сап двач, клипаю 5 тредов в час а вы так можете
мне долгое время думалось куда то об этом написать, так что вываливаю свои мысли сюда, мб кому то интересно как на самом деле работает раздвоение личности, ибо в инете об этом очень мало достоверной информации
если какие то вопросы будут можете спрашивать, постараюсь ответить

этот диагноз мне выставили совсем недавно, меньше месяца назад, насколько я помню
у меня всего две личности, изначальная и альтер (по сути обе личности друг другу альтернативны, так шо основную личность я тоже буду называть альтеркой)
в чем различия и как это вообще ощущается?
я и моя альтер (в данном случае основ. личность) отличаемся не прям кардинально, в чем мне ебатб как повезло,кстати.
для начала, наверное, расскажу о том как происходит переключение и как это ощущается
возьмем момент когда я являюсь своей основной личностью.
Это может произойти в любой момент, скажем, я просто гуляю с кем то и происходит что то, что меня триггерит (причин может быть куча, я даже сама пока не все знаю, русская рулетка какая то лол), после чего я чувствую что все, гг, еще пару минут и я взорвусь.
Ухожу в туалет допустим, там у меня случается истерика, я сижу сижу ною, потом спустя время успокаиваюсь и появляется чувство, которое очень тяжело описать, но я постараюсь.
Вообще, у всех это происходит по разному, у кого то как по щелчку, у кого то (как и у меня) постепенно.
В моменте самой истерики я особо не слежу за этими ощущениями, ибо чувствую себя херово слишком, но как я поняла, это происходит как то… накопительно чтоли? Просто постепенно появляется чувство что я это не я, раньше я списывала это на деперсонализацию, которая является побочкой от моих антидепрессантов, но потом, почитая об этом больше и обсудив с психологом, я поняла что во-первых подобное у меня появилось еще до того как я начала принимать таблетки, а во-вторых то, что чувствую я что-то более серьезное чем простая деперсонализация. Сейчас постараюсь более подробно описать…
Начинается все с деперсоны, потом все постепенно ухудшается, дальше у меня момент из памяти будто стирается и как ток успокаиваюсь-все, я другая личность:/ я чувствую уже не просто деперсону, а то, что во мне поменялось МНОГОЕ.
Манера общения, характер, некоторые взгляды, увлечения, вкусы, даже стиль рисования и почерк. а сопровождается это все ощущением что мои аккаунты, друзья, и в принципе все что у меня есть принадлежит не мне, а моей альтер, и это очень раздражает, чтоли. А еще, кстати, некоторые люди которые импонируют ей меня жутко отталкивают и раздражают.
В чем вообще наши различия с ней щас списком расспишк
Я:: интроверт, вообще не люблю общение ирл, в целом ненавижу выходить из дома и прямо контактировать с людьми, если приходится, то максимум в компании не более чем из двух близких людей. По поведению я тихая, спокойная, но бываю импульсивная и могу всякого на эмоциях наделать (к примеру я так чуть не снесла акк альтер в тг), социофобка чутка
Альтер: оченб общительная, у нее в целом огомный круг общения (и это только в ирл), в больших компаниях любит зависать, людей любит и ей вообщн похуй с кем общаться и контачить, гиперактивная, онлайн ненавидит, ток ирл общение признает, тем не менее, никогда ничего импульсивного не делает и в первую очередь головой а не эмоциями думает, но вспыльчивая бывает, прямолинейная, иногда даже слишком.
Часто у мя спрашивают общая ли у нас память
50/50, наверное. В целом я помню что я делала будучи другой личностью, но очень поверхностно и с провалами сильными. Типа: где то сидела, потом пошла куда то, /провал/, кому то писала, /провал/, легла спать. Изредка даж целые дни пропадают, но это прям редко, раза два всего было.
Переключение обратно во сне происходит обычно, засыпаю одной, просыпаюсь уже другой.
В среднем несколько дней я в одной личности нахожусь, но щас я на рекорд иду, больше недели по моему я на «твинке», лол
Пишу я все это не с целью получить какую то поддержку/жалость, прекрасно понимаю где нахожусь хд. к слову, я это все щас прорабатываю и надеюсь шо выйду в ремиссию
Просто очень мало людей с подобным знаю и очень мало информации про это, так шо может кому то интересно будет

Ой я помоемц повторяюсь ну лан я это в два дня писала кто дочитал этот безграмотный поток мыслей сочувствую и ну спасеб ладно

Всем бб целую в хуй