https://youtu.be/SVRLf5G3LzQ?si=_2P-ogip2rYkBMK3
https://youtu.be/msq_qO9_lIQ?si=B14GXVu-s6YR2Y3p
Ну все пиздец, наши руки не для скуки
https://youtu.be/msq_qO9_lIQ?si=B14GXVu-s6YR2Y3p
Ну все пиздец, наши руки не для скуки
>>16039 (OP)
Уложил на подушку твою мамашу.
Уложил на подушку твою мамашу.
>>16039 (OP)
Армрестлинг это чет уровня керлинга. Как бы да, признанный спорт, соревнования, тренировки, но я предпочту заняться чем то более разносторонним.
Армрестлинг это чет уровня керлинга. Как бы да, признанный спорт, соревнования, тренировки, но я предпочту заняться чем то более разносторонним.
https://youtu.be/Av41XZm1TaA?si=7bwwW4uG6MwRdajg
>>16322
Армрестлинг ближе к бобслею и толканию ядра
>>16322
>это чет уровня керлинга
Армрестлинг ближе к бобслею и толканию ядра
>>16322
Арм так-то как база охуенная тема, которая потом очень много где хорошо зайдет
>чем то более разносторонним
Арм так-то как база охуенная тема, которая потом очень много где хорошо зайдет
137 Кб, 1280x547Со Сталлоне охуенный фильм был, после просмотра можно мотивироваться.
>>18077
Чет не понимаю, как приложенное видео доказывает твое утверждение. Толкатели ядра помимо толкания ядра еще жмут и приседают с ебейшими весами, а еще всякую плиометрику делают будь здоров.
>>24350
>>24433
Все какие-то бестолковые пуки, скиньте хоть видео, где базовый армрестлер 200 кг хотя бы приседает. Только не кто-то типа Цыпленкова, кто в арм пришел титулованным стронгом, или Ларатта, который до арма занимался вольной борьбой и служил в спецназе.
Чет не понимаю, как приложенное видео доказывает твое утверждение. Толкатели ядра помимо толкания ядра еще жмут и приседают с ебейшими весами, а еще всякую плиометрику делают будь здоров.
>>24350
>>24433
Все какие-то бестолковые пуки, скиньте хоть видео, где базовый армрестлер 200 кг хотя бы приседает. Только не кто-то типа Цыпленкова, кто в арм пришел титулованным стронгом, или Ларатта, который до арма занимался вольной борьбой и служил в спецназе.
>>24441
Да они так не приседают. Это приседрестлеры приседают. Вы че. Тред про арм, рукореслинг, а не про ногиприседания.
>базовый армрестлер 200 кг хотя бы приседает
Да они так не приседают. Это приседрестлеры приседают. Вы че. Тред про арм, рукореслинг, а не про ногиприседания.
Воевода, когда заборол очередного штангиста, довольно интересно упомянул развитие двигательного навыка.
По данным физиологии, нерв наиболее долгорастущая клетка организма. С этой точки зрения, и опыта знатоков, силовые необходимы одновременно с развитием двигательной координации. Поэтому похуй на большой присед, какой-то он должен быть, наверное, но именно силовая координация сделает победу, а не 200 на приседе.
Одна конькобежка делала 100 пистолетиков, но это не давало ей бежать лучше, быстрее остальных.
По данным физиологии, нерв наиболее долгорастущая клетка организма. С этой точки зрения, и опыта знатоков, силовые необходимы одновременно с развитием двигательной координации. Поэтому похуй на большой присед, какой-то он должен быть, наверное, но именно силовая координация сделает победу, а не 200 на приседе.
Одна конькобежка делала 100 пистолетиков, но это не давало ей бежать лучше, быстрее остальных.
275 Кб, 1152x768>>24441
Скинь видео где пауэрлифтер уровня от МС бежит марафон ХОТЯ БЫ из 3х часов.
Скинь видео где пауэрлифтер уровня от МС бежит марафон ХОТЯ БЫ из 3х часов.
176 Кб, 527x212>>29190
Мимопроходил. О чём ваш спор не знаю, но такого человека знаю.
https://vk.com/video-91655217_456239861
Мимопроходил. О чём ваш спор не знаю, но такого человека знаю.
https://vk.com/video-91655217_456239861
>>29424
Поищу в учебнике. Запомнилось, что самая. Поэтому инвалиды с перебитыми нервами не восстанавливаются, ибо на жопе сидят постоянно, и нерв вообще не прорастает.
>наоборот же
Поищу в учебнике. Запомнилось, что самая. Поэтому инвалиды с перебитыми нервами не восстанавливаются, ибо на жопе сидят постоянно, и нерв вообще не прорастает.
>>29884
При мускульном сокращении нерв как-будто играет одинаковую роль с мышцей, то есть управляющий момент должен быть сильный от густой сети нервов, законтаченных на мышцы. Это, блядь, дилетантское понимание, но все равно. А это надо нарабатывать. Это и есть двигательный навык в конкретном направлении.
При мускульном сокращении нерв как-будто играет одинаковую роль с мышцей, то есть управляющий момент должен быть сильный от густой сети нервов, законтаченных на мышцы. Это, блядь, дилетантское понимание, но все равно. А это надо нарабатывать. Это и есть двигательный навык в конкретном направлении.
Да, весело. Бухали как то в баре и там в шутку все начали в арм упарываться. Мой знакомый с первой попытки словил винтовой перелом, отрыв чего то в локтевом суставе. Шрамина почти от дельты до верхней части предплечья. Пластины, штифт засунули. Причём он опять же ток по его словам занимался армом.
>>30295
Явно чел был с синдромом жирбзаца, думающий, что жирная жопа + прыжок на диван = МС по армрестлингу, поэтому можно смело всем пиздеть какой он охуенный армрестлер, борец, боксер, штангист, турникмен, etc. Только он забыл главное правило - никогда не проверять себя реальными проверками. Навыки бокса показывать дракой с воздухом. Силовые прыжками на диван. И так далее.
>Причём он опять же ток по его словам занимался армом.
Явно чел был с синдромом жирбзаца, думающий, что жирная жопа + прыжок на диван = МС по армрестлингу, поэтому можно смело всем пиздеть какой он охуенный армрестлер, борец, боксер, штангист, турникмен, etc. Только он забыл главное правило - никогда не проверять себя реальными проверками. Навыки бокса показывать дракой с воздухом. Силовые прыжками на диван. И так далее.
>>30312
Мастер уже много лет не появляется в этом разделе, а блядей до сих пор корежит.
>Явно чел был с синдромом жирбзаца, думающий, что жирная жопа + прыжок на диван = МС по армрестлингу
Мастер уже много лет не появляется в этом разделе, а блядей до сих пор корежит.
>>30315
Пофиксил тебя
>Жирный чмошник не появляется в разделе, но пассивные пидоры все еще лижут его очко
Пофиксил тебя
>>24441
А нахуй оно нужно, дегенерат лол?
Арм как общеразвиваюшая хуйня не особо зайдет, это правда, если только собственно арм задрачивать без ОФП, как собственно и делает большинство серьёзных армов. Хотя тот же Воевода выдавал по всем статьям охуенное развитие, но он как раз был любитель ОФП и выступал не только в арме.
Арм хорош тем, что он делает тебя реально сильным в быту, не как пердуны паверлифтеры, которые жмут аж стописят, а банку открыть не могут, а именно таким вот рукастым мужиком, который все что угодно открутит, закрутит, прикрутит, отломает и оторвет, плюс арм серьёзно влияет на силу удара. Я раньше мма всякой занимался и всегда бил неплохо, но когда начал арм задрачивать, то удар стал заметно сильнее, вплоть до перелома костей ебала нескольким людям. Плюс в партере на улице можно просто кусок ебала оторвать или горло пережать нахуй.
Из минусов - пиздец травматично, не обязательно винтовой перелом, хотя и это нередко, но прежде всего и практически всегда полный разъеб сухожилий и связок с последующим их зарастанием, снова разъебом и так по кругу. Так что если реально и часто бороться, то в течение пары лет руки будут убиты в хлам.
Лично я не борюсь уже, просто иногда делаю упражнения армовские, чтобы все эти пронаторы-супинаторы закачивать, а борьбу хоть и люблю но не хочу рисковать и оставаться без рук. Сам спорт, конечно, охуительный, как по мне, но на любителя. Для общего развития как по мне не стоит его выбирать, короче, заниматься им стоит только если он реально нравится или если хочешь реально сильные руки.
>200 кг хотя бы приседает
А нахуй оно нужно, дегенерат лол?
Арм как общеразвиваюшая хуйня не особо зайдет, это правда, если только собственно арм задрачивать без ОФП, как собственно и делает большинство серьёзных армов. Хотя тот же Воевода выдавал по всем статьям охуенное развитие, но он как раз был любитель ОФП и выступал не только в арме.
Арм хорош тем, что он делает тебя реально сильным в быту, не как пердуны паверлифтеры, которые жмут аж стописят, а банку открыть не могут, а именно таким вот рукастым мужиком, который все что угодно открутит, закрутит, прикрутит, отломает и оторвет, плюс арм серьёзно влияет на силу удара. Я раньше мма всякой занимался и всегда бил неплохо, но когда начал арм задрачивать, то удар стал заметно сильнее, вплоть до перелома костей ебала нескольким людям. Плюс в партере на улице можно просто кусок ебала оторвать или горло пережать нахуй.
Из минусов - пиздец травматично, не обязательно винтовой перелом, хотя и это нередко, но прежде всего и практически всегда полный разъеб сухожилий и связок с последующим их зарастанием, снова разъебом и так по кругу. Так что если реально и часто бороться, то в течение пары лет руки будут убиты в хлам.
Лично я не борюсь уже, просто иногда делаю упражнения армовские, чтобы все эти пронаторы-супинаторы закачивать, а борьбу хоть и люблю но не хочу рисковать и оставаться без рук. Сам спорт, конечно, охуительный, как по мне, но на любителя. Для общего развития как по мне не стоит его выбирать, короче, заниматься им стоит только если он реально нравится или если хочешь реально сильные руки.
512x512>>16039 (OP)
Иронично, что армрестлинг не в спортаче, а физаче. Ведь арма это не спорт.
Иронично, что армрестлинг не в спортаче, а физаче. Ведь арма это не спорт.