Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную вчера в 13:37.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Вы видите копию треда, сохраненную вчера в 13:37.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
69 Кб, 312x350Джай гуру дэва, Оммм
1. Питание
- полезное, простое, естественное, мясо, мёд, крупы, овощи, фрукты, сухофрукты, орехи, семена
2. Сон
- долгий глубокий восстанавливающий
- на полу и в холоде
3. Физические упражнения
- много двигаться, изнуряющие тренировки
4. Воздержание
- блок порно, йога, сублимация
5. Инфодиета
- разбитый компьютер
- заблоченный тик-ток
- книги
6. Всё другое
- периодическое голодание
- доска Садху
- отказ от музыки
- отказ от алкоголя, никотина, наркотиков
1. Питание
- полезное, простое, естественное, мясо, мёд, крупы, овощи, фрукты, сухофрукты, орехи, семена
2. Сон
- долгий глубокий восстанавливающий
- на полу и в холоде
3. Физические упражнения
- много двигаться, изнуряющие тренировки
4. Воздержание
- блок порно, йога, сублимация
5. Инфодиета
- разбитый компьютер
- заблоченный тик-ток
- книги
6. Всё другое
- периодическое голодание
- доска Садху
- отказ от музыки
- отказ от алкоголя, никотина, наркотиков
Лол
>>754998 (OP)
Не протянешь больше месяца, если сходу влетишь в такой рацион, входи постепенно
- долгий глубокий восстанавливающий
- на полу и в холоде
ВОт это заебись
- много двигаться, изнуряющие тренировки
Заебись
- блок порно, йога, сублимация
Заебись лишь отчасти, зацикливаться на этом не стоит
- разбитый компьютер
- заблоченный тик-ток
- книги
Заебись, если найдешь что-то вместо этого, чем снимать стресс
- периодическое голодание
- доска Садху
- отказ от музыки
- отказ от алкоголя, никотина, наркотиков
Отказ от музыки и голодание скорее лишнее, не взваливай все сразу - перегоришь, обязательно продумай пути релаксации, снятия стресса, иначе надолго не хватит
>Питание мясо, мёд, крупы, овощи, фрукты, сухофрукты, орехи, семена
Не протянешь больше месяца, если сходу влетишь в такой рацион, входи постепенно
>2. Сон
- долгий глубокий восстанавливающий
- на полу и в холоде
ВОт это заебись
>3. Физические упражнения
- много двигаться, изнуряющие тренировки
Заебись
>4. Воздержание
- блок порно, йога, сублимация
Заебись лишь отчасти, зацикливаться на этом не стоит
>5. Инфодиета
- разбитый компьютер
- заблоченный тик-ток
- книги
Заебись, если найдешь что-то вместо этого, чем снимать стресс
>6. Всё другое
- периодическое голодание
- доска Садху
- отказ от музыки
- отказ от алкоголя, никотина, наркотиков
Отказ от музыки и голодание скорее лишнее, не взваливай все сразу - перегоришь, обязательно продумай пути релаксации, снятия стресса, иначе надолго не хватит
Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную вчера в 13:37.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Вы видите копию треда, сохраненную вчера в 13:37.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.