Как тян добиваются такой формы? 2501187 В конец треда | Веб
Вопрос к уважаемым анонам жиролифтерам, дебилдерам, физкультурникам дрищам я просто шучу ребят и прочим здесь: как блядь добиваются тянки такой формы как на фото? Можно ли достичь такого в натураху? С какими весами надо работать?

Сам я кун, в лучшее время приседал 180, становая была 200, жим 110, никогда просушенной формы не имел, тренировался в натураху, стоило только урезать калории как ту же падали силовые и горели мышцы, а жир оставался, просто вес на весах менялся а комплекция та же самая оставалась. Я просто охуеваю от того что на фото они такие стройные и в то же время сочные с такими жопами и бедрами, как блядь?

Объясните пожалуйста мне долбоебу, меня просто это злит пиздец. Работаю с такими весами и никогда фигуры спортивной не имел, а тут блядь я уверен килограмм 70 зуй присядут а такая жопа.
2 2501192
>>187 (OP)
Если рост 150-160см, то идёт упор на низ и кор, хорошее питание и отдых, то можно добиться хорошей наполненности. Если рост 175-190, то уже в бой идут легкие оральные анаболики, гормон роста и упорная работа в зале.
3 2501213
>>192
Ну вот эта телка на пиках - что скажешь, она на фарме или нет?
4 2501218
>>213
Какой вес, рост?
5 2501225
>>187 (OP)
https://2ch.hk/fiz/res/2457083.html (М)
Вы заебали одинаковые треды плодить. Моча, сноси этого еблана с его ебоанским тредом.
6 2501226
>>225
Я тот тред не видел, нахуй пойти не хочешь гандон?
7 2501233
Генетическое:
1. Карланши 150-160 см
2. Удачное отложение жира на жопе
Тренировочное:
3. Вся нагрузка идет на жопу и ляхи
4. Креатин, оксана, гр, инсулин
Хитровыебанное:
5. Удачные позы
6. Пуш-ап лосины
7. Предварительный памп

У меня в зале есть тренерша, в жизни буквально обычная стройная тянка в лосинах. Но на фотографиях складывается ощущение, что её голову с телу какой-то бразильянки приделали.
8 2501273
>>226

>не видел


Так вытри сперму с глаз.
images (2).jpeg5 Кб, 255x197
9 2501279
>>187 (OP)

>октябрь 2024, оп треда:


“ыыы пачиму тян имеют жопа, как энто ани так?"

>август 2024, оп треда:


"ыы пачему тян попа и сиске?"

>2023, оп треда:


[научился пользоваться интернетом]

>2022, оп треда:


[родился]
10 2501285
>>273
С глаз твоей матери? Она уже все слизала
Тред закрытОбновить закрытый тред
« /fiz/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее