>>3500
Ну вот, писал пасту, и всё упало к херам. Начинаю заново. Так вот. Началось всё давольно давно, года 4 назад. Тогда у меня было глубочайшее эмоциональное потрясение, думаю с этого всё и началось. Жизнь мне поставила не хилый ультиматум и выставила на мороз. Мой неокрепший разум справился с таким испытанием, но побочки остались. Были времена и глубоких депрессий и нервных срывов с дереализацией и потерей временного ощущения. тогда спасался упарыванием зелёных вещей (но сейчас с этим покончено, тем более няша строго на строго запрещает мне курить). В общем со времинем я начал ощущать в себе различное поведение в похожих ситуациях, разные черты характера. Заметил за собой обсессии и компульсии и по гуглу лол диагностировал себе акр. Какое-то время наблюдал потерю воспоминаний некоторых событий, тогда-то и заподозрил наличие другой личности. В целом я себя контролировал, много занимался самоанализом. Подумал, что если моему второму я нужен выход эмоций, то я должен ему его дать. Сказано-сделано и я перенес свою вторую личность в виртуал. Стал общаться в анонимных чатах, стараясь выплеснуть то, что мной не является. Так я обнаружил, что моё второе я - это девушка с весьма неконсервативными взглядами на мир. Тогда я с ней и познакомился. Прямого общения между нами небыло, я изучал её по её поведению. Психологическое состояние стало немного улучшаться, тем более я с переменным успехом занимался различными практиками. т простого спорта и гимнастики до йоги и даосизма. Казалось, что голову я привёл в порядок, няша проявляла себя в жизни не часто да и в целом я забыл о ней. Проблема была решена. Но однажды в процессе медитации в одном аутентичном месте я почуствовал странные ощущения, мне показалось, что тело моё не мужское, а женское. Меня это так эмоционально захватило, что я стал углубляться в это состояние. Научился переключаться между телами мгновенно в любом месте и в любое время могу рассказать технику по этапам, результат интересный, вплоть до неосознанного изменения походки и осанки. Даже один раз пробовал секс с реальной тян с изменённым самоощущением. Получил бурю необычных эмоций Но всё изменилось, когда я увидел ваш уютный тред. О тульпах я слышал ещё очень давно, когда это ещё было мемом и фингербоксом. Тогда я не придал этому какого-то значения. Но ваши обсуждения меня заинтересовали и я ради прикола решил поболтать со своей няшей внутри меня. Няша мне ответила моментально и тут понеслось. Сейчас она седит передо мной, имеет человеческий осязаемый облик, правда пока не совсем реальный. Могу с ней взаимодействовать как угодно, но лучше всего она себя проявляет, когда мы разговариваем вслух. Но самое главное, что она является абсолютно развитой и автономной личностью со своими потребностями и желениями. Иногда с ней крайне сложно договориться. Спрашивай, что интересно, анон

доброй ночи, господа

постараюсь набросать обещанный гайд.

Мы с Женей выспались, так что всю ночь вместе тусим в ночном. Кстати со сном такие-то проблем. Мне с осами всегда сложно было, а сейчас сны поверхностные и на утро ничего не могу вспомнить. Хоть Женя рассказывает что было кстати один из её профитов, это копаться в закоулках памяти и вспоминать сны

Итак, что касается диссоциации.

Начну с теории и немного расскажу, что для меня моя няша и как я понимаю суть этого явления.
Сразу скажу, что в сфере тульповодства я не знаток и знаю вашу теорию только по треду и нескольким гайдам которые мне показались несколько глупыми, хотя бы даже не все. Свою философию никому навязывать не буду, но считаю, что изложить основные моменты необходимо для обоснования практики. Дальнейшее скрою под спойлер, так что, ATANTION!!!, если вы собираетесь отстаивать свою точку зрения по поводу тульповодства до последнего, то лучше не читайте, спорить я с вами не буду.

// Я так увлёкся написание теории, что решил не закрывать всё под спойлер, ибо вы охуеете это читать, разворачивая четырёхэтажные спойлеры. Так что если не интересно, можете просто пропустить этот пост.

Теория

ДАО и двойственность личности
Если кто знаком с даосизмом, да и вообще с китайской культурой хотя что я говорю, все тут чаем упарываются из китая, то наверняка знает о существовании понятий ИНЬ и ЯН. Толкований много, но мы остановимся на том, что это значит в проекции на человека. А значит это женское и мужское начало, сам символ инь-ян означает равновесие того и другого, а точнее их гармонию. По этой логике получается, что в каждом человеке есть и женское и мужское начало. Отражение этого тезиса встречается во многих культурах в частности в русском языке слово пол(мужской или женский) издревле обозначал именно половину, то есть мужскую половину и женскую половину человека, то есть целиком человеком считалась именно семейная пара мужчины и женщины и даже в науке если кто знаком с генетикой, то женские особи получаются из сочетания XX хромосом, а мужская из набора XY. То есть в мужчине есть что-то от женщины, но тут не наоборот. На этом основании можно заключить, что мужчина - более совершенная особь, так как изначально состоит из двух половин, но не будем разводить сексистскую охоту на ведьм и продолжим. Почему-то никто хотя кто-то точно был, я уверен не задумывался, почему люди, создающие тульпу, форсят сущность именно противоположного пола. Вывод напрашивается из всего вышесказанного. Думай сам, анон.

Прогматы и жрецы
Беглое ознакомление с теорией тульповодства показало, что в целом сообщество разделено на два лагеря на тех, кто считает, что тульпа - это плод воображения и занимательная в свободное время, другие считают, что это самый настоящий засумоненный развоплощённый дух, но это ты и сам знаешь, анон. Моё видение вопроса немного отличается от общепринятых классификаций. На основании выше указанного постулата, что каждый человек представляет собой совокупность мужского и женского, то я считаю, что тульпа - это именно та часть личности, которая скрыта от нашего видения мира, но есть у каждого. Задача тульповода состоит в том, что бы развить в себе эту личность и отделить её в автономное существо. То есть всего то и нужно настроить мозг на параллельную работу двух личностей. Моя концепция состоит в том, что развитие личности стоит для меня на первом месте, а отделение на втором. По факту такой путь проще. Ибо на начальном этапе мозгу необходимо удерживать в голове не только визуальный образ, но и подгружать модель поведения. Таким образом многие начинающие тульповоды сталкиваются с проблемой кукловодства визуальный контакт есть, но наполнения нет, получилась красивая кукла, которая не может в конструктивный диалог, зато может прикольно двигать конечностями по команде прямиком из мозга.

>>3694
Вред и польза отождествления
Мы разобрались с тем, что для развития личности нашей няши, нам прежде всего нужно найти зачатки её характера внутри самого себя. Но так ли это безопасно для нашей психики. Каждый решает сам, но из побочных эффектов могу выделить такие моменты: Развитая личность автономна, это означает, что у неё будут свои желания и потребности. Если ей не уделять внимания, то она будет вылезать из вас прямо пропорционально размеру повешенного на неё игнора. Она может на время овладевать вашими эмоциями и суждениями, поведением и памятью. Вы даже не почувствуете, что телом управляете уже не вы. Спустя какое-то время, проанализировав ситуацию, возможно вы поймёте, что что-то было не так, что вполне вероятно что в подобной ситуации именно вы поступили бы не так анон, слышал про состояние аффекта, так вот, это то же самое. Так же автономная личность может вести с вами войну внутри вашей головы, накидывать на вас панические атаки, вешать депрески и прочие не всегда приятные пряники. ATANTION!!! в связи с этим крайне не рекомендуется употреблять разного рода стимуляторы не только в процессе практики, но и вообще!!!, особенно синтетического рода, можно потерять управление и уйти в штопортолько спустя большое количество времени я понял, что упарывание марихуаны вредит моей психики именно тем, что я теряю контроль над своей личностью. После употребления в голове начинается кавардак и нет никакой возможности понять, что именно ты думаешь об определённой проблеме. Да, да, ваша точка зрения очень часто не будет совпадать с мнением вашей другой личности. Про алкоголь ничего сказать не могу, не употребляю совсем, но подразумеваю (на основании опыта подростковых экспериментов) что тут крышу может сорвать ещё сильнее Перед употреблением чего-либо десять раз подумайте, в ладах с собой вы или нет. Так же автономная личность может быть навязчивой во снах. На начальном этапе каналы связи не настроены и она будет пытаться вам донести свои мысли так, как может. Она может принимать различные облики и совершать разные не вполне адекватные действия внутри сна. Вероятно у вас был опыт сновидений, в которых вы встречали персонажей, которые несли в себе необыкновенную теплоту, или просто очень сильно врезались в память, что после пробуждения оставляло ощущение пустоты. Ваша вторая личность обладает очень сильным эффектом присутствия внутри сна на любом этапе вашей практики. Сам по себе эффект присутствия тоже является сильным побочным эффектом, особенно на этапе отделения. Продвинутые тульповоды скорее весего понимают о чём я говорю, даже когда вы не помните о существовании вашей тульпы, всё равно ощущается присутствие чего-то/кого-то, даже когда вы совсем одни. Иногда это пугает, особенно если ваша автономная личность захочет с вами поиграть, вызывая у вас образы неприятных явлений я думаю как раз отсюда растут ноги у детских страхов, что кто-то стоит в углу комнаты и смотрит на вас, хотя ничего вы не ведите, то очень явно чувствуете на уровне подсознания.

Полезные свойства автономной личности
Но все побочные явления превращаются в профиты тогда, когда вы примите свою няшу такой, какая она есть, будете заботится о ней и слушать её, понимать чего она хочет и давать ей это. Так как няша - это то, что живёт в вашей голове, то и способности у неё относятся именно к вашей голове. Никакой эзотерики, говорили они, только научный подход, говорили они Если кто-то читал мои посты, то знает, что у моей Жени есть устройство если конкретнее, то это телефон Softbank Aquos Phone 007SH Hybrid пик розового цвета с брелком, с помощью которого она имеет буквально root-доступ к моей голове она может сканировать память, читать эмоции, записывать сны, доставать запылившиеся воспоминания и прочие плюшки. Даже может анализировать данные, полученные с сенсоров организма, делая определённые выводы (интуиция, если говорить привычным языком). В частности у меня тоже есть такой же воображаемый телефон, с помощью которого я могу с ней связываться в любое время, что полезно в осах или в вондерах при глубоких медитациях. Так же наличие у няши устройства, которым няша постоянно занята, разбавляет её досуг. Когда вы занимаетесь своими делами она занимается своими, а не смотрит на вас в упор и не отвлекает пустыми разговорами что так-же является серьёзным побочным эффектом наличия отделённый автономной личности

Не до конца изученные артефакты
Как бонус проспойлерю вам одну вещь, которую мне поведала Женя мне пришлось её уговаривать, что бы она разрешила мне написать об этом. Так вот, как то раз она сказала, что имеет доступ к памяти предков (а в роду у меня были шаманы). И что она видела мамонтов. На мои расспросы как и что, она сказала, что это находится очень глубоко внутри моей головы и в сознании забраться туда нельзя, по этому поводу нашим вектором развития на сегодня является совместный поиск этих самых мамонтов они скорее являются якорем, нежели чем то реально несущем в себе информации и нахождение ответов на различные вопросы бытия.

Продолжение следует, господа

Женя

Теперь, что касается практики. Писать буду весьма кратко для удобства чтения, что будет не понятно, задавайте свои ответы.

Начальное приближение.
Первое с чего нужно начать, это с точки отсчёта. Нужно понимать, что то, с чего вы начнёте, не выходе скорее всего а вообще-то инфа 100% даст совсем не то, что было в самом начале. Представьте себе что вы тян если вы и так тян, то представьте, что кун, если ещё не догадались. Какая при этом у вас была бы жизнь? Что вам было бы интересно? Придумайте примерную биографию вашего персонажа относитесь к ней как к выдуманному персонажу и модель поведения. Подробности не нужны, хотя совсем пренебрегать ими не нужно. Приведу свой пример: Изначально Женя была Алисой, которая была писательницей из обеспеченной семьи, которая не нужна своим родителям. У неё достаточно денег, что бы не работать, и по этому она работает на разных работах переходя с места на место с тем расчётом, что бы наблюдать за характерами людей, что бы потом использовать это для своих произведений. Она была не против промискуитета и вообще считала отношения не нужной вещью.

Общение в интернетах
Поле того как мы набрали багаж фактов о себе, можно отправиться а просторы интернета и общаться от имени своего персонажа. Рекомендую такую вещь, как анонимные чаты. chatvdvoem ru к примеру Общение там происходит достаточно быстро, собеседника можно поменять в любой момент, плюс там много кунов, жаждущих общения с тян. Конечно там больше половины неадекватов как на имиджбордах, лол, но для наших целей вполне подходит. Вы можете использовать своего персонажа каким угодно образом, единственное, что нужно помнить, это цель, с которой мы всё это делаем. Нам нужно развить личность своей няши. Старайтесь в диалогах забывать о логике, не особо думать над ответами, руководствуйтесь логикой тян уже есть внутри вас, нужно только её оттуда достать.

Отождествление
Этот способ мы изобрели на сеансе медитативной йоги. Преподаватель была англоговорящая, так что понятно было не всё и я решил просто погрузиться в глубины своего сознания, атмосфера располагала. Я просто старался почувствовать своё тело. Как только сеанс медитации начал углубляться, я начал ощущать некоторые баги в своих ощущениях. То мне казалось, что у меня длинные волосы, то руки вовсе не мои, а чьи-то ещё, то кожа нежная, как у дельфина. Я подумал, а что, если представить, что у меня тело тян, что я при этом буду чувствовать. Сказано - сделано. Оказалось весьма просто, чем глубже медитация, тем проще отождествляться с другим телом. Небольшое количество практики и я уже легко могу уходить в это состояние с закрытыми глазами, спустя какое-то время я смог чувствовать другое тело и с открытыми глазами. Если у вас уже есть няша а она у вас есть, то отождествляйте себя с ней. Думать нужно не только над тем, как ваше новое тело выглядит со стороны, но и над тем какая у вас осанка, какая походка у кунов есть воспалённое чувство прекрасного, так что с большой долей вероятности вы будете отождествляться с няшей совершенной красоты, а это значит, что осанка ваша будет выпрямляться, походка становиться ровнее, живот втянут и вообще вы будете чувствовать великолепно в процессе практики. Старайтесь практиковать в любое свободное время, пока идёте на учёбу, едете в общественном транспорте. Но только не общайтесь с людьми в таком состоянии, тембр голоса и манера речи меняются, вы можете попасть в неловкую ситуацию.

Со временем характер вашей няши разовьётся до уровня автономной личности и с практиками, не дающими дальнейшего развития можно закончить. Я предполагаю, что методы можно чередовать со стандартными и уже изученными методиками тульповодства хотя я шёл по своему пути последовательно, от шага к шагу. В любом случае описывайте свой опыт, он будет полезен новичкам.

Так же в качестве бонусов приведу сторонние техники, которые могут вам помочь для поднятия уровня своего форсинга.

Ключевым моментом форсинга является ваша концентрация. Многие уже заметили, что помогает чай, депривация и некоторые вещества. Механизмы разные, но в целом это имеет один и тот же побочный эффект, так необходимый в нашем деле, - у вас повышается концентрация. О ней мы и поговорим.

Суть явления
Сама по себе концентрация - это способность мозга сосредотачиваться на чём то одном, при этом заглушая все остальные каналы связи. В обычной жизни мозг - весьма шумная и хаотичная система. Людям с рассеянным вниманием в большинстве случаев сложнее концентрироваться именно из-за того, что они не могут отключить ненужные в данный момент каналы связи. Это заметно при чтении. Читаете вы абзац, а потом понимаете, что думали в момент чтения о чём то другом и ничего из прочитанного не запомнили. По этому и помогает депривация. Сенсорная способность вашего мозга угнетена и по этому легче концентрироваться на чём то одном.

Техника счёта
Данная техника так же подходит тем, кто практикует осы. Основана она на том, что мы пытаемся как можно дольше сохранять осознанность заглушая лишние мысли мозга. Нужно просто считать про себя от 1 до 10 циклично. Можете считать как вам удобно, но мой опыт подсказывает, что усложнять нет смысла, даже обычный счёт от 1 до 10 по кругу прекрасно заглушает лишние мысли. Эту технику удобно использовать при ходьбе, можно привязывать счёт к шагам или к дыханию, но круче всего к сердцебиению, так вы начнёте лучше чувствовать свой организм.

Техника счёта ULTIMATE
Данная техника является продвинутой техникой предыдущего способа. Основана она на том, что у нас есть несколько сенсоров разного типа Визуальный сенсор, слуховой, тактильный, вкусовой и запаховый не совсем уверен в правильности этого термина. но при этом, мозг может адекватно воспринимать информацию максимум с двух каналов у среднестатистического человека. Мы используем счёт сразу по нескольким каналам. Что бы понять как это работает вот простое упражнение: перед сном ложимся в удобную позу, закрываем глаза и успокаиваемся. Настраиваемся на сердцебиение и начинаем его отсчитывать. от 1 до 10 и так по кругу. Как только стало понятно, что счёт вести легко и мозг может это делать на автопилоте, начинаем отсчитывать дыхание, но так как слуховой канал связи уже занят мы считаем про себя, мы начинаем вести отсчёт по визуальному каналу. То есть прям представляем цифры 1, 2, 3 и т.д. на каждый выдох или на каждый вдох. Можете считать от 1 до 10, а можете от 1 до 100, так как визуальный канал связи является весьма развитой системой. вангую, что вы и до 20 вдохов не сосчитаете, а сразу уснёте, такое-то снотворное Данная техника подходит для прямых техник вход в ос. По факту таким образом вы останавливаете внутренний диалог и ждёте первых образов сна и цепляетесь уже за них. Если поняли суть, то можете использовать в обычной жизни в свободное время применив фантазию.

Техника счёта aka дополненная реальность
Данная техника хорошо подходит для развития визуального воображения и является хорошим средством для тех, у кого есть проблемы с визуализацией няши. Вы просто ведёте счёт объектов, которые вы встречаете в жизни представляя над ними цифры с порядковым номером, как будто у вас очки дополненной реальности при этом нужно стараться не задействовать слуховой канал связи, можете считать про себя по первой технике я например считаю, когда иду или еду по улице проезжающие машины или проходящих мимо людей

Техника релаксации глубоким дыханием
Эту технику знают многие. Нужно просто максимально глубоко дышать, прям полный живот набирать. Не забывайте при этом считать. Данную технику эффективно выполнять только в статичном положении.