Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 5 июня 2021 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
AvPD General — Избегающее расстройство личности #24 /disorder/ # OP 1249779 В конец треда | Веб
Вики: https://en.wikipedia.org/wiki/Avoidant_personality_disorder
Psychologytoday: https://www.psychologytoday.com/intl/conditions/avoidant-personality-disorder

Суть:
Примерно как социофобия, но не совсем.

При социофобии боятся социальных ситуаций и внешних оценок (как я выгляжу в глазах других? что обо мне подумают?); отсюда, конечно, вытекает и избегание социальных ситуаций, но при AvPD боятся установления близких отношений с людьми из страха быть отвергнутым и избегают близости. При этом этой близости крайне хотят, что отличает расстройство от того же шизоидного. Проще говоря: социофобия скорее о примитивном страхе, AvPD больше о тонких материях — взаимоотношения между людьми, близость, дружба, любовь и всё такое. Человек с избегающим РЛ редко устанавливает близкие отношения с людьми, даже если не испытывает выраженной тревоги во время взаимодействия с ними как таковой; долго "сканирует" вас, ища для себя условные "гарантии" того, что его примут безусловно, не раскритикуют и не отвергнут; даже установив относительно "близкие" отношения всё равно останется замкнутым, недоверчивым человеком, взаимодействие с ним будет формально и поверхностно, лишено глубины и обмена глубоко личными переживаниями, эмоциональной связи.

Как правило, такие люди полностью одиноки, но когда их каким-то чудом заносит в брак, они не могут полностью раскрыться даже перед своим партнёром; даже спустя годы и десятилетия совместной жизни. Тяжело дезадаптированный социофоб может иметь очень близкие отношения с несколькими людьми, где он чувствует себя в полной безопасности, даже если эти отношения с родственниками, или имеет потенциал установления таковых; AvPD не открываются до конца вообще никому, даже родителям, даже давним друзьям, даже аллаху. В исследованиях отмечен интересный факт, что AvPD могут полностью открыться только рядом со своими детьми, но снова отстраняются, когда те взрослеют.

Изнутри это ощущается как постоянное натягивание защитной маски и способность быть просто самим собой только в полном одиночестве; в эту маску нередко может вкладываться чрезмерное подражание другим. При этом социофобия в подавляющем большинстве случаев коморбидна AvPD и многие исследователи на сегодняшний день склоняются к тому, что AvPD это вариант крайне тяжёлой генерализованной социофобии с набором дополнительных "фич" (см. второй пик). Но в некоторых случаях это расстройство личности встречается и само по себе, без существенных социофобических проявлений.

Вдобавок, AvPD крайне, до неадекватного чувствительны к критике (например, от нейтрального штатного замечания по работе может случиться затяжной депрессивный эпизод, из-за чего они редко где работают вообще) и считают себя на фундаментальном уровне ущербными, неправильными, неадекватными; это чувство гораздо глубже, чем просто низкая самооценка и крайне тяжело подвергается сомнению даже в ходе терапии.

Видосы:
https://www.youtube.com/watch?v=aqV7VC7avCY
https://www.youtube.com/watch?v=ikSovwZupWI

AvPD это НЕ генерализованное тревожное расстройство. Если ты просто мимо-тревожник на фенибуте — тебе в другой тред.

AvPD это НЕ социофобия, но учитывая засилье "социофобящихся на вписке" в тредах социофобии, учитывая перекрытие большей части психопатогенеза и симптоматических проявлений между этими двумя расстройствами, учитывая частую коморбидность: если твоя социофобия тяжело выражена, привела к полной социальной дезадаптации и распространяется практически на все социальные ситуации — возможно, тебе сюда. Во всяком случае, никто не будет против. Против только наклеивания на себя ярлычка "страшного, неизлечимого расстройства личности" только ради оправдания бездействия и овощного существования.

Это лечится?
Сложно, но в целом — да. Наверное, единственное РЛ, при котором можно добиться действительно больших улучшений и даже ремиссии; прецеденты бывают, и не так редко. Легче всего, конечно, лечатся фобические компоненты и тяжелее всего сильно специфические данному РЛ, как открытость людям и заниженная самооценка — это порушенное напрочь ядро личности. Следует отметить, что успех терапии во многом зависит не столько от степени "обречённости" пациента, сколько от его комплаенса: как и при других РЛ, терапия затруднена крайне низким комплаенсом — очевидно, что паттерн межличностного взаимодействия в виде невозможности открыться людям распространяется и на терапевтические отношения. Так что, во многом успех терапии зависит от твоего старания превозмочь себя, дорогой избегатор. Будет терапевтический альянс — будет результат, и, возможно, даже ремиссия.

Как это лечится?
У психотерапевта очно, главным образом терапевтическими отношениями; конкретная методика играет побочную роль. Из методик считается рациональным применять интегративный подход, где замиксовано всего понемногу: и обычное КПТ второй волны, и DBT, ACT, и схема-терапия, и психодинамика. С большим приоритетом у схема-терапии и психодинамики. Учитывая специфику локального рынка психологических услуг, наверное наиболее рационально обращаться к схема-терапевту с хорошим психодинамическим бекграундом. Если всё же к психоаналитику, то следует уточнить у терапевта заранее, будет ли это краткосрочная психодинамическая терапия, а не пятилетнее блаблабла на кушетке. "Просто КПТ-шники" в подавляющем большинстве случаев, к сожалению, скорее будут сурово-директивными, ориентированными на максимально быстрое решение проблемы и недостаточно эмпатичными, что совершенно не подходит при данном расстройстве; вдобавок к этому, как методика КПТ второй волны имеет существенные ограничения при работе с расстройствами личности и фактически обречена на провал без включения элементов схема-терапии или психодинамики.

Но настраиваться сразу нужно если не на "пять лет на кушетке", то на год-другой терапии точно.

Конечно, не следует ударяться в перфекционизм и не имея финансовой возможности обратиться к психотерапевту не делать вообще ничего. Социофобические элементы значительно редуцируются самостоятельной работой. Самостоятельная работа может приблизить тебя к финансовой и моральной возможности обратиться к психотерапевту и просто повысить качество хиккования, даже если без полной ремиссии.

Одно из немногих РЛ, где хоть и со значительными ограничениями, но также применяется фарма. А именно — СИОЗС.

Материалы:
- Янг Джеффри, Клоско Джанет — Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье — не смотрите на название, это годная книжка по схема-терапии от её основателя.
- Гитта Джейкоб, Ханни Ван Гендерен — Разрушение паттернов негативного мышления
- Ричардс Томас — Преодоление социофобии и застенчивости: шаг за шагом — ультрагодный курс преодоления социофобии.
- Маккей Мэтью, Брантли Джеффри — Диалектическая поведенческая терапия — книжка по DBT.
- Хэррис Расс — Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить — книжка по ACT.
- Штавеманн Гарлих — Самоценность. Как заставить ее работать на себя — годная книжка по самооценке.

Скачать многое можно здесь: [https://cbt-ru.github.io](https://cbt-ru.github.io)

Остальные книги не относятся к теме напрямую, но рекомендуются к прочтению:
- Дженни Миллер Виктория Ламберт - Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать
- Лейл Лаундес - Как говорить с кем угодно и о чем угодно
- Тед Зефф - Сверхчувствительные люди. От трудностей к преимуществам
- Жан-Мишель Кинодо - Приручение одиночества (не обязательно, но будет интересно)

Нытьё:
Некоторые личности вместо вылезания из сложившийся в их жизни ситуации предпочитали ничего не делать, иногда выкладывая двадцатый пост с самобичеванием. Мы пришли к выводу, что надо писать свои истории в тред, но делать это хоть с какой-никакой прогрессией. Если вы месяц назад не могли выйти из дома, а сегодня уже гуляете по 10-20 минут в день — это прогресс, пишите о нём. Если вы четвертый год сидите на дома и пишете как все плохо без намека на вылезание из жопы — это нытье, такое лучше не постить.

Главная мысль и идея этой серии тредов — вылезти из той жопы, в которой мы находимся. Каждый ваш пост должен или помогать вам (используйте этот тред как место для записи своего прогресса, который, кстати, помогает и другим), или помогать другим (советы, пожелания, догадки и т.д.)

Прошлый: >>1239555 (OP)
16173042036590.png99 Кб, 933x650
# OP 2 1249788
Справочник DSM-5 Американской психиатрической ассоциации, официально используемый в США для диагностики психических расстройств, определяет избегающее расстройство личности как постоянное стремление к социальной замкнутости, чувство неполноценности, гиперчувствительность к негативным оценкам, и начинающееся в период ранней юности, предстающее во множестве форм, и проявляющееся, кроме общих критериев расстройства личности, четырьмя (или более) приведёнными ниже признаками:

- Избегание профессиональной деятельности, требующей значимых межличностных контактов, из-за страха критики, осуждения или отвержения.
- Нежелание человека иметь дело с людьми без уверенности в том, что он им понравится.
- Сдерживание себя в завязывании близких отношений из страха пристыживания, высмеивания или получения отказа, в связи с заниженной самооценкой.
- Озабоченность возможной критикой или непринятием в социальных ситуациях.
- Скованность в новых социальных ситуациях из-за чувства неадекватности.
- Восприятие себя как человека социально неумелого, неприятного как личность или «второсортного» по отношению к окружающим.
- Повышенное нежелание брать на себя риски или заниматься новой деятельностью, так как это может укрепить чувство стыда
3 1249857
>>1249759 →
всё по делу, не виляй
4 1249872
охуенно быть рнн господином: надо к врачу -- не надо подстраиваться, выбираешь любое удобное время
5 1249938
>>49872

>надо к врачу


Неа, не надо.
6 1249964
>>49938
для тебя лучше лишиться зуба с сопутствующей болезненностью и всеми последствиями?..
7 1249965
>>49964
Я уже не одного и не двух лишился, зумерок.
8 1249970
>>49965
пидараха, это не повод для гордости
постыдился бы
9 1249980
>>49970
От пидарахи твоя мамаша залетела, пиздло. Повзрослеешь - узнаешь сам всё.
10 1249988
>>49980
знатно у тебя бомбануло, спидозный беззубый бомжара
15429877048280.png303 Кб, 620x413
11 1249990
>>49988

>знатно у тебя бомбануло, спидозный беззубый бомжара

12 1249995
>>1249884 →
>>1249787 →
Заебали обесценивать. Чего вы так боитесь, что сюда все нормисы харкача сюда придут? В том посте вполне избегаторские тенденции, все по делу. Или это такой троллинг чтобы засрать тред?
13 1249998
>>1249455 →
Одно большое обобщение. Человеки на два вида не делятся, тут скорее спектр, а не четкая граница. Не нужно воспринимать это как истину в последней инстанции, но есть достаточно годные советы
14 1250001
Анон, у кого избегание включаются рандомно? В один день могу идти на конфликт, в другой боюсь выйти в магазин или ответить на звонок.
Один раз даже был в клубе причём мне было вполне комфортно, the other day уходил из библиотеки по каким-то чёрным лестницам и помещениям для персонала, чтобы никого не видеть
мем-про-неудачника-2.jpg111 Кб, 1200x800
15 1250006
>>49995

>Чего вы так боитесь, что сюда все нормисы харкача сюда придут?


Я наоборот хочу чтоб сюда все нормисы харкача пришли, но в итоге приходят хикканы-лиственники и ноют, что им бабы не дают по различным причинам.

Прошлый тред в конечном итоге вообще в одно нытьё скатился, в ведро с инцел-крабами. На одно положительно сообщение 10 долбоёбов "раскрывающих глаза на реальный мир".
16 1250029
>>50006
Этот мамкин достигатор треснул по шву. Нового не нужно.
17 1250036
>>50029
Лучше он, чем куча ёбаных нытиков.
18 1250043
>>50006
у всех свой путь, если ты уже на пороге исцеления, то мы за тебя рады
подумай, может тебе действительно пора покинуть нас?
я же всё ещё очень уязвим психически к внешним раздражителем, что выливается в психосоматику: сон очень чуток, вздрагиваю от резких шумов, прикасаний третьих лиц (гаптофобия)
на последнее мне обиженно указывают знакомые, потому что я всегда буквально на иголках в окружении людей, какова же неловкость ситуации, когда ко мне просто тянут руку, а я закрываюсь руками и ногами, будто в спарринге... даже с которыми знаком 6+ лет; и недоумённо, а некоторые -- с возмущением, врачи
последний случай был сегодня: ты очень скованный, держишь всё в себе, надо учиться расслабляться
в такие моменты подступает ком к горлу, одолевает жалость к себе и обида, в первую очередь на мать, которая пренебрежительно отмахивалась на мои сокращения, подобные гидре, говоря своё любимое: с возрастом пройдёт -- это её ответ на любое недомогание своего сына

так вот, возвращаясь сабжу, нам нельзя держать в себе и минимальное, что мы можем — делиться переживаниями; ты же не отправишь меня к платным свободным ушам в лице психолуха?..
19 1250050
>>50001
Уже год не хожу по собесам, не работаю из-за этого
20 1250057
блять если бы я жил лет 20 назад я бы наверное умер с голоду слава богу ща можно зарабатывать сидя за пекой в сычевальне все таки какой то плюс от современности есть
21 1250058
>>50001
Бывает такое явление как гиперкомпенсация, но если такое у тебя через день то не факт что у тебя ТРЛ.
22 1250059
>>50057
Не умер бы, но был бы адок.
23 1250060
>>50059
меня бы в 2000 наверн гопники убили бы пока я до работы шел
24 1250061
>>50001
Вот-вот, у меня такая же хуйня, особенно в клубарисиках, в один день могу спокойно ебать телок в сартире, а завтра уже даже пососаться тревожно.
25 1250062
>>50061
я если прибухну становлюсь топ 1 социоблядью(хотя я на 100% уверен что это психическое, типо ебать я прибухнул значит я не отвечаю за свои действия могу че хочешь делать и всем будет похуй)
26 1250063
>>50061
Да. Или например сегодня бизнес открыл, а завтра уже боюсь в дорогу спросить у прохожего.
27 1250073
>>49964
Для меня неделю-две поохуевать от боли при острой фазе зубопроблем оказывалось более приемлемым вариантом, чем пиздовать в стоматологию. А всё потому, что я илитный избегатор, а ты ебаный нормис, просто, без задней мысли, посещающий врачей.
28 1250076
>>50073

>илитный избегатор, а ты ебаный нормис


Быть нормисом - нормально. Быть избегатором - не нормально.
29 1250088
>>50001
Это что то вроде гипертимии, которая накрывает время от времени. У меня такое начало появляться при вылезаторстве и попадании в социальную жизнь, но я задолго до этого уже ощущал в себе конфликт амбиции-возможности, который может и привёл меня к этому.
Во мне будто живут 2 личности, одна вылезает время от времени или когда я подбухну и практически не имеет тормозов. Другая - крайне стеснительный парень с неуверенной походкой, боящийся посмотреть в глаза прохожему.
30 1250092
>>50061
>>50063

Про бизнес особенно весело. В большинстве случаев, если бизнес малый, то никакой социальности от тебя не нужно, достаточно формализированных механических отношений. Можете почитать кейсы трл и там есть и мелкие бизнесмены и женатые и женщины.
Но конечно тупые псухолуги не понимают как вам плохо без тяночки.

Может хватит засирать раздел, скачайте пак с пепе и вперёд на ночной б
31 1250098
Я вас ещё не заебал?
32 1250106
>>50058
Не через день. Иногда гиперкомпенсация, иногда "без задней мысли". Или я стыжусь гиперкомпенсации и просто не осознаю её в некоторых случаях.
Я вообще надеюсь что у меня не ТРЛ или что-то другое, а отклонения в пределах нормы.

>>50088

>одна вылезает время от времени или когда я подбухну


Ты заметил какие-нибудь триггеры этому, ну кроме алкоголя?

>Другая - крайне стеснительный парень с неуверенной походкой, боящийся посмотреть в глаза прохожему.


Everybody felt that. А из видимых мне причин - просто невыносимо оставаться в помещении с людьми или на улице. Конкретные триггеры - мой внешний вид. Пятнышко на одежде или неаккуратная причёска, это сразу пиздец, желание все бросить и бежать домой, ненавижу сраную осень
33 1250107
>>50106

>А из видимых


Без видимых, в смысле я не могу назвать конкретную причину такому состоянию

быстрофикс
34 1250116
>>50073
Ты же ебанутый. Что с тебя взять
35 1250120
>>50106

> Конкретные триггеры - мой внешний вид. Пятнышко на одежде или неаккуратная причёска, это сразу пиздец, желание все бросить и бежать домой, ненавижу сраную осень


А если ты урод, то вообще пиздец
36 1250127
>>50092
Хороший заход, жирный
37 1250128
>>50127
>>50127
Славик, спок, я серьёзно.

>В большинстве случаев, если бизнес малый, то никакой социальности от тебя не нужно, достаточно


формализированных механических отношений.
Пруф ми ронг

>Можете почитать кейсы трл и там есть и мелкие бизнесмены и женатые и женщины.


Пруф ми ронг
39 1250139
>>50135
Ошибка. Не не даёт, а ты не берёшь. Это ключевой момент эскейпера.
40 1250154
>>50128
Какие кейсы? Когда люди сами решили что у них ТРЛ?
41 1250156
>>50154
Гугл в помощь
42 1250158
>>50139
This.
43 1250159
>>50139
Только если каким то чудом он смог не только полностью социально адаптироваться, но и преуспеть, ну и часные случаи в отношениях в последнем случае это касается не толко секса с тян, но и вообще всех типов отношений, от деловых, до семейных.

Избегатор скорее всего будет в той или иной степени дезадаптирован, это нормально, я не пытаюсь их высмеять.

А инцелам место в /b или /sex
44 1250164
>>50139
>>50158
Ну как вы сказали "не берёт", это можно сказать хроническая проблема. А "не даёт" - очень распространённый симптом.

Повторюсь, что тут проёбывание всех возможностей, а не только возможности с кем-то переспать
45 1250165
>>50159
>>50164
Лютая шизофазия
46 1250166
Можно к вам закатится? Анон 24 лвл, не выдержал и уволился с неплохой работы (электромонтёром пожарной сигнализации за 50к и это в мухосрани на 60к) из-за этой хуйни, 2 года отработал в гречневом коллективе а каждый день как в первый, мастер постоянно орал, из-за того что я косячил на работе, тревога и стресс, чуть что руки дрожат, потом обливаюсь и язык заплетается. Последний месяц уже чуть не плакал и дерматит появился от стресса. Пиздос, ведь почти вылез и опять обратно.
47 1250168
>>50165
Избегание возможностей для социализации это причина, социальная дезадаптация это симптом, думаю так понятнее
48 1250171
Мой дед всю жизнь (несколько десятков лет) проработал на заводе, но не смог попросить повышение, а когда предлагали, он отказался. Хотя он хорошо работал и в принципе был там уважаемым по рабочим вопросам челам, он не апался. Говорил, что боялся ответственности которая приходит с высокой должности, а еще он боялся стать начальником, потому что так ему бы пришлось бы рано или поздно кого-то увольнять, а он вообще боится вступать в какие-то конфликты или решать что-то за кого-то. В итоге работягой так и остался.

Может быть я реинкарнация деда
49 1250173
>>50166

>2 года отработал в гречневом коллективе а каждый день как в первый, мастер постоянно орал, из-за того что я косячил на работе, тревога и стресс



Не отчаивайся, от такого и без бед с башкой можно охуеть
50 1250179
>>50173
Спасибо анон, думаю взять паузу месяца на 3-4 и пока пожить на накопленные запасы(600к скопил), правда меня волнует что в моём городе такие зп есть только на двух конкурирующих горнодобывающих предприятиях. А там вся работа такая же.
Я когда туда устраивался, считал что я просто слишком " стеснительный", хотя в армию не пошёл по дурке.
51 1250180
>>50156
Всё ясно
52 1250181
Кто тут недоволен нытьём? Делюсь успехом: выпросил в аптеке рецептурный препарат без рецепта.
53 1250182
>>50168
А сказать-то что хотел?
54 1250185
>>50171

> Может быть я реинкарнация деда


Всего лишь наследник слабой цнс
55 1250189
>>50181
рецептурные препараты бывают разные. некоторые можно на изичах купить и без рецепта, а другие только с подписью и печатью врача.
я как-то болел жестко и мне назначали много антибиотиков. они по идеи все по рецепту, но у меня даже рекомендаций врача не спрашивали.
56 1250192
>>50185

>слабой цнс


какая связь? что значит слабой?
мимо
57 1250195
>>50171
Сужу по другим сферам, в большинстве случаев заработок повышается незначительно, а ответственность и требования к затратам ума и времени возрастают непропорционально. Так что это не обязательно что-то плохое.
>>50192
Наверное имеется ввиду темперамент
58 1250219
>>50189
попытка обесценивания
у меня попросили рецепт, и если бы я щёлкал ебалом и пересказывал твой охуительный монолог, то ничего бы мне не продали
в следующий подумай, прежде отвечать, уместен ли твой высер
59 1250222
>>50192

>какая связь? что значит слабой?


ты как сюда попал вообще?
60 1250224
>>50182
Хотел указать на парашу местным крабам с охуительными шютками про тёлочек
61 1250235
>>50181
Пили гайд.
62 1250237
Ананасы, кто пользовался аддеролом?
63 1250245
>>50219
ну тише-тише, я не хотел пинать тебя и трогать твои нежные чувства. вангую под "нещёлканьем" ебалом ты имеешь ввиду жалостливое лицо и фразы вроде "дома забыл".
64 1250247
>>50224
Ебем как-то телок в сауне, а потом бац и избегание напало.
65 1250251
>>50235

>Пили гайд.


с самого начала у меня была какая-то тактика и я её придерживался
не было никакого гайда, я собирался заходить по очереди в аптеки, пока не продадут
усилие, которое я сделал над собой, заключалось в уверенном ответе провизор_ке на её вопросы, а не мычании себе под нос, как чаще со мной бывает
то есть она не просто наотрез отказалась продавать, а начала интересоваться моим положением
надо признать, что врать мне не пришлось, я рассказывал свою ситуацию: жалобы, текущее наблюдение у невролога, приём других препаратов, которые не помогают
она ответила: продам в виде исключения, но с врачом обговори и пусть рецепт выпишет
когда вернулась со складского помещения с препаратом, за ней пришла коллега и тоже захотела утолить своё любопытство
я сперва опять занервничал, но товар уже был пробит, ответил второй, искренне поблагодарил кассир_ку и был таков

ещё много есть, над чем работать; кмк, интонация всё равно была нерешительная, лезут сомнения, что я пытаюсь кого-то обмануть и вообще принуждаю к нарушению закона, ещё и напрягает очередь из покупателей, которая слышит наш диалог, и сама аптека престижная в центре города, с 4-метровыми потолками и стеллажами огромного ассортимента дорогих препаратов
вся эта информация крутится на заднем фоне и бесконечно анализируется у таких тревожников, как мы, отравляя жизнь
66 1250256
>>50245

>нежные чувства


ну, да... впредь изъясняйся деликатнее

>ты имеешь ввиду жалостливое лицо и фразы вроде "дома забыл".


внешний вид действительно важен; для восприятие третьего лица есть разница между неряшливым торчком и опрятно одетым, последовательно и чётко изъясняющимся юношей с ухоженными лицом и причёской
к тому же я не надел намордник и моё лицо было открыто, что предрасполагает к ясности и чистоте намерений
67 1250257
самоанализ от интроспектора итт
15314827811060.jpg54 Кб, 516x544
68 1250260
У кого-нибудь ТРЛ распространяется на глобальные темы, типа политики и ситуации в стране и мире в целом? Я вот на измену присел серьезно, шкаф консервами забил. Кто знает, воду питьевую надо какую-то особую брать, или минералка долго хранится?
69 1250261
>>50260
это паранойя. а хули ты так выжить рвёшься, чмо? живёшь как крыса, сдохни хотя бы как псина, не говорю уже про волка и человека
a6ff0dd3d43e220a593bff20e242daa2.jpg95 Кб, 800x405
70 1250262
>>50260
А в чём глобальность? Ты вполне обычный поехавший. Кто-то шкаф консервами забивает, кто-то из дома выйти боится, кто-то весь дом мусором заваливает, кто-то руки режет...Глобального тут нет ничего, вы только самих себя руините.
71 1250263
>>50261
Хуя радиоактивный пепел рванул.
72 1250265
мы, экспейперы, уклоняемся до последнего! но когда прижмёт... в нас рождаются чапаевы и мэд максы
73 1250266
>>50260
При чем тут избегание? Это просто повышенная тревожность может быть. Много кто запасается продуктами живя в СНГ. Пенсионеры те же.
74 1250267
>>50247

> Ебем как-то телок в сауне, а потом бац и избегание напало.



Ну да, тут часто такие бывают
75 1250269
>>50267
Выдумщики как я?
76 1250274
>>50269
А что в этом такого невероятного? Это абсолютная обыденность даже для всяких шизов и социофобов, проблемы с бабами у считанных сотых долей процента в мире, это типа совсем отбитые челы, которые мб даже ложкой и вилкой пользоваться не умеют.
77 1250279
>>50274
Неправда. Секс имеют лишь 5% генетических альфачей и ~30% бетабаксеров, остальные мужчины секса лишены потому что дырки охуели.
78 1250285
>>50237
Ты не из РФ что ли?
e81d0f626b9ce1c8e7b15a66954e172c.jpg163 Кб, 680x1024
79 1250301
>>50279

>остальные мужчины секса лишены потому что дырки охуели.


>дырки охуели


Ага, 5 миллионов лет как. Так было всегда, не тешь себя иллюзиями. У большинства мужчин не было и будет нормальных женщин, такая уж правда. И вариантов немного: либо переставать быть большинством, либо дальше ныть. Тем более, что в наше время вылезти из жопы гораздо проще чем когда либо.

https://en.wikipedia.org/wiki/Reproductive_success#Humans

> Some research has suggested that historically, women have had a far higher reproductive success rate than men. Dr. Baumeister has suggested that the modern human has twice as many female ancestors as male ancestors.

80 1250333
>>50301

> переставать быть большинством


Действительно, нехуй ныть, просто, без задней мысли, рождаешься без уродств и психических проблем.
81 1250339
>>50333
Нет, можешь, конечно, рождаться с уродствами и психическими проблемами, а потом ныть о том какой ты урод и псих, какой ты жалкий и никчёмный, пускать всё на самотёк, рассказывать как все вокруг хуёво и как мир несправедлив, как ты неспособен ни на что повлиять, давить остатки здоровья физического и ментального, жаловаться и ныть.

Это очень сексуально и привлечёт к тебе много тяночек. (лол, нет)
82 1250340
>>50301
Как вы заебали все к тян сводить
83 1250341
>>50340
Щито могу поделать, инцело-тред.
84 1250346
Жду оправданий и манёвров
85 1250348
>>50346

> пук

86 1250349
>>50346
Избегаторы не умеют любить. Чем больше общаюсь с людьми тем больше понимаю, что любовь в голове избегатора и в голове нормиса - это вообще два разных понятия. И не факт, что это можно вылечить как-то. Я не знаю даже дар это или проклятие.
87 1250350
>>50349
Да никого не ебёт твоё мнение
88 1250351
>>50350
Почему же ты тогда так рвёшься?
89 1250353
>>50351
Не фантазируй. Это констатация.
90 1250357
>>50339
Ну да, просто не ной, что тут сложного.
91 1250360
>>50353
Ты уже второй пост подряд "констатируешь", так тебе моё мнение не важно
92 1250362
>>50357
Тоже проигрунькал с бреда ебаного нормиса. Любому идиоту очевидно, что избегатор(даже самодиагностированный) обречён и не в силах что-либо изменить в своей жизни. Остаётся только ныть и жалеть себя, а делать ничего не нужно — всё равно это бесполезно.
93 1250363
Сценарий уже давно написан. Вам остаётся слепо играть его.
94 1250364
>>50360
Готов пойти на такую жертву. Главное, что бы всё осознал
95 1250365
>>50364
Третий
96 1250370
>>50365
Четвёртый
bhioDgTuT5k.jpg32 Кб, 640x480
97 1250393
>>50346
Ну я признался. Лучше бы мне в лицо из обреза выстрелили, чем я услышал то, что она мне ответила.
download (2).jpeg4 Кб, 136x136
98 1250394
>>50362

Шапка треда

>Это лечится?


Сложно, но в целом — да. Наверное, единственное РЛ, при котором можно добиться действительно больших улучшений и даже ремиссии; прецеденты бывают, и не так редко. Легче всего, конечно, лечатся фобические компоненты и тяжелее всего сильно специфические данному РЛ, как открытость людям и заниженная самооценка — это порушенное напрочь ядро личности. Следует отметить, что успех терапии во многом зависит не столько от степени "обречённости" пациента, сколько от его комплаенса: как и при других РЛ, терапия затруднена крайне низким комплаенсом — очевидно, что паттерн межличностного взаимодействия в виде невозможности открыться людям распространяется и на терапевтические отношения. Так что, во многом успех терапии зависит от твоего старания превозмочь себя, дорогой избегатор. Будет терапевтический альянс — будет результат, и, возможно, даже ремиссия.

Ты её читал? Прочитай ещё раз внимательно.
Иди в /b/ проигрунькивай, хули вы здесь забыли?

Ждёшь ночи, постишь нытье с пикрил пепе и получаешь свою дневную норму сочувствия от таких же дегенератов
99 1250395
>>50393
это не для вас написано
100 1250398
>>50393
очередной пиздёж
101 1250401
>>50398

>очередной пиздёж


Ответила твоя мать, когда ей сказали, что у нее будет хороший сын. И, сука, была права - умная женщина.
102 1250402
>>50393
В старости жалеть не будешь, лол.
Не будешь думать о там, не упустил ли ты возможность, а удары по самолюбию со временем забываются
103 1250403
>>50402
Если бы избегаторы забывали удары по самолюбию, они бы не избегали.
104 1250404
>>50349

> любовь в голове избегатора


А что тогда это, как думаешь? У меня какая-то хуйня с идеализацией и обесцениванием.
105 1250405
>>50402
Да какая нахуй старость? Ты реально думаешь, что патетичное чмо, которого ебёт тахикардия каждый раз, когда оно просит водителя тормознуть маршрутку, доживет до старости? Там мотор уже лет в 40 откажет, либо какая-нибудь онкология вылезет, либо инсуль.
Это при оптимальном варианте, что оно само не выпилится
106 1250408
>>50401
но я тяночка, дебс
поэтому и спалила тебя, врунишку
ведь ни одна девушка не станет грубить на признание в симпатии
прекращай фантазировать
107 1250409
>>50408

> ни одна девушка не станет грубить на признание в симпатии


))))))))))))))))))))))))))))))))
108 1250411
>>50408
Хули порвалась? ТРЛшница точно не станет, а другая вполне
109 1250412
>>50409

> врунишка порвался от разоблачения


хи-хи :^)
110 1250416
>>50408
Без пруфов ты дефолтный двачер-вонючка. Теперь разрешаю тебе еще раз пернуть в ответ на этот пост, а потом оформить вид на жительство в Республике Срыгандолия.
111 1250417
вот так долбоёб великовозрастный...
ебало его представили?
112 1250420
>>50285
Из РФ, но все мы прекрасно знаем как их можно достать.

Адерролом трл не лечат, но мне он помогает, как алкоголь, только лучше. Садиться на него нельзя, но закинуться перед собеседованием, или попытками в отношач помогает. Хотя потом стыдно, чувствую себя психологическим инвалидом, что это был не я, и так далее.
Нормальное лечение никогда не рассматривал, потому что хз какой мне диагноз поставят совковые врачи, ещё прав лишат.
113 1250423
>>50417
Уважай его.
114 1250424
>>50408

>ведь ни одна девушка не станет грубить на признание в симпатии


Зачем ты возводишь в крайность? "ни одна". Ты же не знаешь какая ситуация, какая девушка, что за парень.
115 1250425
>>50424
>>50424
Затем, что ему надо тралибаснуть, ты что, по самому посту в целом это не выкупил?
116 1250426
>>50425
Шиз, спок. Просто тяночка добренькая и глуповатая.
117 1250427
>>50402

>В старости


Щас бы на скотоублюдии доживать до старости.
118 1250428
>>50427
Ну переезжай в нормальную страну со своей украхи.
sage 119 1250429
>>50426
Хуесос, спок, говна поешь, высвиныш дырявый. Вывалил лесоповал ароматных шоколадных бревен тебе в пасть.
120 1250430
>>50428
Сорта говна.
16151975035320.gif3,2 Мб, 377x289
121 1250431
>>50428

>АРРЯЯЯЯ ХАХЛЫЫЫ!

122 1250436
>>50424
в стандартной ситуации будет комбинация из принятия\умиления\подкормки чсв\игнора\отказа
в ином случае он что-то не договаривает...
123 1250447
>>50436

>что-то не договаривает


...или брешет
124 1250599
>>50394
Да он с сарказмом скорее всего, а ты повелся.
125 1250627
>>50411
Мимо другая трл-тян. На признание в любви так охуела, что абсолютно растерялась, не поняв, как реагировать, и выдала "ты где так упоролся". Прошло 7 лет, стыдно до сих пор.
126 1250746
>>50627
Во-первых дура. Во-вторых человеку с ТРЛ не свойственно такое грубое общение, разве с невероятно близким человеком типа родной брат там
127 1250764
>>50746
Ага, несоответствие 100% распространённых представлений о диагнозе - выписан из диагноза.
128 1250768
>>50764
Или пиздобол )
129 1250773
>>50764
Несоответствие поведению характерному для людей подобным типом личности. Это как если бы выпускник консерватории харкнул на землю и спросил сигаретку закурить
130 1250779
>>50773
Что в случае "людей с подобным типом личности", что в случае с "выпускником консерватории" - это лишь твои стереотипы, люди разные.
131 1250832
>>50773
Стереотипы. Я лично отвечаю на любую грубость тремя фразами, как нпс лол, потому что лучше нахамить, чем молча обтекать, а ничего более уместного или остроумного в стрессовой ситуации я по понятным причинам родить не способен.
+ Про консерваторию не знаю, но художественное училище стрелять сигареты не мешает
132 1250842
>>50746
Шизло, спокуха.
133 1250844
>>50832
пошел нахуй сука?
134 1250847
>>50832

> Я лично отвечаю на любую грубость тремя фразами, как нпс лол, потому что лучше нахамить, чем молча обтекать



Откуда вы берётесь в этом треде и с чего вы решили что у вас ТРЛ?
135 1250853
>>50844
Ну не это слишком. Обычно "что простите?!", "че за наезды" или "что блядь?".
>>50847
Это сознательный приспособленческий механизм. Наизусть выучивать фразы, чтобы можно было быстро ответить на разные ситуации, не только в ответ на хамство.
Иметь большой (по масштабам сыча) гардероб и если некомфортно от своего внешнего вида до такой степени что не могу выйти на улицу, можно одеть что-то новое.
Доходило до такой паранойи, что гуглил, сколько секунд зрительного контакта приемлимо.
Хотя большая часть из всего этого по факту мне была не нужна, просто следствие постоянного ощущения неполноценности
136 1250861
>>50853

> "что простите?!", "че за наезды" или "что блядь?".


> пук кек среньк


Ясн
137 1250871
>>50861

>пук

138 1250885
>>50861
Что, простите?
139 1250887
>>50847
Ну у меня точно ТРЛ. Я раньше каждую ночь выходил на пиздилово с тысячей гопников за раз, а сегодня даже сотню отпиздить тревожно.
140 1250908
>>50887
Во тут согласен, раньше я сразу бил ебало, а сейчас посылаю нахуй незнакомого человека. Тревожность налицо, печалька (
141 1250917
Нормисы ебаные, я если на меня посмотрят сразу в обморок падаю
142 1250923
>>50917
Нарцисс, плиз.
143 1250939
Не могу выбирать товар, если рядом кто-то стоит и тоже выбирает
144 1250942
>>50917
Ну может ты конечно троллишь, но действительно человек при ТРЛ испытывает тревогу и максимально пытается исключать ситуации где на него обратят внимание. В предельном варианте становится такой тенью, люди воспринимают как скромняжку или просто странного и немного нелюдимого. Но тут оказывается есть сказочные пациенты которые и нахуй послать могут незнакомых людей.
226422full.jpg89 Кб, 1000x652
145 1250943
Сегодня ехал в автобусе, случайно встретился взглядом с тян, она смотрела, я смотрел. Захотел отвернутся, но потом вспомнил фильм Банды Нью-Йорка и что взгляд отводить нельзя. Было некомфортно, но потом она улыбнулась и отвела взгляд (она видимо фильм не смотрела). А я потом не решался посмотреть в её сторону опять, даже не знаю чем всё кончилось, а потом уже и моя остановка.

Ну и что это значит? Я уже не избегальщик или как?
146 1250948
>>50942
Ну а какие ещё варианты, если конфликта уже не избежать?

>>50942
В предельном варианте становится такой тенью, люди воспринимают как скромняжку или просто странного и немного нелюдимого.
>>50942
Но тут оказывается есть сказочные пациенты которые и нахуй послать могут незнакомых людей.

У меня может быть оба варианта, но большую часть времени просто умеренная скрытность и скованность
147 1250955
>>50943
Да, конечно избегальщик, очень подробное и объективное описание одного всратого случая из жизни. Прям сразу диагноз можно ставить.
148 1250957
>>50948

> Ну а какие ещё варианты, если конфликта уже не избежать?



ТРЛ-щик обычно сводит всё на нет соглашаясь с агрессором либо проглатывая оскорбления. Нету такого понятия как не избежать для ТРЛ-щика, это относится к каким-то совсем очевидным случаям, когда твой дом загорелся, тогда уже надо тушить, тут не избежать.
149 1250962
Ну а что толку читать духовно обогащающую литературу, смотреть фильмы с нравственными вопросами, слушать прекрасную чистую музыку, вдаваться в философские размышления и вступать в их обсуждение на дваче, беспокоиться о внешнем виде и здоровье — САМОРАЗВИВАЦА — если ты обречён оставаться затворником и растрачивать свой потенциал впустую? Если ты не можешь разделить это с приятным собеседником в жизни, который неподдельно проявляет интерес, независимо от его уровня подготовки. Да и не только это. Вообще, разделить любые радости жизни. Хоть совместная прогулка. Хоть поход в кинозал.
150 1250963
>>50962

>беспокоиться


заботиться*
151 1250966
>>50962

>духовно обогащающую литературу, смотреть фильмы с нравственными вопросами, слушать прекрасную чистую музыку, вдаваться в философские размышления и вступать в их обсуждение на дваче, беспокоиться о внешнем виде и здоровье


Ради уважение к себе самому?
152 1250967
>>50955
Хорошо, а как бы в подобной ситуации поступил бы нормис?
153 1250968
>>50943
Нормиссимо, съебиридзе из треда. Быстро и у ужасе.
154 1250969
>>50957
Так большую часть жизни так и происходило (и происходит), но я пытаюсь что-то с этим делать.

Поэтому и думаю, что трл, у больше от избегания, чем от социофобии.
Причём избегание может проявляться даже с близкими людьми. Иногда не мог выйти из комнаты при матери, причём никакой гиперопеки не было, спокойно курил при ней, поздно уходил, и так далее. У меня есть ещё с детского сада единственный близкий друг, при этом иногда не могу с ним встретиться, просто потому, что избигаю. Чудом не проебал поступление, потому что в один момент из-за неловкой ситуации развернулся и ушёл. Чудом не попал в армию, потому что также развернулся и ушёл, когда проходил дополнительные обследования
155 1250970
>>50966
Если ты изолирован от социума, то оно тебе не понадобится по определению.
156 1250971
>>50967
Ебал бы эту тян на спине у кондуктора.
157 1250972
>>50967
Если серьёзно, возможно то же, что и ты, только не придавал бы этому такого значения. Как давно это произошло?
158 1250974
>>50970
С чего это? Уважение к себе ты можешь иметь даже в глухой тундре один на один с собой.
159 1250975
>>50972
Сегодня же. Самая ситуация у меня не вызывает каких то переживаний особых сейчас, гораздо интересней что подумала тян и что было бы если бы я посмотрел туда ещё раз (но, сука, я не посмотрел).
160 1250978
>>50962
Можно найти собеседника, тем более когда сейчас всем говорят сидеть дома, в дискорде есть куча сообществ, можешь поискать.
161 1250980
Итт кто-нибудь практикует селф харм?
162 1250982
>>50980

> Итт кто-нибудь практикует селф харм?



Это в другой раздел, истероид.
163 1250983
>>50980
Я вырываю волосы с головы, но это не в нужном смысле селф харм.
164 1250985
>>50983
Я с жопы отрываю, извиняюсь за пошлость.
165 1250987
>>50962
Ради развлечения. Что за странная позиция: если ты ни с кем не общаешься и ведешь одинокий образ жизни, то тогда не нужно развлекаться что ли? Тем более развлечением не всегда хочется с кем-то делиться. Ты серьёзно слушаешь музыку и смотришь фильмы, размышляешь и лечишься только для того, чтобы этим потом перед кем-то побахвалиться?
166 1250989
>>50962
Похоже на типичный внутренний диалог избегатора. Не классическая низкая самооценка, а "рациональное" убеждение в собственной глубокой неправильности
167 1250991
>>50987

>Ты серьёзно слушаешь музыку и смотришь фильмы, размышляешь и лечишься только для того, чтобы этим потом перед кем-то побахвалиться?



Естественно. Тут мы подходим к главной трагедии тревожников, да и многих других РЛ - они живут ради других. Главный страх "а что они подумают?"
168 1250996
>>50991
Хуйню какую-то морозишь. Я тревожник с диагнозом, мне вообще похуй кто там что думает о моих увлечениях и том что мне нравится. У меня проблемы с социальными ситуациями и конкретными людьми, а не с тем, что никто не оценит мой глубокий внутренний мир.
169 1250998
>>50987
Да нет, просто это теряет ценность если ты не можешь ни с кем поделиться своими взглядами, мыслями, обсудить любимую книгу. Это естественная потребность человека как социального существа.
170 1251000
>>50998

> Это естественная потребность человека как социального существа.


Как же некоторым людям подобным говном засрали мозги, просто пиздец.
171 1251002
>>50987
Выбираешь контент исходя из своих предпочтений, но социальный элемент присутствует мол вот будет потенциальная встреча с давним знакомым, что я ему могу интересного сообщить, чтобы он не подумал, что я деградирую в четырёх стенах? В чём основный посыл того фильма, чтобы при необходимости напомнить и сослаться кому-то? В каком контексте создавалась эта композиция... Всё нацелено на донесение информации до другого представителя социума. Вот отрывок из хорошей книги, лучше не скажу:

— Главная мысль, которую человек пытается донести до других, заключается в том, что он имеет доступ к гораздо более престижному потреблению, чем про него могли подумать. Одновременно с этим он старается объяснить окружающим, что их тип потребления гораздо менее престижен, чем они имели наивность думать. Этому подчинены все социальные маневры. Больше того, только эти вопросы вызывают у людей стойкие эмоции. — Вообще-то мне в жизни попадались и другие люди, — сказал я с легкой иронией. Иегова кротко посмотрел на меня. — Рама, — сказал он, — вот прямо сейчас ты пытаешься донести до меня мысль о том, что ты имеешь доступ к более престижному потреблению, чем я, а мой тип потребления, как сейчас говорят, сосет и причмокивает. Только речь идет о потреблении в сфере общения. Именно об этом движении человеческой души я и говорю. Ничего другого в людях ты не встретишь, как не ищи. Меняться будет только конкретный тип потребления, о котором пойдет речь. Это может быть потребление вещей, впечатлений, культурных объектов, книг, концепций, состояний ума и так далее.

Так что, обманывай себя, переубеждай других, но мне действительно важно одобрение и принятие окружающих. В детстве самой страшной угрозой от матери было: я тебя на улице\ при родственниках опозорю.
172 1251004
>>50991
В точку. Сама по себе жизнь, признаться, не представляет ценности
173 1251006
>>51004
Избегание коморбидно с социофобий у меня с в диагнозе.

Какого хуя у меня жизнь представляет ценность, а у вас нет? Может вам не в тот тред? А куда-нибудь к нарциссам или зависимым?
174 1251007
>>51002
Какие-то мысли робота: неестественные, навязанные и бестолковые. Цитата из говнокниги вообще испанский стыд вызывает.
175 1251009
>>51006
Может это ты шизоид заблудился?! Боязнь взаимодействия с социумом =\= отсутствие потребности в нём.
176 1251010
>>51007
Ясно. Больше можешь не отвечать
177 1251011
>>51009
Я заблудился, мой психиатр заблудился, мой психотерапевт заблудился, автор ОП-поста заблудился.

Только вы шизики-созависимые не заблудились.

> определяет избегающее расстройство личности как постоянное стремление к социальной замкнутости, чувство неполноценности, гиперчувствительность к негативным оценкам

178 1251012
>>51009
Не подменяй понятия. Твоя хуйня в духе «жизнь не представляет ценности» и чтение копрокниг ради того, что ими с тяночками-писечками под пледиком делиться — это и не боязнь взаимодействия с социумом, и не отсутствие потребности. Как и в додика выше в тебя наверняка просто зарядили чужие потребности и чужой стыд за то, что ты их не можешь закрыть.
179 1251013
>>51012
...ну, скажи тогда, как свои истинные потребности постигаются м?..
180 1251014
>>51013
Уж точно не через чтение говнокниг и подмену своего мнения мнением автора, каким бы он авторитетным ни был.
181 1251016
>>51013
Ты свои потребности определяешь через потребности других людей?
182 1251018
>>51014

>обесценивание и исключение в качестве аргумента


>>51016

>вопрос на вопрос


Ух вот теперь-то всё понятно стало. Благодарствую, люди добрые! Пошли на хуй
183 1251022
>>51018

> обесценивание и исключение в качестве аргумента


Ты даже общаешься какими-то волшебными мантрами, клише, типа «скажу ОБЕСЦЕНИВАНИЕ — и все, я в домике».
184 1251023
>>51022
Хватит троллить, ну. Книжки мои не трожь.
185 1251024
>>51018

>вопрос на вопрос


У нас тут какая-то воровская сходка, чтоб с тобой по понятиям разговаривать?

> истинные потребности постигаются


Ты понимаешь, что "истинные" и "постигаются" это слова, которые перед употреблением нужно определить? Я скажу, что истинные потребности - такие-то, в ответ на это ты вильнёшь жопой и скажешь - нет, они вот такие-то. Никакого общения не выйдет.

>Благодарствую, люди добрые!


Не за что.

>Пошли на хуй


Истеричка, тебе в другой тред.
186 1251027
Кто честен с собой, тот признает, что никому вы нахуй не нужны, если ваше развлечение - днота 2 или варик
187 1251028
>>51027
Ну так днота 2 и варик для удовольствия играются. Мне вот варик только нравится, а днота 2 — нет, в дноту 2 я не играю.
188 1251030
>>51027
Не знаю, что такое варик. Дота 2 - обычная игра, множество разных людей в неё играет, это никак не определяет личность человека.

Как вообще нужность кому-то определяется через видеоигры? Видеоигры, музыка, фильмы - в первую очередь смотрятся для себя, а не для других. Никто тебя не будет любить за то, что ты слушаешь какую-то особенную группу или играешь в какие-то особенные игры.

Это, кстати. не /b/. С такими подростковыми категоричными высерами можешь нахуй пройти. Мы тут за культурное общение и таких придурков ебаных не приемлим.
189 1251031
>>51002

>Выбираешь контент исходя из своих предпочтений


Да.

>будет потенциальная встреча с давним знакомым, что я ему могу интересного сообщить, чтобы он не подумал, что я деградирую в четырёх стенах


Нет друзей и знакомых, никаких встреч не будет.

>Всё нацелено на донесение информации до другого представителя социума.


Нет.
190 1251038
>>51011
Стремление здесь не подразумевается что это нормальное состояние человека или как реализация потребности убежать от социума, идиот.
191 1251040
>>51038
Еблан, никто не говорит о побеге от социума. Но растворятся в других людях, потому что ты считаешь себя куском говна тоже не считается нормой. Вы подменяете потребность в социуме патологической зависимостью от социума, одобрением окружающих (даже там, где оно не нужно). И при этом не хотите передислоцироваться в другой тред, где вам могут помочь. Хватит под себя срать, придурки.
192 1251043
>>51038
+++
Адекват
193 1251056
>>51040
Мы услышали ваше мнение, оно очень ценно для нас.
194 1251057
>>51056
Это хорошо, а теперь уёбывайте в тред созависимых или нарциссов.
195 1251118
Хочу быть как джей си дентон
https://www.youtube.com/watch?v=LWdCqXzaHoU
196 1251174
>>50106
Извини что ответил так поздно, был несколько занят.

>Ты заметил какие-нибудь триггеры этому, ну кроме алкоголя?


Я могу ошибаться, но это удовлетворение личных желаний и амбиций + принятие обществом. Помимо того, что это и так улучшает состояние, это как бы защищает меня со всех сторон, поэтому люди не могут сильно зацепить меня.

>Конкретные триггеры - мой внешний вид. Пятнышко на одежде или неаккуратная причёска


У меня постоянное ощущение засаленные волос.
197 1251176
>>50980
Я практиковал, лучше не начинать.
198 1251185
>>50962
Что бы получать удовольствие от жизни. Когда осознаешь свои желания и самоценность, то подобные вопросы сами отпадают.

>если ты обречён оставаться затворником и растрачивать свой потенциал впустую


Ты прорицатель? Каждый борется в силу возможностей за своё счастье.
199 1251253
Когда нужно выразить свои ощущения, то я теряюсь, говорю неуверенно. Как будто приходится обманывать, сочинять. А через время я вообще сомневаюсь и даже забываю, что именно я испытывал.
200 1251265
>>51176
Затягивает? Зачем начинал?
201 1251266
>>50980
Салфхарм и избегающее РЛ это взаимоисключающие вещи
202 1251281
>>50982

>> Итт кто-нибудь практикует селф харм?


>Это в другой раздел, истероид.


>>51266

>Салфхарм и избегающее РЛ это взаимоисключающие вещи



Within the present sample, 30% (n=18) of participants reported a history of DSH1, 49.2% (n=30) met criteria for current PTSD, 39.3% (n=24) met criteria for BPD, and 34.4% (n=21) met criteria for AVPD

Results demonstrated that participants with co-occurring PTSD and AVPD reported significantly more frequent DSH than all other groups of participants, ts (dfs range from 19 to 36) > 1.80, ps < 0.05

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3407331/

Что ещё умного скажете, господа вахтёры?
203 1251289
>>51281
Скажу что статейки от этой шараги так себе пруф
Я не говорю что это ничего не значит, но сначала следует ознакомиться с данными ВОЗ или хотя бы пабмеда
204 1251291
>>51281
Тред про ТРЛ, ебанько приводит обзор связи связи птср и ТРЛ и как это влияет на селфхарм. Ок.
205 1251293
>>51289

>пабмеда



https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31046037/
BPD, and avoidant personality disorder (AVPD) were significant predictors of suicidal ideation (MDD: OR = 2.4; 95% CI, 1.5 to 3.86; BPD: OR = 2.8; 95% CI, 1.36 to 5.73; AVPD: OR = 1.96; 95% CI, 1.02 to 3.75).

Results revealed more frequent DSH among patients with (vs. without) PTSD and provided evidence for the moderating role of AVPD in this association. Specifically, results revealed heightened levels of DSH only among PTSD patients with co-occurring AVPD. Findings are consistent with past research demonstrating that the presence of co-occurring AVPD among patients with other Axis I and II disorders is associated with worse outcomes, and highlight the importance of continuing to examine the moderating role of AVPD in the association between PTSD and a variety of health-risk behaviors.
206 1251297
>>51291
Ты жопой тред читаешь? Этого достаточно, чтобы доказать, что селф харм и ТРЛ не "взаимоисключающие вещи"

>связи птср и ТРЛ



В чем проблема? Судя по постам анона, у них может быть и социофобия и ещё что-то другое. Ты и до них хочешь доебаться? Или предлагаешь коморбидным пилить отдельные треды для каждой комбинации?

Просто скопирую из текст из википедии, собака ты эдакая

Comorbidity
AvPD is reported to be especially prevalent in people with anxiety disorders, although estimates of comorbidity vary widely due to differences in (among others) diagnostic instruments. Research suggests that approximately 10–50% of people who have panic disorder with agoraphobia have avoidant personality disorder, as well as about 20–40% of people who have social anxiety disorder. In addition to this, AvPD is more prevalent in people who have comorbid social anxiety disorder and generalised anxiety disorder than in those who have only one of the aforementioned conditions.[12]

Some studies report prevalence rates of up to 45% among people with generalized anxiety disorder and up to 56% of those with obsessive–compulsive disorder.[13] Posttraumatic stress disorder is also commonly comorbid with avoidant personality disorder.[14]

Avoidants are prone to self-loathing and, in certain cases, self-harm. In particular, avoidants who have comorbid PTSD have the highest rates of engagement in self-harming behavior, outweighing even those with borderline personality disorder (with or without PTSD).[14] Substance use disorders are also common in individuals with AvPD—particularly in regard to alcohol, benzodiazepines and heroin[9]—and may significantly affect a patient's prognosis.[10][11]

Earlier theorists proposed a personality disorder with a combination of features from borderline personality disorder and avoidant personality disorder, called "avoidant-borderline mixed personality" (AvPD/BPD).[15]
207 1251301
>>51176
У тебя получилось завязать?
208 1251318
Как ты объясняешь, почему пропускаешь выпускные, дни рождения и другие массовые мероприятия? Пиздолы проходят мимо
209 1251323
>>51318

>Пиздолы проходят мимо


А как ещё объяснить? Пизжу конечно, типо не было возможности.

>выпускные


Просто не пришёл, ничего не объяснял
210 1251326
>>51323

> Просто не пришёл, ничего не объяснял


Охуеть ты простой. У тебя никто не спрашивал, клас.рук, дноклы?
211 1251345
>>51326
Класухе сказал, что не мог по семейным обстоятельствам, расспрашивать не стала, с дноклами я после 9 класса не общался
212 1251388
>>51318
Всегда просто говорил, что не люблю скопления народа, никто не напирал.
213 1251467
>>51326
Вы чё в деревне живёте или у вас дноклы и классуха всё одном подъезде с вами живут? Кому вообще не похуй на эти встречи и кто туда придет?
153241210215-2.jpg45 Кб, 634x584
214 1251485
>>51467
>>51318
У меня все нормисы в классе просто хуй забивали на эти мероприятия. Вечер выпускников вообще чушь ебаная. Какая-то дура как-то пыталась организовать, так её нахуй все просто послали, а я почему-то должен был объяснять почему не приду (неудобно перед человеком).

Один раз я как-то решил придти на какие-то школьные мероприятия под угрозой выговора в дневник, в итоге: был я, классуха и ещё один такой же имбецил как я. Всем остальным просто сказали: "стыдно вам должно быть" и забили. Охуенно.
215 1251501
>>51485
Вот и вся суть - нормальные люди делают то, что хотят, петухи - слушаются.
216 1251504
>>51501
Я в школе тоже делала что хотела, часто прогуливала и не ходила на кал, но я все равно ПетушаОмежова.
217 1251505
>>51318
>>51326
Ебать мой клитор какие школьники тут сидят. Перейди на домашнее обучение, опущ.
218 1251526
>>51265
Входит в привычку и в голове со временем закрепляется связь селфхарм = спокойствие. В начале начал резать себя в наказание за
>>51301
219 1251542
>>51265
Входит в привычку и в голове со временем закрепляется связь селфхарм = спокойствие. В начале начал резать себя в наказание за какой-то отход от внутренних(навязанных мне) правил. Потом во время сильных переживаний или что-бы почувствовать себя живым. Через время это превратилось в обыденность.
Селфхарм хорош для выпуска эмоций, для того что-бы почувствовать себя хоть на время живым, для временного забытия от мира и тревоги. Если у вас есть рядом любящий человек, то это может быть одним из доступных способов рассказать о своей проблеме и попросить помощи. Но селфхарм это путь в никуда, он не избавляет от проблем, он делает из вас фрика, общество не принимает подобные вещи, появляются неестественные шрамы, ощущение большей неполноценности, чувство ущербности. Ищите другие способы, работайте над собой.

>>51301
Получилось завязать только когда я начал искать другие способы для избавления от негативных чувств и начал принимать себя со своим негативом, а не бежать от него. В голове ещё бывают мысли, что неплохо бы было пустить себе кровь по-быстрому, или прижечь себя, но я стараюсь в это время или чем-нибудь занять себя или работаю с мыслями и чувствами.
220 1251543
>>51318
Просто, без задней мысли, не ходишь никуда. Будут доёбывать с вопросами — мямлишь что-то невнятное в ответ, переходишь в глазах общества в разряд даунов-аутистов и тебя больше никуда не зовут и не доёбывают с вопросами.
221 1251545
>>51318

> Как ты объясняешь


Кому?
222 1251547
>>51545
Себе.
15273986805310.jpg19 Кб, 343x382
223 1251567
>>51504
Так для женщины это нормальный образ жизни, это хуемрази нужно всю жизнь натягивать сраку на глобус и ДОСТИГАТЬ, а есть не достиг, то РАСКЛЕВАТЬ!
224 1251582
Нее, у меня были лицемерные уёбки, которые срались и не были дружными, но на выпуск пошли все, кроме меня, даже те кто ушёл после 9 или перешёл в другую школу. Сдавали две суммы: подарок учителям и организация выпускного. Я сдал одну часть. И опять же если бы не сплетни + слухи, то никто бы не узнал. Сделали вид,что недоумевают, чего это я не иду, расстроились + возмутились, что какое-то время я считал себя виноватым.
225 1251584
>>51582
Ты какой-то нормис. Я не пошла на выпускной и уверена что всем было абсолютно похуй и никто даже не заметил и не говорил об этом. Всем похуй на какую-то вонючую ноунейм омежку, все обсуждают ерохиных и стейси. Видимо ты ерохин.
226 1251585
>>51542
Мне, честно говоря, сложно себе представить как резание себя может принести спокойствие. Вообще селф-харма я боюсь, мне и так проблем хватает кроме шрамов и ран на теле.
227 1251587
>>51584
Нее, меня травили и презирали. Лицемеры говорю же
15579930117892.gif105 Кб, 511x512
228 1251588
>>51579 (Del)

>Иди выпились.


Лови репорт, вниманиеблядь :З
Думаешь, я не видел, как ты всю доску засрала своими "омежами-путушами, пизда? Получай, пизда, получай.
229 1251589
>>51588
Ну вы сами с радостью кормите мясодырку вниманием в каждом треде.
230 1251592
>>51588
Петуш-обиженка-аватаркоблядь порвался, кекнула.
15407373785640.jpg49 Кб, 1024x683
231 1251594
>>51592
Уважай меня.
232 1251603
>>51585
Ты переключаешься с душевной смуты на лёгкую и конкретную физическую боль, а вид стекающей крови дарит умиротворение. Плюс мозг в это время вырабатывает гормоны.
233 1251627
>>51585

> Мне, честно говоря, сложно себе представить как резание себя может принести спокойствие. Вообще селф-харма я боюсь, мне и так проблем хватает кроме шрамов и ран на теле.



Это уже не говоря про то, что у ТРЛ высокая тревожность, часто с ипохондрическим компонентом. Я например боюсь даже воду из крана пить, потому что боюсь онкологии и покупаю воду в магазине по этой причине. А тот шизик режет себя и это его ещё успокаивает.
234 1251669
Я испытываю дискомфорт при мысле о выходе из дома и в тот момент когда из дома выхожу на прогулку или в магазин. Я опасаюсь и мне неприятна мысль что меня могут заметит одноклассники и бывшие знакомые. При этом из дома я выхожу и регулярно по много раз. Но этот дисктмфорт эти опасения они постоянно циркулируют в мыслях и образах. Это социофобия/избегающее расстройство личности?
235 1251676
>>51669
Это — нихуя.
236 1251681
>>51627
Наносил порезы только на безопасных местах страшась вскрыться, после обрабатывал и беспокоился по поводу заражения но эти переживания целое нихуя по сравнению со всем остальным.
За шизика обидно.
237 1251735
>>51676
А что это?
238 1251743
>>51293
Ну, хоть что-то. Уже лучше. Хотя аноны пабмед тоже в грош не ставят. Почитать бы хоть одно клиническое руководство по РЛ или классический труд, где упоминались бы самоповреждение у РЛшников такого типа. А то я что-то всё как ни открою книжки, везде читаю про врождённые резисты у "психастеников" ко в сему такому. Правда, я американского не читал. Только немецую классику и совковую. Согласитесь аноны, как-то странно что тревожномнительный тип выделили уж почти сто лет назад, а самоповреждаться они что, начали только сейчас? почему раньше не отмечалось?
239 1251762
>>51669
Да, ставлю тебе оффициально диагноз по интернету - социофобия.
240 1251764
>>51681
Я не специалист, но избегающее поведение включает и избегание любых рисков, даже тупо социальных где казалось бы жизни ничего не должно угрожать. А ты режешь себя, но аккуратно. Ок.
241 1251767
>>51743
Для меня тоже это странно, я сам имею диагноз плюс с теми с кем я общался с подобными диагнозами про самоповреждение даже речь не шла. У людей без этого страх малейших недомоганий и судорожный поиск является ли симптомом рака боль в левой пятке.

Возможно самоповреждения вместе с ТРЛ это какое-то редкое сочетание, как исключение.
242 1251848
>>51764
Я лежал две недели в стационаре на обследовании, после ещё ходил к терапевту, в обоих случаях говорили о трл и эпизодах депрессии. Возможно у меня не труЪ трл, а какая-то помесь собаки с ослом, хотя после ваших сообщений я вновь начал склоняться к тому что у меня скорее прл. В любом случае самоповреждение - плохо.

>А ты режешь себя, но аккуратно


Мои первые акты не были чем-то осмысленным (как многим может показаться), только со временем я понял что это можно делать без риска остаться инвалидом.
243 1251851
Везет девочкам итт. Без злобы Их может парень вывести в общество и выслушать их переживания.
244 1251853
аноны а вы испытываете чувства к тем людям которые давно в прошлом? еще и весна, блять, думаю все об одном человеке и что могло быть.
245 1251869

> Недостаточно социален для ирл, слишком ахуенен и социобляден для аиб


Пиздос, человек-противоречие, недоразумение
246 1251871
>>51869
нормис срыгос в социофоб или шизоид тоед
247 1251873
>>51871
Чмоня, тише будь
1618177485460.mp4160 Кб, mp4,
1280x720, 0:01
248 1251878
249 1251895
Как-то вступил в словесную перепалку с пидарахой. Чуть не сдох от стресса. Ну и последнее слово за ним было, разумеется.
250 1251896
Когда пишу что-то откровенное, потом трясусь несколько часов от напряжения и волнения
251 1251899
>>51851
Не, им не позавидуешь, Чедов очень мало, а остальных они на уровне биологии не воспринимают, как мужчин.
252 1251945
>>51848
Тревожно-депрессивное.
253 1252013
Боюсь остаться непонятым. Изъясняюсь просто, во вред богатству языка. Из-за этого запинаюсь, подбирая простые слова. Иногда выходит совсем косноязычно в итоге. Когда говорю какой-то термин,тут же хочется самому объяснить его, даже если собеседник не попросил, зная значения. Если нахожусь в компании и с кем-то обсуждаю тематику, то становится неловко за собеседника перед третьими лицами. Или возникает недоумение, когда вижу как кто-то не испытывает схожих чувств, излагая узкую терминологию.
254 1252087
для долбоёба итт, который не знает определения и выёбывается (01:24): https://youtu.be/zzlJi-cnZ18?t=84
255 1252092
>>52087

> срелецкая


))))))
256 1252103
>>52092

>ноунейм долбоёб


забавно
257 1252120
>>52087
К этому "определению" подходит и социофобия. Социофоб не боится отвержения? Социофоб не хочет признания?
image.png132 Кб, 680x281
258 1252130
>>51848
>>51945
Врываюсь и жму руки, сначала ставили ТРЛ, потом СТДР. Самоповреждение раньше случалось, сейчас нет. Только это не риск, в том и прикол, даже наоборот. Сейчас поясню за себя, конечно, у всех может быть по-разному:
1. Не говорю за всех, но я всегда думал, что и как я делаю. Не случится ли большой кровопотери, не занесу ли я грязь в раны, а также как в дальнейшем скрыть всё это от окружающих, чтобы никто не заметил следов. Всё спланированно и осторожно.
2. А теперь о причинах. Аутоагрессия. Смотрите пик. Я осознал, что самоповреждаюсь тогда, когда злюсь на человека, но не могу высказать ему это в лицо. После того, как понял это, самоповреждаться перестал, нахуй мне терзать свою тушку из-за других ебланов.

А вообще я зашёл в тред поделиться одной теорией, которая мне помогает. Может, поможет кому-то ещё.
Меня раньше пугали промоутеры на улице. Я боялся, что они начнут завязывать со мной разговор. Поэтому каждый раз при виде промоутера испытывал тревогу. А потом задумался "вот я сейчас пройду мимо него, и он мне ничего не сделает." Прошёл с мордой кирпичом в наушниках, после чего сознательно поставил у себя в голове пометку - "ну вот, ничего страшного не произошло".
Короче, надо правильно расставить акценты. Не "ууу, надо превозмогать и делать", а "надо попробовать сделать и проанализировать у себя в голове, что ничего плохого вообще-то не произошло". Не берусь говорить за всех и всё, конечно, может и произойти ))))). Но если ничего плохого не происходит, и ты старательно делаешь пометку в голове "вот, ничего плохого не случилось", начинаешь спокойнее приниматься за действие, а не пытаться избежать его.
Сейчас пытаюсь так отучиться бояться телефонных разговоров, но пока не выходит.
259 1252144
>>52130

> Аутоагрессия


Это не причина

>Я осознал, что самоповреждаюсь тогда, когда злюсь на человека, но не могу высказать ему это в лицо


Это тоже не причина. Это скорее триггер. Причины могут быть совершенно в другой плоскости, через двач это не выяснить.
Гештальт это хуйня для дурачков, не ведись.

>>52130

>Я боялся, что они начнут завязывать со мной разговор


А почему? Я со справкой хожу, но промоутеров и зазывал на улице не боюсь. Вообще избегальщики часто не боятся дальних контактов. Я запросто с незнакомыми людьми говорю, с бабками в больницах, с людьми в очереди, кассирами. А вот встретить знакомого на улице - пиздец, хоть вешайся и дворами обходи.

>Но если ничего плохого не происходит, и ты старательно делаешь пометку в голове "вот, ничего плохого не случилось", начинаешь спокойнее приниматься за действие


Это называется "проверка гипотезы" в КПТ. Вместо избегания неприятных ситуаций продумываешь максимально подробно что может в этой ситуации произойти и проверяешь насколько это на самом деле так. Вместо просто морды кирпичом нужно было продумать максимально, что ты от этой ситуации ожидаешь, как эти промоутеры себя поведут. Как правило, избегальщики довольно мнительные и часто их представления разбиваются об реальность.
260 1252164
>>52130

>Врываюсь и жму руки


Вырываюсь, пукаю, кричу.
261 1252176
>>52144

>Это не причина


> Это тоже не причина. Это скорее триггер.


Блин, сложно. Терапевт есть, но я же и с ним говорить полностью открыто не могу, зажимаюсь.

> А почему?


Я считал, что они все непременно начинают подходить, навязываться, заводить разговор, пытаться юморить, и на это надо дать в ответ какую-то "правильную" реакцию типа позитива, весёлых шуток и т.п.

> "проверка гипотезы" в КПТ


Загуглил, а хорошая штука имхо.

> Вместо просто морды кирпичом нужно было продумать максимально, что ты от этой ситуации ожидаешь, как эти промоутеры себя поведут.


Если я правильно тебя понимаю, то примерно так и было. "Обычно я боюсь промоутеров, потому что считаю, что они начнут навязываться. Но мне кажется, что я преувеличиваю. Сейчас я не стану шарахаться на другую сторону улицы, а пройду мимо и посмотрю, что будет" + "Ну вот, ничего не произошло. Значит, можно не бояться, что придётся испытывать стресс, значит, эта ситуация не такая уж страшная".
262 1252189
>>52130

>1.


Были точно такие опасения и действия, но уже после совершения самоповреждения.

>2. А теперь о причинах.


В моём случае причины были - самонаказание (чувство вины), неспособность справиться с сильными эмоциями или желание ощутить реальность.

>А вообще я зашёл в тред поделиться одной теорией


Это что-то вроде кпт.

У тебя есть проблемы с ощущением себя самого (своих желаний, чувств, интересов)? Как у тебя с эмпатией?
263 1252240
>>52189

> У тебя есть проблемы с ощущением себя самого (своих желаний, чувств, интересов)?


Нет, всё чётко. Единственное - иногда бывает сложно подобрать слова, чтобы сформулировать, что я чувствую.

> Как у тебя с эмпатией?


Есть небольшие сомнения. В самом начале предыдущего треда 4 постом висит моё полотно про оную. Сказали, что всё норм.
NEW - Cropped right2.jpg38 Кб, 359x287
264 1252253
В шапке у социофобов неплохой курс лежит:

КПТ-терапия доктора Томаса Ричардса - "Преодоление социофобии: Шаг за шагом".
Все доп. материалы + книга на Яндексе.Диск: https://yadi.sk/d/Y_MxzJAl3aW9SB

Очень неплох, довольно прагматичный, прямой и годный курс.
Без нытья, копания в прошлом, эзотерики и всего что вы так любите.
265 1252268
>>52240
Спасибо за ответы. Надеюсь к концу года смогу попасть к терапевту для пересмотра диагноза.
266 1252360
Пиздюком был в гостях у маминой подруги. У них высокобюджетный ремонт. В туалете я не обнаружил рычага слива (была кнопка). Слева от бачка был гигиенический душ с флажком, я такой не встречал, подумал, это слив. Нажал на флажок, комнату начало заливать. Обоссавшись обосравшись, меня бросило в жар. Позвал на помощь. Внутри сгорал от стыда. Внешне был робким и стеснительным. Мамина подруга показала как работает кнопка (всё видели мою несмытую мочу) и ей пришлось сушить пол.
267 1252384
>>52360
Ни разу в жизни ни в одной, даже самой маргинальной хате не видел унитазов с рычагом слива, только с кнопками
268 1252388
>>52384
Не рычаг, а пяточок который вверх тянут
269 1252391
>>52388
Тоже не видел.
270 1252393
>>52391
Зумер, съеби
271 1252422
>>52360
Я бы вздернулся прям там, наверное.
272 1252426
>>52422
Слишком смело для таких чмонь, которые боятся отторжения окружающих. Даже посмертно.
273 1252498
>>52422
ух какая нестандартная ситуация! пиздец!! мочу увидели!!! о мой бог!!!!

всем похуй
274 1252530
>>52498
Нормис, плез
275 1252591
ахахах)) чё ещё вспомнил
в классе пятом на уроке литры читали высер бездарного графомана про чмоню по имени юшка
очередь дошла до меня: начал здраво, я не из тех дегродов, кто по слогам до сих пор читает; а потом текст поплыл, язык стал заплетаться, дыхание перехватывает, слёзы наворачиваются, короче включился дефеченто
класуха остановила и передала батл дальше, со мной почему-то не обсудила; может мамке на собрании сказала обратить внимание, но та скорее всего на похуях спустила, как обычно
какая же эта жизнь ебАная, десятки лет проходят, а ты до сих пор вынужден расхлёбывать говно из прошлого, с которым ты сталкивался раз за разом один на один, будучи слабым беспомощным ребёнком
инбифо: остался на уровне пятиклассника
276 1252600
>>52591
Нихера не понял. Ты же начал здраво, ты же не "дегрод", так какого хуя ты тогда поплыл и заныл?
277 1252601
>>52600
значит, ты заблудился
съеби отсюда
278 1252614
>>52601
Ну ок, мне тебя теперь даже жалко немножко. Учись мысли формулировать, дегрод.
16178509673420.png2,8 Мб, 1430x1058
279 1252618
>>52614

>Ну ок, мне тебя теперь даже жалко немножко. Учись мысли формулировать, дегрод.

280 1252624
>>52614
ты родственник платонова? узнал тебя по твоему высеру
ывыв.JPG17 Кб, 678x190
281 1252626
>>52618

>боевые картиночки


Съеби и научись фоторедактором пользоваться.
282 1252633
Тревога настолько меня проглотила, что часто прерывается зевание даже в покое
283 1252658
>>52498
аХХаахха! внатури!
284 1252674
>>52601
Суть его сообщения в том, что ты обесцениваешь проблемы окружающих, но при этом хочешь чтобы к тебе относились как-то по особенному.
285 1252829
>>52674
бред, тут кто-то читает по слогам?
это проблема общего развития, а не рл
286 1253023
Сегодня сходил первый день на работу. Так все тряслось, думал сейчас сердце остановится и я умру. Взял дешевого пойла и сижу здесь. Завтра опять..
287 1253198
Диагноз тревожка потвержденный официально. Хорошая новость для меня, я почти мимикрирующий нормис и могу нормально общаться с людьми без кринжа в себе, но вот одно осталось. Даже если я веду себя нормально, меня всего трясет внутри что пиздец, по мне конечно не видно если на руки не смотреть. Это я без таблов самостоятельно пытался выбраться, вроде хорошо идет, но тряска сучка не уходит. Получается без таблов никак? Побочек боюсь и скажем так, тупения. Что подскажете, аноны? Спасибо
288 1253648
Бабушка говорит, чтобы я нашёл невесту с квартирой и дачей. А какие охуительные советы дают вам родственники ?
289 1253649
Тупо троллит меня. Говорит побольше смейся с девочками, будь апщительней. Мразь старая
290 1253753
>>53649
Ждёшь от неё советы уровня кпт-терапии? Она видит в тебе члена семьи, а не опущенное чмо которое поставило на себе крест.
291 1253757
>>53753
Я ничего не жду от родни. Они сами меня доёбывают, насрав на моё воспитание с рождения. Но вопреки своему негативному влиянию ждут каких-то высот и успехов лол.
292 1253772
Мы, избегаторы, не страдаем привязанностью к родственным узам. Для нас посторонний человек может стать ближе матери ^.^
293 1253793
>>53772
Правда родственники часто смотрят как на странных ебаньков когда ты забиваешь на них.
294 1253805
>>53793
Первое решение к обретению умиротворения — принятие себя. Мы и есть странные для нормисов. Именно так и надо воспринимать себя в их представлении. Не пытаться что-то доказать/опровергнуть. Честно говоря, я в 20 лет был умнее, чем моя мать в её 35. Но у родни считается, что она святая женщина и вообще прекрати обвинять мать, ирод неблагодарный.
295 1253868
>>53757
Чем быстрее начнёшь независимую жизнь, тем меньше будешь обращать внимание на их заёбы, и меньше их выслушивать, а если останешься жить то крыша начнёт течь ещё сильнее из-за стресса 24/7. И мой совет - относиться к родным если не с пониманием, то с безразличием, они такие же дети с хуевым воспитанием и со своими проблемами из детства
296 1254003
>>53868
Живу один. Звонят мать с бабкой и обсасывают одно и то же. Обсуждать мне с ними нечего. Разговаривать скучно и утомительно. После разговора ещё и ощущение, будто в душу насрали.

> они такие же дети с хуевым воспитанием


Только они с этим ничего не делают и даже не признаются в этом. Уходят в отрицание, игнорируют, эскапируют в турецкие сериалы. Не углубляются в причины, живут в самообмане, что это норма. Тотальное мракобесие. За это я их и презираю, в этом мы отличаемся.
297 1254043
Ну собственно да, досиделся.

Не удалился 5 лет назад с чата однокурсников ВК, теперь они меня зовут на встречу и даже пишут в личку. Пока игнорю, но не знаю что делать, тупо пережидать?
298 1254049
>>54043
конфоблядь - не человек
299 1254059
>>54043
Ты ебанько что-ли? Напиши что в театр с девушкой запланировал уже пойти или поехать на экскурсию.
300 1254080
>>54043
Соглосись, сходи, не понравится - уйди, скажи дела семейные, делов то.
встречи с однокурсниками/однокласниками хуйня, единственный возможный профит найти себе тяночку/кунчика, а так обычно это посмотреть либо на успешноблядей либо на отупевших пузанов, если группа была отбитая так ещё и наебениться в доску
301 1254095
Если группа не была дружной (а по встрече спустя 5 лет такой вывод и напрашивается), то это будут светский пиздёж ни о чём и презентация своих достижений.

— Главная мысль, которую человек пытается донести до других, заключается в том, что он имеет доступ к гораздо более престижному потреблению, чем про него могли подумать. Одновременно с этим он старается объяснить окружающим, что их тип потребления гораздо менее престижен, чем они имели наивность думать. Этому подчинены все социальные маневры. Больше того, только эти вопросы вызывают у людей стойкие эмоции. — Вообще-то мне в жизни попадались и другие люди, — сказал я с легкой иронией. Иегова кротко посмотрел на меня. — Рама, — сказал он, — вот прямо сейчас ты пытаешься донести до меня мысль о том, что ты имеешь доступ к более престижному потреблению, чем я, а мой тип потребления, как сейчас говорят, сосет и причмокивает. Только речь идет о потреблении в сфере общения. Именно об этом движении человеческой души я и говорю. Ничего другого в людях ты не встретишь, как не ищи. Меняться будет только конкретный тип потребления, о котором пойдет речь. Это может быть потребление вещей, впечатлений, культурных объектов, книг, концепций, состояний ума и так далее.
302 1254363
>>54095
Как же ты заебал с этими унылыми пацанскими пастами.
303 1254369
>>54363
вот прямо сейчас ты пытаешься донести до меня мысль о том, что ты имеешь доступ к более престижному потреблению, чем я, а мой тип потребления, как сейчас говорят, сосет и причмокивает.
304 1254384
>>54369
Ты и сам такой же, сидел-сидел и с нихуя вывалил простыню Пелевина, выставляя напоказ свой тип потребления.
305 1254398
>>49779 (OP)

>При этом социофобия в подавляющем большинстве случаев коморбидна AvPD и многие исследователи на сегодняшний день склоняются к тому, что AvPD это вариант крайне тяжёлой генерализованной социофобии с набором дополнительных "фич"


Как хорошо что у вас в шапке все расписано рпо разницу с СФ, как раз хотел спросить.

>AvPD это НЕ генерализованное тревожное расстройство


А вот тут вопрос не раскрыли. Мне кажется они часто идут рука об руку. Хотя ГТР у меня со временем как-то рассосалось почти целиком, а ИРЛ на месте. СФ тоже подутихла, кстати.
306 1254458
>>54384
Но я же осознал эту сущность. А ты копротивляешься. Сосешь и причмокиваншь лол
307 1254472
>>54095
К примеру я занимаюсь N, потому что в первую очередь мне это интересно. Причин у разных действий может быть множество, среди них конечно есть и желание быть лучше других, но если ты занимаешься чем-то, только ради того что-бы выебнуться этим перед кем-то, то это говорит только о незрелости личности.
308 1254490
>>54369
Нет, я хочу сказать, что ты заебал постить это говно из пацанских пабликов.
309 1254499
Ананасы, я правильно понимаю, что сие расстройство, стоит первое в очереди на экспериментальное лечение разного рода запрещенными в РФ эмпатогенами синтетического происхождения?
310 1254511
>>54499
Неправильно понимаешь
311 1254514
>>54511
А на западе как там с этим? Прбовали или еще не пробовали лечить, "этим"? Иесли не помогает, то почему? Рецепторы не те?
312 1254519
Мы дети 21 века жертвы малоизученной неизлечимой редкой пиздецомы.
313 1254524
Силы меня покидают. Я сплю по 12 часов. Хожу на получасовые прогулки, нормально питаюсь. Но всегда разбитый, сонливый и уставший. Изначально мне не доложили жизненную энергию и сейчас её заряд почти на нуле. Я иссякаю. Из желаний только спать. Утренний стояк был месяц назад, третий за последний год. Я проснулся в час, валялся два часа с телефоном и всё ещё хочу спать.
314 1254633
>>54003
Ты сам звучишь с таким отношением как ребенок.
Перекладывание ответственности на родителей тебе ничем не поможет. Пока ты сам за себя ответственность не возьмёшь ты будешь тем же маленьким мальчиком ноющим про своих маму и бабушку на двачах.

Тем более если ты живёшь отдельно от них. В чем вообще может быть проблема? Другой вопрос если ты живёшь отдельно, но за все платят они и на самом деле ты зависим от них. Тогда просто не выёбывайся и терпи, что ещё делать.

>>54095
Тебя забанили в прошлый раз или куда ты делся?
315 1254653
Сап, господа. Кажется, я созрел, чтобы пойти-таки к мозгоправу. Чувствую себя крайне паршиво, нервозность, депрессия, страх будущего, апатия. Но, собственно, про это всё я уже планирую рассказывать специалисту.
А вопрос такой:
как искать нормальных психотерапевтов (или психиатров?), которые реально смогут помочь, и как не напороться на оборотней в белых халатах?
Был неудачный опыт с психологом, которая просто перестала выходить на связь, и не пришла на назначенную консультацию
316 1254655
>>54653
сначала попробуй к гос психиатру сходить, в какой нибудь местной больничке. если не почувствуешь что стало лучше или он тебя пошлет к психологу - ищи в интернете, по отзывам. главное смотри, чтоб он не использовал какой-нибудь эзотерики и всякого шарлатанства. благо эти дебилы как правило не боясь постят всякую ерунду и "дипломы" на эту тему.

бойся: психоанализа и всего что с ним связанно, любой эзотерики, любой хуйни с наукообразным названием (вроде системно-векторной психологии), кучи дипломов левых контор
ищи: нормальные дипломы вузов, кпт, приятных внешне людей

нормально если первый психотерапевт тебе не зайдет. избегальщикам и социофобам нужно искать эмпатийных психотерапевтов, далеко не каждый такой.
317 1254658
>>54655
Спасибо за ответ. На счёт всякой эзотерики не стал упоминать — оно и так понятно. Если честно, готов платить за встречи в разумных пределах, ну там скажем до пары тысяч за сеанс.
Не стрёмно к государственному? Просто я болел недавно ковидом, лежал в больнице, и ничего хорошего о врачах не могу сказать. Точнее, они взялись за дело, когда я уже ноги не волочил, но если бы в поликлинике и на скорой меня не кормили арбидолом, то я бы туда и не попал, как мне кажется.

>ищи в интернете, по отзывам.


Вот тут поподробнее, если можно. Какие сайты? Банально "продокторов"? Может есть специальное какое-то место, или, скажем, золотое правило, о котором я не знаю?
Мне советовали в мед. институт обратиться к профессору очень я ему нужен, но забыли сказать, как это сделать...
318 1254661
>>54658

>к государственному


они же разные очень. это как в рулетку играть. может попасться как мудак, а может тот же платный врач (они бывают совмещают).

> Какие сайты? Банально "продокторов"?


да любые, где народу больше. можешь даже в 2гис зайти и поискать в своем городе. можешь даже к психологиням с b17 сходить за косарь поплакаться на их груди и послушать охуенные истории про психоанализ и гештальт. нужно настраиваться, что своего спеца ты будешь "искать" и это правильно. для избегальщика нужен тесный контакт.

>в мед. институт обратиться к профессору


не знаю что ты забыл в мед.институте, но как правило в любой больничке (даже государственной) можно докинуть чуть бабла и тебя хоть глав. врач примет.
319 1254668
>>54661

>для избегальщика


Я может не избегальщик, я не знаю кто я. Просто увидел в шапке, что для расстройств+таблеток нужно пройти в этот тред. И вот я здесь.

>b17


Это кто?

И ещё раз благодарю за ответ.
320 1254669
>>54668

>я не знаю кто я


ну тогда тебе лучше для начала к обычному психотерапевту, объяснить ему что и как. можешь к платному, если боишься госа.

>b17


сайт такой для психологинь, вбей в гугле. но тебе туда пока скорее всего не нужно.
321 1254678
>>54653
К государственному только за рецептом, на обследование не соглашайся, в остальном ему будет похуй на тебя.
Я искал своего на продокторов, смотрел по отзывам, фильтровал по полу, ценам и тем с чем он работают. Искал через клиники, так как частникам не доверяю + возможны сессии по скайпу которые я не переношу.
322 1254686
>>54678

>так как частникам


у частников нет такого потока, у них более индивидуальный подход.
323 1254694
>>54678
А как он называется-то хоть? Психиатр? Психотерапевт?
324 1254696
>>54686
У меня сильное отвращение к проявлениям заботы и излешнего внимания, если ты об этом. В целом пока я не дропнул своего терапевта всё было норм.
325 1254697
>>54696

> отвращение


> к внимания


Это точно. Как дела? Как будто тебе не похуй. Расскажи о том, расскажи о сём. Называют по-имени. На хуй надо.
326 1254698
>>54694
Психотерапевт.
Психотерапевт это человек с нормальным образованием который может выписывать фарму.
Психиатр не занимается терапией, а лечит психотиков (шизофрения, БаР и т.д.) и выписывает фарму.
Психологом может стать любой человек с улицы прошедший курсы.
327 1254701
>>54698

>психотиков


тут я обосрался, но думаю в целом ясно
328 1254707
>>54696
Ну так у тебя проблемы. Возможно ещё у тебя проблемы с выражением эмоций.

>>54697
А что в этом плохого?
329 1254710
>>54707
Мне не нравится о себе рассказывать, к тому же я абсолютно уверен, что человек, который спрашивает, на самом деле абсолютно во мне не заинтересован.

Как прошёл день? Где ты отдыхал? Как проведёшь выходные? Дома, дома, дома. Вся моя жизнь прошла дома. Я ни с кем не общаюсь, ничем не интересуюсь, никуда не хожу. Не надо меня ни о чём спрашивать даже из вежливости, мне нечего сказать.
330 1254714
>>54707

>Ну так у тебя проблемы


Я ничего не могу поделать, слишком сильная реакция из отвращения и злобы на проявление заботы в мою сторону.

>Возможно ещё у тебя проблемы с выражением эмоций


Это подтверждено.
331 1254723
У меня то же самое. Но я стараюсь думать по-другому, типа люди, которые пытаются сблизиться со мной, на самом деле ничего плохого мне не желают и все в порядке. Что я могу любить и хотеть с кем-то близких отношений. Что это нормально. Хотя я не знаю: нормально ли то, что я как-то это себе внушаю?
Я давно уже от всего убегаю, примерно полтора года нигде не работала. Это просто пиздос. Но сейчас все хорошо, когда я взялась за контроль ситуации и фильтрованием (такое слово есть?) мыслей и чувств, которые завязаны на страхе сблизиться. Просто успокаиваю себя. Научилась ловить себя на хуевом моменте (когда начинается накручивание) и медленно прихожу в норму.
Чето я так много напиздела... спокойной ночи мне завтра на работу
332 1254728
>>54655
бля у меня была врач которая начала говорить что у неё всё намного хуже чем у меня и что у неё работы много и что она читает дохуя. а я типа просто ною и нихуя не делаю. совет дала: просто не ной иди делами занимался.
333 1254730
>>54728
Ну нормальный совет. Врач на то и врач. Если тебе хочется поныть кому-то, то иди к психологу.
334 1254752
>>54730
так у меня как раз случай избегающий. вообще врачи не должны говорить о своей жизни, тем более как-то сравнивать, тем более психотерапевт
335 1254763
>>54723

>Что я могу любить и хотеть с кем-то близких отношений


девушка ответила "привет" и не отвернулась
@
3 дня фантазий на ее счет
трустори. Я-то могу любить. А меня нет.
336 1254777
>>54752
Два чаю. Абсолютный непрофесионализм.
прп.mp45,1 Мб, mp4,
1280x720, 0:21
337 1254788
>>54710

>на самом деле абсолютно во мне не заинтересован.


Это у тебя в голове. Поэтому нужно искать нормального специалиста с которым тебе будет приятно общаться, даже на, казалось бы, нелепые темы. Это единственный способ борьбы с избеганием. Избегая ты избегание не победишь.

>>54714

>слишком сильная реакция из отвращения и злобы на проявление заботы в мою сторону


Это, кстати, туда же.

>>54723

>нормально ли то, что я как-то это себе внушаю?


Это абсолютно нормально. Избегальщикам и социофобам с низкой самооценкой это помогает.

Избегальщики часто придумывают какие-то дополнительные смыслы в действиях людей. Вместо того, чтобы обдумать свои чувства и свои эмоции по этому поводу - они начинают думать за других людей. Придумывать им какие-то мотивы, смыслы - зачастую оторванные от реальности. Казалось бы - человек хочет о тебе заботиться, переживать, хочет подарить тебе ласку - ну и отлично, пусть. Но избегальщика от этого корёжит, он видит в этом заговор против лично него.
338 1254793
>>54788

>Это у тебя в голове.


Бесить меня вздумал, гадина? Конечно в голове. Я уже несколько лет сижу абсолютно один, а до этого все мои социальные контакты ограничивались парой друзей. Теперь они женаты и им не до меня, да и всё равно им не о чем со мной говорить. Мне 31 год, и у меня никогда не было не то, что девушки, а даже просто подруги, к которой я бы смог попасть во френдзону. Хотя я старался мимикрировать под нормиса на общих собраниях, со мной хотя и общались, но никогда не интересовались после того, как мы расходились. И так далее, и так далее. И это при том, что я считаюсь нормальным человеком, закончил школу, университет, армию, это я так, на всякий случай говорю, чтобы ты не подумал что я инвалид там какой. И вот я закончил на данный момент тем, что мне не то что даже в интернете некому написать (заметь, речь даже не о том, чтобы мне первым кто-то написал, о, нет, даже мне взять и написать некому), мне даже не о ком подумать перед сном.
И тут ты, хуева болячка, пишешь мне, что это всё в моей голове. Это я всё просто придумал, да. Конечно. Взбесил меня. Расстроил. Чего ты этим добился?
339 1254804
>>54793

>к тому же я абсолютно уверен, что человек, который спрашивает, на самом деле абсолютно во мне не заинтересован


>Это у тебя в голове


>Это я всё просто придумал, да


Да.
То что ты убеждён, что человек который тебя о чем то спрашивает не заинтересован в тебе - у тебя в голове.
А то, что тобой никто не интересуется и никто не пишет - это другое.

Есть разница между твоими убеждениями, мыслями и реальностью, где есть люди со своими мыслями и жизнями.

Даже если я бы хотел тебе искренне помочь, то как бы я это сделал через двачи? Не я, не ты не можем взять и заставить конкретных людей относится к тебе по другому. Но поменять твои собственные убеждения и модели поведения - можем. Поэтому если не можешь сам - бери ноги в руки и иди к специалисту, психологу/психотерапевту и ной ему всё в подробностях.
340 1254817
>>54793

>даже мне взять и написать некому



>сидит в интернете и общается с человеком



>написать некому

341 1254819
Накачанный таблетками и аутотренингом схожу скоро на первое собеседование. Пожелайте мне удачи
342 1254822
>>54819
Надеюсь в будущем избежать подобных работ где нужно вживую с людьми контактировать. Только удаленка пожизненно и не ебет. Я уже подрабатывал таким образом и это самый лучший вариант, знаю о чем говорю. Социобляди конечно придумывают тысячи оправданий, но на деле все упирается в неспособность концентрироваться. Видите ли трудно разграничить работу и быт.
343 1254825
>>54822
ты в любой работе контактируешь с людьми уеба. даже если ты в четырёх стенах запрёшься с компьютером и очко себе будешь дилдаком разрабатывать а другой рукой писать код - всё равно ты будешь работать на кого-то. на чела который тебе зп будет платить.

работать с людьми это самое большое счастье. люди которые социализируются счастливей чем хикки. а ты себя хочешь от этого оградить потому что тебе ссыкотно и страшно. потому что ты слаб духом.
344 1254826
>>54822
Я тоже так думал, но все к чему я пришел что если я сижу много дома то у меня течет колпак и очень болезненно, приходится будто с нуля входить в общество, так что нахождение в социуме даже переступая тревогу и боль это лучше чем сидеть дома. В обществе хотя бы эмоции есть, негативные или положительные, в изоляции же вечное рефлексия и самокопание убивает изнутри так, что даже выход из подъезда дает такой тревоги что проще в петлю прыгнуть.
345 1254833
>>54825

>люди которые социализируются счастливей чем хикки


++

>>54822
у меня работа дома на себя

сначала может и вкатывает, получаешь кайф, но если ты БУДЕШЬ работать над своей проблемой, прорабатываться и постепенно убирать свои страхи и когнитивные искажения, окажется что желание общаться и нужда в людях на самом деле у тебя есть, просто ты их дико подавлял из-за страха, и чтоб психика не наебнулась она рационализировала мол "просто не хочецца общаться..."
346 1254842
>>54825

>запрёшься с компьютером и очко себе будешь дилдаком разрабатывать а другой рукой писать код



Съебал в /ga/ со своими фантазиями.

>работать с людьми это самое большое счастье.



Это вообще ни на чем не основанный взбздёх. Социализироваться, естественно, надо, но только затем, чтобы можно было хоть как-то выживать в этой волчьей стае под названием "общество", а если повезет, то еще и иметь с нее выгоду.
347 1254846
>>54842

>Съебал в /ga/ со своими фантазиями.


неприятна, понимаю.

>Это вообще ни на чем не основанный взбздёх


https://ourworldindata.org/happiness-and-friends

>From decades of research we know that social relations predict mental well-being over time; and from a recent study we also know that people who actively decide to improve their social relations often report becoming happier. So yes, people are happier when they spend more time with friends.



>но только затем, чтобы можно было хоть как-то выживать в этой волчьей стае под названием "общество", а если повезет, то еще и иметь с нее выгоду.


так и вижу обиженку, которая свои страхи прикрывает мамкиным цинизмом и нигилизмом. но нет, ты просто закомплексованный дурачок.
ах да - и много ли ты "выгоды" получил с твоим подходом? настолько много, что теперь хочешь спрятаться ото всех и больше никогда не работать с людьми вживую. найс.
348 1254857
>>54842

>общество = волчья стая


Хуя ты шизик. Впрочем, чего только не придумаешь в своё оправдание.
349 1254943
>>54822
Работа это пожалуй лучший способ начать социализироваться и выбираться из ямы изоляции. Если ты не шизик, то люди со временем начнут принимать тебя в компанию. Если коллеги +- твоего возраста, то возможны встречи и вне рабочего времени.

>>54826
Точь в точь как у тебя.
350 1254959
>>54846
Мне нравится, как у современной молодежи исследования и ноука подменили фигуру Бога. Раньше бы такой дурачок говорил, что на все воля божья, боженька порешал и т.д., а теперь те же самые моления, но на ноуку. Раз в исследованиях написано, то все, святая истина, все должны быть такие, как сказала ноука.
351 1254960
>>54959
Исследования постоянно проводятся и данные постоянно обновляются, корректируются. Конечно наука объективнее описывает все процессы на которые раньше был ответ: Так задумал Бог.
352 1254964
Почему я не могу как нормисы искренне радоваться и смеяться с шуток, приколов, видосиков? Вроде как рефлекторно делаю это, но внутри полная пустота, я полностью диссоциирован от своих эмоций.
353 1254966
>>54960
Ты даже не понял, о чём речь.
354 1254968
>>54959
У тебя есть ещё какие-то источники? Или ты предлагаешь принимать мнение анонима с расстройством личности за истину?
355 1254969
>>54964
Скорее всего подавляешь эмоции.
356 1254970
>>54968
Просто нужно думать своей головой, а не быть дегенератом-науковером.
357 1254973
>>54825
Ты жопой прочёл текст, маня. Я писал про вживую. Удалённо это совсем другое дело, там никаких проблем нет контактировать.
>>54826

>если я сижу много дома то у меня течет колпак и очень болезненно, приходится будто с нуля входить в общество



Почему колпак должен протекать? Может ты просто латентная социоблядь которой плохо дома?

>так что нахождение в социуме даже переступая тревогу и боль это лучше чем сидеть дома



Проиграл с охуенности тревоги и боли. Да, лучше заебать себя стрессом, контактируя вживую с быдлом, чем сидеть дома и спокойно выполнять свою работу.
>>54833

>сначала может и вкатывает, получаешь кайф, но если ты БУДЕШЬ работать над своей проблемой, прорабатываться и постепенно убирать свои страхи и когнитивные искажения, окажется что желание общаться и нужда в людях на самом деле у тебя есть, просто ты их дико подавлял из-за страха, и чтоб психика не наебнулась она рационализировала мол "просто не хочецца общаться..."



Я эту байку про рационализацию уже сто раз слышал, есть что-нибудь новенькое? Не представляю, что должно произойти чтобы мне захотелось вставать в 7 утра зимой и пидорить на работу в темноту, в грязь, в эту уёбищную серость и холодрыгу. А потом ещё и контактировать с быдлом, натягивая маску нормиса.
>>54943
Социализироваться что ты конкретно имеешь в виду?
358 1254975
>>54970

>Просто нужно думать своей головой


Тут проблема в том, что у меня нет достаточной компетенции по этим вопросам, я не могу провести исследования, к тому же из-за расстройства моё восприятие искажено.
359 1254977
>>54973

>Социализироваться что ты конкретно имеешь в виду?


Перестать избегать и бояться социальных действий и людей. Начать удовлетворять свои желания и амбиции.
360 1254978
>>54819
удачи!!
361 1254987
>>54973

> Не представляю, что должно произойти чтобы мне захотелось вставать в 7 утра зимой и пидорить на работу в темноту, в грязь, в эту уёбищную серость и холодрыгу. А потом ещё и контактировать с быдлом, натягивая маску нормиса.



Как это что должно произойти? Просто так написано в священном писании и всё. Должен, а то не будешь счастливым.
362 1255003
>>54977
Если мне предстоит какое-то социальное действие, прям необходимое, я его никак избежать не смогу, например, поход в банк, страх в процессе разговора пропадает, а если фармой закинуться то ещё проще. А по поводу людей тут снова ошибка, как будто избегаторы это социофобные чмони. Допустим у меня на выбор два магазина, один покрупнее где кассиры выдроченные и не хамят, и другой, где тётя срака с ходу может начать хамить. Разумеется я пойду в первый магазин. Я не боюсь тётю сраку и сам могу её так перехамить что она охуеет, но я не хочу выслушивать выебоны, тратить время на срачи и просто портить себе настроение.
363 1255005
>>55003
Сопля, завали ебальник, униженец бабок, лол
364 1255009
>>55003
оооо у меня тоже так, что лень тратить время и силы на срачи. думаю типа я выше этого. и если чел начинает срач, то он оч обижен как-то внутренне и недоволен жизнью, ведь счастливые люди не ругаются обычно, у них все хорошо. вот и у меня пусть будет хорошо, и у тебя тоже :*
365 1255015
>>54966
Ты даже не понял что твоё мнение мамкиного циника тут мало кому интересно.
366 1255016
>>54970
Проводи плацебо-контролируемые исследования фарм.препаратов, проводи псих.эксперименты, покупай аппаратуру и занимайся исследованиями, думай своей головой, вперёд.
367 1255020
>>54964
Дед инсайд
368 1255030
>>55015
И где ты там увидел цинизм? Лишь бы спиздануть.
369 1255067
>>55030
Ты долбоёёёб
370 1255072
>>55003

>прям необходимое


В этом и суть. Пока не прижмёт ничего не начнёшь делать. Но можно назвать это полноценной жизнью? Здоровый человек не задумывается о таких вещах как поход в банк или магазин, он просто идёт и делает это без задней мысли.
И ты затронул простейшие социальные действия.
371 1255077
>>54959
Тут вопрос авторитетности. Да, для меня ноука более авторитетна чем "священные" писания и слова какого-то ущерба с двача. Что для тебя авторитетно? То, что тебе там что-то показалось? Почему кто-то должен доверять твоим словам и суждениям?

>>54970
Думать своей головой? На основе чего? Делать выводы о мире и обществе на основе своих маняфантазий? Так это шиза.
Ты не можешь думать своей головой - у тебя с ней проблемы. Твоё восприятие искажено твоим негативным опытом.

>>54973

>Удалённо это совсем другое дело


Это попытка сманяврировать. Удалённая работа это может и хорошо, но в твоём случае - удалённая работа = это избегание социальных контактов. Ты просто вводишь себя и других в заблуждение, пытаешься спрятаться и говоришь, что это "нормально". Но нет, это не "нормально".

>социоблядь


>быдло


Обиженка плиз. Иди к врачам и лечись, кретин.
Хотя вот интересно. Ты же работая удалённо работаешь в каком-то коллективе всё равно, вряд ли на менеджерских позициях или управленческих. Т.е. все твои коллеги равные тебе тоже быдло? Но ты, при этом не быдло, да? Это видимо какая форма псих. защиты основанная на обесценивании других.
372 1255110
Нам пизда
373 1255125
Вопрос к опытным анонам-тревожникам - как сбросить листву и приобрести опыт, если тебе 23+ ? Уже были варианты, но я постоянно даю заднюю из-за своей неопытности и страха налажать. Расслабиться алкашкой не смогу, у меня непереносимость алкоголя.
374 1255130
>>55125
Ну если ты это спрашиваешь, то ты, вдобавок к своему душевному состоянию, не очень красивый. А это значит, что совсем никак. Наладить доверительную связь с девушкой будет невозможно, избегатор и треножник же, а с некрасивых спрос ещё выше — заебешься проходить проверочки и доказывать, что ты мужык. С проституткой тем более — как ебать того, кого знать не знаешь, кому ты не всрался, кто под тобой будет в общем-то неприкрыто имитировать ощущения? Дрочи и не будь дрочимым.
375 1255134
>>55130
Я спрашиваю потому что меня ебёт тревога и когнитивные искажения, и я ищу оптимальные способы решения у людей со схожей проблемой. Хотел бы навернуть говна которое ты мне преподносишь как истину, то спросил бы в /b/.
376 1255136
>>55134
Какой вопрос — такой и ответ. Им самое место в /б/.
377 1255139
>>55130

>Ну если ты это спрашиваешь, то ты, вдобавок к своему душевному состоянию, не очень красивый


>А это значит, что совсем никак.


Пиздец. Инцел съеби в б.

>>55125

>и приобрести опыт, если тебе 23+


Сама постановка вопроса неправильная. Какая хуй разница - 13, 23, 33? Вопрос тут в том от чего у тебя конкретно возникает страх. Неопытность - это не ответ. Возможно тебе хочется впечатлить девушку или самоутвердится. Это очень плохой подход - потому что даже если ты всё сделаешь "правильно", то может оказаться, что она не впечатлена. И что тогда?

Единственный выход - это переключится на свои ощущения. Мне мой псих. рекомендовал общаться больше с тян, с любыми. Когда у тебя есть хоть минимальный выбор и опыт общения - легче относится к неудачам, да и "неудачи" не воспринимаются как неудачи, а просто как опыт.
378 1255140
>>54973

>Я эту байку про рационализацию уже сто раз слышал, есть что-нибудь новенькое? Не представляю, что должно произойти чтобы мне захотелось вставать в 7 утра зимой и пидорить на работу в темноту, в грязь, в эту уёбищную серость и холодрыгу. А потом ещё и контактировать с быдлом, натягивая маску нормиса.



Ну я говорю об этом, потому что и сам так рационализировал раньше. Нахуй тебе в 7 утра ебарить куда-то, работай из дома как тебе удобно, вставай когда хочешь, зарабатывай миллионы.
379 1255144
>>55072
и шо нам делать с этим?

использовал несколько раз "правило 5 секунд" (типа ты считаешь от 5 до 1 и начинаешь действовать пока мозг не начал придумывать оправдания и отговорки, чек инфу в гугле) толкал себя таким образом на действия которые избегал, причем в самом процессе этих соц. действий у меня тревоги нет и всё заебись, а вот перед тем как начать я пиздец загоняюсь и тревожусь, катастрофизирую, не могу начать и избегаю.
380 1255150
>>55005
Соси, чмоня, не отвлекайся.
>>55072
А что я должен начать делать? И что значит полноценная жизнь?
>>55077
Это лишь твоё мнение, любитель контактов с быдлом в офисе. Ты просто социоблядь, поэтому не поймёшь всю прелесть удалёнки.

>Обиженка плиз. Иди к врачам и лечись, кретин.



Социобляди бомбануло.
381 1255156
>>55144
Валерьянки ёбни.
382 1255164
>>55139

>Какая хуй разница - 13, 23, 33?


У меня в голове сидит мысль, что 20+ парни уже должны быть с каким-то опытом.

>Вопрос тут в том от чего у тебя конкретно возникает страх


Скорее страх неудачи -> отвержение + высмеивание + потеря моего образа в окружении. Люди увидят истинного меня, а такой я никому не нужен.

>И что тогда?


Я даже об этом не думал. В голове есть абстрактное "правильно" к которому нужно стремиться.

Искреннее тебе спасибо за твои рассуждения. После конкретизации проблемы стало немного легче и есть над чем подумать.
383 1255166
>>55125
В продолжение решения проблемы.
Вспомнил, что уже когда-то кое-что нарыл, возможно кому-то пригодится
https://knigogid.ru/books/448117-traktat-o-eble/toread
384 1255169
А как мне вкатиться в социализацию? Работа на удалёнке. Друзей нет. Интересов нет (ну сегодня вот в кино ходил, ещё на выставку пойду один). Общаться могу с людьми, поддержать small talk, но дальше дело не идёт и никогда не шло.
385 1255171
>>55166
пиздец, дожили

учиться пихать член в дырку по книжке
Anonymous.png1 Мб, 1056x649
386 1255177
>>55171
Ну а чего? Мне вот 30-ка, я в жизни раз пять пробовал ебаться (в том числе и со шлюхами), и ни разу удачно.
387 1255198
>>55177
Какой высер на пике.
388 1255199
>>55198
Абсолютная правда. Ну, может, с точки зрения нормиса это и не так, а мне со дна-то всё очевидно.
389 1255200
>>55177
а что неудачного было?
390 1255201
>>55150
>>55144

>А что я должен начать делать?


>и шо нам делать с этим?


В идеале обратиться к терапевту.

По опыту - постараться осознать хоть какие-то свои потребности, чувства, желания и шаг за шагом начинать их реализацию попутно решая возникшие проблемы.
Начинайте с реализации самых простых желаний. Хотя бы какое-то время попробуйте не навешивать ярлыки на людей, предметы и ситуации, старайтесь разбираться почему для вас N чмоня/быдло/социоблядь, почему вы не совершаете какое-то действие. Если сильная тревога, то думаю лучше пропить курс таблеток.

>И что значит полноценная жизнь?


В моём понимании это жизнь в гармонии с собой. Когда ты осознаёшь свою самоценность, принимаешь свои слабости, когда ты самодостаточен, не бежишь от проблемы, а работаешь с ней.

>спользовал несколько раз "правило 5 секунд"


Ещё могу посоветовать метод избавления от мыслей - представляешь две очень далёкие точки, одна слева от твоего виска, другая справа и одновременно о них думаешь.
Техника релаксации - закрываешь глаза и беспристрастно наблюдаешь за своими ощущениями внутри (не избегай и не изгоняй любые ощущения и эмоции), концентрируясь на своём равномерном дыхании.
391 1255205
>>55199
Нет, это не так. Ты просто выдумываешь маняоправдания чтобы не работать над собой.
392 1255211
Не надоело сопли жевать?
Завтра обзваниваешь вакансии, пока не устроишься.
Идёшь на спортплощадку заводить новых друзей.
Знакомишься с понравившейся девушкой на улице.
Корректируешь недостатки, улучшаешь достоинства.
Продуктивнее скролинга /б
393 1255228
>>55211
Это как человеку с поломанной ногой давать совет поучаствовать в забеге.
394 1255235
>>55228
Играй по своим правилам. Закажи такси и доедь до финиша с ветерком.
395 1255263
Со знакомым-нормисом затронул тему экзистенции при встрече. Он снисходительно сказал, что это непостижимо и нужно жить настоящим моментом. Я осознал, как я выгляжу в его глазах: шизик-одиночка с потребностью в реализации. Ещё раз обдумал его совет, который буквально можно интерпретировать, как жить без задних мыслей. И перестал ему навязываться. По крайней мере, до лучших времён, пока я в чем-нибудь не преуспею.
396 1255264
>>55130
С проституткой легко. В 21 первый секс был с всратой жирной индивидуалкой, ничего, не умер. Потом было и так.
397 1255265
>>55169
Найти интересы
398 1255269
>>55169
Рок фестивали и аниме сходки
399 1255272
>>55264

> В 21 первый секс был с всратой жирной индивидуалкой, ничего, не умер. Потом было и так.


Неизгладимая брешь в твоей памяти. Это мрачное воспоминание будет висеть мёртвым грузом на твоих самооценке и самолюбии. Каждый раз, вспоминая её кустарно крашеные соломенные безжизненные волосы, вагинальный смрад как от помойки на рыбацкой бухте, колючие небритые ноги-кактусы, физическая боль будет пронзать тебя от отвращения и стыда.
400 1255276
>>55272
да похуй, лучше так чем избегать
401 1255278
>>55272
Хорошая попытка, но нет, вообще не помню уже, последующий более качественный опыт перебил по ощущениям и воспоминаниям этот. Иди, меняй штанишки.
402 1255283
>>55150
А что ты тут забыл то, в треде вонаби социоблядей, нитакойкакфсе?

Кстати, с каких пор социоблядь это вообще оскорбление?
Ты успешный в общении с людьми? У тебя нет проблем общаться с любым народом и легко вливаешься в любую группу? Фу, социоблядь...

Это как мужика с большим хуем травить за большой хуй или богатого за то, что у него денег слишком много - выглядит нелепо.
403 1255312
Вы видели нормальных двачеров ирл?
zoomzoom.jpg35 Кб, 600x450
404 1255316
>>54822

>Социобляди


>>54973

>латентная социоблядь


>нормиса


>быдлом


>с быдлом


>>55150

>чмоня


>быдлом


>социоблядь


>Социобляди бомбануло


Может тебе всё таки сходить к врачу? Не копротивляйся.
sage 405 1255321
>>55316
Лучше бы тебе сходить нахуй.
406 1255323
>>55269
Чел, мне 31, я уже давно это прошёл...

>>55264
Охуеть легко, я приехал к одной, такое ощущение, что это блять изнасилование было. Тёлка сидела постоянно с телефоном, чтобы она трусы сняла, пришлось уговаривать.
407 1255325
>>55205
Нет, это так. Ты просто придумываешь маняотрицания, чтобы самоутвердиться за мой счёт.
408 1255328
>>55321
Этот прав. Не надо ему ни к каким врачам. Природа сделал свой ход, пусть дальше в своем манямирке окукливается и самоустраняется. Нехуй такому еблану в нормальном обществе делать.
409 1255355
>>55347 (Del)
А, ну раз школьный товарищ был, то тогда всё, священная истина.
410 1255357
>>55347 (Del)
То есть он пытался, у него получилось, у него живая баба, а ты говоришь что это не работает?
411 1255364
>>55341 (Del)
Это тупенькая фантазия, диван. Во первых тревогу нужно убрать, во вторых без экспозиции ты этого не сделаешь.

Сразу видно мимокрока, который пришел в тред тупо поныть.
002fc8e921ebc2fa7c09192d0f099475.jpg148 Кб, 1000x750
412 1255368
>>55177
>>55199
>>55325
>>55347 (Del)
В чём заключается генетическая лотерея? В принципе я согласен, что некоторым просто не дано и им даже пытаться не стоит. Не нужно, не делайте, не нойте, просто уйдите и сопите в уголке. Так только лучше всем будет.

Но особенно меня позабавил момент про нормисов. Хикки наверно даже не догадываются, что "нормисов" - не существует. У всех людей (в том числе у ерохи который вас пиздил в школе) куча проблем, комплексов, болячек и загонов. Они так же ищут способы склеить баб, найти бабла и улучшить свою жизнь.

Большинство из них такие же достигаторы - просто у них получилось, а у вас нет. Тот факт, что парень в 11 лет пошел на секцию, чтоб понравиться девочкам, а в 17 у него был табун из них - это, конечно, гены порешали. То, что девочка в 13 лет сидит на диете, а в 18 за ней бегает полунивера - тоже гены, ага. В итоге в виде контрпримеров начинают приводить каких-то совсем уж ублюдков, не замечая самое главное - без работы над собой вы даже "успешные" гены проебёте годам к 20-30.
413 1255381
>>55368
Ебать блаженный
414 1255384
>>55368
Подтверждаю, чем сильнее я вливаюсь в общество, тем быстрее рушится мой мир упрощённый мир с альфами и омегами. Есть просто люди, каждый со своими проблемами, слабостями и тараканами. Процент откровенных уродов крайне мал, но и они при желании могут найти себе кого-то.
415 1255402
>>55384
А у меня наоборот. Есть альфы, а есть подсосы. Все крутится вокруг них
416 1255405
>>55402
ну так ты долбоеб потому что несоциализированный.
даже у зверей ещё есть беты, которым альфа отсасывает чтоб сохранить статус.
есть омеги, которые втихую потрахивают самок.
и только уже после омег - идут опущи вроде тебя.
417 1255407
>>55405
Хуя ты придумал манятеорию. Хуй будешь?
418 1255408
>>55407
и где же ты его возьмёшь, евнух?
419 1255412
>>55408
Так маня необразованная, евнухам не хуй отрезают а яички. Открывай рот
420 1255425
>>55211
И что дальше?
В институте мой максимум привет/пока/что задали/когда событиенейм. Хожу в зал, в смалтолк и знакомства с самого начала смог, но ничего дальше.
Ходил на курсы пиндоского, то же самое. На работе то же самое.
Пытался познакомиться с девушкой, после двух прогулок слился и решил что проститутка проще.

Твой совет хорош для тех, кому не хватает социальных навыков. А тлшник может исправить недостаток соц. навыков, и с ним всё равно что-то не так
421 1255428
>>55405
У каких именно зверей? Почему поведение зверей распространяется на людей? Откуда черпаешь подобную информацию?
422 1255458
>>55414 (Del)

> перк


Игрун, спок.
423 1255482
почки зацвели, погодка шепчет, хочу суету наводить
есть идеи?
424 1255496
>>55482
Сьебался отсюда, не мешай грустить и пережёвывать моменты прошлого
425 1255506
>>55496
всегда можно прогуляться, чтобы насрать обидчику из прошлого под дверь
426 1255523
>>55425
Ну вот когда со всей группой, кроме тебя, будут в щёчку здороваться, тогда и поговорим, социк ёбаный.
427 1255524
>>55506
Ой, мань, ты, видимо, дальше своей задристаной хрущёвки нигде не был. Мои обидчики теперь живут в таких местах, куда мне даже визу не дают.
428 1255528
Да, я латентная социоблядь. И что?!
429 1255534
>>55524
А ты так и остался гнить в селе, лох
430 1255552
сходил погулял по району, поаутировал 2 часа
теперь голова болит от стресса, столько людей, машин...
ну нахуй, вредно гулять -- авторитетно заявляю
image.png243 Кб, 508x668
431 1255561
432 1255563
Есть треды/руководства по вылезаторству для сыча? Куда заселяться (общага, комната, на квартиру не хватит же), что покупать на первых порах, советы по взаимодействию с представителями гоминидов?
433 1255566
>>55561
ну да, я
ещё икринкой от тревожной матери впитал такой образ жизни
sage 434 1255583
>>55563
Гугли "Культурный аноним".
435 1255597
>>53198
Вылезал тоже без таблов, когда вылез - тревога уменьшилась, но мощно ёбнула депрессия, поэтому решил присесть таки на АДы. Вот уже 2 месяца на Эсциталопраме (психиатр выписал). Настроение не могу сказать, что улучшилось, но стало ровным, без американских горок "эйфория-днище" по 20 раз в день (знаю, что у многих ТРЛщиков это есть) + очень обрадовало, что пропала тревога, при чём даже там, где она должна быть как нормальная ответная реакция организма на потенциальную "опасность", но иногда при социальных ситуациях всё же вылезает и руки потряхивает (всё таки это не транк). Побочки только две - онемение рук/спины (уже прошло), сонливость и нулевое либидо. Сам боялся отупения, но я не только не отупел, но наоборот - стал более сконцентрированным и ясно мыслящим (возможно потому, что мозг перестал отвлекаться на незначительные тревожащие мысли). Будь моя воля, всю жизнь бы на них просидел.
Короче, мой совет: иди к психиатру (частнику), получай рецепт на АДы и вылезаторствуй дальше (скорее всего ты можешь в самопсихотерапию, раз уже вылез, поэтому можешь прорабатывать свои проблемы сам, ну или к врачу ходи).
436 1255642
>>55583
Полезно, но жильё только в виде аренды квартиры. Я не могу себе позволить.
437 1255649
>>55642
Ищи такого-же тревожника, снимайте однушку (в студии поедет крыша), вылезаторствуйте вместе.
438 1255653
>>55649
Где искать?
439 1255656
>>55653
Я поднимал старые контакты похожих на меня (проблемных и тревожных) людей.
Если ты из миллионника, то может и тут кто-то найдётся.
440 1255703
>>55414 (Del)

>ты в очередной раз воюешь с соломенными чучелами, считая будто все только протопоповщину разлива начала 00-х проповедуют, с альфами, омегами и прочим.


Ни слова об этом в моем сообщении не было, я отвечал на конкретный пост с картинкой и его ответы. Кто из нас тут с чучелами воюет.

>А то я в 15 кмсом по лёгкой атлетике стал


И что? Я где-то писал, что если ты станешь кмс (да хоть мс) ты получишь тян? Я приводил примеры конкретных случаев работы над собой. Я нигде не писал, что спорт это достаточное условие.

>И это очень хорошее понятие - человек может всю жизнь просрать на то что бы стать писателем и закончить посмешищем


Факт в том, что люди писателями не рождаются. И вряд ли есть гены писательства.
Человек может всю жизнь пыхтеть без результатов? Может. Но любой писатель и любой человек добившийся успехов - не родился с этим, он над этим работал, порой годами. Чтобы в 30 лет быть крутым футболистом - Роналду нужно было в 5 лет пойти на футбольную секцию. Стивен Кинг говорил: "Читать и писать от четырёх до шести часов в день. Если вы не можете найти для этого время, вы можете не ждать, что станете хорошим писателем".

>Харизма, как обобщенное название таланта нравиться тя


Харизма прокачивается так же. Социальные навыки никто не отменял.

Никто не заставляет вас развциваца - оставайтесь в жопе.
441 1255704
>>55425

>А тлшник может исправить недостаток соц. навыков, и с ним всё равно что-то не так


Так может тогда ему вылечить это? Не, хуйня какая-то...
442 1255706
Поясните, в чём суть срача? Лично мне обидно, что какие-то нормисы мне указывают, что делать — к примеру, не ныть. А я бы им указал на выход из этого треда, если им так неприятно читать. Это и есть хвалёные люди со стабильной психикой, успешные граждане, которые самоутверждаются за счёт социоально-дезориентированных людей?
443 1255708
>>55706
Тред не только для однотипного нытья.

>Главная мысль и идея этой серии тредов — вылезти из той жопы, в которой мы находимся. Каждый ваш пост должен или помогать вам (используйте этот тред как место для записи своего прогресса, который, кстати, помогает и другим), или помогать другим (советы, пожелания, догадки и т.д.)

0e9.jpg23 Кб, 499x499
444 1255710
>>55706

>что какие-то нормисы мне указывают, что делать — к примеру, не ныть


В шапке треда написано:

Некоторые личности вместо вылезания из сложившийся в их жизни ситуации предпочитали ничего не делать, иногда выкладывая двадцатый пост с самобичеванием. Мы пришли к выводу, что надо писать свои истории в тред, но делать это хоть с какой-никакой прогрессией. Если вы месяц назад не могли выйти из дома, а сегодня уже гуляете по 10-20 минут в день — это прогресс, пишите о нём. Если вы четвертый год сидите на дома и пишете как все плохо без намека на вылезание из жопы — это нытье, такое лучше не постить.

Главная мысль и идея этой серии тредов — вылезти из той жопы, в которой мы находимся. Каждый ваш пост должен или помогать вам (используйте этот тред как место для записи своего прогресса, который, кстати, помогает и другим), или помогать другим (советы, пожелания, догадки и т.д.)


я бы им указал на выход из этого треда, если им так неприятно читать


Ты кто? С чего ты решил, что это "твой" тред и ты тут кому-то указ? Иди создай себе на б тред с нытьём и указывай там на выход кому угодно.

>Это и есть хвалёные люди со стабильной психикой


Я, например, пытаюсь помочь людям, которые хотят себе помочь. А с нытиками что делать? Я не знаю, только щемить наверное.
445 1255713
>>55708
Ну и чем мне постоянные унижения помогают? По-моему, этому мессийке самому помощь требуется.

>>55710
Судя по тому, что ты пишешь, ты совершенно не понимаешь сути комплекса проблем, с которыми сталкиваются люди. И это значит, что ты глупый. При этом ты корчишь из себя невесть что, то ли провидца, то ли знатока истины в последней инстанции, то ли банального приверженца "просто" действий. И это очень похоже на проблемы с самооценкой. И поливаешь людей грязью, и пытаясь насмехаться над ними. Стало быть, злой. Вот твой психологический портрет — злой и глупый. А теперь можешь уходить отсюда, никто тебе тут не рад.
446 1255717
Как успехи, вылезаторы?
447 1255723
>>55713

>ты совершенно не понимаешь сути комплекса проблем


У меня AvPD + социофобия в диагнозе.

> При этом ты корчишь из себя невесть что, то ли провидца, то ли знатока истины в последней инстанции, то ли банального приверженца "просто" действий. И это очень похоже на проблемы с самооценкой. И поливаешь людей грязью, и пытаясь насмехаться над ними. Стало быть, злой. Вот твой психологический портрет — злой и глупый.


Ты ведь не знаешь кто я, ты не знаешь мой бекграунд. Тебе просто не нравится, что я пишу и ты проецируешь на меня свои представления.
В глазах нытика с двачей я злой и глупый. Куда теперь мне деться?

>>55717
Все хорошо, спасибо.
448 1255724
>>55706
Не ной и не грусти.
А то карандашик не будет расти.
449 1255749
>>55713

>Ну и чем мне постоянные унижения помогают?


В этом треде? Закаляют твой дух и выводят из зоны комфорта. Используй силу логических ошибок в рассуждениях оппонента, дабы противостоять нежелательной информации.
Правда хз кто тебя тут унижает.
450 1255760
Луна нарастающая... То-то я дурковать начинаю!
451 1255800
>>55798 (Del)

> , так как без загробной жизни окружающее вообще теряло какой то смысл.


А сейчас появился смысл?
452 1255801
Бля как заебался я работать курьером в 22 года, на ойти мозгов нет, учиться боюсь
453 1255802
>>55704

>Так может тогда ему вылечить это? Не, хуйня какая-то...



Как например? Я серьёзно, хоть один человек в треде смог вылечиться?
Я смог только часть социофобных синдромов ослабить
454 1255805
>>55801
какой план действия?
273226.jpg89 Кб, 500x500
455 1255807
>>55798 (Del)

>Ты привел случаи причинно-следственной связи, не надо уж совсем маневрировать начинать


Иди и читай ту картинку, на которую я отвечал, фантазёр.

> если будешь заниматься чем то изо всех сил то начнешь делать это хорошо


С большой долей вероятности, если ты будешь заниматься чем-то долго, то ты начнёшь это делать хорошо. Тут вопрос именно в времени и упорстве, нейропластичность никто не отменял. А найти что-то к чему у тебя талант и в чем ты будешь прогрессировать быстро - не пробуя этим заниматься - невозможно.

>крайне неуютной истины, что кто какой билетик вытянул тот так жить и будет


А где, собсна, билетик то? Где посмотреть что там написано?

Я не собираюсь переубеждать клоунов, которые верят в предрешённость всего - это не имеет смысла. Что вы забыли тут? Ведь всё уже решено, заказывайте себе гроб и не беспокойте дурачков которые чего-то там ПРИОДАЛЕВАЮТ.

Но вам же нужно доказать, что ни у кого ничего не получится вне зависимости от упорства. Какой в этом смысл? Это же просто деструктивно. Не хочешь изо всех чего-то добиваться - не добивайся. Никто не будет тебя переубеждать, мир не заметит, не зачахнет.

Лично я, с начала терапии, смог очень сильно поменять свою жизнь и мировозрение. Но далеко ни у каждого это получится, у большинства даже не будет мотивации это делать. И что точно не помогло бы мне, так это если я себя бы убеждал в том, что у меня и не получится ничего - потому что гены/родители/общество/страна такие.
456 1255809
>>55807
Судя по картинке, ты долбоёб
457 1255810
>>55809
Как скажешь
458 1255817
>>55802
а че в твоем понимании успешно вылечившийся должен тут продолжать сидеть каждый день и ныть? Нет, у него появляется окружение людей с которыми приятно общаться, двач сам отпадает.

Тем более и так иногда успешные кейсы заходят сюда, пишут 1 прощальный пост и уходят навсегда. Только потом их закидывают говном те кто тут сидят уже несколько лет не пытаясь решать проблему.
459 1255828
>>55821 (Del)
Не понял. Т.е. то что я общаюсь утром на двоще тоже каким-то боком подтверждает твою позицию? Здорово.

>>55822 (Del)

>станет веселым кабанчиком, делающим все без задней мысли


Между нормальным человеком без избегаторства и вашим выдуманным стереотипным кабанчиком нет градаций? Бинарное мышление помноженое на двачёвские образы и стереотипы страшные вещи делает с людьми.
460 1255829
>>55822 (Del)
А ты тревожник? Или как и все тут диагноз через интернет себе поставил?
461 1255830
>>55822 (Del)
смотрите-ка, мамкин "ета не лечится" и "мaя праблема уникальна" -кун в треде

офк ты (именно ты) никогда не станешь другим и не изменишься

а кто захочет как минимум нагуглит инфу про нейропластичность а дальше уже сам догадается что с этим делать
462 1255834
>>55830
Чепуха и вздор, только от того что в неокортексе происходят какие-то сдвиги в связях не значит что в средних отделах - тоже. Амигдалу например не перенастроить у трусливых щенков на амигдалу война-убийцы, которым нравится стресс. Никакая фарма не помогает, поэтому всякие ПТСД не вылечить этиотропно. Ты - не важен, ты как прослойка из 3мм на вершине мозга. Ты - это просто последствие сигналов идущих снизу, ты - это новый мозг объяснящий себе то, что приказал средний. Твои знания в конгнитивистике поверхносты и глупы, и еще с леволиберальным душком.
Люди не меняются нейропластически там где это важно, в тех отделах, которые дают мотивацию траться, доминировать, убивать.
463 1255835
>>55834
ne chital idi nahui loh
464 1255841
>>52087
слишком закомплексованная для вебкамщицы, слишком некомпетентная даже для психолуха. вот она и застряла посередине.
465 1255845
>>55821 (Del)

>Алло, ты на двоще ночью доказываешь хуй знает кому, что он "клоун" и "фантазер".


Два чаю, тоже взвыл с этого проработчика. Червь приполз в свою могилу, свернулся колечком и начинает читать проповеди. Добивун хуев.
466 1255849
>>55845
Фантазёрам о Волшебной Таблетке От Всего неприятно.
sage 467 1255850
Вот вы молодцы, блять со своим "не лечится". Я тред прочитал, начиная с шапки, желание только одно: сдохнуть. Нет, серьёзно, почему именно я? Я не вопрошаю о справедливости, всё это воля случая, но, сука, ну почему я-то?
468 1255861
Проблема нытиков в этом треде в их не способности говорить за себя.
Мы обречены, ничего не изменить, мы так и умрём безвольными чмырями - неправильно.
Я обречен, я ничего не изменю, я безвольное чмо - правильно.
469 1255879
>>49779 (OP)
Кто-нибудь в этом треде ещё смотрит целыми днями напролёт всякие ASMR с ролплеем девушек и прочие массажные (не порнуха) видео? Работаю из дома, несколько лет на втором мониторе или телефоне такое включаю, чувствую, что что-то не так, походу.
470 1255882
>>55850
Ну так получилось, возможно наследственность сыграла свою роль, личный опыт. Если пойти к врачу и начать нормальное лечение то можно улучшить качество своей жизни. Просто принятие положения дел как есть это более честно, чем постоянно верить в чудесное исцеление и преодоление.
471 1255887
>>55866 (Del)
>>55822 (Del)
Это открытая доска, соответственно залетают разные. Возможно люди не могут отличить банально расстройства невротического уровня от более глубоких. У кого-то там был невроз с каким-то компонентом ОКР, потом этот кто-то вылечился, значит и расстройства личности можно вылечить. Ну плюс хватает тех, кто на антипсихиатрических позициях, мол это убийцы в белых халатах вам внушают, а нужно просто перестать ныть и поверить в себя. Иногда нужно самому иметь такой диагноз, чтобы понять суть вопроса.
472 1255890
>>55822 (Del)

>ТРЛщик НИКОГДА не будет себя чувствовать комфортно в социальных группах.


Стоит диагноз. Чувствую себя комфортно в группах знакомых людей. Что я делаю не так?
473 1255897
Гиперопека — это пиздец.
474 1255903
>>55805
План? Мне так в петлю хочется от осознания своей ущербности, даже если я получу образование из-за тревожности даже не смогу в офисе работать из-за окружающих. В курьерстве заказ принял, катишься под музыку и заказ отдал. Проблемы - звонишь пишешь заказчику
475 1255904
>>55890
Всё так, если это давние кореша, либо группа родственников. Там слишком категоричное утверждение было.
476 1255905
>>55861
нам пизда
477 1255906
Если я вдруг перестану выходить на связь -- оплакивать не надо. Порадуйтесь за упокоенную душу.
478 1255908
>>55906
Если бы я умер я бы хотел чтобы обо мне все забыли.
479 1255917
>>55906
>>55908
Прыснул. Мои ж вы хорошие.
480 1255918
>>55903

>даже если я получу образование из-за тревожности даже не смогу в офисе работать из-за окружающих

481 1255921
>>55903

>даже если я получу образование из-за тревожности даже не смогу в офисе работать из-за окружающих


Чел, ты себе даже не представляешь, насколько всё может быть плохо. Лично я сбежал (да-да, сбежал) с работы, когда мне было 25 лет. Просто выключил телефон и поехал на море. Ну не хотел я больше туда ходить. При чём там было неплохо в целом, директор, правда, мудак, ну так что же. А потом ещё хуже, где-то через неделю я вернулся, спал на улице (стыдно было идти домой к другу, который меня приютил, чтобы я вылезаторствовал), а потом ещё лучше того: я пошёл на работу, и там ещё умолял отдать мне трудовую и деньги. Батя сочинил мне историю, и поговорил с директором, мол, сына пал жертвой несчастной любви, психанул и так далее. Только не было даже и любви-то никакой... В итоге как сейчас помню, я, коричневый, с кожей, которая лоскутами облезает, сижу в приёмной, и рассказываю своему непосредственному начальнику историю, в которую не верит ни он, ни я.
К слову, люди не звери: трудовую мне отдали сразу, уволили по собственному. Через где-то месяц получил, что мне причиталось.
482 1255945
>>55921
Мне кажется или это общее у всех тревожников? Я когда универ бросал придумал охуенную историю как мать болеет, отец покинул семью, вот и мне только и остается работать в семье. Ладно хоть хватило смелости прийти в универ и документы забрать, мне еще та что документы давала пожалела сказала все будет хорошо. По факту мне просто неудобно было сказать да я тревожник мне тяжело общаться с людьми я омега всех омег.
sage 483 1255963
>>55945
Лол, я и универ бросал. И даже армию бросал. Из дома вот только что разве не убегал никогда.

Наверное плюс-минус общее. Стрессоустойчивости нет почти.
А по поводу того, что сказать: да зачем же про омег? Просто сказал бы, что обстоятельства не располагают. Мало ли какие, лезут ещё в душу, блин.

Сейчас читаю биографию одного актёра и политика американского: Господи, как же хорошо быть нормисом. Просто берёшь и делаешь. Берёшь и делаешь. Мне ещё мой батя говорил, что не может меня понять, мол, у него в 20 лет было только два вопроса: кого бы выебать, и где бы денег взять. А ты сидишь сопли жуёшь, философ, блять.
485 1255968
>>55963

>мол, у него в 20 лет было только два вопроса: кого бы выебать, и где бы денег взять. А ты сидишь сопли жуёшь, философ, блять.


Блять у меня та же хуйня. Откуда это берется то вся эта муть? Не генетическое ведь получается
sage 486 1255985
>>55968
Генетические мутации постоянно происходят же. Плюс, какая особо разница "откуда взялось"? Я уверен, сейчас тебе какой-нибудь шмук объяснит постфактум, выводя хоть из детства, хоть откуда, почему ты такой. А что делать не скажет. И никто не скажет, вон и в шапке написано: хана тебе. В лучшем случае, потратив несколько лет и много денег, ты сможешь кое-как существовать. Правда в том, что психика и мозг недостаточно изучены, чтобы объяснять поведение человека на этапе, когда ещё можно что-то исправить. А не как наши врачи ёбаные, которые тебя сначала до реанимации доведут, а потом начнут откачивать.
487 1256015
Пользовался кассой самообслуживания. Первый товар пробился по цене, отличной от ценника на прилавке. Позвал кассира. Сказала, что сможет пробить скидочную цену на кассе. Подошёл к указанной кассе, которая закрылась. Другая кассир меня прогоняет. Я жду, пока первая вмешается и сама меня примет. Сказала. Пробили. Проверяю чек. Другой товар по старой цене был оплачен. Опять подхожу к ней, говорю. Начали оформлять возврат. Пробила нужную цену. Она параллельно раскладывала товар, и мне было некомфортно её беспокоить, вдобавок к ТИРЛ. Ебучий стресс. а когда заказывал доставку домой, то дважды не докладывали оплаченный товар. Тоже приходилось разбираться. Заебалооооо
488 1256017
>>56015
Паралельно ещё смотрю на корзину с оплаченными продуктами, чтоб не спиздили.
489 1256052
>>55866 (Del)
ну не ной пж

если эта хуйня не эндогенна, как депрессия бывает, пока у тебя есть целый мозг и все отделы на месте, то твоя проблема на уровне мыслей и нейронных связей - и ты можешь это поменять

люблю когда люди сами себе диагнозы ставят и потом оправдываются что они такие беспомощные, убеждая себя в том что это не лечится. депрессия в 0 лет блять

есть ли у человечества на данный момент точная диагностика психических заболеваний (в т.ч. ИРЛ) без ебаных тестиков? а человек (в т.ч. психолог, психотерапевт) может ошибаться в постановке диагноза? ответь на эти вопросы для себя
490 1256095
>>56052

>если эта хуйня не эндогенна


Расстройства личности всякие бывают. Полностью (на 99%) эндогенные, соотношение эндо и экзо и преимущественно экзогенные. Исторические в психиатрии ТРЛ рассматривали как соответствующий темперамент с базальной тревогой. Вполне эндогенно

>депрессия в 0 лет блять


Я читал когда про шизоидное расстройство/шизотипическое, короч психиатры выдвигали гипотезу что это мб тип личности складывается вообще из-за перенесённого ещё внутриутробно (!!!!!111111) шизофренического психоза. Ну а также можно ещё вспомнить тут детскую шизофрению, хотя вроде это редкий вариант, но сам факт что это не что-то принципиально невозможное. Также и тут мб. Но это, повторюсь, лишь гипотезы.
491 1256117
>>56095
Причины не столь принципиальны, есть люди, которые страдают от псих.расстройств и заинтересованы в улучшении качества жизни. А причины возникновения постоянно исследуются, так же как и причины других вполне соматических заболеваний.
492 1256133
Книги из шапки есть хоть какой-то смысл читать? Если да, то зачем?
493 1256146
Перекат: >>1256145 (OP)
EiRPCL.gif1,7 Мб, 320x240
494 1256404
>>56366 (Del)
слышь фантазер, уже перекатили, пошли туда я тебе щас покажу кто босс этого треда
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 5 июня 2021 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
« /psy/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски