Это копия, сохраненная 26 июня 2020 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Добро пожаловать, если у тебя по утру болят мысли, если ты не видишь будущего, если все стало пустым и скучным, сложным, тяжелым и ненужным.
Добро пожаловать и тем, у кого просто опустились руки, пропали интересы и силы.
Этот тред для тех, кому больше некуда обратиться со своими жалобами. Для тех, кто не находит понимания, поддержки и сострадания в своем состоянии. Для тех, кто находит понимание, но не находит помощи. Для всех, столкнувшихся с депрессией лично или у близких.
Помни анон, что депрессия это болезнь. Болезнь, которую можно и нужно излечить. Не вини себя, ты хороший человек, попавший в скверную ситуацию.
Если чувствуете, что вам трудно - идите ко врачу. Частный врач лучше государственного. Вам нужен психиатр или психотерапевт. Обязательно с медицинским образованием, не психолог. Посещение частного врача не грозит какими-либо осложнениями с правами или работой. С государственными - как повезет.
Мы рады услышать любые истории, связанные с депрессией. Отзывы о врачах, больницах, методах лечения, чудных исцелениях, диагнозах, причинах, жизни с депрессией, истории о решении бытовых проблем, о том, что привело к депрессии, просто рассказы о жизни.
Также классически здесь не рады миссионерам, которые претендуют на истину в последней инстанции:
- ПРОСТО-кунов
- Сектантов
- Советующих от всех проблем пиздюли
- Безоглядно проецирующих свои частные случаи на всех
- Эзотериков
- Нофаперов
- Верящих в заговор фармакологических компаний
- Спортсменов
Просьба не увлекаться совсем уж бессмысленной руганью.
Общие сведения
Иногда депрессия начинается, когда человек попадает в трудную жизненную ситуацию и долго не может выбраться из нее. Причиной депрессии могут быть длительные проблемы со здоровьем: травмы головы, длительное отравление, вирусные заболевания https://ru.wikipedia.org/wiki/Депрессия#Причины_(этиология)_и_факторы_депрессии
Основные методы лечения — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и антидепрессанты. Бояться их не стоит, несмотря на устоявшееся общественное мнение.
http://www.mindlabyrinth.ru/additional/illive/?sid=62
Тесты на депрессию и уровень тревоги
http://nmikhaylova.ru/shkala-beka-dlya-samootsenki-tyazhesti-depresii/
http://www.psyline.ru/testshih.htm
Литература
Очень хорошая и легко читаемая книга, объясняющая причины болезни и механизмы действия антидепрессантов: "С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города" http://flibusta.is/b/483377
Если вы подделаете рецепт на антидепрессанты, вы не понесёте ответственность, но делать это стоит, когда нет иных выходов. В РФ и Украине точно нет ответственности. Тем не менее, если вы юридическое лицо и будете подделывать рецепты, вас накуканят на КоАП. Ну и очень не рекомендуется самолечение и прием препаратов по самоназначению.
Видео, объясняющее механизмы депрессии:
[YouTube] Большое депрессивное расстройство [Роберт Сапольски, лекция, озвучка][РАСКРЫТЬ]
Смотрю на улицу и на людей, когда то я был частью всех их и был таким же кабанчиком веселым сильным который мог все делать и быть крутым.
Теперь едва могу представить что я смогу быть хоть какой нибудь частью этого мира, даже просто из-за режима и постоянной тревоги и настроения что я ничего не смогу.
Какже это заебало.
В глаза людям смотришь когда на встречу идёшь? Город сколько населения? Я вот раньше смотрел, теперь вот тупо прямо смотрю и паранойю что на меня смотрят и осуждают.
Смотрю иногда. Но для меня они высшие нормисы которые я не понимаю как живут и мыслят.
Город ростов.
Раньше в лучшие моменты жизни я тоже был почти нормисом, или депрессивным тревожным хиккой мимикрирующим под нормиса. Даже девушка и компания были и был счастлив. А потом как то незаметно потерял все это и теперь моя жизнь это сон весь день и полное отсутствие людей и веры в то что я еще буду счастлив и каким то образовы вырвусь из этого.
Тот самый случай когда выпиливаться слишком рано, но моральные и эмоциональные мучения уже сильные каждый день. И тебе просто хуево.
То, что ты молодец.
C таблеточкам любовь какая то пресная будет. Эх где мои тринадцать лет...
уже 15 минут как
Неа. Завтра вот пойду в дурку, посмотрим что назначат и будет ли это работать.
Нет, не пил ночные, пора уже давно вообще то, займусь этим.
Я только утром пью.
От прогулок очень болят ноги, так болят что приходится им дать отдых.
Кого послать?
Анон, нужны анитидепресанты, поражения в правах нахуй не нужны.
Что мне сказать психиатру, чтобы мне прописали АД, при этом не было отъема водительских прав или проблем с дальнейшим получением оружия?
Симптомы:
- постоянная боль, не физическая, просто хуево, иногда настолько концентрируюсь на этом что забывают дышать
- нет сил ничего делать, но увольнять меня пока не собираются, потому что я все равно делаю больше остального скама в нашей конторе
- тошнит от всего, не могу читать художку, смотреть ютуб, играть в игры
- бессоница, я абсолютно не ебу когда засну, режим идет по пизде что бы я ни делал
- каждый день делаю зарядку, работаю на свежем воздухе умеренно - колю дрова, делаю работу по дому
- не вижу смысла ни в чем, но понимаю, что если сдамся и уволюсь с работы и уйду в запой, то станет еще хуже
- у меня нет суицидальных мыслей по той простой причине, что для меня самоубийство - это табу, клондайк возможностей, я не могу уйти из жизни пока не натворю такого за что меня будут медленно пытать в тюремной камере. Т.е. я как бы понимаю, что проще всего было бы покончить с собой, но мне жалко тратить эту возможность просто так.
К психотерапевту ходил, он несет такую хуйню, шо мама не горюй. Такое чувство что карательная психиатрия совка вернулась. Полное отрицалово пиздеца вокруг. Советы превозмогать, как подобает настоящему советскому человеку. Я бы с ним согласился если бы не превозмогал в 3 раза больше среднего пидорана. Но даже это по сути рационализация, я не понимаю, почему мне хуево. Есть просто чистая боль, даже когда я ни о чем не думаю. Мне больно вставать, мне больно жить, мне похуй на все.
Короче я хочу попробовать таблетки просто чтобы понять в этом дело или нет.
Inb4: активный отдых пробовал, на новые впечатления мне ПОХУЙ, за здоровьем слежу, сверхценных идей и ЕОТ не имею, просто хочу чтобы было не хуево 24 на 7.
С удовольствием бы сам достал препараты, но у нас в мухосранске только герыч, соли и анаша. Прошу советов мудрых.
Под анонимным именем прийти можно? Где для анонимного психиатра гарантия, что я не товарищ майор, который хочет сделать палку на распространении? Я был у двух психиаторов и психотерапевта, они говорят, ну превозмогайте, фенибутчику попейте, донормила. Видно, что они с одной стороной зажаты между тем, что недосмотрят и пациент с отказом пойдет вешаться, а с другой - ментами.
Да и вопрос не в этом, что мне изображать-то перед частным психиатором?
В итоге я пишу это здесь, как и большинство, и вряд ли найду ответа. Ну а пока писал, осознал свою ущербность, как человека, как мужчины. Все стремления и надежды похоронены за рутиной. По своему опыту скажу, что именно она в нередких случаях приводит к, помягче сказать, рвотному штилю в жизни, когда ровным счётом ничего не происходит хорошего, а плохие события отражаются звонким и мерзким грохотом, формируя эту вашу депрессию.
Я работаю в одном месте уже почти 5 лет, за которые не изменилось ничего абсолютно. Жилья своего нет, машина рабочая есть, но это как бы хуйня; есть тяночка, которая любит переживает за меня больше, чем я сам. И именно из-за неё я до сих пор не вздёрнулся, если честно. Последние полгода я пытаюсь выскочить из рутины путём формирования у себя новых навыков и скиллов. Но как только думаю о том, что сейчас надо что-то делать, я закрываю всё нахуй и ухожу в ютуб, вк или телегу и смотрю там как выдра ест банан жопой (это образно. такого видео нет, наверное)
К специалисту я, понятное дело не пойду, ибо моей зарплаты, вопреки здравому смыслу, едва хватает на хуйцы с гречкой и оплату аренды жилья. Вот и всё. Спасибо, что мою тошнотворную писанину прочитал. Если не прочитал то и ладно.
29 лет
Кому ты сдался, ебанат. Cтоял на динамическом учете. В анамнезе то ли антисоциалка напополам с импульсивным, то ли вялотекущая психопатоподобная шиза, то ли биполярка - они сами не разобрались что со мной. В итоге у меня есть ВУ, которое мне разрешила комиссия в городском ПНД, хожу сейчас к частному психотерапевту - жру трициклические антидепрессанты. Никто у меня права не отобрал. Разгадка проста - мне еще в ПНД сказали, что если я кого-нибудь убью меня их экспертиза 100% признают вменяемым и я поеду на зону. Все. Я веду себя "хорошо" - меня никто не трогает.
Потому что надо завязывать
Ну я тоже самое замечал, сразу чувствуется просадки настроения тоска, усиливается бояки, падает энергия, решимость что ли. Как то это связано с колебаниями гормонального фона пролактин тестестерон кортизол, первый повышается, поэтому тянет спать, второй падает вот и настроение с ним тоже падает, третий непонятно
О, земеля
>Ваши результаты (Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии):
>тяжелая депрессия. Вы набрали баллов: 35.
Тест же может ошибаться? У меня же охуенное настроение. Я могу целыми днями смеяться без остановки.
Почему жалко? У тебя этих возможностей будет бесконечное количество. Твоя жизнь это просто немного неудачный респавн в этом бренном мире.
Этот тест полнейшее дно, учитывая, что ответами на вопросы ты можешь подстроить себе любой результат. Все примерно знают проявления депрессии. Так что он никогда не покажет тебе твое реальное состояние. Если к себе прислушиваться, то и без тестов все ясно будет.
А почему окружающие меня люди говорят, что у меня депрессия? Часто же бывает, что поехавшие отрицают, что они поехавшие.
P.S не делайте как я, меняйте дозу только с разрешения врача.
Я еле плетусь идя хотя бы в туалет, пропало желание идти на работу/учебу
У меня есть желание покончить с собой.
Я настолько сильно устал что еле еле печатаю текст.
Даже обыкновенная вода вызывает рвоту
Я не вижу даже смысла писать сюда, я уже как робот, просто пишу
Меня трясет, у меня нет сил, тошнит, это уже все?
МНе кажется что уже не проснусь больше
И туда и туда, по моей статистике оказалось среди частников больше дебичей.
Позвони частному психиатру на прием на завтра и пойди на него. А после приема уже все решишь насчет себя. Или попроси сделать это кого угодно - маму папу брата друга знакогомого, соседа, вооюражаемого друга, голос в голове.
Идти к другому частнику кторый завтра свободен. Езжай в другой ближний большой город если у тебя в мухосрани 1 частник.
4 недели пью иксел (милнаципран) 50+50.
На 1-2 неделе было сильно заметно улучшение, сейчас осталась какая-то поверхностность сознания, не дает углубиться в мысли.
До этого пил феварин, мирт, с них вообще ничего положительного не было.
Сейчас: Ощущение того что ничего в будущем не изменится, ангедония вышли на первое место. Боль, усталость, подавленность. Желания что-то менять не появилось, мотивации тоже. Постоянно хуево, но хуево без причины, просто эта мысль крутится, а я все также сижу на жопе и ничего не делаю и не хочу делать.
Опять сбился режим, засыпаю в 2-5, просыпаюсь в 11. Постоянно поднятый пульс и давление (160/100 + 120 пульс, просыпаешься с колотящимся сердцем, и под него же засыпаешь.)
Еще на мирте взял и проебал кредитный лям на ставках, зачем это сделал, так и не понял, мне деньги не особо нужны были, да и эмоций я сильных не получил... Сейчас добавилось много мыслей об этой хуйне тоже. Выплачивать ближайшие пару лет придется, но по бюджету не ударит, если не уволят... Тут уже как-то смириться и жить дальше с этим надо...
Я сдался любому человеку, который хочет за счет меня поправить материальное положение. Если я выдам невыдуманные проблемы, из-за которых у меня стресс, то меня вполне могут начать шантажировать. Поэтому мне нужно придумать что-то безобидное, что не повредит моей карьере. Но то что ты даже свой сраный диагноз вспомнить не можешь, говорит о серьезности твоего подхода. Я не мамкин хикка-домосед, у меня семья, дети, говнобизнес, престарелые родители. И мой опыт общения с врачами показывает, что если они могут что-то с тебя урвать, то они это сделают.
По поводу того что частные врачи не отчитываются никуда - миф. Да, там можно по сути купить справки, которые не дадут, но в то же время, если к ним придет проверка, то тебя выдадут с потрохами.
Но блять для рядового сыча с двача это же пиздец а не совет. 2 штуки за визит, дорога туда и обратно, проживание сутки или двое в зависимости от удаленности от райцентра. При этом сука в состоянии овоща, когда ты и на меньшее не способен. И после этого психиатр, скажет, что вам дружок отдохнуть надо, а таблетки ни-ни, от них кукушечка съезжает вместе с вещами, вот как убьете кого-то так и приходите. И в лучшем случае 5 косарей ты проебал.
Сидят пидарасы в своих ДС и думают, что за их пределами есть жизнь. У нас тут психиаторы занимаются буйными, выдают справки, лечат белочку и нарколыг, они в гробу видали тебя, себя, свою жизнь в этом мухосранске. Мне одна такая мразь говорила, хуле я сопли распустил, ты живешь лучше чем большая часть населения страны, охуел жаловаться мразь? Вторая мразь сказала, что все в пределах нормы у меня - как в анекдоте, бык сильно заебан, но жить будет. Потому что у всех все хуево, и все считают это за норму. Третий посоветовал расслабляться и выпивать понемножку.
Просто запомните блять ДС-советчики ебаные. За мкадом психиатры - тупое говно тупого говна. Их пациенты для них делятся на 2 категории - скот без мозгов и нытики. Они в рот ебали разбираться в твоих проблемах, у них и своих до пизды. И потому то что прокатывает в какой-то крупной агломерации, где у людей есть какое-то подобие человеческой жизни, за мкадом не прокатит. Можно конечно словить тяжкий диагноз и угробить себе дальнейшую жизнь за пару пачек АД, но нахуй такой цирк нужен?
Сука, как же у меня горит от вас! В другой город блять, на пересадных петухах, которые своим кукареканьем тебя подбадривать будут.
Просто смирись, анон с депрой, у нас мало где можно получить квалифицированую помощь. Это норма, ты не виноват. Не виноват, что родился в нищей параше, где люди как собаки бешеные.
Но блять для рядового сыча с двача это же пиздец а не совет. 2 штуки за визит, дорога туда и обратно, проживание сутки или двое в зависимости от удаленности от райцентра. При этом сука в состоянии овоща, когда ты и на меньшее не способен. И после этого психиатр, скажет, что вам дружок отдохнуть надо, а таблетки ни-ни, от них кукушечка съезжает вместе с вещами, вот как убьете кого-то так и приходите. И в лучшем случае 5 косарей ты проебал.
Сидят пидарасы в своих ДС и думают, что за их пределами есть жизнь. У нас тут психиаторы занимаются буйными, выдают справки, лечат белочку и нарколыг, они в гробу видали тебя, себя, свою жизнь в этом мухосранске. Мне одна такая мразь говорила, хуле я сопли распустил, ты живешь лучше чем большая часть населения страны, охуел жаловаться мразь? Вторая мразь сказала, что все в пределах нормы у меня - как в анекдоте, бык сильно заебан, но жить будет. Потому что у всех все хуево, и все считают это за норму. Третий посоветовал расслабляться и выпивать понемножку.
Просто запомните блять ДС-советчики ебаные. За мкадом психиатры - тупое говно тупого говна. Их пациенты для них делятся на 2 категории - скот без мозгов и нытики. Они в рот ебали разбираться в твоих проблемах, у них и своих до пизды. И потому то что прокатывает в какой-то крупной агломерации, где у людей есть какое-то подобие человеческой жизни, за мкадом не прокатит. Можно конечно словить тяжкий диагноз и угробить себе дальнейшую жизнь за пару пачек АД, но нахуй такой цирк нужен?
Сука, как же у меня горит от вас! В другой город блять, на пересадных петухах, которые своим кукареканьем тебя подбадривать будут.
Просто смирись, анон с депрой, у нас мало где можно получить квалифицированую помощь. Это норма, ты не виноват. Не виноват, что родился в нищей параше, где люди как собаки бешеные.
1)Велаксин топ? До него пил феварин
2) Труксал кажется подозрительным из-за цвета таблеток. В дурке когда был от военкомата в отделении с шизиками они говорили, что не едят чёрные таблетки. У меня какое-то подозрение, что это большой нейролептик...
Ещё сегодня помимо этого сегодня кололи амитриптилином в ПНД. Никакие побочки не вылезли, разве что я потом поспал и вот сейчас проснулся, проебав дневной приём нового АДа. Можно его сейчас на ночь выпить или ждать завтрашнего дня как пай-мальчик?
1)Велаксин топ? До него пил феварин
2) Труксал кажется подозрительным из-за цвета таблеток. В дурке когда был от военкомата в отделении с шизиками они говорили, что не едят чёрные таблетки. У меня какое-то подозрение, что это большой нейролептик...
Ещё сегодня помимо этого сегодня кололи амитриптилином в ПНД. Никакие побочки не вылезли, разве что я потом поспал и вот сейчас проснулся, проебав дневной приём нового АДа. Можно его сейчас на ночь выпить или ждать завтрашнего дня как пай-мальчик?
1)Велаксин топ? До него пил феварин
2) Труксал кажется подозрительным из-за цвета таблеток. В дурке когда был от военкомата в отделении с шизиками они говорили, что не едят чёрные таблетки. У меня какое-то подозрение, что это большой нейролептик...
Ещё сегодня помимо этого сегодня кололи амитриптилином в ПНД. Никакие побочки не вылезли, разве что я потом поспал и вот сейчас проснулся, проебав дневной приём нового АДа. Можно его сейчас на ночь выпить или ждать завтрашнего дня как пай-мальчик?
1)Велаксин топ? До него пил феварин
2) Труксал кажется подозрительным из-за цвета таблеток. В дурке когда был от военкомата в отделении с шизиками они говорили, что не едят чёрные таблетки. У меня какое-то подозрение, что это большой нейролептик...
Ещё сегодня помимо этого сегодня кололи амитриптилином в ПНД. Никакие побочки не вылезли, разве что я потом поспал и вот сейчас проснулся, проебав дневной приём нового АДа. Можно его сейчас на ночь выпить или ждать завтрашнего дня как пай-мальчик?
Когда ел этот милнацепран тоже чего то нервничал, он бодрит немного, но при этом на нервы действует, нету гармонии.
>Мне одна такая мразь говорила, хуле я сопли распустил, ты живешь лучше чем большая часть населения страны, охуел жаловаться мразь?
>Просто смирись, анон с депрой, у нас мало где можно получить квалифицированую помощь.
Без обид, но ты со своими советами сидеть на жопе ровно от описанной тобой мрази мало отличаешься. То, что в России медицина говно не повод сложить руки и не искать хорошего специалиста.
мимо недс-кун
флу мирт
Глаза в разные стороны смотрели зрение расфокусировалось, ну это пройдет потом с привычкой.
Просто найди психиатра платного, в дсе то их тьма тьма.
Без обид, но ты своим вскукареком, ничем не лучше двух предыдущих мразей. Мне просто нужна внятная легенда которую я должен выложить с каменным лицом и получить любой АД, чтобы понять вообще в ту сторону я двигаюсь или нет. Я понимаю, что для большиснтва местных анонов диагностированая недееспособность скорее плюс, но мне это очень сильно навредит.
>нужна внятная легенда которую я должен выложить с каменным лицом и получить любой АД
Скажи честно что ты шиз, и тебе выдадут все что нужно
С кем я на депрессаче сижу блять
Бля, у меня наоборот проблема что я норм читать не могу текст, глаза бегают будто от тревоги. Ну вот выпил, два часа прошло, полёт нормальный.
Тебе надо выглядеть жалко, вызывать жалость, трястись бояца, быть небритым не стриженным, зашуганным таким, голос такой тонкий тихий петушиный..
Газани, умоляю
>У меня вопрос к умникам, которые предлагают ехать в другой город к специалисту.
Эт я. Ростов-На-Дону
>Сидят пидарасы в своих ДС и думают, что за их пределами есть жизнь. У нас тут психиаторы занимаются буйными, выдают справки, лечат белочку и нарколыг, они в гробу видали тебя, себя, свою жизнь в этом мухосранске. Мне одна такая мразь говорила, хуле я сопли распустил, ты живешь лучше чем большая часть населения страны, охуел жаловаться мразь? Вторая мразь сказала, что все в пределах нормы у меня - как в анекдоте, бык сильно заебан, но жить будет. Потому что у всех все хуево, и все считают это за норму. Третий посоветовал расслабляться и выпивать понемножку.
>Просто запомните блять ДС-советчики ебаные. За мкадом психиатры - тупое говно тупого говна. Их пациенты для них делятся на 2 категории - скот без мозгов и нытики. Они в рот ебали разбираться в твоих проблемах, у них и своих до пизды. И потому то что прокатывает в какой-то крупной агломерации, где у людей есть какое-то подобие человеческой жизни, за мкадом не прокатит.
Я из Ростова. И я прекрасно понимаю как почти любой анон из области может записаться к одному из 50 частных психиатров нашего Ростова на указанный час днем и приехать из любого села на автобусе или электрички на прием и также спокойно уехать в пределах 1 дня.
Так я себе это вижу.
>Можно конечно словить тяжкий диагноз и угробить себе дальнейшую жизнь за пару пачек АД, но нахуй такой цирк нужен?
Че блять? Ты хоть знаешь как АД работают? Как они угробят твою жизнь? Или ты имеешь в виду диагноз и ты один из шизов которые боятся боследствий для всей своей карьеры и знакомых и прав и кретов и и прочего из-за обращения к частнику? Ну тебе только таблеточки и помогут.
Как же выйти из этого пиздеца.
Ну, выпил меньше половины, эффекта не наблюдаю. Завтра пропью полный день и отпишусь тебе. Искренне не понимаю, зачем эти малые нейролептики вообще нужны в связи с АДами...
Потому что ты живешь в ростове ебань тупая. Ты уже знаешь более менее че там и как. И то не все знаешь. Из села ты можешь приехать, насосаться хуев и свалить обратно. Ты можешь как я попасть на дегенератов несколько раз подряд. И если у тебя есть такая настойчивость в депресии, то мои нахуй поздравления, вылечишься - меньше чем миллиардером не станешьно это не точно.
Можешь конечно попасть и к нормальному, только ему покажется что у тебя голос недостаточно тонкий и петушиный сегодня. Так что за визит вынь да полож, а за таблетками как-нибудь в другой раз, когда пожалобней скулить будешь.
Чтобы отдыхать ночью.
Я ходил к 4 психотерапевтам начиная с этого года. Ничто не помешало мне также бы ездить хоть из другого конца области ТАКЖЕ записывшись по инету и также находя их по инету на изветных сайтов. Что тут непонятного?
Это у тебя экспрессия и энергия из всех щелей прёт для депрессии. А со мной все умеренно нормально и для меня выйти и поговорить с людьми ничуть не легче чем половине из здешних скорее всего.
Идеальное сочетание - феварин с феназепамом. Сны такие пиздатые на всем протяжении сна. И спать хочется по 12-13-14 часов и нахуй не вставать вообще. Потому что мир во сне слишком крутой и красочныйч ем реальный.
1/8 от 1мг таблетки раза 4 в день или когда становится хуево.
В целом даже 1т 1мг за день не выходит, боюсь переборщить и повышать толерс.
Пью только чтобы сбить навигающуюся тревожную волну мыслей днем и перед сном чтобы заснуть.
ОКР кун на феварине 35 дней по 100мг. Редукция окр минус 30-50% (50% в спокойном состоянии, 30% в стрессе) - в зависимости в какой момент и в какой жизненной ситуации и во время какого активирующего события мы измеряем
Масса около 71кг
Забыл еще сказать - я феназепам очень чувствую сразу и принимаю не постоянно. Видимо тревожность большая и первое что чувствую - уменьшение тревожности и желание спать, а потом уже расслабление мышц. Больше 1/2т за раз не принимал еще. Мне больше подходят небольшие дозы растянутые в сутки.
Раньше год назад от говноврача принимал квеп несколько месяцев как снотворное (то еще говно, хуй проснешься) - его я чувствововал в дозировке чуть ли ни 3 сахариных кристаликов - сцпер микродозы крушил и меня они рубили через 1.5ч. С 1/4 таблетки квепа через 1.5ч единственное что я мог сделать это задыхаясь от пережора доползти до кровати и вырубиться на 10ч и встать разбитым и конченным.
Квеп зло когда диагноз у тебя окр, тревожность, проблемы в отношениях и нарушение режима сна.
Это к тому что идти нужно было к частнику.
Я понимаю был бы вопрос:принимали ли вы когда нибудь антидепрессанты, а ты такой сидишь и у тебя в крови их 3 штуки, плюс транк.
Сап в очередной раз
Пароксетин, Эсциталопрам, Венлафаксин 42 кун (42 регион а не пердучество). Ничего из этого за месяц не давало никаких существенных изменений, ну кроме венлафаксина, пару дней легко утром было вставать, но потом пропало и до дозы 375 поднимал, эффекта ноль, только зев утром и вечером в несколько раз сильнее.
По симптомам ангедония (кроме еды), упадок сил, физическое ощущение усталости (даже если хорошо поспал, умылся, принял душ, сделал разминку, выпел кофеинчика, ебнул фенотропильчика-ощущение, что уже пора растянутся в кроватке, постоянно потягиваюсь и низкий тонус и желание вообще чего-то).
Есть способ заказать почти все, доступное в легальном российском обороте, попрошу, если кому не сложно, список препаратов (ад и не ад, срать), который придает сил и красок жизни ну а как еще, вроде так и должны работать?, ну хотя бы чтобы силы были, вот это вот все.
Всем спасибо, всем ремиссии.
Так вот, заказал миртазапин, пью мелатонин, пока так же все хуево, даже если высплюсь то усталость и демотивация.
Что еще можно попробовать? Стоит ли если не подействует мирт добавлять венлу?
> ростов
Все еще изи мод, у меня в гулаге нужно ехать в новосиб 250+км, вся дорога как один прием самого терапевта пизды, которая пропишет после эсциталопрама хуйню вроде пароксетина
В кемерово нихуя нет, ну то есть сам посмотри по врачам и скажи отважился бы ты им отдавать деньги, кстати я почти отдал, но запись была за месяц и я дропнул, лол.
Циталопрам, парокс, венла, скоро миртазапин кун.
Аноны, я читаю некоторые поаты и я в ахуе, люди с депрой умудряются работать, заниматься спортом.
Я же тупо сижу дома, сплю, залипаю в двач и все. Энергии на нуле. Чтобы просто дойти до магазина или убраться в комнате мне нужно приложить ебические усилия, а потом я буду еще пару часов чувствовать дикую усталость и лежать в кроватке.
Уволился с работки потому что упали когнитивные навыки, продуктивность снизилась, энергии тупо нет, вообще нет.
Какие колеса вернут мне былые силы блять чтобы просто пойти постричься или снова начать бегать по вечерам?
Я реально сука чувствую себя 80-и летним дедом.
У меня кстати посуда лежит в раковине уже 5 дней, а знаете почему?
Потому что у меня нет сил блять ее помыть. Из меня как будто вытащили батарейку и забыли вернуть обратно. Полнейшая апатия и отсутствие хоть какой-то минииальной энергии, я сейчас Обломов ирл.
А ведь раньше я был, если не кабанчиком то вполне таким нормисом с целями и увлечениями.
Жиза, я >>093574
Правда мне кажется мне полный пиздец, так как с детства у меня возможно сдвг, т.к. никогда усидчивым особо не был, так еще и депрессивное состояние уже года 3 и тревожка.
Тупо пока живу на пенсию, которую забыли прекратить выплачивать и на подачки родственников, которые еще не знают, что я больше не студент.
Не повезет-выпилюсь, когда станет совсем тошно.
Бывает ебашу 4 г на 95 кг веса и все равно заснуть не могу. Сонливость конечно чувствуется но не такая, чтобы выкинула все говно из головы и отключила. Попробую ебашить равномерно а не как снотворное, это пока единственное что мне выписали.
На счёт пенсии прижать могут кстати. Ну у меня так по-крайней мере с опекунством бабушки. Мол что случится - нужно сразу отчитаться для отмены пенсии как я понял.
Надо схему, например на ночь мирт, утром день циталопрам.
> Аноны, я читаю некоторые поаты и я в ахуе, люди с депрой умудряются работать, заниматься спортом.
У депры же разные степени тяжести, в легкой ты ещё можешь симулировать обычную жизнь с переменным успехом.
Ну и индивидуальные особенности.
У меня вот получается ходить на работу (хотя чувствую, как когнитивка проседает всё больше), как-то собираюсь и могу что-то делать.
Зато в выходные не вылезаю из кровати, посуда тоже стоит до момента, когда она совсем уж мне не понадобится (специально держу её минимум) или пока не начнет запахом плесени отдавать.
Еду не то что готовить лень, даже класть в тарелку и разогревать. Потому сижу на газировке, шаурме, наггетсах/чебупиццах и хлебе.
И ещё сухой завтрак с молоком.
Могут, но похуй, без нее бы сразу спалили, что меня отчислили и я бы уже был на пороге выпила.
В принципе вуз и отделение распиздяйские, может провезет.
Да итак итак одно из квалиа качественных изменений в жизни-работа, на которой эти 60к за полгода отчисла можно будет без особого труда вернуть. хотя работать тут не хочется, но один хуй, выяснилось что батя немец по 7 параграфу, так что пиздарики.
Но вдруг так и надо? Вдруг когда ты взрослеешь ты становишься биороботом и это норма? Короче, как понять?
По потере кормильца
> по бюджету не ударит
Наверное не совсем корректно выразился. Это значит, что я просто ни на что другое их не трачу и буду почти всей зп гасить кредит. (Минимум 2 года)
Диагноз:АВ блокада 2 степени, Мобитц 1.
Относил эту холтер хуйню сутки и кардиолог поставил мне такой диагноз. Сказал, что гроб гроб кладбище. Насколько это правда?
Выписал таблетки Тримектал сказал месяц пить и потом повторый холтер.
Изначально поднимался вопрос о кардиостимуляторе, тут я прихуел канеш, ведь мой возраст 25 лвл и на сердце я никогда не жаловался.
Может кто рассказать, что это за хуйня? Реально ли все так плохо?
Олсо, врач диагностировал мне депрессию средней степени, я постоянно нервничаю от любой хуйни плюс я еще тот тревожный социофоб, может ли это влиять на сердце?
> Аноны, я читаю некоторые поаты и я в ахуе, люди с депрой умудряются работать, заниматься спортом.
А жрат ты что будешь без работки-то?
Нуи без спорта я чувствую себя еще большим ленивым уебаном.
> Олсо, врач диагностировал мне депрессию средней степени, я постоянно нервничаю от любой хуйни плюс я еще тот тревожный социофоб, может ли это влиять на сердце?
Действительно, может ли постоянный стресс нагружать сердце?
Конечно может, блджад.
>квеп несколько месяцев как снотворное (то еще говно, хуй проснешься)
Пиздец конечно у всех по-разному, для меня кветиапин чуть ли не единственный сонник, с которым могу нормального встать утром не овощем. У него же метаболит активирующий, как раз к утру гуляет в крови вместо самого кветиапина уже.
Проводил не помогало
Что бы новые препараты купить нужны деньги, которые у меня почти на нуле, уволили сегодня
Кажется у меня резистентность к эсциталопраму, венлафаксину, имипрамину начинает слабо работать при 8-10 таблов в день, да и к остальным АД наверное тоже. Что можно сделать?
Это ты еще мирт не пробовал, вот там овощное царство.
Ну как я выше сказал - (я лечусь только от ОКР, а не от депрессии. ОКР у меня ухудшена трегическим катастрофическим личным событием, которое гакладывает жутчайший стрес на меня)
>ОКР кун на феварине 35 дней по 100мг. Редукция окр минус 30-50% (50% в спокойном состоянии, 30% в стрессе) - в зависимости в какой момент и в какой жизненной ситуации и во время какого активирующего события мы измеряем
То есть в зависимости от ситуации я бы оценил уменьшение окр в процентов 50, в стрессовых ситуацихя в 30-0, в особо стресовых (вынесыпание, сильный стресс, пожар, все умерли - полный ноль). Но в спокойной жизни я теперь так сильно не загоняюсь по мыслям и они почти не возникают, а те что возникают - легко отгоняются.
Сегодня врач повысил дозу Феварина до 150мл - говорит это будет основная рабочая доза которую я буду пить все время (неск месяцев) чтобы вылечить окр осоновательно. Дальше по ситуации будем смотреть.
Короче лечение феварином окр подверждаю. Насчет депрессии - хз. У меня ее либо нет, либо очень легкая (на фоне окр, переживаний, трагического события утраты) и лечится когнитивно и просто изменением образа жизни.
Мне кажется она то проходит то появляется по новой, если выспаться хорошо, и уходит если устал и все надоело.
У тебе гипомания, в чем это проявляется?
У меня гипомания была с мая по июль. Я тогда себя богом чувствовал. Дерзко общался, был смелым, даже листвы лишился на этой почве. В общем было ахуенно. А потом постепенно сама прошла и я стал таким же унылым говнецом что и был до неё.
Вилозодон
Вот что думаю опробовать: кломипрамин, дулоксетин, тразадон, левомилципран, моклобемид. Ну с другой стороны зачем все это, ну чуть лучше чуть хуже -+ тоже самое...
Да ещё думаю на пробу против тревог взять прегабалин и баклосан, но в первый я не верю вовсе, не смотря на то что его чуть ли не обожествляют, второй просто миорелаксант от мышечных болей.
Полагаю, отчасти это в силу моды на ментальные заболевания. Юнцы активно сами их детектят, сами сбиваются в различные сообщества и активно этим отсвечивают. К 25 и далее этот вид нонконформизма становится неинтересен.
Ещё какая-то часть осиливает реальное избавление от реальных же проблем. Кто-то смиряется и живёт дальше, уже особо не занимаясь собой. Кто-то становится тяжеляком и их становится сложно увидеть. Кто-то выпиливается.
Никогда не замечал, не у своих родителей, ни у кого, ну шизиков видел, но их не превышает такое большинство
Многие 75-85 г.р. здоровые трудяги, тем более они росли в другое время
взрослых тоже дохуя зависимых прибавилось, бич поколения, дегенераты выросли уже, причем они все тупые и зашуганные
Ну опять же, преувеличеник, как минимум, я такой же торч на золофте, тоже самое всё.
Для унынья — рановато,
Для страданий — поздновато,
Для веселья день что надо.
В тридцать пять желаем счастья,
Денег, смеха, много страсти.
Всё хорошее, что снилось,
В явь чтоб быстро воплотилось.
В тридцать пять отбрось сомнения.
Поздравляем с днём рождения!
© http://pozdravok.ru/pozdravleniya/yubiley/35/
Ох, я бы так не сказал. У меня на дневном стационаре одни взрослые. В основном это пожилые тётки. Придя туда я думал там будут такие же додиславы как я, а оказалось нет.
Сил вроде больше стало, настроение из минуса в 0, бренных мыслишек меньше.
Вроде еще сил чуть больше стало, выносливости.
Тревога, апатия, отсутствие мотивации - это на месте. На днях начну пить велаксин и доведу до 225, чтобы цепляло норадреналин. А также ламотриджин.
Также еще подумываю о магнии и В12.
Что думаете? Поделитесь опытом приема В12, Д и магния.
Есть ли еще какие-то витамины, которые могут влиять на настроение?
Велаксин-братик, как он на тебя действует? Пью третий день, побочек нет, по утрам в разы легче вставать. Сколько пьёшь его? Интересно же, рассказывай давай! :3
Мне тоже хочется подстегнуть себя к физическим упражнениям, а один я не могу.
Давайте кооперироваться чтобы вытягивать себя из этого.
Мне от адов наоборот хуже становится
Мне после того как АДы пить начал - любые тонизирующие и кофеиновые напитки так бошку в тревогу разъебывают что потом весь день жалеешь что вообще к ним притронулся.
В плане подтянуться на турничке? Ну я уже выпил труксал, так что хз, могу выйти в принципе. Готов принять бой с тенью или игру с самим собой? Я пока в доту, погляжу потом твой ответ.
все тян шлюхи, любовь выдумка омежек насмотревшихся аниме/фильмов, пруф ми вронг
Мне ады хуёвее делают, я хоть и менее овощной, но сразу и резать себя начинаю и ркн мысли, только сиги более менее работают
Ты как с стариной общаешься, йобана ты в рот
Забавно, меня эта любовь отправила на донышко, лучше бы её не существовала.
Где бы найти Её... Вроде могу общаться с людьми, но вечно устаю от всех. Да и фетиш у меня странный, вечно нравятся девушки с проблемными характерами, вечно стараюсь им помочь, и от этого делаю себе хуже, в итоге мне она надоедает и перехожу к другой.
Можем быть кун1 и кун2 и пить велаксин вместе, отписываться в тредик как он на нас действует. Ты за?
Зато сны такие ахуенные и пиздатые яркие что бы на недельку поспал пока лучше не станет. Во сне и смеялся и угорал и наслаждался красотой и общением с людьми и все было круто. А как только открываю глаза - сразу все хуета и пиздец.
И это притом что я лечусь не от депрессии блять.
Феварин это такая хуйня, да. В дурке сидел с пацанами за столом и тупо вырубился. Приехав домой так же в коматозе валялся, по два литра молочного "Чудо" выпивал от жажды.
У меня такое только в момент повышения дозы на несколько дней. С 50 до 100 тоже было стремновато, потом на 100 вполне ничего не чувствовал. А сейчас как будто вообще пиздец. Надеюсь через несколько дней пройдет.
Ты как из смирительной рубашки выбрался???
дима ж.
Хочется выпилиться уже по серьезке. Как будто импульсивно просто четко выйти сейчас на улицу и вздернуться. Неэмоционально, а прямо пусть даже с ошибками в когнитивнке и настроении. Уже нет сил никаких бороться и надеяться жить нормально и иметь все что имел.
СИОЗСиН или мирт. Мирт при бессоннице лучше всех заходит, но режим сна в пизду полетит. Зато будешь высыпаться, лол.
Когнитивка фиксится здоровым сном и дневной стимуляцией (главное не переборщить). Олсо твой мозг то, что ты в него вкладываешь. Поглощаешь целыми днями дегенеративную информацию типа развлечений, новостей и т.д. - становишься дегенератом. И наоборот - читаешь умные книги - становишься умным и мозги в целом начинают нормально работать. Начни с когнитивной биологии, например. Вот буквально последние несколько лет принесли нам дохуя откровений о работе мозга, научпоп от мира всякой нейробиологии залез на тему и нормально всё объясняет. Если в инглиш не можешь, то начни с книги Курпатова "красная таблетка".
Да, го
>Если в инглиш не можешь, то начни с книги Курпатова "красная таблетка".
Пиздец. Этого не слушайте.
Не читал, но осуждаю. Охуенный подход - продолжать сидеть в болоте, только бы не совершать лишних движений, чтобы помочь себе.
Ты книгу прочитай сначала, потом можем поспорить об её эффективности.
Ну или продолжай копротивляться. Может ты из тех, кому невозможно помочь.
Перестань заходить в инстаграм. Базарю, это подглядывание за счастливой жизнью кого-то наводит только на грустные мысли.
мимо сам брочил инсту полгода назад
>Не читал, но осуждаю. Охуенный подход - продолжать сидеть в болоте, только бы не совершать лишних движений, чтобы помочь себе.
Книга - говно, состоящее из воды более, чем наполовину. Про болото хуйню несёшь.
>Ты книгу прочитай сначала, потом можем поспорить об её эффективности.
Эффективности чего? Это дешёвый научпоп про детерминизм и "мы в матрице(((".
>Ну или продолжай копротивляться. Может ты из тех, кому невозможно помочь.
Ты бы хоть Метцингера осилил, для начала, чтобы понять какое говно советуешь.
Двождую. Но, кстати, на таблетках реакция на чужой успех меняется, если конечно таблетки заходят нормально. Начинаешь завидовать и хотеть того же, но вместо уныния появляется мотивация к действию.
>>094265
Пей таблетки. Если пьёшь, но не помогают - меняй.
Олсо - https://www.youtube.com/watch?v=nsagwiUp9f0
>>094372
>состоящее из воды более, чем наполовину
Для начала пойдёт.
>Про болото хуйню несёшь
Нет ты.
>Это дешёвый научпоп про детерминизм и "мы в матрице(((
Вот ты и спалилась, маня. Книга не про эту философскую хуйню, а про чистый прикладной подход к проблеме так называемого мышления и сознания, которые работают совсем не так, как думает большинство людей. Там объясняется, как перестать проёбывать время на всякую бесполезную хуйню, как научиться определять ценность и полезность действий и мыслей, начать контролировать своё поведение и поток мыслей, чтобы не загоняться по всякой ненужной хуете и портить себе жизнь повторением одних и тех же ошибок.
>Метцингера
>философ и профессор теоретической философии
>философия сознания, методология нейронаук и нейроэтика
>изучал философию, этнологию и теологию
Нет, спасибо, ебаный фанат УберЧма. Философия не даёт ответы на материальные прикладные проблемы. Я лучше буду читать ебаного Курпатова, который поясняет за проблемы мышления чисто по нейробиологии, без всяких пространных размышлений ради размышлений.
>Но, кстати, на таблетках реакция на чужой успех меняется, если конечно таблетки заходят
Двочую, меняется, становится фиолетово, а ещё меняется ценность затрата усилий они ощущаются менее ценные и тяжёлые что ли. Ещё происходят странные вещи с чувством вины за действия, отсутствуют рефлексии на прокрутку изматывающих воспоминаний горение от крипоты от них.
Основные минусы это биба, да, надо понять про бибу, такой то лол.
>Для начала пойдёт.
Начала чего? Это чтиво для домохозяек, как раз уровня "развлечений, новостей".
>Нет ты.
Пиздец.
>Вот ты и спалилась, маня. Книга не про эту философскую хуйню, а про чистый прикладной подход к проблеме так называемого мышления и сознания, которые работают совсем не так, как думает большинство людей.
Книга целиком и полностью про хуйню "личности/свободы воли нет, всё иллюзия". Никакого там прикладного подхода нет, только выдумки Курпатова, почерпнутые из википедии.
>Там объясняется, как перестать проёбывать время на всякую бесполезную хуйню, как научиться определять ценность и полезность действий и мыслей, начать контролировать своё поведение и поток мыслей, чтобы не загоняться по всякой ненужной хуете и портить себе жизнь повторением одних и тех же ошибок.
Попробуй процитировать хотя бы одно подобное объяснение.
>Нет, спасибо, ебаный фанат УберЧма.
Пиздец-2. Тебе сколько лет?
>Я лучше буду читать ебаного Курпатова, который поясняет за проблемы мышления чисто по нейробиологии, без всяких пространных размышлений ради размышлений.
Курпатов нейробиолог? Нет. Ссылки на научные работы есть в книге? Нет, вообще ни одной. Он описывает именно нейробиологию? Нет. Красная таблетка - это кухонная философия и есть.
>Двождую. Но, кстати, на таблетках реакция на чужой успех меняется, если конечно таблетки заходят нормально. Начинаешь завидовать и хотеть того же, но вместо уныния появляется мотивация к действию.
Хм, я на таблетках не заметил подобного. Скорее перестал маняфантазировать и начал развивать уже имеющиеся скиллы.
Прочитал твоё сообщение и теперь тоже пью сладкий чай, только не со сникерсом, а с конфетами
>Это чтиво для домохозяек
Нет, для тебя.
>Никакого там прикладного подхода нет
Есть, если изначально знать, в чём твоя проблема и какого результата хочешь добиться. Проблема была с прокрастинацией, переизбытком ответственности перед неуправляемыми вещами, которые происходят не со мной и появляющейся из-за этого тревогой и прочими ебанутыми и очень типичными для депрессана проблемами, проблемы с когнитивкой, считал что очень тупой чисто по физиологическим причинам. Прочитал книгу, потом вторую, выписал тезисно основные идеи, теперь каждый перечитываю за 2 минуты свои записки, даже текстовый файл на автозапуск повесил, чтобы не забывать. И эта хуйня "для домохозяек" - единственное, что реально и сразу помогло прочистить мозги за год лечение депры и связанных с ней проблем.
>процитировать
Слово в слово не могу, я же не ебанутый запоминать книги наизусть.
Могу скинуть несколько выписанных тезисов. Они сильно сокращены и составлены таким образом, чтобы триггерить в памяти более подробные воспоминания усвоенных концепций, поэтому кому-то кроме меня могут показаться примитивными и слишком короткими:
Количество информации, которую можно запомнить/переработать/усвоить за единицу времени - ограничено
При безостановочном потоковом потреблении запоминаются только обрывки, польза нулевая
Чтобы что-то усвоить, нужны ПЕРЕРЫВЫ и ПОВТОРЕНИЕ
Потреблять меньше, перерабатывать дольше
Длинные/сложные источники (книги/лекции) лучше коротких компиляций/справок
BDNF/Нейротрофический фактор - бустит запоминание, долговременную память, обучение
Выделяется при СТРЕССЕ и ФИЗУХЕ - сразу после всё запоминается лучше какое-то время
Ниацин (никотиновая кислота, витамин B3/PP) бустит выработку
Активное думание/поглощение информации о занятии, погружение в инфо-среду повышает мотивацию
ЛИБО потребляешь, ЛИБО думаешь/создаёшь
Ещё есть много всяких узкоспециальных заметок, привязанных к конкретным вредным привычкам или полезным действиям, которые сюда постить нет смысла.
Собственно вот. Всё решилось за 2 суток с помощью нормальных объяснений. Меня этому в школе не обучили, родители не объяснили, окружающие об этом НИХУЯ не знают, может 1 из 100 только смутно догадывается, научпоперы ебаные на ютубе про это не говорят, продолжая в сотый раз пилить видосы про ебаные звёзды и чёрные дыры (блять, как я этих нищих (инсайдерская инфа) пидорасов ненавижу, просто пиздец).
РЕЗКО отвалилось несколько вредных привычек, появилась пара новых полезных, пью витаминчики, делаю зарядку, читаю профессиональную литературу, появилось много свободного времени и улучшилось настроение из-за осознания того, что я наконец-то могу мыслить чётко и только о том, что мне нужно, а не о том, что мой больной мозг мне подсовывает в режиме автопилота.
>Это чтиво для домохозяек
Нет, для тебя.
>Никакого там прикладного подхода нет
Есть, если изначально знать, в чём твоя проблема и какого результата хочешь добиться. Проблема была с прокрастинацией, переизбытком ответственности перед неуправляемыми вещами, которые происходят не со мной и появляющейся из-за этого тревогой и прочими ебанутыми и очень типичными для депрессана проблемами, проблемы с когнитивкой, считал что очень тупой чисто по физиологическим причинам. Прочитал книгу, потом вторую, выписал тезисно основные идеи, теперь каждый перечитываю за 2 минуты свои записки, даже текстовый файл на автозапуск повесил, чтобы не забывать. И эта хуйня "для домохозяек" - единственное, что реально и сразу помогло прочистить мозги за год лечение депры и связанных с ней проблем.
>процитировать
Слово в слово не могу, я же не ебанутый запоминать книги наизусть.
Могу скинуть несколько выписанных тезисов. Они сильно сокращены и составлены таким образом, чтобы триггерить в памяти более подробные воспоминания усвоенных концепций, поэтому кому-то кроме меня могут показаться примитивными и слишком короткими:
Количество информации, которую можно запомнить/переработать/усвоить за единицу времени - ограничено
При безостановочном потоковом потреблении запоминаются только обрывки, польза нулевая
Чтобы что-то усвоить, нужны ПЕРЕРЫВЫ и ПОВТОРЕНИЕ
Потреблять меньше, перерабатывать дольше
Длинные/сложные источники (книги/лекции) лучше коротких компиляций/справок
BDNF/Нейротрофический фактор - бустит запоминание, долговременную память, обучение
Выделяется при СТРЕССЕ и ФИЗУХЕ - сразу после всё запоминается лучше какое-то время
Ниацин (никотиновая кислота, витамин B3/PP) бустит выработку
Активное думание/поглощение информации о занятии, погружение в инфо-среду повышает мотивацию
ЛИБО потребляешь, ЛИБО думаешь/создаёшь
Ещё есть много всяких узкоспециальных заметок, привязанных к конкретным вредным привычкам или полезным действиям, которые сюда постить нет смысла.
Собственно вот. Всё решилось за 2 суток с помощью нормальных объяснений. Меня этому в школе не обучили, родители не объяснили, окружающие об этом НИХУЯ не знают, может 1 из 100 только смутно догадывается, научпоперы ебаные на ютубе про это не говорят, продолжая в сотый раз пилить видосы про ебаные звёзды и чёрные дыры (блять, как я этих нищих (инсайдерская инфа) пидорасов ненавижу, просто пиздец).
РЕЗКО отвалилось несколько вредных привычек, появилась пара новых полезных, пью витаминчики, делаю зарядку, читаю профессиональную литературу, появилось много свободного времени и улучшилось настроение из-за осознания того, что я наконец-то могу мыслить чётко и только о том, что мне нужно, а не о том, что мой больной мозг мне подсовывает в режиме автопилота.
>Проблема была с прокрастинацией, переизбытком ответственности перед неуправляемыми вещами, которые происходят не со мной и появляющейся из-за этого тревогой и прочими ебанутыми и очень типичными для депрессана проблемами, проблемы с когнитивкой, считал что очень тупой чисто по физиологическим причинам.
В "Красной таблетке" Курпатов пишет, что прокрастинации не существует, личности нет, память выдумана, мы биороботы и прочая ёбань. Если на тебя подобное произвело впечатление научных открытий - поздравляю, тебя наебали. Как эта бессмысленная хуйня становится прикладной - непонятно, это даже не психотерапевтические модели, это инфомусор.
>И эта хуйня "для домохозяек" - единственное, что реально и сразу помогло прочистить мозги за год лечение депры и связанных с ней проблем.
Сочувствую впечатлительности и радуюсь за тебя, что помогло. От этого книга говном быть не перестаёт, извини, если тебя это задевает. Для многих других людей она нанесёт больше вреда, чем пользы.
>Они сильно сокращены и составлены таким образом, чтобы триггерить в памяти более подробные воспоминания усвоенных концепций, поэтому кому-то кроме меня могут показаться примитивными и слишком короткими:
Только их (перечисленных тобой тезисов) именно в "Красной таблетке" нет, а вторую книгу я не читал.
>Меня этому в школе не обучили
Вся школьная программа построена на этих принципах:
1. Количество информации, которую можно запомнить/переработать/усвоить за единицу времени - ограничено
2. При безостановочном потоковом потреблении запоминаются только обрывки, польза нулевая
3. Чтобы что-то усвоить, нужны ПЕРЕРЫВЫ и ПОВТОРЕНИЕ
4. Потреблять меньше, перерабатывать дольше
5. Длинные/сложные источники (книги/лекции) лучше коротких компиляций/справок
>РЕЗКО отвалилось несколько вредных привычек, появилась пара новых полезных, пью витаминчики, делаю зарядку, читаю профессиональную литературу, появилось много свободного времени и улучшилось настроение из-за осознания того, что я наконец-то могу мыслить чётко и только о том, что мне нужно, а не о том, что мой больной мозг мне подсовывает в режиме автопилота.
Какое к этому имеет отношение "Красная таблетка"? Там ничего про это нет.
>Проблема была с прокрастинацией, переизбытком ответственности перед неуправляемыми вещами, которые происходят не со мной и появляющейся из-за этого тревогой и прочими ебанутыми и очень типичными для депрессана проблемами, проблемы с когнитивкой, считал что очень тупой чисто по физиологическим причинам.
В "Красной таблетке" Курпатов пишет, что прокрастинации не существует, личности нет, память выдумана, мы биороботы и прочая ёбань. Если на тебя подобное произвело впечатление научных открытий - поздравляю, тебя наебали. Как эта бессмысленная хуйня становится прикладной - непонятно, это даже не психотерапевтические модели, это инфомусор.
>И эта хуйня "для домохозяек" - единственное, что реально и сразу помогло прочистить мозги за год лечение депры и связанных с ней проблем.
Сочувствую впечатлительности и радуюсь за тебя, что помогло. От этого книга говном быть не перестаёт, извини, если тебя это задевает. Для многих других людей она нанесёт больше вреда, чем пользы.
>Они сильно сокращены и составлены таким образом, чтобы триггерить в памяти более подробные воспоминания усвоенных концепций, поэтому кому-то кроме меня могут показаться примитивными и слишком короткими:
Только их (перечисленных тобой тезисов) именно в "Красной таблетке" нет, а вторую книгу я не читал.
>Меня этому в школе не обучили
Вся школьная программа построена на этих принципах:
1. Количество информации, которую можно запомнить/переработать/усвоить за единицу времени - ограничено
2. При безостановочном потоковом потреблении запоминаются только обрывки, польза нулевая
3. Чтобы что-то усвоить, нужны ПЕРЕРЫВЫ и ПОВТОРЕНИЕ
4. Потреблять меньше, перерабатывать дольше
5. Длинные/сложные источники (книги/лекции) лучше коротких компиляций/справок
>РЕЗКО отвалилось несколько вредных привычек, появилась пара новых полезных, пью витаминчики, делаю зарядку, читаю профессиональную литературу, появилось много свободного времени и улучшилось настроение из-за осознания того, что я наконец-то могу мыслить чётко и только о том, что мне нужно, а не о том, что мой больной мозг мне подсовывает в режиме автопилота.
Какое к этому имеет отношение "Красная таблетка"? Там ничего про это нет.
Я уже объяснил.
>Как эта бессмысленная хуйня становится прикладной - непонятно
Потому что у тебя видимо не было моих проблем. Всё индивидуально. Нахуя ты споришь с моим успешным практическим опытом?
>впечатлительности
Не проецируй.
>радуюсь за тебя, что помогло
Спасибо. Но мне похую. Не мешай мне призывать больных людей к действиям, направленным к сторону решения их проблем.
>Для многих других людей она нанесёт больше вреда, чем пользы.
Пока что вижу от тебя пустые заявления уровня личного мнения, даже без подробных конкретных объяснений, что именно в этой книге хуйня и почему по твоему представлению не должно работать.
>Только их (перечисленных тобой тезисов) именно в "Красной таблетке" нет
Обращал внимание совсем не на то, на что обращал я, исходя из своих конкретных проблем. Говори как есть.
>Вся школьная программа построена на этих принципах
Тебе ещё раз повторить? Мне это в школе НЕ ОБЪЯСНЯЛИ. Зачем ты приписываешь гнилой образовательной системе то, чего в ней нет?
1 - огромные информационные нагрузки, от которых голова болела
2 - туда же
3 - не соблюдалось
4 - хуй там, всем было похую, нагружали по полной
5 - не объясняли, нахуя конкретно мне это нужно
В итоге имеем гору абсолютно бесполезной информации, которая вылетела из головы сразу, как перестал ходить в школу. А принципы правильного и эффективного самостоятельного обучения никто не объяснял.
Когда мне было 15, в классе проводили IQ-тест из нескольких сотен задач. Закончил первым, второй человек закончил через 15 минут, ещё через 10 начали подтягиваться остальные. Набрал 137. Это без подготовки, первый раз в жизни такие задачи видел. Очевидно задатки были. Только вот КАК этой хуйнёй в моём черепе пользоваться правильно мне никто не объяснил. Пришлось самому всё узнавать, долго и мучительно.
>Там ничего про это нет
Есть. Книга + пара лекций на трубке по книге и т.д. Вот ты говоришь про воду, а мне норм, за примерно 7 часов полезного узнал больше, чем за год чтения всякой хуйни типа КПТ.
Я уже объяснил.
>Как эта бессмысленная хуйня становится прикладной - непонятно
Потому что у тебя видимо не было моих проблем. Всё индивидуально. Нахуя ты споришь с моим успешным практическим опытом?
>впечатлительности
Не проецируй.
>радуюсь за тебя, что помогло
Спасибо. Но мне похую. Не мешай мне призывать больных людей к действиям, направленным к сторону решения их проблем.
>Для многих других людей она нанесёт больше вреда, чем пользы.
Пока что вижу от тебя пустые заявления уровня личного мнения, даже без подробных конкретных объяснений, что именно в этой книге хуйня и почему по твоему представлению не должно работать.
>Только их (перечисленных тобой тезисов) именно в "Красной таблетке" нет
Обращал внимание совсем не на то, на что обращал я, исходя из своих конкретных проблем. Говори как есть.
>Вся школьная программа построена на этих принципах
Тебе ещё раз повторить? Мне это в школе НЕ ОБЪЯСНЯЛИ. Зачем ты приписываешь гнилой образовательной системе то, чего в ней нет?
1 - огромные информационные нагрузки, от которых голова болела
2 - туда же
3 - не соблюдалось
4 - хуй там, всем было похую, нагружали по полной
5 - не объясняли, нахуя конкретно мне это нужно
В итоге имеем гору абсолютно бесполезной информации, которая вылетела из головы сразу, как перестал ходить в школу. А принципы правильного и эффективного самостоятельного обучения никто не объяснял.
Когда мне было 15, в классе проводили IQ-тест из нескольких сотен задач. Закончил первым, второй человек закончил через 15 минут, ещё через 10 начали подтягиваться остальные. Набрал 137. Это без подготовки, первый раз в жизни такие задачи видел. Очевидно задатки были. Только вот КАК этой хуйнёй в моём черепе пользоваться правильно мне никто не объяснил. Пришлось самому всё узнавать, долго и мучительно.
>Там ничего про это нет
Есть. Книга + пара лекций на трубке по книге и т.д. Вот ты говоришь про воду, а мне норм, за примерно 7 часов полезного узнал больше, чем за год чтения всякой хуйни типа КПТ.
>>094405
Олсо спать пошёл. Будешь отвечать, будь добр НОРМАЛЬНО расписать за мою неправоту и почему книга говно, и что тогда не говно по той же теме. Только не философские рассуждения на тему этики и прочей поебени для ищущих смысл жизни или что-то подобное. Того немца нинужно. Как я понял, он описывает со стороны, как когнитивная наука работает и лезет в дебри проблем сознания. Мне это вообще не надо. Мне нужны нормальные источники информации по решению конкретных задач уровня как ебашить как робот и не терять напора или как перестать дрочить по 3 раза в день и начать жить, про привычки и управление своим поведением в общем.
>Потому что у тебя видимо не было моих проблем. Всё индивидуально. Нахуя ты споришь с моим успешным практическим опытом?
Причём здесь твой практический опыт? Мы о книге говорим, с таким же успехом ты можешь Библию или сатанизм Лавея защищать - "мне же помогло! Рекомендую! Работает!"
>Не мешай мне призывать больных людей к действиям, направленным к сторону решения их проблем.
"Красная таблетка" это призыв жрать говно.
>Пока что вижу от тебя пустые заявления уровня личного мнения, даже без подробных конкретных объяснений, что именно в этой книге хуйня и почему по твоему представлению не должно работать.
Объясняю: Курпатов манипулирует читателями, подсовывая собственные выводы и манямир как истину и правду, о чём он заявляет в самом же начале. Дальше берёт реальные факты и опять их выворачивает так, словно они подтверждают его выводы. Например, берёт эксперимент с мышами Вселенная-25 и делает совершенно ебанутый вывод, что человек для счастья не запилен и мы все умрём в хороших условиях. То, что Кэлхун обосрался - Курпатов не пишет. Или берёт Либета с хуёвым миоэлектрографом про реакцию мозжечка и делает вывод, что свободы воли нет - просто с нихуя, ему так удобнее. Или вообще на полном серьёзе обсуждает инстинкты у человека - и это психотерапевт со стажем. Всё это на фоне воды и охуительных историй про биороботов и "выбора нет". В итоге человек, который это читает, получает просто порцию говна в голову, которая ему ничего не даёт в плане знаний и даже напротив может внушить депрессивные искажения о своей ничтожности. Я вот тебя попросил привести что полезного ты узнал из книги - оказалось, это только про "учись хорошо". Потрясающе, а наука здесь причём? Где научпоп-то? Курпатов не предлагает даже думать, осмысливать инфу - он уже подумал за всех.
>Обращал внимание совсем не на то, на что обращал я, исходя из своих конкретных проблем. Говори как есть.
У меня книга открыта в соседней вкладке. И она очень маленькая, если что.
>В итоге имеем гору абсолютно бесполезной информации, которая вылетела из головы сразу, как перестал ходить в школу. А принципы правильного и эффективного самостоятельного обучения никто не объяснял.
То есть за 11 лет учёбы ты не понял, что надо изучать информацию, проверять знания на практике и повторять для закрепления? Серьёзно? Возможно, ты действительно биологически тупой.
>Вот ты говоришь про воду, а мне норм, за примерно 7 часов полезного узнал больше, чем за год чтения всякой хуйни типа КПТ.
Расскажи что ты узнал.
>Потому что у тебя видимо не было моих проблем. Всё индивидуально. Нахуя ты споришь с моим успешным практическим опытом?
Причём здесь твой практический опыт? Мы о книге говорим, с таким же успехом ты можешь Библию или сатанизм Лавея защищать - "мне же помогло! Рекомендую! Работает!"
>Не мешай мне призывать больных людей к действиям, направленным к сторону решения их проблем.
"Красная таблетка" это призыв жрать говно.
>Пока что вижу от тебя пустые заявления уровня личного мнения, даже без подробных конкретных объяснений, что именно в этой книге хуйня и почему по твоему представлению не должно работать.
Объясняю: Курпатов манипулирует читателями, подсовывая собственные выводы и манямир как истину и правду, о чём он заявляет в самом же начале. Дальше берёт реальные факты и опять их выворачивает так, словно они подтверждают его выводы. Например, берёт эксперимент с мышами Вселенная-25 и делает совершенно ебанутый вывод, что человек для счастья не запилен и мы все умрём в хороших условиях. То, что Кэлхун обосрался - Курпатов не пишет. Или берёт Либета с хуёвым миоэлектрографом про реакцию мозжечка и делает вывод, что свободы воли нет - просто с нихуя, ему так удобнее. Или вообще на полном серьёзе обсуждает инстинкты у человека - и это психотерапевт со стажем. Всё это на фоне воды и охуительных историй про биороботов и "выбора нет". В итоге человек, который это читает, получает просто порцию говна в голову, которая ему ничего не даёт в плане знаний и даже напротив может внушить депрессивные искажения о своей ничтожности. Я вот тебя попросил привести что полезного ты узнал из книги - оказалось, это только про "учись хорошо". Потрясающе, а наука здесь причём? Где научпоп-то? Курпатов не предлагает даже думать, осмысливать инфу - он уже подумал за всех.
>Обращал внимание совсем не на то, на что обращал я, исходя из своих конкретных проблем. Говори как есть.
У меня книга открыта в соседней вкладке. И она очень маленькая, если что.
>В итоге имеем гору абсолютно бесполезной информации, которая вылетела из головы сразу, как перестал ходить в школу. А принципы правильного и эффективного самостоятельного обучения никто не объяснял.
То есть за 11 лет учёбы ты не понял, что надо изучать информацию, проверять знания на практике и повторять для закрепления? Серьёзно? Возможно, ты действительно биологически тупой.
>Вот ты говоришь про воду, а мне норм, за примерно 7 часов полезного узнал больше, чем за год чтения всякой хуйни типа КПТ.
Расскажи что ты узнал.
>Мне нужны нормальные источники информации по решению конкретных задач уровня как ебашить как робот и не терять напора или как перестать дрочить по 3 раза в день
Книги "а как какать", я понял.
То что психически нездоровых среди молодежи дохуя последние лет 20 это факт, учитывая компы и зависимости, всем подряд ставят диагнозы, их не кладут в больницы, они в свободном мире обитают, только совсем агрессивных, это поколение такое, они не виноваты
а я бы разъебал всех бумеров которые жили в 90е и плохо отзываются о нашем поколении, только из-за того что мы много сидели за компом и стали дерганными, они сами не лучше дегенераты, пусть нахуй идут со своим пивком, они ведь ничего не могут и интересно им только говно
Ещё диагнозы раздают щедро, психболезни это модна, например так ты хуй простой, ленивый рассеянный , а так раз и уже больной сдвг, раз уже и риталинчик прописали жить становится весело и интересно
>>094251
Я пока пью феварин в 50 мг, не знаю стоит ли повышать до 100 мг
Вроде из побочек только сонливость днем и бля сплю по 10 часов, хотя до феварина спал часов 7-8.
Лечусь от депры, тревожности и соц. фобии.
Заметил, что настроение выровнялось, суи. мысли не появляются, хочется ебашить, а еще соц. фобия значительно снизилась, если раньше я ссался разговаривать с кассиршами, сейчас мне поебать, могу спросить время у мимокроков на улице, попиздеть за жизнь с таджиком - дворником или заобщаться с тян на автобусной остановке.
Если такие результаты от 50 мг феварина соло, то чего ждать от 100 мг?
Планирую еще подключить нофап, хотя скорее просто от порнухи откажусь, а не от самой дрочки, витаминчики, цинк, всякие микроэлементы, спорт и вкатиться наконец в здоровое питание, а не жрать всякое рафинированное говно с пальмовым маслом.
в твои 10 то не было вконтактика и двачика, ты книги читал, "развивался", ты в семье был послушным, ты стал мужиком блеать, в армейку сходил? наверняка
а вот у нас не так, извини, мы то подопытное быдло в своих компуктерах не вылезали, и мамка не следила, вот и диагнозов понаставили мы теперь по улице боимся ходить
Так сдвг самый распространенный диагноз в рашке, который ставят в основном зависимым от компа детям, но говорят что он не настоящий
>в своих компуктерах не вылезали
Если вы по своей сути заслуживаете звания вырожденцев, то почему вы так реагируете? Каждый из вас мог бы стать человеком, но выбрал компуктер
Я и без компа ошизел
У апатичных людей нарушена выработка моноаминов, поэтому им прописывают препараты.
Если 9 людей чему-то стремится, развивается, учится, а 10ый не может месяцами убрать квартиру, приготовить еды, учить английский, то обязательно нужны препараты, чтобы человеку было не так сложно выбиться в люди, оттачивать скиллы и хорошо зарабатывать.
Сиозс помогут из апатичной амебы стать стремящимся кабанчиком?
Вообще какие таблы делают из апатичного анона энергичного нормиса с целями, а главное желанием их достигать?
А что если под этой апатией скрывается социофобия? Вот не могу сходить в магаз, не вовсе из-за апатии, а попросту из-за страха людей. Когда у меня плохое настроение то я не могу выходить на улицу, просто не хочу чтобы меня люди видели.
Стимуляторы вроде риталина у нас запрещены, можно только околостимулятор страттера и то совсем с недавнего времени,
так что приходится лечиться сиозами от апатии лени уныния анергии.
У меня такое вот тоже есть, апатия помноженная на социофобию.
>буст к энергии и начать ебашить?
Может быть в какой то мере буст и будет, не так сложно задачи, меньше размышлений о том что усилий надо много, а проку будет мало.
В общем, есть два человека, оба в хуёвых условиях материальных, у обоих проблемы с внешностью и соц. навыками, но один без рефлексии на эту тему, абсолютно уверен в себе, 0 искажений, а другой... ну вы поняли, житель этого треда.
Будет ли у первого преимущества перед вторым в плане социальных взаимодействий и в целом по жизни?
Вопрос родился из мнения, что каким-то ебанутым образом острая жажда пожалеть себя закрепилась и регулярно крутится в голове, раздувая проблемы и заставляя из-за них расстраиваться. И что убрав этот дефект мышления, окажется, что проблем никаких и нет, жить и наслаждаться жизнью во всех аспектах они не мешают.
Я прав?
Штош, повысим дозу до 0.5 того и того, посмотрим что будет.
Работал в аптеке на ночной смене (кинул медин). Когда был холодный сезон, было мало людей и мало проблем. Потом пошел теплый сезон, дохуя людей, дохуя хабалов, плюс СБ до всякой херни доебывались и угрожали административкой. В общем, свалил я оттуда с чем-то похожим на нервный срыв. Пиздец, чувствовал себя на дне ебучей жизни, даже в эскапизм нормально свалить не мог.
Сейчас хиккую, отец пилит-скандалит, могу хоть завтра на улице оказаться. Вообще не знаю куда мне идти и что делать...
>Сейчас хиккую, отец пилит-скандалит, могу хоть завтра на улице оказаться. Вообще не знаю куда мне идти и что делать...
Эхбля тупо про меня, но меня вот насильно в колл-центр устраивают, я хз как там будт, у меня нет официальнйо депрессии, но сам чувствую, что пиздец какой-то, я апатичный и замедленный стал, хуй знает как буду работать. Я бы работал лампово прогером, сидишь пишешь код один, думоеш, никакого стресса. Но я нихуя не знаю.
> "все будет хорошо", "тебе станет лучше"
Да, на такое и обидеться можно, как будто важные для тебя проблемы просто отмахнули в сторону. Но как стоит реагировать тоже не знаю, я шизоид.
Мне в такой ситуации хочется, чтобы меня «услышали». Как это показать - не знаю, ловил такое только на сеансах психотерапии, и только при личном общении.
По телефону как это сделать - хотя бы просто выслушать, поинтересоваться моими чувствами и мыслями. Мне бы хотелось понимать, что даже будучи таким ноющим уебищем человек от меня не отвернется.
Да, особенно страшно, что из раза в раз хочется ныть об одном и том же и возникает ощущение, что человеку пиздец надоел ещё с первого раза, а тут ничего не меняется из раза в раз.
А ещё, пока учился на психолога, нам один преподаватель говорил про то, как можно реагировать и что говорить человеку, который пережил утрату. Суть сводится к тому, что ты не предлагаешь решение проблемы, если тебя не спрашивают (обратись туда то, выпей, успокойся) или не загадываешь на будущее (все будет хорошо), а описываешь свои эмоции. Приколюха в том, что ты тут ошибиться не можешь, ибо если тебе действительно жаль и грустно за человека, то так и говори, и уловить тебя здесь в чём то нельзя.
Вот, слушай, интересуется и можешь описывать свои ощущения касательно его слов, как-то так.
>Аноны, что вы ожидаете услышать от человека, которому жалуетесь на депру? Или что вам обычно приятно слышать от других или на что хотя бы нет негативной реакции?
Если честно, то дохуя и нихуя, т.к. любой, даже самый конструктивный, совет будет воспринят в штыки - в моём случае точно, машина обесценивания врубается на все обороты. И если совсем честно, то реально хочется всё отпустить и чтобы позаботились о тебе без всякой хуйни про превозмогание и "всё будет хорошо", чтобы помогли решить проблемы, какие тревожат, про волшебную палочку тут уместно, конечно же. Понятно, такого не будет и в итоге ты в патовой ситуации: хочешь, чтобы помогли, поддерживали и не хочешь, чтобы помогали да поддерживали.
Захуярь всех пидарасов.
>Мне в такой ситуации хочется, чтобы меня «услышали».
Вниманиеблядь тупая.
Ты не тёлка?
Если нет-проверься на женские гормоны.
Или тебя мамка с бабкой воспитывали.
Или папка твой-баба и шлюха тупая трусливая рабская.
Да
Знаешь, раньше я бы пиздец загнался после твоих слов.
А сейчас понимаю, что мне похуй. Да я такой, вниманиеблядь и нытик.
Спасибо, что помог это осознать.
Заснул в 5:30, проснулся в 18, до сих пор лежу.
Как наладить режим? Это же полный пиздец
И так пью феварин и прикрываюсь феназепамом. Такой режим уже много лет, только лайтовей - раньше просыпался раньше, а сейчас из-за таблеток провожу в кровати по 16 часов. Врач еще прописал мирт, но почитав что о нем пишут - желание покупать и пить пропало.
То есть страдать от депры для тебя выше похода к врачу (частнику/гос не важно)?
Что ты тогда хочешь узнать в треде?
Сам газанёшь или тебя послать?
Я перестал бриться потому что единственный момент когда брился и выходил на улицу - это поход к психотерапевту. И потом просто перестал и все. Сейчас заросший и мне похуй. До этого никогда так долго не брился.
Ну мирт это как фенозепам, только вырубает посильнее, а на восприятие не влияет или влияет чуть.
Да связка замечательная в плане результатов того что я лечу (не депрессия).
Просто РЕЖИМ пиздец - это моя главная проблема сейчас из-за которой рушится вся остальная жизнь и все возможности к ее изменению.
Это еще со студенчества полностью по пизде. Все методы уже перепробовал, а некоторые методы связаны с дичайшей тревожностью - типа не спать сутки, или встать раньше и лечь раньше - что в моем положении равносильно сильнейшей пытке и я не могу пойти на это.
тяжелая депрессия. Вы набрали баллов: 47.
Ваш уровень тревоги по шкале Шихана равняется 57 баллам.
Можете не беспокоиться, если количество баллов не превышает 20.
Уровень тревоги выше 30 баллов считают выраженным, а выше 80 – очень высоким
И так постепенно
Знакомо, попробуй мелатонин, у меня через дня 3 режим восстановился, и сны еще снятся пиздатые. Его принимаешь за час, и этот час лучше выключить свет, можно асмр сесть смотреть если прямо срочно заснуть надо. У меня работало.
Добавлю, это не снотворное, а просто гормон сна, у него нет никаких побочек (кроме того, что дня через 4 могут начать сниться кошмары). Но у депрессивных вроде наоборот проходили кошмары от него.
Тебя ебёт??
Бывало такое не брился, но сейчас подлечился и вроде как стремлюся, хотя неохото конечно, но и некомфортно так заросшим быть, побреешься, прям такая легкость приходит..
Don't you need somebody to love?
Wouldn't you love somebody to love?
>Библию или сатанизм Лавея защищать
Неплохие, между прочим, труды.
>призыв жрать говно
Ясно. Понятно.
>на полном серьёзе обсуждает инстинкты у человека
О, отрицание биологических предпосылок поведения пошли. Охуенно. Просто заебись.
>ничего не даёт в плане знаний и даже напротив может внушить депрессивные искажения о своей ничтожности
Нихуя. Совсем наоборот. Такие выводы может сделать разве что больной депрессией хуйлуша, который не первый год страдает и всё равно отказывается пить таблетки. У таких в головах изначально насрано так, что мало что поможет, кроме электрошока и конских доз амика.
>что полезного ты узнал из книги - оказалось, это только про "учись хорошо"
Я объяснил вначале, что приведённые записи очень сильно сокращены и их предназначение - триггерить более развёрнутые тезисы в памяти. Всегда пользуюсь таким способом. Естественно постороннему эти короткие предложения кажутся какой-то очевидной примитивной хуйнёй. Но они составлены особым образом с подбором каждого слова так, чтобы я мог БЫСТРО прочитать их и вспомнить всю книгу целиком, не слово в слово, а суть в ней написанного.
>а наука здесь причём?
Пытается объяснить с физиологической точки зрения, почему это работает так, а не иначе, не? В целом мне похуй, что там конкретно и как происходит, это дело учёных. Мне важны конечные прикладные выводы.
>Курпатов не предлагает даже думать, осмысливать инфу
Он объясняет как сделать так, чтобы освободить "оперативную память" от мусора и начать тратить силы и время на то, что осознанно хочешь, а не по велению импульса. Этого недостаточно?
>У меня книга открыта в соседней вкладке
Я уже понял, что ты пытаешься в ней найти то, чего там, блять, нет. Ты реально заебал долбить в одну и ту же точку, пытаясь получить другой результат.
>не понял, что надо изучать информацию, проверять знания на практике и повторять для закрепления?
С хуя ли я должен был это понять? Инстинктов же нет, да, маня? Человек же социальное животное и без обучения не может из вселенского эфира получить знания прямо в мозг? Так какого хуя ты, мразь, предполагаешь у людей некую магическую способность внезапно понимать сложные концепции побочным методом, практикуя некое действие, в данном случае обучение, если изначально отсутствовали любые намёки извне о том, как эта сложная система работает в принципе? Просто соси хуй, дегенерат ебаный.
>Расскажи
Рассказал уже. Перечитывай, тупой пидорас.
>Библию или сатанизм Лавея защищать
Неплохие, между прочим, труды.
>призыв жрать говно
Ясно. Понятно.
>на полном серьёзе обсуждает инстинкты у человека
О, отрицание биологических предпосылок поведения пошли. Охуенно. Просто заебись.
>ничего не даёт в плане знаний и даже напротив может внушить депрессивные искажения о своей ничтожности
Нихуя. Совсем наоборот. Такие выводы может сделать разве что больной депрессией хуйлуша, который не первый год страдает и всё равно отказывается пить таблетки. У таких в головах изначально насрано так, что мало что поможет, кроме электрошока и конских доз амика.
>что полезного ты узнал из книги - оказалось, это только про "учись хорошо"
Я объяснил вначале, что приведённые записи очень сильно сокращены и их предназначение - триггерить более развёрнутые тезисы в памяти. Всегда пользуюсь таким способом. Естественно постороннему эти короткие предложения кажутся какой-то очевидной примитивной хуйнёй. Но они составлены особым образом с подбором каждого слова так, чтобы я мог БЫСТРО прочитать их и вспомнить всю книгу целиком, не слово в слово, а суть в ней написанного.
>а наука здесь причём?
Пытается объяснить с физиологической точки зрения, почему это работает так, а не иначе, не? В целом мне похуй, что там конкретно и как происходит, это дело учёных. Мне важны конечные прикладные выводы.
>Курпатов не предлагает даже думать, осмысливать инфу
Он объясняет как сделать так, чтобы освободить "оперативную память" от мусора и начать тратить силы и время на то, что осознанно хочешь, а не по велению импульса. Этого недостаточно?
>У меня книга открыта в соседней вкладке
Я уже понял, что ты пытаешься в ней найти то, чего там, блять, нет. Ты реально заебал долбить в одну и ту же точку, пытаясь получить другой результат.
>не понял, что надо изучать информацию, проверять знания на практике и повторять для закрепления?
С хуя ли я должен был это понять? Инстинктов же нет, да, маня? Человек же социальное животное и без обучения не может из вселенского эфира получить знания прямо в мозг? Так какого хуя ты, мразь, предполагаешь у людей некую магическую способность внезапно понимать сложные концепции побочным методом, практикуя некое действие, в данном случае обучение, если изначально отсутствовали любые намёки извне о том, как эта сложная система работает в принципе? Просто соси хуй, дегенерат ебаный.
>Расскажи
Рассказал уже. Перечитывай, тупой пидорас.
Тебе мирт прописали вместе и имеющимися таблетками? Странно как-то, слишком дохуя седации получается. И почему мирта испугался?
Режим исправлять бесполезно. Мучаюсь этой хуйнёй больше 10 лет. НИХУЯ НЕ РАБОТАЕТ. Ни гигиена сна, ни мелатонин, никакие ебаные таблетки, НИЧЕГО. Тем более в наших широтах, где солнце половину года не видно. Возможно если жить намного южнее и не закрывать окна, то организм заёбется бороться с солнечным светом и начнёт просыпаться и вырубаться как надо. Но не все миллионеры, чтобы переехать в калифорнию или какой-нибудь краснодарский край в нормальный район. Ещё слышал что кому-то помогали ультра-мощные лампы в комнате, подключенные к автоматической системе связанной с будильником и всё такое, типа имитируют солнечный свет и световой день. Но это пиздец дорого и сложно, да ещё и проводка нормальная нужна чтобы эту хуйню питать и не устроить пожар.
Чо ты рвёшься тогда, школьник, раз тебе книжка очередного инфоцыгана помогла жить лучше, лол?
>Такие выводы может сделать разве что больной депрессией хуйлуша, который не первый год страдает и всё равно отказывается пить таблетки. У таких в головах изначально насрано так, что мало что поможет, кроме электрошока и конских доз амика.
Репортнул чмо.
Также классически здесь не рады миссионерам, которые претендуют на истину в последней инстанции:
- ПРОСТО-кунов
- Сектантов
- Советующих от всех проблем пиздюли
- Безоглядно проецирующих свои частные случаи на всех
- Эзотериков
- Нофаперов
- Верящих в заговор фармакологических компаний
- Спортсменов
Съебало на хуй, чмо.
>О, отрицание биологических предпосылок поведения пошли. Охуенно. Просто заебись.
Давно у нас инстинкты стали биологическими предпосылками поведения? Хотя чего ещё ожидать от человека, который не смог школьную программу освоить и который нуждается в книгах как не дрочить по 3 раза в день.
>Нихуя. Совсем наоборот. Такие выводы может сделать разве что больной депрессией хуйлуша, который не первый год страдает и всё равно отказывается пить таблетки. У таких в головах изначально насрано так, что мало что поможет, кроме электрошока и конских доз амика.
Ты в тематическом треде про депрессию.
>Но они составлены особым образом с подбором каждого слова так, чтобы я мог БЫСТРО прочитать их и вспомнить всю книгу целиком, не слово в слово, а суть в ней написанного.
Так что полезного узнал-то? Ничего? О чём и речь - книга создаёт впечатление полученных знаний, а на деле человек и двух слов связать не может.
>Он объясняет как сделать так, чтобы освободить "оперативную память" от мусора и начать тратить силы и время на то, что осознанно хочешь, а не по велению импульса. Этого недостаточно?
Ну и как это сделать?
>С хуя ли я должен был это понять?
Благодаря IQ 137.
>Инстинктов же нет, да, маня?
Да, их нет. Надо литературу просто от действующих биологов и этологов читать, а не говно.
>Человек же социальное животное и без обучения не может из вселенского эфира получить знания прямо в мозг? Так какого хуя ты, мразь, предполагаешь у людей некую магическую способность внезапно понимать сложные концепции побочным методом, практикуя некое действие, в данном случае обучение, если изначально отсутствовали любые намёки извне о том, как эта сложная система работает в принципе?
Ты 11 лет по одному принципу учился, даун. Я же говорю: действительно биологически тупой, ты в этом не виноват, так что не вини себя.
>Рассказал уже. Перечитывай, тупой пидорас.
То есть вот эта чушь про триггеры, по которым ты на деле нихуя вспомнить не можешь и принципы обучения школьников - это для тебя полезная информация, сопоставимая с годом изучения НЛП? Ты уверен, что в тесте твой IQ не отрицательный был? Хотя опять забываю: "хочу книгу, где подробно написано как не дрочить по 3 раза в день".
>О, отрицание биологических предпосылок поведения пошли. Охуенно. Просто заебись.
Давно у нас инстинкты стали биологическими предпосылками поведения? Хотя чего ещё ожидать от человека, который не смог школьную программу освоить и который нуждается в книгах как не дрочить по 3 раза в день.
>Нихуя. Совсем наоборот. Такие выводы может сделать разве что больной депрессией хуйлуша, который не первый год страдает и всё равно отказывается пить таблетки. У таких в головах изначально насрано так, что мало что поможет, кроме электрошока и конских доз амика.
Ты в тематическом треде про депрессию.
>Но они составлены особым образом с подбором каждого слова так, чтобы я мог БЫСТРО прочитать их и вспомнить всю книгу целиком, не слово в слово, а суть в ней написанного.
Так что полезного узнал-то? Ничего? О чём и речь - книга создаёт впечатление полученных знаний, а на деле человек и двух слов связать не может.
>Он объясняет как сделать так, чтобы освободить "оперативную память" от мусора и начать тратить силы и время на то, что осознанно хочешь, а не по велению импульса. Этого недостаточно?
Ну и как это сделать?
>С хуя ли я должен был это понять?
Благодаря IQ 137.
>Инстинктов же нет, да, маня?
Да, их нет. Надо литературу просто от действующих биологов и этологов читать, а не говно.
>Человек же социальное животное и без обучения не может из вселенского эфира получить знания прямо в мозг? Так какого хуя ты, мразь, предполагаешь у людей некую магическую способность внезапно понимать сложные концепции побочным методом, практикуя некое действие, в данном случае обучение, если изначально отсутствовали любые намёки извне о том, как эта сложная система работает в принципе?
Ты 11 лет по одному принципу учился, даун. Я же говорю: действительно биологически тупой, ты в этом не виноват, так что не вини себя.
>Рассказал уже. Перечитывай, тупой пидорас.
То есть вот эта чушь про триггеры, по которым ты на деле нихуя вспомнить не можешь и принципы обучения школьников - это для тебя полезная информация, сопоставимая с годом изучения НЛП? Ты уверен, что в тесте твой IQ не отрицательный был? Хотя опять забываю: "хочу книгу, где подробно написано как не дрочить по 3 раза в день".
На то что антидепрессанты были в тот день товаром дня.
Да хуй с ними с высоколобыми учеными, любая манька-продавщица может унизить бихевиориста. Ей достаточно показать бихевиристу играющего со своим хвостом щенка. Где тут безусловный раздражитель? Щенка никто не бьет током за неигру с хвостом, никто не предлагает ему мяско за игру.
Или можно пригласить бихевиориста на фортепианный концерт - пусть объясняет нахуя все эти люди (слушатели) в консерваторию приперлись и как с точки зрения его убогой модели объяснить наслаждие, которое они получают от музыки.
Но. Это известно только очкастыи обитателям пыльных кафедрах. Маглы, оказывается, до сих пор готовы в жопу целовать очередного мессию бихевиориста. Это я про местного фаната Курпатова.
Анон, никогда не позволяй бихевиористу принимать участие в своей жизни. Просто перееби ему с вертухи в щи.
А мудакам "мне помогло значит работает" предложи еще наебнуть святой воды - а хули, миллионам верующих по всему миру "помогает", значит и ему тоже поможет.
Рвусь от пидораса, который копротивляется и отрицает пользу от книги.
>>094637
>Репортнул
Зачем? Настоящие крабы в ведре, тянут друг друга вниз, поддерживая собственное уёбищное положение утешениями и нытьём, при этом отказываются пить таблетки, которые работают. Правильно говорил один анон полгода назад - если пьёшь таблетки и они начали помогать, нужно сразу съёбывать из этого унылого чятика, чтобы не ассоциировать себя с больными. Пожалуй тоже съебну.
>>094646
Я тут почти год сидел, помогал анонам, и поменялось только одно - стало больше людей, отказывающихся пить таблетки. Помойка ебаная.
>>094650
>Давно у нас инстинкты стали биологическими предпосылками поведения?
АХАХАХА СОСИ ТУПОЙ ЧМОХА ЭТО ПРОСТО ПИЗДЕЦ АХХАХАА!
>Ты в тематическом треде про депрессию.
Я в курсе. Таблетки работают. Чмондели, отказывающиеся от фармакологии - сосут хуй.
>Так что полезного узнал-то?
>Ну и как это сделать?
Мразь, я же написал тебе всё подробно. У тебя явные проблемы с памятью, если ты уже забыл всё написанное.
>Благодаря IQ 137
Говорю же - тупое чмо и лох, специально или нет, но ты смешиваешь в одну кучу способность мозга обрабатывать информацию и саму информацию, которая существует вовне. Соси хуй, дегенерат.
>Надо литературу просто от действующих биологов и этологов читать, а не говно
Зачем мне эта бесполезная информация? Я биолог? Я этолог? Нет. Мне нужны короткие сжатые ответы на поставленные вопросы. Книга Курпатова мне эти ответы дала. А ты сосёшь хуй и продолжаешь читать фундаментальные труды, которые тебе в жизни никогда не пригодятся, если ты непосредственно не работаешь в этой области. То есть ты тупо проёбываешь время. Тупой лох.
>Ты 11 лет по одному принципу учился, даун
У тебя логическая ошибка и ложный вывод. Натуральный дегенерат.
>То есть вот эта чушь про триггеры, по которым ты на деле нихуя вспомнить не можешь
Зачем ты фантазируешь, чмо?
>НЛП?
Ловите сектанта!
Ты думаешь, что у тебя в голове все эти знания про принципы обучения были уже давно и ты их понимаешь всю свою жизнь, поэтому ты так уверен в собственной правоте и в том, что я какие-то очевидные для всех вещи открываю. Но если внимательно посмотреть на наш диалог, сразу видно, что ты очень тупорылый и медленный и долго не мог понять, что я имел ввиду изначально. И только после очень подробных объяснений ты наконец понял, в чём была моя проблема, и то только наполовину, и ещё напиздел, что читал книгу. Жалкий лживый лох. Фу блять. Фу нахуй. Соси, чмондель.
Рвусь от пидораса, который копротивляется и отрицает пользу от книги.
>>094637
>Репортнул
Зачем? Настоящие крабы в ведре, тянут друг друга вниз, поддерживая собственное уёбищное положение утешениями и нытьём, при этом отказываются пить таблетки, которые работают. Правильно говорил один анон полгода назад - если пьёшь таблетки и они начали помогать, нужно сразу съёбывать из этого унылого чятика, чтобы не ассоциировать себя с больными. Пожалуй тоже съебну.
>>094646
Я тут почти год сидел, помогал анонам, и поменялось только одно - стало больше людей, отказывающихся пить таблетки. Помойка ебаная.
>>094650
>Давно у нас инстинкты стали биологическими предпосылками поведения?
АХАХАХА СОСИ ТУПОЙ ЧМОХА ЭТО ПРОСТО ПИЗДЕЦ АХХАХАА!
>Ты в тематическом треде про депрессию.
Я в курсе. Таблетки работают. Чмондели, отказывающиеся от фармакологии - сосут хуй.
>Так что полезного узнал-то?
>Ну и как это сделать?
Мразь, я же написал тебе всё подробно. У тебя явные проблемы с памятью, если ты уже забыл всё написанное.
>Благодаря IQ 137
Говорю же - тупое чмо и лох, специально или нет, но ты смешиваешь в одну кучу способность мозга обрабатывать информацию и саму информацию, которая существует вовне. Соси хуй, дегенерат.
>Надо литературу просто от действующих биологов и этологов читать, а не говно
Зачем мне эта бесполезная информация? Я биолог? Я этолог? Нет. Мне нужны короткие сжатые ответы на поставленные вопросы. Книга Курпатова мне эти ответы дала. А ты сосёшь хуй и продолжаешь читать фундаментальные труды, которые тебе в жизни никогда не пригодятся, если ты непосредственно не работаешь в этой области. То есть ты тупо проёбываешь время. Тупой лох.
>Ты 11 лет по одному принципу учился, даун
У тебя логическая ошибка и ложный вывод. Натуральный дегенерат.
>То есть вот эта чушь про триггеры, по которым ты на деле нихуя вспомнить не можешь
Зачем ты фантазируешь, чмо?
>НЛП?
Ловите сектанта!
Ты думаешь, что у тебя в голове все эти знания про принципы обучения были уже давно и ты их понимаешь всю свою жизнь, поэтому ты так уверен в собственной правоте и в том, что я какие-то очевидные для всех вещи открываю. Но если внимательно посмотреть на наш диалог, сразу видно, что ты очень тупорылый и медленный и долго не мог понять, что я имел ввиду изначально. И только после очень подробных объяснений ты наконец понял, в чём была моя проблема, и то только наполовину, и ещё напиздел, что читал книгу. Жалкий лживый лох. Фу блять. Фу нахуй. Соси, чмондель.
О, смотрите, обезьяна решила, что у неё есть какой-то разум, воля, личность. Долбоёбина, мы все недавно с деревьев слезли и вся мировая история подтверждает, что люди почти ничем не отличаются от обезьян, только образы лучше распознают и упрощают, имея возможность запихнуть в оперативную память больше всякой хуйни - это и называется "интеллект".
Сознание, личность, "я" - побочный продукт работы мозга. Это если совсем коротко. И до этой книги я такое утверждение много раз встречал. У Курпатова есть небольшой кусок в книге, но весьма поверхностно, хотя и даёт подсказки где и что искать, чтобы узнать подробнее.
В смысле "кто"? Ты ебанутый? Ты и есть твой мозг. Твоя личность и осознание себя, смотрящего на окружающий мир изнутри своего черепа - побочный продукт работы мозга. Проблема в том, что основная часть внешней потребляемой и внутренней синтезируемой информации обрабатывается вне поля зрения этого самого "сознания" и результаты этой обработки "тобой" осознаются постфактум.
>>094683
Есть разные позиции на этот счёт. Кто-то считает, что интеллект и физиологические нарушения в мозге никак не связаны. А кто-то, что наоборот люди с высоким IQ имеют повышенные риски заработать какие-либо расстройства психики, или как в случае с шизофренией, высокий интеллект скорее побочка от самой шизофрении, типа дофаминовая система работает слишком активно, и мозг разгоняется. Поэтому среди топовых учёных или деятелей искусства так много всяких поехавших.
Ну я жаловался на то что совершенно не могу наладить режим. С самим сном все нормально, но он как будто подвинут совсем в другую сторону и все мои биоритмы и циркадные ритмы как у жителя ньюйорка. И нужно совершить "перелет" из ньюйорка в московское время. Сделать поведенескими путями за несколько лет я это уже не могу потому что перепробовал все. А некоторые поведенческие пути для меня сейчас невозможны потому что связаны с очень сильной тревогой - типа не спать сутки, проснуться после 3-4ч сна и лечь потом раньше - на что я пойти просто не могу.
А поменять режим жизненно необходимо. Это Сейчас влияет и портит мою жизнь чуть ли ни больше всего из всех симптомов моей тревожной болезни, технически являясь следствием ее (избегание (избегание тревожных раздражителей загнало меня и мою жизнь в глубокую ночь)
Но я очень хочу это изменить и жить как нормальный человек уже.
Мирта испугался потому что о нем пишут как о жутчайшем ломающем напрочь режиме. Период полуведения почти сутки, после него невозможно проснуться. И из закого то режима у тебя не будет вообще нкиакого - так писали в тредах по фарме и тут.
Плюс он не дешевый, а я уже заебался покупать лишние непомогающие лекарства которые я скорее всего даже не буду принимать, и плюс еще тратить дохуя на психотерапию (был уже 2 4 психотерапевтов). Только феварин редуцирнул мои симптомы уже неплохо.
Вот тут хуй его знает, в 11 вечера выпил таблетку, а 6 часов уже на ногах, и дрочь капчи.
Так надо например сегодня не ложиться спать, а додержаться до 9 вечера, таким образом сместить уклад.
>>094686
Ну тогда да, мирт не зайдёт. В целом его сильный и долгий седативный эффект компенсируется долгим же сном "до упора", то есть когда спишь сколько влезет. Тогда просыпаться намного легче и бодрствуешь норм, без овощности. Но так дрыхнуть не каждый может себе позволить.
А по режиму - сомневаюсь, что его можно как-то починить. На меднауке дохтур видос выпускал про это, вывод - проще смириться и спать сколько и когда хочется. Ну или в лабораторию сомнологии иди, ПЛОТИ и надейся, что они решат твою проблему.
Да, тошнилофка пиздец, но это дня через два уйдет, но сразу ещё и апатия и дискомфорт какой то.
>АХАХАХА СОСИ ТУПОЙ ЧМОХА ЭТО ПРОСТО ПИЗДЕЦ АХХАХАА!
Типичный адепт Курпатова.
>Мразь, я же написал тебе всё подробно. У тебя явные проблемы с памятью, если ты уже забыл всё написанное.
Обрати внимание: ты уже третий раз нихуя внятно ответить не можешь. Ещё раз: что полезного узнал, кроме хуйни, которую впитываешь со школьной программой? Как сделать так, чтобы освободить "оперативную память" от мусора и начать тратить силы и время на то, что осознанно хочешь, а не по велению импульса? Ирония в том, что ты сам не знаешь, просто слова красивые повторяешь.
>Говорю же - тупое чмо и лох, специально или нет, но ты смешиваешь в одну кучу способность мозга обрабатывать информацию и саму информацию, которая существует вовне. Соси хуй, дегенерат.
То есть за 11 лет ты не понял как учиться, какая информация запоминается лучше и как, для чего это всё, и даже не спросил учителей, даже методом проб и ошибок не понял? За 11 лет? Ну, так это ты, получается, дегенерат.
>Зачем мне эта бесполезная информация? Я биолог? Я этолог? Нет.
Цитирую твои же слова:
"Поглощаешь целыми днями дегенеративную информацию типа развлечений, новостей и т.д. - становишься дегенератом. И наоборот - читаешь умные книги - становишься умным и мозги в целом начинают нормально работать".
Ты вот читаешь дегенеративную информацию, типа Красной таблетки и посмотри в какой ты заднице - ты уже настолько отупел, что нуждаешься в гайдах "как не дрочить" и "как какать". Без руководства ты уже элементарное не можешь делать.
>Мне нужны короткие сжатые ответы на поставленные вопросы. Книга Курпатова мне эти ответы дала.
Что за ответы-то? Или ты опять про хуйню "чтобы учиться, надо учиться и отдыхать"?
>А ты сосёшь хуй и продолжаешь читать фундаментальные труды, которые тебе в жизни никогда не пригодятся, если ты непосредственно не работаешь в этой области. То есть ты тупо проёбываешь время. Тупой лох.
Дружок, ты в адресную строку глянь - ты на дваче сидишь, в треде про депрессию и пытаешься мне бессильно доказать, что книги для тупорылых домохозяек это заебись. Тебе самому не смешно про проёб времени писать?
>У тебя логическая ошибка и ложный вывод. Натуральный дегенерат.
11 лет, дружище. 11! Плюс институт ещё. За 11 лет ты не только не смог освоить базовую программу - у тебя из одного уха вылетало, хотя другие нормально учились, но даже не понял что ты делаешь неправильно. За 11 лет ты не понял как лучше запоминать, продуктивнее учиться и опять же никого не спросил. Единственное, что ты верно понял, так это то, что ты реально, биологически тупой - огромный прогресс для такого как ты, на самом деле.
>Зачем ты фантазируешь, чмо?
Так расскажи что вспомнил.
>И только после очень подробных объяснений ты наконец понял, в чём была моя проблема, и то только наполовину, и ещё напиздел, что читал книгу.
Твоя единственная проблема в том, что ты тупой и тебе заходит Дарья Донцова от психологии. Мне долго ждать когда ты наконец нагуглишь, перечитаешь книгу, и выдашь мне что ты там охуенного и полезного узнал или тебе уже стыдно стало за рекомендацию Красной таблетки?
>Жалкий лживый лох. Фу блять. Фу нахуй. Соси, чмондель.
Проиграл в голос с малолетнего дурачка.
>АХАХАХА СОСИ ТУПОЙ ЧМОХА ЭТО ПРОСТО ПИЗДЕЦ АХХАХАА!
Типичный адепт Курпатова.
>Мразь, я же написал тебе всё подробно. У тебя явные проблемы с памятью, если ты уже забыл всё написанное.
Обрати внимание: ты уже третий раз нихуя внятно ответить не можешь. Ещё раз: что полезного узнал, кроме хуйни, которую впитываешь со школьной программой? Как сделать так, чтобы освободить "оперативную память" от мусора и начать тратить силы и время на то, что осознанно хочешь, а не по велению импульса? Ирония в том, что ты сам не знаешь, просто слова красивые повторяешь.
>Говорю же - тупое чмо и лох, специально или нет, но ты смешиваешь в одну кучу способность мозга обрабатывать информацию и саму информацию, которая существует вовне. Соси хуй, дегенерат.
То есть за 11 лет ты не понял как учиться, какая информация запоминается лучше и как, для чего это всё, и даже не спросил учителей, даже методом проб и ошибок не понял? За 11 лет? Ну, так это ты, получается, дегенерат.
>Зачем мне эта бесполезная информация? Я биолог? Я этолог? Нет.
Цитирую твои же слова:
"Поглощаешь целыми днями дегенеративную информацию типа развлечений, новостей и т.д. - становишься дегенератом. И наоборот - читаешь умные книги - становишься умным и мозги в целом начинают нормально работать".
Ты вот читаешь дегенеративную информацию, типа Красной таблетки и посмотри в какой ты заднице - ты уже настолько отупел, что нуждаешься в гайдах "как не дрочить" и "как какать". Без руководства ты уже элементарное не можешь делать.
>Мне нужны короткие сжатые ответы на поставленные вопросы. Книга Курпатова мне эти ответы дала.
Что за ответы-то? Или ты опять про хуйню "чтобы учиться, надо учиться и отдыхать"?
>А ты сосёшь хуй и продолжаешь читать фундаментальные труды, которые тебе в жизни никогда не пригодятся, если ты непосредственно не работаешь в этой области. То есть ты тупо проёбываешь время. Тупой лох.
Дружок, ты в адресную строку глянь - ты на дваче сидишь, в треде про депрессию и пытаешься мне бессильно доказать, что книги для тупорылых домохозяек это заебись. Тебе самому не смешно про проёб времени писать?
>У тебя логическая ошибка и ложный вывод. Натуральный дегенерат.
11 лет, дружище. 11! Плюс институт ещё. За 11 лет ты не только не смог освоить базовую программу - у тебя из одного уха вылетало, хотя другие нормально учились, но даже не понял что ты делаешь неправильно. За 11 лет ты не понял как лучше запоминать, продуктивнее учиться и опять же никого не спросил. Единственное, что ты верно понял, так это то, что ты реально, биологически тупой - огромный прогресс для такого как ты, на самом деле.
>Зачем ты фантазируешь, чмо?
Так расскажи что вспомнил.
>И только после очень подробных объяснений ты наконец понял, в чём была моя проблема, и то только наполовину, и ещё напиздел, что читал книгу.
Твоя единственная проблема в том, что ты тупой и тебе заходит Дарья Донцова от психологии. Мне долго ждать когда ты наконец нагуглишь, перечитаешь книгу, и выдашь мне что ты там охуенного и полезного узнал или тебе уже стыдно стало за рекомендацию Красной таблетки?
>Жалкий лживый лох. Фу блять. Фу нахуй. Соси, чмондель.
Проиграл в голос с малолетнего дурачка.
> Я бы работал лампово прогером, сидишь пишешь код один, думоеш, никакого стресса. Но я нихуя не знаю.
А я бы циф рисовальщиком, можно свои фантазии хоть где-то воплотить, но всю жизнь был неусидчивым, может СДВГ, не знаю. Да и на граф планшет копить и копить
>О, отрицание биологических предпосылок поведения пошли. Охуенно. Просто заебись.
Ты же вкурсе, что у людей и высших приматов инстинкты выделить не удалось. Не все в биологии объяняется инстинктами. Ты как быдло со двора, которе услышало об инстинктах, и теперь в любой ситуации свое мудаковатое поведение и раздутое эго ими объясняет
Есть такая штука как кветиапин в низких дозах, если нужен не ломающий режим сонник, т.к. просыпаться с ним в разы проще чем с миртом, не спишь по 12 ч и реже овощит днем. Но тут есть две хуйни. Во-первых, кветиапин на отмене может давать рикошетную бессонницу впрочем как и мирт, если ее перетерпишь, то возможно и нормализуешь режим. Во-вторых феварин как-то жутко меняет концентрацию других препаратов в крови, и с ним в принципе не рекомедуется ничего назначать без особой надобности.
На практике лично мне именно наладить режим день-ночь помогла единственная вещь - вставать каждый день в одно и то же время и полностью исключить дневной сон. Сделал я это по сути без таблеток, а их пришлось принимать уже позже, т.к. бессонница все равно никуда не делась. И да, мирт мне в свое время действительно подкосил выработанный огромным трудом режим, но я относительно быстро восстановился.
бумпа сильная, вот на счет транквилизатора не уверен, это и то, и то атрубин, идешь идешь, стало тяжело, упал, поднялся, дополз до кровати, очнулся 6 часов, утром.
Будет усиливать дневную сонливость от мирта, лол, и все. Мне один палач такое же комбо прописывал.
аминазину
Тревога и желание спать нарастает так сильно что уже в 13-14 нереально находиться в бодрствовании и просто сваливаешься
Ну после твоего поста я уже реально начал собираться одеваться чтобы пойти все таки купить мирт и попробоваться сегодня, а потом:
>>094703
>Ну тогда да, мирт не зайдёт. В целом его сильный и долгий седативный эффект компенсируется долгим же сном "до упора", то есть когда спишь сколько влезет. Тогда просыпаться намного легче и бодрствуешь норм, без овощности.
>А по режиму - сомневаюсь, что его можно как-то починить. На меднауке дохтур видос выпускал про это, вывод - проще смириться и спать сколько и когда хочется. Ну или в лабораторию сомнологии иди, ПЛОТИ и надейся, что они решат твою проблему.
Да ладно тебе. У меня получалось на короткие промежутки налаживать режим почти случайно или очень маленькими усилиями и все становилось легко и просто. Просто я работаю дома и естественно безответственный недисциплинированный хуеплет, который может лечь и через 20 часов после подъема и через 30 и через 10 - таким образом полностью поломав вообще все.
Я знаю что поведенчески (типа встал раньше лег позже ыы) это легко налаживается, но сейчас поведенчески не подходит. Потому что как я уже сказал - при любом невысыпании меня СТРАШНО КОСИТ ТРЕВОГА которую я просто не могу выдержать и хочу лечь спать лишь бы она меня не крыла.
Хочется чего-то простого что как молоточек сдвинет мой режим с Ньюйорквского на московский за несколько дней и все.
>>094774
Пил кветиапин как то в микродозах после того как один палачь на мои ОКР жалобы и подавленное состояние от разрыва отношений и плохой режим пару лет назад прописал мне его. Сейчас настоящий врач который лечит мой ОКР феварином соло - просто в ахуе с этого чувака (они конечно друг друга знают).
С действием кветиапина знаком очень хорошо, 25мг меня вырубают так что я могу только доползти до кровати и умирая вздохнуть. Но все таки это ебанный нейролептик, а это все равно что колоть орехи бронебойными снарядами. Тем более не знаю насколько можно его использовать с феварином.
А вот мирт врач хоть и нехотя, но вынужден был назначить чтобы эпизодически просто попытаться наладить режим. Но он тоже уточнил что интересно будет смогу ли я после него вообще проснуться, намекая что мне пизда на двух сонных АДах.
Плюс я сейчас третий день залезаю на феварин со 100 на 150мг, ловлю временные побочки, усталость, отсутвие сил, и так из-за этого сплю по 9-12ч и ничего не могу делать днем, кроме пары тройки часов прогулки ночью.
Так что мне конечно пизда х3.
Но все равно наверно все таки пойду куплю этот мирт, мне уже нечего терять. Настолько я заебался жить этим режимом. Хочется хоть чем-то помочь изменить жизнь = режим. Я в огромном отчаянии.
Ну после твоего поста я уже реально начал собираться одеваться чтобы пойти все таки купить мирт и попробоваться сегодня, а потом:
>>094703
>Ну тогда да, мирт не зайдёт. В целом его сильный и долгий седативный эффект компенсируется долгим же сном "до упора", то есть когда спишь сколько влезет. Тогда просыпаться намного легче и бодрствуешь норм, без овощности.
>А по режиму - сомневаюсь, что его можно как-то починить. На меднауке дохтур видос выпускал про это, вывод - проще смириться и спать сколько и когда хочется. Ну или в лабораторию сомнологии иди, ПЛОТИ и надейся, что они решат твою проблему.
Да ладно тебе. У меня получалось на короткие промежутки налаживать режим почти случайно или очень маленькими усилиями и все становилось легко и просто. Просто я работаю дома и естественно безответственный недисциплинированный хуеплет, который может лечь и через 20 часов после подъема и через 30 и через 10 - таким образом полностью поломав вообще все.
Я знаю что поведенчески (типа встал раньше лег позже ыы) это легко налаживается, но сейчас поведенчески не подходит. Потому что как я уже сказал - при любом невысыпании меня СТРАШНО КОСИТ ТРЕВОГА которую я просто не могу выдержать и хочу лечь спать лишь бы она меня не крыла.
Хочется чего-то простого что как молоточек сдвинет мой режим с Ньюйорквского на московский за несколько дней и все.
>>094774
Пил кветиапин как то в микродозах после того как один палачь на мои ОКР жалобы и подавленное состояние от разрыва отношений и плохой режим пару лет назад прописал мне его. Сейчас настоящий врач который лечит мой ОКР феварином соло - просто в ахуе с этого чувака (они конечно друг друга знают).
С действием кветиапина знаком очень хорошо, 25мг меня вырубают так что я могу только доползти до кровати и умирая вздохнуть. Но все таки это ебанный нейролептик, а это все равно что колоть орехи бронебойными снарядами. Тем более не знаю насколько можно его использовать с феварином.
А вот мирт врач хоть и нехотя, но вынужден был назначить чтобы эпизодически просто попытаться наладить режим. Но он тоже уточнил что интересно будет смогу ли я после него вообще проснуться, намекая что мне пизда на двух сонных АДах.
Плюс я сейчас третий день залезаю на феварин со 100 на 150мг, ловлю временные побочки, усталость, отсутвие сил, и так из-за этого сплю по 9-12ч и ничего не могу делать днем, кроме пары тройки часов прогулки ночью.
Так что мне конечно пизда х3.
Но все равно наверно все таки пойду куплю этот мирт, мне уже нечего терять. Настолько я заебался жить этим режимом. Хочется хоть чем-то помочь изменить жизнь = режим. Я в огромном отчаянии.
Сможет ли психолог-психотерапевт откатить меня обратно в хиккана или они только в нормальных людей превращают ? Быть нормальным человеком с обычными интересами для меня просто адская боль.
Таблетки пробовал целый год, но они только симптомы снимают, а с запутанностью не помогают справиться.
Как же сложно дается залезать на 150мг феварина по сравнению с тем как залезал на 100мл. Это пиздец. Уже несколько дней почти. 20/24ч в сутках - в полностью нерабочем состоянии, сил нет, энергии нет, настроения нет, ничего делать не хочется и не можется. Только под ночь появляется пара часов активности и здорового мышления когда можно что-то поделать или подумать.
На 100мл залезал вообще почти без проблем, только небольшую сонливость чувствовал после приема и после сна.
А сейчас меня скашивают физическ эти 150мл в пиздец, еще и заснуть не могу. А после 12ч сна лежу 2я отхожу как будто меня били ломами все это время.
Жесткий заход. Через нескол ко дней должно стать легче. С миртом было бы интересно попробовать наладить режим насильно - прямо выпить и вырубиться во сколько надо и похуй.
Рецепт есть? Проснулся 3 часа, проспав с 10, загрузил ещё таблетку, надеюсь поспать до 8 и ещё одну аспирину, не раз выручала когда ничего больше небыло, видно противоспалительный эффект помогает расслабиться от системных хронических и уже почти не замечаемых болей
Да, тут придется терпеть. А на следующий за этим день опять будет соблазн не спать до пяти утра.
Есть конечно, врач выписал на мои жалобы с режимом сна с 6 до 18. Мне бы его повернуть хоть немного, похуй пусть 12 часов буду спать, но хоть день буду видеть, людей и дела делать.
Так точно и было когда я последний раз это пробовал провернуть. Проспал 3 часа. Пошел правда к психотерапевту - был стимул что-то поделать, погулять и провести время не в ввакууме. Ну и в итоге на такой тревоге так и лег также под утро и все. Пиздец техника конечно требует невероятной сосредоточенности и железных яиц особенно при повышенной тревожности после невысыпания. Я такое пытаюсь провернуть раз в месяц иногда случайно - за все время почти ничего не получалось. А что получалось достичь титаническим трудом - гробится просто всего одним вечером за ютубчиком до утра, и здравствуй опять режим сна утро - вечер.
Бля почему я мирт купить не успел. Уже бы спал давно ахуенно.
>25мг меня вырубают так что я могу только доползти до кровати и умирая вздохнуть
Тогда сложно представить, что с тобой будет от мирта, лол. Кветиапин хотя бы к утру метаболизируется уже.
>Но все таки это ебанный нейролептик, а это все равно что колоть орехи бронебойными снарядами
25 мг - просто антигистаминное по сути.
Ребят, а кто-нибудь получал академический отпуск в вузе из-за депрессии?
И вообще, есть ли смысл пытаться его получать, если у меня плюсом к депрессии расстройство личности и социофобия?
памагити((
Пью начиная со вторника. Полёт отличный. Голова перестала болеть, давно себя так ахуенно не чувствовал. Думаю если врач повысит до 150 улечу обратно в гипоманию.
Можно получить если ляжешь в больницу на определенный период, дней 30-35. А с депрессией можно лечь в клинику неврозов. Но даже если дадут направление, срок может быть меньше.
25 дней пью по 20 мг Флуо, иногда добавлял от нехуй делать в обед ещё одну таблетку.
Результат: нихуя, кроме как ушла булимия и к сладкому стал равнодушен. Хотя это для меня огромный плюс, кроме депры и бессонницы, т.к. обжорство усугубляет симптомы
Ну, флу я только от 5 штук чувствую влияние на сознание, а 20 вообще мало, как на прогулку иду глотаю две капсулы, как раз через полчаса они начинают ощущаться и я сохраняю штабильнеость и похуизм.
И так и так, но явно чувствую воздействие, да это это алкагаль, и даже не транквилизатор и диссаатив, там нет такого что прям явно
под чем то, так слегка фонит звенит туманит.
А ты на фарме сидишь? Просто не чувствую что есть какая то возможность встречаться и совершенно ничего не чувствовать, типа там, о моя любовь, ты мне так нужна без тебя мне не прожить, вот этих как то и нету.
Блеа
А если я на консультативном учёте состою (клиника неврозов)?
Ложиться в больницу с социофобией = самоубийству
Страдай, хули
Куплю, попробую, посмотрим, че гадать. Но в любом случае препарады совершенно разных групп и действуют на людей по разному.
Я после квепа вообще не мог проснуться - стабильно часов 10 спал, а то и больше. Причем сон очень странный был - если ложился значительно раньше режимного времени - засыпал просто так "кветиапиновым сном", потом он проходил часа через 2-4 и наступал мой реальный настоящий сон со снами, глубоким расслаблением и отдыхом. Таким образом я мог не выспаться и за 8-9 часов и мне нужно было доспать "своим сном" еще пару тройку часов, вместо этого поверхностного кветиапинового который вырубает в самом начале.
Седня кстати прикольно получилось - заснул в 5 утра, проснулся в 14, еще лежал. Потом поел, так заебись было что наконец получилось встать выспанным так рано.
А от чая еды и меня так разморило что решил прилечь, опять лег и ПРОСПАЛ НАХУЙ ЕЩЕ С 16 ДО 19 пиздец. Весь день опять проебал и решим опять проспал и нарушил, теперь жалею.
Щас пойду за миртом пока аптеки не закрылись. Во сколько его в таком случае лучше выпить если сегодня спал с 5 утра до 14 и потом еще с 16 до 19?
В 22 у меня 150мг феварина от которого меня до сих пор нормально так физически сносит, плюс надо будет часа за 2 до желаемого сна выпить мирт. Во сколько?
Купил Мирт.
Че скажите заядлые миртологи, че нужно знать перед применением. Врач написал пить 1/2т. Хз во сколько пить? Как быстро вырубает и как резко? Что будет если выпить если поспал относительно недавно и физиологически еще не хочешь спать?ц
>Сочетанное применение миртазапина и антидепрессанта группы СИОЗС может вызвать серотониновый синдром
ээээээ
Какого хуя?
Подстраховались от исков.
Физически силен и проходил вчера и сегодня на днях до аптек 10-15км пешком ночью и все было круто. Только подтягиваться еще не начал, тревожность не дает.
Залезаю на феварин 150мг 5й день. Довольно жестко дается что-то. Когда залежал на 100мг - почти не чувствовал.
Выпил мирт 15мг кстати только что (феварин в 23). Посмотрим как засну и во сколько встану.
>Выпил мирт 15мг кстати только что
Ебать действие очень похоже на квеп. Только квеп сильне и резче вырубает и от него сильно тупешь и уже как будто находишься во сне и делать ничего кроме как спать нереально. А этот так потихоньку и не так зло.
Плюс мир еще вроде как анксиолитик. Короче заебись.
Уже чувствую как сложно стоять и двигаться, хожу как пьяный - мышцы расслабляются, хочется лечь и лежать. Ебать кайфота.
Только бы не проспать на нем 20 часов.
автор высрал очередную хуйню для далбаебов которые это схавают, автор опять же показал на говно, но не в состоянии сказать как его убрать и чем, если вы видите такого говноеда и попросту копрофила, смело бейте ему битой по ебалу и доводите до суицида эту ебаную хуйню, особенно его родаков, ведь именно они и сформировали этот кусок говна, если автор М то у тебя явные проблемы, ибо у тебя есть зачесы в сторону Ж, так что иди подмойся и побрей и вымой свою пизду, а также носи юбку и не забывай про тампоны, но их ты будешь сувать себе в твою рыготину, ну а те кто считает автора молодцом и о каким деятелем, задайте себе вопрос, чем он вам поможет, этот школьник ебучий
Первый поздний вечер пей половинку этого уже хватит, действие через 40 минут, гулять не стоит и вообще куда либо выходить. Почувствуешь слабость тяжесть в теле больше всего захочется полежать и отложить любые дела на завтра. Пить лучше 9 вечера, как раз 11:30 можно укладываться. Эффект таки резкий, даже фенозепам не такой решающий, этот не оставляет выбора приказывая лежать, и отличается слабым воздействием на восприятие, нету тумана нету залитый вмазатый. Если выспишься думаю все рано уснёшь, по крайней мере первые разы без толера.
Я не хочу спать, я хочу ебашить, делать дела, добиваться результатов - но сука сонливость весь день от препарата не дает мне это делать.
А хуй его знает. Терпи брат. Может по истечению месяца приёма ты станешь классным и общительным парнем.
феварин-кун-в-прошлом
Должно это пройти через 3 недели, и еще надо хорошо спать ночью, для этого и городят всякие системы с аля нейролептиками.
В прошлом потому что он перестал работать. У меня с него гипомания где-то через месяц появилась и я стал альфой. Потом пропала и я сдулся. Сейчас венлафаксин стал пить, посмотрим что будет. Ощущал себя так же как и ты. Проснулся, выпил спитомина и 2+ часов пластом лежал на диване, попутно наполняя свой желудок какой-нибудь сладкой жидкостью, ибо сушило пиздец как. А почему бы тебе не сменить АД, раз так херово? Может тоже у врача венлафаксин попросишь? У меня на него вообще никаких побочек, действие ощущается, хотя пью с 18-го февраля.
Биба не на месте. Ебаться и дрочить мог, только когда ебался с первой и единственной тян кончить не мог.
>>095608
Спитомин назначили ещё в дурке когда от военкомата косился. По мне так бесполезная хуйня, просто мел от которого голова кружится и всё. Это не транквилизатор. Однако в интернете пишут, что он помогает АДам быстрее раскрываться, вооот.
В прямом смысле, мне ничего не интересно.
Дай волю и я б играл в игори 24/7 целый день.
А вообще по сферам:
1. Айти скучная хуйня, да еще и сложная. Прогерство наиболее унылое занятие, какое можно найти в жизни.
2. Всякие инженеры, автомеханики, строители - сложно, не интересно, нихуя не понятно.
3. Гуманитарные профессии: педагог, психолог ( лол ), юрист, историк, экономист - в массе своей бесполезная хуйня, тем более почти все гум. специальности не подходят для битарда - социофоба и опять же ни к одной у меня нет интереса.
4. Рабочие специальности, сантехник, электрик иже с ними, во первых я тупой осилить даже это, а вот промышленным альпинистом бы пошел, да сука боюсь высоты.
5. Военная служба, контрактная армия, моряки, летчики с вероятностью 85% не пройду медкомиссию.
Чувствую себя полнейшим бесполезным ничтожеством.
Элю забыл.
Так у большинства населения, как минимум это не симптом депры.
>Биба не на месте
Ну это как-то не равно никаких побочек.
>>095662
Я на первую такую серьезную работу устроился даже попозже чем в 23, тоже был период когда завис в подобии лимбо, но я тогда не понимал, что вообще со мной, про обращение к врачу и мыслей не было. Сейчас все довольно неплохо как по зп, так и по удовлетворению от деятельности. Внезапно тревожный компонент не позволил быть распиздяем, что оказалось довольно ценным качеством. Самое сложное тут - начать, ну и наличие вышки хороший бонус. Просто пойми, что объяснить в 23 где ты проебывался до официального устройства гораздо проще, чем в 30.
Чем больше читаю про венлу, тем больше складывается впечатление, что это самый нестабильный по эффекту АД.
Около полугода, может чуть меньше. В ДС то все нормально было, работал, не грустил, даже часто весёлый был. А тут вроде и соскучился, а получилось такое.
>лечиться в августе начал
>Слез с таблеток месяца два назад
Даже если предположить, что тебе подошел первый же АД, как-то не набирается полгода. Ну и слезание процесс как правило не единомоментный. Так что скорее всего рано прекратил, тебе врач так сказал сходить или сам решил бросить?
Сам решил, врач остался в моем городе. А преп сразу подошёл, хоть первый месяц был адовым. А так вроде все хорошо было. Если рано закончил, почему до поездки все было хорошо. Никаких тревог, апатий и падений настроения. А в родном городе все успело вылезти за 3 дня. Странно это.
Сертралин. Конкретно золофт по 100 мг.
Расскажи что слышал про венлу, пожалуйста, я тут не частый гость. У меня курс венлы с амитриптилином.
>Сам решил
Ну вот и ответ. Полгода это вообще минимум чтобы рассчитывать на стойкую ремиссию, так что скорее всего придется опять идти к врачу и описывать ситуацию.
>>095688
Что написал, то и слышал, не только здесь. Вечные кидания из стороны в сторону у многих от венлы, сегодня помогает, завтра нет.
>с амитриптилином
Зачем в комбо? У меня по опыту амик соло работал огого, ни один преп не дотягивается до сих пор по эффективности. Если в качестве сонника, то как-то оно из пушки по воробьям, по-моему, уж чисто на амике тогда пробовать выходить проще.
Не, мне даже от загрудичной боли амитриплин не помогал, пил 125мг вообще похуй, побочек нет, но и работы нет, как суицидальные мысли были так и не прошли. Сейчас еще 75 мг венлы пью, и буду просить увеличить. Год прошел, а вернулся в ту же точку.
Ладно, вернусь в ДС и там погляжу. Но скорее всего вьетнамские флешбеки терпеть со мной навсегда. Мне кажется ничего не поможет забыть тот период. Возможно ли это вообще.
От загрудной боли хорошо помогают ады без норадреналина.
Пей, няша! А я завтра в ПНД с результатом ЭЭГ к врачу вкачусь. На листе что-то написано про депрессию альфа-ритма. И ещё капельницу с амиком сделают... Балдёёёж...
Угу.
>>095350
>>095410
Вкатываюсь с заспанным ебалом и отзывоом о мирте
Это одновременно и лучшее и худшее из того что я пил в плане таблеточек для головы.
Вобщем выпил его как вы знаете вчера (сегодня) в 1:30, через пол часа уже еле мог ходить. И вдруг когда вставал из-за компа - у меня началась сильная икота от которой я избавлялся наверно час-1.5. Причем в таком состоянии в котором мне вообще поебать на икоту и я бы просто лег спать. И в таком состоянии полусна и овоща я пытался избавиться от икты, пил воду в разных позах, задерживал дыхание, дышал чаще и тд. И в один момент понимаю что падаю в обморок уже практически лежу на полу ухватившись за что попало и состояние дереала - не понимаю что происходит и где я. Но тут же вспоминаю что такое и икота прошла. Короче оказалось что я слишком сильно гипервинтелировал легкие в борьбе с икотой и потом встал и запрокинул голову и потерял сознание, а желание спать добавило к этому что я его почти реально потерял.
Вобщем заснул в 5 утра
Проснулся в 17. Такой кайф лежать в постели как будто плывешь по волнам, такое спокойствие и умиротворение.
Состояние кайфовое расслабленное, кайф есть сладкое и просто кайфовать лежать. Тревогу убирает вообще как будто эйфоретик какой-то. Просто расслабление. Правда и сосредоточиться на делах очень сложно
Короче чудо а не таблеки. Я в ахуе.
Задавайте вопросы.
Но его долгое действие и выведение из организма это наверно главный минус. Не знаю даже как его вообще пить и применять. Но вещь мега ебучая ахуенная. Даже феназепам так не снимает тревогу и не делает тебя настолько спокойным похуистичным и эйфоричным. А про выруб сна и говорить не стоит мирт - рекордсмен.
могут ли помочь разговоры о том что все будет хорошо, вы эта, держитесь там, хорошего настроения?
Но действие конечно пиздецкое. Я бы даже не назвал это антидепрестантом. Это какой то эйфоретик-снотворное. Под ним все кайфово и офигенно. Так бы и лежал как собачка павлова и нажимал бы на кнопочку. Ни тревоги, ни проблем, лежишь к кровати как на облачке и тебе пооообще похую че у тебя там в жизни. Честно говоря не хотел бы я себя так постоянно чувствовать. Во-первых мыслишь междленно как дурачок, а во-вторых, слишком эйфорично приятно беззаботно. Так не должно быть я считаю. По крайней мере если работаешь и взаимодействуешь с людьми. Как будто постоянно во сне и под водой, очень медленно и стремно. Чтобы сосредоточиться на вещи и на мысли - требуется значительные усилия.
Я даже этот пост собирался писать около часа и откладывал постоянно, потому что мне было дико влом(и у меня не депрессия). На феварине и близко такого не было. И такие посты я мог строчить пачками в час, как на кофе. И сейчас мне требуются значительные усилия чтобы формулировать мысли.
Не люблю себя так чувствовать. Но кому-то может значительно облегчить жизнь.
Как на нем постоянно жить - вообще себе не представляю с его периодов полувыведения. Наверно превращаешься полнейшего нежизнеспособного овоща.
Я пожалуй как можно более мелкими и меткими дозами попробую настроить свой режим чтобы спать ночью и бодрствовать днем. и Потом отложу его в долгий ящик до очередного сбития режима.
Но 1/8т (7,5мг) все таки седня выпью чтобы заснуть и попробовать встать пораньше. 15мг для меня лошадиная доза, после которой я точно не встану, учитывая полувыведние.
Миртом налаживать режим - это все равно что копать траншею 1м для газопровода с помощью минометной установки, стреляющей килотонными зарядами с помощью слепого наводчика - будут оставаться только кратеры величиной 500м и ничего от твоего режима вообще не останется.
Давно на них сидишь? Как чувствуешь себя?
Я вообще в ахуе. Даже пить больше не хочется учитывая в кого я на сутки превратился.
Где то месяц точно сижу, недель пять, чувствую прям лучше вероятно чем когда то в последние 10 лет, энергия бешенство днем бывает, ночью отруб яркие сны, утром обед флуоксетин по 40-80 мг
Тем, же кем и в своём городе. Что - то средняя между эникеем, сис админом и сетевым инженером. Всего по немногу.
Мирт при каких типах депрессий назначают? Думаю сходить к психачу и попросить его. Потому что сертралин хоть и убирал признаки депры, но я становился каким - то без душным, без эмоциональным. И не интересовало толком ничего. Стоит попробовать просить у врача?
Только для системы, например днем сертралин, а вечером мирт.
Это очень штука в реальности, описание у него красивое:
Наиболее эффективен при депрессивных состояниях с наличием в клинической картине таких симптомов, как неспособность испытывать удовольствие и радость, потеря интереса (ангедония), психомоторная заторможенность, нарушение сна (особенно в виде ранних пробуждений), снижение массы тела, суицидальные мысли и лабильность настроения. В клинических условиях проявляются анксиолитические и снотворные свойства, поэтому миртазапин эффективен при тревожных депрессиях. Антидепрессивный эффект обычно развивается через 1–2 нед лечения.
Слушайте, на первые две недели стоит может в больничку лечь? В наркологию, т.к. бухаю, у самого не получается остановиться. Врач сам предложил. Запишут это где-то или нет, мне по большому счету пофиг, слишком многое уже просрано.
А ад + ад совмещают? Я думал только ад + нейролептик. Так мне лечили мою бессоницу на ранних этапах. Я как раз просыпался каждый день в 3 ночи и больше не мог спать. Но я выше писал, что испытываю сильную тревожность в родном городе и уже думаю пилить к врачу по этому поводу и снова АДы выписывать. Мне кажется это не нормально. Какой - то афганский синдром. Видимо болезнь где - то внутри сидит и вылазит во время сильных переживаний. Сегодня просто достаточно было вспомнить как гулял с деффкой по родным местами и как мы потом разошлись, ком к горлу и чуть ли не слезы. Пиздец какой - то.
Учти, что предложенные две недели могут превратиться в два месяца. А могут не превратиться.
Сначала выкинуть к хуям баклосан и никогда не прикасаться к нему. Потом хорошенько подумать, не сходить ли к врачу. Они не кусаются, правда. Они для этого и существуют тащемта.
По полису сейчас надолго не кладут. А если я начну чудить, так всяко лучше под присмотром, мне кажется.
Мне кажется параксетин сертралин мог бы вырубить тревожность в перспективе.
Из резкого фенозепам, так же корвалол.
Фенозепам не особо резкий, на курсе себя проявляет. Ну или большой дозняк, но это такое. Вот ксанакс да, но его в наших краях давно уж нет, как и скажем диазепама.
Это при учете что снотворного эффекта 150мг фенарина я вообще не чувствую.
Чтобы заснуть и не спать все оставшиеся сутки мне надо наверно 1/10 от минимальной отламывательной таблетки.
Сил нет.
>Наверно превращаешься полнейшего нежизнеспособного овоща
Что-то вроде того. Я больше месяца пытался усесться на него, а тупить сонным зовощем из-за работы не могу, как и спать по 12 ч. В итоге ловил какое-то странное состояние альтернативной тревоги, когда вечно пытаешься пробиться сквозь состояние сонного овоща, а оно никак не получается. От ангедонии у меня он кстати сработал вообще никак, т.к. все ощущения притупляются на самом деле из-за тумана в голове помню даже музыку всю слышал как сквозь вату, который он дает. А ну и самое смешное, что меньше чем за месяц дозировка 15 мг перестала давать вообще хоть какой-то снотворный эффект, кроме дневной сонливости разве что, лол.
В твоем случае мне вообще сложно представить какой дозировке у тебя там эквивалентно принятное тобой из-за феварина, т.к. врач твой походу реально палач такое комбо назначать.
Да ничем, главное не есть много, а как в инструкции, а много нельзя заболеешь.
Какая?
640x480, 1:58
Оглянулся и увидел сколько счастья вокруг. Но оно все не мое, а как бы пролетает мимо меня. Но оно все меня не касается, я могу стоять только как наблюдатель и пытаться представить что они все чувствуют, потому что я тогда это когда-то чувствовал. Радость и предвкушение вечеринки, покупок, проведение времени вместе. Все это у меня уже давно нет и я просто в ахуе с этого чувства.
Согласен, сразу видно был и бываешь у психотерапевта. а я пропустил уже кучу занятий, плюс мой еще уехал до начала марта
Но все равно даже если сравнить меня заросшего уебана с несчастным взглядом и обнимающиеся парочки на скамейках - разница есть с тем как прямо сейчас им круто, а мне хуево и это нельзя отрицать. Притом что я знаю что им круто, потому что я был на их месте.
Пиздец короче.
Кто еще чувствует такое ощущение - что из состояния и жизни в котором вы сейчас находитесь - вообще не нет выхода. Типа вообще абсолютно. Как из черной дыры не существует ни единого пути назад в нормальную жизнь. Со стороны может казаться тупостью, но я сейчас понял что именно это чувствую.
Сегодня впервые за месяц встал выспанным ДО захода солнца, причем был ясный день. И мне было так тревожно и хуево что просто пиздец. Хотя казалось бы в планах и в своих местах получись у меня встать рано и выспанным - я бы уже через неделю наладил бы всю жизнь и все бы было круто. Но тревога просто сковала меня и я просто проебал день также как если бы весь его проспал.
Еще одно подверждение того что даже и есть план выхода из этой жизненной ситуации и состояния - его воплощение это вообще другая история.
Ебанные антидепрессанты. Благо биба все еще стоит.
Вот чего точно на депре не хочется, так это депрессивной музыки, заклинить может до выпила. Хотя может у кого как.
На лекарствах эта депрессивная музыка до лампочики, вообще за душу не берет, вот какая нибудь электронная долбильна звучит что надо.
Точно точно. Слушал всякий абстрактив хип хоп типа грущиков и макулатуры, выходанет, поэт без усов и прочих - когда был молодым шутливым и все было хорошо. И все просто игрались в страдашки.
А когда жизнь хуйнула - сейчас от любой ноты этой хуйни хочется вздернуться, настолько сильно это чувствуется.
Я слушал фейса на полной громкости через колонку летом. Ну а хули, гипомания была, было по кайфу быть нормисом феварин-кун-в-прошлом
по мне так классический транс хорошо пайдет, ну нужно в нормальных затычках, через динамки такой громкости обычно не достичь
Опиши свою гипоманию. У меня тоже от феварина она была, при чем несколько раз. На других адах не было.
1) Усиленное цветовосприятие. Цвета теплые, красивые, яркие
2) Оптимизм, солнечное настроение.
3) Эйфория и мурашки от музыки. Словно она внутри тебя и ты чувствуешь каждый звук, каждую ноту.
4) Эмпатия
5) Постоянные мысли, что все будет хорошо
На сколько мг она у тебя была?
На 100, 150?
У меня пока от феварина ни-ху-я, но я пока принимаю только вторую неделю и в дозировке 50 мг, через 5 дней буду переходить на 100 мг.
Не кидалы, за качество всего ассортимента сказать не могу, моё было норм.
> Из села ты можешь приехать, насосаться хуев и свалить обратно. Ты можешь как я попасть на дегенератов несколько раз подряд. И если у тебя есть такая настойчивость в депресии, то мои нахуй поздравления, вылечишься - меньше чем миллиардером не станешьно это не точно.
А что ты предлагаешь взамен?
Гнить до конца жизни от депры в состоянии полузомби?
А когда мамка с папкой помрут, сдохнуть от голода, ведь РАБотать с ней невозможно, а надеятся на помощь государства глупо.
Тем более хуевый опыт, тоже опыт.
К твоему высеру подойдет паста про типичного двачера, которому даешь советы есть суп ложкой, а он ножом хочет.
>За мкадом психиатры - тупое говно тупого говна.
Мне помогли, например.
100
>но я пока принимаю только вторую неделю
Тогда вряд ли выстрелит. У меня это начиналось на 3-5 день.
В разные промежутки времени я где-то 4 или 5 раз заходил на него и была эта эйфория.
Но вот недавно заходил на него снова - все, магия исчезла.
Наверное можно сравнить с мдма-лайт
>У меня это начиналось на 3-5 день.
Это от феварина соло? Ничего к нему не добавлял? Принимал вечером или перед сном?
Репортирую, если кому интересно. В ДС успокоился, нет ни паники, ни тревоги, спокойно работаю. Видимо родной город для меня сейчас сильнейший триггер. Пройдет само или лучше покопаться?
Да, в соло. Нет, ел утром. И как-то раз, проснувшись, на 3 или 4 день, понял, что на душе очень хорошо и все такое приятное.
Эх, как же хочется гипоманию.
Хоть неделю чувствовать себя альфачом.
Мб щас уже перейти на 100 мг феварина?
Тянка не предвидится.
Я первые 4 дня чувствовал дикую сонливость от них весь день, потом наступило время небольшого подъёма настроения, не эйфория, просто перестал считать себя полным говном и суицидальные мысли пропали. Сейчас снова считаю себя полным гавном, подавлен, грусть, но без суи. мыслей пока что.
Прошлые ответы не мои. Чувствовал сверх-уверенность в себе, желание общаться, эмпатию тоже. Ну и от депрессии ни следа. Трудно описать, просто чувствуешь себя центром мира. Почитай на вики, там по сути всё описано.
В наличии:
-сонапакс (аминазин?) 10мг
-хлорпротиксен 15мг
-труксал 25мг
> Торсунов
Не знаю, что за дядька, но наличие его книг в разделе эзотерики и сомнительные отзывы коллеги заставляют задуматься.
К сожалению не пробовал все эти варианты, так что могу предложить только что пробвал, а это мирт 60мг и без толлера, который за месяц сильно набивается и уже недостаточно вырубает, хотя еще есть сила.
Ну, за ним я сбегать в аптеку не смогу уже, тем более без рецепта. В общем въебал только что труксал 75мг, буду верить что вырубит и я займусь восстановлением режима.
> что как бы намекает
И что? В видно выше есть правильные мысли и посылы с методиками. За вами остаётся только их переделать в те что вам подойдут
Ну я хз, чем ещё-то. Фенозепам у врача просить? Они одни и те же малые нейролептики выписывают и всё, боятся что я торч видимо.
Ложись вовремя и вставай по будильнику. Утром выходишь на улицу через силу на полчасика часик. Выходить на улицу обязательно, так намного легче. Хотя бы раз через день
А от таблеток нихуя ты режим не наладишь или засыпать будешь только с ними или привыкнешь или хуйня кароч.
Открывай продокторов и б17 и выбирай.
Я был у Зубко - хороший чел, очень хорошо шарит и за психотерапию тоже.
Но я так понял что сложно найти и психотерапевта и психиатра в одном лице. Все таки это немного разные профессии и скос будет в одну сторону все равно - либо больше упор на таблетки, либо больше будет работать психотерапевтически. 2 в 1 я пока не встречал.
При повышении до 150мг сейчас либидо начинает падать, биба пока нет. Это значит что и биба скоро того?
Как же я обожаю ПРОСТО режимников
А если у меня от малейшего недосыпа включается страшнейная тревога и обострение окр в тысячу раз и я ловлю сильнейший приступ тревоги от любой хуйни, то как налаживать режим?
думаю оно оно станет не таким быстрым и мощным. Ну вот прошло 5 недель, как настроение?
Стоит сказать что я лечусь не от депрессии. И еще стоит сказать что пока я на побочках от повышения дозы и в кровати провожу по 16 часов - делать выводов не могу - пока попочки от повышения дозы уйдут через недельку-другую.
Но в целом изменения колоссальные: от сотен и тысяч мыслей в день о ркн - почти не осталось ничего, только иногда проскальзывают когда очень тревожно и хуево из-за внешних событий. От ужасного не стабильного настроения в сторону минуса - сейчас в сторону нуля.
Для себя отметил даже что даже понижение либидо для меня это плюс, потому что много плохих эмоций было связано с этим.
Но на самом деле на поведенческом уровне в жизни как все было так и осталось. Только план дальнейших действий в голове иногда меняется. А без поведенческого - не будет вообще ничего, и это грустно, особенно понимая когда ты лежишь в кровати и не можешь встать из-за тревоги и страха и еще чего-нибудь.
Мне бы психотрепию, да 3 раза в неделю, да по 2 часа, да по 5тыс/час - вот тогда было бы другое дело.
Так вот последние дни после повышения дозы АД я начал замечать что сны прямо ПИЗДЕЦ какие реальные становятся и иногда их очень сложно отличать от реальности. До такой степени что интереснее проводить время в кровати и спать и смотреть сны, а не жить в реальном мире. Иногда в полудрёме замечаю что могу чуть ли ни читать что-то или смотреть телевизиор или вести оживленную беседу с кем-то во сне и мне это супер интересно и не кажется чем-то бессмысленным. Мне прямо кажется как будто узнаю что-то действительно новое, а не воспоминания и просто рандомные слова, пейзажи, людей, события и тд из которых обычно строятся сны. Видимо на АД это все усложняется и становится намного круче и реалистичнее на всех уровнях нейронов памяти и моделировния до которых мысль и сон вообще могут дотянуться.
А сегодня поймал что-то типа гипомании во сне. В один момент понял что я во сне, причем в этом ебучем супер реалистичном СИОЗСном сне - когда все пиздец реально, и попробовал что обычно пробую когда понимаю что во сне - полетать, поделать суперменские штучки, строить дома силой мысли, разрушать как в кино короче вообще абсолютно все - и у меня получилось, причем я не проснулся сразу же, а реально довольно продолжительное время гипоманил, творил всякую полную хуйню совершенно понимая и осознавая что я во сне, причем на антидерпах и все кажется намного реальней чем оно есть и я это знаю и пользуюсь этим. Это просто пиздец какие ощущения. Обычный осознанный сон это жалкая пародия 0,000000001% на эти невероятные ощущения реальности и длительности сна. У кого еще было такое?
Еще у кого такое бывало не на АДад: снится плохой сон и ты просыпаешься или находишься в полусне и тебе кажется что это произошло в реальности и ты так расстроен несколько минут, а потом понимаешь что это было во сне и расслабляешься.
Так вот мне кажется что у меня эта грань все стирается и стирается и я могу проснуться и начать говорить что нибудь относящееся к теме сна, не понимая что он закончился.
Короче вот так. Спокойной ночи всем.
Так вот последние дни после повышения дозы АД я начал замечать что сны прямо ПИЗДЕЦ какие реальные становятся и иногда их очень сложно отличать от реальности. До такой степени что интереснее проводить время в кровати и спать и смотреть сны, а не жить в реальном мире. Иногда в полудрёме замечаю что могу чуть ли ни читать что-то или смотреть телевизиор или вести оживленную беседу с кем-то во сне и мне это супер интересно и не кажется чем-то бессмысленным. Мне прямо кажется как будто узнаю что-то действительно новое, а не воспоминания и просто рандомные слова, пейзажи, людей, события и тд из которых обычно строятся сны. Видимо на АД это все усложняется и становится намного круче и реалистичнее на всех уровнях нейронов памяти и моделировния до которых мысль и сон вообще могут дотянуться.
А сегодня поймал что-то типа гипомании во сне. В один момент понял что я во сне, причем в этом ебучем супер реалистичном СИОЗСном сне - когда все пиздец реально, и попробовал что обычно пробую когда понимаю что во сне - полетать, поделать суперменские штучки, строить дома силой мысли, разрушать как в кино короче вообще абсолютно все - и у меня получилось, причем я не проснулся сразу же, а реально довольно продолжительное время гипоманил, творил всякую полную хуйню совершенно понимая и осознавая что я во сне, причем на антидерпах и все кажется намного реальней чем оно есть и я это знаю и пользуюсь этим. Это просто пиздец какие ощущения. Обычный осознанный сон это жалкая пародия 0,000000001% на эти невероятные ощущения реальности и длительности сна. У кого еще было такое?
Еще у кого такое бывало не на АДад: снится плохой сон и ты просыпаешься или находишься в полусне и тебе кажется что это произошло в реальности и ты так расстроен несколько минут, а потом понимаешь что это было во сне и расслабляешься.
Так вот мне кажется что у меня эта грань все стирается и стирается и я могу проснуться и начать говорить что нибудь относящееся к теме сна, не понимая что он закончился.
Короче вот так. Спокойной ночи всем.
Проблема в том что нейролептики и снотворное не дадут тот эффект который ты хочешь, а только усугубит твой механизм засыпания/сна/просыпания
Я не говорил просто возьми и наладь режим, но таблетки это тупиковый путь
> А если у меня от малейшего недосыпа включается страшнейная тревога и обострение окр в тысячу раз и я ловлю сильнейший приступ тревоги от любой хуйни, то как налаживать режим?
Ложиться вовремя? Для тебя сложно взять и силой воли когда видишь на часах 21:30 начать готовиться ко сну? Для тебя нужен начальник снаружи или в голове?
Когда у меня депра была, то у меня было бессилие, способность уснуть мгновенно в любом месте. У тебя не она так что ты блядь тут забыл? Уебывай инфантильный дебил.
Ты думаешь я так не делал? И ты думаешь что не знаешь итог этого мероприятия? Я про эту ПРОСТОТУ говорю. Как будто все кто не может наладить режим такие тупые или безынициативные и без дисцплинарные.
Может попробуешь помыслить чуть шире и понять что если у человека нарушен режим - то он ложится например поздно и встает поздно. Соответственно ему сложно лечь поздно.
У тебя и у всех людей с нормальным режимом в среднем между подъемом и сном проходит 16часов. А ты предлагаешь человеку вставшему например 6 часов назад - начать готовиться ко сну, какой результат от этого ты ожидаешь? Я тебе скажу какой - ты будешь лежать в кровати часа 3-4, мучиться от невозможности заснуть и от того что ты просто не хочешь спать и не можешь себя ничем занять, потом возможно провалишься в сон на пару часов, и под утро все равно проснешься причем уже точно не сможешь заснуть. Встанешь вроде бодрый, но часов через 6 тебя все равно срубит так что ты ляжешь днем.
Проходили эти схемы уже бесконечное число раз и повторений. ПРОСТО очевидно не работает. А с тревогой тем более, когда лишний не выспанный час равен просто мучениям в голове и сильной тревоге. А противотревожные ВНЕЗАПНО вызывают сонливость. Вот задачка, да.
Поэтому этим занимаются врачи, а не теоретики с форума, которые дальше 1 действия не могут простроить цепочку действий.
Да это по приколу терпинология. Ясно что там не гипомания и не бар, просто сильное возбуждение на фоне апатии.
Ой как же я без твоя поста-то режим налажу, ну напиши пожалуйста прости
вальдоксан кун
От первого возможно тошнота и рвота, резкая апатия и херовое самочувствие, от второго без понятия, седация успокоение.
А какова вероятность, что какбанчиком скакать захочу? Что когнитивка восстановится?
Не знаю, я до этого не дожил, так как очень быстро все запасы заканчиваются, а просто купить не получается, что бы жрать от души. Ну третий день тошнота апатия уйдет, станет интереснее, появится приятный туман и теплота, но скорее всего вставать не захочется, вот лежать самое то.
Ебанные антидепры как они такое позволяют придумывать в реальном времени я в ахуе. И это при учете что я просыпался раза 4 и сон возобновлялся и продолжался - так ахуенно было.
Все остальное пробовал и не помогло вообще.
Что дальше? Эст?
Фенарин 150мг. На меньших дозировках тоже такое было. Но то что сейчас стало на 150 - это просто каждый день новый летний блокбастер с тобой в главной роли. Просто спал бы и спал лишь бы смотреть это.
Никак. Мы в Аду.
Сколько пьешь по времени? Через неделю-две должны появиться. Но зависит от комплекции и много чего. И спать нужно дольше обычного - у меня все крутые сны как раз под конец долгого сна, типа с 7 по 12 час сна. Ну и бывает феварин долго запрягает - само эффективный. Нужно повышать дозу, это от врача зависит.
Часто думаю об абсурдности и странности нашего мира, но меня не понимают. У меня есть друзья, но и они в силу выше сказанного находятся на определенном расстоянии от моего "ядра". А оно до сих пор пустует и находится в ожидании "той самой"(или того).
Что посоветуете делать\не делать? Не хочется умереть в одиночестве.(Если интересно, я учусь в вузе. Хочу стать ученым и стараюсь все для этого делать) Всем пис.
Ходить к психотерапевту кптшнику или рэптовику и рассказать ему все это и послушать что он об этом скажет. хотя бы один раз сходить чтобы послушать что скажет специалист который профессионально занимается помощью людям в решении жизненных, эмоциональных, и прочих проблем. это самое разумное решение
Как раздобыл?
Мне нужно огромное усилие чтобы сходить побриться или сходить в парикмахерскую. Я ненавижу то, как я выгляжу. Я не вижу для себя выхода, я максимально инфантилизован. А ведь дальше не лучше - работа. Причем это будет низкоквалифицированная работа, где я каждый день буду хотеть умереть, а после нее уставать как сука. Причем никакой поддержки нет, у нормисов есть жены, друзья, еще что-то такое. Я как-то от всех изолировался, не потому что я считаю их хуже себя, ровно наоборот, я считаю себя хуже всех и не хочу обременять их своей компанией.
Я ничего не делаю и при этом я уставший 100% времени.
Одиноко вот так пиздец нам всем
Даже чата своего нет в тг
Если кто замутит - я только за, вываливайте ссылку, я даже под своим именем зайду мне похуй
Можем там сможем поддерживать, пинать и пытаться помогать друг другу лучше и продуктивнее чем здесь, а негативщиков и спортивщиков выкидывать нахуй.
Такая у меня идея.
Всем спокойной.
Попроси кого нибудь к кому у тебя есть общительный доступ - записать тебя к частному психотерапевту/психиатру и приготовь 2к.
Это самый простой способ. И это единственный (тип) человек в мире который может тебе помочь. Потому что это его работа и наука и профессия таких людей уже больше сотни лет - помогать в тяжелых жизненных и эмоциональных ситуациях.
Сходи сначала хотя бы один раз.
Если не можешь записаться сам - попроси чтобы записал кто-то. Главное пойди, и быстрее, завтра, послезавтра.
https://2ch.hk/psy/res/1096858.html (М)
https://2ch.hk/psy/res/1096858.html (М)
https://2ch.hk/psy/res/1096858.html (М)
https://2ch.hk/psy/res/1096858.html (М)
https://2ch.hk/psy/res/1096858.html (М)
https://2ch.hk/psy/res/1096858.html (М)
https://2ch.hk/psy/res/1096858.html (М)
https://2ch.hk/psy/res/1096858.html (М)
https://2ch.hk/psy/res/1096858.html (М)
https://2ch.hk/psy/res/1096858.html (М)
ПЕРЕКАТ
На доске завёлся ебучий активист, который все треды перекатывает в "ЛЕГИТИМНЫЕ" за 20 постов до бамплимита. Мания штоле
мать обошла несколько аптек и в одной из них продали без рецепта. видимо из уважению к старику, ее уже 60 с чем то
Не пробовал, хотя планы есть, так как план перепробовать все что существует на рынке эрэф. Выполнен на 50%
Для бритья купи электробритву это помогает, можно даже без зеркала и намного быстрее и безопаснее.
И лучше круглые, чем сеточки, по крайней мере в цене 3к
Всё-таки ваш миртазапин ебанутый какой-то, не смотря на мощняцкий АД-эффект. От него и голова тугая, и по утрам хуй проснёшься, потом злющий как чорт весь день, ещё и внимание с памятью проседать начала так, что ебал его в рот. Сейчас допью последние остатки по 7,5 мг и перекачусь на венлафаксин снова, как на предпоследнем рецидиве. От него хотя бы какое-то спокойствие на душе, при неплохой работоспособности а хорошем АД-эффекте, жаль что он дорогущий только.
Обязательно бритву, которую можно мыть под водой.
Мне подарили одну такую, но её нужно прочищать щёточкой. Это очень запарно, проще станком. Тем более щетину от 4-5 мм она у меня уже плоховато брала.
Ну фиг знает. Мне просто страшно к мирту добавлять что-то из "активизирующих" АД, так как я и без них от мирта стал до жути раздражительным. Буквально с нихуя на людей кидаюсь.
Это норадреналин так действует, серотонин же делает добрым, но хладнокровным, вместе они делают что то средне энергию напор, но да все равно злее, но вот помню испытывал такой восторг, чувство свободы, прям счастье какое то, но жаль недолго и редко так бывает.
У меня так из неоппробованного и вовсе Пиразидол и Азафен остались, сейчас на Бринтелликсе, но не особо заходит пока. Положение по жизни жопное. Думаю двинуть что-то психоделическое, теоретически вроде может помочь, а пиздят — ну чего особо терять уже.
Пирик попробуй обязательно, эффекты от него интересные временами, возбуждение нервов. Азафент ел не знаю, это седативный ночной трициклик.
Я когда комбил сертралин+бупропион, то был необычайно энергичным, спал по 8 часов и просыпался утром без будильника, сразу вскакивая на ноги со свежей головой и просто делая дела. А к вечеру со спокойной душой и похуизмом овощевал, довольный сделанными делами и отдыхом. Лучшая комба эвар, депрессию резало уже на 2 месяце приёма, а рецидив после них наступал на 4 месяца позже. Курсил так не дольше полугода, думаю если бы курсил больше, то рецедив наступил соответственно позже.
Потом попросил выписать мне венлу, когда заметил, что апатия от сертралина перевешивает действие бупра, но бупр с ним не зашёл - люто тошнило неделю и потряхивало, потом тошнота отпустила, но всё равно нервозность и расфокусированность мыслей оставалась. Энергии до жопы, но ни на чём не сконцентрироваться. А когда бупр забанили, то вот решил перекатиться на мирт+венла, однако пока ждал от врача тёрку ещё и на венлу, то начал пить мирт в соло. 2 недели лютых головных болей, 5 месяцев овощизма, но депрессия отступила. С подаренными выше побочками от норика и антигистаминного эффекта. Но сука, деньги кончаются, надо на работу, потому и слезаю с мирта теперь, его нереально совмещать с работой.
Бупропион сразу перед засыпанием 1 таблетку пролонга 150мг.
Сертралин в обед, до приёма пищи, 50 мг.
А кроме Пиразидола в РФ что-то есть? Ну может Селегилин самоназначением разве что, обскурный экстрим в расчёт не берём.
Лол, для меня этот ваш венлафаксин оказался самым быстрым способом обезвредить наглухо мой хуец. С одной 75мг таблетки 3 дня не стоял, хотя под флу, сертралином, тразодоном, бупропионом, миртазапином, дулоксетином, пароксетином и эсциталопрамом я максимум ловил трудности с эякуляцией.
Когда ты студент и у тебя нет тян, то это заебато, ибо столько свободного времени+действие препарата, но когда ты живёшь с ебливой тянкой, это кабздец.
До сих пор где-то целая упаковка оного лежит.
Потому что вечером запасы серотонина начинают тратится, ибо из него синтезируется мелатонин. И утром ты без серотонина лежишь и депрессуешь, пока он не восстановится к вечеру, а потом снова не пойдёт синтез мелатонина. И так по-кругу.
Особенно мне кажется к обеду становится хуевато, прочем на курсе этого не чувствую что в обед стало хуже.
Куда теперь это девать?
Оно вырубает напрочь на 2-3 суток нахуй в полностью невосстанавливаемое состояние.
А ведь мне его врач прописал чтобы я наладил режим нахуй.
Че за пиздец.
Пс. Как же голова болит от тревожных мыслей. И это я еще в течение дня 1т феназепама захавал.
Типа выпить не 15мг на ночь которые срубают как 50 калибр, а типа 3мг, которые просто легко дают заснуть и на следующий день не чувствуешь что не можешь встать и ничего делать с этой ватной эйфорией на парящем облачке?
Кто-нибудь может рассказать про этифоксин (он же стрезам) при депрессии?
Фенарин кун
https://2ch.hk/psy/res/1096858.html (М)
https://2ch.hk/psy/res/1096858.html (М)
https://2ch.hk/psy/res/1096858.html (М)
https://2ch.hk/psy/res/1096858.html (М)
https://2ch.hk/psy/res/1096858.html (М)
https://2ch.hk/psy/res/1096858.html (М)
https://2ch.hk/psy/res/1096858.html (М)
https://2ch.hk/psy/res/1096858.html (М)
https://2ch.hk/psy/res/1096858.html (М)
https://2ch.hk/psy/res/1096858.html (М)
ПЕРЕКАТ
Может и есть но какое то отсроченное, я хорошо сплю от 30, и не думаю что пить его утром днём да и вечером хорошая идея, только поздним вечером хорошая.
Сейчас как раз раздробил 30мг таблетку на 8 кусочков - кусочки по ~3,75мг. Но чувствую что все равно будет много сука.
Тк меня в прошлый раз с 15мг вырубило как просто наповал, так что я следующие 3 суток на ногах был часов 6, все остальное в кровати или сидя. (ну плюс я еще на феварине 150мг сижу)
Вот думаю какую дозу подобрать мирта чтобы засыпать и чтобы не овощить потом, а то это пиздец.
Но мирт конечно ебически преп, я не знаю как его к продаже вообще допустили, это же самый настоящий эйфоретик только с небольшим эффектом. У него даже в противопоказанях - легкое возникновение лекарственной зависимости.
Пиздец пока дробил этот мирт - навдыхался его пыли и навпитал его подушечками пальцев и уже вырубает. какое же он сильное дерьмо ебать
Да утром и особенно обед настроение часто ебаное, приходит такая мысль, мол чё трепыхаться все равно все тлен, и с другой стороны нету сил, даже лежать тяжко.
Возможно дохуя феварина, он и дорогой ещё, может чтоб не так апатия рубила принимать только 50 в день и курс не прерывать.
Если 2 десятилетия когда было очень нужно небыло и даже в лучшее юные годы, то сейчас откуда возмется когда уже начало болезней и начало конца? Ну и вообще с антидепрами несовместимо, есть ощущение что либо то либо то. В любом случае форточка у меня открыта, так что пусть прилетает если чё...
Из за бугра можно заказать моклобемид, но дорогой больше 3к пачка плюс доставка ещё пятясотка. Ещё там же бывает фенилзин, но это вообще какая то нереальная цена минимум 7 тыщ обойдется. Плюс ещё есть риск что вообще не доедет, потому что контроли всякие, выписать рецепты справки ещё пару тыщ и вот получается что нерииально.
Было обнаружено, что флувоксамин повышает сывороточные концентрации миртазапина , который главным образом метаболизируется CYP1A2, CYP2D6 и CYP3A4, в 3-4 раза у людей. При комбинировании флувоксамина и миртазапина необходимо соблюдать осторожность и при необходимости корректировать дозировку . Выходит 1/4 хватит, меньше уже неудобно делить.
Дисклеймер: Сразу говорю что лечу не депру, но многие симптомы депры мне знакомы и я их испытываю в разной мере, а еще потому что мы все принимаем АД и делимся тут опытом, поэтому я завсегдатай этого треда.
>>097350
Мне врач что-то сказал мельком что мирт с феварином не очень сочетается, но мы выбрали его в качестве вырубателя мне для единичного налаживания режима, а не в качестве постоянного АД, потому что он не по моей нозологии вообще. Но про вот это повышение концентрации не говорил и прописал 15мг для начала (после чего я спал почти 3 суток с перерывом на еду и сидение за компом). Весело с ним поговорю об этом в среду.
Хватит перекатывать треды, от тебя уже вся доска воет.
> Депрессия это обязательно: все плохо и я не могу встать с кровати, не могу есть и смеяться, смотрю в одну точку, пойду повешусь?
Нет, не обязательно.
> При депрессии человек ведь может ходить по делать, общаться с людьми и даже шутить и смеяться? Но осадок у него таки останется и настроение все равно будет мрачным.
Да, это называется "высокофункциональная депрессия". Погугли.
Нет это называется грустненько
Спасибо, сохранил. А что скажешь насчёт сайта лайк.доктор? Там на первом месте Мавани по Ростову
Это копия, сохраненная 26 июня 2020 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.