29 Кб, 430x390здрасьте. прошу совета.
проблема в том что я омега, зажатый, стеснительный, нерешительный. я боюсь выйти из дома, по улице не могу ходить нормально из-за волнения и тревоги, не знаю куда руки деть, под ноги смотрю. друзей нет, бабу не ебал, на работе когда работал с коллегами не общался.
один живу, от мамки переехал, нифига не помогло это с омежностью. начал бухать, и мне понравилось это тем что под алкоголем я себя чувствую увереннее и под алкоголем я пиздец какой лайфер. познакомился по интернету через /соц/ с людьми, с 2 гуляли вместе по улице несколько раз, с тнёй познакомился, правда в интернете пока, с одним хотели вместе в бар пойти бухнуть, почти смогли, но он паспорт забыл, не вышло. видите как всё хорошо. всё это я делал будучи бухим. а трезвый я такой же омега, с 1 знакомым виделись, я трезвый был, он заметил что трезвый я вообще другой, невесёлый. из головы все мысли пропадают, не знаю что сказать.
поэтому собираюсь обращаться за помощью к доктору, таблетки буду пить, лечиться от омежности. у меня несколько вопросов:
1) к какому врачу мне, психотерапевту или может неврологу?
2) чем вообще чревато это? я боюсь что меня поставят на учёт и я буду в какой-нибудь базе данных состоять. а я желаю получить разрешение на оружие и водительские права. у меня ещё руки изрезаны, это прям заметно. ну в кофте приду с рукавами. я так понимаю говорить что я их резал не стоит.
проблема в том что я омега, зажатый, стеснительный, нерешительный. я боюсь выйти из дома, по улице не могу ходить нормально из-за волнения и тревоги, не знаю куда руки деть, под ноги смотрю. друзей нет, бабу не ебал, на работе когда работал с коллегами не общался.
один живу, от мамки переехал, нифига не помогло это с омежностью. начал бухать, и мне понравилось это тем что под алкоголем я себя чувствую увереннее и под алкоголем я пиздец какой лайфер. познакомился по интернету через /соц/ с людьми, с 2 гуляли вместе по улице несколько раз, с тнёй познакомился, правда в интернете пока, с одним хотели вместе в бар пойти бухнуть, почти смогли, но он паспорт забыл, не вышло. видите как всё хорошо. всё это я делал будучи бухим. а трезвый я такой же омега, с 1 знакомым виделись, я трезвый был, он заметил что трезвый я вообще другой, невесёлый. из головы все мысли пропадают, не знаю что сказать.
поэтому собираюсь обращаться за помощью к доктору, таблетки буду пить, лечиться от омежности. у меня несколько вопросов:
1) к какому врачу мне, психотерапевту или может неврологу?
2) чем вообще чревато это? я боюсь что меня поставят на учёт и я буду в какой-нибудь базе данных состоять. а я желаю получить разрешение на оружие и водительские права. у меня ещё руки изрезаны, это прям заметно. ну в кофте приду с рукавами. я так понимаю говорить что я их резал не стоит.
>>7514 (OP)
говна поешь
>я омега, зажатый, стеснительный, нерешительный
>познакомился по интернету через /соц/ с людьми, с 2 гуляли вместе по улице несколько раз, с тнёй познакомился, правда в интернете пока, с одним хотели вместе в бар пойти бухнуть
говна поешь
13 Кб, 360x421Ну как обычно "ой я такой омежка трясун боюся выти на вулицу ничо не можу", читаешь дальше - работа, друзья, тянка
81 Кб, 531x618>>7527
>>7530
ну вы жопой чтоли читаете? я же говорю, я под алкоголем был. алкоголь по-разному на всех действует, кому-то спать от него хочется, а я становлюсь как сергей симонов, похуй нахуй на всё. и то, мне надо много выпить для такого состояния, желательно ещё и мешать, например пиво с водкой. когда я трезвый я социофоб, я в ОПпосте всё описал.
всё началось с того что я съехал от мамки прошлым летом, я из деревни сам, в город переехал, сперва у тётки жил, потом начал сам квартиру снимать. да, понимаю, как звучит, от мамки одному съехать тем более из села в город. но у меня какой-то настрой был, было намерение твёрдое свалить, и то я омегой был, боялся звонить работодателям, устраиваться куда-то, по улице ходить тоже не мог, но как-то боролся с тревожностью и в конце концов устроился на завод. там я ни с кем не общался, буквально. я учеником был и у меня был наставник, я с ним вообще не разговаривал нисколько. никого там не знал, просто приходил, за станок садился и работал, на перерывах стоял в стороне, в телефоне сидел. домой уходил. ни с кем не здоровался, ничего. потому что не умею общаться, мысли все пропадают из головы из-за страха, не знаю что сказать.
касаемо тянки, я вчера с ней пьяный переписывался по рофлу, и даже она согласилась на встречу, я нихуя не помню наш диалог, я даже не помню как её зовут. но чё-то быстро как-то всё, подстава какая-то может. я свой, ребята, я лиственник.
вообще вам какая разница, не было бы проблемы, я бы не стал тред создавать.
>>7530
ну вы жопой чтоли читаете? я же говорю, я под алкоголем был. алкоголь по-разному на всех действует, кому-то спать от него хочется, а я становлюсь как сергей симонов, похуй нахуй на всё. и то, мне надо много выпить для такого состояния, желательно ещё и мешать, например пиво с водкой. когда я трезвый я социофоб, я в ОПпосте всё описал.
>работа
всё началось с того что я съехал от мамки прошлым летом, я из деревни сам, в город переехал, сперва у тётки жил, потом начал сам квартиру снимать. да, понимаю, как звучит, от мамки одному съехать тем более из села в город. но у меня какой-то настрой был, было намерение твёрдое свалить, и то я омегой был, боялся звонить работодателям, устраиваться куда-то, по улице ходить тоже не мог, но как-то боролся с тревожностью и в конце концов устроился на завод. там я ни с кем не общался, буквально. я учеником был и у меня был наставник, я с ним вообще не разговаривал нисколько. никого там не знал, просто приходил, за станок садился и работал, на перерывах стоял в стороне, в телефоне сидел. домой уходил. ни с кем не здоровался, ничего. потому что не умею общаться, мысли все пропадают из головы из-за страха, не знаю что сказать.
касаемо тянки, я вчера с ней пьяный переписывался по рофлу, и даже она согласилась на встречу, я нихуя не помню наш диалог, я даже не помню как её зовут. но чё-то быстро как-то всё, подстава какая-то может. я свой, ребята, я лиственник.
вообще вам какая разница, не было бы проблемы, я бы не стал тред создавать.
Я думаю алкоголь на самом деле не развязывает настолько. Скорее ты понимаешь свою раскрепощенность и возможность скинуть ответственность за все сказанное на алкашку , по сути плацебо.
есть люди, которые сбиваются с пути социобляди случайно и как правило находят дорогу обратно. а есть люди, которые и не были на этом пути никогда. решай где ты, тревожничек ты наш
378 Кб, 1920x1080>>7558
Предыдущий тред:https://ch.hk/psy/res/.htmlАрхив тредов:Тред #: https://ch.hk/psy/arch/--/res/.htmlТред #: https://ch.hk/psy/arch/--/res/.htmlТред #: https://ch.hk/psy/arch/--/res/.htmlТред #: https://ch.hk/psy/arch/--/res/.html а дальше Акселератор Тред #: https://ch.hk/psy/arch/--/res/.htmlТред #: https://ch.hk/psy/arc
Предыдущий тред:https://ch.hk/psy/res/.htmlАрхив тредов:Тред #: https://ch.hk/psy/arch/--/res/.htmlТред #: https://ch.hk/psy/arch/--/res/.htmlТред #: https://ch.hk/psy/arch/--/res/.htmlТред #: https://ch.hk/psy/arch/--/res/.html а дальше Акселератор Тред #: https://ch.hk/psy/arch/--/res/.htmlТред #: https://ch.hk/psy/arc
>>7757
Чë бля
Чë бля
>>7514 (OP)
бля, нынче что первое что второе такие дорогие, что я даже не помню, когда последний раз их ел
>бутерброд с сыром и колбасой
бля, нынче что первое что второе такие дорогие, что я даже не помню, когда последний раз их ел
Ну у тебя как у меня проблема, браток, социофоб ты.
Ну короче если бабло есть, то пиздуй к психиатру, он посмотрит на тебя и решит стоит ли тебе принимать фарму или нет, далее обязательно (в этом вся основа лечения), пиздуешь к КПТ терапевту заниматься своей социофобией. Если бабла нет, то можно по книжкам самостоятельно заниматься + Дмитрий Трофимов в Ютубе. КПТ прям самому надо изучить, там потому что работа 90% самостоятельная, терапевт корректирует лишь, поясняет за терапию, но дневники, таблицы, мысли свои автоматические будешь каждый день выписывать. И временем запасись, как я понял у тебя она такая нихуевая, прям как у меня, не будет быстрых результатов в лечении. а так удачи
Ну короче если бабло есть, то пиздуй к психиатру, он посмотрит на тебя и решит стоит ли тебе принимать фарму или нет, далее обязательно (в этом вся основа лечения), пиздуешь к КПТ терапевту заниматься своей социофобией. Если бабла нет, то можно по книжкам самостоятельно заниматься + Дмитрий Трофимов в Ютубе. КПТ прям самому надо изучить, там потому что работа 90% самостоятельная, терапевт корректирует лишь, поясняет за терапию, но дневники, таблицы, мысли свои автоматические будешь каждый день выписывать. И временем запасись, как я понял у тебя она такая нихуевая, прям как у меня, не будет быстрых результатов в лечении. а так удачи
>>9370
спасибо, вот наконец-то стоящий совет, а эти долбоёбы выше навыдумывали что у меня есть друзья (не могу их назвать даже близкими знакомыми), тянка (по интернету лишь общаемся пока, не коннектились ИРЛ), работа (уволился давно, бухаю на кредитку, долгов уже куча).
то есть обязательно к платному? просто я встречал мнение что платному лишь бы с меня денег содрать, и ему похуй на меня.
хотя я сам думаю бесплатному тем более похер на меня, он с меня даже денег никаких не получит.
немного дизморалит что нормисам это всё давно с рождения, а я должен ебаться с КПТ, ну ладно, самому же мне надо, разберусь.
ещё раз спасибо за ответ.
>>9401
он рецептурный ведь, я погуглил. ну если доктор выпишет хули нет.
спасибо, вот наконец-то стоящий совет, а эти долбоёбы выше навыдумывали что у меня есть друзья (не могу их назвать даже близкими знакомыми), тянка (по интернету лишь общаемся пока, не коннектились ИРЛ), работа (уволился давно, бухаю на кредитку, долгов уже куча).
>если бабло есть, то пиздуй к психиатру
то есть обязательно к платному? просто я встречал мнение что платному лишь бы с меня денег содрать, и ему похуй на меня.
хотя я сам думаю бесплатному тем более похер на меня, он с меня даже денег никаких не получит.
>КПТ прям самому надо изучить
немного дизморалит что нормисам это всё давно с рождения, а я должен ебаться с КПТ, ну ладно, самому же мне надо, разберусь.
ещё раз спасибо за ответ.
>>9401
он рецептурный ведь, я погуглил. ну если доктор выпишет хули нет.
>>7514 (OP)
Что страшного произойдёт, если руки будут не там, если ты как-то не так шагнёшь?
Неиронично спрашиваю, т.е. если ты задашь себе эти вопросы, какой будет ответ?
А сам видишь, как хорошо? Т.е. ты вполне приемлем для окружающих. Повторяй эту мысль почаще. Ты норм чел, ты убедился в этом на опыте.
>по улице не могу ходить нормально из-за волнения и тревоги, не знаю куда руки деть, под ноги смотрю.
Что страшного произойдёт, если руки будут не там, если ты как-то не так шагнёшь?
Неиронично спрашиваю, т.е. если ты задашь себе эти вопросы, какой будет ответ?
>познакомился по интернету через /соц/ с людьми, с 2 гуляли вместе по улице несколько раз, с тнёй познакомился, правда в интернете пока, с одним хотели вместе в бар пойти бухнуть, почти смогли, но он паспорт забыл, не вышло. видите как всё хорошо.
А сам видишь, как хорошо? Т.е. ты вполне приемлем для окружающих. Повторяй эту мысль почаще. Ты норм чел, ты убедился в этом на опыте.
143 Кб, 1003x1280>>9679
да ничего не произойдёт, это понятно. но я хоть и понимаю это, но всё равно менжуюсь, омежничаю. видимо мне надо таблетки попить какие-нибудь.
я с этими двумя всегда ходил только пьяный, трезвый я ни на что не способный ублюдок.
короче попробую завтра сходить в больницу и записаться на приём к психотерапевту.
>т.е. если ты задашь себе эти вопросы, какой будет ответ?
да ничего не произойдёт, это понятно. но я хоть и понимаю это, но всё равно менжуюсь, омежничаю. видимо мне надо таблетки попить какие-нибудь.
>Ты норм чел, ты убедился в этом на опыте.
я с этими двумя всегда ходил только пьяный, трезвый я ни на что не способный ублюдок.
короче попробую завтра сходить в больницу и записаться на приём к психотерапевту.
>>9692
Да да, кроме того чтобы переехать в другой город, снять квартиру, устроиться на работу и работать. Мы помним.
>трезвый я ни на что не способный ублюдок
Да да, кроме того чтобы переехать в другой город, снять квартиру, устроиться на работу и работать. Мы помним.
>>9692
Это тебе рассудочно понятно. Прислушайся к эмоциям. Где-то на глубине у тебя нет этого понимания, так как эмоции не доверяют словам, им нужен экспириенс и возможность поплакать.
>это понятно
Это тебе рассудочно понятно. Прислушайся к эмоциям. Где-то на глубине у тебя нет этого понимания, так как эмоции не доверяют словам, им нужен экспириенс и возможность поплакать.