрок" с бабой. )

YK-кун
#358 #3024709
>>3024323 -> >>3022660

>Все молчат, поэтому пока не включаю возможность указывать дату. Постоянно создают записи с левыми датами, иногда помногу.

#359 #3024723
>>3024389
Ха, а утверждал что не наркоман пару тредов назад.
Боязнь радости и влечение к стрессу #360 #3024796
Кто что думает по поводу сабжа?
У меня есть интересная фиксация на знания. Мне важно досконально разбираться в предмете, т.е. если я закончил ВУЗ по специальности например экономика, то потом я ещё буду выдрачивать несколько лет всякие теории и формулы. Конечно, в вузиках дают мало и не то, но мне кажется я ебанутый, т.к. реально помешан на книжках и формулах. Я как бы выдрачиваю до блеска все, что уже знаю и ищу постоянно какие-то пробелы в знаниях. Это доходит до зацикленности, даже не знаю хорошо ли это.Кроме того я постоянно стрессирую себя, накручиваю, заставляю учиться новому,
>>3024805
#361 #3024805
>>3024796
т.е. у меня страх например, что моя специальность устарела и придётся учить много нового или что я не напишу новый ЕГЭ, потому что там все поменялось за 7 лет и я вроде как глупее чем другие. Сказать, что я себя изьебал этой темой - это ничего не сказать
Морпех #362 #3024877
Пацаны, сорвался сегодня.
Короче, самое трудное для меня - не фапать с утра. Окей, учтем. 09.06, поехали.
#363 #3024964
Как фап может снижать тесто, если нофап после долгого воздержания начинает наносить вред, и тесто реально начинает снижаться ?
>>3025020>>3025317
543 Кб, 480x854
#364 #3024974
Радикальная борьба с онанизмом.
#365 #3025020
>>3024964
Ты тупой.
112 Кб, 1257x635
Титан (NFC2016) #366 #3025067
Сегодня приснилась ебля с японкой, хех и то, что я сорвал нофап. Довольно забавно, что во сне я пригорел с этого, и уже собирался отписать в тредик о срыве, но потом я проснулся и до меня дошло, что это был сон.
Поллюций не было, и я время от времени утром просыпался и созидал каменный стояк, желающий пронзить небеса.
В общем, в сознании как-то легче нофапить.
Drogba #367 #3025123
Полторашка или кто разбирается, что скажешь по варикоцеле яйчка? Сегодня в душе нащупал толстые сплетения вен на левом яичке. Лет 7 назад(сейчас мне 21) по-детству мне на проверке у доктора выявили варикоцеле, но ничего не сказали делать, потом просто забыл об этом и вот сегодня я потрогал и ужаснулся, далее прочитал симптомы и понял, что у меня проблема. Есть ли шанс, что я уже бесплоден? Делать ли мне операцию? Заранее благодарю за ответы.
>>3025317
#368 #3025279
Уф, постоянно пытаясь взять нофап хотяб на неделю я срываюсь на 4, 5 день. А потом, после того как кончу, нет чувства удовлетворения, только опустошение какое-то. Но срываюсь я из-за организма, у меня мысли в голову плохие начинают приходить, настроение падать и т.д. Как преодолеть этот рубеж ?
>>3025317
# OP #369 #3025317
>>3024389

>это сигареты щас такое дерьмо


Ага. Причём похуй на ценник. Данхилл такой же.
>>3024538 Про что там америкосы пишут, расскажи?

>я закончил ВУЗ по специальности например экономика


"Свободная касса" не заебался кричать ещё? Я тоже по ней отучился, жалею нахуй

> даже не знаю хорошо ли это.


Нет, есесно. Ты сам себя не принимаешь, не веришь в свои силы, сомневаешься во всём и в себе в первую очередь.
>>3024964 Ты тупой.
>>3025123 Если сплетение прям пиздец выдающееся, то уролог отправит резать. Насчёт безплодия - вероятность этого 2%. Есть остеопаты, которые выдвигают гипотезу, что варикоцеле идёт от проблем со спиной. На ютубе поищи видосы врача Левашова про варикоцеле. Если он прав, то надо собрать спину в кучу, и тогда натяжение вен само уйдёт.
>>3025279 Попробуй на 5 день нихуя не есть. Вообще. Тебе будет не до дрочки, отвечаю. А потом уже жалко станет срывать, потому что впервые рубеж перешёл.
>>3026044>>3026403
#370 #3025365
Мой прошлый рекорд был что-то около 12-14 дней, но тогда я жрал финастерид и это было легко, сейчас я без финастерида 8 дней нофапа и это блять просто пытки для меня, короче побью свой предыдущий рекорд и сразу пойду дрочить, если доживу.
>>3025383
#371 #3025372
после многих лет фапа, решил переходить на натурпродукт (т.е. пиздятенки), сам несколько раз ходил к проституткам, но потом всё равно возвращался к фапу, сегодня собираюсь опять пойти и потрахаться с человеком (проституткой), а не с рукой

надеюсь этот раз будет переломным и я больше не буду дрочить
Гектор #372 #3025383
>>3025365
После тамоксифена либидо конкретно спало, а мне и как раз. Три недели нофапа на данный момент.
>>3025508
#373 #3025388
Вы совсем ебанутые свое либидо гасить специально?
>>3025461>>3026074
#374 #3025461
>>3025388
За то не дрочим
>>3025473
#375 #3025473
>>3025461
Так отрежь хуй себе чтобы уж точно не сорваться
#376 #3025506
Чому нофап ру не работает. Вебмакака, бидораз.
#377 #3025508
>>3025383

>тамоксифена


А зачем их жрешь?
>>3025705
3 Кб, 160x90
Вася Контейнер #378 #3025549
Держусь 7й день, ваще похуй. Все силы уходят на написание диплома, поэтому хожу взъёбанный, но при этом остаюсь довольно энергичным. Даже улыбаться стал девушкам из окон авто, блять. В субботу ко мне домой придёт подруга, которая попросила научить играть её на гитаре, так что мэйби и секас перепадёт, хотя нет, кого я обманываю, конечно же не перепадёт.
#379 #3025565
Неделя прошла, все было хорошо но сегодня ВТОРОЙ РАЗ ПОДРЯД пошел в туалет и оба раза было больно ссать, хуй за время нофапа часто вставал, что делать?
>>3025819
#380 #3025586
Отчекинюсь.
Ушёл за 50 дней.
Порой, листая сексач, попадаю на оп пики шлюхо и милфо тредов и такое чувство что - пошевелись и сразу кончишь.

Сам ипусь редко и с шлюхами. Стал убер скорострелом. Последняя морозная - 3 палки за 2 часа. и все по минуте. Ну блжад... ёбанная потеря денег.

По своей традиции добавляю каждый раз свои полученные плюсы.

Чувствительность енка возвращается рывками и досипор. Ща мыть приходится бережно, как хрустального.

И теперь возбуждение стало как-то более адекватным чтоли. Раньше вставало на любую мясную дырку, а теперь уже роляет - нравится она мне или нет. (Ну конечно встаёт и тд, но 3-4 палки это уже только по любви, кек)

почти 30 лет кун.
>>3026435
#381 #3025610
А вы все такие же ебанутые.
#382 #3025650
5 день нофапа, до этого было2 недели в мае, потом сорвался.
Вчера делал Кегеля, сокращал мышцы таза, внимательно следил, чтобы жопа и бёдра не сокращались при этом, т.е. всё делал так, как написано в пастебине. Сегодня проснулся с дикой болью сзади, внизу, где спина переходит в копчик. ПРосто ужасно, до сих пор жгучая боль, как будто мне в зад бур пихали. Что это? Может ли быть подозрение на простатит? В 20-то лет? И к кому идти, если боль завтра не пройдёт, к какому специалисту. Кроме шуток, весь день вообще не до смеха, ходить и сидеть больно даже.
>>3025747>>3025862
Гектор #383 #3025705
>>3025508
Ну вообще после стероидов эстрогены нейтрализовывал.
#384 #3025747
>>3025650
Скорее что-то с жопой. Простатит не так болит. Там боль тупая, не особо сильная, и ты простату постоянно ощущаешь.
>>3026787
#385 #3025819
>>3025565
Сходи к урологу.
#386 #3025852
Держу нофап почти 2 недели, но я понимаю что это не благодаря силы воли(которой у меня нету) а просто потому что мне лень дрочить. Вот и все.
>>3025858
#387 #3025858
>>3025852
Эффекта никакого тоже нету.
#388 #3025862
>>3025650
не простатит у тебя. Да и сразу поймёшь, когда он действительно будет.
У меня простатит в 14-15 лет уже был. Так что в 20 лет иметь простатит не рано в нашем веке.
>>3026787
#389 #3025877
Почему блядь ваш нофап не работает?
>>3025883
Титан (NFC2016) #390 #3025883
>>3025877
Потому что ты делаешь его неправильно.
>>3025886
#391 #3025886
>>3025883
То есть что бы он работал в него надо верить. Я понял. Это как религия.
>>3025891
#392 #3025887
>>3011793
Плюсую. Сейчас годного уролога тяжелее найти, чем годного хирурга. У стольких пролечился, большие деньги потратил, а толку никакого. Кстати, спасибо за тебе информацию. По крайней мере мне помогло не срываться спустя месяц и более. И да, пропали боли хотя бы. Жаль моча вялая до сих пор.
Титан (NFC2016) #393 #3025891
>>3025886
И сколько ты дней нофапишь, например?
>>3025894
#394 #3025894
>>3025891
Почти 2 недели, а че? Тут надо как у саентологов, годами тусить?
>>3025915
Титан (NFC2016) #395 #3025915
>>3025894
Через 2 недели можешь и не почувствовать профитов.
Алсо, если ты целыми днями сидишь дома и ничего не делаешь, то профитов не будет. А так нофап ускоряет многие процессы, и позволяет быстрее добиваться каких-либо результатов, ибо становится больше времени и энергии.
В общем, возвращайся с такими заявлениями о бесполезности через пару месяцев.
>>3025938
#396 #3025938
>>3025915
Схуяли больше времени и энергии то? Где они?
>>3025962
Титан (NFC2016) #397 #3025962
>>3025938
Ну ок, объясняю. Ты когда фапчуешь, теряешь свое семя, в котором много полезных элементов и всякой всячины, и когда ты часто фапаешь, ты расходуешь энергию организма на производство фапчи.
Не фапаешь много - значит организму не нужно создавать столько фапчи, а значит освободившуюся энергию уже можно потратить на что-то другое.
А про время - ну ты когда фапаешь, ищешь прон сначала, туда-сюда. Многие, включая меня, прон ищут дольше, чем фапают, например.
Отсюда не фапаешь = не тратишь время на поиск прона => появляется свободное время.
>>3025979
#398 #3025979
>>3025962
Ну я не трачу энергию на фапчу и не трачу время на поиск прона. А энергии больше и не стало.
>>3026004
Титан (NFC2016) #399 #3026004
>>3025979

>я не трачу энергию на фапчу


Это если ты оче редко фапаешь.

>не трачу время на поиск прона


Ок, тогда ты молодец. И нофап не для тебя, а для фапо-порнозависимых.
>>3026010
#400 #3026010
>>3026004
Так я уже 2 недели не фапал. По факту организм не тратит никакой энергии.
>>3026028>>3026060
Титан (NFC2016) #401 #3026028
>>3026010
На самом деле, 2 недели это еще маленький срок, и ты можешь не почувствовать изменений, я уже писал об этом.
Я бы посоветовал тебе ^уверовать^ продержать нофап хотя бы пару месяцев. А там по ситуации.
Впрочем, делай как хочешь.
#402 #3026044
>>3025317

>Про что там америкосы пишут, расскажи?


Вкратце: почти половина несломленных через несколько месяцев (от 2 месяцев до полугода) находят тян, в случае если не находят - либо сбрасывают листву/рандомные поебушки в стиле альфачей на вписке, либо пишут о том, что общение даже с малознакомыми/незнакомыми тян происходит легко и не принужденно, будто это братан бобби, которого с 1 класса знаешь.
Большинство перестает париться о том, что они одиноки и что в жизни нет секса, но в том смысле, что "Да, сейчас я одинок, но если я встречу годную тян, то вместо сюсюканья подойду и познакомлюсь"
Повально у всех: энергия, творчество, успехи в учебе, интерес к спорту и культуре. Тут у кого какие успехи, все индивидуально, но прогресс отмечают все.
Повально у всех: исчезают депрессии, нормализуется сон, хорошее настроение, социальная активность.
Вообще, если дотяну, скажем, до полугода, есть желание целую работу по нофапу написать, используя выборку в тысячу-другую нофапанов. Чтобы с картинками, мемосами, абстрактными примерами, чтоб анону читать не скучно было. И проценты, проценты, проценты. Сколько получают ништяки, сколько срываются, etc. Но это если смогу, конечно, пока это все пустой треп, прежде чем других учить, надо самому испытать на себе.
Интересно, что это не анонимный форумчик, там все-таки регаться надо, счетчик фапа у каждого и при этом люди искренне пишут, что "да, пиздец, я опять сорвался, счетчик в ноль, гнобите@унижайте". Одно дело это на двощах писать ананимасом и совсем другое - так бить себя хлыстом при честном народе. Двачи слишком сильно повлияли на меня, лол
С поправками на уровень жизни и менталитет, там все несколько светлее, чем у нас. Ну и есть во всем этом нофап-движении некие параллели с сектой. И действительно, чтобы нофап работал, нужно в него верить. ВЕРЬ В СЕБЯ, СУКА!
Ave!
Гектор #403 #3026060
>>3026010
Зачем бросал, из-за лени? У меня тоже в последнее время состояние что на фапе, что без фапа - одинаковое. Хотя раньше после 10 дней чувствовал подъем настроения и энергии, хотелось что-нибудь делать постоянно, да и либидо росло. Наверное это работает на тех, кто в день по 3 раза дрочил, а потом бросил, тогда разница чувствуется.
55 Кб, 440x604
#404 #3026073
>>3011695 (OP)
Я хоть и мимо-хуй в вашем здроченном чатике, но вторая пикча ебаная блять ложь, я держал ноуфап 13 месяцев и никаких кругов не поломалось. После дрочил в свое удовольствие еще 2 года после и нашел себе жируху-няшу и теперь она мне дрочит и нахуй путешествуйте со своими боевыми картиночками
187 Кб, 1024x640
#405 #3026074
>>3025388
В принципе ребята здраво рассуждают - либидо очень сильно отвлекает от по-настоящему важных проблем. Представь как мы бы сейчас жили, если бы человечество не растрачивало большую часть потенциала на поиск дырки/хуйца, а двигало там, не знаю, науку, искусство и все такое прочее. Это был бы совершенно иной мир.
С размножением решили бы вопрос, думаю, ну или вымерли бы нахуй. Впрочем, во втором случае, вряд ли кто-то был бы сильно огорчен этим обстоятельством.
Панамера #406 #3026085
3ий день, после 4недельного нофапа и срыва, не ушёл в "запой", или как правильно сказать, кстати, от дрочки лезут прыщи, не дрочишь не лезу, дрочишь лезут. Кстати, порно нехило убивает время, так что лучше не смотреть его вовсе, ну ничего умного сказать не смогу, ну и вот
# OP #407 #3026094
>>3026044 Насчёт секса и отношашек: у них молодёжь стараниями ЗОГа раскрепощена по самое не могу. На самом деле, я никогда не понимал проблемы найти себе подружку, особенно если живёшь в крупном городе. Реально, хороших и голодных девчонок кругом - толпы. Двачерашки выдумали себе отмазы про необходимость шикарной тачки и хуя 20х5, но реальность прозаичнее: мало у кого есть яйца, уверенность. А уверенность это для них афродизиак №1.
>>3026102
160 Кб, 966x646
#408 #3026102
>>3026094

>Двачерашки выдумали себе отмазы

>>3026110
# OP #409 #3026110
>>3026102 И что доказывает эта пикча? Что даже крокодилица не захочет обнимать немытого дрочера с бегающими глазками?
>>3026119
#410 #3026119
>>3026110
Да даже мытого двочера с бегающими глазами не обнимет
>>3026121
# OP #411 #3026121
>>3026119 Тебе это в бэ внушили? Тебя наебали.
#412 #3026127
>>3011695 (OP)
есть в треде гуру держащие но-фап больше 90 дней? какой смысл и профиты в лете без фапа ?
>>3026132
# OP #413 #3026132
>>3026127 Есть профиты в жизни без фапа. А лето без фапа это лишь стартовая ступень. Будут конкретные вопросы - задавай, но сначала прочти шапку.
>>3026143>>3026158
#414 #3026143
>>3011695 (OP)
>>3026132
а какие вопросы могут быть ? просто не дрочишь и не думаешь о дрочке и все, легко же.
мой стаж уже 2 дня нофапа
>>3026157
50 Кб, 500x396
#415 #3026157
>>3026143

>мой стаж уже 2 дня нофапа

#416 #3026158
>>3026132
Ебать сектанты
#417 #3026161
>>3026044
это реддит или что? запили линк плиз
>>3026308
Людоед Иннокентий #418 #3026248
Срыв. Нофап был 18.5 дней, суть - попытка избавиться от прыщей, ибо 22 лвл, но до сих пор приносят неприятности (статья, говорящая о взаимосвязи валяется где-то). Параллельно пил витаминчики, прописанные дерматологом - цинк, ещё какая-то хуйня. До этого фапал по 2-3 раза в день, были перерывы в 1-2 дня - вроде замечал, что фап усиливает высыпания. В общем, печально, что за весь 18.5-дневный срок ситуация не изменилась - не заметил ровно никаких улучшений, прыщи как высыпали, так и высыпают. Значит буду ебашить роаккутаном.
>>3026258>>3026269
#419 #3026258
>>3026248
Прыщи от дигидротестостерона, который конвертируется от тестостерона. На нофапе тест растет, и дгт тоже соответственно. Не знаю где там нофап от прыщей помогает.
Попробуй стрептококи и ацедофильную палочку потреблять, они избавят твой жкт от процессов гниения и брожения, лучше станет.
# OP #420 #3026269
>>3026248 http://www.manualka.com/stati/205-o-dejstvii-shchelochi-na-kozhnyj-pokrov.html неожиданный взгляд на проблему прыщей. Вкратце: важно умывать лицо подкисленным раствором, аналогично тому, что я описал в советах для простаты.
#422 #3026318
>>3026044
Кстати там и опросы были, у кого какие эффекты. Правда участвовало несколько сотен всего.
#423 #3026353
Ну все ясно.
Уже на второй-третий день начинает меняться биохимия или вроде того. Появляется та самая агрессивность и ты ищешь способы разрядиться вовне, потому как внутрь тебе "больно" и нехочется. Мышление начинает меняться на другое, ты уже мир воспринимаешь иначе, что-то типа арены для действий. Т.е. У тебя реально меняются категории, которыми ты мыслишь. Причем способов разрядиться масса от травли и доминирования до ебашения танцев или скейтбординга например, или велокатания. Но самое дело - это ебашение дела, т.е. типа бизнеса или саморазвития, например, внезапно вспоминаешь кучу ранее отложенных дел, встреч и начинаешь на позитиве и энерджи их хуярить. Получаются такие быстродела очень годно и сочно для организма и морального самоудовлетворения. По сути энергия разрушительная - это норма для мужчины, но только вот как ты ей управляешь - это уже другое. Более умные ее направляют в созидательное русло и толкают свои рычаги появившейся наглостью. Короче, сытый голодного неймет. Это то, как недрочер непиздострадалец воспринимает пиздопроблемы. Все очень годно. Походу нофап - это как раз таки и есть первый этап на пути становления мужчиной
>>3026355
#424 #3026355
>>3026353
кстати это кратковременный эффект нофапа на первых порах. далее будет стагнация
>>3026818
Dmitriy Аноним #425 #3026380
Аноны, Я заебался, у меня чувство что Я никогда не поднимусь выше рядового.
Короче последнюю неделю дрочу раз по 8 в день, может больше.
Не знаю как выбратся из колеса сансары.
Вот только что передернул без всякого прона в ванной, было охуенно, а как только кончил хуево стал, почувствовал потерю сил, это же не физически я столько сил теряю? Это из-за психики?
Все началось с того что Я заблокировал все порно-сайты, никогда так не делайте, вы сами для себя нофап выбрали, я эта блокировка расчитана на то что вам нофап не нужен и он как будто принудителен.
Дааа, ебать Я скотился, раньше без интернета норм было, а сейчас..
Что посоветуете? Я начинал маня-нофап каждый день и постоянно срываюсь.
>>3026396
#426 #3026387
>>3017203
Ты долбоеб, все ок
64 Кб, 500x375
#427 #3026390
Вторая неделя сложнее первой?
>>3026426
#428 #3026396
>>3026380
ВЫ пишите хоть лвл какой? В 23 или 25 по-моему по 8 раз в день хуярить это уже дебилизм и стоять на что будет так??? А?
>>3026445>>3026526
Drogba #429 #3026403
>>3025317
Спасибо. Посмотрел ролик, там сказали, что кишечник опущен и из-за этого идет сдавление.
Хочу еще подметить, то что я заметил выраженные вены, когда я побегал и позанимался на турниках, спустя час вены стали тоньше, но не такие как на правом. Нормальные вены должны быть одинаковые с двух сторон? Так же у меня нет никакой боли, как пишут некоторые.
#430 #3026426
>>3026390
Кому как. Но большинство как раз на второй неделе и срываются, ну ты понел.
>>3026444
77 Кб, 600x545
#431 #3026430
Дрочил седня раз шесть. Лежу щас на кровати, яйца болят, хуй болит,чувствую себя говном. Хотел идти на стадион позаниматься, но уже и сил нет. Я как 90х летний старикан.все соки из меня вышли.
#432 #3026435
>>3025586
Надо постоянног партнера несколько лет и не будешь за мин сливать. Подпши контракт со шлюхой, например
#433 #3026444
>>3026426
У меня был срыв уже на 14ый или 15ый или вообще в начале второй недели. Кароче второй раз я на грабли не наступлю.
Аноним #434 #3026445
>>3026396
19, у меня немношк депрессия, ну немного пофантазировал, чуть потрогал у уже стоит, не очень твердый как обычно но и не полувялый.
266 Кб, Webm
sage #435 #3026450
>>3026430

>Дрочил седня раз шесть.



Нахуй так делаешь?
#436 #3026458
Хотел запилиться в таблицу рядовым, но мой ник занят, хотя в таблице меня нет. СЛИШКАМСЛОЖНА.

Отпишусь:
Сегодня себя чувствовал далеко не на миллион баксов после вчерашнего, но вполне приемлемо. Лягу спать пораньше и войду в колею. Никакого стыда и вины от вчерашней дрочки не испытываю, ибо фап мой был так скажем "правильным" фапом, если такое вообще возможно, лол.
Единственное напрягло, что сильно набухла плоть члена, лол, будто пчела укусила. Ближе к обеду прошло. Я погуглил, причины такого могут быть различными, но моя симптоматика ближе всего к варианту, что я тупо натер свой хуй суходрочкой механической безо всякой смазки. Теребил где-то минут двадцать, но довольно интенсивно и без остановки. Пьяный, хули делать. Ну и возбуждения как такового не испытывал, а максимально концентрировался на своих ощущениях.
Было ли это полезным уроком? Вполне. Я стал еще на шаг ближе к принятию себя. Эдакий сеанс аутоэротизма устроил, лол.
Появилась уверенность в том плане, что если буду ебаться с бабой долго и не кончать, то мне будет похуй на это, потому что раз уж я вывез такую самую скучную вещь на свете, как дрочка без фантазий и порнухи, то насладиться процессом доставления удовольствия тян, пусть даже без собственного оргазма, будет вообще изи.
Ну и как бонус: щелкнул по носу своему ЭГО, мол, вот такой я весь из себя пиздатый олдфаг нофапа, а вот хуй тебе, катись к рядовым в хату!
Буду ли дальше практиковать что-то подобное? Вряд ли. Я думаю что одного раза вполне хватит для усвоения мной вышесказанного.

Гораздо больше жалею, что курил сигу вчера, сука, до сих пор дерьмом во рту отдает, никакая чистка зубов не помогает. Но вот вчера я от нее получил некое удовольствие, вот честно говорю. Извращенное, конечно.

Короче, поскольку у меня в бошке до сих пор хватает всякого мусора, то надо его выгрести и заполнить пустоту чем-то созидательным. А то принятие своих несовершенств путем заливания бухла и т.д. в рот - это охуенно, но очень рискованно. По бритве бегаешь.

Поэтому я всерьез рассматриваю медитацию, чтобы прийти к своему ядру, вся хуйня, или как это называется... Осознанность прокачать... Решил вплотную этим заняться. Дома инета нет, ща на работе скачаю гайды по медитации, начну потихоньку смотреть. Советам тоже буду благодарен, мб еще что-то из области шизотерики порекомендуете.

YK-кун
#436 #3026458
Хотел запилиться в таблицу рядовым, но мой ник занят, хотя в таблице меня нет. СЛИШКАМСЛОЖНА.

Отпишусь:
Сегодня себя чувствовал далеко не на миллион баксов после вчерашнего, но вполне приемлемо. Лягу спать пораньше и войду в колею. Никакого стыда и вины от вчерашней дрочки не испытываю, ибо фап мой был так скажем "правильным" фапом, если такое вообще возможно, лол.
Единственное напрягло, что сильно набухла плоть члена, лол, будто пчела укусила. Ближе к обеду прошло. Я погуглил, причины такого могут быть различными, но моя симптоматика ближе всего к варианту, что я тупо натер свой хуй суходрочкой механической безо всякой смазки. Теребил где-то минут двадцать, но довольно интенсивно и без остановки. Пьяный, хули делать. Ну и возбуждения как такового не испытывал, а максимально концентрировался на своих ощущениях.
Было ли это полезным уроком? Вполне. Я стал еще на шаг ближе к принятию себя. Эдакий сеанс аутоэротизма устроил, лол.
Появилась уверенность в том плане, что если буду ебаться с бабой долго и не кончать, то мне будет похуй на это, потому что раз уж я вывез такую самую скучную вещь на свете, как дрочка без фантазий и порнухи, то насладиться процессом доставления удовольствия тян, пусть даже без собственного оргазма, будет вообще изи.
Ну и как бонус: щелкнул по носу своему ЭГО, мол, вот такой я весь из себя пиздатый олдфаг нофапа, а вот хуй тебе, катись к рядовым в хату!
Буду ли дальше практиковать что-то подобное? Вряд ли. Я думаю что одного раза вполне хватит для усвоения мной вышесказанного.

Гораздо больше жалею, что курил сигу вчера, сука, до сих пор дерьмом во рту отдает, никакая чистка зубов не помогает. Но вот вчера я от нее получил некое удовольствие, вот честно говорю. Извращенное, конечно.

Короче, поскольку у меня в бошке до сих пор хватает всякого мусора, то надо его выгрести и заполнить пустоту чем-то созидательным. А то принятие своих несовершенств путем заливания бухла и т.д. в рот - это охуенно, но очень рискованно. По бритве бегаешь.

Поэтому я всерьез рассматриваю медитацию, чтобы прийти к своему ядру, вся хуйня, или как это называется... Осознанность прокачать... Решил вплотную этим заняться. Дома инета нет, ща на работе скачаю гайды по медитации, начну потихоньку смотреть. Советам тоже буду благодарен, мб еще что-то из области шизотерики порекомендуете.

YK-кун
>>3026510>>3026751
#437 #3026510
>>3026458
С самого начала там был уже YK-кун, это точно не ты был? Там и срок большой был.
Аноним #438 #3026524
>>3026430
В голос, ты это Я.
Поотжимайся, поприсейдай дома, сылы востановятся.
>>3026625
#439 #3026526
>>3026396
30лвл в треде. Фапаю вялого по 5-10 раз в день. Хуец давно уже ни на что не стоит.
>>3026569
Аноним #440 #3026569
>>3026526
Бывает фапал вялого, он на секунду привставал чтобы кончить, я нормален?
202 Кб, 1024x1714
#441 #3026580
Посаны, нофапон зло.
20 дней, стал эмоциональным и сентиментальным, втрескался в тян с работы, хожу страдаю неделю. На прон даже не тянет, есть стал хуже, кароче пиздос.

Тру стори, 24 лвл.
#442 #3026581
Рамзанчик в треде. Так хорошо начинал, почти 2 недели, потом срывы через день почти начались. Сейчас в самом конце таблицы.
20 Кб, 560x310
#443 #3026592
>>3026580
Теперь ты настоящий человек?
>>3026614
#444 #3026595
>>3026580

Вот бы мне так.

Но я безвольное хуйло, всю жизнь плывущее по течению.

Рад за тебя на самом то деле.
#445 #3026614
>>3026592
Видимо, но теперь дохуя энергии уходит на то чтобы превозмогать все эти лишние отвлекающие эмоции.
Аноним #446 #3026622
>>3026580
Ну так потрахай тянку и успокойся, хули ты?
>>3026653
sage #447 #3026625
>>3026524

>Поотжимайся, поприсейдай дома, сылы востановятся.


Ахуенный советы у тебя, поработай, побегай - "сылы востановятся"
>>3026636>>3026675
#448 #3026636
>>3026625
Он прав, хули.
мимо
#449 #3026653
>>3026622
Да блять там подозрительный запах френдзоны, я уже отчаиваться начал.

inb4 найди другую, тысячи их - да, знаю, но блять чето прям прочно засела в голове, работать спокойно не могу. Лет 5 такого не было уже, всегда на изичах переключался с баб.
>>3026671
Аноним #450 #3026671
>>3026653
Своди ее в наливайку а потом потрахай, дальше дропай, изредка потрахивай. Изи.
>>3026715
#451 #3026672
Линч в Твин Пиксе упоминал корень имбиря для снятия сексуального напряжения.

%мимопроходил%
>>3026679
Аноним #452 #3026675
>>3026625
Рили помогает ведь.
Аноним #453 #3026679
>>3026672
У меня дома как раз есть, пойду пожру.
Вася #454 #3026712
Устроил себе несколько дней жёсткого режима, из увеселительных послаблений - только музыка, и то ограниченно. Никакого двача, никаких сайтов со смешными картинками, только новости мельком десять минут в день. Занимался спортом, много работал, по вечерам качал дикцию, скорочтение, прогал. В итоге сейчас оказался на грани нервного срыва и поэтому дропнул. Посмотрел видюшек каких-то часика два, сейчас спать пойду (кстати, спал по 8 часов во время этого жёсткого режима). Обидно, а так охота избавиться от всех этих бесполезных занятий в своей жизни, но без них не расслабиться никак.
#455 #3026715
>>3026671
Обычно так и бывало, после винца и ночных прогулочек в парках.

С этой был в баре и на лайтовой прогулочке, и чето ваще нихуя, даже до поцелуев не дошло. Уверен, что у нее есть симпатия, но то ли осторожничает, то ли я долбоеб, то ли реально френдзона. Уже подумываю подерзее взять и засосать, но если выйдет отворот-поворот, то как дальше работать то блять вместе.
>>3026807
#456 #3026735
>>3026712
А ты не форсируй. Перегореть можно.

Старайся делать в удовольствие. С любыми тренировками так же - нужно превозмогать и т.д., но иногда лучше сбавить обороты чем перегореть и забить совсем.
# OP #457 #3026751
>>3026458 Я тебе уже кидал на эту тему ссыль ezoblog.ru/cigun/ezoterika-seksualnaya-privlekatelnost/ осторожно многабукаф. Ты кстати аффирмации слушаешь? У тебя нет странного ощущения, что внушение через "ты" работает по-иному, чем через "я"?
>>3026917
#458 #3026783
Аноны, выручайте! Третий день нофапа, яйца болят, что делать? Раньше и при более длительных сроках такого не было
>>3026837>>3027644
#459 #3026784
>>3026712
Бро, ну так же нельзя. Ты же не ставишь себе цель отжиматься с нуля до 100 за 1 неделю. Неудивительно, что ты поехал.
#460 #3026787
>>3025747
>>3025862
Спс, аноны.
Сейчас вроде получше, почти не болитничего, только небольшое чувство дискомфорта, будто весь зад онемел, как бывает, когда ногу отсидишьотлежишь. Но что-то я пока задумался о целесообразности кегелинга в ближайшее время.
>>3026794>>3026829
# OP #461 #3026794
>>3026787

>весь зад онемел


Моя ставка - защемление нерва. Не простатит 100%.
>>3026819>>3026829
#462 #3026799
>>3026430
бать, ты заебал, положи планшет в шкаф.
#463 #3026807
>>3026715
бля. почему-то проиграл.
вспомнил, как друг заказывал шмару в сауну. после того как ее отьебали 8 человек, он налил ей в стакан шампаского и усадил в джакузи и сидел смаковал. при этом спрашивал ее: ну как водичка? хорошо сидим...
>>3026863
#464 #3026818
>>3026355
Нахуй путешествуй
#465 #3026819
>>3026794
А кегелинг мог стать причиной защемления нерва или тут причина несколько глубже?
>>3026827
# OP #466 #3026827
>>3026819 Мог. А ещё могло продуть, ты мог неудачно повернуться во сне, дохуя причин. Там всё рядом и всё очень хрупкое.
>>3026835
Вася #467 #3026829
>>3026794
>>3026787
Двачую, осенью лечил защемление нерва на пальцах. Подожди пару дней, если не проходит - то иди к врачу. Иначе может развиться атрофия нерва. Он пропишет тебе курс таблеток и уколов и всё пройдёт.
>>3026835
Платиновые вопросы #468 #3026831
На каких неделях нофапа
1. Пройдут прыщи?
2. Начнёт расти борода?
3. Найдётся тян?
4. Заработается 100 тысяч долларов и купится лексус?
>>3027115>>3027639
#469 #3026835
>>3026827
>>3026829
Если не пройдёт завтра-послезавтра, то бежать к невропатологу или к кому?
>>3026842
#470 #3026837
>>3026783
Бамп вопросу
Вася #471 #3026842
>>3026835
Да, к невропатологу.
>>3026846
#472 #3026846
>>3026842
ОК, спасибо.
#473 #3026863
>>3026807
Романтик
#474 #3026903
>>3026712
слишком резко поменял все, ЦНС не выдержала, надо постепенно все менять, например первую неделю один час в день прогаешь, вторую неделю уже полтора часа и т.д.
#475 #3026917
>>3026712
Прежде чем угорать по каким-то радикальным изменениям в образе жизни и т.д., спроси себя: сможешь ли прожить так всю жизнь? Если нет - то это бессмысленно. Нахуй себя мучить тогда?
Скидывай блины, пока не станет комфортно, пусть и с челленджем небольшим.

>>3026751
Спасибо, на этот раз прочту!
ХЗ, я через "я" не пробовал делать именно записи. А самому себе в голове раньше пробовал внушать, но на регулярной основе не выходило, все-таки какие-никакие усилия прилагать надо. Тупо впадлу. )
В общем, сравнить не могу. И оценить изменения в целом - тоже. Конечно есть вера, что жизнь становится лучше и даже фактические подтверждения этому есть. МБ вижу то, что хочу видеть. Ну, краска сохнет постепенно. Надо продолжать безо всяких ожиданий.
#476 #3026991
Раньше я считал, что я говно, причины, которые меня в этом убеждали - двощевание и ежедневный фап после учёбы на протяжении нескольких лет. Как-то раз устроил нофапон. И всё в миг стало уберхуёво. Я еле-еле удержался в шараге, потому что мотивации не было банально на парах появляться, не то что информацию какую-то усваивать. Рассорился со всеми родичами вдрызг просто из-за какой-то мелочи. Да и вообще очень агрессивный был. И тут дуализм ещё лютый начался: начал стоять и дымиться шишак на тянку (не одну, впрочем, но на неё особенно), но вести с ней я начал себя как уберговно, с позиции мегадоминатора-уберменша, по сравнению с которым она должна была чувствовать себя, как муравей по сравнению со слоном. Она уже сама начала было в то время ко мне подкатывать, но я ей всячески грубил, вёл себя, как животное, здоровался даже будто сквозь зубы, при этом вечно повторяя про себя мысленно пушкинскую строчку: "Чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей". Но в итоге она заебалась, по всей видимости, подкатывать всячески ко мне и отъебалась, я малость прихуел и обиделся одновременно, вследствие чего купил бутылёк Бехеровки и выглушив его в одиночку за раз. Алсо, с друзьями в то время тоже жутко скучно было, мне казалось, что они втирают мне хуйню, прям как мамка в мои 10 лет, про смысл жизни, про девок, про дело, которым мы хотели заняться. В итоге единственными отрадами того периода моей жизни без фапа, который продолжался овер 4 месяца, были алкоголь и качалка, несмотря на всю несовместимость этих вещей. Будни я тратил на кококочку, а с пятничного вечера и до воскресного дня - "я в говно". Дошло до того, что я начал покупать полташку водяры и целиком её впихивать в себя. Даже курить пытался, купил 2 пачки Марльборо, чуть было не пристрастился, но стало лениво бегать за сижками каждые 2 дня, а закупать блок не хотелось.
А началось всё это именно с того момента, что я понял, что я - жалкое чмо и дрочер, мне нужно прекратить двачевать и фапать, нужно get a life и всё такое прочее.
В какой-то момент я всё-таки понял, что я скатываюсь на самое дно, что я вот-вот вылечу из шараги, если не напрягусь, что я окончательно просру друзей и родственников. Я бросил пить и курить окончательно, начал готовить курсач, созвонился с мамкой и попросил прощения за своё неразумное поведение, связался с друзяшками, которые спрашивали наперебой "куда ты пропал?", нашёл подработку (пусть и в быдлорадо, но на тот момент мне этого было достаточно). Побочный эффект? Начал опять дрочить, причём по 3-4 раза в день, до полного изнеможения, зато после каждого фапа с лёгкостью удавалось приступать к курсачу, навёрстыванию прочего упущенного, планированию и генерации идей.

Так что не знаю как для вас, а для меня фап - самый безопасный и самый облегчающий антидепрессант. Сразу после фапа в башке мысли встают на полки, появляется мотивация что-то делать. Я не срываюсь на других, не бухаю, всё так же хочу в фитнес, причём настрой ещё позитивнее стал, чем был в те 4 месяца 2014 года. Сейчас последний курс уника. Единственный минус - бабы так и не появилось, ну да ладно, можно перебиться. Сейчас фапаю в среднем раз в 2-3 дня, чувствую себя прекрасно, если не простужен. Не могу сказать, что иду к успеху, но тенденция явно положительная.

Вы всё ещё будете убеждать меня, что я тупой дрочер, который не понимает, что "сливает всю энергию", что я заработаю простатит и умру в 40 лет с рукой на члене? В таком случае проследуйте нахуй.
#476 #3026991
Раньше я считал, что я говно, причины, которые меня в этом убеждали - двощевание и ежедневный фап после учёбы на протяжении нескольких лет. Как-то раз устроил нофапон. И всё в миг стало уберхуёво. Я еле-еле удержался в шараге, потому что мотивации не было банально на парах появляться, не то что информацию какую-то усваивать. Рассорился со всеми родичами вдрызг просто из-за какой-то мелочи. Да и вообще очень агрессивный был. И тут дуализм ещё лютый начался: начал стоять и дымиться шишак на тянку (не одну, впрочем, но на неё особенно), но вести с ней я начал себя как уберговно, с позиции мегадоминатора-уберменша, по сравнению с которым она должна была чувствовать себя, как муравей по сравнению со слоном. Она уже сама начала было в то время ко мне подкатывать, но я ей всячески грубил, вёл себя, как животное, здоровался даже будто сквозь зубы, при этом вечно повторяя про себя мысленно пушкинскую строчку: "Чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей". Но в итоге она заебалась, по всей видимости, подкатывать всячески ко мне и отъебалась, я малость прихуел и обиделся одновременно, вследствие чего купил бутылёк Бехеровки и выглушив его в одиночку за раз. Алсо, с друзьями в то время тоже жутко скучно было, мне казалось, что они втирают мне хуйню, прям как мамка в мои 10 лет, про смысл жизни, про девок, про дело, которым мы хотели заняться. В итоге единственными отрадами того периода моей жизни без фапа, который продолжался овер 4 месяца, были алкоголь и качалка, несмотря на всю несовместимость этих вещей. Будни я тратил на кококочку, а с пятничного вечера и до воскресного дня - "я в говно". Дошло до того, что я начал покупать полташку водяры и целиком её впихивать в себя. Даже курить пытался, купил 2 пачки Марльборо, чуть было не пристрастился, но стало лениво бегать за сижками каждые 2 дня, а закупать блок не хотелось.
А началось всё это именно с того момента, что я понял, что я - жалкое чмо и дрочер, мне нужно прекратить двачевать и фапать, нужно get a life и всё такое прочее.
В какой-то момент я всё-таки понял, что я скатываюсь на самое дно, что я вот-вот вылечу из шараги, если не напрягусь, что я окончательно просру друзей и родственников. Я бросил пить и курить окончательно, начал готовить курсач, созвонился с мамкой и попросил прощения за своё неразумное поведение, связался с друзяшками, которые спрашивали наперебой "куда ты пропал?", нашёл подработку (пусть и в быдлорадо, но на тот момент мне этого было достаточно). Побочный эффект? Начал опять дрочить, причём по 3-4 раза в день, до полного изнеможения, зато после каждого фапа с лёгкостью удавалось приступать к курсачу, навёрстыванию прочего упущенного, планированию и генерации идей.

Так что не знаю как для вас, а для меня фап - самый безопасный и самый облегчающий антидепрессант. Сразу после фапа в башке мысли встают на полки, появляется мотивация что-то делать. Я не срываюсь на других, не бухаю, всё так же хочу в фитнес, причём настрой ещё позитивнее стал, чем был в те 4 месяца 2014 года. Сейчас последний курс уника. Единственный минус - бабы так и не появилось, ну да ладно, можно перебиться. Сейчас фапаю в среднем раз в 2-3 дня, чувствую себя прекрасно, если не простужен. Не могу сказать, что иду к успеху, но тенденция явно положительная.

Вы всё ещё будете убеждать меня, что я тупой дрочер, который не понимает, что "сливает всю энергию", что я заработаю простатит и умру в 40 лет с рукой на члене? В таком случае проследуйте нахуй.
#477 #3027007
>>3026991

>всё так же хоЖу в фитнес


фикс
Дебил-кун HRD MOD #478 #3027101
Результаты есть.
Тащемта, аноны, с утреца в /b наткнулся на тред с тестом на icq. Я его проходил последний раз где-то в феврале, но не суть. В общем, прошел еще раз. Результат... ну, посредственный — 122. Но суть в другом: в прошлый раз было около 112-115. Т.е. icq реально поднялось. И я думаю, что это из-за нофапа. Почему? Проверено на практике, что от фапа я тупею. На примере задач по физике.
И еще один интересный факт сегодня — после четырех часов дня на мозги конкретно стала давить мысль ПОЧИТАТЬ ХЕНТАЙ МАНГУ. Именно почитать, а не пофапать. В голове всплывали самые охуенные моменты из хентаев с идеальной рисовкой, но я уверенно послал всё нахуй. Хотя член привстал.

15 / х
>>3027128
Аноним #479 #3027115
>>3026831
7 недель на все.
#480 #3027128
>>3027101
Нет, это не айкью поднялся, это просто ты надрочился его решать, потому получаешь большее кол-во баллов.
А вообще IQ нихуя не показатель. И со своими 122 ты можешь быть успешнее мегасуперумника с 180 баллами, если захочешь, конечно. Живой пример - нынешние шишки на важных постах, которые по сравнению с всякими Перельманами и Королёвыми живут распрекрасно, поёбывают молоденьких баб, пилят бабло, плавают на яхтах по Тихому океану и попивают винцо в замках в Швейцарии и Австрии, пока вторые пытаются что-то кому-то доказать, тратят нервы, время, а взамен не получают ничего, даже вместо славы и признания становятся мемчиками локального уровня по типу: "ахаха, Перельман, это тот неудачник, который там что-то доказал, теорему какую-то, хуй его знает, лошок, короче".
>>3027136>>3027735
#481 #3027136
>>3027128

>А вообще IQ нихуя не показатель.


Двачую, я оочень тупой, по математике двоешник, два года сижу дома и деградирую, а на тесте айсику у меня был 145, там было написанно больше 98% проходивших тест, ну это просто пиздец.
>>3027735
#482 #3027169
Аноны! А если я никогда не фапал, то я бог или болен? Я тут тред сейчас создал, но решил и тут спросить...
Аноним #483 #3027211
Ну познакомишься ты такой с девушкой, о чем будешь говорить? Как ты целый месяц пытался не дрочить?
#484 #3027243
Бросил курить шмаль ( стаж ежедневного плотного курения больше 5 лет) , завязал с фапом и поездками к феям на выходных- примерно в середине мая (вот-вот уже месяц будет). В первую же неделю наладилось общение с семьей, стал менее нервным и намного увереннее в себе.Даже появились мысли поиске девушки и о серьезных отношениях, коих никогда до этого не было.Энергии куча.Жизнь стала намного продуктивнее уже в первый месяц !
#485 #3027431
У меня логоневроз заикание, прочитал в шапке, что фап может быть причиной невроза. После нофапа я наконец перестану заикаться?
>>3027443
Аноним #486 #3027443
>>3027431
Не знал что-ли?
Шершавый #487 #3027451
Вкатывается с 9 днями.
Чуть не обдрочился на 7 день, еле взял хуй в узду.
На восьмой день была сильная хуеломка. Продолжается она и сейчас. Что делать? Стояка нет, но ощущение того что надо вздрочнуть присутствует.
>>3027453>>3027903
Аноним #488 #3027453
>>3027451
Подрочи, напряжение спадет, настроение улучшится.
70 Кб, 1000x667
Титан #489 #3027461
Тотальная энтропия поглотила меня и мои мысли и я сорвался.
Эта глупая зацикленность на тнях меня вымораживает. Понимаю же, что блджад в мире есть дохуя разного и интересного, а меня тянет назад, к ебучей дрочке. Тяга как у наркомана какого-то.
Впрочем, неважно, мой дух оказался слишком слаб. Я проиграл дуэль до 01.07.2016 с Дрогбой, и потому отправляюсь в изгнание.
Кто знает, что я буду делать дальше. Впрочем, ничто не важно под вечным солнцем.
>>3027581>>3027955
102 Кб, 600x600
#490 #3027489
Блджад, посоны, не фапаю уже месяц и в последнее время начал замечать за собой некоторый похуизм к прону/тням. Раньше было дело что, возбуждался от пустяка, а сейчас хуй. Вот, дня 4 назад решил зайти в фап тред и нихуя не почувствовав, закрыл от греха подальше. Это вообще нормально?
#491 #3027490
>>3027489
Застой эякулянта в простате.
>>3027491
#492 #3027491
>>3027490
И што делоть?
Вася #493 #3027581
>>3027489
Флэтлайн.
>>3027461
Возвращайся, если захочешь.
#494 #3027639
>>3026831
Вот прыщи вроде проходят потихоньку или время их прохождения совпало с нофапом.
#495 #3027644
>>3026783
Передёрни в конце недели на всякий случай, но без прона и фантащий.
Дебил-кун HRD MOD #496 #3027735
>>3027136
Айсикью — не показатель эрудиции. А то, что ты не можешь в математику — как раз недостаточный уровень этой самой эрудиции по этому предмету.
Тащемта, в классе седьмом, когда я перекатился в математический класс моей школки, у меня еле-еле выходила тройка по этой самой математике. Я стал ей просто ЗАНИМАТЬСЯ и ничего более. И последний триместр закрыл на пять. Это получилось как раз из-за нормального показателя айсикью и элементарных стараний в виде постоянной практики и запоминания формул.

>>3027128
Несмотря на высокий айсикью, у меня уберхуёвая память. Я, тащемта, не помнил ни один из вопросов и еле-еле нашел скрин прошлого теста, перерыв весь винт и места, где я мог положить его в интернетах. Так что "придрочиться его решать" в моем случае невозможно.
>>3027766
258 Кб, 388x475
Вася #497 #3027766
>>3027735
Ну всё, переименовывайся теперь из Дебил-куна в 122 IQ - куна.
>>3028189
#498 #3027775
>>3026991
Сначала хотел тебе ответить, но ты такой даун, что иди нахуй
#499 #3027790
>>3027489
Нормально, у самого такая херня после месяца была. Что делать? Использовать освободившееся от дрочки/ тней время с пользой!
#500 #3027817
>>3027489
Не знаю про что ты несешь, у меня сорок дней прошло и шишак дымит иногда будь здоров.
Даже от запаха женского бывает, недавно в очереди стояла передо мной охуенная баба и от неё так приятно пахло, что чуть стены не выебал, хотя на лицо она была не очень-то.
tsquint #501 #3027903
9 дней.
Последние пару дней снятся сны про срыв. Причем сука не про то как трахаю какую-нить тян, а про дрочку. Останавливаю себя во сне (inception сцуко). А так все норм. Большого прилива сил нет. Стало немного легче заниматься чем-то полезным. Если хочешь что-то сделать - берешь и делаешь, а не составляешь планы и тд

>>3027451
о, привет, братюнь. периодически захожу в табличку, смотрю на тебя и Rei Iwakura по соседски и хорошо на душе становится. продержимся вместе
Корзина #502 #3027955
>>3027461
Сочуствую брат, сам сорвал срок в 230 дней, и как ты говоришь про зависимость, писал в предыдущих тредах о схожести с курением на моём личном опыте. Во время своего нофап марафона очень много предэякулята выделялось, всё же либидо зашкаливает, а от ночных поллюции не избавиться всё равно, может время года способствовало, так как сейчас много открытых бёдер на улице, общественном транспорте. Так как у меня нет тян, и я сам не вижу смысла знакомиться, ибо дело до ебли дойти длинная история для меня алсо война с самим собой, сущность сыча поглащает
#503 #3028026
>>3027489
это норма
почему в порно кун может вылизывать писеску тянки минут 10, после чего она снимает с него штаны, а у него даже не стоит?
#504 #3028095
>>3026991
Если так тебе действительно лучше - you good to go. Не слушай чьих-то обвинений. Если тебе что-либо несет сплошной стресс и дискомфорт (будь-то нофап, какая-то диета, программа тренировок, режим дня и т.д.), то бессмысленно это делать. Мы живем для того, чтобы быть счастливыми и довольными, и надо делать все возможное, чтобы поддерживать это состояние 24/7. В этом и смысл всяких штук вроде нофапа/интервальных голоданий и прочих фишек.
Но это не значит, что они одинаково подходят всем и каждому. Мб кому-то действительно комфортно жрать 6 маленьких приемов пищи в течении дня. Но лично для меня - это пытка. Так же и с нофапом. Большинство подчеркивают его позитивное влияние, для меня это тоже оптимальный лайфстайл, но конкретно для тебя это действительно может не быть справедливым. В таком случае не парься, не сомневайся в себе, не думай, что ты какой-то неправильный и т.д. Все люди разные.
Ты написал про то, что дрочка -это типа как антидепрессант...
Фиг знает, на мой взгляд - это не самая оптимальная позиция.
Это как гашение симптомов без попытки разобраться с первопричинами. Попробуй помедитировать, вглубь себя залезть, брезгуешь шизотерикой - тупо выпиши в тетрадь все, что тебя бесит и т.д., сожги потом, если хочешь.
Просто фишка в том, что все, что нужно, чтобы стать счастливым и разгрести мусор весь, уже находится внутри тебя. Тебе ничего извне не нужно для этого. Ни лексус с яхтой, ни дергание хуя, ни ебля баб. Вернее не "не нужно", а бесполезно, пока внутри бардак.

===

Ребят, если можете: выпилите меня плз из таблицы нофап.ру, если я там есть еще. Чтобы я мог заново туда запилиться.

YK-кун
>>3028124
#505 #3028124

> nofap.ru


Ау, всем пофиг? Что делать с теми, кто создает записи с большими датами? Продолжать вручную чистить, или сделать регистрацию по мылу, чтобы меньше таких было? Пока вообще запретил указывать дату начала, лол.
>>3028095
Сейчас выпилю, только дату начала указывать пока нельзя.
#506 #3028131
>>3028124

>сделать регистрацию по мылу


Идеальный вариант, можешь ещё максимальную дату начала сделать.
# OP #507 #3028141
>>3026991

>я тупой дрочер, который не понимает


Именно так. И ты настолько жалок, что высрал целую стену текста в попытках оправдать своё убожество и слабость. Дрочи на здоровье, ведь для тебя дрочка это единственное доступное решение проблем. А начнёт сыпаться здоровье - вспомнишь этот тред но будет поздно.
>>3027489

>Это вообще нормально?


Да. Держи тесто на высоте и будет не похуй на настоящих, тёплых самочек.
#508 #3028142
>>3028124
Ок, как сделаешь все - отпишись плз.
Поддерживаю идею с мылом.
Шершавый #509 #3028174
Обдрочился бля как этот нахуй.
Пиздец, ебаный в рот.
9 дней.
Пришло время начинать истиный дзэн-нофап без мыслей.
>>3028302
Дебил-кун HRD MOD #510 #3028189
>>3027766
Рано еще. Конечно, нофап идет куда менее дебильно, чем раньше, но срок ничтожен и я не защищён от какой-нибудь хуйни, которую сотворю сам, поддавшись секундному импульсу.
Вася #511 #3028191
177 дней.
Ребята, ещё раз. Если у вас на первом-втором месяце нофапа чувствуется проёбанное либидо, неохота ни секса, ни порнухи - это норма. Не стоит в таком случае срывать, это типичная ошибка. На реддите подобный период нофапа называется флэтлайн. https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qr619/respect_the_flatline_and_then_conquer_it/ Это временно, потом либидо придёт в норму. Говорю по своему личному опыту. Сейчас проехался на метро, хуец встаёт даже если просто будешь долго фокусировать внимание на какой-либо симпатичной девушке, разглядывая её. Даже фантазировать ничего не надо. Ощущение охуенное, ты чувствуешь себя мужчиной, самцом, лидером. Ради одного этого стоит держать нофап. Правда, подобное у меня не каждый день, это зависит от настроения. Но раньше за всё свое время жизни, я такого вообще никогда не ощущал.
#512 #3028268
какой тут бамп лимит?
может пора в перекат уже, а то тред на 3-4 улетел
>>3028293
#513 #3028277
И блядь какого хуя у меня без проксей нофап перестал открываться. Ёбанный тот кого нельзя называть
>>3028317>>3028325
Вася #514 #3028293
>>3028268
Добро, перекатывай.
tsquint #515 #3028302
>>3028174
ну ёбана. Another one bites the dust. Падай в низ таблички
#516 #3028317
>>3028277
Говно с хостингом, с некоторых айпи не хочет получать динамические страницы, хотя обычные файлы отдаются сразу. Писал в техподдержку - "проблема у вашего провайдера". Сегодня написал тем на чьих серверах находится хостинг, может ответят.
>>3028325
#517 #3028325
>>3028277
>>3028317
На днях скрипт буду переписывать, попробую еще один бесплатный хостинг.
#518 #3028342
>>3028124
мыло не нужно
#519 #3028381
сорвался сук через неделю.
#520 #3028409
>>3011695 (OP)
Жабка
Покатились первый день
Ребят советую вам смотреть фильмы если вы уж застряли и сидите дома с компом, НЕ СИДЕТЬ И НЕ ТУПИТЬ В ВК, ФИЛЬМЫ И ТОЛЬКО ФИЛЬМЫ, ЭТО ЛУЧШЕ ЧЕМ ТЫ БУДЕШЬ СИДЕТЬ В ВК НАТНЁШЬСЯ НА ОДНУ ПИКЧУ И ПОШЛА ПОЕХАЛА ЛИЧНЫЙ ОПЫТ
>>3028649
#521 #3028410
Вот и у меня "флэтлайн", После первых 5 дней когда стоял как часовой каждую секунду теперь, сейчас без напряга последние 3 дня, могу даже порнуху сисечки писечку разглядеть и хуй все равно бушевать не будет.
#522 #3028484
адепты и титаны, вопрос:
Лобок, хуй и яйца надо брить. Хуй удобнее брить в эрегированном состоянии. После эрегированного состоянии приходится спускать (а иначе проблемы с простатой). Как держать нофап?
>>3028489>>3028492
#523 #3028489
>>3028484
За пару минут ничего не будет, если надо сбросить стояк включи холодную голову на руки/голову.
#524 #3028492
>>3028484

> Хуй удобнее брить в эрегированном состоянии


Что? Я просто приподнимаю его силой мысли рукой и бреюсь, даже волосы на основании члена удобно брить.
#525 #3028649
>>3028409
Не люблю я фильмы один смотреть
#526 #3028696
Перекат:

>3028691


>3028691


>3028691


>3028691

#528 #3028845
>>3014115

>


Побольше бы таких минигайдов.
Carlos Jobim #529 #3029808
4 дня - чек
root #530 #3029885
Братва, видели, нет?

https://www.youtube.com/watch?v=HUngLgGRJpo

Отличная демотивация в моменты желания пофапать.
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 11 июня 2016 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
« /sex/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски