ОП здесь. Сверхчеловеком я, к сожалению, так и не стал, но имею что сказать посетителю /se/.
Пролистал доску. Большинство тредов - онанизм с рекомендацией каких-то книжек, видео и прочей хуиты. Это неправильный подход к групповой работе.
Для того, чтобы идти к успеху, нужно структурировать информацию в информационном поле, а не увеличивать хаос.

Пример. Вот зачитал я книгу "Поток" от венгра. И в тред я три года назад должен был зайти не с воплями "пасаны, прочитал лучшую книгу на свете!!!1!", а примерно с такой раскладкой.
1. Поток - состояние, похожее на активную медитацию. Начинается с "отключения" личности и полной концентрации на текущей задаче. Сопровождается ощущениями счастья, легкости, свободы.
2. Для входа в поток нужно, чтобы сложность задачи находилась на уровне выше среднего для пользователя. Слишком простые или трудные задачи осложняют вход, либо лишая чувства удовлетворения, либо постоянно выбивая из колеи.
3. Для вхождения нужно одновременное включение внимания, мотивации и окружения. Если что-то из этого отсутствует, ты никуда не попадешь.
4. Аутотелическая личность - та, которая превращает угрозы в задачи, наслаждаясь не достижением цели, а процессом движения. Такой подход как упростит достижение потока, так и улучшит качество работы.
5. Тело и разум едины. Забота о своем теле упрощает развитие разума.
6. Чем меньше у тебя проблем в данный момент, тем проще отключить излишний внутренний диалог.
7. Без смысла жизни, каким бы он ни был, достижение тактических целей станет сложнее.

Вот такой набор тезисов могут обсуждать как те, кто читал книгу (например, споря о формулировках), так и мимокрокодилы.
Например, кто-то вспомнит, что состояние потока похоже на описание сатори в традиции дзен-буддизма и напишет свои варианты.
А еще кто-то - вбросит, что по новейшим исследованиям прокрастинация активирует болевые центры мозга, поэтому для сопротивления ей в первые 30 минут нужно что-то убойное, вроде особой музыки или чашки со сладким чаем.

Важное отличие в том, что "прочитайте книгу" - это пиздобольство, не ведущее совершенно ни к чему. А список выводов это структурированная информация. О ней можно спорить, проверять, с ней нужно работать.

Помогает ли практика медитаций для входа в поток?
Что конкретно входит в троицу внимание / мотивация / окружение?
Какой процент сложности идеален для входа, если за 0 принять ковыряние в носу, а за 100 - задачу, для которой тебе придется использовать все возможные ресурсы?
Какие упражнения тела максимально стимулируют разум? Ими лучше заниматься до или после работы?
Обязателен ли смысл жизни или это фантазии автор книги?

В итоге компиляция из выводов десятка книг и личного опыта анона превращается в максимально лаконичную инструкцию. Иначе - будут только мутные гуру с потоком сознания и рекомендации в духе "прочитай вот это, это и это, потом приходи". Ты-то прочитаешь, но без анализа и проверки данных каши в голове станет больше, а не меньше.

Я еще три года назад смутно догадывался, что главное в саморазвитии - его КПД. Какой смысл десять лет учиться играть на гитаре, чтобы залезть в трусики девчонке из соседнего двора, если через два года она уже выйдет замуж? Время - единственный настоящий ресурс, которым мы обладаем, тратить его нужно аккуратно.
Концепт 1-10-100-1000, который означает "час на знакомство, 10 на углубление, 100 для любителя, 1000 - профессионал" - работает. При этом правильная методика обучения позволяет срезать, вычленив один конкретный навык или особенность. Например, нормально играть на гитаре за 20 часов не выйдет, а вот выучить пару песен - почему бы и нет? Как раз это описывается в моем первом посте.
И тут появился внезапный поворот, от которого я почти забросил идею. Обычный человек не может грузить в себя навыки, как Нео из Матрицы. Это будет лишь еще одной разновидностью задрочки обезьяны для цирка, а не обучением. Неподготовленный анон не сможет освоить действительно сложный навык за 20 дней. По факту, он либо будет возиться с этим все свободное время, превратив 20 часов в 200, либо сделает заметно хуже, чем планировалось. Почему?

Во-первых, нужна идеальная инструкция. Такая содержит в себе и разжеванный до кашицы алгоритм действий, и объяснения, для чего именно ты это делаешь. Идеальным примером я считаю книгу Пола Уэйда "Тренировка заключенных": там есть инструкция, механизм для отслеживания прогресса и объяснение, для чего вообще это нужно. К сожалению, таких книг очень мало даже среди учебников.
Минимумом я считаю как раз школьный учебник - материал разбит на разделы и уроки, есть проверочные задания в конце разделов, дается самая необходимая информация. Если мануал сделан хуже или в нем чего-то не хватает - недостающее придется сделать или искать самому.
Во-вторых, человек должен обладать базовыми навыками работы с данными. Что толку учиться писать книгу, если ты печатаешь 20 знаков в минуту одним пальцем? Зачем начинать учиться без навыков скорочтения? Сколько времени ты потеряешь на ненужные отвлечения, не умея "сваливаться" в поток?
В-третьих, перед тем, как учить самого себя, ты должен в этом разбираться. Парадокс, но самообучение по такому "месячному" методу может сделать только хуже. Например, ты начнешь обучение программированию с устаревшего Алгола, или решишь стать мастером карате, неправильно отрабатывая движения каты.
Очень желательно иметь на связи людей, которые уже занимались подобным или знают, что делать. Например, совершенно не стремно будет зайти на форум каратистов или музыкантов, скинуть им видос и спросить, все ли ты делаешь правильно. Это не только поддаст мотивации, но и поможет избежать совсем грубых ошибок по незнанию.

Упрощая, в идеале тебе нужен пошаговый мануал, техники, ускоряющие обучение и помощь знатока.
Для второго могу сразу же посоветовать:
- скорочтение (пояснять не нужно)
- скоропечатание (обработка сырой информации, ведение заметок и "лабораторных" журналов)
- расчет циркадных ритмов (выбор периода максимальной эффективности, настройка режима сна, идеальных отдых за минимум времени)
- медикаментозная помощь (ноотропы, витамины при плохом питании)
- компьютерный поиск (база доверенных сайтов для поиска информации, составление поисковых запросов)
- стимулирующая музыка (тесты эффективности для различных музыкальных направлений, сбор статистики по ЧСС через фитнес-браслет)
- проработка окружения (внешний вид комнаты, запахи, включенный или выключенный свет, личные предпочтения)
Разница просто пиздец как ощутима даже на самом старте: одно дело читать книгу неделю и два дня составлять план действий. другое - просмотреть ее за два дня, вычленить главное и за час набросать алгоритм действий.

Очень важно то, что ты выполняешь свою задачу в лучший для нее момент. Ты только что выспался, сыт, принял душ, вокруг чисто и ничего не отвлекает. В наушниках играет какой-нибудь эмбиент или джаз 70х, а немного слева стоит чашка чая и несколько плиток шоколада, которые ты съешь через пять-десять минут после того, как начнешь. Через двадцать минут ты падаешь в состояние потока и внезапно осознаешь, что прошло уже два с половиной часа, а сегодняшний урок полностью усвоен.

Я сегодня немного занят, но вечером, на следующей неделе или никогда покажу на примере того же "потока", как важнейшего инструмента в самообучении, как это работает. Да вы и сами можете, тащемта - каждый хоть раз испытывал это состояние. Накидайте гипотез, взяв за базу тезисы Чакманхым-как-его-там и проверьте их сами, отписываясь в треде для лучшей координации. Вдруг кто-то найдет, что полкило соленых огурцов с утра утраивает обучаемость или увеличивает член в полтора раза, я буду только рад.

Простейший пример составления мануала - как научиться рисовать.
1. Ищешь простейшие руководства по рисованию для детей. Отбираешь самые простые, с пошаговым исполнением и конечным результатом. Запрос в гугле "как научиться рисовать для детей". Видео на этом этапе не нужно - при навыке скорочтения оно только тормозит, основы лучше изучать через текст.
Я с ходу нашел http://rastishka.by/articles/uchim-detej-risovat-cheloveka-prostye-sxemy-i-rekomendacii/ ми http://www.lookmi.ru/new-1.html, у тебя этими сайтами будет забита немаленькая эксель-таблица.
2. Дальше могут быть сотни подводных камней, начиная от правильного освещения и заточки карандашей, заканчивая тем, как правильно держать карандаш в руках. Вот здесь помогут видео "как правильно делать", методички для студентов универа и тематические форумы. Уровень погружения в тему ты устанавливаешь для себя сам в зависимости от конечного результата.
Вытаскиваешь все интересное в отдельный вордовский файл или сторонним приложением, типа Evernote. Во многих инструкциях будет вода или только пара интересных трюков, так что лепить кулич из говна придется самому.
3. Раскидываешь материал на уроки по полтора-два часа. Меньше не имеет смысла, это только разорвет ритм обучения. Больше тоже - ты начнешь уставать и отвлекаться. Если это возможно, каждый урок должен заканчиваться на определенном достижении (новом животном, например). Если нет - прогресс должен быть виден хотя бы раз в неделю, причем наглядно, на уровне было-стало.
4. Готовишься. Ищешь бумагу, точишь карандаши, ссышь, одеваешь чистые вещи. В идеале ничего не должно отвлекать от процесса. Стул удобен, нос не чешется, мамка не придет с работы через двадцать минут.
При этом твоя хитросделанный мозг будет пытаться обмануть тебя сразу, как ты начнешь. Старайся игнорировать раздражители, через несколько минут они исчезнут.
5. Работаешь. Самыми сложными будут первые полчаса, дальше ты если и не попадешь в поток, то эффекты прокрастинации утихнут и заниматься делом будет проще. Обрывай внутренний диалог, если он не относится к задаче. Мысли позитивно. Твоя задача - думать только о том, что происходит в данный момент и как лучше нарисовать эту ебаную сову, а не о том, как тебя вчера во дворе обоссали.
6. По звонку будильника заканчиваешь. Вокруг тебя не должно быть часов - это сильно мешает погружению. Сворачиваешься, аккуратно складываешь все инструменты в одно место. Желательно не использовать их просто так - отдельные вещи для занятий помогают переключиться в рабочий режим.

При этом коллега-анонимус может немало помочь, прочесывая ту же самую инфу по рисованию и делясь интересными наработками. Нашел кто-то, что свет должен падать слева, чтобы тень не мешала. Или завязалась дискуссия по твердости карандашей с отсылками к Пикассо и Монэ. Все это не только поможет запомнить материал лучше, но и упростит уход в "поток" в следующий раз.

В идеале у /se/ должна быть небольшая база с руководствами, начиная с основ вроде скорочтения и заканчивая конкретными целями, типа рисования. Такая инструкция, примененная подготовленным человеком, в разы сокращает длительность обучения. Скажу больше - мне стало проще работать с Курсерой и ее программерскими курсами, а информация заходит, как будто там и была.

Чуть выше я уже говорил о важности базы - если ты медленно читаешь, думаешь или плохо спишь, "саморазвитие" станет еще одной пыткой и символом неполноценности.
Нужны знания, ЧТО сделать, частично собранные и сформулированные другими людьми.
Нужна методика, КАК сделать, отработанная месяцами экспериментов над собой.
И только после этого перемолотый на несколько раз фарш можно использовать для "20-часовых мануалов".
Стоит ли это того? Я за прошедшее время дважды сменил профессию. Мой альбом в инстаграмме (да, быдло, я в курсе) засран фотками со всяких мероприятий. Я могу найти общий язык с дайвером, ветераном ВОВ или сотрудником отдела "К". Я реально думаю быстрее, изменилась сама система ценностей. Не "получится ли у меня", а "прикольно будет выступить с парнями на барабанах через пару месяцев".
Полная, блядь, смена парадигмы. Забавно, что книжки теперь воспринимаются не как кладезь истинного знания, а как помойка, на которой изредка находятся бриллианты.

*
https://lesswrong.ru/w/Как_стать_тысячелетним_вампиром
Так как мы договорились, что просто кидать ссылку на название - плохой тон, вот саммари этой статейки:
1. Чтобы жить дольше, нужно жить быстрее. Для человека, который думает и действует в два раза быстрее остальных, 75 лет жизни растягиваются на 150.
2. Сложные задачи расширяют границы возможного.
3. Переключение на новую цель после достижения барьера в старой - не провал, а способ взять от жизни больше.
4. Каждый час жизни драгоценен.
5. Человек тянется в сторону окружения - хочешь стать умнее, окружай себя умными людьми.
Все это идеально подходит под формат борды - я трачу минимум времени на диалог, несколько человек прорабатывают идею с разных сторон, а после окончания тут же переключаются на следующую.

Уже писал, но повторюсь, раз ради этого я сюда и зашел. Сегодня-завтра вброшу еще одним постом всю инфу, которая есть про "поток", включая выжимки из книг, охуительные истории китайских трактатов и мои личные эксперименты. Мне хотелось бы, чтобы посетители доски добавили что-то свое в течение недели и мы составили сорт оф мануал, как входить в это состояние.
Мне результат не нужен - у меня он уже есть. Но для других людей методика может различаться, я могу делать что-то неправильно или о чем-то не знать, ну вы понели. Скажем так, это будет тестовый заход чтобы понять, можно ли организовать командную работу на двачах или это дохлый номер.

Результат работы тут же уйдет на пастбин, монетизировать его я не собираюсь. Потом, возможно, будет один из вики-движков или бесплатных хостингов, как пойдет.
Мне интересны обучалки по всем базовым техникам, которые облегчат жизнь самообразованцу, плюс работающая методика определения уровня обучаемости, по которой можно оценивать уровень новичков. В одиночку я это точно не потяну, а вот привести к успеху /se/ вместе с лучшими анонами сезона-2019 было бы интересно.
В чем моя выгода? В ряде вопросов, вроде скоростной печати, я все еще очень плох, а собирать руководство самому малость лениво. Плюс хотелось бы узнать свою уровень по сравнению с такими же вырожденцами титанами духа и вернуть долг двачу, серьезно повлиявшему на мое мировоззрение 12 лет назад.

Всем спасибо, я кончил. Выйду на связь позже, не переключайтесь.