Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 12 сентября 2018 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
MunchMelankoli1892.jpg267 Кб, 1200x805
Ангедония, безволие, избегание 913451 В конец треда | Веб
Всем привет, я очередной человек с психическим расстройством или даже с целым набором расстройств у которого нет ни сил, ни денег на психотерапевта. Немного предистории, в детсад не ходил, в школе не имел много друзей, предпочитал общение вдвоём или в маленьких компаниях, уже в детстве проявлял черты астенической зависимой личности, хотел разделять ответственность, всегда был друг с которым хотелось бы посоветоваться или получалось так, что в основном ответственность брал на себя он. Потом я закончил универ, там я не познакомился с большим количеством людей, знаете, как это обычно бывает, все о всех всё знают, ходяь на праздники, мониторят своих друзей в инстаграме и фейсбуке, у меня нет соцсетей, всегда был какой-то страх перед этим всем. Собственно, к теме треда, я ходил на работу и вот постепенно с марта этого года мне начало становиться хуже, мне приходилось каждый день общаться с людьми, представьте себе и вот постепенно у меня началась дереализация, очень сильная тревога, но я продолжал так ходить, естественно, начал еще сильнее избегать людей, начал постоянно лежать или спать. У меня начали трястись руки, ноги, напряжение в области шеи. Сейчас мне не стало легче, я сижу дома, просто не могу куда-то пойти надолго, дереализация прошла, но не ощущаю никакого удовольствия, а эмоций как будто нет, и периодически в течение дня приходит эта сильная тревога, есть страх заражения чем-то, часто кажется что что-то недостаточно чистое, что я могу заразиться, это все сопровождается тревогой. Мне безразлична вкусная еда, как и сигареты, я просто ничего не чувствую, а в течение дня смотрю ютьюб или читаю всякий мусор, так я провожу время и не знаю когда стану нормальным, мне уже 24 года, а я такой бесполезный, несостоявшийся, нет ни постоянного круга общения, ни личной жизни, сейчас меня ничего не увлекает, нет увлечений, я даже давно не могу слушать музыку. И я не хочу работать, у меня нет на это сил. Написал такую бля пасту, а толком передать моё текущее это тяжёлое состояние, в котором уже 5 месяцев живу, так и не вышло, ну очень приблизительно, могу сказать, что иногда по вечерам мне становится немного лучше, а утром опять так же.
2 913467
бамп
3 913472
Блин, оп, как я тебя понимаю. Сама в таком состоянии больше 3х лет нахожусь. Здесь, думаю, кроме психиатра никто не поможет. Ну либо самовыпил, ибо это и жизнью назвать нельзя
4 913533
>>3472

> Здесь, думаю, кроме психиатра никто не поможет


Я не хочу к психиатру, они всем таким людям как я, когда только пообщаются, выписывают нейролептик (поправьте меня, у кого уже есть опыт), но у меня нет бреда, мании (есть тревожности, боязнь грязи, вирусов, я считаю что у меня слабый иммунитет и на деньгах много грязи, в транспорте так же, и меня раздражают люди, которые после транспорта не моют руки, в общем, боязнь у меня заразиться, но она не доходит до паранойи, то есть я могу себя контролировать), меня не нужно затормаживать и успокаивать нейролептиком, у меня наоборот заторможенность, ангедония, тревожность сильная, повышается внутричерепное давление (я уже знаю что это, боль в висках, в глазах, тошнота и нехватка воздуха, это не совсем ПА, но по ощущениям из этой области). Если какой-то стресс, всё, приходит тревога, внутричерепное давление и я становлюсь неадекватным, не могу нормально концентрироваться, нормально воспринимать информацию и быстро утомляюсь. Мать хочет, чтобы я поехал работать в другую страну, не знаю что она думает что мне станет лучше? У нас есть деньги, просто хочет. Я это всё начал представлять как останусь там совсем один, как не буду получать удовольствие, и что никого там не знаю и вряд ли познакомлюсь, а вдруг я не смогу ходить или у меня случится инсульт, нет мотивации вообще, я не могу её сейчас придумать. Сейчас я пью эсциталопрам, 15мг, с начала мая, начал больше вставать, могу иногда что-то делать по дому, когда очень тревожно, бензодиазепин.
5 913697
>>3533
Это выписывают совковые психиатры. Есть и нормальные. Если есть деньги начни с платного частного. Параллельно сдай гормоны, мрт головы раз у тебя давление внутричерепное.
6 914892
>>3451 (OP)
Удовольствие и Волю нужно зарабатывать - они просто так человеку не даются.
Чтобы получать удовольствие от жизни нужно выполнять деятельность и получать за это вознаграждение. Нужно формировать и выполнять полезные привычки и выполнять их. За все это, кроме удовольствия будет даваться еще и воля и решительность и многое другое.
Гаджеты сжигают мотивацию на это, потому что дают более простые способы получения удовлетворения захватывая постепенно человека полностью.
7 914897
>>4892
голословные утверждения какие-то.
8 914910
>>4897
Тебе просто непривычно такое мнение слышать.
Тут многое настолько очевидно, что удивляешься почему люди не обращают внимание на то, что реально уродует их собственную жизнь.
9 915416
>>4910

>Тут многое настолько очевидно, что удивляешься почему люди не обращают внимание на то, что реально уродует их собственную жизнь.


Очередной простодурачок, ничего нового.
10 915497
>>5416
так а че ты вылез? предложи своё
11 915556
>>3472

>Сама в таком состоянии больше 3х лет нахожусь


Хых, 11 лет в этом режиме. С временной ремиссией на прозаке который теперь хуй купишь
12 915648
ОП, не бывает ангедонии как отдельного заболевания, это часть симптоматики какого-то более крупного расстройства. У тебя, скорее всего, эндогенная депрессия и, возможно, шизотипическое расстройство. Что тебе делать? Искать хорошего врача, а не просиживать тут штаны. Не ходи в ПНД, там коновалы в основном. Ищи грамотного частника, чтобы не заводил никаких карт. НЛ возможно придется пить, но для тебя препарат первой линии - АД. Именно с него ты и начнешь вылезать из говен. Появится энергия, хотя бы какой-то позитив, начнешь вылезать из дома. НЛ могут потребоваться против тревожности, но лучше в малых дозах.
13 915704
>>5648

>Искать хорошего врача, а не просиживать тут штаны.


>Ищи грамотного частника.


У тебя ПРОСТО отклеилось.
14 915713
>>5704
Про просто я ничего не написал, мань
15 915715
>>5713
Вот именно, не написал. От своего опуса так пасёт этим просто, а ты его даже не написал.
16 915717
>>5715
Ну ладно, предложи тогда ОПу более приемлимый вариант, чтобы для него всё было по-настоящему просто и без проблем. Вариант «А ну рибят всё сложна жизень гавно ничё не буду делать» не катит.
17 915718
>>5717
Твоя хуйня про не просиживать тут штаны ещё больше не катит. Ты знаешь что такое выжигающая всё к хуям апатия?
18 915728
>>5718
Апатия и депрессия сами не пройдут, а вот при дальнейшем бездействии превратиться окончательно в овоща вполне возможно. В таком состоянии почти всё тяжело даётся. Но тут уж либо начинаешь спасать себя через превозмогания, либо деградируешь дальше. Никто другой не поможет.
19 915735
>>5704
Это >>5713 и дальше писал другой анон, но я с ним полностью согласен, особенно в части

>Апатия и депрессия сами не пройдут, а вот при дальнейшем бездействии превратиться окончательно в овоща вполне возможно



Единственный момент, главная ловушка, что в таком состоянии превозмочь себя невозможно в принципе. Ты можешь мне не верить, но я лет 10 пытался превозмогать, перечитал кучу литературы, причем лучших книг, и результат - 0. Потому что тут дело в физиологии, а не в психологическом настрое. У ОПа нарушения на уровне органики в мозгу. Он может хоть обосраться, но ни одна методика не вернет в норму его биохимический баланс, это просто разные плоскости.

Сама по себе терапия тоже не поможет, я это проходил. Сначала перебрал 10 терапевтов (это отдельная песня, с кем я только тогда не пообщался и сколько бабла слил - тема отдельного треда), пока не нашел своего. Потом отходил к ней месяцев 8 без видимых улучшений. Из-за той самой органики я залипал во все большее говно, постоянно нет сил, дикое раздражение и ярость, существенная деперсонализация, ненависть ко всем окружающим. Таблетки я не хотел пить до последнего, реально боялся, потому как думал, что это билет в один конец. В итоге я уже почувствовал, что скоро нахуй вылечу с работы и тогда решился на этот шаг. Впрочем, у меня куда более серьезная симптоматика, чем у ОПа.

Первый психиатр, к которому я попал, был реальным светилом, работал в НИИ Психиатрии и в Сербского. Беда была в том, что он выписал мне старые препараты, прочитав про побочки которых я прихуел, написал ему на почту и попросил сменить их, на что он отказался. Я его дропнул и по связи терапевта нашел действительно мастера, который назначил мне наиболее безопасные НЛ и АД. Здесь ты мне скажешь - "Ну вот, хуй, а ты говорил "просто найди", а тут - по связям" - но пока я до этих связей дошел - я колбасил целый год по ДС по самым разным терапевтам, большая часть из которых были еще теми гондонами, а пара - вообще поехавшие. Вначале тоже было НЕПРОСТО, когда мозг месяц к ним адаптируется. Зато потом наступило резкое облегчение, я снова смог общаться, нормально работать, прошла такая ярость и бессилие, многолетняя депрессия наконец отступила. Я не говорю, что таблы - как витаминки, их надо пить СТРОГО по назначению врача (если не хочешь съехать, впасть в психоз или манию или словить в итоге позднюю дискинезию).

Как видишь, у меня тоже все было НИХУЯ НЕ ПРОСТО. Главное на этом пути - не попадать в ловушку апатии, стагнации и обиды на весь мир. Токсическая обида - страшная вещь, она полностью высасывает из человека силы. НЕЛЬЗЯ ТУПО ВАЛЯТЬСЯ НА ДИВАНЕ, НАДО СТАРАТЬСЯ ПОДНЯТЬСЯ С НЕГО ВСЕМИ СИЛАМИ И ПЫТАТЬСЯ НАЙТИ НОРМАЛЬНОГО СПЕЦА. ЧЕМ ДОЛЬШЕ ОП ЛЕЖИТ - ТЕМ МЕНЬШЕ У НЕГО СИЛ И НАДЕЖДЫ. А такие хорошие спецы есть, это факт. И не факт, что ему надо будет проходить 10-х перед тем, как он найдет своего - может, уже 2-й сможет ему реально помочь.
19 915735
>>5704
Это >>5713 и дальше писал другой анон, но я с ним полностью согласен, особенно в части

>Апатия и депрессия сами не пройдут, а вот при дальнейшем бездействии превратиться окончательно в овоща вполне возможно



Единственный момент, главная ловушка, что в таком состоянии превозмочь себя невозможно в принципе. Ты можешь мне не верить, но я лет 10 пытался превозмогать, перечитал кучу литературы, причем лучших книг, и результат - 0. Потому что тут дело в физиологии, а не в психологическом настрое. У ОПа нарушения на уровне органики в мозгу. Он может хоть обосраться, но ни одна методика не вернет в норму его биохимический баланс, это просто разные плоскости.

Сама по себе терапия тоже не поможет, я это проходил. Сначала перебрал 10 терапевтов (это отдельная песня, с кем я только тогда не пообщался и сколько бабла слил - тема отдельного треда), пока не нашел своего. Потом отходил к ней месяцев 8 без видимых улучшений. Из-за той самой органики я залипал во все большее говно, постоянно нет сил, дикое раздражение и ярость, существенная деперсонализация, ненависть ко всем окружающим. Таблетки я не хотел пить до последнего, реально боялся, потому как думал, что это билет в один конец. В итоге я уже почувствовал, что скоро нахуй вылечу с работы и тогда решился на этот шаг. Впрочем, у меня куда более серьезная симптоматика, чем у ОПа.

Первый психиатр, к которому я попал, был реальным светилом, работал в НИИ Психиатрии и в Сербского. Беда была в том, что он выписал мне старые препараты, прочитав про побочки которых я прихуел, написал ему на почту и попросил сменить их, на что он отказался. Я его дропнул и по связи терапевта нашел действительно мастера, который назначил мне наиболее безопасные НЛ и АД. Здесь ты мне скажешь - "Ну вот, хуй, а ты говорил "просто найди", а тут - по связям" - но пока я до этих связей дошел - я колбасил целый год по ДС по самым разным терапевтам, большая часть из которых были еще теми гондонами, а пара - вообще поехавшие. Вначале тоже было НЕПРОСТО, когда мозг месяц к ним адаптируется. Зато потом наступило резкое облегчение, я снова смог общаться, нормально работать, прошла такая ярость и бессилие, многолетняя депрессия наконец отступила. Я не говорю, что таблы - как витаминки, их надо пить СТРОГО по назначению врача (если не хочешь съехать, впасть в психоз или манию или словить в итоге позднюю дискинезию).

Как видишь, у меня тоже все было НИХУЯ НЕ ПРОСТО. Главное на этом пути - не попадать в ловушку апатии, стагнации и обиды на весь мир. Токсическая обида - страшная вещь, она полностью высасывает из человека силы. НЕЛЬЗЯ ТУПО ВАЛЯТЬСЯ НА ДИВАНЕ, НАДО СТАРАТЬСЯ ПОДНЯТЬСЯ С НЕГО ВСЕМИ СИЛАМИ И ПЫТАТЬСЯ НАЙТИ НОРМАЛЬНОГО СПЕЦА. ЧЕМ ДОЛЬШЕ ОП ЛЕЖИТ - ТЕМ МЕНЬШЕ У НЕГО СИЛ И НАДЕЖДЫ. А такие хорошие спецы есть, это факт. И не факт, что ему надо будет проходить 10-х перед тем, как он найдет своего - может, уже 2-й сможет ему реально помочь.
20 915745
>>5728
Буквы, одни лишь буквы. А всевыжигающая апатия не оставляет позади себя ничего кроме чёрного кустого как смола ПОХУЯ, настолько, что даже отваливается память. Что все эти буквы против всего этого? Моська против слона.
21 915746
>>5735

>Главное на этом пути - не попадать в ловушку апатии


Ну а если попал и прочно?
22 915747
>>5735

>В итоге я уже почувствовал, что скоро нахуй вылечу с работы и тогда решился на этот шаг.


Ну вот я уже вылетел и теперь мне вообще на всё насрать.
23 915785
>>5735
У тебя платные психиатры были? а терапевты?
24 915856
>>5746

>Ну а если попал и прочно?


Если ты это пишешь - значит, в твоей психике есть структура (можешь называть ее субличность, так привычнее) которая жаждет выбраться из этой ловушки. Если бы у тебя была полная апатия - ты бы не думал вообще о вылезаторстве. У меня тоже была такая структура. Это тот поплавок, который не дает тебе утонуть окончательно. Выход есть.

>>5747
Это, конечно, не здорово, но отнюдь не смертельно. Ты удивишься, но даже в процессе терапии многие люди меняют работу и круг общения. Потому что меняется психика и им требуются изменения во внешнем мире, к примеру, когда в голове проясняется - сложнее становится терпеть рядом явных мудаков среди коллег или приятелей.

>>5785
Все они были платные. Я начал поиск как только устроился на более-менее оплачиваемую работу.

Сейчас я тебе расскажу то, за что отвалил немало бабла и потратил кучу времени. Это подход реальной терапии. Чтобы выбраться из говна - тебе нужна поддержка, в терапии это называется опорой. Ей может стать человек, группа людей, какое-либо ценное для тебя хобби или творчество, в котором ты можешь реализоваться. Лучше всего, если это будет человек. Моя терапевт много раз мне говорила, что в принципе нужен хотя бы один настоящий друг, лучше девушка. Это основная опора, твой тыл. У многих существуют также вторичные опоры - товарищи, хорошо расположенные к ним коллеги, просто знакомые, с которыми тебе легко и которые могут тебя поддержать. Поддержка - это ключевое слово, весь смысл опоры. На одного себя человек опираться не может. В основе тяжелых личностных расстройств лежит как раз серьезное нарушение связей с миром, когда в итоге ты замыкаешься в себе и добровольно заключаешь себя в некой капсуле, в которой ты испытываешь мнимый комфорт. Так вот, основная цель терапии в подобных случаях - помочь тебе научиться выстраивать контакт - создавать живую связь с Другим и, тем самым, становиться самому живой частичкой этого мира.

Ты сейчас крутишься на месте как волчок и тебе кажется, что никакая сила тебя не способна сдвинуть. Это не так. Выше я тебе говорил: внутри у тебя есть та структура, которая стремится вырваться из этого тупика и тащит за собой остальную твою личность. Сейчас тебе просто надо понять в какую сторону двигаться и что делать. Я не знаю подробно твою ситуацию, поэтому начну по порядку с учетом того, что с баблом у тебя сейчас туго.

1. Поиск поддерживающей среды. Это те люди, которые смогут реально тебя поддержать: принять тебя, пожалеть, вникнуть в твою ситуацию. На первых порах, если у тебя сложности с общением ИРЛ, тебе надо начинать с общения в сети, но не на Дваче: в том же психаче сотни таких же ищущих и единицы тех, кто реально способен и готов помочь. Есть неплохие форумы для людей с личностными расстройствами. Как пример: http://psy-ru.org/ , я на нем начал знакомство с препами. Там общаются десятки и сотни таких же как ты, у многих проблемы еще тяжелее - БАР, шизоаффектное расстройство и т.д. В то же время, атмосфера там достаточно дружелюбная, достаточно строгие к мудакам и троллям модераторы и админ.

Что тебе нужно на этом этапе? Зажечь в себе хоть минимальный огонек, интерес к коммуникации чтобы окончательно не замкнуться в себе. Кроме того - увидеть, что ты не один такой, чтобы избавиться от уничтожающего тебя ощущения, что ты один такой проклят, а остальные живут пиздато: это одна из наиболее распространенных иллюзий. Также ты сможешь там начать рассказывать о себе, тебя будут читать многие, вникать в твою ситуацию, давать тебе обратную связь. Обратная связь тебе нужна, чтобы понять, что ты не поехал, а находишься на том же этапе, на котором многие на этом форуме находились ранее.

Далее, со временем, ты втянешься в это общение. Важно на том форуме то, что тебя никто не осудит, а большинство постарается поддержать. Это уже будет потихоньку укреплять тебя изнутри, растить опору внутри себя, которая тебе потребуется впоследствии.

2. Поиск врачей. Я не знаю, где ты живешь. В ДС в принципе достаточно много поликлиник, больниц, ПНД, где можно пройти бесплатное обследование и назначение лекарств, некоторым вроде как их и выдают бесплатно. Бесплатная медицина у нас, конечно, не лучшая, поэтому, если ты решил идти этим путем, то тебе надо подобрать по отзывам нормального психиатра, который сходу не залепит тебе шизу и не поставит тебя с ней на учет в местном ПНД. Есть вообще жиганский вариант заказывать себе препы через интернет-аптеки без рецепта, но тут тебе надо хотя бы понять что тебе реально требуется, шутки с нейролептиками, к примеру, очень плохи. Это поиск врача, каждый через это проходит.

С терапевтами, если хочешь бесплатно, не так просто. В другом треде тут я советовал неплохой рабочий вариант: найти в твоем городе местный институт психоанализа, гештальта и т.д. и написать им честное и открытое письмо с просьбой подобрать бесплатного терапевта потому что тебе вообще пиздец наступает, работы нет и выхода ты не видишь. Многие терапевты ведут 1-2 "социальных" пациентов из людей, оказавшихся в безвыходной ситуации, это жест гуманизма и дань традициям мировой психологии. Твоим терапевтом может стать даже недавний выпускник этого института, но уже даже он сможет помочь тебе начать двигаться ИРЛ, разобраться в себе, найти главные якоря, которые держат тебя на месте и разработать стратегию твоего движения. Да и вообще он потенциально способен стать тем самым терапевтом, который вытащит тебя из говна хотя бы на этом этапе.

3. Социализация и возрождение. Это важнейший этап, который станет возможным после завершения двух предыдущих. У тебя уже будет определенная опора внутри, ты будешь осознавать, что с тобой происходит, что у тебя за расстройство, а препараты помогут тебе снизить его негативное влияние до минимума. В этом состоянии ты уже сможешь свободно взаимодействовать с другими, найти нормальную работу, действительно близких тебе по духу людей, сможешь наконец испытывать счастье.
24 915856
>>5746

>Ну а если попал и прочно?


Если ты это пишешь - значит, в твоей психике есть структура (можешь называть ее субличность, так привычнее) которая жаждет выбраться из этой ловушки. Если бы у тебя была полная апатия - ты бы не думал вообще о вылезаторстве. У меня тоже была такая структура. Это тот поплавок, который не дает тебе утонуть окончательно. Выход есть.

>>5747
Это, конечно, не здорово, но отнюдь не смертельно. Ты удивишься, но даже в процессе терапии многие люди меняют работу и круг общения. Потому что меняется психика и им требуются изменения во внешнем мире, к примеру, когда в голове проясняется - сложнее становится терпеть рядом явных мудаков среди коллег или приятелей.

>>5785
Все они были платные. Я начал поиск как только устроился на более-менее оплачиваемую работу.

Сейчас я тебе расскажу то, за что отвалил немало бабла и потратил кучу времени. Это подход реальной терапии. Чтобы выбраться из говна - тебе нужна поддержка, в терапии это называется опорой. Ей может стать человек, группа людей, какое-либо ценное для тебя хобби или творчество, в котором ты можешь реализоваться. Лучше всего, если это будет человек. Моя терапевт много раз мне говорила, что в принципе нужен хотя бы один настоящий друг, лучше девушка. Это основная опора, твой тыл. У многих существуют также вторичные опоры - товарищи, хорошо расположенные к ним коллеги, просто знакомые, с которыми тебе легко и которые могут тебя поддержать. Поддержка - это ключевое слово, весь смысл опоры. На одного себя человек опираться не может. В основе тяжелых личностных расстройств лежит как раз серьезное нарушение связей с миром, когда в итоге ты замыкаешься в себе и добровольно заключаешь себя в некой капсуле, в которой ты испытываешь мнимый комфорт. Так вот, основная цель терапии в подобных случаях - помочь тебе научиться выстраивать контакт - создавать живую связь с Другим и, тем самым, становиться самому живой частичкой этого мира.

Ты сейчас крутишься на месте как волчок и тебе кажется, что никакая сила тебя не способна сдвинуть. Это не так. Выше я тебе говорил: внутри у тебя есть та структура, которая стремится вырваться из этого тупика и тащит за собой остальную твою личность. Сейчас тебе просто надо понять в какую сторону двигаться и что делать. Я не знаю подробно твою ситуацию, поэтому начну по порядку с учетом того, что с баблом у тебя сейчас туго.

1. Поиск поддерживающей среды. Это те люди, которые смогут реально тебя поддержать: принять тебя, пожалеть, вникнуть в твою ситуацию. На первых порах, если у тебя сложности с общением ИРЛ, тебе надо начинать с общения в сети, но не на Дваче: в том же психаче сотни таких же ищущих и единицы тех, кто реально способен и готов помочь. Есть неплохие форумы для людей с личностными расстройствами. Как пример: http://psy-ru.org/ , я на нем начал знакомство с препами. Там общаются десятки и сотни таких же как ты, у многих проблемы еще тяжелее - БАР, шизоаффектное расстройство и т.д. В то же время, атмосфера там достаточно дружелюбная, достаточно строгие к мудакам и троллям модераторы и админ.

Что тебе нужно на этом этапе? Зажечь в себе хоть минимальный огонек, интерес к коммуникации чтобы окончательно не замкнуться в себе. Кроме того - увидеть, что ты не один такой, чтобы избавиться от уничтожающего тебя ощущения, что ты один такой проклят, а остальные живут пиздато: это одна из наиболее распространенных иллюзий. Также ты сможешь там начать рассказывать о себе, тебя будут читать многие, вникать в твою ситуацию, давать тебе обратную связь. Обратная связь тебе нужна, чтобы понять, что ты не поехал, а находишься на том же этапе, на котором многие на этом форуме находились ранее.

Далее, со временем, ты втянешься в это общение. Важно на том форуме то, что тебя никто не осудит, а большинство постарается поддержать. Это уже будет потихоньку укреплять тебя изнутри, растить опору внутри себя, которая тебе потребуется впоследствии.

2. Поиск врачей. Я не знаю, где ты живешь. В ДС в принципе достаточно много поликлиник, больниц, ПНД, где можно пройти бесплатное обследование и назначение лекарств, некоторым вроде как их и выдают бесплатно. Бесплатная медицина у нас, конечно, не лучшая, поэтому, если ты решил идти этим путем, то тебе надо подобрать по отзывам нормального психиатра, который сходу не залепит тебе шизу и не поставит тебя с ней на учет в местном ПНД. Есть вообще жиганский вариант заказывать себе препы через интернет-аптеки без рецепта, но тут тебе надо хотя бы понять что тебе реально требуется, шутки с нейролептиками, к примеру, очень плохи. Это поиск врача, каждый через это проходит.

С терапевтами, если хочешь бесплатно, не так просто. В другом треде тут я советовал неплохой рабочий вариант: найти в твоем городе местный институт психоанализа, гештальта и т.д. и написать им честное и открытое письмо с просьбой подобрать бесплатного терапевта потому что тебе вообще пиздец наступает, работы нет и выхода ты не видишь. Многие терапевты ведут 1-2 "социальных" пациентов из людей, оказавшихся в безвыходной ситуации, это жест гуманизма и дань традициям мировой психологии. Твоим терапевтом может стать даже недавний выпускник этого института, но уже даже он сможет помочь тебе начать двигаться ИРЛ, разобраться в себе, найти главные якоря, которые держат тебя на месте и разработать стратегию твоего движения. Да и вообще он потенциально способен стать тем самым терапевтом, который вытащит тебя из говна хотя бы на этом этапе.

3. Социализация и возрождение. Это важнейший этап, который станет возможным после завершения двух предыдущих. У тебя уже будет определенная опора внутри, ты будешь осознавать, что с тобой происходит, что у тебя за расстройство, а препараты помогут тебе снизить его негативное влияние до минимума. В этом состоянии ты уже сможешь свободно взаимодействовать с другими, найти нормальную работу, действительно близких тебе по духу людей, сможешь наконец испытывать счастье.
25 915896
>>5856

>2. Поиск врачей. Я не знаю, где ты живешь


ДС2. На бабло похуй. По отзывам выбирать как-то сложновато. У всех 50/50 негатив и позитив, причем все ж мы знаем что позитивные отзывы почти всегда фейковые.
26 915897
Выкарабкивайся, приятель.
27 916127
>>5745
Тебя может еще на носилках к психиатру повезти, мудак, бля?
28 916174
>>6127
Лень звонить.
nO7ggnLtbVQ.jpg219 Кб, 750x937
コンボ-サン!!! 29 916192
>>3451 (OP)
Вот он Комплекс Иисуса

>мне уже 24 года, а я такой бесполезный, несостоявшийся, нет ни постоянного круга общения, ни личной жизни,



О себе:
30 годков
У меня же, есть сильная тревога, но она рациональная. Есть также и апатия, но она связана с невежеством - Я просто не знаю с чего начать. В общежитиях жить не доводилось, но учился кое-где и кое-как. В любом месте проявляю..эээ... таргетность, пассивность и никак себя не веду на агрессию в свой адрес.
Руки трясутся с детства, тремор усиливается при тяжелых физ.нагрузках, при стрессовых ситуациях, при задействии мелкой моторики.
Примерно с 15-и лет появился язвенный стоматит. Чтобы поесть надо обезболить. Чтобы поговорить надо обезболить. Чтобы поспать надо обезболить. Исключительно симптоматически лечусь.
Живу в ебенях, так что с психтерами туго. Один психиатр - садист и долбаёб, он и "лечил"; другой - хапуга, за 500 рублей отпускал.
Я узнал свой "диагноз" в 2016 году от участкового: шиза.
Был в ПНД месяц, - одна таблетка Сонапакса в минимальной дозе. С отпуском на выходные домой.
Думал, что если дам согласие на лечение - это будет за плюс. А вот хрен! Добавил себе комплексов и страхов. - Чем добавил поводов для манипуляций своим родным. Они в такой разнос ушли за 8 лет, что страшно сказать. Ну потом, может быть напишу.
Есть психологи, но платные. Ходил к одной психотерапевтше, платно - исключительно для родителей, ведь им нужно менятся в первую очередь. А менятся они не хотят. Родители реально думают, что если Я пойду в ПНД, на этом все их проблемы кончатся. Они совершили ВСЕ ошибки при воспитании.

Попробовал арт-терапию. Понемногу читаю мед.литературу. Немного учился в мед. колледже (2,5 года). Немного смотрю ютуб.
Очень нужна юридическая база для привлечения к ответственности родственников. Денег нет. Подрабатываю, но начал недавно. Поебался с проституткой, поебался через Тиндер. Полгода срался с семьёй.
Восстанавливать контакты с детским окружением не хочу, ибо: гопники, садисты, дегенераты.
Сам не пью и не курю. Пробовал.

Задавайте свои вопросы и обязательно давайте советы.
nO7ggnLtbVQ.jpg219 Кб, 750x937
コンボ-サン!!! 29 916192
>>3451 (OP)
Вот он Комплекс Иисуса

>мне уже 24 года, а я такой бесполезный, несостоявшийся, нет ни постоянного круга общения, ни личной жизни,



О себе:
30 годков
У меня же, есть сильная тревога, но она рациональная. Есть также и апатия, но она связана с невежеством - Я просто не знаю с чего начать. В общежитиях жить не доводилось, но учился кое-где и кое-как. В любом месте проявляю..эээ... таргетность, пассивность и никак себя не веду на агрессию в свой адрес.
Руки трясутся с детства, тремор усиливается при тяжелых физ.нагрузках, при стрессовых ситуациях, при задействии мелкой моторики.
Примерно с 15-и лет появился язвенный стоматит. Чтобы поесть надо обезболить. Чтобы поговорить надо обезболить. Чтобы поспать надо обезболить. Исключительно симптоматически лечусь.
Живу в ебенях, так что с психтерами туго. Один психиатр - садист и долбаёб, он и "лечил"; другой - хапуга, за 500 рублей отпускал.
Я узнал свой "диагноз" в 2016 году от участкового: шиза.
Был в ПНД месяц, - одна таблетка Сонапакса в минимальной дозе. С отпуском на выходные домой.
Думал, что если дам согласие на лечение - это будет за плюс. А вот хрен! Добавил себе комплексов и страхов. - Чем добавил поводов для манипуляций своим родным. Они в такой разнос ушли за 8 лет, что страшно сказать. Ну потом, может быть напишу.
Есть психологи, но платные. Ходил к одной психотерапевтше, платно - исключительно для родителей, ведь им нужно менятся в первую очередь. А менятся они не хотят. Родители реально думают, что если Я пойду в ПНД, на этом все их проблемы кончатся. Они совершили ВСЕ ошибки при воспитании.

Попробовал арт-терапию. Понемногу читаю мед.литературу. Немного учился в мед. колледже (2,5 года). Немного смотрю ютуб.
Очень нужна юридическая база для привлечения к ответственности родственников. Денег нет. Подрабатываю, но начал недавно. Поебался с проституткой, поебался через Тиндер. Полгода срался с семьёй.
Восстанавливать контакты с детским окружением не хочу, ибо: гопники, садисты, дегенераты.
Сам не пью и не курю. Пробовал.

Задавайте свои вопросы и обязательно давайте советы.
30 916198
>>6192

>язвенный стоматит


>тремор


>тревога


Подробно распиши свою диету, чем питаешься? Проблемы с усвоением витаминов группы B врачи наблюдали? На ртуть дом проверял (пиздец как симптомы похожи твои на медленное отравление парами ртути). Что за ебеня то? Какая промышленность рядом стоит и потенциально отравляет воду?
wpkrUJ1PGwg.jpg382 Кб, 1000x667
コンボ-サン!!! 31 916207
>>6198
Ем что попало, и что приготовят(лю). Если ем мясное, то и язвы вполне терпимы. От перца и молочки диспептические явления, но кефир с Нового года обязательно, раз в день, ибо кариес от воды. Иногда фрукты, иногда джанк фуд. Раньше ел жиденький суп вечером, бутеры с мазиком и много чая.

У врачей не наблюдался с такими проблемами. Вообще здоровье нахой послано, что у меня, что у родителей.

СанЭпид в доме не бывал, но спасибо за идею.

Удмуртия. Воткинск. Заводы: металл, цемент, ракеты, молочка, колбаса. Всякого полно.
32 916229
>>6207

>Если ем мясное, то и язвы вполне терпимы


Неплохой намек на потенциальный недостаток витаминов группы B или их плохую усвояемость. Есть больше мяса тебе самое то.

>От перца и молочки диспептические явления


Очевидно исключить, молочку вообще мало кто может адекватно переварить, даже если формально лактозу усваивает. Кефир ок.
Бутеры и мазик исключить - глютен яд, grains are poison, в злаковых содержится огромное количество ядов (чтобы птицы не могли зерна переварить) которые нормально могут так бить по иммунной системе или вызывать воспаления.
Да наличие ртути, асбеста, и грибка дома проверь - охуеть как часто люди годами могут жить в доме, мучатся хроническими болячками просто из-за паров ртути или спор грибков.

>кариес от воды


Город промышленный вода скорее всего очень жесткая с кучей дерьма, (как из под крана так и из окружающих источников) вот и разъедает эмаль. Воду прогоняй через фильтр. От тремора купи магний (желательно магнерот, но если денег жалко то и обычный магния цитрат).
Пластиковую тару максимально исключи - даже самый экологичный пластик проникает в пищу и начинает бить по эндокринной системе, а если у тебя контейнеры из какого-нибудь "бисфенола а" - ты считай гормональную терапию себе проводишь эстрогеном. Алюминиевые банки тоже - алюминий просачивается в жидкости.

Люди сильно недооценивают влияние среды и питания на здоровье, в том числе и психическое.
33 916275
>>4892
Хороший ответ.
Заметил, что хорошие посты на этой доске ругаются с особым рвением. К чему бы это? Ничего просто так не бывает.
34 916336
>>6275
Так везде, делать - сложно и не приятно.
medical-medicaltest-medicalexam-medicalexamination-doctor-u[...].jpg51 Кб, 400x425
コンボ-サン!!! 35 916382
>>6229
Есть больше мяса тебе самое то
Я как бы не против, но не могу пока исключить психосоматику, наследственность, аллергию.

>Очевидно исключить


Перец, разве что, но готовлю Я не так часто, могут и подмешать, для запаху. А ты сиди потом по три-четыре раза в день на белом друге
Молочку всё же нужно: немного сыра в пицце, Стакан молока раз в неделю, пару глотков в чай. Козье неплохо зашло, но Я хз, дорогое для меня.

>Бутеры и мазик исключить


А взамен? Я же не контролирую свой рацион пока что.

>Да наличие ртути, асбеста, и грибка дома проверь


Были бы деньги. Спрошу в СанЭпиде, может и по карману.

>Воду прогоняй через фильтр


Чек, но ебучий Барьер-кувшинчик. Остальные покупают в вендинговых автоматах по городу. Вода и в правду - пиздец.

>купи магний (желательно магнерот, но если денег жалко то и обычный магния цитрат)


Спасибо, гляну.

>Пластиковую тару максимально исключи


А взамен? Воду из родника в пластике привозим. Контейнеры пока обходили стороной, Я мало работал.
36 916386
>>6382

>Молочку всё же нужно


WRONG. кисломолочку да. Обычное молоко может триггерить такие заболевания, что орать будешь. Тем более если молоко местное, из местных коров, которые пьют вашу адовую воду и едят сено (которое выросло на той же воде и почве)

>А взамен? Я же не контролирую свой рацион пока что.


Зеленые овощи любые.

>Воду из родника в пластике привозим.


Стальные канистры.

>но не могу пока исключить психосоматику, наследственность, аллергию.


Это все может усугубляться в разы тем, что ты в себя пихаешь. Где воспаление и аллергия там и аутоимунные процессы, там и депра.

Я вообще большой сторонник подхода - начни с того, что ты КАЖДЫЙ день ешь. Это влияет на человека куда больше, чем наследственность или психологические состояния. Поместить тебя на побережье Сицилии, и кормить свежей фермерской едой, под солнцем и морским воздухом, через полгода ты будешь радостный и загорелый бегать.
e3248399238046359b727d459ad94223.jpg52 Кб, 700x474
コンボ-サン!!! 37 916402

>молоко местное


Порошковое, но не знаю как там его делают. К тому же разное, из разных мест продают. Один чёрт практически его не пью

>Поместить тебя на побережье Сицилии, и кормить свежей фермерской едой, под солнцем и морским воздухом, через полгода ты будешь радостный и загорелый бегать.


Мечты мечты. Можно просто поехать на лето чуть южнее, где у людей флюороз. Пока денег нет, правда.
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 12 сентября 2018 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
« /psy/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски