>>24726

>простых решений сложных проблем обычно не существует

"просто" - это воббще не про психотерапию, это очень очень не просто

>самое отвратительное что я видел в сфере психиатрии, психологии

психиатрия - кал, согласен, это вообще просто подбор препаратов, причём обычно устаревших, но опять же, тут вопрос ожиданий и реальности, просто многие почему-то от психиатров ожидаютбольшего, чем рецепт. Но многим и это помогает, всяким с депрессиям выпишут сиозс и им норм. психология - туда же, ожидание и реальностьж психологи в сфере психиатрии и психического здоровья занимаются "подготовкой результатов исследований" для врача-психиатра, это всякие тестики и прочие глупые беседы и вопросыж ожидать чего-то большего от них, либо помощи также глупо, это не их дело. Получается, что и у психиатров и у психологов всё "работает", но не так, как в твоём манямирке, верно? ожидание и реальность.
Идём дальше. Ты начал, что мол, всё не работает, про психологию писал, но из контекста выходило, что имеешь ввиду психотерапию. И тут мы подходим к психотерапевтам, это вообще другая, третья специализация. Да, и психолог и психиатр и психотерапевт могут иметь по 2 специальность, но это отдельная тема. И вот цель и работа психотерапевтов, наконец-то, именно та самая помощь, которую ожидают, это не психологи и не психиатры.

>вообще то сфера медицины, и требует точности и доказуемости

Вот, психотерапия это имеет, гуглить за тебя я не буду. Есть статистика, исследования и прочее. Почему-то ты игнорируешь факты о страховй медицине и то, что за деньги за бездоказательную неэффективную фигню просто так фирмы платить не будут. Конкретно в США КПТ-терапия принята как рабочая, может и другие уже методики, не следил. Вот от психотерапевтов можно ожидать помощи, но опять, это конечно и скорее всего будет не то, что ты себе представляешь, это сложная работа с самим собой.

И ты мешаешь в кучу разные вещим. Литература по психологии и не должна помогать, хотя смотря чему, разобраться как работает поможет, а что с этим делать вряд ли. Это как изучить сложную математику, но практического применения нет. А кто-то изучает какую метеорологию и строит сложные модели погоды, применяя сложную математику. Так и тут, психология это одно, а психотерапия это другое, а психиатрия вообще третье. Ну и да, я не читаю психологию, психотерапию немножко и нашёл много полезного. Также посещал психотерапевта, бесплатно причём, и она мне очень помогла, за что я ей благодарен. К сожалению, многие процессы и вещи внутри психики неосознаваемы принципиально, некотрые чуть менее осознаваемые, и человек со стороны может помочь тебе увидеть в себе такие вещи, что никогда сам не заметишь и не проследишь, а со стороны ни знакомые ни родители никогда так не расскажут