Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную 5 ноября в 12:47.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
изображение.png102 Кб, 273x205
порно в тренях херъ 2137849 В конец треда | Веб
как сильно просмотр порнографического контента влияет на рост и формирование мышц?
2 2137889
>>137849 (OP)
Везде пишут разное, где-то пишут, что дрочка вредно из-за того, что понижает тестостерон, а где-то пишут, что не влияет на тестостерон. Я все же придерживаюсь именно того, чтобы реже дрочить и бросить совсем.
3 2138340
>>137849 (OP)
Никак, хочется - дрочи. Я вот месяц держу нофапон, не заметил никаких плюсов. Наоборот стремно, что проснусь однажды с обдроченными трусами. И заметил, что либидо упало, если спустя неделю рука так и тянулась к хую, то сейчас как-то поебать хотя все равно встает биба, если на улице увижу топ тянку
4 2138409
>>137849 (OP)
если во время тренировки - то негативно.
5 2138471
Очень просто влияет исключительно Н-Е-Г-А-Т-И-В-Н-О! Не смотрите порно во время тренировок. Всем спасибо за внимание.
6 2138481
>>137889
>>138340
хоть слово про дрочку было в оп посте?
7 2138491
>>138471
Годный совет. Люди в тренажёрке одобрят
show.png5 Кб, 270x120
8 2138539
>>137849 (OP)
Если говорить про просмотр порно, то вообще никак не влияет. Ты можешь смотреть вообще что угодно, оно никак не повлияет на рост мышц.

Всякие шизоиды-нофаперы говорят, что без дрочки у них растут результаты, но кмк тут скорее психологический момент, т.к. одновременно с нофапом они обычно начинают вовремя ложиться спать, отказываются от джанкфуда и начинают мыться чаще, чем раз в месяц.
Я на нофапе сидел ~3 месяца, разницы в результатах не увидел. Вообще никаких результатов не увидел, если совсем уж честно.

Так что правильно тебе говорят: хочется - дрочи.
9 2158419
>>138539
>>138340
Вы, ебланы, вообще вкурсе, что сперма синтезируется из белка, который мог бы пойти на рост мышц? А синтезируется она как раз во время сексуального возбуждения. Либо вы тупые дебилоиды которые за всё что приятно и поэтому стирают шишку в любой удобный момент, либо жиды-рептилоиды, которые приводят в действие план Далеса по вырождению нации, я хуй знает, но завалите ебальники и нахуй, я ваших матерей ебал.

>>137849 (OP)
ОП, даже боксёрам и всяким мировым спортсменам перед соревнованиям тренера говорят, что нужно ограничивать сексуальное возбуждение и тем более секс/дрочку (любую эякуляцию) как минимум за 3 НЕДЕЛИ до соревнований. Как думаешь, нахуя? Да потому что синтез спермы в организме, который происходит при возбуждении, тратит и энергию от углеводов и аминокислоты белков в ОХУЕННО БОЛЬШОМ количестве. Можешь не быть приверженцем нофапа и не работать на результат, но самому себе пиздеть тоже не стоит
10 2158429
>>158419

>Как думаешь, нахуя?


Потому что долбаебы. Во первых, причем тут белок и бокс? Во вторых, белка в сперме меньше 0.1 грамма, даже если 10 раз кончишь, это будет типа одной арахисинки/миндалинки. Ты антинаучный шизоид, верящий в бабкины сказки.
11 2158460
>>158419
Шиз, таблетки
12 2158596
>>158419
ну дак проглоти её назад
13 2158598
>>158419
ну дак проглоти её назад
sage 14 2158603
>>137849 (OP)

>как сильно просмотр порнографического контента влияет на рост и формирование мышц?



ну это стимулирует выработку гормонов, конечно, /thread
15 2158650
>>158419
Долбоеб, а ещё организм синтезирует слюну, кровь, пот. Почему вы считаете что сперма это какая-то пиздец магическая жидкость, настолько что организм бросает все свои ресурсы на ее восстановление.
sage 16 2159308
Эротику полезно смотреть во время треньки.
Дрочить тоже.
Кончать вредно.
photo20191112111231.jpg303 Кб, 850x641
17 2159524
>>138539

>Всякие шизоиды-нофаперы говорят, что без дрочки у них растут результаты



Они и будут расти, всё правильно, ведь если ты подрочил то получил помимо других гормонов, тот самый пролактин, после которого нихуя не хочется делать, всё закономерно. Если дрочите, то дрочите в дни отдыха, дрочить перед тренировкой это сразу - 30/50% твоей работоспособности на тренировке, сужу лично по себе. Даже если вдрачнуть за 1 день до тренировки, то тест сразу падает, а если подрочить после тренировки, то заметил что потом восстановление в разы хуже чем на нофапе, это и неудивительно, ведь гормоны которые могли пойти на восстановление всей системы организма, ушли в кулачок. Тест вообще от любой хуйни падает, помимо дрочки, но большую часть энергии забирает мозг, однозначно, если обдрочиться по полной на кучу порнухи и его загрузить таким образом, потом состояние будто бы ты не спал сутки.

В общем доля истины в словах этих шизоидов есть и очень весомая, получается не такие они и шизоиды. Мое мнение лично такое, если и дрочить, то только когда пиздец как припрёт, прям если пиздец как невыносимо терпеть и то на фантазии, порнуху в помойку и нахуй, которую не советую смотреть, давно заметил за собой то, что если порнуху не смотришь, то и ебаться/дрочить как-то не хочется, становится похуй абсолютно, жажда ебли обычно после тренировки приходит, но вполне терпима и не доставляет мне проблем. В общем нофап хорошая тема, но в меру, в меру не из-за мистического простатита, который не грозит тому, кто делает присед со штангой и спускает раз-два в месяц, без учёта поллюций(либо вообще не спускает), а потому что нофап в контексте в котором преподносят его последователи - не имеет смысла, особенно эти нахрюки в виде открытия чакр 8 врат и становления сверхчеловеком аля алекс мерсер с прототипа, лютая дрочь на какую-то хуйню. Вывод один, либо ищите бабу которую будете ебать и снижать тест, но очень приятно снижать, либо делать как я писал выше, всё остальное как по мне полнейшая дичь и залупа. Гой да.
photo20191112111231.jpg303 Кб, 850x641
17 2159524
>>138539

>Всякие шизоиды-нофаперы говорят, что без дрочки у них растут результаты



Они и будут расти, всё правильно, ведь если ты подрочил то получил помимо других гормонов, тот самый пролактин, после которого нихуя не хочется делать, всё закономерно. Если дрочите, то дрочите в дни отдыха, дрочить перед тренировкой это сразу - 30/50% твоей работоспособности на тренировке, сужу лично по себе. Даже если вдрачнуть за 1 день до тренировки, то тест сразу падает, а если подрочить после тренировки, то заметил что потом восстановление в разы хуже чем на нофапе, это и неудивительно, ведь гормоны которые могли пойти на восстановление всей системы организма, ушли в кулачок. Тест вообще от любой хуйни падает, помимо дрочки, но большую часть энергии забирает мозг, однозначно, если обдрочиться по полной на кучу порнухи и его загрузить таким образом, потом состояние будто бы ты не спал сутки.

В общем доля истины в словах этих шизоидов есть и очень весомая, получается не такие они и шизоиды. Мое мнение лично такое, если и дрочить, то только когда пиздец как припрёт, прям если пиздец как невыносимо терпеть и то на фантазии, порнуху в помойку и нахуй, которую не советую смотреть, давно заметил за собой то, что если порнуху не смотришь, то и ебаться/дрочить как-то не хочется, становится похуй абсолютно, жажда ебли обычно после тренировки приходит, но вполне терпима и не доставляет мне проблем. В общем нофап хорошая тема, но в меру, в меру не из-за мистического простатита, который не грозит тому, кто делает присед со штангой и спускает раз-два в месяц, без учёта поллюций(либо вообще не спускает), а потому что нофап в контексте в котором преподносят его последователи - не имеет смысла, особенно эти нахрюки в виде открытия чакр 8 врат и становления сверхчеловеком аля алекс мерсер с прототипа, лютая дрочь на какую-то хуйню. Вывод один, либо ищите бабу которую будете ебать и снижать тест, но очень приятно снижать, либо делать как я писал выше, всё остальное как по мне полнейшая дичь и залупа. Гой да.
8f0807128320x200.jpg11 Кб, 320x200
18 2159527
>>158650

>Долбоеб, а ещё организм синтезирует слюну, кровь, пот.



Ну так всё что ты перечислил, ты не теряешь в огромном объёме вне своего организма, а на синтез внутри как то похуй, он не уходит за пределы твоего тела и не тратит столько ресурсов, сколько бы он проебал на его восстановление, если бы тебе допустим отхуячили бы ногу где ты проебал кучу крови, на синтез восстановления которой понадобится дохуя клеток и ресурсов организма абсолютно на всё, по сути тебе сделают элементарное переливание, чтоб твой организм справился и чтобы ты не сдох, ибо шансы выжить в такой ситуации стремятся к нулю. Где организм брахлит, туда он и направляет свои силы на восстановление, взависимости от урона который он получил.

Если ты будешь дохуя терять слюны - получишь сушняк, инфекцию, гингивит и другие приколюхи.

Будешь терять много крови - досвидания железо и появляется возможность сдохнуть, помимо элементарного кровотечения.

Будешь постоянно потеть нонстопом - прощай цнс и станешь узником освенцима, аналогично могила.

А теперь представь сколько спермы может проебать додстер на одном лишь возбуждении от порнухи подрочив за день 7-10 раз и на следующий день по новой. И хочешь сказать, что резерв организма такого додстера не верещит от ахуя, пытаясь хоть как-то восполнить потери спермы всеми для неё доступными способами? Серьёзно?

мимо другой анон
19 2159539
>>159524
>>159527
Хватит рваться, инцелка, мы поняли, что твоя дефектная сперма никому не нужна, поэтому нет разницы спустишь ты в унитаз, пока мамка спит, или нет, так что пиздуй уже.
20 2159618
>>159539
Единственное что я порвал, так это твою попку пока ты тут что-то кукарекала, беги скорее зашиваться, а то такими темпами, ты будешь похож на собственную мамашу с вида сзади, бяги бяги.
image.png544 Кб, 1000x642
21 2179765
>>137849 (OP)
Анон, у меня есть опыт нофапа не без срывов с октября 2020. Готов поделиться.

Порно прежде всего плохо влияет на мозг. Сейчас расписывать не буду, просто вкратце скажу, что это буквально разжижает мозги и уничтожает дофаминовую систему. Порно вгоняет мужчину в состояние чма и овоща. Не верь Васянам из /б/, в 2к23 смотреть порно столь же кринжово, как курить.
На сами тренировки порно не особо влияет. Но...

Но порно сопряжено с мастурбацией, и по моим личным ощущениям, она влияет. Я все еще полностью не избавился от дрочки, и по ощущениям когда треню после нее, то не могу сделать нормально подход с тем весом, с которым без дрочки делаю 2-3 подхода. С сексом такого нет. Я пришел к тому, что сама по себе дрочка вред, но просто сидеть как монах не вариант, потому что либидо со временем и правда затухнет за ненадобностью, как сказали аноны выше. Дрочка полезна на интервале 7-30 дней (по ощущениям да и по некоторым исследованиям нофап может сделать более уверенным и сильным, недаром многие бойцы воздерживаются за 2 недели до боя), на более короткие и длинные сроки я не замечал ее влияния. Так что лучше всего не дрочить, но иметь секс.

Никаких пруфов не будет, анон, верить мне или нет - решать тебе.
22 2179785
>>179765
Врёшь, Елена Малышева сказала, что письку надо дрочить 3 раза в неделю.
23 2179901
>>179765

>Порно прежде всего плохо влияет на мозг.


Наоборот, если не спускать хотя бы раз в неделю, упадёт тестостерон, будет сбиваться вилочковая железа. Это вредно. Надо в меру ебаться\передергивать.
Ты пиздабол.
24 2181847
>>179901
Прочитай сначала полностью мой ответ.
Во-первых "спускать" и смотреть, как чей-то пенис трахает женщину, которая тебе нравится - разные вещи.
Дрочить на картинки лучше, чем на порно.
Дрочить на фантазии лучше, чем на картинки.
Во-вторых, про "в меру" я писал там же. У меня был опыт нофапа в 3 месяца, и да, по ощущениям, это вряд ли принесло много пользы гормоналке. Но зато нофап в 7-30 дней реально полезен.

Хотя что тебе слушать ноунейма с двача: проведи эксперимент. Следующие два дня обдрачивайся сколько сможешь, смотри любую порнуху, обдрочись хоть 10, 15 раз. А потом просто две недели воздерживайся и не смотри на порнуху. Отпишись потом в этот тред.
25 2196831
>>181847
Привет, анон. Попробовал твой ебанатский совет, чтобы честно отписаться. Хуйня полная. Кончать 10+ раз за день уже неприятно. Не кончать 10 дней тоже пиздец некомфортно.
Кончать 3-10 раз в неделю в самый раз. Оптимальное самочувствие.
Мб у тебя либидо низкое
26 2244867
>>137849 (OP)
никак
27 2360354
>>179901

>Как думаешь, нахуя? Да потому что либидо упало, если обдрочиться по некоторым исследованиям нофап может сделать более короткие и очень весомая, получается не грозит тому, что сама по новой. И

photo2024-03-2510-16-36.jpg149 Кб, 320x1280
28 2360574
>>158650
От постоянно дрочки минус домафин, минус дофамин это минус желание что-то делать
29 2360598
>>360574

>Секс с тяночкой


А секс с кунчиком?
30 2361001
>>360574
Бесполезное кукаретизаторство. Всё перечисленное с избытком восстанавливается за ночь.
31 2461402
>>179901
Упадёт до твоего обычного уровня, который был до нофапа. Смысл не в этом. Фап (а уж тем более на порно - это вообще пиздец) снижает чувствительность к дофамину, поскольку при дрочке вырабатывается носорожья доза этого дофамина, ебущего рецепторы. Это самый большой натуральный источник этого гормона, сопоставимый с приемом опиойдов (при том абсолютно бесплатный), потому у порнозависимых натурально бывает ломка на нофапе. Дофамин=мотивация. Таким образом задроченные рецепторы негативно влияют на любую мотивацию, в том числе спортивную. Субъективное ощущение выносливости на нофапе проистекает из того, что гормон предвкушения подстегивает ебашить больше и больше, принося удовольствие. Длфамин вообще дарит удовольствие от движения как такового. Без него ты будешь на отъебись работать, лишь бы побыстрее с зала съебаться.
32 2461418
>>138340
Трусы в фапче это мелочь. Куда серьезней застой секрета простаты и спермы, это ведёт напрямую к простатиту. Фап или секс, но минимум дважды в неделю должна быть разрядка, иначе риски повышаются.
Тестостерон никак не понижается при фапе, а при воздержании поднимается незначительно и на небольшой промежуток времени. Так же после фапа подскакивает выброс Пролактина. Но никакого ущерба этот выброс за собой не несёт, если только ты не фапаешь днями нон-стоп. Если есть постоянная партнёрша - отлично, нет - рука в помощь. Здоровее будешь, сынок.
33 2461811
>>158419

> А синтезируется она как раз во время сексуального возбуждения.


Мне тут уролог кое-что сказал только ты не обижайся.
Цикл формирования сперматозоидов около 2 недель.
34 2461813
>>360574
Просто не надо фапать каждые джва часа как шизоид. И всё будет норм.
35 2463530
>>461813
Сука я ваших матерей ебал и всех ваших родственников. Хватит трогать шизоидов блять. Какой ёбанный в жопу пидарас сын дешёвой узбекской сосалки зафорсил термин шизоид, я лично приеду и его обоссу в любой точке страны
36 2463585
>>463530
Шизоид, спок.
Обновить тред
Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную 5 ноября в 12:47.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
« /fiz/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски