241 Кб, 632x576Использовал ли кто-нибудь сонный паралич для попадания в ос? Если да, то каким образом? У меня сп каждую неделю уже года три. Могу переворачиваться, двигать руками и ногами, но встать/взлететь и избавиться от неприятного давления не выходит.
>>243
Ну это когда просыпаешься и не можешь пошевелиться. Плюс галлюцинации, животный страх и иногда гул в ушах. Я думал здесь шарят.
Ну это когда просыпаешься и не можешь пошевелиться. Плюс галлюцинации, животный страх и иногда гул в ушах. Я думал здесь шарят.
>>244
Шарят. А поговорить?
Шарят. А поговорить?
Давайте, ребята, стоит вскрыть эту тему.
Сам об осознанных узнал из статейки где рассказывали об способе выхода через сонный паралич. На бумаге это звучало куда проще чем 30 минут лежать без движений, на деле оказалось практически неподъемно. Особенно выводили неожиданные подергивания большого пальца ноги или руки.
Есть ли тут гуру, могущие в прямой выход через сонный паралич?
Сам об осознанных узнал из статейки где рассказывали об способе выхода через сонный паралич. На бумаге это звучало куда проще чем 30 минут лежать без движений, на деле оказалось практически неподъемно. Особенно выводили неожиданные подергивания большого пальца ноги или руки.
Есть ли тут гуру, могущие в прямой выход через сонный паралич?
>>252
Нельзя назвать выход в ОС из паралича прямым, так как, фактически, человек находится во сне в больше мере, чем в бодрствовании. Возможно даже, что большинство испытавших СП на само деле лишь проецировали паралич на тело во сне.
Это, можно сказать, дрема, только в обратном направлении.
>>242
При параличе ты, внезапно, не можешь двигаться. Если можешь, то это не паралич.
И, соответственно, из паралича можно легко вылететь в ОС посредством вращений\раскачиваний\падений\воображения.
Что ты пробовал-то для выхода в ОС? С чем у тебя возникли проблемы?
Нельзя назвать выход в ОС из паралича прямым, так как, фактически, человек находится во сне в больше мере, чем в бодрствовании. Возможно даже, что большинство испытавших СП на само деле лишь проецировали паралич на тело во сне.
Это, можно сказать, дрема, только в обратном направлении.
>>242
При параличе ты, внезапно, не можешь двигаться. Если можешь, то это не паралич.
И, соответственно, из паралича можно легко вылететь в ОС посредством вращений\раскачиваний\падений\воображения.
Что ты пробовал-то для выхода в ОС? С чем у тебя возникли проблемы?
>>242
Нужно понимать, что, если ты можешь переворачиваться, двигать руками и ногами (я надеюсь, речь идёт о фантомных движениях, если нет - смысла моё высказывание не имеет), то ты уже в ОС, просто нужно постепенно увеличивать амплитуду своих движений и "выкатываться из тела". На деле, ты просто выкатишься с кровати ОС-телом. Если нужно что-то уточнить - скажи.
З.Ы.: для меня СП - 99.9% выход в ОС.
Нужно понимать, что, если ты можешь переворачиваться, двигать руками и ногами (я надеюсь, речь идёт о фантомных движениях, если нет - смысла моё высказывание не имеет), то ты уже в ОС, просто нужно постепенно увеличивать амплитуду своих движений и "выкатываться из тела". На деле, ты просто выкатишься с кровати ОС-телом. Если нужно что-то уточнить - скажи.
З.Ы.: для меня СП - 99.9% выход в ОС.
>>255
>>255
Тут такая штука. Было много случаев, когда двигал конечностями, переворачивался на бок, а потом проснувшись оказывался в другом положении (т.е. это получается был ос, как ты говоришь). А были случаи, когда двигал именно живыми руками, пытаясь отмахнуться от летающей зубастой головы или гномов, т.е. я поднимал руки а проснувшись обнаруживал что они подняты. Также был очень неприятный опыт попадания в сп с открытыми глазами (уже описывал в каком-то треде). Там я тоже двигался, но не знаю как именно. Один раз очнулся от сп и обнаружил, что лежал с открытыми глазами, в том ос был ограничен угол обзора - то место, куда я смотрел в реале.
Сп я называю оба этих случая, т.к. в обоих случаях там присутствуют монстры (или просто угроза без формы) и неприятное сдавливание тела.
Ос я испытывал пару раз очень реалистично и там нет ни страха ни скованности. Вызвать ос не получается из-за режима сна (не могу заснуть толком, а если засну, то под утро и словлю сп в 50% случаев при засыпании).
>>255
>если ты можешь переворачиваться, двигать руками и ногами, то ты уже в ОС
Тут такая штука. Было много случаев, когда двигал конечностями, переворачивался на бок, а потом проснувшись оказывался в другом положении (т.е. это получается был ос, как ты говоришь). А были случаи, когда двигал именно живыми руками, пытаясь отмахнуться от летающей зубастой головы или гномов, т.е. я поднимал руки а проснувшись обнаруживал что они подняты. Также был очень неприятный опыт попадания в сп с открытыми глазами (уже описывал в каком-то треде). Там я тоже двигался, но не знаю как именно. Один раз очнулся от сп и обнаружил, что лежал с открытыми глазами, в том ос был ограничен угол обзора - то место, куда я смотрел в реале.
Сп я называю оба этих случая, т.к. в обоих случаях там присутствуют монстры (или просто угроза без формы) и неприятное сдавливание тела.
Ос я испытывал пару раз очень реалистично и там нет ни страха ни скованности. Вызвать ос не получается из-за режима сна (не могу заснуть толком, а если засну, то под утро и словлю сп в 50% случаев при засыпании).
>>252
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=425645
базарю, сам так учился
> На бумаге это звучало куда проще чем 30 минут лежать без движений, на деле оказалось практически неподъемно. Особенно выводили неожиданные подергивания большого пальца ноги или руки.
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=425645
базарю, сам так учился
>>252
У меня точно так же. Я раньше часто попадал в сп и у меня выработалась защита: как только сознание отключается, меня сразу сильно передёргивает как от электрошока. Потом пульс зашкаливает и уснуть не могу долго. Это если отслеживать сознание, думать об осах и т.д. Если просто повернуться на бок и дать установку спать - такого нет. С непрямыми выходами проблем нет я осознаюсь через сон или во сне намеренно возвращаюсь в тело и делаю выход. СП не было уже очень долго.
У меня точно так же. Я раньше часто попадал в сп и у меня выработалась защита: как только сознание отключается, меня сразу сильно передёргивает как от электрошока. Потом пульс зашкаливает и уснуть не могу долго. Это если отслеживать сознание, думать об осах и т.д. Если просто повернуться на бок и дать установку спать - такого нет. С непрямыми выходами проблем нет я осознаюсь через сон или во сне намеренно возвращаюсь в тело и делаю выход. СП не было уже очень долго.
ОП, сходи за святой водичкой, опрыскай всё и двери, кровать там, все углы, под кроватью, тупо повсюду и отче наш читай при этом..
У меня наоборот, не могу попасть в СП. Лежу не подвижно минут 30 и начинается то ломота в мышцах, непроизвольные сокращения мышц, становится жарко (даже если ложился тупо под простынку) и все дико начинало чесаться.
>>643
Надеюсь это шутка.
Надеюсь это шутка.
>>22841
Слишком сильно концентрируешься, мозг не может уснуть, так же может произойти одергивание, это всё от акцентированного внимания, ты пытаешься сохранить бдительность, передать её в сон, но не можешь достаточно расслабиться из-за этого. Я попадал таким образом в ОС, это всегда был не ночной сон а вечерний, и это всегда было после провала, это как бы сон про то как ты дремлешь, снятся тактильные ощущения в положении лежа, снится тяжелое тело, но это уже тело сна и если просто попытаться встать то с этим возникнут сложности. Выкат это по-сути техника углубления, предварительно нужно отпустить внимание и провалиться в сон.
Слишком сильно концентрируешься, мозг не может уснуть, так же может произойти одергивание, это всё от акцентированного внимания, ты пытаешься сохранить бдительность, передать её в сон, но не можешь достаточно расслабиться из-за этого. Я попадал таким образом в ОС, это всегда был не ночной сон а вечерний, и это всегда было после провала, это как бы сон про то как ты дремлешь, снятся тактильные ощущения в положении лежа, снится тяжелое тело, но это уже тело сна и если просто попытаться встать то с этим возникнут сложности. Выкат это по-сути техника углубления, предварительно нужно отпустить внимание и провалиться в сон.
30 Кб, 768x768>>242 (OP)
Райан Хёрд, "Как перейти из сонного паралича в осознанное сновидение"
http://forum.7io.ru/threads/sonnyj-paralich.32/
Райан Хёрд, "Как перейти из сонного паралича в осознанное сновидение"
http://forum.7io.ru/threads/sonnyj-paralich.32/
>>242 (OP)
Я как раз через сп однажды и вылетел в ос. Ща, найду пост свой старый
Я как раз через сп однажды и вылетел в ос. Ща, найду пост свой старый
>>242 (OP)
Лично у меня получалось два раза входить в ос.
Первый ОС
Получилось совершенно случайно. Я ради интереса начал по утрам записывать вкратце то, что запомнилось о сне. На 7-й день мне надоело и я бросил эту идею. Но ощущения стали прикольными, так как после такой тренировки памяти я стал лучше запоминать сны, и вообще было интересно перечитывать сон, скажем записанный несколько дней назад. Вот. И после того как я перестал их записывать, где-то через неделю у меня случайно получился осознанный сон. Типа лег спать, и сразу начался сон, в котором если вкратце: я вышел из квартиры и провалился глубоко в подвал. Во время падения я развернул свое тело так, чтобы по итогу приземлиться на ноги. После мягкого приземления я понял что к чему. Я осознаю сон. Мне нужно запрыгнуть наверх обратно в квартиру. Ну и начал пробовать силой мысли высоко прыгать. С каждой попыткой я прыгал все выше и выше. Далее ос перешёл в глубокий сон.
Второй ОС. Время от времени я мучаюсь с Сонными Параличами. Тело спит, а я нет. Не могу пошевелить. Кажется что встаю, затем вижу какого-то демона, и меня откидывает обратно, чувствую что ничем не могу пошевелить. Пытаюсь ещё сильнее, и нихуя. Сцена с монстром зацикливается и может повторяться до 20-ти раз. Как-будто гифка. Либо другой сценарий: меня кто-то тащит и затем откидывает. И это повторяется 15+- раз, пока я уже ирл не просыпаюсь. Не помню как это называется. Но типа разновидность СП.
ОС через СП
Так вот, во время очередного СП, я с мыслями "ну вот опять терпеть" сильно эмоционально настолько бомбанул, что когда появилось ощущение демона, я как-будто вырвался из своего тела и по итогу повис над домом и парил. Затем приземлился на дорогу, понял что я сплю и осознаю это и на опыте начал снова что-то пытаться сделать. Ну мне ничего другого не пришло в голову, кроме как попробовать по щелчку пальцев сделать фаер бол в руке на несколько секунд. Думаю об этом, щелк пальцами и действительно в руке появился огненный шар на несколько секунд. Эмоции зашкаливали. Затем я создал мимо приходящих тянок, подошёл к ним, разговорился с ними и силой мысли сделал так, чтобы одна из них залипла на меня. И все получилось. Далее ос перешёл в глубокий сон.
Слышал про технику повторения несколько раз в течени дня фразы "А сплю ли я ?", но мне чет она не пришлась по душе. А вот насчёт записывания снов, возможно именно данная практика как-то повлияла на переход из сп в ос.
Лично у меня получалось два раза входить в ос.
Первый ОС
Получилось совершенно случайно. Я ради интереса начал по утрам записывать вкратце то, что запомнилось о сне. На 7-й день мне надоело и я бросил эту идею. Но ощущения стали прикольными, так как после такой тренировки памяти я стал лучше запоминать сны, и вообще было интересно перечитывать сон, скажем записанный несколько дней назад. Вот. И после того как я перестал их записывать, где-то через неделю у меня случайно получился осознанный сон. Типа лег спать, и сразу начался сон, в котором если вкратце: я вышел из квартиры и провалился глубоко в подвал. Во время падения я развернул свое тело так, чтобы по итогу приземлиться на ноги. После мягкого приземления я понял что к чему. Я осознаю сон. Мне нужно запрыгнуть наверх обратно в квартиру. Ну и начал пробовать силой мысли высоко прыгать. С каждой попыткой я прыгал все выше и выше. Далее ос перешёл в глубокий сон.
Второй ОС. Время от времени я мучаюсь с Сонными Параличами. Тело спит, а я нет. Не могу пошевелить. Кажется что встаю, затем вижу какого-то демона, и меня откидывает обратно, чувствую что ничем не могу пошевелить. Пытаюсь ещё сильнее, и нихуя. Сцена с монстром зацикливается и может повторяться до 20-ти раз. Как-будто гифка. Либо другой сценарий: меня кто-то тащит и затем откидывает. И это повторяется 15+- раз, пока я уже ирл не просыпаюсь. Не помню как это называется. Но типа разновидность СП.
ОС через СП
Так вот, во время очередного СП, я с мыслями "ну вот опять терпеть" сильно эмоционально настолько бомбанул, что когда появилось ощущение демона, я как-будто вырвался из своего тела и по итогу повис над домом и парил. Затем приземлился на дорогу, понял что я сплю и осознаю это и на опыте начал снова что-то пытаться сделать. Ну мне ничего другого не пришло в голову, кроме как попробовать по щелчку пальцев сделать фаер бол в руке на несколько секунд. Думаю об этом, щелк пальцами и действительно в руке появился огненный шар на несколько секунд. Эмоции зашкаливали. Затем я создал мимо приходящих тянок, подошёл к ним, разговорился с ними и силой мысли сделал так, чтобы одна из них залипла на меня. И все получилось. Далее ос перешёл в глубокий сон.
Слышал про технику повторения несколько раз в течени дня фразы "А сплю ли я ?", но мне чет она не пришлась по душе. А вот насчёт записывания снов, возможно именно данная практика как-то повлияла на переход из сп в ос.
>>242 (OP)
Лично у меня получалось два раза входить в ос.
Первый ОС
Получилось совершенно случайно. Я ради интереса начал по утрам записывать вкратце то, что запомнилось о сне. На 7-й день мне надоело и я бросил эту идею. Но ощущения стали прикольными, так как после такой тренировки памяти я стал лучше запоминать сны, и вообще было интересно перечитывать сон, скажем записанный несколько дней назад. Вот. И после того как я перестал их записывать, где-то через неделю у меня случайно получился осознанный сон. Типа лег спать, и сразу начался сон, в котором если вкратце: я вышел из квартиры и провалился глубоко в подвал. Во время падения я развернул свое тело так, чтобы по итогу приземлиться на ноги. После мягкого приземления я понял что к чему. Я осознаю сон. Мне нужно запрыгнуть наверх обратно в квартиру. Ну и начал пробовать силой мысли высоко прыгать. С каждой попыткой я прыгал все выше и выше. Далее ос перешёл в глубокий сон.
Второй ОС. Время от времени я мучаюсь с Сонными Параличами. Тело спит, а я нет. Не могу пошевелить. Кажется что встаю, затем вижу какого-то демона, и меня откидывает обратно, чувствую что ничем не могу пошевелить. Пытаюсь ещё сильнее, и нихуя. Сцена с монстром зацикливается и может повторяться до 20-ти раз. Как-будто гифка. Либо другой сценарий: меня кто-то тащит и затем откидывает. И это повторяется 15+- раз, пока я уже ирл не просыпаюсь. Не помню как это называется. Но типа разновидность СП.
ОС через СП
Так вот, во время очередного СП, я с мыслями "ну вот опять терпеть" сильно эмоционально настолько бомбанул, что когда появилось ощущение демона, я как-будто вырвался из своего тела и по итогу повис над домом и парил. Затем приземлился на дорогу, понял что я сплю и осознаю это и на опыте начал снова что-то пытаться сделать. Ну мне ничего другого не пришло в голову, кроме как попробовать по щелчку пальцев сделать фаер бол в руке на несколько секунд. Думаю об этом, щелк пальцами и действительно в руке появился огненный шар на несколько секунд. Эмоции зашкаливали. Затем я создал мимо приходящих тянок, подошёл к ним, разговорился с ними и силой мысли сделал так, чтобы одна из них залипла на меня. И все получилось. Далее ос перешёл в глубокий сон.
Слышал про технику повторения несколько раз в течени дня фразы "А сплю ли я ?", но мне чет она не пришлась по душе. А вот насчёт записывания снов, возможно именно данная практика как-то повлияла на переход из сп в ос.
Лично у меня получалось два раза входить в ос.
Первый ОС
Получилось совершенно случайно. Я ради интереса начал по утрам записывать вкратце то, что запомнилось о сне. На 7-й день мне надоело и я бросил эту идею. Но ощущения стали прикольными, так как после такой тренировки памяти я стал лучше запоминать сны, и вообще было интересно перечитывать сон, скажем записанный несколько дней назад. Вот. И после того как я перестал их записывать, где-то через неделю у меня случайно получился осознанный сон. Типа лег спать, и сразу начался сон, в котором если вкратце: я вышел из квартиры и провалился глубоко в подвал. Во время падения я развернул свое тело так, чтобы по итогу приземлиться на ноги. После мягкого приземления я понял что к чему. Я осознаю сон. Мне нужно запрыгнуть наверх обратно в квартиру. Ну и начал пробовать силой мысли высоко прыгать. С каждой попыткой я прыгал все выше и выше. Далее ос перешёл в глубокий сон.
Второй ОС. Время от времени я мучаюсь с Сонными Параличами. Тело спит, а я нет. Не могу пошевелить. Кажется что встаю, затем вижу какого-то демона, и меня откидывает обратно, чувствую что ничем не могу пошевелить. Пытаюсь ещё сильнее, и нихуя. Сцена с монстром зацикливается и может повторяться до 20-ти раз. Как-будто гифка. Либо другой сценарий: меня кто-то тащит и затем откидывает. И это повторяется 15+- раз, пока я уже ирл не просыпаюсь. Не помню как это называется. Но типа разновидность СП.
ОС через СП
Так вот, во время очередного СП, я с мыслями "ну вот опять терпеть" сильно эмоционально настолько бомбанул, что когда появилось ощущение демона, я как-будто вырвался из своего тела и по итогу повис над домом и парил. Затем приземлился на дорогу, понял что я сплю и осознаю это и на опыте начал снова что-то пытаться сделать. Ну мне ничего другого не пришло в голову, кроме как попробовать по щелчку пальцев сделать фаер бол в руке на несколько секунд. Думаю об этом, щелк пальцами и действительно в руке появился огненный шар на несколько секунд. Эмоции зашкаливали. Затем я создал мимо приходящих тянок, подошёл к ним, разговорился с ними и силой мысли сделал так, чтобы одна из них залипла на меня. И все получилось. Далее ос перешёл в глубокий сон.
Слышал про технику повторения несколько раз в течени дня фразы "А сплю ли я ?", но мне чет она не пришлась по душе. А вот насчёт записывания снов, возможно именно данная практика как-то повлияла на переход из сп в ос.