Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная в 15:40.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная в 15:40.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Делитесь ананасы, че пьете в своих дефицитных регионах?
Я вот лично заебался жрать форель и тунца, дорого на юге, ещё и готовить не умею да и времени нет, решил заменить на яОМЕГА 3. Б6 и Д2 хаваю по анализам хуевым, завтра пойду сдаваться и смотреть поменялось ли чето за месяц приема по показателям. По ощущениям спать стал лучше, хотя за 2-3 часа до сна разбит и сил нет, как и всегда.
Я вот лично заебался жрать форель и тунца, дорого на юге, ещё и готовить не умею да и времени нет, решил заменить на яОМЕГА 3. Б6 и Д2 хаваю по анализам хуевым, завтра пойду сдаваться и смотреть поменялось ли чето за месяц приема по показателям. По ощущениям спать стал лучше, хотя за 2-3 часа до сна разбит и сил нет, как и всегда.
315 Кб, mp4,848x848, 0:02
Пока писал сожрал творог, блядство
576 Кб, 615x597Еще и галочку ОПущенного забыл
460 Кб, mp4,480x272, 0:06
а щас пойду курить на балкончик, дофамин хуярит на максимум
>>16769 (OP)
Дохуя всего, по-настоящему. Достаточно мало ем в последнее время в связи с похудением, поэтому критические места дополняю таблетками.
1. D3+K2, ибо солнышка нихуя нет.
2. Омега-3/6/9 и Q10, а ещё магний, для сердца полезно.
3. Лецитин для сосудов и мозгов.
4. Какой-то БАД от BiotechUSA для волос, а то в последние три месяца заметил выпадение.
5. Инозитол+холин+метионин (что есть липотропный фактор) для улучшенного похудения (уже сбросил 10 кг), хотя в целом проблем с обменом веществ вроде бы нет, но всё равно полезно для печени.
6. PABA + биотин для профилактики старения.
Потом сделаю перерыв на месяц и сдам анализы на витамины, посмотрим, что будет. До этого всё было отлично, разве что тромбоциты чуть ниже, чем нужно (возможно из-за мексидола, который пил на протяжении двух месяцев).
Дохуя всего, по-настоящему. Достаточно мало ем в последнее время в связи с похудением, поэтому критические места дополняю таблетками.
1. D3+K2, ибо солнышка нихуя нет.
2. Омега-3/6/9 и Q10, а ещё магний, для сердца полезно.
3. Лецитин для сосудов и мозгов.
4. Какой-то БАД от BiotechUSA для волос, а то в последние три месяца заметил выпадение.
5. Инозитол+холин+метионин (что есть липотропный фактор) для улучшенного похудения (уже сбросил 10 кг), хотя в целом проблем с обменом веществ вроде бы нет, но всё равно полезно для печени.
6. PABA + биотин для профилактики старения.
Потом сделаю перерыв на месяц и сдам анализы на витамины, посмотрим, что будет. До этого всё было отлично, разве что тромбоциты чуть ниже, чем нужно (возможно из-за мексидола, который пил на протяжении двух месяцев).
>>17086
Как пришел ко всему этому? Я на фоне шизы сдавал анализы и был раздосадован плохими результатами.
Как пришел ко всему этому? Я на фоне шизы сдавал анализы и был раздосадован плохими результатами.
Бадов много принимал.
От к2 и б12 моча меняет цвет и воняет, с остальными такой проблемы нет.
От к2 и б12 моча меняет цвет и воняет, с остальными такой проблемы нет.
Пасаны.
Это вообще работает?
Заинтересовался темой. Но как контрить хз.
Решил для начала питаться всякой полезной и в баню ходить.
Это вообще работает?
Заинтересовался темой. Но как контрить хз.
Решил для начала питаться всякой полезной и в баню ходить.
>>16769 (OP)
БАДы енто кал.
Ем каждый день на завтрак 300 г творога с петрушкой и 30 г льяного масла, два вареных яйца и яблоко гала.
Ещё иногда могу съесть полную банку печени трески. Вместе с жиром, естественно. Потом хожу как живая печь.
БАДы енто кал.
Ем каждый день на завтрак 300 г творога с петрушкой и 30 г льяного масла, два вареных яйца и яблоко гала.
Ещё иногда могу съесть полную банку печени трески. Вместе с жиром, естественно. Потом хожу как живая печь.
157 Кб, 697x693>>17191
я пердикс 32лвл
я пердикс 32лвл
>>16769 (OP)
Пью водку. Запыхиваю её шишками. Сплю отлично
Пью водку. Запыхиваю её шишками. Сплю отлично
>>17341
БАЗА
БАЗА
>>17285
Да, работает, но в последнюю очередь. Если у тебя проблемы с весом/активностью и питанием то бадики тебе покажуться невесомым результатом по сранвению с похудением и правильным балансом нагрузок и отдыха.
Ну и конечно просто с нихуя их жрать не стоит, для начала сдай анализы и посмотри чего у тебя не хватает. Если впадлу или нет деняк, и при этом редко ешь красную рыбу, то можно с уверенностью говорить о нехватке насыщенных жирных кислот, которые можно найти только в этой самой красной рыбе, и можно пить омега3 даже без анализов, омега это вообще база, в европке красную рыбу редко кто ест на постоянной основе.
>>17341
Кнеш, нервная система убита нахуй, яб тоже так делал, если бы не сказывалось на других органах.
>>17416
Ну а как ты хотел, я сахар редко ем, а как сожру сразу хочется ходить кругами по квартире и махать руками, гиперактивность какая-то начинается.
Да, работает, но в последнюю очередь. Если у тебя проблемы с весом/активностью и питанием то бадики тебе покажуться невесомым результатом по сранвению с похудением и правильным балансом нагрузок и отдыха.
Ну и конечно просто с нихуя их жрать не стоит, для начала сдай анализы и посмотри чего у тебя не хватает. Если впадлу или нет деняк, и при этом редко ешь красную рыбу, то можно с уверенностью говорить о нехватке насыщенных жирных кислот, которые можно найти только в этой самой красной рыбе, и можно пить омега3 даже без анализов, омега это вообще база, в европке красную рыбу редко кто ест на постоянной основе.
>>17341
>Пью водку. Запыхиваю её шишками. Сплю отлично
Кнеш, нервная система убита нахуй, яб тоже так делал, если бы не сказывалось на других органах.
>>17416
Ну а как ты хотел, я сахар редко ем, а как сожру сразу хочется ходить кругами по квартире и махать руками, гиперактивность какая-то начинается.
>>17491
Глицин попробуешь вообще охуеешь.
> сразу хочется ходить кругами по квартире и махать руками, гиперактивность какая-то начинается.
Глицин попробуешь вообще охуеешь.
>>17179
Решил похудеть, рацион питания сильно сузился, обеспечить организм всем необходимым просто нереально, так что добиваю критичные области таблетками. Тут ещё проблема в том, что обеспечить организм одной таблеткой просто физически невозможно, поэтому и приходится десять разных пить.
Решил похудеть, рацион питания сильно сузился, обеспечить организм всем необходимым просто нереально, так что добиваю критичные области таблетками. Тут ещё проблема в том, что обеспечить организм одной таблеткой просто физически невозможно, поэтому и приходится десять разных пить.
>>17536
Ну, я тоже на условном ПП, творог с утра с чаем и фруктами, днем курица запеченая с рисом или гречкой и 300гр овощей, вечером супы или ничего. На таком рационе со 110 сбросил до 95, а дальше сам по себе вес перестал уходить, помогли прогулки в темпе на 7-9 км, по времени непрятно офк целый час ебланить на улице, зато за пол года до 85 сбросил. Тож думал про бады, но посчитал что час в день не так уж и много относительно сэкономленных на бадах денег.
Ну, я тоже на условном ПП, творог с утра с чаем и фруктами, днем курица запеченая с рисом или гречкой и 300гр овощей, вечером супы или ничего. На таком рационе со 110 сбросил до 95, а дальше сам по себе вес перестал уходить, помогли прогулки в темпе на 7-9 км, по времени непрятно офк целый час ебланить на улице, зато за пол года до 85 сбросил. Тож думал про бады, но посчитал что час в день не так уж и много относительно сэкономленных на бадах денег.
Омегу, астаксантин, группу б
>>17636
В аптеке любой почти, можешь погуглить по цене, в среднем 300-700р за 30шт упаковку. Хотя я помню видел и дешевле гораздо.
В аптеке любой почти, можешь погуглить по цене, в среднем 300-700р за 30шт упаковку. Хотя я помню видел и дешевле гораздо.
>>17655
А у меня денег дохуя просто, а времени нет, всё работа сидение за компом на финтех проекте забирает.
>посчитал что час в день не так уж и много относительно сэкономленных на бадах денег
А у меня денег дохуя просто, а времени нет, всё работа сидение за компом на финтех проекте забирает.
короче задача такая: мне нужен витамины для костей. молоко, творог сыр не предлагать ибо велика вероятность что подделка такая же как дешманские сосиски где указано что ьам "мясо"
то есть продукты витамин для костей который подделать невозможно ну и желательно стоят недорого
то есть продукты витамин для костей который подделать невозможно ну и желательно стоят недорого
>>17899
В основном огурец здоровый, несколько помидоров черри и салат. Бывает ещё свеклу, морковку и капусту поджираю.
В основном огурец здоровый, несколько помидоров черри и салат. Бывает ещё свеклу, морковку и капусту поджираю.
8,5 Мб, mp4,640x360, 1:50
>>16769 (OP)
Жру то же самое + 200-300г ламинарии в неделю, потому что йода в таблетках чёто ссу.
По ощущениям с 23-25 лет до 31 я медленно умирал, хотя питался всё лучше и лучше, после 30 и по сей день полкило недешёвых овощей/салатов/травы минимум ЕЖЕДНЕВНО. И тем не менее пробежать больше километра было невозможно, покатать вел больше 2х часов было невозможно, сконцентрироваться на сложной задаче более пары часов в день было невозможно, просто блять проснуться было невозможно каждый второй день. Думал всё, пиздос, соскуфился, покупаем в светофоре пиво за 30р и скачиваем WoT, моралоно готовимся к выписыванию из рядов смузихлёбов в гречневое болото.
Но к счастью психанул и начал искать то, что МНЕ помогает, а не то что бубнит долбоёб с пивным брюхом и зарплатой 20к при 20 годах опыта, и я не только о врачах мухосранских поликлиник.
Проклинаю всех врачей, которые не форсят витамины с двух ног, а советуют "просто правильно питаться".
Ага сука, 500 лет на одной и той же земле выращиваем овощи, изредка посыпая навозом или калием, ну что вы, овощи всё так же полезны как и 200 лет назад, в них ДОСТАТОЧНО витаминов, это просто У ВАС экология плохая, поэтому нет сил вставать по утрам, ПРОСТО ПЕРЕЕЗЖАЙТЕ ИЗ ГОРОДА.
мимо_заново_родившийся_31_лвл
Жру то же самое + 200-300г ламинарии в неделю, потому что йода в таблетках чёто ссу.
По ощущениям с 23-25 лет до 31 я медленно умирал, хотя питался всё лучше и лучше, после 30 и по сей день полкило недешёвых овощей/салатов/травы минимум ЕЖЕДНЕВНО. И тем не менее пробежать больше километра было невозможно, покатать вел больше 2х часов было невозможно, сконцентрироваться на сложной задаче более пары часов в день было невозможно, просто блять проснуться было невозможно каждый второй день. Думал всё, пиздос, соскуфился, покупаем в светофоре пиво за 30р и скачиваем WoT, моралоно готовимся к выписыванию из рядов смузихлёбов в гречневое болото.
Но к счастью психанул и начал искать то, что МНЕ помогает, а не то что бубнит долбоёб с пивным брюхом и зарплатой 20к при 20 годах опыта, и я не только о врачах мухосранских поликлиник.
Проклинаю всех врачей, которые не форсят витамины с двух ног, а советуют "просто правильно питаться".
Ага сука, 500 лет на одной и той же земле выращиваем овощи, изредка посыпая навозом или калием, ну что вы, овощи всё так же полезны как и 200 лет назад, в них ДОСТАТОЧНО витаминов, это просто У ВАС экология плохая, поэтому нет сил вставать по утрам, ПРОСТО ПЕРЕЕЗЖАЙТЕ ИЗ ГОРОДА.
мимо_заново_родившийся_31_лвл
>>18343
верим
верим
>>18343
Додик даже не знает, что вообще такое витамины, но рассуждает о том, где они там образуются, лол. Ну поди посмотри, как растения выглядели лет 500 назад, приятного аппетита
Додик даже не знает, что вообще такое витамины, но рассуждает о том, где они там образуются, лол. Ну поди посмотри, как растения выглядели лет 500 назад, приятного аппетита
>>18731
Алсо, лицо клеточных мембран после очередной сожранной трёхкратной порции витаминов А или Е представил
Алсо, лицо клеточных мембран после очередной сожранной трёхкратной порции витаминов А или Е представил
>>18332
900!!! Ничеси.
Это можно допустим перед какими нибудь активными делами с хлебушком и чайком навернуть и будешь как конь.
Или не?
900!!! Ничеси.
Это можно допустим перед какими нибудь активными делами с хлебушком и чайком навернуть и будешь как конь.
Или не?
>>18731
Они что 500 лет назад росли на трупе твоей мамаши, что сейчас на нём же растут, только вот от трупа уже ничего не осталось, и что толку тогда от размера и красоты этих овощей, если нутриентов в них всё меньше становится.
>>18776
Спешите видеть, хуилка пытается приписать мне передоз теми жирорастворимыми витаминами, которые я даже не употребляю.
А 2000 ME витамина D для моих северных ебеней зимой - вопрос жизни и смерти.
>как растения выглядели лет 500 назад
Они что 500 лет назад росли на трупе твоей мамаши, что сейчас на нём же растут, только вот от трупа уже ничего не осталось, и что толку тогда от размера и красоты этих овощей, если нутриентов в них всё меньше становится.
>>18776
>очередной сожранной трёхкратной порции витаминов А или Е представил
Спешите видеть, хуилка пытается приписать мне передоз теми жирорастворимыми витаминами, которые я даже не употребляю.
А 2000 ME витамина D для моих северных ебеней зимой - вопрос жизни и смерти.
Тред трясунов лол.
Ничего не пью, я же не долбоёб. Ем сырые яйца, жирную рыбу, сливочное масло.
Запомните - человек биологически адаптирован набирать всё что нужно из обычной еды в любом климате.
Ничего не пью, я же не долбоёб. Ем сырые яйца, жирную рыбу, сливочное масло.
Запомните - человек биологически адаптирован набирать всё что нужно из обычной еды в любом климате.
>>19072
нет ты все врешь мне знаешь что доктор в инстаграме сказал там тааакое если не пропить курс короче умрешь нахуй сразу вот нужно пить срочно
нет ты все врешь мне знаешь что доктор в инстаграме сказал там тааакое если не пропить курс короче умрешь нахуй сразу вот нужно пить срочно
>>19072
Как тогда объяснить разную среднюю продолжительность жизни в разных регионах? Без учета генетики, условно деревенские японцы с основного острова и окинавцы. У них разница в средней продолжительности жизни около 5-8 лет.
Как тогда объяснить разную среднюю продолжительность жизни в разных регионах? Без учета генетики, условно деревенские японцы с основного острова и окинавцы. У них разница в средней продолжительности жизни около 5-8 лет.
>>19168
Таблетками в банках конечно же, вариантов больше не осталось.
Таблетками в банках конечно же, вариантов больше не осталось.
>>19168
Медицина и пищевые привычки и традиции. То, что человеку не нужны БАДы по дефолту (я об охотниках-собирателя, Евразия уже миллион лет как заселена хомо) никак не отменяет то что миллионы современных долбоёбов после неолита стали питаться несбалансированным хрючевом.
Медицина и пищевые привычки и традиции. То, что человеку не нужны БАДы по дефолту (я об охотниках-собирателя, Евразия уже миллион лет как заселена хомо) никак не отменяет то что миллионы современных долбоёбов после неолита стали питаться несбалансированным хрючевом.
>>19064
Отправил тебе миллиард фибриллов целлюлозы прямо в глаз. Витамины, дегенерат, нужны тебе тупо из-за того, что твой организм их синтезировать, как правило, не может. Такая же ситуация обстоит с некоторыми аминокислотами. Только вот растения эти витамины пилят буквально из подножного говна, Т.Е. СО2 и H20 + микроэлементы, которые вот уж точно закончились, потому планета покрыта лесами, в которых растут дикие ягоды, яблони и другие растения, а ты можешь себе позволить ГМО-помидор (алсо, открою тайну, некоторые витамины буквально имеют углеводный состав. Тупо кислород, углерод и водород). Но ты даже не знаешь, чем глюкоза в крахмале отличается от глюкозы в целлюлозе, притом пытаешься что-то затирать про биологию
Общий пример, ибо от такого додика как ты можно ожидать хоть гомеопатии
>Они что 500 лет назад росли на трупе твоей мамаши, что сейчас на нём же растут, только вот от трупа уже ничего не осталось, и что толку тогда от размера и красоты этих овощей, если нутриентов в них всё меньше становится.
Отправил тебе миллиард фибриллов целлюлозы прямо в глаз. Витамины, дегенерат, нужны тебе тупо из-за того, что твой организм их синтезировать, как правило, не может. Такая же ситуация обстоит с некоторыми аминокислотами. Только вот растения эти витамины пилят буквально из подножного говна, Т.Е. СО2 и H20 + микроэлементы, которые вот уж точно закончились, потому планета покрыта лесами, в которых растут дикие ягоды, яблони и другие растения, а ты можешь себе позволить ГМО-помидор (алсо, открою тайну, некоторые витамины буквально имеют углеводный состав. Тупо кислород, углерод и водород). Но ты даже не знаешь, чем глюкоза в крахмале отличается от глюкозы в целлюлозе, притом пытаешься что-то затирать про биологию
>Спешите видеть, хуилка пытается приписать мне передоз теми жирорастворимыми витаминами, которые я даже не употребляю.
Общий пример, ибо от такого додика как ты можно ожидать хоть гомеопатии
>>19064
А куда они денутся? Ты съел растение, высрал, все атомы вернулись обратно в почву.
На биологии расскажут про круговорот веществ в природе
А куда они денутся? Ты съел растение, высрал, все атомы вернулись обратно в почву.
На биологии расскажут про круговорот веществ в природе
>>16769 (OP)
Хуй знает анонче, я просто пью пиво и надеюсь поскорее умереть
Хуй знает анонче, я просто пью пиво и надеюсь поскорее умереть
>>16769 (OP)
Ебать ты пряник. Мало того, что повелся на развод с бадами, так еще и умудрился это сделать после анализов, согласно которым у тебя полная норма во всем.
Ясно.
Ебать ты пряник. Мало того, что повелся на развод с бадами, так еще и умудрился это сделать после анализов, согласно которым у тебя полная норма во всем.
>По ощущениям
Ясно.
>>19072
Ну-ка набери мне витамина D из обычной еды в северном климате.
>Запомните - человек биологически адаптирован набирать всё что нужно из обычной еды в любом климате.
Ну-ка набери мне витамина D из обычной еды в северном климате.
>>19332
Этот шарит, ничто так не вредит организму как переход десятков миллионов людей с домашней-околодомашней кухни на фастфуд и прочий джанкфуд. Дебилы жрут сто раз переработанное говно, но при этом трясутся из-за микропластика.
>пищевые привычки
Этот шарит, ничто так не вредит организму как переход десятков миллионов людей с домашней-околодомашней кухни на фастфуд и прочий джанкфуд. Дебилы жрут сто раз переработанное говно, но при этом трясутся из-за микропластика.
>>21091
Можно подробнее?
Можно подробнее?
>>19072
Двачер у нас умнее всех. А где я должен витамин Д и другие в ебаном Мурманске брать? А? Тупорылый ты кретин, мы не нигеры в африке с Солнцем ярким по кд и тонной фруктов под ногами.
Двачер у нас умнее всех. А где я должен витамин Д и другие в ебаном Мурманске брать? А? Тупорылый ты кретин, мы не нигеры в африке с Солнцем ярким по кд и тонной фруктов под ногами.
>>21030
Все современные северные аборигены типа самоедов, чукчей, эскимосов имеют очень смуглый цвет кожи (кроме саамов). Все неандертальцы, денисовцы и кроманьонцы (кроме 2,5 уникумов) по палеогенетике имели тёмный цвет кожи. Это значит что они добирали витамина Д из пищи. Как именно - я не ебу, я не диетолог. Из животной пищи очевидно
Все современные северные аборигены типа самоедов, чукчей, эскимосов имеют очень смуглый цвет кожи (кроме саамов). Все неандертальцы, денисовцы и кроманьонцы (кроме 2,5 уникумов) по палеогенетике имели тёмный цвет кожи. Это значит что они добирали витамина Д из пищи. Как именно - я не ебу, я не диетолог. Из животной пищи очевидно
89 Кб, 402x482>>17285
Конечно работает. Бизнес на бадодебилах приносит миллиарды. И даже как лекарство регать не надо, состав особо не проверяют.
>Пасаны.
>Это вообще работает?
Конечно работает. Бизнес на бадодебилах приносит миллиарды. И даже как лекарство регать не надо, состав особо не проверяют.
>>21169
Из говнорыбы они его набирали, но мне противна рыба и я лучше заплачу "ыыы злым карпарациям" и пожру таблеточки.
Из говнорыбы они его набирали, но мне противна рыба и я лучше заплачу "ыыы злым карпарациям" и пожру таблеточки.
>>21202
Далеко не все живут в местах где можно рыбачить, однако у них всё равно был полный порядок с Д, иначе бы у них пошёл бы отбор на депигментацию (как у земледельцев в неолите).
Далеко не все живут в местах где можно рыбачить, однако у них всё равно был полный порядок с Д, иначе бы у них пошёл бы отбор на депигментацию (как у земледельцев в неолите).
>>21292
Даже если ты не пиздишь, похуй всё равно. В обычной говядине свинине из маназина никакого витамина Д нет.
Даже если ты не пиздишь, похуй всё равно. В обычной говядине свинине из маназина никакого витамина Д нет.
>>21388
Щас бы всякое гнилое говно жрать
Щас бы всякое гнилое говно жрать
>>21651
Сначала давай пруфы что он там есть, тупорылый ты кретин. Или давай доказывай что в очке твоей мамаши никогда не было хуя.
Сначала давай пруфы что он там есть, тупорылый ты кретин. Или давай доказывай что в очке твоей мамаши никогда не было хуя.
>>21775
В /zog
В /zog
>>16769 (OP)
БАДы, витаминно-минеральные комплексы, спортпит и пр. не являются заменой еде, а лишь дополнением.
Вот это зря. Не исключай.
В тунце мало жира, кстати.
Звучит странно, но можешь брать консервы.
БАДы, витаминно-минеральные комплексы, спортпит и пр. не являются заменой еде, а лишь дополнением.
>Я вот лично заебался жрать форель и тунца
Вот это зря. Не исключай.
В тунце мало жира, кстати.
>ещё и готовить не умею
Звучит странно, но можешь брать консервы.
>>21698
Наверное прочитал возможные побочные эффекты и обосрался хотя они ровно такие же как у его ламинарии за счёт йода в ней.
Наверное прочитал возможные побочные эффекты и обосрался хотя они ровно такие же как у его ламинарии за счёт йода в ней.
>>16769 (OP)
Омегу 3 пью примерно 1500 в сутки, жрать 7/0 минимум 450-500 грам красной рыбы холодных морей денег нет
Омегу 3 пью примерно 1500 в сутки, жрать 7/0 минимум 450-500 грам красной рыбы холодных морей денег нет
>>24108
Плацебо.
Плацебо.
>>19333
А теперь забудь всё то что я говорил до этого и представь, что ты python-разработчик, которого попросили написать пузырьковую сортировку, и пришли в ответ на этот пост код такой сортировки на python.
А теперь забудь всё то что я говорил до этого и представь, что ты python-разработчик, которого попросили написать пузырьковую сортировку, и пришли в ответ на этот пост код такой сортировки на python.
>>21698
>>23088
1) Усвояемость в натуральном виде наверное всё-таки выше
2) От ламинарии я ожидаю рандомную передозировку йода в купленной банке примерно никогда. А вот колёса себестоимостью в 3 копейки - ну хуууууууй знает.
3) Приятное с полезным, в любом случае клетчатка + другие витамины + не так дорого, а ещё и йод в комплекте.
Единственный минус - тяжёлые металлы в воде, ни производитель, ни место выращивания сырья тебя ничем не застрахуют от загрязнённого мирового океана.
АЗАЗАЗ МЕТАЛЛЫ ЖЕ ТИЖОЛЫЕ КАК ОНИ В РАСТЕНИЯ ПОПАДУТ ОНИ Ж ПРОСТО УТОНУТ В ВОДЕ НА ДНО ХЕХ МДА НЕМНОГИЕ В НАШЕ ВРЕМЯ ПОМНЯТ ФИЗИКУ
>>23088
1) Усвояемость в натуральном виде наверное всё-таки выше
2) От ламинарии я ожидаю рандомную передозировку йода в купленной банке примерно никогда. А вот колёса себестоимостью в 3 копейки - ну хуууууууй знает.
3) Приятное с полезным, в любом случае клетчатка + другие витамины + не так дорого, а ещё и йод в комплекте.
Единственный минус - тяжёлые металлы в воде, ни производитель, ни место выращивания сырья тебя ничем не застрахуют от загрязнённого мирового океана.
АЗАЗАЗ МЕТАЛЛЫ ЖЕ ТИЖОЛЫЕ КАК ОНИ В РАСТЕНИЯ ПОПАДУТ ОНИ Ж ПРОСТО УТОНУТ В ВОДЕ НА ДНО ХЕХ МДА НЕМНОГИЕ В НАШЕ ВРЕМЯ ПОМНЯТ ФИЗИКУ
>>19764
Если только я срал в грядку на своём же огороде.
>съел растение, высрал, все атомы вернулись обратно в почву
Если только я срал в грядку на своём же огороде.
>>18343
Удобрения разные бывают, но ты прав на счёт того что нельзя узнать в какой земле выращены покупные фрукты и овощи. Другое дело что разобрать состав можно в специальной лаборатории сдав на анализы, но это дорого и никто этим заниматься не будет, поэтому остаётся жрать таблетки где тоже нет никаких гарантий в том что это не пустышки или что производство было без нарушений.
>Ага сука, 500 лет на одной и той же земле выращиваем овощи, изредка посыпая навозом или калием, ну что вы, овощи всё так же полезны как и 200 лет назад, в них ДОСТАТОЧНО витаминов, это просто У ВАС экология плохая, поэтому нет сил вставать по утрам, ПРОСТО ПЕРЕЕЗЖАЙТЕ ИЗ ГОРОДА.
Удобрения разные бывают, но ты прав на счёт того что нельзя узнать в какой земле выращены покупные фрукты и овощи. Другое дело что разобрать состав можно в специальной лаборатории сдав на анализы, но это дорого и никто этим заниматься не будет, поэтому остаётся жрать таблетки где тоже нет никаких гарантий в том что это не пустышки или что производство было без нарушений.
Бамп
>>16769 (OP)
А что, омега-3 только в дорогой рыбе содержится? Похоже на прогрев гоев.
>заебался жрать форель и тунца
А что, омега-3 только в дорогой рыбе содержится? Похоже на прогрев гоев.
40 Кб, 290x281>>19333
Хуясе наукбот научился витчкрафты закидывать.
>Отправил тебе миллиард фибриллов целлюлозы прямо в глаз.
Хуясе наукбот научился витчкрафты закидывать.
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная в 15:40.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
Это копия, сохраненная в 15:40.
Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее
Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.