456 Кб, 658x493Такой вот прикол рассказываю.
Мужчина. Тренируюсь 2 года пауерлифтингом, масса растёт, силовые тоже, но есть нюанс...
Накачал огромную жопу, да такую бля что, даже Ким Кардашньян и Мики Минаж неиронично позавидуют. Такой сочный орех, что пиздец, девки говорят, мол нихера себе.
Не, я как бы в курсе, что барышням нравится мужские булочки, но именно булочки, но никак не 2 глобуса ниже поясницы. Я в ахере, честно, это уже перебор. Техника упражнений у меня поставлена хорошо.
Че делать, мужики? Пауерлифтинг не охота бросать, но если продолжать делать становую и присед жопа еще больше вырастет, куда уж больше...
Мужчина. Тренируюсь 2 года пауерлифтингом, масса растёт, силовые тоже, но есть нюанс...
Накачал огромную жопу, да такую бля что, даже Ким Кардашньян и Мики Минаж неиронично позавидуют. Такой сочный орех, что пиздец, девки говорят, мол нихера себе.
Не, я как бы в курсе, что барышням нравится мужские булочки, но именно булочки, но никак не 2 глобуса ниже поясницы. Я в ахере, честно, это уже перебор. Техника упражнений у меня поставлена хорошо.
Че делать, мужики? Пауерлифтинг не охота бросать, но если продолжать делать становую и присед жопа еще больше вырастет, куда уж больше...
>>358490 (OP)
Да, правду говорят - что качки тупорезы. Просто блядь перестань качать жопу, делай пиритизацию, качай верх, можешь делать пару упражнений на ноги, чтоб не сдувались
Да, правду говорят - что качки тупорезы. Просто блядь перестань качать жопу, делай пиритизацию, качай верх, можешь делать пару упражнений на ноги, чтоб не сдувались
>>358490 (OP)
Без пруфов сам знаешь кто ты.
Без пруфов сам знаешь кто ты.
>>359281
Он не качок, а жиролифтер
Он не качок, а жиролифтер
Да ты явно накручиваешь. Конечно, от пауэрлифтингу жопа вырастет у всех, ты не исключение
>>358490 (OP)
Ну большая и большая, я например смирился , спокойно приседаю люблю потому что и делаю упор на плечи и спину, на верх тела короче
Ну большая и большая, я например смирился , спокойно приседаю люблю потому что и делаю упор на плечи и спину, на верх тела короче
1,2 Мб, 960x1280Наприседал пикрил, но хочу больше, чтобы все тянки завидовали, чтобы объёмы неиронично были больше чем у Ким Кардашьян и Ники Минаж (пока только 98)
>>437821
петрович бля, ты утомил уже
петрович бля, ты утомил уже
>>358490 (OP)
Как ты накачал то? Приседом одним? Вон девки ягодичный мост ебашат и то с трудом растет у них.
Как ты накачал то? Приседом одним? Вон девки ягодичный мост ебашат и то с трудом растет у них.