Йога Слова — одна из практик древней Прайоги, что использовалась первыми цивилизациями. Но время шло, цивилизации сменяли друг друга, наше сознание обрастало паутиной невежества и слова стали лишь хаотичным отражением нашего хаотичного разума. В современной жизни ежедневно с речью мы теряем огромное количество энергии. Мы перестали осознавать, что мыслим и, как результат, что говорим. Несоответствие между намерением нашего «Высшего Я» и звуковой вибрацией, что мы воспроизводим, загрязняет энергетическое тело, негативным образом влияет на нашу жизнь и разрушает физическое тело.

Регулярная практика Йоги Слова быстро и кардинально трансформирует сознание, меняет к лучшему отношения с другими людьми, очищает горловой центр, балансирует и исцеляет физическое тело, исчезают болезни горла. Слово становится энергетически наполненным, цельным, сильным. Оно исцеляет нас, окружающее пространство и людей, что с нами соприкасаются. Человек перестает спорить по пустякам, выражать недовольство, жаловаться, сплетничать и тратить энергию на пустые разговоры и общение с негативными людьми. Речь приобретает харизму, усиливается положительное влияние на людей. По мере совершенствования в Йоге слова сила, чистота и качество слова настолько возрастают, что начинают осознанно творить Реальность. То, что произносится, исполняется. Это сила резонанса.

Для начала выберите один день в неделе – допустим, это будет среда (день Меркурия, управителя Речи) и весь этот день, с момента пробуждения до отхода ко сну, посвятите практике Йоги Слова. Постепенно вводите Йогу Слова в свою постоянную практику. Как и практика асан или медитации, Йога Слова требует времени, терпения, усилия. Приступив к этой практике, вы обнаружите, насколько все мы, какими бы духовно-продвинутыми себе не казались, еще далеки от ясного осознания содержимого своего ума.

7 ключей практики Йоги Слова:

1. Состояние Наблюдателя
Осознавайте каждое произносимое вами Слово. Проверяйте себя на наличие связи между содержимым сознания и словесным выражением. Говорите то, что думаете и думайте о том, что говорите в этот момент. Не лгите даже в мелочах. Думая одно и говоря другое, мы усиливаем дисбаланс между энергетическим и ментальным телом, что приводит к возникновению болезней.

2. Тон и эмоциональная окраска Слова
Не говорите «со зла», на эмоциях. Следите за тем, как меняется эмоциональная окраска вашей речи. Регулируйте тон, избегая сарказма, не говорите свысока и поучительным тоном, а также наоборот – тоном подобострастным, тоном «жертвы». Всегда думайте о том, что вы в данный момент творите своим Словом. Нужду? Обиду? Злость? Разочарование? Какие эмоции и энергии проникают в ваши слова? У вас внутри может происходить много всего, но далеко не каждую мысль или эмоцию нужно озвучивать. Выбор всегда за нами. Мы — осознанные творцы своего Слова и своей Реальности.

3. Энергетический и словесный мусор
Следите за тем, чтобы не использовать в своей речи слова-паразиты, сленг, бранные слова и прочий энергетический мусор, что засоряет ваше энергетическое тело, пространство вокруг и негативно влияет на сознание других людей. Выражайте себя максимально чисто и четко. Это, в свою очередь, очистит и структурирует содержимое вашего Сознания.

4. Намерение Слова
Отслеживайте мотивацию (намерение), что стоит за выражением выбранной вами словесной формы. Не говорите то, что может задеть, обидеть, унизить, оскорбить других, сделать им больно или якобы возвысить вас. Не используйте слово для такого рода манипуляций.

5. Скорость Слова
Регулируйте скорость словесного самовыражения. Следите, как она меняется по мере нарастания вашего внутреннего возбуждения и эмоциональности. Следите за тем, как много вы хотите сказать за минуту времени, когда нуждаетесь во внимании. Или как перебиваете Слово других или не слушаете, что они говорят.

6. Громкость Слова
Осознанно контролируйте громкость слова – особенно во время повышенной эмоциональности.

7. Количество и качество Слов
Не перегружайте свою речь ненужным объемом Слов. Учитесь выражать себя лаконично и ясно. Чем больше «воды» в речи, тем больше хаоса в сознании. Контролируйте количество и качество Слова. Помните, это Ваше творение, творение самого Себя и своей Реальности. Какой она будет, зависит только от вас.

Практикуйте Йогу Слова ежедневно и наблюдайте быстрые позитивные изменения в себе самом и своей жизни.
---------------------------------------------------

От себя могу сказать лишь, что позитивные изменения могут происходить (у меня происходили) уже в первый день практики.
В треде, помимо дискуссий на тему вышеприведенного текста и воплощения идей, озвученных в нём в жизнь, предлагаю заняться «структуризацией» и приведением в порядок нашего словарного запаса. Имею ввиду поиск наиболее точных слов для разных случаев (когда подходит несколько как бы синонимов). Один из самых очевидных примеров (привет трансёрфинг-треду) — говорить «мне надо» вместо «я хочу» (стоит ли объяснять, почему второе предпочтительнее?), а так же «синхронизацией определений» наиболее важных в контексте этой доски понятий — что бы мы могли лучше понимать друг друга. Любая полезная информация, касающаяся темы использования слов/голоса/текста, разумеется, приветствуется.