Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную 27 октября 2016 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Вы видите копию треда, сохраненную 27 октября 2016 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
437 Кб, 411x826
117 Кб, 768x1280
595 Кб, 1984x2705
290 Кб, 760x742
Тут будет собрана сегодняшняя элита раздела.
Только лучшие из лучших, кто не постеснялся и увековечил себя присутствием в этом легендарном треде.
Правила те же: скидываем, обсуждаем, бугуртим.
Поехали.
Только лучшие из лучших, кто не постеснялся и увековечил себя присутствием в этом легендарном треде.
Правила те же: скидываем, обсуждаем, бугуртим.
Поехали.
76 Кб, 1280x720
91 Кб, 677x789
91 Кб, 1492x1506
191 Кб, 1196x1341
Аноны, будет здорово, если кто скинет ссылки первых трех тредов в архиваче.
Ответы>>900912
Мод, будь няшей, поправь шапку
>>897136
Фсё, тред зашкварен.
Фсё, тред зашкварен.
>>898552
Это и есть настоящие физачеры, ньюфажина ты ебаная. Съеби обратно во вкудахтик.
Это и есть настоящие физачеры, ньюфажина ты ебаная. Съеби обратно во вкудахтик.
Ответы>>898564
>>897094 (OP)
Сколько качаться до уровня 1 пика? Реально внатурашку?
Сколько качаться до уровня 1 пика? Реально внатурашку?
24 Кб, 305x298
>>897136
Нормальный натуральный атлет. Кто выглядит лучше, ебучие химики.
>>898648
Высокий, руки длинные, тощие бьются до конца.
Нормальный натуральный атлет. Кто выглядит лучше, ебучие химики.
>>898648
Высокий, руки длинные, тощие бьются до конца.
Ответы>>898659
230 Кб, 1470x1364
748 Кб, 2000x3000
402 Кб, 2000x3000
>>898659
Ну не Шварценггер конечно, но зато натурал.
Ну не Шварценггер конечно, но зато натурал.
Ответы>>899073
>>898635
Реально за 25 - 35 лет ежедневных тренировок.
Реально за 25 - 35 лет ежедневных тренировок.
539 Кб, 960x1280
Ответы>>932916
53 Кб, 640x480
>>898810
Пиздец у теба клиёнка на столе
Пиздец у теба клиёнка на столе
>>898810
Но ведь ты только что обоссал сам себе ебало, всратыш ты заплывший. И не вздумай что-то ещё кукарекать, пока не предоставишь фоточку в нормальном ракурсе.
Но ведь ты только что обоссал сам себе ебало, всратыш ты заплывший. И не вздумай что-то ещё кукарекать, пока не предоставишь фоточку в нормальном ракурсе.
>>898925
Сечку дельты покажи
Сечку дельты покажи
>>898925
по скелету видно , что широкий и невысокий. Мышц реальных там мало.
по скелету видно , что широкий и невысокий. Мышц реальных там мало.
>>898953
А там есть что откатывать, лол?
А там есть что откатывать, лол?
>>898546
Мне кажется что первый пик это фотошоп. Таких ног не бывает лол
Мне кажется что первый пик это фотошоп. Таких ног не бывает лол
>>898925
Если рост 185+ то ты бог
Если рост 185+ то ты бог
>>898925
А ты химик, бе-бе-бе
А ты химик, бе-бе-бе
37 Кб, 640x480
155 Кб, 311x473
Ничего себе какой тред.
2 года не был в зале. Вот нынешнее положение дел. Со сл недели снова вроде как хочу начать заниматься.
2 года не был в зале. Вот нынешнее положение дел. Со сл недели снова вроде как хочу начать заниматься.
>>899148
Аргументы будут?
Аргументы будут?
Ответы>>899698
>>899716
Какая низкая зависть
Какая низкая зависть
>>897094 (OP)
Рили как на 3 пике без фармы, спортпита, диуретиков?
Рили как на 3 пике без фармы, спортпита, диуретиков?
>>899940
Полно на физаче. Видишь, что выглядит как говно? Натурал!
Нет, действительно хорошая форма очень редко встречается у натуралов
Полно на физаче. Видишь, что выглядит как говно? Натурал!
Нет, действительно хорошая форма очень редко встречается у натуралов
Ответы>>899948
>>899941
я прост думаю, стоит ли мне качаться тогда. Потому что хочу таки понять, стоит ли результат того
я прост думаю, стоит ли мне качаться тогда. Потому что хочу таки понять, стоит ли результат того
Ответы>>899959
>>899948
Нет, не стоит. Обычно, те кто качается натурально ради результата просто бросают это дело на полпути.
Если тебе просто в кайф, то надо качаться. Но прикол в том, что даже достигнув какого-то приличного результата, прекращая тренировки ты все очень быстро теряешь, если не предрасположен генетически.
Если готов тратить годы своей жизни на что-то, что потеряешь потом за год-два - это твой путь.
Нет, не стоит. Обычно, те кто качается натурально ради результата просто бросают это дело на полпути.
Если тебе просто в кайф, то надо качаться. Но прикол в том, что даже достигнув какого-то приличного результата, прекращая тренировки ты все очень быстро теряешь, если не предрасположен генетически.
Если готов тратить годы своей жизни на что-то, что потеряешь потом за год-два - это твой путь.
Ответы>>900010
>>900010
Зависит еще от того, сколько ты набрал.
Теперь говори сколько ты уже не занимаешься.
У меня вот за 2 года -10 кг был.
>Большой перерыв
>Нет предрасположенности
Зависит еще от того, сколько ты набрал.
Теперь говори сколько ты уже не занимаешься.
У меня вот за 2 года -10 кг был.
Ответы>>900015
>>900012
За полгода откровенно хуевой диеты, отсутствия нормального сна и отсутствия тренировок я лишь заплыл жиром. Восстановился до былых рабочих весов за месяца 2
За полгода откровенно хуевой диеты, отсутствия нормального сна и отсутствия тренировок я лишь заплыл жиром. Восстановился до былых рабочих весов за месяца 2
Ответы>>900018
>>900015
Значит был профицит калорий. А если для тебя качка хуевая диета уже дает профицит калорий, значит не такой уже ты и большой был. Логично?
>лишь заплыл жиром
Значит был профицит калорий. А если для тебя качка хуевая диета уже дает профицит калорий, значит не такой уже ты и большой был. Логично?
Ответы>>900313
522 Кб, 422x657
>>898635
Лол, я занимаюсь года 4, но я криво занимаюсь не следя особо за диетой и тд. Силовые в прошлом году были 120 жим, 150 становая, 140 присед. Колупался я на этих весах почти год и решил что надо бы похудеть малёхо ибо был жиробас 90 кг. На оп пике и моём 78 кг, щас 81 и всё не могу никак начать сесть на диету. Цель 70 кг ну или пока не увижу подобие кубиков, силовые уже пошли по пизде (100 жим, 110 присед, 130 становая), но на них я забил до момента пока не буду хотябы 75.
Лол, я занимаюсь года 4, но я криво занимаюсь не следя особо за диетой и тд. Силовые в прошлом году были 120 жим, 150 становая, 140 присед. Колупался я на этих весах почти год и решил что надо бы похудеть малёхо ибо был жиробас 90 кг. На оп пике и моём 78 кг, щас 81 и всё не могу никак начать сесть на диету. Цель 70 кг ну или пока не увижу подобие кубиков, силовые уже пошли по пизде (100 жим, 110 присед, 130 становая), но на них я забил до момента пока не буду хотябы 75.
>>900313
Ну, красавчик, что я еще могу сказать. Но факт отката у натуралов отрицать глупо
Ну, красавчик, что я еще могу сказать. Но факт отката у натуралов отрицать глупо
>>900360
всратый же.
всратый же.
>>900336
нормально
нормально
>>900446
Королева
Королева
>>900475
Мось! Сила!
Мось! Сила!
61 Кб, 454x807
Дрочу офп, особенно подтягивания, хочу 50 повторений с чистой техникой научиться делать. Вес 80, поэтому сами понимаете.
Ответы>>900942
Бля ахаха спешите видеть какой пердеж. Валерка даун мается хуйней. Он же вообще все делает неправильно
https://vk.com/video6680460_456239030
https://vk.com/video6680460_456239029
https://vk.com/video6680460_456239030
https://vk.com/video6680460_456239029
>>900800
Не так.
Не так.
Физаны, я мб немношка тупой, но объясните мне суть этого треда: вы действительно вбрасываете свои фотки для рейта и пр. или просто находите рандомных всратышей с просторов интернетов и глумитесь над ними? ибо большинство, почти все - это пиздец какой-то
>>900800
Ему нужно вешать не 250 на присед, а 140 максимум. Сядет раз пять жопой в пол и не встанет 100%. На жиме гантелей ему надо не 70 брать, а 30 максимум, качественно и то вряд ли сделает.
Мда, валерка еще больше заносит себя в говно. Какой же долбоеб пиздец. Фу блять фу нахуй
Ему нужно вешать не 250 на присед, а 140 максимум. Сядет раз пять жопой в пол и не встанет 100%. На жиме гантелей ему надо не 70 брать, а 30 максимум, качественно и то вряд ли сделает.
Мда, валерка еще больше заносит себя в говно. Какой же долбоеб пиздец. Фу блять фу нахуй
>>897095
А что это здесь моя спина прошлогодняя делает? У меня сейчас уже нет такой - болел.
А что это здесь моя спина прошлогодняя делает? У меня сейчас уже нет такой - болел.
>>900840
Самые всратыши - это мы. Но кое-кто постит рандом качков из интернетов для разнообразия.
Самые всратыши - это мы. Но кое-кто постит рандом качков из интернетов для разнообразия.
>>900593
А что тебя так прогибает в пояснице? Осанку-то держи, у воркаутеров она обычно прямая.
А что тебя так прогибает в пояснице? Осанку-то держи, у воркаутеров она обычно прямая.
>>901170
Ну я то знаю свои недостатки и понимаю свою неидеальность, так что пока не стану околоидеальным не буду выебываться наподобие тех, что вбрасывались ранее
Ну я то знаю свои недостатки и понимаю свою неидеальность, так что пока не стану околоидеальным не буду выебываться наподобие тех, что вбрасывались ранее
>>901307
Ну становись идеальным, и вки.. иди нахуй, нам какая разница какой ты там. Вбрасываем потому что можем
Ну становись идеальным, и вки.. иди нахуй, нам какая разница какой ты там. Вбрасываем потому что можем
Ответы>>901728
>>901170
Вскинул тебе за щеку )))))
Вскинул тебе за щеку )))))
>>901321
Своими вбросами скорее отворачиваете молодых от спорта. Вкидывались бы хотя бы, мол, "вот я, но это только начало пути", а то ж, блять, 5% себя мните, пиздец просто. Презираю вас.
Своими вбросами скорее отворачиваете молодых от спорта. Вкидывались бы хотя бы, мол, "вот я, но это только начало пути", а то ж, блять, 5% себя мните, пиздец просто. Презираю вас.
Ответы>>901790
>>901307
Подожди, ты думаешь, что тут действительно каждый вкинувший мнит себя идеальным? Лол.
Подожди, ты думаешь, что тут действительно каждый вкинувший мнит себя идеальным? Лол.
>>901728
Так что поделать, если ты тупой. Тред пасет на милю самоиронией.
Так что поделать, если ты тупой. Тред пасет на милю самоиронией.
181 Кб, 1032x581
анон в синих труханах с мочей (на самом деле хуй мою после туалета)
>>899931
Сухость в сочетании с гипертрофией
Сухость в сочетании с гипертрофией
>>900904
Дрищу то виднее, сколько валере приседать, лол.
Дрищу то виднее, сколько валере приседать, лол.
>>900904
Покажи себя. К чему привели веса, техника и прочее Валерки-мы видели. Покажи своё тело гуру, мы сравним чьи методы лучше.
Покажи себя. К чему привели веса, техника и прочее Валерки-мы видели. Покажи своё тело гуру, мы сравним чьи методы лучше.
>>901974
81\176
81\176
выродки какие то одни. вы настолько кривые что вам уже ничего не поможет вы выглядите как кусок дерьма
>>902134
Ух, подтекла малех
Ух, подтекла малех
>>902160
хз, за меня кто-то семенит
хз, за меня кто-то семенит
754 Кб, Webm
Всем привет
Занимаюсь 8 лет
Без использования фармы
180\86
Спрашивайте вопросы
Занимаюсь 8 лет
Без использования фармы
180\86
Спрашивайте вопросы
>>902163
ну плз, сказал же что только начинаю
ну плз, сказал же что только начинаю
>>902134
очевидный фш
очевидный фш
>>902165
Тебе уже пасты надо катать, спрошу платину -- напиши свою нагрузку -- сплит полностью, подходы, отдых, кардио. Циклируешь?
Тебя тянки еще не заебали? Я даже немного приведя себя в форму охуел сколько их хотят хорошего тела.
Тебе уже пасты надо катать, спрошу платину -- напиши свою нагрузку -- сплит полностью, подходы, отдых, кардио. Циклируешь?
Тебя тянки еще не заебали? Я даже немного приведя себя в форму охуел сколько их хотят хорошего тела.
Ответы>>903152
>>902016
Привели они его к дерьму. Зачем он приседает до параллели? Надо же жопой в пол. Так же правильнее, разве нет?
Привели они его к дерьму. Зачем он приседает до параллели? Надо же жопой в пол. Так же правильнее, разве нет?
Ответы>>905425
>>902165
Превед, шкавчег
Превед, шкавчег
>>902165
каково это, быть 160 см?
каково это, быть 160 см?
>>902236
1 день: жим штанги лежа\тяга рычажного блока, жим в хаммере\подтягивания с весом широким хватом, брусья узкий хват\подтягивания с весом узкий хват
2 день: разведение гантель в наклоне\тяга гантель в наклоне с разведением локтей, разведение гантель стоя\жим над головой в тренажере, жим ногами лежа\румынская тяга, гиперэкстензия\подъем ног в висе
"\" - суперсет
Количество подходов меняется в зависимости от настроения и уровня мотивации
Количество повторений обычно в районе 8-12 на всех упражнениях
1 день - пн.
2 день - вт.
3 день (1 день) - чт.
4 день (2 день) - пт.
Кардио не делаю. "Циклировать", по-моему, вообще бесполезно.
>>902687
https://www.instagram.com/svalov_d/
1 день: жим штанги лежа\тяга рычажного блока, жим в хаммере\подтягивания с весом широким хватом, брусья узкий хват\подтягивания с весом узкий хват
2 день: разведение гантель в наклоне\тяга гантель в наклоне с разведением локтей, разведение гантель стоя\жим над головой в тренажере, жим ногами лежа\румынская тяга, гиперэкстензия\подъем ног в висе
"\" - суперсет
Количество подходов меняется в зависимости от настроения и уровня мотивации
Количество повторений обычно в районе 8-12 на всех упражнениях
1 день - пн.
2 день - вт.
3 день (1 день) - чт.
4 день (2 день) - пт.
Кардио не делаю. "Циклировать", по-моему, вообще бесполезно.
>>902687
https://www.instagram.com/svalov_d/
Да, добавлю еще, что в конце каждого упражнения (обычно после 5 подхода) я делаю или простой, или обратный дроп-сет. Иногда добиваю "кластерными" повторениями с перерывом в 10-15 секунд
>>903149
Спасибо, учитывая, что был жирным, и занимаюсь 9 месяцев. Года через 3-4 сделаю достойную тушку.
>>903152
У меня есть друг, 5 лет опыта, 105 кг, натурал. Больше всего любит руки и делает их 2 раза в неделю, часто суперсетами. Жирцулька 49см. Это я к тому, что тренинг одной мг 2 раза в неделю и супер сеты неплохо так работают, судя по нему и по тебе.
Спасибо, учитывая, что был жирным, и занимаюсь 9 месяцев. Года через 3-4 сделаю достойную тушку.
>>903152
У меня есть друг, 5 лет опыта, 105 кг, натурал. Больше всего любит руки и делает их 2 раза в неделю, часто суперсетами. Жирцулька 49см. Это я к тому, что тренинг одной мг 2 раза в неделю и супер сеты неплохо так работают, судя по нему и по тебе.
>>903152
Спасибо, подписался.
Спасибо, подписался.
>>903662
тебя тян дают?
тебя тян дают?
>>903249
машина
машина
>>903249
И все же, у 44- куна уебищные пропорции.
Маленькие плечи, широченная талия и отсутствие ног- такое себе.
И все же, у 44- куна уебищные пропорции.
Маленькие плечи, широченная талия и отсутствие ног- такое себе.
>>903806
Чо олимпию в физиках не взял еще, широкий ?))0
А то, смотри, Буендии скажешь, что какой-то залитый петушок шире, чем он в 2 раза - КОЧАЦА ПЕРЕСТАНЕТ.
Чо олимпию в физиках не взял еще, широкий ?))0
А то, смотри, Буендии скажешь, что какой-то залитый петушок шире, чем он в 2 раза - КОЧАЦА ПЕРЕСТАНЕТ.
>>903797
Нормальные пропорции, он просто шопить не умеет, у него либо руки по 10 раз были переломаны, либо он тупо пальцем в шопе оттягивает, еще и ауру любит рисовать себе, не знаю зачем
>И все же, у 44- куна уебищные пропорции
Нормальные пропорции, он просто шопить не умеет, у него либо руки по 10 раз были переломаны, либо он тупо пальцем в шопе оттягивает, еще и ауру любит рисовать себе, не знаю зачем
Ответы>>904123
>>897094 (OP)
фу бля на второй пикче шок-контент, удолите
фу бля на второй пикче шок-контент, удолите
>>903249
ахуенно. пили стори как таким стать? у меня строение похожее, но я бросил зал года 3 назад и набрал за последний гот 20 кило, щас 102кг. готов на любой экстрим, хочу скинуть жир пиздец просто
ахуенно. пили стори как таким стать? у меня строение похожее, но я бросил зал года 3 назад и набрал за последний гот 20 кило, щас 102кг. готов на любой экстрим, хочу скинуть жир пиздец просто
>>904071
пиздец, мне бы так выглядеть в свои 102кг. у меня план : 1-2кило в неделю, 5 тренировок по 50-60 минут с минимум отдыха. 1000каллорий в день. не сдохну ?
пиздец, мне бы так выглядеть в свои 102кг. у меня план : 1-2кило в неделю, 5 тренировок по 50-60 минут с минимум отдыха. 1000каллорий в день. не сдохну ?
Ответы>>904086
>>904089
выглядишь ужасно
выглядишь ужасно
>>904122
Ну и где тут
???
44, заебал на самоподдуве тут дрочить. Всем похуй на тебя, свинья залитая.
Ну и где тут
>Шарообразные плечи
>Сеченые квадры
>Талия ?
???
44, заебал на самоподдуве тут дрочить. Всем похуй на тебя, свинья залитая.
>>904124
Лол, таблеточки выпей и попустись, шизоид. Твоя боль просто немыслима.
Лол, таблеточки выпей и попустись, шизоид. Твоя боль просто немыслима.
>>904124
Плечи на месте, пиздоглазый. Талия тоже. До сеченых квадр сушиться будет только поехавший. Я ж не выступаю нигде, нахуя мне такие испытания?
Плечи на месте, пиздоглазый. Талия тоже. До сеченых квадр сушиться будет только поехавший. Я ж не выступаю нигде, нахуя мне такие испытания?
>>904086
что бы не тратить время зря, куда мне пиздовать за полезной информацией что бы не соснуть
что бы не тратить время зря, куда мне пиздовать за полезной информацией что бы не соснуть
99 Кб, 930x454
>>904061
https://youtu.be/IpLM3Ii46BM
Ебашить пять лет без сна и отдыха, несмотря на кукареки хейтеров, ебать систему в рот, приходить к успеху, насмехаться над ущербами, которые не верили в тебя.
>пили стори как таким стать?
https://youtu.be/IpLM3Ii46BM
Ебашить пять лет без сна и отдыха, несмотря на кукареки хейтеров, ебать систему в рот, приходить к успеху, насмехаться над ущербами, которые не верили в тебя.
>>904245
Я понимаю, что это образно, но новичков надо как раз-таки удерживать от перетрена.
>без сна и отдыха
Я понимаю, что это образно, но новичков надо как раз-таки удерживать от перетрена.
>>904265
Прессуха есть. Но и жирка немало.
Прессуха есть. Но и жирка немало.
>>904267
У тебя есть какие-то пруфы того, что он живет с мамкой, или что? Не понимаю твоих шизоидных фантазий про житьё с мамкой в 30 лет.
У тебя есть какие-то пруфы того, что он живет с мамкой, или что? Не понимаю твоих шизоидных фантазий про житьё с мамкой в 30 лет.
Ответы>>904439
>>904471
Ну просто я бы мимо прошел и не стал бы писать "а с чего ты взял что он живет с мамкой))))0". Нахуй мне выгораживать чужого человека? Этим ты и спалился. А вообще похуй кто с кем живет. У него прессухи нет нихуя и жиром залит.
Ну просто я бы мимо прошел и не стал бы писать "а с чего ты взял что он живет с мамкой))))0". Нахуй мне выгораживать чужого человека? Этим ты и спалился. А вообще похуй кто с кем живет. У него прессухи нет нихуя и жиром залит.
Ответы>>904494
>>904477
Нет, просто эту фразу про житьё с мамкой в 30 уже пару лет пишет какой-то поехавший аккурат после каждого поста с фоткой 44ки. Мне просто стало интересно, были ли пруфы его житья с мамкой в 30 лет или это просто бред местного шизика.
>Этим ты и спалился
Нет, просто эту фразу про житьё с мамкой в 30 уже пару лет пишет какой-то поехавший аккурат после каждого поста с фоткой 44ки. Мне просто стало интересно, были ли пруфы его житья с мамкой в 30 лет или это просто бред местного шизика.
Ответы>>904549
>>904245
Кстати, процент жира на обоих фотках одинаков? Или на какой-то больше, на какой-то меньше? Вообще, получается, что он 30 кило сухой массы внатурашку набрал. Если мне не изменяет память, слева 75 кило, справа 105.
Кстати, процент жира на обоих фотках одинаков? Или на какой-то больше, на какой-то меньше? Вообще, получается, что он 30 кило сухой массы внатурашку набрал. Если мне не изменяет память, слева 75 кило, справа 105.
>>898643
есть дверные проемы для карланов, так что хз
есть дверные проемы для карланов, так что хз
Мы кажется забыли главного опущенца всея физача - валерку-долбоеба. Не пора ли нам опять обосрать его как следует? Его ебаная физиономия должна быть все время в говне
>>904634
Практически уверен, что этот пост отправил сам Валерка
Практически уверен, что этот пост отправил сам Валерка
Ответы>>904679
>>904674
Так почему человек, который так гордится своим телом и общей красотой, настолько боится деанона?
Так почему человек, который так гордится своим телом и общей красотой, настолько боится деанона?
>>904267
Неплохо, но есть к чему стремиться. Искренне ваш, смамкойипапкой 35-лвл.
Неплохо, но есть к чему стремиться. Искренне ваш, смамкойипапкой 35-лвл.
>>904679
Вообще-то серьёзные имиджбордовские травли и пакости бывают как раз для чем-то сильно выделяющихся. А не для ничем не примечательного студента Васи.
Вообще-то серьёзные имиджбордовские травли и пакости бывают как раз для чем-то сильно выделяющихся. А не для ничем не примечательного студента Васи.
Ответы>>904686
>>904686
Лолблять, даже от него не ожидал
Лолблять, даже от него не ожидал
>>904679
Просто не ракует, в отличие от вконтактовских хомяков, заполонивших борду.
Просто не ракует, в отличие от вконтактовских хомяков, заполонивших борду.
>>904962
Лучший пока что
Лучший пока что
>>904962
Говно
Говно
>>898925
распиши курс, рил
распиши курс, рил
А рука, я бы сказал, от силы 34-35.
Ответы>>905097
>>905095
>>905096
Ну не начинай юродствовать, шкафан. Еще до темы с замерами ты пропизделся про свои ножки 52, это все видели. Потом уже ты начал накидывать себе сантиметры. Именно по этой причине ты не снимаешь видео с замерами. Это же просто очевидно любому, кто хоть как-то качается и имеет представление о соотношении пропорций к росту.
>>905096
Ну не начинай юродствовать, шкафан. Еще до темы с замерами ты пропизделся про свои ножки 52, это все видели. Потом уже ты начал накидывать себе сантиметры. Именно по этой причине ты не снимаешь видео с замерами. Это же просто очевидно любому, кто хоть как-то качается и имеет представление о соотношении пропорций к росту.
104 Кб, 611x800
9 Кб, 220x268
11 Кб, 220x283
>>902165
Я пару лет уже занимаюсь, на глаз могу сказать, что при росте 178 на вебмке у чувака руки не больше 40, даже на пампе.
У Стива Ривза бицепсы были 45 см. ПРИ РОСТЕ 185 и весе в 98 кг, при этом грудь была в обхвате около 128 см. Как видно, шкафчик, будучи гораздо ниже ростом, даже близко не дотягивает до этих параметров. У шкафчика руки не больше 40, даже на пампе, это очевидно, блеать.
Я пару лет уже занимаюсь, на глаз могу сказать, что при росте 178 на вебмке у чувака руки не больше 40, даже на пампе.
У Стива Ривза бицепсы были 45 см. ПРИ РОСТЕ 185 и весе в 98 кг, при этом грудь была в обхвате около 128 см. Как видно, шкафчик, будучи гораздо ниже ростом, даже близко не дотягивает до этих параметров. У шкафчика руки не больше 40, даже на пампе, это очевидно, блеать.
Ответы>>905231
21 Кб, 148x196
30 Кб, 400x270
Алсо, не в тему, но просто забавный факт - старый Стив Ривз, чей рост уже наверняка уменьшился до 182-183 по сравнению с молодостью, когда он был 185, стоит на равных с молодым Арнольдом, чей рост должен быть на пике своего значения. Это наблюдение удивительным образом сочетается с другим сравнением Арни и его коллег по сцене. Пиздоболил Шварц про свой рост, в молодости он был не выше 182.
>>905099
Зато если представить что у него на теле лицо можно увидеть как оно прикольно подмигивает.
Зато если представить что у него на теле лицо можно увидеть как оно прикольно подмигивает.
>>904962
Ну, по крайней мере, подстригся.
Ну, по крайней мере, подстригся.
349 Кб, 2304x3072
25 лвл
189 см/ 90 кг
Я у мамки борцун был, сейчас 7 месяцев не борюсь.
Пару раз в месяц тягаю гирю, раз-два в неделю запрыгиваю на турник/ отжимаюсь, бегаю в футбол раз в неделю етк
Что я делаю не так?
189 см/ 90 кг
Я у мамки борцун был, сейчас 7 месяцев не борюсь.
Пару раз в месяц тягаю гирю, раз-два в неделю запрыгиваю на турник/ отжимаюсь, бегаю в футбол раз в неделю етк
Что я делаю не так?
51 Кб, 640x480
>>905356
Фот тебе пруфец сразу после бани (хорошо пропотел)
Сори, что без супчика, сейчас весов рядом нет
Фот тебе пруфец сразу после бани (хорошо пропотел)
Сори, что без супчика, сейчас весов рядом нет
>>905356
Тут рост+не такой уж он и дрыщ
Тут рост+не такой уж он и дрыщ
>>902472
Колени не жалко?
Колени не жалко?
Ответы>>905671
>>905468
Не слушай того. Курсят только долбоебы-школьники и проф. атлеты. Первые по глупости, а вторым сам бог велел.
Не слушай того. Курсят только долбоебы-школьники и проф. атлеты. Первые по глупости, а вторым сам бог велел.
Ответы>>905885
212 Кб, Webm
>>905455
С руками по 40 и ногами по 50 см? Да, я тоже таких химиков ИРЛ не знаю. Это были бы эпические долбоебы.
>выглядели бы как он
С руками по 40 и ногами по 50 см? Да, я тоже таких химиков ИРЛ не знаю. Это были бы эпические долбоебы.
>>905671
Да ето так.
Да ето так.
>>905950
лол, да ты просто жирный
лол, да ты просто жирный
>>905958 Взаимоисключающие же?
В целом мне норм, подсушить немного жирок и будет вполне годно.
инб: Масса решает азаза меньше 110 кг не нужно. Рельефо питух
В целом мне норм, подсушить немного жирок и будет вполне годно.
инб: Масса решает азаза меньше 110 кг не нужно. Рельефо питух
Ответы>>910626
>>906743
Чем борцуха с опонентами 90-110 кг не полноценный силовой тренинг?
Чем борцуха с опонентами 90-110 кг не полноценный силовой тренинг?
лал
>>909269
Унтер
Унтер
91 Кб, 800x600
На маси, блять. Руки отстают. Хуй знает откуда гино (нот фарма).
Кстати, вопросик хочу задать. (сори, не знаю где похожий тред найти) У меня давление под 180 может ебануть иной раз. Сижу на таблах. Бросать железки не хочу. Велики ли шансы стать героем?
Кстати, вопросик хочу задать. (сори, не знаю где похожий тред найти) У меня давление под 180 может ебануть иной раз. Сижу на таблах. Бросать железки не хочу. Велики ли шансы стать героем?
>>909315
У тебя дельты и грудь отстают и ноги, возможно еще и спина. Какие руки нахуй?
У тебя дельты и грудь отстают и ноги, возможно еще и спина. Какие руки нахуй?
>>909315
На фото нет никакого гино, еблан.
На фото нет никакого гино, еблан.
>>909324
Завидовать объективно красивому и пропорциональному телу, гнойный неосилятор, боящийся выложить свое фото.
Завидовать объективно красивому и пропорциональному телу, гнойный неосилятор, боящийся выложить свое фото.
Ответы>>909531
>>909350
Кафка мудак, ни одной книги до конца не дописал.
Кафка мудак, ни одной книги до конца не дописал.
>>909315
Заебали: в натураху не может ничего "отставать". Тем более, с таким уровнем. Генетику нельзя наебать так, чтобы "перекаачать" или "недокачать" отдельные группы
>Руки отстают
Заебали: в натураху не может ничего "отставать". Тем более, с таким уровнем. Генетику нельзя наебать так, чтобы "перекаачать" или "недокачать" отдельные группы
>>909315
Ну охуеть теперь. Кто не сушится- у того гино значит. А у жиробасов- так вообще поголовно.
>Хуй знает откуда гино
>сиськи подотвисли от подкожного жира
>гино
Ну охуеть теперь. Кто не сушится- у того гино значит. А у жиробасов- так вообще поголовно.
5125 Кб, 1225x1818
>>897094 (OP)
Вкатываюсь в физач. 18 лвл, в качалке еще не занимался. Иногда хожу на турники. Я совсем унтер или для начала пойдет? Алсо, может мне сначала похудеть лучше?треда для рейта не нашел, пришлось сюда вкинуть
Вкатываюсь в физач. 18 лвл, в качалке еще не занимался. Иногда хожу на турники. Я совсем унтер или для начала пойдет? Алсо, может мне сначала похудеть лучше?треда для рейта не нашел, пришлось сюда вкинуть
>>909887
Если ничем не занимался, то охуенно. Ну может пару кг скинуть, а потом можно ебашить в зал.
Если ничем не занимался, то охуенно. Ну может пару кг скинуть, а потом можно ебашить в зал.
>>906222
Не. У тебя мало мышц, много воды, выглядишь как обычный васян, который ничем не занимается. если подсушишься будешь как дрищеган полный. Плюс видно отложение жира на пузе, под пупком вон висит, харакерная унтерская черта жиродрищей. То есть как бы если будешь набирать свои 110кг, то будешь просто жирным. Единственный путь - это сушиться до кости и потом набирать с жесточайшим режимом и диетой и вообе пиздуй в жиродрищетред.
Не. У тебя мало мышц, много воды, выглядишь как обычный васян, который ничем не занимается. если подсушишься будешь как дрищеган полный. Плюс видно отложение жира на пузе, под пупком вон висит, харакерная унтерская черта жиродрищей. То есть как бы если будешь набирать свои 110кг, то будешь просто жирным. Единственный путь - это сушиться до кости и потом набирать с жесточайшим режимом и диетой и вообе пиздуй в жиродрищетред.
>>910147
Чего тебя так перекосоебило? Думаешь так пресс виднее? Его у тебя нет энивей.
Чего тебя так перекосоебило? Думаешь так пресс виднее? Его у тебя нет энивей.
>>910957
Никак, срсли.
Никак, срсли.
135 Кб, 1280x853
Ответы>>932916
,bump
Ответы>>914468
хули он не поднимаеться
Ответы>>914468
103 Кб, 709x750
Ответы>>914609
>>914607
Зато приседает много
Зато приседает много
>>914468
прилипла непонятно почему
прилипла непонятно почему
>>914619
Сам или на чудо-сыворотке?
Сам или на чудо-сыворотке?
>>914729
Хорош
Хорош
>>897094 (OP)
Ебать, три соска
Ебать, три соска
>>914729
Эталон турникмена, срочно в палату мер и весов!
Эталон турникмена, срочно в палату мер и весов!
>>914613
Что сказать-то хотел?
Что сказать-то хотел?
>>914619
Хорошая попытка, кэп
Хорошая попытка, кэп
>>918503
некисло
некисло
>>918545
Лол нет, вообще ни разу не патриот, и к этому всему отношусь как к работе, а не к СЛУЖБЕ.
Лол нет, вообще ни разу не патриот, и к этому всему отношусь как к работе, а не к СЛУЖБЕ.
>>918716
Кек. У меня на груди волосы растут в форме ефрейторской лычки. Сбрил, бесят.
Кек. У меня на груди волосы растут в форме ефрейторской лычки. Сбрил, бесят.
>>918503
Зачёт.
Зачёт.
824 Кб, 2144x1608
811 Кб, 2144x1608
Домоблядь со стажем в треде, давненько постил на физаче. Теперь я успешный качалкогосподин, ебашу уже 3 месяца - прогресс - хуевый.
>>919751
да
да
Ну вот вам нормальный прогресс с 2012, тогда и зашёл на физач и был именован широкотазым вырожденцем,сейчас 4 пикскинул сильно, занятия только дома, планирую встать на ноги и продолжить
Ответы>>919860
56 Кб, 272x212
60 Кб, 297x356
90 Кб, 422x439
1231 Кб, 720x1088
>>919859
Ебучее приложение отклеивает пикчи
Ебучее приложение отклеивает пикчи
Ответы>>919870
>>902134
Полгода назад ты вбрасывал эти же фото
Полгода назад ты вбрасывал эти же фото
>>919870
Жрать овердохуя, тренировки вторичны, вроде делал 3х8 базовые по 2-3 упражнения в день, 3 раза в неделю. До 70 кг было сложнее всего, дальше легко пошло. Сейчас дрочу уличную версию calisthenics по полной, пытаюсь держать более менее нормальный рацион за счёт дешевых круп и макарох, но все равно не хватает.
Жрать овердохуя, тренировки вторичны, вроде делал 3х8 базовые по 2-3 упражнения в день, 3 раза в неделю. До 70 кг было сложнее всего, дальше легко пошло. Сейчас дрочу уличную версию calisthenics по полной, пытаюсь держать более менее нормальный рацион за счёт дешевых круп и макарох, но все равно не хватает.
130 Кб, 638x249
>>919888
В школе боялись
В школе боялись
141 Кб, 903x960
Ответы>>920681
>>920716
А ты знаешь, после того как он перестанет курсить начнется дикая компенсация организмом? И он крайне быстро превратится в омежную толстенькую девочку. Так бывает даже с проББ, у которых явно больше денег и возможностей поддерживать себя в форме, а ты так и подавно пиздецки посыпишься.
А ты знаешь, после того как он перестанет курсить начнется дикая компенсация организмом? И он крайне быстро превратится в омежную толстенькую девочку. Так бывает даже с проББ, у которых явно больше денег и возможностей поддерживать себя в форме, а ты так и подавно пиздецки посыпишься.
Ответы>>920920
>>920920
НЕТ!
НЕТ!
122 Кб, 728x1020
Ползал по просторам и наткнулся на такое фото (см pic).
Что за хуйня у него с позвоночником?
Что за хуйня у него с позвоночником?
>>921029
Ок.
Ок.
34 Кб, 604x604
Работаю моделью
>>902478
Бест, когда уебки в зале занимаются в тапках. Однажды у одного обмудка тапок закатался, когда он делал выпады, и он себе к хуям заработал открытый перелом.
Бест, когда уебки в зале занимаются в тапках. Однажды у одного обмудка тапок закатался, когда он делал выпады, и он себе к хуям заработал открытый перелом.
52 Кб, 555x755
Анон. Знаю, что я не очень и может чуть уродливое тело, но я никогда не уделял внимания накачке и при этом не жиробас и не дрыщ, мышцы чуть видно.
За всю жизнь не думал никогда о питании, ем все подряд, часто выпиваю, нет режима сна, задротничаю ночами, работаю в офисе.
Единственные физ.нагрузки - подтягивания дома на двухэтажной кровати и отжимания от пола. И то, это происходит один-два раза в неделю.
Так что, двачеры, все вы просто унтеры, омеги и прочий мусор. А так выглядит элита человечества без ваших качалок и химии.
Фото мое. Рост 175, вес 69
За всю жизнь не думал никогда о питании, ем все подряд, часто выпиваю, нет режима сна, задротничаю ночами, работаю в офисе.
Единственные физ.нагрузки - подтягивания дома на двухэтажной кровати и отжимания от пола. И то, это происходит один-два раза в неделю.
Так что, двачеры, все вы просто унтеры, омеги и прочий мусор. А так выглядит элита человечества без ваших качалок и химии.
Фото мое. Рост 175, вес 69
>>921127
Это все хуйня. Он же полурослик-получеловек с ростом 175 см. С таким ростом только самовыпил поможет.
Это все хуйня. Он же полурослик-получеловек с ростом 175 см. С таким ростом только самовыпил поможет.
>>921127
Нет, фото снизу вверх, нигде не мог телефон поставить. Ну и шорты такие, а так то, то ноги мои и таз, еще прекраснее туловища
Нет, фото снизу вверх, нигде не мог телефон поставить. Ну и шорты такие, а так то, то ноги мои и таз, еще прекраснее туловища
>>921126
Как-то ты хуево выглядишь, широкий таз, гино вроде даже есть, учитывая, что подкожного жира нехуя. Да и еще родинки стремные, проверь их у онколога.
Как-то ты хуево выглядишь, широкий таз, гино вроде даже есть, учитывая, что подкожного жира нехуя. Да и еще родинки стремные, проверь их у онколога.
Ответы>>921254
>>921132
Так сделай фото стоя прямо.
Так сделай фото стоя прямо.
>>921126
Сутулый, лол.
Сутулый, лол.
>>921132
Это не гино, а железная грудь альфача, к которой мечтает прижаться каждая тянка
Это не гино, а железная грудь альфача, к которой мечтает прижаться каждая тянка
Ответы>>921166
12 Кб, 320x240
>>921160
Цельнометаллические соски
Цельнометаллические соски
>>921134
физач в каждом соске видит гино, ей богу
физач в каждом соске видит гино, ей богу
>>921126
С виду хорошее сложение для бойца, попробуй себя в этом деле, набрать всегда успеется
С виду хорошее сложение для бойца, попробуй себя в этом деле, набрать всегда успеется
Ответы>>921606
>>921352
А грудные и ноги то унтерские. Но пятерня - пиздец , мне кажется он при желании обхватит ей мою бицуху и откачает обратно лет на 10
А грудные и ноги то унтерские. Но пятерня - пиздец , мне кажется он при желании обхватит ей мою бицуху и откачает обратно лет на 10
56 Кб, 500x640
Идеал
>>921356
Смысл качаться если переизбыток теста не позволяет сделать причёску Бога как на 1 пикче
Смысл качаться если переизбыток теста не позволяет сделать причёску Бога как на 1 пикче
153 Кб, 960x720
Бля, тоже такую тушку хочу и чтоб фоткали меня и в сохраненках у пиздатых телочек быть.
>>921353
Сам себя не похвалишь, никто не похвалит.
Сам себя не похвалишь, никто не похвалит.
>>921126
Сходил бы к онкологу насчет родинок.
Сходил бы к онкологу насчет родинок.
1045 Кб, 1840x3264
17 лвл, ни дня в кокочалочке, рейт плес
Что про ноги скажите? Пробовал всё, икры ни
о
чём
Что про ноги скажите? Пробовал всё, икры ни
о
чём
>>921702
пошел нахуй, шпалы не нужны.
пошел нахуй, шпалы не нужны.
>>921722
>>921722
минимум... арб, попал в волну стреатворкаута словил перетрен, упал в обморок, въебал передние зубы, брейк-данс, плаванье
>>921722
минимум... арб, попал в волну стреатворкаута словил перетрен, упал в обморок, въебал передние зубы, брейк-данс, плаванье
Ответы>>921727
>>921725
нихуя себе минимум
сиськи где накачал?
если хочешь икры, иди на футбол, или в качалочку
хотя лучше в качалочку, да
составь себе такой план тренировок:
1 день верх тела - прорабатывай рабочие веса, если хочешь еще накачаться
2 день низ тела - здесь упарывай все для ног, делай упражения на икры, жим ногами, присед обязателен.
много кушай, кардио на выбор.
нихуя себе минимум
сиськи где накачал?
если хочешь икры, иди на футбол, или в качалочку
хотя лучше в качалочку, да
составь себе такой план тренировок:
1 день верх тела - прорабатывай рабочие веса, если хочешь еще накачаться
2 день низ тела - здесь упарывай все для ног, делай упражения на икры, жим ногами, присед обязателен.
много кушай, кардио на выбор.
Ответы>>921737
>>921792
Дрыщ обыкновенный. Лучше 50% физача.
Дрыщ обыкновенный. Лучше 50% физача.
>>921792
Попробуй помимо гантелек в зале ещё делать упражнения на пресс, понравится, базарю.
Попробуй помимо гантелек в зале ещё делать упражнения на пресс, понравится, базарю.
>>921903
Ты ничего не понимаешь в эстетике.
Ты ничего не понимаешь в эстетике.
>>910881
Год назад такой же спичкой был.
Год назад такой же спичкой был.
Специально для вас сделал видео. Все как вы любите. Только не телебонькайте на меня. Не умею в шебм, поэтому придется спалить инсту.
https://www.instagram.com/p/BINbiIZgX10/
https://www.instagram.com/p/BINbiIZgX10/
>>921706
Достойно струи мочи в ебало.
Достойно струи мочи в ебало.
>>921994
Это баттхерт омежки.
Это баттхерт омежки.
3621 Кб, 1836x3264
Велоеб вкатился
295 Кб, 918x1632
уебываю с этого треда)
Все в этом треде 10/10
жиродевочка 184/130
жиродевочка 184/130
Ответы>>922697
>>922672
С таким ростом и весом ты стройняша
С таким ростом и весом ты стройняша
>>921356
Это не тот чувак из ералаша, что вместе с черненькой девкой из группы тату снимался?
Это не тот чувак из ералаша, что вместе с черненькой девкой из группы тату снимался?
>>922724
Отпишешься, как пропадёт 15кг сала и воды с тушки, а пока нахуй иди
Отпишешься, как пропадёт 15кг сала и воды с тушки, а пока нахуй иди
33 Кб, 400x537
Реально ли стать как Адлан Амагов без фармы? Для меня идеально будет. Ну из возможного как мне кажется, тк телосложением похож, и ростом на 1 см меньше его.
только качки с хорошой генетикой не пишите, для вас может и да, для унтеров нет
только качки с хорошой генетикой не пишите, для вас может и да, для унтеров нет
Ответы>>922956
>>922961
Просто есть люди, которые нихуя не делая выглядят так же. От гормонов зависит все
Просто есть люди, которые нихуя не делая выглядят так же. От гормонов зависит все
>>921126
Гино и родинки. Совпадение? Не думаю.
Гино и родинки. Совпадение? Не думаю.
>>922002
Хор.
Хор.
Лучший тред. Спасибо за фоточки, аноны, почти все вы прекрасны и сексуальны :3
мимотян из жиротреда
мимотян из жиротреда
>>924424
И не только тянки, кек.
И не только тянки, кек.
>>924451
Я спрошу, этот хуесос не служил в армии тем более в вдв
Я спрошу, этот хуесос не служил в армии тем более в вдв
>>924452
И? Я жопу этим тельником могу подтереть. Как и твоим вдв, иди в фонтане плескайся, долбоеб.
И? Я жопу этим тельником могу подтереть. Как и твоим вдв, иди в фонтане плескайся, долбоеб.
Ответы>>924459
>>924452
Я спрошу с тебя за тельняшку, если не отличишь галфвинд от левентика и не покажешь беседочный узел - выебу.
мимояхтсмен
Я спрошу с тебя за тельняшку, если не отличишь галфвинд от левентика и не покажешь беседочный узел - выебу.
мимояхтсмен
>>924464
Ну, резко брошусь на колени, яростным движением расстегну ему ширинку, быстро достану его член и начну сосать.
Ну, резко брошусь на колени, яростным движением расстегну ему ширинку, быстро достану его член и начну сосать.
Ответы>>931361
>>924459
Мммм, быдло со священными символами, найс.
Мммм, быдло со священными символами, найс.
>>924485
19см, он же сам говорил
19см, он же сам говорил
>>924459
ВДВ? Соси хуй, ВДВ.
ВДВ? Соси хуй, ВДВ.
>>924452
>>924459
Эй, десантечег, кто тебе разрешил соскользать с бутылки?
https://new.vk.com/video-33132614_171148505
Мимо братуха качуха
>>924459
Эй, десантечег, кто тебе разрешил соскользать с бутылки?
https://new.vk.com/video-33132614_171148505
Мимо братуха качуха
37 Кб, 380x550
>>924690
Хуй знает, не мерил, с виду тонкое, с шестой айфон. В зале вроде никак не мешает.
Хуй знает, не мерил, с виду тонкое, с шестой айфон. В зале вроде никак не мешает.
238 Кб, 1224x1632
292 Кб, 1224x1632
690 Кб, 1579x3202
Как из жиродрища превратиться в дрища за 11 месяцев. Задавайте ответы
Ответы>>924805
>>924805
исуса ващет.
исуса ващет.
>>924763
Завидуй молча.
Завидуй молча.
Блин а чо только 44 тут сидит из олдфажиков камхор? А где же пончик, где тюлентий? Как поживает тонели кун? Тайлер помер на своей диете или чо?
>>926340
Не забудь опять сделать массаж простаты и напомнить мне, что на харкаче все, что ниже 2метров - карларн, а меньше 30см - корткоствол.
Не забудь опять сделать массаж простаты и напомнить мне, что на харкаче все, что ниже 2метров - карларн, а меньше 30см - корткоствол.
Ответы>>926707
>>926702
карланский бабулех
карланский бабулех
>>924466
Ловко ты его. Он же после этого пидором станет!
Ловко ты его. Он же после этого пидором станет!
>>921958
Плечи широкие.
Плечи широкие.
А чего меня не выложили? Обидно блять. Я на физаче постил две фотки на фоне холодильника, годичной давности, и где на пять кг больше - нынешнюю.
>>931364
Почему?
Почему?
Дайте примеров, где дрыщ без фарма превращается в человека.
198 Кб, 1080x1080
81 Кб, 607x707
141 Кб, 1280x720
127 Кб, 1280x720
19lvl вкатываюсь
191см
На первых двух вес в районе 80-82 кг, дрищ. Спортом никогда не занимался, а эти после месяца ленивого похода в зал. Потом забросил и через год превратился в жиродрища-вырожденца 90 кг.
Начал заниматься потихоньку неделю назад.
Почитал про Чарли Ханнэма. За одну тренировку он делает 25х3 подтягиваний, 25х6 обычных отжиманий и на брусьях, 25х6 приседаний. Для меня пока звучит нереально, но попытаюсь хоть как-то приблизиться.
191см
На первых двух вес в районе 80-82 кг, дрищ. Спортом никогда не занимался, а эти после месяца ленивого похода в зал. Потом забросил и через год превратился в жиродрища-вырожденца 90 кг.
Начал заниматься потихоньку неделю назад.
Почитал про Чарли Ханнэма. За одну тренировку он делает 25х3 подтягиваний, 25х6 обычных отжиманий и на брусьях, 25х6 приседаний. Для меня пока звучит нереально, но попытаюсь хоть как-то приблизиться.
Ответы>>932523
>>931769
Таким няшей был и так себя запустил.
Таким няшей был и так себя запустил.
>>897094 (OP)
второй пик слева это просто пушка, в голосину просто. напомнило дощечку ДРАТУТИ
второй пик слева это просто пушка, в голосину просто. напомнило дощечку ДРАТУТИ
Ответы>>932557
45 Кб, 604x286
>>932525
Блядь, ты прав.
Блядь, ты прав.
216 Кб, 247x499
2236 Кб, 1197x992
1575 Кб, 1920x2560
70 Кб, 720x960
фотки прошлогодние, будут новые - похвастаюсь, хоть уже жира 10-12% считаю себя всё ещё свинолифтером и не буду постить новые, пока до 5-7% не высушу эту, сука, эндоморфную тушку
Ответы>>932566
>>932565
О, Саня, наконец-то. Один из немногих адекватных камхор. Хоть меня и химком считаешь, лол Куда пропадал?
О, Саня, наконец-то. Один из немногих адекватных камхор. Хоть меня и химком считаешь, лол Куда пропадал?
Ответы>>932570
>>924748
>>932566
это ты? Если, правда, без химии достиг таких объёмов - тогда дико поздравляю, но прости, я так не считаю ;)
да сушусь вот с мая месяца уже кг 15 сбросли с 98, главное что живот стух, не так изнутри выперает уже. Я тут взвесил свою диетическую порцию, оказалось аж 0.5 кг! Ёпты полкило это для меня мало, значит на это ссаной массе я жрал килограммами лол там в ЖКТ одной жратвы килограмм на 5 было и ел на как думал 3-3.5ккал а 4+ спокойно. Вот так бывает, когда наслушаешься 120килограммовых химиков, ну ничё, отрицательный опыт тоже опыт. Сейчас тренюсь натощак фуллбади, силовые конечно подупали % на 20, но главное что зеркало радует и греет душу! Тупо некому меня пофоткать. Постараюсь найти с утра адекватов и попросить, во время и после трени в раздевалки просто нереально выгляжу, будто на курсе, а дома в состоянии покоя vs на пампе как гавно, блин.
>>932566
это ты? Если, правда, без химии достиг таких объёмов - тогда дико поздравляю, но прости, я так не считаю ;)
да сушусь вот с мая месяца уже кг 15 сбросли с 98, главное что живот стух, не так изнутри выперает уже. Я тут взвесил свою диетическую порцию, оказалось аж 0.5 кг! Ёпты полкило это для меня мало, значит на это ссаной массе я жрал килограммами лол там в ЖКТ одной жратвы килограмм на 5 было и ел на как думал 3-3.5ккал а 4+ спокойно. Вот так бывает, когда наслушаешься 120килограммовых химиков, ну ничё, отрицательный опыт тоже опыт. Сейчас тренюсь натощак фуллбади, силовые конечно подупали % на 20, но главное что зеркало радует и греет душу! Тупо некому меня пофоткать. Постараюсь найти с утра адекватов и попросить, во время и после трени в раздевалки просто нереально выгляжу, будто на курсе, а дома в состоянии покоя vs на пампе как гавно, блин.
>>932570
У меня тоже состояние постоянной "сушки": где-то 15% жира стабильно. Хз, если честно, как можно с этим что-то сделать.
Каши, мучное и жирное не ем, а жир особо что-то не уходит. Может белка много — в нем тоже калории. И харит их считать что-то.
У меня тоже состояние постоянной "сушки": где-то 15% жира стабильно. Хз, если честно, как можно с этим что-то сделать.
Каши, мучное и жирное не ем, а жир особо что-то не уходит. Может белка много — в нем тоже калории. И харит их считать что-то.
>>932570
А вообще хотелось бы просушиться до уровня инстограмовских натуральных качков, у которых круглый год около 8-10% жира, но пока не очень хорошо представляю, как это сделать, не растеряв мышц и рабочих.
А вообще хотелось бы просушиться до уровня инстограмовских натуральных качков, у которых круглый год около 8-10% жира, но пока не очень хорошо представляю, как это сделать, не растеряв мышц и рабочих.
192 Кб, 865x759
>>932570
Да, это он. Маленький фотошопный гном, похоже в детстве комплексами оброс и теперь пытается скомпенсировать.
Да, это он. Маленький фотошопный гном, похоже в детстве комплексами оброс и теперь пытается скомпенсировать.
>>932901
Так я и не занимался нихуя толком) Ходил в зал с переменным успехом ну в общем год. А до этого ничего тяжелее мышки не держал. Бросал и начинал заново постоянно. И забивал часто, ленился. Сначала был 180/65 - скелет в общем. Потом стал набирать массу. Был уверен что эктоморф, но оказалось что нет)А я гейнеров накупил и перестарался в общем. Жирка набрал. В итоге набрал 87кг! Я еще схуднул малость - на фото 77 кг.
Так я и не занимался нихуя толком) Ходил в зал с переменным успехом ну в общем год. А до этого ничего тяжелее мышки не держал. Бросал и начинал заново постоянно. И забивал часто, ленился. Сначала был 180/65 - скелет в общем. Потом стал набирать массу. Был уверен что эктоморф, но оказалось что нет)А я гейнеров накупил и перестарался в общем. Жирка набрал. В итоге набрал 87кг! Я еще схуднул малость - на фото 77 кг.
Жму гантели по 45 кило 10 раз на наклонной скамье (примерно 30 градусов). Спрашивайте вопросы
Ответы>>932915
>>932909
Какие нахуй гантели какой нахуй наклон? Скажи сколько жмешь лежа в полную амплитуду на горизонтальной скамье, чтоб я мог нормально сравнить.
Какие нахуй гантели какой нахуй наклон? Скажи сколько жмешь лежа в полную амплитуду на горизонтальной скамье, чтоб я мог нормально сравнить.
>>898676
>>898805
>>898810
>>898925
>>899125
>>902134
>>902165
>>903249
>>904089
>>905349
>>909269
>>910881
>>911165
>>918503
>>920649
>>921958
>>922002
>>922759
>>932590
спасибо, няши, пошликала.
заебись тред тут у вас.
мимо
>>898805
>>898810
>>898925
>>899125
>>902134
>>902165
>>903249
>>904089
>>905349
>>909269
>>910881
>>911165
>>918503
>>920649
>>921958
>>922002
>>922759
>>932590
спасибо, няши, пошликала.
заебись тред тут у вас.
мимо
Ответы>>933378
>>932916
давай контактики, выебу тебя.
давай контактики, выебу тебя.
>>933406
Понч ещё года два назад с армии вернулся и преподает электротехнику в каком-то зассаном колледже.
Понч ещё года два назад с армии вернулся и преподает электротехнику в каком-то зассаном колледже.
Ответы>>933424
7 Кб, 150x150
>>933424
Чем-то от 44, Валеры и прочих камвхор отличается что ли? У каждого запостившего здесь есть серьезные проблемы, а тем более у камвхор.
Чем-то от 44, Валеры и прочих камвхор отличается что ли? У каждого запостившего здесь есть серьезные проблемы, а тем более у камвхор.
Ответы>>933429
>>933426
Конечно отличается. Ни у кого таких серьезных проблем, как у пончички, нет. Все нормальные, обычные люди. Пончич же просто сборник фейлов, как будто природа его специально произвела на свет с целью поглумиться над отдельно взятой особью.
Конечно отличается. Ни у кого таких серьезных проблем, как у пончички, нет. Все нормальные, обычные люди. Пончич же просто сборник фейлов, как будто природа его специально произвела на свет с целью поглумиться над отдельно взятой особью.
Ответы>>933435
>>933429
Справедливости ради отмечу, что у понча могло быть все ещё хуже. Все же он окончил говновузик на околоинженерную специальность, имеет какую-никакую работку. Жал на разик 140 на соревах, что не каждый ИТТ сможет.
Фейлы Валеры и 44 перечислить? Хотя ты и сам должен знать.
я не понч, если что
Справедливости ради отмечу, что у понча могло быть все ещё хуже. Все же он окончил говновузик на околоинженерную специальность, имеет какую-никакую работку. Жал на разик 140 на соревах, что не каждый ИТТ сможет.
Фейлы Валеры и 44 перечислить? Хотя ты и сам должен знать.
я не понч, если что
>>933435
Какие фейлы, дурачок? Пончедаун, я не верю, что ты настолько отбитый. Жить в таком манямирке, пздц. Ты же конченый гей, всратый карлик. Насмешка судьбы просто.
Какие фейлы, дурачок? Пончедаун, я не верю, что ты настолько отбитый. Жить в таком манямирке, пздц. Ты же конченый гей, всратый карлик. Насмешка судьбы просто.
Ответы>>933445
>>933443
Проигрывать на мухосранских турнирам карланам и выглядеть без компота как офисный планктон пока твоя тян скачет на хуйцах пляжника это не фейл? Или может не фейл в 30+ лет сидеть в зассаной однушке с одинаковой формой многие года, семенить на физаче?
попрежнему не понч
Проигрывать на мухосранских турнирам карланам и выглядеть без компота как офисный планктон пока твоя тян скачет на хуйцах пляжника это не фейл? Или может не фейл в 30+ лет сидеть в зассаной однушке с одинаковой формой многие года, семенить на физаче?
попрежнему не понч
>>933435
Видел валерона в какой-то группе недавно, залил свои фотки и говорил что он всратый хач
Он просто червь-пидор
>Фейлы Валеры и 44 перечислить
Видел валерона в какой-то группе недавно, залил свои фотки и говорил что он всратый хач
>и 44 перечислить
Он просто червь-пидор
Ответы>>933457
>>933454
>>933456
Лол, тупой всратый гомик пончик так оживляется, когда напоминаешь ему о его ничтожности.
>>933456
Лол, тупой всратый гомик пончик так оживляется, когда напоминаешь ему о его ничтожности.
Ответы>>933485
>>933457
Чиче-червь, плез.
Чиче-червь, плез.
Когда админ начнет банить за одно упоминание что об пончите, что об желатиновом чирее, что о хачетрапе миление?
Ого, всратый карлик пончий, гомик с крошечным членом, бомбанул так бомбанул!
Кто посты трет? Админ выйди и поясни почему потер то, что не относится к этим камвхорам?
86 Кб, 1491x803
Тебе этот пост не понравился?
Почему чича так сильно не любит пончика? Из-за того, что у пончи родители состоятельные?
>>933536
Давняя вражда ещё года так с 2010, когда чича был админом.
Тогда (да похоже и сейчас) чича имел возможность оставлять 99% от общего числа оскорбительных комментариев про других, а про себя тереть и самоподдуваться.
Давняя вражда ещё года так с 2010, когда чича был админом.
Тогда (да похоже и сейчас) чича имел возможность оставлять 99% от общего числа оскорбительных комментариев про других, а про себя тереть и самоподдуваться.
>>933536
Чичка и пончичка? Два голоса в голове пончика? Пончичка не любит сам себя?
Чичка и пончичка? Два голоса в голове пончика? Пончичка не любит сам себя?
>>933539
чичка=4и4ка=ЧиЧка=44=44см understand?
чичка=4и4ка=ЧиЧка=44=44см understand?
>>933536
Почему пончичка так сильно обижается, когда его называют гомиком или карликом, или говорят, что у него крошечный член? Он что, сам себя считает натуралом или высоким куном, или что у него член, как у нормального мужчины?
Почему пончичка так сильно обижается, когда его называют гомиком или карликом, или говорят, что у него крошечный член? Он что, сам себя считает натуралом или высоким куном, или что у него член, как у нормального мужчины?
>>933539
Как сложно, пончита. Сразу видно, что ты шизофреник.
Никому не нужно было так изголяться. Достаточно просто написать "44", например.
Как сложно, пончита. Сразу видно, что ты шизофреник.
Никому не нужно было так изголяться. Достаточно просто написать "44", например.
Ответы>>933545
>>933544
Не перекладывай с больной головы на здоровую. Тут только 44 годами семенит из своей зассаной однухи, нахуй никому не нужный в свои 30 лет со своими видео трансформации.
>Как сложно, пончита. Сразу видно, что ты шизофреник.
Не перекладывай с больной головы на здоровую. Тут только 44 годами семенит из своей зассаной однухи, нахуй никому не нужный в свои 30 лет со своими видео трансформации.
Ответы>>933546
>>933545
Лол, пончий реально пригорел, я смотрю. Маленький смешной гомик окончательно ушел в рейдж-мод.
Лол, пончий реально пригорел, я смотрю. Маленький смешной гомик окончательно ушел в рейдж-мод.
Ответы>>933550
>>933546
Под кроватью пончия поищи, шизик.
Тут тред создавали по поиску камвхор и понч так и не вышел на связь. Последние следы его теряются в феврале-марте, когда кто-то от его имени написал, что преподает электротехнику в колледже. Я понимаю, что тебе грустно и пусто без него. Могу дать вк или свести с бывшими одногруппниками, может они сведут вас и вы будете как в старые добрые времена играть в игру "кто кого пересеменит".
Под кроватью пончия поищи, шизик.
Тут тред создавали по поиску камвхор и понч так и не вышел на связь. Последние следы его теряются в феврале-марте, когда кто-то от его имени написал, что преподает электротехнику в колледже. Я понимаю, что тебе грустно и пусто без него. Могу дать вк или свести с бывшими одногруппниками, может они сведут вас и вы будете как в старые добрые времена играть в игру "кто кого пересеменит".
Ответы>>933552
>>933550
Ого, какие простыни от пончия. Узнаю старого гомика. Это надо же, как беднягу сломала ебанутая мамка, даже батя в итоге махнул рукой на карлика-короткоствола, лол.
Ого, какие простыни от пончия. Узнаю старого гомика. Это надо же, как беднягу сломала ебанутая мамка, даже батя в итоге махнул рукой на карлика-короткоствола, лол.
>>933536
Потому что чича ему завидует. У пончи мамка начальница, которая сделала ему отдельную хату и новенькую х1 беху. Он понимает, что на его рост всем похуй, главное - деньги
Потому что чича ему завидует. У пончи мамка начальница, которая сделала ему отдельную хату и новенькую х1 беху. Он понимает, что на его рост всем похуй, главное - деньги
Ответы>>933595
28 Кб, 503x260
>>933586
Пончича наивно полагает, что карлику-гомику с микрочленом кто-то может завидовать. Ну это такое себе, жить в подобном тельце.
Пончича наивно полагает, что карлику-гомику с микрочленом кто-то может завидовать. Ну это такое себе, жить в подобном тельце.
Ответы>>933600
Сколько там уже лет этому пончичке? Стареющий педик успел годик покамхорить на физачике, пока кололся стероидами, да отсосать милентию-гомику. Охуенно юность прошла, да.
>>933595
Все решают деньги сейчас, уже не каменный век
И, кстати, ты не на много стройнее
И он внатураху занимался всегда, от того тебе, химику, всегда пекло
Все решают деньги сейчас, уже не каменный век
И, кстати, ты не на много стройнее
И он внатураху занимался всегда, от того тебе, химику, всегда пекло
Ответы>>933602
>>933600
Лол, пончирий поехал уже.
Лол, пончирий поехал уже.
Понч, сам понимаешь, что ты шизофреник? Только честно. Осознаешь, в каком ты теле? Что ты гомик? Что у тебя 11 см? Что ты ниже 99% взрослых мужчин? Что ты всратый жиробас?
Что у тебя ебанутые родители и ты учителка в ПТУ?
Лол, мне кажется, что твой манямирок - это единственное, что удерживает тебя от самовыпила.
Я же знаю, что ты фантазируешь о другой жизни. Интересно, что с тобой будет лет через пять.
Что у тебя ебанутые родители и ты учителка в ПТУ?
Лол, мне кажется, что твой манямирок - это единственное, что удерживает тебя от самовыпила.
Я же знаю, что ты фантазируешь о другой жизни. Интересно, что с тобой будет лет через пять.
>>933603
Появился понч - ты у него соснул
Появился тоннели - ты у него соснул
Валерка - ты у него соснул
Шкафчик - ты у него соснул
Все они уже давно ушли в закат, но что тебя заставляет продолжать эти мучения?
Появился понч - ты у него соснул
Появился тоннели - ты у него соснул
Валерка - ты у него соснул
Шкафчик - ты у него соснул
Все они уже давно ушли в закат, но что тебя заставляет продолжать эти мучения?
Ответы>>933993
>>933518
Тест
Тест
>>933518
Странно, мои дневные посты о всратом чичежиропидоре потерли, а не забанили. Лан
Странно, мои дневные посты о всратом чичежиропидоре потерли, а не забанили. Лан
Ответы>>933703
1361 Кб, 1840x3264
хули вы так от темы-то отклонились, олдфаки?? какой-то пончик и 44см какое отношение имеют к теме треда? ах да забыл, это же не специализированный качфорум, здесь лишь бы пописдеть, время поубивать, понимаю вас, хоть и далёкий от вашего юмора, ньюфак
Ответы>>933636
>>933635
Сейчас чи еще и у Санька соснет, готовьтесь
Сейчас чи еще и у Санька соснет, готовьтесь
>>933633
Кто съебал? Подшкончик?
Подшкончик в разделе по сей день недавно же отписывался помнится, просто он незаметный и не кмвхорит в отличие от желатинового уебаща самофорсера 24/7.
И все бы ничего, но ему 30 лет и он уже 5 лет этим тут занимается
Кто съебал? Подшкончик?
Подшкончик в разделе по сей день недавно же отписывался помнится, просто он незаметный и не кмвхорит в отличие от желатинового уебаща самофорсера 24/7.
И все бы ничего, но ему 30 лет и он уже 5 лет этим тут занимается
Ответы>>933720
>>933703
Так а что заставило его перестать? Почему анон так к нему негативно настроен? Он же просто свою тушку и счастливое ебло скидывал
Так а что заставило его перестать? Почему анон так к нему негативно настроен? Он же просто свою тушку и счастливое ебло скидывал
Ответы>>933826
Ого, всратый гомик-карлик пончичка продолжал изливать свою боль, но его никто не слушал. Я вернулся, пончий, мой смешной маленький друг с микрочленом, давай, продолжай.
Вкратце пройдемся по основным моментам. Пончий:
1) Карлик
2) Короткоствол 11 см.
3) Всратый (все тянки написали, что урод)
4) Жиробасина
5) Брошенка (милентий-гомик уже давно тусит с более успешными)
6) Безотцовщина (батя махнул рукой на конченого сына и съебал в закат)
7) Ебнутая мамка (благодаря ей, возможно, понч и вырос таким долбоебом)
1) Карлик
2) Короткоствол 11 см.
3) Всратый (все тянки написали, что урод)
4) Жиробасина
5) Брошенка (милентий-гомик уже давно тусит с более успешными)
6) Безотцовщина (батя махнул рукой на конченого сына и съебал в закат)
7) Ебнутая мамка (благодаря ей, возможно, понч и вырос таким долбоебом)
>>933732
1) Выше 147 - уже не карлик
2) Ты лично измерял?
3) По мнению тянок обаятельный и симпатичный
4) Во-первых, под одеждой не видно, а во-вторых, это не соревновательный уровень, большинство качков толще
5, 6, 7) Хватит принимать желаемое за действительное
1) Выше 147 - уже не карлик
2) Ты лично измерял?
3) По мнению тянок обаятельный и симпатичный
4) Во-первых, под одеждой не видно, а во-вторых, это не соревновательный уровень, большинство качков толще
5, 6, 7) Хватит принимать желаемое за действительное
Ответы>>933734
>>933733
Но ты ниже 99% взрослых мужиков, почник.
Ты же скидывал фото с мерной лентой, забыл?
Все тянки с гали.ру обосрались и обблевались, глядя на твои фото.
Это вообще какая-то шизуха протекла, видимо ты с утра еще не выпил таблеточки.
Молодец, почник, ты уже на полпути к выходу из своего манямирка.
Лольнул с оправданий всратого карлика-гомика, короткоствола, брошенного всеми и работающего училкой в ПТУ.
>Выше 147 - уже не карлик
Но ты ниже 99% взрослых мужиков, почник.
>Ты лично измерял?
Ты же скидывал фото с мерной лентой, забыл?
>По мнению тянок обаятельный и симпатичный
Все тянки с гали.ру обосрались и обблевались, глядя на твои фото.
>Во-первых, под одеждой не видно, а во-вторых, это не соревновательный уровень, большинство качков толще
Это вообще какая-то шизуха протекла, видимо ты с утра еще не выпил таблеточки.
>Хватит принимать желаемое за действительное
Молодец, почник, ты уже на полпути к выходу из своего манямирка.
Лольнул с оправданий всратого карлика-гомика, короткоствола, брошенного всеми и работающего училкой в ПТУ.
Ответы>>933736
28 Кб, 254x206
Поч, хотел бы еще разок поиграть в рэймана с милентием?
>>933734
1. Средний рост у мужчин ~175, если что.
2. Там было не 11.
3. Как можно доверять такому сайту, где сидят одни тетки за 40? Физаче-тяны все одобряли.
4. 140 в жиме – практически недостижимый результат для большинства раздела.
5. Опять за своё. Хватит проецировать.
1. Средний рост у мужчин ~175, если что.
2. Там было не 11.
3. Как можно доверять такому сайту, где сидят одни тетки за 40? Физаче-тяны все одобряли.
4. 140 в жиме – практически недостижимый результат для большинства раздела.
5. Опять за своё. Хватит проецировать.
>>933736
Но у тебя ниже среднего в таком случае, раз ты фоткаешься на цыпочках за милентием-гомиком, ростом 167.
Там было даже меньше. Плюс ебейший фимоз, это вообще непригодно для ебли.
Иметь такой хуй взрослому мужику просто смешно.
Тебя обосрали все РЕАЛЬНЫЕ тянки, а все физачетяны - это плод твоего воображения.
Мань, плз. Во-первых, там было не 140, во-вторых, ты жрал химию. И это на разок с ебейшим мостом и пердежом.
Поч, тебя никто не любит и все тебя бросили, мм?
>Средний рост у мужчин ~175, если что.
Но у тебя ниже среднего в таком случае, раз ты фоткаешься на цыпочках за милентием-гомиком, ростом 167.
>Там было не 11.
Там было даже меньше. Плюс ебейший фимоз, это вообще непригодно для ебли.
Иметь такой хуй взрослому мужику просто смешно.
>Как можно доверять такому сайту, где сидят одни тетки за 40? Физаче-тяны все одобряли.
Тебя обосрали все РЕАЛЬНЫЕ тянки, а все физачетяны - это плод твоего воображения.
>140 в жиме – практически недостижимый результат для большинства раздела.
Мань, плз. Во-первых, там было не 140, во-вторых, ты жрал химию. И это на разок с ебейшим мостом и пердежом.
>Опять за своё. Хватит проецировать.
Поч, тебя никто не любит и все тебя бросили, мм?
>>933826
Желатиновый пончирий, тебе обидно, что тебя хуесосили? Но ведь ты "победитель" по жизни, с коротким фимозным членом, с маленьким ростом, гомик, всратое ебало etc.
Почему ты обижаешься на дополнительную ложку говнеца в виде травли на имиджборде? Разве в твоей бочке с дерьмом мало места?
Желатиновый пончирий, тебе обидно, что тебя хуесосили? Но ведь ты "победитель" по жизни, с коротким фимозным членом, с маленьким ростом, гомик, всратое ебало etc.
Почему ты обижаешься на дополнительную ложку говнеца в виде травли на имиджборде? Разве в твоей бочке с дерьмом мало места?
Ответы>>933834
>>933732
Вкратце пройдемся по основным моментам
Жопного чирия:
1. Всратый
2. Жирный
3. Бабские сиськи
4. Пиздобол
5. Тридцатилетняя нищеблядь из бутовской однухи семенящая 24/7 в разделе
Вкратце пройдемся по основным моментам
Жопного чирия:
1. Всратый
2. Жирный
3. Бабские сиськи
4. Пиздобол
5. Тридцатилетняя нищеблядь из бутовской однухи семенящая 24/7 в разделе
Всегда проигрываю как желатиновое уебище пытается ПЕРЕФОРСИТЬ свои погоняла. Падаль ибаная ухаха
Ответы>>933841
>>933830
+
Не жирный, скорее просто не худой, но такой, желейный, да.
+
+
С пятого пункта всегда проигрываю.
>1. Всратый
+
>2. Жирный
Не жирный, скорее просто не худой, но такой, желейный, да.
>3. Бабские сиськи
+
>4. Пиздобол
+
С пятого пункта всегда проигрываю.
45 Кб, 371x503
143 Кб, 1280x960
>>933846
Хммм, давайте-ка посмотрим на 44 куна, а потом на понча. Хммм...
Хммм, давайте-ка посмотрим на 44 куна, а потом на понча. Хммм...
59 Кб, 750x500
>>933850
Причем тут шкончик? на его фоне любой рендомный физачер будет норм выглядеть, уебище
>эти бабские сиськи и сальная туша
Причем тут шкончик? на его фоне любой рендомный физачер будет норм выглядеть, уебище
Ответы>>933854
>>933853
Бля, ну я к тому, что почник запустил себя чуток и его бабские сиськи и сальная туша просто вообще ужасно выглядят. Я же не зря рядом фото 44 куна прикрепил, в качестве контраста - спортивное подтянутое тело рядом с жирной размазней почника.
Бля, ну я к тому, что почник запустил себя чуток и его бабские сиськи и сальная туша просто вообще ужасно выглядят. Я же не зря рядом фото 44 куна прикрепил, в качестве контраста - спортивное подтянутое тело рядом с жирной размазней почника.
Ответы>>933867
>>933855
Пончурка, где ты научился так отрицать реальность? Сидя в каморке, пока твоя мамаша-алкашка квасит в соседней комнате?
Пончурка, где ты научился так отрицать реальность? Сидя в каморке, пока твоя мамаша-алкашка квасит в соседней комнате?
>>933854
Не петросянь, желейное уебище, ты понялО про что я, и не перефорсишь то, что уже в массы народные ушло, одуншкинская шваль
Не петросянь, желейное уебище, ты понялО про что я, и не перефорсишь то, что уже в массы народные ушло, одуншкинская шваль
>>933867
Лол, всратый карлик-гомик отчаянно пытается отстаивать свое право на существование, только посмотрите. К сожалению, ты можешь полноценно реализовать себя лишь в симсах разве что.
Лол, всратый карлик-гомик отчаянно пытается отстаивать свое право на существование, только посмотрите. К сожалению, ты можешь полноценно реализовать себя лишь в симсах разве что.
Ответы>>933872
Честно, не ожидал, что почник так бомбанет. Видимо, размяк наш гомик, пока отдыхал от семенства в разделе.
108 Кб, 379x604
>>933869
Неплохо у тебя печет, однушкинская шваль.
У тебя там шкончика под зассатым диваном в твоей бутовской однухе не сидит случайно?
Неплохо у тебя печет, однушкинская шваль.
У тебя там шкончика под зассатым диваном в твоей бутовской однухе не сидит случайно?
Ответы>>933875
23 Кб, 640x480
А вы тоже помните, как шкончик ебал трапа 8/10, а желейное уебище пиструна передергивало дома и пасты строчило в физаче? эх было же время...
Ответы>>933884
>>933872
Ну, я живу в трешке, это для шизофреников, отдельным текстом. И да, если бы у меня под диваном находился всратый карлик-гомик, типа понча, я бы его сжег, наверное.
Ну, я живу в трешке, это для шизофреников, отдельным текстом. И да, если бы у меня под диваном находился всратый карлик-гомик, типа понча, я бы его сжег, наверное.
Ответы>>933878
>>933875
Ухахах так значит это ты, чичежиропидор, 24/7 боец с невидимыми воображаемыми пончами, ебаная нинужная шваль
Ухахах так значит это ты, чичежиропидор, 24/7 боец с невидимыми воображаемыми пончами, ебаная нинужная шваль
Ответы>>933881
144 Кб, 1565x869
Лол, я помню как раз наоборот, как 44 ебал разных тянок, а пончичка строчил пасты.
Ответы>>933891
Ебать как у вас тут весело.
Ответы>>933885
>>933881
Не знаю как там у гомика шконча, но я тебя ебу в твое гузло нехуево так, всратая великовозрастная мразь
Не знаю как там у гомика шконча, но я тебя ебу в твое гузло нехуево так, всратая великовозрастная мразь
Ответы>>933892
>>933879
Не удивлюсь, что это чича от безысходности и печали мамку свою сфоткал, лишь бы скриншот был
Не удивлюсь, что это чича от безысходности и печали мамку свою сфоткал, лишь бы скриншот был
>>933891
Помнится желейное уебище фоткало жопу своего младшего брата, проигрывали всем физачем тогда
Помнится желейное уебище фоткало жопу своего младшего брата, проигрывали всем физачем тогда
>>933897
Да ну, у понча же нет братьев? Впрочем, неизвестно, с кем еблась его мамаша. Не зря батя их кинул.
Да ну, у понча же нет братьев? Впрочем, неизвестно, с кем еблась его мамаша. Не зря батя их кинул.
>>924448
Зачем он штаны в зале приспустил? Там ведь потеряй на секунду бдительность и все, качки тебя по кругу пустят и будешь ты спермоприемником до окончания абонемента.
Зачем он штаны в зале приспустил? Там ведь потеряй на секунду бдительность и все, качки тебя по кругу пустят и будешь ты спермоприемником до окончания абонемента.
>>933902
Ну, сначала мама пончика поеблась с хачем, потом у нее родился ребенок, получше пончика, но батя обиделся и свалил из семьи... Продолжать?
Ну, сначала мама пончика поеблась с хачем, потом у нее родился ребенок, получше пончика, но батя обиделся и свалил из семьи... Продолжать?
>>933902
Не помню конкретно, но этот омежный хуесос из однухи всегда выебывался чем-то обыденным, как и сейчас, за 5 лет ничего не поменялось.
Положил руку на жопу чью то голую, сфоткал, типа выебнулся, выяснилось, что это жоп была его младшего брата. Смешное животное, конечно
Не помню конкретно, но этот омежный хуесос из однухи всегда выебывался чем-то обыденным, как и сейчас, за 5 лет ничего не поменялось.
Положил руку на жопу чью то голую, сфоткал, типа выебнулся, выяснилось, что это жоп была его младшего брата. Смешное животное, конечно
Ответы>>933909
>>933902
Алсо, сейчас можешь наблюдать его бугурт в треде, а ведь швали то этой 30+ лет, лол
Алсо, сейчас можешь наблюдать его бугурт в треде, а ведь швали то этой 30+ лет, лол
Ответы>>933926
Почн, а мать-то хотела тебя? Такого как ты сейчас? Как думаешь, если 20+ лет назад ей сказали, что у нее будет сын гомик, с фимозной писюлькой смешного размера, всратый карлик-жиробас, она согласилась бы?
По-моему, ее гиперопека объясняется тем, что подсознательно она ненавидит понча и хочет от него избавиться. Только в приличном обществе, конечно, такое не одобрят, моральные установки же, поэтому она ударилась в другую крайность, при этом совершенно не интересуясь истинными желаниями понча. Только так я могу объяснить запущенное состояние понча, в то время, как нормальные родители следят за такими вещами, как фимоз или ожирение, или проблемы с гормонами.
Ответы>>933915
34 Кб, 393x391
Ответы>>933916
>>933909
На самом деле это печально
На самом деле это печально
Понч, ты отыгрывал в симсах свою мамашу? Убивал ее там хоть разок? За то, что вырастила тебя с фимозом? И жирным?
Спорим, мамаша тобой никогда всерьез не интересовалась?
Просто хоть убей не пойму, как можно вырастить мальчика-подростка с 11-сантиметровой фимозной писюлькой. Это же крест на всю жизнь.
>>933908
Чтд.
Чтд.
34 Кб, 1453x291
Блять, как же я проигрываю с этого мерзкого всратого жиробаса пончика. Уверен, он сейчас просто в бешенстве.
Желатинового унтерменша разорвало на весь тред, как обычно как всегда.
Ответы>>933941
>>933936
Пончичка никогда не умел сдерживаться, особенно когда бьют по больному.
Пончичка никогда не умел сдерживаться, особенно когда бьют по больному.
>>933942
Лол, а когда пончича переставал сосать? Я такого не помню. Гомик же.
Лол, а когда пончича переставал сосать? Я такого не помню. Гомик же.
>>933942
Сосать по жизни стезя желатинового унтерменша.
Сосать по жизни стезя желатинового унтерменша.
Больше всего меня смешит то, что у понча фимозная коротенькая писюлька. Мучение бедняге на всю жизнь, лол.
Ответы>>933949
Пацаны, а почему чичежиропидор за столько лет не сделал операцию не удалил гинцо? Он же топовый фрилансер за 150 рублей 10 текстов, уже мог бы скопить и удалить бабские гены
Ответы>>933963
>>933949
Фимозные пиструны никто не любит, да и
сорт оф спорный тезис, лучше обычный по толщине и длинный, чем короткий и толстый пенек.
мимо тян
Фимозные пиструны никто не любит, да и
>толщина важнее для девушек чем длина
сорт оф спорный тезис, лучше обычный по толщине и длинный, чем короткий и толстый пенек.
мимо тян
Ответы>>933952
206 Кб, 1558x537
Признавайтесь, садомиты, кто так троллит?
>>933949
>>933950
>>933952
Ого, пончучурка так легко воспламеняется, когда слышит про свой крошечный фимозный членик, лол.
>>933961
Фу, понч, ты снова переводишь стрелки, так грубо. Все-таки ты очень тупой, не зря батя от вас ушел. Конченый сын у бедного мужика, педик, да еще и всратый тупой карлик.
>>933950
>>933952
Ого, пончучурка так легко воспламеняется, когда слышит про свой крошечный фимозный членик, лол.
>>933961
Фу, понч, ты снова переводишь стрелки, так грубо. Все-таки ты очень тупой, не зря батя от вас ушел. Конченый сын у бедного мужика, педик, да еще и всратый тупой карлик.
Ответы>>933982
Прям как в старые-добрые времена, мм, понч? Долго ты держался, целый год. Призраки прошлого возвращаются, лол.
Ответы>>933992
>>933621
Истины пост.
Истины пост.
Понч, убил бы свою мамашу, если бы мог? Как она допустила, чтобы ты вырос с фимозным микрочленом? Сейчас эта сука бухает и блядует, а ты сидишь в своей норе и задротишь в симсов. Разве это справедливо?
Так а где чича живёт? Сколько примерно нужно физачеров, чтобы справиться с ним? На вид он 185-188 и весом около сотни.
>>934069
Один норм боец примерно такого же веса или 2 - 3 физачера с палками и баллоном опционально.
Один норм боец примерно такого же веса или 2 - 3 физачера с палками и баллоном опционально.
>>934069
На отшибе ДС в зассаной однухе. Предположительно, Балашиха/Люберцы/Южное Бутово.
На отшибе ДС в зассаной однухе. Предположительно, Балашиха/Люберцы/Южное Бутово.
>>934078
Лол блять, пиздоглазый пончича все еще упорно считает трешку однухой. Просто пиздец, необучаемый. Я считаю, батя не зря его прокинул через хуй, лол. С таким сынком каши не сваришь. Будет до старости развлекать мамашу-шлюху, ну а потом сопьется, живой пример перед глазами.
Лол блять, пиздоглазый пончича все еще упорно считает трешку однухой. Просто пиздец, необучаемый. Я считаю, батя не зря его прокинул через хуй, лол. С таким сынком каши не сваришь. Будет до старости развлекать мамашу-шлюху, ну а потом сопьется, живой пример перед глазами.
>>934069
Мы говорим о среднестатистических физачерах? Противостоящих человеку с черным поясом по карате, который пробивает лист бумаги кулаком, с рукой 50 см.?
>Сколько примерно нужно физачеров
Мы говорим о среднестатистических физачерах? Противостоящих человеку с черным поясом по карате, который пробивает лист бумаги кулаком, с рукой 50 см.?
>>933980
Шкончик в армии же, а чича оптоволоконные пиздюли раз за разом принимает неплохо так
Шкончик в армии же, а чича оптоволоконные пиздюли раз за разом принимает неплохо так
Ответы>>934086
>>933996
Неплохо
Неплохо
>>934082
В смысле? В армии пончича, он же шкончик, принимает оптоволоконные пиздюли? А я думал, его в очко хачи ебут, он же любит такие штуки. Милентий-гомик, хач, ебал его в очко, ему нравилось же.
Блять, пздц как проигрываю с этого, кстати, представляю ебло его папаши, вскройся эта инфа.
В смысле? В армии пончича, он же шкончик, принимает оптоволоконные пиздюли? А я думал, его в очко хачи ебут, он же любит такие штуки. Милентий-гомик, хач, ебал его в очко, ему нравилось же.
Блять, пздц как проигрываю с этого, кстати, представляю ебло его папаши, вскройся эта инфа.
Ответы>>934092
>>934086
Жопный чирий, тебе не кажется, но ты немного наговариваешь на шкончика и хачетрпапа, не находишь? Убийца ты однушкинская епта
Жопный чирий, тебе не кажется, но ты немного наговариваешь на шкончика и хачетрпапа, не находишь? Убийца ты однушкинская епта
Ответы>>934094
Перед кем изгаляется этот черт хуй проссышь, чучундра желатинавая совсем поехала и это, блять, ведь целый день тут сидит, отвечает на сообщения, пытается в перефорс, пытается, кстати года 2,5 уже, до сих пор не перефорсил, пиздец короче ебучий неудачник
>>934092
>>934093
Лол, жопный пончирий реально взбесился сегодня. Что же его так взбесило? Хм, может упоминание про мамашу-шлюху или батю-кидка? Лол, может быть это микрочлен? Я не знаю, столько разных поводов... Брошенный милентием-гомиком? Больше не поиграть лампово в рэймана с хачем? Ты плакал, когда милентий-гомик уходил от тебя, почник?
>>934093
Лол, жопный пончирий реально взбесился сегодня. Что же его так взбесило? Хм, может упоминание про мамашу-шлюху или батю-кидка? Лол, может быть это микрочлен? Я не знаю, столько разных поводов... Брошенный милентием-гомиком? Больше не поиграть лампово в рэймана с хачем? Ты плакал, когда милентий-гомик уходил от тебя, почник?
>>934093
Вообще угар, захожу пару раз в день обоссать этого чувашского унтерменша из бутово. Захожу в рендомные совершенно часы, и сразу же молниеносный ответ ноулайфера чучундры под моим постом.
Вообще угар, захожу пару раз в день обоссать этого чувашского унтерменша из бутово. Захожу в рендомные совершенно часы, и сразу же молниеносный ответ ноулайфера чучундры под моим постом.
Мда, вот это соснул пончича, так соснул. Здорово его жопа на ошметки разлетелась. Повеселил, конечно, пончичка своей нелегкой судьбой. Мало того, что всратый гомик, так еще и карлик, еще и короткоствол.
Ответы>>934172
>>934169
Хорошо, давай подведем итоги.
У него:
- своя большая хата;
- хорошая работа;
- новенькая беха х1;
- перспективы;
- дохуя денег у начальницы-мамы.
У тебя:
- мамкина однушка в хрущевке;
- самоподдув.
Добавлять что-то надо?
Хорошо, давай подведем итоги.
У него:
- своя большая хата;
- хорошая работа;
- новенькая беха х1;
- перспективы;
- дохуя денег у начальницы-мамы.
У тебя:
- мамкина однушка в хрущевке;
- самоподдув.
Добавлять что-то надо?
>>934172
Да, чича, похоже, ему просто завидует.
Да, чича, похоже, ему просто завидует.
А 4и4а химтк или просто натураст одаренный?
>>934172
Понч писал, что у него тоже однуха, но в центре, а у 44 в ебенях ДСа. Сорта говна, я бы сказал.
Понч писал, что у него тоже однуха, но в центре, а у 44 в ебенях ДСа. Сорта говна, я бы сказал.
Ответы>>934192
>>934198
Ну вообще-то действительно однушка где-то в центре. Ну что, мое слово против твоего? Пруфы будут? там как раз в этом районе очень много ветхого и аварийного жилья, в основном коммуналки одни + есть еще хрущевки выше к балтам
Ну вообще-то действительно однушка где-то в центре. Ну что, мое слово против твоего? Пруфы будут? там как раз в этом районе очень много ветхого и аварийного жилья, в основном коммуналки одни + есть еще хрущевки выше к балтам
7 Кб, 150x150
Бляяя, пончича всю ночь семенил, вот это лол. Карлик с фимозной писюлькой, всратый гомик, семенил всю ночь, пытаясь оправдаться. Ну это вообще пушка!
Почник, тебя бесит твой микрочлен? Только честно. Из-за него ты никогда не реализуешь себя, как мужчина. Поэтому ты решил стать гомиком?
>>934219
Где ты там фимоз увидел? И почему гомик?
Он успешнее тебя во всех смыслах, кстати.
Пока ты лысого наяривал на фотки голой жопы брата, он няшился с 9\10 трапом.
>wikipedia
>Карлик
>Карликовость — аномально небольшой рост взрослого человека: менее 147 см
>менее 147 см
Где ты там фимоз увидел? И почему гомик?
Он успешнее тебя во всех смыслах, кстати.
Пока ты лысого наяривал на фотки голой жопы брата, он няшился с 9\10 трапом.
Ответы>>934229
1663 Кб, 1920x2560
61 Кб, 250x378
Ха клёвая фотожаба, спасибапаржал)) а я вообще ни к кому не негативно настроен, я вообще позитивно настроен
ВСЕМ ЛУЧИ ДОБРА КТО ЭТО ЧИТАЕТ, ЧТО ВЫ И ВАШИ БЛИЗКИЕ БЫЛИ ЗДОРОВЫ И НЕ ИСПЫТЫВАЛИ НУЖДЫ В ДЕНЬГАХ
ВСЕМ ЛУЧИ ДОБРА КТО ЭТО ЧИТАЕТ, ЧТО ВЫ И ВАШИ БЛИЗКИЕ БЫЛИ ЗДОРОВЫ И НЕ ИСПЫТЫВАЛИ НУЖДЫ В ДЕНЬГАХ
>>934224
>>934226
Пончича, но ведь ты фоткался на цыпочках, стоя за милентием-гомиком, рост которого 167. Постой, гомик милентий = 9/10 трап?
Лооол.
А я думал, гомик милентий - это хач-наркоман, живущий в бомжатнике, которому порвали очко, которое он продавал за еду.
Я бы с таким гомиком постыдился даже рядом встать.
А ты ему сосал хуй, понч. Неужели ты настолько конченый?
Я бы на месте твоего бати съебал еще раньше. Что за дефективная мать у тебя, раз родила такого уебка, как ты?
>>934226
Пончича, но ведь ты фоткался на цыпочках, стоя за милентием-гомиком, рост которого 167. Постой, гомик милентий = 9/10 трап?
Лооол.
А я думал, гомик милентий - это хач-наркоман, живущий в бомжатнике, которому порвали очко, которое он продавал за еду.
Я бы с таким гомиком постыдился даже рядом встать.
А ты ему сосал хуй, понч. Неужели ты настолько конченый?
Я бы на месте твоего бати съебал еще раньше. Что за дефективная мать у тебя, раз родила такого уебка, как ты?
>>934287
Пончирий, чего это ты жиденько пердеть начал? Милентий-гомик заразил тебя недержанием ануса?
Пончирий, чего это ты жиденько пердеть начал? Милентий-гомик заразил тебя недержанием ануса?
>>934219
Ребят, ну что я могу поделать со своим писюном и ростом? Какой уж есть. А те фотки уже жалею, что скинул.
Ребят, ну что я могу поделать со своим писюном и ростом? Какой уж есть. А те фотки уже жалею, что скинул.
>>934356
Вы, смотрите, не перестарайтесь, а то потеряете последний живой мем раздела
Человек-мем очень обидчив и сентиментален, с ним надо поаккуратнее.
Вы, смотрите, не перестарайтесь, а то потеряете последний живой мем раздела
Человек-мем очень обидчив и сентиментален, с ним надо поаккуратнее.
Ответы>>934717
931 Кб, 1944x2592
>>933961
Ухахаха :D от первой жабы особенно пожрал позитивных эмоций, а последняя вообще дак натолкнула на философские мысли в стиле а что если бы два таких абсолютно одинаковых чела начали драться или в чём-либо другом соревноваться, то кто бы победил? кому бы больше улыбнулась лэди Фортуна..? + сохранил себе на комп, покажу на фейсбуке по приколу, а то я фотожабить не умею. Зато с возрастом научился смеяться над особой и не бомбить на оскорбления в свой адрес, тем более от незнакмых и нихира не значащих для меня хомосапенсов.
Сначала даже было немного жалко, читая всё чмырения этого Поничка или как там его, но если это он меня жабил, то так ему и надо, малацы аноныЫ :))
>>933996
Оо наконец-то пост по теме треда! Как долго занимаешься? Красивая форма, видно что в натурашку (y) а фейс не бойся показывать, можешь увидеть смешные жабы себя как я ;)
>>934069
Не люблю вообще хвастаться, но как-то отбился один от четырёх гопарей поздно ночью (3 года каратэшки в детстве и 3 года боксинга-кик в юношестве хоть раз пригодились хехе) так что если наш поциент прокачивал скиллы рукопашного боя и не имел достаточно опыта на улице, то 0.25 Сани-Натурбилдера будет чуть более, чем достаточно.
>>934365
Данный пост меня заставил задуматься, был ли бы я рад, став известным в определённых кругах, но как крайне негативный персонаж? Скорее всего - нет!
Ха ппц малой на фотке, лет 18-19 xD
Ухахаха :D от первой жабы особенно пожрал позитивных эмоций, а последняя вообще дак натолкнула на философские мысли в стиле а что если бы два таких абсолютно одинаковых чела начали драться или в чём-либо другом соревноваться, то кто бы победил? кому бы больше улыбнулась лэди Фортуна..? + сохранил себе на комп, покажу на фейсбуке по приколу, а то я фотожабить не умею. Зато с возрастом научился смеяться над особой и не бомбить на оскорбления в свой адрес, тем более от незнакмых и нихира не значащих для меня хомосапенсов.
Сначала даже было немного жалко, читая всё чмырения этого Поничка или как там его, но если это он меня жабил, то так ему и надо, малацы аноныЫ :))
>>933996
Оо наконец-то пост по теме треда! Как долго занимаешься? Красивая форма, видно что в натурашку (y) а фейс не бойся показывать, можешь увидеть смешные жабы себя как я ;)
>>934069
Не люблю вообще хвастаться, но как-то отбился один от четырёх гопарей поздно ночью (3 года каратэшки в детстве и 3 года боксинга-кик в юношестве хоть раз пригодились хехе) так что если наш поциент прокачивал скиллы рукопашного боя и не имел достаточно опыта на улице, то 0.25 Сани-Натурбилдера будет чуть более, чем достаточно.
>>934365
Данный пост меня заставил задуматься, был ли бы я рад, став известным в определённых кругах, но как крайне негативный персонаж? Скорее всего - нет!
Ха ппц малой на фотке, лет 18-19 xD
>>934713
уберменш в треде, в палату эталонов его
уберменш в треде, в палату эталонов его
>>934713
Супер
Супер
54 Кб, 640x480
138 Кб, 1200x1149
54 Кб, 500x704
40 Кб, 809x771
>>934339
Жопный пончирий никогда не переставал сосать.
Жопный пончирий никогда не переставал сосать.
>>933536
Вот почему:
Понч:
- высшее техническое образование
- интеллектуальная работа
- ахуенная машина
- квартира в центре ДС
- секс как минимум с 9/10 трапом, на которого у чичи дымится
- годная форма и силовые
Чича:
- рост чуть выше среднего (~185-188)
- самоподсос
Также чича не любит его из-за того, что о нем даже тут далеко не все знают, а вот о понче вся борда наслышана. Т.е. он гораздо харизматичнее и популярнее чичи, что, собственно, последнего и выбесило.
Вот почему:
Понч:
- высшее техническое образование
- интеллектуальная работа
- ахуенная машина
- квартира в центре ДС
- секс как минимум с 9/10 трапом, на которого у чичи дымится
- годная форма и силовые
Чича:
- рост чуть выше среднего (~185-188)
- самоподсос
Также чича не любит его из-за того, что о нем даже тут далеко не все знают, а вот о понче вся борда наслышана. Т.е. он гораздо харизматичнее и популярнее чичи, что, собственно, последнего и выбесило.
Ответы>>935233
>>935197
Лол, пончича пиздец жжот. Карлик короткоствол с коротким фимозным хуйчиком, гомик, всратый жиробас, которого обосрали все тянки гали.ру, девственник, единственным половым партнером которого был гомик милентий, которому он сосал хуй, и все, после чего милентий гомик его бросил и пошел дальше скакать по хуйцам, теперь жирный пончича сидит дома и задротит в симсов, лол.
Жизнь удалась!
Мамка алкашка, батя кинул, хуй короткий, перспектив нет, семьи никогда не будет, смысла жизни ноль, училка в ПТУ, самовыпил через пять лет, скриньте.
Лол, пончича пиздец жжот. Карлик короткоствол с коротким фимозным хуйчиком, гомик, всратый жиробас, которого обосрали все тянки гали.ру, девственник, единственным половым партнером которого был гомик милентий, которому он сосал хуй, и все, после чего милентий гомик его бросил и пошел дальше скакать по хуйцам, теперь жирный пончича сидит дома и задротит в симсов, лол.
Жизнь удалась!
Мамка алкашка, батя кинул, хуй короткий, перспектив нет, семьи никогда не будет, смысла жизни ноль, училка в ПТУ, самовыпил через пять лет, скриньте.
Вообще я считаю многим нытикам надо поучиться у пончичи радоваться жизни и закрывать глаза на очевидные проблемы. Просто представь, что ты ниже большинства не то, что мужчин, а школьников, у тебя микрочлен, фимоз, всратое низколобое лицо, ты жирный, ты гомик, в конце-концов. Твои родители разошлись, отец тебя бросил, матери на тебя пофиг, она пьет, гуляет и ебется со всеми подряд.
У тебя есть свои желания, планы на жизнь, мечты, но они никогда не сбудутся, потому что ты такой вот, каким уродился на свет.
Ты потерял девственность в 20 лет с таким же гомиком, как и ты, только наркоманом, проститутом и хачем, больным сифилисом и живущим в бомжатнике. Не лучший выбор, да? Но это не самое страшное - прикол в том, что этот хач-бомж тебя бросил! Ты не нужен даже хачу-бомжу, пиздос.
Все, что тебе остается - это сидеть дома и играть в компьютер.
Блять, я себе даже представить такое не могу, а этот человек так живет, годами.
У тебя есть свои желания, планы на жизнь, мечты, но они никогда не сбудутся, потому что ты такой вот, каким уродился на свет.
Ты потерял девственность в 20 лет с таким же гомиком, как и ты, только наркоманом, проститутом и хачем, больным сифилисом и живущим в бомжатнике. Не лучший выбор, да? Но это не самое страшное - прикол в том, что этот хач-бомж тебя бросил! Ты не нужен даже хачу-бомжу, пиздос.
Все, что тебе остается - это сидеть дома и играть в компьютер.
Блять, я себе даже представить такое не могу, а этот человек так живет, годами.
Ответы>>935652
Xd
16 Кб, 300x321
>>935233
Я уже 20 раз это за тред прочитал, не, не то что бы это было неправдой, но от копирайтера я ожидал большего, а, хотя подождите, копирайтер же, теперь все ясно.
> Карлик короткоствол с коротким фимозным хуйчиком, гомик, всратый жиробас, которого обосрали все тянки гали.ру, девственник, единственным половым партнером которого был гомик милентий, которому он сосал хуй, и все, после чего милентий гомик его бросил и пошел дальше скакать по хуйцам, теперь жирный пончича сидит дома и задротит в симсов, лол.
Я уже 20 раз это за тред прочитал, не, не то что бы это было неправдой, но от копирайтера я ожидал большего, а, хотя подождите, копирайтер же, теперь все ясно.
Ответы>>935282
>>935268
Понч, до тебя разве достучишься? Ты и после пятидесятого раза продолжишь писать про секс с трапом 9/10. Во-первых, очнись, маня, милентий-гомик вовсе не 9/10 трап, а обычный стареющий мужик с гино, сифилисом и рваным очком, которого ебали за еду.
Во-вторых, не знаю, какой там может быть секс, когда у тебя 11 см и фимоз, а у него удаленный гемор и запрет на любое проникновение в анал. Может быть, он тебя ебал? Ну это вообще пушка.
Понч, до тебя разве достучишься? Ты и после пятидесятого раза продолжишь писать про секс с трапом 9/10. Во-первых, очнись, маня, милентий-гомик вовсе не 9/10 трап, а обычный стареющий мужик с гино, сифилисом и рваным очком, которого ебали за еду.
Во-вторых, не знаю, какой там может быть секс, когда у тебя 11 см и фимоз, а у него удаленный гемор и запрет на любое проникновение в анал. Может быть, он тебя ебал? Ну это вообще пушка.
>>935233
>>935256
Не бывает карликов выше 147 см. У него средний рост по стране. Может на 1-2 см ниже среднего.
Обычный средний хуй
С чего ты взял?
Многие физачеры, включая тянок, хвалили
Не жирнее тебя
Противоречие.
Откуда информация?
Хватит проецировать. Почти что уверен, что ты описал сейчас свои настоящие переживания.
Средний рост в США, Европе и России парней 20 лет — ~177
По крайней мере, ему не стыдно было его показывать и он по поводу него не компенсирует, в отличии от тебя
Снова проекции
Не завидуй
Ты, наверное, пока писал это, энергично наяривал своего полувялого
>>935256
>Карлик
Не бывает карликов выше 147 см. У него средний рост по стране. Может на 1-2 см ниже среднего.
>короткоствол
Обычный средний хуй
>гомик
С чего ты взял?
>всратый жиробас
Многие физачеры, включая тянок, хвалили
Не жирнее тебя
>девственник
>половым партнером которого был
>Ты потерял девственность в 20 лет
Противоречие.
>которому он сосал хуй
Откуда информация?
>Мамка алкашка, батя кинул, хуй короткий, перспектив нет, семьи никогда не будет, смысла жизни ноль, училка в ПТУ, самовыпил через пять лет, скриньте.
Хватит проецировать. Почти что уверен, что ты описал сейчас свои настоящие переживания.
>ниже большинства не то, что мужчин, а школьников
Средний рост в США, Европе и России парней 20 лет — ~177
>всратое низколобое лицо
По крайней мере, ему не стыдно было его показывать и он по поводу него не компенсирует, в отличии от тебя
>Твои родители разошлись, отец тебя бросил, матери на тебя пофиг, она пьет, гуляет и ебется со всеми подряд.
>Все, что тебе остается - это сидеть дома и играть в компьютер.
>Блять, я себе даже представить такое не могу, а этот человек так живет, годами.
Снова проекции
>писать про секс с трапом 9/10
Не завидуй
>проникновение в анал
>Может быть, он тебя ебал?
Ты, наверное, пока писал это, энергично наяривал своего полувялого
>>935233
>>935256
Не бывает карликов выше 147 см. У него средний рост по стране. Может на 1-2 см ниже среднего.
Обычный средний хуй
С чего ты взял?
Многие физачеры, включая тянок, хвалили
Не жирнее тебя
Противоречие.
Откуда информация?
Хватит проецировать. Почти что уверен, что ты описал сейчас свои настоящие переживания.
Средний рост в США, Европе и России парней 20 лет — ~177
По крайней мере, ему не стыдно было его показывать и он по поводу него не компенсирует, в отличии от тебя
Снова проекции
Не завидуй
Ты, наверное, пока писал это, энергично наяривал своего полувялого
>>935256
>Карлик
Не бывает карликов выше 147 см. У него средний рост по стране. Может на 1-2 см ниже среднего.
>короткоствол
Обычный средний хуй
>гомик
С чего ты взял?
>всратый жиробас
Многие физачеры, включая тянок, хвалили
Не жирнее тебя
>девственник
>половым партнером которого был
>Ты потерял девственность в 20 лет
Противоречие.
>которому он сосал хуй
Откуда информация?
>Мамка алкашка, батя кинул, хуй короткий, перспектив нет, семьи никогда не будет, смысла жизни ноль, училка в ПТУ, самовыпил через пять лет, скриньте.
Хватит проецировать. Почти что уверен, что ты описал сейчас свои настоящие переживания.
>ниже большинства не то, что мужчин, а школьников
Средний рост в США, Европе и России парней 20 лет — ~177
>всратое низколобое лицо
По крайней мере, ему не стыдно было его показывать и он по поводу него не компенсирует, в отличии от тебя
>Твои родители разошлись, отец тебя бросил, матери на тебя пофиг, она пьет, гуляет и ебется со всеми подряд.
>Все, что тебе остается - это сидеть дома и играть в компьютер.
>Блять, я себе даже представить такое не могу, а этот человек так живет, годами.
Снова проекции
>писать про секс с трапом 9/10
Не завидуй
>проникновение в анал
>Может быть, он тебя ебал?
Ты, наверное, пока писал это, энергично наяривал своего полувялого
Ответы>>935661
45 Кб, 371x503
143 Кб, 1280x960
>>935652
160 - это нихуя не средний рост по стране, пончичка.
Мань, 11 см. и фимоз - это не обычный средний хуй. Это позорный микрочлен с фимозом, да.
Это очевидно, ведь тебя ебал милентий-гомик, а это автоматически переводит тебя в разряд гомиков.
Не жирнее тебя
Шизофрения не лечится, мда, понч. Давай ка сравним, мм?
Лол, т.е. ты отрицаешь, что батя тебя кинул, а твоя мамаша-шлюха - алкашка, которой на тебя насрать?
Ну так 160 меньше 177, в чем противоречие?
Шизик, что ты несешь? Вспомни хотя бы две разные реакции тянок на гале.ру, которые обосрали тебя жидким поносом.
Лол, и снова уникальная способность пончички выставлять позор как преимущество. Быть выебанным сифилитиком-проститутом, практически бомжом, и писать "не завидуй". Ну охуеть теперь, просто все завидуют тебе, приятель, лол.
>У него средний рост по стране
160 - это нихуя не средний рост по стране, пончичка.
>Обычный средний хуй
Мань, 11 см. и фимоз - это не обычный средний хуй. Это позорный микрочлен с фимозом, да.
>С чего ты взял?
Это очевидно, ведь тебя ебал милентий-гомик, а это автоматически переводит тебя в разряд гомиков.
>Многие физачеры, включая тянок, хвалили
Не жирнее тебя
Шизофрения не лечится, мда, понч. Давай ка сравним, мм?
>Хватит проецировать. Почти что уверен, что ты описал сейчас свои настоящие переживания.
Лол, т.е. ты отрицаешь, что батя тебя кинул, а твоя мамаша-шлюха - алкашка, которой на тебя насрать?
>Средний рост в США, Европе и России парней 20 лет — ~177
Ну так 160 меньше 177, в чем противоречие?
>По крайней мере, ему не стыдно было его показывать и он по поводу него не компенсирует, в отличии от тебя
Шизик, что ты несешь? Вспомни хотя бы две разные реакции тянок на гале.ру, которые обосрали тебя жидким поносом.
>Не завидуй
Лол, и снова уникальная способность пончички выставлять позор как преимущество. Быть выебанным сифилитиком-проститутом, практически бомжом, и писать "не завидуй". Ну охуеть теперь, просто все завидуют тебе, приятель, лол.
Ответы>>935760
>>935661
1. Его рост 175
2. Ты сравниваешь фото, которые вообще некорректно сопоставлять
Т.е. он, не парясь за освещение, ракурс и пр. просто сделал фото. А ты сделал снимков 500, чтобы отобрать хоть один. Сфотографируйся в том же ракурсе и будешь выглядеть ещё хуже
1. Его рост 175
2. Ты сравниваешь фото, которые вообще некорректно сопоставлять
Т.е. он, не парясь за освещение, ракурс и пр. просто сделал фото. А ты сделал снимков 500, чтобы отобрать хоть один. Сфотографируйся в том же ракурсе и будешь выглядеть ещё хуже
Ответы>>935766
2505 Кб, 250x140
>>935760
Пончичка, смешно читать твои оправдания. Ну как твой рост может быть 175, если ты сфоткался на цыпочках за милентием-гомиком, рост которого 167?
Пончичка, смешно читать твои оправдания. Ну как твой рост может быть 175, если ты сфоткался на цыпочках за милентием-гомиком, рост которого 167?
Ответы>>935770
37 Кб, 400x400
Ну чё, как вы тут?
Накачались, похудели?
Срач не читал, понч опять соснул?
Накачались, похудели?
Срач не читал, понч опять соснул?
>>935766
Или в майке, или в хитровыебанных позах, лол
И все равно хуево
Откуда ты знаешь?
>это фото
Или в майке, или в хитровыебанных позах, лол
И все равно хуево
>на цыпочках
Откуда ты знаешь?
Ответы>>935771
>>935770
Это гифка, почник. Выпей все-таки таблеточки.
Видно же на фото. Тебе его выложить сюда?
>это фото
Это гифка, почник. Выпей все-таки таблеточки.
>Откуда ты знаешь?
Видно же на фото. Тебе его выложить сюда?
Ответы>>935772
>>935771
Да. И сразу тогда пруфы роста милентия или хуй простой.
>Видно же на фото. Тебе его выложить сюда?
Да. И сразу тогда пруфы роста милентия или хуй простой.
Ответы>>935778
306 Кб, 1575x937
>>935772
Ого, какие маневры пошли. А что, у нас милентий-гомик внезапно стал 175 уже?
Я еще не успел выложить фото, как почник начал маневрировать, найс.
Давай для начала напомню тебе, как вы одной и той же гантелей качались.
Ого, какие маневры пошли. А что, у нас милентий-гомик внезапно стал 175 уже?
Я еще не успел выложить фото, как почник начал маневрировать, найс.
Давай для начала напомню тебе, как вы одной и той же гантелей качались.
254 Кб, 1575x937
>>935778
Справедливости ради. Если взялся детектить карлана по фото, то делай это правильно. Уменьши немного свое фото и заметишь, что на правой гантели диаметр измеряется неправильно
Справедливости ради. Если взялся детектить карлана по фото, то делай это правильно. Уменьши немного свое фото и заметишь, что на правой гантели диаметр измеряется неправильно
Ответы>>936100
тест
>>936013
Отжимаешься?
Отжимаешься?
46 Кб, 424x470
>>897094 (OP)
Дрищ вкатился
Дрищ вкатился
Взял привычные 130 килограмм и пожал еле-еле на 4 раза.
Немного расстроился, потому что всегда жал раз 10+ этот вес.
Потом оказалось, что я ошибся и там было 150.
Это нормально?
Немного расстроился, потому что всегда жал раз 10+ этот вес.
Потом оказалось, что я ошибся и там было 150.
Это нормально?
Ответы>>936084
>>936082
Красавчик. Я после летнего отдыха вообще хуй простой, а ведь ещё в мае запросто составил бы тебе конкуренцию.
Красавчик. Я после летнего отдыха вообще хуй простой, а ведь ещё в мае запросто составил бы тебе конкуренцию.
>>935812
Почн, справедливости ради, пруфы только со слов трапа, так что он тебя подставил, грубо говоря.
Твои маневры очень предсказуемы. Но я могу скинуть фото, где ты вдвое ниже дверного проема (в бассейне, помнишь?)
>>935902
Ну? И все равно выходит карлан ниже 165.
Почн, справедливости ради, пруфы только со слов трапа, так что он тебя подставил, грубо говоря.
Твои маневры очень предсказуемы. Но я могу скинуть фото, где ты вдвое ниже дверного проема (в бассейне, помнишь?)
>>935902
Ну? И все равно выходит карлан ниже 165.
Ответы>>936565
>>936013
Дык гэта ж я!
Дык гэта ж я!
509 Кб, 1500x1924
830 Кб, 1484x2092
869 Кб, 1376x2168
Случайно в вопросов тред еще запостил, извиняюсь, не увидел сразу этот тред.
Физач, первая фотка - тушка месяц назад. 2 и 3 - сейчас.
Собсна хожу в зал месяц, сочетаю с бассейном. Стараюсь много жрать и пью гейнер.
Рост со 183 изменился до 184,5, даже 185.
Вес с 63 до 64, но все равно скачет. Бывает и 65 и 63.75.
Крч, я комплексующий дрыщ, поэтому и начал ходить в зал.
Результаты роста/веса можно назвать прогрессом? Если да, то нормально ли для одного месяца?
Алсо веса и число повторений ВРОДЕ бы по-немногу увеличиваются. Но, например, подтягивания вышли на плато.
Дайте советов мудрых пожалуйста.
Физач, первая фотка - тушка месяц назад. 2 и 3 - сейчас.
Собсна хожу в зал месяц, сочетаю с бассейном. Стараюсь много жрать и пью гейнер.
Рост со 183 изменился до 184,5, даже 185.
Вес с 63 до 64, но все равно скачет. Бывает и 65 и 63.75.
Крч, я комплексующий дрыщ, поэтому и начал ходить в зал.
Результаты роста/веса можно назвать прогрессом? Если да, то нормально ли для одного месяца?
Алсо веса и число повторений ВРОДЕ бы по-немногу увеличиваются. Но, например, подтягивания вышли на плато.
Дайте советов мудрых пожалуйста.
Ответы>>936280
>>936183
Возраст какой? Стаж тренировок (силовых) ?
Говорить об изменении роста в контексте ПРОГРЕССА - бред. Вероятно ты просто растянулся благодаря упражнениям, но это временный эффект, вырасти настолько за один месяц невозможно.
С весом тоже непонятно. Я думаю тебя просто залило водоговном. При четком наборе качественной массы вес не может так летать. По фоткам только видно, что мышцы вошли в ТОНУС, не более.
Короче, мало инфы. Сколько жрешь конкретно, что именно, в каком количестве пьешь гейнер, каллораж, всё такое. Ну и программу тренировок тоже нужно посмотреть.
Возраст какой? Стаж тренировок (силовых) ?
Говорить об изменении роста в контексте ПРОГРЕССА - бред. Вероятно ты просто растянулся благодаря упражнениям, но это временный эффект, вырасти настолько за один месяц невозможно.
С весом тоже непонятно. Я думаю тебя просто залило водоговном. При четком наборе качественной массы вес не может так летать. По фоткам только видно, что мышцы вошли в ТОНУС, не более.
Короче, мало инфы. Сколько жрешь конкретно, что именно, в каком количестве пьешь гейнер, каллораж, всё такое. Ну и программу тренировок тоже нужно посмотреть.
661 Кб, 1917x2557
16 лет, еси че закиньте, в следующем треде на себя посмотрю <3
>>936280
20 лет
Месяц ровно как хожу в зал, до этого раз в неделю физкультура в вузе и то отлынивал.
Что значит вошли в ТОНУС?
Каллораж не считал, но могу примерно набросать. Со времен вуза еще рассчитывал для гигиены, лел. На тот момент я жрал и потреблял примерно 2100-2400. Сейчас НЕМНОГО но изменил рацион + 225(мерная ложка) гейнера (пью по ложке в день) Надобы больше, знаю, но я всю жизнь мало ел и начать больше жрать для меня - проблематично.
Рацион -
Утром кашки, творог, выпечка, творожные изделия
Обед - супы(мясные), картоха, каши, котлеты какие-нибудь
Ужин - макароны, картоха, каши реже, свинина, говядина.
В плане изменения рациона я только добавил больше творога и каш в рацион, ну чаще стал их есть.
Вот как-то так.
20 лет
Месяц ровно как хожу в зал, до этого раз в неделю физкультура в вузе и то отлынивал.
Что значит вошли в ТОНУС?
Каллораж не считал, но могу примерно набросать. Со времен вуза еще рассчитывал для гигиены, лел. На тот момент я жрал и потреблял примерно 2100-2400. Сейчас НЕМНОГО но изменил рацион + 225(мерная ложка) гейнера (пью по ложке в день) Надобы больше, знаю, но я всю жизнь мало ел и начать больше жрать для меня - проблематично.
Рацион -
Утром кашки, творог, выпечка, творожные изделия
Обед - супы(мясные), картоха, каши, котлеты какие-нибудь
Ужин - макароны, картоха, каши реже, свинина, говядина.
В плане изменения рациона я только добавил больше творога и каш в рацион, ну чаще стал их есть.
Вот как-то так.
Ответы>>936331
>>936302
Это значит, что твои канатики начали получать нагрузку и восстали из небытия. Если совсем просто и без подробностей - набухли.
Каллораж нужно считать, если конечно ты не опытный кочка, который знает пищевую ценность потребляемых продуктов наизусть и научился на глаз оценивать вес. Или не используешь фармакологию.
Потому что абсолютное большинство не знает, сколько они едят НА САМОМ ДЕЛЕ.
Вообще среднего ~2300 для твоего веса должно хватать. БЖУ тоже надо соблюдать, чтоб не было перекосов типа - у нас есть энергия, но нет строительного материала, или наоборот, белка достаточно, а электричество отключили. Белка, к слову, тебе много и не надо - сотки в сутки хватит за глаза.
Это вообще хуйня, набрать не проблема. Литр кефира 1% (30), двести грамм курицы (~40), творог столько же (~36), уже за сотню точно.
Жир доберешь из этого и остального. Ну и углеводы, самое важное, нет углеводов, значит нет сил, а значит и прогресса.
Я так понимаю, сам ты не готовишь, а готовит мамка + палычи + еда из столовой?
Вообще бросай ты нахуй этот гейнер, ты можешь все наедать из обычной пищи. Хули там есть-то, если ты весишь как воробушек? Денег стоит много, а там по сути сахар насыпан. Нахуй так жить. Лучше купи себе креатин и витамины. Вот кстати креатин рекомендую, я всякую хуйню пробовал, из спортпита это самая рабочая вещь. Ну и стоит недораха. Подзальет немношк, но и силы на пару-тройку лишних повторений даст.
Но это всё долгий путь на несколько лет. А использовать фармакологию слишком рано.
А упражнения-то какие?
Это значит, что твои канатики начали получать нагрузку и восстали из небытия. Если совсем просто и без подробностей - набухли.
Каллораж нужно считать, если конечно ты не опытный кочка, который знает пищевую ценность потребляемых продуктов наизусть и научился на глаз оценивать вес. Или не используешь фармакологию.
Потому что абсолютное большинство не знает, сколько они едят НА САМОМ ДЕЛЕ.
Вообще среднего ~2300 для твоего веса должно хватать. БЖУ тоже надо соблюдать, чтоб не было перекосов типа - у нас есть энергия, но нет строительного материала, или наоборот, белка достаточно, а электричество отключили. Белка, к слову, тебе много и не надо - сотки в сутки хватит за глаза.
Это вообще хуйня, набрать не проблема. Литр кефира 1% (30), двести грамм курицы (~40), творог столько же (~36), уже за сотню точно.
Жир доберешь из этого и остального. Ну и углеводы, самое важное, нет углеводов, значит нет сил, а значит и прогресса.
Я так понимаю, сам ты не готовишь, а готовит мамка + палычи + еда из столовой?
Вообще бросай ты нахуй этот гейнер, ты можешь все наедать из обычной пищи. Хули там есть-то, если ты весишь как воробушек? Денег стоит много, а там по сути сахар насыпан. Нахуй так жить. Лучше купи себе креатин и витамины. Вот кстати креатин рекомендую, я всякую хуйню пробовал, из спортпита это самая рабочая вещь. Ну и стоит недораха. Подзальет немношк, но и силы на пару-тройку лишних повторений даст.
Но это всё долгий путь на несколько лет. А использовать фармакологию слишком рано.
А упражнения-то какие?
493 Кб, 820x766
>>936331
Упражнения с пика.
Делаю по 4-3 подхода в зависимости от упражнения.
Юзаю систему пирамиды. т.е до 3 подхода увеличиваю вес, в четвертом откатываюсь к весу из первого подхода.
БЖУ стараюсь соблюдать 1-1-4(5), я это немного умею считать, гигиена в вузе была, говорил уже.
Деньги вроде есть, поэтому гейнер не проблема. Выпить его пару глотков после трени куда приятнее чем банан жевать, например. + я терпеть не могу яйца, а это важный источник белка в рационе, а в гейнере вся эта сухая сыворотка и высушенный белок вроде бы есть, так что мне норм.
п.с. по упражнениям, иногда заменяю упр. со свободными весами на тренажеры, просто ради разнообразия.
Упражнения с пика.
Делаю по 4-3 подхода в зависимости от упражнения.
Юзаю систему пирамиды. т.е до 3 подхода увеличиваю вес, в четвертом откатываюсь к весу из первого подхода.
БЖУ стараюсь соблюдать 1-1-4(5), я это немного умею считать, гигиена в вузе была, говорил уже.
Деньги вроде есть, поэтому гейнер не проблема. Выпить его пару глотков после трени куда приятнее чем банан жевать, например. + я терпеть не могу яйца, а это важный источник белка в рационе, а в гейнере вся эта сухая сыворотка и высушенный белок вроде бы есть, так что мне норм.
п.с. по упражнениям, иногда заменяю упр. со свободными весами на тренажеры, просто ради разнообразия.
Ответы>>936395
>>936342
Ну я надеюсь что ты не делаешь все 11 упражнений в один день. Разводок с гантелями чот дохуя. Ты вообще чем руководствовался при выборе программы? Лучше возьми что-нибудь попроще, тут в соседнем треде про форчан мелькали проги в духе SS и иже с ней. Это будет оптимально для новичка.
Ну я надеюсь что ты не делаешь все 11 упражнений в один день. Разводок с гантелями чот дохуя. Ты вообще чем руководствовался при выборе программы? Лучше возьми что-нибудь попроще, тут в соседнем треде про форчан мелькали проги в духе SS и иже с ней. Это будет оптимально для новичка.
>>936395
Нет конечно, все расфасовано по дням. В день делаю 4-5 упражнений, это включая пресс(скручивания)
Руководствовался программой в интернете по запросу "программа для эктоморфа" с феррумбоди ру, а пресс и подтягивания джаст6викс с ведроида делаю
Нет конечно, все расфасовано по дням. В день делаю 4-5 упражнений, это включая пресс(скручивания)
Руководствовался программой в интернете по запросу "программа для эктоморфа" с феррумбоди ру, а пресс и подтягивания джаст6викс с ведроида делаю
Ответы>>936534
38 Кб, 511x1280
Стаж - 3 месяца
18лвл/67кг
Анонсы, как определить тип своего телосложение?
18лвл/67кг
Анонсы, как определить тип своего телосложение?
Ответы>>936535
>>936471
Нормально. Присед есть, жим, подтягивая и брусья. Я бы сменил жим гантелей на армейский, а для спины добавил бы тягу штанги в наклоне. Это хорошие упражнения.
В любом случае, поскольку ты новичок и молод, при должном питании и отдыхе должен спрогрессировать на любой программе. Месяц занятий - мало. Но через ~3-4 результат будет уже заметным.
Нормально. Присед есть, жим, подтягивая и брусья. Я бы сменил жим гантелей на армейский, а для спины добавил бы тягу штанги в наклоне. Это хорошие упражнения.
В любом случае, поскольку ты новичок и молод, при должном питании и отдыхе должен спрогрессировать на любой программе. Месяц занятий - мало. Но через ~3-4 результат будет уже заметным.
>>936565
Лол, дебил, хочешь сказать, ты выше милентия-гомика? Чего же ты тогда, стоя за ним, фоткаешься на цыпочках? Блять, пончичка, 2016 год уже, тебя запалили на росте везде где только можно. Тебе самому не надоели твои оправдания, четырехметровые дверные проемы, гигантские стиральные машинки etc?
Лол, дебил, хочешь сказать, ты выше милентия-гомика? Чего же ты тогда, стоя за ним, фоткаешься на цыпочках? Блять, пончичка, 2016 год уже, тебя запалили на росте везде где только можно. Тебе самому не надоели твои оправдания, четырехметровые дверные проемы, гигантские стиральные машинки etc?
Ответы>>936577
>>936571
У тебя паранойя. Ты уже обосрался с пиком с гантелями, чего ты еще ждешь? Пропорции на гантелях разные, значит и пропорции всего остального тоже. Либо пили нормальный пик, либо иди на хуй.
>Детектит во всех карланов
>Не признает своих ошибок
У тебя паранойя. Ты уже обосрался с пиком с гантелями, чего ты еще ждешь? Пропорции на гантелях разные, значит и пропорции всего остального тоже. Либо пили нормальный пик, либо иди на хуй.
Ответы>>936692
>>936713
Пончичка, твой обман с ростом может вывести на чистую воду любой, у кого дома есть стиральная машинка. Это просто смешно, ты пытаешься оправдаться так, словно тебя действительно задевает твой карликовый рост. Очевидно, что крошечная писюлька и карликовый рост - главная беда в твоей никчемной жизни, потому что ты - дефектная особь, гомик, тупиковая ветвь, неполноценный.
Пончичка, твой обман с ростом может вывести на чистую воду любой, у кого дома есть стиральная машинка. Это просто смешно, ты пытаешься оправдаться так, словно тебя действительно задевает твой карликовый рост. Очевидно, что крошечная писюлька и карликовый рост - главная беда в твоей никчемной жизни, потому что ты - дефектная особь, гомик, тупиковая ветвь, неполноценный.
Ответы>>936734
Сейчас во мне задетектят пончика, лол
Ответы>>936747
>>936740
Пончичка, сам с собой разговариваешь? Пздц, потешный карлик вернулся, даже не верится.
Пончичка, сам с собой разговариваешь? Пздц, потешный карлик вернулся, даже не верится.
15 Кб, 189x178
>>936779
Я только могу тебе скинуть того, кто считается самым худшим в абсолютной категории.
Я только могу тебе скинуть того, кто считается самым худшим в абсолютной категории.
Ответы>>936805
>>936805
Как бы не так.
Как бы не так.
>>936553
Потому что фотка говно блять. Руку напряг и все. Делай как все - фотка в фас без майки.
Потому что фотка говно блять. Руку напряг и все. Делай как все - фотка в фас без майки.
54 Кб, 640x480
>>936805
Честно? Фотошоп. А вот оригинал.
Честно? Фотошоп. А вот оригинал.
>>903662
нет оставь все как есть, не люблю перекаченных уродов мимотян
нет оставь все как есть, не люблю перекаченных уродов мимотян
35 Кб, 371x503
>>936906
Всегда с него орал, но сейчас заметил, что без этих отвратительных боков он был бы просто убером.
Всегда с него орал, но сейчас заметил, что без этих отвратительных боков он был бы просто убером.
>>936908
Чет он какой-то мыльный и вдавленный пальцем по всему контуру, у физачером типо считается нормальным шопить настолько хуево?
Чет он какой-то мыльный и вдавленный пальцем по всему контуру, у физачером типо считается нормальным шопить настолько хуево?
2505 Кб, 250x140
>>936977
У понча и ахуенная машина, и квартира, и образование, и работа, и 9/10 трапо-тян. А что у тебя?
У понча и ахуенная машина, и квартира, и образование, и работа, и 9/10 трапо-тян. А что у тебя?
Ответы>>936979
733 Кб, Webm
>>936978
Лолблять, снова эти мантры про трапо-тян 9/10. Почник, очнись, тебя выебал мужик с гино, хач, гомик-проститут с сифаком, которому порвали очко, когда ебали его за еду.
Все остальное даже комментировать не стану, шиза чистая.
Лолблять, снова эти мантры про трапо-тян 9/10. Почник, очнись, тебя выебал мужик с гино, хач, гомик-проститут с сифаком, которому порвали очко, когда ебали его за еду.
Все остальное даже комментировать не стану, шиза чистая.
Ни хуя, чич. Шкафчик лучше. И не шизик к тому же.
Не понч, если что
Не понч, если что
Ответы>>936985
Блять, шизики. И понча и 44 давным-давно ушли с двощей, но местные шизики год за годом создают семёнские треды со старыми пичками и думают, что это дохуя весело. Сажи дебилам.
Ответы>>936985
100 Кб, 757x671
192 Кб, 865x759
>>936985
Норм шкафчик шопит, так-то. Не только сам больше стал, но и телефон как-то накачать сумел.
Норм шкафчик шопит, так-то. Не только сам больше стал, но и телефон как-то накачать сумел.
>>937027
Такое может быть. Люди все разные, типы бывают смешанные.
Такое может быть. Люди все разные, типы бывают смешанные.
>>937062
Приглядись, у него на левом фото длина трапеции к дельте составляет 2/3, а на правом фото 1/2.
Приглядись, у него на левом фото длина трапеции к дельте составляет 2/3, а на правом фото 1/2.
Ответы>>937103
>>937090
...ничего не изменилось.
...ничего не изменилось.
880 Кб, Webm
>>937217
Зачем он делает как жирные такие гусеницы?
Зачем он делает как жирные такие гусеницы?
>>937217
Лох без пресса, не более.
Лох без пресса, не более.
>>937217
Сука, пиздец, думал выйдешь с трохец видными 6 кубиками и ты БОГ? Нихуя ты КАРЛ физача. Твои нижние кубы выебали тебя. Дно.
Сука, пиздец, думал выйдешь с трохец видными 6 кубиками и ты БОГ? Нихуя ты КАРЛ физача. Твои нижние кубы выебали тебя. Дно.
>>937217
Внатураху?
Внатураху?
>>937508
Ты не понимаешь, ее Рик дизайнил в девяностых...
Ты не понимаешь, ее Рик дизайнил в девяностых...
>>905100
Гугл по запросу рост шварцнегера выдаёт 178. Может быть пиздабольство в твоей голове?
Гугл по запросу рост шварцнегера выдаёт 178. Может быть пиздабольство в твоей голове?
Ответы>>938142
18 Кб, 340x255
>>938074
Это известный террорист Саид Бурятский, а ты ньюфажина ебаная.
Это известный террорист Саид Бурятский, а ты ньюфажина ебаная.
>>938073
Вообще-то Шварц всю жизнь топил за то, что у него рост 188, но жиденько обосрался.
Вообще-то Шварц всю жизнь топил за то, что у него рост 188, но жиденько обосрался.
27 Кб, 183x643
Качаюсь 7 месяцев, мне уже надо сушиться, или пока дальше набирать?
>>938995
Ой не пизди, у нас в зале таких 2 штуки и оба химики со стажем овер 5 лет. А ты типа за месяцев набрал, ага, тралл мамкин.
>Качаюсь 7 месяцев
Ой не пизди, у нас в зале таких 2 штуки и оба химики со стажем овер 5 лет. А ты типа за месяцев набрал, ага, тралл мамкин.
>>939018
>>939019
Зато он ебальники мимохуям легко бьет и тебя скорее всего тоже бы отхуячил. Качалка не нужна.
>>939019
Зато он ебальники мимохуям легко бьет и тебя скорее всего тоже бы отхуячил. Качалка не нужна.
Ответы>>939082
>>939080
Все так. Кстати, хорошая идея для треда
Все так. Кстати, хорошая идея для треда
883 Кб, 2424x1756
Вот, я особо не стараясь, без всяких диет, за три месяца. Цель была не столько тело Шварценегера, как похудеть, у меня получилось, я рад.
Ответы>>939463
>>939463
Genius, старые, еще в 2010 взял
Genius, старые, еще в 2010 взял
>>939471
От природы крепкое телосложение, выглядит эстетично. Придать рельефа будет легко, но акцент на ноги сделай, в частности на квадрицепсы. Везет же тебе, я бы из такого тела давно бы сделал машину.
От природы крепкое телосложение, выглядит эстетично. Придать рельефа будет легко, но акцент на ноги сделай, в частности на квадрицепсы. Везет же тебе, я бы из такого тела давно бы сделал машину.
302 Кб, 1342x1728
Рейт мой живот. Полтора месяца сижу на диете, сбросил со 100 до 90 кг, хочу засушить до кубиков
>>939880
Пиздато. И карниза нависающего над труханами нет. Поздравляю, продолжай в том же духе.
Пиздато. И карниза нависающего над труханами нет. Поздравляю, продолжай в том же духе.
Ответы>>940025
>>939880
Лол. Нельзя досушить до кубиков, если пресс не накачан. Не у каждого человека с 1% подкожного жира кубики будут.
Лол. Нельзя досушить до кубиков, если пресс не накачан. Не у каждого человека с 1% подкожного жира кубики будут.
>>939901
Нет, у каждого. И с 5% у каждого.
Нет, у каждого. И с 5% у каждого.
>>939901
Сроду не качал пресс, а кубики были.
Однажды. После месяца голодухи и тяжёлой физической работы. Недолго.
Сроду не качал пресс, а кубики были.
Однажды. После месяца голодухи и тяжёлой физической работы. Недолго.
>>939894
Втянул брюхо и отклонился назад. Я тоже так фотографируюсь миможиродрищ
>карниза нависающего над труханами нет
Втянул брюхо и отклонился назад. Я тоже так фотографируюсь миможиродрищ
Ответы>>940038
>>940024
Ага, первый проработал около 2 лет и перешел младшему брату в наследство после покупки второго. А второй через несколько месяцев начал чудить, пришлось обменять на третий, с ним пока фоток нет :3
Ага, первый проработал около 2 лет и перешел младшему брату в наследство после покупки второго. А второй через несколько месяцев начал чудить, пришлось обменять на третий, с ним пока фоток нет :3
>>940025
Но я правда ничего не втягивал, полтора месяца низкоуглеводной диеты и висцеральный жир почти ушел. Думаю еще столько же сидеть
Но я правда ничего не втягивал, полтора месяца низкоуглеводной диеты и висцеральный жир почти ушел. Думаю еще столько же сидеть
Ответы>>940067
>>936977
Широкий таз раудет глаз
Широкий таз раудет глаз
>>940038
Ага. А поперечные складки на расслабленном животе от того, что он задумался о сегодняшнем ужине?
>я правда ничего не втягивал
Ага. А поперечные складки на расслабленном животе от того, что он задумался о сегодняшнем ужине?
>>940329
Заебца.
Заебца.
27 Кб, 232x284
>>940329
Если бы не эти всратые волосы, то было бы 8/10
Эти волосы - это блядь реально отвратительный пережиток прошлых веков. Это просто омерзительно. Омерзительней чем на тнях. Тни по крайней мере и так неполноценны, а ты блядь столько времени тратишь и не можешь сука эпиляцию сделать? Пиздец нахуй
>>940022
Та же хуйня. Побрейся и будешь 8-9/10. А так - хач обезьяно
мимо-натурал
Если бы не эти всратые волосы, то было бы 8/10
Эти волосы - это блядь реально отвратительный пережиток прошлых веков. Это просто омерзительно. Омерзительней чем на тнях. Тни по крайней мере и так неполноценны, а ты блядь столько времени тратишь и не можешь сука эпиляцию сделать? Пиздец нахуй
>>940022
Та же хуйня. Побрейся и будешь 8-9/10. А так - хач обезьяно
мимо-натурал
Ответы>>940362
>>940362
Двачую. Даже не просто пидр, а пидр латентный гетероеб, потому чтоему нравятся только как бабы бритые мужики.
Двачую. Даже не просто пидр, а пидр латентный гетероеб, потому чтоему нравятся только как бабы бритые мужики.
>>936298
это не пирамида случаем?
это не пирамида случаем?
354 Кб, 2000x1623
>>940750
Норм если ты жид.
Норм если ты жид.
>>921012
Черепашка-ниндзя
Черепашка-ниндзя
>>940750
Пиздец охуенное тело. Я вешу 92, надо бы тоже десяточку сбросить.
Пиздец охуенное тело. Я вешу 92, надо бы тоже десяточку сбросить.
28 Кб, 262x319
>>941058
Чисто для сравнения - стиральная машинка и 195 см.
Чисто для сравнения - стиральная машинка и 195 см.
17 Кб, 598x400
>Почему чича так сильно не любит пончика
>Чому Чичу все карликом дразнят
>Судя по стиральной машинке
Проорал с этих ньюфагов. Не знают, что чича и понч - две разных аттеншенвхоры, но что-то там кукарекают на сложных щщах.
>>941070
Двачаю. Цирк уровдо ас ис.
Двачаю. Цирк уровдо ас ис.
>>941070
Тащемта, чича и пончича, как и пончирий, подшкончик, пончик, семенчик - это все один и тот же персонаж.
Тащемта, чича и пончича, как и пончирий, подшкончик, пончик, семенчик - это все один и тот же персонаж.
Ответы>>941127
82 Кб, 957x535
1319 Кб, 965x896
331 Кб, 1352x510
100 Кб, 1500x1300
>>941113
Все верно.
ветеран тредов с 44, чичей, 4и4ей, сорок четвертым, пончем, пончиком, пончирием, подшкончиком, семенчиком
Все верно.
ветеран тредов с 44, чичей, 4и4ей, сорок четвертым, пончем, пончиком, пончирием, подшкончиком, семенчиком
144 Кб, 1565x869
>>941127
Подшкончик, кстати, люто завидует 44 куну за рост, размер члена и успешность у тяночек. Достаточно лишь вспомнить, как пончичку гнобили тянки, а 44 куна обожали, я всегда лоллирую с беспомощных простыней пончички на эту тему.
Подшкончик, кстати, люто завидует 44 куну за рост, размер члена и успешность у тяночек. Достаточно лишь вспомнить, как пончичку гнобили тянки, а 44 куна обожали, я всегда лоллирую с беспомощных простыней пончички на эту тему.
34 Кб, 480x458
>>941131
Вот это логика тупой пизды.
>кок-пок, сосать незнакомым людям нехарашо
>поехал в другой город сосать милентию-гомику
Вот это логика тупой пизды.
Ответы>>941135
54 Кб, 640x480
>>941127
Вот это многоходовочка!
>пишешь всем, что ненавидишь свое прозвище "пончик"
>форсишь его тайком от лица воображаемых друзей
Вот это многоходовочка!
>>941131
Чича поехавший лох-домосед с зарплатой 5000 в месяц, живущий в обоссатой халупе. Неудачник, в жизни которого нет ничего, кроме его всратых рук.
Пончик - мажорчик и самовлюбленный долбоеб с лицом селюка и телом пивного алкаша. Эти два дебила друг друга стоят. Что-то на уровне братишки и пахома: невозможно понять, кто более поехавший. Один говно жрет, другой людей убивает и ебет.
Чича поехавший лох-домосед с зарплатой 5000 в месяц, живущий в обоссатой халупе. Неудачник, в жизни которого нет ничего, кроме его всратых рук.
Пончик - мажорчик и самовлюбленный долбоеб с лицом селюка и телом пивного алкаша. Эти два дебила друг друга стоят. Что-то на уровне братишки и пахома: невозможно понять, кто более поехавший. Один говно жрет, другой людей убивает и ебет.
Ответы>>941142
>>941139
Хорошая попытка, пончичка. Пока что лишь напомню тебе, что у тебя фимозный член длиной 11 см., что делает тебя полностью непригодным для счастливой жизни в мужском теле.
Второй удар природы по тебе - карликовый рост, "благодаря" которому ты даже рядом с милентием-гомиком, чей рост составляет 167 см., фоткаешься на цыпочках. Даже не представляю, насколько унизительно это выглядело ИРЛ. Вероятно, милентий терпел это исключительно ради какой-то выгоды.
Третий удар по твоему благополучию - это то, что ты гомик, очевидно. Носитель ущербных генов, от которого отказался собственный батя, обречен на забвение. Твой род не будет продолжен, а сам ты являешься насмешкой над собственным отцом, который, не выдержав этого насилия над собой, свалил куда подальше.
Хорошая попытка, пончичка. Пока что лишь напомню тебе, что у тебя фимозный член длиной 11 см., что делает тебя полностью непригодным для счастливой жизни в мужском теле.
Второй удар природы по тебе - карликовый рост, "благодаря" которому ты даже рядом с милентием-гомиком, чей рост составляет 167 см., фоткаешься на цыпочках. Даже не представляю, насколько унизительно это выглядело ИРЛ. Вероятно, милентий терпел это исключительно ради какой-то выгоды.
Третий удар по твоему благополучию - это то, что ты гомик, очевидно. Носитель ущербных генов, от которого отказался собственный батя, обречен на забвение. Твой род не будет продолжен, а сам ты являешься насмешкой над собственным отцом, который, не выдержав этого насилия над собой, свалил куда подальше.
Ответы>>941143
>>941142
Ты долбоеб? Я согласен, что пончик ущерб. И чича такой же ущерб, о чем я и написал. Но, скорее всего, учитывая характер этого долбоеба, ты и есть чича. Этот хуесос строчил в свое время здесь 24/7
Ты долбоеб? Я согласен, что пончик ущерб. И чича такой же ущерб, о чем я и написал. Но, скорее всего, учитывая характер этого долбоеба, ты и есть чича. Этот хуесос строчил в свое время здесь 24/7
Ответы>>941145
45 Кб, 371x503
143 Кб, 1280x960
>>941143
Пончича всегда строчил здесь 24/7, пытаясь форсить всякое говно и за несколько лет уже на троих человек как минимум пытался перефорсить свою кличку. Теперь вот принялся за 44 куна.
Очевидно, пончичке больше всего бомбит именно от 44 куна, который гораздо выше него, красивее, его любят тяночки, его член чуть ли не вдвое больше, чем членик пончика.
Даже если визуально сравнить этих двоих людей, становится понятно, что пончичка - обоссаный жирный карлик.
Пончича всегда строчил здесь 24/7, пытаясь форсить всякое говно и за несколько лет уже на троих человек как минимум пытался перефорсить свою кличку. Теперь вот принялся за 44 куна.
Очевидно, пончичке больше всего бомбит именно от 44 куна, который гораздо выше него, красивее, его любят тяночки, его член чуть ли не вдвое больше, чем членик пончика.
Даже если визуально сравнить этих двоих людей, становится понятно, что пончичка - обоссаный жирный карлик.
>>941145
Пожалуйста, сфотографируйся с супом, дабы я мог обезопасить себя от общения с шизофреником. Подойдет любое подтверждение того, что ты не чича. В обратном же случае не имею смысла общаться с больным человеком, обычно я таких просто игнорирую.
Пожалуйста, сфотографируйся с супом, дабы я мог обезопасить себя от общения с шизофреником. Подойдет любое подтверждение того, что ты не чича. В обратном же случае не имею смысла общаться с больным человеком, обычно я таких просто игнорирую.
Ответы>>941164
28 Кб, 503x260
>>941161
Чувак, если бы я был чичей, я бы самоубился на месте. Иметь такой всратый ебальник, фимозный короткоствол, быть гомиком-жиробасом, от которого ушел батя, жить с мамкой-алкашкой - это слишком хардкорно для меня.
Чувак, если бы я был чичей, я бы самоубился на месте. Иметь такой всратый ебальник, фимозный короткоствол, быть гомиком-жиробасом, от которого ушел батя, жить с мамкой-алкашкой - это слишком хардкорно для меня.
>>941165
А смысл? Лет 5-10 можно еще покапчевать, а потом-то что делать? Комп остоебенит, а на улицу такой всратый карлик-жиробас вряд ли покажется. Любая тянка засмеет фимозную писюльку. В социуме постоянно будешь чувствовать себя клоуном. Статный, мужественный - это не про тебя.
А смысл? Лет 5-10 можно еще покапчевать, а потом-то что делать? Комп остоебенит, а на улицу такой всратый карлик-жиробас вряд ли покажется. Любая тянка засмеет фимозную писюльку. В социуме постоянно будешь чувствовать себя клоуном. Статный, мужественный - это не про тебя.
>>941173
Такие подробности могли быть известны только пончу/хачу. Так как хач давно сдриснул, то очевидный автор ролика - понч. Чтож, хитро, хитро, шкончик, но я все-таки раскрыл твою многоходовочку самофорса за счет негативного пиара.
>так тот его еще и в душе обоссал
Такие подробности могли быть известны только пончу/хачу. Так как хач давно сдриснул, то очевидный автор ролика - понч. Чтож, хитро, хитро, шкончик, но я все-таки раскрыл твою многоходовочку самофорса за счет негативного пиара.
Ответы>>941194
>>941191
Самое забавное, что гомик-хач кинул пончичку точно так же, как его кинули все, включая батю. С этого я, почему-то, сегодня особенно сильно лоллирую.
Самое забавное, что гомик-хач кинул пончичку точно так же, как его кинули все, включая батю. С этого я, почему-то, сегодня особенно сильно лоллирую.
>>941199
С хуяли ты не сохранил то? Судя по всему ты один из тех его форсеров, кто мониторит физач (и его формспринг) 24/7, так что, скорее всего ты пиздишь и пруфов, нет, не было и не будет.
Ладно, если ты видел фото/видео, то там должно было быть все в его духе с мерной лентой. Запомнил длину и обхват?
С хуяли ты не сохранил то? Судя по всему ты один из тех его форсеров, кто мониторит физач (и его формспринг) 24/7, так что, скорее всего ты пиздишь и пруфов, нет, не было и не будет.
Ладно, если ты видел фото/видео, то там должно было быть все в его духе с мерной лентой. Запомнил длину и обхват?
Ответы>>941203
29 Кб, 366x424
>>941202
Понч, ты чето возбудился, я смотрю. На фото был хуец на фоне ладони, есть замеры ладони, если что.
Понч, ты чето возбудился, я смотрю. На фото был хуец на фоне ладони, есть замеры ладони, если что.
Фото своих анусов своих они еще не выкладывали? Со всякими замерами, у кого меньше разъебан, сколько пальцев влезает и т.д.? Физач это какой-то петушиный цирк, блядь. Я наверно умру от смеха, если кого-то из этих двух клоунов ИРЛ встречу.
138 Кб, 1200x1149
>>941213
Пончичка, ну перестань, потешный карлик-гомик.
Пончичка, ну перестань, потешный карлик-гомик.
>>941213
Приезжай в ДС-2, легко понча встретить в Варшавском экспрессе и пф на Лермонтовском 43. Кроме того, если жить в Адмиралтейском районе, то понча можно и просто на улице встретить.
Приезжай в ДС-2, легко понча встретить в Варшавском экспрессе и пф на Лермонтовском 43. Кроме того, если жить в Адмиралтейском районе, то понча можно и просто на улице встретить.
Ответы>>942936
Какое отношение имеет длина хуя к физкультуре?
Ответы>>941304
Мне кажется, эти два ебнутых дебила все еще здесь семенят. Конченые идиоты.
Ответы>>941295
>>941270
Физическая культура (греч. phýsis, природа + культура) — сфера социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья, развитие психофизических способностей человека в процессе осознанной двигательной активности.
Какую осознанную активность может производить человек с коротким членов, совершенно неясно.
Физическая культура (греч. phýsis, природа + культура) — сфера социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья, развитие психофизических способностей человека в процессе осознанной двигательной активности.
Какую осознанную активность может производить человек с коротким членов, совершенно неясно.
7 Кб, 150x150
>>941295
Лол, пончича снова разговаривает сам с собой. Убогий карлик-гомик никак не поймет, что уже четыре года прошло, на дворе 2016.
Лол, пончича снова разговаривает сам с собой. Убогий карлик-гомик никак не поймет, что уже четыре года прошло, на дворе 2016.
62 Кб, 467x700
>>941317
Так пончича никогда и не переставал сосать. Разве может убогий смешной карлик-гомик, жиробас с фимозной писюлькой, не сосать?
Так пончича никогда и не переставал сосать. Разве может убогий смешной карлик-гомик, жиробас с фимозной писюлькой, не сосать?
Ответы>>941333
>>941307
Парень болен на всю голову просто.
Парень болен на всю голову просто.
>>941319
>>941307
Карликовость начинается от 147 и ниже. Поэтому глупо называть его "карликом"
Смешно, когда у тебя родители состоятельные и с легкостью могут позволить купить тебе новую дорогую машину?
С каких пор жиробас? Да, слегка заплыл жиром. Но до жиробаса далеко.
Хуй средней длины по стране. А его толщина достаточно большая, чтобы после удара у тебя остался хороший синяк на лице.
Докажи
>>941307
>карлик
Карликовость начинается от 147 и ниже. Поэтому глупо называть его "карликом"
>убогий смешной
Смешно, когда у тебя родители состоятельные и с легкостью могут позволить купить тебе новую дорогую машину?
>жиробас
С каких пор жиробас? Да, слегка заплыл жиром. Но до жиробаса далеко.
>писюлькой
Хуй средней длины по стране. А его толщина достаточно большая, чтобы после удара у тебя остался хороший синяк на лице.
>гомик
Докажи
57 Кб, 640x480
Ответы>>941348
>>941348
Мне стало смешно. Как представлю всратого жиробаса-гомика с фимозной писюлькой, которого кинули все, кто мог, включая милентия-гомика и лысого батю, так лоллирую в голос.
Мне стало смешно. Как представлю всратого жиробаса-гомика с фимозной писюлькой, которого кинули все, кто мог, включая милентия-гомика и лысого батю, так лоллирую в голос.
Ответы>>941359
>>941353
А при чем тут пoнч? Ты пoнча представляй и туши жопу.
>Как представлю всратого жиробаса-гомика с фимозной писюлькой, которого кинули все, кто мог, включая миллентия-гомика и лысого батю, так лоллирую в голос.
А при чем тут пoнч? Ты пoнча представляй и туши жопу.
Ответы>>941371
>>941359
Так понч и есть всратый карлик-гомик с жирным пузом и фимозной пипеткой. Жить в таком теле - это надо обладать мужеством, конечно, как бы смешно это ни звучало про гомика хуесоса.
Так понч и есть всратый карлик-гомик с жирным пузом и фимозной пипеткой. Жить в таком теле - это надо обладать мужеством, конечно, как бы смешно это ни звучало про гомика хуесоса.
Ответы>>941904
>>941058
Оу, я думал будет хуже.
Оу, я думал будет хуже.
>>941371
Не бывает карликов ростом 175.
Не жирнее твоего
Там минимум 14 см. А толщина такая, что ты бы даже обхватить его своей ротешней не смог бы
И где ты фимох увидел? Ты врач?
Если у человека и было что-то с трапом, то это не делает никого гомиком, потому что трап — та же тянка
>карлик
Не бывает карликов ростом 175.
>жирным пузом
Не жирнее твоего
>фимозной пипеткой
Там минимум 14 см. А толщина такая, что ты бы даже обхватить его своей ротешней не смог бы
И где ты фимох увидел? Ты врач?
>гомик
Если у человека и было что-то с трапом, то это не делает никого гомиком, потому что трап — та же тянка
>>941904
Глядите, потешный карлик-гомик пончичка закукарекал. Как там твоя мамаша-блядина, снова бухает? Правильно твой батя сделал, что съебал от нее и тебя, придурочного гомика.
Глядите, потешный карлик-гомик пончичка закукарекал. Как там твоя мамаша-блядина, снова бухает? Правильно твой батя сделал, что съебал от нее и тебя, придурочного гомика.
Ответы>>942121
>>941939
Чича, вот представь ситуацию, когда тянка, прогуливаясь, видит альфача-понча, выходящего из дорогой машины, с добрым и улыбчивым лицом и хорошо одетого, и, в это же время, крупного шизоида-полуебка со злой физиономией и постоянно бормочущего какую-то невнятную хуйню про физач, замеры и стиралку. И у понча высшее образование: он образован и начитан, с ним есть о чем поговорить.
А ты что? Что ты можешь рассказать, кроме своих воображаемых боев и желатиновых курсов?
Ты же и сам понимаешь, кого нормальная тянка предпочтёт
Чича, вот представь ситуацию, когда тянка, прогуливаясь, видит альфача-понча, выходящего из дорогой машины, с добрым и улыбчивым лицом и хорошо одетого, и, в это же время, крупного шизоида-полуебка со злой физиономией и постоянно бормочущего какую-то невнятную хуйню про физач, замеры и стиралку. И у понча высшее образование: он образован и начитан, с ним есть о чем поговорить.
А ты что? Что ты можешь рассказать, кроме своих воображаемых боев и желатиновых курсов?
Ты же и сам понимаешь, кого нормальная тянка предпочтёт
Ответы>>942750
226 Кб, 1600x1200
334 Кб, 1600x1200
228 Кб, 1600x1200
Лечим сколиоз по методике зизза и Гордея-дота2'er'a.
Чисто так, решил похвастаться. :3
В следующем году просушусь и буду трахаться налево и направо с женщинами вашими (девушками, матерями, бабушками) за деньги.
Imma KING, brah!
I'm your new messiah!
Тель хай!
Рост 182 см, последний раз мерился в дурке, сказали, что 183 см. Напиздели стопудов.
На деле из-за перелома ступни и сколиоза, это вряд ли.
Хуец 15 см, это много, поверьте, местные девственники-перекачи.
У среднестатистической тян такой достает до матки и еще 3-4 см остается. Они неглубокие, это миф, не ссыте своей короткоствольности.
Я собой доволен, вешу 74 кг, качаюсь внатураху со своим весом.
Сколиоз, сломанные позвонки, нога, плохая растяжка, слабый пресс, шея, трапеции, непроработанная ебломимика, — короче, работать и работать над собой для хорошего ₽/hr от ваших мамаш. <3
Как-нибудь зайду сюда, светану своими телесами и ебалом, когда прокачаюсь.
Я еще петь учусь и ебла бить.
Такие дела.
Крафти/БУРАТО (от слова «братишка»)
Чисто так, решил похвастаться. :3
В следующем году просушусь и буду трахаться налево и направо с женщинами вашими (девушками, матерями, бабушками) за деньги.
Imma KING, brah!
I'm your new messiah!
Тель хай!
Рост 182 см, последний раз мерился в дурке, сказали, что 183 см. Напиздели стопудов.
На деле из-за перелома ступни и сколиоза, это вряд ли.
Хуец 15 см, это много, поверьте, местные девственники-перекачи.
У среднестатистической тян такой достает до матки и еще 3-4 см остается. Они неглубокие, это миф, не ссыте своей короткоствольности.
Я собой доволен, вешу 74 кг, качаюсь внатураху со своим весом.
Сколиоз, сломанные позвонки, нога, плохая растяжка, слабый пресс, шея, трапеции, непроработанная ебломимика, — короче, работать и работать над собой для хорошего ₽/hr от ваших мамаш. <3
Как-нибудь зайду сюда, светану своими телесами и ебалом, когда прокачаюсь.
Я еще петь учусь и ебла бить.
Такие дела.
Крафти/БУРАТО (от слова «братишка»)
>>942712
Лучше 95% физача.
Лучше 95% физача.
>>942712
Я щас накачаюсь как Do4a на пратеинах.
Буду вас пиздить, как тихого.
https://www.youtube.com/watch?v=Fn42iXOCv6I
Я щас накачаюсь как Do4a на пратеинах.
Буду вас пиздить, как тихого.
https://www.youtube.com/watch?v=Fn42iXOCv6I
Ответы>>942724
152 Кб, 1600x1200
Правда я охуенный? U mirin?
У меня будет самая лучшая девушка-еврейка. :3
У меня будет самая лучшая девушка-еврейка. :3
>>942716
Что за съемки из под шконки
Что за съемки из под шконки
>>942121
Пончича, чисто для справки напомню тебе, что ты всратый карлан-жиробас с микрочленом, гомик с мамашей-блядиной и батей, который сбежал от вас куда подальше, лол.
Пончича, чисто для справки напомню тебе, что ты всратый карлан-жиробас с микрочленом, гомик с мамашей-блядиной и батей, который сбежал от вас куда подальше, лол.
40 Кб, 562x437
>>942712
Пикрелейтед.
Разве что если ты ебешь восьмилетних.
>Хуец 15 см, это много
Пикрелейтед.
>У среднестатистической тян такой достает до матки и еще 3-4 см остается
Разве что если ты ебешь восьмилетних.
>>942821
Обычный 110 кг пельмень на стероидах уровня «бери больше – кидай дальше». Вангую очередной проеб на соревах секущимся мимопетушкам 170/70.
Надо сбросить все говно, что накопил кило так до 75-80 и потом в сухую годик-полтора набирать потихоньку до 90. Но чсв-пидорахены Валера, тренер и Ложников же лучше знают блять, что масса обязательно зарешает. Прошлый опыт ничему не учит.
Обычный 110 кг пельмень на стероидах уровня «бери больше – кидай дальше». Вангую очередной проеб на соревах секущимся мимопетушкам 170/70.
Надо сбросить все говно, что накопил кило так до 75-80 и потом в сухую годик-полтора набирать потихоньку до 90. Но чсв-пидорахены Валера, тренер и Ложников же лучше знают блять, что масса обязательно зарешает. Прошлый опыт ничему не учит.
Ответы>>942898
>>942898
У пончичи есть младший брат? Вот это новости. Я думал, он единственный дворф в семье потомственных дворфов.
У пончичи есть младший брат? Вот это новости. Я думал, он единственный дворф в семье потомственных дворфов.
Ответы>>942903
133 Кб, 756x564
>>942903
Похоже, что чича, понч и Валера это всё один тот же человек (стоит около тренера в стрингах обмазанный козьим говном)
мимо другой ньюфаг
Похоже, что чича, понч и Валера это всё один тот же человек (стоит около тренера в стрингах обмазанный козьим говном)
мимо другой ньюфаг
>>942903
Пончича, чича - это все производные клички пончик, которые пошли от фотожаб с пончиком, где его лицо прилепили на лицо телки и зафорсили в адалт-разделах, как испанскую актрису пончиту.
Пончита, пончича, пончирий, потом просто чирий, чича, еще иногда его называют почник, ну типа меняют буквы, хз, пончика это очень злит.
Когда он злится, то начинает смешно семенить, типа как тут
>>941904
>>941333
>>941255
Пончича, чича - это все производные клички пончик, которые пошли от фотожаб с пончиком, где его лицо прилепили на лицо телки и зафорсили в адалт-разделах, как испанскую актрису пончиту.
Пончита, пончича, пончирий, потом просто чирий, чича, еще иногда его называют почник, ну типа меняют буквы, хз, пончика это очень злит.
Когда он злится, то начинает смешно семенить, типа как тут
>>941904
>>941333
>>941255
Ответы>>943004
>>942956
Турничок у тебя говно и скрипит.
Турничок у тебя говно и скрипит.
>>942936
Чини детектор, я его лично видел в ПФ, а потом (этой весной) он писал, что в Варшавский экспресс ходит.
Другие два поста вероятно от понча или его форсера.
Алсо 44см=44=4и4а=ЧиЧа=чича. Пошло от того, что этот семён засеменил всю борду. Через пост писал вроде «44см самый лучший дай асечку», после чего «44см» попало в анальный спам-лист, поэтому анон стал изьебываться и писать просто 44/чича и по другому искажать.
мимо архивариус
Чини детектор, я его лично видел в ПФ, а потом (этой весной) он писал, что в Варшавский экспресс ходит.
Другие два поста вероятно от понча или его форсера.
Алсо 44см=44=4и4а=ЧиЧа=чича. Пошло от того, что этот семён засеменил всю борду. Через пост писал вроде «44см самый лучший дай асечку», после чего «44см» попало в анальный спам-лист, поэтому анон стал изьебываться и писать просто 44/чича и по другому искажать.
мимо архивариус
29 Кб, 700x307
65 Кб, 1352x510
42 Кб, 1354x200
>>943004
Найс рофлишь, пончичка. А я-то, дурачок, думал, что это ты засрал и засеменил всю борду, ммм. Вот оно что, Михалыч.
Найс рофлишь, пончичка. А я-то, дурачок, думал, что это ты засрал и засеменил всю борду, ммм. Вот оно что, Михалыч.
>>943005
Понч тоже семенил, ктож спорит. А вот на твоем первом скрине очевидный прокол от 44, в котором он в очередной раз хотел самовосхвалить себя, но видимо забыл отлепить имя, так как в прошлом треде писал от имени понча, что у того мать-истеричка и выгоняет его или ещё что-то в этом духе. что потом быстро распространилось по борде, но в то же время в постах именно от понча я вообще не помню какой-либо информации о его родственниках
Алсо за вброс твоих последних скринов это 44 их вбросил 44 был демоучен.
Архивариус
Понч тоже семенил, ктож спорит. А вот на твоем первом скрине очевидный прокол от 44, в котором он в очередной раз хотел самовосхвалить себя, но видимо забыл отлепить имя, так как в прошлом треде писал от имени понча, что у того мать-истеричка и выгоняет его или ещё что-то в этом духе. что потом быстро распространилось по борде, но в то же время в постах именно от понча я вообще не помню какой-либо информации о его родственниках
Алсо за вброс твоих последних скринов это 44 их вбросил 44 был демоучен.
Архивариус
54 Кб, 640x480
>>943010
Понч, не валяй дурака. Ты засрал и засеменил всю борду, 44 в бытность модером спалил твой айпишник общественности и был удален с должности, но тебя все принялись травить и насмехаться над тобой. В частности, мемчик про пончиту был рожден именно в этот период. Как тупой гомик-дворф, ты, конечно же, обвинил во всех своих неудачах именно 44 и с тех пор неустанно пытаешься ПАБИДИТЬ его по переписке, при том, что ты успел посраться, наверное, уже со всеми анонами здесь по два раза.
Понч, не валяй дурака. Ты засрал и засеменил всю борду, 44 в бытность модером спалил твой айпишник общественности и был удален с должности, но тебя все принялись травить и насмехаться над тобой. В частности, мемчик про пончиту был рожден именно в этот период. Как тупой гомик-дворф, ты, конечно же, обвинил во всех своих неудачах именно 44 и с тех пор неустанно пытаешься ПАБИДИТЬ его по переписке, при том, что ты успел посраться, наверное, уже со всеми анонами здесь по два раза.
Ответы>>943029
62 Кб, 437x480
>>943010
А это вообще пушка, потому что пончича (ты) вбрасывал сюда не только голую жопу и микрочлен, но и разные охуительные истории про батю, Норвегию, бабушкины иконы и прочие фантастические штуки, которые всем настоебали. Ты настолько шизофреник, что уже сам не помнишь половины своих бредней.
>именно от понча я вообще не помню какой-либо информации о его родственниках
А это вообще пушка, потому что пончича (ты) вбрасывал сюда не только голую жопу и микрочлен, но и разные охуительные истории про батю, Норвегию, бабушкины иконы и прочие фантастические штуки, которые всем настоебали. Ты настолько шизофреник, что уже сам не помнишь половины своих бредней.
>>943004
Сам себе противоречишь, тупица. Что проще - написать 44 или изъебываться с 4и4ей?
Притянуто за уши, пончичка.
Вот тебя как раз начали звать чичей, для сокращения.
Или просто чирием. Пончирий = чирий, пончича = чича.
Сам себе противоречишь, тупица. Что проще - написать 44 или изъебываться с 4и4ей?
Притянуто за уши, пончичка.
Вот тебя как раз начали звать чичей, для сокращения.
Или просто чирием. Пончирий = чирий, пончича = чича.
Ответы>>943029
241 Кб, 768x1024
>>943015
>>943016
44, плз. Понч давно с борды сгинул. Я понимаю, что тебе тут одиноко без понча, но нахуя лишний раз когда жареным пахнет расчехлять боевые картиночки 2012 года?
я являлся одним из активных травителей понча. Вот вам пруф в виде бати этой самой Екатерины, допрос которой велся на той пикче сверху. Ищите сами её по выпускам ПГУПСа.
>>943023
44 тоже было в спам-листе. Чичей звали именно 44см. Не видишь, что 44 похоже на ЧЧ ->чича.
Архивариус
>>943016
44, плз. Понч давно с борды сгинул. Я понимаю, что тебе тут одиноко без понча, но нахуя лишний раз когда жареным пахнет расчехлять боевые картиночки 2012 года?
я являлся одним из активных травителей понча. Вот вам пруф в виде бати этой самой Екатерины, допрос которой велся на той пикче сверху. Ищите сами её по выпускам ПГУПСа.
>>943023
44 тоже было в спам-листе. Чичей звали именно 44см. Не видишь, что 44 похоже на ЧЧ ->чича.
Архивариус
Ответы>>943104
>>943005
Что-то с тапок проиграл
Что-то с тапок проиграл
48 Кб, 491x627
Алсо пикрелейтед слово до сих пор в спам-листе, что опять же подтверждает мою правоту.
Архивариус
Архивариус
Ответы>>943106
>>943029
Пончичка, ври да не завирайся. Хватит уже притягивать за уши, тупой ты кусок карликового говна. "44" никогда не было в спам-листе, ты что, поехавший, что ли? Как может быть в спам-листе число? Его по всей борде используют, дебилушка. Твоя пиздоболия шита белыми нитками, это же очевидно, стоит присмотреться внимательнее.
>44 тоже было в спам-листе.
Пончичка, ври да не завирайся. Хватит уже притягивать за уши, тупой ты кусок карликового говна. "44" никогда не было в спам-листе, ты что, поехавший, что ли? Как может быть в спам-листе число? Его по всей борде используют, дебилушка. Твоя пиздоболия шита белыми нитками, это же очевидно, стоит присмотреться внимательнее.
>>943039
Это из-за забаненного трип-кода. 44 см кун, например, не в бане, как и 44см кун, и даже 44см.-кун
Это из-за забаненного трип-кода. 44 см кун, например, не в бане, как и 44см кун, и даже 44см.-кун
32 Кб, 640x480
>>943113
Пончичку обосрали 99% тянок на гале.ру, очевидно, что лицо у него крайне несимпатичное.
Причем ты бы видел, как его обосрали.
Не просто так, мол, некрасивый, и все, а писали такие фразы, что типа, "даже в голодный год за мешок пирогов никогда, ни за что...".
Просто незнакомые тянки вот так писали, даже не зная его, не имея никакой неприязни.
Пончичку обосрали 99% тянок на гале.ру, очевидно, что лицо у него крайне несимпатичное.
Причем ты бы видел, как его обосрали.
Не просто так, мол, некрасивый, и все, а писали такие фразы, что типа, "даже в голодный год за мешок пирогов никогда, ни за что...".
Просто незнакомые тянки вот так писали, даже не зная его, не имея никакой неприязни.
103 Кб, 615x461
89 Кб, 615x461
57 Кб, 615x461
70 Кб, 432x461
А помните, как он себе фотошопил свои треугольные сиськи и жирные бока?
И фоткался с носком в труханах?
И фоткался с носком в труханах?
>>942980
Но я и так...
Но я и так...
>>943233
Пончичинда, ты что такой тупой? Ты еще спроси, нахуя ему было скидывать фото своего семенства?
Пончичинда, ты что такой тупой? Ты еще спроси, нахуя ему было скидывать фото своего семенства?
Ответы>>943983
Ответы>>943993
>>943879
Диспропорция
Диспропорция
>>943983
Это высшее образование имеет тебя, а не ты его, довнёнок ты тупорый.
>в отличии
>имею высшее образование
Это высшее образование имеет тебя, а не ты его, довнёнок ты тупорый.
Ответы>>944067
>>943993
Проснись маня, понч преподает электротрехнику долбоёбам в колледже. Обрати внимание, не обж, бдж и прочее говно (хотя и они для тебя сложноваты), а серьезный технический предмет.
Проснись маня, понч преподает электротрехнику долбоёбам в колледже. Обрати внимание, не обж, бдж и прочее говно (хотя и они для тебя сложноваты), а серьезный технический предмет.
Ответы>>944101
336 Кб, 1528x1220
290 Кб, 1304x1360
123 Кб, 698x840
183/70. Никак не могу набрать вес. Читал дохуя всяких гайдов по правильному питанию, но проблема в том, что просто физически не могу жрать так, как там пишут, не лезет. С железом не работал, прошлым летом немного занимался со своим весом(отжимания, турники, брусья и тому подобная хуйня). Хотел бы набрать кило 10-15(естественно мышц, а не сала). Как это эффективнее сделать, с моим нынешним состоянием тушки?
>>944088
Спасибо братишка за твой пост. Я то думал откуда берутся и какие мысли в голове у долбоебов, которые не могут набрать массу.
Спасибо братишка за твой пост. Я то думал откуда берутся и какие мысли в голове у долбоебов, которые не могут набрать массу.
76 Кб, 615x638
>>944104
Жопный пончирий, чет орнул с твоего семенства, носков в труханах, жиробасного вида и микрочлена с фимозом. Ебать ты лох.
Жопный пончирий, чет орнул с твоего семенства, носков в труханах, жиробасного вида и микрочлена с фимозом. Ебать ты лох.
А зачем так старательно смешиваются два разных персонажа?
Есть пончик, а есть 44-см кун.
44, ЧЧ, ЧиЧа — это понятно.
Не потому ли, что понЧик подсознательно хочет быть 44м и семенит?
Вдумайтесь, в детском, безопасном лакомстве для mellow толстячков — всего лишь половина полноценного человека: Чи = 1/2(ЧиЧа)
Это значит, что поливая говном высокого качка, пончик преследует две цели:
— унизить более высокого человека, чтобы самому казаться выше;
— зафлудить мертвую доску подсознательным смешиванием своей клички с прозвищем «44»-го (прямо как тот сумасшедший качок из фильма Красный Дракон, что ел картину, чтобы стать тем, кто на ней нарисован).
И вообще, он ли это семенит?
Скорее всего, да.
Ваш диванный психолог.
Есть пончик, а есть 44-см кун.
44, ЧЧ, ЧиЧа — это понятно.
Не потому ли, что понЧик подсознательно хочет быть 44м и семенит?
Вдумайтесь, в детском, безопасном лакомстве для mellow толстячков — всего лишь половина полноценного человека: Чи = 1/2(ЧиЧа)
Это значит, что поливая говном высокого качка, пончик преследует две цели:
— унизить более высокого человека, чтобы самому казаться выше;
— зафлудить мертвую доску подсознательным смешиванием своей клички с прозвищем «44»-го (прямо как тот сумасшедший качок из фильма Красный Дракон, что ел картину, чтобы стать тем, кто на ней нарисован).
И вообще, он ли это семенит?
Скорее всего, да.
Ваш диванный психолог.
>>944140
Пончик, угомонись.
Тебе никогда не стать таким, как 44.
Перестань семенить, это уже даже не смешно, это — грустно.
Пончик, угомонись.
Тебе никогда не стать таким, как 44.
Перестань семенить, это уже даже не смешно, это — грустно.
>>944379
Как так получилось, что на фото слева, телефон больше в 2 раза чем телефон справа?
Как так получилось, что на фото слева, телефон больше в 2 раза чем телефон справа?
Ответы>>944425
99 Кб, 700x636
>>944425
Что-то не похож он на планшет
Что-то не похож он на планшет
100 Кб, 757x671
Ого, вот это да! Карлик шкафчик бомбанул, снова.
119 Кб, 669x875
Вас же совместили по твоей же мерной линейке! Чего ты бомбишь-то?
2697 Кб, 400x225
Где твои замеры, кстати, шкафан? У 44 рука 50 без пампа. У тебя бедро 58, если я не ошибаюсь?
Зачем я прочитал тред. Ёбаные унтерменши. Заставьте меня это развидеть. ЕБААААААААААААААААААААААААААТЬ.
>>938995
Нихуевый пресс
Нихуевый пресс
Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную 27 октября 2016 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Вы видите копию треда, сохраненную 27 октября 2016 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.