Кто шарит, можно ли подтягиваться при остеохондрозе? Один врач сказал, что даже полезно, другой сказал что лучше просто висеть.

Двач, а есть ли аналог например 4pda для медицины? Чтобы был полноценный форум с модерацией, типа ru board, но чтобы обсуждали методы лечения?

>>0862
Вот что то типа такого -- https://forum.ru-board.com/topic.cgi?forum=2&topic=5969

Заходишь в топик например посвященный неврологии, и там сразу фак по неврологии, основные ссылки на работающие методы

>>0879

> деревянный

Горячую ванну пробовал?

Поясните за этого Бурунова Шишонина с оппик, реально шарящий тип или клоун? Занимался кто по его методе?

>>0902
Сам в ахуе.

>>0890
так нельзя ж греть

>>0916
Глупость какая, можно

>>0918
Мне помогает ванна по утрам, очень хорошо помогает. Мышцы с утра задубевшие все сковано, а горячая ванна мышцы расслабляет, у меня уже зависимость от этого

У меня рассеянный склероз, иногда обостряется и в глазах начинает двоится, был в Межокружном отделении рассеянного склероза, там сказали для точно диагноза и выписки препаратов нужен анализ жидкости из позвоночника, а я ну очень не хочу чтобы ме иглой между позвонков тыкали. Без лечения можно нориально жить или всё будет только хуже?

>>0862
up epta

>>1071
Сука даже писателей обсуждают на форуме на 400 страниц, и вы хотите сказать что нет такого же но по неврологии -- https://fantlab.ru/forum/forum14page1/topic936page1

>>1072
Обычно если у скуфа что то заболело, он либо терпит, либо к врачу идёт

>>1074
А как же биохакеры всякие? Форумы на 900 страниц с обсуждениями и ссылками на пабмед? В каком мире мы живем посоны

Может ли быть одышка по ночам из-за остеохондроза?

>>1136
Да. Бывает даже апноэ, без патологии носоглотки и зева, просто по причине защемления в шейном отделе.

>>1150
Че делать если началась? У меня от этого паническая атака началась вчера, думал все, умираю.

>>1154
Сходи сделай р-снимки и иди к невропатологу. Что еще ты можешь сделать?

>>1156
Так был у невролога, даже на массажи ходил, а одышка по ночам не проходит нихуя.

>>1246
Могу только посоветовать еще Апликатор Кузенецова на время обострений, хуже им точно не сделаешь, а напряжение он пиздато снимает.

>>1246
Протрузии не могут давать боль, у тебя мышцы болят

>>1246
Сколько раз подтягиваешься за подход?

>>0849 (OP)
Рейт.

>МР-картина небольшой кавернозной ангиомы в девой лобной доле, >МР-картина ретроцеребральной кисты.

Насколько опасна хуйня? Повторный приём в поликлинике только 12 апреля, стоит ли идти в частную клинику или ничего страшного можно и подождать?

Может кто ответить твёрдо и чётко: остеохондроз - выдуманная болезнь или нет? В интернете пишут, что это сугубо всж тема, как и вегето сосудистая дистония, и что ставят остеохондроз тогда, когда понятия не имеют, что с человеком. Но у меня такой прикол, мне его диагностировали вообще без моих жалоб. Просто протрузию мою смотрели и поставили в выписке ещё и этот диагноз.

От него вообще лечится надо? Меня врач даже на ЛФК не записал, ток буклетик выдал, мол, вперёд назад по утрам кланяйся

>>1514
Выдуманная. Достаточно четко?

>>1519
Да, достаточно чётко

Но зачем эти болезни ставят? Все эти ВСД, вялотекущие шизофрении, остеохондрозы? Зачем их пишут? Это же госклиника, они даже деньги на мне не заработают никак

>>1524
Так им похуй, зарплату они в любом случае получат, инструкции от министерства они выполняют

Мне когда я пришел с жалобами, направили на электрофорез, так я потом погуглил, это такая хуйня антинаучная пиздос, но опять же всем похуй, медсестрички ставят эти пластины, зарплату получают

>>1524

> деньги на мне

А вот это могут, если пропишут тебе нужное лекарство, а потом продажи этого лекарства увеличатся в ближайшей аптеке, тогда им выплатить бонус мед представитель

>>1526
Так она мне даже ничего не прописала... Просто сказала делать наклоны по утрам и жрать обезбол, если заболит. А от протузии электрофорез назначила бесплатный, это рофл конечно какой то

>>1334
На максимум не знаю, но "рабочий" 12 раз. Год назад был 1 раз.

>>1306
Мышцы, давлении на нерв или соседние участки тканей?

>>1264
Спасибо. А вот некоторые колят себе витамины в задницу чтобы симптоматику болей спины облегчить, что можешь сказать про это?

>>1544

> соседние участки

А вот хз, ученые всего мира бьются над этой загадкой, смотрел недавно ролик, там последние исследования утверждают что болят фасции в глубоких мышцах, но это прям совсем на острие науки

>>1514
Нихуя, я вот подзапустил свой остеохондроз и в какой-то момент прям охуел от симптомов. От болей довольно не слабых, до одышки и панических атак.

>>1589
Боже ну и хуйня. Достаточно полежать в горячей ванне минут 15, чтобы понять что это не позвонки болят, а мышцы

>>1598
Очередной "генетический специалист". Что еще ожидать от медача?

>>1550
НУ если честно, то спустя 3 дня графика выше, что я написал о собенно мостика ягодичного, как-то легче в спине стало
Когда я делаю ягодичный мостик я почти никакого напряжении в мышцых не ощущаю, конечно ягодицы напрягаются чуть чуть, но не до боли, так что не знаю мостик ли это или таблетки с мазью

>>1711
Это все хз, конечно. Мне помогает горячая ванна, лежание на жестком и массажный пистолет, вот пистолет удивительно даже как помогает, но нужно знать какая мышца в данный момент болит, они могут быть разные в разные дни. Буквально 20 сек долбежки пистолетом по мышце и происходит просто чудо, боль уходит

И кста ни один сука врач мне не советовал пистолет, сам увидел в сериале луи

>>1589
Я в своем посте подчеркивал, что остеохондроз ставят, когда не знают, что с человеком. У тебя просто реальное дерьмо какое то было. Вряд ли у нас одинаковые состояния

Это как при эпидемии гриппа любую температуру гриппом записывают и вообще похуй. Может быть реально грипп, а может туберкулёз

>>1718
Я долбил пистолетом раньше, у меня чутка спина болела иногда, тоже помассажирую и проходит на следующий день, но сейчас это не помогает.

Говорят колючки пластмассовые хорошо от болей и напряжения в спине помогают. Пробовал кто? Сейчас глянул на озоне, вроде стоят не дорого. Думаю попробовать.

>>1865
Я конечно хз, но у меня жестко начала болеть после тренажерки, ходил туда месяц, в какой-то момент не выдержал и решил посмотреть что будет если вообще ничего не буду делать

Звучит как бред, но с декабря постепенно уровень боли и скованности снижается и вот сейчас впервые за многие годы я могу безболезненно повернут шеей, а скованность по утрам практически прошла, хз что это было

>>1870
Тоже хочу заценить, и кстати скорее всего они работают, потому что мне помогает такой метод -- силно палцами зажимаешь мышцу и ждешь, сек через 40 она внезапно расслабляется и боль в принципе на сутки уходит, а эти колючки делают примерно то же самое

>>1880
Мне послезавтра должен с озона придти. Заебали эти прострелы в шее и спине. Невролог, в принципе, изначально советовал этот аппликатор, но я когда спину чуть припустило, почти сражу же хуй забил на все рекомендации.

>>1879
Ну тренажёрка понятно, там же мышцы в гипертонусе, + ты давишь на позвоночный столб весами.
Я тоже гантелями руки качал и плечи, неделю не делаю, стало лучше.
Но я все равно хочу качаться, чуть лучше будет когда, + поход к неврологу, куплю себе пояс поясничный и тд

>>2015

> в гипертонусе

Вот я пытался это донести до тренера

> давишь на позвоночный

Лол нет, делал только упражнения без нагрузки на позвоночник

>>2017
Вообще один тренер пытался мне объяснить что это у меня негибкие грудные мышцы, давят и соответственно плечи болят, типа из за того что сидел за компом всю жизнь, но чет хз

>>2015

> пояс поясничный

А вот это скорее всего бесполезная хуйня

>>2064

> с правым плечом была — ограниченное движение плечевого сустава, руку тяжело поднять было, спать больно и вообще она слабая была

Ебать ты это я. Правша? А так я в тренажерко ходил, естественно присяд со штангой не делал, так лайтово -- вертикальная тяга, подтягивания на гравитроне, гравтитрон рекомендую, там весь комплекс мышц работает, как на турничке, только весь можно регулировать

>>2064

> качать плечи

Погугли что такое плечо, ты наверное имеешь ввиду дельты

>>1544

>колят себе витамины в задницу

Колят витамины группы В, в частности В12. Но думаю прежде чем что-то колоть, надо сдать анализы, возможно у тебя все с этим и так норм.

>>2207
Ауешнику можно верить, ага Ты совсем что ли ебанутый нахуй?

>>2260
С чего ты взял что он АУЕ и вообще сидел?

>>2207
У него ебало от химии заплыло, лол

>>2068
Да, правша.

>гравитрон

Да я сейчас планирую ходить на стадик, подтягиваться буду, на брусьях, это еже можно делать при протрузии то?

>>2069
Нк когда говорят про плечи подразумеваются дельты, да, я на средний пучок делал гантелями в основном в положении стоя. Разводку.

>>2263

> что он

Огромный крест, погоняло псевдоним "Монастырский", не совсем не ауешник, дебил блять

> сидел

Это здесь при чем? Думаешь все ауешники сидевшие? Я же говорю, дебил

>>2267
Именно. Вангую он просто троллит

Короче, получил я свой аппликатор Кузнецова, могу сказать, что вещь неплохая, как минимум после десяти минут лежания на нем боль притупилась. Только мне кажется, зря я заказал на мягкой подложке, как то слабовато колит, если взять без подложки, а просто на тряпке и лечь на жестком полу, думаю эффект должен быть сильнее. Кто будет заказывать, лучше взять просто на тряпке, если будет жестко, можно будет подложить одеяло.

А внизу кулстори кому интересно
>>2303

Пять лет я мучаюсь от комплекса и собственно чето я взялся разобраться, если это проблема мышц то можно пробовать исправить, если проблема дегенерации тазобедренного сустава то нахуй, повезет в другой жизни и пора с этим заканчивать. А началось все с того что, у меня убогий прикус, и где-то в начале лета 2019 года я начал выдвигать переднюю челюсть, в течение всего для я ее выдвигал, и в январе 2020 года мне все начали говорить мол чё с тобой чувак эээ, чё ты так бегаешь. И тут собственно жизнь поделилась на ДО и ПОСЛЕ для меня. И мне было всего 15 лет сука. Прикинуть несложно да как подростку сопливому тяжело было что у него все так вот по пизде пошло. Было куча планов учиться, работать. Всё обосрало эта хуйня, институт поступил только под давлением матери, но понял что не могу так, и в итоге отчислили потому что я там не появлялся, сразу армия, год ада для меня. Короче суть такая что опорно-двигательный аппарат у меня сломался из за того что я выдвигал челюсть. Я перестал это делать, но увы ничего не поменялось. Просто это такой кринж лично для меня, что мне приходится вообще искать какие то решения по такой проблеме, что в семье все здоровы и один я дефектное уебище. Блять фу нахуй тошнит просто от осознания. Но я решил, если это мышцы и можно ещё чето исправить , то надо делать, если нельзя ну и нахуй эту жизнь. К кому вообще надо обращаться чтобы врач исключил из причин проблемы с тазобедренным суставом? Направил там на рентген нужный, смог расшифровать его и все доступно объяснить, но так чтобы не врал, не пытался высосать денег, которых у меня нету, я бомж. Но за пару сеансов и рентгенов заплатить смогу. Я столько лет даже стремался к кому то обратиться, это первый и последний раз когда я пишу что то о моей хуйне, просто это уже невыносимо

>>2276
У меня турник дома уже лет 5, 3-4 раза в неделю стабильно делаю по 3 подхода лесенкой(10,12,15, это даже не на максимум, за раз могу 20 относительно чистых без рывков и прочего) , тут прихватило жестко спину, решил не заниматься, через пару недель спину отпустило и я решил снова начать подтягиваться, короче пиздец, сижу опять с больной спиной. Хотя вроде и опыт есть, да и подтягиваюсь я соблюдением техники. Короче по ходу для меня турничек ВСЁ.

>>2306
>>2303
Чел, что за хуйню я прочитал сейчас?
Какой, блядь, прикус тебе испортил походку и развил проблемы с тазом, это рофл какой-то? Это хуйню сразу отметай. С выдвинутой челлюсти и бега вообще проиграл в голосину.
По видео — у тебя скорее всего таз в переднем наклоне, это видно по скруглённым бедрам, по откляченной заднице и слегка вываливающемуся животу, хотя ты худой и жира мало.
Связано это может быть с неправильной осанкой в гиперлардозе, фиксится это ЛФК и в принципе физическими занятиями с кором.
Ничего сверхъестественного в твоей походке нет, ты как 50 процентов людей в принципе, если бы ты не сказал, никто бы не заметил.
По поводу врача, иди в поликлинику по ОМС ортопеду, деньги не трать, раз их мало, потихоньку, не торопясь, решай свою "проблему"

Если советы выше не помогут, обратись к психологу.

>>2306

> А началось все с того что, у меня убогий прикус, и где-то в начале лета 2019 года я начал выдвигать переднюю челюсть, в течение всего для я ее выдвигал, и в январе 2020 года мне все начали говорить мол чё с тобой чувак эээ, чё ты так бегаешь. И тут собственно жизнь поделилась на ДО и ПОСЛЕ для меня

Еще раз прочитал и еще праз проиграл с этой шизофазии

>>2416
Да у чела явно проблемы с психикой

>>2423
То что он химик, никак не противоречит тому что он ауешник ебаный и троллит

>>2424
Не противоречит, просто он вероятно тупой и действительно так считает, он вон и тесто колоть за пользу считает

>>2429
А что вредного в тестостероне?

>>2476
Да нет, он очен полезный, начинай курсить