2,5 Мб, 2048x1536Всем привет!
Я не похож на типичного двачера, но все же пишу сюда в надежде на хорошие советы и приятное обсуждение.
Ситуация такая. Начался 4 курс бакалавриата, и, похоже, я окончательно повзрослел. После школы и до этого лета вёл разгульный и никакой образ жизни: троечник, вписки, рейвы, дно подработки, прогулы, ночевки в гаражах, пиздострадания и так далее...
Только сейчас осознал сколько же всего я проебал, как много я не сделал: специальность мне нравится, а я не занимался; в армию не хочу, следовательно, магистратура нужна через год; не спортивный, хотя в школе мечтал стать кочкой с абонементом; английский нужен для работы, а я не учил; практики по специальности нет; нет стабильного заработка; после школы помню список книг составил, штук 200, так как не любил читать в школе но по окончании появилось желание и думал в универе начну наивный; все гаджеты устарели, комп телефон даже наушники говно, давно мечтал о плойке но как понимаете...; моя комната это комната школьника, т к вообще не думал о переменах в обустройстве жилища; живу с родаками; шмотки все ещё с первого курса, старьё; хоть и круг общения 100+ чел, реальных друзей там 1-2, остальные собутыльники или мусор; ну соотв тачки нет, тян нет. и тд
В общем, за этот учебный год мне нужно стать нормальным парнем, восполнить все эти пробелы и что-то сделать глобальное со своей жизнью. Но как? Меня дико пугает объём своих проебов.
Собственно как успеть все провернуть за 10 месяцев? Есть ли какие то условно Читы для достигаторства и какие советы могут дать те кто через подобное или похожее тоже проходил? С чего вообще начинать?
Пик рандом если что
Обсуждаем, спорим, критикуем, делимся опытом, ошибками и правильными советами
Я не похож на типичного двачера, но все же пишу сюда в надежде на хорошие советы и приятное обсуждение.
Ситуация такая. Начался 4 курс бакалавриата, и, похоже, я окончательно повзрослел. После школы и до этого лета вёл разгульный и никакой образ жизни: троечник, вписки, рейвы, дно подработки, прогулы, ночевки в гаражах, пиздострадания и так далее...
Только сейчас осознал сколько же всего я проебал, как много я не сделал: специальность мне нравится, а я не занимался; в армию не хочу, следовательно, магистратура нужна через год; не спортивный, хотя в школе мечтал стать кочкой с абонементом; английский нужен для работы, а я не учил; практики по специальности нет; нет стабильного заработка; после школы помню список книг составил, штук 200, так как не любил читать в школе но по окончании появилось желание и думал в универе начну наивный; все гаджеты устарели, комп телефон даже наушники говно, давно мечтал о плойке но как понимаете...; моя комната это комната школьника, т к вообще не думал о переменах в обустройстве жилища; живу с родаками; шмотки все ещё с первого курса, старьё; хоть и круг общения 100+ чел, реальных друзей там 1-2, остальные собутыльники или мусор; ну соотв тачки нет, тян нет. и тд
В общем, за этот учебный год мне нужно стать нормальным парнем, восполнить все эти пробелы и что-то сделать глобальное со своей жизнью. Но как? Меня дико пугает объём своих проебов.
Собственно как успеть все провернуть за 10 месяцев? Есть ли какие то условно Читы для достигаторства и какие советы могут дать те кто через подобное или похожее тоже проходил? С чего вообще начинать?
Пик рандом если что
Обсуждаем, спорим, критикуем, делимся опытом, ошибками и правильными советами
Ну мне кажется за год можно вполне так вылезти. Главное, как мне кажется не стараться успеть все. Выбрать несколько приоритетных направлений и по ним ебашить, остальное подтянется. Да и просто так взять и сразу стать охуенным во всем не получится.
Читов никаких собственно нету. С моей точки зрения все довольно просто. Решает твоя воля и устремленность к цели. Остальные вещи лишь поддерживают твое состояние и не дают перегореть, либо же где то облегчают тебе работу. Но основное это все-таки воля.
Я бы посоветовал взять из прокрастинация-треда мануал по прокрастинации и вместе с ним начать понемногу следовать своему пути.
Читов никаких собственно нету. С моей точки зрения все довольно просто. Решает твоя воля и устремленность к цели. Остальные вещи лишь поддерживают твое состояние и не дают перегореть, либо же где то облегчают тебе работу. Но основное это все-таки воля.
Я бы посоветовал взять из прокрастинация-треда мануал по прокрастинации и вместе с ним начать понемногу следовать своему пути.
Составь конкретный небольшой список с оценимыми задачами. То есть не просто "Читать больше книг", а "Прочесть 1 книгу за месяц". Об этом анон классно расписал в треде про трансгуманизм (есть на доске)
Если есть масштабные сферы где нужно меняться, то начинать по-тихоньку. То есть если есть сферы где ты чувствуешь, что точно через силу занимаешься собой, то не берись за всё сразу. Иначе перегоришь очень быстро
Правильное питание, меньше стресса и прочего. Не забывай, что на твоё мышление и прочее организм пиздец как влияет. Если не ошибаюсь, от проблем с кишечником может даже депрессия быть. То есть ты думаешь, что у тебя траблы с головой, а на деле где то по здоровью просадка
Прочитал ответ анона в треде (>>422) и собственно он тебе также говорит. Не начинай всё и сразу
Отдельно добавлю, не попадай в ловушку саморазвития. То есть активно начинай проверять советы и как-то включать их в свою жизнь. А то можно днями смотреть self-help видосы на ютубе, чувствовать "во, саморазвиваюсь", а на деле ничего не применять. Проверено
Если есть масштабные сферы где нужно меняться, то начинать по-тихоньку. То есть если есть сферы где ты чувствуешь, что точно через силу занимаешься собой, то не берись за всё сразу. Иначе перегоришь очень быстро
Правильное питание, меньше стресса и прочего. Не забывай, что на твоё мышление и прочее организм пиздец как влияет. Если не ошибаюсь, от проблем с кишечником может даже депрессия быть. То есть ты думаешь, что у тебя траблы с головой, а на деле где то по здоровью просадка
Прочитал ответ анона в треде (>>422) и собственно он тебе также говорит. Не начинай всё и сразу
Отдельно добавлю, не попадай в ловушку саморазвития. То есть активно начинай проверять советы и как-то включать их в свою жизнь. А то можно днями смотреть self-help видосы на ютубе, чувствовать "во, саморазвиваюсь", а на деле ничего не применять. Проверено
Анонче ты тут? Составляешь сначала глобальный план по каждой сфере жизни, к чему ты в итоге хочешь придти и чего достичь. Устанавливаешь дедлайн глобального плана.
Далее разбиваешь этот план по месяцам, ставишь необходимые объемы и дедлайны, это твои подцели.
Далее переходишь к формированию расписания на каждый день, сколько чтения, учения английского, наверстывания универской программы и тд.
Советую на месяц брать до 5 основных направлений, не более.
Ну и начинаешь, собственно. Все ты конечно же за такое короткое время не успеешь, мастером английского не станешь и прям качком тоже, но ничто не мешает в магистратуре добить остаток. А там и новые цели появятся.
Самое сложное-начать, поэтому подробно распиши вообще все, выдели на планирование целый день, завтра например. Тогда мозгу легче тк есть четкие цели
Сейм все
Если тред не утонет, отпишешься через 10 мес
Далее разбиваешь этот план по месяцам, ставишь необходимые объемы и дедлайны, это твои подцели.
Далее переходишь к формированию расписания на каждый день, сколько чтения, учения английского, наверстывания универской программы и тд.
Советую на месяц брать до 5 основных направлений, не более.
Ну и начинаешь, собственно. Все ты конечно же за такое короткое время не успеешь, мастером английского не станешь и прям качком тоже, но ничто не мешает в магистратуре добить остаток. А там и новые цели появятся.
Самое сложное-начать, поэтому подробно распиши вообще все, выдели на планирование целый день, завтра например. Тогда мозгу легче тк есть четкие цели
Сейм все
Если тред не утонет, отпишешься через 10 мес
Братишка, как говорил кама пуля, не важно с какой ты скоростью идешь главное что ты идешь, сейчас я тебе дам технику, которая на первый взгляд кажется примитивной и слабой, но в долгосрочной перспективе это разъеб.
Начнем с того что ты молодец, что решил изменить свою жизнь, главное не потерять кураж и желание, а это сделать очень легко если ты попытаешься на свои плечи закинуть сразу много проблем.
Сначала пройдемся по базе, которая тебе ускорит максимально быстро.
Для начала запишись на боевые искусства браток, тут даже без вопросов, если ты до этого не занимался, то твой кпд вырастет примерно В 3-4 раза.
Следущим образом наладь сон, да ложись железно и вставай в одно и тоже время, советую до 23:00.
Держи свое пространство в чистоте, то есть уберись в комнате и всегда убирай мусор в ту секунду когда он образовался, сделай все четко, так же мусор информационный, оставь только нужные вещи.
Попробуй выкинуть весь мусор все ненужное, и начинай обновлять свои вещи, старые выкидываем браток, главное помни, все потихоньку, на старых вещах твоя карма браток, старые вещи все помнят, а мы хотим изменится.
Теперь собственно оружие о котом я тебе говорил в начале, ты готов?
Дневник привычек, ахуел? щас я тебе кое что расскажу
Дневник привычек заводишь и каждую неделю добавляешь 1 привычку и убираешь 1
НЕ БОЛЬШЕ НЕ МЕНЬШЕ
ведя этот дневник ты за год станешь другим человеком, ты за год добавишь 48 полезных привычек и уберешь 48, я считаю это очень четко, главное начинай с легких привычек, все давай иди дерзай, иди ВЫЕБИ ЭТОТ МИР
Начнем с того что ты молодец, что решил изменить свою жизнь, главное не потерять кураж и желание, а это сделать очень легко если ты попытаешься на свои плечи закинуть сразу много проблем.
Сначала пройдемся по базе, которая тебе ускорит максимально быстро.
Для начала запишись на боевые искусства браток, тут даже без вопросов, если ты до этого не занимался, то твой кпд вырастет примерно В 3-4 раза.
Следущим образом наладь сон, да ложись железно и вставай в одно и тоже время, советую до 23:00.
Держи свое пространство в чистоте, то есть уберись в комнате и всегда убирай мусор в ту секунду когда он образовался, сделай все четко, так же мусор информационный, оставь только нужные вещи.
Попробуй выкинуть весь мусор все ненужное, и начинай обновлять свои вещи, старые выкидываем браток, главное помни, все потихоньку, на старых вещах твоя карма браток, старые вещи все помнят, а мы хотим изменится.
Теперь собственно оружие о котом я тебе говорил в начале, ты готов?
Дневник привычек, ахуел? щас я тебе кое что расскажу
Дневник привычек заводишь и каждую неделю добавляешь 1 привычку и убираешь 1
НЕ БОЛЬШЕ НЕ МЕНЬШЕ
ведя этот дневник ты за год станешь другим человеком, ты за год добавишь 48 полезных привычек и уберешь 48, я считаю это очень четко, главное начинай с легких привычек, все давай иди дерзай, иди ВЫЕБИ ЭТОТ МИР