Это копия, сохраненная 22 февраля 2016 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Главная задумка этого треда — интерактивный дневник твоего нофапа с последующими обсуждениями твоих побед и неудач. Здесь ты также сможешь рассказать про себя, послушать других, выговориться и просто побеседовать на любые темы. Мы готовы выслушать тебя и отвечать на твои вопросы. Вливайся.
Участники треда обязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА, нарушение первого считается срывом (обнуление счётчика и рапорт о срыве) , нарушение второго и/или третьего - предсрывом, т.е. срывом не считается, счётчик не обнуляется но при злоупотреблении окажет негативное действие на достигнутый в рамках нофапа результат, а также повредит здоровью участника (подробности внизу шапки ). Желающие могут выбрать для себя усложнённый вариант нофапа и могут засчитывать себе срыв за нарушение любого из трёх правил.
Правила таковы:
1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)
Не допускается вольная трактовка этих правил.
(1) под дрочкой понимаются любые формы самоудовлетворения, включая дрочку с мастурбаторами, анальную мастурбацию, дрочку без эякуляции в любом виде т.е. "сухой" онанизм, аутофелляция -самоотсос, но не ограничиваясь ими. Фап рукой тян технически срывом не считается,если это деталь ваших сексуальных отношений.
(2) под порно подразумевается любой эротический и порнографический контент - игровой, анимационный, литературный; видео-, фото- и аудиопорнография, найденный и используемый с намерением получить суррогатные зрительные эротические впечатления.
(3) включаются воспоминания и воспроизведение в памяти просмотренного порно, долгие фантазии о ЕОТ, тульпы, нагнетание возбуждения и получение удовольствия посредством аутично-эротических фантазий.
Решил участвовать?
Заполняй заявку и вперёд, тут всем рады.
Заявка:
В теме — твой ник. Можешь подписывать ник ниже, в сообщении, как угодно.
В поле поста:
Дата начала — дд.мм.гггг, опционально время.
Дата первой попытки нофапа
Ощущения — описывай свои ощущения. Хочется дрочить? Уже стал альфой? Одолели поллюции? Записывай всё, что думаешь и чувствуешь.
Если срываешь нофап, то форма сообщения такая:
В теме — твой ник и ПОТРАЧЕНО
В поле поста:
Дата начала
Дата срыва
Дата первой попытки нофапа
Причина срыва у каждого своя. Анализируй, не повторяй ошибок. Не гноби себя в случае срыва, верь в свои силы и продолжай бороться.
СЕКС И ПОЛЛЮЦИИ НЕ СЧИТАЮТСЯ СРЫВОМ!
ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ ПОДРОЧИТЬ — ВСПОМНИ, НАСКОЛЬКО ПАРШИВО ТЫ СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ ПОСЛЕ ПРОШЛЫХ СРЫВОВ.
Ссылки:
Положняк по ведению НОФАП-тредов - соблюдать тому кто перекатывает! http://pastebin.ru/6qscYQDD
Наш F.A.Q. — http://pastebin.ru/QOh2b0da
Архив нофап тредов -http://pastebin.ru/yd9HrJfx или http://piratepad.net/i8WDbM02GG
Шапка- http://piratepad.net/wVmf1lBDPK
Полезные ссылки http://pastebin.ru/HjW8N6o3
Последствия фапа http://pastebin.ru/TkdbZmzL
Упражнения Кегеля http://pastebin.ru/T8zm9zu2
Дрочка и рак простаты http://pastebin.ru/jEEOWUM8
Питание: тестостерон и эстроген, способы облегчения сперматоксикоза и профилактика простатита http://pastebin.ru/rvyLwBnG
Советы для здоровья простаты http://pastebin.ru/vPDmJoHK
Фея про размер МПХ и важность нофапа http://pastebin.ru/ujFbASDr
Паста о том, как получить ощутимый результат от нофапа http://pastebin.ru/uiDxlgeQ
Уролог об онанизме - https://www.youtube.com/watch?v=J2wlqVcnkx4
Популярно о порнозависимости - https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiU
Хранитель-кун
YK-кун --------------------------262(1)
mementomori ------------------217(1)
Морпех -------------------------182
Drogba ---------------------------83
Лорентен ------------------------80(2)
Агни -----------------------------79
ВасяNFC2015 -------------------66
SemenKeeper --------------------59
Инженер-кун --------------------51
Лютик ----------------------------45
Ливингстон ----------------------44 нодвачефон
megusta -------------------------43
TheWeeknd -----------------------38
Крыжовник ----------------------38
RetardedHorse -------------------32
Осилятор ------------------------32(1)
DaveBean ------------------------30
Лицемер -------------------------28
Паша ----------------------------27(2)
Ваха -----------------------------26
Филателист ----------------------26(2)
Шизоид --------------------------26(2)
Нечто ----------------------------25(2)
Поттер ---------------------------25
Димасик -------------------------21
ПочтиМонах ---------------------21
ХЯникс ---------------------------21(2)
Quatro ---------------------------20(2)
СвятойУбийца -------------------20(1)
unnamed -------------------------19(2)
Прокурор ------------------------19
Титан ----------------------------19
Big -------------------------------18(2)
CandyNoFap ---------------------18(2)
uberKapral -----------------------18(2)
ГоворящаяАмеба ---------------18(2)
Кружка-кун ---------------------18(2)
НачинающийНофапер ----------18(2)
Джентльмен-кун ----------------17(2)
ИльяПолежайкин ---------------17(2)
Ламповый -----------------------17(2)
Стрэйндж-кун -------------------17(2)
Geshtalt --------------------------16
Невротик-кун -------------------16(2)
GayMaster -----------------------13(2)
Байкер ---------------------------13
КотикСкретч --------------------13(2)
Меркюри-кун --------------------13
РядовойНеофитов --------------13(2)
Феномен -------------------------13
228кекс228 ---------------------12(2)
slowmoe -------------------------12(2)
-------------------------12(2)
Нургл ----------------------------12
Олег88 --------------------------12(2)
b800d2b -------------------------11
ФердинандФонХуй ---------------10
Хуй --------------------------------10
jogurt -----------------------------9
VM --------------------------------9(2)
volodyapride ----------------------9(2)
ПЕНИС ДЕМОНА ------------------9(1)
СвятойИгнатий -------------------9(2)
СтальноеЯйцо -------------------9
joged364-kun --------------------8(2)
Адольфина -----------------------8(2)
Дебил-кун ------------------------8
Идущий ---------------------------8
ЯРОСТНЫЙ ДРОЧИЛА ------------8(2)
Hadouken -------------------------7
MozgVOgne -----------------------7(2)
Грек -------------------------------7(2)
noname ---------------------------6
ГенаРотор ------------------------6
Настоятельман -------------------6
ДРАВЕР ---------------------------5
Есенин-кун -----------------------5
Полотенчик -----------------------5
Clayman ---------------------------4
KURRRVA YARR --------------------4
ДВ-БЧД-кун ----------------------4
Никкитан -------------------------4
ПарадоксПионера ----------------4
Подсевала ------------------------4
Сеня -------------------------------4
ТуЧейнз ---------------------------4
Tim4bezNFC2015 -----------------3
Джейсон --------------------------3
Домик -----------------------------3
Доминик ---------------------------3
Нео --------------------------------3
СладкийХлеб ----------------------3
таракан214 -----------------------3
Фяльширмягер --------------------3
Фапоголик ------------------------3
Эротоман -------------------------3
ЖыдроЧер ------------------------2
Джесси ----------------------------1
ЛегионерПадшегоРима -----------1
Леший -----------------------------1
МаняИден -------------------------1
Штрудель -------------------------1
В скобочках пишу тех, кто не отписывался о дате последние пару тредов, после цифры 2, уберу из таблицы.
Тебя нет в списке/неправильный ник/неточная дата? Пиши, я исправлю. Гектор
Хранитель-кун
YK-кун --------------------------262(1)
mementomori ------------------217(1)
Морпех -------------------------182
Drogba ---------------------------83
Лорентен ------------------------80(2)
Агни -----------------------------79
ВасяNFC2015 -------------------66
SemenKeeper --------------------59
Инженер-кун --------------------51
Лютик ----------------------------45
Ливингстон ----------------------44 нодвачефон
megusta -------------------------43
TheWeeknd -----------------------38
Крыжовник ----------------------38
RetardedHorse -------------------32
Осилятор ------------------------32(1)
DaveBean ------------------------30
Лицемер -------------------------28
Паша ----------------------------27(2)
Ваха -----------------------------26
Филателист ----------------------26(2)
Шизоид --------------------------26(2)
Нечто ----------------------------25(2)
Поттер ---------------------------25
Димасик -------------------------21
ПочтиМонах ---------------------21
ХЯникс ---------------------------21(2)
Quatro ---------------------------20(2)
СвятойУбийца -------------------20(1)
unnamed -------------------------19(2)
Прокурор ------------------------19
Титан ----------------------------19
Big -------------------------------18(2)
CandyNoFap ---------------------18(2)
uberKapral -----------------------18(2)
ГоворящаяАмеба ---------------18(2)
Кружка-кун ---------------------18(2)
НачинающийНофапер ----------18(2)
Джентльмен-кун ----------------17(2)
ИльяПолежайкин ---------------17(2)
Ламповый -----------------------17(2)
Стрэйндж-кун -------------------17(2)
Geshtalt --------------------------16
Невротик-кун -------------------16(2)
GayMaster -----------------------13(2)
Байкер ---------------------------13
КотикСкретч --------------------13(2)
Меркюри-кун --------------------13
РядовойНеофитов --------------13(2)
Феномен -------------------------13
228кекс228 ---------------------12(2)
slowmoe -------------------------12(2)
-------------------------12(2)
Нургл ----------------------------12
Олег88 --------------------------12(2)
b800d2b -------------------------11
ФердинандФонХуй ---------------10
Хуй --------------------------------10
jogurt -----------------------------9
VM --------------------------------9(2)
volodyapride ----------------------9(2)
ПЕНИС ДЕМОНА ------------------9(1)
СвятойИгнатий -------------------9(2)
СтальноеЯйцо -------------------9
joged364-kun --------------------8(2)
Адольфина -----------------------8(2)
Дебил-кун ------------------------8
Идущий ---------------------------8
ЯРОСТНЫЙ ДРОЧИЛА ------------8(2)
Hadouken -------------------------7
MozgVOgne -----------------------7(2)
Грек -------------------------------7(2)
noname ---------------------------6
ГенаРотор ------------------------6
Настоятельман -------------------6
ДРАВЕР ---------------------------5
Есенин-кун -----------------------5
Полотенчик -----------------------5
Clayman ---------------------------4
KURRRVA YARR --------------------4
ДВ-БЧД-кун ----------------------4
Никкитан -------------------------4
ПарадоксПионера ----------------4
Подсевала ------------------------4
Сеня -------------------------------4
ТуЧейнз ---------------------------4
Tim4bezNFC2015 -----------------3
Джейсон --------------------------3
Домик -----------------------------3
Доминик ---------------------------3
Нео --------------------------------3
СладкийХлеб ----------------------3
таракан214 -----------------------3
Фяльширмягер --------------------3
Фапоголик ------------------------3
Эротоман -------------------------3
ЖыдроЧер ------------------------2
Джесси ----------------------------1
ЛегионерПадшегоРима -----------1
Леший -----------------------------1
МаняИден -------------------------1
Штрудель -------------------------1
В скобочках пишу тех, кто не отписывался о дате последние пару тредов, после цифры 2, уберу из таблицы.
Тебя нет в списке/неправильный ник/неточная дата? Пиши, я исправлю. Гектор
Истинный альфач!
ой, я исправлял, не знаю почему так, в след.раз норм будет.
О_о Что это на третьей гифке присходит?
Фильм "5 бутылок водки"
Спермотоксикозом мается шваль, которая нарушает правила и не читает ФАК. Нормальные анончики твёрдо следуют правилам, ебашат Кегеля и пьют эвервесс/зверобой/мяту. И превозмогать не надо даже.
>Мяту вообще девочки внутри пьют.
А ещё они пьют воду, едят еду и дышат воздухом. Поэтому всем не-девочкам-внутри нужно перестать пить, есть и дышать. Правильно?
Кто перекатывал? ОП-пики немного разрядили обстановку в самом напряжённом треде сексача, лол. Loys
Я, пасиба за лойс. Самого достала уже эта чрезмерная серьёзность. А они ещё и пикчи одни и те же каждый раз лепят, надоело чет
Таки да. И ее можно будет призвать. Вообще, моя мечта — чтобы Шики вынесла ненавистную саблю. И у нее теперь есть все шансы это сделать ^^
>Никто нигде никому не нужен.
Вот это не правда. Я даже могу тебе сказать, кто и где тебе нужен.
Я бы утешил тебя, но нет, прости, если ты сам так говоришь, то скорее всего так и есть.
Самобичевание - отстой
И простату облепят. Не стоит вскрывать эту тему - лучше дрочи. Я вот сам сижу сейчас капчую, а на простате тянки висят, пиздец заебали...
Тогда как раз повсеместно форсировалось, что фап вреден. Это уже в XX веке контрафорс пошёл.
Вроде что-то организовывалось, но я упустил.
На месте простаты появится второй хуй 23 см. Сможешь делать с бабами паровозик.
Успехи:
1. Воля. Усилилась, заметно, но усилия все равно нужны титанические.
2. Контроль. Заходил в фапы треды, врзбуждался и не фапал. Каким то образом мысленно снижал эрекцию и всякое желание.
3. Энергия. Стало больше.
> 2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
> Заходил в фапы треды, врзбуждался и не фапал
Заново, дорогой.
Ну это понятно, я имею ввиду, что форс фапа мне понятен по причине денег, просмотра порно бОльшим кол-вом людей и т.д. А вот форс нофапа мне не понятен. Зохватить голактеку разве что.
Конечно можно. Паровозик можно и серьёзно, и несерьёзно делать - как хочешь.
Я могу отдаться только хорошему куну, которому можно доверять.
А если исключительно самостоятельно аппарат вставал на короткий промежуток времени? Последние два дня, это сильно деструктивно для простаты?
Шпигельманн все не унимается.
> Пиздец ты даун. Срывай. Иначе тебе и простате твоей пизда
В таком случае в треде появится репорт с простотой. Все для вас <3
>почему только нофапофон? Давайте устроим нодыхофон
Не сравнивай ненужное говно с естественной потребностью.
Такое, наверное, не опасно. У меня такое тоже периодически бывает. Как раз на физ-ре и как раз глядя на ТУ САМУЮ тян. Недельку назад обсуждали это добро со мной и пришли к выводу, что это не срыв и для простаты безопасно. Что-то типа статистической погрешности.
Надеюсь что ты прав. Хочется чтобы все шло идеально, а эти мелочи неприятно досаждают.
> В: Вы не боитесь застойного простатита?
> О: Застойный простатит не вызван «застоем» секрета простаты. Лишний секрет уходит с поллюциями. Застойный простатит вызван плохим кровообращением в области таза. Хочешь в 60 лет пиструн колом? Начни активный образ жизни, хороший приток крови в таз дают приседания. Более подробно есть в шапке.
Кто-нибудь делает приседания? И сколько скажем в день надо делать для профилактики? Это в принципе не сложно и я думаю можно делать с утреца если там не 100500 подходов по 500100.
Казалось бы, всё хорошо, но нет. Импульсов желания фапа больше не было. Однако, теперь шышка встаёт довольно часто. Пытаюсь контролировать, но не особо взлетает. Пожалуй, настаёт время превозмогания. И это не всё. Начинался у меня подъём и из омеги я, казалось, потихоньку стал двигаться вверх, но употребление зверобоя, дабы давить спермотоксикоз и избыточный тестостерон заимело последствия. В частности, эта уверенность и нарастающая общительность как будто в сортир смыло. Видимо, придётся с травами завязывать.
И, алсо, я ж веду ЗОЖ, хоть и не хожу в качалочки пока что. Суть в том, что купил сегодня снафф. Эта шняга в своё время придавала мне сил и уверенности. Однако, сейчас понимаю, что я проебался с этим делом. Зря это. В итоге:
7-8 / x
EverWest is a privately held real estate investment and operating company, managed by eight principals with extensive backgrounds in real estate investment management. The firm is led by Rick Stone, Larry Lance and David Ramsay, formerly of Alliance Commercial Partners, who have invested in real estate together for over 20 years, along with Jay Alexander, previously senior portfolio manager at Principal Financial Group and BlackRock, who joined with Stone, Lance and Ramsay in 2012. The four partners have over a century of real estate experience combined.
The senior management team also includes Tom McCahill, a 30 year veteran of mezzanine debt; former Vail Resorts and Madison Marquette executive Paul Andrews as CFO; and John Maurer and Gary Picone, co-founders of Arsenal Real Estate Partners, with a focus on multi-family and institutional investment management.
The senior management team has collectively invested over $30 billion across the United States through real estate funds, separate accounts and joint venture investments.
Хожу на БИ. Уже 6 год.
Ноги довольно выносливые и мощные, так же часто боремся на коленях и в низкой стойке...
приседаний достаточно 100 для лоха
но лучше выполни финского лыжника 50 раз.
> Самая большая гора в мире, 8848 метров.
Лол, это Джомолунгма же вроде. Тоже самое, скажешь ты? А вот хуй, то еверест, а не евервест. И она кстати в высоту увеличивается, так шо уже может и больше.
> приседаний достаточно 100 для лоха
> но лучше выполни финского лыжника 50 раз.
Спасибо, бро. У меня аж пригорело чутка. Ну 50 так 50, хуль, буду пробовать.
точно, бесконтактный же
Мягкий знак потерян.
>А вот хуй, то еверест, а не евервест
Могу сказать тоже самое про эвервесс, который не евервест.
главное не сколько а как, не слушай этого пробитого, они там все не первый день тренируются, уже привыкшие, а ты делай немного, но сфокусировано, чувствуй мышцы.
Я на самом деле почему спрашиваю? Потому что хочу это делать ежедневно и не слиться через неделю-вторую, а ежедневно долго это делать. Надо найти свою оптимальную дозу.
ну вот, делай так, чтобы не убиваться, а чтобы с наслаждением, с каждым днем будешь сильнее, главное терпение.
> это делать ежедневно
> ежедневно долго это делать
Забыл добавить, что я хочу это делать ежедневно и долго.
>>2727029
Ок, будем пробовать. Завтра начну. :3
Стояк хуёвый стал от фапа. Уже второй месяц нофапа, а утренний стояк не ежедневный. Мне кажется, что-то не в порядке, может это из-за того, что долго фапал и много раз в день. Хуй знает. Просто сидеть и ждать тоже как-то не очень хочется.
Единственное, что пока радует - во время фапа его (утреннего стояка) вообще не было.
Ещё как вариант - хуёвость тестостерона. Надо спортом каким-то заниматься, а работа сидячая и нутыпонел. Надо как-то вкатываться, вот буду вкатываться постепенно (надо пиздовать в кочалочку) и смотреть за результатами.
да вы все равно оба пидоры
Запилите уже мой даунский ник. У меня ж там дохуя дней, без десяти дней полгода.
Раз в неделю, потом засел за пару игорей и три месяца залипал. В итоге лучше чувствовать я себя не стал, только передёрнуть хотелось и всё.
Ну не так сформулировал, что до нофапа что в последний месяц РАЗНИЦЫ ВООБЩЕ НЕ БЫЛО. С тех пор не вижу смысла в нофапах дольше недели, хотя я и так раз в неделю фапаю.
да, качалочка хороший вариант, там легче нежели дома, атмосфера тебя двигает, можешь начать с разных тренажеров, чтобы понять как работают мышцы, и главное делать нужно медленно и всегда немного задерживать на медленном выдохе, то есть если тягу блока делаешь, то когда натянул и секунды 3 продержи и дальше отпускай с напряженными мышцами при этом набирай воздух.
4 дня! Только пришел с трени. Похавал макдак, шикарно!
Братья воздерживающиеся онанизмоголики, а скажите вот общение с тнями вы практикуете? С заигрываением, флиртом, пошлостями?
У меня есть коллега по работе, с которой я так общаюсь. Есть еще в соц сетях одна, с которой мы тоже можем погоять похоть.
Не надо только повторять такое, я весь стул потом закрасил
беру и без задней мысли пью заебись
зверобой успокаивает охуенно, сон улучшает
второе не пойму что такое
третье как первое но не по мне
бля, кароче разберешься а то хуйню понаписал
Вечер в хату, двощ
Кун 19 лвл, щас пойду в ванну подрочу и начну нофап
Подрочил - языком по хую повозил.
Как что-то плохое. А ты путинки накатил уже? В церковь сходил? Простатит вылечил?
Всё отлично
>А ты путинки накатил уже? В церковь сходил? Простатит вылечил?
Полетели стереотипчики по монитору.
Зачем нофап, если он в решении проблем не помогает.
Сегодня фапал, и стало невыносимо грустно, даже настроение после фапа не поднялось. Пора опять скатываться в нофап. Еретик Моисей, записывайте.
Кстати, ОП, тут недавно мелькала инфа, что фап раз в неделю ведет к удержанию высокого уровня тестостерона. Могу даже ссылку на исследование кинуть, если надо. Что по этому поводу думаешь?
Он помогает в решении проблем, но только если ты не сидишь за пекой сутками.
Ты ещё скажи что я не прав. Нофапонцы если не реальные, то точно латентные ватники, гомофобы, с традиционными ценностями головного мозга.
Я что с нофапом ходил в зал/бегал/упарывался БИ, что без него, разницы нет.
Як то ест цось зве
Сегодня ты веришь в нофап, завтра в целебную мочу, потом в заряженную воду, Единую Россию, рен-тв, Путина, церковь...
И нахуй ты это пишешь? Молчи тогда.
А еще меня тянет искать тёлочек вконтакте. В реале мне не везет с девушками, у меня какие-то внутренние проблемы, почему-то так складывается, что все девушки которых я выбирал либо оставались ко мне безответны, либо в силу обстоятельств мы не могли быть вместе, либо она видела во мне только друга. И я прям имею фетиш просто отбором искать тянок вк по своему городу, по ВУЗу, по фитнесс-залу и смотрю фоточки, завидую ее ебарю. Таким образом хоть на фото фоприкасаюсь с девушками. Это тоже нежелательно, поделитесь, аноны?
или в то, что Украина это нормальная страна
Сегодня ты веришь нофапонцев-ватников, завтра у тебя пролапс, потом анальная трещина, внутреннее кровотечение, смерть...
сублимировать еще надо уметь. нофап это скорее легкая фрустрация сексуальной энергии, на время. с целью в дальнейшем научиться ее сублимировать
я кстати могу инсайд про антио рассказать. если в кратце, то форум полная херня, для начала перечислю тебе админов:
андион - в принципе успешный в плане работы чел, но хуй знает, есть ли у него баба вообще, а он 80-го года рождения
кот леопольд - девственник 1983 г.р.
узелок - школьник
Александр1766 - радикальный православный, никогда не был женат тоже.
Мог бы и не рассказывать, что из себя представляет антио, всем давно известно.
>фап раз в неделю ведет к удержанию высокого уровня тестостерона
Нет, у тебя график тестостерона будет синусоидой такой. То есть ты подрочил- 4-5 дней низкий тестостерон. Потом дня 3-4(или пока не подрочишь) он очень высокий.
А если всё время держать нофап, то через недели две он придёт в норму и будет всё время где-то посередине.
Я не думаю, что жертвовать 4 днями ради 3-х — очень хорошая идея
Ловите сказочника. От длительного воздержания тестостерон падает в добро, полно информации уже про это.
Сегодня чуть не сорвал, с утра чето член решил встать и так меня перекрыло, что пиздец. Прямо неотвратимое желание засунуть свой (коротко)ствол во флешлайт. А лучше в тян.
Но удержался и очень рад. Потом закрутился по работе и отпустило, а после тренировки совсем стало хорошо.
Какие результаты за месяц?
1) Флетлайна не было, так легкий депреснячок на полдня. Надеюсь, это уже все :)
2) Честно говоря, держаться месяц насухую (без секса) очень тяжело. Я обожаю женское тело и это самое красивое, что создано в этом мире. Через несколько дней увижу свою тян и должно стать полегче. Мог бы пойти к феям или снять кого-то на тиндере, но изменять не хочу, да и опасаюсь, что это будет дрочка женщиной, а не нормальный секс. А месяц совсем без секса полный пиздец лично для меня.
3) Начинал нофапон в первую очередь для успокоения центров удовольствия в мозгу, связанных с порно и избавлением от секс-зависимости. Так как хер стоял буквально от одного взгляда на тян и я заебал ее своими приставаниями.
Пока не знаю, что получилось, потому что о ебле все-таки еще частенько думаю, но, посмотрим, что будет, когда налажу регулярный секс. Надеюсь, станет полегче.
Но вроде уже не думаю о порно как о главном источнике удовольствия, хотя сексу все же придаю огромное значение. Секс для меня - способ почувствовать невероятную близость + эстетическое наслаждение красотой женского тела. Думаю, по мере освобождения мозга от оков онлайн-порно надо еще активнее работать над нахождением другого способа духовного контакта с тян. И сублимации своей излишней сексуальной энергии, в творчество, например. Пока я этого не умею.
4) Соображать стал лучше и быстрее, это факт
5) Набрал 3 кг за 39 дней, хз какую тут роль играет нофап.
6) Активно занимался самокопанием и гонянием собственных тараканов, с переменным успехом.
p.s. и блять исправьте мне ник в таблице результатов, последняя буква M , не N
А ещё там ПГМ, ПГМ, ПГМ, тянки все там ПГМнутые, адекватов вообще мало, был один и то уже давно живет ирл с девушкой.
скорее в эмоциональный фон.
при сексе и фапе происходит как правило сильный эмоциональный всплеск. такой же как при употреблении фастфуда, алкоголя, играх.
это бесполезная энергия, которая выбрасывается впустую.
возможно, секс с любимым человеком заряжает, не знаю.
ощущение власти и удовлетворения длится недолго.
моя сексуальная неудовлетворенность позволяет мне двигаться в жизни, учиться новому и расти над собой
Настроение решительное, словно стеснительность поослабла, вместе с тем невнятные и тяжелые мысли про будующее.
Бессонница, точнее просто режим сбил.
На спине расцвел огромнейший прыщак, потрясно.
Тян хочется, но желание как то сложнее чем просто стояк, в общем не сильно режет.
Так то все.
звонили из части, спрашивали долго ли я, врач сказал еще пару недель
Всем привет, кто меня помнит? Вообщем я решил вернуться к вам и так как набил 19 дней решил отписать в треде. Нофап держу и все было хорошо, но сегодня умер мой кот, которого я очень любил, не хочу срывать, но уж очень хреново. Появлюсь здесь очень редко ибо учеба плюс проблемы в семье. Если не появлюсь в треде больше двух месяцев считайте что я не выдержал и выпилился. Вообще хз зачем это пишу ибо всем пох, ну да ладно кто прочел тому удачи.
15.02.2016
Гена Ротор
Буду сюда отписываться до конца лета,если конешно столько продержусь)
P.S посмотрел фильм статус свободен с козловским-полное разочарование...
>>2726759 (OP)
Второй день пошёл, всё норм. Держите адаптацию, более лучше стемулирующий вариант.
Уж лучше давай я тебе засажу.
Пока держу пятый день и это оказалось сложнее, когда делаешь это осознанно. Раньше бывало по 3 недели без фапа жил, просто забывал о нем занимаясь другими делами, а теперь постоянно думаю.
Ну и прон любимый проглядел перед тем как удалять с пеки, на второй день нофапа.
http://fandom.wikia.com/articles/the-jurassic-world-script-was-originally-much-much-crazier
Да это я уже понял. Не то чтобы у меня раньше была какая-то дикая зависимость и уходило на фап много времени, но теперь, когда есть четкая цель, постоянно думаю о фапе и пересчитываю дни.
Так а что на счет моего вопроса? Лучше разрядиться и начать заново уже наученным горьким опытом или продолжать держать?
От 5 дней ничего не будет, не срывайся. Но хватит уже смотреть порно, всё равно сорвёшься так
Только вот отписавшись ночью проснулся в шесть от того, что нахуячил полную штанину, а ведь месяц уже небыло, как же ненавижу эту ебанину.
Пятый день пошел. Сегодня ночь легче далась. Может потому что вчера тренился в зале.
Но в голове одни тёлочки все равно. Хочу их, они не даются, жалею себя.
"Антимастурбационный крест", очевидно же.
Может Эвервесс? Хинин там, и в Швеппсе тоже. Тоники. Хинин поможет снизить сперматоксикоз и побережёт простату от активного тестостерона, плюс лёгкое успокаивающее действие. Не вреднее чем кофеин в чае/кофе.
До уровня патологии не доходит и даже не приближается к ней. Пока от воздержания ни у кого сиськи не вырастали и яйца не отваливались.
Нет, сублимировать уметь надо.
Лучше забыть о нофапе и заниматься лелами. Дни не считай, а дату начала запиши куда рибудь и забудь о ней.
надо к головке привязывать чонить, шоб не разливалось
он выпилился же
Хинин парням не особо рекомендуется, это раз.
Газировка с большим количеством сахара тоже не нужна, это два.
Восемь суток нофапа, полёт нормальный. Стала лучше концентрация и ощущение времени; прибавилось уверенности. Но волнует, что за всё время нофапа стояк был лишь два раза и то по утрам. Это ведь не сигнал для паники, да?
Нофап-бог,ты? ну да я как бы не спорю что активную форму тесто тесто чуть снижает, временно, и фертильность, но иначе простату не защитить и распухание яиц не снять, это ведь тоже нездорово. Профилактика простатита того стоит,по-моему. Сахара в тониках совсем немного,меньше чем в лимонадах. Газ я рекомендую выпускать. В тониках нет фитоэстрогенов как в травах. Ещё про вред - кофеин например вообще непосредственно разрушает активный тестестерон, усиливает секреторную активность простаты и действует возбуждающе , но на счёт него ты почему-то ничего не говоришь.
ёбики
Не-специалисты об этом компетентно судить не могут - всё слишком сложно, у нас итт только различные интерпретации научных данных. Поэтому второе. Лично моё мнение что ни секс, ни воздержание не вредно в плане влияния на уровень гормонов и вся эта истерия насчёт снижения пролактина, повышения тестостерона, ололо нужно кончать раз в неделю иначе гроб гроб кладбище пидор и тд полная чушь. Организм саморегулируется
Имею доказательство, проходил медкомиссию после года воздержания, уровень гормонов в норме,ничего плохого не замечено.
значит и нофап по сути не нужен, раз всё регулируется, только побольше мотивации будет бабу найти и всё
Бюллетень комиссии РАН по борьбе с лженаукой и фальсификацией научных исследований "В защиту науки" N13-14 стр. 82
Статья "Лженаука в современном мире: медиасфера, высшее образование, школа" А.Ю.Панчин.
Доктор биологических наук Е.П. Виноградова сделала доклад о мифах, связанных с гормонами. От баланса половых гормонов во время эмбрионального развития человека зависит формирование способности к совокуплению. Кроме того, определенный уровень андрогенов необходим для реализации мужской половой функции. Однако вопреки популярным представлениям, отсутствует корреляция между уровнем тестостерона и половой активностью мужчин. Перепутаны причина и следствие: уровень андрогенов у мужчин возрастает после секса (и даже после просмотра порно). Аналогично, высокий уровень тестостерона не является причиной агрессии. Уровень тестостерона меняется после акта агрессии: повышается у "победителей" и снижается у "проигравших". Вплоть до того, что уровень тестостерона падает у сторонников проигравшего на выборах президента.
мимошел
Странная у тебя логика. Я говорил только про гормоны, а не про все аспекты нофапа.
>только побольше мотивации будет бабу найти и всё
Так говоришь, как будто это какая-то ёбаная хуйня, а не полезная штука.
Сделал 20, кароч. Ноги чутка устали с непривычки. В дальнейшем планирую увеличивать количество. Оказывается, тут есть несколько техник приседания: http://www.jv.ru/news/zaniatiia/fotokomplieksy/25903-kakuyu-tehniku-prisedanij-vibrat.html Приседал как на парашу классическим образом то есть без правил вообще лол, не уверен, что от этого самый эффективный приток крови в таз был.
Слился на 45 днях. Это мой новый рекорд, однако.
Это все что я хотел сказать.
>В дальнейшем планирую увеличивать количество.
Ты лучше с весом пробуй приседать, так эффективнее.
Это большой прогресс. Порно уже не возбуждает: там члены и ебля, на которую смотришь со стороны, но не можешь поучаствовать. Хотя месяц назад был завсегдатаем трапотредов. Чувствую, что освободился от фетишов рационализацией, но когда тян кидает откровенные фото в диалог, фантазия улетает на световой скорости.
Причина срыва: Уже сутки постоянной эрекции и возбуждение даже без внешних стимулов. А с утра ещё и фото. Купил вчера швепс с хитином, не помогло. Физуха помогала, но совсем ненадолго. Организм ещё не отвык, думаю, нужно больше времени и попыток для окончательной перестройки.
Заново. 20.02.16
нахуя?
Ты как в воду глядишь. Мне как раз это тоже не помешает.
Бля. А 16 не дохуя будет для начала? Если две - то это 32 кг. Или тут даже если немного сделаешь, всё равно будет профитнее, чем без гирь?
ты тоже не я
С хинином, а не с хитином. Можно попробывать ещё батины травы из шапки. Значит у тебя организм такой, гиперсексуальный. Хинин на всех действует, и на тебя в т.ч., но этого оказалось явно недостаточно. К тому же эффект не сразу наступает, а где-то через день
Дохуя, я думаю. Я с 20 (всего) начинал, например.
О,Раскол! Салам всем татарам
За подход 20 раз? Обычные приседания? Почему финского лыжника не захотел? Мог бы напрячься потом, и добить раз до 80 в сумме.
Потом небольшое, приятное чувство усталости бы пришло.
ты что совсем салага?
Это ты яйца местами менял? Давай стори пили, если не зелёный.
Да, я ж говорю, не хочу сделать дохуя, а потом умирать пару дней, нихуя не делая.
ты по ходу совсем щупленький
бля у меня опера
Годно, ставлю.
Тоже стоит этот аддон. Нихуя не смотрю на время, как прокрастинировал, так и прокрастинирую.
Очевидно, что аддон не поможет от прокрастинации. Корень прокрастинации скорее всего лежит в том, что ты:
1. Ленивый пидор.
2. Занимаешься не своим делом.
3. Ленивый пидор.
4. Ты высокомерный ленивый пидор, который не может выйти из зоны комфорта по причине богатеньких родителей, имением всего в избытке (нужное подчеркнуть).
Не благодари.
Просто набери его номер телефона дрожащими руками и дальше будь что будет. Просто прими это как конец света. Можешь искусственно загнать себя в хуёвые условия, что по-другому уже никак не получится, кроме как позвонить. Некоторым людям это помогает например мне.
>1. Ленивый пидор.
чек
>2. Занимаешься не своим делом.
Не ебу, что из себя представляет "моё дело", я могу от любой задачи отвиливать.
>3. Ленивый пидор.
чек
>4. Ты высокомерный ленивый пидор, который не может выйти из зоны комфорта по причине богатеньких родителей, имением всего в избытке (нужное подчеркнуть).
Вот тут хз. Скорее нет, чем да.
ефрейтор-штрудель-кун
Прошлые нофапы срывал чаще всего из-за того, что подолгу нахожусь дома один. С работой сейчас происходят изменения, теперь больше времени будем с тянкой. Надеюсь, это поможет.
У тебя просто нет цели в жизни, ориентира. Читай пасту http://pastebin.ru/uiDxlgeQ, особенно конец, сядь и подумай, кем ты хочешь стать и чем хочешь заниматься, чтобы быть счастливым. inb4 смотреть мемосы вконтакте Если таких занятий нет, то надо найти, иначе твоя жизнь и останется такой, какой она есть. А ты, судя по твоим постам, этим не очень доволен.
Двачую, мне тоже когда то помогло
Своё дело - это когда ты от него не отвиливаешь, твой КЭП.
То, что ты отвиливаешь, значит ты можешь это делать, но без удовольствия. Своё дело должно приносить удовольствие.
ну и жигалом чтобы ебать и радовать баб
Дай кинуть
Розы это не поступок, просто дар. А уход за любимым когда ему плохо, ппффф блять это по дефолту
Ты с марса?
Повторяю хронику: с августа где-то фапал считай что каждый день, в январе вроде вкатился в тред, срывался, но таки сократил количество фапа с ежедневного до примерно одного раза в 10 дней и считал это успехом.
Когда меня в последний раз продинамили, сорвался капитально и ушёл в трёхдневный фап-запой, с удивлением поняв, что это... Уже не доставляет. Вот так вот. Мне более не доставляет частый фап. А без него чувствую себя энергичнее и увереннее и хуй вырос на 5см. Такие дела.
Собираюсь ли я вступать в клан нофаперов? Скорее всего нет, ибо срываться всё же буду. Да я и не стремлюсь к полному нофапу.
Всем добра.
нофап-1,5-года-бог
такая то фигня
Омнадрен+Ретаболил
Всем здрасти. По прошествии 46 дней докладываю: настроение стабильно нормальное. Пару раз в день может случиться спонтанная эрекция. На живых тянов так и не стоит.
У меня вопрос к господам нофаперам - кто-нибудь еще здесь страдает от Эректильной Дисфункции из-за злоупотребления жесткой порнографией?. Просто я здесь избавляюсь от такого рода импотенции и было бы интересно еще с кем-нибудь нофапать, делиться впечатлениями и сравнивать результат
Хентай, и яой. Ну да, типичное для тян увлечения.
Яой не то чтобы бесит, просто всегда думал что тян которые любят яой, в основном лесбухи, либо жирухи. Кек, так и бывало.
Хотя не всегда. Но характер у них не всегда хорош, хотя даже не знаю.
Да я даже не написываю. Я просто открываю страницы их и смотрю! И мечтаю, какого это иметь тяночку вот такую.
>>2729320 Я, например. Это одна из самых популярных причин начала нофапа. Невозможно одновременно и дрочить, и радовать подругу качественным стояком.
нофап-1,5-года-бог
>>2726989
>приседаний достаточно 100 для лоха
но лучше выполни финского лыжника 50 раз.
Я делал 100 приседаний, ноги уже каменные были. И рвать хотелось.
А какими БИ ты занимаешься? Сам хочу заняться чем-то, да боюсь подхватить дерьма с этих татами. Некотроые таких болезней от чуханов набрались...
К тому же не знаю где лучше ходить.
Хочется чтоб в случае конфликта, можно двойкой быстро вырубить, ноги на улице не используешь так хорошо. Но проблема в том что на боксе тебе мозги выебут скорей, чем научат.
Несколько раз пытался самостоятельно, без сторонней поддержки, но каждый раз срывался. В какие-то моменты доходило до фапа на зоопрон (уж больно там женщины стараются. Возбуждало), но пересилил себя, да. Разные фистинги, лайвчаты, цп, инцест и прочее. В общем, понял, что надо заканчивать.
Самый долгий нофап был 3 недели, но он был не по моей воле, и когда нашел тянку. Точнее, когда она нашла меня. Я просто перестал фапать. Желание пропало. А когда она меня бросила - сорвался и фапал, фапал и фапал.
Итак, сейчас 15:45 20.02.2016 и я отныне с вами.
Подпишусь, как Маркиз Де Сад.
Тебя там ебут что-ли? Ты работаешь что надо и идёшь домой. В чем траблс?
Сегодня снилась любимая игра в которой я играл раньше.
World of Warcraft, я не сильно вникал в сюжет и прочее, но именно игра, механика, ходьба, да все воспоминания, все такое родное.
Помнится так же снилась эти игра и прочее, когда мне на 2 года пришлось лишиться компа. Вообще.
Жаль, с одной стороны я потратил около 6 лет играя на пиратках, а с другой стороны, я уже большой, мне надо думать о работе. Но игры, это важная часть моей жизни, я живу иногда ими. Мне нравится, это другой мир, это нечто волшебное придуманное человеком.
Когда сьебу от родителей, лучшего досуга чем игры и любимая тян я не знаю.
приходишь в 6 домой с продуктами, кушаешь с тян, играешь чуток, потом смотришь с ней фильм, и спать, завтра опять на работу.
Моё счастье в жизни, это мечта курвы. Тян, Квартира, машина, холодильник, ПК, да и всё.
Мне не нужны особые богатства или популярность, но я не хочу думать о том что кушать завтра, и хочу ходить по улице и увидеть ресторан и знать что у меня есть деньги на него.
- считал один фап одним грехом на сегодня;
- если за день был совершен грех, его можо отмолить упражнениями на турниках и брусьях;
И вот так вот я и грешил, а потом с ненавистью к себе шел на улицу в любой мороз и дождь и ебашил в условиях повышенного пролактина.
Слава богу, все наладилось, и теперь я не бездельничаю, придумывая всякую ненаучную хуйню, а дрочу, когда мне захочется, при этом после фапа не чувствую себя хуже.
Брат по несчастью.
И через какое кол-во времени после отказа от фапа и порно ты смог нормально провести ПА?
Раньше борьба вольная - публика довольная,
Теперь борьба классическая греко-римская - сила фантастическая.
Конечно же я и тебе ее посоветую оба спортивных направления, выбирай из того что есть. Только на юге одинаково и вольная и классическая развита . И голову тебе не отобьют отбивается только у КМС и мс, и то из за дурости и тупости, и конечно же научишься ушатывать, преимущество в ограниченном пространстве будет за тобой, только если на такого же борца не напорешься
Ну в моем городе довольно сильная спортивная школа, оттуда же и Карелин. До 18 лет в СДЮШР иди они бесплатны, и там как правильно очень жесткие советские тренера с плечами на головах, если нет такой возможности, то иди на платное ММА и.т.п.
> двоечку и вырубил
Ну споры на этой почве очень много свое время баттхерта породили, решай сам, лично со мной двоечкой никто никогда драку не заканчивал. И навыки борьбы всегда пригодятся.
>болезней от чуханов
Ну опять же, если сам всегда моешься после трени и меняешь одежду, то я гарантирую что ничего не случится. Хотя конечно может 1000 вонючих казахов немоющихся прийти и заразить лишаем, но такое довольно редко бывает. Хотя, то что казахи чаще всего страдают от всякой дермателогической и кожвенной хуйни это факт.
но если тренер будет конченым мудаком, которому абсолютно похуй на тебя, здоровье тренерующихся, ТБ, и иерархию в компании тренирующихся, то спокойно ливай.
двачую борцуна
>всегда думал что тян которые любят яой, в основном лесбухи, либо жирухи. Кек, так и бывало
Ну не из пустоты же родилось наименование "жируха-яойщица", народ подмечает общие тенденции.
А на счёт лесбушности/бисексуальности, то это imho плюс. Можно например снять шкуру на двоих и оттрахать/отстрапонить вместе. Да и смотреть ирл на сосущихся в твоей кроватке бисексуалок - это посильнее любого экстрим прона будет. Не говорю за всех, но я лично вот такой.
>Но характер у них не всегда хорош
Мне тут повезло, её характер меня устраивает.
Он падает до нормы. В любом случае это лучше, чем каждую неделю вверх-вниз, по своему опыту говорю
Уже почти 2, просто ему лень считать
>Невозможно одновременно и дрочить, и радовать подругу качественным стояком.
Ещё как возможно, если выдерживать хотя бы минимальные паузы - часов 6-9 и не страдать патологиями.
>>2729388
У меня есть всё из твоей мечты, кроме аддикции к ВоВу, можешь задавать ответы.
Fapstronaut старт с 25.12.2015 - 58 дней. Редко захожу на двач
Тоже начну приседать, в таком случае
>>2729629
Ну у меня не то чтобы адикции, просто вспомнились ламповые времена и моменты. Там очень много воспоминаний и просто механика и графика, лучшие. Ну как Лор игры очень даже классный, история и прочее.
У тебя да, счастливая жизнь, и работа небось хорошая? Быт не влияет на отношения? работа не напрягает вас. Как говорят некоторые олдфажные аноны в /sex/ что быт очень сказывается на отношениях. Но у вас и отношения другие. Ты живешь же отдельно с ней да?
А вот у меня другое. Мне редко приходится с ней видится, и вообще хочу быть с ней побольше.
Работать на хорошей работе, и раз в год ходить на море, где бы будем ночью на песке трахаться. Вот что я хочу. Обычной жизни полу хиккана, с тян.
> Да и смотреть ирл на сосущихся в твоей кроватке бисексуалок - это посильнее любого экстрим прона будет
Мсье знает толк.
КТО НЕ ПОНЯЛ ТОТ ПОЙМЕТ
Да знаю, но думаю что теперь хотя бы пол года продержусь точно
F{F{F{F{{F{F{F КАК СМИЩНАА АХАХАХАХ
Ясно, если не хочешь говорить - значит хуевая профессия.
Я тут. Всё спокойно. Шишка не стоит от слова совсем.
Заметил интересную деталь, когда занимался делом. Сел отдохнуть, и охото посмотреть прон и вообще ничего не делать. Точнее, "убить время за просмотром пронаи фапом". Хотя работы много нужно ебашить.
Предвывод: если нрав смотреть порн, фапать, пики, ящик, читать дващпростотак, игать в игрушки от нечего делать - это прокрастинация, даже если создаётся впечатление что слушать музыку вк и сохранять картиночки это твоё и до конца жизни этим заниматься. Ещё хавать просто так, без нужды тоже в этот список.
Ребят, простата волнует, увидел пару пиков содержания эро шишка встала, но я ведь не дурак срывать, хочу вором в законе стать.
Сколько раз должна шишка встать, чтобы рак простаты появился?
ты уёбок, блядь, я кун, поясняю тебе за кооперацию, чтобы ты не тупил. ни в коем случае не соглашайся на кооперацию, потому что то тян-жируха, инфа сотка.
Там промелькала фраза, от одной из тян которую насилуют, что " Член этого парня длиннее и больше чем у предыдущего, боже я очарована" и теперь она не рыпалась, а улыбалась что её по кругу ебут.
Кстати годная хентайкА, пронькся сюжетом. Но сука, дрочил сначала полтора часа, потом кончил. Потом еще 3 раза вялого дрочил. Ебать просто. ПРОСТО ПИЗДЕЦ!
Щас опять дрчону...я ебнулся.
Чуть было не сорвался. Уже руки пустил к члену. Хуёво, хуёво. И ведь главное — не начал превозмогать, когда пальцы стали набирать блядский hentaichan.ru. Но вырвался-таки, хоть и член встал и пару раз шлифанул. Либо с вами тут посижу сейчас, либо спать отправлюсь.
Алсо, день прошёл средне хуёво. Было и весело, и не весело. Но главное — встретил с дружанями, будучи в магазине, тяну, с которой у меня что-то наклёвывалось летом. Тогда, ввиду особых обстоятельств, моя омежность была на минимуме, а вот тян — хуй. Молчаливая мразь, ещё и анимедаунша сказал Дебил-кун, ага. Сводил её в киношку, через некоторое время собрался с мыслями и написал, а оказалось, что у неё там какой-то чмырь появился. Ну я и забил, ибо не так много потерял. Короче, стоим с дружанями, рофлим над соком да, мы ебанулись. И тут краем глаза вижу её с подружкой. Они меня тоже видят и тут же съёбывают за колонну посреди ряда с напитками. Я молчу. Смотрю, опять же, краем глаза в ту сторону. И, блять, происходит то, с чего у меня отвращение ебашит из всех щелей: подружка типа такой охуенный ниндзя-ассасин выглядывает из-за этой колонны и палит на меня. К тому времени, мы уже прекратили рофлить над соком, взяли что-то и пошли дальше. И они следом! Короче, идём к кассе, они снова следом. Мы начинаем рофлить с жвачек и зажигалок, нести хуйню и всё такое. Они же стоят через кассу от нас и показательно смеются, мол, у меня всё заебись, а ты всё проебал, ЛОХ. Мы пробиваем свои покупочки и поспешно съёбываем, пушто мои нервы не выдерживают.
Итог сей басни таковой: тян не нужны. Точнее, если ты сможешь найти ту, которая достойна быть нужной, то остальные нинужны. Ну и классически:
9 / x
У меня на момент написания поста (20-ого февраля) 12 дней полноценного нофапа. Было две поллюции, в ночь с 8 на 9 день и вот сегодня утром.
Пока иду ровно. Планирую, но всё никак не начну, менять образ жизни. Закуплюсь вот шмотом скоро на весну, постараюсь завести знакомства, с пиплом ближайшего окружения общаться нет желания. А так как я весьма тревожный (вроде замашки социофоба, но на самом деле нет, раньше было сильно выражено всё это, но сейчас просто дискомфорт среди людей заметный с напряжением мышц, но паники нет, но всё же, очень мешает по жизни), будет непросто.
Медитацию давненько пытаюсь практиковать, но не получается регулярно, поэтому и результатов не вижу, тоже исправлю. Читаю уже вторую книгу на тему осознанности и медитации, которые помогают мне заполнить кое-какие проблемы в этой теме.
В общем, вкратце, мои цели, это поменять образ жизни и начать решать проблемы, как психологические (сдвг, тревожность/социофобию, возвращение вкуса к жизни, ибо сейчас пиздец умираю со скуки и бессмысленности бытия) так и все остальные.
Сейчас сижу дома и не получаю от этого удовольствия, скучаю. Игори раньше доставляли, но так как возможности играть в новые игры нет (пека говно), а в старые все что хотел перееиграл, поэтому временно забью полностью на игры на данном этапе жизни до лучших времён, когда решу основные проблемы, мешающие комфортной жизни и когда появятся деньги на пека. Как раз доф. рецепторы прийдут в рабочее состояние и игры будут опять доставлять, очень надеюсь.
Найти какие-то хобби/занятие, завести знакомства с интересными людьми (возможно по интересам как раз), дабы не сидеть дома всё время и жизнь приобрела смысл. Ну и работку-подработку параллельно или даже вместо учёбы надо бы да подыскать, ибо нужны, само собой.
~Потейто
пробелы*
фикс.
Униженная, над которой издеваются и ебут. Боже идеально просто.
Я бы хотел быть женщиной в другой жизни.
Вы только посмотрите как их глаза закатываются. Даже если им плохо, в конце они уже теряют голову и только удовольствие получают. Боже...как же им везет.
Ещё раз подрочил. БОЖЕ ИДЕАЛЬНО!!!!
фикс*
Мда, что-то я сегодня устал, лол. Внимательность на нуле. Нет, в этом случае это не СДВГ, обычно я не настолько невнимательный, лол.
Блядь, ты смотришь на ёбаные пиксели на мониторе, сделанные из рисулёк потных корейцев, работающих за чашку риса и проводишь параллели с реальной жизнью. Анимедаун как он есть. Не забудь ещё пару раз подрочить перед сном.
>ноченаю новаю жызнь с панидельника)))
Да брось ты, лучше до первого марта подожди, сможешь без напряга отслеживать сколько дней не фапал.
Слабак.
"Раньше я работал с Васей, мы сдружились, часто поддерживали друг-друга, выручали, но со временем шеф его перевел в другой филиал, но вчера я встретил его в супермаркете, он был с тян 8/10, дорогой прикид, часы, а я был с мамой. Я растерялся, во рту пересохло, на его "Ооо, Ваня, сколько лет, сколько зим?" я кивнул головой и чуть не расплакался, но моя мама толкнула меня в бочок и я выдал тихий привет. Далее он предложил обменяться контактами и как-нибудь встретиться. Договорились встретиться в выходные, он пригласил в гости. Живет он в центре, в двушке, с тян, есть тачка, ахуенная карьера. А я мамин ваня сыч, который батрачит за 15к, капчует, дрочит на мультики и да, мне 35... хочу выпилиться. расскажите про подводные камни"
Не знаю как вам, но мне хочется стремиться к знаниям, каждый день прогрессировать, быть лучше чем вчера, не хочу отставать в гонке, наша жизнь-соревнование. Мастурбация вредит уму, незачем вирусу находится в моей жизни.
Удачи и силы!
4 дня воздержания от порна, 3 дня воздержания от фапа. Завтра куплю зверобой, посмотрю, что это за ерунда такая.
Ломки нет, желания, пока что, тоже
находиться* лол.
Кончил, мозги поплыли. Такой пиздец. Хочется догнаться ещё разок, но нет.
Но при этом отпишу о том, что из этого вычленил:
1. Спермы много, но не реки
2. Сперма не жёлтая, что, безусловно, хорошо
3. Когда чувствовал, что буду кончать чому-то болели яйца, что, наверное, нехорошо
Отпишу, пожалуй, парочку tips для себя:
1. Желание дрочить не надо подавлять. Лучше беги в нофап-тред и поговори с анончиками. Разговор сожрёт все грязные мысли. Ну или на крайняк превозмогай физ. нагрузками
2. Ну не надо заходить на эти говняные сайты. Ну сколько можно. Понимаю, что адрес пальцы запомнили, что ты оказываешься там за секунду, но нет. Забудь.
3. Думай о том, как было хуёво сейчас. Как будто яйца... в общем, ты вспомнишь
Ну и по канону: 12.02.16 — 20.02.16
Помогайте, т.к. я надумал только выполнение срока нофапа в 150 дней.
Давайте договоримся. Текст сей касается не подростков, не мальчиков, не имеющих регулярную половую жизнь, а имеет прямое отношение к лицам взрослым, мужчинам в прямом смысле этого слова.
Вред №1
Развивает в мужчине отвратительный стереотип поведения. Зачем ему волочиться за женщиной, испытывать неудобства, переживать? Ради секса? А у него каждую ночь - феерия. Когда же все-таки случается секс с женщиной... Господа, согласитесь, что редко какие реалии жизни могут сравниться с фантазиями. В мечтах - женщина послушное эфемерное существо, испытывающее оргазм лишь от одного взгляда на нее. В реалии - личность, требующая удовлетворения (ах, куда пропали великобританские дамы, подчиняющиеся правилу "Леди не двигаются"?), стонущая порою невпопад, и еще, представляете??? Она потеет! Ее липкий пот соприкасается с телом онаниста, отвлекая его на мысли о гигиене, ее дыхание щекочет шею, волосы попадают в рот... В общем, мечта - это тебе не реалии.
Уже не говоря о том, что секс в презервативе таки неприятен, без презерватива небезопасен... Анальный секс пахнет дурно, вагинальный - редко создает регулируемое давление на нужные участки, минет опасен - ибо есть зубы... Какие там еще виды секса есть? А какая разница? Есть онанизм и этого достаточно!
Вред №2
Перестает работать один из основных инстиктов самца: инстикт овладевания. Инстинкт объявления самому себе, что женщина - это его частная, личная неприкосновенная и недвижимая собственность. А мужчина - не-собственник... Жалкое зрелище, доложу я вам... Раб и никто более. Раб руки и члена, раб своих причудливых фантазий...
Вред №3
Ситуация: закоренелый онанист оказался в постели с женщиной. Все прекрасно, до того момента, пока организм не взвоет: "Непривычен я к таким нагрузкам, оставь меня в покое!!! Вовсе это неприятно, это тяжелый физический труд!" Все. Финиш. Работа с психологом на несколько долгих лет. Ярчайший механизм образования механизма под названием "страх ожидания". Что это такое? Это когда мужчина мучительно так думает: "А вдруг, как в тот раз, не получится?" Окончательный финиш. НЕ ПОЛУЧИТСЯ.
Вред №4
Закрепление порочного (обратного) механизма возбуждения. Не возбуждают женщины, ну никак не возбуждают... Требуется механическое раздражение собственно рукой... А про страх ожидания помните? Вот и тут он включается .Уже и рука не помогает... Виагра? Ха! Да онанист первым делом опробует Виагру в онанизме, чем при ПАЖ...
Вред №5
Еще раз ситуация. Лежит себе взрослая особь мужеского полу и потихоньку так рукоблудит. А в момент оргазма вспоминается ему желтая козочка с черной полоской поперек ( (с) Марина Эстер)... С нежностью вспоминается, с лаской. Блеяние ее вожделенным становится, сей образ подавляет жгучую блондинку в красных трусах. Первый раз, второй, третий... Дальше включается механизм возбуждения "от желтой козочки". Возбуждает она его, не нужно ему более думать о противных, потеющих и дышащих женщинах, которые имеют наглость не брить ноги, да еще и могут случайно по промежности в самый страстный момент заехать, избегая семяизвержения...
Эпилог
Т.е. что же мы получили. А получили мы 40-летнего холостяка, равнодушного к женщинам, мечтающим переселиться пожить куда-нибудь на пастбище, желательно на территории мужского монастыря... Ибо женщины ненавистны ему... Они вызвали страх ожидания, за ними надо бегать, они вызывают стенокардию, да они неприятны в конце концов...
Руки у него постоянно потные, в глазах - застарелое чувство вины, страх быть пойманным...
Нужен нам такой член общества?
Давайте договоримся. Текст сей касается не подростков, не мальчиков, не имеющих регулярную половую жизнь, а имеет прямое отношение к лицам взрослым, мужчинам в прямом смысле этого слова.
Вред №1
Развивает в мужчине отвратительный стереотип поведения. Зачем ему волочиться за женщиной, испытывать неудобства, переживать? Ради секса? А у него каждую ночь - феерия. Когда же все-таки случается секс с женщиной... Господа, согласитесь, что редко какие реалии жизни могут сравниться с фантазиями. В мечтах - женщина послушное эфемерное существо, испытывающее оргазм лишь от одного взгляда на нее. В реалии - личность, требующая удовлетворения (ах, куда пропали великобританские дамы, подчиняющиеся правилу "Леди не двигаются"?), стонущая порою невпопад, и еще, представляете??? Она потеет! Ее липкий пот соприкасается с телом онаниста, отвлекая его на мысли о гигиене, ее дыхание щекочет шею, волосы попадают в рот... В общем, мечта - это тебе не реалии.
Уже не говоря о том, что секс в презервативе таки неприятен, без презерватива небезопасен... Анальный секс пахнет дурно, вагинальный - редко создает регулируемое давление на нужные участки, минет опасен - ибо есть зубы... Какие там еще виды секса есть? А какая разница? Есть онанизм и этого достаточно!
Вред №2
Перестает работать один из основных инстиктов самца: инстикт овладевания. Инстинкт объявления самому себе, что женщина - это его частная, личная неприкосновенная и недвижимая собственность. А мужчина - не-собственник... Жалкое зрелище, доложу я вам... Раб и никто более. Раб руки и члена, раб своих причудливых фантазий...
Вред №3
Ситуация: закоренелый онанист оказался в постели с женщиной. Все прекрасно, до того момента, пока организм не взвоет: "Непривычен я к таким нагрузкам, оставь меня в покое!!! Вовсе это неприятно, это тяжелый физический труд!" Все. Финиш. Работа с психологом на несколько долгих лет. Ярчайший механизм образования механизма под названием "страх ожидания". Что это такое? Это когда мужчина мучительно так думает: "А вдруг, как в тот раз, не получится?" Окончательный финиш. НЕ ПОЛУЧИТСЯ.
Вред №4
Закрепление порочного (обратного) механизма возбуждения. Не возбуждают женщины, ну никак не возбуждают... Требуется механическое раздражение собственно рукой... А про страх ожидания помните? Вот и тут он включается .Уже и рука не помогает... Виагра? Ха! Да онанист первым делом опробует Виагру в онанизме, чем при ПАЖ...
Вред №5
Еще раз ситуация. Лежит себе взрослая особь мужеского полу и потихоньку так рукоблудит. А в момент оргазма вспоминается ему желтая козочка с черной полоской поперек ( (с) Марина Эстер)... С нежностью вспоминается, с лаской. Блеяние ее вожделенным становится, сей образ подавляет жгучую блондинку в красных трусах. Первый раз, второй, третий... Дальше включается механизм возбуждения "от желтой козочки". Возбуждает она его, не нужно ему более думать о противных, потеющих и дышащих женщинах, которые имеют наглость не брить ноги, да еще и могут случайно по промежности в самый страстный момент заехать, избегая семяизвержения...
Эпилог
Т.е. что же мы получили. А получили мы 40-летнего холостяка, равнодушного к женщинам, мечтающим переселиться пожить куда-нибудь на пастбище, желательно на территории мужского монастыря... Ибо женщины ненавистны ему... Они вызвали страх ожидания, за ними надо бегать, они вызывают стенокардию, да они неприятны в конце концов...
Руки у него постоянно потные, в глазах - застарелое чувство вины, страх быть пойманным...
Нужен нам такой член общества?
А это как раз то, что нужно. Ради смены ника на, например, Умный-кун я готов ебашить. И это всего лишь 5 месяцев. Не так уж много.
Во сколько у мужиков начинается климакс?
Знаю несколько таких на работе. По поведению напоминают импотентов без яиц: трусливые, шуганные
Не 6, а 11. уже 13 08.02 начал.
Теперь о процессе.
Поначалу всё шло довольно гладко, однако в последние дни были небольшие ночные искушения, благо я вырубался и отключив всё, сразу же засыпал.
Самая главная проблема заключается в том, что теперь обуреваем мыслями, типо: "почему я не могу пофапать на эту няшную тяночку, ведь она такая милая", "теперь мне недоступны все эти залежи первоклассного хентая и прочего r34, несвобода"
Как с этим бороться?
Noname
А я смотрю и смеюсь, смеюсь, смеюсь...Шучу.
>всего лишь 5 месяцев
Весь твой настрой испарится через недельку, если не раньше. ).
>>2731017
>Как с этим бороться?
Мне годным показался итт совет не считать дни, нофап ради нофапа то есть чистоты мыслей. Просто всегда отгоняй от себя эти желания. Ну или обдрочись вовсю.
> Мне годным показался итт совет не считать дни
Двачую. А ещё не сидеть на месте, а пытаться что-то делать. Нофап только помогает решить проблему, но не решает саму проблему.
Я 4й за сегодня.
15.02 - 21.02
И вообще на двощ заходить реже, раз в день збс.
Хуй знает, в шапке написано наоборот, что фап плохо влияет на простату.
http://pastebin.ru/jEEOWUM8
То, что у тебя пару раз (пару десятков раз) встал без дрочки и эякуляции - не думаю, что от этого бы развился рак. Насколько я понял, фактически, у тебя произошёл прилив крови в таз и выброс дофамина и на этом всё. Хуй знает, я не компетентен в этом вопросе, может кто подскажет больше по этому вопросу.
>>2731086
> С богом!
Удачи!
2. Первый нофапон.
3. Пошли первые сутки.
Конечно, вреден! Это я говорю вам как врач!
Меня поражают люди, тоже врачи, которые на этот вопрос отвечают: «нет, занимайтесь им, сколько влезет, для юношей — это подготовка к началу половой жизни, для мужчин это хорошая разрядка после тяжелого дня...» Авторами большинства этих статей и публикаций являются сексопатологи— женщины, которые ничего и не знают о мальчиках и о последствиях, к которым это все приводит!!!
Ну что я хочу сказать на этот счет... У меня было много пациентов, которые, придя ко мне, на вопрос, на что жалуемся, говорят: «доктор, я занимаюсь онанизмом с 5-ти лет,— я импотент?»
Выслушав все жалобы, невольно начинаешь заниматься психоанализом, из рассказов пациентов я сделал выводы и «составил» портрет рядового онаниста, с которым решил познакомить и вас, дабы рассеять все ваши сомнения и вопросы, касающиеся мастурбации.
И так... жил был мальчик, рос в рядовой нормальной семье, и все у него было в порядке... и тут у него начался так называемый период полового созревания (некоторые начинают еще раньше).
Его член стал принимать надлежащую форму и размер, и иногда, чаще всего по утрам, он эрегировал, что вызывало странные ощущения. Потом, мальчика заинтересовало то странное приятное чувство, которое просыпается во время сексуальных фантазий.
Руки почему-то инстинктивно тянулись туда, вниз. И вот это произошло... Первое семяизвержение, первый оргазм. Второй оргазм не заставит себя долго ждать, мальчик доведет себя до него в тот же день... А созревание все продолжается и продолжается...
А он все дрочит и дрочит... Мнение о том, что этим занимаются все — более чем ошибочно! Пока он дрочит, отнимая у себя силы, которые нужны для формирования тела другие мальчики занимаются спортом, помогая организму крепнуть и развиваться.
У многих онанистов просто не хватает сил на занятие спортом, да и в умственном плане они начинают тормозить. И вот когда приходит время — и, посмотрев на себя в зеркало, наш герой видит, что у него, например, бедра шире плеч, в то время как у большинства его ровесников все в норме.
Он, конечно, решает немедленно заняться спортом, начинает делать зарядку, отжиматься и прочее, но это длится не долго, через четыре дня он кончит в унитаз, и все его старания — исчезнут как сперма в унитазе. Потом он постепенно смиряется с этим...
Но тут случается самое страшное... Его начнет инстинктивно тянуть к девушкам, я не имею в виду животные какие-то инстинкты, ведь его лучшей девчонкой всегда была правая ручонка, его будет мучить жажда духовного общения с противоположным полом.
Но, вот тут он понимает, что не может... не из-за того, что онанист, а из-за того, что он — слабак, он даже не сможет защитить девушку в случае необходимости!!!
Все, качаться, качаться, и еще раз качаться! (не помню, кто сказал). Но у него уже высоко развитый комплекс неполноценности! Как же он прейдет в качалку, когда, парни, которые гораздо моложе него могут толкнуть, присесть, поднять гораздо больше, чем он!
Ни куда он не пойдет! Все его друзья (если они есть,— у таких людей друзей мало) уже гуляют с девушками, некоторые уже не просто гуляют... Кстати, о животных инстинктах, — даже если у него и хватит духу познакомиться с кем-нибудь, то если дойдет до серьезного, то... в общем, у онанистов от долгой мастурбации деформируется его «достоинство», а именно его головка (если вы дрочите правой рукой, то со временем головка поворачивается немного по часовой стрелке, ваша девушка это сразу заметит, как-то у меня был пациент, который обратился за рекомендациями по этому поводу, мол что мне делать? — дрочить еще 10 лет левой рукой!).
Хуже всего, когда онанист влюбляется... ему она нравится, а он всячески подавляет свои чувства... А еще хуже, когда влюбляются в него...
Потом, несмотря ни на что он поступает в какой-нибудь ВУЗ (они не все дураки) но испытывает трудности, связанные с постоянной усталостью от мастурбации, (если идет работать— трудности те же). Ни тебе к экзаменам подготовиться нормально... Постоянно хочется спать. Переутомление от лекций+онанизм.
Понимая, от чего у него все беды, он пытается бросить... но потом все повторяется. Он начинает себя ненавидеть, но все равно дрочит. Теперь каждый оргазм сопровождается ужасным чувством вины.
Онанизм — это болезнь, которая сродни наркомании. От него невозможно отказаться. Попробовав однажды, испортите всю жизнь.
Мальчики!!!!!!! Не занимайтесь этим! Лучше займитесь спортом! И потом у вас будут красивая, любящая вас девушка, которой вы достойны, здоровое тело и здоровый дух.
Конечно, вреден! Это я говорю вам как врач!
Меня поражают люди, тоже врачи, которые на этот вопрос отвечают: «нет, занимайтесь им, сколько влезет, для юношей — это подготовка к началу половой жизни, для мужчин это хорошая разрядка после тяжелого дня...» Авторами большинства этих статей и публикаций являются сексопатологи— женщины, которые ничего и не знают о мальчиках и о последствиях, к которым это все приводит!!!
Ну что я хочу сказать на этот счет... У меня было много пациентов, которые, придя ко мне, на вопрос, на что жалуемся, говорят: «доктор, я занимаюсь онанизмом с 5-ти лет,— я импотент?»
Выслушав все жалобы, невольно начинаешь заниматься психоанализом, из рассказов пациентов я сделал выводы и «составил» портрет рядового онаниста, с которым решил познакомить и вас, дабы рассеять все ваши сомнения и вопросы, касающиеся мастурбации.
И так... жил был мальчик, рос в рядовой нормальной семье, и все у него было в порядке... и тут у него начался так называемый период полового созревания (некоторые начинают еще раньше).
Его член стал принимать надлежащую форму и размер, и иногда, чаще всего по утрам, он эрегировал, что вызывало странные ощущения. Потом, мальчика заинтересовало то странное приятное чувство, которое просыпается во время сексуальных фантазий.
Руки почему-то инстинктивно тянулись туда, вниз. И вот это произошло... Первое семяизвержение, первый оргазм. Второй оргазм не заставит себя долго ждать, мальчик доведет себя до него в тот же день... А созревание все продолжается и продолжается...
А он все дрочит и дрочит... Мнение о том, что этим занимаются все — более чем ошибочно! Пока он дрочит, отнимая у себя силы, которые нужны для формирования тела другие мальчики занимаются спортом, помогая организму крепнуть и развиваться.
У многих онанистов просто не хватает сил на занятие спортом, да и в умственном плане они начинают тормозить. И вот когда приходит время — и, посмотрев на себя в зеркало, наш герой видит, что у него, например, бедра шире плеч, в то время как у большинства его ровесников все в норме.
Он, конечно, решает немедленно заняться спортом, начинает делать зарядку, отжиматься и прочее, но это длится не долго, через четыре дня он кончит в унитаз, и все его старания — исчезнут как сперма в унитазе. Потом он постепенно смиряется с этим...
Но тут случается самое страшное... Его начнет инстинктивно тянуть к девушкам, я не имею в виду животные какие-то инстинкты, ведь его лучшей девчонкой всегда была правая ручонка, его будет мучить жажда духовного общения с противоположным полом.
Но, вот тут он понимает, что не может... не из-за того, что онанист, а из-за того, что он — слабак, он даже не сможет защитить девушку в случае необходимости!!!
Все, качаться, качаться, и еще раз качаться! (не помню, кто сказал). Но у него уже высоко развитый комплекс неполноценности! Как же он прейдет в качалку, когда, парни, которые гораздо моложе него могут толкнуть, присесть, поднять гораздо больше, чем он!
Ни куда он не пойдет! Все его друзья (если они есть,— у таких людей друзей мало) уже гуляют с девушками, некоторые уже не просто гуляют... Кстати, о животных инстинктах, — даже если у него и хватит духу познакомиться с кем-нибудь, то если дойдет до серьезного, то... в общем, у онанистов от долгой мастурбации деформируется его «достоинство», а именно его головка (если вы дрочите правой рукой, то со временем головка поворачивается немного по часовой стрелке, ваша девушка это сразу заметит, как-то у меня был пациент, который обратился за рекомендациями по этому поводу, мол что мне делать? — дрочить еще 10 лет левой рукой!).
Хуже всего, когда онанист влюбляется... ему она нравится, а он всячески подавляет свои чувства... А еще хуже, когда влюбляются в него...
Потом, несмотря ни на что он поступает в какой-нибудь ВУЗ (они не все дураки) но испытывает трудности, связанные с постоянной усталостью от мастурбации, (если идет работать— трудности те же). Ни тебе к экзаменам подготовиться нормально... Постоянно хочется спать. Переутомление от лекций+онанизм.
Понимая, от чего у него все беды, он пытается бросить... но потом все повторяется. Он начинает себя ненавидеть, но все равно дрочит. Теперь каждый оргазм сопровождается ужасным чувством вины.
Онанизм — это болезнь, которая сродни наркомании. От него невозможно отказаться. Попробовав однажды, испортите всю жизнь.
Мальчики!!!!!!! Не занимайтесь этим! Лучше займитесь спортом! И потом у вас будут красивая, любящая вас девушка, которой вы достойны, здоровое тело и здоровый дух.
>Хуй знает, в шапке написано наоборот, что фап плохо влияет на простату.
Бред, не знаю как насчет слишком частого фапа, но отсутствие фапа(и секса) - может вызвать проблемы с простатой.
В общем меня это дело задолбало и решил я заблокировать порно по максимуму.
Что сделал:
1. На компе поставил K-9 и расширения для operы
2. На роутере прописал правила для ведра и остальных устройств в доме.
Еще менял днс на яндексовский но с ним двач не пашет.
3. Прописал в host на ведре порнушные сайты.
Реквестирую
блокировку видео в вк и разделы на дваче на компе и на ведре, годный днс и браузер с фильтрацией на ведро.
In b4 свинья везде грязь найдет.
народ когда тесто будет повышаться?
Не фапаю с 6 февраля.
18 февраля первый раз сходил к фее.
вчера пошел опять. Набрал, приехал. Тян оказалсаь худенькой как я люблю. Но зубы у неё подпизжевали конечно, целовать не стал.
Спросила пойду ли в душ я сказал что пойду.
Вышел подошел к кровати вязла гандон, я говорю ложись легла начал целовать в шею и в грудь, так пообжимались немного я говорю надевай, натянуло ртом гандон и давай ебаться
первую палку кинул быстро.
Пошел в душ, вышел говорю пошли покурим, покурили, рассказала пару историй, что один её ударил а она вызвала своих братков и отстрапонила его, про то как у другого клиента в анусе дилдо потеряла. Спросила сколько лет, говорю 17, у неё сразу глаза круглые, я гворю что пошутил и что мне 20, та сразу к лучшему изменилась в лице, и сказала что с такими 17-ти летними часто приходят менты.
Пошли опять, вторая палка была минут 10, ебал раком, жопа была маленькая и аккуратная, хотя и как выяснилось потом ей 27, на спину и на себе постоянно прося сбавить темп. Кончил прижав её к себе когда она была сверху.
Странно, но пизда была мокрой и весь хуй был мокрый, хотя позавчера у шлюхи было всё очень сухо.
покурили, поговорили, я в основном петросянил, она тоже.
Оделся и как раз пришла её подруга, которая была еще тем крокодилом.
Сказал пока и пошел.
Что ж, второй раз был намного лучше. Ибо писечка у шлюхи была мокрая, сама была худенькая.
Оставила свой номер, сказала что можно сразу ей звонить и заказывать, и что у неё есть подруга, которая работает вместе с ней, и что она тоже худенькая но сисечки больше.
Срыв, но не покровов.
Начала:19.02.16
Срыва: 20,21.02
Это пиздец, больше трёх раз за утро, а перед этим подёргал не спуская, вечером на конуне.
Думаю нужно придумать игру с ИРЛ счётчиком времени и играть в неё, получая "звания" и прочие бонусы. Задача заключаеться в том, чтобы научиться держаться в любых условиях - это не стандартное предприятие, но оно того стоит, стоит только научиться этому навыку лично. Бля, я бы уже всю табличку со званиями оформил за это потерянное время...
Кто знает простейшую в оформлении игродельную программу?
Вот ты сейчас сорвался, попробуй подрочить вообще на все силы которые есть, еще раз 3-4.
После такого опустошения, начинать нофап всегда лучше и он обещает быть успешней.
Меркюри
Это самое блядское явление в мужской физиологии которое я только знаю, заебывает, а теперь еще и каждый день сука, ведь вчера только помылся.
И нет бы маленько, но нихуя сука пол штанины. Ебучий нофап сука, ебал того рот.
Что делать?
Ответ очевиден
Всегда были ливающие и пытающиеся хитро облегчить нофап. Так почему ты считаешь что у треда рак?
Девять суток с начала нофапа и больше нечего добавить, лол.
Вчера сорвал месяцовый нофап, из-за того, что зафрендзонила еот. Начинаю по новой.
Дата начала - да не помню, гле то в треде записано.
Причина и следствие - увидел на музыкальном канале певицу ртом полуголую->нашел порно в нете->теребил->…->"профит"
Пока не буду новый начинать, мб после защитника отечества.
Не знаю ребята, 16 дней нофапа. За это время успел вернуть к себе бывшую и жестко занимаюсь в зале.
Дико болят яйца после простых поцелуев, а также до сих пор не было поллюции. Ну и стал более агрессивным.
Цели: 1.переспать с тян таки выяснить листва ли она
2. Набор мышечной массы
Нофап - фон, который держит меня в жёстком тонусе.
Олсо, скоро апну 20лвл.
Удачи, ребята.
Вчера нажрался. С утра проснулся с похмельной головной болью и чувством, что надо подрочить, так как раньше утренний стояк снимал таким образом почти каждый день. Пока пытался встать с кровати, вспомнил, что сегодня двухнедельная дата и таким больше не занимаюсь и как-то прошло.
Острых приступов пока не наблюдал. Из плюсов: начал меньше возбуждаться от случайного прона в ленте и фильмах.
В зал как ходил до этого, так и хожу. Рабочий вес не вырос, кроме как от естественного прироста, бегать дольше не начал (ВСД, от долго хоть и медленного бега просто рубит и хоть убей).
Запилю свою кулстори.
Когда мне было лет 16-17, я начал встречаться с одной тянкой. Не скажу что она мне прям очень нравилась, но в целом была симпотичная, да и все вокруг тоже отнашались, и я решил, чем я хуже. Она была на год младше меня. Гуляли мы пару месяцев, все это время сосались на скамеечках в парках, я мял ее сиськи и у меня постоянно люто стояла шишка. В итоге я понял что пора переводить дело к сексу. Дождался когда дома никого не будет (а это было непросто), привел ее, раздел. Ну в общем случился ожидаемый феил - мистер вялый. После я еще несколько раз встречался с ней, но так и не смог дернуть ей целку, хуй вставал, но либо опадал при первом сопротивлении ее целки. В итоге она строчила мне минеты и все. Конечно ожидаемо мы расстались.
После этого я пошел по наклонной. Пьяным сосался с еще одной тянкой, она полезля мять мой хуец, но он не подавал признаков жизни. Потом, опять же пьяный, пытался поебаться с другой бабой - и тоже феил.
Дрочу в среднем раз в день. Щас вот записался в качалочку, после качалки прям чувствую прилив тестостерона, и дрочу по 3-4 раза в день.
Вчера вот была возможность пойти к одной тянке в гости, но я не пошел, потому что уже подрочил и мне было похуй
Меня это все заебало уже. Я уже готов купить какого нить ебучего сеалеса, лишь бы наконец поебаться нормально по человечески. Ну решил начать нофап. Много раз начинал до этого, но больше 3-4 дней не держался. Надеюсь поддержите братишки.
Всем добра.
Красава, анон, не сдавайся только
Поддержу тебя, братишка. Ты это, держись. Я с тобой. Это как, поддержишь анона и сам попрёшь, шишка перестанет малафица.
>>2730783
Der Untermensch
>>2730892
>>2730898
Лекарственная трава с широким спектром действия, нам важно что она 1) помогает при застоях в простате, снижает сперматксикоз, но при этом может усилить утренние и не только эрекции, повышает выработку андрогенных гормонов у кунов 2)натуральный антидепрессант (в психиатрии в посновном на западе используется, активное вещество - Гиперицин). Подводные камни -сначала бодрит как крепкий кофе, потом долго действует как лёгкое успокоительное. Не злоупотребляйте, мощная штука
Шестой день очень тяжело начинается. Стоят каменный, мысли только о сексе, тёлках и прочем. Похоть не дает спать по утрам. Капец.
Вчера узнал про чудо бад. Ginseng Kianpi pil. Че-то там хорошо влияет на гипоталамус-гипофиз-яички и трибулус ему в подметки не годится. Китайские травки.
Я как-то раз пил бады, только в другой области. Могу сказать, что потратил деньги на ветер, был только эффект плацебо. Такие дела.
Ну стоял он довольно часто раза 3-4 за день точно. За 6 дней ~20, это и породило мысли что в моей простате застой, мне кто то писал ещё чтобы я срывал.
Как то так.
силовые?
и ещё одна причина это снижение тонуса соудов а так же плохо вырабатывается коллаген при воздержании который нужен для кожи и для костей ответьте мне пожалуйста про это всё пожалуйста.........
и ещё одна причина это снижение тонуса соудов а так же плохо вырабатывается коллаген при воздержании который нужен для кожи и для костей ответьте мне пожалуйста про это всё пожалуйста.........
и ещё одна причина это снижение тонуса соудов а так же плохо вырабатывается коллаген при воздержании который нужен для кожи и для костей ответьте мне пожалуйста про это всё пожалуйста.........
Не наберёшь, если не будеш кушать 4-5к ккал в деньдос.
нет. Куда мне без братков :D
>>2731311
наплыв раковых клеток, очевидно же. скидывают всякие писечки, хентай и т.п.. благо админ удаляет.
>>2731181
снисходительность, нежели к взрослым.
>>2730937
какая разница какой ник, главное твоя ментальность, оценивай по факту, и не зарекайся.
>>2731246
ничего, это обращение к подросткам, но очень полезно и для взрослых, которые остались мальчиками.
Мне за день нужно употребить полученное по рецепту из пасты ?
Отличная паста. Схоронил для потомков.
>>2731110
Не знаю, какой период времени. Статью не читал. Я лично срываю "нофап" раз в неделю, бывает два. Если длится две недели - начинает ломить яйца. Ну и вообще везде есть и плюсы, и минусы. Вот статья, вряд ли она претендует на объективность, но все же:
http://www.mhealth.ru/health/organizm/vozmi-sebya-v-ruki-5-prichin-masturbirovat-chashche/
А вот минусы, опять таки - не знаю, насколько объективно:
http://www.mhealth.ru/sex/sex/4-nedopustimyx-sposoba-masturbaczii/
В смысле за день? не всё сразу , очевидно же. Что-то одно,например зверобой. Попей курсом дня 3 , потом перерыв пару дней, и ещё два-три дня. Потом долгий перерыв перед следующим курсом,если захочешь повторить - недели через две. В это время можно пить что-то другое.Чередовать короче
> Мастурбация перед свиданием не только придаст тебе уверенности в себе
Проиграл. Мне кажется, эти две статьи написаны каким-то любителем и не понятнно с какой целью. Что-то типа "ну карочи дрочи но немного)0)) и всё будет хорош кароч))0". Почитай ту статью, которую я кинул - мне она показалось интересной.
Я немного разделяю их точку зрения, т.к. если ты подрочил - ты не будешь зацикленным и двигать тазом, что может отпугнуть. А если планируется секс, то помастурбировать за какой-то период перед ним поможет не так быстро кончить, чем если ты не дрочил две недели.
Удачи =)
Куда свалил Потта?
Если ты подрочишь - тебе будет хотеться поскорее домой вернуться и поспать, лол. Проверено. Но если говорить исключительно об общении - то да, тебе не так будет хотеться выебать объект вожделения.
>срываю нофап потому что я боюсь растолстеть
>я слышал что дохуя калорий тратится на сперматогенез
Ты долбоёб или просто долбоёб?
>>2730772
>тян не нужны
Нужны. А вот те, кто не умеют с ними обращаться и при этом винят женщин в чём-то - реально не нужны.
>>2730951 Лысина до сих пор не имеет чёткой этиологии. Кто-то валит на гормоны, кто-то на генетику, кто-то на хуёвое состояние здоровья. Я думаю, всё вместе влияет. А тесто снижается уже после 35 в среднем, если жить не по ЗОЖу, то и в 30 и даже раньше можно начать в бабу превращаться. Особенно если есть лишний вес.
>>2731236
>народ когда тесто будет повышаться?
Когда приседать начнёшь со штангой, как демон. Тогда ночью будешь просыпаться от дикого стояка и придётся ебать подругу, иначе хер уснёшь. Не шучу.
>>2731669 Ты растолстеешь при дрочке. Дрочка губит твой тестостерон и поднимает эстроген. Для тонуса сосудов и общего кровотока читай шапку, всё разжёвано. Для костей надо хавать праовильный источник кальция. Не выдумывай, нофапь с нами, организм тебе спасибо скажет.
нофап-1,5-года-бог
Я имею ввиду перед свиданкой лучше не дрочить. Но может это я не настолько спермотоксикозный, хуй знает.
Нет, я имел ввиду другое. Заварил я значит по рецепту 1л воды + 3 ложки мелиссы, получившийся отвар мне за день выпивать нужно, т.е. каждый день варить другую порцию или я должен это выпить в течении например 3-х дней ?
Аа. Да, за день. Но если не осилишь, то можно и на другой день оставить и потом допить,главное чтобы не испортилось. Когда заваривать будешь, дай настояться пару часов, чтобы этот травной чай покрепче получился, профита больше будет
>>2731283
Использовать накопляющуюся энергию в другое русло, очевидно. Самое простое - занятия любым активным видом спорта же. Даже картофелина может выйти и надавать по щам инопланетянам. Чем ты хуже?
68 дней.
>ночью будешь просыпаться от дикого стояка
А у меня стояк дикий с утра, когда пива вечером выпью. Причём не шучу, закономерность очевидная. Вот вчера вечером выпил литр козела, а сегодня с утра хуй стоял где-то полчаса, не меньше, спать мешал. Я ещё в таком состоянии полуосознанное сновидение словил, где приказал тянке отработать мне рукой (сказал "заставь меня кончить похуй как" и она выбрала хэнджоб), а потом я понял, что ща трусы заляпаю и что вообще я держу нофап и такие сны недопустимы и проснулся. Такие дела. И это не единичный случай, у меня стояк по утрам вообще сейчас нерегулярный, но после вечернего пива, да с курением ещё (курю только когда пьяный), да ещё и засыпая часа в 3-4 ночи - утренний стояк каменный и регулярный. Алсо, точно не от желания ссать.
> выпил литр козела, а сегодня с утра хуй стоял где-то полчаса
Это значит, что у тебя стоит на пиво, азаза.
> полуосознанное сновидение словил, где приказал тянке отработать мне рукой (сказал "заставь меня кончить похуй как" и она выбрала хэнджоб)
Ты тут это, поосторожней с рассказами, лол.
> у меня стояк по утрам вообще сейчас нерегулярный
У меня вот тоже сегодня был, но непродолжительный, а пару дней назад стоял колом и хуй знает от чего зависит.
Алсо, второй день уже приседаю, пока ноги привыкают, думаю через пару дней начинать постепенно повышать нагрузки. Буду следить, как это будет влиять на стояки.
>>2731978
>Буду следить, как это будет влиять на стояки.
Никак, пенсионерская нагрузка даст нулевой эффект. Просто немного кровь разгонишь. А вот когда и если ты будешь ебашить со штангой 180+, то ночами будешь конкретно терроризировать подругу. А уж если на курсе, то пиздец ей.
нофап-1,5-года-бог
> даст нулевой эффект
Не всё сразу, но соглашусь. Для начала до 50 думаю дойти. Потом гири надо будет прикупить.
>Нофап (а если нужен максимальный эффект - то воздержание) + физуха + жизнь по ЗОЖу подарят вам ни с чем не сравнимый кайф от ощущения КОНТРОЛЯ над своим телом и своими мыслями
Физуха+жизнь по ЗОЖу попросту не оставят много времени для дрочки и именно они будут влиять на СИЛУ
Полностью согласен, заметил многое, что тобой перечислено.
>>2732289
А у картощек нету рук и нгог полностью, думаешь им это мешает?
Желание всегда найдёт средства, лень всегда найдёт оправдание.
Дата начала 18.02
Ощущения - сейчас болею простуду подхватил, поэтому как-то пока не сильно страдаю, лол. Но через пару дней будет тяжко, инфа 100%
У меня только один вопрос по поллюциям: я у мамки сотрудник техподдержки, график суточный. Одно дело испачкать труселя дома на кровати, пойти в душ и надеть чистое бельё, а другое дело - обмалафиться на работе. Там и помыться негде, и белья с собой нету, да и корпоративную мебель пачкать как-то не комильфо, лол. Как с этим быть?
Адблок поставь, ирод
Ах да, он ведь един... Исправлюсь.
Дал себе оборотов, разогнал кровь. Это блять изи, считай сердце бензонасос.
>>2732770 Вряд ли на работе прихватит. Не возбуждайся в течение дня, тогда и проблема не возникнет. Плюс на работе мозг подсознательно будет ощущать смутную тревогу, а в таком состоянии не до размножения. Ну и учись осознаваться во сне, чтобы дать там по щщам любой манде, которая захочет присосаться к твоему свистку.
нофап-1,5-года-бог
Дата первой попытки нофапа — 08.11.2015. Продержался 34 дня. Потом запой 27 дней, и вот второй раз решил преодолеть силу притяжения, думаю на этот раз выйду на орбиту.
Вопрос к господам с приличным опытом нофапа (хотя бы 3-4 месяца беспрерывного соблюдания 3х правил): Вы отгоняли полюции? хоть раз?
Обычный сахар в чай тоже влияет? Я до вката в нофап подсознательно старался уменьшить потребление сахара (с чаем, кофе). Сейчас свёл практически к минимуму (уменьшил потребление более, чем наполовину), но по причине того, что ВРЕДНЫЙ, ололо, белая смерть etc.
Занимаюсь 2 недели(как только начал нофап,лол), дрыщ-бухенвальд.
Жим от груди
Старт 45, сейчас 55
Присед
Старт 40, сейчас 50
Бицепс
Старт 15, сейчас 20.
турник
Старт 5 подходов - 28 повторов вообщем.
Сейчас 5 подходов - 36 повторов вообщем.
Начал вылезать из говен, купил витамины, жру 4-5 раз в день. Моюсь, чищу зубы.
Польза нофапа: (энергия/психологические изменения/физиологические изменения)
1. Намного больше энергии.
2. Относительно стабильный эмоциональный фон.
3. Поиск фап-контента изменил на чтение нужной мне литературы и тематики.
4. Вроде бы голос стал более уверенным.
Минуса нофапа:
1. Обострилось пиздострадательство за тян ирл. Фап делал меня безразличным к живым самкам.
2. Тян, на которых раньше бы не посмотрел стали для меня вполне ничего такие.
3. Вспышки агрессии.
4. Твердили, что при нофапе через некоторое время будет лучше расти щетина - пока этого не наблюдаю.
Нельзя просто так взять и перестать фапать, нужно фап заменить чем-то полезным, забить свободное время.
Мой опыт: ежедневные тренировки, готовка еды, чтение - лучшие борцы против нофапа.
Таки решил нормально все расписать, может кто адекватно поделиться чем-то похожим.
Буду периодами стелить отчеты, вдруг кому-то будет полезно.
Занимаюсь 2 недели(как только начал нофап,лол), дрыщ-бухенвальд.
Жим от груди
Старт 45, сейчас 55
Присед
Старт 40, сейчас 50
Бицепс
Старт 15, сейчас 20.
турник
Старт 5 подходов - 28 повторов вообщем.
Сейчас 5 подходов - 36 повторов вообщем.
Начал вылезать из говен, купил витамины, жру 4-5 раз в день. Моюсь, чищу зубы.
Польза нофапа: (энергия/психологические изменения/физиологические изменения)
1. Намного больше энергии.
2. Относительно стабильный эмоциональный фон.
3. Поиск фап-контента изменил на чтение нужной мне литературы и тематики.
4. Вроде бы голос стал более уверенным.
Минуса нофапа:
1. Обострилось пиздострадательство за тян ирл. Фап делал меня безразличным к живым самкам.
2. Тян, на которых раньше бы не посмотрел стали для меня вполне ничего такие.
3. Вспышки агрессии.
4. Твердили, что при нофапе через некоторое время будет лучше расти щетина - пока этого не наблюдаю.
Нельзя просто так взять и перестать фапать, нужно фап заменить чем-то полезным, забить свободное время.
Мой опыт: ежедневные тренировки, готовка еды, чтение - лучшие борцы против нофапа.
Таки решил нормально все расписать, может кто адекватно поделиться чем-то похожим.
Буду периодами стелить отчеты, вдруг кому-то будет полезно.
>>2732880 Любой рафинированный сахар влияет. Фрукты - нет. В шапке же всё написано. Скачки инсулина губительны для тесто. Если грубо, то инсулин вверх - тесто вниз.
>>2732883
>Вроде бы голос стал более уверенным.
Палю нереальную годноту: книга "Азбука владения голосом для болельщика". Если освоишь, то стадион переорать сможешь, а тёлочки потекут, как Ниагара, когда ты просто кашлянёшь рядом с ними.
нофап-1,5-года-бог
Господин с неприличным опытом нофапа позволит себе сказать, что отгонял поллюции дважды. Один раз во сне (выше есть мой пост про это), один раз тупо вовремя проснувшись, перекатившись на спину и расслабив мышцы.
Спрашиваю вот почему: в треде есть мнение, что полюциями организм саморегулируется. По этой логике получается, что отгонять полюции вредно. Были ли телесные проблемы от этого?
Спасибо. Вижу ты старожил, так вот, влияет ли нофап на качество сна, ибо пока мне с нофапом реально сложнее заснуть? Раньше смачно всфапнув 2-3 раза, как убитый ложился в 23-00 и в 07-00 немного побитым вставал в универ. Сейчас же падаю в кровать 23-00 и кручусь 1-2 часа. Поднимаюсь таким же побитым как и раньше, вот.
>Палю нереальную годноту: книга "Азбука владения голосом для болельщика". Если освоишь, то стадион переорать сможешь, а тёлочки потекут, как Ниагара, когда ты просто кашлянёшь рядом с ними.
а если у меня в 21 голос как в 13?
Спасибо за книжку
мимо уже год занимаюсь развитием голоса по рандомным видосам на ютубе, результат есть
>>2732914 Гугли программу 4-7-8, и на удивление Йоба дал неплохой совет >>2732928. Прими горячий душ перед сном, проветри комнату, выпей кисленького чего-то перед сном - это тоже помогает.
>>2732963 Поддерживаю. Я его стрим слушал на НГ, он же дрочер эталонный. Тьфу на него.
нофап-1,5-года-бог
Ясно.
Просто все предыдущие срывы были связаны не столько с похотью, сколько со страхом того, что "простатит, хуй отвалиться и т.д."
Похоть, кстати, побеждается на удивление легко. Она вступает в силу, только когда уже проигран основной бой за решение. Но если уж она вступила в силу, то уже просто как лавина.
Раздражает простату,увеличивает её секреторную активность. Риск застоев выше чем у некурящих и сперматоксикоз сильнее.
Это для тех кто совсем с половой жизнью решил завязать.
ВЕРМАХТ
ШтурмМанн- 1 день
Панцерфузилер - 2 дня
Панцергренадер - 3 дня
ОберШтурмМанн - 4 дня
Ефрейтор - 6 дней
Старший ефрейтор - 7 дней
Унтер офицер - 12 дней
Фельдфебель - 14 недели
Старший фельдфебель - 21 день
Штабс фельдфебель 28 дней
Лейтенант - месяц
ОберЛейтенант 1,5 месяца или 45 дней
Гауптманн 3 месяца
Штурмбаннфюрер - 6 месяцев
УнтерОберст 7 месяцев
Оберст - 9 месяцев
Группенфюрер - 12 месяцев
ОберГруппенФюрер 1 год и 3 месяца
Фельдмаршал 1,5 года
Рейхсмаршалл 2 и более года.
Войска СС
ССМанн- 1 день
ШтурмССМанн- 2 дня
Роттенфюрер 3 дня
Унтершарфюрер- 4 дня
Шарфюрер - 6 дней
Обершарфюрер - 7 дней
ГауптШарфюрер- 12 дней
Штурмшарфюрер СС - 14 недели
Унтерштурмфюрер - 21 день
Оберштурмфюрер 28 дней
Гауптштурмфюрер - месяц
Штурмбанфюрер 1,5 месяца или 45 дней
Оберштурмбанфюрер 3 месяца
Штандартенфюрер - 6 месяцев
Оберфюрер 7 месяцев
Бригаденфюрер - 9 месяцев
Группенфюрер - 12 месяцев
ОберГруппенФюрер 1 год и 3 месяца
Рейхсфюрер 1,5 года и более.
пс. Группенфюрер повторяется в вермахте и в СС.
ВЕРМАХТ
ШтурмМанн- 1 день
Панцерфузилер - 2 дня
Панцергренадер - 3 дня
ОберШтурмМанн - 4 дня
Ефрейтор - 6 дней
Старший ефрейтор - 7 дней
Унтер офицер - 12 дней
Фельдфебель - 14 недели
Старший фельдфебель - 21 день
Штабс фельдфебель 28 дней
Лейтенант - месяц
ОберЛейтенант 1,5 месяца или 45 дней
Гауптманн 3 месяца
Штурмбаннфюрер - 6 месяцев
УнтерОберст 7 месяцев
Оберст - 9 месяцев
Группенфюрер - 12 месяцев
ОберГруппенФюрер 1 год и 3 месяца
Фельдмаршал 1,5 года
Рейхсмаршалл 2 и более года.
Войска СС
ССМанн- 1 день
ШтурмССМанн- 2 дня
Роттенфюрер 3 дня
Унтершарфюрер- 4 дня
Шарфюрер - 6 дней
Обершарфюрер - 7 дней
ГауптШарфюрер- 12 дней
Штурмшарфюрер СС - 14 недели
Унтерштурмфюрер - 21 день
Оберштурмфюрер 28 дней
Гауптштурмфюрер - месяц
Штурмбанфюрер 1,5 месяца или 45 дней
Оберштурмбанфюрер 3 месяца
Штандартенфюрер - 6 месяцев
Оберфюрер 7 месяцев
Бригаденфюрер - 9 месяцев
Группенфюрер - 12 месяцев
ОберГруппенФюрер 1 год и 3 месяца
Рейхсфюрер 1,5 года и более.
пс. Группенфюрер повторяется в вермахте и в СС.
dienen der Sowjetunion!
Думаю, надо и с другими пока списываться и пробовать.
Очевидный убер. ÜBER.
Причем здесь политота?
>Присваивать себе звания могут только украинцы
>уёбывай со своей политотой
Заебись, сам разжигает, да ещё и предлагает уйти.
Очень хорошо написал, брат.
Я сам занимаюсь в тренажерном. Ты главное не написал: рост, вес, какая цель занятий?
У меня рост 187 см, вес когда начал 63 кг (август 2015), сейчас через полгода - 69 кг (февраль 2016). Цель - набрать массу до 75 кг хотя бы, а там посмотрим.
Я эктоморф по конституции тела, то есть жрать могу как свинья и сладкое, и жирное, и мучное и все равно нихрена не поправляюсь. В общем за каждые 500 грамм борьба идет. Ем 4-5 раз в день, по расписанию, помимо этого еще пью гейнер (углеводы) 1-2 раза в день.
Жим на ровной скамье сейчас:
штанга - 55кг 6 раз х 4 подхода
гантели - по 25кг 6 раз х 4 подхода (тренер страхует и помогает)
Подтягивания:
С блинами 20 кг - 6 раз х 3 подхода
Присед со штангой:
77,5 кг (сегодня делал) -6 раз х 4 подхода (опять же пару раз тренер помог)
Собственно, потому и решил воздерживаться от онанизма, ибо я лютый дрочер. От одного до трех раз в день стабильно, утром, до тренировки, после. А там же энергии куча тратиться. Хочу месяц подержать нофап, посмотреть будет ли изменение в наборе массы.
нофап старт 16,02,2016
Шестой день заканчивается!
С тянами не пытался заговорить и вообще хуй знает. Я же ссыкло.
Алсо заметил за собой, что появилось желание драться, хотя считай драк в жизни не было.
Довольно часто когда горю с игр или от жизни разбиваю кулаки об стену.
Щас только подрочил, теперь буду идти на 90 дневный нофапом, записывай меня ОП.
> Минуса нофапа:
> Стал замечать тян.
будто что-то плохое.
> Вспышки агрессии.
хуйня
> Твердили, что при нофапе через некоторое время будет лучше расти щетина
хуйня
> Нельзя просто так взять и перестать фапать.
хуйня
Сделай таблицу .doc (MS 97-2003). В левом столбце звание, в правом - стаж.
А можно как-то нервозность убрать во время нофапа? А то я, когда 3 дня не дрочил, слышал, как электричество по проводам передвигается, не очень приятно. И глюки могут пойти (тоже слуховые). Есть ли вообще успокоительное не в виде таблеток и витаминов?
190/75
Цель - 80кг качественного мяса. Хочу уверенную походку и чтобы одежда норм сидела, лол. Постепенно растёт самооценка.
Хоть и занимаюсь всего 2 недели, но уже заметил хейт знакомых, с которыми раньше после пар пивасик накатывал.
Ну а сейчас после пар сразу в кокчалку и тягаю железо под Burzum и представляю себя викингом. Эйфория проходит через 2-3 часа и опять пиздострадание и самокопание.
Также планирую пройти курсы массажиста, ну а там надо иметь хорошую форму.
В шапке треда смотри "питание". Там написано как когда и зачем употреблять лекарства из аптеки. Сам планирую зверобой купить
А быть не должно хентая, прона, любимых вселенных типа Евы, хентай к которым делает мою шишку еще тверже и чувствительней. Читал сегодня, уже вечером, хентай, собираясь сорвать. Благо, обстоятельства сложились так, что не удалось.
Дебил. Такой дебил. Идиот.
Что ж, похуй. Первый день, пусть и с проблемами, но прошел. Хуево чувствовать, что, набив хорошую для себя циферку, ты взял и все слил в руку.
Что более важно — у меня появилась цель в нофапе. x было расплывчато. Это способствовало срывам ранее. Когда есть цель — куда проще. Теперь все, теперь идем к ней:
1 / 150
>у меня появилась цель в нофапе
>x было расплывчато
>циферка - не расплывчата
Ясно. С такой целью сорвёшься за неделю-две.
Посмотрел немного хентай-манги, закрыл где-то секунд через 20. Эти картинки будут мне ещё долго помниться, я чувствую. Постараюсь заснуть, ибо состояние сейчас абсолютно недееспособное.
Надо вбить себе в голову что это сраные картинки на экране. Забавно, что когда мы смотрим на экран, то не замечаем визуально ничего рядом с ним, таким образом, через зрение мы ощущаем виртуальную реальность как настоящую. Это касается не только порно. Надо научиться видеть экран как просто часть реального мира.
Пока писал, вроде бы отвлекся.
Число - количество
Цифра - символ, обозначающий число
Это знать надо!
А ещё ноль - это цифра; а нуль - это число
А если по теме, то возможно ты и прав. Пиши почаще. Сколько ты продержался?
Там же про тестостерон и эстроген и позывы к фапу (т.н. спермотоксикоз). Или в треде написано где-то?
Несколько раз пробовал нофап, но срывался. Попробую снова, чё.
Плохой, бросай ещё и курить(я думаю, легче сначала бросить курить, а потом фап, но можешь и одновременно попробовать)
Уже не помею, когда отписывался последний раз, но пару дней назад была вторая за месяц(без одного дня) воздержания поллюция. Решил резко снизить потребление сахара, так как постоянно ем какие-то сладости. Настроение хорошее
Не было.
Решил попробовать нофап, так как чувствую что влияет на мою мотивацию к жизни и превозмоганию.
Попробую нон фап,помню годика 3 назад (сейчас кун 19 лвл),нашел тян - желание передергивать пропало сразу ( хотя секса с ней не было).
Сейчас нахожусь в каком-то перепутье жизни,вроде стресса нет,но из-за скуки и доступности прона передергиваю 6-10 раз в неделю. Иногда бывают моменты,когда просто блять сижу и 2 часа ищу прон со спущенными штанами - уже самому омерзительно.
Вопрос - недавно вечером представлял отношения с одной тян,познакомились в маршрутке, и как-то непринужденно из члена вышло чуток субстанции - это и есть поллюции ? Хотя за сутки до этого передергивал.
Выпилился с Двачей в ИРЛ?
схуяли это
До этого было сроки в 2 недели и еше один в 9 дней. Один раз держал 2 недели, не сидя в нофап-тредах, второй раз уже будучи тут. Ну и вот 9 дней только что.
А насчет циферок я и сам знаю-то, в принципе, но уже привык говорит именно "циферка".
Всем похуй, можешь не записываться.
По-моему способа 2: оперативный и стратегический.
Оперативный - это просто волей закрывать эти фантазии, как закрываешь вкладки в браузере. Длительной срок на этом способе держаться трудно, т.к. мозг просто изнемогает, молит о дозе.
Стратегический- это найти другой источник дофамина. Вступать в приятные социальные контакты, заниматься какой-то деятельность приносящей удовлетворение, регулярная физическая активность опять же. Уровень фантазий будет снижаться сам по себе, т.к. могзг будет получать дофамин от этой деятельности и впадать в манямирки, чтобы догнаться ему не нужно.
использовать нужно оба способа.
Анон, ты просто бог наблюдательности.
7-й день идет! Утром мыли все так же похотливые. Стояк. Но полегче. Тяжело то, что обострилось пиздострадание. Фоном постоянно желание девочек, и дикая жалость к себе, что не получается.
Десять суток нофапа, социофобия всё уходит, пиздец как я себя охуенно от этого чувствую. Утром полчаса пролежал как зомби, за это время два раза заметил стояк, хотя ничего эротического не снилось и не было в мыслях.
Ребята, не надо каждый раз залупаться, писать в тред со своим пятидневными сроками, для начала оцените, попробуйте, почувствуйте, проанализируйте ваше состояние, мысли, желания, потом найдите конкретные причины фапа и нофапа. Если вы срываетесь, то значит фап вам не сильно мешает, вас он устраивает, чтобы отказаться от фапа - нужна серьезная причина.
Не дрочу уже 12 лет, чувствую себя охуенно, член не стоит вообще
сурово. какой лвл?
Их много, одна из главных - ум. Без фапа обучение идет лучше, усидчивость улучшилась, терпение, поведение изменилось в лучшую сторону, начал справляться с унынием и депрессией, научился не зацикливаться на ненужном, перестал делать поспешные выводы, начал думать на несколько шагов вперед, так же стал замечать причины поведения других людей.
Вторая причина - здоровье. У меня перестала болеть голова, раньше у меня часто болели вески, давило внутри головы, в течении нофапа не замечал такой проблемы, так же телодвижения стали более активными.
Третья причина - жизненные цели. С фапом у меня не было желания двигаться к своим поставленным целям, а сейчас я каждый день что-нибудь да делаю.
нофап-1,5-года-бог
Не исцеление, а возвращение в норму. Ситуация, аналогичная отказу от курева и алкоголя у зависимых.
Первый раз был нофап 2 года назад. С тех пор регулярно пытаюсь. Рекорд - 3 месяца без дрочки.
Ощущения возможно буду описывать раз в несколько дней, но не факт.
>Не исцеление, а возвращение в норму.
Так же напомню, что для человека норма не есть мясо. Будьте ближе к богу и будите здоровы!
нофап-1,5-года-бог
Ты уникум значит.
нофап-1,5-года-бог
0 / 150
я сёдня дрочил тоже
так давно пора
Зачем? Я только 1 раз.
Ты думаешь, что это пиво, но на самом деле это моя моча, смешанная с газировкой и водкой.
Мне пожалуйста сыр косичкой, а тому гренки
ИзиМод
Дата первой попытки нофапа - 15.02.2016 09:00
Хочу люто ебаться! Снится всякая хуйня про еблю, за ночь по несколько персонажей. Любой персонаж женского пола на горизонте сразу навязывает мысли о том, как я сейчас с ней замучу, мы с ней поебемся, и потом она никому не расскажет. Хотя никогда в жизни таким не занимался, женатик, отличный семьянин потому что. Сейчас нахожусь в длительной командировке в отрыве от жены. И это только начало. Не могу не думать о ебле, читаю тредики про еблю, снится ебля, в голове ебля, поэтому второе и третье правило не могу соблюсти. Дальше хуже?
Новый старт - 23.02.16.
>>2734736
По строению организма человек близко не стоит к хищникам. В интернете полно информация.
Я вот масо поглощаю как то с трудом, с удовольствием, но мясо кажется тяжелым, в желудке кажется балластом.
Овощи фрукты залетают как в дом родной.
Ещё рафинад это пиздец, лучше не хавать его, я его сравнивую со спайсом, прямо ебашит. С сахара в фруктах настроение поднимается становится хорошо.
Это копия, сохраненная 22 февраля 2016 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.