Официальный кето-тред #37 SUMMERTIME ZHIRNOST - Физкультура

29 2 июня, 11:36 1782514

Сечач поясню вам за кето ребятки
Ем я мазик и сальче, заидаю спермой. Кетоз идет ептель)

30 2 июня, 11:46 1782519

>>82511
Кето — делаем негров людьми с 1923 года.

Ответы82520 82522

31 2 июня, 11:48 1782520

>>82519

> Кето — делаем негров людьми с 1923 года.

32 2 июня, 11:48 1782522

>>82519
Интересно, сможем ли мы сделать костяна человеком?

Ответы82523 82525

33 2 июня, 11:51 1782523

>>82522

> Интересно, сможем ли мы сделать костяна человеком?

34 2 июня, 11:58 1782525

>>82522
Так а где ответ на вопрос, слитый пиздабол понадусеровый хохол кетошкила? Какаво тебе быть везде чмыримым всратым сисяном на кето 5 лет и все еще с таким мамоном и сидеть в дев притворяться там тян и дрочить от этого тупой кетошктла и рваться и детектить всемилюбимого красивого подтянутого альфача Костю которого давно нет и пытаться перефорсить на него от зависти свою жирокаловость и любовь к сникерсам и говорить что кроме тебя и других конфокетоблядей кто то называет Костика жирным, всратоёблая жироблядская копрошкильная даунидзе Кетодаун?) Помогает тебе семёнство успокоить свою порванность, шизодебеч унетерокалошкила кетодаунич?)

Ответы82530

35 2 июня, 12:02 1782530

76 Кб, 728x1280

29 Кб, 775x1273

>>82525

>красивого подтянутого альфача Костю

Ты хотел сказать круглоголового хачеватого карланчика?

Ответы82534 82543

36 2 июня, 12:04 1782534

>>82530
Пока гига-Костя летает на своем самолете, кетошкиоа продавила велосипед и обмякла ОРЕВО!!ОРИРУЮ!
БОМБАРДИРОВКА КЕТОШКИЛЫ ПРРРРР

Ответы82535

37 2 июня, 12:05 1782535

>>82534

>гига-Костя

175 см ростом?

Ответы82539

38 2 июня, 12:09 1782539

>>82535

> >гига-Костя

> 175 см ростом?

Ответы82550

39 2 июня, 12:10 1782540

Деблоунтер кетошкила)

40 2 июня, 12:15 1782543

>>82530
Это сколько лет уже кетошиз подрывается от этих фоток? Еще хранит их у себя, вот же пиздец.

Очередное доказательство что кето не работает, уж за такой-то срок даже на тортах похудеть можно.

Ответы82548 82550

19 Кб, 1080x317

41 2 июня, 12:17 1782548

>>82543
Почему ты тогда вместо похудения обратно отожрался? 90 кг при твоих метр семсят с кепкой - это первая степень ожирения

Ответы82549 82555

42 2 июня, 12:19 1782549

>>82548
Написано же там, травмировался и дома просидел. У тебя нейроны чтения разрушились из-за кетоза?

Ответы82565

43 2 июня, 12:19 1782550

>>82543
Чел, кетошкила сидит тут с 2015 года, так как у него есть папочка со скриншотами постов протыкателей, он их бережно хранит. И самый старый там скрин протыкателя был 2015 год то есть кетошкила тут с начала кетотоеда сидит. А теперь чекай его момон, который спалил случайно >>82539
ЭТО ОРЕВО

Ответы82552

44 2 июня, 12:22 1782552

>>82550

>с 2015 года

У меня есть импеданс оригинального кетошиза. Это он же что ли и есть до сих пор?

Еще что-то про рост умудряется кукарекать с высоты своих великанских 169см.

Ответы82553

45 2 июня, 12:24 1782553

>>82552

> 169см.

ОРЕВО!!!!!

ПОНАДУСЕРЕВЫЙ КЕТОДАУН КАРЛАНОЧУШКА ХОЧЕТ БЫТЬ ТЯНКОЙ КРАСИТ НОГТИ И ПРИТВОРЯЕТСЯ В ДЕВ ТЯНКОЙ СКОРО СЕБЕ ХУЙ ОТРЕЖЕТ БУДЕТ КЕТОДУРА)

46 2 июня, 12:24 1782554

Кетошкила 160 см орирую
Инцел недоносок)

47 2 июня, 12:25 1782555

>>82548

> Почему ты тогда вместо похудения обратно отожрался? 90 кг при твоих метр семсят с кепкой - это первая степень ожирения

48 2 июня, 12:34 1782565

>>82549

>травмировался

Об тортик споткнулся?

Ответы82578

1 Мб, 650x835

49 2 июня, 12:46 1782578

>>82565

>Об тортик споткнулся?

50 2 июня, 12:50 1782583

Новый положняк по кетошкиле
160 СМ

51 2 июня, 13:14 1782598

Теперь латентногейский жирокарлик пытается перекрыть свое карланство

Ответы82612

52 2 июня, 13:30 1782612

>>82598

53 2 июня, 14:12 1782627

54 2 июня, 19:11 1782774

хоронили углеводы - порвали жопу костяна

Ответы82947

55 3 июня, 01:53 1782947

>>82774
Так а где ответ на вопрос, слитый пиздабол понадусеровый хохол кетошкила? Какаво тебе быть везде чмыримым всратым сисяном на кето 5 лет и все еще с таким мамоном и сидеть в дев притворяться там тян и дрочить от этого тупой кетошктла и рваться и детектить всемилюбимого красивого подтянутого альфача Костю которого давно нет и пытаться перефорсить на него от зависти свою жирокаловость и любовь к сникерсам и говорить что кроме тебя и других конфокетоблядей кто то называет Костика жирным, всратоёблая жироблядская копрошкильная даунидзе Кетодаун?) Помогает тебе семёнство успокоить свою порванность, шизодебеч унетерокалошкила кетодаунич?)

Ответы83001

56 3 июня, 07:39 1782979

57 3 июня, 08:38 1782999

Костик максимально ошизел, срочно требуется внутривенное введение торта.

Ответы83002

58 3 июня, 08:44 1783001

66 Кб, 1280x413

195 Кб, 1280x947

>>82947

>альфача Костю которого давно нет и пытаться перефорсить на него от зависти свою жирокаловость и любовь к сникерсам

орич

Ответы83003

59 3 июня, 08:44 1783002

>>82999
КЕТОШКИЛА ОБНАРУЖЕН!
Огонь!

Ответы83004

60 3 июня, 08:45 1783003

>>83001
++++
Орево с тупого кетоблядка который перефорсит свою шизу)

Ответы83004

61 3 июня, 08:47 1783004

>>83002
>>83003
Жирный пять раз подряд ожиревший карланчик костя, не гори

Ответы83005

62 3 июня, 08:48 1783005

13,5 Мб, mp4,
640x360, 3:03

>>83004

> карланчик

Ору с тупого 160 см кетоблядка что перефорсит на других свою карликовость и недоностскость))
Так где ответ на вопрос, слитый всратоеблый сисян?) Какаво тебе быть везде чмыримым всратым жирокаловым уродом на кето 5 лет и мамон как у слона и рваться и детектить всемилюбимого красивого Костю которого давно нет и пытаться перефорсить на него от зависти свою жирнокальность и говорить что кроме тебя и залетышей кетодаунов конфоблядей кто то называет Костю жирным, всратоёблая жиродеблошвайнокаловая кетошкила?))

63 3 июня, 08:51 1783007

Кетач, а как у вас обстоят дела с некето-социумом?
Сам в прошлом на кето сидел месяца 3 в общем На кето сидел не для похудения, а как общий кенцепт питания, потом слез, т.к не мое. И произошло это от части от того, что среди друзей и семьи начал как долбаеб выглядеть.
Если мы раньше гуляли вместе, собирались в кафешке, общались, то на кето я как отстраненный долбаеб сидел поодаль от всех, тупил в телефон "да не, я не буду, я на кето", "да не, вы идите, я домой, я на кето". То же и с семьей, и с коллегами по работе, с которыми раньше полноценно получалось только в столовке покекать. В итоге за эти три месяца общение со всех сторон пиздец урезалось. Меня действительно каким-то амега-додиком, избегающим общения, считать стали. Сейчас вспоминаю, и пиздец. Какая-нибудь прогулка в парке с тяночкой под мороженку для меня теперь как что-то особенное воспринимается.
А как ваше не-кето окружение на ваши перемены отразилось? Или вы все связи оборвали, начав общаться только с кето-группой?

Ответы83009 83018

64 3 июня, 08:54 1783009

>>83007
Я гоняю по ночной москве)
Под моей жопой бэ эм ве)
Я ебу кетошкилину мать)
Да я крутой и богатый ебать)

Миша Маваши - Тебя предупреждали ( Зерно - 2012 ).mp4

65 3 июня, 08:56 1783010

2,2 Мб, 921x1234

66 3 июня, 08:58 1783011

апасный жирный сахарозависимый карлик жиробас костя вышел из дурки

Ответы83012

67 3 июня, 08:59 1783012

>>83011
Ебать орно ты уходишь от неудобных вопросов и перефорсишь на Костю карлановость и сливаешься, слитый жирокальный деблоунтер кетошкила)) Так где ответ на вопрос, слитый всратоеблый сисян?) Какаво тебе быть везде чмыримым всратым жирокаловым уродом на кето 5 лет и мамон как у слона и рваться и детектить всемилюбимого красивого Костю которого давно нет и пытаться перефорсить на него от зависти свою жирнокальность и говорить что кроме тебя и залетышей кетодаунов конфоблядей кто то называет Костю жирным, всратоёблая жиродеблошвайнокаловая кетошкила?))

35 Кб, 537x269

68 3 июня, 09:02 1783013

Кетошкила днем и ночь пыхтит в /д, чтобы его манямир защитили от правды)
Хэштег #бамп_проблеме))

2 Мб, 938x1230

69 3 июня, 09:10 1783016

Краткая история карланчика кости.

Ответы83023

70 3 июня, 09:13 1783018

>>83007
Да, на кето становишься вот таким асоциальным пидором, этого не избежать.
Но это неизбежный выбор, если хочешь похудеть на кето, придется стать таким пидором, оно того стоит в конце концов.

Ответы83020 83144

71 3 июня, 09:16 1783020

>>83018

> Да, на кето становишься вот таким асоциальным пидором, этого не избежать.

Какая диета, такие и кетотредовцы. Особенно инцел-карлан кетошкила, который настолько обижен, что сидит в дев и там притворяется тян, чтобы подрочить

881 Кб, 1103x928

72 3 июня, 09:17 1783021

Подвиг карланчика кости номер один: карланчик костя оседлал сникерс.

Ответы83023 83024

73 3 июня, 09:18 1783022

Кеттшкила на кето уже пять лет, получается он пять лет ассоциальный пидор. Может кето это просто оправдание его гомосексуальных наклонностей и ассоциальности?))

74 3 июня, 09:18 1783023

>>83021
>>83016
Ору с шизотворчества кетодуры! ОРЧИВЭЛЛИ!

75 3 июня, 09:20 1783024

>>83021
Так где ответ на вопрос, слитый всратоеблый сисян?) Какаво тебе быть везде чмыримым всратым жирокаловым уродом на кето 5 лет и мамон как у слона и рваться и детектить всемилюбимого красивого Костю которого давно нет и пытаться перефорсить на него от зависти свою жирнокальность и говорить что кроме тебя и залетышей кетодаунов конфоблядей кто то называет Костю жирным, всратоёблая жиродеблошвайнокаловая кетошкила?))

621 Кб, 886x1020

76 3 июня, 09:21 1783025

Подвиг карланчика кости номер два: карланчик костя приручил сибутрамин.

Ответы83027

77 3 июня, 09:26 1783027

>>83025

> Подвиг карланчика кости номер два: карланчик костя приручил сибутрамин.

А причём тут подтянутый красивый Альфач Костя к наркодебильному жирошвайну всеми чмыримой кетошкиле? Каково тебе быть таким уродцем везде чмыримым всратым жирокаловым на кето 5 лет и мамон как у слона и рваться и детектить всемилюбимого красивого Костю и пытаться перефорсить на него свою жиродеблокалечность, когда другие постеры говорят, что Костя красивый?

379 Кб, 864x1152

78 3 июня, 09:31 1783028

Доброе утро тредик.
Что опять тут творится, листаю нулевую - а тут опять мои фотки.

Кетошиз, держи еще одну в коллекцию.

484 Кб, 1043x1142

79 3 июня, 09:32 1783029

Подвиг карланчика кости номер два: карланчик костя вырезал себе аппендицит.

Ответы83034

144 Кб, 2000x1000

80 3 июня, 09:37 1783034

>>83029
Так а где ответ на вопрос, слитый всратоеблый сисян?) Какаво тебе быть везде чмыримым всратым жирокаловым уродом на кето 5 лет и мамон как у слона и рваться и детектить всемилюбимого красивого Костю которого давно нет и пытаться перефорсить на него от зависти свою жирнокальность и говорить что кроме тебя и залетышей кетодаунов конфоблядей кто то называет Костю жирным, всратоёблая жиродеблошвайнокаловая кетошкила?))

703 Кб, 1161x1155

81 3 июня, 09:37 1783035

Подвиг карланчика кости номер четыре: карланчик костя побрил себе сисечьки.

Ответы83036 83037

82 3 июня, 09:38 1783036

>>83035
У тебя не сохранилась фоточка, где я сижу в кафе с тортом и кофе с мороженым вроде там еще в стакане?
Запости, плиз, а то не могу у себя найти.

83 3 июня, 09:38 1783037

>>83035

> сисечьки.

Так а причём тут подтянутый красивый Альфач Костя к сисястой жирошвайновой всеми чмыримой кетошкиле? Каково тебе быть таким уродцем везде чмыримым всратым жирокаловым на кето 5 лет и мамон как у слона и рваться и детектить всемилюбимого красивого Костю и пытаться перефорсить на него свою жиродеблокалечность, когда другие постеры говорят, что Костя красивый?

542 Кб, 1064x1154

84 3 июня, 09:40 1783040

Больше не помню подвигов карланчика кости. Держите эксплоитабле карланчика кости, а я побежал на треньку.

Ответы83041

85 3 июня, 09:41 1783041

>>83040
Сникерс не забудь захавать перед упражнениями, шизокетодаунич)

Ответы83042

881 Кб, 1103x928

86 3 июня, 09:42 1783042

>>83041
Все сникерсы схавал жирный карланчик костя укротитель сникерсов.

Ответы83043

87 3 июня, 09:45 1783043

534 Кб, 1920x1080

>>83042
Каково тебе сидеть в дев и притворяться там тянкой и дрочить набирая посты что ты якобы тян своими грязными маникюрными гейскоми ручонками с которых все проиграли в /б и пообещали переломать?)) Ору с тебя инцельная хуйня бггг))

88 3 июня, 09:46 1783045

Активируй винду кетошкил. Не позорься)

89 3 июня, 10:00 1783050

А что если наш сникерсовый жирохоббит так возбудился в честь PRIDE MONTH?

Ответы83051 83054 83055

90 3 июня, 10:01 1783051

>>83050
В таком случае он уже выписан из геев и записан геями в пидоры.

Ответы83054

91 3 июня, 10:02 1783054

>>83050
>>83051
Орево с того как швайнокетошкила с крашеными ноготовчками которые все в /б пообещали переломать евнух кетодаун который отрезал себе член и пишет в дев от лица тян прыгая на страпоне перефорсит на кого то свою гомошкильность))
ОРЕВО!

92 3 июня, 10:02 1783055

>>83050

>А что если наш сникерсовый жирохоббит так возбудился в честь PRIDE MONTH?

Ответы83057

93 3 июня, 10:03 1783057

>>83055
Сисечки уже побрил, карланчик Костя?

Ответы83060

94 3 июня, 10:05 1783060

>>83057
Ебать орно ты уходишь от неудобных вопросов и перефорсишь на Костю карлановость и сливаешься, слитый жирокальный деблоунтер кетошкила)) Так где ответ на вопрос, слитый всратоеблый сисян?) Какаво тебе быть везде чмыримым всратым жирокаловым уродом на кето 5 лет и мамон как у слона и рваться и детектить всемилюбимого красивого Костю которого давно нет и пытаться перефорсить на него от зависти свою жирнокальность и говорить что кроме тебя и залетышей кетодаунов конфоблядей кто то называет Костю жирным, всратоёблая жиродеблошвайнокаловая кетошкила?))

195 Кб, 1280x947

95 3 июня, 10:07 1783064

Хрюкнем!

Ответы83065 83078

96 3 июня, 10:08 1783065

>>83064
Так а где ответ на вопрос, слитый всратоеблый сисян?) Какаво тебе быть везде чмыримым всратым жирокаловым уродом на кето 5 лет и мамон как у слона и рваться и детектить всемилюбимого красивого Костю которого давно нет и пытаться перефорсить на него от зависти свою жирнокальность и говорить что кроме тебя и залетышей кетодаунов конфоблядей кто то называет Костю жирным, всратоёблая жиродеблошвайнокаловая кетошкила?))

97 3 июня, 10:22 1783078

>>83064
Хрю хрю, это я - шизик карлан костя, люблю сникерсы

Ответы83079 83080

98 3 июня, 10:23 1783079

>>83078

> Хрю хрю, это я - шизик карлан костя, люблю сникерсы

99 3 июня, 10:24 1783080

>>83078
Привет шизик карлан костя, говорят ты ожирел пятый раз подряд? Как же так?

Ответы83082 83084

100 3 июня, 10:26 1783082

>>83080
Да, это так. Я снова свинюшка хрю хрю хрю уииии кушаю сникерс и заедаю тортом ой то есть вписываю в калораж

Ответы83084 83088

654 Кб, mp4,
256x256, 0:10

101 3 июня, 10:30 1783084

>>83080
>>83082
Так а причём тут подтянутый красивый Альфач Костя к сисястой жирошвайновой всеми чмыримой кетошкиле? Каково тебе быть таким уродцем везде чмыримым всратым жирокаловым на кето 5 лет и мамон как у слона и рваться и детектить всемилюбимого красивого Костю и пытаться перефорсить на него свою жиродеблокалечность, когда другие постеры говорят, что Костя красивый?

102 3 июня, 10:39 1783088

>>83082
А правда что ты толстел до сорокета на сладком и картошке а потом резко спохватился, когда на весах стало 200 кило?

Ответы83090

103 3 июня, 10:42 1783090

>>83088
Сущая правда хрю. Четыре раза худел и четыре раза набирал обратно поедая вкуснейшие сникерсы, а вот сейчас пятый раз. Стабильно жирнею, завидую кетоблядкам потому что они раз худеют и больше не толстеют... Мне пичот. Хрю хрю

Ответы83096

245 Кб, 791x910

104 3 июня, 10:43 1783091

Благословляю тред мороженкой.

Ответы83093

105 3 июня, 10:44 1783092

Кетошкила бахает)
Песня!

106 3 июня, 10:44 1783093

>>83091
Это я отжираюсь после третьей попытки похудеть...

карлан костя

107 3 июня, 10:45 1783094

Ебать у кетошкилы начался поток мантр для самоуспокоения)

108 3 июня, 10:46 1783095

109 3 июня, 10:47 1783096

>>83090
Удачи тебе похудеть хотя бы в пятый раз, хотя на углеводах это тупа невозможно на самом деле.

747 Кб, mp4,
256x256, 0:15

110 3 июня, 10:50 1783099

Лолич, опять мантра, что похудение зависит от состава пищи, а не от её количества. Тупая всеми чмыримая кетошкила такая безвольная что для неё не есть это невозможно ОРЕВО

Ответы83100

111 3 июня, 10:51 1783100

>>83099
++++
Тоже ору.

877 Кб, mp4,
256x256, 0:18

112 3 июня, 10:53 1783103

113 3 июня, 10:54 1783104

233 Кб, 960x1280

300 Кб, 960x1280

Дополнительное благословение выписано треду.

Качайтесь, братия, считайте калории, и худейте!

Кето не работает.

Ответы83108

114 3 июня, 10:58 1783108

>>83104
А я вот пытаюся пять лет похудеть на кето и не получается никак( Блиин, так надоело быть инцелом уже, даже хотел траповать и накрасил нагти. А меня только побили за это( Теперь вот сижу в дев и пишу там от лича тян, это мои единственные в жизни контакты с тянками. Я вот сейчас собрался в качалку, хоть я и на кето. я просто долбоеб, кажется, по жэизни. Горю ото всех и перефоршу свою всратокаловость и деблошвайность на других людей. У меня тысячи протыкателей, если бы я их слушал, похудел бы еще пять лет назад. Но я безвольное чмо и если не на кето то отжираюсь до размеров юпитера, как моя мать(

Что посоветуешь?

Ответы83110 83112 83135

115 3 июня, 10:59 1783110

>>83108

>Что посоветуешь?

Выйди в окно кетошкил, ты никому не нужное чмо и умрешь инцелом. А судя по тому, что ты на кето, это произойдет очень скоро)

248 Кб, 480x270

116 3 июня, 11:01 1783112

>>83108
1. Если тебе так нравится кетоз, то оставайся в нём, но посчитай калории так, чтобы был дефицит.

2. Занимайся физкультурой, а именно:
- ходьба или бег для увеличения расхода калорий
- умеренная качалочка для того чтобы нарастить немного мышц (или сохранить если они у тебя уже есть).

Но лучше всё же питаться нормально - с углеводами, сильно сомневаюсь что физкультуру вывезешь в кетозе.

117 3 июня, 11:03 1783113

Выше очень неудобные для кетошкилы посты. Сейчас начнется ПОМПАЖ

118 3 июня, 12:11 1783135

>>83108

>1488173188304.jpg

Кетошиз ещё и виктозный наркоман? Как неожиданно нет

11 Кб, 225x225

119 3 июня, 12:27 1783143

Костя, ручная карланская обезьянка, а ну голос! Весели меня, пока я кушаю срочный бифштекс.

120 3 июня, 12:27 1783144

>>83018
Да я и так худой. Я на кето садился, как на постоянный рацион. Типа способ питания. Много о нем слышал, читал. Типа куча деняк экономит, на самочувствие пиздато влият и.т.д. Но я чтот перемен не заметил

Ответы83168

121 3 июня, 12:32 1783146

Кайфово на кете тренироваться, тупа класс.

122 3 июня, 12:59 1783168

>>83144

>Но я чтот перемен не заметил

Всё потому что это сектантская хуета не работает.

Ответы83170

123 3 июня, 13:00 1783170

>>83168
Весело самому с собой разговаривать?

124 3 июня, 13:25 1783194

Кетаны, такой хлорид калия подойдёт? Написано, что пищевой. https://klebrig.com.ua/p1177303261-kalij-hloristyj-1kg.html?source=merchant_center&gclid=Cj0KCQjw--GFBhDeARIsACH_kdYfTzYrOWYZWk-x770mRl2ZBBKu5XNbUo3XNGkzfwd7B_SbEKFEMW4aAi-5EALw_wcB

Ответы83202 83614

125 3 июня, 13:29 1783202

>>83194
да вроде норм, но зачем килограмм сразу? там милипиздрические дозы нужно жрат со строгой перепроверкой чтоб не отъехать случайно

Ответы83291 83614

126 3 июня, 15:12 1783289

127 3 июня, 15:15 1783291

>>83202
Так а где ответ на вопрос, слитый всратоеблый сисян?) Какаво тебе быть везде чмыримым всратым жирокаловым уродом на кето 5 лет и мамон как у слона и рваться и детектить всемилюбимого красивого Костю которого давно нет и пытаться перефорсить на него от зависти свою жирнокальность и говорить что кроме тебя и залетышей кетодаунов конфоблядей кто то называет Костю жирным, всратоёблая жиродеблошвайнокаловая кетошкила?))

193 Кб, 500x500

128 3 июня, 15:35 1783302

>красивый Альфач Костя

>бегает по двачу и доказывает что он не жирный углеводозависимый ёбнутый полурослик

>альфач

тююю какой альфач? костяныч це куколд

Ответы83303 83309

129 3 июня, 15:37 1783303

>>83302

> куколд

А причём тут подтянутый красивый Альфач Костя к тебе, сисястой жирошвайновой всеми чмыримой кетошкиле куколдодебечу который претворяется тянкой в дев и дрочет? Каково тебе быть таким уродцем везде чмыримым всратым жирокаловым на кето 5 лет и мамон как у слона и рваться и детектить всемилюбимого красивого Костю и пытаться перефорсить на него свою жиродеблокалечность, когда другие постеры говорят, что Костя красивый?

Ответы83305

130 3 июня, 15:40 1783305

>>83303
куколд, не бахай

Ответы83307

131 3 июня, 15:42 1783307

>>83305
Ебать орно ты уходишь от неудобных вопросов и перефорсишь на Костю карлановость и сливаешься, слитый жирокальный деблоунтер кетошкила)) Так где ответ на вопрос, слитый всратоеблый сисян?) Какаво тебе быть везде чмыримым всратым жирокаловым уродом на кето 5 лет и мамон как у слона и рваться и детектить всемилюбимого красивого Костю которого давно нет и пытаться перефорсить на него от зависти свою жирнокальность и говорить что кроме тебя и залетышей кетодаунов конфоблядей кто то называет Костю жирным, всратоёблая жиродеблошвайнокаловая кетошкила?))

Ответы83310

132 3 июня, 15:42 1783309

>>83302
Соглы, костямба куколд.

Ответы83312

133 3 июня, 15:43 1783310

>>83307
куколд, клетку для пуза уже купил шоб случайно не переесть нутеллы с ануса твоего партнера?

Ответы83312

134 3 июня, 15:44 1783312

>>83309
>>83310
Так а где ответ на вопрос, слитый всратоеблый сисян?) Какаво тебе быть везде чмыримым всратым жирокаловым уродом на кето 5 лет и мамон как у слона и рваться и детектить всемилюбимого красивого Костю которого давно нет и пытаться перефорсить на него от зависти свою жирнокальность и говорить что кроме тебя и залетышей кетодаунов конфоблядей кто то называет Костю жирным, всратоёблая жиродеблошвайнокаловая кетошкила?))

Ответы83314

23 Кб, 300x283

135 3 июня, 15:47 1783314

>>83312
Костя, ручная карланская обезьянка, а ну голос! Весели меня, пока я кушаю сочное сальце.

Ответы83315

136 3 июня, 15:48 1783315

534 Кб, 1920x1080

413 Кб, mp4,
256x256, 0:10

>>83314
Ебать орно ты уходишь от неудобных вопросов и перефорсишь на Костю карлановость и сливаешься, слитый жирокальный деблоунтер кетошкила)) Так где ответ на вопрос, слитый всратоеблый сисян?) Какаво тебе быть везде чмыримым всратым жирокаловым уродом на кето 5 лет и мамон как у слона и рваться и детектить всемилюбимого красивого Костю которого давно нет и пытаться перефорсить на него от зависти свою жирнокальность и говорить что кроме тебя и залетышей кетодаунов конфоблядей кто то называет Костю жирным, всратоёблая жиродеблошвайнокаловая кетошкила?))

Ответы83316

137 3 июня, 15:49 1783316

>>83315
Еще, голос, абизянка!

Ответы83317

400 Кб, mp4,
256x256, 0:10

138 3 июня, 15:50 1783317

>>83316

> Еще, голос, абизянка!

Ответы83318

139 3 июня, 15:50 1783318

>>83317
Голос, карланчик!

140 3 июня, 15:53 1783321

Как же китошкила бахнолась) видно сильно проткнута)

Ответы83323

459 Кб, mp4,
256x256, 0:10

141 3 июня, 15:56 1783323

>>83321
Хороший мальчик, сидеть. Голос!

Ответы83326

142 3 июня, 15:59 1783325

Как же педик кетошкила влюблен в костю, наверное даже ногти красил думал костя выебет я ору с пидора)

Ответы83395

18 Кб, 360x220

143 3 июня, 16:00 1783326

>>83323

Ответы83395

144 3 июня, 17:12 1783395

>>83325
>>83326
Good boy! Голос!

145 3 июня, 18:58 1783463

146 3 июня, 19:05 1783468

Кетошкила. Чмыримая всюду кетошкила.) От тебя воняет калом) от тебя воняет кальной спермой) Ой пиздец. Ой фу. Мне сказала госпожа Дорети, что ты чмошник протснкутый. Я тебя ебал в ротик манечка. У тебя болит ранка? Я бы тебе ее залатал немножечко на живую, зашил бы твою попку. И так бы рвал, так бы драл, ай гондон)

147 3 июня, 19:06 1783469

Кетошкил ну в кого ты пошел таким дауном) тебеюя мама не хотела папа не хотела только деда захотела и выебала в попку в 8 лет и ты травмироваля психически и обмяк и умер)
Кетозная проститутка пидрбаба)

148 3 июня, 19:07 1783471

Вонючай кетошкила даун ты такая больная я просто в ахуях) можно тебя спросить ты как ешь свой кал? А можешь насрать чуть чуть и в полете сьесть свой кал а? Ты же у нас акробат заводник дура)

149 3 июня, 19:08 1783472

Я тебя пну ногой ты укатишься дура мразотная шизодраная. Я тебя как пну рукой и ты будешь прыгать на мячике и кричать ой ай ой ай) ДИ НАХУЙ ТУПАЯ КЕТОШКИЛА) И

150 3 июня, 19:09 1783473

Я однажды саня приду к твой маме и буду ее ебать в попчанский, а ты будешь смотреть на это и я буду пить твои слезы и прорублю в твоем лобике дырочку, куда заброшу снасти и буду ловить кетоз) Страшно?)

151 3 июня, 19:11 1783474

Ты как там даунский кетошкила тебе страшно а тебе предупреждали хохлиная морда деблосвин
Я тебя нашел провалившегося в старый дымоход ты гомик. Ты че там дклал подудурок ану вылазь бля как воняет фу сука кетодурень ебаная

152 3 июня, 19:13 1783476

153 3 июня, 20:58 1783526

Псина разлаялась без команды. А ну место, карланище.

154 3 июня, 23:27 1783614

>>83194
Подойдёт
>>83202
Потому что в таких местах не продают меньше. Ничего страшного.

Ответы83674

155 4 июня, 04:37 1783672

Кетошила, бахни)

156 4 июня, 04:38 1783674

>>83614

> Подойдёт

> Потому что в таких местах не продают меньше. Ничего страшного.

157 4 июня, 12:17 1783872

Добрый день тредик,
ну как? Посчитали калории? Худеем дальше?

Ответы83919

158 4 июня, 12:55 1783919

>>83872
Хрюдеем))

159 4 июня, 15:04 1783983

Ответы84005

160 4 июня, 15:22 1784005

>>83983
Зачем человечек оседлал костяна?

Ответы84009

161 4 июня, 15:25 1784009

>>84005

>человечек

162 4 июня, 19:21 1784157

177 Кб, 1280x1174

143 Кб, 1168x636

Кетошиз оказывается теперь ИТТ, пиздец, 2 года прошло

Ответы84179

163 4 июня, 19:26 1784159

Свинокостя опять подаёт голос без команды?

164 4 июня, 20:18 1784179

>>84157
Откуда инфа, что это кетошиз? на самом деле похоже, я давно подозревал, что он диабетик ебаный

Ответы84216

165 4 июня, 20:39 1784189

Коточмо настолько сильно проткнул карланчика, что тот всю его биографию по папочкам разобрал

166 4 июня, 21:50 1784216

>>84179
ньюфаг, кетошиз в жиротреде ещё пару лет назад сидел и всех заебал

Ответы84227

167 4 июня, 22:12 1784227

>>84216

>этот перефорс кости кетошиза на рандомных анонов

Ответы84235

6 Кб, 943x59

168 4 июня, 22:37 1784235

>>84227
И сразу пук гринтекстом.
Аноны, это говно всех заебало ещё в жиротреде, хуйли вы его кормите? Просто игнорьте это чмо

Ответы84288

169 5 июня, 00:18 1784288

>>84235
Согласен, Костя кетошиз всех заебует since 2015. С радостью бы поспал на ебало кости кетошиза ирл.

Ответы84330

12,9 Мб, mp4,
1280x720, 2:45

170 5 июня, 04:02 1784330

>>84288

> Костя

> кетошиз

А причём тут подтянутый красивый Альфач Костя который похудел на нормальной диете к наркодебильному жирошвайну всеми чмыримой кетошкиле? Каково тебе быть таким уродцем везде чмыримым всратым жирокаловым на кето 5 лет и мамон как у слона и рваться и детектить всемилюбимого красивого Костю и пытаться перефорсить на него свою жиродеблокалечность, когда другие постеры говорят, что Костя красивый?

Ответы84824

171 5 июня, 04:03 1784331

Теперь кетошкила пытается перефорсить свою гетогенность на костю я орирую)

172 5 июня, 05:57 1784337

ОРЕВУАР

173 5 июня, 10:04 1784421

Карланчик костя кетошиз, апорт!

174 5 июня, 10:40 1784457

ЗАГОРЕЛОСЬ СОЛНЦЕ НАД ЕБАЛОМ

175 5 июня, 10:41 1784458

176 5 июня, 12:56 1784635

У кетодуры истерика что он зассал приехать)

177 5 июня, 13:08 1784655

Карланчик костя кетошиз, апорт!

178 5 июня, 16:28 1784807

Ответы84815

179 5 июня, 16:28 1784808

Y ketodyri isterika)

180 5 июня, 16:59 1784815

>>84807
это ананимас карланчик костя трусишка опущ?

181 5 июня, 17:23 1784824

>>84330
Прикольно кетошкила тут поёт ама скэт мэн)

182 6 июня, 12:44 1785109

Ответы85999 86064 86232 86233

183 7 июня, 15:52 1785755

Кетошкила)

184 7 июня, 19:42 1785980

>>82045 (OP)
Привет кетята.
Три месяца в кетозе, не зерокарб, но довольно строго, хотя думаю, я переедаю белка, но не об этом.
Прошлая неделя выдалась трудной, и особенно последние три тяжелых дня, полных ремонта, сборки мебели и переезда. Заебался крайне и забил на диету, в пятницу шавуха и суп с картохой, в субботу вдоволь пожрал пиццы и завтракал ей же, а вчера в честь окончания ремонта и первой ночевки на новом месте заказал роллов, картошки фри и попил вина (не пил алкоголь с сентября прошлого года).
Что хочу сказать по итогам прошлой недели.
1 Углеводы не нужны - пиццы и роллы из когда-то любимых мною мест не такие уж и вкусные, как я представлял делая заказ.
2 Настроение сегодня упало, возможно это легкое похмелье или плохой сон на новом месте, но эта безудержная кето батарейка явно села и уже не хожу с дебильной улыбкой.
3 С сегодня снова начну голодовки (уже не ел 20 часов и приём пищи только в 23:00), вечером/утром ссану на тест.
4 Анон сказавший, что хуй я сожру столько клубники и абрикосов чтоб вылететь из кетоза оказался прав. Быстро это всё надоело и 3-5 абрикосов, или слив, или горсти черешни более чем достаточно, чтоб удовлетвориться.
5 Я не верил анонам которые говорили, чтоб без теста могут определить в кетозе они или нет - зря не верил - вообще понятно.
6 Кето это панацея. Кето это вкусно, сытно, здорово и весело. Я как и большинство оказался тут ради похудения и да похудел с 90 до 75 не отказывая себе в мясе и овощах, не считая калории и попивая ванильную пепси 0, но теперь понял, почему тут говорят, что кето это не только про лишний вес - кето это про образ жизни.
7 Хочу обратно в свой ацетон. Жду выходных среду и четверг, чтоб приготовить себе сочной свинины, салат из шпината с креветками или стейк из лососька с домашним мязиком, жареных шампиньонов с перцем и брынзой.

185 7 июня, 20:03 1785990

Я никогда ещё в этом треде не встречал настолько упоротого семена. Человек тратит время на высеры на двоще, пытаясь что-то даказать... кому? Дебил из дебилов. Да и ещё в треде про диету, на которой дохуя людей во всем мире, на которых обычным людям похуй. Что бы с этим дауном было, если бы он знал, про разделы типа /mg/

Ответы86232

186 7 июня, 20:18 1785999

>>85980
Шалом шаббат
Мы тебе говорили, а ты нам не верил:)

Зато крч, могу сказать, что повторный вкат гораздо легче

187 7 июня, 21:15 1786064

>>85980
Двачую етот псто. Сижу на кето + ПГ 23/1, наедаюсь буквально 700-800 калориями за раз и никаких проблем. Хожу при этом на тренировочки, которые проходят прям легко на пустой кето-желудок.

188 7 июня, 21:54 1786094

Первый день кето-диеты.
Наелся пиздец, без всех этих каш-картошИчек мне даже вкуснее, единственное чего не хватило - печенюхи под чай, но это такое, терпимо.
Наел 1900 ккал при норме в 2300 ккал, пока всё нравится.
Была попытка вката в кето год назад, но на второй день вынужденно оставил это.
Буду репортить сюда по возможности, скорее всего каждый день.
Пожелайте мне удачи, аноны.

Ответы86096 86104 86329

189 7 июня, 21:56 1786096

>>86094
А, углей съел ~8 граммов, белков ~80 жира около 200.

190 7 июня, 22:09 1786104

>>86094
Печенюхи заменяются на сыр. Хотя со временем ты просто перестаёшь ништячить.

Ответы86139

191 7 июня, 22:45 1786139

>>86104
Что-то я про сыр и не подумал, спасибо.
Кстати, а что с алкоголем на кето?
Если я обычно выпиваю бокал-два вина раз в неделю? Вино сухое, офк. Ну и раз в месяц могу выпить беленькой грамм 100-150, когда к отцу приезжаю.
В водке же бжу вроде как нулевое, но вот сам спирт сильно на кетоз влияет?

Ответы86183

192 7 июня, 23:01 1786153

3 недели на кето. Кетоглюк синий. Вода слилась, вес встал, тренировки не прекращал. ЧЯДНТ? Пора следить за калориями?

Ответы86175 86183 86234

193 7 июня, 23:41 1786175

>>86153
Мне проще ПГ, чем считать калории. Хотя можно и то и другое и одновременно.

Ответы86178

194 7 июня, 23:52 1786178

>>86175
Ну я ПГшу, дважды в день ем. Но это все какой-то пиздеж про то, что на ПГ невозможно перебрать норму калорий, т.к на завтрак я сегодня съел где-то 1500 и на ужин около того.

Ответы86181 86293 86307

195 7 июня, 23:57 1786181

>>86178
Можно перебрать и меньше набрать. А так да, пиздеж.

196 8 июня, 00:13 1786183

>>86139
Я спокойно высаживаю пару литров пива за вечер, если иду куда-то бухац. Но это надо полностью адаптироваться. До того, лучше пить сухое вино и несладкие крепкие напитки.

>>86153
Вес не сходит линейно

Ответы86235

197 8 июня, 07:25 1786232

>>85980
>>85990
Да всем похуй, кетошкила) Держи в курсе)

198 8 июня, 07:27 1786233

>>85980
Охуенные выводы долбоеба без мозга

199 8 июня, 07:28 1786234

>>86153

>3 недели на кето. Кетоглюк синий.

Умрешь скоро, даунич

2,6 Мб, mp4,
524x330, 0:30

200 8 июня, 07:29 1786235

>>86183

>Я спокойно высаживаю пару литров пива за вечер

201 8 июня, 07:30 1786236

Я могу худеть, употребляя исключительно сахар. Еще раз - и-с-к-л-ю-ч-и-т-е-л-ь-н-о. Я буду прекрасно себя чувствовать, моя бархатная кожа будет лосниться нежным здоровым блеском, а моему вниманию позавидует любой ночной хищник.
Но я не буду этого делать. Потому что куриная грудка это вкусно. Потому что гречка это вкусно. Потому что я получаю от еды удовольствие: я беру широкую тарелку без бортов и в самый ее центр кладу горсть ароматной гречи. О эти прекрасные ореховые нотки гречки, нет чуда в мире лучше, нет явления более невероятного, чем это. Близ неё лаконично найдет себе место листик базилика... Боже правый. Варёная куриная грудка, это сладкое желанное нечто, я бы хотел вцепиться в нее зубами и рвать ее как дикий зверь, передавливая зубы разрывать на части и давить плоть, пока глаза не начнут слезиться.
Но я не буду этого делать. Я нарежу грудку тонкими слайсами и положу рядом, а финальным штрихом станет капля соуса на пустой части тарелки: я хлопну по ней ложкой и соус красиво распределится по пустому месту, заполнив и завершив композицию.
Я возьму самую тонкую вилку с тремя зубцами, ведь только от таких вилок я получаю максимальное эстетическое удовольствие. Я возьму столовый нож с заранее подогретой в теплом полотенце ручкой и начну трапезу. Я люблю, когда столовые приборы невесомы в руке художника. Меня будет трясти в сильнейшей агонии чувств и эмоций от каждого укуса, каждого движения зубами - я буду сходить с ума. Мой дикий зверь в клетке. Я не покажу своих эмоций визуально, но они будут разрывать меня изнутри и в этом будет всё естество, в этом всё великолепие эстетики каждого приема пищи.

Я могу похудеть в кратчайшие сроки, если мне это понадобится. И я никогда не съем большe нужного, ведь мои приёмы пищи подобны танцу. И его нельзя повторять часто, иначе я потеряю самое главное - искру в глазах единственного зрителя - меня же.
В это же самое время жирная свинья кетошкила давится своим салом. Потому что кетошкиле недоступна эстетика и красота любой детали этого мира, а элегантность всегда была в мелочах. В его действиях нет стержня, его натура скудна и тупа до невозможности. Кетошкила запивает сало майонезом, потому что кетошкила не может по-другому, ведь кето это диета для безвольных. На кето не хочется есть. Только вот настоящий мужчина не просто укрощает это чувство, он создает из него ярчайшее театральное представление.
И ради этого стоит жить.

201 8 июня, 07:30 1786236

Показать весь текст

Ответы86239 86240

202 8 июня, 07:36 1786238

203 8 июня, 07:59 1786239

>>86236
Вчера так вкусно поужинал жареной куриной грудкой в сырной корочке, с гарниром из картофеля. Запил, кстати, пепси-колой.

204 8 июня, 08:11 1786240

>>86236
Блэт. Как раз пишу графоманский высер, а тут ты опередил.
Ну ничего, скоро запощу тоже, не пропадай - заценишь хоть.

205 8 июня, 08:19 1786241

Сахарный наркоман куда ты собрался? Сахарный, куда ты собрался бежать? Бежать весь день подряд!
Ты побежишь к гречке, "гречка! помоги меня гречка!" Но гречка тебе ответит "я не могу тебе помочь! не могу! я не буду тебе помогать!"
О Кето, Кето! Тогда ты побежишь к кефиру, а кефир кровавый, тогда ты побежишь к овсянке, а вместо овсянки говно!

Тогда ты побежишь к Кето, скажешь "помоги мне о Кето! Помоги мне Кето! ты не видишь как мне плохо, но Кето ответит - иди к Сникерсу, ответит - ИДИ К СНИКЕРСУ!"
И ты плачешь, ты плачешь, сахарный наркоман, и кричишь:
Сила! (КЕТО, Господи)!
СИЛА! (КЕТО, Господи)!
Царствие (Твое, КЕТО)!
ЦАРСТВИЕ (Твое, Кето)!

Оооо, дааа, ооо, дааа
Я бежал к кефиру, а он кровавый, я бежал к овсянке, а она из говна и я побежал к Кето! Я сказал "Кето, помоги мне, пожалуйста, кето
помоги мне кето
помоги мне кето!"
А КЕТО отвечает : ты сказал "помоги"? Где ты был? Где ты был сахарный наркоман? Куда ты бегал, когда должен был фаститься 36 часов. Сахарный, ты должен быть поститься 36 часов! Поститься весь день и еще 12 часов!

Сила! (КЕТО, Господи)!
СИЛА! (КЕТО, Господи)!
СИЛА! (КЕТО, Господи)!
СИЛА! (КЕТО, Господи)!
СИЛА! (КЕТО, Господи)!
Царствие (Твое, КЕТО)!
ЦАРСТВИЕ (Твое, Кето)!
Погоди! Погодие (Кето, господи!)
Успокойся (Кето, Кето!)
Царствие (Твоё, Кето!)
На-на-на, на-на-на-на
На-на-на, на-на-на-на
На-на-на, на-на-на-на

Уоауоуоаоа Ха-ха-ха!
Ха-ха-ха
Разве ты не знал, Кето, что я в тебе нуждаюсь?
Разве ты не знал, Кето, что я не могу без тебя?
Ооо, Кето, постой!
Кето! Кето, о Кето!

205 8 июня, 08:19 1786241

Показать весь текст

Ответы86242 86278

206 8 июня, 08:20 1786242

>>86241
для тупых или кетозных саундтрек:
https://www.youtube.com/watch?v=QH3Fx41Jpl4

Ответы86274

207 8 июня, 09:29 1786274

>>86242
То, что ебаный даун срущий в тред имеет одну извилину, но не имеет музыкального вкуса и чувства юмора, мы поняли уже давно.

Ответы86280 86304

2,7 Мб, mp4,
576x1024, 0:15

208 8 июня, 09:30 1786277

МММ ОРГЭНИК КЕТЧАП

125 Кб, 785x728

209 8 июня, 09:32 1786278

>>86241

> Сахарный наркоман куда ты собрался? Сахарный, куда ты собрался бежать? Бежать весь день подряд!

> Ты побежишь к гречке, "гречка! помоги меня гречка!" Но гречка тебе ответит "я не могу тебе помочь! не могу! я не буду тебе помогать!"

> О Кето, Кето! Тогда ты побежишь к кефиру, а кефир кровавый, тогда ты побежишь к овсянке, а вместо овсянки говно!

> Тогда ты побежишь к Кето, скажешь "помоги мне о Кето! Помоги мне Кето! ты не видишь как мне плохо, но Кето ответит - иди к Сникерсу, ответит - ИДИ К СНИКЕРСУ!"

> И ты плачешь, ты плачешь, сахарный наркоман, и кричишь:

> Сила! (КЕТО, Господи)!

> СИЛА! (КЕТО, Господи)!

> Царствие (Твое, КЕТО)!

> ЦАРСТВИЕ (Твое, Кето)!

> Оооо, дааа, ооо, дааа

> Я бежал к кефиру, а он кровавый, я бежал к овсянке, а она из говна и я побежал к Кето! Я сказал "Кето, помоги мне, пожалуйста, кето

> помоги мне кето

> помоги мне кето!"

> А КЕТО отвечает : ты сказал "помоги"? Где ты был? Где ты был сахарный наркоман? Куда ты бегал, когда должен был фаститься 36 часов. Сахарный, ты должен быть поститься 36 часов! Поститься весь день и еще 12 часов!

> Сила! (КЕТО, Господи)!

> СИЛА! (КЕТО, Господи)!

> Царствие (Твое, КЕТО)!

> ЦАРСТВИЕ (Твое, Кето)!

> Погоди! Погодие (Кето, господи!)

> Успокойся (Кето, Кето!)

> Царствие (Твоё, Кето!)

> На-на-на, на-на-на-на

> Уоауоуоаоа Ха-ха-ха!

> Ха-ха-ха

> Разве ты не знал, Кето, что я в тебе нуждаюсь?

> Разве ты не знал, Кето, что я не могу без тебя?

> Ооо, Кето, постой!

> Кето! Кето, о Кето!

125 Кб, 785x728

209 8 июня, 09:32 1786278

>>86241

> Сахарный наркоман куда ты собрался? Сахарный, куда ты собрался бежать? Бежать весь день подряд!

> Ты побежишь к гречке, "гречка! помоги меня гречка!" Но гречка тебе ответит "я не могу тебе помочь! не могу! я не буду тебе помогать!"

> О Кето, Кето! Тогда ты побежишь к кефиру, а кефир кровавый, тогда ты побежишь к овсянке, а вместо овсянки говно!

> Тогда ты побежишь к Кето, скажешь "помоги мне о Кето! Помоги мне Кето! ты не видишь как мне плохо, но Кето ответит - иди к Сникерсу, ответит - ИДИ К СНИКЕРСУ!"

> И ты плачешь, ты плачешь, сахарный наркоман, и кричишь:

> Сила! (КЕТО, Господи)!

> СИЛА! (КЕТО, Господи)!

> Царствие (Твое, КЕТО)!

> ЦАРСТВИЕ (Твое, Кето)!

> Оооо, дааа, ооо, дааа

> Я бежал к кефиру, а он кровавый, я бежал к овсянке, а она из говна и я побежал к Кето! Я сказал "Кето, помоги мне, пожалуйста, кето

> помоги мне кето

> помоги мне кето!"

> А КЕТО отвечает : ты сказал "помоги"? Где ты был? Где ты был сахарный наркоман? Куда ты бегал, когда должен был фаститься 36 часов. Сахарный, ты должен быть поститься 36 часов! Поститься весь день и еще 12 часов!

> Сила! (КЕТО, Господи)!

> СИЛА! (КЕТО, Господи)!

> Царствие (Твое, КЕТО)!

> ЦАРСТВИЕ (Твое, Кето)!

> Погоди! Погодие (Кето, господи!)

> Успокойся (Кето, Кето!)

> Царствие (Твоё, Кето!)

> На-на-на, на-на-на-на

> Уоауоуоаоа Ха-ха-ха!

> Ха-ха-ха

> Разве ты не знал, Кето, что я в тебе нуждаюсь?

> Разве ты не знал, Кето, что я не могу без тебя?

> Ооо, Кето, постой!

> Кето! Кето, о Кето!

Показать весь текст

210 8 июня, 09:33 1786279

Кетошкил таблы)

211 8 июня, 09:33 1786280

>>86274

>не имеет музыкального вкуса

Ого, вот это заявление по поводу Нины Симон. Вот это да.
Хотя умственные способности кетозников всем известны, чему я удивляюсь.

4 Мб, mp4,
480x848, 0:36

212 8 июня, 09:35 1786282

Кетошкила моет свой обед)

Ответы86284

213 8 июня, 09:35 1786284

>>86282
ОРЕВО

214 8 июня, 09:39 1786291

Третий год на кето, практикую суточные фасты часовые с ружьем на перевес. OMAD или 23/1, хотя 24/7 универмаги встречаются всё реже. Цикл Кребса это вам не калориметр в котором сжигают спирт.

Похудел быстро, как француз-официант в бистро, несет блюдо с гриля. Грелин набухает и налипает. Лептин потом медленно стекает в стейк.

Мышцы на кето не горят, как бензин и его октановое число, по сути индекс такой же как глигемический при котором инсулин не вырабатывается, а фруктоза напрямую в печень, почки, по почкам пинок и камень - скок.

Мозг работает на кетонах ровно и гладко, как зеркало отражающее этот мир и войну. Джейсон Фанг смотрит на вековой дуб, который наконец зацвел.

Углеводы совсем не нужны, гречка тем более, гречневые пидорахи как гомосексуалисты, лучше кушать устриц хоть и голубых как кровь.

Ответы86347

215 8 июня, 09:40 1786293

>>86178

>Но это все какой-то пиздеж про то, что на ПГ невозможно перебрать норму калорий

Хз, я на омаде если, то не могу физически нажрать много, тем более там мясо хуясо, оно просто не лезет.

216 8 июня, 09:46 1786304

>>86274
Просто костя - негр внутри. Отсюда низкий ICQ, любовь к курятине и ниггерской музыке, обезьяньи повадки и анально-генитальные фиксации. Либо, как вариант, у него негрила увел натащку и костя повредился мозгами, пытается изображать из себя апасного бабуина и выжить на то, что осталось после уплаты алиментов.

Ответы86346

217 8 июня, 09:50 1786307

>>86178
Просто берешь такой, перестаешь считать калории, начинаешь есть полноценную еду и - хоба! - тебе становится совершенно похуй на то, сколько ты в себя корма загрузил

577 Кб, 455x839

218 8 июня, 10:33 1786329

>>86094
Под чай возьми кусок 85% шоколадки. В 5ке сейчас акция.стоит дороже альпенгольда, но её хватает на несколько дней.

Ответы86345

219 8 июня, 11:04 1786345

>>86329
Возьми в ротеш кетошкил)

220 8 июня, 11:05 1786346

>>86304

> Просто костя - негр внутри. Отсюда низкий ICQ, любовь к курятине и ниггерской музыке, обезьяньи повадки и анально-генитальные фиксации. Либо, как вариант, у него негрила увел натащку и костя повредился мозгами, пытается изображать из себя апасного бабуина и выжить на то, что осталось после уплаты алиментов.

Ответы86353

221 8 июня, 11:06 1786347

>>86291

> Третий год на кето

Как тебе из гроба капчуется даунидзе?)
ОРЕВО С МАНТР! ОРУ С МАНТР ТУПОГО КЕТОДАУНА БГГ

Ответы86351

1,6 Мб, mp4,
540x960, 0:15

222 8 июня, 11:07 1786349

Ла ла ла ла)

223 8 июня, 11:09 1786350

Кетошкила, почему ты такая тупая и ссыкливая которая зассала прийти на встречу?

670 Кб, 640x497

224 8 июня, 11:09 1786351

>>86347

>из гроба

Э! Полегче!

Ответы86352

14 Кб, 600x679

225 8 июня, 11:13 1786352

>>86351

> >из гроба

> Э! Полегче!

226 8 июня, 11:14 1786353

>>86346
Эй, ниггер, рэп это кал например

227 8 июня, 11:14 1786354

Пукает кетошкила и занюхивает свой пердеж)

228 8 июня, 11:19 1786355

Органик кэтчап)

229 8 июня, 11:20 1786357

Я выращиваю орхидеи. Я видел птицу, которая села на цветы. Птица хочет пить. Почему у нее красный глаз? Его пытались выколоть? Кто? Зачем?...

230 8 июня, 11:23 1786360

Я бы свернул те.бе шею

231 8 июня, 11:29 1786363

Кетошкиллинг

232 8 июня, 11:34 1786371

>отключил куклу, увидел поток шизы, включил куклу обратно

просто напоминаю, что дебиловатому косте не 13, а 40 годиков
я вообще заметил что многие шизошитпостеры на дваче имеют один и тот же возраст в сорок лет, наверно это ранний альцгеймер и деградация нейронных связей под воздействием сахаров и инсулина

Ответы86377

7,6 Мб, mp4,
640x360, 2:45

233 8 июня, 11:58 1786377

>>86371
Орево с этих мантр про протыка КЕКЫЧ
Кетошкила сам срет в свой тред все время кектогенныч)
ЗАГОРЕЛОСЬ СОЛНЦЕ НАД ЕБАЛЛОММ

234 8 июня, 11:59 1786378

835 Кб, 2432x1470

235 8 июня, 12:08 1786383

как такое может быть боже. За что же ты покинул нас так рано, я порву твою мертвую но еще теплую кожу

594 Кб, 1249x1731

236 8 июня, 12:08 1786384

Ты не похож на себя в молодости. Очень не похож
Ты другой

237 8 июня, 12:10 1786388

Это очень мило с вашей стороны.

238 8 июня, 12:11 1786390

Мне не нужна твоя помощь, убери свои руки. Не трогай меня. Не трогай

239 8 июня, 12:19 1786395

сделал тредж в д https://2ch.hk/d/res/852014.html (

М)

240 8 июня, 12:33 1786403

COPROTIVLENYE MOOD

241 8 июня, 14:54 1786568

Ненавидь меня, это нормально)
Дураки не любят гениальных)

242 10 июня, 20:30 1788622

https://youtu.be/OuuxAwCVH-4
https://youtu.be/ajd3NsxUFK4

результаты исследований показали, что у меня очень высокий холестерин, но при этом коэффициент атерогенности в норме, т.к. нет углей. буквально вчера сдуру съел 0.4кг бри и понял, что не работает то, ради чего я входил в кето: у меня все так же беда с пищевым поведением, у меня не получилось в омад, я не смог окно ИГ. я связываю этот фейл конечно же со своей работой, где изза нервов я очень сильно жру. прям очень очень не получается и я хожу и жру. еще, у меня не получилось полностью избавиться от дурацких ощущений в правом боку. они периодически возвращаются. я слышал, что за 3 месяца адаптация должна пройти, но у меня она наложилась на простуду седалищного нерва : т.е. я хожу как инвалид, встаю как инвалид + еще дурацикие боли в боку. причем, делая зарядку, боли уходят, а бок - нет, по этому очень не хватает качалки. пиздец как не хватает. с качалкой моя тушка выглядят очень по другому - это тоже одна из причин. зачем юзать чудо диету, если нет полноценного подхода.

тэк, что еще, что еще... а ну и, за последние: затраты на питание возрасли на 30%. я связываю это конечно с моим пристрастием к сырам. я чет сильно подсел на бри, камамбер, дорблю, гудбрансдаллен, пармезан и вообще сыры с сильной выдержкой, сырные тарелки и не копченый сулугуний. пиздец конечно.

таким образом, я выхожу из кето и буду переключаться на старую добрую чередовалку и дефицит калорий

из кето я думаю оставить вот такие детали
- бронекофе - мне понравился. попробую скипать завтраки спомощью него
- ИГ с окном 9 - 15. это окно мне подходит больше всего. да хочется ждать в 9 вечера, но терпимо
- салаты и псилиум хуск вместе с едой - тут без вариантов. меньше всасывается угли = меньше инсулина
- лимонная вода. отлично глушит аппетит.

посмотрим, что будет через месяц. на данный момент я скинул с 96 до 89кг... и яхз, видно это или нет на фото, но на одежде видно - мои XL футболки больше не обтягивают живот.

Ответы88628 88631 88656 88673 88747 88749 88760 88845 88941

243 10 июня, 20:47 1788628

>я чет сильно подсел на бри, камамбер, дорблю, гудбрансдаллен, пармезан и вообще сыры с сильной выдержкой

Ты бы ещё на кокс подсел и на расходы пожаловался

244 10 июня, 20:57 1788631

>что у меня очень высокий холестерин, но при этом коэффициент атерогенности в норме

коэфф атерогенности это маняформула перемножения холестеринов на цифорки, можешь скипать
высоких холестерин низкой плотности это не страшно, страшно только очень низкой плотности, но у тебя заебись + нормальный высокой плотности

>у меня все так же беда с пищевым поведением, у меня не получилось в омад, я не смог окно ИГ

сколько на кето сидишь?

>я слышал, что за 3 месяца адаптация должна пройти, но у меня она наложилась на простуду седалищного нерва : т.е. я хожу как инвалид, встаю как инвалид + еще дурацикие боли в боку. причем, делая зарядку, боли уходят

сходи на курс растяжки в местный лфк-кинезиоцентр со спецтренажерами, диетой ты не фиксанешь

>видно это или нет на фото

видно

Ответы88757

245 10 июня, 22:09 1788656

>>88622
Что сказать то хотел, кетошкил?

246 10 июня, 22:45 1788673

Ответы88711 88759 88779 88821

>ИГ с окном 9 - 15

>у меня не получилось в омад, я не смог окно ИГ

То есть у тебя не получилось иг на кето и ты рассчитываешь, что на углях оно получится?

>салаты и псилиум хуск вместе с едой - тут без вариантов меньше всасывается угли = меньше инсулина

МЕТ
ФОР
МИН

>и яхз, видно это или нет на фото, но на одежде видно - мои XL футболки больше не обтягивают живот

Видно, понятно что там не дикая разница, понятно что на 75 будет заметно сильнее, но разница и сейчас есть.
У меня батя скинул там я хз, килограммов 5, и по нему даже видно что хотя он бочонок с жиром — руки стали потоньше, сиськи стали поменьше (теперь больше походят на частично опустошённые мешки)
Ну он похуист ещё максимальный и никаких там пг и прочего, жрёт тоже не хуёво по количеству, такими темпами он будет лет 5 худеть до нормы, но главное что он уже привык и переломался.

Ответы88757 88759

247 11 июня, 00:58 1788710

Запах ацетона изо рта, повышенный холистерин и шанс внезапно подохнуть от кетоацидоза. Найс диета, блять. Ладно там ярковыраженные эндоморфы ее юзают, у которых от 40 грамм сложных углей инсулин улетает в ебаную стратосферу, будто они упаковку конфет ухомячили, но когда потомственные дрыщи-скиннифэты начинают этой хуйнёй маяться, то их организм явно спасибо им не скажет.

248 11 июня, 01:44 1788711

>>88710
Костян, хуй измазанный в нутелле будешь?

Ответы88761

249 11 июня, 06:39 1788747

>выхожу из кето и буду переключаться на старую добрую

Поздравляю!

Ответы88763

250 11 июня, 06:53 1788749

>>88622
Единственная причина почему на кето не хочется жрать - это потому что жрать можно очень ограниченный набор еды, вроде сала жареного на сале и травы (еще стейки, заебывающие примерно день на третий, ну и всё).

А когда можешь себе позволить:

>бри, камамбер, дорблю, гудбрансдаллен, пармезан и вообще сыры с сильной выдержкой, сырные тарелки и не копченый сулугуний

Тогда закономерно и получается:

>у меня все так же беда с пищевым поведением, у меня не получилось в омад, я не смог окно ИГ. я связываю этот фейл конечно же со своей работой, где изза нервов я очень сильно жру. прям очень очень не получается и я хожу и жру

Ответы88753 88771 88821

251 11 июня, 07:09 1788753

>>88749

>жрать можно очень ограниченный набор еды, вроде сала жареного на сале и травы (еще стейки, заебывающие примерно день на третий, ну и всё).

>

Ну хуй его знает, только вчера кето-торт хуярил, на вкус почти не отличается от палычей, кетоз головного мозга не пострадал.

252 11 июня, 07:38 1788757

>>88631
на кето сидел не долго, с конца марта

>>88673
ну, есть шанс, что моя чувствительность к инсулину изменилась и теперь меня не так будет сильно бомбить.

Ответы88760

253 11 июня, 07:44 1788759

>>88710
https://youtu.be/7O1hQvyKQQE

вот действующий врач говорит о том, что кето - это нормальный инструмент борьбы с инсулинорезистентность. я пошел к врачу, мы поговорили и она мне сказала, что да, я могу подсесть на кето.

>>88673
опять же, метформин, липоевая кислота и яблочный уксус - тоже, можно применять, вот только у метформина есть серьезные противопоказания

Ответы88821

254 11 июня, 07:46 1788760

>>88622
>>88757

>скинул с 96 до 89кг

Смотри, получается 7кг, из них как минимум 3кг это водичка, которая слилась из-за нехватки углеводов. Сейчас начнешь нормально питаться - она сразу обратно прильет.

> с конца марта

То есть 2.5-3 месяца (10 недель как минимум). Получается рейт сброса веса 400 грамм в неделю.
Ты как калории считал, или не считал?

Ответы88763

255 11 июня, 07:52 1788761

>>88711
А ты хуй измазанный в свином сале будешь?

256 11 июня, 07:57 1788763

>>88760
не считал, у меня за это время 2 командировки в киев и потанцевальный поиск новой работы. мне прям было минимум не до калорий.

у меня было больше калорий чем надо 100%

>>88747
эм, тут момент в том, что у меня есть история успехов на обычных диетах... и их всех невозможно закрепить. я для этого на кето и присаживался. когда я за собой слежу - все ок, когда я слежу за работой - все не ок. с накачкой правда конечно выгляжу получше. жирный, но зато

257 11 июня, 08:20 1788771

>>88749

>можешь себе позволить

о, вот эта магическая фраза. если ты ее произносишь, знач ща пойдут расходы, как правило, на какую-то хероту :)

если честно, я охуел, когда увидел расход превышающий новогодний на 26%... и это не предел. хотя я действительно жрал, то что на пикче в начале треда, просто так получается, что салаты заебывают и когда их нет, ты просто закидываешься тем, что легче отрезать

Ответы88778

258 11 июня, 08:37 1788778

>>88771

>закидываешься тем, что легче отрезать

Да, я ж тоже пробовал кето. Один раз даже пытался серьезно подойти к процессу (ссал на полоски и т.д.). Свелось всё к тому что в жутком голоде ходил сырокопченую колбасу и сыр таскал весь день.

Получается что один хуй надо считать калории и ходить голодным, только еще и есть ограничения по составу еды.

Может быть. может быть на таком кето без подсчета нельзя потолстеть, окей, но похудеть - хуй-то там.

Ответы88782 88785 88823

259 11 июня, 08:43 1788779

>>88710
Костян, когда холестерин 4 ммоль/л при норме от 3 до 5 - это не "повышенный".

260 11 июня, 08:49 1788782

>>88778
Не смог первый день переломаться, получается? Попробуй в самом начале интенсивные тренировки добавить, чтобы гликоген быстрее кончился, если не можешь перетерпеть

Ответы88784

261 11 июня, 08:51 1788784

>>88782

>первый день

Нет, чмо, месяц был в кетозе.

Ответы88789

262 11 июня, 08:53 1788785

>>88778

>может быть на таком кето без подсчета нельзя потолстеть, окей, но похудеть - хуй-то там.

Да ето так, волшебной диеты нет. Но голодать и держать дефицит на кето все равно будет физиологически легче, чем на стандартной диете.

Ответы88821 88829

263 11 июня, 08:59 1788789

>>88784
Кость, твой рацион из сникерсов и кетоз - немножко несовместимые вещи.

Ответы88791

264 11 июня, 09:02 1788791

>>88789
О чём ты? Написал же что на полоски ссал и был кетоз месяц подряд.
Ты точно не ёбнутый?

Ответы88806

265 11 июня, 09:23 1788806

>>88791
Назови хоть одну причину доверять слову патологического лжеца и щитпостера.

Ответы88808

266 11 июня, 09:25 1788808

>>88806
А, то есть ты мне не доверяешь. Ну тогда язык в жопу засунь и сиди смирно.

Ответы88846

267 11 июня, 09:26 1788810

О, класс, костя пришел перекрывать неудобные посты и рассказывать, что он месяц сидел на кето

Ответы88814

268 11 июня, 09:30 1788814

>>88810
Давай ты лучше расскажи как на кето у тебя нет голода.
Пиздёж. Особенно от такого пиздобола как ты.

Ответы88817

269 11 июня, 09:35 1788817

>>88814
Ты палишься твои тейки про жареное сало и шизоидея, что на кето сидит только один человек. Проведи работу над ошибками и приходи еще.

Ответы88824

270 11 июня, 09:52 1788821

>>88710

> шанс внезапно подохнуть от кетоацидоза

Примерно, как встретить динозавра. Охуеваю вообще, как люди в таком мире из дому выходят — там же динозавры!

>>88749

> очень ограниченный набор еды

> набор еды

> еды

На кето ты ограничиваешься тем, что ешь еду. И чсх, двое додиков в жиротреде обсуждают, как вкусна и замечательна курогрудка, тогда как нормальные люди не ограничены в выборе: тут тебе и субпродукты всевозможные, стейки, ростбифы, колбасы, бургеры, буженина, яйца, сыр, етц. Если тебе сложно представить, как в таких условиях питаться вкусно и разнообразно, возникает вопрос: нахуй ты вообще живешь.

>>88759

> вот только у метформина есть серьезные противопоказания

Не ешь его горстями запивая водкой, и ничего с тобой страшного не случится.

>>88785
Волшебная диета — это какая-нибудь шпротно-кефирная. Называть кето диетой — это попытка угледебилов навешивать стрёмные ярлыки на нормальный человеческий рацион. И нет, на нем не надо считать калории.

Ответы88828

271 11 июня, 09:52 1788823

>>88778
та же херня. правда не волчий голод, но если нервничаешь - холодильнику пизда.

Ответы88850

272 11 июня, 09:52 1788824

>>88817
Да нет, это ты палишься. Оппонирует тебе, якобы, один человек, некий костямба. Сходи к психиатру, подлечись и приходи еще.

273 11 июня, 09:57 1788828

>>88821
А вот и индоктринированный сектант подоспел.

>нормальные люди не ограничены в выборе: тут тебе и субпродукты всевозможные, стейки, ростбифы, колбасы, бургеры, буженина, яйца, сыр, етц

Кетозники - ограничены в выборе.
Нормальные люде - не ограничены.

Ответы88835 88836 88884

274 11 июня, 09:58 1788829

>>88785
ну так, как сказал доктор петрик, при инсулинорезистентности, а все жирдяи ей подвержены в той или иной форме, инсулина все больше, а значит и голода все так же больше.

если кето помогло мне хотяб на писечку вернуть изменить ответку на инсулин, то это уже успех. правда хуй с ним, я все равно не брошу псилум хаск и лимонную воду... ну разве что уксус еще добавлю

275 11 июня, 09:58 1788830

Итак, что видимо по треду:

Кето - не работает.
ПГ - не работает.

Предположительно работает только Кето+ПГ.
Всё так?

Ответы88836

276 11 июня, 10:08 1788835

>>88828

>Нормальные люде - не ограничены.

Теоретически да, но на практике 90% нормальных людей едят кашку и макарошки

277 11 июня, 10:10 1788836

>>88828

> рряяя кетозники сектанты брешити нормальные люди едят снимкерс

Ребенок, которого еще не успели испортить культурой, не хочет сникерс. Он хочет бегать, играть и закинуться чем-нибудь, попавшим под руку, чтобы пойти бегать и играть дальше. Нормальные люди живут точно так же, с поправкой на то, что некоторым нравится готовить, потому у них уже несколько дней стоят в холодильнике остатки рёбрышек для батиного пса из-за проеба в рассчетах.

Угледебилы с разъебаными инсулинорезистентностью тушками всегда хотят есть что-то особенное: макарошки))00) пирожок))00) чайок с печеньками))00) сладенькое на закуску))00) Их мозги, выжигаемые гипергликемией, не способны понимать, как вести нормальный образ жизни и есть, чтобы жить, — покрывать потребности в нутриентах, — а не жить, чтобы есть, и они расползаются по всем интернетам со своими охуительными кулстори про месяц на кето и жесткие ограничения. В этом они даже хуже торчков, которые понимают, что нормальные люди не начинают свой день с укола хмурым в паховую вену.

>>88830

> Итак, что видимо по треду:

> Кето - работает.

> ПГ - работает.

> Кето+ПГ предположительно делает тебя полубогом

Я тебя поправил.

Ответы88843 88921 88945

278 11 июня, 10:16 1788843

>>88836
Херасе шизофазия полезла.

Ответы88848

279 11 июня, 10:19 1788845

> съел 0.4кг бри

И на этом этом этапе калориедебилы опять соснули, потому что 400 г бри — это больше 1300 ккал, почти половина поддержания для 90 кг. Я чот сомневаюсь, что

а) анон на этом останавливался
б) это была разовая акция, если так ударяло по бюджету

Таким образом, учитывая высокий кортизол от травмы и переездов, он должен был отжираться, а не худеть. Но — та-да! — скидывал стандартные для физачерских похудальцев полкило в неделю без баттхерта и цифроебли.

280 11 июня, 10:19 1788846

>>88808
Назови хоть одну причину подчиняться приказам подшконочного хуесоса.

281 11 июня, 10:20 1788848

>>88843

> брешити

282 11 июня, 10:21 1788850

>>88823
Что такое фиксить психогенное переедание.

Ответы88854

283 11 июня, 10:24 1788854

>>88850
флексить психотронную тюрьму путина

284 11 июня, 11:52 1788884

>>88828

>Кетозники - ограничены в выборе.

>Нормальные люде - не ограничены.

Лукавство. Палычная диета возможна только на бумаге и в хайповых видосах, рядовой жиран на дефиците и без того слишком охуевает от голодухи, чтобы позволять себе многие свои привычные лакомства которые приведут к ещё больше голодухе. И не надо мне затирать про "ну кусочек же сникерса можно же": кусочек-то конечно можно, но он во-первых ничего не даст в плане удовлетворения (по себе знаю), а во-вторых кусочек-то и на кето можно, так что аргумент нерелевантен. В итоге приходим к тому, к чему приходим — к курогрече, вполне заслуженно ставшей мемом жиротреда. Ограничений как бы нет, но по факту они есть. Начинай оправдываться.

285 11 июня, 12:36 1788907

Покушал сальца, 6 яичек с песто и мазиком, жареные желудки с овощами и ито-конняку в маринаде, запил всё свежесваренным кофе. Как же на кето кайфово.

Ответы88922

286 11 июня, 12:53 1788921

>>88836

> > рряяя кетозники сектанты брешити нормальные люди едят снимкерс

> Ребенок, которого еще не успели испортить культурой, не хочет сникерс. Он хочет бегать, играть и закинуться чем-нибудь, попавшим под руку, чтобы пойти бегать и играть дальше. Нормальные люди живут точно так же, с поправкой на то, что некоторым нравится готовить, потому у них уже несколько дней стоят в холодильнике остатки рёбрышек для батиного пса из-за проеба в рассчетах.

> Угледебилы с разъебаными инсулинорезистентностью тушками всегда хотят есть что-то особенное: макарошки))00) пирожок))00) чайок с печеньками))00) сладенькое на закуску))00) Их мозги, выжигаемые гипергликемией, не способны понимать, как вести нормальный образ жизни и есть, чтобы жить, — покрывать потребности в нутриентах, — а не жить, чтобы есть, и они расползаются по всем интернетам со своими охуительными кулстори про месяц на кето и жесткие ограничения. В этом они даже хуже торчков, которые понимают, что нормальные люди не начинают свой день с укола хмурым в паховую вену.

> > Итак, что видимо по треду:

> > Кето - работает.

> > ПГ - работает.

> > Кето+ПГ предположительно делает тебя полубогом

> Я тебя поправил.

287 11 июня, 12:54 1788922

>>88907

> Покушал сальца, 6 яичек с песто и мазиком, жареные желудки с овощами и ито-конняку в маринаде, запил всё свежесваренным кофе. Как же на кето кайфово.

288 11 июня, 12:54 1788924

Кетошкил, как дела? Много сегодня набрал?

289 11 июня, 12:58 1788926

Классно, у кости опять сгорела жопа и он прибежал вайпать

Ответы88934 88940

290 11 июня, 13:05 1788934

>>88926
Я пришел общаться кетошкил. Что не так кетошкил? Кетошкил не плачь порватка

291 11 июня, 13:06 1788935

Последний кетотред. Скора кетошкила умрет и некому будет перекатывать)

292 11 июня, 13:08 1788938

Кетошкил, зачем ты сегодня опять столько разговаривал сам с собой и придумывал посты как будто это разные люди кето обсуждают, а не ты один все заранее прописываешь а потом постишь один за одним симулируя активность в треде и палясь одинаковой стилистикой? Нахуя кетошкил?

293 11 июня, 13:09 1788940

>>88926
Рано или поздно она должна была сгореть, животное достаточно предсказуемо.

Ответы88944

294 11 июня, 13:09 1788941

ваш срач не интересно ни читать, ни листать.

>>88622-кун

Ответы88946 88948

295 11 июня, 13:10 1788944

>>88940
Кетошкил может хватит обсуждать нерилецтед давай обсуждать кето давай? Так а где ответ на вопрос?
Зачем ты сегодня опять столько разговаривал сам с собой и придумывал посты как будто это разные люди кето обсуждают, а не ты один все заранее прописываешь а потом постишь один за одним симулируя активность в треде и палясь одинаковой стилистикой? Нахуя кетошкил?

296 11 июня, 13:10 1788945

>>88836

>полубогом

Основываясь на вот этом вот сектантстком самомнении вывод такой:

1. Кето - не работает
2. ПГ - не работает
3. На кето+ПГ - можно с горем пополам сохранять вес, не толстеть.
4. Чтобы худеть - нужно считать калории.

Ответы88947 89094

297 11 июня, 13:10 1788946

>>88941
Не нравится - пошел на хуй отсюда, сын шалавы

Ответы88947 88952

298 11 июня, 13:11 1788947

>>88946
>>88945
Двачую.

299 11 июня, 13:12 1788948

>>88941

> ваш срач не интересно ни читать, ни листать.

> -кун

300 11 июня, 13:14 1788952

>>88946
сам иди нахуй

Ответы88955

https://2ch.hk/d/res/852014.html (

301 11 июня, 13:16 1788955

>>88952

> сам иди нахуй

302 11 июня, 13:16 1788956

хмм

303 11 июня, 13:17 1788957

хмм

304 11 июня, 13:21 1788961

хуй

305 11 июня, 13:29 1788973

М) жалуемся на сахарозависимую серю сюда

Ответы89005

306 11 июня, 13:59 1789005

>>88973

> https://2ch.hk/d/res/852014.html (М) жалуемся на сахарозависимую серю сюда

Ответы89030

1,7 Мб, 1280x960

307 11 июня, 14:32 1789030

>>89005
Костян, зачем ты опять разжирел? Вкусные сникерсы были?

Ответы89040 89079

308 11 июня, 14:44 1789040

>>89030
Очередной Костян. Сколько их?

Ответы89065

309 11 июня, 15:19 1789065

>>89040
Костя, тебя сдиванили по рисунку родинок. Так чо ты опять жирный? Шестой раз уже по счету? Как тебе сникерсы?

Ответы89067

310 11 июня, 15:21 1789067

>>89065
Чел, тебе на самом деле надо лечиться.

311 11 июня, 15:34 1789079

>>89030
Это кетошкила?)
Хотя не похоже, кетошкила пидрбаба, у него нет волос))

267 Кб, 238x585

312 11 июня, 15:38 1789081

хрюуууииии

Ответы89082 89092 89105

Ответы89097 89102 89108 89139 89267

313 11 июня, 15:39 1789082

>>89081

> хрюуууииии

Так а где ответ на вопрос, слитый всратоеблый сисян?) Какаво тебе быть везде чмыримым всратым жирокаловым уродом на кето 5 лет и мамон как у слона и рваться и детектить всемилюбимого красивого Костю которого давно нет и пытаться перефорсить на него от зависти свою жирнокальность и говорить что кроме тебя и залетышей кетодаунов конфоблядей кто то называет Костю жирным, всратоёблая жиродеблошвайнокаловая кетошкила?))

314 11 июня, 15:50 1789089

костя раздвоился в шизанутой голове кетозного шизика

315 11 июня, 15:51 1789091

костя не может удержать вес и жиреет по два раза в год
сила сникерса ололо

Ответы89092

316 11 июня, 15:52 1789092

>>89081
>>89091
С 2018? Я тогда еще тут не сидел, не уверен года костян смог поменять трусы

Ответы89096 89104

2,4 Мб, 4000x3000

317 11 июня, 15:53 1789094

>>88945

> Чтобы худеть - нужно считать калории.

Ответы89095 89274

2 Мб, 1280x960

318 11 июня, 15:54 1789095

>>89094
ты осторожнее, а то тебя костян пузом порубает

319 11 июня, 15:55 1789096

>>89092
Сука в голос

11 Кб, 170x200

320 11 июня, 15:55 1789097

>>89095

Проиграл с этих могучих 2.5 кг на штанге.

Ответы89100 89103

321 11 июня, 15:59 1789100

>>89097
Главное, что пояс есть, безопасность — превыше всего!

Ответы89101 89103

31 Кб, 345x336

322 11 июня, 16:00 1789101

>>89100

Ответы89103

3,2 Мб, 1397x1050

323 11 июня, 16:00 1789102

>>89095

Ответы89105 89106

324 11 июня, 16:01 1789103

>>89097
>>89100
>>89101
Содомиты, я из-за вас капусту на клавиатуру расплевал.

325 11 июня, 16:02 1789104

>>89092
С 2013...

326 11 июня, 16:04 1789105

>>89081
Был жирным
>>89102
Стал жирным

Чота подсчет калорий у костика сломался нимношк.

327 11 июня, 16:04 1789106

>>89102
Реву та стогну

2,5 Мб, 1180x799

328 11 июня, 16:09 1789108

>>89095

Ответы89117 89274

329 11 июня, 16:25 1789117

>>89108
Это же утраченная работа мастера Хокусая "Самурай Тортожроми Сникерсоси обороняет священные палычи"!

Ответы89119

330 11 июня, 16:26 1789119

>>89117
Ор

127 Кб, 1080x782

331 11 июня, 16:47 1789139

>>89095
Да куда там порубает, свинья голодная 24/7

332 11 июня, 16:49 1789142

Аноны, мне надо жрать 3к калорий в день чтобы добиться нормального веса (+ 20кг надо).
Но проблема в том, что я физически не могу есть, ну вообще не лезет.
В день максимум 1кг пока готов хавать. Но даже самые калорийные продукты типа пельменей и гречки надо минимум несколько килограмм в день съедать, чтобы набить эти 3к калорий.
Может есть на примете какие-то суперкалорийные продукты, желательно не очень дорогие, чтобы 3к набивалось и не надо было несколько кг сжирать? Сразу говорю, мне похуй белок или углеводы, мне даже 20кг жира за счастье будет, хочу стать орком, заебало дрищём быть.

Ответы89146 89150 89154 89263

333 11 июня, 16:51 1789146

>>89142
Сало

334 11 июня, 16:55 1789150

>>89142
Сало, всякие соусы на масле с макаронами

335 11 июня, 16:56 1789154

>>89142
Так может у тебя больной ливер и не хватает ферментов, если ты не можешь есть. Зачем тогда себя насиловать, так и помереть можно.

336 11 июня, 18:36 1789239

Орево с кетошкилы и евонных мантр)

337 11 июня, 19:12 1789263

>>89142
Очевидные торты.

1,1 Мб, 1258x1183

338 11 июня, 19:18 1789267

>>89095

Ответы89274 89295

Ответы89317 89318 89331 89457

339 11 июня, 19:23 1789271

Всем привет я пять лет на кето и у меня проблема) я ОСВИНЕЛ)

996 Кб, 511x1001

340 11 июня, 19:28 1789274

>>89267
>>89108
>>89094
Всё конечно, кетошиз, всё кончено.

Давай своди этих двух челов к "костямбе". Доказывай этим, что ты реально психически больной человек.

341 11 июня, 19:31 1789276

У костямбы отрицание

Забавно наблюдать такую реакцию от того, кто уже полгода таскается с фоткой мимокрока, свято веруя в то, что это его протыкатель

Ответы89278

342 11 июня, 19:34 1789278

>>89276
А вот ты перед кето посетил психиатра?

Ответы89281

343 11 июня, 19:38 1789281

>>89278
Ты бы лучше диетолога посетил, может, к 2023 году твой прогресс станет более существенным, чем переодеть трусы.

Ответы89289 89290

344 11 июня, 19:41 1789289

>>89281
орирую с трусов как бешеный

345 11 июня, 19:42 1789290

>>89281
Смотри.
Ты увидел разные трусы на разных людях.
После этого ты вменяешь одному из них то, что он наконец догадался сменить трусы.
Потом зачем-то говоришь кому-то из них посетить диетолога.

Скорее всего ты сумасшедший.
И кето - для таких же как ты сумасшедших.

Согласен?

Ответы89291

346 11 июня, 19:42 1789291

>>89290
костя, чому ты снова жирный?

Ответы89293

347 11 июня, 19:43 1789293

>>89291
Во-первых, я не Костя.
Давай дальше.

Ответы89294 89302

348 11 июня, 19:45 1789294

>>89293
ты ведь недавно еще не был толстой свиньей снова, кость? чо случилось? как ты так быстро разжирел поделись секретом жиробаса?

Ответы89300

349 11 июня, 19:46 1789295

>>89267
Голосяндру порвал.

350 11 июня, 19:47 1789300

>>89294
Сначала ты должен признать своё сумасшествие, признать что оно привело тебя в выдумке некоего "кости", а потом поговорим.

Давай по шагам:

1. Ты сумасшедший?
2. Костю ты сам себе выдумал?
3. Кето не работает?

Ответы "да" на все вопросы откроет тебе беседу с человеком, который знает как похудеть.

Ответы89304 89315

351 11 июня, 19:48 1789302

>>89293
Во-первых, мне похуй, кто ты. Ты костян, тупой жирный карлик из ебеней, смирись с этим.

Во-вторых, ты жирный. Учитывая твою карликовость, возможно, самый жирный в этом треде.

Ответы89305

352 11 июня, 19:49 1789304

>>89300

>который знает как похудеть

Результаты налицо

Ответы89307

353 11 июня, 19:49 1789305

>>89302

Нах ты костяна так прикладываешь, он же щас опять кукухой двинется и снова серить по кд будет.

Ответы89309

1,8 Мб, 1104x991

354 11 июня, 19:52 1789307

>>89304
ПОРАЗИТЕЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ!

Ответы89310 89312

355 11 июня, 19:53 1789309

>>89305
В смысле опять двинется? Кукухой двигаются раз и навсегда.

356 11 июня, 19:54 1789310

>>89307
Behold.
Когнитивные способности на кето.
Аноны, кто мимо проходит - вы теперь всё знаете про кето.

Кето - это сумасшедствие.

Ответы89316 89317 89457

357 11 июня, 19:56 1789312

>>89307
ну вот костян был худеньким маленьким карланчиком, а стал снова свиньей. как вот свиньи не могут вес удержать на месте? это все сникерсы виноваты?

358 11 июня, 19:56 1789313

Пожалуй продолжу.

Кето не работает. Работает подсчет калорий и физкультура.

359 11 июня, 19:57 1789315

>>89300
Со мной он и так может в любой момент побеседовать.

мимо минус двадцаточка с февраля этого года

360 11 июня, 19:58 1789316

297 Кб, 1080x782

1,7 Мб, 1280x960

2 Мб, 1280x960

>>89310
Костян, есть же твои актуальные фото, где ты еще и голод испытываешь на палычной диете оказывается. А как же вписывание сникерса в рск?

361 11 июня, 19:59 1789317

>>89313
>>89310
ВАЙПАЕТ ТРЕД ФОТКАМИ ГДЕ МОРИЛ СЕБЯ ГОЛОДОМ И СИБУТРАМИНОМ
@
БУДУЧИ ЖИРНЫМ ПРЯМО СЕЙЧАС

Костянчик не смог удержать вес. Это позор.

362 11 июня, 19:59 1789318

>>89313
А теперь свежую фотку с супом

363 11 июня, 20:00 1789321

588 Кб, 1204x2400

379 Кб, 864x1152

124 Кб, 775x1273

И наконец финал.

Жду такую же серию фото от местного кетошизика.
Иначе кето окончательно объявляется неработающей шизой.

Алибидерчи, увидимся утром, господа сторонние наблюдатели.

Наслаждайтесь визгами кето-свиньи.

Ответы89323 89331

364 11 июня, 20:03 1789323

2 Мб, 1280x960

1,7 Мб, 1280x960

>>89321
А шо чому фоточки от 2018-2019? Вот же свежачок актуалочка. Жду оправданий костика, который не смог совладать с РПП.

Ответы89325

365 11 июня, 20:05 1789325

>>89323

че такое РПП?

мимоанон

Ответы89326

366 11 июня, 20:05 1789326

>>89325
Расстройства пищевого поведения

мимоанон

Ответы89329

367 11 июня, 20:06 1789329

>>89326

Оу, ну соболезную костику. Довести себя до такого это конечно надо уметь.

368 11 июня, 20:08 1789331

>>89321
>>89313
Похвально. А сколько у тебя заняло обратно отожраться?

Ответы89334

369 11 июня, 20:13 1789334

>>89331
Костик в жиротреде рассказывал что битва с холодильником и сникерсом была на самоизоляции. И как видишь холодильник со сникерсом победили. Какая ирония, чтобы победить волю сахарного наркомана достаточно просто запереть его дома.

Ответы89337 89339

370 11 июня, 20:18 1789337

>>89334
Ты его протык? Почему бы вам обоим не съебать к хуям из треда?

Ответы89339

371 11 июня, 20:20 1789339

>>89337
А почему бы тебе не съебаться с двачей?

>>89334
Я видел, мне интересна версия самого пациента. Как он ДВИГАТЬСЯ ПЕРЕСТАЛ, зломав песюн в драке и вот это все

Ответы89367

372 11 июня, 20:38 1789367

>>89339

> Я видел, мне интересна версия самого пациента. Как он ДВИГАТЬСЯ ПЕРЕСТАЛ, зломав песюн в драке и вот это все

Мне кажется он просто будет продолжать бахать жопой вместо кулсторей, ибо ему неприятно.

Ответы89372

373 11 июня, 20:42 1789370

Кетошкила сингин)

374 11 июня, 20:42 1789372

>>89367
Если наш горелодупый швайнокэндимен ебанет кулстори, я скину свежую фотку себя похудевшего на два размера за полгода.

фап-объект костика

Ответы89390 89454

375 11 июня, 21:03 1789390

>>89372
Два педика.

Ответы89391

376 11 июня, 21:04 1789391

>>89390
в физаче натуралов нет

Ответы89393

377 11 июня, 21:06 1789393

>>89391
В плохом смысле.

Ответы89394

378 11 июня, 21:08 1789394

>>89393
Их тут ни в каком смысле нет

379 11 июня, 23:46 1789454

>>89372

> Если наш горелодупый швайнокэндимен ебанет кулстори, я скину свежую фотку себя похудевшего на два размера за полгода.

> фап-объект костика

Кетошкил нахуя? Вот же оно, фото прогресса, у меня уже есть)

380 11 июня, 23:47 1789455

Мэнс нот хот

381 11 июня, 23:47 1789456

Невер хот)

382 11 июня, 23:54 1789457

>>89313
>>89310
Удивительно, как можно одним своим похудением настолько сильно проткнуть и без того бахнутую пидораску кетошкилу, что он начнет детектить тебя в любом мужчине, к которому питает гомосексуальное желание, видеть под кроватью и постоянно представлять в фантазиях, используя в своём вирте рандомных анонов.
Наверное, самый легендарный протык в истории физача, если не двача в общем

Ответы89464 89468

383 12 июня, 00:05 1789464

>>89457
Классные желтые трусы, чиркаши не появляются?

Ответы89467 89470

384 12 июня, 00:13 1789467

>>89464
желтые трусы немного для другого

Ответы89470

385 12 июня, 00:14 1789468

>>89457
И всё таки, расскажи, как ты докатился до такой жизни, что для тебя за год перейти из в другую степень ожирения — это достижение?

Ответы89470

386 12 июня, 00:19 1789470

>>89468
>>89467
>>89464
Кетошкила манямира с твоего ОРУ НАХУЙ!

Ответы89473

1,7 Мб, 1104x991

387 12 июня, 00:21 1789473

>>89470
Как дела, жирный?

Ответы89479

388 12 июня, 00:23 1789474

>>82045 (OP)
А почему в оп посте картинка человека, который явно использовал анаболики? Это он не на кетоз так стал выглядеть, если че

Ответы89477 89480

389 12 июня, 00:25 1789477

>>89474
Потому что он сидел на кето, чтобы просушиться

390 12 июня, 00:27 1789479

>>89473
Прикольный мачэтэ порезать кетошкилу)
Кста кетошкил этот чел на втором фото где-то метра два. А ты 160 как противостоять ему буш?)

Ответы89481 89484

391 12 июня, 00:28 1789480

>>89474
Потому что это мантры кетоблядей

392 12 июня, 00:28 1789481

>>89479
костян, так почему ты разжирел опять? расскажи

Ответы89483

393 12 июня, 00:30 1789483

>>89481
Кетошкил ну ты же сам знаешь что костян это не я

Ответы89487

394 12 июня, 00:31 1789484

>>89479
Под два метра в обхвате?

Ответы89488

395 12 июня, 00:31 1789486

Всем привет я тупая сисястая дура которая везде детектит протыкателей и у меня большие сиськи больше чем у моей мамы и я 160 см карланчик :(

396 12 июня, 00:32 1789487

>>89483
костяньчик, ну хватит, ну разжирел и разжирел, рассказывай как сникерсы жрал

Ответы89489

397 12 июня, 00:32 1789488

>>89484
ОРЕВО ПЕРЕКРЫТИЕ ПОШЛО ТУПОГО КЕТОБЛЯДКА!

398 12 июня, 00:32 1789489

>>89487
Ебать орно ты уходишь от неудобных вопросов и перефорсишь на Костю карлановость и сливаешься, слитый жирокальный деблоунтер кетошкила)) Так где ответ на вопрос, слитый всратоеблый сисян?) Какаво тебе быть везде чмыримым всратым жирокаловым уродом на кето 5 лет и мамон как у слона и рваться и детектить всемилюбимого красивого Костю которого давно нет и пытаться перефорсить на него от зависти свою жирнокальность и говорить что кроме тебя и залетышей кетодаунов конфоблядей кто то называет Костю жирным, всратоёблая жиродеблошвайнокаловая кетошкила?))

Ответы89490

402 Кб, 1397x1050

399 12 июня, 00:35 1789490

>>89489
Это какая-то специальная сникерсная диета для набора массы?

Ответы89492

400 12 июня, 00:36 1789491

Значит, я таки неплохо подъебнул пузатого карланчика, если он таки прибежал в кето-треде срать.

И так, стоил ли год мучений того, чтобы перейти со второй степени ожирения в первую, если можно было просто перестать сникерсы точить?

Ответы89493

401 12 июня, 00:36 1789492

>>89490
Каково тебе сидеть в дев и притворяться там тянкой и дрочить набирая посты что ты якобы тян своими грязными маникюрными гейскоми ручонками с которых все проиграли в /б и пообещали переломать?)) Ору с тебя инцельная хуйня бггг))

402 12 июня, 00:37 1789493

>>89491
Так а причём тут подтянутый красивый Альфач Костя к сисястой жирошвайновой всеми чмыримой кетошкиле? Каково тебе быть таким уродцем везде чмыримым всратым жирокаловым на кето 5 лет и мамон как у слона и рваться и детектить всемилюбимого красивого Костю и пытаться перефорсить на него свою жиродеблокалечность, когда другие постеры говорят, что Костя красивый?

Ответы89494

1,5 Мб, 841x1180

403 12 июня, 00:40 1789494

>>89493

>подтянутый красивый альфач

фикси пасту, ты теперь жирный с тремя подбородками волосатый всратокарлан в трусишках, как и три года назад

Ответы89495

404 12 июня, 00:42 1789495

>>89494

> фикси пасту, ты теперь жирный с тремя подбородками волосатый всратокарлан в трусишках, как и три года назад

Ответы89496

405 12 июня, 00:43 1789496

1,6 Мб, 841x1180

>>89495

>подтянутый красивый альфач

фикси пасту, ты теперь жирный с тремя подбородками волосатый всратокарлан в трусишках, как и три года назад

Ответы89498

406 12 июня, 00:44 1789498

>>89496

> фикси пасту, ты теперь жирный с тремя подбородками волосатый всратокарлан в трусишках, как и три года назад

407 12 июня, 00:50 1789499

Кос-тяночька прикольная девочка. На лохдауне разожрался на сникерсах обратно в свинью (РПП никуда не ушло на углеводах лол естественно), а потом героически на голодовке и со штангочкой начал пятый раз превозмогать эту самую РПП. Естественно шиза спрогрессировала и теперь мы имеем фатально буйного шиза итт. Через пару месяцев кос-тяночька разожрется в шестой раз и ляжет в дурку.

Ответы89501 89542

408 12 июня, 00:53 1789501

>>89499
Не стоит забывать что костику 40 лет, все сложнее и сложнее контролировать инсулиновое ожирение будет. К 50 годам жирный боров стопроцентно.

Ответы89507 89542

409 12 июня, 01:08 1789507

>>89501
С такими качелями, ему в 50 надо будет присматривать гроб размера XXL

Ответы89542

410 12 июня, 08:29 1789537

Итак, что же мы видим. Главный адепт психического расстройства под названием "кето-диета", почему-то никак не может показать фото своего прогресса.

Своим примером, так сказать, показать как заебись худеть на кето. При это чмоня умудряется тут всем рассказывать про инсулинрезистентности, грелины-лептины, магический инсулин, калории в бензине и прочую лабуду, но не может сделать такого, казалось бы, логичного и простого действия : показать свой прогресс. Показать как он скинул килограмм эдак 30-40, и тем утвердить своё моральное право на поучения.

Из чего делаем вывод. Кето это не только секта для психически больных людей, но кроме того кето не работает.

Ответы89540 89543

411 12 июня, 08:48 1789540

>>89537
Перестань клянчить нюдесы у незнакомых мужчин.

Ответы89542 89545

412 12 июня, 09:00 1789542

>>89499
>>89501
>>89507
>>89540
Ебать орно ты уходишь от неудобных вопросов и перефорсишь на Костю карлановость и сливаешься, слитый жирокальный деблоунтер кетошкила)) Так где ответ на вопрос, слитый всратоеблый сисян?) Какаво тебе быть везде чмыримым всратым жирокаловым уродом на кето 5 лет и мамон как у слона и рваться и детектить всемилюбимого красивого Костю которого давно нет и пытаться перефорсить на него от зависти свою жирнокальность и говорить что кроме тебя и залетышей кетодаунов конфоблядей кто то называет Костю жирным, всратоёблая жиродеблошвайнокаловая кетошкила?))

413 12 июня, 09:00 1789543

>>89537
Жирберг, давай кулстори, как тебя обратно за пару лет в два раза почти раздуло

Ответы89544

414 12 июня, 09:02 1789544

>>89543

> Жирберг, давай кулстори, как тебя обратно за пару лет в два раза почти раздуло

415 12 июня, 09:04 1789545

>>89540

> Перестань клянчить нюдесы у незнакомых мужчин.

Лол, кетошкила, которая бегала по всему разделу, прося у кости фоточки, только что призналась в своей гомосексуальности. Орево)

Ответы89546

Ответы89616 89619 89637 89655

416 12 июня, 09:07 1789546

>>89545
Оно никогда и не скрывало

417 12 июня, 10:42 1789598

>>82045 (OP)
Сколько месяцев можно сидеть на кето?
Какой дефицит калорий нужно держать на кето, сколько белка есть?
Может ли от кето диеты развиться гастрит, изжога? Проблемы с печенью?

Ответы89599

418 12 июня, 10:45 1789599

>>89598
Не меньше полугода, т.к. 2-3 месяца у тебя уйдет на адаптацию
На кето не нужно считать КБЖУ
Не может
Проблемы с печенью фиксятся

Ответы89601 89603 89619

419 12 июня, 10:50 1789601

>>89599

> Не меньше полугода, т.к. 2-3 месяца у тебя уйдет на адаптацию

Так как качки сушаться на кето? Я не представляю качка, который будет 9 месяцев в году блять сушиться.

> Проблемы с печенью фиксятся

Т.е. угробить печень кето-диетой, а потом еще печень лечить. Ну спасибо нахуй.

Ответы89604 89615

420 12 июня, 10:51 1789603

>>89599

>На кето не нужно считать КБЖУ

Охуительные истории, можно вашу тушку? Я пересел на ОМАД, потому что на двухразовом кето я или толстел или сидел на плато.

Ответы89604

421 12 июня, 10:53 1789604

>>89601
Тебе предстоит многое узнать про кето и качков.

> Т.е. угробить печень кето-диетой

Нет, кето фиксит печень

>>89603

> можно вашу тушку?

Можно ваше кулстори о том, как разжиреть за год обратно?

Ответы89605

422 12 июня, 10:54 1789605

>>89604
Но я не твой протык, меня просто бесят пидоры, которые говорят, что на кето вообще ничего не надо, это магия. Это пиздеж и это будет разочаровывать нюфагов.

Ответы89607

423 12 июня, 11:00 1789607

>>89605
Да-да, конечно, всё так. Пойди съешь сникерс, выпей таблетку и успокойся.

424 12 июня, 11:10 1789609

Кос-тяночька все ещё не рассказала секрет ожирения?

Ответы89610

425 12 июня, 11:13 1789610

>>89609
Особая углеводная жиродиета сникерсами очевидно.

426 12 июня, 11:16 1789611

Кетаны, а в рафинированном кокосовом масле может содержаться токсичная хуйня типа трансжиров, или там просто полезных веществ меньше по сравнению с нерафинированным?

Ответы89631

427 12 июня, 11:17 1789615

>>89601

>Т.е. угробить печень кето-диетой

Четыре месяца кето:
Билирубин общий 11.5
АЛТ 14.1
АСТ 12
Мужчина, вторая половина двадцатки
Слушаю твои оправдания.

мимо

428 12 июня, 11:21 1789616

>>89615
Так это анализы.
А узи печени?
Мне при норм анализах узи показало диффузные изменения печени и увеличеный желчный и врач сказал закончить кето диету.

Ответы89618 89632 89652

429 12 июня, 11:22 1789618

>>89616
Костик, рассказывай как стал жирной свиньёй в пятый раз

430 12 июня, 11:23 1789619

>>89615

> Четыре месяца кето:

Это очень мало для кето >>89599
Приходи еще через 4 месяца, когда печень развалится.

Ответы89632

431 12 июня, 11:30 1789631

>>89611

>а в рафинированном кокосовом масле может содержаться токсичная хуйня типа трансжиров

Блядь, это же зависит от того что именно делается при рафинировании. На моих банках пишут "без трансжиров", но такие утверждения не проверяются никакими органами. В теории, поскольку в кокосовом масле есть небольшая доля НЖК, эти самые можно подвергнуть гидрированию и получить тот самый великий и ужасный маргарин, но поскольку их там мало то похоже что мало кто станет заморачиваться ради этой писечки прогонять всё масло лерез гидрирующую линию (и ради чего? Оно и так нормально хранится, это же не подсолнух ёбаный где большая часть состава — НЖК).

432 12 июня, 11:31 1789632

>>89616
>>89619
Выслушал твои оправдания. Это всё?

433 12 июня, 11:42 1789637

>>89615

>вторая половина двадцатки

Это 12 лет штоле

Ответы89639

434 12 июня, 11:45 1789639

>>89637
Late 20s

435 12 июня, 12:18 1789652

>>89616

> врач сказал закончить кето диету

А мне врач как-то сказал, что от острого и жареного повышается холестерин. Так я в очередной раз понял, что белый халат — не показатель интеллекта.

Ответы89725

436 12 июня, 12:20 1789654

У меня где-то лежат УЗИ до кето и после полугода кето, там все либо в норме, либо лучше стало. Алсо точно помню что после исследования сказали что жира меньше стало вокруг печени, что меня очень порадовало.
Ещё был рефлюкс и пердеж до кето, и на кето сразу прошло. Ну и анализы в целом конечно в норму пришли.

zhiro bass худеющий

616 Кб, 841x746

437 12 июня, 12:21 1789655

>>89615
С декабря на кето. Думаю, перевод не нужен

Ответы89656 89658 89662 89725 89726

438 12 июня, 12:24 1789656

226 Кб, 772x260

595 Кб, 895x569

>>89655
Это в самом начале кето

Ответы89657 89658 89662

84 Кб, 876x268

439 12 июня, 12:26 1789657

>>89656
А это за пару лет до кето

Ответы89658 89662 89666 89671 89726

440 12 июня, 12:28 1789658

>>89655
>>89656
>>89657
Итого, мы видим, что на анализы печени кето влияет никак.

А вот искать результаты старых узи, где у меня есть жировой гепатоз, и сравнивать с новыми, где его нет, мне впадлу.

Ответы89712

441 12 июня, 12:37 1789662

>>89655
>>89656
>>89657
заебись, у меня тож более лутше стало

Ответы89664

442 12 июня, 12:42 1789664

>>89662
Я бы не сказал, что у меня там вообще что-то принципиально изменилось

443 12 июня, 12:44 1789666

>>89657

>15.02.2019

Кетошiз, так ты же до появления своего здесь осенью 2019 уже 2 года был на кето. Напиздел тогда (как тебе и говорили, что брэшешь)?

Ответы89671

444 12 июня, 12:47 1789667

костику пора менять трусы, он опять обоссался

Ответы89696 89697 89759 89982

445 12 июня, 12:59 1789671

>>89657
>>89666
Не, сорян. Зря тебя оклеватал, прости.
Зато подтвердили что ты тот самый оригинальный кетошiз, от чего ты упорно открещивался.

Сколько весишь сейчас? Помню тогда осенью 2019 доходил ты до 80кг, применяя какой-то адов букет фармы, а потом пропал куда-то.

Ответы89672 89697 89712

1,5 Мб, 841x1180

446 12 июня, 13:03 1789672

>>89671
костян, рассказывай как ожирел на сникерсах обратно в свинюшку

Ответы89674

300 Кб, 960x1280

447 12 июня, 13:09 1789674

>>89672
Давай начнем с того что я никакой не Костян. И на фото с саблей другой вообще чувак, вчера в жиротред пришел.

А разжирел я так: стал меньше двигаться и больше жрать, пошёл профицит и с января по май набрал 10кг. Такие дела.

Сейчас у меня такой же вес как примерно (плюс-минус кило) был на вот этой фотке. Тут уже ты сам решай "как свинюшка" это или "не как свинюшка". Мне кажется что до свинюшки еще очень далеко.

448 12 июня, 13:28 1789696

>>89674
Вы два шиза, которые годами друг за другом неловко ухаживают , но никак не могут поебаться.

449 12 июня, 13:28 1789697

>применяя какой-то адов букет фармы

>костяночька снова бахает скрином где челик с инсулинорезистом ставится лираглутидом

Кос-тяночька, объективно (ахаха костяночька и объективность) что ты имеешь против агонистов ГПП-1? Или ты жесткий обскурант отрицатель науки? В чипирование веришь наверно? Мы итт все прошаренные, поэтому лови медикал адвайс: учитывая как ты в сорок годиков быстро набираешь вес на сникерсах, то тебе стоит сдать анализы на инсулинорезист. Вон кстати как раз в таблетосах наканецта выпустили, теперь каждый жиробас с конченным инсулинрезистом (и ты тоже) может спокойно похудеть, закинув таблеточку и сев на безуглеводку конечно и вылечив инсулинорезист.

>>89674

>эта ни я!!!!!

Свинюха, ты продолжаешь кидать фоточки из 2019, хотя мы все прекрасно знаем что ты сейчас свинюха с маленьким мачете. Это очевидно один и тот же ты.

Ответы89700 89702 89704 89900

450 12 июня, 13:31 1789700

>>89697
А вот химозопидорасов надо давить из треда как говно.

Ответы89701

451 12 июня, 13:33 1789701

>>89700
Чиво ты бугуртишь? Подорожником метаболическую хуйню не фиксануть, святая водичка не спасёт от диабета после проебанного инсулина.

Ответы89907

452 12 июня, 13:34 1789702

>>89697
смешной комикс

453 12 июня, 13:35 1789704

>>89697
С мачете другой человек. Тебе это не очевидно?

Ответы89707 89712

454 12 июня, 13:36 1789707

>>89704
Могу доказать, что это один и тот же человек.

Ответы89709

455 12 июня, 13:37 1789709

>>89707
Давай

Ответы89718

30 Кб, 800x600

456 12 июня, 13:37 1789710

Как же сложно на пг за раз съедать свою норму пиздец просто...

Ответы89716 89725 89731 89910

457 12 июня, 13:39 1789712

>>89704
Тебе не очевидно, что это >>89671 и это >>89658 разные люди? Или в твоем манямирке сдать анализ крови — это что-то пиздец эксклюзивное и доступное только одному человек, а остальные по старинке мумиё в залупу втирают?

Ответы89717

20 Кб, 720x405

458 12 июня, 13:41 1789716

>>89710
Никогда не было такой проблемы. Но я был жирдяем и мой желудок растянут как анус портовой шлюхи. А ты точно жирный?

Ответы89721

459 12 июня, 13:44 1789717

>>89712
Ну понимаешь, анализы "до кето" в феврале 2019, и ориджинал кетошiз утверждающий что на кето с февраля. Считаешь что совпадение? Ну окей.

Ответы89720 89726

700 Кб, 1057x751

460 12 июня, 13:45 1789718

>>89709
Трусы, рисунок раковых родинок, волосяной покров и паттерн их роста, три подбородка, форма ушей, фетиш на перчаточки, обосрамс в жиротреде. Вывод: костя не совладал с РПП и ожирел в пятый раз, на фотографиях один и тот же дебич.

Ответы89722 89724 89727

461 12 июня, 13:47 1789720

>>89717
У оригинального кетошиза были какие-то бланки на русском, похожие на результаты бесплатных биоимпедансов в московских поликлиниках, которые в жиротреде периодически всплывают. Или ты допускаешь, что я каждый раз летал через Стамбул в московскую поликлинику/синево в харьковских ебенях, чтобы тебе жопу подорвать?

Ответы89724 89911

462 12 июня, 13:49 1789721

>>89716
Ну я отличительно жирный, желудок наверно давно стянулся

Ответы89723

463 12 июня, 13:50 1789722

>>89718
железобетонно

464 12 июня, 13:50 1789723

>>89721

>отличительно

Относительно

465 12 июня, 13:50 1789724

>>89718
Так блять баклажан режу я, а в желтых трусах другой человек.
Чувак с баклажаном, и я, твой протыкатель, это один человек, да. А в желтых трусах другой.

>>89720

>У оригинального кетошиза были какие-то бланки на русском

Хз. Может у софта для импеданса нет мовной локализации. Алсо, как раз в то время вступил в силу закон про все услуги на мове? Это можно объяснить, короче. Но я в целом могу тебе поверить, что ты не ориджинал кетошиз, а новый кетошiз. Ты его уже превзошел в шизении на порядок.

Ответы89745

466 12 июня, 13:51 1789725

>>89710
Это да.
>>89652
Мне один врач сказал, что нужно меньше есть и больше двигаться.
Другой сказал, что у меня нет проблем по его части (ожирение первой степени это оказывается не по части эндокринолога), "я не понимаю зачем вас ко мне направили" прямая цитата хоть это было лет десять назад, но эта прекрасная фраза въелась в память намертво.

>А мне врач как-то сказал, что от острого и жареного повышается холестерин.

Капсациин такой подходит к печени "слышь милая оформи липопротеинов нам с пацанами"
>>89655
Чоловик это мужчина, а жинка — женщина? Чёт в шёпот с сексизма.
Да хули так билирубина мало, что ты там с ним делаешь?

Ответы89739

467 12 июня, 13:52 1789726

>>89717
Я внимательно вчитался в анализы "до кето" в феврале 2019 тебе повылазило, блядь? Тут >>89657 написано за пару лет до кето. А тут >>89655 с декабря, т.е. с декабря 2020 года.

У тебя от гипогликемии мозги забуксовали или деменция началась?

Ответы89742 89913

325 Кб, 2668x1498

468 12 июня, 13:52 1789727

>>89718
Фетиш на перчатки у всех, кто пользуется турником. Вот я поделал подъем ног на пресс без перчаток.

469 12 июня, 13:53 1789731

>>89710
Я щас сдохну

Ответы89735

470 12 июня, 13:54 1789735

>>89731
А че ты ешь-то? Возьми более жирной жратвы, ее надо меньше по объему.

471 12 июня, 13:56 1789739

>>89725

> Чёт в шёпот с сексизма.

Мимо. Человек - людина, максимально гендерно нейтрально, а еще в украинском феминитивы — норма. Мечта любой фемки, крч.

> Да хули так билирубина мало, что ты там с ним делаешь?

Да хз, он у меня никогда в небо не улетал.

472 12 июня, 13:57 1789742

>>89726
А, ну прости, невнимательно прочитал.
Значит старый кетошиз уже давно умер от кето. А теперь у нас новый, еще трепыхается.

Ответы89747 89748

861 Кб, 1413x1087

473 12 июня, 13:59 1789745

>>89724

>в желтых трусах другой

да кончай пиздеть, кость

Ответы89750 89754

474 12 июня, 14:01 1789747

>>89742
Все умерли, и только ты один годами вахтёришь в физаче. Даже "не на диете" из жиротреда (который тоже занимался аутотренингом на тему того, что люди на самом деле никогда не худеют а только срываются и уходят из физача только по этой причине и не по какой другой) и тот редко стал постить.

475 12 июня, 14:01 1789748

>>89742
Итак, мы разобрались с тем, что у тебя деменция. Теперь расскажи, как ты снова стал жирным

Ответы89759

476 12 июня, 14:03 1789750

>>89745
Костян ещё и пиздабол оказывается. Ясно.

477 12 июня, 14:06 1789754

>>89745
Окей, если ты считаешь что это один человек - не удивлен, зря я от тупого кетозника ожидал какой-то мозговой деятельности.

Ответы89758 89761 89771

478 12 июня, 14:08 1789758

>>89754

>это отрицание прямых пруфов

фу таким пидорасом быть

479 12 июня, 14:08 1789759

>>89748
Я просто невнимательно прочёл те посты, даже извинился.
А деменция это у тебя (ты ведь в кетозе). Вот пост о том, как я набрал 10кг: >>89674

Ответы89762

480 12 июня, 14:09 1789761

>>89754
Вообще, не суть, даже если это и не ты, все равно, орно. Как ты не заметил, что жиреешь? Разве так сложно съедать на полторта в день меньше?

Ответы89770

19 Кб, 1080x317

481 12 июня, 14:11 1789762

>>89759
О, уже с января по май, а еще недавно было три месяца

Ответы89764 89767

482 12 июня, 14:12 1789764

>>89762
лол пиздобол уже достиг скорости света в пиздеже

Ответы89766

483 12 июня, 14:13 1789766

>>89764
Зато он на этой фотке похож на Пахома в "За Маркса!"

Недавно убирался дома, нашел проспект с презентации и вспомнил.

Ответы89862

484 12 июня, 14:15 1789767

>>89762
Травмировался в феврале, и 3 месяца дома просидел. А набрал с января по май. Не вижу противоречий, кроме как твоя тупая кетозная башка неспособна понимать текст на русском языке.

485 12 июня, 14:17 1789770

>>89761

>Как ты не заметил, что жиреешь?

Заметил, но как-то забивал.

486 12 июня, 14:19 1789771

316 Кб, 685x602

806 Кб, 1413x1087

>>89754
ты реально сверхпиздобол, свинья

Ответы89772

487 12 июня, 14:22 1789772

>>89771
Именно на рост я тогда обратил внимание, он такой же как у меня, и запостил фото когда еще был жирным, но уже качался - чтобы тот анон в желтых трусах заценил "еще [одну] машину".

Ответы89774

488 12 июня, 14:25 1789774

>>89772
какие-то многоходовочные отмазы пошли, свинья

Ответы89778

102 Кб, 585x1054

489 12 июня, 14:31 1789778

>>89774
Да нет, это не отмазы, это правда
А вот изучать кетозников всегда интересно.

Вот сейчас для подтверждения очередной бредовой гипотезы, ты, тупой кетозник (здесь я назвал тупым кетозником лично тебя, допускаю что может быть существуют нетупые кетозники), всерьез предполагаешь, что я несколько лет брил грудь и живот чтобы фотографироваться, а тут вдруг забыл, да еще вдруг одновременно появилось жирное фото с волосами и похудевшее фото с волосами.

Ты это всерьез так считаешь?

Кстати, вот нашел фото при весе 89кг. Таком как у меня сейчас.

Ответы89779 89795 89914 90342

490 12 июня, 14:33 1789779

>>89778
опять старье выкладываешь, свинья
вертишься как уж на сковороде уже

Ответы89783

491 12 июня, 14:37 1789783

>>89779
Ты-то вообще ничего не постишь, ни старьё, ни новье, а почему-то считаешь себя вправе упрекать за то что фото не такое как тебе хочется. Почему? Это тоже особенность мышления, из-за которой становятся в том числе и кетозниками?

3,2 Мб, 1310x1034

492 12 июня, 14:53 1789795

>>89778
Да заканчивай, чел. Или ты щас за двойников путина начнешь затирать?

Ответы89946 89952 89990

493 12 июня, 16:00 1789846

Еб вашу мать, почему я должен читать вашу пидорскую переписку в треде про уктогенную диету... защо хосподи...

Ответы89863

494 12 июня, 16:41 1789862

>>89766

>Пахома в "За Маркса!"

О, люди культуры в физаче

Ответы89891

495 12 июня, 16:43 1789863

>>89846
Сейм, сейм. Заебали два пидора. Хотя это конечно лучше чем костянопостинг

496 12 июня, 17:56 1789891

>>89862
У меня с тех пор на старой карточке даже телефон Басковой остался

497 12 июня, 18:21 1789900

287 Кб, 2000x1000

>>89697

> >применяя какой-то адов букет фармы

> >костяночька снова бахает скрином где челик с инсулинорезистом ставится лираглутидом

> Кос-тяночька, объективно (ахаха костяночька и объективность) что ты имеешь против агонистов ГПП-1? Или ты жесткий обскурант отрицатель науки? В чипирование веришь наверно? Мы итт все прошаренные, поэтому лови медикал адвайс: учитывая как ты в сорок годиков быстро набираешь вес на сникерсах, то тебе стоит сдать анализы на инсулинорезист. Вон кстати как раз в таблетосах наканецта выпустили, теперь каждый жиробас с конченным инсулинрезистом (и ты тоже) может спокойно похудеть, закинув таблеточку и сев на безуглеводку конечно и вылечив инсулинорезист.

> >эта ни я!!!!!

> Свинюха, ты продолжаешь кидать фоточки из 2019, хотя мы все прекрасно знаем что ты сейчас свинюха с маленьким мачете. Это очевидно один и тот же ты

СУКА В ГОЛОС БЛЯДЬ!
Кетошкила, а где твои скрины из гугла что сахар это наркотик и что это доказал вася пупкин или что земля плоская? А? Где кетошкил?
А где фотки твои харьковский свиноматка? Где новые фотки момомна который уже пять лет только растет?
Где ответы на вопросы кетошкил? Ты все еще жирная шлюшка харьковский гей баба швайножирнич, который ссыт кинуть свой жирный момон сейчас с пруфами за пять лет кето который только вырос лол блядь)

Да если ты сейчас кидаешь с пруфами фотку где ты похудел как костя делает это каждый тред то я нахуй на кето сяду

Но я же знаю, что этого не случится. И ты это знаешь, сисястая дура)

Ответы89922

498 12 июня, 18:24 1789903

Просто ахуй с мантр кетошкилы, это ж как надо быть всеми обиденным чтобы заниматься таким тотальным самоутешением)

499 12 июня, 18:26 1789906

Вдумайтесь только: кетошкила сожрал первую статью в гугле по её заголовку нахуй, даже не открывая саму статью, где его же и обоссали
Это такой тотальный просёр в штанишки просто пизда)

106 Кб, 570x574

500 12 июня, 18:28 1789907

>>89701

>, святая водичка не спасёт от диабета после проебанного инсулина.

Долго мантры про инсулин читать бушь кетошкильный сисяныч?)
Нахуй ты проецируешь на нормальных людей свою инсулиносисечность, пидр баба безтестостероновая?)

501 12 июня, 18:29 1789908

>уииии

502 12 июня, 18:31 1789910

>>89710

У меня такая проблема возникала только в первые дни такого режима, ща все збс, полет нормальный.

5 месяцев кето-пг

Ответы89917

503 12 июня, 18:32 1789911

>>89720

> Или ты допускаешь, что я каждый раз летал через Стамбул в московскую поликлинику/синево в харьковских ебенях, чтобы тебе жопу подорвать?

Никто не допускает такого, харьковская чушка гейклубовская ноготочная)

Ты зассал даже приехать на встречу чухан) фу сука иди помой булки и сиськи воняет нахуй) вместо маникюра лучше бы помылся)

504 12 июня, 18:33 1789913

>>89726

> У тебя от гипогликемии мозги забуксовали или деменция началась?

КЕТОШКИЛА не может придумать ничего своего и все крадет у протыкателей а все от кетогенной деменции)

505 12 июня, 18:34 1789914

>>89778

> допускаю что может быть существуют нетупые кетозники

А я вот такого не допускаю)

506 12 июня, 18:40 1789917

>>89910
Да всем похуй, мутант кетогенный)

507 12 июня, 18:43 1789919

Кето кето кето
Ноука ноука ноука
Инсулин инсулин инсулин
КУУУУКАРЕКУУУУУУ

508 12 июня, 18:48 1789922

>>89900
Интересно, этот шиз реально думает что кто-то вообще читает содержимое постов после того как видит картинки? Типа там какие-то тряпки нихуёвые по объёму написаны, неужели не лень это писать, зная что любой нормальный человек это сходу скроет и зарепортит?

Ответы89924 89927 89930

509 12 июня, 18:48 1789924

>>89922

>Интересно, этот шиз реально думает что кто-то вообще читает содержимое постов после того как видит картинки? Типа там какие-то тряпки нихуёвые по объёму написаны, неужели не лень это писать, зная что любой нормальный человек это сходу скроет и зарепортит?

510 12 июня, 18:53 1789927

>>89922
Так а где ответ на вопрос, слитый пиздабол понадусеровый хохол кетошкила? Какаво тебе быть везде чмыримым всратым сисяном на кето 5 лет и все еще с таким мамоном и сидеть в дев притворяться там тян и дрочить от этого тупой кетошктла и рваться и детектить всемилюбимого красивого подтянутого альфача Костю которого давно нет и пытаться перефорсить на него от зависти свою жирокаловость и любовь к сникерсам и говорить что кроме тебя и других конфокетоблядей кто то называет Костика жирным, всратоёблая жироблядская копрошкильная даунидзе Кетодаун?) Помогает тебе семёнство успокоить свою порванность, шизодебеч унетерокалошкила кетодаунич?)

511 12 июня, 18:57 1789930

>>89922

Шиз конечно продуктивен в своей шизе, этого ему не откажешь. Кто опять его сагрил, что он усираеся по сотне постов в кетотред?

Ответы89947 89979

512 12 июня, 19:19 1789946

>>89795
Да, да. Отлично понимаю что верующие в кето должно верить и в теории заговора.

513 12 июня, 19:19 1789947

>>89930
Да хуй его знает что в его голове вообще происходит.

Ответы89979

79 Кб, 998x530

514 12 июня, 19:20 1789952

>>89795
Да пловина мужиков так выглядит. Средний рост, лысый, жирный, волосатый.

Ответы89956

515 12 июня, 19:22 1789956

>>89952
У того кто справа есть прическа. Слева всегда бритый на всех фото.

Ответы90024 90033 90114 90249

516 12 июня, 19:35 1789979

>>89930
>>89947
Кетошкил, как же орно ты бахаешь)

32 Кб, 200x200

517 12 июня, 19:37 1789982

>>89674

>Давай начнем с того что я никакой не Костян

Я чёт нихуя не понял. Если ты не костя и я не костя, кто же тогда блядь этот протыкатель кетошкилы костя?

Ответы90000

518 12 июня, 19:44 1789990

>>89795
Это один и тот же хуй.

Ответы89996 89998

519 12 июня, 19:52 1789996

>>89990
Очевидно, что разные люди, тупой кетошкила

520 12 июня, 19:54 1789998

>>89990
соглы, жирный костян у РПП отсосал

521 12 июня, 19:56 1790000

>>89982
Это кетошиз нашел какого-то бритого чувака, которого зовут Костя. Потом аттрибутировал что все бритые - это Кости, и стал называть меня Костей.

Типичная кетозная шизуха.

522 12 июня, 20:25 1790007

Кетошкил, бахни

523 12 июня, 20:40 1790013

>>82045 (OP)
Мой рацион за сегодняшний день.
завтрак: 150 грамм салата (cалат Le-tuc, укроп и подсолнечное масло) + 150 грамм запеченой грудки политой 40 грамов кетчупа в котором 20% углей(единственный косяк, надо будет взять либо норм кетчук без сахара, либо самому делать из томатной пасты).
обед: 3 яйца всмятку + 60 грамм арахиса со вкусом бекона
ужин: нарезка из 150 грамм адыгейского сыра политого 10 грамм оливкового масла + 100 грамм огурца, посыпатого перцем и солью.

Подобный рацион вписывается в кето-диету? Пока что я питаюсь кето только по выходным, а в целях сесть на полноценную кето-диету на несколько месяцев.

Ответы90017

524 12 июня, 20:43 1790017

>>90013
В принципе, да, но плохо вписывается. Ешь больше жира, прямо дохуя жира ешь попервах.

Ответы90021 90022

525 12 июня, 20:46 1790021

>>90017

Тогда ему нужно уменьшать угли с такими маневрами с жиром.

Ответы90023

526 12 июня, 20:46 1790022

>>90017

>Ешь больше жира, прямо дохуя жира ешь попервах.

Так у меня примерно 1500кк в день выходит.
Как я похудею если не буду придерживаться дефицита калорий?

527 12 июня, 20:47 1790023

>>90021
Трава, арахис и огурцы — это не так много углей. Важнее все таки жрать дохуя жира в начале, чтобы адаптация была не такая мучительная.

528 12 июня, 20:48 1790024

>>90022
Анобабочка, успокойся

529 12 июня, 20:56 1790033

>>90022

Хз анон, мне тоже слабо верится в то что на кето худеют без дефицита, поэтому держу себя в рамках с дефицитом в 200-300 ккал (калораж подсчитывается под текущий вес).
Мне заходит то что за 5 месяцев ни одного срыва, в отличии от обычной сбалансированной диеты где мысли от пицц и бургеров просто крышняк наглухо сносили и все это заканчивалось срывами.

Ответы90040

530 12 июня, 21:12 1790040

>>90033
Похудение без дефицита это пиздеж кетошиза. Честный ответ будет такой, что на кето дефицит и голод переносятся легче, чем на углях.

Ответы90049 90061

7 Кб, 539x58

531 12 июня, 21:25 1790049

>>90040

>похудение без дефицита это пиздеж

Сорян, я больше доверяю Dr. Jason Fung, MD.

Ответы90051 90053 90107

532 12 июня, 21:28 1790051

>>90049

А где можно это почитать? Чем череват дефицит?

Ответы90052

659 Кб, 1916x1318

533 12 июня, 21:32 1790052

>>90051
В шапке ссылка на книжку.

>Чем череват дефицит?

В целом там такая штука что тело приспособится к пониженному калоражу и тебя ждет либо голод со срывом, либо замедление метаболических реакций, что заставит еще сильнее снижать калораж, что в итоге приведет ко срыву. В целом если дефицит кат делать недолго, то норм, а так лучше просто вообще не есть, чем недоедать.

Ответы90059 90138

534 12 июня, 21:32 1790053

>>90049
Но Фанг пишет об уменьшении калорий сникерсной диеты.

Ответы90055

535 12 июня, 21:36 1790055

>>90053
Так смысл в том, что урезать ниже BMR это хуита в целом.

Ответы90058

536 12 июня, 21:39 1790058

>>90055
Я хз как ты читал, там вся соль, что снижение нормы калорий сникерса снизит твой бмр, а голодание не снизит. Кето по сути то же голодание, это адаптивный механизм голодания.

Ответы90061

537 12 июня, 21:39 1790059

>>90052
Вот в принципе вся глава кому лень качать, там хвост не влез но он и не важен.

538 12 июня, 21:41 1790061

>>90058
Да я не спорю, но >>90040 челикс говорит что без дефицита не похудеть, хотя биохимически адекватно худеющие не урезают свой здоровый калораж.

Ответы90063 90066

539 12 июня, 21:44 1790063

>>90061
Ну хз, может я не здоровый. Когда я жрал на кето сколько хотел я болтался около 15-20% жира. Если вы сможете худеть без дефицита, благослови вас Фанг. Я просто не хочу, чтоб у людей были завышенные ожидания.

Ответы90070

540 12 июня, 21:55 1790066

>>90061

Хм,я сбросил 22 кг с таким раскладом за 5 месяцев, на кето+пг 4/20 и легкий дефицит, пока темпы похудения лишь слегка снижались до сегодняшних 400-500 гр в неделю, но плато пока нет.
Мне еще надо скинуть 10-12 до желаемого результата и единственная проблема которую я никак не могу пофиксить это ебучий запах из зо рта.
Водой не фиксится, вероятно перебарщиваю с белком, думаю что надо перетасовать рацион (текущий 30% б / 65% ж 5 % углей) . Анализы в норме только мочевая кислота завышена слегка.

Ответы90070 90143

541 12 июня, 22:07 1790070

>>90063

>Когда я жрал на кето сколько хотел я болтался около 15-20% жира.

Может ты постоянно жрал перекусами, что тоже влияет.
>>90066

>легкий дефицит

А что ты имеешь в виду под дефицитом?

Вот допустим я в калькуляторе забиваю данные, и мне дает 1664 калорий BMR, далее к ним плюсуется дневная активность с тренировками - 2307 калорий в итоге, от которой в дальнейшем идет модерейт дефицит 10 процентов и получается 2076 я должен есть чтобы худеть с нормальной скоростью без ухудшения качества жизни.

То есть дефицита для базовых нужд тела нет, есть дефицит только для дополнительной активности, что считать именно дефицитом несколько неверно.

Ответы90076 90077

542 12 июня, 22:12 1790074

Считать калории имеет смысл, если ты хочешь сбросить 10 кг. Так ты просто начинаешь жрать осознанно и получаются те самые на полторта в день меньше. В долгосрочной перспективе это крайне тупая затея, потому что никто точно не знает, сколько ккал в конкретной порции еды.

543 12 июня, 22:12 1790076

>>90070

Разумеется от полной цифры (BMR+активность) я отнимал 400-500 ккал. Если бы я ориентировался на голый BMR, вероятно бы и месяца не продержался б.

Ответы90077

544 12 июня, 22:13 1790077

>>90070

>что считать именно дефицитом несколько неверно

То есть что я имею в виду:
а) есть "дефицит" поступающих нутриентов, который бьет по метаболизму, как пример - многие жираны с жиротреда практикуют дебилизм на 1000 калорий
б) есть дефицит для дополнительной активности, который можно использовать и который покрывается запасами жира, не затрагивая необходимые поступающие нутриенты

>>90076
Ну вот, я о том же.

545 12 июня, 23:08 1790107

>>90049
Всё так. Стандартному жирану, разжиревшему на тортиках, делать дефицит, начав съедать по полтортика — суперошибка.

Ответы90115

546 12 июня, 23:12 1790114

>>90022

>Как я похудею если не буду придерживаться дефицита калорий?

Потом похудеешь. Я всем советую поначалу не ограничивать себя и не заниматься хуитой типа подсчёта калорий. Похуй, если в первые три дня наберёшь 100 грамм жирка, потом всё уйдёт нахуй, зато будешь норм себя чувствовать и не сорвёшься как некоторые которые сидят на кето один день, срываются и начинают всем рассказывать как же сильно кето не работает. Вот чтобы этого не было поначалу надо забить огромный болт на дефициты-хуиты и калории вообще. Собственно я за 4 месяца с калорий так болт и не снял, ибо бля до сих пор худею.

547 12 июня, 23:13 1790115

>>90107
Стандартному жирану, съедающему тортика, нет смысла съедать полтортика. Жирность — это метаболическая болезнь. Всё.

548 12 июня, 23:15 1790118

446 Кб, 691x1990

674 Кб, 821x2956

Аноны, худел на дефиците с 90 до 70.Стоит ли в кето вкатываться, или кето только для совсем жирных челов? Читал, типа мелковесв в обмороки падают, когда на кето садятся.

Ответы90119 90202 90252 90337

549 12 июня, 23:16 1790119

>>90118
Хочешь вкатывайся, не хочешь не вкатывайся

Ответы90121

550 12 июня, 23:18 1790121

>>90119
Хочу узнать мнение шарящих анонов. И узнать про обмороки пиздежь или нет

Ответы90126 90130 90146

551 12 июня, 23:22 1790126

>>90121

На адаптации вполне возможно, потом уже вряд ли.

552 12 июня, 23:24 1790130

>>90121
Про обмороки пиздежь полный. Если я тебе скажу, что по сравнению с жизнью на кето, жизнь на углях — это не жизнь, ты же мне не поверишь. По моим ощущениям за полгода, включая вылет, жить на углях — это как водить феррари на газу.

Ответы90137 90150

553 12 июня, 23:30 1790137

>>90130

Бля я недавно хотел выйти из кетоза чтобы заценить последствия так сказать. Сука.
Бургеры мои любимые - постная хуита, пицца которую я раньше с особым наслаждение уплетал - сраная безвкусная масса. Да как так. Плюс еще словил сонливость на неделю... И сразу +3 кг и это за 4 дня наху

Теперь понятно почему людишки не хотят после достижения цели переходить на обычное питание, я вот теперь тоже не хочу лол.

Ответы90144

554 12 июня, 23:30 1790138

>>90052

>а так лучше просто вообще не есть, чем недоедать

This. Так и поступаю. Либо ем столько сколько хочу, либо не ем нисколько. Благо на кето это реально, ведь у тебя через два часа голодания не проседает сахар до 0.000000001 ммоль и ты не забываешь обо всём на свете и не бежишь к холодильнику.

555 12 июня, 23:35 1790143

>>90066

>единственная проблема которую я никак не могу пофиксить это ебучий запах из зо рта

Хм, странно, сидишь дольше чем я, но я уже не помню когда запах изо рта закончился, точно более месяца назад. То ли организм не хочет в адаптацию, то ли грязнишь где-то, то ли хуй знает. Но вряд-ли грязнишь, ибо если бы ты колебался между кетозом и гликозом — ты бы уже давно сорвался и сюда бы не пришёл.

Ответы90145

556 12 июня, 23:37 1790144

>>90137
Я могу сожрать бургер, максимум, вылечу на несколько часов, за ночь влечу, но это вообще дико беспонтово. На кете я научился любить простые радости типа свиного ошейка в сувиде и сливочного масла. Сегодня мне пришло домашнее кислосливочное масло, как диды 200 лет назад готовили, и оно охуенное.

557 12 июня, 23:39 1790145

>>90143

Я думаю это из-за белка, на след неделе буду пробовать балансировать, сократить белок до 20-25 % и увеличить долю жиров. Либо сдам анализы крови и мочи еще раз, на всякий пожарный. Вдруг печень или почки барахлят.

Ответы90150

558 12 июня, 23:40 1790146

>>90121
Я наблюдал двоих людей — одного с первой степенью ожирения (дошёл до нормы), другого со второй.

>типа мелковесв в обмороки падают

Хуита. В каком-то поехавшем исследовании в пятидесятых кето-адаптированных пациентов кололи инсулином как не в себя, и на 1 ммоль сахара всё ещё ни один в кому не упал.

559 12 июня, 23:46 1790150

>>90130

>Если я тебе скажу, что по сравнению с жизнью на кето, жизнь на углях — это не жизнь, ты же мне не поверишь.

Зато я поверю. Хотя стоп — я же знаю, нахуя верить.

>Бля я недавно хотел выйти из кетоза чтобы заценить последствия так сказать

Приходила мысль но всякий раз передумывал.
>>90145
От переборав белка должно не ацетоном ("фруктовый запах"), а именно ссаниной вонять. И на биохимии должно легко палиться (если есть возможность сделать) — креатинин и мочевина должны быть выше нормы. Может мы просто о разных вещах говорим. Проверить наличие кетонов в моче можно полосками — если там нет или мало, то точно перебор белков. Если много, то точно нет адаптации, а перебор белков может быть, а может и нет.
Как-то так.

560 13 июня, 00:54 1790202

>>90118
Еще один кетоголовый

561 13 июня, 08:58 1790249

>>90022
Тело не калориметр, бензин тоже сжигают и у него есть калории. Ты же не пьешь бензин? Грелин-лептин, перестанет вырабатываться инсулин. Двигаться надо меньше, а жрать больше.

Так и похудеешь, это же кето!

Ответы90281

562 13 июня, 09:08 1790252

>>90118
Скорее кето для людей с нездоровой психикой. Ты если похудел как нормальный человек, нет смысла куда-то еще вкатываться, особенно в такую спорную методику как "кето".

Ответы90257 90275

563 13 июня, 09:27 1790257

>>90252
Но кето это образ жизни наших предков, спорное питание это сникерс.

Ответы90259

564 13 июня, 09:37 1790259

>>90257
Так и жизнь в пещере, обмотанным вонючими шкурами - тоже образ жизни наших предков. Ты так и живешь? Ну, чтоб как предки.

Ответы90263

565 13 июня, 09:54 1790263

>>90259

>Ты так и живешь?

А есть пруфы с пабмеда что это как-то благотворно влияет на здоровье?

Ответы90268

566 13 июня, 10:00 1790268

>>90263
Окей, то есть дебильный аргумент про "диды так жили" выкидывается из рассмотрения, а остается только полезно что-то или вредно для здоровья. Наконец уже хоть какой-то прогресс.

Ответы90272

567 13 июня, 10:09 1790271

Новый день - снова выебанный Костян с горелой дупой.

568 13 июня, 10:13 1790272

>>90268
То что "организм не успел адаптироваться к новой диете" — это лишь одна из гипотез, почему именно кето так охуенно работает. Это не аргумент, только ты воспринимаешь это как аргумент потому что с этим удобно воевать.

Ответы90278

1,7 Мб, 1104x991

569 13 июня, 10:18 1790275

>>90252

> Ты если похудел как нормальный человек, нет смысла куда-то еще вкатываться, кроме закрепляющего зажора палычами, которые волшебным образом превращают тебя в свинью обратно, слава сникерсам

Ага, ясно, понятно

570 13 июня, 10:19 1790278

>>90272
Загвоздка в том, что кето не работает. Сразу рушится весь остальной бред.

Ответы90279 90283

571 13 июня, 10:20 1790279

>>90278
Ну не работает так не работает, очень жаль. Ты всех победил, а теперь пошел вон, хуеглот.

572 13 июня, 10:22 1790281

>>90249

>Двигаться надо меньше, а жрать больше.

Костян, откуда ты взял этот аргумент? Большинство анонов итт чем-то занимается, а ультимативных пердунов в диван, как в жиротреде, нет вообще.

Ответы90286

573 13 июня, 10:24 1790283

>>90278
Видать весы барахлят. На одних и тех же весах у двух человек вес уходит, но т.к. кето не работает, то он уходить не должен.

Ответы90284

574 13 июня, 10:28 1790284

>>90283
Вот смотри.

Если срать стоя и создавать дефицит калорий - похудеешь.
Если щелкать пальцем перед едой и создавать дефицит калорий - похудеешь.
Если сидеть на кето и создавать дефицит калорий - похудеешь.

В этих всех связках работает дефицит калорий, и только он. Вот я о чем.
Про кето можно порассуждать, конечно, но точно не оно "работает" при похудении.

Ответы90291 90293 90423

851 Кб, 634x840

575 13 июня, 10:29 1790286

>>90281
Прямо с обложки книжки очередного кето-гуру, немного утрировав.

Ответы90288 90290 90311

576 13 июня, 10:31 1790288

>>90286
Чё та орнул

Ответы90292

577 13 июня, 10:32 1790289

Ама баби герл)

578 13 июня, 10:33 1790290

>>90286
Зачем ты ешь говно и сосешь хуи?

Ответы90292

579 13 июня, 10:33 1790291

>>90284

>дефицит калорий, и только он

Ты сдаешь каждое яблоко в лабораторию, чтобы тебе точно определили содержание нутриентов?

301 Кб, 383x522

580 13 июня, 10:34 1790292

>>90288
>>90290
Еще вот такой есть.
Оказывается, оказывается, блять, МОЖНО есть жир.

Вы представляете на каких дебилов это рассчитано?

Ответы90303 90311

581 13 июня, 10:34 1790293

>>90284
Так это, дефицит от бмр - хуйня для идиотов срывальщиков, а "дефицит" допактивности это не дефицит, т.к. нет урезания жизненно важных калорий. Следовательно дефицит не работает. Помимо этого у нас есть просто ПГ и голодание, и то и другое испольузет кетоз. Следовательно, кето работает.

Итог: дефицит не работает, кето работает.

Ответы90294 90301

582 13 июня, 10:35 1790294

>>90293
Щас бы спорить с костямбой, которая отрицает ГИ, инсулин и Кетцалькоатля.

Ответы90295 90296

583 13 июня, 10:37 1790295

>>90294
Какой там спор? Это сам костямба семенит нарочитым дебилизмом, чтобы показать "какие кетозники тупые". Не видишь что ли?

Ответы90299

584 13 июня, 10:38 1790296

>>90294
Кекыч бля безтестостероновая пидрбаба кетошкила рассуждает про инсулин орево кетошкил когда будешь переход в мужчину делать? Не надоело в бабах сидеть?

Ответы90297

585 13 июня, 10:38 1790297

>>90296

> Не надоело в бабах сидеть?

Так ему очень комфортно сидеть в б и притворяться там тян ОРЕВО
И дрочить на это фу сука)

586 13 июня, 10:38 1790299

>>90295

>костямбе неприятно от фактов

Ответы90302

587 13 июня, 10:40 1790301

>>90293
Двачую. Сколько тех жиробасов из жиротреда не сорвались и не отъелись обратно сникерсами на БОЖЕСТВЕННОМ ДЕФИЦИТЕ 500 КАЛОРИЙ В ДЕНЬ НА БАКЛАЖАНЧИКАХ И КАПУСТКЕ? Ноль.

Ответы90304

588 13 июня, 10:40 1790302

>>90299

> >костямбе неприятно от фактов

Напомнило проткнутую кетошкилу, который рвался от фактов и приводил в пример как пруф заголовки статей, при этом когда в самой статье которую не читал кетошкила его же и обоссали)

589 13 июня, 10:40 1790303

>>90292
На тех, кого промыли мейнстримные рекомендации в девяностых и нулевых. Маман сидит на каких-то сайтиках, где до сих пор постят статьи типа ДИЕТОЛОГ САРА СЕМИСРАКОВНА РАЗРЕШИЛА ЕСТЬ САЛО и СКОЛЬКО ЖИРА НЕ МЕШАЕТ ПОХУДЕНИЮ, и кидает мне их, типа смотри, диета как у тебя

Ответы90306 90339

590 13 июня, 10:41 1790304

>>90301

>Безвольная кетошкила проецирует на всех свою безвольность

ОРЕВО!

302 Кб, 1180x799

591 13 июня, 10:42 1790305

Костя защищает свой манямирок с оружием в руках.

Ответы90307 90308

592 13 июня, 10:42 1790306

>>90303

> Маман

Жалко твою мамашу с таким кетозником. Кетошкила - горе в семье

593 13 июня, 10:42 1790307

>>90305

> Костя защищает свой манямирок с оружием в руках.

1 Мб, 1258x1183

594 13 июня, 10:43 1790308

>>90305
краткая история жизни мозгодефицитного кости

Ответы90312 90315

595 13 июня, 10:44 1790309

Опачки, костя ощутил анальную резь и сорвался на шизопостинг. Го в жиротред

Ответы90313

596 13 июня, 10:44 1790311

>>90292
>>90286
Как я ору со всех этих книжек и тренеров личностного роста на них блядь аххаах ебаные болваны же покупают. Делать деньги на тупых кетозниках - святое дело. Тупее просто нет)

Ответы90352

597 13 июня, 10:46 1790312

>>90308
А можно такой же комикс про сибутрамин, мамку шлюху и вырезанный аппендицит?

Ответы90314 90316

598 13 июня, 10:46 1790313

>>90309

>Опачки, костя ощутил анальную резь и сорвался на шизопостинг. Го в жиротред

599 13 июня, 10:46 1790314

>>90312
Звучит как жизнь наркодебильного кетошкилы)

600 13 июня, 10:47 1790315

>>90308

>краткая история жизни мозгодефицитного кости

Так а где ответ на вопрос, слитый пиздабол понадусеровый хохол кетошкила? Какаво тебе быть везде чмыримым всратым сисяном на кето 5 лет и все еще с таким мамоном и сидеть в дев притворяться там тян и дрочить от этого тупой кетошктла и рваться и детектить всемилюбимого красивого подтянутого альфача Костю которого давно нет и пытаться перефорсить на него от зависти свою жирокаловость и любовь к сникерсам и говорить что кроме тебя и других конфокетоблядей кто то называет Костика жирным, всратоёблая жироблядская копрошкильная даунидзе Кетодаун?) Помогает тебе семёнство успокоить свою порванность, шизодебеч унетерокалошкила кетодаунич?)

601 13 июня, 10:47 1790316

>>90312
Ты думаешь, что проблемы костяна идут из детства, где его проткнули во время удаления аппендикса?

Ответы90317 90319

602 13 июня, 10:48 1790317

>>90316
Ебать орно ты уходишь от неудобных вопросов и перефорсишь на Костю карлановость и сливаешься, слитый жирокальный деблоунтер кетошкила)) Так где ответ на вопрос, слитый всратоеблый сисян?) Какаво тебе быть везде чмыримым всратым жирокаловым уродом на кето 5 лет и мамон как у слона и рваться и детектить всемилюбимого красивого Костю которого давно нет и пытаться перефорсить на него от зависти свою жирнокальность и говорить что кроме тебя и залетышей кетодаунов конфоблядей кто то называет Костю жирным, всратоёблая жиродеблошвайнокаловая кетошкила?))

603 13 июня, 10:50 1790319

>>90316
Очевидно ето так.

Ответы90325

604 13 июня, 10:51 1790320

Как вам мои ноготочки девочки?)

Ответы90328

605 13 июня, 10:51 1790321

Гейская тупая кетошкила)

27 Кб, 601x508

606 13 июня, 10:52 1790323

>КЕТО РАБОТАЕТ

>ТАК СКАЗАЛА МОЯ МАМКА НА КАКОМ ТО САЙТЕ УВИДЕЛА

ОРЕВО!

607 13 июня, 10:53 1790325

>>90319

608 13 июня, 10:54 1790327

Чёт я орирую с тупого кетошкилы который пруфает антинаучной хуйней бля пизда)
Ну а хули лох не мамонт)

Хотя кетошкила тот еще мамонт) И скоро подохнет)

609 13 июня, 10:55 1790328

>>90320
красивые, не то что забитые грязью и остатками сникерсончиков ногти у костяньчика

Ответы90330

610 13 июня, 10:55 1790329

Где ответ на вопрос кетошкил?)

611 13 июня, 10:56 1790330

1,9 Мб, mp4,
994x576, 0:33

>>90328

>красивые, не то что забитые грязью и остатками сникерсончиков ногти у костяньчика

Орево! Кеттошкила называет свои вонючие сардельки красивое а в бэ все обоссали и орали с жирнича неудовлетворенного инцела, который хочет быть девочкой. Лол ты даже в дев сидишь и притворяешься там тян ору

612 13 июня, 10:57 1790331

В треде орудует пидорасная кетошкила)

613 13 июня, 10:58 1790332

Кетошкил как же наверное каждый раз в качалке с тебя орут блядь
жирный педик с ноготочками. господи какое орево

Ответы90334

614 13 июня, 10:58 1790333

Итак, мы имеем:

1. Кето работает
2. Подсчёт калорий не работает
3. Углеводы разрушают мозг, тогда как кето его бустит

Ответы90335

615 13 июня, 10:58 1790334

Я бы увидел такое сразу бы отхуярил кетошкил)>>90332

31,1 Мб, mp4,
640x360, 6:19

616 13 июня, 10:58 1790335

>>90333

>Итак, мы имеем:

>1. Кето работает

>2. Подсчёт калорий не работает

>3. Углеводы разрушают мозг, тогда как кето его бустит

617 13 июня, 10:58 1790336

Орнул с обзора типичного рациона костянчика.

Ответы90340 90343 90345 90350

618 13 июня, 10:59 1790337

>>90118

>Аноны, худел на дефиците с 90 до 70.Стоит ли в кето вкатываться, или кето только для совсем жирных челов? Читал, типа мелковесв в обмороки падают, когда на кето садятся.

619 13 июня, 10:59 1790339

>>90303

> ДИЕТОЛОГ САРА СЕМИСРАКОВНА РАЗРЕШИЛА ЕСТЬ САЛО и СКОЛЬКО ЖИРА НЕ МЕШАЕТ ПОХУДЕНИЮ

Есть простой ответ: столько, чтобы оставался дефицит калорий.

Промытые мейнстримщиками, перейдя на волшебное кето, сделают следующее:
1. За первую неделю сольют 3-4кг водички.
2. Потом вес перестанет снижаться и будет даже немного расти (дефицита же нет, жри сало вволю).
3. Забьют.

А им просто надо объяснить что волшебства нет, а есть термодинамика с единственным (да, не идеально точным, но предложи другой) инструментом измерения - подсчетом калорий.

Ответы90341 90353

620 13 июня, 11:00 1790340

>>90336
Орево как тупой кетошкила проецирует на всех свою шкильность! Орево!

621 13 июня, 11:00 1790341

>>90339
Двачую.

622 13 июня, 11:00 1790342

>>89778
О, я этого пидора проэпилированного помню! С ним в один зал ходил, он ещё постоянно свои телеса снимал и на жопы в раздевалке пырился.

Ответы90344

1,9 Мб, mp4,
994x576, 0:33

623 13 июня, 11:00 1790343

>>90336
Ама скет мэн)

624 13 июня, 11:02 1790344

>>90342

>О, я этого пидора проэпилированного помню! С ним в один зал ходил, он ещё постоянно свои телеса снимал и на жопы в раздевалке пырился.

Орево! Мантры понадусери о том как он из своего харькова куда то пятак высосвывал ссыкливая хуйня ноготочная орево!!!

Ты уже ногти нарастил кетошкил?)

1,7 Мб, 1104x991

625 13 июня, 11:03 1790345

>>90336
Костя по этому гайду ожирел обратно.

Ответы90346

626 13 июня, 11:03 1790346

>>90345
Так а причём тут подтянутый красивый Альфач Костя к сисястой жирошвайновой всеми чмыримой кетошкиле? Каково тебе быть таким уродцем везде чмыримым всратым жирокаловым на кето 5 лет и мамон как у слона и рваться и детектить всемилюбимого красивого Костю и пытаться перефорсить на него свою жиродеблокалечность, когда другие постеры говорят, что Костя красивый?

627 13 июня, 11:03 1790347

Чёт в голосандрий как кетошкила пиздит сам с собой)

13,5 Мб, mp4,
640x360, 3:03

628 13 июня, 11:05 1790348

629 13 июня, 11:06 1790349

Безвольная кетошкила не может не жарть, красит ноготочки
Жаль, что ты не мужчина. Хотя даже не жаль тебя, мерзость)

630 13 июня, 11:07 1790350

>>90336
Сникерсов маловато, непорядок

Ответы90351

8,8 Мб, mp4,
540x960, 0:54

631 13 июня, 11:07 1790351

>>90350

>Сникерсов маловато, непорядок

700 Кб, 1323x769

632 13 июня, 11:08 1790352

>>90311

>Делать деньги на тупых кетозниках - святое дело

ДА

Ответы90354

633 13 июня, 11:09 1790353

>>90339

> термодинамика

Кричу с этих мантр про термодинамику. На своем заводе быдлецу с 8 классами образования, которое в школы ходило в толчке курить, можешь это рассказывать. А те, кто учебник по физике хотя бы попытался прочитать, знают, что идеальной термодинамической системы не существует в природе

Ответы90356 90362

634 13 июня, 11:10 1790354

>>90352

>Автор лакомства, ученый и бизнесмен Дэвид Эспри утверждает, что благодаря Bulletproof он сбросил 45 лишних килограммов и повысил IQ на 20 пунктов», — объясняет Дарья Лисиченко, создательница сети «Город-сад».

Немного проорал. И потом эти люди катят бочку на баб-срак с вумансру, по сути являясь такими же бабами-сраками.

Ответы90360

635 13 июня, 11:11 1790355

Нашёл костика с пездой.

Ответы90358 90361

636 13 июня, 11:11 1790356

>>90353

Орево! Какие же ты книжки там читал даун? Тренеров личтностного роста или по ноготочкам?) Не перди хуйню не позорься маня)

637 13 июня, 11:11 1790358

>>90355

>Нашёл костика с пездой.

638 13 июня, 11:12 1790360

>>90354
Надо же людям как-то на жизнь зарабатывать. Его бронекофе, хотя бы, не виновато в эпидемии ожирения и диабета, как в случае с хлопьями.

639 13 июня, 11:14 1790361

>>90355
Главное, что там калории посчитаны

Ответы90363 90367

640 13 июня, 11:14 1790362

>>90353
Чёт орнул с тебя, мань, он в своём посте ничего и не говорил про идеальность системы. От кето мозг у тебя рсплавился и от безысходности уже физику начал отрицать тупой кетоззник

Ответы90366

641 13 июня, 11:14 1790363

>>90361

>Главное, что там калории посчитаны

642 13 июня, 11:15 1790364

643 13 июня, 11:16 1790365

211 Кб, 900x587

Жизненный путь кетозника)

Ну зато похудел)

644 13 июня, 11:16 1790366

>>90362
Ты вообще знаешь, как эта самая термодинамика работает?

Ответы90370

645 13 июня, 11:16 1790367

>>90361
Подсчитаны, но жрёт-то она явно с профицитом, потому и толстая.
Скажи, ты просто придуриваешься, или на самом деле не понимаешь, что нужно не только калории посчитать, но и потреблять их столько, чтобы создался дефицит?

Ответы90369 90488

646 13 июня, 11:17 1790369

>>90367
костик не смог вписать торт и снова разжирел
этя тня точно такая же

Ответы90372

647 13 июня, 11:17 1790370

>>90366
Ты хуйню высрал которая к посту никакого отношения не имела, тупой кетошкила без образования. Потому что тебе уже было нечем парировать и ты начал придумывать хуйню о которой даже речи не шло

Ответы90388

648 13 июня, 11:17 1790372

>>90369

>костик не смог вписать торт и снова разжирел

>этя тня точно такая же

649 13 июня, 11:18 1790374

Напоминаю что у кости сейчас очень трудный период, ибо костя сварщик и теперь сварная маска не налезает на свиную морду, приходится худеть в пятый раз.

Ответы90375 90377

650 13 июня, 11:19 1790375

>>90374
А причём тут подтянутый красивый Альфач Костя к наркодебильному жирошвайну всеми чмыримой кетошкиле? Каково тебе быть таким уродцем везде чмыримым всратым жирокаловым на кето 5 лет и мамон как у слона и рваться и детектить всемилюбимого красивого Костю и пытаться перефорсить на него свою жиродеблокалечность, когда другие постеры говорят, что Костя красивый?

651 13 июня, 11:20 1790377

>>90374
Тут половина шитпоста от костямбы и вторая половина от его протыка - тебя, пидор.

Ответы90378

652 13 июня, 11:20 1790378

>>90377

>Тут половина шитпоста от костямбы и вторая половина от его протыка - тебя, пидор.

653 13 июня, 11:25 1790381

Сделал себе бронекофе.

Вы всерьез это пьете и вам нравится?

Ответы90384 90387

654 13 июня, 11:27 1790384

>>90381
Из хорошего кофе экономически нецелесообразно делать броне. Вообще это скорее напиток для людей, которые пишут, что им еда в рот не лезет, помогите набрать 1000 калорий.

655 13 июня, 11:28 1790387

>>90381
Не нравится бронекофе - делай бронеторт как костян.

Ответы90395

656 13 июня, 11:28 1790388

>>90370

> ррряяя врети термодинамика рряя физику не обмануть рряяя

Дурачок, ты знаешь, что такое термодинамическая система? Есть там открытые, закрытые, адиабатные и т.д. И правило сохранения энергии идеально работает только в изолированных системах, которые невозможны.

Понимаешь?

УчОные — ботаны такие, в белых халатах, как те, что тебе клизму делают, только без клизмы, — большую часть 20 века и все два десятилетия 21 бьются над тем, чтобы создать достаточо изолированную систем для распиливания грантов, потому что даже на их гига-приблуды вляют разные космические излучения.

А теперь ты, наш маленький эпилированный олигофрен, берешься говорить, что динамическая система человека, которую изменяют внешние факторы, такие как температура воздуха и атмосферное давление, внутренние факторы, такие как гормоны, возраст и индивидуальные особенности, поведенческие факторы и факторы качества пищи — это идеальная термодинамическая система.

Понимаешь написанное или в концец одебилил?

Ответы90390 90393

657 13 июня, 11:32 1790390

>>90388
Ты споришь с тем, что сам себе придумал.

Ответы90392 90394

658 13 июня, 11:33 1790392

>>90390
Значит, таки одебилил

Ответы90395 90396

659 13 июня, 11:35 1790393

>>90388
Ебать ты тупой долбоеб, просто в голос нахуй.
Во-первых, в том посте анон нигде не написал, что человек - это идеальная термодинамическая система. Ты воюешь с ветрянными мельницами, впрочем, как и всегда, тапой ты даунич

Во-вторых, даже учитывая внешние факторы, которые влияют на человека, они никак не обращают термодинамическую энтропию и рассеивание энергии в обратную, удобную тебе, тупому кетознику, сторону.

Не позорься, даун)

660 13 июня, 11:36 1790394

>>90390
Двачую. Кетошкила настолько шизанулся, что спорит с голосами в своей голове.... Хотя когда было по другому?

661 13 июня, 11:36 1790395

>>90387
>>90392

662 13 июня, 11:37 1790396

>>90392
Там нигде не говорилось про идеальную термодинамическую систему. Ты сам придумал что кто-то "берется утверждать" что человек идеальная термодинамическая система (что абсурд), и победоносно с этим споришь.

Ответы90397 90403 90404

663 13 июня, 11:38 1790397

>>90396
Лол, это обычные маневры и попутки манипулировать тупого кетошкилы с двузначным iq когда ответить нечего уже)

664 13 июня, 11:39 1790399

Кетошкила привык манипулировать своими друзьями из интерната у которых у одного половины мозга нет второй вообще овощ и тут пытается провернуть такое же с нормалдьными людьми без даунства ОРУ

665 13 июня, 11:40 1790402

Хуя как кетозник был обоссан только что)

666 13 июня, 11:43 1790403

>>90396
at first i was like: а есть термодинамика с единственным (да, не идеально точным, но предложи другой) инструментом измерения - подсчетом калорий.
@
but then: Там нигде не говорилось про идеальную термодинамическую систему

чота в голосину с этим маневров

Ответы90407 90409

667 13 июня, 11:43 1790404

>>90396
То есть, ты признаешь, что человек — не идеальная термодинамическая система, но продолжаешь натягивать термодинамику на похудение?

Ответы90407

668 13 июня, 11:46 1790407

>>90403
Тут всё еще нет утверждения о идеальной термодинамической системе, одебилевшая и обосравшаяся хуйня)
>>90404
И этот факт никак не противопоставляется тому, что рассеивание энергии работает одинаково в любой точке нашей вселенной, а твои маневры в данный момент равны утверждению:
Чайник это не идеальная термодинамическая система, значит он не сможет закипеть

Ответы90410 90412

669 13 июня, 11:47 1790408

Кетошкила серит в штанишки сука)
Закончи школу сначала, про физику он нам тут затирает нах)

670 13 июня, 11:47 1790409

>>90403
И всё-таки, где там про идельнаую т.систему? У тебя в башке родилось, больше и нигде.

Ответы90411 90412

671 13 июня, 11:48 1790410

>>90407

> рассеивание энергии

Я понимаю, что тебя из ПТУ отчислили за неуспеваемость, и ты воспроизводишь то, что успел запомнить, но проблема твоих утверждений в другом

Ответы90413

672 13 июня, 11:48 1790411

>>90409
Кетошкила живет в своем манямирке. Там другие законы физики

673 13 июня, 11:48 1790412

>>90407
>>90409

>ря вот тут термодинамика есть! просто считай калории!

>врети я имел в виду другое!!!!!!!!!!!! не имел в виду идеальные условия!!!!!!

ору

Ответы90414 90415

674 13 июня, 11:48 1790413

>>90410
Чёт орнул, что кетошкиле нечего ответить и он просто стал копротивляться)

675 13 июня, 11:49 1790414

>>90412
Да ты же реально дебил. Ёмоё.

Ответы90421

676 13 июня, 11:49 1790415

>>90412
Тупой кетошкильник это когда:

нечего ответить
@
придумал утверждение, которого никто не говорил
@
горишь от него

1,6 Мб, 1874x1256

677 13 июня, 11:53 1790421

>>90414
Ты говоришь, что "считай калории, термодинамика вот ето всё", но ирл ты никогда точно не знаешь сколько калорий нужно твоему организму. Даже BMR это примерная, а не точная величина, которая вилами по воде писана. Какой смысл считать калории, если точные данные по потреблению вычислить просто невозможно?

Поэтому термодинамика не может быть натянута на человека, как костян на хуй намазанный нутеллой.

Ответы90428 90430 90432

678 13 июня, 11:53 1790422

А мы только что вывели проблему кетошкилы и других кетозников:
Услышали где-то звон, но не знают, где он. Одибилившие свиньи, которые делают выводы на основе своих ложных представлений о мире, который их окружает. А представления эти были сформированы книжками для даунов от тренеров личтностного роста или кликбейтными заголовками статей, которые кетозники даже не читают. Вот же больные хуесосы

679 13 июня, 11:54 1790423

>>90284
Сказано миллион раз и повторено в миллион первый - с этим никто не спорит. Если не бампать инсулин, то еда сгорает на термогенез - вуаля дефицит. Разница лишь в том, что трудно переесть.
Каким конченным надо быть чтобы постоянно, раз за разом, опровергать придуманный тобой же аргумент? Я уже раз десять в разговорах на это указывал, что не так с такими как ты что они несут эту чушь?

Ответы90431 90440

680 13 июня, 11:57 1790428

>>90421
Ебанько, человеческий организм это хоть и не идеальная термодинамическая система, но это макросистема, которая подвержена такому коэффициенту диссипации, который можно вычислить с минимальной погрешностью, твой вывод законен только для микросистем.
Ты снова обосрался, кетошкил

681 13 июня, 11:58 1790430

>>90421

682 13 июня, 12:00 1790431

>>90423

>Сказано миллион раз и повторено в миллион первый - с этим никто не спорит. Если не бампать инсулин, то еда сгорает на термогенез - вуаля дефицит. Разница лишь в том, что трудно переесть.

>Каким конченным надо быть чтобы постоянно, раз за разом, опровергать придуманный тобой же аргумент? Я уже раз десять в разговорах на это указывал, что не так с такими как ты что они несут эту чушь?

683 13 июня, 12:03 1790432

>>90421

>ирл ты никогда точно не знаешь сколько калорий нужно твоему организму

Здесь сработает принцип отрицательной обратной связи.
На английском бегло читаешь? Вот возьми книжку : https://www.fourmilab.ch/hackdiet/
Прочти, не побрезгуй, особенно про negative feedback и signal and noise.
(к сожалению автор худел на бухенвальде 1200ккал, так что целиком её как руководство к действию принимать не стоит).

Жрешь например Икс калорий в день, смотришь что за какой-то период вес снижается в среднем на Игрек грамм в день. Всё - знаешь какой у тебя дефицит. Корректируешь если нужно.

Формула БМР - у неё доверительный интервал 0.95 это +-200ккал (то есть довольно дохуя), но для первоначального ориентира и она сойдет.

Ответы90437 90443

684 13 июня, 12:05 1790437

>>90432
Двачую адеквата.

685 13 июня, 12:08 1790440

>>90423
Ты говоришь "никто не спорит", так это ТЫ не споришь. А многие адепты кето спорят, представь себе.

Раз ты не споришь, то о чем тогда спор? Да, надо создать дефицит, а потом (как я написал) : "Про кето можно порассуждать..." - можно порассуждать что дефицит выдерживать проще или еще что-то такое, нет проблем.

я пошел погулять и шопиться в книжный магазин, всем удачи

Ответы90441 90473

686 13 июня, 12:09 1790441

>>90440
Удачи, я ими займусь.

687 13 июня, 12:10 1790443

>>90432

>Жрешь например Икс калорий в день, смотришь что за какой-то период вес снижается в среднем на Игрек грамм в день. Всё - знаешь какой у тебя дефицит. Корректируешь если нужно.

Это опять гадание получается. А что если я возьму слишком малое количество калорий на глазок и тело просто дропнет метаболизм? Снижать еще больше и ломать метаболизм еще больше?

Работает только поедание хавки до сытости и отсутствие углеводов, все остальное это экстремальные методы гадания.

Ответы90444

688 13 июня, 12:11 1790444

>>90443

>Это опять гадание получается. А что если я возьму слишком малое количество калорий на глазок и тело просто дропнет метаболизм? Снижать еще больше и ломать метаболизм еще больше?

>Работает только поедание хавки до сытости и отсутствие углеводов, все остальное это экстремальные методы гадания.

689 13 июня, 12:13 1790446

Орево блядь, у кетошкилы калории это не калории, дефицит это не дефицит и метаболизм рвется как и его жопа от любого шороха. ПРОСТО ОРУ НАХУЙ С МАНТР

690 13 июня, 12:14 1790447

МЭНС НОТ ХОТ)
НЕВЕР ХОТ)

17 Кб, 666x106

691 13 июня, 12:14 1790448

Поросенок Костя еще не понял, что его все скрывают?

Ответы90452 90453

692 13 июня, 12:15 1790452

>>90448

>Поросенок Костя еще не понял, что его все скрывают?

693 13 июня, 12:15 1790453

>>90448

694 13 июня, 12:16 1790454

9 Кб, 674x73

4 Кб, 332x42

Спасибо кукле за еще одну функцию.

Ответы90457 90459

695 13 июня, 12:17 1790457

>>90454

>Спасибо кукле за еще одну функцию.

Ору как кетoшкилу попустили фактами, он начал скрывать посты от стыда и того как сильно проткнули)

Ответы90461

2,3 Мб, mp4,
640x480, 0:13

696 13 июня, 12:17 1790459

>>90454

697 13 июня, 12:20 1790461

>>90457
О, костяньчик обучаемая абизянка, уже заменяет буковки на латинницу.

Ответы90462

698 13 июня, 12:21 1790462

>>90461

>О, костяньчик обучаемая абизянка, уже заменяет буковки на латинницу.

Ответы90465

699 13 июня, 12:25 1790465

>>90462
Ой молодец какой свинокостянчик, еще и хеши научился менять у файлов.

136 Кб, 754x744

700 13 июня, 12:25 1790467

Oрчик с кeтoшкилы)

747 Кб, mp4,
256x256, 0:15

701 13 июня, 12:27 1790468

Даме дане)

702 13 июня, 12:37 1790473

>>90440

>о чем тогда спор?

О том, что ты пытаешься приписать мне чужие аргументы и опровергнуть их? Типа когда-то ты занимался чем-то другим?

>А многие адепты кето спорят, представь себе.

Я могу хоть синего зайца представить, от этого он итт не появится. Вот и тебе следует не приходить сюда и пытаться заставить других ответить на твои приписываемые им аргументы, а сначала где-то найти того самого "многого кето-адепта, который спорит" и вот ему начать эту хуйню высказывать, а не мне.

Ответы90477

2,2 Мб, mp4,
576x1024, 0:14

703 13 июня, 12:38 1790475

>>82045 (OP)

Ответы90482

181 Кб, 604x604

704 13 июня, 12:39 1790477

>>90473

> пытаться заставить других ответить на твои приписываемые им аргументы,

Напомнилo прoткнутого кeтошкилy, который придумал у себя в голове утверждение и спорил с ним весь тред)

705 13 июня, 12:44 1790482

>>90475
Какой кeтшкила тут прикольный)

38 Кб, 325x417

706 13 июня, 12:45 1790483

А тут не прикольный а хуйня сисястая... Фу нах

707 13 июня, 12:46 1790484

Орирую костян там пытается ещё где-то буквы подменять чтоб автоскрытие наебать, будто я не могу регуляркой это скрыть))))))

Ответы90485 90486

120 Кб, 600x508

708 13 июня, 12:47 1790485

>>90484
Бля какой oрчик с этих мантp как будто меня не видит но на все отвечает ОРЧЭВЕЛЛИ

106 Кб, 325x417

709 13 июня, 12:49 1790486

>>90484

> Орирую

Все крадет у своего протыкатeля тупая кeто шкилинa)

710 13 июня, 12:50 1790488

>>90367
Организм не может замедлить метаболизм чтобы подстроиться под мамкиного наёбывателя системы?

Ответы90618

13 Кб, 160x120

711 13 июня, 12:55 1790489

Кето додель обессилен против настоящего мужчины

712 13 июня, 14:59 1790605

>>82045 (OP)
Какие знаменитости похудели/сушаться с помощью кето-диеты?

Ответы90607 90608

713 13 июня, 15:00 1790607

>>90605
*сушатся
быстрофикс

714 13 июня, 15:01 1790608

>>90605
Сушка в другом треде, как и бодибилдинг.

Ответы90615

715 13 июня, 15:10 1790611

Вот это папапапаповорот
Меня ужалил пчелобав урод)

716 13 июня, 15:27 1790615

>>90608
В шапке есть утверждение:

>Кочки сидят на кето чтобы засушиться.

Я требую подтверждение этого утверждения, приведите известных бодибилдеров, которые сушаться с помощью кето.

Ответы90617 90621 90634

106 Кб, 325x417

717 13 июня, 15:30 1790617

>>90615
Шапка написана шизофреником, который пятый год "худеет" на кето, ходит в качалку и уверенно сходит с ума. Пикрил он.
Стоит ли верить хоть одному его слову?

718 13 июня, 15:34 1790618

>>90488
Ни разу еще не видел пруфов про замедление метаболизма. Снижение двигательной активности это да: типа будешь вялый сидеть и меньше расхаживать туда-сюда по квартире, или вообще будешь стремиться прилечь и лежать полуовощем - за счет этого снижение расхода вполне себе, да. Фиксится небольшой физнагрузкой типа ходьбы.

Ответы90619 90640 90880

719 13 июня, 15:36 1790619

>>90618
Замедления метаболизма от чего? Если от дефицита, то плохо искал.

Ответы90622

720 13 июня, 15:38 1790621

>>90615
luis villasenor 4 000 000 упоминаний в гугле сойдет?

Ответы90642

721 13 июня, 15:43 1790622

>>90619
Дай какое-нибудь. Уверен там именно BMR снизился не намного, а основную долю снижения TDEE составило уменьшение двигательной активности.

Ответы90624

722 13 июня, 15:46 1790624

18YEARS-ON-KETO-luis-villasenoir-dartluiggi-ketogains-luis.png

208 Кб, 1000x563

28 Кб, 600x696

>>90622
Смотри сам Фанга Solving two compartment problem, он дает исследования замедления базового метаболизма на сотни калорий на дефиците. Я взял первый попавшийся кусок, мне лень спорить по прописным истинам.

https://youtu.be/tIuj-oMN-Fk?t=263

Ответы90633 90690

723 13 июня, 15:53 1790633

>>90624
Нашел исследование где делали дефицит 25% в одной группе.
А в другой дефицит 12.5% и добавили физуху 12.5%. Обе группы потеряли вес одинаково.

Написано еще что снизился RMR (resting MR), но как-то мутно без чисел.

Ответы90636

724 13 июня, 15:54 1790634

>>90615
Денчик Борисов продавал инструкции по сушке и похудению на кето ещё году эдак в 2012 https://www.fit4life.ru/your/94-ketogon.html

Вот есть список селеб https://www.menshealth.com/nutrition/g24686645/keto-diet-celebrities/ и ещё один https://www.everydayhealth.com/ketogenic-diet/diet/celebrities-cant-get-enough-ketogenic-diet/

725 13 июня, 15:56 1790636

>>90633
У Фанга снижение метаболизма от дефицита на стандартной диете это основа его аргументации. Если тема интересна тупо посмотри 3-4 его топовых видосика, он все разжевывает.

Ответы90637

98 Кб, 477x849

726 13 июня, 16:00 1790637

>>90636
Окей.
Вот чё еще рядом нарыл.
Это снижение расхода именно от физ.активности при разных урезаниях калоража. Чем больше урезают, тем меньше начинают двигаться поциенты.
LCD это вообще питание на 890ккал в день, они там наверное реально ложатся и лежат днями напролет.

Фанг имеет ввиду именно такое уменьшение, или конкретно метаболизма всё-таки?

Ответы90644

727 13 июня, 16:03 1790640

>>90618
Узри же долбоёб не могущий в гугл
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27136388/

Ответы90645

728 13 июня, 16:05 1790642

>>90621
Там будет проход в ненастоящего качка ("просто слегка подтянутый мужик") уже было в жиротреде. Надо такие разговоры сразу начинать с того, что спросить с мамкиного тролля чёткое определение понятия "качок", а потом уже под это определение кидать пруфы.

729 13 июня, 16:06 1790644

>>90637
Я хз что на этом графике без контекста и легенды. Измеряют метаболизм в калориях, как измерить активность?

730 13 июня, 16:11 1790645

>>90640
Да и ты узри.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32844188/
Только из дефицита выходят - metabolic adaptation исчезает.
Масштабы этой адаптации порядка сотни ккал в течении недель, а через год 7ккал.

Ответы90649 90650

731 13 июня, 16:18 1790649

>>90645
Я три раза прочитал и нихуя не понял.

Ответы90653

732 13 июня, 16:18 1790650

>>90645

>Ни разу еще не видел пруфов про замедление метаболизма.

>Вот пруф

>нет ваши пруфы не пруфы вот ты посмотри моё вместо этого

Нет, я у тебя ничего не просил — это ты просил у меня, и я тебе дал. Когда мне что-то от тебя будет нужно — я сам попрошу.

Ответы90654

733 13 июня, 16:25 1790653

>>90649
170 женщин сидели на 1000ккал/день в течение 8 недель.
К 9й неделе потеряли в среднем 14кг (дальше всё в среднем). RMR снизился на 92ккал.

Потом часть женщин стали отжираться обратно. А часть сохранили вес.

У тех кто отжирался:
13я неделя - 26ккал (и потом отжирающихся видимо дропнули из рассмотрения)

У тех кто сохраняли вес:
9я неделя - 107ккал
13я неделя - 49ккал
1 год - 7ккал

Ответы90657

734 13 июня, 16:26 1790654

>>90650
Но ты принес какую-то шляпу про 14 участников телешоу. А я несу солидные исследования с сотнями подопытных.

Ответы90664 90688

735 13 июня, 16:29 1790657

>>90653
Ну я сделал такой вывод, у них был индекс 34, то есть 180-110 грубо говоря. Они потеряли 10% веса и их метаболизм немного снизился и через год вернулся к базе. Ну окей, в принципе пропорционально.

736 13 июня, 16:47 1790664

>>90654
Мне похуй что ты несёшь — ещё раз говорю:
Я
У
ТЕБЯ
НИЧЕГО
НЕ
СПРАШИВАЛ

Тебе нужна дополнительная инфа — либо плати деньги либо ищи сам. Но куда там, ты же кал с конфирмейшн байасом на всё еблище, который изначально пришёл ПАДИСКУТИРАВАТЬ читай запостить тезис, попросить у анона пруфов обратного, получив их отвергнуть и повторять пока тебя нахуй не пошлют а не образовываться.
Если тебе надо что-то узнать — гугли сам либо спрашивай у анона, но не надо на анона огрызаться когда он удовлетворяет твою просьбу о помощи.

Ответы90689

98 Кб, 477x849

737 13 июня, 16:49 1790665

Еще наверно надо сравнивать подобное с подомным, даже по данным в пользу замедления дефицита потребовалось 6-12 месяцев, чтобы его хорошо пошатать. Первые 2 месяца эти 100-200 калорий на грани дефекта измерения, картина раскрывается за год.