1,1 Мб, 1588x999Привет, господа и дамы. ИТТ буду перекатываться с дома где живу с матерью и её мужчиной в тёплый и улыбчивый Тайланд дабы насладится всеми прелестями жизни, а после отказаться от них всех и уйти в буддисткий монастырь.
Цели:
1. Найти работу в крипте на $800-$1200 в месяц до мая
2. Работать над психологическим и физическим здоровьем.
3. Получить какой то офлайн скилл на минимальном уровне.
4. Подготовиться к переезду в августе-сентябре.
Цели:
1. Найти работу в крипте на $800-$1200 в месяц до мая
2. Работать над психологическим и физическим здоровьем.
3. Получить какой то офлайн скилл на минимальном уровне.
4. Подготовиться к переезду в августе-сентябре.
Дано(н):
-27 годиков
-Без в/о
-Есть знание английского + американский акцент (по отзывам)
-Есть днодалёнка на 3 часа в день с оплатой в долларах, за месяц набегает где то $400. Проблема в том, что больше трёх часов в день я не могу заставить себя работать. ИТТ я бы хотел решить эту проблему.
-В прошлом социофоб, травимый омежка, битард и девственник, в настоящем — вылезающий из всего это различными методами с переменным успехом. За последние два года пофиксил депрессию медитацией и дневником КПТ. До недавнего времени думал что проработался и достиг дзена, но после взаимодействия с реальным миром(и с тнями в нём) обнаружил в себе просто килотонны говна. Такого например, как синдром Славного Парня. Тем не менее я довольно(даже наверное местами сверх-) социализирован, люди часто делают этому комплименты, как будто бы хотят со мной дружить или встречаться, но потом сталкиваются с другой частью меня и отваливаются.
-Мамин мужчина на дух меня не переносит. Я же просто терплю, благо медитация помогает. Подробнее раскрывать не хочу и не буду, пишу, так как наш конфликт есть веская причина чтобы свалить.
Препятствия:
Как и в любой хорошей истории, тут у ГГ появляются препятствия на пути к его заветной цели, к обретению его земного рая.
Мои таковы:
-Как уже было упомянуто выше, я довольно ленив и не могу заставить себя работать больше трёх часов в день.
-Я часто бросаю свои начинания
-Я тряпка и “славный” парень
-Порой я месяцами не могу сделать простое действие, куда-то сходить, получить какие нибудь документы и т.д.
-Почти в 28 лет у меня начинаются первые серьёзные проблемы со здоровьем.
-Мама и другие члены семьи выступают против моего отъезда, так как я сыночка корзиночка.
-Последняя моя попытка самостоятельного проживания в неродном городе закончилась затяжной депрессией и возвращением под юбку.
-27 годиков
-Без в/о
-Есть знание английского + американский акцент (по отзывам)
-Есть днодалёнка на 3 часа в день с оплатой в долларах, за месяц набегает где то $400. Проблема в том, что больше трёх часов в день я не могу заставить себя работать. ИТТ я бы хотел решить эту проблему.
-В прошлом социофоб, травимый омежка, битард и девственник, в настоящем — вылезающий из всего это различными методами с переменным успехом. За последние два года пофиксил депрессию медитацией и дневником КПТ. До недавнего времени думал что проработался и достиг дзена, но после взаимодействия с реальным миром(и с тнями в нём) обнаружил в себе просто килотонны говна. Такого например, как синдром Славного Парня. Тем не менее я довольно(даже наверное местами сверх-) социализирован, люди часто делают этому комплименты, как будто бы хотят со мной дружить или встречаться, но потом сталкиваются с другой частью меня и отваливаются.
-Мамин мужчина на дух меня не переносит. Я же просто терплю, благо медитация помогает. Подробнее раскрывать не хочу и не буду, пишу, так как наш конфликт есть веская причина чтобы свалить.
Препятствия:
Как и в любой хорошей истории, тут у ГГ появляются препятствия на пути к его заветной цели, к обретению его земного рая.
Мои таковы:
-Как уже было упомянуто выше, я довольно ленив и не могу заставить себя работать больше трёх часов в день.
-Я часто бросаю свои начинания
-Я тряпка и “славный” парень
-Порой я месяцами не могу сделать простое действие, куда-то сходить, получить какие нибудь документы и т.д.
-Почти в 28 лет у меня начинаются первые серьёзные проблемы со здоровьем.
-Мама и другие члены семьи выступают против моего отъезда, так как я сыночка корзиночка.
-Последняя моя попытка самостоятельного проживания в неродном городе закончилась затяжной депрессией и возвращением под юбку.
Почему Тайланд?
Был я там всего один раз, будучи подростком, но в столь сенситивный период жизни страна оставила мне неизгладимое впечатление. До сих пор помню как поймал на себе долгий взгляд красивой тайской женщины(или мужчины).
И вот намедни ходил пить кофе с одной мамочкой 38-и лет, которая только вернулась из Тая и рассказала как ей там понравилось, как там можно долго жить и как мне обязательно надо съехать из материнского дома. Мамочку я в итоге заблокировал в рамках борьбы с синдромом славного парня, а вот рассказы её тронули мне душу и возбудили воспоминания нежного возраста.
Надо отметить, что помимо дешевой еды, жилья и женщин меня неиронично привлекает религиозный аспект. Я бы хотел посетить медитационный ретрит, пообщаться с монахами, а в конечном итоге самому стать одним из них. Вообще, как я читал, есть варианты устроиться учителем английского при буддистком храме за еду, проживание и знания, ну это на крайний случай.
Если вкратце, то план заключается в том чтобы пожрать, покутить и наебаться от души в течение нескольких месяц/лет, а потом свалить в закат храм.
Был я там всего один раз, будучи подростком, но в столь сенситивный период жизни страна оставила мне неизгладимое впечатление. До сих пор помню как поймал на себе долгий взгляд красивой тайской женщины(или мужчины).
И вот намедни ходил пить кофе с одной мамочкой 38-и лет, которая только вернулась из Тая и рассказала как ей там понравилось, как там можно долго жить и как мне обязательно надо съехать из материнского дома. Мамочку я в итоге заблокировал в рамках борьбы с синдромом славного парня, а вот рассказы её тронули мне душу и возбудили воспоминания нежного возраста.
Надо отметить, что помимо дешевой еды, жилья и женщин меня неиронично привлекает религиозный аспект. Я бы хотел посетить медитационный ретрит, пообщаться с монахами, а в конечном итоге самому стать одним из них. Вообще, как я читал, есть варианты устроиться учителем английского при буддистком храме за еду, проживание и знания, ну это на крайний случай.
Если вкратце, то план заключается в том чтобы пожрать, покутить и наебаться от души в течение нескольких месяц/лет, а потом свалить в закат храм.
План на следующие три дня такой:
1. Поделать тестовые для портфолио. Надо закончить его быстрее, чтобы начать искать работу.
2. Поработать три-четыре часа на выходных
3. Час медитации и ведения дневника
4. Аутентично пообщаться с женщиной. Подход: мне от тебя ничего не надо, поэтому я не собираюсь пытаться тебе понравиться.
5. Уйти гулять на полдня, понаблюдать за ощущениями, тревогой, чувством вины и т.д.
1. Поделать тестовые для портфолио. Надо закончить его быстрее, чтобы начать искать работу.
2. Поработать три-четыре часа на выходных
3. Час медитации и ведения дневника
4. Аутентично пообщаться с женщиной. Подход: мне от тебя ничего не надо, поэтому я не собираюсь пытаться тебе понравиться.
5. Уйти гулять на полдня, понаблюдать за ощущениями, тревогой, чувством вины и т.д.
>>315 (OP)
А чем наш православный постриг не угодил? Зачем именно к узкоглазым уезжать?
А чем наш православный постриг не угодил? Зачем именно к узкоглазым уезжать?
Интересное начало, подписался.
>>320
Сформулируй подход в позитиве. так больше шансов на успех. Напиши не то что тебе НЕ надо, а то что тебе надо.
И, кстати, искать работу можно и без портфолило. Скорее всего ты просто бессознательно оттягиваешь начало этого процесса.
Сформулируй подход в позитиве. так больше шансов на успех. Напиши не то что тебе НЕ надо, а то что тебе надо.
И, кстати, искать работу можно и без портфолило. Скорее всего ты просто бессознательно оттягиваешь начало этого процесса.
Про славнопарнизм.
Во время разбора(саморефлексии) недавних неудавшихся попыток найти себе тян, вспомнил про книгу Роберта Гловера «Хватит быть славным парнем!» которую читал лет в 16, но из-за отсутствия опыта ничего из неё тогда не вынес. Открыв же её сейчас, я погрузился в состояние перманентного шока: буквально каждый параграф точно описывал мою жизнь и моё поведение с людьми. К слову, медитация, как это непарадоксально, ухудшила данный синдром, так как она ещё больше увеличила мои перки неконфликтности, терпения, задвигания своих желаний на второй план, излишней эмпатичности.
Хочу признаться: Я постоянно вру. Делаю я это чтобы избежать ответственности, конфликта, выставить себя круче чем я есть, приукрасить историю для лучшего впечатления, чтобы не создавать проблем и не обременять людей.
Пока я писал первые три поста в этом дневнике я несколько раз поймал себя на попытке соврать или приукрасить.
Здесь я постараюсь быть честным, хотя и притворство, ложь по мелочам, ложь, когда соврать безопасно, настолько укоренилась в моей жизни, что поведенческий модус «не врать» требует ежеминутной самоосознанности.
Ещё я вру потому что думаю что если буду говорить правду, буду самим собой, то останусь один, буду высмеян, изгнан, так же как я был одинок, высмеян и изгнан своими одноклассниками когда то.
Ещё мне постоянно стыдно. По любому поводу. За свои слова, за свои желания, за ошибки, за результаты, за неудачи, когда я работаю, когда я отдыхаю или не делаю ничего. Я абсолютное стыдливое нарциссическое говно. Надеюсь этот дневник поможет мне исправить это.
Во время разбора(саморефлексии) недавних неудавшихся попыток найти себе тян, вспомнил про книгу Роберта Гловера «Хватит быть славным парнем!» которую читал лет в 16, но из-за отсутствия опыта ничего из неё тогда не вынес. Открыв же её сейчас, я погрузился в состояние перманентного шока: буквально каждый параграф точно описывал мою жизнь и моё поведение с людьми. К слову, медитация, как это непарадоксально, ухудшила данный синдром, так как она ещё больше увеличила мои перки неконфликтности, терпения, задвигания своих желаний на второй план, излишней эмпатичности.
Хочу признаться: Я постоянно вру. Делаю я это чтобы избежать ответственности, конфликта, выставить себя круче чем я есть, приукрасить историю для лучшего впечатления, чтобы не создавать проблем и не обременять людей.
Пока я писал первые три поста в этом дневнике я несколько раз поймал себя на попытке соврать или приукрасить.
Здесь я постараюсь быть честным, хотя и притворство, ложь по мелочам, ложь, когда соврать безопасно, настолько укоренилась в моей жизни, что поведенческий модус «не врать» требует ежеминутной самоосознанности.
Ещё я вру потому что думаю что если буду говорить правду, буду самим собой, то останусь один, буду высмеян, изгнан, так же как я был одинок, высмеян и изгнан своими одноклассниками когда то.
Ещё мне постоянно стыдно. По любому поводу. За свои слова, за свои желания, за ошибки, за результаты, за неудачи, когда я работаю, когда я отдыхаю или не делаю ничего. Я абсолютное стыдливое нарциссическое говно. Надеюсь этот дневник поможет мне исправить это.
Итоги трех дней:1. Довольно продуктивно поработал над портфолио, что немного подняло настроение и дало надежду.
2. Работу не делал, думаю утром встану пораньше и пока рабочий день не начался быстро что то сварганю.
3. Медитировал и вёл дневник около 30 минут.
4. Вот тут более интересно, так как у меня была возможность заняться сексом с совершенно ужасной, толстой и совсем немолодой женщиной. Я отказался, но, надо сказать, что через этот отказ и саму ситуацию я получил опыт и отличную пищу для размышлений.
1. Во-первых я обратил внимание что часто сам вхожу в компанию именно страшных и старых женщин потому что вероятность быть отвергнутым с их стороны меньше.
2. Очевидно что я вёл себя с ней по другому чем веду себя с теми кто мне нравится, но тем не менее, опять-таки из-за синдрома славного парня, я всё равно пытался быть милым, не грубить, не говорить что мне что-то не нравится. И всё конечно же было перемешано с моей ложью. То есть пытаться понравиться было самоцелью. Сюда же и относится неспособность предложить ей one night stand, просто потому что я боялся оскорбить её чувства, боялся что она будет думать что я свинья, которую не заботят её светлые потуги найти отношения.
3. Хороший момент: временами я всё таки говорил что мне не нравится и ушёл, когда понял, что не хочу больше оставаться с ней, ушёл, несмотря на её отрицательную эмоциональную реакцию.
5. С отчимом случился очередной конфликт, после которого выйти надолго из дома показалось логичным продолжением, но ушёл я только на три часа, в течение которых в очередной раз осознал что: «нет, так жить нельзя конечно». По правде говоря, даже смэрт где то в тайской подворотне показалась мне не такии плохим вариантом, чем продолжать жить так. Ладно, терпим.
>>321
Не люблю христианство. Не люблю попов. Люблю буддизм, узкоглазых и теплый климат.
>>349
Да. Но посмотрю ещё про волонтёрскую визу. Или возможно буду кататься по ЮВА, меняя локации по окончании законных сроков пребывания. (Хотя вряд ли, я довольно неповоротливый)
>>372
Хорошо, допустим мне надо ЛАМПОВУЮ ТЯН НЯШИТСЯ ПОД ПЛЕДИКОМ. По-моему я уже веду себя так, что мне это надо, и пока успехов не было.
По поводу оттягивания: Да, я вполне согласен, что бессознательно оттягиваю, но по-другому не могу. Как вариант имеет смысл, думаю, поставить временные рамки. Например, через 2 недели я начну искать работу вне зависимости от наличия портфолио.
В любом случае, спасибо, что указал на это!
2. Работу не делал, думаю утром встану пораньше и пока рабочий день не начался быстро что то сварганю.
3. Медитировал и вёл дневник около 30 минут.
4. Вот тут более интересно, так как у меня была возможность заняться сексом с совершенно ужасной, толстой и совсем немолодой женщиной. Я отказался, но, надо сказать, что через этот отказ и саму ситуацию я получил опыт и отличную пищу для размышлений.
1. Во-первых я обратил внимание что часто сам вхожу в компанию именно страшных и старых женщин потому что вероятность быть отвергнутым с их стороны меньше.
2. Очевидно что я вёл себя с ней по другому чем веду себя с теми кто мне нравится, но тем не менее, опять-таки из-за синдрома славного парня, я всё равно пытался быть милым, не грубить, не говорить что мне что-то не нравится. И всё конечно же было перемешано с моей ложью. То есть пытаться понравиться было самоцелью. Сюда же и относится неспособность предложить ей one night stand, просто потому что я боялся оскорбить её чувства, боялся что она будет думать что я свинья, которую не заботят её светлые потуги найти отношения.
3. Хороший момент: временами я всё таки говорил что мне не нравится и ушёл, когда понял, что не хочу больше оставаться с ней, ушёл, несмотря на её отрицательную эмоциональную реакцию.
5. С отчимом случился очередной конфликт, после которого выйти надолго из дома показалось логичным продолжением, но ушёл я только на три часа, в течение которых в очередной раз осознал что: «нет, так жить нельзя конечно». По правде говоря, даже смэрт где то в тайской подворотне показалась мне не такии плохим вариантом, чем продолжать жить так. Ладно, терпим.
>>321
Не люблю христианство. Не люблю попов. Люблю буддизм, узкоглазых и теплый климат.
>>349
Да. Но посмотрю ещё про волонтёрскую визу. Или возможно буду кататься по ЮВА, меняя локации по окончании законных сроков пребывания. (Хотя вряд ли, я довольно неповоротливый)
>>372
Хорошо, допустим мне надо ЛАМПОВУЮ ТЯН НЯШИТСЯ ПОД ПЛЕДИКОМ. По-моему я уже веду себя так, что мне это надо, и пока успехов не было.
По поводу оттягивания: Да, я вполне согласен, что бессознательно оттягиваю, но по-другому не могу. Как вариант имеет смысл, думаю, поставить временные рамки. Например, через 2 недели я начну искать работу вне зависимости от наличия портфолио.
В любом случае, спасибо, что указал на это!
Итоги трех дней:1. Довольно продуктивно поработал над портфолио, что немного подняло настроение и дало надежду.
2. Работу не делал, думаю утром встану пораньше и пока рабочий день не начался быстро что то сварганю.
3. Медитировал и вёл дневник около 30 минут.
4. Вот тут более интересно, так как у меня была возможность заняться сексом с совершенно ужасной, толстой и совсем немолодой женщиной. Я отказался, но, надо сказать, что через этот отказ и саму ситуацию я получил опыт и отличную пищу для размышлений.
1. Во-первых я обратил внимание что часто сам вхожу в компанию именно страшных и старых женщин потому что вероятность быть отвергнутым с их стороны меньше.
2. Очевидно что я вёл себя с ней по другому чем веду себя с теми кто мне нравится, но тем не менее, опять-таки из-за синдрома славного парня, я всё равно пытался быть милым, не грубить, не говорить что мне что-то не нравится. И всё конечно же было перемешано с моей ложью. То есть пытаться понравиться было самоцелью. Сюда же и относится неспособность предложить ей one night stand, просто потому что я боялся оскорбить её чувства, боялся что она будет думать что я свинья, которую не заботят её светлые потуги найти отношения.
3. Хороший момент: временами я всё таки говорил что мне не нравится и ушёл, когда понял, что не хочу больше оставаться с ней, ушёл, несмотря на её отрицательную эмоциональную реакцию.
5. С отчимом случился очередной конфликт, после которого выйти надолго из дома показалось логичным продолжением, но ушёл я только на три часа, в течение которых в очередной раз осознал что: «нет, так жить нельзя конечно». По правде говоря, даже смэрт где то в тайской подворотне показалась мне не такии плохим вариантом, чем продолжать жить так. Ладно, терпим.
>>321
Не люблю христианство. Не люблю попов. Люблю буддизм, узкоглазых и теплый климат.
>>349
Да. Но посмотрю ещё про волонтёрскую визу. Или возможно буду кататься по ЮВА, меняя локации по окончании законных сроков пребывания. (Хотя вряд ли, я довольно неповоротливый)
>>372
Хорошо, допустим мне надо ЛАМПОВУЮ ТЯН НЯШИТСЯ ПОД ПЛЕДИКОМ. По-моему я уже веду себя так, что мне это надо, и пока успехов не было.
По поводу оттягивания: Да, я вполне согласен, что бессознательно оттягиваю, но по-другому не могу. Как вариант имеет смысл, думаю, поставить временные рамки. Например, через 2 недели я начну искать работу вне зависимости от наличия портфолио.
В любом случае, спасибо, что указал на это!
2. Работу не делал, думаю утром встану пораньше и пока рабочий день не начался быстро что то сварганю.
3. Медитировал и вёл дневник около 30 минут.
4. Вот тут более интересно, так как у меня была возможность заняться сексом с совершенно ужасной, толстой и совсем немолодой женщиной. Я отказался, но, надо сказать, что через этот отказ и саму ситуацию я получил опыт и отличную пищу для размышлений.
1. Во-первых я обратил внимание что часто сам вхожу в компанию именно страшных и старых женщин потому что вероятность быть отвергнутым с их стороны меньше.
2. Очевидно что я вёл себя с ней по другому чем веду себя с теми кто мне нравится, но тем не менее, опять-таки из-за синдрома славного парня, я всё равно пытался быть милым, не грубить, не говорить что мне что-то не нравится. И всё конечно же было перемешано с моей ложью. То есть пытаться понравиться было самоцелью. Сюда же и относится неспособность предложить ей one night stand, просто потому что я боялся оскорбить её чувства, боялся что она будет думать что я свинья, которую не заботят её светлые потуги найти отношения.
3. Хороший момент: временами я всё таки говорил что мне не нравится и ушёл, когда понял, что не хочу больше оставаться с ней, ушёл, несмотря на её отрицательную эмоциональную реакцию.
5. С отчимом случился очередной конфликт, после которого выйти надолго из дома показалось логичным продолжением, но ушёл я только на три часа, в течение которых в очередной раз осознал что: «нет, так жить нельзя конечно». По правде говоря, даже смэрт где то в тайской подворотне показалась мне не такии плохим вариантом, чем продолжать жить так. Ладно, терпим.
>>321
Не люблю христианство. Не люблю попов. Люблю буддизм, узкоглазых и теплый климат.
>>349
Да. Но посмотрю ещё про волонтёрскую визу. Или возможно буду кататься по ЮВА, меняя локации по окончании законных сроков пребывания. (Хотя вряд ли, я довольно неповоротливый)
>>372
Хорошо, допустим мне надо ЛАМПОВУЮ ТЯН НЯШИТСЯ ПОД ПЛЕДИКОМ. По-моему я уже веду себя так, что мне это надо, и пока успехов не было.
По поводу оттягивания: Да, я вполне согласен, что бессознательно оттягиваю, но по-другому не могу. Как вариант имеет смысл, думаю, поставить временные рамки. Например, через 2 недели я начну искать работу вне зависимости от наличия портфолио.
В любом случае, спасибо, что указал на это!
сначала хотел скип, но подумал насрать.
что-то ты пиздишь. ленивый и в 27 лет на удаленке за 400 зелени. надо было норм учиться и самостоятельно доучиваться, чтобы заиметь навыки + англ язык. скорее всего у тебя сейчас депресня ибо наскучило все из-за устроенности. жду когда ты понаедешь в тай на месяц и вернешься назад осознав, что ехал в тай за шлюхами.
мелкобуква лал
что-то ты пиздишь. ленивый и в 27 лет на удаленке за 400 зелени. надо было норм учиться и самостоятельно доучиваться, чтобы заиметь навыки + англ язык. скорее всего у тебя сейчас депресня ибо наскучило все из-за устроенности. жду когда ты понаедешь в тай на месяц и вернешься назад осознав, что ехал в тай за шлюхами.
мелкобуква лал
>>316
Так нихуясе, куда уж лучше, а что за работа? За больше денег и вьёбывать придётся больше.
>днодалёнка на 3 часа в день с оплатой в долларах, за месяц набегает где то $400
Так нихуясе, куда уж лучше, а что за работа? За больше денег и вьёбывать придётся больше.
>>315 (OP)
Никаких противоречий.
>Найти работу в крипте на $800-$1200 в месяц до мая
>Есть днодалёнка на 3 часа в день с оплатой в долларах, за месяц набегает где то $400.
Никаких противоречий.
План на следующие три дня:
1. Тестовое для портфолио закончить
2. 2 часа дневник саморефлексии
3. 1 час медитации
>>633
Моя основная проблема в том, что из дома я не могу заставить себя работать больше 3 часов в день.
Да, в 20-23 когда я изучал английский и навыки, у меня была мотивация и энергия чтобы чего-то достичь, что-то доказать, так как я думал что это приведет меня к куче женщин и бесконечному состоянию счастья. Ну а когда я не получил ни того ни другого, у меня закономерно наступила «депресня».
Начав же заниматься медитацией я открыл что можно быть счастливым просто потому что у тебя сегодня ничего не болит, а на улице светит солнышко. Однако, как уже стало очевидно, проблем с тнями медитация не решила, поэтому —
Я и сейчас осознаю что еду в Тай за шлюхами, но ведь не только за ними. За шлюхами и просветлением!
Вообще мне ужасно надоело быть трусом, бояться всего и вся и терпеть. Так что даже если я вернусь, по крайней мере я буду знать что попробовал, преодолел страх и так далее.
>>644 Хрен знает как назвать работу, наверное Virtual Assistant. Всего понемногу: немного фотошопа, немного таблиц, немного нейросетей, немного видеомонтажа для соцсетей. С апреля ЗП будет в 9 долларов в час. Хочу найти что-то похожее но за большую плату, а в крипте платят больше. Работать столько же, но за 20 долларов в час.
1. Тестовое для портфолио закончить
2. 2 часа дневник саморефлексии
3. 1 час медитации
>>633
Моя основная проблема в том, что из дома я не могу заставить себя работать больше 3 часов в день.
Да, в 20-23 когда я изучал английский и навыки, у меня была мотивация и энергия чтобы чего-то достичь, что-то доказать, так как я думал что это приведет меня к куче женщин и бесконечному состоянию счастья. Ну а когда я не получил ни того ни другого, у меня закономерно наступила «депресня».
Начав же заниматься медитацией я открыл что можно быть счастливым просто потому что у тебя сегодня ничего не болит, а на улице светит солнышко. Однако, как уже стало очевидно, проблем с тнями медитация не решила, поэтому —
Я и сейчас осознаю что еду в Тай за шлюхами, но ведь не только за ними. За шлюхами и просветлением!
Вообще мне ужасно надоело быть трусом, бояться всего и вся и терпеть. Так что даже если я вернусь, по крайней мере я буду знать что попробовал, преодолел страх и так далее.
>>644 Хрен знает как назвать работу, наверное Virtual Assistant. Всего понемногу: немного фотошопа, немного таблиц, немного нейросетей, немного видеомонтажа для соцсетей. С апреля ЗП будет в 9 долларов в час. Хочу найти что-то похожее но за большую плату, а в крипте платят больше. Работать столько же, но за 20 долларов в час.
>>697
Так в этой твоей работе не фуллтайт, а какие-то небольшие объемы и даже некая эпизодичность?
Ведь если у тебя было 8 долларов в час,то 400 бакинских - 50 часов в месяц, т.е. около 2 рабочих часов в день. Прям мечта местных битардов.
>Хрен знает как назвать работу, наверное Virtual Assistant. Всего понемногу: немного фотошопа, немного таблиц, немного нейросетей, немного видеомонтажа для соцсетей. С апреля ЗП будет в 9 долларов в час. Хочу найти что-то похожее но за большую плату, а в крипте платят больше. Работать столько же, но за 20 долларов в час.
Так в этой твоей работе не фуллтайт, а какие-то небольшие объемы и даже некая эпизодичность?
Ведь если у тебя было 8 долларов в час,то 400 бакинских - 50 часов в месяц, т.е. около 2 рабочих часов в день. Прям мечта местных битардов.
>>702
Да, всё верно, но есть небольшое уточнение: 2-3 часа это то время, которое я «трекаю» в тайм трекере. По факту с прокрастинацией, ответами в чатах, ожиданием фидбэка от начальства, подготовку к выполнению работы — на все это уходит намного больше у меня. Во многом это моя вина, что я хочу пофиксить.
Да, всё верно, но есть небольшое уточнение: 2-3 часа это то время, которое я «трекаю» в тайм трекере. По факту с прокрастинацией, ответами в чатах, ожиданием фидбэка от начальства, подготовку к выполнению работы — на все это уходит намного больше у меня. Во многом это моя вина, что я хочу пофиксить.
>>714
Ты лжец, тролль и девственник!
Именно так фриланс и выглядит, никакой лени и прокрастинации у тебя нет.
Ты лжец, тролль и девственник!
Именно так фриланс и выглядит, никакой лени и прокрастинации у тебя нет.
Удачи анон. Сам вернулся из ЮВА после 2-х лет там. Был в Тае, Лаосе, Вьетнаме. Ебался только в Тае. Во Вьетнаме общался с сектантами, медитировал с ними каждый день и практиковал цигун. Действительно помогает от тревоги.
Я тоже подумывал в тайском храме монахом побыть месяц-два или учеником в белом. Но так и не решился. Вроде как в Тае есть виза для монахов. Знаю, что она на год и больше не изучал этот вопрос. Я так понимаю, что есть монастыри которые специализируются на туристах. Я хочу какой-нибудь для местных, где никто инглиша не знает.
А на счёт учителя - там можно в деревенскую школу устроится, можно ли в тайском храме - хз. Знакомый в школе работает. Получает 30к бат. Сертификатов у него не было, только диплом о вышке, не связанной с языком. Вот в Лаосе - в монастырях много детей, и знаю, что там есть программы волонтерские по их обучению ингишу. Детей там отдают в храмы, чтобы избавиться от лишнего рта.
Расскажи, пожалуйста, сколько времени в день медитируешь в среднем и как ведёшь дневник КПТ.
Я тоже подумывал в тайском храме монахом побыть месяц-два или учеником в белом. Но так и не решился. Вроде как в Тае есть виза для монахов. Знаю, что она на год и больше не изучал этот вопрос. Я так понимаю, что есть монастыри которые специализируются на туристах. Я хочу какой-нибудь для местных, где никто инглиша не знает.
А на счёт учителя - там можно в деревенскую школу устроится, можно ли в тайском храме - хз. Знакомый в школе работает. Получает 30к бат. Сертификатов у него не было, только диплом о вышке, не связанной с языком. Вот в Лаосе - в монастырях много детей, и знаю, что там есть программы волонтерские по их обучению ингишу. Детей там отдают в храмы, чтобы избавиться от лишнего рта.
Расскажи, пожалуйста, сколько времени в день медитируешь в среднем и как ведёшь дневник КПТ.
Знаю, что отказ от просмотра прона и нофап уже давно являются неотъемлемой составляющей типичного дневника здесь, однако всё равно хочу поставить себе такую цель и рассказать почему.
До медитации я воздерживался долго только один раз без каких либо эффектов из-за чего благополучно дропнул это дело. Видимо нофап не всегда способен подействовать если есть жесткие беды с башкой.
Однако после двух лет медитации где-то месяц назад я повторил попытку долгого воздержания и это было просто ахеренно. После двух недель у меня появилось много энергии, прошла апатия, уменьшилась тревога и саморефлексия до небывалых ранее уровней. Тогда собственно я снова серьёзно задумался о переезде. Черт возьми, я даже выступил и сильно опозорился на открытом микрофоне, но чувствовал себя после просто великолепно, потому что я преодолел себя и пережил это. Отказ от прона проявил во мне Amor fati, и ощущение, что, чтобы не подкинула судьба я справлюсь со всем.
Сорвался я просто потому что убедил себя что от одного раза ничего плохого не пройзойдёт, но после первого пошёл второй, третий, четвертый и так далее.
Сейчас я воздерживаюсь уже вторую неделю, и недавно у меня снова появился прилив сил, желание жить и делать глупости, уверенность в своих силах.
Кароче сейчас критически важно не сорваться, надо продержаться дней 45. Я говорю именно об отказе от порнографии, кстати. Посмотрим куда нас это приведёт.
Интроспективно, желание перестать терпеть, послать всех на хер и свалить присутствует уже сейчас. В конце концов, я уже боюсь выходить из комнаты чтобы не пересекаться с отчимом.
Но надо провести хотя бы минимальную подготовку: купить рюкзак, билеты, снять деньги. Где то надо взять дополнительные долларов 200-300. Потом дождаться большого конфликта и свалить рано утром следующего дня. Как план?
>>715
Да, я про это целый пост >>626 написал лол.
Но если серьёзно, то $400 в месяц это недостаточно даже для нормальной самостоятельной жизни в регионах, не говоря уже о Тае. Ну и где то $150 я отдаю в семью.
>>724
Спасибо большое!
Если не секрет, сколько тратил в месяц денег на проживание в ЮВА в среднем?
Звучит как то как я бы хотел пожить!
К сожалению, у меня вышки нету никакой, потому что я дропнул университет из за бед с башкой.
Да, я тоже и в Лаосе, и на Шри Ланке и во Вьетнаме видел волонтёрские программы по обучению английскому, надеюсь получится туда заглянуть.
Как уже упомянул выше медитирую уже почти два года(два и три месяца) ежедневно от 10 до 60 минут. В среднем 20-30. Хотелось бы больше, но не получается.
КПТ. Я уже как то отошёл от стандартной табличной структуры дневника(ситуация-мысль-эмоция-когнитивное искажение-рациональный ответ), и использую более фривольный стиль, но в сущности суть такая же: заметить что я поступаю или думаю определенным образом, найти ошибку, предложить альтернативную мысль/поведение.
До медитации я воздерживался долго только один раз без каких либо эффектов из-за чего благополучно дропнул это дело. Видимо нофап не всегда способен подействовать если есть жесткие беды с башкой.
Однако после двух лет медитации где-то месяц назад я повторил попытку долгого воздержания и это было просто ахеренно. После двух недель у меня появилось много энергии, прошла апатия, уменьшилась тревога и саморефлексия до небывалых ранее уровней. Тогда собственно я снова серьёзно задумался о переезде. Черт возьми, я даже выступил и сильно опозорился на открытом микрофоне, но чувствовал себя после просто великолепно, потому что я преодолел себя и пережил это. Отказ от прона проявил во мне Amor fati, и ощущение, что, чтобы не подкинула судьба я справлюсь со всем.
Сорвался я просто потому что убедил себя что от одного раза ничего плохого не пройзойдёт, но после первого пошёл второй, третий, четвертый и так далее.
Сейчас я воздерживаюсь уже вторую неделю, и недавно у меня снова появился прилив сил, желание жить и делать глупости, уверенность в своих силах.
Кароче сейчас критически важно не сорваться, надо продержаться дней 45. Я говорю именно об отказе от порнографии, кстати. Посмотрим куда нас это приведёт.
Интроспективно, желание перестать терпеть, послать всех на хер и свалить присутствует уже сейчас. В конце концов, я уже боюсь выходить из комнаты чтобы не пересекаться с отчимом.
Но надо провести хотя бы минимальную подготовку: купить рюкзак, билеты, снять деньги. Где то надо взять дополнительные долларов 200-300. Потом дождаться большого конфликта и свалить рано утром следующего дня. Как план?
>>715
>Ты лжец троль и девственник
Да, я про это целый пост >>626 написал лол.
Но если серьёзно, то $400 в месяц это недостаточно даже для нормальной самостоятельной жизни в регионах, не говоря уже о Тае. Ну и где то $150 я отдаю в семью.
>>724
Спасибо большое!
Если не секрет, сколько тратил в месяц денег на проживание в ЮВА в среднем?
>Во Вьетнаме общался с сектантами, медитировал с ними каждый день и практиковал цигун.
Звучит как то как я бы хотел пожить!
>А на счёт учителя
К сожалению, у меня вышки нету никакой, потому что я дропнул университет из за бед с башкой.
Да, я тоже и в Лаосе, и на Шри Ланке и во Вьетнаме видел волонтёрские программы по обучению английскому, надеюсь получится туда заглянуть.
> сколько времени в день медитируешь в среднем и как ведёшь дневник КПТ.
Как уже упомянул выше медитирую уже почти два года(два и три месяца) ежедневно от 10 до 60 минут. В среднем 20-30. Хотелось бы больше, но не получается.
КПТ. Я уже как то отошёл от стандартной табличной структуры дневника(ситуация-мысль-эмоция-когнитивное искажение-рациональный ответ), и использую более фривольный стиль, но в сущности суть такая же: заметить что я поступаю или думаю определенным образом, найти ошибку, предложить альтернативную мысль/поведение.
Знаю, что отказ от просмотра прона и нофап уже давно являются неотъемлемой составляющей типичного дневника здесь, однако всё равно хочу поставить себе такую цель и рассказать почему.
До медитации я воздерживался долго только один раз без каких либо эффектов из-за чего благополучно дропнул это дело. Видимо нофап не всегда способен подействовать если есть жесткие беды с башкой.
Однако после двух лет медитации где-то месяц назад я повторил попытку долгого воздержания и это было просто ахеренно. После двух недель у меня появилось много энергии, прошла апатия, уменьшилась тревога и саморефлексия до небывалых ранее уровней. Тогда собственно я снова серьёзно задумался о переезде. Черт возьми, я даже выступил и сильно опозорился на открытом микрофоне, но чувствовал себя после просто великолепно, потому что я преодолел себя и пережил это. Отказ от прона проявил во мне Amor fati, и ощущение, что, чтобы не подкинула судьба я справлюсь со всем.
Сорвался я просто потому что убедил себя что от одного раза ничего плохого не пройзойдёт, но после первого пошёл второй, третий, четвертый и так далее.
Сейчас я воздерживаюсь уже вторую неделю, и недавно у меня снова появился прилив сил, желание жить и делать глупости, уверенность в своих силах.
Кароче сейчас критически важно не сорваться, надо продержаться дней 45. Я говорю именно об отказе от порнографии, кстати. Посмотрим куда нас это приведёт.
Интроспективно, желание перестать терпеть, послать всех на хер и свалить присутствует уже сейчас. В конце концов, я уже боюсь выходить из комнаты чтобы не пересекаться с отчимом.
Но надо провести хотя бы минимальную подготовку: купить рюкзак, билеты, снять деньги. Где то надо взять дополнительные долларов 200-300. Потом дождаться большого конфликта и свалить рано утром следующего дня. Как план?
>>715
Да, я про это целый пост >>626 написал лол.
Но если серьёзно, то $400 в месяц это недостаточно даже для нормальной самостоятельной жизни в регионах, не говоря уже о Тае. Ну и где то $150 я отдаю в семью.
>>724
Спасибо большое!
Если не секрет, сколько тратил в месяц денег на проживание в ЮВА в среднем?
Звучит как то как я бы хотел пожить!
К сожалению, у меня вышки нету никакой, потому что я дропнул университет из за бед с башкой.
Да, я тоже и в Лаосе, и на Шри Ланке и во Вьетнаме видел волонтёрские программы по обучению английскому, надеюсь получится туда заглянуть.
Как уже упомянул выше медитирую уже почти два года(два и три месяца) ежедневно от 10 до 60 минут. В среднем 20-30. Хотелось бы больше, но не получается.
КПТ. Я уже как то отошёл от стандартной табличной структуры дневника(ситуация-мысль-эмоция-когнитивное искажение-рациональный ответ), и использую более фривольный стиль, но в сущности суть такая же: заметить что я поступаю или думаю определенным образом, найти ошибку, предложить альтернативную мысль/поведение.
До медитации я воздерживался долго только один раз без каких либо эффектов из-за чего благополучно дропнул это дело. Видимо нофап не всегда способен подействовать если есть жесткие беды с башкой.
Однако после двух лет медитации где-то месяц назад я повторил попытку долгого воздержания и это было просто ахеренно. После двух недель у меня появилось много энергии, прошла апатия, уменьшилась тревога и саморефлексия до небывалых ранее уровней. Тогда собственно я снова серьёзно задумался о переезде. Черт возьми, я даже выступил и сильно опозорился на открытом микрофоне, но чувствовал себя после просто великолепно, потому что я преодолел себя и пережил это. Отказ от прона проявил во мне Amor fati, и ощущение, что, чтобы не подкинула судьба я справлюсь со всем.
Сорвался я просто потому что убедил себя что от одного раза ничего плохого не пройзойдёт, но после первого пошёл второй, третий, четвертый и так далее.
Сейчас я воздерживаюсь уже вторую неделю, и недавно у меня снова появился прилив сил, желание жить и делать глупости, уверенность в своих силах.
Кароче сейчас критически важно не сорваться, надо продержаться дней 45. Я говорю именно об отказе от порнографии, кстати. Посмотрим куда нас это приведёт.
Интроспективно, желание перестать терпеть, послать всех на хер и свалить присутствует уже сейчас. В конце концов, я уже боюсь выходить из комнаты чтобы не пересекаться с отчимом.
Но надо провести хотя бы минимальную подготовку: купить рюкзак, билеты, снять деньги. Где то надо взять дополнительные долларов 200-300. Потом дождаться большого конфликта и свалить рано утром следующего дня. Как план?
>>715
>Ты лжец троль и девственник
Да, я про это целый пост >>626 написал лол.
Но если серьёзно, то $400 в месяц это недостаточно даже для нормальной самостоятельной жизни в регионах, не говоря уже о Тае. Ну и где то $150 я отдаю в семью.
>>724
Спасибо большое!
Если не секрет, сколько тратил в месяц денег на проживание в ЮВА в среднем?
>Во Вьетнаме общался с сектантами, медитировал с ними каждый день и практиковал цигун.
Звучит как то как я бы хотел пожить!
>А на счёт учителя
К сожалению, у меня вышки нету никакой, потому что я дропнул университет из за бед с башкой.
Да, я тоже и в Лаосе, и на Шри Ланке и во Вьетнаме видел волонтёрские программы по обучению английскому, надеюсь получится туда заглянуть.
> сколько времени в день медитируешь в среднем и как ведёшь дневник КПТ.
Как уже упомянул выше медитирую уже почти два года(два и три месяца) ежедневно от 10 до 60 минут. В среднем 20-30. Хотелось бы больше, но не получается.
КПТ. Я уже как то отошёл от стандартной табличной структуры дневника(ситуация-мысль-эмоция-когнитивное искажение-рациональный ответ), и использую более фривольный стиль, но в сущности суть такая же: заметить что я поступаю или думаю определенным образом, найти ошибку, предложить альтернативную мысль/поведение.
>>746
Во Вьетнаме 45к рублей, из них 22 на квартиру.
В Тае 60к, на квартиру 15к. Но тут больше пива пил, и больше социальных активностей было, поэтому больше тратил пока один жил. Когда жил с тайкой - тысяч 60. Курс был примерно такой же.
Это было интересно. Одна из них хотела себе мужа-фаранга, который бы верил в их фигню. Так что возила меня по всяким достопримечательностям, вегетарианские рестораны и так далее, каждый день спрашивала, что я прочитал из книг их гуру.
Но там был нюанс - они верят, что ебаться - грешно. Если жена-верует, а муж-нет - то ебаться можно, чтобы семью не разрушать. А если оба веруют - то только, чтобы детей делать (говрит, что медитировать вдвоём так же приятно, ага). А я с ней тусил, потому что было одиноко и вообще я хика-социофоб и ни с кем сам не знакомился. Через 3 месяца она видимо поняла, что я не сильно верю и перестала со мной ездить во всякие места, через неделю я забил на их занятия.
Я понял. Сам только дочитал Терапию настроения, где описывается этот метод. Делаю сейчас интерактивную версию упражнений из этой книги, поэтому и интересуюсь.
На пиках: комната в Тае, секта, комната во Вьетнаме
>> Если не секрет, сколько тратил в месяц денег на проживание в ЮВА в среднем?
Во Вьетнаме 45к рублей, из них 22 на квартиру.
В Тае 60к, на квартиру 15к. Но тут больше пива пил, и больше социальных активностей было, поэтому больше тратил пока один жил. Когда жил с тайкой - тысяч 60. Курс был примерно такой же.
>> Звучит как то как я бы хотел пожить!
Это было интересно. Одна из них хотела себе мужа-фаранга, который бы верил в их фигню. Так что возила меня по всяким достопримечательностям, вегетарианские рестораны и так далее, каждый день спрашивала, что я прочитал из книг их гуру.
Но там был нюанс - они верят, что ебаться - грешно. Если жена-верует, а муж-нет - то ебаться можно, чтобы семью не разрушать. А если оба веруют - то только, чтобы детей делать (говрит, что медитировать вдвоём так же приятно, ага). А я с ней тусил, потому что было одиноко и вообще я хика-социофоб и ни с кем сам не знакомился. Через 3 месяца она видимо поняла, что я не сильно верю и перестала со мной ездить во всякие места, через неделю я забил на их занятия.
>> стандартной табличной структуры дневника
Я понял. Сам только дочитал Терапию настроения, где описывается этот метод. Делаю сейчас интерактивную версию упражнений из этой книги, поэтому и интересуюсь.
На пиках: комната в Тае, секта, комната во Вьетнаме
Обновить тред