Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную 30 июля 2021 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Вы видите копию треда, сохраненную 30 июля 2021 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
225 Кб, 720x480Меня разозлил бывший товарищ. ЧВСный кусок говна. Вкатываюсь в превозмогач, чтобы у него сгорел пукич.
Здравствуй, дневникач. Я Влад. Мне уже 31. Пока ничего не добился. Буду стартовать с нуля.
Здравствуй, дневникач. Я Влад. Мне уже 31. Пока ничего не добился. Буду стартовать с нуля.
>>83178
Один я. 58 тысяч получаю, 40 тысяч отдаю за ипотеку, 5 тысяч за ЖКХ.
Один я. 58 тысяч получаю, 40 тысяч отдаю за ипотеку, 5 тысяч за ЖКХ.
95 Кб, 200x200Потратил 4 часа на давнюю работку, в которой мне предлагали поучаствовать. По срокам явно проебался, но работу сделал и отправил. Отметился, что я совсем не спился и ещё могу в работу.
Может позовут в следующую движуху коллектива вписаться.
Сейчас заслуженный отдых.
Может позовут в следующую движуху коллектива вписаться.
Сейчас заслуженный отдых.
Пишу с телефона, трипкод не проёбан.
>>83271
Няшный, няшный.
>>83285
Здравствуй.
Да хуй его знает, чего хочу вдруг в 31 год добиться. Припекло мне, а сейчас остыл и успокоился. Возвращаюсь в зону комфорта, ладно хуй с ним, похуй на него, главное, что в начальной школе меня учителя хвалили за ум…
Просто понял, что не догнать мне бывшего одногруппника. Вместе пиво сосали на парах, да лабы делали одной бригадой. Оба закончили свою шарагу с красными дипломами, но без знаний.
На старших курсах начали работать, ездили в командировки, только возвращались сессии закрыть. Я был счастлив. В командировках капала отличная зарплата, институт каждый месяц ещё помогал стипендией. А потом кризис-хуизис, хоть работали в разных конторах, но оба остались без работы.
Я на тот момент оказался умнее. Излишки денег откладывал. Всё равно в командировках тратить не на что. Эта подушка безопасности позволила пару месяцев отдохнуть в кризисный год. Пара месяцев растянулась на много лет. Я деграднул, устроился в итоге на непыльную работу около дома, где целыми днями капчевал, играл в игры и смотрел фильмы.
Сейчас я закредитован, денег нет, квалификации нет. Мозги не работают. А ещё и тело превратилось в рухлядь. Выплачиваю еботеку за убитую квартиру. Додвачевался.
Нашёл интересную СТАРТОВУЮ вакансию на производстве. Не по моей специальности, но около. Сменный график. Приуныл, по ночам уже люблю спать, иначе сердце болит на следующий день. Но откликнулся на вакансию, с прицелом, что проявлю себя, разведаю, что там у них и перекачусь в свою специальность, за год-два вновь стану грозным ебакой.
Купил блять новые чистые вещи, я ещё разжирел, отмылся, побрился и пошёл на собеседование. Собеседование проводил не мой бывший товарищ, но я наткнулся на его кабинет и решил зайти. Не было его. Нашёл его номер, позвонил, договорились встретиться поболтать. Ну успех же, успех. Сейчас братишка меня к себе устроит, поможет в трудную минуту. Хуй там. Эта успешная сука не каждый день появляется на работе, потому что работает на трёх работах. Он мне со смехом рассказал, как успешно устроился. Замзавкаф по науке в вузе, старший научный сотрудник в научном институте и зам начальника цеха на производстве. Везде на дробную ставку, бездельничает месяцами, перед дедлайнами пиздит материалы из одной фирмы в другую. Его ценят, что он уважаемый кабанчик и может свести вуз с производством, а производство с нии. Ебанный паразит. Я ему завидую. В университете за ним бегают просят разрешить вписать его в научный коллектив, чтобы усилить заявку на конкурс, в научном институте он помогает штамповать какие-то бумаги о связи с производством. На производстве он блять книги издает, начальников ставит в соавторы, им нужны же докторские, чтобы попасть в советы директоров. СУКА, СУКА, СУКА. Он сам мне это всё рассказал, а с работой
Ой извини пока помочь не могу, вариантов нет. Пидорасина, на трёх работах он уважаемый человек. Вариантов у него для старого товарища нет. Ещё с насмешкой на меня посмотрел, словно мы когда-то соревновались или враждовали. Никогда друг другу не мешали, только помогали.
А что делать, не знаю. Уже так не устроишься. Везде на стартовые должности толпа из молодых выпускников, особенно летом. Мозг говорит подождать до осени, но это дорога обратно в зону комфорта.
>>83271
Няшный, няшный.
>>83285
Здравствуй.
Да хуй его знает, чего хочу вдруг в 31 год добиться. Припекло мне, а сейчас остыл и успокоился. Возвращаюсь в зону комфорта, ладно хуй с ним, похуй на него, главное, что в начальной школе меня учителя хвалили за ум…
Просто понял, что не догнать мне бывшего одногруппника. Вместе пиво сосали на парах, да лабы делали одной бригадой. Оба закончили свою шарагу с красными дипломами, но без знаний.
На старших курсах начали работать, ездили в командировки, только возвращались сессии закрыть. Я был счастлив. В командировках капала отличная зарплата, институт каждый месяц ещё помогал стипендией. А потом кризис-хуизис, хоть работали в разных конторах, но оба остались без работы.
Я на тот момент оказался умнее. Излишки денег откладывал. Всё равно в командировках тратить не на что. Эта подушка безопасности позволила пару месяцев отдохнуть в кризисный год. Пара месяцев растянулась на много лет. Я деграднул, устроился в итоге на непыльную работу около дома, где целыми днями капчевал, играл в игры и смотрел фильмы.
Сейчас я закредитован, денег нет, квалификации нет. Мозги не работают. А ещё и тело превратилось в рухлядь. Выплачиваю еботеку за убитую квартиру. Додвачевался.
Нашёл интересную СТАРТОВУЮ вакансию на производстве. Не по моей специальности, но около. Сменный график. Приуныл, по ночам уже люблю спать, иначе сердце болит на следующий день. Но откликнулся на вакансию, с прицелом, что проявлю себя, разведаю, что там у них и перекачусь в свою специальность, за год-два вновь стану грозным ебакой.
Купил блять новые чистые вещи, я ещё разжирел, отмылся, побрился и пошёл на собеседование. Собеседование проводил не мой бывший товарищ, но я наткнулся на его кабинет и решил зайти. Не было его. Нашёл его номер, позвонил, договорились встретиться поболтать. Ну успех же, успех. Сейчас братишка меня к себе устроит, поможет в трудную минуту. Хуй там. Эта успешная сука не каждый день появляется на работе, потому что работает на трёх работах. Он мне со смехом рассказал, как успешно устроился. Замзавкаф по науке в вузе, старший научный сотрудник в научном институте и зам начальника цеха на производстве. Везде на дробную ставку, бездельничает месяцами, перед дедлайнами пиздит материалы из одной фирмы в другую. Его ценят, что он уважаемый кабанчик и может свести вуз с производством, а производство с нии. Ебанный паразит. Я ему завидую. В университете за ним бегают просят разрешить вписать его в научный коллектив, чтобы усилить заявку на конкурс, в научном институте он помогает штамповать какие-то бумаги о связи с производством. На производстве он блять книги издает, начальников ставит в соавторы, им нужны же докторские, чтобы попасть в советы директоров. СУКА, СУКА, СУКА. Он сам мне это всё рассказал, а с работой
Ой извини пока помочь не могу, вариантов нет. Пидорасина, на трёх работах он уважаемый человек. Вариантов у него для старого товарища нет. Ещё с насмешкой на меня посмотрел, словно мы когда-то соревновались или враждовали. Никогда друг другу не мешали, только помогали.
А что делать, не знаю. Уже так не устроишься. Везде на стартовые должности толпа из молодых выпускников, особенно летом. Мозг говорит подождать до осени, но это дорога обратно в зону комфорта.
Пишу с телефона, трипкод не проёбан.
>>83271
Няшный, няшный.
>>83285
Здравствуй.
Да хуй его знает, чего хочу вдруг в 31 год добиться. Припекло мне, а сейчас остыл и успокоился. Возвращаюсь в зону комфорта, ладно хуй с ним, похуй на него, главное, что в начальной школе меня учителя хвалили за ум…
Просто понял, что не догнать мне бывшего одногруппника. Вместе пиво сосали на парах, да лабы делали одной бригадой. Оба закончили свою шарагу с красными дипломами, но без знаний.
На старших курсах начали работать, ездили в командировки, только возвращались сессии закрыть. Я был счастлив. В командировках капала отличная зарплата, институт каждый месяц ещё помогал стипендией. А потом кризис-хуизис, хоть работали в разных конторах, но оба остались без работы.
Я на тот момент оказался умнее. Излишки денег откладывал. Всё равно в командировках тратить не на что. Эта подушка безопасности позволила пару месяцев отдохнуть в кризисный год. Пара месяцев растянулась на много лет. Я деграднул, устроился в итоге на непыльную работу около дома, где целыми днями капчевал, играл в игры и смотрел фильмы.
Сейчас я закредитован, денег нет, квалификации нет. Мозги не работают. А ещё и тело превратилось в рухлядь. Выплачиваю еботеку за убитую квартиру. Додвачевался.
Нашёл интересную СТАРТОВУЮ вакансию на производстве. Не по моей специальности, но около. Сменный график. Приуныл, по ночам уже люблю спать, иначе сердце болит на следующий день. Но откликнулся на вакансию, с прицелом, что проявлю себя, разведаю, что там у них и перекачусь в свою специальность, за год-два вновь стану грозным ебакой.
Купил блять новые чистые вещи, я ещё разжирел, отмылся, побрился и пошёл на собеседование. Собеседование проводил не мой бывший товарищ, но я наткнулся на его кабинет и решил зайти. Не было его. Нашёл его номер, позвонил, договорились встретиться поболтать. Ну успех же, успех. Сейчас братишка меня к себе устроит, поможет в трудную минуту. Хуй там. Эта успешная сука не каждый день появляется на работе, потому что работает на трёх работах. Он мне со смехом рассказал, как успешно устроился. Замзавкаф по науке в вузе, старший научный сотрудник в научном институте и зам начальника цеха на производстве. Везде на дробную ставку, бездельничает месяцами, перед дедлайнами пиздит материалы из одной фирмы в другую. Его ценят, что он уважаемый кабанчик и может свести вуз с производством, а производство с нии. Ебанный паразит. Я ему завидую. В университете за ним бегают просят разрешить вписать его в научный коллектив, чтобы усилить заявку на конкурс, в научном институте он помогает штамповать какие-то бумаги о связи с производством. На производстве он блять книги издает, начальников ставит в соавторы, им нужны же докторские, чтобы попасть в советы директоров. СУКА, СУКА, СУКА. Он сам мне это всё рассказал, а с работой
Ой извини пока помочь не могу, вариантов нет. Пидорасина, на трёх работах он уважаемый человек. Вариантов у него для старого товарища нет. Ещё с насмешкой на меня посмотрел, словно мы когда-то соревновались или враждовали. Никогда друг другу не мешали, только помогали.
А что делать, не знаю. Уже так не устроишься. Везде на стартовые должности толпа из молодых выпускников, особенно летом. Мозг говорит подождать до осени, но это дорога обратно в зону комфорта.
>>83271
Няшный, няшный.
>>83285
Здравствуй.
Да хуй его знает, чего хочу вдруг в 31 год добиться. Припекло мне, а сейчас остыл и успокоился. Возвращаюсь в зону комфорта, ладно хуй с ним, похуй на него, главное, что в начальной школе меня учителя хвалили за ум…
Просто понял, что не догнать мне бывшего одногруппника. Вместе пиво сосали на парах, да лабы делали одной бригадой. Оба закончили свою шарагу с красными дипломами, но без знаний.
На старших курсах начали работать, ездили в командировки, только возвращались сессии закрыть. Я был счастлив. В командировках капала отличная зарплата, институт каждый месяц ещё помогал стипендией. А потом кризис-хуизис, хоть работали в разных конторах, но оба остались без работы.
Я на тот момент оказался умнее. Излишки денег откладывал. Всё равно в командировках тратить не на что. Эта подушка безопасности позволила пару месяцев отдохнуть в кризисный год. Пара месяцев растянулась на много лет. Я деграднул, устроился в итоге на непыльную работу около дома, где целыми днями капчевал, играл в игры и смотрел фильмы.
Сейчас я закредитован, денег нет, квалификации нет. Мозги не работают. А ещё и тело превратилось в рухлядь. Выплачиваю еботеку за убитую квартиру. Додвачевался.
Нашёл интересную СТАРТОВУЮ вакансию на производстве. Не по моей специальности, но около. Сменный график. Приуныл, по ночам уже люблю спать, иначе сердце болит на следующий день. Но откликнулся на вакансию, с прицелом, что проявлю себя, разведаю, что там у них и перекачусь в свою специальность, за год-два вновь стану грозным ебакой.
Купил блять новые чистые вещи, я ещё разжирел, отмылся, побрился и пошёл на собеседование. Собеседование проводил не мой бывший товарищ, но я наткнулся на его кабинет и решил зайти. Не было его. Нашёл его номер, позвонил, договорились встретиться поболтать. Ну успех же, успех. Сейчас братишка меня к себе устроит, поможет в трудную минуту. Хуй там. Эта успешная сука не каждый день появляется на работе, потому что работает на трёх работах. Он мне со смехом рассказал, как успешно устроился. Замзавкаф по науке в вузе, старший научный сотрудник в научном институте и зам начальника цеха на производстве. Везде на дробную ставку, бездельничает месяцами, перед дедлайнами пиздит материалы из одной фирмы в другую. Его ценят, что он уважаемый кабанчик и может свести вуз с производством, а производство с нии. Ебанный паразит. Я ему завидую. В университете за ним бегают просят разрешить вписать его в научный коллектив, чтобы усилить заявку на конкурс, в научном институте он помогает штамповать какие-то бумаги о связи с производством. На производстве он блять книги издает, начальников ставит в соавторы, им нужны же докторские, чтобы попасть в советы директоров. СУКА, СУКА, СУКА. Он сам мне это всё рассказал, а с работой
Ой извини пока помочь не могу, вариантов нет. Пидорасина, на трёх работах он уважаемый человек. Вариантов у него для старого товарища нет. Ещё с насмешкой на меня посмотрел, словно мы когда-то соревновались или враждовали. Никогда друг другу не мешали, только помогали.
А что делать, не знаю. Уже так не устроишься. Везде на стартовые должности толпа из молодых выпускников, особенно летом. Мозг говорит подождать до осени, но это дорога обратно в зону комфорта.
Пишу с телефона, трипкод не проёбан.
А причина, по которой я стал дергаться, это семьядетитяночка.
Нихуя не добился и вот захотелось оставить после себя хотя бы детей. Может они чего-то добьются. Но блять, у меня свободных денег 3-20 тысяч рублей в зависимости от месяца.
Тянка есть. Недавно шантажировала меня, что уйдёт, так как у нас много лет нет развития. В отношениях. Отсутствие развития в остальных сферах её не волнует. На три года младше меня, на 65 кг легче меня, но выглядит хуже. Целыми днями в инстаграмме и сериалах. Сейчас дрыхнет жопой к верху, и так будет до обеда. Шантажировала уходом, шантажировала, собрала вещи, а перед уходом разрыдалась, сообщила, что я без неё пропаду и дала мне времени до нового года, чтобы я сделал ей предложение. А куда она уйдёт, у неё старые родители живут с младшей сестрой в пердях. Со мной ей понравилось деградировать, особенно когда у меня были запасы денег. А потом приучилась со мной ужиматься. Ужимались ужимались и стали чуханами-нищебродами.
Я даже немного надеялся, что уйдёт. Но опять же, зона комфорта, с ней привычно, предложение делать ей не буду, уйдёт попозже – ну и ладно. Главное, чтобы не залетела.
Так вот, я хочу организовать себе семью и детей. Но нести ответственность и делать что-то для неё – не хочу. В маняфантазиях у меня свой дворец, зарплата позволяет нанять нянечек и прочую прислугу. Мне остаётся только сидеть у камина, читать книги и наблюдать, как растут мои дети.
К этому невозможно? Сложно? Фапчевать однозначно проще. 31 год, пиздец. Время летит ебать как. Скоро в этом дневнике напишу, если доживу и вспомню, что вот, мне уже 40.
Попробую.
>>83285
Попробую добиться здорового тела, красивой молодой девушки и стабильной работы с зарплатой выше среднего. Это уже будет уровень маняфантазий про дворец с камином и прислугой.
А причина, по которой я стал дергаться, это семьядетитяночка.
Нихуя не добился и вот захотелось оставить после себя хотя бы детей. Может они чего-то добьются. Но блять, у меня свободных денег 3-20 тысяч рублей в зависимости от месяца.
Тянка есть. Недавно шантажировала меня, что уйдёт, так как у нас много лет нет развития. В отношениях. Отсутствие развития в остальных сферах её не волнует. На три года младше меня, на 65 кг легче меня, но выглядит хуже. Целыми днями в инстаграмме и сериалах. Сейчас дрыхнет жопой к верху, и так будет до обеда. Шантажировала уходом, шантажировала, собрала вещи, а перед уходом разрыдалась, сообщила, что я без неё пропаду и дала мне времени до нового года, чтобы я сделал ей предложение. А куда она уйдёт, у неё старые родители живут с младшей сестрой в пердях. Со мной ей понравилось деградировать, особенно когда у меня были запасы денег. А потом приучилась со мной ужиматься. Ужимались ужимались и стали чуханами-нищебродами.
Я даже немного надеялся, что уйдёт. Но опять же, зона комфорта, с ней привычно, предложение делать ей не буду, уйдёт попозже – ну и ладно. Главное, чтобы не залетела.
Так вот, я хочу организовать себе семью и детей. Но нести ответственность и делать что-то для неё – не хочу. В маняфантазиях у меня свой дворец, зарплата позволяет нанять нянечек и прочую прислугу. Мне остаётся только сидеть у камина, читать книги и наблюдать, как растут мои дети.
К этому невозможно? Сложно? Фапчевать однозначно проще. 31 год, пиздец. Время летит ебать как. Скоро в этом дневнике напишу, если доживу и вспомню, что вот, мне уже 40.
Попробую.
>>83285
Попробую добиться здорового тела, красивой молодой девушки и стабильной работы с зарплатой выше среднего. Это уже будет уровень маняфантазий про дворец с камином и прислугой.
Мда. Мне даже написать нечего. Может Вероника Степанова и права что лучше не копить деньги в кэше, чтобы также в овоща не скатиться. Без тех накоплений думаю ты бы тоже неплохо устроился рано или поздно.
>>>383177
>Мне уже 31. Пока ничего не добился. Буду стартовать с нуля.
>Вкатываюсь в превозмогач, чтобы у него сгорел пукич.
Барон, принимай пополнение!
Абразованый, прэвозмагатор.
Следующий пост будет с компьютера с трипом.
Наткнулся на измеритель давления UA-777. Моё наследство, лол. Замерил. 112 68 85
Давление в норме, дневникач. С 9 55 до 10 20 делал зарядку. На приседаниях убил ноги, сейчас не сел за сул, а упал на него. С лица до сих пор течет пот, нормально размялся.
Замерил повторно давление 113 72 99
Не знаю, что это значит, да и похуй. Закинул прибор обратно в шкаф. А зарядку буду делать теперь каждый день.
Наткнулся на измеритель давления UA-777. Моё наследство, лол. Замерил. 112 68 85
Давление в норме, дневникач. С 9 55 до 10 20 делал зарядку. На приседаниях убил ноги, сейчас не сел за сул, а упал на него. С лица до сих пор течет пот, нормально размялся.
Замерил повторно давление 113 72 99
Не знаю, что это значит, да и похуй. Закинул прибор обратно в шкаф. А зарядку буду делать теперь каждый день.
>>83588
Скинь тянке этот пост про неё, ну или просто честно скажи, что думаешь о ней и ваших отношениях - думаю, это поможет ей уйти.
Скинь тянке этот пост про неё, ну или просто честно скажи, что думаешь о ней и ваших отношениях - думаю, это поможет ей уйти.
>>83595
Э сышыш, манки шолдер, ты ниче не попутал? Сжуяли я мимокрока должен куда-то принимать? Буим наблюдать, йобта. Как себя покажет ежжи.
Э сышыш, манки шолдер, ты ниче не попутал? Сжуяли я мимокрока должен куда-то принимать? Буим наблюдать, йобта. Как себя покажет ежжи.
Всегда радуют такие персонажи. В сытые 2005-2015 привыкли нихуя не делать на "работах" и получать тысячу баксов за это но после крымнаша реальность славно провела им по губам.
>>83621
Жопой тред читал?
Жопой тред читал?
Отправил резюме на другое производство, попробую устроиться. В понедельник схожу в свою шарагу, узнаю, есть ли шанс залететь в аспирантуру. В ВУЗах программа отстаёт же, мои отсталые знания может для них будут актуальны.
Не знаю, с чего начать. По здоровью хочется в бассейн записаться, но денег свободных нет. Опять же попробую пробраться в ВУЗовский бассейн, если его на лето не закрыли.
Раз уж пытаюсь вернуть контроль над своей жизнью - надо выделить день, съездить на электричке в перди, там от родителей дача стоит. Посмотреть, цела хоть.
>>83602
Да я ей говорил, она как я, кисельная. Пока не гонят - будет терпеть. Раздражает, что, повторяя за мной, перестала следить за собой. Встала, не умываясь поела то, что я приготовил утром. Сидит чуханит на диване, смотрит в инстаграмме на красивую жизнь.
Я ей вакансию нашёл, постараюсь погнать на работу. Через полгода скажет спасибо.
>>83603
Спасибо. Да у меня волнами мотивация.
>>83621
Лихо ты очертил границы сытых лет. И 2015-2020 сытые для очень многих, вон к примеру мой товарищ. Главное кабанчиком прытким быть.
Не знаю, с чего начать. По здоровью хочется в бассейн записаться, но денег свободных нет. Опять же попробую пробраться в ВУЗовский бассейн, если его на лето не закрыли.
Раз уж пытаюсь вернуть контроль над своей жизнью - надо выделить день, съездить на электричке в перди, там от родителей дача стоит. Посмотреть, цела хоть.
>>83602
Да я ей говорил, она как я, кисельная. Пока не гонят - будет терпеть. Раздражает, что, повторяя за мной, перестала следить за собой. Встала, не умываясь поела то, что я приготовил утром. Сидит чуханит на диване, смотрит в инстаграмме на красивую жизнь.
Я ей вакансию нашёл, постараюсь погнать на работу. Через полгода скажет спасибо.
>>83603
Спасибо. Да у меня волнами мотивация.
>>83621
Лихо ты очертил границы сытых лет. И 2015-2020 сытые для очень многих, вон к примеру мой товарищ. Главное кабанчиком прытким быть.
Попробуй вкатиться в гиревой спорт. По личному опыту могу посоветовать, что не пожалеешь. Одноразово покупается Гиря, места надо минимум. Похуй на погоду , поставил дома и все. Никуда ходить не надо. Суперменом не станешь, но тело изменится, появится силушка, твоя тян сразу это заметит. 3-4 раза в неделю по часу интенсивной тренировки и ты будешь крепким здоровым парнем
>Похуям.
Название треда! Скачет паходу по хуям? Очередной каминаут дырача? Гыгягах-хях!!!
>>83626
Не лезь, блядь, дебил, сука, ебаный. Ты чё, хххуёл, я те сказали что ли? Залезь, наххуй, нака обратно, блядь! Дебил, блядь. Она тебя сожрёт, блядь. Нахуй ты б?..
>В понедельник схожу в свою шарагу, узнаю, есть ли шанс залететь в аспирантуру.
Не лезь, блядь, дебил, сука, ебаный. Ты чё, хххуёл, я те сказали что ли? Залезь, наххуй, нака обратно, блядь! Дебил, блядь. Она тебя сожрёт, блядь. Нахуй ты б?..
>>83586
Нет кумовству!
Нет кумовству!
>>83673
У меня так знакомый ебался с гирями, а потом что-то случилось, и он больше ни в какой спорт вкатиться не мог.
У меня так знакомый ебался с гирями, а потом что-то случилось, и он больше ни в какой спорт вкатиться не мог.
>>83721
А у меня знакомый ногу сломал при игре в футбол. И че ему теперь не играть чтоль? Разминка, техника упражнений для твоей же безопастности и придуманы,
А у меня знакомый ногу сломал при игре в футбол. И че ему теперь не играть чтоль? Разминка, техника упражнений для твоей же безопастности и придуманы,
О я ебал.
Вчера решил не откладывать жизнь на понедельник и родил гири. 8 10 и 16 или 8 12 и 16. Не помню точно, три гири родил, посмотрел вчера несколько видеоинструкций и КоМпЛеКсОв. Позанимался 30 минут.
Потом до 3 ночи была постановка я тебе этого не прощу, я ухожу от тянки в тему отсутствия развития отношений. Окей, расстались, но решили лечь спать в разных комнатах. Она легла на пол кухни и начала выть. Потом сказала, уйди от меня, спи сам в кровати. Я ушёл в кровать, она пришла через полчаса, но не трогай меня, я тебе этого никогда не прощу, завтра после обеда уйду.
Сегодня-завтра у меня удалёнка, нужно сделать огромный пласт работы. Смог встать в 11 часов от того, что тянка уже съездила на работу, взяла отгул и по дороге домой купила пиццу, которую поставила на стол рядом со мной.
Я осилил один кусок только, тошно. Всё тело нахуй ломит. Это я так себя гирей 8 кг. И поспать не дали.
А сегодня ведёт себя как ни в чём не бывало. И я не спешу гнать её и ругань устраивать, нужно успеть работу сделать. Если к ночи опять устроит этот пиздец - выкину с вещами.
>>83673
Послушал тебя. Гирь достал аж 3 штуки. Раздел в физаче нашёл. Уже охуел.
>>83702
Да я так понял, что там нормально люди сосут дотации от государства. Главное правильно устроиться.
Вчера решил не откладывать жизнь на понедельник и родил гири. 8 10 и 16 или 8 12 и 16. Не помню точно, три гири родил, посмотрел вчера несколько видеоинструкций и КоМпЛеКсОв. Позанимался 30 минут.
Потом до 3 ночи была постановка я тебе этого не прощу, я ухожу от тянки в тему отсутствия развития отношений. Окей, расстались, но решили лечь спать в разных комнатах. Она легла на пол кухни и начала выть. Потом сказала, уйди от меня, спи сам в кровати. Я ушёл в кровать, она пришла через полчаса, но не трогай меня, я тебе этого никогда не прощу, завтра после обеда уйду.
Сегодня-завтра у меня удалёнка, нужно сделать огромный пласт работы. Смог встать в 11 часов от того, что тянка уже съездила на работу, взяла отгул и по дороге домой купила пиццу, которую поставила на стол рядом со мной.
Я осилил один кусок только, тошно. Всё тело нахуй ломит. Это я так себя гирей 8 кг. И поспать не дали.
А сегодня ведёт себя как ни в чём не бывало. И я не спешу гнать её и ругань устраивать, нужно успеть работу сделать. Если к ночи опять устроит этот пиздец - выкину с вещами.
>>83673
Послушал тебя. Гирь достал аж 3 штуки. Раздел в физаче нашёл. Уже охуел.
>>83702
Да я так понял, что там нормально люди сосут дотации от государства. Главное правильно устроиться.
>>83856
Ебать у тебя там абьюзерша живёт...
Ебать у тебя там абьюзерша живёт...
>>83856
Ну ты прям с места в карьер . Кардинально все решил поменять: работу, тян , спорт. Похвально, но можешь перегореть. В общем подписался на тред.
Ну ты прям с места в карьер . Кардинально все решил поменять: работу, тян , спорт. Похвально, но можешь перегореть. В общем подписался на тред.
Чё у меня.
Работа
На работе сокращают. Никто не узнал, что я ищу новую работу. Но попросили написать заявление, уменьшить вполовину ставку. Но дают мне в помощники двух студентов. Которых я должен буду учить. Мне не 60 лет, а уже на пенсию гонят. Студентов голодных полно, которые сейчас выпустились и готовы работать за опыт.
Потерял квалификацию и теперь меня шпыняют.
Тянка
Тянка никуда не ушла, стала вдруг ласковой, не мешала работать, только приносила горячий чай с лимоном в компьютеру.
Я начал было подозревать, что хочет усыпить бдительность и залететь от такого успешного красавца.
Но сегодня она ушла из дома во двор на первую бесплатную онлайн-встречу с психологиней. Та ей сказала, что я у неё молодец, разбиваю её стереотипы о браке. Ей нужно не на меня орать, а работать над собой и ходить к ней на платные консультации. При покупке пакета из 8 консультаций в месяц - цена одной консультации всего 3500 рублей.
Репетиторы вроде меньше получают. А может самому пойти стать психологом.
Ну занятно, в общем.
Здоровье
Нравится. Я всё ещё мешок с дерьмом, но начал работать над своим питанием, постоянно держу себя в состоянии лёгкого голода. Не объедаюсь. Ем простую пищу.
От гирь ещё не отошли ноги. А плечи и спина уже просят нагрузки. Даже драться захотел. Пизды получать не хочется, а помахать кулаками захотелось.
Деньги
>>83594
Нет, запасы нужны. Дело не в запасах, я сам мудак. Сейчас буду работать над тем, что даже в условиях кредитных выплат и сокращений на работе восстановить свою кубышку. Я поскрёб по всем сусекам, набрал 30 тысяч рублей всех моих запасов. Чтобы не было соблазна потратить - открыл вклад Управляй онлайн в сбербанке. Постараюсь накопить 100 тысяч несгораемой суммой.
А уже потом буду часть дома хранить в валюте, часть в рынок акций и прочие клёвые советы. Пока денег нет совсем - не смущает хранить ничего в рублях под 3 процента от сбера.
Классное
У моей соседки-пенсионерки праздник. К божьему одуванчику вернулся сыночек из тюрьмы. Статью не знаю, но я тут живу 4 года, сынка у неё не было. Ночью была попойка и дикие крики друзей. Нет, туда я махать кулаками не пошёл, я же ссыкло. Кто-то вызвал полицию. Утром бабка зашла ко мне и извинилась, сыночек просто отпраздновать хотел, увлёкся. Сегодня после обеда этот сыночек проснулся. Это я узнал, когда вдруг у меня из окна понесло куревом. Не ценил я жизнь без этого сыночка.
Работа
На работе сокращают. Никто не узнал, что я ищу новую работу. Но попросили написать заявление, уменьшить вполовину ставку. Но дают мне в помощники двух студентов. Которых я должен буду учить. Мне не 60 лет, а уже на пенсию гонят. Студентов голодных полно, которые сейчас выпустились и готовы работать за опыт.
Потерял квалификацию и теперь меня шпыняют.
Тянка
Тянка никуда не ушла, стала вдруг ласковой, не мешала работать, только приносила горячий чай с лимоном в компьютеру.
Я начал было подозревать, что хочет усыпить бдительность и залететь от такого успешного красавца.
Но сегодня она ушла из дома во двор на первую бесплатную онлайн-встречу с психологиней. Та ей сказала, что я у неё молодец, разбиваю её стереотипы о браке. Ей нужно не на меня орать, а работать над собой и ходить к ней на платные консультации. При покупке пакета из 8 консультаций в месяц - цена одной консультации всего 3500 рублей.
>Ну она же будет задания мне давать и проверяяяять, стану успешной, ты меня полюбишь...
Репетиторы вроде меньше получают. А может самому пойти стать психологом.
Ну занятно, в общем.
Здоровье
Нравится. Я всё ещё мешок с дерьмом, но начал работать над своим питанием, постоянно держу себя в состоянии лёгкого голода. Не объедаюсь. Ем простую пищу.
От гирь ещё не отошли ноги. А плечи и спина уже просят нагрузки. Даже драться захотел. Пизды получать не хочется, а помахать кулаками захотелось.
Деньги
>>83594
Нет, запасы нужны. Дело не в запасах, я сам мудак. Сейчас буду работать над тем, что даже в условиях кредитных выплат и сокращений на работе восстановить свою кубышку. Я поскрёб по всем сусекам, набрал 30 тысяч рублей всех моих запасов. Чтобы не было соблазна потратить - открыл вклад Управляй онлайн в сбербанке. Постараюсь накопить 100 тысяч несгораемой суммой.
А уже потом буду часть дома хранить в валюте, часть в рынок акций и прочие клёвые советы. Пока денег нет совсем - не смущает хранить ничего в рублях под 3 процента от сбера.
Классное
У моей соседки-пенсионерки праздник. К божьему одуванчику вернулся сыночек из тюрьмы. Статью не знаю, но я тут живу 4 года, сынка у неё не было. Ночью была попойка и дикие крики друзей. Нет, туда я махать кулаками не пошёл, я же ссыкло. Кто-то вызвал полицию. Утром бабка зашла ко мне и извинилась, сыночек просто отпраздновать хотел, увлёкся. Сегодня после обеда этот сыночек проснулся. Это я узнал, когда вдруг у меня из окна понесло куревом. Не ценил я жизнь без этого сыночка.
Чё у меня.
Работа
На работе сокращают. Никто не узнал, что я ищу новую работу. Но попросили написать заявление, уменьшить вполовину ставку. Но дают мне в помощники двух студентов. Которых я должен буду учить. Мне не 60 лет, а уже на пенсию гонят. Студентов голодных полно, которые сейчас выпустились и готовы работать за опыт.
Потерял квалификацию и теперь меня шпыняют.
Тянка
Тянка никуда не ушла, стала вдруг ласковой, не мешала работать, только приносила горячий чай с лимоном в компьютеру.
Я начал было подозревать, что хочет усыпить бдительность и залететь от такого успешного красавца.
Но сегодня она ушла из дома во двор на первую бесплатную онлайн-встречу с психологиней. Та ей сказала, что я у неё молодец, разбиваю её стереотипы о браке. Ей нужно не на меня орать, а работать над собой и ходить к ней на платные консультации. При покупке пакета из 8 консультаций в месяц - цена одной консультации всего 3500 рублей.
Репетиторы вроде меньше получают. А может самому пойти стать психологом.
Ну занятно, в общем.
Здоровье
Нравится. Я всё ещё мешок с дерьмом, но начал работать над своим питанием, постоянно держу себя в состоянии лёгкого голода. Не объедаюсь. Ем простую пищу.
От гирь ещё не отошли ноги. А плечи и спина уже просят нагрузки. Даже драться захотел. Пизды получать не хочется, а помахать кулаками захотелось.
Деньги
>>83594
Нет, запасы нужны. Дело не в запасах, я сам мудак. Сейчас буду работать над тем, что даже в условиях кредитных выплат и сокращений на работе восстановить свою кубышку. Я поскрёб по всем сусекам, набрал 30 тысяч рублей всех моих запасов. Чтобы не было соблазна потратить - открыл вклад Управляй онлайн в сбербанке. Постараюсь накопить 100 тысяч несгораемой суммой.
А уже потом буду часть дома хранить в валюте, часть в рынок акций и прочие клёвые советы. Пока денег нет совсем - не смущает хранить ничего в рублях под 3 процента от сбера.
Классное
У моей соседки-пенсионерки праздник. К божьему одуванчику вернулся сыночек из тюрьмы. Статью не знаю, но я тут живу 4 года, сынка у неё не было. Ночью была попойка и дикие крики друзей. Нет, туда я махать кулаками не пошёл, я же ссыкло. Кто-то вызвал полицию. Утром бабка зашла ко мне и извинилась, сыночек просто отпраздновать хотел, увлёкся. Сегодня после обеда этот сыночек проснулся. Это я узнал, когда вдруг у меня из окна понесло куревом. Не ценил я жизнь без этого сыночка.
Работа
На работе сокращают. Никто не узнал, что я ищу новую работу. Но попросили написать заявление, уменьшить вполовину ставку. Но дают мне в помощники двух студентов. Которых я должен буду учить. Мне не 60 лет, а уже на пенсию гонят. Студентов голодных полно, которые сейчас выпустились и готовы работать за опыт.
Потерял квалификацию и теперь меня шпыняют.
Тянка
Тянка никуда не ушла, стала вдруг ласковой, не мешала работать, только приносила горячий чай с лимоном в компьютеру.
Я начал было подозревать, что хочет усыпить бдительность и залететь от такого успешного красавца.
Но сегодня она ушла из дома во двор на первую бесплатную онлайн-встречу с психологиней. Та ей сказала, что я у неё молодец, разбиваю её стереотипы о браке. Ей нужно не на меня орать, а работать над собой и ходить к ней на платные консультации. При покупке пакета из 8 консультаций в месяц - цена одной консультации всего 3500 рублей.
>Ну она же будет задания мне давать и проверяяяять, стану успешной, ты меня полюбишь...
Репетиторы вроде меньше получают. А может самому пойти стать психологом.
Ну занятно, в общем.
Здоровье
Нравится. Я всё ещё мешок с дерьмом, но начал работать над своим питанием, постоянно держу себя в состоянии лёгкого голода. Не объедаюсь. Ем простую пищу.
От гирь ещё не отошли ноги. А плечи и спина уже просят нагрузки. Даже драться захотел. Пизды получать не хочется, а помахать кулаками захотелось.
Деньги
>>83594
Нет, запасы нужны. Дело не в запасах, я сам мудак. Сейчас буду работать над тем, что даже в условиях кредитных выплат и сокращений на работе восстановить свою кубышку. Я поскрёб по всем сусекам, набрал 30 тысяч рублей всех моих запасов. Чтобы не было соблазна потратить - открыл вклад Управляй онлайн в сбербанке. Постараюсь накопить 100 тысяч несгораемой суммой.
А уже потом буду часть дома хранить в валюте, часть в рынок акций и прочие клёвые советы. Пока денег нет совсем - не смущает хранить ничего в рублях под 3 процента от сбера.
Классное
У моей соседки-пенсионерки праздник. К божьему одуванчику вернулся сыночек из тюрьмы. Статью не знаю, но я тут живу 4 года, сынка у неё не было. Ночью была попойка и дикие крики друзей. Нет, туда я махать кулаками не пошёл, я же ссыкло. Кто-то вызвал полицию. Утром бабка зашла ко мне и извинилась, сыночек просто отпраздновать хотел, увлёкся. Сегодня после обеда этот сыночек проснулся. Это я узнал, когда вдруг у меня из окна понесло куревом. Не ценил я жизнь без этого сыночка.
Ещё занялся домом. Вынес кучу мешков мусора, старую мебель разобрал и выкинул. Проще дышать стало. Пиздец как захотелось себе шуруповерт. Не работаю строителем-ремонтником, но возжелал как ничто другое. В детстве так не мечтал о смартфоне на новый гол. Поэтому и закинул деньги на вклад, чтобы не жгли карман.
>>84284
Знаю, что это мне навредит в итоге. Поэтому сдерживаюсь. Тянка пьёт вино. Иногда называет себя аристократкой и пьёт разбавленное водой вино.
Меня иногда тянет на коньяк. В магазинах прохожу мимо.
Знаю, что это мне навредит в итоге. Поэтому сдерживаюсь. Тянка пьёт вино. Иногда называет себя аристократкой и пьёт разбавленное водой вино.
Меня иногда тянет на коньяк. В магазинах прохожу мимо.
>>84289
Как именно навредит? Можешь что посоветовать, а то вечером тоскливо обычно. Что делать? Поголодать может?
Как именно навредит? Можешь что посоветовать, а то вечером тоскливо обычно. Что делать? Поголодать может?
>>84303
Зачем голодать? Хочешь пить - пей. Я не хочу и не пью.
А навредит тем, что я перестану это контролировать, и уже алкашка будет решать, пить мне или не пить.
Зачем голодать? Хочешь пить - пей. Я не хочу и не пью.
А навредит тем, что я перестану это контролировать, и уже алкашка будет решать, пить мне или не пить.
Заебало, буду жить для себя, а не терпильно-пассивно. Ещё и тянка вернулась с прогулки с подружкой. Та ей ебала мозги про свадьбу. Они попили пива. Ходит теперь по квартире пузатый глист в прозрачных трусах с прокладкой. У неё сегодня ночью месячные должны придти, говорит она мне. Поэтому пива захотелось. Как будто я спрашивал. Раздражает. Терплю и пассивничаю.
По гирям наткнулся на видео, там советуют оценивать тренировки по суммарному тоннажу.
Забыл точные цифры, но вроде как 4 тонны - лёгкая тренировка, 6 - средняя, а 10 тонн - тяжелая.
Нужно их чередовать и суммарная нагрузка в неделю - 40 тонн.
Прикинул, что я со своей гирькой в 8 кг тонну еле сделаю, хотя могу добраться и до 4 тонн. Посмотрел рядом секции по ГС, всё для подростков. Где мои 16 лет.
Начал ловить грустного, но забил.
Каждое утро делаю зарядку. Через день зарядка переходит в тренировку. Снимаю себя на видео, потом пересматриваю и считаю свой тоннаж. Заодно и на технику свою посмотрю.
Что-то я проебался. Если тренировки через день, то в неделю выходит 3,5 тренировки. Даже тяжёлыми тренировками не закрыть 40 тонн. Жопой смотрел видео наверное.
Ладно, завтра оцениваю свой тоннаж.
Потом поставлю цель, что по достижении и удержании в течении двух месяцев N-ого тоннажа - получаю разрешение потратить деньги и записаться в секцию бокса.
В бассейне вузовском был, сам их послал нахуй с такими расценками. Придётся копить на абонемент в фитнес центр с бассейном.
Ещё нужно окунуться и наконец разобраться с английским языком и программированием. И то, и другое нужно для аспирантуры и клепания научных статей.
Английский у меня сейчас нулевой. Но в свои годы был дважды в америке, местные меня даже понимали. Потом всё забылось. Тоже поищу какую-то ощутимую и полезную метрику, может буду готовиться к международному экзамену.
Просто учить я могу вечность.
По гирям наткнулся на видео, там советуют оценивать тренировки по суммарному тоннажу.
Забыл точные цифры, но вроде как 4 тонны - лёгкая тренировка, 6 - средняя, а 10 тонн - тяжелая.
Нужно их чередовать и суммарная нагрузка в неделю - 40 тонн.
Прикинул, что я со своей гирькой в 8 кг тонну еле сделаю, хотя могу добраться и до 4 тонн. Посмотрел рядом секции по ГС, всё для подростков. Где мои 16 лет.
Начал ловить грустного, но забил.
Каждое утро делаю зарядку. Через день зарядка переходит в тренировку. Снимаю себя на видео, потом пересматриваю и считаю свой тоннаж. Заодно и на технику свою посмотрю.
Что-то я проебался. Если тренировки через день, то в неделю выходит 3,5 тренировки. Даже тяжёлыми тренировками не закрыть 40 тонн. Жопой смотрел видео наверное.
Ладно, завтра оцениваю свой тоннаж.
Потом поставлю цель, что по достижении и удержании в течении двух месяцев N-ого тоннажа - получаю разрешение потратить деньги и записаться в секцию бокса.
В бассейне вузовском был, сам их послал нахуй с такими расценками. Придётся копить на абонемент в фитнес центр с бассейном.
Ещё нужно окунуться и наконец разобраться с английским языком и программированием. И то, и другое нужно для аспирантуры и клепания научных статей.
Английский у меня сейчас нулевой. Но в свои годы был дважды в америке, местные меня даже понимали. Потом всё забылось. Тоже поищу какую-то ощутимую и полезную метрику, может буду готовиться к международному экзамену.
Просто учить я могу вечность.
Не торопись с гирями. У меня пудовка, и я никогда не считал тоннаж. Смотри по самочувствию. Вот только после твоего поста спецом прикинул сколько я вчера сделал, вышло 12 тонн. Бассейн крутая тема, но будешь ли ты всегда туда ходить? Это время, деньги . А с твоими наполеоновскими задумками сложно будет. Обидно будет пропускать оплаченные занятия в бассике.
Любопытно твоя тренировка с гирей. Опиши если захочешь. Про секции ГС тебе повезло, я бы точно сходил , показал тренирам свою технику. Для себя так сказать.
Любопытно твоя тренировка с гирей. Опиши если захочешь. Про секции ГС тебе повезло, я бы точно сходил , показал тренирам свою технику. Для себя так сказать.
Вчера поздно лёг. К трём часам ночи. Читал в физаче гиретред и кетотред.
Решил сдать кровь на анализы. Решил - сходил. К обеду получил результаты. Не диабет ещё, но выше нормы многие показатели.
Приуныл, сердце сразу заболело, начал хандрить.
Не торопился сегодня с гирями, мне медсестричка в больничке сказала не нагружать сегодня руки. У меня на анализы взяли 6-7 пробирок. Ну, будет точкой отсчёта.
Ещё куплю кетоновые полоски за 200 рублей. Попробую убрать углеводы.
Так что тест на тоннаж переносится.
>>84427
>>84430
Спасибо за поддержку и информацию. Всё распишу. В бассейн хочется, даже без тренера, просто поплавать. Но потом-потом
Самое главное по здоровью не указал. Рост 182 см, вес 114,7 кг.
Решил сдать кровь на анализы. Решил - сходил. К обеду получил результаты. Не диабет ещё, но выше нормы многие показатели.
>Индекс инсулинорезистентности HOMA-IR
>4.3 +
Приуныл, сердце сразу заболело, начал хандрить.
Не торопился сегодня с гирями, мне медсестричка в больничке сказала не нагружать сегодня руки. У меня на анализы взяли 6-7 пробирок. Ну, будет точкой отсчёта.
Ещё куплю кетоновые полоски за 200 рублей. Попробую убрать углеводы.
Так что тест на тоннаж переносится.
>>84427
>>84430
Спасибо за поддержку и информацию. Всё распишу. В бассейн хочется, даже без тренера, просто поплавать. Но потом-потом
Самое главное по здоровью не указал. Рост 182 см, вес 114,7 кг.
>>84744
О да ты маленько жирком уже начал заплывать))) Но это дело поправимо.
Так по дневнику и не понял ты вообще кем работаешь? Специальность какая?
О да ты маленько жирком уже начал заплывать))) Но это дело поправимо.
Так по дневнику и не понял ты вообще кем работаешь? Специальность какая?
>>84763
Сало
Сало
Влад добавлю, раз у тебя побаливает сердце, лучше проконсультируйся с врачом: можно ли вкатываться в ГС. Там нагрузки серьезные.
Бережённого бог бережёт.
Бережённого бог бережёт.
Сегодня в свободное для превозмогания время проёбывался. Угрохался на работе и дома откисал. Ни гирь, ни английского языка не было.
Или не угрохался, а мгновенные изменения от смены режима питания. Сегодня первый день попыток выйти в кетоз. Пока не сорвался на углеводы.
Спать хочется, сейчас ухожу уже в кровать.
>>84757
Инженер я.
>>84765
Будут тебе лулзы, парень.
>>84788
Да я берегу себя, один раз гири потягал и всё никак не повторю подвиг. Хотя ничего сложного.
Сейчас перед сном вытащу гирю, поставлю, чтобы с утра зарядку сделать.
Или не угрохался, а мгновенные изменения от смены режима питания. Сегодня первый день попыток выйти в кетоз. Пока не сорвался на углеводы.
Спать хочется, сейчас ухожу уже в кровать.
>>84757
Инженер я.
>>84765
Будут тебе лулзы, парень.
>>84788
Да я берегу себя, один раз гири потягал и всё никак не повторю подвиг. Хотя ничего сложного.
Сейчас перед сном вытащу гирю, поставлю, чтобы с утра зарядку сделать.
В обед появилось время отчитаться - у меня изменения по весу, со 114.7 вчера -> 112.2 сегодня. Это я перешёл на питание жирами и меня прорвало.
>>84999
Спасибо, Трипл.
>>84999
Спасибо, Трипл.
>>84744
что такое кетоновые полоски?
ваш имт, к сожалению, свидетельствует о наличии ожирения, возможно, отсюда проблемы с сердцем. действительно, лучше проконсультироваться со специалистом, как упомянули ранее, а в целом удачи с этим, Влад!
что такое кетоновые полоски?
ваш имт, к сожалению, свидетельствует о наличии ожирения, возможно, отсюда проблемы с сердцем. действительно, лучше проконсультироваться со специалистом, как упомянули ранее, а в целом удачи с этим, Влад!
167 Кб, 910x748>>85190
Криво назвал, но гугл показывает эти кетоглюки.
Да я не знаю, зачем идти к специалисту. Сердце побаливает не постоянно, но регулярно. Заплачу деньги специалисту, он мне скажет, что нужно похудеть.
>кетоновые полоски
Криво назвал, но гугл показывает эти кетоглюки.
Да я не знаю, зачем идти к специалисту. Сердце побаливает не постоянно, но регулярно. Заплачу деньги специалисту, он мне скажет, что нужно похудеть.
Кто-то меня тут называл замотивированным. А я сегодня 5 часов играл в нинтендо свитч с тянкой и её подругой, у которой охуенная срака. Сейчас собираемся ложиться спать в разных комнатах. Утром девочки себе заказали макзавтрак, а я сварю себе куриные яйца и поем с майонезом без сахара.
Вот так я показываю своему бывшему товарищу, что зря он меня не пристроил к себе на работу.
Вот так я показываю своему бывшему товарищу, что зря он меня не пристроил к себе на работу.
Вычитал в физаче про топлёное масло. Буду на нём жарить себе мясо. Купил себе и ветчину, и полоски.
Сходил сегодня на собеседование и отсосал. Никого не виню, сам проебал квалификацию. Сказал, что закрою провалы в знаниях и вернусь. Мужики проиграли, сказали, что в книжках этого нет, готовы взять меня на стартовую должность с зп 25к. А через годика два повысить. Я был бы рад, будь я студнем 22 лет. А мне ещё кредиты гасить. Буду пробовать ещё.
>>85410
Хотел. И она хотела уйти, так как я отказываюсь жениться. Она не ушла. Ну и я не выгнал. Сейчас вдвоём проще. Жениться не собираюсь. Кончать в неё тоже не собираюсь.
>>85445
Нет, не отбой. Завтра приедет мужик с авито, привезёт ещё одну гирю.
>>85488
>>85533
Орех охуенный. Она сначала в джинсах ходила, у меня были сомнения. А утром в шортиках бегала помогала завтрак готовить.
Ну это всё чушь и пыль. Если мне дадут выбор - выебать в сракотан ту подругу или перепройти успешно сегодняшнее собеседование - я выберу пер второе.
Сходил сегодня на собеседование и отсосал. Никого не виню, сам проебал квалификацию. Сказал, что закрою провалы в знаниях и вернусь. Мужики проиграли, сказали, что в книжках этого нет, готовы взять меня на стартовую должность с зп 25к. А через годика два повысить. Я был бы рад, будь я студнем 22 лет. А мне ещё кредиты гасить. Буду пробовать ещё.
>>85410
Хотел. И она хотела уйти, так как я отказываюсь жениться. Она не ушла. Ну и я не выгнал. Сейчас вдвоём проще. Жениться не собираюсь. Кончать в неё тоже не собираюсь.
>>85445
Нет, не отбой. Завтра приедет мужик с авито, привезёт ещё одну гирю.
>>85488
>>85533
Орех охуенный. Она сначала в джинсах ходила, у меня были сомнения. А утром в шортиках бегала помогала завтрак готовить.
Ну это всё чушь и пыль. Если мне дадут выбор - выебать в сракотан ту подругу или перепройти успешно сегодняшнее собеседование - я выберу пер второе.
>>85675
Да проёб в фундаментальных знаниях по технологии производства. Как студент сидел краснел, мол я же это знал, я же это делал. Но деграднул.
Гирю одну достал, чтобы бы парный вес, две гири по... 8 кг будет.
>>85682
В начальники мечу. Шёл собеседоваться на ведущего спеца, 4 года старшим инженером в наладке честно работал. Но давно. Вот и насерил в штаны.
Да проёб в фундаментальных знаниях по технологии производства. Как студент сидел краснел, мол я же это знал, я же это делал. Но деграднул.
Гирю одну достал, чтобы бы парный вес, две гири по... 8 кг будет.
>>85682
В начальники мечу. Шёл собеседоваться на ведущего спеца, 4 года старшим инженером в наладке честно работал. Но давно. Вот и насерил в штаны.
>>85687
Скажи честно , в технологии своего профиля разбираешься? Я когда на заводе работал, у нас были кадры которые вообще тупые,
Скажи честно , в технологии своего профиля разбираешься? Я когда на заводе работал, у нас были кадры которые вообще тупые,
>>85704
Ну куда ещё честнее - я пошёл на собеседование, мне дали базовых задачек, я соснул.
Не разбираюсь.
Ну куда ещё честнее - я пошёл на собеседование, мне дали базовых задачек, я соснул.
Не разбираюсь.
275 Кб, 709x247Сделал свою первую тонну.
Сделал зарядку. Как и обещал - распишу.
Разминка, 20 отжиманий, 10 приседаний.
Потом взял гирю 8 кг и
Передача гири вокруг тела 10 по часовой, 10 против
Жим гири 10 правой, 10 левой
Передача гири вокруг тела 10 по часовой, 10 против
Жим гири 10 правой, 10 левой
Передача гири вокруг тела 10 по часовой, 10 против
Приседание с гирей 10 раз
Передача гири вокруг тела 5 по часовой, 5 против
Жим гири 5 правой, 5 левой.
Не получилось добавить махи. В самом начале попробовал - очень схватило поясницу. Сейчас даже сидеть некомфортно криво.
Не устал, но вспотел.
Утром отлил на кетополоску. Непонятен результат. Рано мне сваливаться в кетоз. В интернетах мнения про 1-6 недель на вкат для жирных новичков. У меня же четвёртый пятый день жирного питания. Много было запретной молочки. С девочками под нинтендо пил красное вино вместо подготовки к собеседованию.. И тем не менее результат - глюкозы нет, остаточные кетоны в моче.
Но и тут технологию нарушил. Инструкция говорит, что нужно опускать полоску в стакан с мочой. Спрошу у специалистов в физаче.
Сделал зарядку. Как и обещал - распишу.
Разминка, 20 отжиманий, 10 приседаний.
Потом взял гирю 8 кг и
Передача гири вокруг тела 10 по часовой, 10 против
Жим гири 10 правой, 10 левой
Передача гири вокруг тела 10 по часовой, 10 против
Жим гири 10 правой, 10 левой
Передача гири вокруг тела 10 по часовой, 10 против
Приседание с гирей 10 раз
Передача гири вокруг тела 5 по часовой, 5 против
Жим гири 5 правой, 5 левой.
Не получилось добавить махи. В самом начале попробовал - очень схватило поясницу. Сейчас даже сидеть некомфортно криво.
Не устал, но вспотел.
Утром отлил на кетополоску. Непонятен результат. Рано мне сваливаться в кетоз. В интернетах мнения про 1-6 недель на вкат для жирных новичков. У меня же четвёртый пятый день жирного питания. Много было запретной молочки. С девочками под нинтендо пил красное вино вместо подготовки к собеседованию.. И тем не менее результат - глюкозы нет, остаточные кетоны в моче.
Но и тут технологию нарушил. Инструкция говорит, что нужно опускать полоску в стакан с мочой. Спрошу у специалистов в физаче.
>>85741
Поясница болит из за не правильной техники. Ты больше ей работаешь, а надо подключать ноги. А так ознакомил нас с программой тренировки. Для меня это вообще легкая. Но считаю правильно делаешь, что начал с малого, за весами большими не гонишься. По разминке: ты отжался/ присел и сразу за гирю? Ни руками/ногами помахать?
Поясница болит из за не правильной техники. Ты больше ей работаешь, а надо подключать ноги. А так ознакомил нас с программой тренировки. Для меня это вообще легкая. Но считаю правильно делаешь, что начал с малого, за весами большими не гонишься. По разминке: ты отжался/ присел и сразу за гирю? Ни руками/ногами помахать?
>>85777
Криво расписал.
Разминка = махи руками, ногами, шеей. Потихоньку всё размял. А про поясницу забыл.
После отжиманий и приседаний сразу взял гирю, так как 20 и 10 дались легко, да и гиря типо лёгкая. Не было отдышки и не вспотел.
Ну, это будет зарядкой, надеюсь смогу спину правильно подключить. И буду каждое утро. А вот ещё в течении дня нужно будет проводить тренировку уже не лёгкую.
Криво расписал.
>Разминка, 20 отжиманий, 10 приседаний.
Разминка = махи руками, ногами, шеей. Потихоньку всё размял. А про поясницу забыл.
После отжиманий и приседаний сразу взял гирю, так как 20 и 10 дались легко, да и гиря типо лёгкая. Не было отдышки и не вспотел.
Ну, это будет зарядкой, надеюсь смогу спину правильно подключить. И буду каждое утро. А вот ещё в течении дня нужно будет проводить тренировку уже не лёгкую.
Пришли недавно остатки анализов.
Очень сильное отклонение по лептину. При норме <6 у меня его в крови 16. Почти в три раза превышение.
Но вроде бы норма, при 30+ кг лишнего жира на теле. Но сами 30+ кг жира - не норма. Решил продолжить питаться как питался (без углей) и через неделю 13 июля схожу сдам повторно кровь на те маркеры, где было выявлено отклонение. 2 недели не срок для такой инерционной системы как жирное тело, но всё же потрачу деньги.
>>85824
Какое фото, какой рост. Выжить бы.
Очень сильное отклонение по лептину. При норме <6 у меня его в крови 16. Почти в три раза превышение.
Но вроде бы норма, при 30+ кг лишнего жира на теле. Но сами 30+ кг жира - не норма. Решил продолжить питаться как питался (без углей) и через неделю 13 июля схожу сдам повторно кровь на те маркеры, где было выявлено отклонение. 2 недели не срок для такой инерционной системы как жирное тело, но всё же потрачу деньги.
>>85824
Какое фото, какой рост. Выжить бы.
ОП зачем ты пишешь про пукич ты же научный работник и со стороны это стремно как то как подросток какой-то
1,2 Мб, 1242x2688>>86087
Можешь считать меня подростком.
Можешь считать меня подростком.
Влад ты Инжинер по какому профилю? Рем цех? Производственная линия?
Первый пик - утро.
Второй пик - вечер. Сейчас объясню, зачем ещё вечером замерял скучно мне, а 50 полосок стоит 200 рублей.
Весь день метался по делам. Не завтракал и не обедал. Голода не чувствовал. Перегрелся. Забежал к девочкам попросил попить - выпил не глядя стаканище прохладного сока Яблоко-вишня Рич.
Когда сообразил, что натворил - словил FFFFuuuu-фейс как подросток какой-то.
После этого ещё побегал, скушал в забегаловке бульон от супа Фо Бо. Дома съел огурец и решил замерить глюкозу в моче. Судя по цвету полосок - ещё больше кетонов в моче.
Очень странные дела.
Вес утром был 111.7. 3 кг ушло.
Второй пик - вечер. Сейчас объясню, зачем ещё вечером замерял скучно мне, а 50 полосок стоит 200 рублей.
Весь день метался по делам. Не завтракал и не обедал. Голода не чувствовал. Перегрелся. Забежал к девочкам попросил попить - выпил не глядя стаканище прохладного сока Яблоко-вишня Рич.
Когда сообразил, что натворил - словил FFFFuuuu-фейс как подросток какой-то.
После этого ещё побегал, скушал в забегаловке бульон от супа Фо Бо. Дома съел огурец и решил замерить глюкозу в моче. Судя по цвету полосок - ещё больше кетонов в моче.
Очень странные дела.
Вес утром был 111.7. 3 кг ушло.
>>87511
Блин я думал вытянет. А тут автор слился
Блин я думал вытянет. А тут автор слился
381 Кб, 793x746Я переехал, трипкод не проебал, но не могу найти. Был записан в ежедневнике. Уже вторую неделю хожу на курсы гитары. Три занятия бокса выдержал, дальше, тренер обещает, будет легче.
Моя проблема была в том, что я просто пытался бросить свои вредные привычки. Их нужно было замещать. Работы ещё много. О результатах отпишусь.
Работу не нашёл, но нашёл почти миллион рублей. Это мой шанс придти к успеху. На 400 тысяч открыл ИИС, остальное, чтобы не проесть, начал тратить на себя. Залечиваю зубы, хожу в музыкалку и БК. Думал купить ниву, но вовремя одумался. Лучше дома ремонт сделаю.
Я столько всего проебал, Анон, так жалко. Неделю точно не заходил в /b/, не прозябал в видосиках и не играл в компьютерные игры. Чувствую себя как излечившийся наркоман. Жизнь без наркотиков прекрасна.
Моя проблема была в том, что я просто пытался бросить свои вредные привычки. Их нужно было замещать. Работы ещё много. О результатах отпишусь.
Работу не нашёл, но нашёл почти миллион рублей. Это мой шанс придти к успеху. На 400 тысяч открыл ИИС, остальное, чтобы не проесть, начал тратить на себя. Залечиваю зубы, хожу в музыкалку и БК. Думал купить ниву, но вовремя одумался. Лучше дома ремонт сделаю.
Я столько всего проебал, Анон, так жалко. Неделю точно не заходил в /b/, не прозябал в видосиках и не играл в компьютерные игры. Чувствую себя как излечившийся наркоман. Жизнь без наркотиков прекрасна.
>>88624
Акции киви скупаешь?
Я покупаю то, на что должны скоро девиденды капнуть, и сразу перед выплатой продаю их. Дивиденды не получаю, но цена на акции вырастает часто настолько, что получается в итоге больше.
>ИИС
Акции киви скупаешь?
Я покупаю то, на что должны скоро девиденды капнуть, и сразу перед выплатой продаю их. Дивиденды не получаю, но цена на акции вырастает часто настолько, что получается в итоге больше.
>>88624
О автор вернулся! Подписался заново
О автор вернулся! Подписался заново
Привет. Пили стори о боксе. Какие ощущения. ? Вообще ты смотрю продвинулся не плохо, реально че то делаешь, а не как мы диванные аналитики ноем. За тебя рад, молорик!
Двач.hk не отвечает.
Вы видите копию треда, сохраненную 30 июля 2021 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Вы видите копию треда, сохраненную 30 июля 2021 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.