Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 11 февраля 2022 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 11 февраля 2022 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Предыдущий >>1193896 (OP)
Трансляции велогонок проходят на канале eurosport. Смотреть можно непосредственно на евроспорте по телеку. Можно на канплюхтерне/в мобиле через https://www.eurosportplayer.com/ или приложение Eurosport Player
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.eurosport.player
https://apps.apple.com/ru/app/eurosport-player/id339708430
В приложении евроспорта за 3 евро в месяц.
На куче сайтов-ретрансляторов гугли eurosport онлайн
Повторы посмотреть можно тут в HD torrent-tv.ru или тут не совсем в HD https://www.youtube.com/channel/UCOa7b_Ty31_etqKLO-Gvung
Или тут: https://vk.com/club122940029
FAQ
Q: Какие колеса мне купить до 200 бачинских?
A: Campagnolo Khamsin, Fulcrum7 или Mavic Aksium. Но лучше докинуть ещё сотку и взять CarbonSpeedCycle на алике.
Q: Хочу купить первый шоссер, пока что выбрал specialized с кларисом по кругу за 900 бачей.
A: Цены на нормальный новый велосипед, на котором уже можно ездить начинаются ориентировочно с 600-700 бачей
https://www.decathlon.ru/shossejnyj-velosiped-triban-100-id_8389937.html - для желающих попробовать, дешево и сурово
https://trial-sport.ru/goods/51516/1319447.html - уже что-то, напоминающее нормальный шоссер
https://trial-sport.ru/goods/1311117.html - пример хорошего энтри-левел байка
либо б.у., цены от 500 бачей за тиагру/105, за 600-700 идут уже карбошоссеры, однако будь внимателен при покупке, барыги вполне могут толкнуть тебе под видом нового - побитый байк, или же просто пижженый. Стоит рассчитать все перед покупкой, дабы хватило на : контактные педали, обувь, форму, шлем, перчатки, соски, еду.
Q: Дрочить ли на более хорошие переключатели при ограниченном бюджете?
A: Нет, новая Sensah Empire Pro или даже Sensah Empire работают вполне хорошо и отлично подойдут для тренировок, лучше вложись в колеса/покрышки получше ну или в паверметр.
Q: Какие отличия между шоссером и ЦК?
A: Мы не знаем, обратитесь в ЦК-тред
Q: Какие педали взять, spd или spd-sl?
A: Если хочешь быть модным, то spd-sl, а так spd практичнее. Разницы же в выдаваемом результате нет мало того, что между spd и spd-sl, но ещё и между ними и топталками.
Q: [рандомный вопрос про триатлон]?
A: Ты не понимаешь сути шоссетреда. ИТТ канчелары уровня /bi высмеивают офисных клерков, цель который состоит в получении эпичных фоточек для последующего постинга в ВК/facebook
Q: Брить или не брить?
A: Конечно брить. Но воском удобнее и дешевле.
Q: Есть ли смысл дрочить на вес до грамма?
A: Если живешь на плоскаче - смысла нет, дрочи аэро. Если живешь в горах 5% подъем длинной 1км это не горы тогда смысл появляется, но опять же не до грамм. И вообще, зачастую проще скинуть кило-другое с себя чем с вела.
Q: 10ск или 11ск?
А: 11ск возможности взять кассету с меньшим шагом, либо с большим диапазоном, 10ск дешевле компоненты.
Q: Почему на переднем переклюке 4 положения рамки, это баг или фича?
А: Это фича, промежуточные положения рамки для того чтобы цепь не терла при езде с перекосом.
Q: Подседельная сумка ок или нет?
А: Думай своей башкой и делай как тебе удобно.
Q: Стоит ли заказывать одежду с али?
A: При скромном бюджете стоит, но учитывай, ты получишь ровно то, за что заплатил. Джерси за косарь с али будет примерно такой же как и джерси за косарь-полтора в локалшопе если не считать ахуевших барыг с наценкой в 500%. Читай внимательно отзывы, смотри размерные сетки, не ссы писать продавцу.
Q: Можно ли брать китайкарбон?
A: Можно. Если ты 100кг кабан, лучше не рискуй. Не ведись на 500г раму за 200 баксов, чудес не бывает. Колеса за 300-800$ можно брать. Подседелы часто болеют отклеиванием замка, если он алюминиевый, или хуевым крепежом. Рамы болеют кривыми дропаутами. Карбоновые выносы лучше не брать, слишком много болячек. Рули на твой страх и риск. Гугли, читай.
Полезные ссылки:
Станки
Что нужно для Zwift: https://pastebin.com/000V17s9
Выбор станка: https://www.dcrainmaker.com/2017/10/annual-trainer-recommendations.html
Альтернативы Zwift: https://www.dcrainmaker.com/2016/11/trainer-apps-guide.html
Тренировки
Почему ты едешь, как говно и как это исправить: http://vile-gnus.livejournal.com/104274.html
Структура построения спортивной тренировки https://studfiles.net/preview/5898426/page:36/
Набор воркаутов и планов: https://whatsonzwift.com/workouts/
Мощность и паверметры
Что такое мощность в велоспорте: http://bike4u.ru/articles/chto-takoe-moshchnost-v-velosporte/
FTP дрочерство: https://www.trilife.ru/blogs/8074/ftp-ili-vse-ne-tak-prosto/
FTP тесты: http://vile-gnus.livejournal.com/100181.html http://bike4u.ru/articles/ftp-test-v-domashnikh-usloviyakh/
Выбор паверметра: https://www.dcrainmaker.com/2017/11/power-meters-annual-buyers-guide-2017-edition.html
Байкфит
Калькулятор размера рамы: http://www.competitivecyclist.com/Store/catalog/fitCalculatorBike.jsp
Инструкция по самостоятельному байкфиттингу: https://drive.google.com/file/d/0BzRwDvj9o6GbM0VKeGpYN0ZxMmM/view?usp=sharing
Байкфит: https://www.stevehoggbikefitting.com/bikefit/2011/02/foot-correction-part-1-arch-support/
Советы по байкфиту: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYU36q-PzTMgRmPaw_2MCAz411fOoLXpJ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL18mNb0xPJkktqGzxGadnDFD3O4UFcZlS
https://www.youtube.com/channel/UCr43Lgwqryq_QM00L1xJb4A
http://bikedynamics.co.uk/guidelines.htm
Один из вариантов горизонтального положения седла: http://www.sheldonbrown.com/kops.html
Железо и его обслуживание
Обслуживание шоссейного велосипеда: http://vile-gnus.livejournal.com/104162.html
Техдоки шиманы: http://si.shimano.com/
Апгрейд вилсета https://www.trilife.ru/blogs/3793/apgreyd-velosipednykh-koles/
Почему большинство калибров немного пиздит об износе цепи: http://pardo.net/bike/pic/fail-004/000.html#park-rohloff
Про каретки и совместимость систем: http://www.velobazar.com/articles/58
Китайкарбон
https://forum.velomania.ru/showthread.php?t=139329
https://twentysix.ru/blog/108271.html
https://weightweenies.starbike.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=113717
Одежда и обувь
Что надеть при разной погоде и температуре: http://nogibogi.com/kak-podobrat-ekipirovku-dlya-velotrenirovki/
http://road.cc/content/feature/219471-spring-cycling-clothing-guide-how-choose-and-use-best-gear-ride-through-most
Выбор велообуви: http://vile-gnus.livejournal.com/105369.html
Питание
В питании нет НИХУЯволшебного. Кушай сбалансированно и у тебя все будет хорошо.
После тяжелых тренировок наебни ПРОТА, но можешь просто творожка, курочки, спермы, или нихуя если ты и так получаешь достаточно из обычной пищи.
В дороге жрат: Батончики которые тебе удобно, бананы, курагу, печенье, все что хочешь, что богато углеводами, со временем сам поймешь, что тебе удобней и приятней есть. Учитывай, что шоколадные батончики имеют свойство таять на солнце/в кармане джерси. На гонки можешь брать гели.
В дороге пить: Водичку, изотонические напитки, при желании добавляй углеводы в виде сахара/декстрозы/аналогичного. При желании можешь брать колу, только учитывай газированность.
Что жрат: http://forum.velomania.ru/showthread.php?t=193599
https://www.cyclingweekly.com/fitness/nutrition/nutrition-cycling-back-basics-141664
BCAA: Затраты на покупку ВСАА, в принципе могут быть оправданы, только лишь у людей которые сидят на низкобелковых диетах или диетах с ограниченным количеством высококачественного белка (некоторые виды вегетарианства, например). Пруфы: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27175106 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3424729/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20110810
Годные дитоли
https://ru.aliexpress.com/store/2798089
http://stores.ebay.co.uk/carbonzone
https://www.yoeleobike.com/
https://ru.aliexpress.com/item/Cycling-bike-bicycle-disc-brake-pads-shoes-FORMULA-MEGA-THE-ONE-R1-RO-RX-ONEC1-4/32352320762.html - нормальные тормозные колодки
https://ru.aliexpress.com/store/1948793 - дешево и сердито (норм тросы и рубашки)
https://anrancee.ru.aliexpress.com/store/group/Bike-Stem/1735445_514461685.html?spm=a2g0v.12010608.nav-list.67.6f92525dnrb4tc - выносы руля Pro и Uno
Шмотки
Годнота занедорого под боком: https://www.decathlon.ru
Для господ с скромным капиталом:
https://spexcel.ru.aliexpress.com/store/2219030 - качество и цена немного выше остальных
https://racmmer-cycling.ru.aliexpress.com/store/1052221
https://fualrny.ru.aliexpress.com/store/1720038
https://goodsmileshop.com/en/CATEGORY-ROOT/GSR-Gear/c/234?site=goodsmile-global&lang=en/ - джерси с Б-гиней
Для господ побогаче:
http://www.wiggle.co.uk/dhb
http://www.wiggle.ru/castelli
http://www.wiggle.ru/northwave
https://trial-sport.ru/gds.php?brand=181767
ATTAQUER, ASSOS, MAAP, RAPHA, VOID, тысячи их!
Что посмотреть
Hambini: https://www.youtube.com/c/Hambini/videos
Peak Torque: https://www.youtube.com/c/PeakTorque/videos
Chris Horner - экспро, самый возрастной победитель Вуэльты, даёт свой обзор на гонки, иногда советы: https://www.youtube.com/channel/UCn7YuJaZmdmx_ERZH9r6eTA/videos
Road.cc: https://www.youtube.com/user/roadcc
Cyclingweekly: https://www.youtube.com/user/CyclingWeekly1
Лысый хер: https://www.youtube.com/channel/UC89rL0IFIXDbswkAw9ke8tA
Чемпион Словакии: https://www.youtube.com/channel/UC_HaozbohzS4NaSIl8oDuAg
Повторы гонок: https://www.youtube.com/channel/UCOa7b_Ty31_etqKLO-Gvung
Канал ParkTool о техобслуживании https://www.youtube.com/user/parktoolcompany
Еще чутка обслуги: https://www.youtube.com/user/shyflirt1/
Хайлайты и записи с гопрошек гонщиков: https://www.youtube.com/user/VelonCC
Трансляции велогонок проходят на канале eurosport. Смотреть можно непосредственно на евроспорте по телеку. Можно на канплюхтерне/в мобиле через https://www.eurosportplayer.com/ или приложение Eurosport Player
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.eurosport.player
https://apps.apple.com/ru/app/eurosport-player/id339708430
В приложении евроспорта за 3 евро в месяц.
На куче сайтов-ретрансляторов гугли eurosport онлайн
Повторы посмотреть можно тут в HD torrent-tv.ru или тут не совсем в HD https://www.youtube.com/channel/UCOa7b_Ty31_etqKLO-Gvung
Или тут: https://vk.com/club122940029
FAQ
Q: Какие колеса мне купить до 200 бачинских?
A: Campagnolo Khamsin, Fulcrum7 или Mavic Aksium. Но лучше докинуть ещё сотку и взять CarbonSpeedCycle на алике.
Q: Хочу купить первый шоссер, пока что выбрал specialized с кларисом по кругу за 900 бачей.
A: Цены на нормальный новый велосипед, на котором уже можно ездить начинаются ориентировочно с 600-700 бачей
https://www.decathlon.ru/shossejnyj-velosiped-triban-100-id_8389937.html - для желающих попробовать, дешево и сурово
https://trial-sport.ru/goods/51516/1319447.html - уже что-то, напоминающее нормальный шоссер
https://trial-sport.ru/goods/1311117.html - пример хорошего энтри-левел байка
либо б.у., цены от 500 бачей за тиагру/105, за 600-700 идут уже карбошоссеры, однако будь внимателен при покупке, барыги вполне могут толкнуть тебе под видом нового - побитый байк, или же просто пижженый. Стоит рассчитать все перед покупкой, дабы хватило на : контактные педали, обувь, форму, шлем, перчатки, соски, еду.
Q: Дрочить ли на более хорошие переключатели при ограниченном бюджете?
A: Нет, новая Sensah Empire Pro или даже Sensah Empire работают вполне хорошо и отлично подойдут для тренировок, лучше вложись в колеса/покрышки получше ну или в паверметр.
Q: Какие отличия между шоссером и ЦК?
A: Мы не знаем, обратитесь в ЦК-тред
Q: Какие педали взять, spd или spd-sl?
A: Если хочешь быть модным, то spd-sl, а так spd практичнее. Разницы же в выдаваемом результате нет мало того, что между spd и spd-sl, но ещё и между ними и топталками.
Q: [рандомный вопрос про триатлон]?
A: Ты не понимаешь сути шоссетреда. ИТТ канчелары уровня /bi высмеивают офисных клерков, цель который состоит в получении эпичных фоточек для последующего постинга в ВК/facebook
Q: Брить или не брить?
A: Конечно брить. Но воском удобнее и дешевле.
Q: Есть ли смысл дрочить на вес до грамма?
A: Если живешь на плоскаче - смысла нет, дрочи аэро. Если живешь в горах 5% подъем длинной 1км это не горы тогда смысл появляется, но опять же не до грамм. И вообще, зачастую проще скинуть кило-другое с себя чем с вела.
Q: 10ск или 11ск?
А: 11ск возможности взять кассету с меньшим шагом, либо с большим диапазоном, 10ск дешевле компоненты.
Q: Почему на переднем переклюке 4 положения рамки, это баг или фича?
А: Это фича, промежуточные положения рамки для того чтобы цепь не терла при езде с перекосом.
Q: Подседельная сумка ок или нет?
А: Думай своей башкой и делай как тебе удобно.
Q: Стоит ли заказывать одежду с али?
A: При скромном бюджете стоит, но учитывай, ты получишь ровно то, за что заплатил. Джерси за косарь с али будет примерно такой же как и джерси за косарь-полтора в локалшопе если не считать ахуевших барыг с наценкой в 500%. Читай внимательно отзывы, смотри размерные сетки, не ссы писать продавцу.
Q: Можно ли брать китайкарбон?
A: Можно. Если ты 100кг кабан, лучше не рискуй. Не ведись на 500г раму за 200 баксов, чудес не бывает. Колеса за 300-800$ можно брать. Подседелы часто болеют отклеиванием замка, если он алюминиевый, или хуевым крепежом. Рамы болеют кривыми дропаутами. Карбоновые выносы лучше не брать, слишком много болячек. Рули на твой страх и риск. Гугли, читай.
Полезные ссылки:
Станки
Что нужно для Zwift: https://pastebin.com/000V17s9
Выбор станка: https://www.dcrainmaker.com/2017/10/annual-trainer-recommendations.html
Альтернативы Zwift: https://www.dcrainmaker.com/2016/11/trainer-apps-guide.html
Тренировки
Почему ты едешь, как говно и как это исправить: http://vile-gnus.livejournal.com/104274.html
Структура построения спортивной тренировки https://studfiles.net/preview/5898426/page:36/
Набор воркаутов и планов: https://whatsonzwift.com/workouts/
Мощность и паверметры
Что такое мощность в велоспорте: http://bike4u.ru/articles/chto-takoe-moshchnost-v-velosporte/
FTP дрочерство: https://www.trilife.ru/blogs/8074/ftp-ili-vse-ne-tak-prosto/
FTP тесты: http://vile-gnus.livejournal.com/100181.html http://bike4u.ru/articles/ftp-test-v-domashnikh-usloviyakh/
Выбор паверметра: https://www.dcrainmaker.com/2017/11/power-meters-annual-buyers-guide-2017-edition.html
Байкфит
Калькулятор размера рамы: http://www.competitivecyclist.com/Store/catalog/fitCalculatorBike.jsp
Инструкция по самостоятельному байкфиттингу: https://drive.google.com/file/d/0BzRwDvj9o6GbM0VKeGpYN0ZxMmM/view?usp=sharing
Байкфит: https://www.stevehoggbikefitting.com/bikefit/2011/02/foot-correction-part-1-arch-support/
Советы по байкфиту: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYU36q-PzTMgRmPaw_2MCAz411fOoLXpJ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL18mNb0xPJkktqGzxGadnDFD3O4UFcZlS
https://www.youtube.com/channel/UCr43Lgwqryq_QM00L1xJb4A
http://bikedynamics.co.uk/guidelines.htm
Один из вариантов горизонтального положения седла: http://www.sheldonbrown.com/kops.html
Железо и его обслуживание
Обслуживание шоссейного велосипеда: http://vile-gnus.livejournal.com/104162.html
Техдоки шиманы: http://si.shimano.com/
Апгрейд вилсета https://www.trilife.ru/blogs/3793/apgreyd-velosipednykh-koles/
Почему большинство калибров немного пиздит об износе цепи: http://pardo.net/bike/pic/fail-004/000.html#park-rohloff
Про каретки и совместимость систем: http://www.velobazar.com/articles/58
Китайкарбон
https://forum.velomania.ru/showthread.php?t=139329
https://twentysix.ru/blog/108271.html
https://weightweenies.starbike.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=113717
Одежда и обувь
Что надеть при разной погоде и температуре: http://nogibogi.com/kak-podobrat-ekipirovku-dlya-velotrenirovki/
http://road.cc/content/feature/219471-spring-cycling-clothing-guide-how-choose-and-use-best-gear-ride-through-most
Выбор велообуви: http://vile-gnus.livejournal.com/105369.html
Питание
В питании нет НИХУЯволшебного. Кушай сбалансированно и у тебя все будет хорошо.
После тяжелых тренировок наебни ПРОТА, но можешь просто творожка, курочки, спермы, или нихуя если ты и так получаешь достаточно из обычной пищи.
В дороге жрат: Батончики которые тебе удобно, бананы, курагу, печенье, все что хочешь, что богато углеводами, со временем сам поймешь, что тебе удобней и приятней есть. Учитывай, что шоколадные батончики имеют свойство таять на солнце/в кармане джерси. На гонки можешь брать гели.
В дороге пить: Водичку, изотонические напитки, при желании добавляй углеводы в виде сахара/декстрозы/аналогичного. При желании можешь брать колу, только учитывай газированность.
Что жрат: http://forum.velomania.ru/showthread.php?t=193599
https://www.cyclingweekly.com/fitness/nutrition/nutrition-cycling-back-basics-141664
BCAA: Затраты на покупку ВСАА, в принципе могут быть оправданы, только лишь у людей которые сидят на низкобелковых диетах или диетах с ограниченным количеством высококачественного белка (некоторые виды вегетарианства, например). Пруфы: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27175106 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3424729/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20110810
Годные дитоли
https://ru.aliexpress.com/store/2798089
http://stores.ebay.co.uk/carbonzone
https://www.yoeleobike.com/
https://ru.aliexpress.com/item/Cycling-bike-bicycle-disc-brake-pads-shoes-FORMULA-MEGA-THE-ONE-R1-RO-RX-ONEC1-4/32352320762.html - нормальные тормозные колодки
https://ru.aliexpress.com/store/1948793 - дешево и сердито (норм тросы и рубашки)
https://anrancee.ru.aliexpress.com/store/group/Bike-Stem/1735445_514461685.html?spm=a2g0v.12010608.nav-list.67.6f92525dnrb4tc - выносы руля Pro и Uno
Шмотки
Годнота занедорого под боком: https://www.decathlon.ru
Для господ с скромным капиталом:
https://spexcel.ru.aliexpress.com/store/2219030 - качество и цена немного выше остальных
https://racmmer-cycling.ru.aliexpress.com/store/1052221
https://fualrny.ru.aliexpress.com/store/1720038
https://goodsmileshop.com/en/CATEGORY-ROOT/GSR-Gear/c/234?site=goodsmile-global&lang=en/ - джерси с Б-гиней
Для господ побогаче:
http://www.wiggle.co.uk/dhb
http://www.wiggle.ru/castelli
http://www.wiggle.ru/northwave
https://trial-sport.ru/gds.php?brand=181767
ATTAQUER, ASSOS, MAAP, RAPHA, VOID, тысячи их!
Что посмотреть
Hambini: https://www.youtube.com/c/Hambini/videos
Peak Torque: https://www.youtube.com/c/PeakTorque/videos
Chris Horner - экспро, самый возрастной победитель Вуэльты, даёт свой обзор на гонки, иногда советы: https://www.youtube.com/channel/UCn7YuJaZmdmx_ERZH9r6eTA/videos
Road.cc: https://www.youtube.com/user/roadcc
Cyclingweekly: https://www.youtube.com/user/CyclingWeekly1
Лысый хер: https://www.youtube.com/channel/UC89rL0IFIXDbswkAw9ke8tA
Чемпион Словакии: https://www.youtube.com/channel/UC_HaozbohzS4NaSIl8oDuAg
Повторы гонок: https://www.youtube.com/channel/UCOa7b_Ty31_etqKLO-Gvung
Канал ParkTool о техобслуживании https://www.youtube.com/user/parktoolcompany
Еще чутка обслуги: https://www.youtube.com/user/shyflirt1/
Хайлайты и записи с гопрошек гонщиков: https://www.youtube.com/user/VelonCC
Так это, 30 с копейками км за час по холмистой местности - это нормально? Или средуха 30 уже не зашквар только на 100+ дистанциях? Помогите разобраться.
>>10297
Было бы у меня 10 кг я бы и сорок проехал, горки же!
Было бы у меня 10 кг я бы и сорок проехал, горки же!
>>10297
Так, стоп, эта хуйнина ещё и весит больше 10кг?
Так, стоп, эта хуйнина ещё и весит больше 10кг?
ЕБАТЬ ЖЕНЩИН. ДА СУКА ДА
>>10509
Каличеоправдания. Если ты не инвалид, то ССД на шоссере > 30, как ни крути.
Каличеоправдания. Если ты не инвалид, то ССД на шоссере > 30, как ни крути.
>>10522
Сразу видно некалича. А может быть ты продемонстрируешь свои 30+ с набором >1,5к? Но, скорее всего, ты и близко такое по набору не ездил, иначе не рассуждал бы так диванно.
Сразу видно некалича. А может быть ты продемонстрируешь свои 30+ с набором >1,5к? Но, скорее всего, ты и близко такое по набору не ездил, иначе не рассуждал бы так диванно.
>>10535
Инвалид, ты не обижайся на эту реальность. Когда-нибудь, возможно, и ты сможешь 30+ держать.
Инвалид, ты не обижайся на эту реальность. Когда-нибудь, возможно, и ты сможешь 30+ держать.
111 Кб, 720x1302>>10585
Нафантазировал себе каких-то инвалидов и радуется. Так ты покажешь свои 30+ при 1,5к набора?
Нафантазировал себе каких-то инвалидов и радуется. Так ты покажешь свои 30+ при 1,5к набора?
>>10603
Лол. Если ещё и в группе или не твоё, так вообще смех.
Кого ебёт этот набор, инвалид? Ты чурка догестонская, что ли?
> 50
Лол. Если ещё и в группе или не твоё, так вообще смех.
> набора
Кого ебёт этот набор, инвалид? Ты чурка догестонская, что ли?
>>10608
Там 60, слепошарый, ехал в одного. Объёмы я езжу с пульсом до 130 и скорости там будут, соответственно, меньше, поэтому не стал это постить. Да и вообще я не собирался доказывать что я молодец, просто как бы намекаю что ты ничего не зная о собеседнике решаешь вдруг, что он инвалид, который 30 не может ехать.
Изначально я имел в виду что набор сильно влияет на среднюю и не стоит считать 27-29 калическоростью, если там есть хороший набор или плохой асфальт. Можно в идеальных условиях ехать 35кмч и с теми же ваттами ехать 28 в других, во т я о чём
Там 60, слепошарый, ехал в одного. Объёмы я езжу с пульсом до 130 и скорости там будут, соответственно, меньше, поэтому не стал это постить. Да и вообще я не собирался доказывать что я молодец, просто как бы намекаю что ты ничего не зная о собеседнике решаешь вдруг, что он инвалид, который 30 не может ехать.
>кого ебет набор
Изначально я имел в виду что набор сильно влияет на среднюю и не стоит считать 27-29 калическоростью, если там есть хороший набор или плохой асфальт. Можно в идеальных условиях ехать 35кмч и с теми же ваттами ехать 28 в других, во т я о чём
82 Кб, 669x304>>10617
Да похую твои пульсы и твои объёмы. Речь про скорость.
На среднюю сильно влияет физуха.
Если человек на МТБ год с такой скоростью проезжает, то да, не стоит. Однозначно отличный результат. Если на шоссе твой итоговый результат таков — это каличность, без вариантов.
Да похую твои пульсы и твои объёмы. Речь про скорость.
> набор сильно влияет на среднюю
На среднюю сильно влияет физуха.
> не стоит считать 27-29 калическоростью
Если человек на МТБ год с такой скоростью проезжает, то да, не стоит. Однозначно отличный результат. Если на шоссе твой итоговый результат таков — это каличность, без вариантов.
>>10627
Так что там предполагал спор в случае если ты не пробежишь?
Так что там предполагал спор в случае если ты не пробежишь?
>>10627
Пиздуй нахуй, ментальный инвалид.
Пиздуй нахуй, ментальный инвалид.
>>10627
Лучше засвети писюн и попу в честь праздника свобод.
Лучше засвети писюн и попу в честь праздника свобод.
47 Кб, 828x824Как перестать быть каличем и начать ехать 30 и выше
87 Кб, 702x1024> Гетеросексуальный
Ору с этого аутотренинга пидорасов в лосинах на тоненьких колесиках бхахаха
>>10215 (OP)
Чет сиранул с латентных
>ряяяя сматрити какие мы все из себя гетеросексуалы, настолько гетеро что поставим секси телачек в шапку)
Чет сиранул с латентных
>>10710
Лол, на шоссеров пох, но треды они оформляют максимально брутально, как бы намекая на максимальную сексуальность
Лол, на шоссеров пох, но треды они оформляют максимально брутально, как бы намекая на максимальную сексуальность
>>10627
Скинь фоточек, няш, разбавь душную атмосферу.
Скинь фоточек, няш, разбавь душную атмосферу.
>>10731
>>10717
Кто вы, блять? Я люблю кошкомальчика с его телом без волос, ухоженностью и старательностью к вниманиеблядству в твитере, а пидорасов и прочий лгбт-скам который даже ноги с подмыхами побрить не удосуживается я не люблю и презираю. Но все же кидать кошка в шапку это перебор. В шапке должны быть одни лисапеды ну и может быть красивые тяночки излучающие секс.
>>10717
Кто вы, блять? Я люблю кошкомальчика с его телом без волос, ухоженностью и старательностью к вниманиеблядству в твитере, а пидорасов и прочий лгбт-скам который даже ноги с подмыхами побрить не удосуживается я не люблю и презираю. Но все же кидать кошка в шапку это перебор. В шапке должны быть одни лисапеды ну и может быть красивые тяночки излучающие секс.
>>10742
Т.е. там должен быть только кошкомальчик и фото его велосипеда?
> В шапке должны быть одни лисапеды ну и может быть красивые тяночки излучающие секс.
Т.е. там должен быть только кошкомальчик и фото его велосипеда?
>>10215 (OP)
Опять латентный пидор перекотил, ну ёб твою мать.
Это "мама ну я честно не пидор, вот смотри голые тёлки в шапке" уже начинает подзаёбывать.
Давайте следующий тред просто с велосипедами.
Опять латентный пидор перекотил, ну ёб твою мать.
Это "мама ну я честно не пидор, вот смотри голые тёлки в шапке" уже начинает подзаёбывать.
Давайте следующий тред просто с велосипедами.
Просто смех, как визжит уязвлённое пидорьё, хейтящее тяночек. Уёбывайте из велача, голубки.
>>10817
Маструбирующий инцелок порвался. С тобой не будет даже 2/10, не то что шлюхи с оппика.
Маструбирующий инцелок порвался. С тобой не будет даже 2/10, не то что шлюхи с оппика.
>>10813
Ты пидор с волосатыми ногами, уёбывай из шоссетреда
Ты пидор с волосатыми ногами, уёбывай из шоссетреда
>>10838
Двачую натурала.
Двачую натурала.
125 Кб, 320x239>>10627
Я белый гетеросексуальный мужчина и сейчас я расскажу почему я выступаю за ЛГБТ:
1. Мне нахуй не вперлось встречаться в подворотне с АУЕшным беспризорным скамом. Пусть детдомовцев забирают гей-пары, пендосы, нигеры из открытого космотоса - мне вообще похуям, главное что бы они не варились в своей АУЕшной детдомовской среде и не вырастали в отжимающее мобилки быдло.
2. Мне не хочется жить рядом с пораженным в правах скамом, который не может нормально завещать свое имущество своему сладенькому дружку, не может посетить умирающего в больничке. Бесправные чаще других едут кукушкой и начинают творить всякую дичь.
3. Мне не нужны ЛГБТ визги на из каждой щели. Берите свои права, и съебитесь из моего информационного поля, у меня есть дела поважней.
4. Девочка с девочкой - это прикольно.
5. Если мой ребенок окажется ЛГБТ, я не хочу что бы на него показывали пальцем, или как-то ущемляли.
6. Гомики не сажают меня в тюрьму и не отправляют в газовую камеру, в отличии от Единой России. Если что-то никак не мешает мне жить - пусть это будет.
Я белый гетеросексуальный мужчина и сейчас я расскажу почему я выступаю за ЛГБТ:
1. Мне нахуй не вперлось встречаться в подворотне с АУЕшным беспризорным скамом. Пусть детдомовцев забирают гей-пары, пендосы, нигеры из открытого космотоса - мне вообще похуям, главное что бы они не варились в своей АУЕшной детдомовской среде и не вырастали в отжимающее мобилки быдло.
2. Мне не хочется жить рядом с пораженным в правах скамом, который не может нормально завещать свое имущество своему сладенькому дружку, не может посетить умирающего в больничке. Бесправные чаще других едут кукушкой и начинают творить всякую дичь.
3. Мне не нужны ЛГБТ визги на из каждой щели. Берите свои права, и съебитесь из моего информационного поля, у меня есть дела поважней.
4. Девочка с девочкой - это прикольно.
5. Если мой ребенок окажется ЛГБТ, я не хочу что бы на него показывали пальцем, или как-то ущемляли.
6. Гомики не сажают меня в тюрьму и не отправляют в газовую камеру, в отличии от Единой России. Если что-то никак не мешает мне жить - пусть это будет.
>>10929
ЛГБТ ПОБЕДИЛИ, ТЕПЕРЬ ОНИ РАВНЫ В ПРАВАХ С ОСТАЛЬНЫМИ
@
В ПОДВОРОТНЕ СЛЫШИШЬ "ЭЭ ЕПТА, ЗАКУРИТЬ НЕ НАЙДЕТСЯ? НАЙС ЖЕПКА КСТА, ИДИ-КА К НАМ)"
@
ПЫТАЕШЬСЯ УБЕЖАТЬ, НО ЭТИ РЕБЯТА НА ШОССЕЙНЫХ ВЕЛИКАХ
@
ОТЖИМАЮТ БАБЛО, ИЗБИВАЮТ, И БОНУСОМ ЕБУТ В ЖЕПУ
@
А ТЫ И НЕ ПРОТИВ
ЛГБТ ПОБЕДИЛИ, ТЕПЕРЬ ОНИ РАВНЫ В ПРАВАХ С ОСТАЛЬНЫМИ
@
В ПОДВОРОТНЕ СЛЫШИШЬ "ЭЭ ЕПТА, ЗАКУРИТЬ НЕ НАЙДЕТСЯ? НАЙС ЖЕПКА КСТА, ИДИ-КА К НАМ)"
@
ПЫТАЕШЬСЯ УБЕЖАТЬ, НО ЭТИ РЕБЯТА НА ШОССЕЙНЫХ ВЕЛИКАХ
@
ОТЖИМАЮТ БАБЛО, ИЗБИВАЮТ, И БОНУСОМ ЕБУТ В ЖЕПУ
@
А ТЫ И НЕ ПРОТИВ
>>10742
Настоящий мужчина должен быть вонюч, пахуч, и волосат.
>даже ноги с подмыхами побрить не удосуживается
Настоящий мужчина должен быть вонюч, пахуч, и волосат.
>>10936
КОШКОМАЛЬЧИК ДОГОНЯЕТ ХЕЙТЕРА И СТОПАЕТ ДЕРЗКО ЗАТОРМОЗИВ ПЕРЕД НИМ
СПРАШИВАЕТ ЗА ПИЗДЕЖЬ В ШОССЕТРЕДЕ
ХЕЙТЕР ОБМЯКАЕТ И НЕВНЯТНО ОПРАВДЫВАЕТСЯ
ОПРАВДАНИЯ НЕ ПРИНИМАЮТСЯ
"БАЛЛОНЧИКОМ В ГЛАЗ ИЛИ В ЖОПУ РАЗ?"
ХЕЙТЕР ВИНОВАТО СНИМАЕТ ШТАНЫ И ПОВОРАЧИВАЕТСЯ ЗАДОМ
"ТЫ ЧТО СОВСЕМ ДОЛБОЕБ?"
ПРОТЯГИВАЕТ ХЕЙТЕРУ ПРЕЗЕРВАТИВ
КОШКОМАЛЬЧИК ДОГОНЯЕТ ХЕЙТЕРА И СТОПАЕТ ДЕРЗКО ЗАТОРМОЗИВ ПЕРЕД НИМ
СПРАШИВАЕТ ЗА ПИЗДЕЖЬ В ШОССЕТРЕДЕ
ХЕЙТЕР ОБМЯКАЕТ И НЕВНЯТНО ОПРАВДЫВАЕТСЯ
ОПРАВДАНИЯ НЕ ПРИНИМАЮТСЯ
"БАЛЛОНЧИКОМ В ГЛАЗ ИЛИ В ЖОПУ РАЗ?"
ХЕЙТЕР ВИНОВАТО СНИМАЕТ ШТАНЫ И ПОВОРАЧИВАЕТСЯ ЗАДОМ
"ТЫ ЧТО СОВСЕМ ДОЛБОЕБ?"
ПРОТЯГИВАЕТ ХЕЙТЕРУ ПРЕЗЕРВАТИВ
>>10994
Как же хочется кошкомальчика...
Как же хочется кошкомальчика...
>>10820
Орнул с этих проекций неликвида. Понятно, почему ты в пидоры пошёл — ты не нравишься тяночкам.
Орнул с этих проекций неликвида. Понятно, почему ты в пидоры пошёл — ты не нравишься тяночкам.
>>1203913 →
Лол, его еще не продали. Я постил его сюда года 2 назад.
Лол, его еще не продали. Я постил его сюда года 2 назад.
Аноны поясните за шосейник, 28 лвл хотел бы попробовать вкатится в триатлон, на велике последний раз катался в детстве, с чего начать вообще в таком случае ? в секцию в таком возрасте не возьмут, я так понимаю нужно тренера искать за бабки ?
>>10936
Ты сейчас обычного ауешного люмпена описал, тащемта
>В ПОДВОРОТНЕ СЛЫШИШЬ "ЭЭ ЕПТА, ЗАКУРИТЬ НЕ НАЙДЕТСЯ? НАЙС ЖЕПКА КСТА, ИДИ-КА К НАМ
Ты сейчас обычного ауешного люмпена описал, тащемта
>>11010
Зачем ты хочешь вктатиться в триатлон? Бэкграунд вообще есть спортивный? Бегаешь, плаваешь? Деньги есть?
Зачем ты хочешь вктатиться в триатлон? Бэкграунд вообще есть спортивный? Бегаешь, плаваешь? Деньги есть?
>>11049
Ну очевидно он насмотрелся ММА и узнал что братья Диазы заниматься триатлоном и такой "ой, бля, так я ж тоже хочу так"
мимо такой же долбоеб
Ну очевидно он насмотрелся ММА и узнал что братья Диазы заниматься триатлоном и такой "ой, бля, так я ж тоже хочу так"
мимо такой же долбоеб
>>11010
Тебе нужен специальный трикотлетный байк за 3х к прайсу шоссейного аналога, иначе не Ъ. Начни с того, что выбери самую дорогую ебалу, хули ты не как трикотлет.
Тебе нужен специальный трикотлетный байк за 3х к прайсу шоссейного аналога, иначе не Ъ. Начни с того, что выбери самую дорогую ебалу, хули ты не как трикотлет.
>>11064
Можно. Как тренить есть в пабмеде. На чём тренить — первый вел всегда ошибка, поэтому пофигу, что купишь, через год возьмёшь или соберёшь, что всегда лучше, нормальный под себя. Чем больше бюджет, тем меньше диапазон ошибки.
Ещё обязательно нужен пульсометр и, опционально, мощемер. Если бюджет ограничен, то лучше вкинуть бабло в колёса, чем в мощемер
Можно. Как тренить есть в пабмеде. На чём тренить — первый вел всегда ошибка, поэтому пофигу, что купишь, через год возьмёшь или соберёшь, что всегда лучше, нормальный под себя. Чем больше бюджет, тем меньше диапазон ошибки.
Ещё обязательно нужен пульсометр и, опционально, мощемер. Если бюджет ограничен, то лучше вкинуть бабло в колёса, чем в мощемер
>>11076
Казалось бы, при чем тут кошкомальчик?
>Если бюджет ограничен, то лучше вкинуть бабло в колёса
Казалось бы, при чем тут кошкомальчик?
>>11064
Да хоть в 50 вкатывайся. Профи конечно вряд ли будешь, но ковыряясь в пальце среднуху в 30 км в час зароботаешь как и спортивное сердце
Разъебываешь ашан и идешь и покупаешь эндуранс шоссейник. Если живешь в селе, то туринг либо гревел. Если упоротый, то цк
> можно ли вкатится с нуля в шоссейную езду.
Да хоть в 50 вкатывайся. Профи конечно вряд ли будешь, но ковыряясь в пальце среднуху в 30 км в час зароботаешь как и спортивное сердце
>Вот я пошел в ашан, купил за 5к стелс,
Разъебываешь ашан и идешь и покупаешь эндуранс шоссейник. Если живешь в селе, то туринг либо гревел. Если упоротый, то цк
Решил брать б/у шоссир так как в магазинах за раму из пивных банок и клярис требуют 100к+, но боюсь нарваться на ушлого васяна который продаст мне убитый вел, как можно максимально себя обезопасить от такого? Может тут кто-то знает надёжных барыг у которых занидораха можно взять карбопушку?
>>11115
У барыг за нидораха взять ничего нельзя
У барыг за нидораха взять ничего нельзя
>>11115
https://realvelo.ru/shosseynye-velosipedy/shosseynyy-velosiped-merida-race-lite-901-com/
>магазинах за раму из пивных банок и клярис требуют 100к+
https://realvelo.ru/shosseynye-velosipedy/shosseynyy-velosiped-merida-race-lite-901-com/
>>11115
Только лично проверять состояние, ну или довериться пиздежу.
Только лично проверять состояние, ну или довериться пиздежу.
>>11164
Кошкомальчика ответ
Кошкомальчика ответ
https://cz.author.eu/silnicni/modely-kol/charisma-77-2020-ua4292990321
Ty vole!
>hmotnost 7,1 kg ve velikosti 58
Ty vole!
>>11190
Если обочина широкая и без говна, то можешь по ней. Если там грязбь, хуйня и малафья то по обочине не кати, проколы заебёшься чинить.
Поначалу тебе ссыкотно, потом поальфовеешь и будешь унижать автопомойки на их же ДОПах.
Если обочина широкая и без говна, то можешь по ней. Если там грязбь, хуйня и малафья то по обочине не кати, проколы заебёшься чинить.
Поначалу тебе ссыкотно, потом поальфовеешь и будешь унижать автопомойки на их же ДОПах.
>>11250
Ты тот самый мамил на пушке-гонке в лайкре, обтягивающей живот, который матрасит 20кмч по парковой велодорожке объезжая детей, самокатчиков и мамок с колясками?
Ты тот самый мамил на пушке-гонке в лайкре, обтягивающей живот, который матрасит 20кмч по парковой велодорожке объезжая детей, самокатчиков и мамок с колясками?
Меня вчера пидор на пазикомаршрутке с дороги столкнул, я его догнал и покрыл хуями (довольно вежливо впрочем). Потом ехал в обратную сторону и меня обогнала та же маршрутка с боковым интервалом в царских полтора метра, не меньше.
Вот.
Вот.
>>11299
А чего ты умолчал о том что сразу стал легче на пол килограмма?
А чего ты умолчал о том что сразу стал легче на пол килограмма?
>>11299
Вот из-за такой хуйни стрёмно вкатываться в шоссероёбство, никакого удовольствия от катания не будет если тебя будет вечно обкладывать хуями орочий пидорахоскот.
Вот из-за такой хуйни стрёмно вкатываться в шоссероёбство, никакого удовольствия от катания не будет если тебя будет вечно обкладывать хуями орочий пидорахоскот.
>>11342
Обкладывают омежек. Шоссейным велоспортом занимаются альфачи.
Обкладывают омежек. Шоссейным велоспортом занимаются альфачи.
>>11282
Нет, только вокруг клумбы.
Нет, только вокруг клумбы.
>>11342
Маршруточник, плиз.
Маршруточник, плиз.
![Screenshot2021-06-05-23-10-32-308com.wahoofitness.boltcompa[...].jpg](https://2ch.life//bi/src/1210215/16229244975080.jpg)
284 Кб, 1080x2400Не знаю что это было ваще, звезды видимо сошлись. Во первых это моя только вторая сотка и во вторых я первый раз поставил среднюю выше 30, прошлый рекорд был 28. Попробовал изменить обороты на которых еду. Ехать не около 80-85, а 90-95. Думаю из за этого было куда легче держать скорость и темп.
>>11972
Теперь ты не калич.
Теперь ты не калич.
>>12090
Если только закопать в лесополосе.
Если только закопать в лесополосе.
>>12217
Он старенький уже. А этот 2003 года рождения.
Он старенький уже. А этот 2003 года рождения.
Непревзойдённый шарм мелких областных водокачек, ямы, песок, завалы.
А нехуй по жопам ездить, не нравятся завалы - тули в голову пелотона
А нехуй по жопам ездить, не нравятся завалы - тули в голову пелотона
>>13214
Один хуй.
Один хуй.
>>13258
Развивайся, сапиенс, чтобы не быть батхертом. Глядишь и дорастешь до современного человека.
Развивайся, сапиенс, чтобы не быть батхертом. Глядишь и дорастешь до современного человека.
Можно ли на шоссере (алю рама, карбон вилка, колеса 28) делать банник чтоб хуярить через бордюры, или он от такой хуйни сложится?
>>13215
Не гiнка, а гiнкi.
Не гiнка, а гiнкi.
>>13340
О, заебись тебе, пожилому, мериду купил по пенсионной скидке, небось?
О, заебись тебе, пожилому, мериду купил по пенсионной скидке, небось?
>>13366 (Del)
Ты то хоть до уровня кацапа не опускайся, стыдоба.
Ты то хоть до уровня кацапа не опускайся, стыдоба.
286 Кб, 1100x707Вкатился на пикрил. 54 ростовка под рост 180. Поездил по магазину на 56ом Джамисе, но что-то вообще трамвай для меня. Все правильно сделал?
3,1 Мб, 960x1280>>13580
Барана нет - на заезд велоди не пустят, один хват ограничивает пробег до 100 км. Менять руль потянет на половину цены вела - руль, тормоза, дуалы
>Все правильно сделал?
Барана нет - на заезд велоди не пустят, один хват ограничивает пробег до 100 км. Менять руль потянет на половину цены вела - руль, тормоза, дуалы
>>13589
Если спринты дрочить, то да, а так нет. В ВЕЛОспорте есть только один король, который ебёт всех - это ЦИКЛОКРОСС.
Если спринты дрочить, то да, а так нет. В ВЕЛОспорте есть только один король, который ебёт всех - это ЦИКЛОКРОСС.
Батя купил вот такой на рост 193 и вес 120кг. Велу пизда? Просто если пизда, то я бы мог его забрать пока он не ушатан, я такого же роста и легче на 30кг.
https://hotline.ua/sport-velosipedy/orbea-carpe-20-2021-rama-58sm-metallic-dark-red-l40158sb/?tab=about
https://hotline.ua/sport-velosipedy/orbea-carpe-20-2021-rama-58sm-metallic-dark-red-l40158sb/?tab=about
>>13323
Изи.
Изи.
>>13609
Щас бы у бати вел отбирать. Пусть катается, ушатает - новый купит. А на свой заработай и купи сам, бездельник.
Щас бы у бати вел отбирать. Пусть катается, ушатает - новый купит. А на свой заработай и купи сам, бездельник.
>>13616
Вообще не только для города, думал в конце лета к друзьям в Сочи сгонять, а там вполне можно и 100ку катнуть с комфортом по нормальным дорогам.
Вообще не только для города, думал в конце лета к друзьям в Сочи сгонять, а там вполне можно и 100ку катнуть с комфортом по нормальным дорогам.
>>13204
Пиздец, конечно. Забыл, что где-то есть ещё третий мир с такими дорогами
Пиздец, конечно. Забыл, что где-то есть ещё третий мир с такими дорогами
>>13913
Чечня круто.
Чечня круто.
42 Кб, 770x430>>13650
С чего ты взял что у меня нет денег?
С чего ты взял что я бездельник?
Я не понимаю тебе что мама каждое утро пальчиком грозила чтоб ты побыстрее с кровати вставал и не был бездельником? Как еще объяснить эти комплексы?
>заработай
С чего ты взял что у меня нет денег?
>бездельник
С чего ты взял что я бездельник?
Я не понимаю тебе что мама каждое утро пальчиком грозила чтоб ты побыстрее с кровати вставал и не был бездельником? Как еще объяснить эти комплексы?
Посоветуйте пожалуйста шоссер для новичка, бюджет около 40к с Авито. На какие бренды смотреть? Автор, Мерида, может что-то более годное есть?
>>14447
За 40к будет удроченный дерьмосипед, бери любой.
За 40к будет удроченный дерьмосипед, бери любой.
https://www.alienbike.ru/catalog/shosseynye_triatlon/trek_domane_al_2_2021/ Взял эту писечку в качестве первого шоссера. Всё правильно сделал?
32 Кб, 771x325>>14687
В пути
В пути
>>14685
Тю
>ОбодаBontrager, под бескамерную резину,
>ПокрышкиBontrager R1 Hard-Case Lite, стальной корд,
Тю
>>14692
Опередил сук. Но в качестве первого вела так даже лучше. Потом когда намучается на этом говне и станет сильным, он купит себе карбопушку, и вот уже тогда он по-настоящему оценит роазницу и будет счастлив. Днищевел – необходимая ступень в развитии райдера.
Опередил сук. Но в качестве первого вела так даже лучше. Потом когда намучается на этом говне и станет сильным, он купит себе карбопушку, и вот уже тогда он по-настоящему оценит роазницу и будет счастлив. Днищевел – необходимая ступень в развитии райдера.
330 Кб, 1200x1600>>14843
Он писал что взял за триста, а потом еще сто вложил в восстановление. Вроде даже вес меньше - девять килограмм или вроде того.
Он писал что взял за триста, а потом еще сто вложил в восстановление. Вроде даже вес меньше - девять килограмм или вроде того.
>>14848
Фу блять, этот чёрный вместо цвета, я бы такой и за бесплатно не взял
Фу блять, этот чёрный вместо цвета, я бы такой и за бесплатно не взял
>>14852
Тут соглы.
Тут соглы.
>>14852
Тебе только за щеку брать
Тебе только за щеку брать
>>14852
А если там будут светоотражающие наклеечки?
А если там будут светоотражающие наклеечки?
>>14899
Подотри слюни. Не всех тут чулочные пидоры интересуют.
Подотри слюни. Не всех тут чулочные пидоры интересуют.
>>14846
Ты не прав. Вообще и полностью.
Ты не прав. Вообще и полностью.
>>14899
Да.
Да.
>>14899
Интересно у него кунчик есть?
Интересно у него кунчик есть?
Почему цепь шумит на большой звезде почти всегда, а на маленькой не шумит даже с максимальным перекосом? Причём не об рамку пер пер, а именно шелест самой цепи.
>>15148
Проверь износ цепи, может у тебя уже на 1.0 калибр со свистом проваливается?
Изношенная цепь на "новых" звездах гремит, рычит и двигает тазом.
Проверь износ цепи, может у тебя уже на 1.0 калибр со свистом проваливается?
Изношенная цепь на "новых" звездах гремит, рычит и двигает тазом.
>>15152
Цепь новая. Я, кстати, предполагаю шум именно на лапке из-за большего натяжения, но всё равно хуета какая-то.
Цепь новая. Я, кстати, предполагаю шум именно на лапке из-за большего натяжения, но всё равно хуета какая-то.
>>14982
Не интересно, сём.
Не интересно, сём.
Где купить алю ободья 20/24 дыры под ободной тормоз, грамм до 400 за обод? Желательно бачей за 50/сэт? Алик, пожалуйста, не надо. Или мб есть смысол обмазываться кк ободьями? Бюджет 10к с шипом
>>15409
Это рак из телеграм конфы
Это рак из телеграм конфы
>>15148
у меня шумит только на больших звездах кассеты поэтому я еду быстрее чтобы беззвучно катить на маленьких
у меня шумит только на больших звездах кассеты поэтому я еду быстрее чтобы беззвучно катить на маленьких
613 Кб, mp4,1280x720, 0:04
Как перестать дрочить ЦГ и начать жить? Блядь, рил мощные ребята у нас вообще хуй клали на эти самые ЦГ, тренируются и по водокачкам катаются, а всякие двачные каличи типа меня и вас всё за ЦГ гоняются, страница за страницей. Хотя это всё фикция ебаная. Те, кто реально могут все наши манядостижения збарать, просто хер забили на эту мышиную возню. Тогда какая в этом ценность, без внятной конкуренции? Типа, одна двачная манька поймала попутный ветер, а другая не поймала и упёрлась в светофор/была подрезана машиной/етц?
>>15620
И у нас сейм. На ЦГ и среднюю они вообще болт кладут, а на соревах тумбочки зачастую.
>рил мощные ребята у нас вообще хуй клали на эти самые ЦГ, тренируются и по водокачкам
И у нас сейм. На ЦГ и среднюю они вообще болт кладут, а на соревах тумбочки зачастую.
>>15620
Почему ты маленького роста?
Так в этом и суть, вместо того чтоб крутить педали ты начинаешь возню со всей этой ненужной мишурой. Это же просто катание на веле, ты ж не бодибилдингом занимаешься в конце концов.
Почему ты маленького роста?
>манядостижения
Так в этом и суть, вместо того чтоб крутить педали ты начинаешь возню со всей этой ненужной мишурой. Это же просто катание на веле, ты ж не бодибилдингом занимаешься в конце концов.
>>15620
Если тебе от этого станет легче то: задача стравы зарабатывать деньги, поэтому весь ее функционал и интерфейс заточены, чтобы ты максимально много там сидел, анализировал, дрочил на цг и прочее. Ну и донатил конечно. Инстаграм для спортсменов.
Хотя не у всех есть возможность ездить на водокачки, поэтому для меня цг-дрочерство стало мотиватором тренироваться на любительском уровне.
Вот короткое видео по похожей теме. Мимо-дезигнер.
https://www.youtube.com/watch?v=lwp3KEOGSTA
Если тебе от этого станет легче то: задача стравы зарабатывать деньги, поэтому весь ее функционал и интерфейс заточены, чтобы ты максимально много там сидел, анализировал, дрочил на цг и прочее. Ну и донатил конечно. Инстаграм для спортсменов.
Хотя не у всех есть возможность ездить на водокачки, поэтому для меня цг-дрочерство стало мотиватором тренироваться на любительском уровне.
Вот короткое видео по похожей теме. Мимо-дезигнер.
https://www.youtube.com/watch?v=lwp3KEOGSTA
>>15620
ну и что с того
водокачки это такая же бессмысленная хуйня для каличей которые не могут в проф спорт
каждый дрочит так как хочет
ну и что с того
водокачки это такая же бессмысленная хуйня для каличей которые не могут в проф спорт
каждый дрочит так как хочет
>>15669
Некоторые водокачки официальные, можно получить разряд и всё такое, стать тем, кого ты называешь проф спортсменами. Ну и водокачки просто сложнее ЦГ-дрочерства. ЦГ тупо для инвалидов.
Некоторые водокачки официальные, можно получить разряд и всё такое, стать тем, кого ты называешь проф спортсменами. Ну и водокачки просто сложнее ЦГ-дрочерства. ЦГ тупо для инвалидов.
>>15620
Страва ненужна.
Страва ненужна.
>>15669
А что такое "проф спорт" в этой стране?
В 10 родители отдали тебя в ДЮСШ чтобы было время ебаться нормально, пока ребёнка дома нет, в 14 кмс, в 17-18 МС если ты хорош, дальше никуда не попал, команд нет, в 22 идёшь нахуй.
Я в 22 даже на веле не ездил, к слову. И вот такой чувак, с которого уже всё собрали что можно, повыступал, тренеры премии получили за медали, что ему делать? Где выступать? Нет профессионального будущего у него, если он не уникум-талант.
Ну вот и всё, устраивается на обычную работу, в профи гонку его без заявки от тренера не пустят, остаётся только работать и гонять с любителями водокачки.
А что такое "проф спорт" в этой стране?
В 10 родители отдали тебя в ДЮСШ чтобы было время ебаться нормально, пока ребёнка дома нет, в 14 кмс, в 17-18 МС если ты хорош, дальше никуда не попал, команд нет, в 22 идёшь нахуй.
Я в 22 даже на веле не ездил, к слову. И вот такой чувак, с которого уже всё собрали что можно, повыступал, тренеры премии получили за медали, что ему делать? Где выступать? Нет профессионального будущего у него, если он не уникум-талант.
Ну вот и всё, устраивается на обычную работу, в профи гонку его без заявки от тренера не пустят, остаётся только работать и гонять с любителями водокачки.
>>15668
Спасибо что напомнил, анончик. Я и так потихоньку стал забрасывать этого говно, а потом гармин глюканул и пересал выгружать атоматом в страву, ну а мне настольк остало похуй что даже день разбираться с этим и решил пусть акк стравы потихоньку умирает. А такие посты напониманют что страва таки и правда не нужна и бездушная хуйня. А в гармине легче, там дажк тупо меньше всяких участков и маня-челленджей, можно успокоится и просто вести свой лог километража и поездрк.
Спасибо что напомнил, анончик. Я и так потихоньку стал забрасывать этого говно, а потом гармин глюканул и пересал выгружать атоматом в страву, ну а мне настольк остало похуй что даже день разбираться с этим и решил пусть акк стравы потихоньку умирает. А такие посты напониманют что страва таки и правда не нужна и бездушная хуйня. А в гармине легче, там дажк тупо меньше всяких участков и маня-челленджей, можно успокоится и просто вести свой лог километража и поездрк.
>>15807
У нас из спорта только макаки дерутся на радость кафиром что запрещено кораном , и то заправляют частные кампаний из которых любой более менее норм боец сбегает пулей в международные организаций. А профспорт у нас скорее мертв чем жив.
>спорт
У нас из спорта только макаки дерутся на радость кафиром что запрещено кораном , и то заправляют частные кампаний из которых любой более менее норм боец сбегает пулей в международные организаций. А профспорт у нас скорее мертв чем жив.
>>15620
Ребята по фану гоняются, один ты заебываешься кто чем занят. И кто здесь сегментодрочер?
Ребята по фану гоняются, один ты заебываешься кто чем занят. И кто здесь сегментодрочер?
>>15877
А у нас первенство региона по велоспорту шосче недавно было, участвовать мог любой, лишь бы были справка, страховка и лясик со шлемом.
мимо калич-мамил
А у нас первенство региона по велоспорту шосче недавно было, участвовать мог любой, лишь бы были справка, страховка и лясик со шлемом.
мимо калич-мамил
Сук, съездил на КРУТЫЕ подъемы и мне стало ТЯЖЕЛО. Мимо-твиттеродебил с 1 спереди. Ладно, пока оставим 1 спереди, но на следующий сезон опять с 2 буду спереди. Ибо приходится вкручивать стоя, а мне то не нравится
Пойдет в качестве первого шоссейника?
https://www.avito.ru/moskva/velosipedy/shosseynyy_velosiped_fuji_karbon_vilka_yaponiya_2144005158
https://www.avito.ru/moskva/velosipedy/shosseynyy_velosiped_fuji_karbon_vilka_yaponiya_2144005158
>>17516
Он же зарезервирован. В целом пойдет, но 54, конечно, оверпрайс. С другой стороны, так сейчас со всем, и это результат пыни ебаной.
Он же зарезервирован. В целом пойдет, но 54, конечно, оверпрайс. С другой стороны, так сейчас со всем, и это результат пыни ебаной.
>>17474 https://strava.app.link/0xUMiDGa4gb
На средуху не смотри, я на спусках пиздец как ссался сбить РИБЕНОЧКА или САБАЧКУ, которая ещё и идёт не по направлению трассы. Так бы было больше. Ну и передаточного числа не хватало на некоторых подъёмах
На средуху не смотри, я на спусках пиздец как ссался сбить РИБЕНОЧКА или САБАЧКУ, которая ещё и идёт не по направлению трассы. Так бы было больше. Ну и передаточного числа не хватало на некоторых подъёмах
Кочкоклук иди спать
>>17890
Так я просила выразился неправильно, не длинный, а крутой, когда передаточного не совсем хватает. Заехать могу, но становится нелегко
Так я просила выразился неправильно, не длинный, а крутой, когда передаточного не совсем хватает. Заехать могу, но становится нелегко
>>17906
Это нормально. Качай физуху. Будет также НЕЛЕХКО, зато быстрее.
> Заехать могу, но становится нелегко
Это нормально. Качай физуху. Будет также НЕЛЕХКО, зато быстрее.
>>17906
Кстати, физуху можешь на этом же участке и качать. Поднялся- спустился, поднялся - спустился. И так сколько раз выдержишь за 1 заезд. Пульс держи 90% от максимального, хорошенько разогрейся. 2 раза в неделю так катай и уже через месяца два будешь красаущиком.
Кстати, физуху можешь на этом же участке и качать. Поднялся- спустился, поднялся - спустился. И так сколько раз выдержишь за 1 заезд. Пульс держи 90% от максимального, хорошенько разогрейся. 2 раза в неделю так катай и уже через месяца два будешь красаущиком.
>>17912
В общем, ты в том заезде пульс 197 показал, значит, работай на 177, если он у тебя не больше.
> . Пульс держи 90% от максимального
В общем, ты в том заезде пульс 197 показал, значит, работай на 177, если он у тебя не больше.
Сап, можно ли набрать форму с 2-4 сигаретами в день?
Или это дно, из которого не выберешься, пока не бросишь?
Или это дно, из которого не выберешься, пока не бросишь?
>>17936
Ты даже не представляешь насколько твой вопрос доказывает, что ты не наберешь "форму" хоть с пачкой в день, хоть без сигарет вовсе.
Ты даже не представляешь насколько твой вопрос доказывает, что ты не наберешь "форму" хоть с пачкой в день, хоть без сигарет вовсе.
>>17308
Спроси в телеге у него, ирод.
Спроси в телеге у него, ирод.
>>17964
Халявил, стало быть. Нет, прокачки физухи должна быть прокачкой физухи, для релакса другие дни.
>Потом поехал нормально
Халявил, стало быть. Нет, прокачки физухи должна быть прокачкой физухи, для релакса другие дни.
Так все-таки, как тренироваться без пульсометра-то, а? Щас полдня каждый день будет свободно, но далеко не уедешь, а вот с утречка можно понарезать круги по городу. Как их нарезать, чтобы интересно и полезно было?
>>18000
Если у тебя ещё и овощеметра нет - хуёво. Катай объёмы, чё. Какой-никакой прогресс будет.
>Так все-таки, как тренироваться без пульсометра-то, а?
Если у тебя ещё и овощеметра нет - хуёво. Катай объёмы, чё. Какой-никакой прогресс будет.
>>18010
КРУГАМИ ПО ГОРОДУ НАРЕЗАТЬ ОБЪЕМЫ БЛЕАТЬ?! Я ж сдохну со скуки, отсюда и вопрос.
>Катай объёмы
КРУГАМИ ПО ГОРОДУ НАРЕЗАТЬ ОБЪЕМЫ БЛЕАТЬ?! Я ж сдохну со скуки, отсюда и вопрос.
>>18000
По овощеметру. Нет овощеметра - по пульсометру. Всё просто, чмоха.
> как тренироваться без пульсометра-то
По овощеметру. Нет овощеметра - по пульсометру. Всё просто, чмоха.
>>17989
Всё правильно, анон. Нет мощи - катай бреветы.
Всё правильно, анон. Нет мощи - катай бреветы.
>>18068
А зачем овощеметр не профи спортикам? Обычному катальцу пульсометра хватит с головой. Сердце пусть и с задержкой но достаточно хорошо коррелирует с нагрузкой.
А зачем овощеметр не профи спортикам? Обычному катальцу пульсометра хватит с головой. Сердце пусть и с задержкой но достаточно хорошо коррелирует с нагрузкой.
>>18098
Очевидно потому что это единственный способ объективно отслеживать прогресс. Сердце у тебя может стать более тренированным и биться медленее, ты можешь быть уставшим, невыспавшимся или наоборот на пике формы. А 250 ватт это всегда 250 ватт. И прирост даже на 10 ватт это хорошо.
>А зачем овощеметр не профи спортикам
Очевидно потому что это единственный способ объективно отслеживать прогресс. Сердце у тебя может стать более тренированным и биться медленее, ты можешь быть уставшим, невыспавшимся или наоборот на пике формы. А 250 ватт это всегда 250 ватт. И прирост даже на 10 ватт это хорошо.
>>18100
Деды катали без помощемэтра и ничего, как-то тур де франсы выигрывали. Нахуй енти ваши интернеты с китайскими метрами ненужны, как деды тренировались?
Деды катали без помощемэтра и ничего, как-то тур де франсы выигрывали. Нахуй енти ваши интернеты с китайскими метрами ненужны, как деды тренировались?
Зачем вы бреете ноги? Вы что, пытаетесь быть похожими на кошкомальчика? Нет, дело, конечно, хорошее, но для этого надо разбираться в программировании...
>>18192
Деды дохли в детстве от смешных и мёртвых ныне инфекций, срали под кустом и в дырку, готовили жрать на костре. Хули ты кагдиды не хочешь делоть?
Деды дохли в детстве от смешных и мёртвых ныне инфекций, срали под кустом и в дырку, готовили жрать на костре. Хули ты кагдиды не хочешь делоть?
>>18551
Норм тема - рекомендую тебе попробовать.
А эпидемия кори во франции то и не согласна. Эти инфекции родятся обратно, как только наберётся достаточное количество антипрививочников.
>готовили жрать на костре
Норм тема - рекомендую тебе попробовать.
>дохли в детстве от смешных и мёртвых ныне инфекций
А эпидемия кори во франции то и не согласна. Эти инфекции родятся обратно, как только наберётся достаточное количество антипрививочников.
>>18634
Можно ничего не выбирать и будет просто покакушка, чем твой манязаезд и является.
Можно ничего не выбирать и будет просто покакушка, чем твой манязаезд и является.
545 Кб, 2560x1920>>18100
Двухколесные совсем ебанулись, возомнили что спортом серьезным занимаются, кек.
>250 ватт это всегда 250 ватт
Двухколесные совсем ебанулись, возомнили что спортом серьезным занимаются, кек.
>>18634
13 минут эдаже для разогрева перед тренировкой недостаточно, пользы от такой "тренировки" - около нуля. Тут лычка commute нужна скорее.
13 минут эдаже для разогрева перед тренировкой недостаточно, пользы от такой "тренировки" - около нуля. Тут лычка commute нужна скорее.
>>18688
Так я разогрелся пока ехал туды, лел. Ну и повторюсь, покатушка сама была до и после
Так я разогрелся пока ехал туды, лел. Ну и повторюсь, покатушка сама была до и после
>>18560
Не попробовать, чмонька высокоманёвренная. А отныне ты готовишь жрать только на костре, и никак иначе.
Не попробовать, чмонька высокоманёвренная. А отныне ты готовишь жрать только на костре, и никак иначе.
>>18551
Давайте уже и велосипеды дидовые, хуле.
Например поздние стартоны, в которых пока колесо не спустишь в дропы его не всунешь, кек, проебались на заводе. Рулевые раскручивающиеся, на светофоре подкрутил рукой, дальше поехал, ебучие клинья в шатунах и т.д.
Давайте уже и велосипеды дидовые, хуле.
Например поздние стартоны, в которых пока колесо не спустишь в дропы его не всунешь, кек, проебались на заводе. Рулевые раскручивающиеся, на светофоре подкрутил рукой, дальше поехал, ебучие клинья в шатунах и т.д.
>>18706
Схуяль? В очагах готовили ещё когда обезъяны в пещерах жили. Про каких дедов речь. Максимум ПЕЧИ. Ебать ты чпокнул на ровном месте, днище ебаное.
Схуяль? В очагах готовили ещё когда обезъяны в пещерах жили. Про каких дедов речь. Максимум ПЕЧИ. Ебать ты чпокнул на ровном месте, днище ебаное.
>>18736
Чмоха, ты жопой можешь вертеть сколько угодно, но я буду упорно ссать в твой беззубый шамкающий рот :3 Начинаешь РРЯЯкать про КАГДИДЫ в разговоре про велы - готовься КАГДИДЫ делать и всё остальное, демагог хуев, блевацкая прошмандовка :3
Чмоха, ты жопой можешь вертеть сколько угодно, но я буду упорно ссать в твой беззубый шамкающий рот :3 Начинаешь РРЯЯкать про КАГДИДЫ в разговоре про велы - готовься КАГДИДЫ делать и всё остальное, демагог хуев, блевацкая прошмандовка :3
>>18736
Мдэээ, не антрополог ты нихуя.
Мдэээ, не антрополог ты нихуя.
>>18754
Ебать у тебя френдлифаер. Ты хоть за постами следи, а то видимо альцгеймер и на детей распространяется
Ебать у тебя френдлифаер. Ты хоть за постами следи, а то видимо альцгеймер и на детей распространяется
>>18522
Мои ноги - набор шрамов, ободраные колени, пятна кожи, которая загорает меньше обычной. Есть метка от воткнувшейся в ногу чужой большой звезды, в завале цепь слетела и всё это добро прилетело мне в ногу, кек. Так 3 дырки есть, звезду вынял, кровь протёр салфеткой, дальше поехал.
В травмоопасном спорте надо снизить проблемы от травм, любые ссадины лучше заживают на бритой ноге и снизить вероятность попасть в завал, завалы устраивают новички, новички не бреют ноги. Видишь волосатые ноги - срочно пиздуй обгонять это тело пока оно тебя не уложило, если человек не так серьёзно относится к своему увлечению чтобы чтить традиции то он и ездить пока не умеет, это факт.
Мои ноги - набор шрамов, ободраные колени, пятна кожи, которая загорает меньше обычной. Есть метка от воткнувшейся в ногу чужой большой звезды, в завале цепь слетела и всё это добро прилетело мне в ногу, кек. Так 3 дырки есть, звезду вынял, кровь протёр салфеткой, дальше поехал.
В травмоопасном спорте надо снизить проблемы от травм, любые ссадины лучше заживают на бритой ноге и снизить вероятность попасть в завал, завалы устраивают новички, новички не бреют ноги. Видишь волосатые ноги - срочно пиздуй обгонять это тело пока оно тебя не уложило, если человек не так серьёзно относится к своему увлечению чтобы чтить традиции то он и ездить пока не умеет, это факт.
>>18522
эстетика
эстетика
36 Кб, 566x268>>18786
Охуеть, аж два абзаца оправданий от латентного. А, ну да, месяц гордости же на дворе.
Охуеть, аж два абзаца оправданий от латентного. А, ну да, месяц гордости же на дворе.
>>18786
Покажи свои тумбочки на региональных соревнованиях хотя бы, клоунесса ты увлечённая.
Покажи свои тумбочки на региональных соревнованиях хотя бы, клоунесса ты увлечённая.
>>18795
Ты мамил.
Ты мамил.
>>18795
Обожаю когда скот сам себя проявляет :)
>я брею ноги
>я молодец, я еще и спАртсмен
>кому-то не разделяет взглядов?
>РЯЯЯЯЯ БЫДЛО! РЯЯЯ ПИДОРАХИ!! РЯЯЯЯЯ
Обожаю когда скот сам себя проявляет :)
>>18801
А тебе еще больше типичной пидорашей токсичности.
А тебе еще больше типичной пидорашей токсичности.
>>18796
А если топ 10 то можно не брить, да?
Ебать вы все долбоёбы тут, но ничего, скоро уйдёте на гревелы, можете скринить этот пост
А если топ 10 то можно не брить, да?
Ебать вы все долбоёбы тут, но ничего, скоро уйдёте на гревелы, можете скринить этот пост
>>18798
Очень часто это одно и то же.
Очень часто это одно и то же.
>>18803
Что плохого в гревелах?
Что плохого в гревелах?
>>18803
Нахуй мне твой ссаный хуевел, клоун, если у меня есть МТБ для бездорожья?
Нахуй мне твой ссаный хуевел, клоун, если у меня есть МТБ для бездорожья?
>>18862
Спортсменам за езду на велосипеде платят деньги. Брить очко прописано в контракте. Всё.
Спортсменам за езду на велосипеде платят деньги. Брить очко прописано в контракте. Всё.
>>18722
Да, он жопаскриптер, но шарит и за алгоритмы и деревья крученые-верченые. Кошкомальчик, мвп-тред передает привет!
Да, он жопаскриптер, но шарит и за алгоритмы и деревья крученые-верченые. Кошкомальчик, мвп-тред передает привет!
>>18866
мвп-тред идет нахуй вместе со швалью которая там модерирует. Нужно ввести правила что если однажды зашкварился об программач, то больше нигде на борде не имеешь права появляться.
мимо не кошкомальчик
>мвп-тред передает
мвп-тред идет нахуй вместе со швалью которая там модерирует. Нужно ввести правила что если однажды зашкварился об программач, то больше нигде на борде не имеешь права появляться.
мимо не кошкомальчик
>>18873
Ну ты и токсик. Так бы сразу и сказал, что тебя унизил какой-нибудь 20-летний тимлид-травитель в мвп.
Ну ты и токсик. Так бы сразу и сказал, что тебя унизил какой-нибудь 20-летний тимлид-травитель в мвп.
>>18997
В мвп нет тимлидов, там есть только травмированный мочух у которого во дворе явно было обидное прозвище типа "сиська" или "подлива". Иначе объяснить удаление 70-100 постов за раз я объяснить не могу. Ему еще предстоит понять что получив эту маленькую капельку власти, пусть даже такую всратую как жандарм на службе у макаки, это не отменит того что он останется подливой.
В мвп нет тимлидов, там есть только травмированный мочух у которого во дворе явно было обидное прозвище типа "сиська" или "подлива". Иначе объяснить удаление 70-100 постов за раз я объяснить не могу. Ему еще предстоит понять что получив эту маленькую капельку власти, пусть даже такую всратую как жандарм на службе у макаки, это не отменит того что он останется подливой.
>>19315
Лол, ты думаешь он является на собесы в боевом раскрасе, в парике и в кошачьих ушках? Там обычный кун слегка пидорковатого вида такой же как и твой парень.
Лол, ты думаешь он является на собесы в боевом раскрасе, в парике и в кошачьих ушках? Там обычный кун слегка пидорковатого вида такой же как и твой парень.
418 Кб, 1000x578Ребят, нет времени тщательно изучать сабж. Посоветуйте шоссер за 50к, чтобы я мог прийти в магаз и практически сразу же на нём уехать. Спасибо.
>>19337
Не советую "шоссер" за 50к.
Не советую "шоссер" за 50к.
>>19326
Я бы ничуть не удивился этому.
>ты думаешь он является на собесы в боевом раскрасе, в парике и в кошачьих ушках?
Я бы ничуть не удивился этому.
>>19366
А я бы удивился потому что парики и латекс должны идти отдельно от всех остальных аспектов жизни, в том числе и рабочих. Уверен что в обычной жизни Пашка нейтрально одет, очень опрятен и очень приятен как собеседник.
А я бы удивился потому что парики и латекс должны идти отдельно от всех остальных аспектов жизни, в том числе и рабочих. Уверен что в обычной жизни Пашка нейтрально одет, очень опрятен и очень приятен как собеседник.
>>19373
Но он в таком виде на велике катает по улицам.
>парики и латекс должны идти отдельно от всех остальных аспектов жизни
Но он в таком виде на велике катает по улицам.
.
385 Кб, 760x1160>>19397
Все так, вот его старое фото на МТБ.
Все так, вот его старое фото на МТБ.
>>19337
Outleap Trackway
Outleap Trackway
>>19446
Только с форматами случается чаще, чем с другими и ещё тебя хотят на хую повертеть сначала, но если пошуметь то может что-то дадут.
https://pikabu.ru/story/velosiped_format_brak_invalidnost_upd_situatsiya_uspeshno_razreshena_6882989
Только с форматами случается чаще, чем с другими и ещё тебя хотят на хую повертеть сначала, но если пошуметь то может что-то дадут.
https://pikabu.ru/story/velosiped_format_brak_invalidnost_upd_situatsiya_uspeshno_razreshena_6882989
>>18559
Толи дело бледные, заплывшие кудряво-волосатые мудя
Толи дело бледные, заплывшие кудряво-волосатые мудя
>>19455
И это конечно не просто вскукарек, ты можешь запруфать это твёрдой статиской, а не парой анекдотичных случаев (нет)
>с форматами случается чаще, чем с другими
И это конечно не просто вскукарек, ты можешь запруфать это твёрдой статиской, а не парой анекдотичных случаев (нет)
>>19495
Т.е. вы, тупые хуесосы, хотите заулыбать случать, когда ваша говновилка китайская заделала человеку инвалидность, вы его хотели кинуть через хуй но потом обосрались, как шум поднялся, так что ли?
Или может все забыли, как на ваших ЦК вилки трескались по круговому шву и по гарантии не меняли?
Могу сказать так - хуй вам в рот, пидорахи. Немытый. Буду вспоминать историю про форматы и инвалидность каждый раз в интернете везде где будет обсуждение, чтобы это хорошенько гуглом проиндексировалось, просто чтобы наказать хитрожопых уёбков
>не парой анекдотичных случаев
Т.е. вы, тупые хуесосы, хотите заулыбать случать, когда ваша говновилка китайская заделала человеку инвалидность, вы его хотели кинуть через хуй но потом обосрались, как шум поднялся, так что ли?
Или может все забыли, как на ваших ЦК вилки трескались по круговому шву и по гарантии не меняли?
Могу сказать так - хуй вам в рот, пидорахи. Немытый. Буду вспоминать историю про форматы и инвалидность каждый раз в интернете везде где будет обсуждение, чтобы это хорошенько гуглом проиндексировалось, просто чтобы наказать хитрожопых уёбков
>>19570
И в памяти народной это осталось уже, как коны и треснутые стаканы так форматы с обломаными вилками и инвалидностью
И в памяти народной это осталось уже, как коны и треснутые стаканы так форматы с обломаными вилками и инвалидностью
>>19570
Хуя пичот.
Хуя пичот.
>>19570
Что там со случаями когда любая другая китайская гавниловка этого ценового диапазона заделала кому-то инвалидность, мм? Вернее, вообще всех случаи когда рама или вилка трескались нахуй, коих у любого бюджетного бренда предостаточно? Единственное отличие тех случаев от этого - там челики упали удачнее, и потому махнули рукой и никуда не стали обращаться и поднимать шумиху. Shit happens, истеричка, покупаешь лясик за копейки - будь готов к небольшому шансу что он хряпнет.
Алсо, ты просто даунич как те полудурки что визжали что АМД якобы менее надёжен потому что ремонтники говорят им чаще приносят системники со сбоящими амд процессорами - полностю игнорируя тот факт что амд тупо дешевле, а потому в разы более популярен, и потому даже при той же вероятности поломки их будет ломаться больше, в абсолютном числе. Потому абсолютные цифры нихуя не значат, пидараха тупорылая, и используются в алкоивании залупоидами чтобы таким как ты мозги промывать. А значат проценты и соотношения, потому у тебя спросили статистику, дебилоид. А свои вопли и форумные анекдоты в анусе складируй.
> когда ваша говновилка китайская заделала человеку инвалидность
Что там со случаями когда любая другая китайская гавниловка этого ценового диапазона заделала кому-то инвалидность, мм? Вернее, вообще всех случаи когда рама или вилка трескались нахуй, коих у любого бюджетного бренда предостаточно? Единственное отличие тех случаев от этого - там челики упали удачнее, и потому махнули рукой и никуда не стали обращаться и поднимать шумиху. Shit happens, истеричка, покупаешь лясик за копейки - будь готов к небольшому шансу что он хряпнет.
Алсо, ты просто даунич как те полудурки что визжали что АМД якобы менее надёжен потому что ремонтники говорят им чаще приносят системники со сбоящими амд процессорами - полностю игнорируя тот факт что амд тупо дешевле, а потому в разы более популярен, и потому даже при той же вероятности поломки их будет ломаться больше, в абсолютном числе. Потому абсолютные цифры нихуя не значат, пидараха тупорылая, и используются в алкоивании залупоидами чтобы таким как ты мозги промывать. А значат проценты и соотношения, потому у тебя спросили статистику, дебилоид. А свои вопли и форумные анекдоты в анусе складируй.
>>19687
Ахахахах, оправдывай свою пидорашкинскую компанию, которая морозила выплаты, лол))) Вы уже давно контора-червь, контора-пидор
Ахахахах, оправдывай свою пидорашкинскую компанию, которая морозила выплаты, лол))) Вы уже давно контора-червь, контора-пидор
>>19397
Но ведь это же неправда :)
Но ведь это же неправда :)
>>11972
Набор 200 метров на 100км.... счастливые люди
Набор 200 метров на 100км.... счастливые люди
141 Кб, 1027x1280Теперь я тоже, в каком-то смысле, кошкомальчик.
Да, лень одеть бибы, зато смотрите какой загар!
Да, лень одеть бибы, зато смотрите какой загар!
188 Кб, 960x1280Да сделайте уже в страве свой клуб любителей кошкопидора и съебите туда наконец. Заебали, петушки.
>>20233
Я не кошкопидор, я кошкострейт
Я не кошкопидор, я кошкострейт
>>18518
Жиза, годный видос.
Жиза, годный видос.
>>18551
Я хочу тренироваться как деды, а не срать и дохнуть от инфекций как деды. На костре жрать готовить заебись кстати.
А инфекции кстати нихуя не мертвые, вот скоро очень скоро антибиотикорезистентные штаммы получат повсеместное распространение и ты снова будешь дохнуть от элементарных вещей, так что спок.
Я хочу тренироваться как деды, а не срать и дохнуть от инфекций как деды. На костре жрать готовить заебись кстати.
А инфекции кстати нихуя не мертвые, вот скоро очень скоро антибиотикорезистентные штаммы получат повсеместное распространение и ты снова будешь дохнуть от элементарных вещей, так что спок.
>>18702
Потому что хуй и пизду использовали по прямому назначению - чтобы ебаться и рожать детей.
Потому что хуй и пизду использовали по прямому назначению - чтобы ебаться и рожать детей.
>>18786
Я заебался уже кстати, как фиксить эту хуйню? Брызгаю заживлялкой, все равно полмесяца заживает, все ноги в говне. Теперь еще и комары, пиздец короче.
> набор шрамов
Я заебался уже кстати, как фиксить эту хуйню? Брызгаю заживлялкой, все равно полмесяца заживает, все ноги в говне. Теперь еще и комары, пиздец короче.
>>20349
Кстати да. Какой кайф, изнеженные цивилизацией лысые обезьяны, нихуя не умеющие кроме постов еды в интаграм, начнут дохнуть пачками в полном ужасе и ахуе. Поскорее бы.
мимо выживальщик-мизантроп
>антибиотикорезистентные штаммы получат повсеместное распространение
Кстати да. Какой кайф, изнеженные цивилизацией лысые обезьяны, нихуя не умеющие кроме постов еды в интаграм, начнут дохнуть пачками в полном ужасе и ахуе. Поскорее бы.
мимо выживальщик-мизантроп
>>20347
Так пульсометры еще не изобрели, см. на какой пост отвечаешь
>максимальный пульс 135, минимальный 110
Так пульсометры еще не изобрели, см. на какой пост отвечаешь
>>20356
Ну ты не обольщайся, еще вирусная терапия бактериофагами есть (точнее массово нет, но будет инб4: молодой человек, это не для вас разрабатывалось)
Ну ты не обольщайся, еще вирусная терапия бактериофагами есть (точнее массово нет, но будет инб4: молодой человек, это не для вас разрабатывалось)
>>20362
алкоиван, спок
алкоиван, спок
>>20368
Ты ещё и тупенький, помимо того, что ДЦПшник. Тогда тебе ещё сложнее будет перестать падать.
Ты ещё и тупенький, помимо того, что ДЦПшник. Тогда тебе ещё сложнее будет перестать падать.
>>20375
Не помню, когда последний раз падал. А при чем тут это? Тебя это беспокоит, ты хочешь об этом поговорить, шиз?
Не помню, когда последний раз падал. А при чем тут это? Тебя это беспокоит, ты хочешь об этом поговорить, шиз?
50 Кб, 430x200>>20365
Все будет и будет замечательно :)
Все будет и будет замечательно :)
>>20378
Ещё и с памятью проблемы. Не рановато ли тебе деменцией-то страдать? Сходи к психиатру на приём, что ли...
>Не помню
Ещё и с памятью проблемы. Не рановато ли тебе деменцией-то страдать? Сходи к психиатру на приём, что ли...
>>20381
Упырь проекции, шиз.
Упырь проекции, шиз.
>>20390
Согласен, главное чтоб на тысячи хитрых жоп сразу, чтоб пачками делились на ноль. Хуево что МЕРС не разошелся. Если бы МЕРС пошел по миру бесконтрольно, как сейчас ходит КОВИД, то скосило бы народу как от испанского гриппа.
Согласен, главное чтоб на тысячи хитрых жоп сразу, чтоб пачками делились на ноль. Хуево что МЕРС не разошелся. Если бы МЕРС пошел по миру бесконтрольно, как сейчас ходит КОВИД, то скосило бы народу как от испанского гриппа.
>>20409
Инфузория, спок.
Инфузория, спок.
Напомните, где в страве смотреть, кто одновременно рядом со мной проезжал по моему маршруту? Точно видел эту функцию, а сейчас не могу найти. Или они ее выпилили?
>>20558
Flyby
они ее по дефолту отключили, а специально её никто не включает поскольку похуй/не в курсе
так что можно сказать что выпилили
раньше тоже смотрел профили веланов которых встречал по пути, а после этого апдейта нихуя никого не показывает
Flyby
они ее по дефолту отключили, а специально её никто не включает поскольку похуй/не в курсе
так что можно сказать что выпилили
раньше тоже смотрел профили веланов которых встречал по пути, а после этого апдейта нихуя никого не показывает
>>20024
Нихуя ты не кошкомальчик. Ты неотёсанный чулочный пидор с бритыми ногами. Фииииии.
мимо полуБог
Нихуя ты не кошкомальчик. Ты неотёсанный чулочный пидор с бритыми ногами. Фииииии.
мимо полуБог
>>20354
Никак. Смирись, если выбрал велоспорт (особенно шоссе) и серьёзно им занимаешься то ноги будут ободраные.
Я уже много разных мазей и присыпок перепробовал, раз на раз не приходится. То быстро сохнет, то медленно. Разве что хлоргексидином сначала побрызгать хорошая штука, перекись только прижигает и промывает физически, а эта хуйня убивает микробы, меньше будет гноиться.
Того пидора выше не слушай, хоть раз в год падает большинство людей, которые ездят на групповые тренировки или гонки.
Никак. Смирись, если выбрал велоспорт (особенно шоссе) и серьёзно им занимаешься то ноги будут ободраные.
Я уже много разных мазей и присыпок перепробовал, раз на раз не приходится. То быстро сохнет, то медленно. Разве что хлоргексидином сначала побрызгать хорошая штука, перекись только прижигает и промывает физически, а эта хуйня убивает микробы, меньше будет гноиться.
Того пидора выше не слушай, хоть раз в год падает большинство людей, которые ездят на групповые тренировки или гонки.
>>20529
Он же калич, какая сила?
Он же калич, какая сила?
>>20602
Шарит.
Шарит.
>>20384
Можно например петь, если петь не можешь то анаэроб пошел, кекеке. Представил себе эту картину, скрипящие стартоны, диды едут и поют. Проиграл
Можно например петь, если петь не можешь то анаэроб пошел, кекеке. Представил себе эту картину, скрипящие стартоны, диды едут и поют. Проиграл
>>20567
Понял, спс!
Понял, спс!
Ребята %)
можете подсказать по поводу шлемов.
Впринципе сильно потеет голова, особенно лоб и в лобной части около ушей.
Кепку под шлем никогда не одеваю, очень душно.
В самом шлеме, понятно, жарче чем без него.
Но шлем-то вроде не глухой, должен продуваться.
Вопрос в том, стоит ли доверять обзорам и брать шлем с некой "невероятной вентиляцией", поможет ли это остудить башку?
Расскажите, у кого был практический опыт исползования, почувствовали ли разницу.
можете подсказать по поводу шлемов.
Впринципе сильно потеет голова, особенно лоб и в лобной части около ушей.
Кепку под шлем никогда не одеваю, очень душно.
В самом шлеме, понятно, жарче чем без него.
Но шлем-то вроде не глухой, должен продуваться.
Вопрос в том, стоит ли доверять обзорам и брать шлем с некой "невероятной вентиляцией", поможет ли это остудить башку?
Расскажите, у кого был практический опыт исползования, почувствовали ли разницу.
>>20720
Что тебе не нравится? Определение аэробной-анаэробной зоны по речи-пению-дыханию это самый простой способ понять в какой ты пульсовой зоне находишься без наличия пульсометра.
Или тебе не нравится, что я на дидов наехал? Это же не диды вытираны, это просто деды, их можно.
Что тебе не нравится? Определение аэробной-анаэробной зоны по речи-пению-дыханию это самый простой способ понять в какой ты пульсовой зоне находишься без наличия пульсометра.
Или тебе не нравится, что я на дидов наехал? Это же не диды вытираны, это просто деды, их можно.
>>20887
что -_-
что -_-
>>20722
Бери аэро-каплю ака голову чужого с забралом. Лучшее решение. Жара снаружи - голова внутри.
Бери аэро-каплю ака голову чужого с забралом. Лучшее решение. Жара снаружи - голова внутри.
>>21476
Я бы его побуллил, евпочя.
Я бы его побуллил, евпочя.
Есть мнение подзабить на сегментодрочь и недельки 3 нормально потренить, с блекджеком интервалами и объёмами. Что скажете?
>>20603
Смириться и страдать, эх... чому не изобрели НАНОВЕЛОнаножники, чтоб дышали и защищали ноги... 2021 первый век, космические корабли бороздят просторы вселенной, учоные не могут ноги веланам починить...
Смириться и страдать, эх... чому не изобрели НАНОВЕЛОнаножники, чтоб дышали и защищали ноги... 2021 первый век, космические корабли бороздят просторы вселенной, учоные не могут ноги веланам починить...
>>20627
Шарит.
Шарит.
>>20654
Тащем-то я и так вместо радива на веле пою когда езжу, но только за городом. Кстати не преставляю, как всякие кошкомальчики велосипедисты ездят без бафика на рту, ведь сразу в рот хуев мошек напихается.
Только мне кажется ты загнул, если петь нормально не можешь это ж еще не анаэроб
Тащем-то я и так вместо радива на веле пою когда езжу, но только за городом. Кстати не преставляю, как всякие кошкомальчики велосипедисты ездят без бафика на рту, ведь сразу в рот хуев мошек напихается.
Только мне кажется ты загнул, если петь нормально не можешь это ж еще не анаэроб
>>21862
Ни в коем случае! Продолжай дрочить сегменты!
Ни в коем случае! Продолжай дрочить сегменты!
>>21887
Закрываешь рот и всё. Люди же как-то бегают.
>без бафика на рту, ведь сразу в рот хуев мошек напихается.
Закрываешь рот и всё. Люди же как-то бегают.
>>21862
Скажу купить шоссер.
Скажу купить шоссер.
Антуаны, нужна ваша помощь. Протираются боковины покрышки. При этом о тормоза покрышка не трется - проверял. Что я делаю не так? Вешу 85, стараюсь ездить на 6-7 атмосферах. Минимум на 3 катался.
>>21476
Где буллинг? Покажи.
Где буллинг? Покажи.
53 Кб, 1124x1210>>21476
За то что он продолжает убивать себя. Зато середуха тридцать.
За то что он продолжает убивать себя. Зато середуха тридцать.
>>22405
Если ему до 23 и он до этого спортом каким-то занимался то норм. Если не занимался то сердцу конечно пизда будет.
Если ему до 23 и он до этого спортом каким-то занимался то норм. Если не занимался то сердцу конечно пизда будет.
>>22506
чтобы набрать хоть какой-то тсс в условиях ограниченного времени
не у всех есть возможность и желание тошнить на низких пульсах по 5 часов в день
чтобы набрать хоть какой-то тсс в условиях ограниченного времени
не у всех есть возможность и желание тошнить на низких пульсах по 5 часов в день
>>22510
Пидораш, не переманивай.
Кошкомальчік, не вір, мій сину, цьому підорасу. Канхвету ту тобі він в жопу встромить!
Пидораш, не переманивай.
Кошкомальчік, не вір, мій сину, цьому підорасу. Канхвету ту тобі він в жопу встромить!
>>22540
Его же выгнали.
Его же выгнали.
>>22571
Кошкомальчик, спок.
Кошкомальчик, спок.
>>22583
Ебать ты дурачок.
Ебать ты дурачок.
>>22499
Кардиолог уровня /bi/, успокойся уже.
180 средний пульс совершенно нормальное состояние в 23 года, ударный объём с возрастом накачается да и вообще пульс с возрастом понижается.
На скриншоте 20 км, не знаю сколько там по времени но это явно не анаэробная зона, раз он там столько просидел. Если подобные упражнения проходят после нормальной разминки и не в самую жару то нихуя сердцу не будет, обычная темповая тренировка.
Кардиолог уровня /bi/, успокойся уже.
180 средний пульс совершенно нормальное состояние в 23 года, ударный объём с возрастом накачается да и вообще пульс с возрастом понижается.
На скриншоте 20 км, не знаю сколько там по времени но это явно не анаэробная зона, раз он там столько просидел. Если подобные упражнения проходят после нормальной разминки и не в самую жару то нихуя сердцу не будет, обычная темповая тренировка.
97 Кб, 1060x596сап, велач.
планирую приобрести пикрил, Canyon Endurace CF SL 7 Disc. хочу вкатиться в шоссеры, нужно делать много кардио для основного вида спорта, а бегать столько я уже не вывожу.
цель: взять сразу более-менее нормальный вел, который не надо будет апгредить несколько лет (кроме очевидного паверметра).
какие подводные?
планирую приобрести пикрил, Canyon Endurace CF SL 7 Disc. хочу вкатиться в шоссеры, нужно делать много кардио для основного вида спорта, а бегать столько я уже не вывожу.
цель: взять сразу более-менее нормальный вел, который не надо будет апгредить несколько лет (кроме очевидного паверметра).
какие подводные?
Проехался вдоль шоссе. Пришлось, томущо в лесу дорогу убили лесовозы. Так к чему это я? Ах да, вы, — газонюхи, ебанутые людишки. Катить вдоль шоссе, глотать пыль, частицы масла, топлива, тормозных колодок есть занятие небогоугодное. С этого момента презираю вас ещё больше.
мтб
мтб
Здравствуйте, господа, присматриваю себе шоссейник и наткнулся на велики 2009-2012 годов, как они вообще? Вот пример https://www.velosklad.ru/velosipedy/bike/3839/
![smicshno63297532orig[1].jpeg](https://2ch.life//bi/src/1210215/16242652647680.jpg)
13 Кб, 239x211>>22636
Орни лучше с своей малограмотности в вопросах физиологии, один МЕМЧЕК))) выучил и тулишь его где попало.
Ибать пасаны КОЛИБРИ лол кек хдхдхд))))))
Орни лучше с своей малограмотности в вопросах физиологии, один МЕМЧЕК))) выучил и тулишь его где попало.
Ибать пасаны КОЛИБРИ лол кек хдхдхд))))))
>>22668
Они получше, чем мтб тех же годов, в мтб за 10 лет поменялось просто всё, размер колёс, геометрия, бк, а на старых шоссерах вполне можно поначалу гонять.
В шоссе за 10 лет добавилось очень много аэродинамики (но по настоящему аэродинамичный шоссер тебе не светит первым велом т.к. дорого), дисковые тормоза (те же причины, дороже), а так в целом всё осталось то же.
Если это не наёбка и есть твоего размера то за 15к в 2021 году это сделка века, несмотря на всё устаревшее.
Они получше, чем мтб тех же годов, в мтб за 10 лет поменялось просто всё, размер колёс, геометрия, бк, а на старых шоссерах вполне можно поначалу гонять.
В шоссе за 10 лет добавилось очень много аэродинамики (но по настоящему аэродинамичный шоссер тебе не светит первым велом т.к. дорого), дисковые тормоза (те же причины, дороже), а так в целом всё осталось то же.
Если это не наёбка и есть твоего размера то за 15к в 2021 году это сделка века, несмотря на всё устаревшее.
Щас посмотрел triban rc100, но его нет в наличии, его ещё завозят?
>>22708
Если пошли стикеры то дело начало принимать серьёзный оборот.
Интересно куда бы ты записал пятнадцатилетних детей из ДЮСШ, которые выдают пиковый пульс 210-215 на тренировке, сразу в морг?
Если пошли стикеры то дело начало принимать серьёзный оборот.
Интересно куда бы ты записал пятнадцатилетних детей из ДЮСШ, которые выдают пиковый пульс 210-215 на тренировке, сразу в морг?
512x512>>22720
Любо-дорого на твои, икспёрд, петушиные манявры посмотреть. Спизданул хуйню — обтекай, как мужчина.
Любо-дорого на твои, икспёрд, петушиные манявры посмотреть. Спизданул хуйню — обтекай, как мужчина.
Рассматриваю stels xt280 за 28к, норм?
>>22665
Два стакана CO CH тебе, пидор
Два стакана CO CH тебе, пидор
- А снять латексный костюм, кто ты без него?
- Человек-кошкомальчик, человек-колибри, фронтендер, и просто няша!
- Человек-кошкомальчик, человек-колибри, фронтендер, и просто няша!
>>22657
Говноеда забыли спросить.
Говноеда забыли спросить.
>>22668
Нет в наличии. Вот как. Если повезёт возьмёшь такой на авто бурный тысяч за 50. норм
>как они вообще
Нет в наличии. Вот как. Если повезёт возьмёшь такой на авто бурный тысяч за 50. норм
>>22612
Греча, спок, ты уже одной педалькой в могилке :)
Греча, спок, ты уже одной педалькой в могилке :)
>>22798
UrodlivayaZalupa
UrodlivayaZalupa
>>22798
Очень сомневаюсь, что это кольнаго.
Очень сомневаюсь, что это кольнаго.
Реально ли начать ездить быстрее без ебучих интервалов и темповой езды? Везде пишут что если нет времени, то только интервалы. Если время есть?
>>22889
Еще больше интервалов. Качай силу же, иди в зал и еби платформу до тех пор пока 350 кг на 5-6 раз не будешь делать.
>Если время есть?
Еще больше интервалов. Качай силу же, иди в зал и еби платформу до тех пор пока 350 кг на 5-6 раз не будешь делать.
>>22943
Чиво нахуй? Ты в курсе, что разные покрышки на разных ободах по-разному сидят?
Чиво нахуй? Ты в курсе, что разные покрышки на разных ободах по-разному сидят?
>>22889
Если время есть, то добро пожаловать на БАЗУ — 30 часов в неделю во второй пульсовой зоне из 5.
Если время есть, то добро пожаловать на БАЗУ — 30 часов в неделю во второй пульсовой зоне из 5.
>>22950
спасибо. в остальном 105 группа годная, ничего не надо будет апргейдить? и ещё, не могу найти, гидравлика у него или тросы.
спасибо. в остальном 105 группа годная, ничего не надо будет апргейдить? и ещё, не могу найти, гидравлика у него или тросы.
>>22649
Сраньон это ноунейм китайподвал с лотерейным качеством, а больше никаких подводных. Сколько он стоит?
Сраньон это ноунейм китайподвал с лотерейным качеством, а больше никаких подводных. Сколько он стоит?
>>22975
Гидра, конечно же.
Гидра, конечно же.
>>22979
во-первых, я его буду брать в Нидерландах. во-вторых, на него шесть лет гарантии. конкретно этот стоит 2299 евро.
во-первых, я его буду брать в Нидерландах. во-вторых, на него шесть лет гарантии. конкретно этот стоит 2299 евро.
>>23043
Это обычный заезд со средухой 31 в жару +33
Это обычный заезд со средухой 31 в жару +33
>>23045
Неужали за 2.3к в нидерландах недоступны миерда, жаянт, шпешелизд? Или, ещё лучше, лук или тайм? Пусть даже и срук.
Неужали за 2.3к в нидерландах недоступны миерда, жаянт, шпешелизд? Или, ещё лучше, лук или тайм? Пусть даже и срук.
>>23170
Он не в Алкоивании, какие нахуй КМЦ.
Он не в Алкоивании, какие нахуй КМЦ.
22 Кб, 875x336>>23026
хуйня, смотри как надо
хуйня, смотри как надо
>>23172
Пукнутый, или нахуй.
Пукнутый, или нахуй.
>>22589
Да, а что?
Да, а что?
>>23062
Чем лучше? Тем, что любой узел - проприетарная хуита, которую хуй где обслужишь, потратишь на это в 5 раз больше денег и 1000 раз больше времени?
Кроме шуток - даже ссаные педали от лук во всем ДС никто чинит не берется.
>ещё лучше, лук
Чем лучше? Тем, что любой узел - проприетарная хуита, которую хуй где обслужишь, потратишь на это в 5 раз больше денег и 1000 раз больше времени?
Кроме шуток - даже ссаные педали от лук во всем ДС никто чинит не берется.
>>23204
Всем лучше. В луке за 2.3к не надо никуда лезть, цепь смазывай и катай на здоровье.
Всем лучше. В луке за 2.3к не надо никуда лезть, цепь смазывай и катай на здоровье.
>>23214
Когда жарко, езжу по трассе голым. Автоблядки по встречке объезжают.
Когда жарко, езжу по трассе голым. Автоблядки по встречке объезжают.
>>23043
Помню проехал гонку с таким же пульсом, в категории место занял чуть ниже середины...
Помню проехал гонку с таким же пульсом, в категории место занял чуть ниже середины...
>>23318
Тогда ладно, у тебя ещё есть шанс стать нормальным велосипедистом.
Тогда ладно, у тебя ещё есть шанс стать нормальным велосипедистом.
>>23337
Какие мошки, дебс? Их нет
Какие мошки, дебс? Их нет
>>23416
Ахаххааа пукнутый
Ахаххааа пукнутый
Хочется попробовать себя на водокачке, но не хочется приезжать последним. Да и в группе даже не ездил. Есть смысл?
>>23456
Есть, конечно. Бери дистанцию посильную и вперёд. Всегда же есть группыц для инвалидов. Главный хинт такой: с места уходишь в закат, чтобы в завал не попасть.
Есть, конечно. Бери дистанцию посильную и вперёд. Всегда же есть группыц для инвалидов. Главный хинт такой: с места уходишь в закат, чтобы в завал не попасть.
668 Кб, 2000x1333>>23464
@
Все участники с места хуярят в закат в режиме танцовщицы
@
Первый поворот
@
Завал замес распидарасило
@
FFFFFFFFFFFFFFFFFFUUUCK
>Главный хинт такой: с места уходишь в закат, чтобы в завал не попасть.
@
Все участники с места хуярят в закат в режиме танцовщицы
@
Первый поворот
@
Завал замес распидарасило
@
FFFFFFFFFFFFFFFFFFUUUCK
1,1 Мб, 1968x1320>>23482
Ихихихи
Ихихихи
>>23456
Еду в эту субботу в первый раз, потом отпишусь, вроде всего 50 км но в гоночном темпе и нас тут 30+ ад каждый день.Татарстан
Глянул результаты заезда за 2019 год по этому маршруту - ебать там машины 50 км за 1:15 Этож 42+ средней. Я так понимаю они достигают таких скоростей в группах. Вообще это этично примыкать к чужой группе и пользоваться их "аэродинамикой"?
Можно ли переливать воду на станциях себе в бутылочку или только пить на месте?
Батончики стоит брать с собой или на такой маленькой дистанции не стоит терять секунды на них?
Еду в эту субботу в первый раз, потом отпишусь, вроде всего 50 км но в гоночном темпе и нас тут 30+ ад каждый день.Татарстан
Глянул результаты заезда за 2019 год по этому маршруту - ебать там машины 50 км за 1:15 Этож 42+ средней. Я так понимаю они достигают таких скоростей в группах. Вообще это этично примыкать к чужой группе и пользоваться их "аэродинамикой"?
Можно ли переливать воду на станциях себе в бутылочку или только пить на месте?
Батончики стоит брать с собой или на такой маленькой дистанции не стоит терять секунды на них?
>>23496
Лол, проехать полтора часа со скоростью 40км/ч проще простого. Я в первый год как вёл купил и ездил по городу со средней 22км/ч пошёл и как раз этим самые 50 км/ч за 1:25 и проехал. Очень легко- не просто сыкотно в группе ездить - так бы быстрее приехал. А так сел на колесо двум мамилам и так у них на колесе и просидел.
Лол, проехать полтора часа со скоростью 40км/ч проще простого. Я в первый год как вёл купил и ездил по городу со средней 22км/ч пошёл и как раз этим самые 50 км/ч за 1:25 и проехал. Очень легко- не просто сыкотно в группе ездить - так бы быстрее приехал. А так сел на колесо двум мамилам и так у них на колесе и просидел.
test
>>23496
О, в альметьевск собираешься. В Казани в июле будешь? Пиши отчёт, я в Казани хочу, но пока очкую.
О, в альметьевск собираешься. В Казани в июле будешь? Пиши отчёт, я в Казани хочу, но пока очкую.
>>23521
Тоже видел как кмсник проезжал полтос со средкой 40км/ч, а на колесе у него двое матрасов, причем ехали без смен, чувак бы и соло с такой средкой проехал бы.
Тоже видел как кмсник проезжал полтос со средкой 40км/ч, а на колесе у него двое матрасов, причем ехали без смен, чувак бы и соло с такой средкой проехал бы.
>>23496
Весь смысл шоссейного велоспорта на этом и зиждется.
>Вообще это этично примыкать к чужой группе и пользоваться их "аэродинамикой"?
Весь смысл шоссейного велоспорта на этом и зиждется.
>>23534
Ага. Да.
Самым сложным оказалось справку сделать, так шо лучше займись этим заранее. Стоит 800 р - действует полгода.
Да я для себя хочу учувствовать, не рассчитываю побеждать. Интересно посмотреть, что смогу показать и прочувствовать дух соревнований а потом чәй эчем һәм өчпочмак ашам. Еду на нищевеле, в котором самое дорогое это обувь с педалями.
>в Альметьевск собираешься? В Казани в июле будешь?
Ага. Да.
Самым сложным оказалось справку сделать, так шо лучше займись этим заранее. Стоит 800 р - действует полгода.
>я в Казани хочу, но пока очкую
Да я для себя хочу учувствовать, не рассчитываю побеждать. Интересно посмотреть, что смогу показать и прочувствовать дух соревнований а потом чәй эчем һәм өчпочмак ашам. Еду на нищевеле, в котором самое дорогое это обувь с педалями.
>>23578
В поликлинике не вариант? Где делал?
>Самым сложным оказалось справку сделать, так шо лучше займись этим заранее
В поликлинике не вариант? Где делал?
>>23578
Тоже еду 25к в Казани. Взял слот месяц назад просто попробовать, тогда ещё не катал особо, сейчас думаю, может на 50 поменять. Ездил на своём гровеле до аэропорта и обратно, в 1:40 укладывался.
другой казанский анон
Тоже еду 25к в Казани. Взял слот месяц назад просто попробовать, тогда ещё не катал особо, сейчас думаю, может на 50 поменять. Ездил на своём гровеле до аэропорта и обратно, в 1:40 укладывался.
другой казанский анон
>>23649
Скинули цветную копию с пустым именем в спортивном чятике. Впишу себя.
Вообще, на экспо измеряют давление и выдают справки. Официально, за 500р.
Скинули цветную копию с пустым именем в спортивном чятике. Впишу себя.
Вообще, на экспо измеряют давление и выдают справки. Официально, за 500р.
>>23464
Охуенные у тебя подсказки на первую водокачку, кекеке.
Да, надо держаться всегда ближе к голове, но я очень сомневаюсь, что человек потянет. Просто так можно в красной зоне поболтаться минут 15 и куда-то влететь либо выпасть окончательно
Если таки усидишь то лучше не лезь в центр пелотона, а сиди сбоку, прикрывшись от бокового ветра если будет.
Охуенные у тебя подсказки на первую водокачку, кекеке.
Да, надо держаться всегда ближе к голове, но я очень сомневаюсь, что человек потянет. Просто так можно в красной зоне поболтаться минут 15 и куда-то влететь либо выпасть окончательно
Если таки усидишь то лучше не лезь в центр пелотона, а сиди сбоку, прикрывшись от бокового ветра если будет.
>>24058
Вот это вы мамкины бандиты, не ну я тоже конечно по такой справке гонял, но иногда лучше хоть обыкновенную кардиограмму делать на всякий случай, а лучше и полный осмотр спортивным доктором.
Вот это вы мамкины бандиты, не ну я тоже конечно по такой справке гонял, но иногда лучше хоть обыкновенную кардиограмму делать на всякий случай, а лучше и полный осмотр спортивным доктором.
>>24072
Соглы. Делал экг в марте, родная брадикардия никуда не делась, продолжаю бегать марафоны.
Соглы. Делал экг в марте, родная брадикардия никуда не делась, продолжаю бегать марафоны.
>>24114
Тут че, реально ни одного нету кто диспансеризацию раз в год проходит для допуска к стартам?
Тут че, реально ни одного нету кто диспансеризацию раз в год проходит для допуска к стартам?
Bump
>>24447
Сейчас бы бесполезную маняхуйню проходить.
Сейчас бы бесполезную маняхуйню проходить.
>>24112
Бамп!
Бамп!
>>24948
Пукнутый, иди нахуй!
Пукнутый, иди нахуй!
Бляяяяяя
Сука КАК ездить? Я выжимаю максимум 42кмч по ровной дороге и то меньше минуты, мне вообще этот порог не преодолеть, как люди ездят 60? Или со средней 30?
Я не спортсмен, просто думал, что хотя бы в моменте смогу 50кмч достичь, но нихуя. Мне теперь тупо интересно, в чем дело. Ноги качать надо? Или че?
Сука КАК ездить? Я выжимаю максимум 42кмч по ровной дороге и то меньше минуты, мне вообще этот порог не преодолеть, как люди ездят 60? Или со средней 30?
Я не спортсмен, просто думал, что хотя бы в моменте смогу 50кмч достичь, но нихуя. Мне теперь тупо интересно, в чем дело. Ноги качать надо? Или че?
>>25023
Да у меня нет датчика каденса, я подпивас на некрошоссере. Ну каденс комфортный, больше сказать не могу. Пульс ~150-160
>>25017
ну так не честно. кста за троллейбусом тоже не угнаться( а там ветра же нет.
>>25024
Рекомендуешь еще в качалочку записаться, или хватит велосипедных тренировок? Ну вообще у меня нет цели 50-60 ездить, просто интересуюсь.
Да у меня нет датчика каденса, я подпивас на некрошоссере. Ну каденс комфортный, больше сказать не могу. Пульс ~150-160
>>25017
ну так не честно. кста за троллейбусом тоже не угнаться( а там ветра же нет.
>>25024
Рекомендуешь еще в качалочку записаться, или хватит велосипедных тренировок? Ну вообще у меня нет цели 50-60 ездить, просто интересуюсь.
>>25028
Сгибайся сильнее, попробуй крутить педали быстрее на чуть более легкой передаче, переключаться только когда начнешь забалтываться. Алсо в легкий градиент попробуй же.
А у тебя в чем именно проблема? Ты уже устаешь и задыхаешься, еще не успев разогнаться, или у тебя в принципе не хватает силы крутить педали? Если первое, то по идее надо катать объемы, интервалы, вот это все, ну сердце-дыхалка-митохондрии. А если второе, то по идее надо больше в горки ездить, ну может и в кокочалку не лишним будет походить. Хотя по идее прям мышцы, если я правильно понимаю, нужны спринтерам, которым надо именно за короткий промежуток времени выдать максимальную мощность (на высокой передаче), а это не твой случай. В общем пусть спортики поправят, если я где-то неправ.
Алсо, вот например если положить локти-предплечья на руль и согнуться вот так каракатицей, то прям чувствуется, что намного легче крутить правда вел хуево управляется. Наверное всё-таки сопротивление воздуха тебе надо бороть в первую очередь, чтобы пробить свой порог. Может лежак попробовать?
Сгибайся сильнее, попробуй крутить педали быстрее на чуть более легкой передаче, переключаться только когда начнешь забалтываться. Алсо в легкий градиент попробуй же.
А у тебя в чем именно проблема? Ты уже устаешь и задыхаешься, еще не успев разогнаться, или у тебя в принципе не хватает силы крутить педали? Если первое, то по идее надо катать объемы, интервалы, вот это все, ну сердце-дыхалка-митохондрии. А если второе, то по идее надо больше в горки ездить, ну может и в кокочалку не лишним будет походить. Хотя по идее прям мышцы, если я правильно понимаю, нужны спринтерам, которым надо именно за короткий промежуток времени выдать максимальную мощность (на высокой передаче), а это не твой случай. В общем пусть спортики поправят, если я где-то неправ.
Алсо, вот например если положить локти-предплечья на руль и согнуться вот так каракатицей, то прям чувствуется, что намного легче крутить правда вел хуево управляется. Наверное всё-таки сопротивление воздуха тебе надо бороть в первую очередь, чтобы пробить свой порог. Может лежак попробовать?
>>25028
>>25016
Чел, если тебе впадлу потратить час времени на то чтобы загуглить самые базовые тренировки, то ты вряд ли быстро поедешь. Если коротко, чтобы удовольствие получить и без страданий, то попробуй каждую поездку начинать с разогрева минут на 20, когда едешь по лайту (чтобы дышать только через нос), а потом хуярь часа 1.5-2 так, чтобы приходилось прикладывать усилия к педалям или заставлять себя поддерживать темп, как только чувствуешь, что сил уже нет - сбавляй темп минут на 5 и по-новой, обычно это передача на одну выше твоей комфортной. Езди так через день с несколько недель, как только начнешь чувствовать, что не успеваешь восстанавливаться - езди день через три так, в остальные дни восстанавливаясь или ездя только по лайту. Я так за пару месяцев средку с 28 на 32 поднял, рекорд 35 км/ч средней на 10км отрезке.
>>25016
Чел, если тебе впадлу потратить час времени на то чтобы загуглить самые базовые тренировки, то ты вряд ли быстро поедешь. Если коротко, чтобы удовольствие получить и без страданий, то попробуй каждую поездку начинать с разогрева минут на 20, когда едешь по лайту (чтобы дышать только через нос), а потом хуярь часа 1.5-2 так, чтобы приходилось прикладывать усилия к педалям или заставлять себя поддерживать темп, как только чувствуешь, что сил уже нет - сбавляй темп минут на 5 и по-новой, обычно это передача на одну выше твоей комфортной. Езди так через день с несколько недель, как только начнешь чувствовать, что не успеваешь восстанавливаться - езди день через три так, в остальные дни восстанавливаясь или ездя только по лайту. Я так за пару месяцев средку с 28 на 32 поднял, рекорд 35 км/ч средней на 10км отрезке.
>>25030
Да, это так
>>25088
Скорее это. То есть я кручу на пределе, дыхалки хватает на какое-то время, но скорость упирается в 40-42
Ну да, наверное надо качать все таки мышцы
>>25168
Спасибо, анон! Мне этой инфы сейчас за глаза. Попробую пару недель потренироваться по такому принципу, посмотрю, будет ли хоть какой-то результат.
Да, это так
>>25088
>у тебя в принципе не хватает силы крутить педали?
Скорее это. То есть я кручу на пределе, дыхалки хватает на какое-то время, но скорость упирается в 40-42
>больше в горки ездить
Ну да, наверное надо качать все таки мышцы
>>25168
Спасибо, анон! Мне этой инфы сейчас за глаза. Попробую пару недель потренироваться по такому принципу, посмотрю, будет ли хоть какой-то результат.
CATBOYYYYCHIIIICK!
>>25028
Тогда смысл твоих вскукареков? Раз цели нет - ничего не получится.
> Ну вообще у меня нет цели 50-60 ездить
Тогда смысл твоих вскукареков? Раз цели нет - ничего не получится.
Что скажете за нонейм-шоссер Galaxy RL 800? Пойдёт на попробовать, что такое шоссе, или совсем пиздец?
мимо-мтбопнек
мимо-мтбопнек
>>25224
Ну это пока. Может втянусь. Че такой токс?
Ну это пока. Может втянусь. Че такой токс?
>>25313
Странная система 42\52 - на подъемах может быть тяжко с такой кассетой.
Ну а так, если дешевле 30 - то норм, если дороже - то хз.
Странная система 42\52 - на подъемах может быть тяжко с такой кассетой.
Ну а так, если дешевле 30 - то норм, если дороже - то хз.
>>25016
Ну я точно так же как и ты 45км/ч от силы минуту могу на пооскаче держать. При этом среднюю 30 даже в городе могу держать (километров 20-25, больше я все равно не езжу).
Ну я точно так же как и ты 45км/ч от силы минуту могу на пооскаче держать. При этом среднюю 30 даже в городе могу держать (километров 20-25, больше я все равно не езжу).
>>25425
СеменЧик, плиз.
СеменЧик, плиз.
Есть ли жизнь без овощемера и как ебашить интервалы без него? Я что заметил еще когда на станке со встроенным овощемером ездил - пульсометр это абсолютно бесполезная хуйня, которая показывает погоду на марсе, ощущения так же тебя наебывают. Я очень плохо чувствую разницу между нагрузкой, которую могу крутить 20 минут для того же фтп теста, когда первые 10 минут хочется сдохнуть просто, и той, которую не больше 30 секунд могу выдержать, чтобы потом сдохнуть и долго восстанавливаться. Ориентироваться на передачу тоже х3 как, у меня не шоссейная кассета и 1х, скачки по 5 км/ч в зоне езды 30+ км/ч, на одной передаче крутишь часами на изи, а еще чуть повыше и уже закисляешься.
Сейчас ебашу темповые, средуха растет буквально каждый месяц, если не неделю, но сугубо за счет возможности держать ровным темп на высокой скорости, взять ЦГ с проездом 45-50 км/ч на 3 км пока что далеко как раком до Китая, если только ветер не попутный или весь заезд халявил до последнего момента, тогда могу в десятку войти.
Сейчас ебашу темповые, средуха растет буквально каждый месяц, если не неделю, но сугубо за счет возможности держать ровным темп на высокой скорости, взять ЦГ с проездом 45-50 км/ч на 3 км пока что далеко как раком до Китая, если только ветер не попутный или весь заезд халявил до последнего момента, тогда могу в десятку войти.
>>25168
Всегда дышу только через нос, ЧЯДНТ?
инб4 калич тротуародаун cumмутер
>чтобы дышать только через нос
Всегда дышу только через нос, ЧЯДНТ?
инб4 калич тротуародаун cumмутер
>>25597
Нелегитимный перекат с проебаной нумерацией, правильный тред вот:
https://2ch.hk/bi/res/1225599.html (
М)
Нелегитимный перекат с проебаной нумерацией, правильный тред вот:
https://2ch.hk/bi/res/1225599.html (
М)>>25421
Ничего странного. Для дс самое оно. Сам катаю на 53/39×12-28. И как раз хотелось бы поменять мелкую звезду иначе 42.
>Странная система 42\52 -
Ничего странного. Для дс самое оно. Сам катаю на 53/39×12-28. И как раз хотелось бы поменять мелкую звезду иначе 42.
>>25168
Лол, да у меня 90% поездок длятся всего минут 30. Какие нахуй 20 могут разминки?
>начинать с разогрева минут на 20
Лол, да у меня 90% поездок длятся всего минут 30. Какие нахуй 20 могут разминки?
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 11 февраля 2022 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная 11 февраля 2022 года.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.