Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную 12 сентября в 05:58.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Мандарин.jpg43 Кб, 530x530
Анон, как у тебя происходит просыпание если ничего 12162 В конец треда | Веб
Анон, как у тебя происходит просыпание если ничего не надо делать? Какие наблюдения?
Собственно переход от состояния "во сне" к бодрствованию.
Если не торопиться, можно заметить как раскочегариваются механизмы работы сознания, включаются шаблоны, прям вспоминаются поочередно все исходные позиции по насущным проблемам.
# OP 2 12403
Бамп
3 12408
>>162 (OP)

>Если не торопиться, можно заметить


Вот как раз если соберешься подмечать, то сразу же бодрячком будешь. А так да, с утра интересные мысли в голове.
# OP 4 12409
>>408

> А так да, с утра интересные мысли в голове.


Что нибудь запомнилось?
5 12413
>>162 (OP)
Хочу скромно добавить, что "ловить" себя в момент пробуждения очень полезно. Развивает алертность и ОС становятся сильнее.
# OP 6 12415
>>413

> и ОС становятся сильнее.


Для чего сильнее, к чему ОС применять?
7 12416
>>415
Применять к чему захочешь сам. Отслеживание момента пробуждения вызывает привычку быть бдительным, и ты еще во сне начинаешь стараться уловить момент и более активен как следствие этого.
# OP 8 12429
>>416

> Применять к чему захочешь сам


> привычку быть бдительным


У привычки есть побочный эффект.
Вот ложишся спать, думаешь обовсяком тянской близости к твоему хуйцу, сохроняешь внимание, незаметно оказываешься восне и он идёт по твоему желанию. Потом ты просыпаешься, и не можешь заснуть полноценно.жыза
9 12432
>>429
Бывает, но в целом плюсов больше от такой практики. С вечера как бы задается установка утром уловить момент пробуждения и запомнить всё происходящее, мысли, остатки сна...
10 12572
>>162 (OP)

> Включение внутреннего диалога: как это работает.

11 12671
>>408
Во время засыпания мысли еще интересней.
Обновить тред
Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную 12 сентября в 05:58.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
« /ld/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски