Писал об этом в /fiz, но там только идиотские вопросы про накачку к лету.
Я хожу в спорт зал раза 3-4 в неделю и после каждой трени делаю растяжки для ног минут 30-40, хочу сесть на шпагат. Делаю без фанатизма. Плюс раз в неделю бываю на йоге.
Где-то месяц назад заметил, что при попытке (я так растягиваюсь, чтобы когда-нибудь сесть) сесть на продольный шпагат (левая нога тянется вперед, правая назад, корпус или вертикально, или тянусь к ноге вперед) у меня на левой ноге стали выступать вены и их можно было пощупать пальцем. На пикче правая нога, а у меня это все на левой между точками 4 и 6 по вертикали и по горизонтали.
В последнюю неделю февраля после трени делал растяжки. Наклоны вперед, пытался сесть (не в плане хотел первый раз сесть, а тянулся) на продольный шпанга (одну ногу назад, другую вперед), закидывал ногу на лесницу, стоя лицом к ней и тянул. В общем все эти упражнения растягивают заднюю поверхность бедра.
Когда делал растяжки, было немного больно в том месте. После этой трени очень сильно выступили вены в том же месте. Идти было тяжело, переносить левую ногу вперед туловища при ходьбе было больно, поэтому шаги были короткие. Дня через 3 все прошло. Все это время я не растягивался, на йогу не ходил.
6 марта попробовал сделать наклон вперед стоя на прямых ногах. Делал аккуратно. Стало опять больно. Вчера и сегодня болит и вены торчат уже больше, они, кажется, стали толще и немного синее, чем раньше. Локализованы они уже немного выше 4 (где-то от середины бедра по вертикали) и идут до самой 6. А еще в ноге такое очень странное чувство, будто она немного онемела и в нее поступает меньше крови. А стопа будто в холоде.
Читал, такое бывает при растяжении связок, но под сидалищными мышцами, а у меня это ниже. Там вроде никаких связок, только мышцы. Может это варикоз, меня пугают выпуклые утолщенные вены. Что это, к какому врачу идти? Планирую к хирургу, но думаю это не его профиль. Просто я еще нищий и по специалистам мне очень дорого ходить, поэтому пойду в районную поликлинику.

>>434944 (OP)
А у меня ВСД, гайз.
Точнее, набор симптомов, которые в интернете сводятся к ВСД. Я слышал, что такого заболевания как бы на самом деле нет, но тем не менее.
Я наблюдаю у себя разные баги, которые проявляются иногда чаще, иногда реже, на протяжении последних, наверное, десяти лет.
Самое бесячее — в духоте и при резком потеплении у меня начинает ужасно чесаться всё тело. Я теперь каждый день моюсь по два раза, всегда ношу чистую одежду, ем однообразную пищу, которая не может вызвать аллергии (да и не было у меня никогда аллергии ни на что). Тем не менее, когда на мне тяжёлая одежда, которая не позволяет мгновенно отвести тепло, то при заходе в транспорт, магазин, квартиру с прохладной улицы, всё тело начинает ужасно чесаться, у меня темнеет в глазах. Если я чешу, то ещё больше погружаюсь в какой-то сорт панической атаки, я ничего не вижу, в глазах фейерверки и я чуть ли не плачу. Если не чешу, то уколы микроскопическими иголками становятся всё сильнее и сильнее, доводя меня до безумия. Летом и зимой это проявляется не так ярко, но осенью и весной, когда погода нестабильна и непонятно, как одеться — теплее или легче, эта проблема просто убивает меня. Частично из-за этого я едва не отчислился из вуза, потому что не в силах выдержать поездки в трамвае, сходил с него и плёлся обратно в общежитие, где почти год прохиккковал, выходя только за едой в супермаркет напротив. Кроме того, это проявляется во время секса и при попытках заняться спортом: в ВУЗе я тягал гири, другое железо, пробовал бегать и выполнять кардио, чтобы как-то укрепить себя, но как только моё тело нагревалось выше определённого порога и не было сильной циркуляции воздуха (например, из форточки в открытую дверь) я бросал спортинвентарь и трусливо убегал.
Я привык жить с этой проблемой но легче не становится.
У меня иногда сбоит сердце. Сейчас не так выражено, но в том же ВУЗе я мог выйти из метро и по пути к корпусу университета сердце начинало быстро биться, я чувствовал боль в груди, потемнение в глазах. Каждый день. Впрочем, я тогда курил, думаю это усиливало сиптомы. Ну и классика — ничего не происходит, сердце бьётся тук-тук-тук и вдруг бам, перебой, удар сердца не в ритм, а потом всё нормально. Это выводило меня из равновесия.
Буквально вчера захотел принять горячую ванну, посидел там, перетерпел чесотку, гул в ушах и всё остальное. Уже подумал, что это годная терапия и она мне поможет, а потом я попытался вылезти из ванной и чуть там же на кафеле не растянулся в обмороке. Всё как обычно, потемнение в глазах, вспышки, зрение в одну точку, дрожь изображения и тяжёлое дыхание. Потом ещё минут пятнадцать слушал белый шум в ушах, лёжа в кровати.
Кстати, в последнее время пытаюсь опять же укрепить организм, зарядка какая-то, сон по режиму, сплю на футоне на полу (из-за чего заработал насморк и какую-то лёгкую простуду, лол), кушаю глицин. Но мне кажется, что это всё бесполезно.
Это бесполезно, анон?
ПС1: К врачу я не пойду, потому что я живу не по прописке (переехал искать работу в город, где учился) и не имею понятия, в какую поликлинику идти, что там говорить и так далее. Это выше моих сил.
ПС2: В прошлом году я служил в армии, прошёл около четырёх медкомиссий: военкомат, сборный, годность к службе в ВМФ, годность в плавсостав. Везде А1 без оговорок. Вообще, я довольно низко оцениваю своё фиизическое состояние, однако последние две комиссии отсеивали парней даже с минимальными отклонениями, поэтому несмотря на моё эмоциональное неприятие их выводов, сознательно я склонен им доверять.