169972e2858ddf36f02c2d892033141d.jpg90 Кб, 512x640
Что реально. В чем смысл если смысла нет 1809479 В конец треда | Веб
Сап, Двач. Мне 30 и я теряю связь с реальностью.

С +/- 11 деперсонализация/ дереализация, избегаю выхода из дома. В 26 записалась к онлайн-психологу, но отменила, пообещав обратиться к нему позже. Вместо этого вступила в отношения, продлившиеся год. Было сильное эмоц. вовлечение в реальность, соответственно, тяжёлое расставание. В добавок, в интернет-пространстве моя внешность перетерпела значительную критику (грубо говоря стала сомневаться, что я женщина). Записалась к тому же кл. психологу (как и обещала).

Полгода онлайн-сессий. Казалось, нашла человека, который сможет стать мне опорой в реальности. Параллельно с этим, вступила в одну тг-группу, где все ребята окутывали меня теплом и поддержкой.

Однажды я слишком открылась психологу (много лишних негативных проявлений) и вышла из терапии. Начался открытый сталкинг, буллинг (не за выход из нее). Подробности опустим. В эффективность полиции не верю. Сил и фин. возможностей решать эту проблему не имею. Спустя несколько месяцев - череда психозов с предприступным состоянием (утрата всех опор/понятий в реальности).

Была в психиатрической. Насколько понимаю, там не берутся всерьез разбирать сложные психические процессы и подбирают препараты методом "тыка".

Совершенно потеряна, не вижу смысла в жизни , не понимаю что реально. Часто состояние/чувство, будто уже умерла. В такие моменты никаких эмоций, страхов, желаний, понимания. Словно ежик в тумане, только до медвежонка (опоры/смысла/понятности происходящего) все никак не добраться, ведь знаю, что его нет (в моем случае).

Надеюсь на какой-то отклик, может быть поддержку (ее плохо воспринимаю, но вдруг поможет). Заранее благодарю
2 1811290
>>1809479 (OP)

>Начался открытый сталкинг, буллинг (не за выход из нее). Подробности опустим. В эффективность полиции не верю


За что тебя так психолог закибербуллил?
В полицию обратись, она всегда поможет
3 1811300
Дорогая моя, во-первых заземляемся, техники дыхания, тд, тп, ощущаем себя здесь и сейчас, буквально разбивая свою деятельность на задачи, встать с кровати, пойти умыться, почистить зубки. Всё это проговариваем, сосредотачиваемся на мыслях и ощущениях. Второе, реально можно подключить психиатрию, за лёгкими АД, чтобы твоя ресурсоёмкость хоть немного стабилизировалась и фон настроения появился. Третье ищешь точки своих опор, главное понимать, что как такового тумблера осмысленности нет, это длительный процесс, который связан с нахождением себя на плоскости "здесь и сейчас".
Начинающий психолог стаж 1 мес.
4 1812916
Спасибо
5 1812953
>>1300
О, привет. Давно не видел психологов, понимающих ценность осознанности. Хочу пообщаться.

>стаж 1 мес.


Образование - кафедра диванных наук или правда аккредитованный психолог?
IMG20250325125106313.jpg100 Кб, 735x784
6 1812959
7 1812962
>>1809479 (OP)
Что такое "смысл"?
8 1812965
>>2953
Диплом о проф переподготовке на базе местного вуза считается?
17.png1,6 Мб, 2502x5988
9 1813560
>>1809479 (OP)

>Совершенно потеряна, не вижу смысла в жизни


https://turbo-suslik.org/turbo-suslik.pdf
10 1813929
>>2962
Цель жить дальше на их языке
11 1814290
>>3560
Спасибо, лучше Франкла почитаю, там ресурса находишь больше, да ещё и в художественном стиле.
Психолог 1 мес.
12 1814321
>>3560
Ёбаный сектант, давай сюда свою пасту, как ты ПЕРЕПРОБОВАЛ ВСЁ, НАПРИМЕР СИМОРОН И НЛП ахахазхвхвапхах
Вредитель ссаный, нет бы реальные методы распространять
Обновить тред
« /psy/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее