Вы видите копию треда, сохраненную 16 ноября 2018 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Текущая шапка (постоянно пополняется): http://pastebin.com/vyn4ha9y
Предыдущая лучшая чем эта шапка: http://pastebin.com/wFkDC5Sk
Приветствую вас в новом чакротреде. Здесь маганоны беседуют о чакрах и биоэнергетике, задают вопросы и иногда получают на них ответы.
Гайд для новичков:
Азы были изложены в предыдущей шапке, но она уже успела морально устареть да и не нравилась особо никому, а потому новый опхуй решил на основе собственного опыта и опыта чакроанонов составить новый.
Заметка: Пройдя этап не спеши забывать про него. Все изложенные методики дают эффект только при комплексном подходе. И даже при прохождении первых этапов их все равно нужно постоянно прорабатывать. Проще говоря, все нижеизложенные техники нужно делать в ежедневном цикле.
Заметка #2: Изложенная практика требует неукоснительного нофапона, но во избежание побочек считаю позволительным фапать примерно раз в неделю. Не чаще и только если совсем невмоготу.
Этап 0: Подготовка организма
Этот этап, возможно, является самым важным в ходе подготовке и самым сложным для неофита. Заключается он в перелопачивании привычек. А именно: отказ от употребления табака, алкоголя и прочих веществ - как минимум. Многие аноны советуют отказаться от мяса, начиная с всякого джанк-фуда потерпишь без бургеров! и заканчивая сыроедением. Я тут не советник, но моим практикам "нездоровая" пища не мешала, диетология вообще штука сложная, и отказываться от сбалансированного питания ради "просветления" все-таки не стоит.
Так же необходимо тренировать волю. В обязательном порядке перестань фапать (см. выше) и нормализуй режим дня. Ложись не позже полуночи (хотя бы), в идеале в районе 22-23. Вставай в 7-8. Это оптимально.
Отмечу, что этот этап необходимо соблюдать все время практик, поэтому он и поставлен нулевым. Также он хорошо комбинируется с первым этапом.
Этап 1: Психологическая подготовка
Ты настраиваешься на на эту тему, т.е. выбираешь "учить пхп или яваскрипт или может с++" ну или руны, магия или чакорки.
Читаешь литературу и тд, потом станет понятно что нахер оно и не надо было, но это даст тебе некую точку отсчета.
Для успешной практики нужно правильно мыслить и соответствующе подготовить свое сознание. Прочтение по диагонали «Трансерфинга за 78 дней» даст определенную широту мысли и попутно научит многим полезным любому магу техникам. Так же люто советую Фиери, с ним предыдущий вариант и не нужен может быть.
Этап 2: Подготовка энергетики
1. Прочистка «периферийных» каналов. Для этого идеально подходят «синие шары» Р. Брюса из его «Работы с энергетическим телом».
2. Прочистка основных каналов: Иды, Пингалы и Сушумны. Тут к вашим услугам анулома-вилома. 15 минут в день (5 на правую, 5 на левую, 5 попеременно) для начала хватит. Со временем можно растянуть на большее время. Так же эффект дают медитации на ясное небо/солнце для Пингалы и на звезды/луну для Иды.
3. (опционально) Внутренняя улыбка и/или Шесть целительных звуков Мантека Чиа. Зависит от желания и отношения к этому «даосу», мне нравится, например.
Этап 3: Наполнение энергией
Чакры по сути своей не вырабатывают энергии, а перестраивают ее на свой манер так сказать. Чтобы было что перестроить энергию необходимо собрать. Тут у нас три пути:
1. «Заземление» из книжки сознания. Неплохая техника, но если переусердствовать могут вылезти неприятные побочки вроде невозможности куда-либо деть лишнюю энергию или "перегретых" чакр. Не советую ей злоупотреблять, короче.
2. Вариация "столба" из цигунов, например БД Минтана - неплохая техника, на самом деле, но автор вызывает небезоснавательные опасения.
3. Дантянь цигун Мантека сходна с предыдущим, но на мой вкус надежнее и приятнее.
Этап 4: Раскачка чакор
Да, теперь ты готов стать аль-факуном: снимать телочек одним взглядом и им же распугивать всех омег. Моя методика такова:
0. Анулома-вилома
1. Сесть в любую из релаксационных асан, в какую позволят сесть твои негнущиеся ноги. При желании сложить соответствующую Мудру.
2. Представить шар нужного цвета в нужном месте. Он крутится против часовой и имеет определенный размер.
3. Начать глубоко и ритмично дышать животом, представляя как при вдохе шар расширяется, наполняясь энергией из твоего котла и окружающего мира, а при выдохе - сужается и энергия в нем уплотняется. На выдохе так же можно петь Мантры.
4. Так сидишь 15 минут. Или 5, если нужно подняться на более высокие чакры.
Начинать необходимо с Муладхары!
Ссылки:
Йога и энергетика:
Растяжка - http://www.jv.ru/news/zaniatiia/fotokomplieksy/26109-kak-sest-v-pozu-lotosa-foto.html
Сайт coznanie.ru - http://www.coznanie.ru и их книга http://coznanie.ru/coznanie.ru_v3.6.pdf
Их книга - https://vk.com/doc277873_19436676
Она же на рыгхосте - http://rgho.st/895xq59vR
Роберт Брюс - http://www.koob.ru/bruce/
Программа тренировок по Брюсу от анона - https://yadi.sk/i/-vfEci5a3EDSzD
Мудры - http://slavyoga.ru/mudryi-dlya-chakr.html
Заземление - https://медитация.рф/практики
Прощение - https://медитация.рф/прощение
Цигуны:
Годная и не сектантская статья про столб - http://qiclub.ru/cigun-stolb.html
Мантэк Чиа - http://www.koob.ru/manteck_chia/
Сектантская резервация Мантека - http://daos.ru
Сию Минтан - http://www.koob.ru/mintan_siui/
Cайт секты Минтана - http://qigong.ru
Фиери - http://www.koob.ru/fiery/
Выдержка длиннопостов из первых тредов - http://rghost.ru/8nXLgRXHt
На сайтах цигуносект лежат отдельные статьи по их техникам.
На "ци-клубе" просто много чего по цигунам.
Архивы:
Первые четыре ламповых треда с адекватным ОПом:
1. http://arhivach.org/thread/24710/
2. http://arhivach.org/thread/26008/
3. http://arhivach.org/thread/31678/
4. http://arhivach.org/thread/37965/
Ю велкам!
Ребят, не суйтесь в это без надобности. Если вам нужны бабы, то сначала уберите косяки в психике и наладьте нормальный режим сна. Бросите пить и курить, вообще сказка, сами будете думать нахуя в это лезли. Чтобы пофиксить психику, юзайте BSFF(в нормальном переводе).
А когда ты начал-то? И опиши что делаешь и эффекты, пожалуйста. Тоже конценирировался когда-то весь день, потом начало фокус скашивать плюс приболел, заебался и вообще пришла в голову мысль, что овд профитнее будет.
Я периодически летаю. Очень доставляет.
>2. Представить шар нужного цвета в нужном месте. Он крутится против часовой и имеет определенный размер.
почему против часовой?
и с какой стороны смотреть на движение?
Чем профитней?
Если тяжело почувствовать чакры - попробуйте "продышать" их.
Просто на выдохе ощущайте, будто воздух выходит из области, где расположена чакра. Очень круто работает со свадхистаной.
Сам новичок, около двух недель занимаюсь. Чувствовать удавалось плохо. Вот пришла в голову идея продышать - очень-очень крутые ощущения
Проблема в другом. Мне заявили, что у меня просто дохуя энергии, в районе спины, прямо хуярит. А я ничего такого не ощущаю никак. Болею дохуя, все сильнее и сильнее. От переизбытка энергии такое возможно? Если да, то как фиксить?
Три месяца наяриваю Брюса, левую ступню, несколько дней назад получил ощущения которые описывает Брюс цитата из NEW:
«Воздействие на нижние стороны ног обычно вызывает некоторые довольно существенные ощущения движения энергии. Они могут быть дискомфортными, даже немного болезненными, особенно на очень ранних стадиях этих развивающих упражнений. К сожалению этому нельзя помочь. Нужно смирится и считать это ценой развития. Часто будут ощущаться интенсивное гудение, покалывание и внутрикостные вибрирующие ощущения движения энергии. Они могут продолжаться в течение некоторого времени, даже после окончания ментальных действий, которые вызвали их. Иногда они будут сопровождаться конвульсивным дёрганьем и сокращением в ногах и стопах; и эти ощущения могут быть весьма ощутимы. Также могут ощущаться случайные горячие или холодные очаги, и тяжёлые, ватные участки в ногах и ступнях, указывающие на блокированные и повреждённые участки.
Все вышеприведённые ощущения — вполне нормальны для этого типа развивающей энергетической работы. Степень ощущений, которые при этом возникают, соответствуют степени сопротивления, оказываемого прокачиваемой энергии. Ощущения сопротивления движения энергии вызваны большим, чем обычно количеством энергии, передаваемой через суженные энергетические каналы и проводники. Это вызывает сверхстимуляцию нервов физического тела, в коже и окружающей ткани, связанной с затронутыми энергетическими потоками.»
Пробовал все упражнения от Брюса, но остановился на движении шара по ступне, от пальцев до пятки, по левой ступне. Лежу на диване и шар гоняю по левой ступне. Несколько дней назад появились очень яркие ощущения в ноге. Сейчас как только перевожу внимание на ступню начинаются конвульсии, ступню дергает и несколько болевых точек ощущаю. Соответственно более осязаемые движения шара. Потратил 3 месяца.
Попробуй цигун, большое дерево, или заземление с медитациярф, что тебе лучше пойдет. По идее обе техники должны прогонять энергию по всему организму, что тебе возможно и надо. Можно еще пранаяму попробовать.
Я чакрами не сильно занимался, но Брюса практиковал. Я вот не знаю почему вы циклитесь на определенных упражнениях на одной точке неделями и месяцами, или у тебя вообще не возникает чувствительности нигде?
У меня ощущения пошли почти сразу, все тело я проработал за 2-3 дня, и начал делать общее упражнение, полный круг кажется называется.
Мне кажется если один метод не идет, нужно попробовать другой, а не замыкаться на том что не работает. Цигун там, йогу, медитацию различную, что угодно. Возможно после этого прогресс пойдет намного быстрее.
Ощущения были, но минимальные, как с ними работать?
Сейчас по Брюсу я получил реальные ощущения, то что он обещал, при чем он говорит что это начальный уровень ощущений.
Чжун Юань делал раньше, вообще ничего, люди которые им занимаются в фантазирование уходят, но не в ощущения.
>У меня ощущения пошли почти сразу, все тело я проработал за 2-3 дня, и начал делать общее упражнение, полный круг кажется называется.
Т.е. ты начал полностью ощущать энергетическое тело?
>Я вот не знаю почему вы циклитесь на определенных упражнениях на одной точке неделями и месяцами, или у тебя вообще не возникает чувствительности нигде?
Брюс пишет, что если ноги не работают дальше нет смысла работать.
Я не знаю, или я плохо читал, или вы так воспринимаете, у него кажется написано что после того как почувствуете нормальный отзыв, можно переходить дальше, я так и делал.
Да, я возможно тороплюсь в практиках, но не зависаю на одном месте, мне кажется так эффективнее.
Я не знаю еще, я читал NEW v.2, и на английском, возможно там русские напереводии что-то если ты на русском читал.
Не буду хаять необоснованно, пробуйте сами, в конце концов все индивидуально.
Вообще совет, если вам это интересно, пробуйте все, ищите, это от вас в первцю очередь зависит, не надо зацикливаться.
Самый главный учитель это вы сами.
А что мешает йогам бать клоунами или не быть ими?
И кстати есть ещё огромный барьер в конкретном цикле, так что знать язык даже быть носителем его и быть востоковедом, с полным познанием всей культуры, тоже может непрокнуть, нужно было рождаться пару тысяч лет назад, прожить тот образ реальности, в котором взращивалась традиция, а так всё может быть пустым, в том числе и стремления и предрасположенности, псевдодостижения которые ты сам себе нагалюционировал.
Так ничего не мешает быть клоунами и не быть клоунами, так же как и проявляться в суевериях, рыночках, либо проявляясь в той, кристально чистой традиции без клоунства рыночка, без рыночка, так же как и не проявляться вовсе.
Это я к тому, что волен заблуждаться каждый, который рисует себе традицию, древнюю, замшелую, настоящую, единственную, а так же и тот кто ищет нового, тот может прокладывать пути в стены. И кстати не Айзека, а Айзенка.
Никем не является и уж точно, не является тем кто заявляется о следе в истории, либо тем кто использует термины, та же не является тем кто выдаёт какие либо техники за что либо.
Отзовитесь те кто чувствует чакры, энергетику?
Кто что чувствует?
Кто Брюса практикует?
Освоили цигун? Как?
Какие упражнения делаете?
Каких успехов Вы добились?
Кого поработили?
Я ничего не делаю, но считаю... - так писать не надо.
Я про брюса не писал, вообще.
Я практикую, чуть больше двух недель
Минут 10-15 большое дерево, потом 15 минут муладхара + 5-10 свадхистана, сейчас еще манипуру пытаюсь подключить. Две сессии - утром одна и вечером.
Эффект - хз, можно списать на погрешность. Чаще на себе взгляды начал ловить - факт, но они такие, без улыбок. Ну и может просто обращать внимание стал на это.
Эффект плавающий - то есть, то нет. Иногда прокачка легко дается, чувствую волны "мурашек" и положительные эмоции, иногда вообще без эффектов.
Три часа вчера гонял шары комбинируя с чисткой, конвульсии по большей части ступни уменьшились, остались только в районе пальцев и выше по ноге, а в самой ступне сейчас чувствуется только зуд.
Есть еще такое упражнение "Небожитель меняет Ци" из книги
Цигун "Железная ладонь". Практическое руководство
Литан Ма, там обещается, что за месяц энергия пойдет по ногам, буду его практиковать ближайший месяц.
>>63548>>63686
В чжун юань дерево нужно делать не меньше 40 минут иначе никакого эффекта и чем больше тем лучше.
А вообще, как я сейчас понимаю, нужно делать упражнения пока не появятся четкие и необычные ощущения и потом углублять их раз за разом. А так получается сегодня 15 мин и ничего, завтра 15 мин и ничего, через 10 лет 15 тоже ничего.
Что за малый небесный круг, чем плохо копить все в дт (мельком читал у мантека, что надо поджимать анус именно чтобы утрамбовывать ци в даньтянь), чем хорошо разгонять мнк и что за ситуация у какого-то Эзотерика?
Эзотерик - парень, с которого и началось паломничество по прокачке чакр в целях достижения социоблядских вершин. его статья http://ezoblog.ru/ezoterika-seksualnaya-privlekatelnost/
у нено нехило все поперло, но потом полезли нехилые побочки. в предыдущих тредах мельком упоминали это, в какой-то другой статье он писал про это. в какой именно и какие побочки - хз, статью эту так и не нашел
>чжун юань дерево
>>63832
>В чжун юань дерево нужно делать не меньше 40 минут иначе никакого эффекта и чем больше тем лучше.
>А вообще, как я сейчас понимаю, нужно делать упражнения пока не появятся четкие и необычные ощущения и потом углублять их раз за разом. А так получается сегодня 15 мин и ничего, завтра 15 мин и ничего, через 10 лет 15 тоже ничего.
Кто сказал, что нужно гнаться за "ощущениями"? Ощущения - лишь побочка, отвлекающий фактор, сбивающий концентрацию.
В любом типе медитации главное - концентрация. Цель - не обращать внимание на мысли, странные ощущения и т.п.
Так что гнаться за "охрененными ощущениями в теле" - хз, может для кого-то это и работает, но не для меня.
Легко получается представить что угодно в теле - мурашки, потоки энергии восходящие и нисходящие, по ощущениям иногда похоже на оргазм. Но толко после таких сессий - ноль. ПО крайней мере в моем случае.
А вот спокойная концентрация на даньтяне или чакрах - заметно изменяет состояние и ощущения жизни после таких медитаций.
Но опять же - каждому свое. Нужно искать то, что работает конкретно на тебе.
Мир всем
Такой вопрос касаемо чакр:
Сам я не пью, не курю, на постоянной основе занимаюсь спортом и в принципе по пункту 0 более половины чек. Собственно сам вопрос, можно ли крутить чакорки без предварительных подготовок? Наименование, кол-во лепестков, цвета и чувствовать я могу, но интересна сама методика. Возможно ли ее сосредоточить исключительно на работе с чакорками? Час - полтора в день. Активизировать центры от самой нижней до самой верхней
>Кто сказал, что нужно гнаться за "ощущениями"?
Брюс, по его системе нужно работать с реальными ощущениями.
>В любом типе медитации главное - концентрация. Цель - не обращать внимание на мысли, странные ощущения и т.п.
>А вот спокойная концентрация на даньтяне или чакрах - заметно изменяет состояние и ощущения жизни после таких медитаций.
При чем тут медитация? Это простой самоконтроль, волей меняешь свое состояние, у Fiery упражнений много на
эту тему. А если ты без напряга энергетику чувствуешь, тем более, влияй ей на себя и на окружающий мир.
А я все прокачиваю левую ногу, сегодня заработал средний палец, ощущаю тяжесть и онемение, остальные пальцы норм, и заработала голень, очень сильные болевые ощущения при проведении шара.
методика и предназначена для кача чакр. просто без предварительной подготовки это скорее всего будет тупое маслание ни о чем, т.к. чакры не вырабатывают энергии. предварительные упры подготавливают энергетику и накачивают энергией. хотя раз ты спарцмэн, у тебя и так более менее должны нижние чакорки быть раскручены. кароч хер тебя знает, пробуй да и сам все узнаешь. самый первый оп за месяц другой упоролся до вишуддхи, упарывая по несколько часов в день, так что шанс есть
Однако во всем интернете - живее и полезнее ресурса по магии нету.
Если правильно будешь делать - разовьешь концентрацию. Это кстати, необходимый фундамент много для чего, в том числе для работы с чакрами. Об этом многие забывают, а потом удивляются что результатов нет.
А конкретно на сами чакры положительный результат окажет концентрация на них? Концентрация на ощущениях например
Внимание направляет энергию. Теоретически если концентрироваться на определенном чакре, в неё придет больше энергии. Но что это даст - хз. Какой положительный результат ты ждешь? И какая конечная цель?
Хорошо. Какая чакра ответственна за ауру, энергетику, здоровье etc? Если такая есть.
Биохимию сдай, вангую тесто в нулях.
Теперь Между бровей в любой момент времени могу вызвать ощущение давления, и оно может перерастать в боль - тогда я глушу.
Прикольно конечно щупать межбровье изнутри, но когда так долго делаю, в центре груди давящий комок появляется. И иногда ударяет -.-
Даже ТрекМанию играл, попутно концентрируясьИгра пошла намного лучше, я грёб LP как в казино
Еще я вдруг почувствовал что можно детектить похожие ощущения в теле и перемещать их, например из груди пробовал переместить вверх к аджне, тогда это "облако" реально шло верх и сильно упиралось в межбровье.
Может кто пояснит мне че это и что мне с этим лучше делать/неделать?
Уже может чего и не помню, делал по наитию же
Начал с медитаций, заметно прокачал концентрацию
Практиковал в основном концентрацию на дыхании, иногда на аджне. Пытался ее "нащупать", чтоб зацепиться, чтобы внимание не соскальзывало.
Еще делал мула бандху, часто
Уже не помню, как и зачем дошел до этого, но я решил вытворить ту штуку с Шри Янтрой из какой-то книги, для "открытия". Ну я верил, что если мне рано еще - то и не получится вовсе.
Загуглил я эти ощущения и зашел на очистку каналов, центров и прочее. Затем вспомнил про магач и залетел сюда за литературой и твоим мнением
(Попутно все время нумерологию упарывал Одиннадцать - по жизни со мной)
(еще Руны)
Плюс, угорев по этому новому чувству, я вчера начал тестить ощущения от мудр и от чистки каналов на пальцах. Сам до сих пор сомневаюсь что это такое, вот и пришел сюда разъяснить
4 почти никогда, в основном 11, 6, 9 и их комбо
вангую, энергии в нижних чакрах, особенно в первой) по нулям. да, за здоровье, безопасность и жизнеобеспечение отвечает муладхара, так что ее и надо дрочить, по крайней мере вначале. но сначала надо энергии накопить, для этого надо хуярить большое дерево из чюца или заземление из книжки сознания.ру. вообще в идеале начинать с закрытия брешей, как советовали в самых первых тредах, но про это все уже благополучно забыли. да и ты по ходу кони двинешь, пока закрывать их будешь, так что херачь дерево или заземляйся, на выбор, и смотри за ощущениями. не поможет - хз, может судьба у тебя такая убогая
p.s. как что и хде - см шапку треда
Попробуй на неделю исключить из своего рациона все продукты даже потенциально содержащие глютен и казеин. Мне, например, даже маленького сухарика хватает, чтобы на протяжении 5-7 дней чувствовать себя заторможенным, апатичным и вялым имбецилом с постоянными мыслями о суициде. А на прошлой неделе я получил реакцию на пену для бритья, которая, к слову, до сих пор не прршла., что выражается в сильной спцтанности мыслей.
Удачи.
все у меня норм, промахнулся парень
Руки-магниты это начальные ощущения энергии.Есть две олдскульные книжки на эту тему с упражнениями -
Ю.М. Левинсон, И.Г. Зинченко, М.Ю. Виноградов, О.П. Новицкий
Основы биоэнергетической диагностики и лечения. 1990 г.
Сергей Петрович Розов
Биосознание. Пробуждение и развитие сверхспособностей
Но они больше на развитие сенсетивности, чувствительности, а не для увеличения энергии, но для опыта полезно.
По этим книжкам, я дошел до: сразу ощущение магнита, потом ощущение вязкости, какбудто тесто мешаешь, потом ощущение плотности буквально невозможно дотронутся пальцем до пальца.
Но на следующий день уже ничего не чувствуешь и надо все заново, может надо дольше и больше делать, не знаю, но у меня эффект не накопительный.
Поэтому сейчас на Брюса перешел, тут если появились ощущения, то завтра можно с ними продолжить работу. Это я описываю как левую ногу прокачиваю.
Мужик ходит к урологу на массаж простаты. Денег платит-все дела ....
Жена ему говорит:
- Зачем деньги деньги тратить, там же ничего сложного? Ты мне расскажи и я сама тебе массаж буду делать.
- Ну, давай... Значит, становлюсь я раком, врач заходит сзади, кладет правую руку мне на правое плечо, левую на левое .....
...
Вот СУКА!!
Из интересного, 2 дня назад под утро, снится сон, еду в автобусе и понимаю что это сон, выхожу из автобуса оглядываюсь по сторонам и тут БАХ удар по нижней чакре, трудно описать, какбы плотное облако между ног ударило по нижней чакре и подбросило меня вверх и по ногам тоже плотность начала двигаться, немножко поколбасило и полетел на огромной скорости в тело и проснулся.
А чего добился ты?
Делитесь своими наработками,давайте как-то мотивировать друг друга, если кто-то конечно занимается)))
Да, здорово, когда обратная связь есть. Я вот, прокр лентяйствовать люблю, что гасит эффекты =(
Так-то и чувствительность у меня низковата. Поэтому я с разных сторон решил идти:
физушкой занялся, чтобы застой жидкостей от сидячести убрать (Т5Т, планка, лайтовые упражнения);
дыхание для обращения внимания (анулома, в общественных местах - "по-македонски", лол, просто внимательное дыхание, выдохи "из чакр", как в прошлом треде советовали, но не оче чувствуется);
в прошлом тредике посоветовали упражнения непосредственно на внимание (счет 1-100-1 и пр.) мне неплохо сейчяас помоают обуздать мои мысли - мои скакуны;
по энергетике наиболее чувствуются шарики по чакрам от ютубера, елозию "эн. пальцами" по второй кисти для чувствительности, цигуны, деревья, заземления и прочие луны ваще никак не идут (для набора энергии попросил бы у анона толковых техник), Брюса хотел привести в методический вид, отделив от воды, но руки не доходят.
Ну, и про мысли не забываю: ОВД, аффирмации.
Как-то так, нерегулярность хоть и колечит результат, но упорство оставляет какие-то знания, которые тренирую по мере наличия пары минут везде.
В своё время, с целью познания Вселенной я изучал точные науки, а потом стал принимать вещества. Некоторые их них позволяли мне лучше понять себя, некотрые позволяли общаться с сущностями (я бы даже назвал их божествами, но только из-за уровня их сознания). До определённого момента эти всё это было просто своего рода развлечением, но однажды меня стало заносить слишком далеко, я увидел свою жизнь со стороны, был целой Вселенной сразу, был Ничем, был частью адского огня, был Буддой, Драконом, снуском энергии. Всё это пробудило во мне странные процессы, которые потом я принял за пробуждение Кундалини. Вещества пришлось бросить - их сочетание с Кундалини разрывало моё сознание и тело на части. В дальнейшем я начал ощущать потоки энергии в теле, пульсации в областях чакр (особенно межбровье и макушка), время от времени я даже вижу потоки энергий и ауры. В моей жизни я постоянно обнаруживаю определённые последовательности чисел, от неслучайности которых я знатно охуевал. У меня сбывались желания (но посчитаем это совпадением), меня настигала карма через пару часов после совершения чего-то плохого по отношению к другому человеку. А ещё я почти не испытываю эмоций.
Морали не будет, я сам не знаю, что мне со всем этим делать, но жить стало гораздо легче.
В идеале ты вообще не должен чувствовать ничего кроме чакры, при концентрации на ней.
а чего это ты прокачиваться с вишудхи стал? везде пишут, что надо четко с муладхары. на крайняк, в книжке сознанря допускается вариант прокачки с аджны. но не с вишудхи. может поэтому и непредсказуемый эффект
Скорее выше четвертой не стоит лезть, пока не добьешься определенных успехов на нижних уровнях. А вот развивать анахату с самого начала, параллельно с муладхарой, очень даже полезно, гораздо меньше потом придется чиститься от негатива.
разве? помнится в предыдущих тредах не рекомендовали техники клауса, которые по факту и являются методикой раскрутки анахаты. хотя если вкупе с муладхарой то может и есть смысл, хз
Я когда ступню "Брюшу" иногда появляется прохлада лба и ветерок довольно сильный в лоб дует. Я трогаю низ, а верх само затрагивает.
Вчера "Брюсил" левую голень, нащупал несколько болезненных точек и целый день их маслал, по итогу сегодня ступня гораздо чувствительней стала и заработало бедро, болит, зудит, тянет и тд.
И 15 минут в день это ниочем. Пустая трата 15 минут жизни, 15 часов вот это да, тогда будут появляться ощущения)))
там почти в каждом выпуске есть что-нить
15 часов конечно гуд для результата, если на заебет. я даже полчаса в дереве простоять не могу. да и не каждый столько времени найдет для тренировки
Заебали, тренируйте навыки концентрации, хотя бы с помощью обычной концентрации на точке. 5 минут полной концентрации на чакре, дает больше эффекта, чем недели концентрации на отъебись. Так же поупарывайте сначала пранаяму, что бы научится правильно "вдыхать" энергию, это не похоже на обычное дыхание.
Пранаям стопиццот видов, с разными циклами, позами, визуализациями, какую упарывать?
Как отделить ощущение энергии от обычного дыхания?
Где чакры искать? Половая чакра например, у каждого автора в своем оригинальном месте.
кто тебе сказал, что у меня хуево с концентрацией? с концентрацией как раз все заебись, почти сутками фоново концентрируюсь по очереди на 3 нижних чакрах +целенаправленно раз в день сажусь в медитацию и дышу чакрами. а вот в дереве не могу хоть убей, заябывает стоять как долбаеб, и никакие визуализации не спасают
Суп, йоги.
Какое-то время назад начал практиковать осознанную медитацию (остановка мыслей, концентрация на дыхании). Заинтересованность приземлённого характера - слышал много отзывов и мнений, в частности указывают на усиление кровообращения в префронтальной коре, что должно влиять на самоконтроль, осознанность и волю.
В целом замечаю положительную динамику, но есть одно но: стал замечать, что во время упражнений появляется давление на грудь в месте, указанном на пикрелейтеде (если точнее - то основные точки - 4-5 см вниз от каждой ключицы).
Возникают не каждый раз, но стабильно и в одном и том же месте. Учитывая, что практика полуэзотерическая, в больнице с такой симптоматикой мне вряд ли что-то подскажут, а знакомых медитаторов и/или йогов у меня нет - спрашиваю тут.
Тред бегло просканил по ключевому слову, но ничего не нашёл.
Если это ощущение энергии то пытайся вести ее вниз в даньтянь. Опять даю ссылку https://sites.google.com/site/tzigun/files там где-то было что цигун можно начать с дыхания, ведешь дыхание от носа до сердца и там складываешь, а потом когда пойдет тепло веди в даньтянь.
Сегодня первый раз занимался практикой прочистки каналов.
Ночью проснулся ото сна от очень внезапно нахлынувшого и увеличивающегося чувства тревоги и страха. Я чувствовал как будто меня что то сжало внутри. Меня заломило и очень сложно было отринуться от этого чувства. Это было пиздец крипово и каждый раз когда я потом закрывал глаза и расслаблялся я чувствовал какое то странное чувство нестабильности, что эта хуйня настигнет меня снова.
Подскажите что это нахуй было
Подсветил себя для голодных духов, вообще это классика, сколько я таких случаев пережил.
Десятки наверно.
накаркал сука. после относительно насыщенного вечера хуй его знает при чем тут это, может и ни при чем, а может и при чем проснулся ночью от жесточайшей поллюции. после смены и экспресс стирки труханов, решил подышать чакрами, дабы не терять момент, а то утром на работу вся хуйня. и понял, что блять не чувствую чакр НИХУЯ. будто и нет их. до этого нижние 3 чувстовались с полпизды, а теперь голяк совсем. вроде "виртуально" чувствую, как та же муладхара "хочет" отозваться, но словно стена какая то (именно муладхара в данный момент объект пристального вкача, 2 повыше по остаточному принципу вкачиваются). спустя полчаса долбежки кое как стал чувствовать свадху, и то вместо сконцентрированного давления словно говно размазанное. че за хуйня чакраны
upd. пока писал стала таки проклёвываться муладхара. свадха наоборот канула в лету. манипуры как не было так и нет
> че за хуйня
Потеря семени=потеря жизненной силы(цзин и ци). Способность к концентрации и её мощность напрямую завязаны с полнотой яиц.
кажется, в прошлых тредах писали, что это только если фапаешь, а поллюции норм. выходит нихера не норм? но блджад, если фап еще как то поддается сознательному контролю, то как держать под контролем самопроизвольное извержение?
Жизненная сила это - ян, семя можно переплавить в жизненную силу. Семя это только сырье для внутренней алхимии. Люди воздерживаются ввиду разных обстоятельств и они ни на грамм не здоровее остальных. А если сравнить наших пенсионеров, и престарелых западных порноактеров, так те вообще живчики)))
Потеря чувствительности может быть связана с биоритмами. Есть же определенные часы когда не стоит практиковать и наоборот.
Единственное что я могу сказать про свой опыт воздержания, что концентрация в разы усиливается, воля, собранность, работоспособность, но для тушки никаких плюсов не почувствовал.
Ощутимое тепло поперло только после того, когда "дотянул" шарики с просака и подпупка до позвоночника, а потом "объединил" в один большой вихрь в тазу(тазе?), при внимании на который ступни самопроизвольно начинают чесатся и как будто всасывать окружающее пространство. Вот не знаю, правильно ли все делаю, потому что весь день сладко свербит в яйцах (как за пару секунд перед оргазмом) и стояки замучали. С другой стороны - состояние непривычное, до чакорок просто пробовал держать нофап, либидо было, но без таких диких бодряков.
Fiery - Нежелательно заниматься с 12 до 14 и с 18 до 20 часов.
другой автор - положительные часы с 23 до 01 и с 03 до 05.
А вообще нужно свои биоритмы высчитать, когда спад активности, когда подъем, гугли
>>65182
Какие упражнения делал?
Сколько?
Что такое просак?))) это типо между анусом и гениталиями?
опиши все поподробнее
По Брюсу стояки хорошо, значит нужно энергию в пупок тянуть.
Где он про стояки писал?
А вообще, при разработке ног всегда встает, что я заметил. Это ж хороший знак?
> Какие упражнения делал?
> Сколько?
Представлял горячие шарики. Разные хуи по разным точкам пишут - кто кобчик, кто просак, решил греть всю область. Растяжки из йоги по утрам. Иногда представлял, как подпупок сосет энергию через ноги, но не заморачивался особо с этим, может сеансов 8-10 всегою
> Что такое просак?))) это типо между анусом и гениталиями?
Да
ААААААААХАХА
>>65274
Во всех своих книгах, что стимулировать область вокруг гениталий аккуратно или вообще нетрогать потому что очень чувствительная и будет возбуждение со стояками, что будет отвлекать от работы.
Хороший знак потому что энергия там задвигалась.
> Разные хуи по разным точкам пишут - кто кобчик, кто просак, решил греть всю область.
Даааа у всех чакры в разных местах, также делаю, тяну в копчик, в просак, в гениталии и в дантянь.
С муладхары до вишуды дохожу и вот это вот, не с неё я начал
и как это преодолеть? делать брюса? или на время прекратить практику?
Не всегда стоит судить по названию. Видео достаточно информативное для начинающих.
Какое конкретно должно быть чувство?
Представь себе кучу говна, в которой спрятан блиллиант. Если ты будешь методично издавляться от говна, то через некоторое время ты таки найдешь бриллиант. А если же ты будешь раскидывать говно во все стороны, то ты не только не найдешь то чего ищешь, а ещё и изговнишь всё вокруг.
представь что тут все тугие и не понимают аллегорий и поясни невзападло что конкретно подразумевается под "избавлением от говна" а что под "раскидыванием его же"?
хуй знает че те посоветовать, у меня само пошло когда дышал "бриллиантами" по книжке сознания. сначала визуализировал, а потом постепенно пошли ощущения
а че линковать, в шапке есть ссылка на книжку сознания. там и описана методика дыхания чакрами. правда, если верить местным маганам, пиздежь это без накачки энергией, но по крайней мере чакры почувствовать смог
решил я таки вопреки всем правилам чакрокача глянуть прона в кои то веки, от скуки да и прост от нехуй делать. фапать желания и намерения не было, даже в процессе просмотра сего материала. и все бы ничего, как ВДРУГ во время данного наиинтереснейшего времяпрепровождения у меня не "загорелась" свадха. загорелась в переносном смысле, имею в виду что явственно стала ощущаться, причем сама по себе, без концентрации на ней. сижу, понимаете, смотрю себе, никого не трогаю, о чакорках особо и не думаю а тут свадха объявляется. такое бывает, причем не только со свадхой, могут случайно "загораться" чакорки от муладхары до анахаты. тогда то я и решаю раз и навсегда разрешить для себя диллему: есть ли от фапа вред, однозначно и бесповоротно. в результате хуец + кулак => чувствую как прямо в момент эякуляции свадха гаснет. до нуля. вот так, маганы, перефразируя классика - была чакорка, и нет чакорки. к слову, через пару тройку минут опять ее почувствовал, не так жестко как при просмотре прона, да и хуже среднегостатистического значения, но в целом довольно ощутимо. правда теперь она словно какая то, не знаю, тяжелая что ли, чтобы это не значило. так что кто сомневался во вреде фапа - я свою историю рассказал. выводы делать вам. лично я нофап держу по полгода, изредка маслаю, но после сегодняшнего, пожалуй, насовсем кину это дело
Говно в данном случае это омрачения ума - клеши.
Ты не должен приниматься за медитацию с мыслями "ух щас раскручу чакры - получу сиддхи - сожгу Ерохина фаерболами, а еот подчиню силой мысли, чтобы она мне хуй сосала и причмокивала"
Нет, просто сядь и постарайся простить всех своих обидчиков. Посмотри на свою жизнь со стороны, перестань быть мудаком. И когда ты вычистишь всё своё говно начнут раскрываться чакры.
Ещё можешь силовыми способами пробудить Кундалини - тогда она сама сожжет всю твою карму и раскрутит чакры если конечно выдержишь и не станешь поехавшим
>простить всех своих обидчиков
И снять с них кармическую ответственность за содеянное. Норм, чё. Мало того, что омешка сам обидчика наказать не смог, так ещё и избавит обидчика от наказания в принципе.
Постарайся понять, что тут нет инструкции "нажми сюда, ощути то - готово, Муладхара активирована, желаете активировать остальные чакры?"
Есть спектр нематериальных ощущений - пульсации, жар или холод, движение потока, молнии. Но у каждого те или иные ощущения могут означать разные проявления работы чакр, и на них не нужно ориентироваться.
Иисус прощал обидчиков своих и творил чудеса. А после распятия ушел в Нирвану. И да, карма работает иначе.
>если конечно выдержишь и не станешь поехавшим
Не только псих. состояние под угрозой при этом методе, но и здоровье в целом.
Если в месте, в котором ты присутствуешь начинает сильно пахнуть озоном, окружающие подмечают, то это хорошо или плохо?
это каких "отвлекающих вещей"?
Честно - хз, но допускаю, что можно ионизоровать воздух работая с эфирным телом.
Я сейчас вернулся к работе над нижними чакрами и теперь стал менее чувствительным к теплу, например в диапазоне от 20 до 30 градусов чувствую себя одинаково комфортно
А где профит?
Где энергии и потоки?
Где влияние на мир через чакры?
Где порабощение и манипулирование?
Где улучшение жизни чакрами?
Где астральные войны?
Напомню тема началась с того, чтобы самки обратили внимание на среднестатистического анона и его жизнь стала менее убогой. Это норма и для этого не надо буддой становиться.
Как ваши ощущение в чакрах изменили вашу жизнь?
Давай я до лета ещё позанимаюсь и потом подробно здесь отпишусь. Причем по делу. А не как жвачные животные. Практикую серьёзно.
>что нужно делать?
Нужно успокоить мозги, это самое главное, сконцентрироваться на области и дышать.
>какое ощущение то должно быть
Тепло, жжение, пульсации, приятный холодок, муражки по телу.
Хорошим знаком считается когда у тебя пульсирует во лбу и копчике/низе тела. Причем я сначала испытал подобный опыт и только потом посмотрел видео посвященного йога который рассказывал про такое.
Эра Водолея входит в свои права, скоро даже у гопоты в Мухосрансках квантовый переход случится
да ты по ходу сам убогий. серьезен он. ты еще до лета 3024 года попрактикуй
в 1й тред загляни, там где то вначале за эту хуйню вкрации поясняли. да и вообще через все треды тянется эта проблема
почитал тебе за щеку. это и есть пиар-статья для привлечения трафика и раскрутки. "ОООО тяночки, тяночки"
себе в анал почитай. а пост я написал, чел выше спрашивал. не умеешь читать - не раскрывай пиздло
мулдахару туши, поц
Ну, стал есть намного меньше, теперь насыщение ощущаю от в 2-3 раза меньшего количества пищи, чем раньше, при этом вес не теряю. Физическая форма у меня в порядке(183/76), так что не знаю, поможет ли это анону-жиробасу, но есть основания полагать что поможет. С тянками у меня особых проблем и раньше не было, тут сказать не могу, но после занятий с анахатой люди вообще относятся доброжелательнее. Стало меньше тянуть к куреву. До этого курил по пачке в день, теперь только одну с утра. При этом тяги особой нет, скорее многолетняя привычка начинать утро с кофе и сигареты. Занимаюсь месяца 3, довольно нерегулярно, но если выпадает много свободного времени, могу и по несколько часов практиковать. Сильной концентрацией и остановкой ВД овладел задолго до этого, может это играет свою роль.
Сам чувствуешь хоть какие то эффекты, прогресс? Если говоришь что усердно все делаешь, то за месяц должен что то заметить. Либо ты ленишься, делаешь все нерегулярно, либо твой учитель шарлатан и пиздобол.
Сам себе отвечу я знаю что воздержание помогает хорошо, но для меня воздержание не вариант, потому что диагноз хронический простатит.
Избавиться от зацикленности, сильных навязчивых идей и эмоций, в идеале полный самоконтроль и ОВД
Из моей практики ОВД и медитаций я понял что путь идет как раз не к контролю, а к отпусканию ситуаций и внешних раздражителей. Каким образом должен выглядеть контроль? Первый раз вижу такую интерпретацию.
Контролировать эмоции, мысли, убеждения у Fiery много техник об этом. Не идти за ними в фантазии.
Чтоб ничего не цепляло, не терять это присутствие здесь и сейчас "мысль пришла - мысль ушла" фраза из Ошо.
Ну а навязчивая эмоция, типо ежедневно люто ненавижу кого-либо, по сути паразит, будет съедать человека.
Ммм, очень интересно посмотреть в интернете что пишут анонимусы когда я хожу к дипломированному урологу и андрологу и советуюсь у него. Странно, но его советы вывели ХП в длительную ремиссию, тогда как кроме всякого бреда в интернете я ничего не нашел. Не слышал про такие расклады?
Ну и да, для справки, 80% мужчин старше 65 имеют аденому и это абсолютно закономерно. Так что можешь пугать своими словечками тех, кто понятия не имеет о реальности болезни этой. Тот, кто ее знает изнутри уже сам все понял.
>о реальности болезни этой
Это вообще не болезнь, а комплекс симптомов, которые врачи с переменным успехом снимают. Ты вообще в курсе, от чего аденома образуется? ДГПЖ? Нет, ведь у тебя "уролог и андролог", а своей головой думать сложна.
>абсолютно закономерно
Ясно.
Лол, хули ты прицепился к нему? Мнение врачей насчет длительного воздержания очевидно, это вредно. Ты упрекаешь его в том, что он слушает врачей, а не левых хуев с сосача? Ну тогда ты и есть долбоеб.
>насчет длительного воздержания
Это исключительно положительное. Врачи, которые хуёво знают свою науку и сами не в состоянии правильно воздерживаться, могут пойти нахуй.
>а не левых хуев с сосача?
Указанный мной материал-научная статья. Вообще лол,
>магач 2к18
>пояснять об обязательности воздержания
Очень полезная информация. Если ты не умеешь читать буквы, то я разжую тебе по пунктам:
1. Половое воздержание и всякие аскезы прочие ебать как полезны и спорить с этим будет только даун. Что я и написал - воздержание половое дает мне пользу в моем духовном недуге. Самое большое время около полугода, когда я практически не чувствовал присутствия паразитов, местами вообще не чувствовал, но вылезает другой пункт.
2. Из-за воздержания или не из-за него (а скорее всего, из-за него, потому что я достаточно подвижный образ жизни веду (~9-10 км в день, спорт в незимний сезон) я получил уже ДИАГНОЗ, а не своими домыслами везикулит и, как следствие, абактериальный хронический простатит.
3. В данный момент болезнь в ремиссии (2 месяца+), но добыто это именно всякими неугодными духовным делам методами, в которые я не хочу вдаваться.
Возникает вопрос, как обойти такой замкнутый круг, чтобы не навредить себе и не отдавать впустую энергию. Я легко могу воздерживаться месяцами, только вот рисковать уже не хочу своим здоровьем. Если тебе нечего сказать по сути можешь и не писать. А вот в последнее время давление на обсласть свадхи уже пропало. Раньше давило с чувством как будто иголки втыкают и перешло уже в область солнечного сплетения. Помогает немного только тупая, как я думал ранее, практика с визуалиазацией сгорания себя, которую я делаю во время шавасаны. Сразу тепло отдает в руки, наполняюсь чистотой, светом, любовью, прямо когда нормальный еще был и в деревнях было все. Но потом это опять исчезает.
качай даньтяни, если чакорки не в кайф. ниче там крутить не надо, стой себе в дереве и збс. или мантека данятянь цигун. сам кстати и ответил на свой вопрос, дыхательные упры напрямую завязаны с энергитикой, покури пранаяму. мудры хз, у меня не особо работали, может неправильно выполнял.
Тут уже давно перешли на бд и даньтяни, все норм.
Вопрос. При поджатии ануса руки-магниты у живота ощущаются сильнее, чем без поджатия. То есть что-то это дает. С чем может быть связано?
а сам как думаешь, что происходит, когда сжимаешь свой анус? чистая логика, но по видимому напрягается муладхара, возрастает энергетическое "давление", и ты лучше чувствуешь свое энергетическое тело. высосано из пальца, но местные кудесники чет не торопятся отвечать
Наверное, в следующей раз, когда у меня будет идея что-то спросить на магаче, то лучше передумать и самому все пробовать.
Алсо
>аскеза
>религиозное самоистязание
Чет проиграл. Ну ладно, толстить тебе уже не дают.
спасибо за подгон, почитаем. на кубе отзывы сверхположительные
Из мейнстрима здесь всякая индусская херня занимается в основном преобразованием энергии (чакры, кундалини), а китайская - набором (деревья, котлы, подъемы лун).
Понятно, что у китайев есть малые и большие круги и ударения в иньские/янские/прежденебесные преобразования энергии, но это ебанина та ещё, там в одной терминологии полгода разбираться - новичку она недоступна, а я веду разговор именно про доступные техники: почувствовал шарик тут-то - и крути/концентрируйся, типа.
Так вот, есть ли какие техники из энтри-левела, что опровергают мою точку зрения?
там вроде человек конкретно чего-то добился), потому что чем сложнее практика, тем больше вероятность проебаться или вообще заниматься выдуманной очередным "гурой" туфтой.
Так как они (индусы) тогда энергию набирают (а не используют в чакрах)?
Бля, почему на мои комменты слетаются только гoдитролли? Почистите мне за щеку энергетику, что ли(
>Тебе скопировать слова религиоведов об индуизме, показать секты и мракобесие индуизма, рассказать откуда в йоге столько асан, о вреде многих из них, что слова энергия и энергетика это пиздежь для дурачков и ничего такого у Патанджали и Лао Цзы нет?
Да.
Ты жопой читал, потом он снова признался что наебал с наебом, и сделал это бухой jast for lulz. Хотя после двух таких шуточек непонятно, что было правдой. Но логика подсказывает что ежедневно на протяжении месяцев пилить такие огромные пасты не очень выгодно, с точки зрения получения еды.
Ну так про все что угодно можно сказать. Откуда мне знать, что древние индусы и китайцы не были поехавшими шизиками с диетой из психоделиков. Только из отзывов? Так их и о нынешних самоделах много. Все это проверяется сугубо на личной практике, при том что тут как всегда индивидуально. Правда я сам цветные шарики не кручу(имхо, довольно неэффективная хуйня, но не опасная, как ты говоришь), но первые упражнения были связанны с визуализацией.
А какова вероятность, что ортодоксальные школы не являются выдумками шизиков, или в то темное время по определению не могло быть сказочников? А в истории отмечено многое, поклонение огню, жертвоприношения, и пожирание людей с целью получить их силу.
ТРЕД УМЕР, МАГИИ НЕТ, МУЛАДХАРА ЭТО ОЧКО
Ну а хуле отвечать? Ты преподносишь обычные бытовые биопроблемы под соусом чакорок.
именно этот соус меня и интересует. с тех пор как стал чувствовать чакорки по другому стали восприниматься многие вещи. и не всегда могу понять, что это именно за реакция "с той стороны". это довольно интересно, наблюдать за энергетической реакцией на бытовуху, ибо она иногда может быть крайне интересной. кажется мне, что если лучше начать понимать, что именно вызывает отклик чакор и какой именно этот отклик, можно более эффективно их вкачивать и вообще взаимодействовать
>эффективно их вкачивать
Чакры=заставы в даосской терминологии. Если снизу от рождения мощно подпирает поток, то разкачка чакр ощущается ярко и произойдёт быро. Если слабо, то нет пути.
>Если слабо, то нет пути.
а если от рождения слабо (как, по видимому, у меня), можно ведь жестко накачивать муладхару дабы обеспечить этот самый напор снизу? я что то такое замечал, покачаешь муладхару - и через какое то время начинают самопроизаольно по очереди "загораться" вышележащие чакры, максимум до анахаты у меня доходило. не очень надолго, зависит напрямую от времени единовременного вкача в муладхару, но тем не менее
Раскачку анахаты же заговнили в треде посылания любви, так как на сердце плохо влияет. И на каком-то говносайте такое же прочитал.
Как ты дт качаешь? Я вот из эггетсбергера упомянутого выше делаю рунические упражнения с концентрацией на дт, затем мула-бандху, это всё 2 раза в день. Нормас?
>Нормас
По-моему, не нормас. Я тупо концентрируюсь на нём, выше ссылка на реддит, примерно так.
пытался раньше качать дт, но не чувствую его нихуа. сложно тупо концентрироваться на животе, представляя там этот ебаный шар, когда его там нет. чакры так хоть чувствую, а дт нихера, хоть убей. есть способы его проочувствовать и "зацепиться" за него таким образом?>>66906
так то любовь может и высочайшая бла бла бла, но я согласен с доводами, что это преждевременная раскачка анахаты, без прокачки нижних чакор, что чревато. если же после прокачки нижних чакорок - айда, я только за, сам только и жду этого. ко всему прочему, лично я, когда пытался делать упры по клаусу, отправлял по ходу нихуя не любовь, а энергию, потому что чувствовал себя потом опустошенным. хотя может это опять же следствие непрокаченночсти нижних чакр
>представляя там
Не надо представлять, это просто костыль. Способ прочувствовать один, это вкочять, направляя туда внимание. Или приучить себя ощущать это место центром тела, убрать центр тяжести из головы в ДТ.
>чревато
Не буду спорить. Я за неделю убедился, что ничего опасного в этом нет, да и по логике быть не может.
ладно, но как перенести центр во что то, чего не чувствуешь? да даже как банально сосредоточить внимание на даньтяне, если понятия не имеешь где он? в смысле, теоретически знаю, где он, но это то же самое, как я знаю, где Марс, но по факту то я его не вижу. я уже пытался концентрироваться на примерном местоположении дт, но не почувствовал нихера. дерево у меня тоже не работает, я по ходу какой то ущербный
>Не буду спорить. Я за неделю убедился, что ничего опасного в этом нет, да и по логике быть не может.
ок, если это реальный опыт, давить теориями не буду. распиши плиз, как ты это делаешь. а то пытался я делать, как у клауса в книжке расписано, но, повторюсь, сильное подозрение на высер не любви, а чего то другого, может энергии, хз
Ходи неделю - месяц и просто наблюдай живот, следи за дыханием. Ничего не силься почувствовать, сам все почувствуешь.
окай, спасибо, буду пробовать
>>66938
именно. нужно посылать не энергию любви, а любовь как таковую. а у меня не выходит. по ощущениям после сеанса чувствую совсем не то, что описывается у того же клауса, вместо радости и всего такого - слабость и пустоту. на одном борде в интернете как то видел описание похожей проблемы, там за эту шляпу поясняли примерно так. правда как именно разграничить любовь и энергию так и не растолковали
>как ты это делаешь.
Как у клауса сказано. Представлял то, что вызывает умиление/радость/любовь и старался разкрутить это чувство в груди до предела. Тут не проебёшься, потому что ориентир - приятные ощущения. Чем самому кайфовее в процессе, тем лучше делаешь. Как только пошёл пиздец - пауза.
про пластырь интересная мысля) надо так и сделать, спасибо
а с клаусом у меня беда, попробовал опять и понял в чем проблема. не получается нормально вызвать ощущения радости и любви, лишь слабый отклик
Я не чувствителен, поэтому начал с ладоней: на расстоянии сантиметров 5 "вожу" пальцем одной руки по ладони второй и концентрируюсь на ощущениях 1) касания, достижения пальцем ладони, 2) того, что ладонь чувствует. Потом, с укреплением чувства, без пальца, просто концентрируюсь на ладони. Иногда получается это внимание увести в менее чувствительные области тела.
>>66939 >>367108
Вновь (после Брюса) проникся "энергетикой белого человека", почитав Эггетсбергера, и сделал себе брошюрку-методичку для использования, если кому понадобится:
https://drive.google.com/file/d/1JcFb-C7v-39ELvqNV02HNx8xg9OLZE_D/view?usp=sharing
Ты просто лучший, что сделал эту методичку, просто и наглядно для анонов. Сам-то сколько практиковал это? Какие результаты?
Я тут подумал, что лучше заменить упражения на лк-мышцу мула-бандхой, что есть оформленная техника из йоги. В книге "Йога-терапия", случайно найденной в интернете, есть упражнение со всеми тремя бандхами, что имхо эффективнее будет.
При рунических упражнениях чувствовал жар в ногах и покалывания в руках, особенно когда уставал и через силу делал у-позу. Ещё я только что понял, что поторопился с увеличением числа вдохов до 27 за примерно 6 дней, из-за чего уже 2 дня не делал упражнения. Надо попробовать медленно и размеренно, с глубокими вдохами и концентрацией на даньтяне.
Спасибо за добрые слова.
Практикую не долго, но судя по отсутствию признаков муладхары в организме и, как оказалось при практике с ЛКМ, слабости последней, аспекты именно этой методики для меня как раз то, что нужно.
Я, поработав с распределением энергии, понял китайскую мудрость, что надо бы сначала заиметь то, что распределять, поэтому сейчас сместил акцент на ее получение/накачку. Причем такой, что меня аж забанили из-за попытки найти техники накопления энергии вне китайщины с их деревьями.
Про бандхи почитаю, спасибо.
Но чем нравятся западные ребята, так тем, что у них всё без мозгоклюйства: четко и понятно, прям читать приятно.
>техники накопления
Можно пройти регрессивный гипноз, где будут видны многие блоки, мешающие току энергии. Какие-то даже получится снять, судя по отзывам, даже у совсем деревянных людей просыпаются ощущения.
Ты ведь понимаешь, бротишь, что не с Герхардом Эггетсбергером общаешься?
Да и вообще, кончай уже свое вниманиеблядство: у вас ниправильно, но как правильно нискажу. Из треда в тред, блядь.
>>67177
>регрессивный гипноз
Спасибо, идея неплоха, но в мухосранях спецов не найти. Да и цены, кхм, но это уже дело второе.
>Спецы
Шарлатаны, при чём хуй пойми где и кем обученные, ты же знаешь, что регрессивный гипноз не работает?
Продолжай :3
Бремя доказательства лежит на утверждающем.
>покачаешь муладхару - и через какое то время начинают самопроизаольно по очереди "загораться" вышележащие чакры
У меня под коноплей первый раз такое было, типа в тазу собирается холодок такой приятный, пока не заполнит все, потом постепенно наверх поднимается по позвоночнику. Без ганжи тоже стал чувствовать после этого, но не так ярко выраженно.
Мне кажется это вообще самый безопасный метод прокачки, по идее все чакры от первой и питаются, так что все натурально какбы получается.
Заебись сверстано, молодца. Тоже рунические щас попробовал и в руках покалывание было, в левой ладони почему-то в основном.
Тупой вопрос не в тему, что значит t.? на форчане часто вижу но не вдупляю что это.
согласен. правда травками не балуюсь, но пришел к тем же выводам, что от муладхары питаются вышележащие чакры. разве что у меня не холод, а скорее ощутимое давление, иногда жжение и изредка подпекает. сейчас качаю только муладхару, параллельно концентрируясь, насколько возможно, на даньтяне. однако, имхо, это не значит, что более высокие чакры не нужно качать. когда муладхара достаточно вкачана и энергия начинает "лезть" наверх, ее нужно "закрепить", непосредственно качая уже следующие чакорки. иначе, по опыту, она так же успешно и слазит вниз через какое то время. короче, кач муладхары создает базис для кача более высоких чакорок, их энергетический костяк так сказать, но на него нужно еще "нарастить" непосредственно "мясцо"
>>67164
>западные ребята
поделишься урлами, где ошиваются такие западные ребята?
>западные ребята
Имеются ввиду авторы "по энергетике": Брюс, Эггетсбергер, возможно Фиери, раз ОП советует.
Сам нашел:
It comes from Finnish memeboards.
Basically, "t." is short for "terveisin" or "terkkuja" which translates to "greetings" or "yours truly". As if ending a letter or a postcard.
So "t. Swaglord" means essentially "Greetings (from) Swaglord."
Какую литературу юзать для ньюфагов? А то я половину определений в треде вообще не понимаю.
Сейчас лениво юзаю Зеланда.
по чакрам классика - книжка сознания. по цигуну - мантэк чиа или сюи минтан, кому кто больше заходит. еще брюса советуют, и недавно всплыл очередной гуру, эггетсбергер. почти все ссылки в шапке. вообще читайте шапки, народ, текущую и предыдущую, там доступно все разжевано
По М.Чиа - научился кончать без эякуляции. Делал все по книге.
В книге описана последовательность работы на физическом уровне. Там не только одного маленького но существенного нюанса, а именно. Эфирное тело в этой зоне необходимо разслаблять.
В этом случае никакого застоя не будет, как и утечки половой энергии вовне.
Обыкновенный такой застой - blue balls и геморрой.
Для начала необходимо укрепить мышцы малого таза. Делай кегеля и подготовительные из книги. Последовательность Большого вытягивания также описана в книге.
Про ветер не читал.
Но ветры ощущаются не только при эякуляции. Они именно ощущаются телом, словно стоишь под бризом, теплым, приятным.
мимошёл
Я читал "Пробуждение мужской сексуальной энергии".
Походу Сильный ветер - это Большое вытягивание.
Главное в упражнениях - подготовка, правильное выполнение и отсутствие побочек (боли, воспаления), а ощущения, субъективная сторона, у каждого будет своя. Я, к примеру, при выполнении ощущаю сильный нагрев хребта и затылка, а через некоторое время - горячие покалывания по спине и груди. У кого-то могут быть другие ощущения, или же никаких не быть вовсе.
Читаешь трактат Жёлтого Императора, читаешь Диалоги Чжунли и Люя. Понимаешь, что тот бред который несут местные шизофреники и современные хуру, это просто пиздец, уровня плоской земли.
(Автор этого поста был забанен. Помянем.)
Откуда инфа, что пиздабольство анонимных шизофреников или людей которые пишут книжки с огромным количеством ошибок, правда? Ты видел чтобы эти люди доказали свои слова, в рамках науки и контролируемых эксперементов, публично? В таком случае, почему к авторитетным источникам признанным традицией, востоковедами, мы должны предъявить претензии, а к пиздежу клоунов, нет?
(Автор этого поста был забанен. Помянем.)
>трактат Жёлтого Императора, читаешь Диалоги Чжунли и Люя
блядь вы это пишете чтобы большая часть треда выкатилась ?
Аноны, должны понимать чем именно они собираются заняться, если последуют советам из ОП-поста, а также, откуда все эти бесчисленные авторы для дураков воруют терминологию.
Чем-то это похоже на разоблачение бизнес-тренеров, у которых нет экономического образования и собственного бизнеса.
И уже имея информацию на руках и понимая всё, пусть анон действует. Если это приведёт к тому, что в треде никого не останется, чтож, значит такова истинная ценность данного треда.
(Автор этого поста был забанен. Помянем.)
>(Автор этого поста был забанен. Помянем.)
Даунил, ты же понимаешь, что я прав, так зачем бомбить?)
(Автор этого поста был забанен. Помянем.)
В первых четырех тредах, тащемта. А так, чтобы оставлять отчеты, ОПом быть необязательно.
в первых понятно, читал. а нынешнее поколение ОПов че отмалчивается? я бы и сам пилил бы отчетики, да в силу загруженности и банальной лени практикую суперлайт версию, от которой результаты мизер, если это вообще результаты, ибо смахивает больше на влажные
У баб например эту роль выполняет пирсинг в пупке, он заметно повышает ебливость
Вот это интересно, откуда инфа? Может быть и наоборот, свадхистянские самки более склонны к пирсингу, тату на пояснице, ага и др. бодимодам.
серьезно? по твоей логике (не думаю, что у баб и кунов разные свадхистханы) если я, как и любой нормальный кун, не страдаю такой херней, то у меня свадха в говно, я импотент и урод, которому не дают, а если бы и давали, у меня бы все равно не встал, и мне осталось только надеть белые тапочки и ливануть из этой реальности?
p. s. к слову, мне и правда не дают:) но дело не в свадхе, а в эмоциональном страхе и прочей психологической ботве, из за которой я даже не пытаюсь подходить и все прочее, а сижу и качаю чакорки
предысторию бы неплохо. что делал как делал. тут не поликлиника так то, диагнозы по симптомам не ставят
если честно то мало в брюса вообще не вьезжаю, книга сознание более менее
этот тред запреметил еще 2 года назад. кое что делал кое что получалось, почувствовал анахату и вишудху, но муладхара упорно не ощущалась. но даже этой скромной работы было достаточно чтобы ложась в 23-24.00 я просыпался в 5.30-600 утра выспавшимся и полным сил.
позже я выпал из этих всех занятий, ушел в работу, еще можще начались жопопроблемы в виде геммороя и болей в простате.
Вот недавно, буквально 2 недели назад, зашел. Вспомнил что делал. Сел в ситхасану и почти сразу услышал звук похожий на украинское Ї (йии). Диалог почти прекратился. Минут 10 так поседел. Начал дышать животом - из здесь мне такая мысль мелькает , что дыхание у меня поверхностное и нужно "продышаться".
Я встал и начал дышать глубоко, максмиально расширяя грудную клетку и совершая рефлекторные движения животом. И в этот момент я почувствовал отлик из муладархи. Всмонил советы что нужно дышать как бы через чакру, визуализируя тепло, ее цвет и вращения. С каждым вдохом представлял дополнительно что вдыхаю силу, а с каждым выдохом весь негатив, страхи, слабости .
Вот это "продышаться" я сейчас и практикую при каждом удобном случае. По дороге , в дороге, в офисе, в супермаркете + представляя что вдыхаю силу, выдыхаю весь негатив.
Возможно это конкретно моя была особенность, но я понял что у меня было очень поверхностное дыхание. Вообще удивлен как я спортом полу профессионально занимался (т.б. плаванием). Даже разговаривать стал по другому. Мне раньше воздуха не хватало, получалось что частил. Сейчас на коллег со стороны смотрю понимаю как я со стороны выглядел.
Самое главное что нет самообмана, я просто дышу и мне становится легче, чувствую как становлюсь сильнее. Любая ситуация воспринимается по другому. В общении люди это чувствуют. Но это вторично.
Реальный результат что появилось какое-то спокойстсвие внутренее, при этом я не хожу с лицом одухотворенного Будды, просто стало спокойно и как то "тепло". Мерзнуть даже перестал, морозы терпимо, раньше было вплоть до холодовой аллергии когда тело могло чуть ли не волдырями покрываться.
Еще важный момент/результат, уверен местным двачерам оно знакомо, идешь такой по улице и от взглядов встречных тебя как будто из стороны в сторону начинает кидать, как будто ноги подкашиваются. Ну или когда знаешь что тебе в спину смотрят или пристально наблюдают. Это сейчас никак не влияет на мою координацию.
Тян на работе и окружающие особо не липнут, но определенная легкость появилась. Первый раз за последние 10 лет не просто почувствовал желание в социальное общение, а еще и внезапно от этого удовольствие получил. Пиздели неочем, но так непренужденно и легко, как будто перекатывалась само из одного в другое. А раньше это было в тягость, я не понимал социоблядей, уставал от эти разговоров "из пустого в порожнее"
Это из плюсов было.
А из минусов.
Моя тян начало тоже что то чувствовать , и начались заебы из ничего, телефонные скандалы и "битье посуды". Списываю на то что на расстоянии находимся.
Родители ебанулись, мать втирает всякую дичь по 40-50 минут , батя как то стал по ебанутому общаться по телефону, хуйню несет, мои ответы не слушает. Агриться на меня, не видит моей реакции негативной и еще больше агриться. В негатив на выхожу и видимо этим их довожу до белого каления.
если честно то мало в брюса вообще не вьезжаю, книга сознание более менее
этот тред запреметил еще 2 года назад. кое что делал кое что получалось, почувствовал анахату и вишудху, но муладхара упорно не ощущалась. но даже этой скромной работы было достаточно чтобы ложась в 23-24.00 я просыпался в 5.30-600 утра выспавшимся и полным сил.
позже я выпал из этих всех занятий, ушел в работу, еще можще начались жопопроблемы в виде геммороя и болей в простате.
Вот недавно, буквально 2 недели назад, зашел. Вспомнил что делал. Сел в ситхасану и почти сразу услышал звук похожий на украинское Ї (йии). Диалог почти прекратился. Минут 10 так поседел. Начал дышать животом - из здесь мне такая мысль мелькает , что дыхание у меня поверхностное и нужно "продышаться".
Я встал и начал дышать глубоко, максмиально расширяя грудную клетку и совершая рефлекторные движения животом. И в этот момент я почувствовал отлик из муладархи. Всмонил советы что нужно дышать как бы через чакру, визуализируя тепло, ее цвет и вращения. С каждым вдохом представлял дополнительно что вдыхаю силу, а с каждым выдохом весь негатив, страхи, слабости .
Вот это "продышаться" я сейчас и практикую при каждом удобном случае. По дороге , в дороге, в офисе, в супермаркете + представляя что вдыхаю силу, выдыхаю весь негатив.
Возможно это конкретно моя была особенность, но я понял что у меня было очень поверхностное дыхание. Вообще удивлен как я спортом полу профессионально занимался (т.б. плаванием). Даже разговаривать стал по другому. Мне раньше воздуха не хватало, получалось что частил. Сейчас на коллег со стороны смотрю понимаю как я со стороны выглядел.
Самое главное что нет самообмана, я просто дышу и мне становится легче, чувствую как становлюсь сильнее. Любая ситуация воспринимается по другому. В общении люди это чувствуют. Но это вторично.
Реальный результат что появилось какое-то спокойстсвие внутренее, при этом я не хожу с лицом одухотворенного Будды, просто стало спокойно и как то "тепло". Мерзнуть даже перестал, морозы терпимо, раньше было вплоть до холодовой аллергии когда тело могло чуть ли не волдырями покрываться.
Еще важный момент/результат, уверен местным двачерам оно знакомо, идешь такой по улице и от взглядов встречных тебя как будто из стороны в сторону начинает кидать, как будто ноги подкашиваются. Ну или когда знаешь что тебе в спину смотрят или пристально наблюдают. Это сейчас никак не влияет на мою координацию.
Тян на работе и окружающие особо не липнут, но определенная легкость появилась. Первый раз за последние 10 лет не просто почувствовал желание в социальное общение, а еще и внезапно от этого удовольствие получил. Пиздели неочем, но так непренужденно и легко, как будто перекатывалась само из одного в другое. А раньше это было в тягость, я не понимал социоблядей, уставал от эти разговоров "из пустого в порожнее"
Это из плюсов было.
А из минусов.
Моя тян начало тоже что то чувствовать , и начались заебы из ничего, телефонные скандалы и "битье посуды". Списываю на то что на расстоянии находимся.
Родители ебанулись, мать втирает всякую дичь по 40-50 минут , батя как то стал по ебанутому общаться по телефону, хуйню несет, мои ответы не слушает. Агриться на меня, не видит моей реакции негативной и еще больше агриться. В негатив на выхожу и видимо этим их довожу до белого каления.
А попытки визуализировать шар в нижнем даньтяне ну так себе, тепло какое-то ощущается, но все же это тепло от рук.
Всегда чувствовал энергию, даже разогревал свои пятки. Но до больших не дошло достижений в плане чтобы там деньги или люди сами к тебе притягивались.
Спасибо, оп.А можешь посоветовать литературы на счёт чакры?Просто думаю вкатиться в это.И нужно почитать литературы на счёт этого, чтобы понять нужно оно мне или нет.Но нормально литературы не знаю
Шапка же. Хотя я немного подзабил на неё.
Есть ещё хорошие книженции:
А) Фёрштайн - Тантра, от неё правда ньюэйджем попахивает
Б)Торчинов, наше всё
В)Иванова - Индуизм
Г) Лекции Кроули о йоге
А чтобы понять надо ли оно тебе, то тут не читать, а думать надо. Да и что мешает попробовать? Хуже не будет. По крайней мере не должно
Большое спасибо, анон.Вот подумал и решил вкатиться в это.Так что завтра уже начну.От вредных привычек уже отказался и психологически подготовился.Теперь придётся чистить каналы.
>литературы на счёт чакры
Религиоведческая литература, оттуда ты узнаешь, что индуизм закрыт для не индусов, а оккультный индуизм тем более, и что ты будешь заниматься хуитой из психологии и второсортными практиками, да ещё и делая это неправильно.
(Автор этого поста был забанен. Помянем.)
Индусами, как и синтоизм у японцев, кастами, не входящий в них, ничего не получит, чакры, сиддхи, йога, всё это чтобы оболванивать быдло, которое никогда не станет элитой индусов.
(Автор этого поста был забанен. Помянем.)
Правда? А у тебя мышление дауна, который думает, что он умнее всех, каст не существует, и везде можно пролезть со своим ебалом не мытым, не смотря на прямые запреты и полное не соответствие требованиям.
Даже твой пример с рыцарями, говорит, что ты дурачок. Рыцарей выращивали с детства, особые тренировки, обучение, питание позволяющие им вырасти, больше, сильнее, генетика воинов, а не широкотазых унтерков у которых в 20 зубов нет, другой уровень тестостерона, миостатина, всей биохимии, другое мышление, в конце концов, согласно оккультизму - другая судьба. Но нет, Вася думает что рыцарь это так, такое же быдло, только с мечом. А то, что Васи дай десять лет учёбы, супер экип, и рыцарь, всё равно, в свои 15 лет, его палкой отпиздит с двух ударов. Но в розовеньких мечтах так прекрасно, там и йогу в подвале раздают, и чакры на дваче качают. Заебись жизнь, только результат почему-то даже рядом не плавал с обычной психологией и физкультурой.
(Автор этого поста был забанен. Помянем.)
>Ммм кокой отличный бесплатный шоколад лежит под мостом
>Нет, чувак, это говно, вот видео как его высрали, и в авторитетной литературе написано, что это говно, и оно полностью соответствует описанию говна.
>Оно воняет как говно, на вкус как говно, и мне говорят, что я ем говно, но это не говно, у тебя батхерт
Просто перестань это есть, это фу, мерзкая хуйня.
(Автор этого поста был забанен. Помянем.)
А, тебе обидно за потраченное впустую на всякую чушь время, и ты хочешь оградить от этого других? Похвальное начинание, ты молодец.
Только эффективнее и результативнее это делать с помощью критики конструктивной и объективной, нежели простого закидывания говном от субъективного дискомфорта.
Например, я бы честно прислушался к адекватному совету и даже поставил бы тебе чашечку чая, но не с такими пассажами, увы.
Спасибо за совет, анон.
Уже были разбиты все местные фантазии и сказанно какие тексты читать, чтобы понять, что в треде один только бред и профанация.
Есть эффект, что люди не хотят расставаться с радужной сказкой и встречаться с серой реальностью, что мы здесь и наблюдаем во всей красе.
>>68918
Что за медитация? У тебя не получается удерживать концентрацию на объекте? Причина в том, что ты не можешь успокоиться. Спокойствие это три составляющие. Расслабление тела, в том числе не осознанных зажимов, погруженность во что-то, концентрация/транс, и здоровье, ГАМК медиаторы мозга, баланс гормонов, биохимия.
(Автор этого поста был забанен. Помянем.)
> Расслабление тела, в том числе не осознанных зажимов, погруженность во что-то, концентрация/транс, и здоровье, ГАМК медиаторы мозга, баланс гормонов, биохимия.
Тебе пора меня дилера шамана, ибо пишешь крайне не связно.
>меня дилера шамана
>я ничего не понял и обосрался с предложением
Это потому, что ты тупой.
(Автор этого поста был забанен. Помянем.)
Он же пишет, что достаточно лёгкого расслабления, то есть можно хоть на парах хоть в автобусе делать.
Спасибо тебе, анон.
Ну осознай свою левую стопу. Что она чувствует? Она прижата к полу? Как распределяется давление?
Или почеши указательный палец и запомни ощущение. Кончик пальца, потом весь палец, ладонь и так далее.
Что у тебя с мышцами спины?
Забей в поиск аудио вконтике
"Практика №1 Управление разгибателями спины"
Попробуй сделать. Чем медленнее, тем лучше.
Она озвучивает первый урок из этой книги
http://hanna-somatics.ru/wp-content/uploads/2017/11/Thomas_Hanna-Somatics.pdf
Если можешь в ангельский, то всё ещё проще, там часы уроков на работу с разными сегментами тела.
Трюки с кисточкой у Брюса это и есть симуляция перемещения осознавания.
https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=5322891
или отсюда можешь попробовать, у него там курсивом к каждому упражнению есть
"советы по осознаванию"
Огромное спасибо тебе, анон
Я так-то по-другому к этому подхожу:
- лежишь перед сном удобно, спокойно
- зоонаблюдаешь набегающие образы
- но не прикасаешься вниманием к ним, не взаимодействуешь, а остаешься ты - "здесь и сейчас", а мысли - отдельно
- в качестве помощи, вспомогательного образа, можно пробовать фишки - типа оборачиваешь прилетевший образ в пузырь и он легонько, сам, без твоей помощи, улетает вверх и растворяется в пустоте
- потом мысли не так "прилипают" и пролетают поодаль
- потом их меньше, а потом - их долго просто нет, перед внутренним взором просто пустота
Подскажите какими способами лучше делать чистку нижних чакр?
Я нуб ещё в этом деле, если можно попроще что-нить...
Не сразу въехал, что имеется в виду ОВД.
Да, это всё трюки хитрого еврея, который, уверен, листал шизотерические тексты. Хотя бы немного.
тред не читай, сразу спрашивай
Решил я вкатиться, но по мне тут сразу ебашат "этапом 0", да так, что я сразу с ног и лежу.
1. Не фапать. Это подразумевает и не ибаццо тоже?
Если да, то я пас, но я все же надеюсь, что нет. А если мне девушка подрочит это считается за фап или за секс? А если ибаццо не мешает практикам, то как часто не мешает практикам?
2. Режим. Это принципиально? А если я буду высыпаться в медицинском смысле, но, например с 4 до 12? Все, ничего не получится?
1. Организм тратит много сил на генерацию эякулята.
2. Организм привыкает делать что-то в одно время. Если ты будешь спать с 4-12, но каждый день одинаково, то организму будет легче и понятнее, что от него хотят.
Считаю, что без полного воздержания каких-то успехов может добиться только 17-летний борцуха, живущий на свежей пище вне цивилизации. Даже 1 палка ощутимо снижает напряжение в даньтяне и аджне, это не говоря о разрушительном эффекте от потери семени.
о потере энергии от эуякулята наслышан и в принципе на личном опыте прочувствовал. а насчет разрушительного эффекта - это типа развалюсь в порох если фапать буду?
Такой вопрос чакраны
Просыпаюсь каждое утро с дубинокой в виде хуя. Тереблю немного писос, но до эукуляции ясно не довожу. Сильно вредно или вообще ислючить всякое "тромбошение" ?
С одной стороны ты не доводишь до конца парадокс, а значит фабрика по генерации семени не врубается на полную.
С другой стороны ты все равно возбуждаешь холодную иньскую энергию. Иными словами, нельзя просто взять и подергать писюн и остаться в том же энергетическом состоянии.
>17-летний борцуха, живущий на свежей пище вне цивилизации
Ояебал.
Я походу как раз такой. Только мне 33 и я боксер
Я как-то попробовал этот ваш нофап, но бросил нахуй -
побоялся стать опасным для общества.
Тогда повременю. Вот будет мне пятьдесят, придет мудрость годов - займусь йогой, а пока пусть стоит.
А если просто делать эти ката формы из цигуна, не заморачиваясь с нофапом и энергиями хуже не будет? Очень мне нравится плавность.
>юзайте BSFF(в нормальном переводе).
Сомневаюсь,что самолечение поможет,мб поход к психотерапевту?
>А если просто делать эти ката формы из цигуна, не заморачиваясь с нофапом и энергиями хуже не будет? Очень мне нравится плавность.
А ты вообще понимаешь механизм воздействия цигун? А автору, по руководству которого собрался заниматься, ты доверяешь? И если доверяешь, то почему ты решил, что он доверия заслуживает? Тебе нравится как он сам выглядит? Он добился того, чего цигуном хочешь добиться ты сам? Аноны, я ебу, чтож вы легковерные такие. Вам настолько скучно жить, что готовы делать что угодно? И почему тогда именно цигун? Ты же в нем нихуя не понимаешь, анон, раз задаешь такие вопросы. Почему бы не начать просто бегать по утрам? Вот, блять, нужен тебе именно цигун и все тут! Думаешь, что если гимнастику делает русский, то это гимнастика. Но если, блять, гимнастику делает китаец, то это уже нихуя не гимнастика, а ЦИГУН, сука! Духовная практика, а не эта ваша зарядка! А в твоем исполнении, без понимания что конкретно ты делаешь, цигун и будет лишь зарядкой. Так что да, можешь делать спокойно... хуже точно не будет. Но и пользы большей, чем от обычной зарядки, не жди.
Чел, я матерый спортсмен-мордобоец и в своем посте я написал почему мне понравился цигун.
Когда новички надрачивают ката в карате они тоже делают это без понимания, но тем не менее нужные механики осваивают. Может ты сам не очень понимаешь как оно работает?
И то, что ты бомбишь по любому поводу тоже как-то не вяжется со внутренним покоем.
>Очень мне нравится плавность
По моему плавность это тайцзицюань,а цигун больше на энергетике и дыхании,непросто все это.
Занимался цигуном полтора года в группе,самостоятельно практиковал 8 отрезов парчи.По результатам,меньше стала беспокоить поясница,меньше тревожки и самое забавное,реакция на адреналин изменилась.При его взрыве появлялся азарт и тонус и поднималось настроение.Но правда потом забросил и достижения ушли.
Сам цигун считаю модифицированной зарядкой,занимайтесь,но не ждите чудес,просто занимайтесь и старайтесь получить удовольствие от процесса.
>У меня сбывались желания (но посчитаем это совпадением), меня настигала карма через пару часов после совершения чего-то плохого по отношению к другому человеку
Расскажи истории про это:)
>Когда новички надрачивают ката в карате они тоже делают это без понимания, но тем не менее нужные механики осваивают. Может ты сам не очень понимаешь как оно работает?
Я вот не верю, что тоже самое сработает и в случае цигун. Дохуя всех этих мастеров цигун, но посмотришь на них и сразу становится ясно, что много лет занимаются хуйней. А может быть вообще сами уже давно не занимаются, но продолжают преподавать (т.е. сознательно пиздят), чтобы были деньги на хлеб.
>И то, что ты бомбишь по любому поводу тоже как-то не вяжется со внутренним покоем.
Да меня просто злит обилие шарлатанов в интернете, анон. И меня не просто так бомбит. Не конкретно на твой вопрос и тебя, а на всю ситуацию, которая сложилась вокруг цигун и йоги. Хочешь гуру? Их много! Книги? Еще больше! Но вот только практикуя и тратя на это массу времени и сил, ты понимаешь, что занимаешься хуйней. Начинаешь в этом разбираться, читать старых авторов. Понимаешь, что разные переводы передают совершенно разную суть! И вот как в этой винегрете разобраться и практиковать действительно то самое, а не кривой новодел на базе кривых переводов и слов пиздаболов? Лично я цигун понять так до конца и не смог. Хотя попыток было много. С йогой получше, йога понятней. Ей и занимаюсь, пусть и пока недолго, но зато я на 100% уверен что именно я делаю и какой результат ожидать. А как ты собрался практиковать цигун, когда не знаешь как он работает, мне неясно. Надеешься, что будет как с тем же карате... ты слишком самонадеян, как по мне. Но да ладно, твое дело. Я побомбил и высказался, мне полегчало. Можешь не отвечать.
Ну спасибо, попробую делать как гимнастику эти самые отрезы парчи и столб. Может потом втянусь глубже.
надеюсь моего либидо хватит и на телочек и на чакры )))
>>69500
Не серчай, анон, я не хотел тебя обидеть.
Я понял твою позицию и это ценная информация для меня.
Вообще у меня есть другой источник информации в виде друга, который этим плотно занимается, тут я скорее собираю "другой взгляд" и в первую очередь потому, что честно говоря мне не очень нравятся его "достижения". То есть все как ты сказал.
Есть другой пример бабульки, достижения которой мне нравятся больше - выглядит она лет на 50, хотя я недавно узнал, что ей под 70.
Думаю я попривыкаю к этому всему немного, освоюсь, потом пойду к ней, встану на одно колено, сложу руки "домиком" и скажу "научи меня". (На самом деле просто спрошу литературы)
>скажу "научи меня"
Можешь просто пообщаться с ней на эту тему,к тому же люди с возрастом любят поболтать.
Есть вариант,что цигун подходит людям старым и именно на них видны результаты,а у молодых энергии много,они могут ее направить на развитие тела,качалка и бокс.Вот как то так
Алсо самая впечатляющая трансформация,ходил дед на цигун со мной лет за 50,слабенький бледный.Позже я забил,когда вернулся через два года,он был сильным,уверенным в себе и накаченным,реально футболку снимал покрыт мышцыми.Рассказал,что стало больше энергии и стал в качалку парарельно ходить.Так что,накопил энергии и в дело ее.
>в виде друга, который этим плотно занимается
Не факт,что его грамотно обучают и он хороший ученик
>попробую делать как гимнастику эти самые отрезы парчи и столб.
Рекомендую обучиться в хорошей секции под присмотром мастера,потом уже практиковать самому,плюсом будут адепты вокруг,что поможет сохранить энтузиазм.
Я еще продолжу и дополню, потому что тема цигун интересна и прилично времени я на нее убил.
Вот многие авторы по цигун пишут о какой-то ци, меридианах, микрокосмических орбитах, дантянях и прочем непонятном мистическом нечто. Что под всем этим понимать? Какие в действительности механизмы задействованы? Непонятно. Одни пишут, что действительно есть некая энергия ци.. и этих авторов большинство. Другие же, например весьма авторитетный Ван Сянчжай, пишут что никакой ци в действительности нет! Т.е. ци и меридианы- это просто ментальные конструкции, которые практикующий сам себе создает. Лично мне ближе второй вариант. Но тогда возникают следующие вопросы:
1) Зачем нужно эту ци и меридианы придумывать?
2) Нужна ли здесь именно такая строгость, как на их схемах, или я должен опираться на свои ощущения и если мои ощущения собственного тела "предложат" мне иное расположение меридиан, то я должен принимать их?
3) Все эти их упражнения.. Почему именно такие? Являются ли они универсальными для всех, либо же необходимо прислушиваться к себе?
Короче, вопросов возникает приличное количество и ответить на них не представляется возможным, т.к. непонятен сам механизм воздействия цигун. Лично у меня сложилось такое понимание цигун (кратко опишу):
Все упражнения цигун нужно делать максимально расслабленно, стараясь не допускать перенапряжения. Ненужно делать через боль, ненужно мышцы насильно тянуть, ненужно доводить до пота и учащенного сердцебиения. Во время выполнения упражнений все внимание должно быть на теле... т.е. необходимо следить какие мышцы работают и мысленно их расслаблять. Зачем это все нужно? Дело в том, что в теле каждого человека присутствуют так называемые мышечные зажимы, наличие которых искажает правильную работу тела. Мышечные зажимы- это следствие нарушений осанки, следствие стрессов, травм, а также просто следствие привычки в результате чего тело привыкает вести себя подобным неправильным образом и мышцы спазмируются- тело усваивает определенный неправильный паттерн поведения. Практикуя цигун в состоянии расслабления и концентрируясь вниманием на теле, погружаясь в тело, стараясь его прочувствовать (без этого мышечная амнезия не уйдет), постепенно должно получиться эти мышечные зажимы снять. На чем основываются мои выводы? На книге Томаса Ханны "Соматика", а также на некоторых знаниях телесно-ориентированной психотерапии.
Вот какое-то такое понимание цигун и тайцзицюань у меня сложилось. Вроде логично, но все-равно не совсем и нет гарантий, что мои выводы верны. Мутно все с этим цигун. А как управлять механизмом, действия которого непонятны, я не знаю. Поэтому мне ближе йога, т.к. она понятней (если убрать все эти говночакры, которые, кстати, пошли не из йоги, а из тантры).
Я еще продолжу и дополню, потому что тема цигун интересна и прилично времени я на нее убил.
Вот многие авторы по цигун пишут о какой-то ци, меридианах, микрокосмических орбитах, дантянях и прочем непонятном мистическом нечто. Что под всем этим понимать? Какие в действительности механизмы задействованы? Непонятно. Одни пишут, что действительно есть некая энергия ци.. и этих авторов большинство. Другие же, например весьма авторитетный Ван Сянчжай, пишут что никакой ци в действительности нет! Т.е. ци и меридианы- это просто ментальные конструкции, которые практикующий сам себе создает. Лично мне ближе второй вариант. Но тогда возникают следующие вопросы:
1) Зачем нужно эту ци и меридианы придумывать?
2) Нужна ли здесь именно такая строгость, как на их схемах, или я должен опираться на свои ощущения и если мои ощущения собственного тела "предложат" мне иное расположение меридиан, то я должен принимать их?
3) Все эти их упражнения.. Почему именно такие? Являются ли они универсальными для всех, либо же необходимо прислушиваться к себе?
Короче, вопросов возникает приличное количество и ответить на них не представляется возможным, т.к. непонятен сам механизм воздействия цигун. Лично у меня сложилось такое понимание цигун (кратко опишу):
Все упражнения цигун нужно делать максимально расслабленно, стараясь не допускать перенапряжения. Ненужно делать через боль, ненужно мышцы насильно тянуть, ненужно доводить до пота и учащенного сердцебиения. Во время выполнения упражнений все внимание должно быть на теле... т.е. необходимо следить какие мышцы работают и мысленно их расслаблять. Зачем это все нужно? Дело в том, что в теле каждого человека присутствуют так называемые мышечные зажимы, наличие которых искажает правильную работу тела. Мышечные зажимы- это следствие нарушений осанки, следствие стрессов, травм, а также просто следствие привычки в результате чего тело привыкает вести себя подобным неправильным образом и мышцы спазмируются- тело усваивает определенный неправильный паттерн поведения. Практикуя цигун в состоянии расслабления и концентрируясь вниманием на теле, погружаясь в тело, стараясь его прочувствовать (без этого мышечная амнезия не уйдет), постепенно должно получиться эти мышечные зажимы снять. На чем основываются мои выводы? На книге Томаса Ханны "Соматика", а также на некоторых знаниях телесно-ориентированной психотерапии.
Вот какое-то такое понимание цигун и тайцзицюань у меня сложилось. Вроде логично, но все-равно не совсем и нет гарантий, что мои выводы верны. Мутно все с этим цигун. А как управлять механизмом, действия которого непонятны, я не знаю. Поэтому мне ближе йога, т.к. она понятней (если убрать все эти говночакры, которые, кстати, пошли не из йоги, а из тантры).
>Не серчай, анон, я не хотел тебя обидеть.
Да нет, все ок, ты ничего обидного не написал. Просто я объяснил почему у меня бомбануло)
>Я понял твою позицию и это ценная информация для меня.
Вот здесь >>69505 я еще продолжил эту тему и высказал свое понимание, которое сложилось. Может быть чем-то поможет в твоем осмыслении цигун, раз ты собрался им заниматься.
>Есть другой пример бабульки, достижения которой мне нравятся больше - выглядит она лет на 50, хотя я недавно узнал, что ей под 70.
Вот это уже интересно. Спроси и про цигун и заодно поинтересуйся как она питается, практикует ли голодание. Так, для полноты картины. Потому что я тоже знаю одного деда 70+ лет, который тоже выглядит очень и очень хорошо для своего возраста. Но он ничего не практикует, а просто жрет мало и голодает по 36 часов раз в неделю. Голодание сейчас достаточно модная тема, особенно у людей в возрасте. Весьма вероятно, что моложавый вид твоей знакомой бабули обусловлен этим. Но если дело только в цигун, то пытай ее.
Комплексы- это уже тайцзицюань. Пусть и близок к цигун, но является его ответвлением, изобретением потомков... короче, неканон. Практиковал различные упражнения из цигун, которые нарыл в книгах авторов по этой теме. Все эти драконы, журавли и прочие заумные китайские названия. Пытался прочувствовать дантянь и даже что-то там чувствовал, лол. Еще большое внимание уделял столбовому стоянию. Это, пожалуй, единственное упражнение, которое я иногда практикую до сих пор (если удается расслабиться, в этой позе очень легко дышать). Все остальное не практикую, а заменил йогой.
>Его наработать нужно,а иначе чувствовать будет нечего.
Да да, я обо всем этом читал, анон. Что наработать надо, что меридианы прочистить и это все. Предлагают всем этим заниматься неопределенно долгое время, когда механизм неясен от слова нихуя. Да я выше уже все сказал, что думаю по этому поводу. Как по мне, такой подход к цигун, т.е. основанный не на понимании, а на вере, есть какая-то религия. А это не для меня.
У мастеров он есть,сходи в секцию,как я.На книжках далеко не уедешь,нужна реальная передача опыта.В любом случае,они выглядят веселыми,общительными и уверенными в себе.
>У мастеров он есть,сходи в секцию,как я.На книжках далеко не уедешь,нужна реальная передача опыта.
Либо ты наивный, либо тебе очень повезло с мастером. Ходи, если нравится. Я не пойду. Да и в моей мухосрани такого нет. Так то есть цигун (и даже некая смесь цигун с Вин- Чунь, лол), но мастера доверия не вызывают.
>В любом случае,они выглядят веселыми,общительными и уверенными в себе.
В мире много таких людей. И большинство из них цигун не практикует)
>Если вам нужны бабы, то сначала уберите косяки в психике и наладьте нормальный режим сна. Бросите пить и курить, вообще сказка, сами будете думать нахуя в это лезли.
Что делать если баб все равно нет?
Есть куча алкашей, любителей упарываться теми или иными отупляющими веществами, да и просто обладателей плаксиво-истеричных характеров - и у них как-то есть бабы.
Я не пью, не курю кстати, не вижу в этом ничего хорошего кроме экономии денег на алкоголе и сравнивая себя нынешнего с тем периодом жизни когда достаточно регулярно выпивал могу сказать, что никаких профитов от того что перестал пить вообще не приобрел, имею сдержанный характер - и у меня никого нет.
Как ни парадоксально, но надеяться что какой-то эзотерический способ заставит баб самих обращать на меня внимание - это самый рациональный вариант из тех, что я вижу. Потому что искать в себе какие-то недостатки и считать, что на этих недостатках все и стопорится - чушь. Я этим занимался кучу лет. Недостаток исчезает - абсолютно ничего не меняется, а ты придумываешь себе новый. При этом люди, у которых по сравнению с тобой нет конкурентных преимуществ ни в каком плане, имеют баб не напрягаясь.
Помню ходил в клуб. Бабули составляли ~70-80% контингента. Такое ощущение, что они все собирались поговорить. А мастер был весёлый, общительный мужчина, но жил с мамкой и свою семью не создал. Посмотрел на это всё дело и бросил.
В моем были тетки под 40-50 выглядили и бабок чуток,стройными с хорошими формами(некоторые меня даж снять пытались )
Главный мастер в бизнесе,своя тачка,большая семья.Один из основных в итоге ушел в свою практику,стал весьма богатым.Остальные тренеры стабильного среднего достатка с машинами и квартирами,все семейные и доброжелательные.
То что ты описываешь,конечно не хорошо,для взрослого мужика,даж хз что сказать,опять же если не нравилось там,значит и не нужно именно туда.
А то что бабки логично,это практика идеальна для престарелых.Даж йогу далеко не всем пожилым можно.
А стеклопакеты-то у всех стояли? А сестрам ставили? Пальцы в перстнях с изумрудами были?
>Даж йогу далеко не всем пожилым можно.
Ну это ты зря. Йогу всем можно. Если под йогой, конечно, понимать не бредовый высер от Сидерского или Айенгара.
>И вот как в этой винегрете разобраться и практиковать действительно то самое
Слушать себя, свои ощущения, элементарно же - так же, как у тебя получается с йогой. А мысли по поводу
>обилие шарлатанов
лучше выносить в скептик-тред, он для этого и есть.
>>69505
Да эт мурня всё мудровосточная. Белому человеку в идеале достаточно грамотной физухи и грамотной психухи. А энергуха, по сути, это типа посредник между этими двумя, так как связывает ощущения (физ.) и образы (мент.). Для улучшения первого и второго или если не получается, то можно и третью ножку подпереть.
Как по мне, так праны с ци это не что иное, как отклик тела на сосредоточение внимания, и там, где ему легче идти, там и его каналы
>>69519
Ну так им че и надо - либо огня (1 ДТ), либо эмоций (2 ДТ). Качаешь, сам чувствуешь, они чувствуют, они текут (соотв. снизу или сверху).
>был Драконом
Герой он бесстрашный, он непобедим,
Так слушайте, норды, о славе его.
Лишь кинешь ты клич — и придёт Довакин,
Коль вера сильна, а честь прежде всего.
Изгонит он зло и врагов победит,
То сквозь адское пекло пройдёт невредим.
И доблесть его небеса озарит.
Наш герой, наш защитник, о, Довакин!
Например эту.
https://www.e-reading.club/book.php?book=106071
100 дней для здоровья и долголетия.
рискуешь
>не рискую ли поймать обострение?
еблна выше не слушай, если все будешь делать правильно наоборот почувствуешь прилив сил, высыпаться будешь за 5 часов. Главное найди занятие для энергии и держи правильно нофапон. Станет лучше 100%. Добра.
Пробовал по брюсу чистить каналы - голова от этого устает, а чувство движения только в голове, проще руками растереть участок. С прокачкой чакр тоже самое - напряжение и вращение в голове утомляет. Я могу переместить в чакру внимание и будет отклик, но воздействие моментально нагружает мне мозги и вызывает стойкое желание прекратить. С головой у меня проблемы т. к то ли внутричерепное давление грузит, из-за этого глаза и уши закладывает, хочется отключиться.
Расскажите куда копнуть, чтобы быть бодрее и может как-то использовать энергию, если это энергия.
>Этот канал, соединяющий яйцо тоже болел, но я его по массажировал немного и прошло. Ещё от ануса до яиц член тоже надо массажировать. Надавливаешь, разгоняешь там кровь и всё.
Так же есть застойный простатит и я просто боюсь неделю не дрочить,если 3 дня это не делаю,то сперма жгет при оргазме.
В сексаче есть нофап-тред, там десятки отзывов от тех, кто нофапит месяцами без малейших проблем.
>В сексаче есть нофап-тред
В курсах....просто здесь тож ноуфап есть в гайде,подумал,мб что новое услышу.
Что тут можно придумать нового. Не дрочи, не возбуждайся попусту. Это природный закон, а мы его постоянно нарушаем, отчего и болеем.
Я в последнее время,увлекся \Б\редом.Теперь жалею,тк так фап треды и прочее,очень часто.
С вк все порногруппы удалил.
Ах да,у меня просто канал этот,болит еще,вот нашел совсет по массажу,его запостил,дабы реакцию услыщать,но ладно.Пойду по адресу.
Или дыры в ауре,через которую энергию уходит?Что то типа порчи?Или каналы надо чистить и быть лучшим проводником энергии?Просветите,пжл.
думаю что в буддизме и индуизме нет понятия "пробитой чакры", это изобретение постсоветских эзотериков
спасибо, анон
Нагуглил что при неуравнавешенной сердечной чакре Анахате человек испывывает чувство вины и стыд. Не знаю, насколько это верно.
имхо - анахата. по личному опыту, когда чувствую вину - чувство в груди, то бишь в анахате. да и как то не сочетаются вина и свадха. вина так-то чувство относительно.. "возвышенное" что ли, другого эпитета не могу подобрать. однозначно не настолько низменное, чтоб ютиться в свадхе
У
Меня на манипуре вина ощущается в районе живота. Как перестал чувствовать вину, перестал мучиться от живота. Раньше в кишках что-то колошматилось.
манипура в солнечном сплетении. в животе свадха. сильно внизу живота - уже больше муладхара. твои ощущения, следует полагать - просто нервное, не связанное с чакрами. чувствуешь вину - бомбит. перестал - не бомбит. у меня так с волнением, как волнуюсь тут же бомбеж припирает. иными словами, следует различать ощущения и телесные шевеления. хотя хрен тебя знает, может пизжу я тут
>>70055
про везение хз так то, не слышал о прямой связи чакорок с удачей. разве что катастрофическая нехватка энергии, отчего - это уже тебе виднее. со здоровьем, кстати, из за этого же могут быть траблы. поаккумулируй
энергию, в дереае стой там. если чисто здоровье и жизнедеятельность смотреть - это все муладхары тема, попробуй повкачивать ее. только лечение не кидай, а то некоторые умники уже кидали лечение от рака, думали станут бессмертными йогими. так в позе лотоса и отъехали из этого бренного мира
Ок попробую аккамулировать,правда у меня воспаление в горле и в пазухах,не создаст ли движение энергии усиление воспаления?
Еще думал,просто в церковь сходить,помолиться....Ситуация дикая болею более 2 года. Оперировали ,сегодня выяснилось,что врач перепутал операции .И вместо целевой сделал только вспомогательную.....
Помню сосницким когда на экзамены ходил, в солнечном сплетении дискомфорт испытывал. Но не вину, а некий страх, зажатие себя, желание спрятаться.
>>70055
Везение - это больше менталка. Но она работает, когда энергия есть для прокрутки образов, и чакры когда работают и не противостоят этим положительным образам.
Поясните за Фиери аноны,куча упражнений у него,но чет сомнительно это все выглядит.
любые техники, связанные с головой, связаны с риском повреждения кукушонка
>2. Вариация "столба" из цигунов, например БД Минтана - неплохая техника, на самом деле, но автор вызывает небезоснавательные опасения.
Как делать это ебучее стояние столбом? МНЕ НЕУДОБНО стоять даже с минимально согнутыми колениями, я не могу расслабиться и не ощущать при этом напряжение ног. Да и как его не ощущать, если здравый смысл говорит о том, что именно при сгибе коленей ты напрягаешь мышцы чтобы не ебнуться на жопу, тогда как на прямые ноги можно именно что опираться без усилий. А во всех мануалах говорится, что ноги должны быть именно слегка согнуты.
Никак, никто из ОПов в жизни больше пяти минут не практиковал, и уж тем более столбы.
Скачай книгу Чжуагнун, может немного поймёшь как. Вообще столбы довольно специфическая тема, их довольно много, и не все разновидности подходят человевеку, из-за анатомической разницы, у кого-то одна нога длиннее другой, у кого-то кифоз/скалиоз. Разобраться кому, что и как выполнять, может только опытный наставник в реале.
я помню еще будучи пиздюком сидел на форуме seclub в магаче и там местные черти рассказывали как они успешно пиздят у людей энергию и даже вбрасывали какие то техники и литературу, получается это все тоже был пиздеж?
Скачал, в общем, не прет чот меня это стояние столбом.
Зато случайно наткнулся на другую тему - "Арка Лоуэна". И вот она реально работает, причем буквально за 5 минут. Я так понимаю это как раз то, что описывается в шапке треда как заземление.
https://econet.ru/articles/154594-arka-louena-silneyshiy-instrument-zazemleniya
Делал по этой инструкции. Оперся руками об поясницу, прогнулся назад, начал глубоко дышать. Сразу возникли вибрации в животе, при этом какие-то мышцы работают и очень интенсивно, потому что сразу начинаешь потеть и немного утомляться. А вот вибрации в ногах так и не возникало. Прекратил прогибаться, распрямился. Потом решил (этого нет в инструкции, просто мне это показалось логичным) прогнуться вперед, опустить вниз руки и поболтать ими, сконцентрировавшись на плечах и лопатках и попытавшись расслабить там мышцы. И вот пока я это делал - начали дрожать и вибрировать ноги. Распрямился, стараясь не напрягать мышцы - вибрации усилились. Необычное чувство, т.к. все действительно происходит само собой и повторить это осознанным усилием невозможно - слишком мелкие и интенсивные сокращения. Они еще меняются в процессе, иногда ноги начинали дергаться и сгибаться в коленях, как будто имитируя бег трусцой. Поддерживал эту вибрацию минут 10, потом остановил ее осознанным напряжением мышц. Завтра еще подольше попробую.
У Лоэна вроде еще наклон на согнутых ногах,упор в землю руками и прогибание на высоком табурете плюс дыхание в этой позе.
> потеть и утомляться
В том треде про цигун на реддите челик упоминал, что энергия может проявлять себя как steamy heat rise или типа того, то есть обливаешься пОтом как в банькепарилке, хотя толком и не делал нихуя. Было такое у меня когда эггетсбергера и мулабандху выполнял. Офк можно на мышцы это сослать без энергий всяких, но энивей тогда профиты есть или заявлены, так что всё заебись.
Вообще, попробуйте физу, холодный душ и изометрическое упражнение кегеля (зажать мышцу как можно доьше и отпустить), на нофап реддите челик это советовал и профиты быстро получил, да и вообще я читал что изометрические эффективнее для набора мышц.
Смысл - в наполнении энергией центров контура МНК.
Но ты можешь попробовать и напрямик тянуть.
забей, пройдет. я выше писал, что в ноге периодически жар чувствую. брюса правда не делал, но тоже подозревал каналы. в итоге прошло. правда недавно нога сильно болела, хз от этого или нет, бывало и раньше ни с хуя начинала жестко болеть. ну и жар немножко вернулся, редко, но бывает. короч хуйня это все, делай и не обращай внимания
>Если тяжело почувствовать чакры - попробуйте "продышать" их.
А если сильно забитые плохо не станет?Слышал,что при чистке негатив может пойти?
Почитай Митчелла, не еби голову. У него просто расписано, и полный ноль вкатится.
разделяй чистку и дыхание. дыхание не чистит, а накачивает энергией (читай книгу сознания). за чистку не поясню, ибо не чистился, но имхо негатив попрет в любом случае, если у тебя и правда засраны. а засраны у всех в той или иной мере. тут хорошую аналогию где то вычитал, ароде у клауса, это как река, у которой засраны берега. река становится шире - начинает смывать мусор с берегов. но мусор со временем заканчивается, и человек становится чист аля дистилированная вода
>но имхо негатив попрет в любом случае
Как это может выглядеть?Просто сижу дома (По болезни)сейчас,не хотелось бы на родных ругаться.
Всё это бредни. После хорошей работы с посленебесным ощущаешь наполненность. Никаких плохих одущений. Я по первой тут же хотел тяночку и пойти куда-нибудь погулять, это даже если пару часов назад от неё вернулся, два часа тренировки и опять я готов хоть стену выебать. Тут просто пересекаются Син и наполненое тело, кто-то может в игры играть начнёт. Но плохо ты себя чувствовать не должен. Любое привычное действие будет в кайф, так как появляется энергия на него.
(Автор этого поста был предупрежден.)
Единственное, что у лоуэна плохо это про дыхание животом. Полгода так делал, стало хреновее по всем параметрам. Оказывается в йоге наоьорот низ живота надо немного напрягать. Сделал так - охуенно. Это про полное дыхание.
Вот это писец,а я верил лоэну....
С каких таких хуёв я должен тебе описывать в подробностях то, что делает меня успешней, богаче, здоровее и позволяет въебыватт окружающих?) Ты мне сын, ученик, миллион мне на карту закинул? Нет? Ну и ответ соответственно.
(Автор этого поста был предупрежден.)
То есть если продышивать дыханием чакру, то сначала попрёт негатив, а потом он закончится, говно выйдет и всё заебись, я так понял?
>С каких таких хуёв я должен тебе описывать в подробностях то, что делает меня успешней, богаче, здоровее и позволяет въебыватт окружающих?) Ты мне сын, ученик, миллион мне на карту закинул? Нет? Ну и ответ соответственно.
Значит твой путь к просветлению всего лишь фикция и самообман. Енергии когда прокачиваешь чакры достаточно, вернее ты взаимодействуя ничего не тратишь, а даже набираешь.
мимо
>То есть если продышивать дыханием чакру, то сначала попрёт негатив, а потом он закончится, говно выйдет и всё заебись, я так понял?
если ты ее продышишь, то почувствуешь жалеание продолжать тебя станет намного лучше и огромный прилив сил. Просто захочешь еще так делать и набираться сил
Нет.
>>71506
Продолжай летать в чакрофантазиях, просветленец.
>>71523
Потому что это не работает. Более того, это даже хорошо, что не работает, ведь если идиоту с неочищенным сердцем дать тонну энергии, на выходе будет максимально охуевшее животное, а в худшем случае маньяк или террорист.
(Автор этого поста был предупрежден.)
>>71523
>Потому что это не работает.
Работает
>Более того, это даже хорошо, что не работает, ведь если идиоту с неочищенным сердцем дать тонну энергии, на выходе будет максимально охуевшее животное, а в худшем случае маньяк или террорист.
Так не наполнишься ты энергией, если ты не грязный/необчищенный, просто ты не сможешь ее через себя пропускать и набирать в себя. Вы же и начинаете с чистки каналов - зачем? так бы качал в себя , а не выходит по факту.
Мне поэтому и дико читать о том что это супер богатсво и знание которым ты не хочешь делиться. Она есть у каждого всегда и везде.
>Как сердце-то очищать, блять?
Доместосом, блядь
так же как и загрязнял , только наоборот. Хорошими ИСКРЕННИМИ делами и мыслям. Так что понопрасну не жги свечи и не бормочи мантры - это все хуйня.
> миллион мне на карту закинул?
А разве алчность не является одним из атрибутов максимально охуевшего животного?
Полностью расслабить живот, чтобы он надувался как шар, якобы мягкий должен быть.
Давеча упоролся пикрилом из тайчи, вывожу правда не больше двух минут за подход, но результат почти мгновенный, нижний маньтянь разогревается и сам вкидывает ману в средний. А раньше не всегда удавалось их даже ощутить, и тем более разогреть. Может кому поможет.
Осло, насчет всякого колдунства не уверен, упарываю ради оздоровления и бодряков, но вроде как с разогретым средним котлом тяны улыбчивей становятся и легче на контакт идут. А вот на нижний им кабуто пох, что разогретый, что холодный.
Продолжай фантазировать, ты уже много бреда нагородил, одним больше, одним меньше.
>>71558
Ты путаешь собственную алчность(желание получить на халяву обучение) и чужую расчётливость. Не нужно так делать.
Кстати, можешь поискать бодхисаттву, маякни если найдешь.
>>71538
Идёшь в традицию - очищаешь, переходишь к другим практикам.
Это случайно не поза краба из того как_стать_альфачом треда?
Сколько упарывался? Опиши эффекты подробнее. Есть долговременные профиты? Ну, бодряки, короче говоря. Мб лень исчезла, радуешься жизни шо пиздец, счастье, энергии дохуя, к тебе все тянутся на всё есть энергия?
Также, вопрос ко всем, опишите подробно, что изменилось после оргазма без эякуляции по Чиа? Я знаю, что сотни энергии и хочется ебашить, а так мб добрее стали, увереннее в себе, люди тянутся? Короче, вопрос такой же, что и выше.
>что изменилось после оргазма без эякуляции по Чиа?
Киста придатка появилась. Хотя может она и не от упражнений Чиа появилась, а по другой причине, но всё же.
> Это случайно не поза краба из того как_стать_альфачом треда?
> Сколько упарывался? Опиши эффекты подробнее. Есть долговременные профиты? Ну, бодряки, короче говоря. Мб лень исчезла, радуешься жизни шо пиздец, счастье, энергии дохуя, к тебе все тянутся на всё есть энергия?
Не знаю откуда, гуглил стойки. Упарываю ее буквально пару недель, но эффект гораздо ощутимей простого столба, после него легче ощущается энергуйство в тазу и бедрах. Либидо чаще самопроизвольно стоит :3
Года мало - из унылого вялого говна в просто уныловатого превратился, на мой взгляд уже результат.
Ну ну, расскажешь когда найдешь бодхисаттву, не скупую, не алчную, в общем такую, как в твоих фантазиях, шоб учила бесплатно и может даже в попку давала. А пока это всё пыль.
ну так радуйся, че. не нужно париться насчет сухомятки
Не чуствуюется муладхара чакра. Пытался дышать на чакру, но не получилось.Не получается сконцентрировать внимание. Между глаз есть сильное покалывание. Подскажите упражнения, которые вам помогли.
И я понял свои ошибки, я слишком стремился все контролировать, слишком пытался стать в позу, а надо просто расслабиться и довериться. Кстати, спина вообще не болела, потому что делал упражнения на растяжку.
Я решил начать практиковать дерево(поза краба:)
Но в итоге ноги быстро устают,даж не успеваю ничего почувствовать,стою максимум минут 1-2.
я тоже долго не мог почувствовать, а потом как то само. сейчас замечаю, что когда концентрируюсь на аджне (между глаз) легче прочувствовать муладхару. может связаны они как то хз. попробуй прочувствовать аджну и сохраняя на ней концентрацию сосоедоточиться на муладхаре, авось пропрет
Так вот, после 6й чакры начал работать с Сахасрарой - начал ловить какие-то трипоподобные состояния и поэтому отказался от всех практик, устроился на работу, стал спать с женщинами и смотреть сериалы. А сейчас без всяких практик меня начало накрывать. Проснулась похожу Муладхара - тело горит (как при кундалини, но меньше), основание позвоночника пульсирует, во снах регулярно левитирую, очень хочется ебаться.
Собственно вопрос, стоит ли заземляться или это очередная активноть Кундалини, которая решила подчистить остальные мои чакры? Стоит ли усиливать действие медитацией? (в прошлый раз после подобного я сутки ходить не мог, но оно того стоило)
Блин, чувак, я всегда вам говорю - лучше не заниматься такими серьезными практиками без человека, который досконально знает, как это правильно делать.
Начинал с медитации на свечу, потом мысленно переносил пламя свечи в чакры (в основном в шестую), однажды я увлёкся так, что обнаружил себя вне тела, но это было больше похоже на сон, а не на реальный выход. Потом начались пульсации исходящие из центра лба к вискам,
Поз
Позже стал практиковать накачку энергией через пранаяму, пока однажды сам не стал этой энергией. Тело светилось электрическим сине-белым светом, сердце выпрыгивало из груди, а я не мог сказать где верх, а где низ, да и вообще не было никакого меня, я будто слился с пространством,
>>73333
Найти годного гуру задача сложная, а заниматься в группах за деньги считаю неправильным. У меня перед тем как я всё это начал было ощущение, что я всё это уже проходил, что я готов ко всему, что со мной может случиться
>>72805 кун
Обычные глюки и замутнение разума. От нормальной практики наоборот пропадают галлюцинации и даже сны, первое время даже несколько непривычно так как перестает тянуть на бессмысленный пиздёж и тупое залипание, а что делать не понимаешь, потом конечно находятся хобби, тренировки.
А это какой-то авторитетный трактат по внутренним методам, чтобы к нему прислушиваться?)
Джва года искал такую пикчу. Если ещё наклоняться вперёд и назад сильно дыша и рандомно комбинировать мудру черепахи с разными основаниями, то определённо что-то чувствуется.
На всякий случай не рекомендую это никому, раньше обращался сюда с постом >>290648, занимаюсь уже сравнительно долго, может быть неприятно
>Я тогда чувствовал если начну углубляться дальше, то структура моего его и ума рассыпется и я ебанусь на отличненько
За всё надо платить.
У меня 2 вопроса:
1) Можно ли медитировать лёжа? Не перекрываются ли нади и и прочие каналы от такого положения?
Дело в том, что я не могу расслабиться сидя. Мне неудобно сидеть. Спина затекает, мышцы устают, и постоянно переваливает то вперед, то назад.
2) Иногда, когда я ложусь спать или медитирую, я погружаюсь в состояние, похожее на полудрёму. В этот момент я начинаю чувствовать, как мое тело вибрирует или пульсирует с определенной частотой.
Что это за вибрация, и что она может означать?
Тебе пора перестать верить в художественный пиздежь и перестать выдавать психозы за мистический опыт. Или так дурачком и останешься.
>>73495
>состояние, похожее на полудрёму
Чистота сознания это не сон и не напряжённость, это равновесие и собранность.
Твои глюки это всего лишь глюки, продолжишь, их будет больше, потом будешь рассказывать о просветлении и о том как к тебе Иисус с портвейном прилетел.
https://www.youtube.com/watch?v=CDWlbvcJ_ro
>1) Можно ли медитировать лёжа? Не перекрываются ли нади и и прочие каналы от такого положения
Можно.
>Что это за вибрация, и что она может означать?
Это многие люди испытывают прежде чем уснкть. Охначает что ткани расслабляются и по ним лучше циркулирует кровь.
Что там за стенания? Очередные пиздострадания?
Да, здесь много идиотов. Вишудха связана не только с голосом, а вообще с любым видом самовыражения.
двигать тазом и рычать при этом нужно?
Бывали у меня нофапофоны недели по три и голос при этом не менялся, всё ты пиздишь.
Алсо, по твоей теории выходит, что сексуальная чакра отвечает за голос только у мужчин, лолка ты? У женщин ведь высокий тон голоса считается сексуальным.
>Ебёт вообще всё и вся без напрягов.
Маня фантазии, пусть это котец секса снимет видео скрытой камерой как он знакомится.
>Именно правильно работающая сексуальная чакра даёт низкий голос нам и высокий, певучий - им.
А есть хоть какие-то пруфы, кроме твоих маня-логических заключений. Везде в адекватных источниках пишут, что за голос отвечает вишудха.
А твоя логика странна. Ибо я видео множество великовозрастных омеганов с низким грудным голосом.
Лол, что за дичь ты несёшь? Прибавь громкость, раз не слышно тебе)
Интересное инфо,от частого онанизма сплошные минусы...
И по этому довольно смешно, видеть как кто-то про перстни с изумрудом, стеклопакеты, низкий голос, рычание и движение тазом затирает, в рамках этой концепции.
Этож пранаяма, я практически тоже самое делал, только на вдохе энергию наоборот гнал от первой чакры до глаз, глаза соответственно на шестую смотрят, а на выдохе обратно. Рекомендуют делать 5-10 минут перед медитацией, но у меня сейчас после 2-3х энергии слишком много набирается, аж трясет.
имхо накачка первых 2х чакр корректирует негативные установки, поввшает самооценку и самомнение - > [по твоей же логике] тебя таки начинают хотеть
Подозреваю таких техник овердохуя. У Юдлава в 100 днях это называется Микрокосмическая орбита, только там на Обратном вдохе гонишь ци по управляющему каналу (от промежности до макушки), а на выдохе по Функциональному (от макушки до промежности, или в ДаньТань).
может и так, но как минимум облегчить дальнейшую ментальную проработку чакорки могут
>>374540
Бамп вопросу. Так же интересно, что будет от простой медитации на чакре + придавая ей цвет и соблюдая правильное дыхание
Пили стори
не, чел, про микроканалы двачую, а вот с чакрами ты не прав. вторичными чакрами усыпано все тело, и на руках (и еще на щеках, по моему, но не уверен) одни из крупнейших вторичных чакр. так что у того анона вполне могут быть и чакорки
нету, давно где то читал. может иванов юра это был в психотренинге по экстрасенсорике, а может и не он. гугл в помощь
первый тред сам по себе сплошная шапка в размазанном виде
Думаю, сама гипотеза существования ауры не вызывает у христианских жрецов беспокойства, а вот индусские и буддийские мантры для активизации на ауре чакр вызывают.
Бамп вопросу. Тоже чувствую такую пульсацию, из-за неё и задумался про энергии.
По Брюсу начал заниматься, есть нормальные ощущения, а эта пульсация пожалуй только мешает, что за пульсация, в общем?
Замерил что-то около 180 ударов в минуту.
А зачем это фиксить? Организм как правило лучше знает что ему надо, многие задержку дыхания целенаправленно практикуют, вот например
https://xn--80ahcnbt9b7a1f.xn--p1ai/задержки-дыхания
У меня в некоторых ситуациях бывало что чакры пульсируют у височной области, в точь в том месте как где зеленые линии на картинке.
Это потоки, которые ощущаются одним, скорее всего.
Платиновый вопрос по потокам. В разных источниках по-разному их ощущение и назначение описывается. То из земли покой, а сверху солнце, то сверху космический покой, а снизу жар. Если постараться можно и так и так почувствовать. Мне надо бы отойти от пассивности, раскачать немного активновность.
А пися на вот такой c:
Болячки на хуе :) сначала что-то грибковое, потом воспалился жировик, сейчас хз (не вирусное в общем). Повторюсь, раньше такого рода проблем не было ни разу!
Вот чем больше вкатываюсь в магию, тем больше осознаю, что все эти гайды про чакры за пять минут для чайников просто опасны.
Т.е. если неофиту хочется сразу получить пруфы, он их получит, но сам будет не рад в итоге. Это как обезьяне дать покрутить подстроечные резисторы. Эффект будет, но в норму уже вряд ли придет техника.
Только проверенные трактаты! Только осознавание! Только хардкоросторожность!
>сначала что-то грибковое, потом воспалился жировик, сейчас хз (не вирусное в общем).
Значит жрешь дерьмо и живешь в большом загрязненном городе.
Пили гайд тогда или ссылки на те самые трактаты.
Я лично слышал такой вариант.Медитация на мантре,йога и только потом следущий уровень чакро-медитация.
Ну охуеть, через хз сколько лет дошёл к тому, о чём я в первом треде писал - говнопрактики ненужны.
Дык надо наставника искать,чтоб передал знания и любые вопросы к нему.Самостоятельно мало чему можно научиться ни драться,ни качаться,ни в йогу с медитацией.
шапку читайте. полезли болячки - не практика явилась их первопричиной. они уже сидели затихарившись, а интенсивная практика их можетт проявить. если это случилось, нужно понять, что практика просто вытащила из подкорки накопившуюся там грязь
В одном из бложиков был информация, что можно синее крутить, вот и ты крути, тогда всякое говно не так сильно липнет.
>>75645
дерьмо не жру, город большой
>>75667
в какой-то шапке читал что если начали вылезать болячки, то проблемы на этапе 0. если же все обстоит так как вы написали, то не пойму как это исправить.
>>75671
Сильнее крутить в плане лучше прочистить каналы?
>город большой
Тогда все понятно, дышишь каждый день смогом, ходишь и бываешь в местах большого скопления людей, ешь продукты которые были выращенных на пестицидах.
Просто в жизни бывают вот такие совпадения, не нужно их привязывать к вещам к которым они несвязны.
Думаешь, если я стоял в дереве пару часов, а потом блевал и срал 3 дня температурой 40 это просто отравление жрачкой или последствия. еще я ревел постоянно и не мог остановиться, пиздец как плохо было эмоциональноА то очкую еще пробовать. У меня тело странные изгибы делало, будто сатана вселился.
А ну если дела так обстоят, тогда да это может быть из за практик.
Где то читал что если неподготовленный человек начнет поднимать кундалини то его может парализовать или может тяжело заболеть.
Короче суть в том что это сильно мощная энергия и с ней нужно быть осторожно.
Вот приведу цитату из сайта https://ezoblog.ru/sila-kundalini-pod-podozreniem/
Часто бывает жар в теле разной локализации, без всякой температуры на градуснике… и еще — периодическое депрессивное состояние психики, которое приходится все время контролировать, чтобы не раскисать и не терять энергию… Тут сильно помогают описанные Карлосом Кастанедой практики тольтеков — «контролируемая глупость» и «смерть-советчик»…
Тело ведет себя вообще загадочно… Могут без всякой причины начать вылазить всякие болячки… Желудок, сердце, ангина и т.п. При этом четко заметно, что чем активнее практикую — тем сильнее проблемы со здоровьем… Причем проблемы со здоровьем не всегда одинаковые… как говорится, возможны варианты…
Я понимаю, что моя основная проблема — ошибки в практике, которые может исправить только опытный учитель, сам прошел путь пробуждения Кундалини и контролирующий эту Змеиную силу.
По поводу остановки ВД рекомендую Фиери из шапки, первая половина книги:
http://www.koob.ru/fiery/first_steps_fiery
Рамачарака Йог. Хатха-Йога
Дамо Митчелл - 2013 - Даосский нэйгун
Юдлав - 100 дней здоровья и лолголетия
Для вдумчивого изучения за глаза.
Ты думаешь зажал анус и язык и все? А энергетические канальи тебе Пушкин раскроет?
Если Пушкин это будет некромантия.
у тебя жабры раскрываются в мошонке что ли. где ты вычитал про такую ересь
Как хочешь крути, это хуйня, я вообще сомневаюсь, что они крутятся
Походу проблема в том, что ты себя не чувствуешь равным с остальными людями. Родные и друзья по задротству не в счет. Любая энергия будет сливатся через негативные эмоции. Займись перепросмотром плохих воспоминаний. До полной потери чувств к эпизоду. Необходимо убрать из сознания эти негативные чувства и начать культивировать положительные.
К примеру муладхара - блокируется страхом. Я перепросматриваю все эпизоды с сильным испугом и людей, которые вызывали его. Выполненным это считается тогда, когда поднимая в памяти перед глазами эпизоды и людей ты перестаешь что-либо чувствовать. Вместе с этим начинаешь прокачивать чувство безопасности. Я делал так: в любом месте - очередь, маршрутка, лавочка в парке - осознавался и начинал разслаблять все зажимы в теле и сознании. Необходимо достичь чувства комфорта и удобства. Это мне дало непоколебимость - ни резкий сигнал, окрик, взрыв рядом или сзади, ни появление кого-либо в поле зрения или в границах личного пространства не заставляет меня внутренне сжиматся и изменять мой внутренний настрой. Люди начали считатся со мной.
Да, еще одно. То что тут описывают - энергопрокачка чакр - только усиливает сами структуры. Но она не дает соответствующих качеств этих чакр. Их надо самому находить в себе и развивать. То есть развивая свадху - любовником и ловеласом вмомент не станешь. Да тебя будут ощущать на этом уровне - тянки течь, а парни дружелюбность проявлять - но для достижения результата с ними тебе необходимо действовать нарабатывая опыт. Без твоей инициативы нихуя не будет. Поэтому обычные люди имея не очень сильные чакры могут быть вполне искустными в их проявлениях. Так как прокачиваются эти темы разными путями.
Да понятно, что кручение цветастых шаров - это не панацея. Суть моего недоумения в том, что у сферических битардов из треда что-то получается несмотря на это, а передо мной словно пропасть, хотя я объективно не самый забитый здесь.
у меня чем то похожая ситуация, долго коплю, а слить могу в момент. выхода, кроме как планомерно копить и стараться не терять, выявляя пути слива и не попадаясь на них, не нашел. довлатов такое явление называл "рыхлостью" чакр. так то он обычно хуйню всякую чешет, но такое явление, похоже, и правда есть, когда чакра не в состоянии держать энергию и лишается ее при каждом удобном случае. держись, короче, мужик
я и не утверждал, что не лечится. лишь сказал, что не знаю. скорее всего как то фиксится. а может и нет. может кто знающий и подскадет чего. хотя судя по нынешней активности, такое маловероятно
>Что-то не верится мне в охуительные истории хикканов, которых годами никто не замечает, а стоит подрочить чакру - сразу десять тянок на хуй просятся.
Да уж. А еще такой философский вопрос возник, ну вот допустим прокачал я чакры и стали ко мне липнуть тянки, но ведь без практик я был непривлекательным, начал отношаться с кем нибудь, не будут ли эти отношения с привкусом фальши, типа тянке я интересен только из-за некой симпатичности. Ну, в смысле, будешь думать, а если бы я этим не занимался, то был бы ей нах не нужОн.
если ты так думаешь, то у тебя комплекс неполноценности. краткосрочный фикс (не заменяет полноценного ремонта): любят/нравятся всегда за что то, будь то личностные качества, внешность и тд. но никто не загоняется по поводу, что если бы ебало было пострашнее она бы на меня не глянула. ты вкладываешь силы в развитие каких свойств, будь то чакры или еще что - и получаешь результат. разве дрыщ, накачавшись и обретя толпу тян на свой хуец, загоняется? он приложил силы и получил соответствующую отдачу. так и тут. не будешь нихуя делать - будешь и дальше сычевать, но зато с мыслью, что все честно и без фальши. а можешь вложить время и усилия - и честно получить заслуженную награду. выбирать тебе. естественно, если только ты не ярый противник чакр и всего энергуйского
Всё дело в чрезмерно глубоком дыхании, либо в осанке. Не стоит перегружать легкие намеренными глубокими вдохами - лучше просто позволять дыханию происходить как требует тело, не пытаясь контролировать процесс. Но если того требует пранаяма, важно не доводить себя до неприятных ощущений - только хуже сделаете.
Работа с чакрами очищает тебя от негативных качеств и мыслей, поэтому всё ок. То, что ты думаешь в данный момент, определяет тебя как человека. Если загоняться, то ничего вообще помочь не сможет, другое дело что в теории после работы с чакорами ты перестанешь загоняться.
так то оно так, а вот у меня какая то засада. в последнее время качаю вроде как надо, а в 80% случаев через какое то непродолжительное время после кача жестко чувствуется разбитость, усталость и тд, словно не качаю чакорки, а наоборот, выжимаю из них последние соки. хотя может это потому, что в последнее время начал по клаусу тоже шараванить. но такое и раньше частенько бывало
незагоняющийся кун
Возможно надо что-то одно качать или не таким образом. Например, в упомянутом тут когда-то обсуждении книжки про третий глаз на пикап-форуме люди получали результаты сверхбыстро, но не тупо концентрировались, а представляли как энергия проходит через межбровье наружу, а отсутствие ощущений в межбровье же было критерием правильности, или же тренировались волевым желанием что-то представить. Я к тому, что метод концентрации может влиять на результат. Мб без ВД было бы идеально.
А вообще, всё выше - рассуждения. Была вкинута техника с дыханием и концентрацией на конкретных качествах, её попробуй.
Ну то есть теоретически я вроде знаю че это (энергия??) но нигде не читал что это ощущение можно вызывать в любой момент, а не только при концентрации.
Чувствуется как водичка под кожей или как свежая туберкулиновая проба. Такое стягивающее ощущение.
Причем иногда, если повезет, сопровождается прохладой в центре лба с каждым вдохом/выдохом. Но чаще это просто какое-то довление которое трудно свести к точному центру лба, оно уходит то вправо, то влево, то в переносицу, то над бровями. Больно бывает только если сильно сконцентрировать и только чуток и только над бровями, но никогда не посередине.
Это можно перемещать в области лба и носа, а в остальных местах и частях тела - труднее. Но я не чувствую никаких изменений сознания/самочувствия когда собираю ее во лбу (кроме как боковое зрение усиливается). Я ведь я с декабря вызываю это ощущение когда нехуй делать
Я недисциплинированное хуйло и бросаю практики после первой попытки. Только медитирую иногда по часу-два, но вот этим балуюсь с тех пор как почувствовал, делая "дыхание через 3й глаз" Брюса, или как оно там называется.
Сегодня попробовал провернуть такую же штуку в месте Муладхары за 10 минут, и за два часа попыток постепенно наработал это ощущение. Под конец уже был жар//холод в области всего таза, а еще поймал лютый несвойственный мне RAGE от того, что когда я ловил это ощущение внизу, ощущение во лбу резко усиливалось и отвлекало, и приходилось снова пытаться вызвать его внизу.
После этого понял, что это ощущение не просто гуляющая по лбу хуйня, а что-то точно эффектное. И щас пишу сюда, а тем временем у меня во лбу все то же напряжение.
ЧТО ЭТО такое? Какой профит можно поиметь? На что можно направить? Где можно безопасно накапливать ТОННЫ? Что оно могло/может поломать?
Это ощущение эфирной аджны. Есть отличная книга Сахарова Б. Открытие третьего глаза. Внимательно почитай. Вроде не сложно написано.
Суть видео в том что поднятие кундалини это следствие
долгих и упорных духовных практик. А поднятие кундалини "насильно" без духовности, это неправильно и таким образом не достигаешь Бога.
Так вот прав ли этот мужик на видео или нет?
Читал еще до этого. Меня не так сильно ебет его хорошая техника раскрытия, хотя это было б круто. Меня больше интересует что это за энергия такая. Хочу сразу на практике ее чувствуя юзать на что-то действенное, а то я пока только эксперименты ставлю.
Я уже пробовал ее "проглатывать", только потом возникает ощущение закупорки аж в вишуддхе и я решил этого не делать и ниже не толкать.
Пробовал приложить ладонь и выкачать заряд, в итоге ладонь покалывало и по руке от ладони до локтя жесткое колкое напряжение шло где-то внутри по линии, как будто по трубкам.
Щас сидел покрутил чакорки ног и в центре стоп и пустил из стоп в землю трубы (корни не получилось, придумал трубы(я прост инженер бакалавр)), и блядь получилось. Между вдохом и выдохом накапливал в стопах сгустки, и со вдохом плавно неспеша поднимал их в точку Муладхары. Чувствовалось покалывание, я даже проверил пальцем не волосня ли это, лол. (Палец кстати заряд получил, чувствовалось как будто 50 вольт переменного тока. Пришлось сильно встряхивать руку, а то ощущение мерзкое). Когда закончил эксперимент, открыл глаза и заметил что как-то по-другому себя чувствую, но не смог уловить в чем разница.
Я просто все еще отчасти скептически отношусь к этому, тем более что я так и не понял что это. Упражнения я хуй там делать буду регулярно, я недицсиплинированное хуйло (да и вообще у меня по жизни хорошо получается только то что я делаю с приколом и любопытством, а регулярный подход нихуя не работает) , но проводить эксперименты мне пиздец интересно. Знаю, я могу себе что-то так разъебать, но бля я так и не нашел мануалы по управлению этим электртичеством. Так что пока не узнаю (здесь, надеюсь) что это за залупа, буду качать водичку по трубам и смотреть что происходит.
Это ощущения энергии\праны\ци. Замись цигун - большое древо, ян-ци, мнк и по Брюсу каналы рук ног открывай. То что чувствуеш - хорошо, но необходимо прокачать тело для дальнейшего прогресса.
>>374084
>на пикап-форуме люди получали результаты сверхбыстро
Почитал тему на пикапфоруме и вспомнил как когда-то в детстве удавалось представлять с закрытыми глазами что-то вроде лагающего видео (5 секунд - задержка и типа пропуска кадра - еще 5 секунд - снова пропуск кадра). Без всякой концентрации на процессе, просто лежа в кровати и пытаясь уснуть. Потом видео пропало, причем возникло такое чувство, мол, что на самом деле этого и не было никогда. Но получалось представлять четкие статичные картинки. Потом и картинки пропали.
Это они вот это чувство пытаются вернуть своей практикой что ли?
Переходи на Свадхистану. Как вызвал жар - внимание на свадху - со вдохом поднимай жар к ней, а на ввыдохе упаковывай в нее. Можешь попробовать технику Грина с шарами на свадху.
Кстати начни практиковать выход в люди. Активируй муладхару и иди по делам. В транспорте или в очереди тоже активируй и безпалевно наблюдай за окружающим.
1. Сможешь повзрослеть.
2. Могут. Начиная практику, помимо набора энергии и прокачки энерготела, необходимо убрать из сознания негативные эмоции и чувства. Так как увеличенный приток энергии усиливает и этот негатив, а он в свою очередь вызывает повреждения тонких тел. У обычных людей процес проявления болячек на физтеле может занять годы. Но если форсировать увеличение энергопотенциала человека то может все произойти намного быстрее.
Лучше начать с этого >>78391
Спасибо большое, апельсинус. Да, я сейчас стал вообще всё плохое из своей головы убирать, все плохие мысли пытаюсь превращать как минимум в насмешку.
Можешь подробней рассказать, где почитать про всё, что надо сделать? Просто гуглить? А то столько неизвестных слов для меня. Может быть, есть что-нибудь, где всё вместе взято? Не хочется искать информацию в хаосе интернета и в результате найти не то. Спасибо огромное.
Тут конечно же не годы, а десятилетия.
И еще забыл добавить что ЧСВ не дремлет. Чем больше развиваешься и чем чаще получаешь обратную связь из мира, тем выше и оно. Если взбугуртит ненароком то в ногу себе запросто пальнешь и не заметишь.
>>78606
Про цигун в Дао треде поспрашивай. Там и книги есть. Поищи форумы в нете цигунистов.
Без личного участия, поиска инфы и занятия практикой ты не продвинешься никуда. Со стороны тебе только направление укажут.
Спасибо за направление, апельсинус, ты очень помог. Добра.
всч
Хочу почитать книгу по ссылке http://rghost.ru/7vDkmSPBW . Может есть ссылки где её скачать можно?
Работает ли это? Если да, то как привлечь человека с которым у нас по идее совместимость по Сахасраре? Дико штырит от него
Пооткрывал несколько дней утром и вечером. Сначала было трудно чувствовать 3 4 5 пальцы на ногах. По ощущениям покалывание прошло и тогда я начал мацать ноги "кисточкой". У меня детальное воображение и я просто видел как кисть ходит по ногам, и тогда чувствовал ее. Почему-то кисть через несколько повторений на каком-то месте не шла. Ну я тупо не мог представить как она двигается дальше. Ну или она уходила в сторону, вобщем по маршруту идти не хотела. Надеюсь у меня с мозгами все нормально. Приходилось особенно сильно концентрироваться чтобы она шла нормально, причем тогда было ощущение что что-то очень злоебучее выталкивалось через пальцы с покалыванием, а также (!) оседало в месте стыковки бедра и таза. Потом не мог вывести это оттуда, пришлось прокачивать энергию в сторону бедра и толкать через стопу и пальцы. Чяднт?
Дальше, когда уже почистил и ноги были в колючках и холодке, начал качать из пола в нижний центр. Но с двух ног сразу не получалось и до сих пор хуёво. Ощущение просто не сдвигалось выше, только с большим усилием, и то скорее ощущение в одной ноге падало вниз и вытекало через стопу, когда в другой ноге свободно поднималось. Понемногу стало чуток легче делать с двух сразу, но в таком случае какая-то мразота препятствовала проходу из левого бедра в таз. Но качать по одной ноге, также по очереди было просто, хотя там где слева жижечка должна входить в центр все еще что-то сильно мешает. Щас пробую вывести эту залупу как-нибудь, чувствую как с легкой болью она сходит по ноге до колена, но не дальше. Я в брюсе не нашел этого, там есть все кроме этого. Попробую вывести это в бедро и прочистить кистью или еще как-то раскрошить, а то как будто смола. Как прочистить стыковку бедра и таза?
И третье. Поскольку через ноги недолго получается нормально качать, в том числе и при помощи Столба с приседаниями, я попробовал заземления. И о чудо! Нихуя не сработало. Шнур выходил но никак вниз не хотел идти, то вправо то влево уходил. Встречный шнур из земли делал, состыковывалось но я нихуя не чувствовал. Затем попробовал просто представить что из земли просто повсюду идет энергия, и копчик ее столбом ловит и потоком, а не кусками, направляет ее в центр - сначала вертикально вверх до крестца, потом под углом 45 входит в центр, и я это отчетливо чувствовал и с воображением проблем не было спасибо боже. Чувствовал как входит и заполняется как бак с водой. Затем охуел, когда чувство в нижнем центре пропало и началось в груди. Ждал ждал, и еще раз охуел когда чувство процесса наполнения в груди тоже пропало, и началось в голове. Охуел когда дошло до макушки и начало выходить оттуда. Потом в цигуне написано что оно должно пойти по меридианам, но вместо этого я (охуев) почувствовал как холод на всю ширину спины начал подниматься с поясницы до груди. Потом я вдруг чуток зассал потому что я безответственное хуйло не бросил курить все еще, и забоялся что в груди от этого начнется пиздец и чтото поломается. В этот момент холод сменился жаром, затем я отогнал страх и снова пришел холод. При этом было ощущение на спине как пузырьки от газировки на языке. Холод не дошел до района груди, потому что пришел сосед по хате и отвлек. Но мне понравилось. Кстати сидя поток из земли не ощущается, только стоя. Вобщем, я нигде не нашел связи между цигуном и этим холодом, зато нашел связь с Кундалини. Не думаю что дошел до такого в самом деле. В декабре когда я палил шишки (в феврале бросил) однажды уже поймал легкие симптомы этого явления, и однажды пока сидел закручивал кэс мне так сильно выстретило справа по пояс. Как будто палку воткнули туда где Пингала, и еще дрожь в крестце была жесткая как раз по уровень палки, и сильный жар. Потом она медленно пошла вверх и я наложил таких метафоричных кирпичей от идеи что дойдя до прокуренных легких, мне пизда. Я встал со стула и начал ходить туда сюда чтобы успокоиться и чтоб она вернулась. Инстинктивно приложил руку к пояснице и бля меня в ладонь током ебнуло как будто. Убираю ладонь, смотрю а она в напряжении и дрожит. Вобщем походил успокоился, промыл ладонь холодной водой и отряхнул. Змея в один момент начала медленно сползать обратно. Я замер и аккуратно следил чтобы не спровоцировать Кали на еще одну поножовщину, лол. Когда прошла вниз через место где должна быть свадистхана, почувствовал что-то вроде "чпок".. потом она прошла левее в копчик и с сильным жжением, похоже, там и свернулась. Я пошел спать и старался не лежать на спине, потому что она в таком случае очень угрожающе шевелилась. Там где она прошла еще пару дней было ощущение что меня туда выебали. Затем по обстоятельствам, к счастью, у меня не было возможности дуть до НГ. Затем я снова начал, и этого больше не происходило, но начали расти какие-то хуевые психические симптомы. На них гугл выдал вялотекущую шизу, и ввиду опасности и депрессии я бросил дуть в феврале, и все стало нормально, и больше даже не хочется. В целом вот мой веселый опыт встречи с Кундалини
Так что это за холодок такой? Меня не ебнет как тогда если еще раз сделаю?
Пооткрывал несколько дней утром и вечером. Сначала было трудно чувствовать 3 4 5 пальцы на ногах. По ощущениям покалывание прошло и тогда я начал мацать ноги "кисточкой". У меня детальное воображение и я просто видел как кисть ходит по ногам, и тогда чувствовал ее. Почему-то кисть через несколько повторений на каком-то месте не шла. Ну я тупо не мог представить как она двигается дальше. Ну или она уходила в сторону, вобщем по маршруту идти не хотела. Надеюсь у меня с мозгами все нормально. Приходилось особенно сильно концентрироваться чтобы она шла нормально, причем тогда было ощущение что что-то очень злоебучее выталкивалось через пальцы с покалыванием, а также (!) оседало в месте стыковки бедра и таза. Потом не мог вывести это оттуда, пришлось прокачивать энергию в сторону бедра и толкать через стопу и пальцы. Чяднт?
Дальше, когда уже почистил и ноги были в колючках и холодке, начал качать из пола в нижний центр. Но с двух ног сразу не получалось и до сих пор хуёво. Ощущение просто не сдвигалось выше, только с большим усилием, и то скорее ощущение в одной ноге падало вниз и вытекало через стопу, когда в другой ноге свободно поднималось. Понемногу стало чуток легче делать с двух сразу, но в таком случае какая-то мразота препятствовала проходу из левого бедра в таз. Но качать по одной ноге, также по очереди было просто, хотя там где слева жижечка должна входить в центр все еще что-то сильно мешает. Щас пробую вывести эту залупу как-нибудь, чувствую как с легкой болью она сходит по ноге до колена, но не дальше. Я в брюсе не нашел этого, там есть все кроме этого. Попробую вывести это в бедро и прочистить кистью или еще как-то раскрошить, а то как будто смола. Как прочистить стыковку бедра и таза?
И третье. Поскольку через ноги недолго получается нормально качать, в том числе и при помощи Столба с приседаниями, я попробовал заземления. И о чудо! Нихуя не сработало. Шнур выходил но никак вниз не хотел идти, то вправо то влево уходил. Встречный шнур из земли делал, состыковывалось но я нихуя не чувствовал. Затем попробовал просто представить что из земли просто повсюду идет энергия, и копчик ее столбом ловит и потоком, а не кусками, направляет ее в центр - сначала вертикально вверх до крестца, потом под углом 45 входит в центр, и я это отчетливо чувствовал и с воображением проблем не было спасибо боже. Чувствовал как входит и заполняется как бак с водой. Затем охуел, когда чувство в нижнем центре пропало и началось в груди. Ждал ждал, и еще раз охуел когда чувство процесса наполнения в груди тоже пропало, и началось в голове. Охуел когда дошло до макушки и начало выходить оттуда. Потом в цигуне написано что оно должно пойти по меридианам, но вместо этого я (охуев) почувствовал как холод на всю ширину спины начал подниматься с поясницы до груди. Потом я вдруг чуток зассал потому что я безответственное хуйло не бросил курить все еще, и забоялся что в груди от этого начнется пиздец и чтото поломается. В этот момент холод сменился жаром, затем я отогнал страх и снова пришел холод. При этом было ощущение на спине как пузырьки от газировки на языке. Холод не дошел до района груди, потому что пришел сосед по хате и отвлек. Но мне понравилось. Кстати сидя поток из земли не ощущается, только стоя. Вобщем, я нигде не нашел связи между цигуном и этим холодом, зато нашел связь с Кундалини. Не думаю что дошел до такого в самом деле. В декабре когда я палил шишки (в феврале бросил) однажды уже поймал легкие симптомы этого явления, и однажды пока сидел закручивал кэс мне так сильно выстретило справа по пояс. Как будто палку воткнули туда где Пингала, и еще дрожь в крестце была жесткая как раз по уровень палки, и сильный жар. Потом она медленно пошла вверх и я наложил таких метафоричных кирпичей от идеи что дойдя до прокуренных легких, мне пизда. Я встал со стула и начал ходить туда сюда чтобы успокоиться и чтоб она вернулась. Инстинктивно приложил руку к пояснице и бля меня в ладонь током ебнуло как будто. Убираю ладонь, смотрю а она в напряжении и дрожит. Вобщем походил успокоился, промыл ладонь холодной водой и отряхнул. Змея в один момент начала медленно сползать обратно. Я замер и аккуратно следил чтобы не спровоцировать Кали на еще одну поножовщину, лол. Когда прошла вниз через место где должна быть свадистхана, почувствовал что-то вроде "чпок".. потом она прошла левее в копчик и с сильным жжением, похоже, там и свернулась. Я пошел спать и старался не лежать на спине, потому что она в таком случае очень угрожающе шевелилась. Там где она прошла еще пару дней было ощущение что меня туда выебали. Затем по обстоятельствам, к счастью, у меня не было возможности дуть до НГ. Затем я снова начал, и этого больше не происходило, но начали расти какие-то хуевые психические симптомы. На них гугл выдал вялотекущую шизу, и ввиду опасности и депрессии я бросил дуть в феврале, и все стало нормально, и больше даже не хочется. В целом вот мой веселый опыт встречи с Кундалини
Так что это за холодок такой? Меня не ебнет как тогда если еще раз сделаю?
Смешно, что везде по разному, вон в книге сайта сознания пишут налево (И лол, их "охуенное" чувство юмора в книге, это пушка просто
Анон. Тебе надо живого наставника. Поищи может секции цигун в городе есть. Посмотри автобиографии йогов.
Пока делай вот это - большое древо, ян-ци, мнк.
И перекатывайся в Дао тред.
Алсо, кручу все чакры по часовой, норм?
Сосредоточиться на пламени свечи и представлять как манипура наполняется энергией пламени - работает?
Планирую освоить ещё прокачку Свадхистаны и Манипуры, и на этом остановиться. Ну то есть дрочить только их, а остальные чакры вообще не трогать.
Нормальную работу чакр блокируют негативные эмоции. Для первых трех - это страх, вина и стыд. Я использовал перепросмотр К.Кастанеды. Возможно работает техника из книги "Планетарная йога" (coznanie.ru). Там где удаление связок.
>>79153
Крути куда хочешь. Сначала я заморачивался этим, а теперь фокусируюсь на месте проекции чакры на хребет и тепле, которое появляется при наполнении энергией.
Для набора энергии я использую следующий инструмент тела. К примеру я смотрю на карандаш на столе и хочу его сдвинуть. Представляю как рука или просто точка приложения силы давит на него отталкивая либо наоборот притягивая. Это происходит при открытых глазах. Не на внутреннем экране, а на внешнем, в реале.
Так вот я эту силу формирую в ладонь которая захватывает комок энергии и приношу ее в место перед телом напротив чакры. Потом я ладонь раскрываю и втягиваю эту энергию в чакру которой я занимаюсь в даный момент.
Если так захватывать пламя свечи - то думаю тоже сработает.
>>79200
У меня окончательно сомнения отпали, когда девушки\женщины начали оборачиватся на меня. Это когда я уже начал Свадху прокачивать вместе с Муладхарой.
захват в прямом смысле ладонью? именно движение делаешь, якобы берешь? или визуализируешь превращение "силы" в ладонь - и дальше по тексту?
Из "силы" формирую ладонь и как яблоко беру условную энергию просто из пространства. Можешь представлять что из космоса или из-за горизонта. На этом этапе можна придать нужные характеристики энергии. Типа качеств соответствующих чакре, но я просто окрашиваю ее в нужный цвет.
окей, ясно, то есть физически ничего не делаешь, все мысленно. в принципе, похожий принцип, как в технике дыхания чакрами из книжки сознания, только без привязки к самому дыханию. а по времени сколько делаешь?
Когда начинал - то закидывал шаров 10 пару раз в день. После появления ощущения тепла технику нужно прекратить. Я поначалу безконтрольно продолжал - у меня появлялся сильный жар на уровне Свадхи (я работал с ней) и позвоночник начинал болеть и ломить там же.
Сейчас мне хватает 1 порции на Свадху. Закидываю только когда предстоит взаимодействие с людьми.
а качественно твоя жизнь от практик изменилась? ну там может появилось желание строить бизнес или крушить черепа, например? или так и живёшь как раньше, ток чуть приятнее?
Три дня назад уснул днём полностью в трезвом состоянии. Не курил. И прямо перед полным засыпанием видел с закрытыми глазами, они точно были закрыты! Я чувствовал как я сплю но при этом вижу свою комнату. Что это может быть, как я у меня это получилось и для чего это? Это вопрос точно этой тематики.
поехал чердак у тебя, дружище, от передоза каннабиноидами. вызывай санитаров
>в этом месте находится гипофиз(выделяет гормоны роста), и стимулируя его, я смог подрасти
если зоны роста костей ещё не закрыты, то да. вполне возможно такое. сколько тебе лет?
Изменилось мышление. Повзрослел.
у всех по-разному, но в подавляющем большинстве случаев, к 18-19 годам они закрываются, и рост тела прекращается.
Я щас по обстоятельствам в ебучей Варшаве, нутыпонел. Да и вообще влом искать пиздец, мне интереснее так, самостоятельно изучать как че происходит.
Вот со времени того поста беда произошла, я как только рассказал об этом то не могу больше поток вызывать. Зато получается теперь вызывать через ногу. И да кстати я обнаружил что то место куда я вкачивал поток это был не нижний даньтянь а манипура. На нижнем даньтяне трудно сфокусироваться, его размнры везде разные. Чисто по ощущениям оценил его размер примерно с кулак.
Продолжаю наполнять каждый день и гонять сгустки туда сюда.
Да и посидел почитал я даотред, а там все походу ебанулись. Вышел, решил продолжить быть самоучкой, так что у меня пару вопросов.
Каковы размеры и точное местоположения даньтяня да и вообще критичто ли это?
Почему по мере заполнения даньтяня процесс заполнения становится труднее? Это норм или меня опять менталитет инженера подводит?
>>79446
Та же хуйня была когда я дул, абсолютно та же. Видел всю комнату в поле зрения, мог по желанию очень сильно слух напрягать и прочие чувства и они обострялись в зависимости от того куда я энергию вкачивал. Даже в универ иногда накуренный шел, и чувствовал себя яснее и трезвее чем когда трезвый, и мозги варили на отличненько, как будто nzt глотнул.
Э мой братик, бросай лучше. Если не бросишь, то хоть заюзай тот эффект что чувствительность к пране повышается, можно практики делать на изи. И смотри змею не буди. И воды больше пей. И вкачивай ее не только в лоб но и в другие места
У кого-нибудь получается ощутить эти ебучие чакры и каналы так, чтобы вот прям чувствовалось, что это не слабенькая игра воображения? Какие результаты от какой именно практики возникли? У меня тут заканчивается 30дневный эксперимент с нофапом который не дал ровным счетом нихуя, но поскольку держать не трудно, то продолжу и дальше чтобы уж точно не осталось сомнений в его нерабочести, теперь хочу 30 дней повкачивать чакры.
чувствую чакры. не всегда и не по желанию, но стабильно при каче. полностью утверждать, что не игра воображения, не могу, но ощущения сильные, такие же, как физические. каналами не занимался, соответственно, и не чувствую
Дереализация (аллопсихическая деперсонализация) — нарушение восприятия, при котором окружающий мир воспринимается как нереальный или отдаленный, лишенный своих красок и при котором могут происходить нарушения памяти.
>может быть связан синдром дереализации?
Нарушен химический баланс мозга.
>И как, с вашей точки зрения, его можно вылечить?
Разные нейролептики и тому подобное, для востановления правильной химии мозга.
> С какими нарушениями, с вашей точки зрения, может быть связан синдром дереализации?
Точнее, с точки зрения /mg
заметил, что после 15 мин если открываю глаза и прекращаю действие, открывается сильная зевота и полнейший релакс, это хорошо? Только начал, ничего не понимаю в этом.
И еще, вчера, когда только начинал, решил по совету анона просто лежа меж делом во время музыки отработать вторую, показалось, будто бы стало еще намного приятнее, нежели раньше, плюс чувство эйфории даже(недозевота), есть с чем сравнить, доводилось пробовать грибы. Вот чувства оказались на долю похожими и пост эффектом в том числе. Ну, само собой, куда менее насыщенние.
Кто-то может пояснить за это все? Спасибо заранее.
И да, после этого чувства приятного я прямо так добротой обзавелся, к автору статьи, ко всему, еда была вкуснее даже, а сам я потом на расслабоне ходил еще долгое время, к вечеру отошел уже, поэтому разница видна была. Хоть я и крайне впечатлительный человек, разницу почувствовал. В общем, как на грибах, но будто бы я просто 0.5г где-то жахнул и прочувствовал постэффект.
>Алё, двач, тут тред не перекатывают.
>Сами перекатывайте.
>Я?
Ок, к вечеру займусь. Мб накатаю новую шапку. За тредом не следил, так что только мои наблюдения. Но если есть что добавить, пишите.
Зевота - признак открытия энергоканалов\зон, она пройдет со временем - просто продолжай большое древо\набор энергии.
На приятных чувствах сильно не акцентируйся. Как только окрепнет эфирное\энергетическое тело - переходи на манипуру. Постарайся не скатится в свадхины хотелки:
1. Сильного не контролируемого желания владения вещами или достижения определенных ощущений, побуждающего действовать. Обычно это приводит к внутреннему опустошению и разным зависимостям.
2. Желание действия, которое ты можешь ошибочно интерпретировать как принятие тобой решения. Проблема будет в том, что не будет хватать энергии на длительное поддержание этого желания. Например - захотел фотографировать - купил апарат, фотаешь - через неделю, две перегорел. Все. Или захотел зарабатывать - на энтузиазме устроился на работу - месяц проработал - желание прошло. Дальше только депресия. Конец истории.Также приводит к внутреннему опустошению.
На каких чувствах тебе фокусироватся решай сам. Я придерживаюсь схемы - муладхара\манипура - мужские качества, свадхистана\анахата - женские.
>>79697
Можешь заниматься как считашь нужным. Я просто рекомендую рабочие схемы прокачки энерготела - йога, цигун. Читай, практикуй. Люди разные и ощущения у каждого будут свои. Поэтому советовать по конкретному поводу через интернет не получится.
Понял, спасибо. Просто иначе мне тяжело понять, иду ли я верным путем или нет. Я представляю чакру и там уже верчу и хохочу, но когда я чувствую ощущения, то прибавляется уверенность. Сейчас вот стал минимум ощущений чувствовать, но меньше замечать время и как-то проще сидеть, но вот проблема, что я не могу найти признака, по которому я бы определил, верно ли я делаю. Ну окромя постоянно нарастающей симпатии ко всему, даже после короткой практики.
Из еще непривычных моментов отмечу разве что то, как я перестаю чувствовать тело совершенно, не чувствую даже касаний, ладонь лежит на ладони, но я этого не чувствовал совершенно. Интересно тоже, лул.
Есть неплохой способ почувствовать эфирное тело. Ложишся наспину, ноги врозь. Поочередно напрягаешь и разслабляешь стопы, голени, бедра, прес, кисти, руки, грудные, спину, шею и лицо. Потом руки по сторонам от тела ладонями вверх. Кисти в разслабленый кулак, большой палец лежит на среднем\указательном. Закрываешь глаза и стараешся не заснуть. Через некоторое время теряется чувствительность тела, а кисти раскрываются, могут быть немного болезненные ощущения выкручивания суглобов пальцев. Эти раскрывшиеся кисти и будут ощущением эфирного тела. Если откроешь глаза - увидишь, что они так и остались собраными в кулак.
Профита я не поимел. Некоторое время делал, а потом перестал.
Конечно же тут про локальное ощущение эт.
>>80350
Если ты поставишь условные занятия магией\прокачки чакр одним из жизненных ориентиров, то внутреннее ощущение правильности твоих действий будет поддержкой для продолжения практики. Еще наработывай принцип "действия, не ожидая награды". Изменения происходят не сразу. Специфика занятий без учителя в том, что изнутри прогресса на коротких\средних временных промежутках зачастую не видно. И есть "слепая" зона, когда у тебя еще нет 100% пруфов действенности занятий. В это время очень просто разочароваться и забросить все. А если дотянешь - станет проще, новые горизонты откроешь лол.
Спасибо. Практикуюсь, все впорядке, вся область в нижнем даньтяне горит огнем порой, но опять же, просто страшная зевота нападает, когда я расслабляюсь. Вчера пытался в ванне посидеть, когда концентрировался, расслабляло еще сильнее и зевал вообще каждые 5-10секунд, лул, потом от расслабухи спать захотел вообще. Работал с муладхарой и с свадхистаной, но последние дни особенно со второй.
Тот же кун репортинг ин.
Теперь начал чувствовать очень сильный жар по всему телу, особеннно от паха и до груди, передняя часть торса будто бы горит(в хорошем смысле) очень сильным жаром, в нижнем и верхнем даньтяне чувствую очень сильный жар всегда, хотя с верхним не пытался работать, но меня на него всегда концентрация последнее время перекидывает и прям до пота жарюга, сейчас даже захотелось меньше на нижних двух концентрироваться, будто бы третья чакра о себе дает знать.
Опять же спрашиваю за ощущения у знатоков, что это?
ой, не в верхнем, а в среднем. в общем в области манипуры, живот горит.
Да, печально. Столько чувств разных каждый день, новых чувств. Хотелось бы небольших консультаций и реакций на репорты, но я поздновато, видать, вкатился в эту тему.
Вы видите копию треда, сохраненную 16 ноября 2018 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.