КАК ПОВЕСИТСО ???!1
1.Найдите точку опоры для веревки
2.Привяжите конец веревки к точке опоры используя прижимной узел и далее делайте скользящую петлю с помощью другого конца веревки
3.Проверьте опору дергая веревку
4.Накиньте петлю между Адамовым яблоком и основой шеи (если вы визуально разделите шею на трети, это будет первая линия из низа)
5.Толкните тело вперед(не вниз) смените положение голову к потолку.

Распространенные проблемы
1.Ненадежность точки фиксации(опоры)
2.Ненадежность узла
3.Неправильно подобранное время(его недостаток) - требуется полностью исключить ваше обнаружение, вешаться если дома родители, мягко говоря глупо.
4.Ненадежность удушающего предмета -

Удушаюзий предмет должен выдержать ваш вес, в т.ч не оборваться после начала ваших судорожных движений
Опора должна выдержать вес с учетом судорог
Узел должен пройти предварительную проверку на шанс самостоятельного развязывания
Должно быть минимум полтора часа свободного времени

Вариации удушающего предмета
Любой предмет позволяющий затянуть петлю вокруг шеи должен обладать специфическим типом деформирования (т.е измнение своей структуры - точнее структуры петли в ходе воздействия механической силы) и оказывать статичное давление т.е не сильно тянуться в ходе механического воздействия.
Говоря против мнения большинства, ширина петли не влияет на "комфорт" удушения.
Да, широкие петли хорошо примикают к коже не вызывая сильного раздражения, но они не имеют возможности закрыть артерии с достаточной скоростью, что делает их некомфортным выбором в свзяи с переполнением мозга венозной кровью.
Комфортность влияние петли при удушении. От лучшего к худшему.
Примеры:
1.Идеальная группа
BDSM - петля(мягкая, хлопковая веревка для бондажа)
Веревка для шибари(шелковистая веревка японского происхождения, Исхакову привет)

2.Очень хорошая группа
10мм альпинисткая веревка
Парашютная веревка

3.Хорошая группа
Галстук
Удлинитель
Ethernet кабель
Провода
Собачий поводок

4.Подходящая группа
Петля из разренных частей одежды
Шарф
Нормальный ремень(купленный не на базаре)
Пояс халата
Пояс от кимоно
Разрезанные простыни
Тостая веревка

Если используете петлю, петля должна хорошо скользить через свою окружность по отношению к шее, таким образом она хорошо затянется . Также хорошая идея смазать петлю лубрикантом по типу мыла. Это поможет петле оказывать более сильное сжатие, особенно если вы используете грубые виды петель как веревки. Предварительное смазывание также снижает трение и как только вы начнете самодушение и затянете петлю, удушение будет происходить эффективней и быстрей.

Оптимальный узел
Нет необходимости заморачиваться изучая специальные типы узлов. Чем сложнее узел - тем более высокое тренение он оказывает, и тем трудней эти узлом перекрыть шею.

Установка узла

Лучшая опция:
reg cervicalis posterior(задняя часть шеи) - нужно охватить петлей затылок или боковые аспекты шеи. Узел оказывает оптимальное давление на её фронтальную часть.

Хорошая опция:
trigonum caroticum.(cередина шеи). Узел в данном случае редуцирует силу направленную к артериям и венам потом-что большая часть силы направленна на фронтальную часть артерий, но не боковую(где находится собственно большая часть артерии)

Худшая опция: sternocleidomastoid - по-бокам шеиных мышц.(узел только в правой или левой стороне) По понятной причине, давление петли оказывается только в одну зону, не затрагивая другую, высокий шанс аборта попытки.

Точка фиксации удушающего предмета
Обычно всегда, узел веревки креплится за точку фиксации. Если сама точка(будь-то балка, ручка двери etc) слаба т.е не имеет возможность перенести сначала статические наргузки - вес вашего тела, а далее динамические - асфиксивные судороги, то очевидно ваша попытка провалится. Вы должны проверить крепление(заодно саму веревку на прочность), делается это с помощью многослойного узла(узла в несколько окружающих петель подряд на одной конечности) и резкими движениями - толчком, механическим растягиванием и тому подобному. Если ваша конструкция с петлей и точкой фиксации прошли тест - всё хорошо, если нет, ищите другую опору.

Расположение петли относительно вертикальной оси шеи
Самое "сладкое" положение веревки это т.н "carotid bifurcation"(отделение главной сонной артерии во внутренние и внешние сонные артери) где также выполняется массаж каротидных синусов.
1.В вашей цели достигнуть "идеальной точки", прикрепите 1-2 пальца в ширину чуть сбоку от центра адамового яблока и окажите давление, пальцы должны быть при этом в низходящем угле. Другими словами, эти действия наглядно показывают механизм действий игр с асфиксией(собачий кайф).
2.Вместо того чтобы полностью душиться своим весом(т.е банально сесть), наклонитесь вперед и держите голову прямо чтобы избежать чрезмерного давление на трахею

1 - Лучшее расположение: Установка петли приблизительно в серединной части шеи при наклонении головы вниз, должно привести к быстрой потере сознания в течении секунд. Лучшим расположением будет компромисс между Адамовым яблоком и основой(мышечная часть закрывающая артерии) вашей шеи. Или установите петлю в один - два пальца в ширину ниже Адамового яблока. Если вы визуально разделите
шею на три части, точка давления будет первой нижней линией(между первой и второй секцией). Это самая комфортная точка.

2 - Средний уровень: Автор книги "Choosing a dignified endging" рекомендует установить петлю прямо на основание шеи, что провоцирует мягкое и повышающееся давление и тем временем, сдавливание шеи проходит в обход раздражения глотки, которая защищены мышцами в этой зоне. Установка веревки прямо на основание а тем времнем, другая её часть болтается около ключицы, не является пробематичным. Но мышцы основания шеи достаточно крупные чтобы защитить трахею, но одновременно они и достаточно крепкие чтобы мешать перекрытию церебральных сосудов.

3- Наиболее дискомфортная позиция - Установка петли в высшей секции шеи(ниже челюсти и над трахеей), что приводит к сокращению трахеи. Само сокращение трахеи провоцирует кашель и чуство удушья.

https://youtu.be/MHRchAjxUMA?t=293