Это копия, сохраненная 22 июня 2021 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
мыло/10
пчелы на мёд
у всех разные вкусы!
кто-то будет обожать это
или это
и это ещё не значит, что эти вкусы неправильны
7/10
Топовый кунчик, но ты и сам знаешь об этом.
А ноги ниже их цвета чулков — просто так, ага.
Зачетный пердак.
Не вижу жиров, а хот тельце и член гуд
когда заебала худоба и не понимаешь, как люди толстеют...
> когда заебала худоба и не понимаешь, как люди толстеют
Ты просто не ценишь своего счастья.
мимо-жироуёбище
>когда заебала худоба и не понимаешь, как люди толстеют...
Ну, во-первых, с годами всё равно начнёшь толстеть, у всех людей так, кроме патологичных случаев с пищеварением. Во-вторых, надо ценить то, какой ты есть. Если ты от рождения по своему телосложению астеник, то цени это, развивай потенциал своего телосложения, его большую выносливость. И так со всем, делай то, к чему у тебя есть предрасположенность, и будешь чуточку более счастливым в жизни.
>>49379
Может быть, но мохнатый пах смотрится отвратительно, да и когда грудь с животом побрил, стал себе больше нравится.
> дрыщ
Вот это уже бухенвальдность и не очень, имхо, особенно в сочетании с такими волосами, как тянка смотришься. Хотя для местных латентных натуралов норм должно быть.
> что есть, чтобы набрать вес?
За этим в /fiz
Для начала к терапевту: мониторинг давления, экг (узи) по необходимости, общий анализ крови (расширенный с лейкоцитарной формулой), АЛТ/АСТ, глюкоза, общий анализ мочи, сдать анализы на тиреодный профиль: ТТГ, Т3, Т4, антитела к ТПО; можн оеще посмотреть инсулин, тестостерон общий, гспг, пролактин. Сделать флюорографию, снимок спины.
После этого, и с учетом, полученных анализов можно построить уже грамотную программу повышения массы тела (желательно мышечной), в идеале при участии врача физиотерапевта или спортивной медицины или грамотного тренера (но это редкость).
Удачи (без рофлов)
А мне нравится. Не особо важно, что жрать, чтобы набрать вес, если ты по калориям в большом плюсе. Но для набора лучше жрать больше высококалорийной относительно своего объёма пищи, картошку с жирным мясом там, бутеры с арахисом, сладкое. Так наберёшь, но мышцами ли. Прикупи гейнеров и попробуй, занимаясь с весами на на 8-12 повторений, потреблять их. Жри побольше овсянки на завтракот неё кста при постоянном потреблении и эрекция улучшается, не рофел с фруктами, побольше мяса на обед и ужин.
Этот лучше сказал, да. Но редко кто всё-таки реально ходит на полное обследование у врача.
Ля какой
первое желание, как ни странно, обнять и помацать щетину. Так-то красиво
пока
ладно, попробую повниманиеблядствовать еще раз от одобрения на гаче зависит самооценка, да-да
комплиментов и поебушек целых нихуя за 21 год жизни, вот и приходится тешиться вниманием анонимусов
Мухосранск/пгт что ли? На любом сайте / в любой тусовке тебе найти кунчика как два пальца. Или нет достойных вокруг?
не могу набораться смелости и попытаться найти кого-то ирл, хоть вроде и не хикканутый, круг общения широкий
Старые всратые жироуёбища набираются смелости и пишут даже нормальным парням, а ты чего-то боишься.
Не надо так, анончик.
Может сразу найдёшь того самого кунчика, с которым проживёшь долго и счастливо, ну или хотя бы опыт появится.
Криптонатурал, ты? Щас бы дрочить на гино
Молодец бреешь яйца
Ну ниче, усе будет, агон. Какие твои то годы
Ищите да обрящете. Просто пробуй и не сдавайся.
Ахуенное тело это субъективная оценка. Не могут найти, значит не хотят или же впридачу к телу идут беды с башкой. Да и ты уже сдался, начни хотя бы побольше ходить пешком, воды больше пей и ешь хотя бы больше клетчатки, тело начнёт приходить в норму.
> Да и ты уже сдался
В целом не совсем, с января худею в третий раз и скинул уже почти 20 кг (и ещё 40 впереди), но из жирной коровы не сделать стройную лань, только тощую корову. Так что дрищебогом мне никогда не стать конечно. А мышечная масса для хотя бы внушительности тоже не растёт, так что максимум пряниковым жиродрищом стану.
9/10 соснул бы
У тебя под жиром такие ж мышцы как у парней на которых ты дрюнькаешь, твоя задача не похудеть ради очередного пидора, а отказаться от привычек, которые этот жир наращивают. Будет очень трудно и больно. Что там делает тебя счастливым? Пирожки? Конфеты? Бургеры? Насколько опустеет твоя жизнь без них?
Короче тебе надо понять сперва, что твоя жисть катится в ачько. Найдёшь в себе силы оттуда вылезти сам, круто. Будешь искать пидора, ради которого захочешь измениться - найдёшь урода который втопчет тебя в говно.
Какой у тебя обхват запястья? Обхват грудной клетки, длина ног, торса, размах рук по отношению к росту? Может, ты просто гиперстеник и тебе стоит не худетьточнее, если у тебя нездоровая ИМТ при большом проценте жира(в домашних условиях можно проверить по измерениям роста, талии и шеи), то худеть всё равно надо, а принять своё природное телосложение, отрастить бороду и стать привлекательным медведем?
> Короче тебе надо понять сперва, что твоя жисть катится в ачько
Так я чётко осознаю, что она в нём уже 13 лет как (последний раз ебался в 20 лет, да и первый тоже тогда же, весил 85 при росте 184), поэтому с переменным успехом борюсь с весом (прошлые разы скидывал 50 и 32 кг, и постоянно набирал обратно).
> У тебя под жиром такие ж мышцы как у парней на которых ты дрюнькаешь
Нихуя, у меня дружбан-натурал 172/70 в сто раз сильнее меня, хотя в качалку не ходит. Точнее мы с ним ходили некоторое время, и он сразу работал с большими весами, пока я жал смешные 40 и поднимал 10кг гантельки на бицепс, но потом перестали. У меня 0 прогресса было.
> твоя задача не похудеть ради очередного пидора
> Будешь искать пидора, ради которого захочешь измениться
Нет никого ради кого, тем более в моём мухосранске 200к, где СЗ = пустыня и единственный пидор во всех компаниях я.
Только ради себя и призрачной надежды на будущее. Хотя опять-таки судя по этому треду и ещё хуе-треду, и аналогичным тредам на других досках, даже топ-, предтоп и хуястые кунчики не могут найти пару, и надежда гаснет.
> отказаться от привычек, которые этот жир наращивают
Когда мозг постоянно хочет жрать (даже если объесться до боли в желудке), а организм откладывает каждую калорию сверх минимума сразу в жир, в долгосрочной перспективе я не верю, что смогу удержать сброшенное.
Сейчас, сидя на кето и ПГ, есть не хочется и вес нормально уходит, но сидеть на нём всю жизнь не получится.
>>49801
Я чистый эндоморф, но похоже имеется некий гормональный сбой, поскольку единственного эндоморфного плюса в виде лёгкого наращивания мышц я лишён, т.е. у меня самое говённое комбо ака жиродевочка без мышц. И борода жидкая и хуёвая. Так что медведем мне не стать.
Чел, ты если будешь так относится к себе, то явно никого не найдёшь. Заканчивай с этой херней. Твой друг - натурал мог быть банально куда более тренированным, чем ты, более жилистым. Хочешь жрать, начни трепать хлебцы, заодно и кишечник заработает. Запивай их водой.
И ты по-любому жаждешь внимания. Потому и жрать охотка. Ну, это не проблема и социальные навыки легко качать. Легче всего, начать читать Пушкина и учить пословицы и поговорки. Уже будет о чем поговорить. Ну а дальше чаты, форумы, те же ммо с социалочкой.
>Точнее мы с ним ходили некоторое время, и он сразу работал с большими весами, пока я жал смешные 40 и поднимал 10кг гантельки на бицепс, но потом перестали.
Ты проверил свой максимум в базе? Работал над базовыми упражнениями? Регулярно занимался? Хорошо бы вообще заниматься с тренером или знающим знакомым, с которым вы бы обозначили максимум, составили бы график тренировок, вели бы дневник тренировок. То, что он был сильнее, может означать то, что в тебе было недостаточно мотивации(скорее всего, так оно и есть).
>Я чистый эндоморф, но похоже имеется некий гормональный сбой, поскольку единственного эндоморфного плюса в виде лёгкого наращивания мышц я лишён, т.е. у меня самое говённое комбо ака жиродевочка без мышц. И борода жидкая и хуёвая. Так что медведем мне не стать.
Иди к эндокринологу тогда проверься. Ты этого так и не сделал за свою жизнь? Тогда тебя всё устраивает и ты не хочешь что-то менять.
>Хотя опять-таки судя по этому треду и ещё хуе-треду, и аналогичным тредам на других досках, даже топ-, предтоп и хуястые кунчики не могут найти пару, и надежда гаснет.
У меня нет постоянного партнёра, потому что в данный момент мне этого не сильно хочется. Постоянный партнёр - это вопрос мотивации. Действительно, поработай сначала над своим отношением к жизни.
> Ты проверил свой максимум в базе?
Нет
> Работал над базовыми упражнениями?
Была программа тренировок от местного тренера
> Регулярно занимался?
Да, где-то с полгода.
> То, что он был сильнее, может означать то, что в тебе было недостаточно мотивации
Он был сильнее изначально, и таким остался. Он и сейчас сильнее и выносливее. Недавно расчищали снег, у меня руки перестали подниматься очень быстро, а он хуярил как трактор. Обычный парень, не спортсмен, правда рос в сельской местности с соответствующими активностями, но сейчас ему 34 и он давно городской.
> Хорошо бы вообще заниматься с тренером или знающим знакомым
Согласен, но сначала надо сбросить жир, а потом уже идти в зал с профицитом калорий и не на кето.
> Иди к эндокринологу тогда проверься.
Собираюсь. Недавно анон в одном из тредов мне расписал что это именно гормональная проблема и на что нужно сдать анализы. До этого я был не в курсе, т.к. последний раз у эндокринолога был при прохождении медосмотра от военкомата десять лет назад, делал какие-то анализы, но по итогу она сказала что типа норм, меньше жрать и больше бегать.
> Постоянный партнёр - это вопрос мотивации
Если ты выглядишь как человек — возможно. Если как мерзкая антисексуальная жиросвинья — то нет конечно, это вопрос отражения в зеркале.
Прости, если помешал.
Ты себя что, унижать любишь перед другими? У тебя есть все возможности стать лучше, но ты чёт не особо рвёшься
> Ты себя что, унижать любишь перед другими?
Перед собой в первую очередь, поскольку жироуёбище.
> но ты чёт не особо рвёшься
Третий месяц сбрасываю-таки вес как первый этап.
Когда барановирус и ограничения рассосутся, схожу в медцентр.
лол, камера промазала с экспозицией, а переделывать не хотелось
Как могут сочетаться в одном человеке такая хорошая жопка и такие ужасные пальцы-колбаски с короткими ногтями как у петровича с завода? Но жопенька огонь, лей еще.
>такие ужасные пальцы-колбаски с короткими ногтями как у петровича с завода
Охуенные пальцы, самое то. Ладони огромные, так и хочется, чтобы ими меня отшлёпал
Двачую, руки охуенчик.
Почему ты не повторил?
Потому что я гречневый работяга
спасибо за оценку, колбаса
6/10
Любой можно принять, кроме 6 см даже первый раз если уметь принимать :3
Ну он прост оч сильно заметен. Если просто лежу или стою - то еще норм, но когда сижу или сгибаюсь - пиздец.
10/10
Это норм
Красивое тело, мне нравится
какой лвл? если тебе комфортно писать об этом
кабоебы довольны
Двойное чаепитие.
Сап двач я Кун. Выполню по реквестам твое желание прглашшаю в свой то канал @Beauty_Kanti
>>50726
Всратое бесформенное тело с хуевой кожей фотографировать не умеет то есть ещё и тупой
>>50684
То же самое
>>50641
Тот ещё пиздец
>>49930
Хуй уродливый интерьер нищий фото убогое
>>49617
Хуево и гриво убого
>>49591
Мерзкая кожа да и туловище так себе
>>49474
Какой то даун озабоченный не обязательно хуй показывать сразу фантазии ноль
>>49459
Ну это очевидный пиздец
>>49454
Пиздец
>>49378
Жирный пиздец
Не пытался обидеть, честно высказался
Тащемта, там нет моих фото, но аргументов никаких от тебя не было. Просто обосрать можно всё
Ты даже не представляешь как ты жалко выглядишь, эти твои убогие попытки вереща оскорбить всех итт, хотя сам даже боишься свою тушу показать, любой анончик итт няшнее тебя уже только потому что не такое ссыкло
ох блять, кто еще дебил? Перечитай внимательно свой высер, где там конструктив? "Пиздец" - это не объяснение низкой оценки. Ты ни с чем не сравнил, не привел ничего в пример. Твоё видение вещей может быть крайне субъектизированным и сильно отличаться от реальности.
>даже если я бесформенное прыщавое убожество - твоя уебищная туша лучше от этого не станет ни на каплю, неужели это не очевидные вещи?
Лол эти оправдания и манямир всратана. Дада, мой маленький, субъективно, дада. Утипути всратанчик.
>Лол эти оправдания и манямир всратана. Дада, мой маленький, субъективно, дада. Утипути всратанчик.
Ещё раз, при чем тут я?
Блять ну ты настолько тупой
Там нет моих фото
Просто ты говноед, неспособный обосновать ничего.
Ты просто ничкемен
Лол, скорее ты говноед, я люблю красивых парней.
>>50891
https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Апелляция_к_личности
Я же не виноват что они обиделись на правду.
Внезапно те же мысли, много смех.
Я смотрю фотки в некоторых тредах постят по много раз.. их кто-то спиздил, и теперь абьзюит здесь?
Ну пока
Сами(?).
с хабаровска
ой только сейчас заметил, что я снова на заглавной так неожиданно и приятно
но если сравнивать сейчас, то там такой пухляш пиздец. тот что в трусах addicted
дом работа дом работа
из нового лишь потеря веса, с которой пытаюсь свыкнуться. всегда был либо около лёгкой полноты, либо в пределах нормы, а тут внезапно ИМТ недобор по массе. так интересно познавать новое тело, новую сексуальность
а дед как дед, сидит пердит, таблеточки кушает - живёт
с парнем все тоже заебись. оба работяги, оба все понимаем, как удается встретиться - лампово проводим время и ебем друг друга
мне понравилось быть активом лол
Кароч...
Тебе надо въебать метаболизм.
Сядь на диету. Жесткую - пару недель. На воду.
После такой хуйни твой организм начнет запасать жиры.
Как ты их будешь заталкивать в мышцы - это уже другой вопрос и, глядя на тебя, значительно более серьезный...
>так интересно познавать новое тело
а мне то как интересно...лол
>новую сексуальность
мм, ты понял что тебе еще нравятся девушки...или...?
>лампово проводим время и ебем друг друга
ох, какая милота. Целую вас обоих куда вам приятней всего :3
Никогда не задумывался, почему жиробасы постоянно сидят на диетах, а после каждой диеты набирают все больше и больше?
Ничего пошлого, да.
Можно фото тела (но не сверху, а прямо), по пояс, но чтобы оно доходило до губ? (руки расслабленны, можно сделать жест рукой «ОК» или «V» на уровне груди, а можно и не делать, как хочешь)
много чего. в основном все дизайнерские пептиды, в которых зашифрованы слова/предложения
>жиробасы постоянно сидят на диетах, а после каждой диеты набирают все больше и больше?
Ебанаты потому что.
Начал зарабатывать больше, обедать где-то а не давится сэндвичем с дома и заказывать еду вечером - начал набирать, стал заказывать салатики а не жареного риса с мясом - перестал. Если бы еще и обедал чем-то полегче а не мясцом - начал бы худеть. Все просто.
Надо на все время менять потребление калорий в большую или меньшую сторону а не заставлять организм охуевать какое-то (мизерное для того чтобы что-то правда перестроилось) время и потом снова жрать много в случае жиробасов или нихуя в случае дрищей.
Соски - огонь!
нет. строго пидор
>Пук
Логика камешка. Дома можно приготовить достаточно приличные блюда, для чего зарабатывать "больше" не нужно.
И сам по себе приём мяса не является критическим фактором в наборе веса. Тут важно количество используемых за день калорий и их потребление. Вообще, мясо - критически важный элемент питания, даже для людей, которые хотят похудеть. Объясню: если ты будешь худеть на углеводах, то твой организм будет в том числе сжигать и мышечные ткани, то есть, твои мышцы будут становиться меньше.
Для супер-гейского надо еще лицо и грудь побрить, а то чо как натурал-то.
Но я не хочу сам становиться супер геем
> Для супер-гейского надо еще лицо и грудь побрить
Латентный натураст, спок.
Волосатость охуенна, твои трапы находятся в /fg
Огонь, моааар
Красивое тело!
not bad, not bad..
У тебя парень уже наловчился твой поршень сосать? А то я когда твою головку вижу, у меня нервный комок к горлу подкатывает..
ну... так себе. честно говоря ни разу ещё не получал минет такой чтобы "ах как хорошо". все как то обычно, ну приятно. даже надоедает и перестаю что либо чувствовать вообще
Отличное тело
Ва, еще и тату! Супер!
Красиво
трахни меня
Какой же ты охуенный...
дианон
Семён?
а зачем?
Прекращай жрать в макдаках,KFC/10
знакомые сказали мы похожи лицом. по телосложению мы тоже похожи, только он покрупнее, больше мышц и больше жирка, но меня все устраивает
ебемся без презика
Красавец, годный парень
Каеф тело
крутые татухи)) что это за вещества? единственное что знакомо - ароматические кольца)) и кстати насколько из 10 больно прокалывать сосец?
я писал выше, что это все дизайнерские пептиды. а что пептиды и аминокислоты можете погуглить
по поводу соска - не могу сказать. делал давно, насколько больно - не помню. у меня в целом порог боли высокий, так что больно не больно - мне пофиг. потому и делаю тату часто, чтобы боль почувствовать
да да мазохист, я знаю
у меня бывший в фармацевтической академии учился, сейчас на хорошей работе. я тоже химик, но эколог и весьма посредственный))хочешь потом по профессии работать?
не, просто так получаю образование. мне учиться нравится и сфера очень мне любима.
но работать где-то в лаборатории за копейки чёт не охота. пока в аптеке работаю на период учебы. она почти закончилась
парень окончил вуз, тоже работал в аптеке и продавал и провизором был, но нашел работу в лаборатории. я не знаю, сколько он зарабатывает, но его внешний вид изменился, ну где-то на 60-70к)) при этом нашел он работу не через знакомых и так далее, а сам
ну и карьерный рост еще там есть
вообще это телотред, а не пизделка за жизнь. вернусь поглазеть на хуи и мужиков
мо ар
хуец огонь! яб вдул
9+∕10. Воооооот.
Вай! Отличное тело!
50/50
А зачем нам фото трусов твоих? Пили давай полную тушку. Вижу, что потенциал есть.
Ну это поправимо, да.
до идеала ещё расти и расти там
Красиво! Только бы фон другой и качество фото получше
8/10
Нахуй?
Съеби в /fg
Весна пришла, траподерьмо разбушевалось.
480x270, 0:48
он ОЧЕНЬ мягкий, ведёт себя как желе. это сжигается? утягивается? что делать то ёпта?
Похоже будто там вода вообще. По липосакции со специалистом проконсультируйся
читай посты, там много про меня
Покажи нам писю :зз
Почему дедушка?
Хм, интересно.
Классное тело, хотеть обнимать такое
Только скручивания с отрывом спины не делай, они довольно вредные (есть такая инфа).
Не смог до конца досмотреть, это слишком хорошо (я не выдерживаю такого, видимо).11∕10, твоей половине повезло громадно.
Соски огонь
Да, и кидал и оценивал. Хотел поднять самооценку, но ко мне в итоге пристал шиз с эндокринологом. Больше участвовать нет желания.
> в итоге пристал шиз с эндокринологом
Да, бывает здесь такое. Просто старайся не сильно принимать такое на свой счёт. Вполне возможно шизы хуже тебя намного, причём во всех смыслах.
Ну ещё бы, у него в принципе живот очень красивый.
У тебя отличное тело и классный член!))
10 из 10, даже добавить нечего.
Ееее, сосочки.
Такие фото намного легче комментировать, вот.
жаль(((
Есть иележка?)
Хотя трудно сказать к чему это тело готово, но пусть будет (может кто-то покритиковать захочет, ага). Ну и платой будет, за флуд и болтовню которую развожу.
>>55959
Ещё такое упражнение есть, переоткрыл недавно для себя: планка.
Сам возьму в оборот точно.
Офигеть конечно, 100 модификаций. Даже мем можно заделать.
https://goodlooker.ru/vse-o-planke.html
Чел, ты, несомненно молодец, что смог столько скинуть. Но параллельно неплохо было бы наращивать мышцу, хотя бы отжиманиями, лучше, конечно, сходить в зал. Потому что на фото - будто бы выкинутый на берег труп после схода льда. Жуть какая-то.
Он все правильно сказал
какой ужас нахуй, прямиком из кунсткамеры
Ты не справился с ожирением, а сильно похудел за короткий срок. Таким макаром ты весь свой вес и даже больше вернешь менее, чем за год.
Потому что сколько ты сейчас ешь? 900 ккаллорий? На таком каллораже ты долго держаться не сможешь, а как только ты сорвешься твой организм сразу запасет жирок на будущие голодные годы. Что бы не быть жирным нужны мышцы, а их у тебя нет. Заметь, я не говорю, что надо стать 150 кг кочкой - это уже дело вкуса, но определеная мышечная масса для потребления ккаллорий у тебя быть должна
Охуенно, когда есть что показать.
Он карлан же, ~150-160см.
Средний)) но из-за того, что я низкий, кажется большим
ИТТ дохуя МУЖСКИХ тел различной комплекции и волосатости
> все какие-то противные
Очевидно ты трапоёб ебучий, поэтому уёбывай, повторяю.
@Dreamer_dreamer но сосать вряд ли дам)) но пообщаться я всегда за
мне 22, привет
> Вообще адекватные и порядочные люди конечно же не будут кидать фото своей туши на анонимную борду, для оценки и обсасывания их местной колбасой.
Ну раз тыскозал, то конечно. Держи в курсе.
Вообще ни разу. Работаю в продажах и постоянно приходится общаться и знакомиться. Просто не вижу подходящего для себя кандидата, а тратить себя и парня. Я не хочу притворяться кем-то другим или видеть кого-то не тем, кем он является. Нет ничего хуже в жизни, чем "ожидание-реальность". Поиски того самого уничтожают всю романтику этих же отношений. Ну это если честно говоря.
У меня тоже, но все равно приятно посмотреть на няш, которым повезло с генетикой.
Да и всё равно они вряд ли недалеко от тебя, так что даже потенциальный отношач невозможен.
Хуёвей на улице летом, когда вокруг так много полуодетых красивых парней и мужиков, и 100% из них на меня не смотрят вообще
>повезло с генетикой
>Полжизни ебешься в качалке
>Каждый день тренируешься
>Силовые, кардио, растяжка
>повезло с генетикой
Ага, ок, держи в курсе.
Но он, всё же, в кое в чём прав.
богиня!
Держу в курсе, бОльшая часть местных и не только тел очевидно не ебутся в качалке по пол-жизни каждый день, а просто живут или максимум поддерживают форму, которая дана им генетикой и выглядят охуенно или неплохо.
Порнушные качки при этом мне не нравятся, они унылые и однотипные. К тому же если чел тратит столько времени своей жизни на сокращения мышц, времени на мозг у него явно не хватает.
Трахнул бы
Красиво. Сколько лет?
няша, член и тело збс!
подсел на курс кленбутерола, каждый день куча упражнений на пресс, отжимания, подтягивания
посмотрим чо будет через месяц
если не станет впадлу все делать
пока так
там где "бицепс" я специально руку прижал, чтобы расплющить ткани и рука казалась больше лол
> каждый день
Не много ли?(Хотя если это и восстановление, то да) Как/что чувствуешь на следующий день после занятий?
Интересно.
Я, конечно, понимаю, это не сычевальня-тред, но это провод поперек квартиры, приклеенный скотчем
Он есть, и он поперек всего. Вместо того, чтобы быть запрятанным под плинтус куда-нибудь незаметно
> дисморфия
> пора закупаться гормонами
Нет, ты сначала объясни — как у тебя в голове это соединилось?
Ну это временное решение просто. А плинтус ещё и отдирать надо (ещё не все плинтусы позволяют прятать в себя провода).
Воу.
Кровь на шее? (порезался?)
Приятный вид весьма. Мне до такого ещё тренироваться надо, уф
А у тебя широкие плечи?
>Кровь на шее? (порезался?)
Ноуп. Родимое пятно
>А у тебя широкие плечи?
Ноуп x2. Я дрыщ, 55 кило
и так у большинства на этой борде)
Сочувствую сам без друзей и знакомых. Вирт виртом, но ты ищи, а то весьма вероятно то, что другой парень такой же приятный как и ты, скучает в одиночестве без тебя, и ещё не знает об этом.
Ты хотя бы скелет, а не жироуёбище.
прикалываешься? у меня кожа свисает то там, то сям. мышечной массы ноль, грудь не раскачана, бицепс/трицепс можно обхватить большим и средним пальцем среднестатистической мужской рукой
Делегируй прерогативу оценивать другим, не самому себе.
Объективности тут нет, есть коэффициент "вкусовщины", умноженный на персональное отношение к тебе конкретно взятого самца.
А вот эти "кукареку" на анонимной борде лишь синтаксический сахар, не более.
я не знаю как это случилось. у меня начались хорошие отношения, которые продолжаются до сих пор, и я начал стремительно худеть. с 67-70 уменьшился до 59.5
начал появляться какой то рельеф и задумался заниматься элементарными упражнениями на пресс и на бицепс/трицепс.
ну а ещё я работал на дневной работе и ночной, буквально каждый день был на работе, ел немного. из сладкого только кофе с сахаром и молоком. иногда без сахара.
То есть специально ничего не предпринимал? Сколько времени заняло похудение? Физухой занялся после похудения или совмещал? В процессе похудения в чём-то кроме сладкого себя ограничивал? Что ел?
упражнения для V линии (по сути для которых мышц) от Тома Дейли https://youtu.be/87y4JGc83a4
поднятие ног в положении лёжа, рисование цифр прямыми поднятыми ногами (для нижних мышц пресса), подтягивание колен к круди в позе для планки, вакуум
простые поднятие корпуса с зафиксированными ногами
Чел, ты в списке не написал не одного нормального упражнения на пресс. Работа пресса не основное его предназначение, а именно механика работы - скручивание торса вперед (или вбок, если речь о косых). Соответственно, для его тренировки тебе нужно выполнять движения, где будет акцент именно на скручивание. А у тебя в основном работают ноги, а пресс только немного стабилизирует. Пример нормального упражнения на пресс - поднятие ног на перекладине. Поднимать до самого верха, а не до 90 град, иначе опять только ноги.
Инб4: ну чел же на видосе накачал пресс. - Нет, он просто сухой и поэтому пресс видно (да, видимость пресса не зависит от его "накаченности", а только от сухости и генетики или рандома - насколько глубоко залегают сухожилия в прямой мышце. Бывает так, что они располагаются прям сверху и как не сушись и не качайся - выглядеть будет плоско).
А ну и в завершении - нет никаких "низов" и пр. Мышца сокращается по всей длине и нельзя накачать только ее начало, конец, середину и тд.
Душная минутка окончена, все свободны.
Антон Бабкин, спок
хорошее тело. последнее фото понравилось
Супер тело!
Красивое
Норм и тело и член
мой анонимный лайк заслужил
заверните и с доставкой
уберменш/10
Always has been
> Хочу полюбопытствовать, если турник есть — то что на нём делаешь? Мне интересно про подтягивания — сколько их получается сделать, если ты их делаешь
вот прям с нуля если подтягиваться, то есть предварительно просто повиснув на турнике, то раза 2 с полным разгибанием локтя
если локоть до конца не разгибать то раз 10-12
Ага, спасибо.
189\73. Комплексую из-за худощавости и некой топорности.
Толсто
Ну если у тебя топорность — то у меня тогда выходит кривогвоздность, лол.
Если это не шутка, кто залез тебе в голову и бардак устроил?
Вокруг меня есть некоторое количество людей, разного ко мне уровня родства или близости - и они считают меня худым, худеньким, щупленький и т.д.
Можно подозревать что они так опеку проявляют. Ты же впервые здесь выкладываешь фото? Ещё будешь делать?
>Комплексую из-за худощавости и некой топорности
>на пикче богоподобный здоровый кабан
тупой гетеросек, ты?
я чувствую себя охуенно в своем теле. когда хочу жрать - жру как в последний раз. не хочу - не ем. постоянно хочется отжиматься и подтягиваться, хочется короче этой микрофизкультурой заниматься. никаких расстройств поведения, никаких глистов. ну вот просто взял и перестроился метаболизм
> это тело 10/10
> этот хуец 10/10
> Комплексую
Не нужно.
Неужели ИРЛ нет подтверждений охуенности в виде западающих кунов/тянок?
И что с ебалом?
Губки классные
вес, рост?
Намекни хоть, где твой магазин тканей примерно находится? Я хочу приехать и посмотреть особые товары у тебя в подсобке...
Дак все на витрине, что там ещё смотреть?
збс
Кленбутерол я принимал только максимум 3 недели. потом дропнул его, поскольку надо было сдавать кровь. а у меня из за препаратов все ферменты печени повышены и с белковыми фракциями что то не так
сейчас пью просто витамины
4/10
Мск
5/10
Первая фотка круче выглядит. Либо тут ракурс неудачный, либо там с ракурсом повезло
Бля, почему то был уверен что это один и тот же чел. Боковым зрением показалось что плитка на стенах одинаковая. присмотрелся, разные. Ссорян, аноны
Ага, 1761216-кун мощнее выглядит.
Это ты кого ругаешь то?
Спортом не занимаюсь, думер 175 см /~58 кг
Сорян, я актив. Обдирай руку)
Неделю назад сделал фото бледной тушки, пока не сильно загорел. На велике люблю кататься и вообще много гуляю. Но спортом, физкультурой не занимаюсь. Ходьба, велик, иногда турничок, походы, вот это моё
Последние две фотки вроде в ноябре делал. Но я не сильно меняюсь, за исключением сбритых волос на теле. Ем дошираки и шо попало, но видимо обмен веществ вывозит
> но видимо обмен веществ вывозит
И активный образ жизни воооооот :3. Ты молодец. Выглядишь классно, это да.
Сяпки,вот ещё(я актив, но позы пассива)
Ух ты, какая большая активность!. Ты много фотографий делаешь?
Первая и четвёртая — просто зашибись замечательные Надеюсь и хочется их повторить. Это у тебя круто вышло.
>>62785
>>62790
К своим 22 я так и не нашёл постоянного куна и почти листва. Так вышло что ирл мало общаюсь, в основном одиночка, просто живу с мамкой, много родственников. А сексуальную потребность удовлетворяю известным способом посредством просмотра хентыча и фембоев.
Вчера замутил анкету в знакомства гача, но без пикчи тела, а то подумают что я только ради ебли знакомлюсь. Город почти на два ляма, может и откликнется кто, хотя у меня возможно высокие критерии к будущему куну в анкетке.
А если он — тебя?
Ну вообще я уни-актив, но опыта мало чтобы утверждать)
Ты что-то овер здоровяк, мне бы стройного худого кунчика, 80 кг маx
Ты же понимаешь что меньше 80 кг при почти двух метрах роста это пиздец стремная спичка с торчащими ребрами/бедрами? Не полежать в обнимку да и не пожамкать с комфортом
Два метра это тоже перебор. Я кун 175/56-60 кг. Не представляю себя с великаном таким. Был бы я пасом - это ещё понятно)
Ну вот, осталось только игрушками для жопы начать пользоваться, полюбить анальные игры и отринуть уже неподходящую роль актива ;з
> загораю до цвета коричневого, аки латинос
Ну ты потом сделай фото как-нибудь, если захочешь конечно же.
В этом есть привлекательность (особенно тогда, когда сам так не можешь так легко и приятно загореть). Добра.
Это вкусрвщина конечно но феминные молодящиеся активы под которые пытался косить сей персонаж нравятся далеко не всем в отличие от феминных же бритых пассов.
Так я уни с перекосом в актив. Могу попробовать что то новое, но чистым пассом быть - нет. У меня не фембойское тело, а вполне маскулинное
Хорошее подкаченное тело, при чем тут актив/пассив? Писоса особого нет, особой маскулинности тоже, если конечно у тебя не харя гопника какого, лул
> феминных же бритых пассов
> нравятся далеко не всем
Воть. И кстати, вот у него к примеру и вкус поменялся (как он сказал).
А мне так вообще феминные никогда не нравились
В целях возникновения непреодимого желания у пасса поскакать на писосе хорошему активу нужен соответствующий приличный писос. Под словом "приличный" понимается чаще всего солидный размер, увы. Соответственно если такового размера нет то возникают некоторые, мм, недопонимания относительно занимаемой роли...
Ну разумеется, если начинать вообще с трапов и мыслей о ванильном сексе с ним (естественно, ты в активной роли) то рано или поздно благодаря двощам и прогрессирующему развращению заканчиваешь свой полет фантазии в мыслях о про дубинку огромного волосатого кочка который тебя сжимает как девочку и быстро решительно имеет в общественном месте. Или даже группу.
>>62891
>>62894
>>62895
Ну вот я до дикпиков докатился. Пожалуй назовусь универсалом, чтобы не было непоняток. Просто сложно за роль говорить, когда у тебя особого опыта не было, зато есть опыт наяривания на фембойчиков. Просто не надо пассивом меня называть :)
И размер у меня нормальный для моего роста и телосложения!
А если я начинал не с трапов, а с самых настоящих мужиков (не качков конечно, но очень красивых)?
Эмм, ну с такими ракурсами умножай на два, да, однако учитывая признание в скромной комплекции на самом деле это всё иллюзия, ванную честных 15 см от силы. В любом случае пруфов в хуетреде незамечено
Хуя ты больная, подруга. Земля тебе пухом.
Ну флуктуации везде возможны, особенно в гомофобных местах типа СНГ где самая-самая девочка внутри скорее будет красивым и ухоженным парнем чем решиться на что то трапистое вроде гормонов, одежды и т.д. соответственно и вкусить плоды гомосекса вероятнее именно с такими ну или вообще с женатыми петровичами 40 лет
28 тогда уж, что уж там..
тащи линейку, положи сверху на свой стоячок естественно не держа свой писос руками и посмотрим на эти десятки сантиметров, лул
Да, но никак не показатели активного ебыря, для Уни скорее да, самое то. Особо если из партнёров АС никто жаждать не будет, предпочитая всякие оральные шалости и прочие фетиши
Ты нас пытаешься просто в заблуждение ввести, ну. Особенно когда размером хочешь подменить умелость и ещё кучу параметров любовника.
Но мы не против того, что ты имеешь фетиш на большие члены. Это норм (можно понять).
Ну смотри, если я весь такой замечательный и прогрессивный с дилдаками с Алика с сосничества развлекаюсь и до миллиметров могу определить какого размера штука в моей сраке то мне будет очень неприятно осознавать в тот самый момент лишения меня анальной листвы как в меня вместо обещанных отретушированных и красивых на фото "18 см" входит 14 сантиметровое нечто. Дальше оно может там выписывать непередаваемые кренделя доведя меня до оргазма 146 раз но это не отменит того факта что потом я пойду в ванную, прилеплю на присоску нормальные 18 см и получу соответственно хорошие привычные мне ощущения. В итоге у нас будет недопонимание уже с первого раза. И ради чего? Можно же было честно написать про 14 см, я всего лишь за пару недель забросил бы свои дилдаки таким образом подготовившись и к такому случаю, получив в итоге ничуть не меньше удовольствия а может быть и больше
Да речь не про тебя, а про общую ситуацию про выдаваемые желаемые за действительные, не переживай, тебя самого скоро позовут ебаца :з
Ну хорошо. А то на анкетку никто не откликается, а я всё на хентайных мальчиков фапаю)
Не смотрел твою анкету, но вангую там что нибудь в духе "живу в пердях, хочу молодого стройного парня для дружбы секса любви на всю жизнь".
Думаю в этом полумертвом разделе на полумертвом сайте логичнее писать "хоть кого угодно для чего угодно из моих пердей", тогда быть может кто и откликнется, вряд ли молодой и красивый, конечно, но хотя бы будут шансы с кем то, быть может даже хорошим и адекватным пообщаться-поняшиться а не продолжать наяривать следующие n лет на хентай и фембоев, в любом случае желаю тебе удачи и встретить того самого :з
Ну мало ли, я смотрю в разделе всплеск активности хотений.
Ладно, вот попка, в которую я не няшусь и не хочу, ради эксперимента сфоткал. Завалялась в твитторе. Моё классное тело не помогает мне от одиночества, увы)
Ну не совсем в пердях, город с населением от 1ляма до двух, 500км к югу от Мск. Но даже в большом городе можно не найти кунчика который нужен. критерии конечно у меня не простые, да. Как минимум он должен быть примерно моей комплекции, стройный, адекватный, симпатичный. С увлечениями и желанием жить, при этом не социоблядь и не овер хикка.
> замечательный и прогрессивный с дилдаками с Алика
> с сосничества развлекаюсь
Вот начинается вполне частный случай. А я например — замечательный девственник и 14 см мне как раз. и хватит полностью. Ты себе дилдаками всё немного подпортил в плане впечатлений и представлений. И в этом плане, я думаю, с настоящим членом ничего не сравнится по ощущениям (не испытывал/не пробовал, но в этом знании я уверен сильно).
> Моё классное тело не помогает мне от одиночества, увы)
Главное — это твоя целеустремлённость и хорошее настроение, да.
Чтобы у серого болота не было шансов.
Вот именно, следовательно тут писать, жаловаться на одиночество смысла особого нет, ты его сам себе создал такими требованиями/проживанием в пердях (не ДС/ДС2, в данном случае, там я бы ещё понял какие то требования, ведь есть шанс тут кого то найти).
Откуда ты знаешь что тебе 14 см будет как раз? Вполне возможно в первый раз у тебя вообще ничего не получится и перед 13 см, будешь изворачиваться/визжать от боли, а ты и не поймёшь почему, пока тред тут будешь создавать с мольбами о помощи твой кунчик и зафрендзонит тебя успешно, для чего ему дефектная пасивка не знающая свое тело и как и где и сколько ему там приятно?
> Откуда ты знаешь что тебе 14 см будет как раз
Да здесь уже этот вопрос обсуждался много раз.
https://2ch.hk/ga/res/1761009.html (М)
https://2ch.hk/ga/res/1752604.html (М)
Из последнего.
> и как и где и сколько ему там приятно?
Там немного надо, а больше химия мыслей, отсутствие стресса и любовь партнера разумеется (как же без неё).
Всё остальное ситуативно.
Видимо только живя в Питере и Мск, можно искать куна? Остальных городов нет? И требования мои вполне адекватные, просто хочется здравомыслящего человека, подобного мне или лучше меня.
Конкретного куна под определенные требования на этой доске да, можно искать только в мск и питере, в остальных местах хорошо если хоть кто нибудь прочтет и откликнется
Ну может он не только тут ищет. И вообще это правильно — увеличивать обхват предполагаемый.
Написал только на двоще анкетку и больше нигде. Не хочу чтобы много людей писало, хочется того кто подходит и сразу. Я не такой, чтобы кого то сравнивать и отшивать. Лучше подожду ещё
Мне бы тоже кунчика с такой попкой с:
Уже скидывал, но вот мой тви где я фапаю на фембоев и иногда фотки скидываю свои @LoneRussianBoy
Это копия, сохраненная 22 июня 2021 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.