Это копия, сохраненная 27 марта 2016 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение первого считается срывом (обнуление счётчика и рапорт о срыве) , нарушение второго и/или третьего - предсрывом, т.е. срывом не считается, счётчик не обнуляется но при злоупотреблении окажет негативное действие на достигнутый в рамках нофапа результат, а также повредит здоровью участника (подробности внизу шапки ). Желающие могут выбрать для себя усложнённый вариант нофапа и могут засчитывать себе срыв за нарушение любого из трёх правил.
Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция -самоотсос, но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается,если это деталь ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать?
Заполняй заявку и вперёд, тут всем рады.
Заявка:
В теме — твой ник. Можешь подписывать ник ниже, в сообщении, как угодно.
В поле поста:
Дата начала — дд.мм.гггг, опционально время.
Дата первой попытки нофапа
Ощущения — описывай свои ощущения. Хочется дрочить? Уже стал альфой? Одолели поллюции? Записывай всё, что думаешь и чувствуешь.
Если срываешь нофап, то форма сообщения такая:
В теме — твой ник и ПОТРАЧЕНО
В поле поста:
Дата начала
Дата срыва
Дата первой попытки нофапа
Причина срыва у каждого своя. Анализируй, не повторяй ошибок. Не гноби себя в случае срыва, верь в свои силы и продолжай бороться.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
Положняк по ведению НОФАП-тредов - соблюдать тому кто перекатывает! http://pastebin.ru/KDhRMbKV
Наш F.A.Q. — http://pastebin.ru/QOh2b0da
Архив нофап тредов http://pastebin.ru/l6b600c8 или http://piratepad.net/i8WDbM02GG
Шапка- http://piratepad.net/wVmf1lBDPK
Полезные ссылки http://pastebin.ru/HjW8N6o3
ВРЕД ФАПА http://piratepad.net/JIpFmuyzhb копия http://pastebin.ru/e9lUTwVe
Упражнения Кегеля http://pastebin.ru/T8zm9zu2
Дрочка и рак простаты http://pastebin.ru/jEEOWUM8
Питание: тестостерон и эстроген, способы облегчения сперматоксикоза и профилактика простатита http://pastebin.ru/rvyLwBnG
Советы для здоровья простаты http://pastebin.ru/vPDmJoHK
Фея про размер МПХ и важность нофапа http://pastebin.ru/ujFbASDr
Паста о том, как получить ощутимый результат от нофапа http://pastebin.ru/uiDxlgeQ
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Уролог об онанизме - https://www.youtube.com/watch?v=J2wlqVcnkx4
1) Вред нервной системе и как следствие психике:
Половая неврастения. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.1
Приобретённая ипохондрия, меланхолия. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.3
Невроз, аналогичный неврозу при ППА - резкая смена полового возбуждения внезапным торможением.
Преждевременное сексуальное созревание - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п7.
Режущие боли в спине.
"Дофаминовое выгорание".
Слабохарактерность как следствие вреда нервной системе - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.3
Страх/ненависть к женщинам
Плохой сон - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.8.
Плохая память - Г. Роледер "Онанизм гл.3 А п.3
Плохая успеваемость - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п1.
Появление гомофантазий.- Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.3, косвенно
Пристрастие к хардкорным видам порно.
Нужно всё более сильное воздействие на рецепторы. Обычное порно перестаёт доставлять. Начинаешь пробовать разную извращённую хуйню. Со временем и она перестает доставлять.
Хронически пониженный фон настроения
BRAIN FOG - "туман в голове".Состояние, похожее на временный парааутизм.Фрустрация,аутсайдерство
2) Вред, связанный с эндокринной системой, гормонами
Чем чреват фап? Сбивается работа всей системы, сбивается гормональный баланс. Взрывной скачок допамина во время оргазма, по силе воздействия на мозг равный героиновому приходу, сменяется ростом пролактина, высокий уровень которого может поддерживаться неделями и месяцами при наличии стимуляции хера и регулярных эякуляций.
Пониженный тестостерон
Гинекомастия
Ожирение по женскому типу (жир откладывается на жопе и в низу живота)
Слабохарактерность как следствие пониженного тестостерона
3) Вред мочеполовой системе, половым органам и как следствие сексуальности
Слабая эрекция - из-за привычки к грубой ручной стимуляции. Следовательно, член не встаёт сам, если его не простимулировать рукой.
Слабая эрекция во время секса.
При фапе сразу падает, если на секунду или минуту отвлечься.
Сперма при эякуляции вытекает, а не выстреливает.
При оргазме выходит мало спермы.
Хронический простатит.
Варикоцеле.
Физические деформации члена, вызванные грубой мастурбацией в раннем возрасте.
Ты не получаешь яркого оргазма. Неполноценный оргазм -отсутствие каких-либо ощущений при эякуляции,сперма просто вытекает. Особенно заметно при злоупотреблении фапом.
4) Вред органам чувств
Болезненная светочувствительность глаз, фотофобия, непереносимость ультрафиолета глазами Причина -см. п.1, вред нервной системе. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.1,п.2.
Понижение остроты слуха-причина также вред нервной системе. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.2.
5) Вред организму в целом
Снижение уровня тестостерона от фапа может привести к комплексному нарушению развития организма, последствия : узкие плечи,гинекомастия,отложение жира поженскому типу, детский инфантильный голос, трусость, снижение выносливости и другие эффекты, описанные по-отдельности в других пунктах.
Узкие плечи - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.8, косвенно
Слабый мышечный рост - Г. Роледер "Онанизм"гл.3 А п.8
Прыщи
Сутулость -
Детский, инфантильный голос
Снижение тонуса - хроническая усталость, сонливость и тд.
Вред сердечно-сосудистой системе. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.5
Плохой тонус мышц. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.8
Редкие случаи нарушения работы пищеварительной системы. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.4
Повышенная утомляемость - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п8.
6) Вред социальному положению,месту дрочера в обществе (социальный успех, т.н. "ранг" и прочее)
ТНН, неспособность/нежелание завести тян и своих детей,холостяцкая жизнь. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 Б
Социальная замкнутость
Неконкурентоспособность
Приобретение статуса омеги (для любителей Протопопова, Протосёлова и тд).
Ссылки на научные источники:
1. «Низкоранговые самцы макаки онанируют существенно чаще своих высокоранговых собратьев». Thomsen, R, Soltis, J (2004) Male masturbation in free-ranging Japanese macaques. International Journal of Primatology. http://link.springer.com/article/10.1023/B:IJOP.0000043350.75897.89
2. «Высокий уровень пролактина напрямую связан с чувством тревоги, подавленности и отчаяния». Suleman, Wango, Sapolsky (2004) Journal of Zoo and Wildlife Medicine; 35(1): 20-24. Physiologic manifestations of stress from capture and restraint of free-ranging male African green monkeys http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15193069
3. «Выброс пролактина после полноценного полового акта на 400% выше аналогичного выброса после мастурбации, что об’ясняет чувство сонливости после секса и более глубокое утоление сексуального голода». Brody, Krüger (2006) The post-orgasmic prolactin increase following intercourse is greater than following masturbation and suggests greater satiety. Biol Psychol. 2006 Mar;71(3):312-5. Epub 2005 Aug 10 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16095799
4. «Выброс допамина во время оргазма аналогичен по силе героиновому приходу». Holstege, G et al (2003) Brain activation during human male ejaculation.The Journal of Neuroscience; 23(27): 9185-9193.
http://www.jneurosci.org/content/23/27/9185.short
5. «Повышенный уровень пролактина подавляет либидо, угнетает эректильную функцию и обуславливает тестостероновую недостаточность» Heaton, JPW (2003) Prolactin: An integral player in hormonal politics.Contemporary Urology; 15: 17-25. http://www.reuniting.info/science/prolactin_hormonal_politics_jeremy_heaton
6. Профессор Г. Роледер "Онанизм" 1927 https://ru.wikisource.org/wiki/Онанизм_(Роледер) или http://flibusta.is/b/143840
7. Рихард фон Крафт-Эбинг "Половая психопатия" http://flibusta.is/b/123140
1) Вред нервной системе и как следствие психике:
Половая неврастения. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.1
Приобретённая ипохондрия, меланхолия. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.3
Невроз, аналогичный неврозу при ППА - резкая смена полового возбуждения внезапным торможением.
Преждевременное сексуальное созревание - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п7.
Режущие боли в спине.
"Дофаминовое выгорание".
Слабохарактерность как следствие вреда нервной системе - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.3
Страх/ненависть к женщинам
Плохой сон - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.8.
Плохая память - Г. Роледер "Онанизм гл.3 А п.3
Плохая успеваемость - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п1.
Появление гомофантазий.- Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.3, косвенно
Пристрастие к хардкорным видам порно.
Нужно всё более сильное воздействие на рецепторы. Обычное порно перестаёт доставлять. Начинаешь пробовать разную извращённую хуйню. Со временем и она перестает доставлять.
Хронически пониженный фон настроения
BRAIN FOG - "туман в голове".Состояние, похожее на временный парааутизм.Фрустрация,аутсайдерство
2) Вред, связанный с эндокринной системой, гормонами
Чем чреват фап? Сбивается работа всей системы, сбивается гормональный баланс. Взрывной скачок допамина во время оргазма, по силе воздействия на мозг равный героиновому приходу, сменяется ростом пролактина, высокий уровень которого может поддерживаться неделями и месяцами при наличии стимуляции хера и регулярных эякуляций.
Пониженный тестостерон
Гинекомастия
Ожирение по женскому типу (жир откладывается на жопе и в низу живота)
Слабохарактерность как следствие пониженного тестостерона
3) Вред мочеполовой системе, половым органам и как следствие сексуальности
Слабая эрекция - из-за привычки к грубой ручной стимуляции. Следовательно, член не встаёт сам, если его не простимулировать рукой.
Слабая эрекция во время секса.
При фапе сразу падает, если на секунду или минуту отвлечься.
Сперма при эякуляции вытекает, а не выстреливает.
При оргазме выходит мало спермы.
Хронический простатит.
Варикоцеле.
Физические деформации члена, вызванные грубой мастурбацией в раннем возрасте.
Ты не получаешь яркого оргазма. Неполноценный оргазм -отсутствие каких-либо ощущений при эякуляции,сперма просто вытекает. Особенно заметно при злоупотреблении фапом.
4) Вред органам чувств
Болезненная светочувствительность глаз, фотофобия, непереносимость ультрафиолета глазами Причина -см. п.1, вред нервной системе. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.1,п.2.
Понижение остроты слуха-причина также вред нервной системе. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.2.
5) Вред организму в целом
Снижение уровня тестостерона от фапа может привести к комплексному нарушению развития организма, последствия : узкие плечи,гинекомастия,отложение жира поженскому типу, детский инфантильный голос, трусость, снижение выносливости и другие эффекты, описанные по-отдельности в других пунктах.
Узкие плечи - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.8, косвенно
Слабый мышечный рост - Г. Роледер "Онанизм"гл.3 А п.8
Прыщи
Сутулость -
Детский, инфантильный голос
Снижение тонуса - хроническая усталость, сонливость и тд.
Вред сердечно-сосудистой системе. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.5
Плохой тонус мышц. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.8
Редкие случаи нарушения работы пищеварительной системы. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п.4
Повышенная утомляемость - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 А п8.
6) Вред социальному положению,месту дрочера в обществе (социальный успех, т.н. "ранг" и прочее)
ТНН, неспособность/нежелание завести тян и своих детей,холостяцкая жизнь. - Г. Роледер "Онанизм" гл.3 Б
Социальная замкнутость
Неконкурентоспособность
Приобретение статуса омеги (для любителей Протопопова, Протосёлова и тд).
Ссылки на научные источники:
1. «Низкоранговые самцы макаки онанируют существенно чаще своих высокоранговых собратьев». Thomsen, R, Soltis, J (2004) Male masturbation in free-ranging Japanese macaques. International Journal of Primatology. http://link.springer.com/article/10.1023/B:IJOP.0000043350.75897.89
2. «Высокий уровень пролактина напрямую связан с чувством тревоги, подавленности и отчаяния». Suleman, Wango, Sapolsky (2004) Journal of Zoo and Wildlife Medicine; 35(1): 20-24. Physiologic manifestations of stress from capture and restraint of free-ranging male African green monkeys http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15193069
3. «Выброс пролактина после полноценного полового акта на 400% выше аналогичного выброса после мастурбации, что об’ясняет чувство сонливости после секса и более глубокое утоление сексуального голода». Brody, Krüger (2006) The post-orgasmic prolactin increase following intercourse is greater than following masturbation and suggests greater satiety. Biol Psychol. 2006 Mar;71(3):312-5. Epub 2005 Aug 10 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16095799
4. «Выброс допамина во время оргазма аналогичен по силе героиновому приходу». Holstege, G et al (2003) Brain activation during human male ejaculation.The Journal of Neuroscience; 23(27): 9185-9193.
http://www.jneurosci.org/content/23/27/9185.short
5. «Повышенный уровень пролактина подавляет либидо, угнетает эректильную функцию и обуславливает тестостероновую недостаточность» Heaton, JPW (2003) Prolactin: An integral player in hormonal politics.Contemporary Urology; 15: 17-25. http://www.reuniting.info/science/prolactin_hormonal_politics_jeremy_heaton
6. Профессор Г. Роледер "Онанизм" 1927 https://ru.wikisource.org/wiki/Онанизм_(Роледер) или http://flibusta.is/b/143840
7. Рихард фон Крафт-Эбинг "Половая психопатия" http://flibusta.is/b/123140
Гена Ротор
> НОФАП-тред № 97
Я спокоен.
Нофап по-прежнему придает силу, заряжает мозги, раскрепощает тело и эмоции. Присоединяюсь к тем, кто рекомендует нофап всем, кто хочет вылезти из говен: если уж мне, альфачу, он оказался полезен, то для омежек, полагаю, нофап - панацея ото всех закидонов. Пробуйте, ребята.
Кстати, забыл вчера упомянуть, что купил таки зверобой. Ничего, вкусная трава. Каких-то стимулирующих действий не заметил, а седативное что надо: лишнюю агрессию убивает на корню, что помогает не пугать людей.
Итак, сегодня, 22.3.16 ~14:14 пофапал. Катализатором стала идея слегка поднять свой кокис для того, чтобы замерять размер... Что почерпнул: от нофапа передёр затвора получился намного дольше, примерно в 2-3 раза, изменилось отношение к этому действу - нет больше установки спустить, "побыстрее пошебуршить ручёнкой" и дальше заниматься хуйнёй, нет, теперь работала фантазия, я получал эстетическое удовольствие от прона. Чувства "опустошения, ненависти и неприятия себя" не произошло, фап прошел нормально... Размер выяснен, далее планирую не прикасаться к хозяйству окромя как для соблюдения чистоты, с порнофилией, кстати, успешно справился. Теперь только на каждую встречную жопу глаза сами пялатся, но стояка не происходит. В принципе, результат в 6 дней считаю не плохим, учитывая дрочилово последние года 3 по 1-2-3(!) раза на дню, практически каждый день\через день.
Дружище, я бы не советовал увлекаться зверобоем. Эта трава способствует свёртыванию крови, иначе говоря, кровь станет более густой и вязкой. А это ваще не очень.
Кстати да, ребят подскажите, у меня складывается впечатление, что моё либидо где-то на уровне ноля, стаж нофапа меньше недели, а мне ни дрочить ни тем более ебаться вообще не хочется. Это вообще можно считать нормой?Весна ведь вродемимо21лвл
>>2818801 Всё, что поднимает тесто. Читай шапку. Женские и мужские гормоны балансируют друг друга, чтобы подавить одно, надо стимулировать другое.
>>2819346 Потому и болят, что хуй колом стоит. Успокоительные попей, перед сном горячий душ, чтобы уснуть лучше. Если придерживаться этого правила про 10 минут, то можно легко скатиться в фап-терроризм. Я бы хуярил успокоительные. Не поможет - надо дальше думать.
>>2819539 Нет, не связано. Есть исследования, что лысение реально связано со свободным тесто, кто-то пишет про наследственность, кто-то про хуёвое состояние организма и кишечника. Не бери в голову, пасанам говори, что это потому что у тебя тесто, как у буйвола прёт.
нофап-1,5-года-бог
>Профессор Г. Роледер "Онанизм" 1927
>Рихард фон Крафт-Эбинг "Половая психопатия" 1886
Долго ещё эту хуйню будете постить?
Уже начал сомневатся в доцельности нофапа, думал передернуть что-ли, захожу на тредик за советом что-ли, перечитываю шапку и прикрепленные посты:
>Слабохарактерность как следствие пониженного тестостерона
check
>Слабая эрекция - из-за привычки к грубой ручной стимуляции. Следовательно, член не встаёт сам, если его не простимулировать рукой.
check
Все-таки не с проста решено не дрочить, но на этом проблемы не заканчиваются, еще есть над чем работать, и работать дохуя.
>При фапе сразу падает, если на секунду или минуту отвлечься.
check
>Сперма при эякуляции вытекает, а не выстреливает.
check
>При оргазме выходит мало спермы.
check
>Узкие плечи
check
>Слабый мышечный рост
check
>Прыщи
>Сутулость -
>Детский, инфантильный голос
>Плохой тонус мышц.
check
>ТНН, неспособность/нежелание завести тян и своих детей,холостяцкая жизнь.
>Социальная замкнутость
>Неконкурентоспособность
>Приобретение статуса омеги
check
Уже начал сомневатся в доцельности нофапа, думал передернуть что-ли, захожу на тредик за советом что-ли, перечитываю шапку и прикрепленные посты:
>Слабохарактерность как следствие пониженного тестостерона
check
>Слабая эрекция - из-за привычки к грубой ручной стимуляции. Следовательно, член не встаёт сам, если его не простимулировать рукой.
check
Все-таки не с проста решено не дрочить, но на этом проблемы не заканчиваются, еще есть над чем работать, и работать дохуя.
>При фапе сразу падает, если на секунду или минуту отвлечься.
check
>Сперма при эякуляции вытекает, а не выстреливает.
check
>При оргазме выходит мало спермы.
check
>Узкие плечи
check
>Слабый мышечный рост
check
>Прыщи
>Сутулость -
>Детский, инфантильный голос
>Плохой тонус мышц.
check
>ТНН, неспособность/нежелание завести тян и своих детей,холостяцкая жизнь.
>Социальная замкнутость
>Неконкурентоспособность
>Приобретение статуса омеги
check
Не зря был задуман нофап, но работы еще много.
Не только наверно, но без этого не обошлось точно. Думаю надо больше физической активностью заниматся и в целом агрессивнее и наглее быть.
В последнее время совсем не читабельно писать стал, часто одно и то-же словосочетание употреблять, грамматические ошибки и тому подобное.
Я думаю это от депрессии которая вроде прошла недавно или от того что в последнее время много на инглишу читаю.
Сосач скорее всего тоже повлиял, да и на вбыдлятне с даунами общался, пишу десятипальцевым методом, так что и опечатки не редкость, всего по немногу а все вместе дает непонятный набор букв.
>Ожирение по женскому типу (жир откладывается на жопе и в низу живота)
как раз надо потолстеть, пошел дрочить
> прекращаю мясо
А вот это ты зря. Нет ничего лучшего постной индейки. Тебе, чтобы расти, дохуя белка надо. Ты же не будешь по 10 яиц в день лопать?
Для этого еще и жрать надо жирное и сладкое, если так как сейчас будешь кушать то только похудаешь.
Я наоборот похудел от дрочки, это индивидуальная хуйня.
каждый день съедаю по несколько пирожков, но, почему-то, 180/60 уже как год
Ну птицу еще норм, но не судьба, 19 лвл вроде и вырос уже, хотя 173см-унтерменьш.
Ну есть еще обмен веществ, может у тебя все быстро перетравливается и не отлаживается запас не зависимо от количества, у меня так наверно, всю жизнь сколько не жрал ни граму жира не набрал, может сработать если голодать (есть только меньше чем обычно раза в 2) а потом резко обжиратся то может наберешь пару кило.
Норм жрать не вариант, такие дела, буду упражнятся-отжиматся чтобы хоть в тонусе тело держать.
Уже пару месяцев не ел мяса, чувствую себя охуенно, гораздо лучше, чем раньше, буду продолжать. В чем проблема и куда мне расти? Что за пиздежь? Мне же не 10 лет, хотя я и в 10 лет не ел мяса и вырос 186см-красавцем. Если что, до 16 лет не ел мяса вообще, в 16 отвращение к нему пропало и начал есть, а теперь вот снова решил отказаться. В плане веса проблем тоже нет. ???
—белые пятна на ногтях
—перхоть
—синяки под глазами
—прыщи на спине, грули, лице
—сгорбленность
—вонь от подмышек
—тупняки
—стеснительность
—нервозность
—зацикленность на сексе, тянках и всем, что связано
Я такой один?
>>2820659
>—тупняки
>—стеснительность
>—нервозность
абстинентный синдром после фап зависимости, остальное лечится хотябы ежедневным приемом душа, и отказа употреблять в пищу всякое говно
какие критерии у фап зависимости?
Опачки, а вот об этом я не знал. На пачке написано только, что при злоупотреблении печень будет болеть. Благодарю за совет.
1. Альфа ценит своё время. Не проёбывает его за пустыми встречами, не дуплит в комп от скуки и тд.
2. Любит и уважает себя. Ставит свои интересы всегда на первое место, но не превращается в эгоистичного самовлюблённого козла.
3. Создаёт свои правила игры. Вокруг него своя атмосфера бодрости, энергичности, которую ощущают окружающие.
4. Не ищет одобрения окружающих.
5. Может быть чувствительным и сопереживающим при необходимости.
6. Знает, чего хочет.
7. Готов к риску.
8. Прощает себе свои ошибки. Не ошибается только тот, кто ничего не делает.
9. Каждый день становится лучше себя вчерашнего.
10. Контролирует свои слабости и страсти.
11. Может в юмор. В смешной юмор, а не уровня бэ.
12. Осознаёт, что время - главный актив.
13. Способен игнорировать своё эго, ведь эго живёт лишь в нашем воображении. Рост и развитие важнее эго.
14. Фокусируется на долгосрочных целях, не позволяет сиюминутным движениям отвлечь себя.
Как видите, никакой чуши вроде смазливого ебала, хуя 20х8 или 5-комнатной хаты в центре Мааасквы в списке нет.
Кто узнал себя в списке - ставьте лойс.
нофап-1,5-года-бог
я Бетка
Всем привет в этом тренде. 77 дней без порно и дрочки. Из изменений - утром стояки такие, что писать можно только сидя. Бывают спонтанные эрекции. Иногда, не знаю почему, встает от кегеля.
Очень сложно становится контролировать мысли об секасе. Вечерами часто вспоминаю няшенья с еот. На живых тян и подобного рода фантазии не встает. Это очень грустно. Я и отношения заводить стремаюсь из-за этого, обосрусь с вялым - и все
Всем добра и долготерпения
>Женские и мужские гормоны балансируют друг друга, чтобы подавить одно, надо стимулировать другое.
Когда тестостерона очень много, то он начинает ароматизироваться в эстрадиол - например.
Два чая. Лучше бы постили ссылки на yourbrainonporn.com и pornozavisimost.ru
ИМХО, это свойства желающего быть мужчиной. Может даже признаки настоящего человека в целом. Но свойства очень годные.
До двачей фраза альфа-самец ассоциировалась у меня в первую очередь с лидерскими качествами. Аттила, Александр, Юлий Цезарь, Наполеон. Теперь же она полностью дискредитировала себя в моих глазах и связана только с биопроблемными тредами и попытками найти волшебную кнопку, чтобы стать ёбырем-террористом.
>>2821183 Так а человек с этими признаками останется без секса только уйдя в мужской монастырь. И то не факт. Это будет уникальный перс, при более-менее внешке и отсутствии ярких дефектов от баб придётся ногами отпихиваться. Двачерашки же по какой-то ерунде загоняются, каждый день по три треда про размер хуя и необходимость платить за секс.
нофап-1,5-года-бог
Ну да, так-то всё правильно. Нужно ПРОСТО стать охуенным пацаном и все бабы твои.
Как только у всяких долбоебов появляются тян, очень интересно. Наверное они обладают всеми этими качествами настоящего мужика, уверен.
нофап-1,5-года-бог
Я вообще только один раз это постил, для ознакомления, потом другой ОП зачем-то при перекате опять запостил, ну народу понравилось. Мне вообще не приципиально - это есть в шапке.Раньше тут был пустой пост с таблицами. А так ленивый анон лишнюю мотивацию получает даже. Но мне всё равно не нравится что вы на шапку хуй кладёте, там много полезного.
>>2821176
>Лучше бы постили ссылки на yourbrainonporn.com и pornozavisimost.ru
Предлагаешь вместо этого уделить внимание второстепенному, вопросу аддикции от "костыля" фапа - порнографии?
>>2820986
>>2821183
>>2821352
Следовало бы тогда уточнять, что вы имеете ввиду т.н. "высокорангового" альфу. Потому что у большинства (насколько я знаю) альфа ассоциируется с его т.н. "низкоранговым" вариантом -это Ерохин, которому абсолютно чуждо любое философствование и высокие материи, в жизни он ориентируется почти исключительно инстинктивно, и потребности у него довольно низкоуровневые,и естественно он по возможности полигамен. Опционально идёт лживость, лёгкая социопатия.
> "высокорангового" альфу.
Чёт ты ищешь градацию там, где её нет. Объясню на примере с СССР, некоторые ассоциируют его с избавлением от фашистов и полётом в космос, некоторые с дикатурой, казнями и билетами в психушку "за диссидентство". А на деле правда и то, и другое - тут так же. Просто кто то освящает светлые стороны, а кто то тёмные. А у медали две стороны.
>Чёт ты ищешь градацию там, где её нет
Отсылка к протопоповщине-протосёловщине же.
Высокоранговый - глава государства, управляющий компании, генерал в армии.
Низкоранговый - гопник, быдлоероха, бабник, алкаш.
Приоритеты разные, но методы достижения примерно одни и те же.
Проиграл.
У некоторых при нофапе появляются прыщи, но потом проходят, а про ногти вообще первый раз слышу.
50/50. Раз уж разговор про альф, самцов и тд зашёл, разве можно такое не вспомнить?
нофап-1,5-года-бог
>50/50
Хм, тогда поясни, чему из его учения можно доверять на твой взгляд? Тебе я верю больше, чем ему.
Ну хуй знает, мне норм. А сколько по твоему в кол-ве его надо есть, чтобы было то, что ты описываешь?
Хм, многовато, но ты идёшь в правильном направлении.
А ты не равняйся на других, ты равняйся на себя. Ты хочешь быть аморфным говном или может ты хочешь наконец стать настоящим мужчиной?
>наконец стать настоящим мужчиной?
Это сообщество реверс- трапов или лохов, что ведутся на самый боянный троллинг в Рашке "что, не мужик что ли?"
А тут мадам вещает другое: http://www.goodhouse.ru/experts/365589/365590/
Каков твой источник информации? Надеюсь, не Зеланд?
Употреблял - не помогает, так как в мозгу нужных процессов пока не происходит, т. е. не возбуждаюсь я пока на живую тян
Это тот, кем ты станешь, если кол-во вздрачиваний с начала года будет 0, а не 26. Не благодари.
Cool story bro, i know, that you feel. А суть такая , всё что ты чувствуешь -нормально и вполне естественно, когда смотрят люди - всем неприятно. Как с этим бороться? Представь, что уже обасрался это я образно, мол, к тебе уже плохо настроены, тебя уже не обобряют и, вуаля, ТЫ НИЧЕГО УЖЕ НЕ ИЗМЕНИШЬ. То есть - сложи с себя ответственность, хуже уже не будет и ты уже можешь делать всё что хочешь, то есть ПОЛНОСТЬЮ СВОБОДЕН. Попробуй, только меру знай.
>>2821583 Хуету в зеркале увидишь. нофап-1,5-года-бог
>>2821583
На самом деле, настоящий мужчина никогда не спрашивает - настоящий ли он. У него нет в этом сомнений и у него нет критериев, на которые он дрочит, чтобы всем доказать. Он знает, что он тот, кто он есть и ему не нужно для этого вылезнать из кожи вон и соответствовать тому, что пацаны сказали, или в книжке написали. Просто живи по совести и чести. А пишут и говорят люди то, что им выгодно, но будь лохом и не ведись.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Если ты ничего из себя не представляешь - то фап тебе ничем не поможет.
Так что хуета для даунов которые ищут для себя обмана в виде поклонения нофапу как панацее от всех проблем.
> Некоторое понимание биохимии усвоения кальция и собственный опыт.
А что скажешь по поводу той статьи, что если есть 9% творог, то кальций будет усваиваться ок?
Маня, ты сначала попробуй, а потом поговорим. Давай так. Ты держишь нофап 120 дней - и ты сразу мужик в моих глазах. Я пока стремлюсь только.
Срыв от слабости (предположительно).
Было 7-8 дней.
Надо крч бабу искать и удовлетворять себя не фапом.
Развивая эту тему, хочу прямо таки доказать, что они не правы, а не просто стоять в стороне. Возьмём того же Макса Пейна персонажа, а не анона, у него были проблемы с алкоголем тоже зависимость, как и фап, но у меня язык не повернётся, сказать, что Макс Пейн - не мужик. Все эти критерии- для лохов, потому что , как не странно, даже гетеросексуальность не является критерием - Александр Македонский был бисексуален, но остался в веках, как ориентир, для большинства мужчин. Не будьте быдлом, посоны, мыслите шире.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Что тебе не нравится? Попробуй продержаться без фапа вообще. Или ты не веришь, что это реально? Тут местные держут нофап месяцами, посмотри таблицу.
Нахуя? Я не испытываю каких либо проблем.
И если проблемы будут - то их точно не ВОЗДЕРЖАНИЕМ решать нужно.
Ебучие сектанты.
>>2821629
>даже гетеросексуальность не является критерием
Ты теперь за хуесосов топишь? Сам попробовать не хочешь? А то женщины мерзкие, не понимают тебя. Парни не такие, с ними можно про аниме поболтать, они тебя поймут. В рот возьмут умело, опять же.
нофап-1,5-года-бог
Зашёл по первой ссылке в гугле и там такое пишут:
> Вопреки распространенному стереотипу, мясные продукты достаточно бедны кальцием. Дело в том, что в организме млекопитающих и птиц большая часть кальция находится в плазме крови, а не внутри клеток. Поэтому мясо содержит совсем немного кальция (менее 50 мг/100г).
Ссылка: http://zdravoe.com/89/p3851/index.html
А в твороге 95 мг, если верить ссылке выше, которую я кидал. И мяса ты ешь явно не 100 грамм.
Не обезьянничай, я про другое, не нужно оскарблять человека, если у него проблемы. Его беда, даже если она из- за собственной глупости, не делает из него недочеловека. Все порой ошибаются.
А Македонского я привёл в пример потоу что ригидность мышления - это беда. Храбрость и честь не связанна с личной жизнью. Она помогает, но на прямую не коррелирует. Откуда все эти штампы в твоей голове? Да, история Европы во многом писалась и делалась хуесосами - это значит что все европейцы хуесосы? Мы не в тюрьме.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Я не намерен их обсуждать с каким-то дрочером, который не может перестать фапать.
Фапал, это плохо, но я это делал- мне нечего скрывать. А что? Педофилом обзовёшь? А то меня друг уже заебал с этим
Мартин_Лютер_от_нофапа
>>2821677
>Храбрость и честь не связанна с личной жизнью
Как ни грустно для пидоров, но это не так. Честные и благородные хуесосы бывают только в хуливудских сказках. Пидор это априори человек с поломанной психикой. Изучил бы статистику преступлений и заболеваний ЗППП среди пидоров.
нофап-1,5-года-бог
>>2821692
>Зачем нужен такой друг? Мде.
Он не то чтобы со зла, он сам такой - вот меня и дразнит, мол я ничем не лучше. А так то он хороший друг, хоть и дрочер ебаный.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Потому что проблемы есть, и нужно начать вылазить из этого говна. Для начала нужно убрать туман в голове и сосредоточиться на проблемах, которые я имею. Нофап должен по идее очистить сознание + восстановить физическое здоровье за счёт приведения к балансу выработку гормонов (остановить выработку женских гормонов после оргазма, например). Как это повлияет на меня? Уверен, что в положительную сторону. Можно конечно и превозмогать, как ты (чтобы типа всё в балансе было, а то нофап - это дисбаланс), но не вижу смысла тратить на это свой временной ресурс и ресурс моего организма.
Ну так превозмогай. Решай проблемы. Действуй. Промо сейчас.
А не надейся на волшебный эффект от нофапа.
Вот я к чему.
Вот тут говорил >>2821464. Моя мысль заключается в том, что мясо бОльшее зло в вопросе кальция, чем тот же творог. Потому что, творога ты много не съешь, а мяса ешь много.
Да и Марлон Брандо. Пропогандисткую херню вижу я в твоей голове, все кто не наши - враги. Или ты всё ещё подросток, который боится, что каждый гей захочет тебя домогаться при первой встрече? Из этого надо вырасти, друг.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Сил на это нет, когда фапаешь. Может быть, ты ещё не достиг дна, поэтому не понимаешь, о чём я говорю.
>>2821713 В мясе и яйцах много фосфора. Кости на 50% состоят из гидроксифосфата кальция (1 часть кальция на 1,5 части фосфора). В женском молоке 1 к 2. Поэтому мясо и яйца в этом плане безопасны.
>>2821716 Я тебе серьёзно говорю, ты на ебало няшный. Попробуй ради любопытства создать анкету на сайте гомознакомств, ты охуеешь от шквала писем. И пососать предложат, и ММММ, и денег заработать. Реальная тема.
нофап-1,5-года-бог
Ок, спасибо. А ты давай в 0 выходи, 26 - это дохуя, лол.
Ты меня немного пугаешь. Видишь в простой извращённсти заговор. По мне, голубые просто извращенцы, как, например, любители БДСМ - не вижу разницы. То есть, на человека, который может отхлестать плёткой свою девушку я тоже буду смотреть косо и доверять меньше, но это не делает его недочеловеком. Власть развращает, кого то так, кого то эдак, а греки были передовой нацией своего времени, вот и бросались во все тяжкие, мол, нам всё можно.
>Попробуй ради любопытства
Я не любопытный.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Короче, нофап я могу держать теперь хоть всю жизнь оставшуюся. Пофиксил кое-что у себя в бошке.
А вот ноанимон сорвал. Долго ломало, пушто в это субботку финал Дюрарары. В итоге, вчера глянул все серии Ketsu, которые пропустил и жду субботы, чтобы таки узнать, чем всё кончится. Финал реально достоин дюрки. Можно назвать его грандиозным.
Как-то так. Много писать не хочется, да и не надо.
НОФАПОН: 3 / 150
НОАНИМОН: СОРВАН
> В мясе и яйцах много фосфора. Кости на 50% состоят из гидроксифосфата кальция (1 часть кальция на 1,5 части фосфора). В женском молоке 1 к 2. Поэтому мясо и яйца в этом плане безопасны.
А как насчёт связки рыба+творог? В рыбе много фосфора.
Я тоже с 4.03 начал. так держать, бро
Он просто до меня доебатся хочет, хз зачем ему это надо. Это началось, когда я сорвал 2 месяца нофапа, видимо, не оправдал его надежд. Да и уже нет разницы почему.
Мартин_Лютер_от_нофапа
>Короче, нофап я могу держать теперь хоть всю жизнь оставшуюся
Будь осторожен, друг, я тоже так думал и не раз, но теперь у меня всего 16 дней нофапа, а начинал я 10 февраля 2015-го. Фап умеет ждать.
>>2821768
Определённо нет, тот дрочит почти евридей, но ему и тян не нужны, ибо есть 2Д. Да и физическое состояние ему не нужно, ибо там всё гораздо хуже, даже чем у унтера меня. Зато как личность интересный, лол. Я его сюда звал, хотя бы попробовать, но он сказал, что "чёт зашквар читать, как и сколько мужики не дрочат"
Мартин_Лютер_от_нофапа
Во многом жыза, только я не понимаю одно - чому аноны ноют, что они битарды и не могут в общество? Вот я стал битардом осознанно, долго до этого хотел, но почему то не начинал, читал Лурку, мечтал стать одним из тех, о ком там пишут. Попасть на Лурку. Встать в один ряд с её героями. Это ведь и до сих пор моя мечта.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Почему? Я нашёл свой мир, который мне нравиться, приятен и интересен и хочу стать одним из его героев. Самодовльное и эгоистичное, но вполне естественное желание же.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Я не ем мясо просто, рыбу разве что могу есть. И не ем уже очень давно. До определённого момента ел хаотично что попало и вот надумал наконец взяться за себя. Алсо, в мясо много калорий, придётся много сжигать, чтобы уйти в 0. Что-то наша тебя плавно уходит в /fiz.
>в мясо много калорий
Филе грудки индейки 120 кал/100 гр., вообще ни о чём. Проще угли урезать чуть-чуть. Хотя совсем без них тоже нельзя, страдает выработка тесто.
нофап-1,5-года-бог
А консервированная рыба? Есть, кстати, такая, в которой много белка (тунец, горбуша) и которая считается диетической. Если мне не изменяет память, калорийность тунца - около 120 ккал на 100 грамм, а горбуша около 140 ккал на 100 грамм. А белка в тунце около 25 грамм на 100 грамм, а в горбуше не помню, но тоже достаточно.
>Это посредственное стремление.
Мне нравиться это выражение. Я посредственный человек и мои идеалы и мечты так же посредственны, как и я сам. Я ненавижу общество и капитализм, потому что во многом сам являюсь продуктом этой системы. Я не могу поверить и принять, что мир такой, что то что я вижу- и есть мир, со всем его уродством, неравенством и бессмысленной конкуренцией. Но Двач, он другой, в нём меньше лжи и неравенства, потому что анонимность разурушает эти маски. Но я, как последняя крыса, пытаюсь ухватиться за кусочки иерархии, которую сам так рьяно осуждал и стать ОПом, лидером таблицы, да кем угодно, но лучше другого. Я делаю именно то, что ненавижу в реальности, то, за что я её отрицаю.
Мартин_Лютер_от_нофапа
нофап-1,5-года-бог
Помню как-то давно ел яйца и одно из них было аж зелёное, блядь. Но под водочку я тогда ещё аццки бухал норм зашло, мы тогда нажарили 10 и перемешали всё, лол.
Ещё такой момент. Я в момент как-то бросил есть мясо, яйца, молочку, а потом съел яиц и меня высыпало в красную точку. Отпустило не помню когда, но длилось это действо относительно недолго. С тех пор стараюсь яйца не есть. Такие дела.
Проснуться мокрым это такое... Противно.
Ну, блядь, сука, охуеть теперь. Я думал геи не фапают, а шликают попец.
Чтож ты делаешь, я тоже это прочувствовал сейчас. Вообще, я искренне не понимаю, почему в России, если ты девственник, а уж тем более смотришь мульты, то всё, ты ребёнок, не мужик, жизни не видел, инфантилен и пиздец всему. Но если ты регулярно закладываешь за воротник, ты мужик хоть куда, все бабы твои, мужики грят малаца, всё как у людей.
Не, я конечно понимаю, что когда ты видишь свои пороки в других людях, это во многом снижает твой уровень ответственности, но ведь конформизм - тоже, своего рода инфантильность.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Если ты укажешь часовой пояс, в котором ты сейчас находишься - я опишу часть проблем, возможно у тебя имеющихся.
Он вышел дерьмовый и приурочен к юбилейному треду, так что теряюсь в догадках, а так же предлагаю завести общее хранилище поделок новап-анонов, для пущей мотивации к творчеству как сублимации да и просто так, потому что кто-что можем, то и делаем.
На дворе шестой день нофапа. Позавчера стресс был снят тянкой.
Сегодня меня выручили две девченки в массажном салоне)) мне заебись) Друзья подарили типо сертификат на такой вот поход)
Было ахуенно, с маслечком и в две руки!) Терлись сисями и писями. Правда писька в письку запрещено. +600р за каждую(девченку) и разрешается целоваться и сосать сиську. еще +600р за каждую и разрешается трогать письку. Но жаба задавила, кароч об меня просто потерлись сиськами, дали полапать везде кроме писюхи шеи и лица.
Чуть не поймал вялого. Пока одна из них мне не начала дрочить мой пиструн практически не подавал виду. Вставал так себе, потом достаточно быстро отстрелил. Думаю если бы было с сексом включительно то стопудов бы опал. Ощущения очень странные. Это совсем не порнушка. Хотя не знаю, возможно просто не покидало ощущение что все должно быть по правилам и на все есть ценник.
Вобщем вывод который я сделал, это то что регулярная мастурбация в течении многих лет сделала свое дело. Девушек у меня было не больше 5ти за жизнь с которыми дело доходило до постели, и вот реакция на новое голое женское тело практически отсутствовала пока хуй не почувствовал старые добрые прикосновения кулака...
фу если честно
Здрастия
>>2821963-кун
Не ношу пидорские трусы, не кладу ногу на ногу, не бью себя по яйцам, не прошу никого бить себя по яйцам, не задеваю яйцами мебель или дверные косяки, этц.
Ну ебаны рот, бывает что целый день прохожу в семейниках, никаких пидорских трусов. Дома меня, естессна, никто не пиздит по яйцам, хуле они побаливат тогда? Мне что, к урологу идти? Пиздец, искалечат еще ноуфапом своим.
Но и гонять по 3 раза день тоже не надо.
Раз в недельку надо слить чтоб спермотоксикоз не словить
(GMT+3)
не, я наоборот про то что прыщи прошли после недели нофапа.
не на 100%, но больше половины сошло на нет
Днем я зачастую долго засыпал, но сон был крепкий.
Теперь же я засыпаю можно сказать "быстро", но просыпаюсь 3-4 раза за ночь.
Нофапом это можно пофиксить? Как долго нужно не дрочить чтобы эта хуйня прошла?
не хотите ли глубже в свою сраную голову заглянуть? я вам помогу.
вы перестали дрочить, потому что попали в зависимость, которая портит вам жизнь, и хотите от этого избавиться. задумайтесь, убогие, почему так получилось. все просто - ваш организм хочет эндорфина словить без напряга (покурите гугл), тк вы приучили его к постоянным эндорфиновым приходам с помощью частого фапа. что может быть проще чем просто подрочить на прон и поймать сразу дохуя эндорфина без напряга? каждый так может лол. на этой игле вы и сидите, дебилы. алсо имеет место быть компенсация психологических всяких траблов (но вы же дохуя умные и не хотите с этим разбираться)
но вы лечите не болезнь, а симптомы, предпочитая мучить свою мочеполовую систему.
дам совет. заместительная терапия. дайте организму эндорфина другим способом, раз уж он так к нему привык (но получится меньше чем от дрочки и вы пойдете постепенно на поправку). физ нагрузки, стрессы (в хорошем смысле), ебля (но у вас с этим не срослось, очевидно), особое питание. так вот, задроты незадротства - каждый раз ощущая желание подрочить - идите и заварите себе чаю. но не просто чай, а охуенный чай по всем правилам. потратьте время и силы на приготовление, прочтение реценптов, добавка специй и трав, учтите все мелочи. 15-20 минут потратите. и голову от писюна отвлечете, и эндорфина схватите, и че-то полезное научитесь делать. можете заменить на кофий.
и да, регулярно ебитесь или дрочите.
Как вы заебали блядь. Тут уже писали о плюсах нофапа. Какие ваши доказательства о том, что нофап вреден?
Фапаю больше 10 лет, каждый день, с редкими перерывами. За это время проёбано много возможностей, сил и энергии. Появились проблемы со здоровьем. Не могу точно сказать, был ли фап причиной моих болезней или оказавшись на дне я нашёл оргазм как единственный источник удовольствия и подсел на него. Стоит ли говорить, что сейчас оргазм уже не тот, что был в детстве. Хуй вялый, спермы мало, такого кайфа как раньше, уже не испытываю. Заметил, что в периоды вынужденного нофапа мотивации не прибавляется. Но зато постоянно фантазирую, даже если не смотрю прон. Я пребываю в состоянии овоща независимо от того, дрочу или нет. Начинаю что-то делать без всякого энтузиазма, но очень быстро устаю и появляются мысли: "Никому не нужно то, что ты делаешь. Забей и не трать остаток сил на хуету".
Так вот, мне интересно, каким образом люди умудряются заниматься творчеством или чем-то другим и совсем не возбуждаться от эротических фантазий. Или по крайней мере не гнаться за оргазмами. Хотелось бы избавиться от зависимости, перестать фантазировать о ебле и направить освободившуюся энергию в творческое русло.
Прошу прощения за кривой почерк, я депрессивный аутист.
tl;dr
Как перестать гнаться за оргазмами и перенаправить энергию в творчество?
Вы все тут говорите мол зависимость, раньше дрочили до 10 раз за сутки. А у меня ничего подобного никогда не было. Сейчас стабильно дрочу раз в неделю, но не потому что шишка дымится, а скорее что бы поллюций не было. Что со мной не так, возможно это связано с высокой физической активностью ? По утрам шишка каменная.
вреден не нофап как таковой. вредно продолжительное время не кончать (т.е. никогда не ебаться и не дрочить), доводя дело до принудительного сброса спермы во время сна. вредно также часто и сильно возбуждаться (а куда ж без этого) и не спускать.
пруфы ищите сами, хули толку с вами пруфами мериться, нашли каких-то упырей в интернетах типа вас самих и считаете, что только они правы.
всем благоразумия и здоровья
Воздержаться от фапа нереально без замены его на нормальный секс. Ходи раз в неделю к проституткам, будет намного проще.
стояк по утрам - это норма. дрочишь раз в неделю и тебя это не парит - продолжай дрочить, все ок.
>>2822397
антоша, ты в нужном русле. признание, что это зависимость - тебе в плюс. идея переключения энергии на нечто другое - алсо плюс. просто ты пока не нашел свою тему, продожай искать, интересоваться жизнью во всех проявлениях. рано или поздно найдешь любимое интересное дело, вызывающее эндорфины. со временем будешь меньше дрочить или начнешь ебаться. но и сейчас не забывай, что время от времени подрочить все же надо
>до принудительного сброса спермы во время сна
Это регуляторный механизм организма, а не что-то нездоровое. А ты тот валенок, который в прошлом треде претендовал на истинность, не приводя аргументов, а просто кукарекая?
Я бы тебе ответил снова,но ты мне в прошлом треде не ответил, следовательно не принял к сведению написанного.
>>2822395
А у них доказательства "ээээ...ну механизм нужно использовать а то это,ну, поломается,эээ....хз что и от чего, но точно,бля буду!"
>>2822187
Ваши доказательства? я не спускал год, потом к фее сходил.
>>2822186
>не стоит
Стоит
>чтоб спермотоксикоз не словить
Это не смертельно.
>>2821696
Я никого не посылаю,а объясняю, даже особо упоротые дрочеры бывает что соглашаются с моими аргументами. Но, правда, в этом случае дальше оптимизации у них не заходит.
>>2821638
>Я не испытываю каких либо проблем.
Или не замечаешь их.
>не ВОЗДЕРЖАНИЕМ решать нужно
Нофап-тред - не воздержания как такового тред. А только воздержания от фапа.
>>2821471
Не доверять,а принимать к сведению, ориентироваться в случае необходимости. Там такая же ситуация как с соционикой - авторы опираются на вполне научные данные ЧСХ, в основном на психиатрию и в меньшей степени биологию, но т.к. в первоисточниках всем кроме спецов копаться лень, то они интерпретируют чтобы было читабельно для широких масс, упаковывают всё это в красивую обёртку,при этом жертвую целостностью информации (т.е. акцентируя внимание только на тех вопросах, которые парят людей в первую очередь, чтобы давать людям недвумысленные ответы), из-за этого всё это творчество вызывает неприятие и выглядит как сектанство. Так что читая стряхивай лишнюю лапшу с ушей, например когда встречаешь места вроде "клятiе бабы залили говно в жопу", "будь крутым альфой с именно вот таким набором качеств" - помни что в основном это работа на аудиторию.
>чему
Тому где описываются черты характера этих "альф" и прочих.
Вчера у меня случился фейл.
В кои то веки попал в тусню на хату к товарищам. Было несколько разнополова народу, общались, пили чай етц.
Внезапно мой друг проснулся по стойке смирно, и давай бдеть, как часовой на посту. При том что ничего не предвещало - ни мислей, ничо такого не было. Скрыться не получилось. Походу две девчонки заметили, одна точно - косилась и делала лицо как будто я маньяк.
Как только появилась возможность, сел на жопу в позу эмбриона, в которой и пробыл до конца тусни.
Та которая косилась полюбас остальным расскажет, она ваще по жизни немного стерва.
Короче пиздос посоны, хотел изжить в себе комплекс общения, походу ещё долго не смогу.
ну ты совсем угорелый. какие тебе аргументы нужны? у тебя гугл отобрали что ли? регуляторный механизм, я хуею. а если долго не срать - то обосрешься сам по себе(причем даже не обязательно ночью лол). регуляторный механизм сработал да, чтобы кишки не порвались, ага. нахера спецом срать ходить, если регуляторный механизм сработает, ебанарот.
Да, это норм. Мозг понимает что нет смысла бегать с хуем наперевес, все равно не будешь использовать.
>>2821471
>Хм, тогда поясни, чему из его учения можно доверять на твой взгляд? Тебе я верю больше, чем ему.
Это детект. Если читал эту хуйню больше 2 страниц и не дропнул, то тебе дорога в реактор.
>>2822377
>и да, регулярно ебитесь или дрочите.
Как дрочить без фантазий или порнухи? А порнуху надо исключать, это не обсуждается.
бабой фикс
нет ты
> Как дрочить без фантазий или порнухи
Когда гладишь хуец - должно быть приятно, тащемта. Здоровый фап как и здоровый секс держится на тактильных ощущениях.
А если не отвыкнешь возбуждаться без фантазий, то есть вероятность что и с живой тянкой без прокручивания в голове сцен из любимого порно хуец не будет стоять как у меня было
Но я не пугаю, это правда, зверобой используют как кровоостанавливающее средство, он способствует свёртыванию крови и делает её более густой и вязкой.
Тян уехала на 3 месяца. Да и до нее были, но фапать на эти фантазии или на свой контент не хочу.
>>2822727
>Когда гладишь хуец - должно быть приятно, тащемта.
Пока такое редко, но бывает. Дрочь в душе, без фантазий, кайф от прикосновения. У меня были проблемы с тем, чтобы кончить, вспоминал порнуху которую смотрел за пару часов до секса и те самые яркие кадры, помогало. Потом уже наткнулся на нофап.
Всегда был примерным учеником, имел друзей и вот это все. Но внезапно подсел на дрочку, и мои оценки начали стремительно падать, общением с друзьями не ладиться, а через пару лет я стал затворником с прогрессирующей социофобией.
Сейчас я ничтожество без друзей, работы и образования. Вечное отсутствие концентрации и прокрастинация.
Кажется, пора прибегнуть к решительным мерам и присоединиться к нофапону. Хотя бы на месяц.
с этого дивана капчуешь?
Через месяц я буду оценивать ситуацию.
Зависимость настолько высока, что вряд ли мне удастся намного дольше продержаться с первого раза. Если силы останутся, то, очевидно, нофап продолжится.
НоФаппер 3-го левела.
21.03.2016 9.00
сука это просто ебанный пиздец.
Я короче пизда злостный дрочер, дрочил последние 5-6 лет чуть ли не каждый день, иногда на пару дней только устраивая себе отдых. Захотел перестать фапать, потому что уже давно стал замечать что я становлюсь уж слишком блядь похотливым, и утром я сука типа выбираю еще на что фапать - яойчик, юри, фууриебский прон, трапов, тней, и тд и тп. В один момент просто осознал что я ёбнутый и что пора завязывать, а то Я БЛЯДЬ РЕАЛЬНО ДУМАЮ ЧТО ЗДОХНУ РАНЬШЕ ВРЕМЕНИ если буду так часто фапать. Недавно збросил листву.
Ощущения: Ебать, 3 день держусь, и сука сердце ахуевает иногда - утром после завтрака обычно фапал, теперь примерно в это время организм сука ахуевает и сам возбуждается, руки горят, хуй зудит немного, есть желание нервное почесать потрогать там. Решил надеть на правую руку браслет херковский - помогает напомнить нахуя я это делаю. В первый день руки не осознанно тянулись к хую, на второй написал себе на доске о такой хуевой привычке как запускать руки себе в трусы. Ужасная привычка.
О причинах: нахуя бросил? Да потому что я сука забыл какого это не фапать вообще. Иногда я думаю что я весь такой вялый и сыч, не потому что у меня друзей или работы нету (все есть) а потому что я долбоёб и дома сижу продрачивая. Есть тня которой я нравлюсь, и которой нравится мне, но когда недавно впервые поебался с ней - то я тупо не смог кончить. Я 3-4 раза оттрахал ее, а она бедняжка мне говорила что я кончить должен, а я нихуя - хуй стоит и не кончает, она бедняжка и сосать, и дрочить, и вообще что только не делала а я не кончал. Но самое жесткое, что на следующий день я почувствовал боли в яйцах. Как будто давление, и помог только фап снять боль. У меня типа подозрение, что организм забил хуй на такую хуйню как ебля, и знает единственный способ сбросить баласт - это фап. А это дико хуево. Я блядь третий день бросаю, и просто пизда блядь, иногда курю сигареты или дурь что бы отвлечься.
О позитивном: чуть чуть появляется воля, желание не дрочить постоянно усиливается с течением времени. Работает типа само-мотивация - чем дольше продержишься, тем лучше, а если вздрочнешь сейчас - придеться начинать сначало, и ты будешь таким же печальным онанистом в очередной NoFap день 3.
Держись НоФап-Анон! Борись!
НоФаппер 3-го левела.
21.03.2016 9.00
сука это просто ебанный пиздец.
Я короче пизда злостный дрочер, дрочил последние 5-6 лет чуть ли не каждый день, иногда на пару дней только устраивая себе отдых. Захотел перестать фапать, потому что уже давно стал замечать что я становлюсь уж слишком блядь похотливым, и утром я сука типа выбираю еще на что фапать - яойчик, юри, фууриебский прон, трапов, тней, и тд и тп. В один момент просто осознал что я ёбнутый и что пора завязывать, а то Я БЛЯДЬ РЕАЛЬНО ДУМАЮ ЧТО ЗДОХНУ РАНЬШЕ ВРЕМЕНИ если буду так часто фапать. Недавно збросил листву.
Ощущения: Ебать, 3 день держусь, и сука сердце ахуевает иногда - утром после завтрака обычно фапал, теперь примерно в это время организм сука ахуевает и сам возбуждается, руки горят, хуй зудит немного, есть желание нервное почесать потрогать там. Решил надеть на правую руку браслет херковский - помогает напомнить нахуя я это делаю. В первый день руки не осознанно тянулись к хую, на второй написал себе на доске о такой хуевой привычке как запускать руки себе в трусы. Ужасная привычка.
О причинах: нахуя бросил? Да потому что я сука забыл какого это не фапать вообще. Иногда я думаю что я весь такой вялый и сыч, не потому что у меня друзей или работы нету (все есть) а потому что я долбоёб и дома сижу продрачивая. Есть тня которой я нравлюсь, и которой нравится мне, но когда недавно впервые поебался с ней - то я тупо не смог кончить. Я 3-4 раза оттрахал ее, а она бедняжка мне говорила что я кончить должен, а я нихуя - хуй стоит и не кончает, она бедняжка и сосать, и дрочить, и вообще что только не делала а я не кончал. Но самое жесткое, что на следующий день я почувствовал боли в яйцах. Как будто давление, и помог только фап снять боль. У меня типа подозрение, что организм забил хуй на такую хуйню как ебля, и знает единственный способ сбросить баласт - это фап. А это дико хуево. Я блядь третий день бросаю, и просто пизда блядь, иногда курю сигареты или дурь что бы отвлечься.
О позитивном: чуть чуть появляется воля, желание не дрочить постоянно усиливается с течением времени. Работает типа само-мотивация - чем дольше продержишься, тем лучше, а если вздрочнешь сейчас - придеться начинать сначало, и ты будешь таким же печальным онанистом в очередной NoFap день 3.
Держись НоФап-Анон! Борись!
>>2822934
это снова я. я как вы знаете против жоского нофапа, ведь нужно регулярно кончать (ебаться или дрочить), но я и вам помогу сделать вашу жизнь проще (если не прочитали мой отличный псто выше). эндорфин. моральное удовлетворение. вам надо это заместить, ведь вы не получаете это от дрочки. особенно первое время. физ-ра, стрессы, кофеин, агрессивные отвлечения для мозга (например игори онлайн)
Я с детства был сообразительный и находчивый. Хотя омеганство в школе и универе эти мои склонности убило напрочь.
ну скока ж можно. все спускают (только некоторые ночью в одеяло, когда мочеполовая система уже на измене). это не я придумал, это организм так функционирует
ну не надо на жопы пялиться или представлять перед сном как бы ты еот пялил
Я задался вопросом, почему мне всё ещё сложно держаться? Ведь всё вроде хорошо, новый для меня тайтл Black Lagoon, как раз такой, как я люблю - мрачный, жестокий и психологичный. В fifa так и вообще попал в мою любимую "Боруссию" (Дортмунд), но какая то херня, внутри меня всё ещё хочет дрочить и я понял. Понял, что с самого начала шёл по ложному следу.
Я начал фапать, потому что хотел найти тню в интернете, то есть, достиг самого дна градации биопроблемников. Почувствовал себя дохуя живым. Стал более социален и вообще, скатился. Упустил свой статус исключительно разума, лишь с условным телом - стал человеком. И надо признаться, бытиё смертным и обычным с самого начала мне едва ли понравилось. Из Бога своего мира я стал таким же, как и все остальные, с рядовыми радостями - то есть фапом.
И именно с этим мне и нужно бороться, потому что Разум не фапает, он не разменивается на такие мелочи. Ему не нужны люди в принципе и ему безразлично, какой у него рост, вес и внешность. Я слишком много слушал других и сам стал как другие, вот и начал фапать.
А значит, мне как минимум нужно убить в себе биопроблеммника, а как максимум и человека. Забыть про такие мелочи, как своё тело, мнение окружающих, да и вообще окружающие в целом. Потому что, как бы я не был пафосен и аутичен, маленький недовольный несправеливостью Биопроблеммник ещё живёт внутри. Он и просит пофапать, слёзно и беспомощно. В моих руках его судьба, я могу вырастить этого предлателя и однажды он убъёт меня, а могу и хладнокровно добить его, чтобы решить эту проблему раз и навсегда.
Холодный, прагматичный и рациональный Йотам добъёт беспомощного и слабого Дениса. Либо так, либо фапай дальше и социолизируйся, чтобы быть на дне обещства. А можно это общество покинуть. В любом случае, чем быстрее я решу дилемму Надеко, тем меньше буду мучатся.
для ньюфань, Надеко Сенгоку, из Моногатари, по случайности стала Богиней Змей и несла прямую угрозу всем остальным персонажам, но отказалась от своей божественной сущности, ибо раскрыли её страсть к рисованию манги, мол это может делать только человек. Дилемма Надеко - стоит ли отказываться от человеческой сущности полностью, ради чего то большего, возвышенного и эгоистичного
Мартин_Лютер_от_нофапа
Я задался вопросом, почему мне всё ещё сложно держаться? Ведь всё вроде хорошо, новый для меня тайтл Black Lagoon, как раз такой, как я люблю - мрачный, жестокий и психологичный. В fifa так и вообще попал в мою любимую "Боруссию" (Дортмунд), но какая то херня, внутри меня всё ещё хочет дрочить и я понял. Понял, что с самого начала шёл по ложному следу.
Я начал фапать, потому что хотел найти тню в интернете, то есть, достиг самого дна градации биопроблемников. Почувствовал себя дохуя живым. Стал более социален и вообще, скатился. Упустил свой статус исключительно разума, лишь с условным телом - стал человеком. И надо признаться, бытиё смертным и обычным с самого начала мне едва ли понравилось. Из Бога своего мира я стал таким же, как и все остальные, с рядовыми радостями - то есть фапом.
И именно с этим мне и нужно бороться, потому что Разум не фапает, он не разменивается на такие мелочи. Ему не нужны люди в принципе и ему безразлично, какой у него рост, вес и внешность. Я слишком много слушал других и сам стал как другие, вот и начал фапать.
А значит, мне как минимум нужно убить в себе биопроблеммника, а как максимум и человека. Забыть про такие мелочи, как своё тело, мнение окружающих, да и вообще окружающие в целом. Потому что, как бы я не был пафосен и аутичен, маленький недовольный несправеливостью Биопроблеммник ещё живёт внутри. Он и просит пофапать, слёзно и беспомощно. В моих руках его судьба, я могу вырастить этого предлателя и однажды он убъёт меня, а могу и хладнокровно добить его, чтобы решить эту проблему раз и навсегда.
Холодный, прагматичный и рациональный Йотам добъёт беспомощного и слабого Дениса. Либо так, либо фапай дальше и социолизируйся, чтобы быть на дне обещства. А можно это общество покинуть. В любом случае, чем быстрее я решу дилемму Надеко, тем меньше буду мучатся.
для ньюфань, Надеко Сенгоку, из Моногатари, по случайности стала Богиней Змей и несла прямую угрозу всем остальным персонажам, но отказалась от своей божественной сущности, ибо раскрыли её страсть к рисованию манги, мол это может делать только человек. Дилемма Надеко - стоит ли отказываться от человеческой сущности полностью, ради чего то большего, возвышенного и эгоистичного
Мартин_Лютер_от_нофапа
>>2822849 Лучше поздно, чем никогда.
>>2822934 Молодец, идёшь к успеху.
нофап-1,5-года-бог
У меня не было нормального мужского и полового воспитания.
Я не знал, как себя вести в конфликтных ситуациях.
И как с тян, тоже не знал.
От того и все проблемы.
>У меня не было нормального мужского и полового воспитания.
Не траллируй, а. У кого оно было то? У кого то отца изначально не было; кто то, как я, с тряпка- куном живёт; у кого то отчим, которому похуй. Не у кого из моих друзей ИРЛ нет такого воспитания по какой либо их перечисленных причин, таковы местные реалии и не стоит на них пинять.
Мартин_Лютер_от_нофапа
первый раз оригинал картинки вижу)
>От какого слова произошёл этот глагол?
Спросил у иностранца. Я бы и рад ответить, но не могу, я же чурка, опомнись.
Мартин_Лютер_от_нофапа
> Как только появилась возможность, сел на жопу в позу эмбриона, в которой и пробыл до конца тусни.
Не, ну бывает, чё)))0)
держался с 15 октября по 30 декабря, хочу повторить, потому что это было просто ахуенно
Силы и мысли бросал на другие вещи, преимущественно на учебу и занятия.
Знаешь, когда замещаешь вещи в центре удовольствия, например я дрочил, но перестал, и мой мозг начал искать другой источник серотонина.
Да и вообще, силы были, не был слишком пассивно-ленивым уебаном без цели. Много думал, вот. С тянами общаться становилось легче, так сказать я не думал все время о ебле, чувствовал спокойствее и уверенность.
Сбросил из-за ссыкотности за простатит, и я до сих пор хз, есть ли он у меня или нет хотя чето в пиписе побаливало, сейчас все норм
Не очень, если честно. Смотри, чтобы все было заебись, нужно просто не смотреть порно и не фантазировать, верно? Если идет возбуждение, то кровь приливает к тазу, следовательно начинается застой. А застои желательно сбивать либо в качалке, ну на худой конец присядами или упражнениями дома, если тебе не впадлу
>из-за ссыкотности за простати
Пиздос. Знаешь же , что в треде есть человек с хроническим простатитом - я. Я на этой теме собаку с'ел. Задал бы вопрос, прочёл бы шапку, прежде, чем срывать.
>>2823114 Даже у паралитика будут. Начинай сегодня.
нофап-1,5-года-бог
Ебать, ты еще жив? Ахуеть, здоровья тебе.
ну кароч, пиписюн побаливал, в головке только, и я нихуево зассал, потому что держал сам нофапон неправильно, понимаешь? типа, возбуждался, и ничего не делал. по сути, ничего больше не ощущал и не ощущаю, пиписька не болит на данный момент, в феврале-январе мучало, вот. Да и вообще, расскажи как ты себя чувствуешь, или должен чувствовать во время простатита?
Я уже твои посты, как и посты Жида, перестаю читать, прочитав буквально одно предложение. Тот просто несёт хуйню, а ты демагог. Иди нахуй.
чувак, правильно делал, что бросал эту хуйню, и что мозг переключал, и про гормоны не забыл, и про мочеполовую систему.
Фапать я как раз начал от любопытства. А вот то, что я дрочу уже больше 20 лет и девственнота до сих пор, это как раз следствие отсутствия нормального воспитания.
бывает
>Не траллируй, а. У кого оно было то?
Я думаю, у небольшого процента мужского населения.
Навряд ли, конечно, кто-то из этих процентов сидит на двоще.
Тебе с ЧСВ надо бороться, а не с фапом.
Общение с людьми для быдла, а я - Свободный Разум, по этому я буду компенсировать недостаток общения просмотром аниме и дрочкой в видеоигры. Ты сам понимаешь до чего это смешно? Хотя зачем я спрашиваю, очевидно же что нет.
Держись, браток. У меня схожие проблемы. Стартанул также с 21, до этого было несколько неудачных попыток дня на 3-4. Мешают две вещи:
1. Невыносимое сексуальное возбуждение, которое начисто высверливает мозги. Беда в том, что приходится делать огромное количество бумажной работы для уника, на двигательную активность времени вообще нет, жду таяния снега и льда. Сами понимаете, что мысли в голову лезут скопом, елдак норовит пробить небосвод. От долгого пребывания в таком состоянии постоянно слегка намокают труханы из-за предэякулята. Полный пиздец.
2. Трабла номер два заключается в том, что у меня бессонница даже от одного дня нофапа. Ложусь спать в 11, часов до двух ворочаюсь как червь, потом просыпаюсь в 5. Ну еб твою мать.
Плюсы - да в общем-то большинство, указанных в ОП-посте. На второй день хоть человеком начинаешь себя ощущать, пусть и с фаллосом головного мозга. Появилось также жесткое желание найти тню. Не всрат.
Спасибо вам, ОП-пост от Бога. Если причина определенных проблем вообще не в фапе - без него в любом случае лучше.
Может быть, но давай пойдём с другой стороны - разве то что я сказал не соответствует образу Битарда? А стать им для меня куда важнее.
Мартин_Лютер_от_нофапа
лол тоже мне достижение стать битардом
Ну я битард и что теперь. Хочешь быть битардом - просто будь им и не парься.
В последнее время прямо накатило наваждение какое-то, каждый день, перед сном и с утра, надо держать себя в руках. Уже был опыт нофапа, месяца 3-4 где-то, но все равно возбуждался, сейчас попытаюсь держать чисто.
Из плюсов нофапа замечал подъем энергии нехилый, иногда буквально прям разрывало изнутри, что со мной будет сейчас, даже не представляю)
Короче начинаем
Ну и по стандарту ссу на ебальники дрочеров, которые отказываются тихо заниматься своими недостойными мужика делишками и с завидным постоянством заходят сюда, чтобы заняться онанизмом ментальным, поддрачивая свою мелкую, вялую душонку чувством своего ничтожества перед более сильными самцами, обуздавшими присущую им постыдную привычку.
Был успех в августе/сентябре 2015. Социализировался, чуть не поебался 2-3 раза, но сорвалось, т.к. тни не подходили.
ПОнимаю, что фап вреден, т.к. дрочу с 13-14, причём уже тогда на извращения. Тян были, секс тоже (хуёвый). Да поможет мне сила
Мне кажется, что все ИТТ сидят тут дольше, чем я. Мы страшно и больно, насчёт этого, я считаю Двач своим домом, но на самом деле я ньюфаг и рак, это очень обидно.
>>2823710
Да, не целован, за ручку не держался. один раз, чисто символически выпросил подержаться у тян, которая меня кинула, но не считается, думаю
Мартин_Лютер_от_нофапа
Я вообще в этом ничего такого не вижу. Подумаешь, трусы во сне обмалафил. Я когда дрочил, даже не ходил подмываться, прямо на кончу труселя надевал и иногда даже в люди выходил после этого. Возможно именно поэтому для меня поллюции насынг спэшл.
>>2822487
>>2822377
Двачую, тот чел и на мой пост не ответил, что поллюции =/= эякуляция. Организм знает, что ему нахуй не надо, а что оставить.
Если продолжать аналогию со сраньем, предложенную тут >>2822616, то высираются лишь ненужные отходы, а все полезное к этому времени уже усвоилось организмом.
А дрочку я бы сравнил с блеванием, причем намеренным. Не даешь пище усвоиться, хуяк - два пальца в рот. Это вовсе не "давать механизму работать", наоборот, это прерывание его цикла работы на важном этапе.
С фапом так же, только таймскэйлинг другой, но принцип тот же самый.
На поверхности-то все понятно вроде: неделя после последней эякуляции прошла, тесто начал спадать, значит надо спустить!!1!
Но есть куда более долгосрочные и важные процессы. Я уже писал здесь про оджес и т.д. Назовите сектантом, мне похуй.
Но никаких неудобств осложнений от отсутствия эякуляции не испытываю. Единственное что порой так ебаться желание накатывает, что на ноздревой тяге можно на Марс улететь. Не всегда удается сдержаться от шлюхоходства, как не удалось и в последний раз. Но это не чаще раза в месяц бывает. И один раз я после такого наплыва не поехал ебаться, переждал бурю. Ничего не случилось страшного.
YK-кун
>тогда почему 2д твой осознанный выбор? Может тебе навязали?
Потому что 4 года 16-20 был ЕОТником- биопроблемником. хорошо хоть не фапал тогда. Надоело быть на самом дне, унижаться очередным провалом и надеяться на "чудо", которое для большинства людей считается "нормой". Да и 2Д посимпатичнее, но оно и понятно - их для этого и рисовали. Так то страсть к собирательству картиночек уже давно, раньше японских моделей собирал. Ну вкус у меня такой.
Мартин_Лютер_от_нофапа
>Но я всего 2 года на Дваче и дико комлексую
Я сижу на сосаче больше 5 лет и жалею, что проебал столько времени на чтение постов всяких даунов, вроде тебя.
Сап. Недавно начали болеть яйца как если бы дрочил, но не до дрочил. Такая не приятная тупая боль. Я пробовал дрочить, но это тоже не особо помогает. Причем началось это когда я держал нофапафон и когда я ехал в атобусе, в него тян зашла и у меня стояк случился. И вот потом я с таким ощущением проходил весь день. У кого было такое? Это можно вылечить или само пройдет?
>проебал столько времени на чтение постов всяких даунов, вроде тебя.
Всегда к вашим услугам, сэр.
>>2823769
>но с 3д тоже иногда трахайся почему бы нет?
Траллируешь? Ты у них спроси, почему бы и нет, хотя и так понятно. Какой тут трахайся, я и до полноценного свидания с тнёй так не разу и не добирался. А главная мечта в этом плане - поцеловаться с какой нибудь няшей. На большее и не рассчитываю. хотя кого это ебёт, я же унтер
Мартин_Лютер_от_нофапа
Нахуй нофап замещать другими кнопками быстрого отвлекалова от жестокой реальности? Я про ммо и кофеин. Ты сам говоришь, что фап - это следствие более глубоких проблем, уход от реальности. И сам же предлагаешь другие "маленькие удовольствия". Если уж и работать над первопричиной и заглядывать внутрь себя, то нахуй надо сиюминутное говно. Сиди перед пустой стеной час, смотря в одну точку (та еще пытка, я не вывез), пиздуй в Тибетский монастырь и т.д.
А что касается снятия симптомов - если это удается без труда и превозмогания, то разве от этого хуже? У меня вообще нофап спонтанно вышел. Увидел тред и в тот же день бросил. Полет нормальный вполне.
Не отрицаю, что основное говно, которое тянет вниз, из жизни я пока не выгреб, да и не во всем разобрался. Но сопутствующие говняшки в виде вредных привычек не только играют роль симптомов, но и усугубляют ситуацию. Лучше избавиться от них, чтобы облегчить вылезание.
Как минимум легче будет сфокусировать внимание на более серьезных проблемах, не распыляясь на мелочи.
Даже подтверждение того, что бросание фапа/алкоголя/курева/наркоты не помогло тебе перестать быть уебком - это все равно большая победа. Ты как бы отбросил "подозреваемых" и их круг сузился, быстрее найдешь истинную первопричину проблем.
YK-кун
главная проблема это лично ты который тралит сам себя
Толсто, я не такой. И не могу таким быть. Потому что, согластно моей теории, у человека не может быть больше двух ориентаций основная и скрытая, всего 5 видов, а мои- антисексуальность и гетеросексуальность.
Мартин_Лютер_от_нофапа
>ну я тоже не такой, что такого?
Никогда не понимал этот троллинг, на тему "попробуй, чего такого, всё нужно в жизни попробовать, ради интереса" - будь у меня такие мысли я бы точно не ныл, что я листва. Абсурдно же.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Странно, но ты не первый, кто подобное делает. В первый раз было страшней ох, двойная фраза, реально пугался и некомфортно себя чувствовал. Эх, нофап- тред, нофап- тред, почему в тебе так много таких вещей?
Мартин_Лютер_от_нофапа
у меня кратковременные скачки гиперсексуальности во время ноуфапа происходят могу и куна заняшить если он ведет себя как девчонка
>если он ведет себя как девчонка
Полторашка, заебал. Я должен был сразу это понять. Я уже давно перестал обижаться на такую толстоту. Пол года прошло, а нихуя не изменилось. Даже больше, по идее.
Мартин_Лютер_от_нофапа
>детектор чини это не я.
Пожалуй да, он не настолько изобретателен.
>няшный дурачок.
Откуда такие выводы?
Мартин_Лютер_от_нофапа
нофап-1,5-года-бог
>давно тебя тут вижу
Сталкеришь по немногу? Тянка, к которой я последней клеился тоже сталкерила за другой тянкой. Почему то стыдилась этого хотя то что она двойная - ей норм было, сам не знаю, почему я это рассказываю.
>но ты няша
Лiл, большая часть треда так не считает. Я ведь и правда склонен к флуду, собственно, наш диалог только подтверждает это. Ты бы хоть потоньше троллил что ли. Или тебе просто скучно?
Мартин_Лютер_от_нофапа
> Ну и по стандарту ссу на ебальники дрочеров, которые отказываются тихо заниматься своими недостойными мужика делишками и с завидным постоянством заходят сюда, чтобы заняться онанизмом ментальным, поддрачивая свою мелкую, вялую душонку чувством своего ничтожества перед более сильными самцами, обуздавшими присущую им постыдную привычку.
Двачую.
И что делать, если есть подозрение на простатит?
К какому врачу обращаться?
Какие анализы сдавать?
Вылечиться полностью можно или максимум только стойкая ремиссия?
Что можно максимум сделать самому?
мимопроходил
>что поллюции =/= эякуляция.Организм знает, что ему нахуй не надо, а что оставить.
Я в том треде же вас рассудил. Да, поллюция - это вариант эякуляции, тут он был прав. Но это не та же самая эякуляция, как при фапе или сексе (которые тоже в свою очередь друг от друга отличаются) , это он игнорировал, отличия я там перечислял, и не только я (и не представляет труда загуглить всё это и узнать из первоисточников). Всё остальное двачую
>Не всегда удается сдержаться от шлюхоходства, как не удалось и в последний раз.Но это не чаще раза в месяц бывает.И один раз я после такого наплыва не поехал ебаться,переждал бурю.Ничего не случилось страшного.
Ну вот отлично, значит ты получил опыт как пережить приступ сперматоксикоза, это по-моему важнейший из скиллов нофапера. Лучше наверное планово шлюхоходствовать,чтобы не "срываться"? раз в три недели например. Кстати, сколько у тебя походов всего? у меня пока только 1.
>>2822980
Двачую.
я тоже люблю флуднуть, особенно когда скучно, да
Заодно решил дропнуть быстрые углеводы. На удивление легко зашло.
Такими темпами и пить брошу. Но зачем тогда жить?
Спасибо всем за тред, действительно помогает.
Про шлюхоходство - хз. Я раньше так и думал, мол, ходить раз в сколько-то - и норм. Может быть и так, но я писал уже в прошлых тредах, что это меня парит с человеческой точки зрения. Я с относительно недавних пор не питаю иллюзий, что это способно научить общению с девушками и пониманию их. Максимум - искусство секса отточишь. Но это несущественная фигня.
Шлюхоходство лишь олицетворяет формат "деньги-секс", ну или подобного рода отношения. В подсознании такой паттерн волей-неволей может отложиться. А на деле отношения должны строиться не так.
А так - мне раз в месяц-полтора - за глаза.
Ходил я 5 раз именно к шлюхам, 2 раза к одной и той же. В фап-салонах был где-то около 10 раз. Пиздос, уже сбиваюсь со счету.
Я до последнего похода тоже писал, что 5 раз ходил к шлюхам... Либо тогда спиздел случайно, либо сейчас забыл...
YK-кун
>>2823984 Сдать секрет простаты, ТрУЗИ. К урологу. Теоретически вылечиться можно, если убрать все причины возниковения воспаления. У меня ремиссия, как дальше будет - хуй знает. Что самому сделать - читай шапочку.
нофап-1,5-года-бог
стаж 29 дней
ощущения: блять, надо отписаться. Начал чувствовать возбуждение, моментально вспомнил, что отписаться надо в тредик, давно не заходил. Держусь всё, в субботу няшился с тянкой. Охуенно, потом, правда, убитый ходил. Да это дня два. И так, позже отпишусь про изменения, если не забуду.
Отписываюсь так часто, насколько могу. Поздно прихожу, некогда писать в тред.
Лол.
Начало: 21.03.16
я бы его отняшил - не в смысле под хвост, что ноуфап со мной делает
Это который с сажей писал или другой?
помыл в холодной воде чтобы пися не думал что я с ней играю
а можно тебя попросить?
Анончик, только что кончил с кровью. Держал нофап месяц.
Хранитель-кун
YK-кун -----------------------------296
Морпех ----------------------------200+
Дрон -------------------------------87
Лютик ------------------------------78
Сектант ----------------------------75
DaveBeam -------------------------65(2)
Лицемер ---------------------------61
Ваха -------------------------------59
Шизоид ----------------------------59
Прокурор --------------------------52(2)
Гравицапа -------------------------46
b800d2b ---------------------------44(2)
Kiт ----------------------------------35(2)
Штрудель --------------------------34
БаронУнгерн -----------------------31
Blow --------------------------------29
Винчестер-кун ---------------------27
root --------------------------------25
КусокОленевода ------------------23
NoFear -----------------------------20(2)
Сайрус -----------------------------20(2)
KennySwift -------------------------19
Нарния -----------------------------19
Жыд --------------------------------17
10010010 --------------------------16
Василеск ---------------------------13(2)
Дюдя -------------------------------13(2)
DrittesReich -------------------------12(2)
Regulus -----------------------------12
КорольЛич -------------------------12(2)
Gustav ------------------------------11(2)
Вельзевульчик ---------------------11
dickhead666 ------------------------9(2)
PsychedelicMoon --------------------9
Ugao --------------------------------9(2)
Руперт ------------------------------9
Хуебес ------------------------------9
Alexey222 --------------------------8(2)
ВольфрамЗиверс -------------------8
ГенаРотор --------------------------8
Корзиноид --------------------------8(2)
Омежка -----------------------------8(2)
Полководец ------------------------8(2)
PhoenixWright -----------------------7(2)
Retannia-Vonnegut ------------------7(2)
Черный ежик -----------------------7(2)
Член-по -----------------------------7(2)
14632 -------------------------------6(2)
ReiIwakura --------------------------6(2)
Жора --------------------------------6(2)
МистерСов --------------------------6
Druid ---------------------------------5
Альфарг -----------------------------5(2)
Артур --------------------------------5(2)
ШаманЛагманов --------------------5(2)
Меркюри-кун -----------------------4(2)
Dmitriy -------------------------------3
Potato -------------------------------3
WitchVictim --------------------------3
БыдлоДеревенское -----------------3
Грегориан ХII Глумливый -----------3
Космонавт ---------------------------3
Рептилойд ---------------------------3
ФердинандФонХуй ------------------3
Ferdinand ----------------------------2
vane4ka777 -------------------------2
Доритос ------------------------------2
КамаПуля ----------------------------1
Карандаш ----------------------------1
КровавыйВалентин ------------------1
Мнительный --------------------------1
Фапаю-с-5-лет --------------------------1
23.03
В скобочках пишу тех, кто не отписывался о дате последние пару тредов, после цифры 2 уберу из таблицы.
Тебя нет в списке/неправильный ник/неточная дата? Пиши, я исправлю. Гектор
Хранитель-кун
YK-кун -----------------------------296
Морпех ----------------------------200+
Дрон -------------------------------87
Лютик ------------------------------78
Сектант ----------------------------75
DaveBeam -------------------------65(2)
Лицемер ---------------------------61
Ваха -------------------------------59
Шизоид ----------------------------59
Прокурор --------------------------52(2)
Гравицапа -------------------------46
b800d2b ---------------------------44(2)
Kiт ----------------------------------35(2)
Штрудель --------------------------34
БаронУнгерн -----------------------31
Blow --------------------------------29
Винчестер-кун ---------------------27
root --------------------------------25
КусокОленевода ------------------23
NoFear -----------------------------20(2)
Сайрус -----------------------------20(2)
KennySwift -------------------------19
Нарния -----------------------------19
Жыд --------------------------------17
10010010 --------------------------16
Василеск ---------------------------13(2)
Дюдя -------------------------------13(2)
DrittesReich -------------------------12(2)
Regulus -----------------------------12
КорольЛич -------------------------12(2)
Gustav ------------------------------11(2)
Вельзевульчик ---------------------11
dickhead666 ------------------------9(2)
PsychedelicMoon --------------------9
Ugao --------------------------------9(2)
Руперт ------------------------------9
Хуебес ------------------------------9
Alexey222 --------------------------8(2)
ВольфрамЗиверс -------------------8
ГенаРотор --------------------------8
Корзиноид --------------------------8(2)
Омежка -----------------------------8(2)
Полководец ------------------------8(2)
PhoenixWright -----------------------7(2)
Retannia-Vonnegut ------------------7(2)
Черный ежик -----------------------7(2)
Член-по -----------------------------7(2)
14632 -------------------------------6(2)
ReiIwakura --------------------------6(2)
Жора --------------------------------6(2)
МистерСов --------------------------6
Druid ---------------------------------5
Альфарг -----------------------------5(2)
Артур --------------------------------5(2)
ШаманЛагманов --------------------5(2)
Меркюри-кун -----------------------4(2)
Dmitriy -------------------------------3
Potato -------------------------------3
WitchVictim --------------------------3
БыдлоДеревенское -----------------3
Грегориан ХII Глумливый -----------3
Космонавт ---------------------------3
Рептилойд ---------------------------3
ФердинандФонХуй ------------------3
Ferdinand ----------------------------2
vane4ka777 -------------------------2
Доритос ------------------------------2
КамаПуля ----------------------------1
Карандаш ----------------------------1
КровавыйВалентин ------------------1
Мнительный --------------------------1
Фапаю-с-5-лет --------------------------1
23.03
В скобочках пишу тех, кто не отписывался о дате последние пару тредов, после цифры 2 уберу из таблицы.
Тебя нет в списке/неправильный ник/неточная дата? Пиши, я исправлю. Гектор
Начни меня считать с 24.03, если не сложно. И дай нофап тебе здоровья за твой неблагодарный труд.
Гена Ротор
Я 28 февраля последний раз фапал. На данный момент у меня 24 день идет, никак не 25.
Нужен какой-то ЗАДАННЫЙ ФОРМАТ и скрипт, который подсчет будет делать
Думал в воскресенье отписать, но ладно.
Полет нормальный. Никакого стояка, никаких фантазий, никакого прона.
Начал упарывать растяжку и программу турников, сейчас на 5 неделе.
С тян конфликтов больше нет, шелковые и ласковые друг с другом.
Просыпается интерес к саморазвитию. Дрочу программирование, смотрю лекции на TED, читаю книги.
Нофап это действительно панацея, пацаны.
ух блять
А нет, вроде получилось. Жыд или Хранитель, можете его в шапку вставлять?
Прям в саму шапку, в оп-пост то есть? по-моему это лишнее, оп-пост и так большой
Окей и спасибо за мотивацию - думал сорвать, но теперь понял, что я здесь не просто так и надо навёрстовать упущенное. Помнишь, как мы с тобой гнались за вершиной? У нас по сотни было вроде.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Давай в шапку, это хорошая идея же. Как одну из картинок же.
ты снова здесь пупсик
Пикчу вставлять.
Еще утратил интерес к тренировкам, но может просто приелось и нофап не при делах.
3 дня
Хм... Где-то 2.5 месяца. Это и был период ношлюхофона.
Помню эти времена.
Премного благодарен за таблицы. Наглядность достигнутых результатов и соревновательный дух непременно пойдут на пользу всем членам сообщества.
мне все равно
хватает на всех это тебе омежке не хватило
иди как ты нахуй отсюда ученый хуй дроченый
я не вымру я обосру генофонд!
Ну и зачем ты это написал? Даже если предположить, что ты знаешь о чём говоришь и говоришь правду, то эта информация в лучшем случае бесполезна (поскольку якобы не исправить), а в худшем вредна, ибо может негативно повлиять на мораль прочитавших. Зачем?
Осталось 26 дней, было желание всфапнуть, но легкоодолимое. Фап треды скрываются, от контента бомбит. Привет, Гене Ротору.
Собсна имею такую проблему.
Фантазии и секс посторонних людей на дисплее монитора возбуждает сильнее чем прикосновения и вид новых реальных девушек без одежды рядом в постели...
нофапон день 7...
не считай дни, советую тебе
лучше просто забудь о фапе, будто его и не было вовсе
продержался так целых 3 месяца, даже больше бы продержался, но сила воли кончилась =(
>Фантазии и секс посторонних людей на дисплее монитора возбуждает сильнее чем прикосновения и вид новых реальных девушек без одежды рядом в постели...
не считаю, прост решил отписатся, в прошлый раз продержался 1.5 недели, пздц. Предлогал сменить название "нофап" на более нейтральное по типу "марафон целомудрия".
на самом деле, чтобы было легче держать, запишишь в качалочку, или займи себя чем-то таким, что прямо вот увлекает сильно, а название сменить это мудро
щас залипаю РиМ, АТ, ГФ. С понедельника пиздую пробовать в бокс. Хоть кто-то оценил идею со сменой названия с:
Ты это все вручную подсчитывал??
Хз, больше в этом вижу проблемы.
С постоянной девушкой секас очень доставляет, а с новыми практически всегда до последнего не встает. Как-то странно в этот момент. Вроде бы все, ты добился ее, лежит раздвинув ноги, но внутри не чувтсвую ничего кроме голоса "давай, ты должен ее трахать потому что должен"
Если занимаешься нофапом с целью получения каких-то новых ощущений, то я бы рекомендовал как раз таки считать дни, поскольку сим ощущения эти обостряются. А если бросить и забыть как страшный сон - то да, не считать.
сап, двач. короче, начал свой нофап 14 марта. скоро стану старшим сержантом, лол.
по ощущениям. за 9 дней возросла возбуждаемость, хуй стал вставать быстрее, и вставать начал уже от всяких пошлых мыслей.
пару лет назад уже делал нофап. продержался две недели. после чего обкончался во сне, лол.
сейчас поставил цель не дрочить до 20 мая. хз чем все кончится, но буду отписывать каждую неделю, начиная с этого числа( если конечно не забуду, ибо я могу)
PS, также начал упарывать упражнения кегеля, посмотрю заодно на их эффективность.
Хотя правильно
пора действовать!
Я бросаю свой вызов YK-кун и Морпех
Начинаю с 24.03.2016.
Я писал в этой теме в начале декабря, дальше пиздежа у меня дело не пошло. Мне 23 года. Первая осознанная попытка не дрочить была 4 года назад. Самый большой срок воздержания - 4 месяца, на остальное время приходятся максимум недельные попытки. Дрочить начал с 6 лет, первое время тёрся хуём о кровать, тогда даже спермы не было, дальше - классика. За 17 лет наяривания залупы приобрёл (симптомы для удобства сопоставлял с FAQ, есть многое): неврастения, слабохарактерность, плохой сон, ужасная память (бывает вспоминаю номер квартиры стоя у домофона), голова тяжело работает, постоянная депрессия, так называемый brain fog, начинается ожирение по женскому типу, странный голос, простатит, эрекция стала хуже, ВСД, последние полгода прогрессирует ТНН (желание расстаться с девушкой без объективных причин, стойкое желание одиночества, с девушкой секса не хочется), замкнутость. С месяцами состояние становится хуже. Обычное порно перестало доставлять удовольствие, последние месяцы перешёл на Рунетки, продрочил довольно много денег. Перед началом своего самого длинного воздержания имел примерно те же симптомы, в конце воздержания меня практически ничего не беспокоило, я чувствовал себя прекрасно, получал удовольствие от жизни. Менялся голос, характер, мимика, мышление, появлялось много энергии, мечты, цели. Хочется вернуть себя к жизни и сейчас, так существовать нельзя больше.
Помимо нофапа придерживаюсь нормального питания, сна, выполнения физ. упражнений.
Поехали.
Зашёл на antio.ru, я там зарегистрировался 20 июля 2010 года, 6 лет назад, просто пиздец, 6 лет продолжать теребить свой вялый хуй, зная как мне это вредит, зависимый дебил.
Меня добавь Вольфганг671 4 дня
NE_DROCHER_BILSHE - мое погоняло. Добавь меня плиз. с 14 марта не фапал . днем старшего сержанта дадут.
Капли - нормально. Причины простатита разные, и в 18 лет может быть, я дебил, свой в 17 лет заработал.
Как умудрился?
Держал нофап и месяц - но ничего не было, да и вообще это последний раз случалось лет 5 назад.
Может причина в >>2822290
23-лвл
+100 exp. Current experience: 200.
Congratulations! You have been promoted: ефрейтор.
мир тебе. но есть несколько непоняток. ты вот взял и перестал дрочить по собственному желанию - это значит у тебя нет никакой зависимости, ты без всяких усилий контроллируешь ситуацию. с тобой, вроде как, все в норме. тебе и ограничиваться вообще не за чем - хочешь дрочить, хочешь не дрочишь. непонятно зачем сидеть перед пустой стеной час - какая-то глупая пытка себя и проеб времени, естественно, нормальный человек не станет час втыкать в стену. да и не понял я к чему это было сказано. это никак не поможет понять себя.
по поводу мелких заменителей. как видишь, многие убогие придурки и несколько дней продержаться не могут, все время дрочат (да еще и по несколько раз в день, лол блять). им нужно дать себе эндорфина и отвлечь сознание. пофиксить свою психологию и жизнь в целом за эти несколько дней невозоможно (т.е. причину сразу они не устранят, т.к. а) глупые и слабые б) в депрессии из-за попыток нофапа и частых срывов). без мелких радостей они будут постоянно начинать, входить в ступор, срываться, печалитсо из-за срыва, и так по кругу. всем этим упоротым дрочерам-террористам нужен первый шаг перед реальным осознанием причин и борьбы с ними. сейчас же они все время либо думают как бы подрочить, либо как бы не подрочить - и есесно в итоге дрочат.
>YK-кун -----------------------------296
чувак, я надеюсь, ты ебешься регулярно?
народ, не забывайте регулярно ебаться или дрочить
Да нахуя ты такой тупой тролль сюда
>народ, не забывайте регулярно ебаться или дрочить
мда, блять, люди выходят в жизнь, делают что-то, побуждая себя делать что-то прекращением фапа в течении уже почти ста тредов, а ты приходишь и изьясняешь какие то обоссаные факты за дрочку
до следующих фоток, ага лол блжад. полюбэ тебе надо подрочить ибо если встретишься ирл с тян, то будешь все время возбужден вспоминая фоточки и во время ебли случится скорострел. не этого ведь ты ждешь от встречи, антоша.
>>2825540
да я бы уже съебал из треда, тк тут у вас скукота, но попадаются же интересные личности. а ты угорай дальше, но что-то не сильна твоя вера, если мой псто на двоче может заставить тебя снять обет бездрочия и передернуть. задумайся блять, капец чувак, тебя просто сраный текст на борде подбивает фапнуть, клиника же
шизофреник
Меня ничего не подбивает фапнуть кроме привычки, что конечно хуево.
И не бери на себя много, твой пост, блять, просто провокационный. Не более.
Упарываю Берга, тренируюсь, ебашу курсач, книги. На фап времени нет, часто остаюсь один, поэтому контролирую себя.
Такую романтичность в 22 года еще поискать нужно.
если есть контакт с женщиной - это не срыв, даже со шлюхой
Заебал! Читай шапку, там есть ответ на твой вопрос.
Ну по началу было все збс. Уверенность в себе, все дела. Но после вечеринки, на которую сходил и пары попыток контачить с тянками - вся уверенность на нет. Пишу тянке в вк вроде норм текст - игнор. Везде игнор. Сука. Такое ощущение что они ебаные чсв-хипстеры сука.
>А ник я не могу придумать, слишком тупой
Тогда нарекаю тебя "слишком тупой-кун". Не, ну за язык же никто не тянул?
Начало положено 1 февраля 2016 года в 00:00
Само собой не дергаю, не смотрю, не фантазирую. Выебал шлюху, тем самым спустив балоны. Но даже ей запрещал трогать свой пиструн руками.
Технически не сорвался. Ментально тоже. Это другое. Но надо искать постоянную тян, чтобы хотя бы пару раз в неделю кувыркаться с ней.
Всем добра! Служа закону, служу отечеству йопта!
Прокурор
Пойдет.
А почему ебать нельзя? Менстряк? Хотя это никого не останавливало. Кстати если прям так дымится, попробуй ограничить встречи с ней. Или это вообще еот? Не твоя, вот ты и бесишься. Тогда дропай это дело нахер!
И какого хера ты у нас спрашиваешь разрешения? Это твоя жизнь - принимай решения сам.
нахуя тебе тян которую ебать нельзя
Ммм, именно таким я бы стал, не прими я ТНН и не присоединись к движению "2Д мой осознанный выбор". Спасибо тебе, анон, что напоминаешь, насколько омерзительно могло бы всё сложиться.
Мартин_Лютер_от_нофапа
Ну сделай то, за что, по твоему мнению, дадут. Или шлюху сними, если просто ебли хочется.
>Или шлюху сними, если просто ебли хочется.
Я уже, полдвача теперь завидует, можно самоутверждаться тем что я альфа-сыч.
Да нет, просто нету тянки это раз, два - есть уреаплазма, которую надо лечить, а что бы лечить - нужны деньги. А деньги на работе. Работы нету.
Ебусь в среднем раз в месяц-два со шлюхами, но и эту практику думаю прекратить, платить за секс и тем самым поддерживать отношение к девушкам, как к товару - не гуд. Самый долгий период без эякуляции (не считая поллюций) - 2,5 месяца где-то.
Все норм было.
Вот так всегда говорят про тех, кому легко удалось что-либо бросить, что, мол, зааисимости и не было. Ну как сказать... Может быть у кого-то похуже, но я стабильно дрочил почти каждый день (иногда и по несколько раз в день) на протяжении 15 лет.
Я бросил по принципу "увиденного не развидеть". Я наткнулся на этот тред, пробежался по ссылкам в шапке и узнал всю шокирующую правду о влиянии порно и дрочки на жизнь. Это сыграло роль "Ящика Пандоры".
Я, мб на подсознательном уровне, пришел к выводу, что страдания от продолжения дрочки, с учетом знания всех подводных камней, были бы гораздо сильнее, чем легкий дискомфорт от первых дней воздержания.
Представь, что ты боишься уколов, но бор-машины стоматолога боишься сильнее.
Так ли уж будет страшен ничтожный односекундный укольчик анестезии? Да ты его не заметишь даже, настолько ты будешь доволен, зная, чего избежал.
А аноны на чистом превозмогании пытаются вылезать, им не за что бороться. Ну и есть мосты несоженные, остались еще якоря, что онанизм - это заебись.
YK-кун
ну че, интересно довольно-таки, благодарствую за псто. сознательный ты человек, но имхо зря себе в радостях отказываешь, тем более что зависимости нет (или по крайней мере, она успешно пофиксена). но, еще раз подчеркну, дело хозяйское.
Был прапором. Дальше не фапать желания нет и не планирую. Чувствую себя норм, хоть и пропала люто-бешенная напористость и кипящая энергия внутри, от которой становилось не по себе, но все же охуенно. Если бы не боль в яйцах - держал бы дальше. Стартую новый 24.03.16, 17.00, ник "Ты на белом коне"
Кто-то умный сказал:
Избегай удовольствий, за которыми неизбежно следуют страдания. И стремись к тем страданиям, которые в последствии принесут еще большую радость.
Хотел бы я применять этот принцип к другим аспектам жизни, но далеко не всегда удается. С дрочкой мне скорее повезло. Либо какой-то рычажок в голове идеально прям переклинило. Ни разу не было стойкого желания подрочить за весь период. Даже когда дико хочется ебаться - никогда всерьез не рассматриваю дрочку в качестве альтернативы.
>А аноны на чистом превозмогании пытаются вылезать, им не за что бороться. Ну и есть мосты несоженные, остались еще якоря, что онанизм - это заебись.
Ох как же ты прав.
Во-первых, мне страшно. Хотя мне и раньше часто было страшно, но обычно это заключалось в ноющем чувстве под солнечным сплетением и дрожи в коленках которое вызывало усиление рефлексий и самокопания, приводящих меня к тоске и апатии. От этого чувства я спасался, как вы можете догадаться, в фап-тредах, досках для взрослых и порнотубах. Теперь, когда я со все большей уверенностью отвергаю возможность избавления от тревоги в дрочке, мое сознание понимает что ему некуда бежать и вместо душной тревоги я все чаще испытываю дикий животный страх. Но самое интересное то, что где-то глубоко в душе мне от этого становится легче.
Я убедился что мерило успеха в нофапе - не количество дней и даже не успехи с противоположным полом, а именно избавление от этого состояния, когда мир порнофантазий становится твоим домом, куда ты спешишь вернуться после любой работы или путешествия. А когда ты вдруг осознаешь что этого убежища у тебя нету, приходит страх, который затем сменяется ощущением того что тебе нечего терять. И ты понимаешь что бежать из этого мира некуда, и ты смиряешься с тем что как ни крути, тебе придется жить среди людей, проблем побед и неудач, и эта перспектива уже не тяготит тебя. Я раньше держал более длинные нофапофоны чем сейчас и тянок поебывал, но у меня не было чувства каких-то внутренних перемен, максимум - я становился чуть более наглым и уверенным из-за переизбытка тестостерона. А сейчас я чувствую себя гораздо более живым, хоть мне и ой как хреново.
Еще мне доставляет то, что я стал гораздо больше информации воспринимать органами чувств. Внутренний диалог, из которого я сколько себя помню пытался выбраться, нихуя не остановился, но он начинает теряться за ощущениями. Я замечаю проезжающие мимо машины, слышу шум воды в душе и то, как она разливается по телу, чувствую холодок от весеннего ветра. Раньше все было наоборот - я тоже слышал все звуки и видел все многие детали и действительно не все, потому что заметил за собой и улучшение наблюдательности, но все это было как-бы затянуто какой-то мутной пленкой.
Вот такие у меня ощущения сейчас.
Во-первых, мне страшно. Хотя мне и раньше часто было страшно, но обычно это заключалось в ноющем чувстве под солнечным сплетением и дрожи в коленках которое вызывало усиление рефлексий и самокопания, приводящих меня к тоске и апатии. От этого чувства я спасался, как вы можете догадаться, в фап-тредах, досках для взрослых и порнотубах. Теперь, когда я со все большей уверенностью отвергаю возможность избавления от тревоги в дрочке, мое сознание понимает что ему некуда бежать и вместо душной тревоги я все чаще испытываю дикий животный страх. Но самое интересное то, что где-то глубоко в душе мне от этого становится легче.
Я убедился что мерило успеха в нофапе - не количество дней и даже не успехи с противоположным полом, а именно избавление от этого состояния, когда мир порнофантазий становится твоим домом, куда ты спешишь вернуться после любой работы или путешествия. А когда ты вдруг осознаешь что этого убежища у тебя нету, приходит страх, который затем сменяется ощущением того что тебе нечего терять. И ты понимаешь что бежать из этого мира некуда, и ты смиряешься с тем что как ни крути, тебе придется жить среди людей, проблем побед и неудач, и эта перспектива уже не тяготит тебя. Я раньше держал более длинные нофапофоны чем сейчас и тянок поебывал, но у меня не было чувства каких-то внутренних перемен, максимум - я становился чуть более наглым и уверенным из-за переизбытка тестостерона. А сейчас я чувствую себя гораздо более живым, хоть мне и ой как хреново.
Еще мне доставляет то, что я стал гораздо больше информации воспринимать органами чувств. Внутренний диалог, из которого я сколько себя помню пытался выбраться, нихуя не остановился, но он начинает теряться за ощущениями. Я замечаю проезжающие мимо машины, слышу шум воды в душе и то, как она разливается по телу, чувствую холодок от весеннего ветра. Раньше все было наоборот - я тоже слышал все звуки и видел все многие детали и действительно не все, потому что заметил за собой и улучшение наблюдательности, но все это было как-бы затянуто какой-то мутной пленкой.
Вот такие у меня ощущения сейчас.
вычитал на реддите о ней - https://fortifyprogram.org/
Решил попробовать, зарегал аккаунт (написал типо я несовершеннолетний т.к. в ином случае она платная).
Там всякие мотивирующие видосики с пояснениями и способами бороться с порнозависимостью + возможность трекинга с достижениями и бейджиками. Есть задания, которые нужно выполнять и можно вести дневник прямо там. Видео позволяют посмотреть на зависимость с другой стороны и переосмыслить ее суть (для кого как, но мне показалось очень даже занятно). Доступна вроде как только на англ языке. Хз что там будет дальше, я пока на 4-ой неделе.
Дата окончания - 24.05.2016, 19:00
Ставлю себе четкую цель избавиться от порнозависимости и зависимости от мастурбации, на два месяца отказавшись от всего этого.
Кроме трех основных правил, добавлю для себя:
4. Не сидеть праздно в интернете.
Если уже более 20 минут ты просто меняешь вкладки, то пора занять ум. Игра, фильм или иди погуляй. Ибо когда ум не занят он лезет к порно.
5. Никакого уныния.
6. Больше двигайся, засыпать крайне уставшим
не дрочер бiлше, хуле тут непонятного-то?
Кучу раз сидел в нофап тредах, куча попыток. Мой рекорд жалких 4 дня
И хожу в качалочку, и дома особо не сижу, и тяны в перспективе есть, хоть и не хотет отношач с ними, онли секс. И все равно срываюсь.
> Дата окончания
Почитай мой пост, анон >>2826905
Если ты хочешь избавиться от зависимости, то тебе нужно отказаться от нее насовсем. Иначе ты проживешь эти два месяца как солдат в ожидании дембеля, возможно, сам того не осознавая.
концентрация повысилась, улучшилась выносливость, т.е. теперь я могу догнать убегающую тян и выебать ее. задавайте ваши ответы
Лол.
Меня тоже Волфган671
Кем устроился?
Нашёл работу, по вечерам хожу или на тренировки, или на вождение, обычно ухожу в 8-9 утра, возвращаюсь в 10. Работа классная, увлекает. В таком режиме о фапе вообще перестаёшь думать, буквально вчера заметил, что перестал фантазировать. Сегодня ночью снились полуметровые эякулирующие хуи, впрочем.
Методику Берга погугли Как Кегель, только без анусов. Я просто хочу осанку исправить и за счёт этого рост увеличить.
>>28271к34452
>Что за работа?
Двач - борда успешных программистов же.
>Что за трени?
Тайский бокс, где-то месяц назад записался. Несколько лет хотел начать ходить и вот на нофапе наконец-то появился повод.
Заходят в бар бесконечное число математиков
Зачет,
сам с начала февраля пошел на тай.
Доволен собой и тренером, да и зал ламповый в подвале, душевно так.
1312
>>2826991
Я просто не могу себе сказать сразу, все нет. Мне легче выполнить маленкую цель, потом большее
мимо 23 lvl, 2-4 раза в неделю
Ты не прав. Это как наркомания. Таким образом ты не бросишь.
Перестал совсем думать о всяком эротическом контенте. Мне норм. Даже нравится. Ещё пару месяцев назад я бы сейчас сидел и выбирал порнуху, чтобы передернуть. Но это ужасное время в прошлом.
Прокурор
Так вот. Дернул сегодня грамм 150-200 виски. Признаться, словил сильное возбуждение в голове, но, не в нижней части тела.
Чутка пробежался по картинкам в тумблере, ничего не почувствовал спустя минуту и закрыл.
Итог: 25-й день подходит к концу, видимо начинается тема с охлаждением к медиа эротике и порнографии.
YT все правильно говорит.
Интуитивно я понимаю, что, пожалуй, стоит оставаться верным себе и по-взрослому разобраться с проблемой преждевременной эякуляции, если таковая случится. Так можно растянуть прелюдию, делать перерывы в процессе, смириться с поражением и дождаться второй эрекции, наконец. Однако есть что-то заманчивое в этом незамысловатом способе вздрочнуть, чтобы повысить свою выносливость в постели, поскольку он встречается на форумах, в литературе и воспринимается всеми, как нечто самоочевидное. Буду очень признателен за возможные советы и предложения.
что еще за тумблер
Плавайте поездами аэрофлота
двачую этого куна. дохуя жизненно. не бросай нофап, потом ведь горестно будет
Воспоминания и фантазии заебали всплыать перед глазами флешбеками. Ебануться на что нас обрекла природа, мужики...
мимокрок
9, 10 пункты вычёркиваем, с первым, пятым, восьмым и десятым спорно.... А дальше--- Бля, да я думал ты серьёзно, лул.
Вчера снилось про то, что хочу подрочить еа порно.
Сегодня приснилось, что подрочил.
Но в целом норм, не ломает.
+100 exp.
нахуй школьника отпиздил
Напрягаешь гуч и расслабляешь
Это в социальной ММОРПГ на военную тематику под названием "Нофапафон".
За каждый день начисляется +100 exp.
Есть система левелов, 100 exp -- рядовой, 200 exp -- ефрейтор, ну и т.д., пикча в начале треда где-то была.
Возможно, в выделенной болдом и капсом ссылке "вред фапа" в шапке можно попытаться найти ответы?
Сейчас много туплю за компом, поэтому в ближайшее время, вот с выходных уже, буду больше читать, а то забил в последнее время, а зря. Завтра иду покупать шмот на весну-лето, поэтому как раз буду начинать гулять и знакомиться с людьми. Ещё с понедельника иду в тренажерку. Так же есть планы на лето работу поискать, но если работа будет включать себя физический труд, то с качалкой будет совмещать проблематично, впрочем, до лета ещё время подумать достаточно.
Считаю, с таким подходом нофап удастьтся. Конечно неплохо было бы ещё хобби какие-то найти, которыми можно заниматься дома. Рисовать давно хотел начать учиться, думаю когда дрочерская лень и апатия за неделю-две уйдет, начну. На этом вроде всё, отпишусь в понедельник, а пока ридонли.
>>2828054 Тут не качалка, нет общих рекомендаций. Наращивай нагрузку, делай оба упражнения, и прямое, и обратное, как там указано. Начни с 205, например. День работаешь - день отдыхаешь. Параллельно лучше заниматься железками, делать гиперэкстензию и пресс.
нофап-1,5-года-бог*
Привет, полторашка. Раз уж ты тут, может посоветовать что я могу за сегодня сделать, чтобы чувствовать себя "менеедрочером" к завтрашнему дню. Из простых советов вроде выспаться, больше пить ясно. А есть смысл дома отжиманий и приседа на сколько хватит сил или толку от этого мало будет?
нофап-1,5-года-бог
ПЕРЕКАТ
ПЕРЕКАТ
https://2ch.hk/sex/res/2828742.html (М)
https://2ch.hk/sex/res/2828742.html (М)
https://2ch.hk/sex/res/2828742.html (М)
Большинство и так управляемы, прон - лишь дополнение к ассортименту удовольствий. Сомнительное, да.
Это копия, сохраненная 27 марта 2016 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.