Экзистенциальных Проблем Тред

Какие мысли помогли вам отпустить многолетние пороки и самобичевания?

Длился такой период с 2021 по 2024 год, отчалился от большого предательства и окончательно разочаровался в человеке как о животном разумном. несколько попыток самовыпила не увенчались успехом. пока не пришла в голову мысль. Мысль о счастье, то что меня карало, что я утерял счастливую часть себя, что ничего не давало мне положительных эмоций и Удавользтвея от жизни. в очередной паскудный день я проснулся и в голове промелькнула мысль: "Возможно счастье -- это эмоция, а не состояние". Тогда то я и начал выдыхать. Все, что я потерял, и эмоции, которые я испытывал, состояние, до которого докатился - ВСЕ было моей инициативой, а именно погоней за то, что не существует, что не блаженство и душевный покой, а просто эмоция, такая же, как и грусть, удивление и страх, только эмоция счастья - совокупность нескольких более низших эмоций, которая для каждого индивидуальна. После такого укрепления я начал любить тоску и боль, перестал от нее прятаться, ибо она копится и разрушает еще больше. начал любить себя и перестал думать о поисках счастливой жизни, что и привело к счастью, а именно к редким порывам сил и желания жить, беспричинной радости и доброте в душе. Хоть я и пережил тот период, но чувство дикой тоски не угасло, я просто принял ее как должное, конечно избавляясь потихоньку от ее причин. после того у меня были ситуации гораздо хуже, но прошлый, не менее дикий опыт дал о себе знать и я легче отпускал те или иные события, почти без самобичевания и тревоги. На данный момент это оказывает и некие негативные последствия. Я кун которому на все Плевать мне плевать когда жизнь катится, плевать когда люди отворачиваются и абсолютно плевать когда что то "важное в жизни происходит. потерялся вкус жизни, драйв и азарт. Не знаю в какое русло теперь развиваться, я уже прочитал многих мыслителей, естесна для того, чтобы увидеть другие точки зрения, а не для поглощения в себя. расскажите о своих неразгаданных пазлах