Сап, аноны. На часах в телефоне 15:38 и я уже как идиот ебаный лежу полтора часа пытаясь заснуть. Я почти смог это сделать, я уже видел почти сны, но в самый последний момент я вскакиваю с кровати как ебанутый. И так несколько раз, пока сейчас у меня совсем не лопнуло терпение на ебучие засыпание. Ладно бы если так только днём было, но я мука адекватно спать вообще не могу. Я просыпаюсь рано утром в 6-7, даже если сука ложусь в 4 утра мне похуй блядь я встаю сука блядь. Дергаюсь, подпрыгиваю, долблю лбом ебучий потолок . Сука, двач, как стать менее ебанутым? Я хочу в фазу, но как мне делать техники если я встаю уже очень бодрым и готов уже убивать просто ебаную русню сука пиздец. Я хочу вырезать себе сердце и скормить его собакам прямо сейчас из-за злости. Что мне делать, аноны?