Этого треда уже нет.
Это копия, сохраненная 18 апреля 2022 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
16501976941730.mp46,3 Мб, mp4,
720x1280, 0:40
Вся суть инстаграмных тяночек-кабаних. Без иголочки 266700602 В конец треда | Веб
Вся суть инстаграмных тяночек-кабаних. Без иголочки там бы не было ни малейшего изменения телесного ландшафта. Поднимает 12,5 кило и видно что не тянет связка, даже не мыщца. При этом в залах полно кунчиков, которые берут по 20 на руку и руки при этом раза в два тоньщше.
Обратил внимание на вторую часть видео, где она 5 плиток на блоке разгибает. При этом при всём, рука размером с голову.
16501067463770.mp47,4 Мб, mp4,
1016x712, 0:17
2 266700741
>>00602 (OP)
Завидуешь?
3 266700928
>>00741
Нет, я не кочка
4 266701012
>>00928
Куколд ?
5 266701052
>>00741
че за фильм
6 266701075
>>00741
чн заьфильм
7 266701099
>>00602 (OP)
ебать баран, она ростом полторашка же.
Или ты про пропорции не слышал?
И это не говоря о том, что нет прямой кореляции между силой и размером мышцы. Деб.
8 266701135
Чел, она 150 см, по факту у неё мышцы размером как у дефолт куна, который 5 раз подтянутся может и железа не нюхал в жизни.
9 266701145
>>01052
Не знаю
>>01075
Не знаю мне лень было скрины нарезать
10 266701199
>>01099
Чому карлики так любят качаться ?
11 266701220
>>00602 (OP)
Я видео как такие тянки 200+ поднимают
12 266701341
>>01199
Просто они любят себя снимать, ибо по пропорциям у них в среднем результат лучше.
Мимо хожу в качалку, среднероста почти нет, либо 170, либо 190+
sage 13 266701349
>>00602 (OP)
не могу даже представить как сильно от нее воняет
14 266701504
>>01349
У баб пот не вонючий
15 266701542
>>01135
Лолблядь, подрыв
16 266701986
>>01099
>>01135
Загуглил, у нее рост 165см
Средний рост мужчины в РФ (один из самых высоких в мире между прочим) 178см

То есть ниже она обычного мужика только на 13 см

Обтекайте
17 266702241
>>00602 (OP)
Ебать ты даун.
1. И так всем очевидно, что она упарывается.
2. Всем похуй на силовые. Они не спортсмены - им нужно накачаться, а не штангу в 200кг выжать.
3. В анаболиках нет ничего плохого. Если уж ты хочешь накачаться, то почему бы их не употреблять?
18 266702288
>>01052
Сериал про тюрьму оз.
19 266702305
>>02241

>В анаболиках нет ничего плохого. Если уж ты хочешь накачаться, то почему бы их не употреблять?


Ор
20 266702342
>>01986

Манямирок.

Самые высокие - голландцы.
21 266702374
>>02305
А что не так, даун?
22 266702390
>>01220
Гантелю?
23 266702410
>>02374
А ты загугли про вред анаболиков
24 266702420
>>02342
Жопочтец

>ОДИН ИЗ

25 266702489
>>02342
Боснийцы выше
26 266702541
>>00741
Что за параша, кто это смотрит? Мало того что нигер пидор какой-то, раз у него втал на рыхлую жопу мужика, так еще и вставил как-то сразу без смазки, а может тот срал недавно и всё в говне будет. Что за дауны снимают подобное? Пиздец.
27 266702614
>>02390
тебе кофий в ебло плеснуть? по делу спрашивай
28 266702623
>>02541
Просто не все пидоры
29 266702644
>>02614
200кг гантелю, лол?
30 266702768
>>00602 (OP)
Опий, ты омерику решил тут нам поведать?
ясен хуй что тян на самом дешевом пампе, бимбы еще и не на такое пойдут ради "красоты"
31 266702784
99 качков из 100 сидят на стероидах. Я про парней.
А тян и подавно, ведь им рельеф сделать ещё труднее.

Сделать спортивный рельеф без уколов можно, но это будет нечто очень далёкое от современного понимания слова "качок".
32 266702822
>>00602 (OP)
раскачка еще большая кста
33 266702845
>>02374
Идиот ебаный, в анаболиках нет ничего плохого это когда колет мужичок, особенно после 35ти, а вот эта хуйня с видео, через пару лет, будет шершавые булки скрести бритвой, и своим увеличенным клитерком тебя в жопу ебать, попутно приговаривая своим басом
На силовые, похуй, тут не про них. Сам бы снимал такие видосы на пампе с небольшим весом.
34 266702878
>>02768

>ясен хуй что тян на самом дешевом пампе


>пампе


Значение знаешь?
35 266702894
>>02784
Только вот у этой тян нихуя нет рельефа
36 266702932
>>02784
Всё зависит от генетики. Полно людей, которые и без кокочалки большие и без пуза, а при правильном питании и тренировкам, можно щеголять по пляжам. А так да, если хочешь выглядеть, как персонажи из инсты - покупай ампулы.
image.png379 Кб, 685x1042
37 266702938
А я вот 10 лет в зале занимаюсь, норм достиг?
38 266702967
>>02878
Pump&Dump, или памп и дамп (с англ. — «накачать и сбросить») — схема манипулятивного повышения курса на рынках ценных бумаг, криптовалют или иных подобных активов с последующим их сильным обвалом
Снимок экрана 2022-04-17 в 17.15.12.png1007 Кб, 854x741
39 266702993
полгода в зале, рост 187
40 266703014
>>02938
Да, вполне себе, кстати. Только лазерную коррекцию все равно нужно было сделать. Можно было более жирную пикчу с широкотазами принести.
41 266703053
>>03014
Жирный широкотаз ваш папа
42 266703054
>>02993
Каждый раз в голос с офисных петровичей в таких перчатках. Бархатными ручками пользуешься?
43 266703181
>>02845

>эта хуйня с видео, через пару лет, будет шершавые булки скрести бритвой, и своим увеличенным клитерком тебя в жопу ебать, попутно приговаривая своим басом


Специально для тебя нашел как можно старое видео (2017 год) и видео снятое буквально на днях.
44 266703252
>>02932
Нет, "полно" их никогда не было.
Всё действительно зависит от генетики, но стать качком просто за счёт генетики и тренировок может как раз тот самый 1 из 100, про которого я написал.
45 266703329
>>03252
Полно, скорее в смысле - не редкость. И даже твои 1 из 100, как раз про это.
>>03181

>Специально для тебя нашел как можно старое видео (2017 год) и видео снятое буквально на днях.


И?
46 266703339
>>03181
Ух, какая свинятина.
47 266703357
>>02822
Не понял
48 266703448
>>03329
Про видео из 2017 ты говоришь бы тоже самое
Но сейчас не 2019, не 2020, и даже не 2021
Пиздец твой неминуемый двухлетний еще не наступил
49 266703509
>>03448
Клоун ебаный, как ты опроверг? Пиздёнку её щетинистую посмотрел через лосины?
50 266703556
>>03054
невея мен пользуюсь, а тебя ебет, кто в чем ходит?
51 266703578
То чувство когда тупая пизда решила походить в зал, так как сейчас у всех должны быть увлечения в жизни, но перекачалась и теперь выглядит как мужлан со щетиной, а глазах уныние что могла быть нежной милой тяночкой слабой.
52 266703612
>>03509
А что, у женщин пизда без волос бывает?
53 266703649
>>03357
Потому то тупой, у неё сил не хватает на четкий подъем и на помогает себе раскачкой
54 266703685
>>03578
Ага блядь, походила пару недель и сама не заметила что бицепс стал с голову, а как заметила то уже было поздно, ахах
55 266703703
>>03649
ну кстати читинг иногда помогает взять большие веса, затем привыкнуть к весу и делать уже без читинга, я так EZ грифом 40кг на бицуху теперь делаю, 3х10
56 266703708
>>03649
На последних повторениях всегда нету сил
57 266703730
>>02878
ой пидор. решил приебаться к слову. знаю, потому и сказал. принцип пампа налить кровью ткани мышцы до отказа. памп к лифту вообще отношение не имеет. памп нарастит и заобъемит, силы он не даст. поэтому культуристы и лифтеры и две большие разницы. а следовательно любое раздутое говно я склонен называть "на пампе" и мне похуй на всю эту семантику
58 266703751
>>03578
То есть она это неосознанно сделала, да?
И конские дозы теста она тоже неосознанно упарывала?
84d47428-6383-4ada-a7f0-e86fc9fcaaf4.jpg76 Кб, 1280x720
59 266703761
60 266703788
>>00602 (OP)
И что? Я не колюсь, но генетика дала мне похожие мышцы, когда то давно занимался.
Однако сейчас хиккую, как и раньше, но без походов в зал и руки похожего размера. Однако не могу подтягутся и 5 раз. Да и лежа выжму наверное 50 сейчас без подготовки, но не буду, нахуй оно надо
61 266703799
>>03730
Раздуть можно только ограниченый объем
Если большие на пампе, то и в обычном состоянии большие, причем пропорционально.
15798407704780.jpg61 Кб, 721x727
62 266703811
15352071890540.jpg203 Кб, 596x1480
63 266703821
>>00602 (OP)
>>03181
Она карлик, максимум 160 ростом - вот и весь секрет "огромных" рук
64 266703837
>>00602 (OP)
Хуйня ваш спорт, тупо для петучей. Сам алкаш и куряга, 80 на 190, Как-то знакомй затащил в зал, отжал от груди 120 кг и съебал от туда, для лохов это всё немощьных
65 266703839
>>03788
Очередной Васян с рукой размером с бошку который просто немного тренился и ничего не принимал.
66 266703850
>>03708
Потому что ты хуесос и слабак
67 266703859
>>03821
Она 165см
IMG20220415210422~3.jpg722 Кб, 2110x2471
68 266703866
>>00602 (OP)
Лол блять, я на бицепс тоже поднимаю 12.5 на каждой руке без химии, вот моя тушка скинни фета
69 266703878
>>03850
Как раз кто силен волей, у того нету сил
А слабаки до последних повторений не доходят, они просто заканчивают до этого и отдыхают
70 266703897
>>03837
Так ты и отжал немощный вес, лол
71 266703899
>>03839
Ну как немножко. 5 дней в неделю с тренером по полтора-два часа. Полтора года, без пропусков
72 266703925
>>03866
Сосок как прыщик так и выдавил бы
73 266703926
>>02938
Это Ходор, или просто тип похожий?
74 266703927
>>03821
В голосину с пика
75 266703944
>>00602 (OP)
Лолблять, всегда считал что тян на самом деле не слабые от природы, а просто нетренированные ибо тепличные условия, но после шебма понял что хуй там плавал. Эти гантели 3-4 раза и я бы поднял, особенно скрючив такое страдальчекское ебало, но я 45кг и никогда не держал ничего тяжелее мышки
76 266703951
>>03866
У нее не килограммы дебил
77 266703955
>>03925
Да бля окалел от холода, нинад
78 266703968
>>03926
Отец ваш ходор
79 266703970
>>03899

>Полтора года


Ну точно Васян. За годик сделал себе бицуху как на оп пике, зуб дает!
80 266703990
>>03951
Она шведка, так что кг
81 266703994
>>03951
А чё блять, фунты? Так это ещё меньше, около 5-7 кг тогда
82 266704103
>>03970
Генетика решает. Одногруппник мало того что ебашил х3 так и питался гейнером на парах и переменах. Внешне дрищ, но без одежды максимально рельефный сухой и крепкий, сил у него было хоть отбавляй, но это не выглядело опасным или боььшим
sage 83 266704104
>>00602 (OP)
Всем похуй на твою маскулинную шкуру.
84 266704111
>>02932

>как персонажи из инсты - покупай ампулы


конечно зависит от генетики-хуетики, всё же, рационом можно очень хорошо влиять на внешность, имею в виду кушать всё как надо и когда надо, без сахарка, маслеца, можно и ампулы в очко не колоть, если голова есть. Но если ты говоришь про ебать кочек форсированных до мутантских размеров на которых кожа трётся об мыщцы, то да только ампулы, но ну нахуй такое дело, на изи можно сжириновиться.
85 266704116
>>03944
Что ты понял?
Что если человек занимается с определенным весом то следовательно поднять вес больше он не может?
86 266704128
>>00741
Адебизи
88 266704170
>>03054

>Каждый раз в голос с офисных петровичей в таких перчатках. Бархатными ручками пользуешься?


тоже угорнул как вспомнил, но лучше в перчаточках, чем потом ебанный грибок лечить после мастурбеков.
89 266704251
>>03799
памп - стимул роста объема, алё
90 266704299
>>04251
Все люди на пампе +- так же в размере прибавляют
91 266704393
>>00602 (OP)
Ну "подымает" это громко сказано. Обрати внимание, как она всем телом раскачиваться, лишь бы хоть на пол амплитуды руку согнуть.
92 266704402
>>04116 два чая
>>03944 Это же очевидный факт, что потенциал у девушек в плане силовых вообще никакой, ну это им и не нужно по идее. Хотя если говорить о мышцах на ногах, то у девушек они лучше развиты по дефолту, но если качаться, то мужчины догоняют
93 266704429
>>03612
Внезапно бывает. Но ещё реже, чем мужчины качки от природы.
16370864331430.mp4189 Кб, mp4,
602x338, 0:01
94 266704501
>>03685
Не зря получается, каждый второй анон в физаче боится случайно перекачаться.
95 266704508
>>04393
Последний повтор же мань
96 266704538
>>04116
нет. то что хорошо видно что и этот вес для нее не самый пух. даже если может больше, то не намного.

мимо мамкин дрочер 180\74 объем бицы 35-36, рабочий на биц 24кг в упоре локтя о скамью 3х9
97 266704582
>>00602 (OP)
там маленькими весами тоже раскачаться можно, диван
98 266704618
>>04508
Каждый повтор. Я в залах и на турничках уже больше 10 лет занимаюсь, уж я то смогу отличить правильную технику от этой хуиты.
99 266704621
>>01052
>>01075
Сериал, oz, персонажа на превью зовут adebisi
100 266704633
>>00602 (OP)
чето рофл, я с 12шкой отведения на дельты делаю, при том что я дрищ 183/84. Смысл бабе превращьтся в орчиху, если все равно силы нет нихуя
16160572963510.mp41,3 Мб, mp4,
1280x544, 0:09
101 266704661
>>03788
И я такой мимо, выжму 90, подтягиваюсь с 15 раз, а бицуля обхватом в 26см, ебучая генетика, блядь.
102 266704663
>>04538
Как ты это блядь понял?
Может на видосе ее двухтысячный повтор
103 266704665
>>04116
Что бап все же аллах обделил силовыми показателями
>>04402
Для меня это было не очевидно, я смотрю на тянские ручки смотрю на свои ручки думаю ну пиздец наверное меня отпиздят
104 266704697
>>04633
Наверное потому что они блядь хотят мышцы побольше а не силу?
105 266704729
>>04665
Химлом и мужиков обгонят
106 266704774
>>04618
Какой каждый? На видео два последних повтора
107 266704792
>>03821
Алсо, рост не всегда четко коррелирует с размахом рук.
108 266704874
>>02410
Кого ебет твой вред? Человек качаетс, чтобы быть большим и сильным. Если он будет хотеть быть здоровым, он будет питаться помидорчиками и огурчиками и весить 55кг при 180 росте
109 266704899
>>04663
сука, да даже мужики с объемами не всегда тянут норм вес. анон выше правильно написал про связки. а она еще и коротыш, этим вообще в силу тяжело, а вот с объемами наоборот.
110 266704936
>>03926
Это дед из физача.
111 266704971
>>04661
Жму 75 на раз, подтягиваюсь 3 подхода по 8 раз (вешу 73). Бицуха обхватом на пике 32
sage 112 266705015
>>01504
Срёт вонюче.
113 266705023
>>04971
Суки вы везучие. Объём это явно не моё.
114 266705138
>>04874
Тот чувак пишет что в анаболиках нет НИЧЕГО плохого
115 266705169
>>04899
165 хороший рост для девушки
116 266705208
>>04874

>Кого ебет твой вред? Человек качаетс, чтобы быть большим и сильным.


Типичный кочка
117 266705324
>>05138
Если орка проблема не ебёт, значит для орка этой проблемы нет.
118 266705390
>>05169
а мы тут хорошо\плохо обсуждаем? если так ставить тезис, то ей вообще надо просто быть тян а не эта залупа с железом. но мы то о другом
119 266705438
>>05390
Ты тут обсуждаешь >она коротыш
А я отвечаю что не коротыш
120 266705468
>>05324
Потому что проблема еще не дала о себе знать
16501081000910.mp47,2 Мб, mp4,
640x1138, 0:19
121 266705514
Вот вам еще СИЛАЧКА
Сколько кило в гантельке? 1? 2?
122 266705643
ОП - Дрищ завидующий тяночкам выигравшим генетическую лотерею
123 266705651
>>00741
Лол? Я бы ее скрутил просто как нехуй совершенно без тренировок. мимо 194/90
124 266705780
>>00741
Никогда не понимал юмор Эдди Мерфи, но в это раз он меня удивил
125 266705884
>>05438
для подпледных утех - нет, для железа - да
126 266706000
>>05514
ёбаный мир. несите же скорей метеорит
127 266706011
>>00602 (OP)
Я 180/95 с прессом, тяну где-то 220на5, руки тренирую 14кг гантелей, а ее вариацию разгибания на трицепс делаю с 20 кг, т.е. на пару блинчиков больше чем у нее.
Те кто берут с 35см руками 20 кг на бицепс - ебланы клинические.
Твое заявление про связку которая не тянет - ебланство
Но да, тянка скорее всего оксанку жрет
128 266706105
>>05643

>генетическую лотерею


Впервые слышу о таком препарате. Они это по венам пускают?
129 266706191
130 266706265
>>06105
По фоллопиевым трубам матери запустил отец.
131 266706275
>>05514
Блять, какого хуя, чтобы мужыку так же накачаться, нужно 30-40 килограммовые дуры тягать?
132 266706325
>>06011

>оксанку жрет


Репера оксану?
133 266706327
>>03821
Я хилый кун 165 ростом, делаю на двухглавую примерно как и она, но таких объемов и близко нет. Не эксперт, но что-то подозрительно
A13usaonutL.CLa|2140,2000|713mSaW0b7L.png|0,0,2140,2000+0.0[...].jpg13 Кб, 342x348
134 266706388
>>06325
Все шутки про это пошучены до тебя и намного лучше
135 266706401
>>05514
Может она подход на 100 делает. У меня в зале тоже есть 1 кочка, который тягает гантельки по 2 кг. Но поднимает их по 100 раз и после 70 по нему уже видно, что становится тяжеловато
136 266706442
>>06388
Сколько шуток еще не пошучено, скажи кукушка. ОТВЕТЬ
137 266706457
>>00602 (OP)
РРРРЯЯЯЯ
@
ХИМИЯ

Блять, а что тут такого? Ты в качалку ходишь ради рельефа. Не похуй ли под чем он у тебя вырастет?
16256012872182.mp41,1 Мб, mp4,
406x720, 0:11
138 266706477
>>04665
внешний вид ручек не намётанным глазом очень обманчив, есть же жирные тянки, вон смотри у бонби какие ручища
139 266706518
>>06457

>Не похуй ли под чем он у тебя вырастет?


два чаю этому кочке
140 266706522
>>03751
Но она это всё для публики делала, чтоб фоточки в инсте колоритные были.
141 266706538
>>03821
Марьяна ахуенная.
142 266706650
>>06401
98% занимающихся в зале парней с руками ветками как раз то ли из-за дурости, или из-за чего еще отдыхают по 5 минут между подходами, даже когда делают руки. В телефонах сидят, общаются. А тренировка у них что-то вроде 10-12 подходов всего. Если сделать 4 сета подъема на бицепс по 12-15 с отдыхом в 40 секунд, через минуту сделать 4 сета концентрированных так же, потом сделать какой-нибудь блок, а потом что-то обратным хватом - веса у тебя и должны и будут около 10-12 кило.
Твой кекс с 70 повторами конечно тот еще.
Но можно открыть любого мега-профи билдера и увидеть что он берет ну максимум 20-25 на бицепс с руками по 55-60 см. Казалось бы почему не полтосы?
143 266706891
>>01220
фунтов скорее всего, если из америки видос. 200ф=90кг
144 266706900
Вот вы говорите что рост 190 это круто, а вот нихуя, если только про вес говорить, то и здесь огромные проблемы, парень 175-185 изначально весит около 80кг, а если и нет, то набирает легко за два года 20кг, в то время как шпале чтобы просто достичь среднего в плане индекса массы веса для своего роста (190/90) надо адово вкалывать и курсить. Понятное дело, что есть и такие экземпляры, которые с ростом 190 являются мезоморфами и весят под сотку, но вот большинство парней 190 очень худые и часто с кривым позвоночником, я кроме себя таких трёх знал лично.
145 266707036
>>06000
аф, чувак, мне лень похуй. если хочешь могу признать что у меня бомбануло.
146 266707291
>>06275
Женщинам просто легче качаться лол. Причем если этого было мало, то и мышцы у них будут выглядеть больше так как рост ниже.
Почему тогда так много качков мужиков и мало женщин? Так потому что женщины блядь и не пытаются качаться
147 266707455
>>06401
Я только сегодня здесь видел как ютубер по методике атлета старой школы дрочил по 50 повторений гантельки
148 266707474
>>06900
Как раз круто, карланы вкалывают чтобы быть большими и ты все равно высокие дрищи будут выглядеть больше
Тебе блядь для лучшего результата даже тренироваться не надо, а ты жалуешься
149 266707497
>>06891
кг тоже поднимают
150 266707523
>>00602 (OP)

>При этом в залах полно кунчиков, которые берут по 20 на руку и руки при этом раза в два тоньщше.


Просто есть те, кто качается ради объёма, а есть те, кто ради силы. И среди тян, и среди кунов.
151 266707563
>>05514
там расширители на гантелях это больше на силу хвата упражнение
152 266707606
>>06477
Видно когда жир а когда мышцы
153 266707618
>>07497
ну не 200 же, дебич блядь. для баб 90 кг уже достижение охуеть какое
154 266707635
>>06522
Случайно перекачалась в зале для публики?
155 266707664
>>06457
>>06518
Шизики, спок. Яйца там не отвалились?
156 266707712
>>07664
Выросло еще 5, рельефных. Жаль так инцелом и остался.
157 266707720
>>06327
Она буквально такого же роста, см в см
158 266707747
>>06265
Типо там все натуральное??
159 266707772
>>07474
Я вешу 70, чтобы стать большим мне с моим ростом надо весить 90кг, а это пиздец как сложно набрать. Мой кент 180 ростом с веса 65 до 75 за год дошёл, ему бы ещё 5-10кг и он будет реально здоровым.
160 266707799
>>07523
Та что на твоем видосе качается скорее ради восстановления от анорексии
161 266707837
>>07563

> на силу хвата


Нахуй оно нужно? Хенджоб делать?
162 266707923
>>07618
Так мы не про фитоняшек ссаных а про спортсменок
163 266707989
>>07772
Эти здоровые карлики все бы отдали чтобы вместо мышц был рост
164 266708050
>>02993
Скуфище, скуфолд, скуфье. Скуф!
165 266708112
>>00602 (OP)
Может это 12,5х2? получится 25кг
166 266708263
>>00602 (OP)
Ебанько, у женщин верх тела слабее на 40%, по сравнению с мужчинами. Не говоря уже критическом пороге, который позволяет мужчинам тренироваться до отказа, в отличие от женщин.
Ей эти 12,5 как тебе 25+-.
167 266708311
>>08112
Если написано на грифе а не на блине то это вес всей гантели
Да и маленькие они
168 266708356
>>08263
Слабее у средней женщины, у которой нет мышц
Ты ее видел?
169 266708357
>>00602 (OP)
Парень есть?
170 266708451
>>08311
бля ну хз тогда, с такими ручищами как-то непонятно, были бы у меня такие я бы наверное 30 смог так тягать
171 266708559
>>08112
у пиндосов в паундах мерится все, это вполне может быть 12,5 паундов, что примерно 5,5 кг
172 266708655
>>08559
Это шведка
173 266708724
>>08356
Связки, сухожилия, суставы, костная ткань и прочее, что нужно в силовых видах спорта, у женщин гораздо слабее, нежели у мужчин.
Без всего этого каркаса мышцы не имеют значения. Именно поэтому у большинства чемпионов от рождения широкие кости.
174 266708870
>>02894
По сравнению с остальными тнусами, у неё охуеть какой рельеф, при таком мясе.
175 266708900
>>07291
Все так
image.png623 Кб, 593x1024
176 266708945
>>00602 (OP)

> При этом при всём, рука размером с голову


Бля, ну этож гармон роста очевидный. Его сейчас только ленивый не колет среди всяких качковых чмох. Женщина в натураху дай бог сможет такую форму иметь. И то, если с генетикой повезёт.
177 266709197
>>08945
Что несет
178 266709234
>>08870
Рельеф тут >>05514>>07291
У нее нихуя нет рельефа
image.png958 Кб, 700x973
179 266709284
180 266709313
>>09197
Ну ты не в теме просто, мань.
181 266709803
>>09313
В какой теме? Стероиды хуярят а не гормон роста
image.png606 Кб, 600x750
182 266710152
>>09803
Чел, ты просто не в теме. Там совершенно разные варианты воздействия и совершенно разные показатели тела после этого. Вот у мадам из шапки типичное тело после ГР. Вот пикрил тоже ГР. Когда не шаришь, лучше хуйню не писать.
183 266710233
>>10152
Мадам на пике вообще скрывает что принимает
Ты видимо ей сам продаешь или ее тренер раз знаешь что она пьет, не иначе
184 266710290
>>10233
Не понимаю зачем ты продолжаешь спорить, если ты не шаришь.
185 266711567
>>10290
Ну ка объясни как ты понял на чем она сидит если об этом ты знать никак не мог
Что ее выдало?
186 266711991
>>00602 (OP)
Ну, во-первых, ты еблан, потому что абсолютно все, кто имеет гору мышц, упарывают химию, так что это очевидно.
Во-вторых, непонятно, нахуй ты высрал

>в залах полно кунчиков, которые берут по 20 на руку и руки при этом раза в два тоньщше


потому что бб это про наращивание мяса, а не про подъем тяжестей.
310613original.jpg55 Кб, 576x393
187 266712385
>>00602 (OP)
рассуждения домашней мани дрыща

моя тётка всю жизнь на стройке ебашила штукатуром
у неё банка была больше, чем у этой фитоняшки

так что завидуй маня хорошей генетике

на пике Агафья Завидная
188 266712423
>>11567
Чел, это все прекрасно знают, кто хоть немного в качковской теме. Если уж по мужикам порой сложно объяснить, то по женщинам всё прекрасно видно. Максимальная форма женщины - я кидал вышел. Любые трансформации её во что-то иное - гарантированная химия. Химии сейчас только 2. Это различные виды тестостеронов(стеройды) и гармон роста.

1) Отчётливо палится как на тестах, так и на фотках. Что мы видим на фотке? Заметную венозность, постоянная налитость мышц вне нагрузки, что в реале никогда не бывает, грубеющее лицо. Из плюсов - больше энергии. Из минусов - всё что перечислили и необратимые изменения в организме.

2) ГР он же соматропин почти не палится и выводится из организма довольно быстро. При небольших и нечастых курсах не имеет побочек. Всё что он делает по сути приумножает деление деление клеток в организме. Т.е. быстрее восстанавливается при тренировках и больше нарастает мышц. Никакой НАДУТОСТИ у тебя от этого нету. Просто большая мясная рука. Видно на пике 2. Ноль венозности, обычное лицо. ГР сейчас колют ВСЕ кочки. Не знаю как на западе, но у нас он вообще легальный был до прошлого года. Сейчас вроде как на пол шишечки.
189 266713411
>>12423

>короче рельефно значит тесто, а нерельефно значти HGH, я сказал


>дохуя качков нерельефных, а они все как я сказал на гормоне роста, а следовательно все гормон роста ебашат)


Пиздец
190 266713515
>>13411

>Расписываешь с картинками и 20 критериями


>Еблан приёбывается к двум словам, перекручивает их


>КЕК ПУК ТЫ ДУРАК))0)0)


Ясно
191 266713704
>>13515
Пиздец
Ты утверждаешь что по фоткам можно определять на чем человек сидит. Где об этом прочитать? Ты сам как пришел к этому выводу?
Ты просто пишешь и говоришь что это так и всё. На слово тебе верить?
Untitled-design-2-1024x493.png204 Кб, 1024x493
192 266713793
>>12423
"Втемщик" не может понять что разница между сухой венозной надутой бабой и пухлой бабой только в % жира и пампе, пишет гормон как гармон, оперирует какой-то надутостью, хотя у баб не происходит ароматизации и они не опухают от тестостерона как мужики.
Видимо Ли Прист баловался гормошкой вне сезона и тестостерон колол прямо перед выходом на сцену для ВЕНОЗНОСТИ
193 266713855
>>12423
ПФАХАХА
То есть в офсизоне скинуть фотку человека и ты будешь утверждать что он на гормоне роста сидит
А скинуть фотку того же человека ближе к шоу, то ты будешь утверждать что он на тесте
image.png1,3 Мб, 1080x1350
194 266713998
image.png664 Кб, 646x656
195 266713999
>>13704
Пиздец
Ты утверждаешь что по фоткам нельзя определять на чем человек сидит. Где об этом прочитать? Ты сам как пришел к этому выводу?
Ты просто пишешь и говоришь что это так и всё. На слово тебе верить?
>>13793
У тебя на пике слева типичный надутый чел с типичный стеройдным брюхом. Особенно понравился доёб за орфографию, запятые посчитал все?
>>13855
Венозность и надутость никуда не уходят, мало заметно просто
196 266714048
>>00602 (OP)
Да, меня это тоже всегда прикалывало, я когда самбо в 17 лет занимался мог все плитки на ее тренажере поднять 10 раз и гирю на бицепс 32 кг 5 раз, только руки у меня были меньше и не такие рельефные лол
197 266714103
>>13999

>У тебя на пике слева типичный надутый чел с типичный стеройдным брюхом.


А справа по-твоему другой чел? Ты бухой?
198 266714266
>>13999

>Я ничего доказывать не буду! Просто поверь и все! И вообще это ты лучше докажи что я неправ!

199 266714311
>>14048
поверь эти "плитки" легкие их используют как изоляционное упражнение, как правило или для разогрева или для добития
200 266714312
>>13999

>львы умеют летать


>докажи


>нет, лучше ты докажи что не умеют

201 266714444
>>13793

>Видимо Ли Прист баловался гормошкой вне сезона и тестостерон колол прямо перед выходом на сцену для ВЕНОЗНОСТИ


В голосину, прямо представил в голове сценку
202 266714450
>>14311
Ну хз, мои весили больше моего веса в 80кг, я ноги подсовывал под ножки тренажера чтобы не подлететь в воздух
203 266714521
>>13999
Посмотри на пикчи. Знакомое лицо? Вся та же тян с оп поста.
Что ты на это ответишь?
204 266714539
>>14103
Ты от своего батхёрта не понял смысла моего предложения. Давай как для даунов напишу.
На левой фотографии, несмотря на большой процент жира всё равно видна надудость мышц, которая НЕВОЗМОЖНА в натураху.
См. пик 2 - тело с большим кол-вом жира и мышц.
Более того, виден СТЕРОЙДНЫЙ ЖИВОТ с выпирающим прессом. Это характерный эффект у многих бодибилдеров. Пик 3.
>>14266
>>14312
Я аргументированно всё расписал, если не нравится - идите на форумы, спрашивайте. Я не очень понимаю какие ПРУФЫ вы от меня хотите по приёму запрещённых препаратов. Явно такое в вики не расписано.
205 266714676
>>00741
Не моя, вот и бешусь.
206 266714699
>>14539
Ты просто написал и предлагаешь тебе поверить.
Не несешь пруфы, уже пиздец, хуй знает почему тебе стоит верить
НУ ОК, ну хотя бы скажи как ТЫ САМ пришел к таким выводам, откуда у тебя самого такая информация и знания?
207 266714709
>>14521
А чего тут говорить то? Обычная форма на сушке. Ну наверное прила диуретики, я в них не разбираюсь. Процент жира наверное процентов 8. Мышц нету. Наверное фото до ГР.
16450423662660.jpg69 Кб, 810x1113
208 266714742
>>14539
Погоди ты серьезно хочешь сказать что Федя не порет фарму?

Тебе рассказать как на самом деле объясняется круглый живот с прессом сверху и нет это не ГАРМОН, не кишки, все очень просто но для обывателя "в теме" типа тебя это вообще не очевидно
209 266714749
>>00602 (OP)

>При этом в залах полно кунчиков, которые берут по 20 на руку и руки при этом раза в два тоньщше.


У меня руки раза в два - три тоньше, чем у неё (и я собой вполне доволен, кстати, я не хочу быть бочкообразным, как она), так вот вес гантелей у меня при таком же упражнении - от 18 кг (зависит от того, сколько повторов и подходов) и максимум - до 32 кг. Это вес одной гантели, в точно таком же упражнении.
Разумеется, я не употребляю никакой фармы, и даже спортпита никакого не жру. Ну его нахуй.
image230 Кб, 971x1024
210 266714780
>>09284

>мужик ниггер


>баба белая


КАЖДЫЙ
ЁБАНЫЙ
РАЗ
211 266714791
>>14709
Типо если бы ты не видел ее в жировой форме, то ты взглянул бы на эти фотки и сказал бы, хмм, ну это 100% гормон роста??
212 266714916
>>14709
На 3 пике миллион вен по всей руке, по твоей же логике это 100% тест
213 266714974
>>14699
Хожу в зал 10 лет с института ещё. Тренируюсь с чувака, что колют. Болтал с тренершей, что выступала в европе. Самому 100 предлагали фарму.
>>14742
Не надо ничего мне рассказывать, я вижу ты с ебанцой.
>>14791
С чего я должен так сказать, когда я тебе сейчас сказал с точностью до наоборот, ты идиот? На тех пиках - обычная форма, просто процент жира низкий и воды. Бля, вы все просто диваны какие-то не соображаете нихуя.
>>14916
Бля, потому что там процент жира МАЛЕНЬКИЙ. Пиздец вы конечно.
214 266714983
>>14916
Ты не боишься случайно спросить этого бота что будет если смиксовать ГР и тест(как это делают все всегда в реальной жизни)?
215 266715062
>>14983
Ну да миксуют, не понимаю а что должно произойти то? Будет улучшенный эффект набора мышц. Я чёт ору с вас, серьёзно.
216 266715094
>>00602 (OP)

> видно что не тянет связка, даже не мыщца


Что ты мелешь, инцелоид полудурошный?
217 266715166
>>14974

>Не надо ничего мне рассказывать, я вижу ты с ебанцой.


Нет погоди, не сливайся как маленькая сука. Я если что вообще полжизни с 15 лет хожу в зал и более 5 лет на фарме.
Давай простые ответы на простые вопросы
Насчет Феди
Федя бегает по часу с утра
Федя качается потора часа вечером
В промежутке он около 2-3 часов тренируется как боец
Он ест около 5к ккал и у него нет выходных
Ты скажи он на фарме или нет? Докажи всем что ты еблан

Далее реально - >>14983 что будет если сделать как ирл делают все - ставить 3-5 ед ГР на фоне 400-500 мг энантата? Почему ты можешь определить вещество когда надо, а когда не надо - "ну просто процент жира низкий".

Ну а насчет пуза анон какой-нибудь спросит из праздного любопытства - узнаешь как оно на самом деле
218 266715206
>>01099

>она ростом полторашка же.


Чем короче руки - тем меньше рычаг.
219 266715297
>>14974

>Хожу в зал 10 лет с института ещё. Тренируюсь с чувака, что колют. Болтал с тренершей, что выступала в европе. Самому 100 предлагали фарму.


Короче понял, нифига ты не знаешь
Какой нибудь другой чувак в точно такой же ситуации будут утверждать обратное потому что уже его тренер и кореша ему наплели другое. Ты же понимаешь что то что они говорят это не стопроцентная истина?
220 266715429
>>14974
Бля, цитирую твой же гайд по определению типов химии.

>1) Тестостерон. Заметная венозность, постоянная налитость мышц вне нагрузки, что в реале никогда не бывает, грубеющее лицо.


>2) ГР он же соматропин почти не палится и выводится из организма довольно быстро. Никакой НАДУТОСТИ у тебя от этого нету. Просто большая мясная рука. Ноль венозности, обычное лицо.



Ты сам определись
221 266715477
>>15094
Слышал про связки в теле человека?
222 266715584
>>15166
Лол, если я не хочу читать твои потуги с боевыми картиночками, это не значит, что я сливаюсь. Это значит, что я просто не хочу.

>Ты скажи он на фарме или нет? Докажи всем что ты еблан


Возвращаемся к первому посту и читаем

>Если уж по мужикам порой сложно объяснить


По фотке - не видно. Вполне могу себе представить, что курсит.

>Почему ты можешь определить вещество когда надо, а когда не надо


Бля ору. Ты ко врачу ещё приди и спроси почему он рак может определить только на 3 стадии, а прям с рождения не может.
>>15297
Я чёт ору. Я привёл аргументы. Ты привёл какого-то выдуманного чувака, который тебе там мог что-то сказать. Ну пиздец. Чел, мне поебать если честно, хочешь верь, хочешь нет. Я вроде не заставляю.
>>15429
И что тут не так?
15219339022920-vg.jpg5 Кб, 200x162
223 266715585
>>00602 (OP)
Шиз, зачем ты из моего поста тред сделал?
224 266715591
>>15094
Он адепт всей это хуйни с турникменами, сгибателями гвоздей и любителей статики, типа ЖИЛЫ сильные ЖИЛИСТЫЙ, а мышцы НАДУТЫЕ. У него если в део матиз засунуть кардан от Хаммера - она начнет рвать и тащить за собой груженый углем вагон
225 266715638
>>15584
Ты можешь прекратить орать, мы не будем больше тебя обижать
226 266715658
>>02993
Я тебя видел в фитнес драйве, в новой эре. В следующий раз тебе ебучку с пацанами разобьем
227 266715679
>>00602 (OP)
Достаточно глянуть на уходящую в небеса линию волос.
228 266715711
>>15638
Не могу, мне смешно очень с ваших потуг и доёбов.
229 266715720
>>09284
бля есть с русским текстом ? о чём там ?
230 266715765
>>15711
Ты еще напиши что тебе все равно
Ты на двач впервые зашел? Тут показушное все равно на фоне лютой дефенсивности сразу палится.
231 266715768
>>00602 (OP)
Так что она жрет и какие подводные?
232 266715790
>>14742
Тоже с этого долбоеба проигрываю. Наверное, верит, что в спорте никто фарму не принимает, их же проверяют!
233 266715851
>>00602 (OP)
Вся суть долбоебов с двача. Своей жизни нету, надо доебываться к тому, что другие НИТАК делают?
234 266715861
>>15591

>Он адепт всей это хуйни с турникменами, сгибателями гвоздей и любителей статики, типа ЖИЛЫ сильные ЖИЛИСТЫЙ, а мышцы НАДУТЫЕ.


В первую очередь он просто клинический дебил, который не в состоянии формулировать мысли
235 266715886
>>14749
и зачем ты пиздишь?
236 266715941
>>15886
Он не пиздит, он просто не понимает что у него веса на гантелях в фунтах написаны
237 266716060
Ну так, эта, пацаны, как качаться-то нужно, чтобы сильным быть, а не раздутым?
238 266716062

>>266666666


интересно
239 266716108
>>15765
Мне не всё равно, мне смешно, яж выше писал. Типичные не шарящие дурачки пытаются мне тут что-то доказать. Я до сих пор проигрываю с чела, который принёс фотку худой бабы и напирал НУ ВОТ ТУТ ЖИ ВЕНЫ, А ТЫ ГВОРИЛ АЗАЗАЗ
240 266716123
>>15886
Тебе видео что ли записать? Нахуй мне ТУТ пиздеть?

>>15941
Фото гантелей прислать? Все веса на блинах в KG.
241 266716146
>>12423

> Химии сейчас только 2. Это различные виды тестостеронов(стеройды) и гармон роста.



Умалишенный полудурок.

>1) Отчётливо палится как на тестах, так и на фотках. Что мы видим на фотке? Заметную венозность, постоянная налитость мышц вне нагрузки, что в реале никогда не бывает, грубеющее лицо. Из плюсов - больше энергии. Из минусов - всё что перечислили и необратимые изменения в организме.



Дебил, идиот.

>2) ГР он же соматропин почти не палится и выводится из организма довольно быстро. При небольших и нечастых курсах не имеет побочек. Всё что он делает по сути приумножает деление деление клеток в организме. Т.е. быстрее восстанавливается при тренировках и больше нарастает мышц. Никакой НАДУТОСТИ у тебя от этого нету. Просто большая мясная рука. Видно на пике 2. Ноль венозности, обычное лицо. ГР сейчас колют ВСЕ кочки. Не знаю как на западе, но у нас он вообще легальный был до прошлого года. Сейчас вроде как на пол шишечки.



Господи, какой же ты имбецил, невероятно!
242 266716171
>>15658
да, буду ждать, я только что от туда, вас там не было
243 266716205
>>16146
Лол, стул не прожги
244 266716333
>>15584
Ты дурак?
Я говорю что твое мнение сформированно на том что ты где-то о чем то слышал
А тебе ведь могли наплести совершенно другое. Тоже верил бы?
245 266716375
>>15585
Прочитал твой пост и понял что такой тред в бамплимит уедет. Не прогадал.
246 266716416
>>15584

>И что тут не так?


На фотках той бабы где она сухая именно 1, а не 2. По твоей же логике она теперь не на гр, а на тесте сидит.
14990119297703.jpg62 Кб, 600x599
247 266716431
>>16375
Лол. Теперь ты у мамы МАРКЕТОЛОГ.
248 266716461
>>16146
Ты не представляешь, как я со смеху хрюкаю уже минут 5 с того момента, как зашел в тред, читая эти высеры, и имагинируя серьезные щи авторов
249 266716464
Оп правду говорит.
Мая жена качалась со мной. Два года и ничего. Потом дека, оксандралон, и тд. За пол года стала как на пике баба. Клитор вырос, увеличился раза в четыре. На курсе ебаться хотела как школьница, дтри раза в день просила умоляла, шликала перед сном каждый день.

Сейчас давно бросила зал и растолстела, больше не ебется
250 266716504
>>00602 (OP)
С пробитым ебальником ты бы вякал по-иному.
251 266716505
>>15768

>Так что она жрет


Женский гормон эстроген

>и какие подводные?


Вырастут сиськи, жопа, в целом будешь более женственным. Мужикам как понимаешь не стоит это принимать.
252 266716512
>>16464
дурашка, просто ее ебать стал более крепкий самец, если она перед сном шликала, пока ты в танки играл и на дваче сидел
253 266716536
>>16060
Нафига? Все наоборот к обратному стремятся
254 266716552
>>16333
Причём тут слышал то? Яж писал, что хожу в зал хуй знает сколько лет. Видел как люди набирают на разных препаратах, видел сам изменения. По тем или иным критериям и могу судить. Критерии все расписал, аргументировал. Что ещё не так то? Не нравится аргументы, ну приводи свои - правильные. Какие проблемы то?
>>16416
Я тебя не понимаю, честно. Если ты про венозность, то венозность имеется ввиду нормальной формы, а не когда ты до склета похудел. Естественно если ты похудеешь, что будут и вены проступать и мышцы и всё что угодно. Это, блять, настолько очевидно я не понимаю даже каким дауном надо быть, чтобы не понять.
255 266716566
>>16108
Так ты с себя проигрывай
По твоей же логике худая баба сидит на тесте
256 266716651
>>16566
Пока я проигрываю с твоей тупости, лол.
257 266716656
>>16552
Особенно баб которые качаются до бицух размером с голову ты наверное видел штук 50-100, не меньше
wwq6vDSNc0.jpg126 Кб, 809x1080
258 266716704
>>00602 (OP)
Тянки не могут накачаться без химии и уколов потому что их организм не выделяет тестостерон необходимый для роста мышц. Природа им дала вместо этого эстроген который им даёт возможность превращаться в толстых сисястых мамок
259 266716755
>>16656
Ну вообще-то да, я же писал, что практически все тёлки всякие инстаграмные упариваются Гр сейчас. Не до таких размеров конечно, но изменения разительные, особенно по жопе.
260 266716760
>>16464

>Потом дека, оксандралон, и тд.


Что сподвигнуло?
261 266716779
>>02623

> Мериканское кино


> не все пидоры


Эбало имагинировали?
262 266716832
>>16779
Те кто смотрят не все пидоры
263 266716842
>>14780
Двачую
264 266716969
>>14539 Давно известна истина: признак фармы это постоянная сухость(ее сложно поддерживать без потери мышечной массы), наполненность и надутость мышц(в частности заметно по плечам, предплечьям и малым группам мышц), сильная венозность. Могут быть шишки от уколов в районе жопы или пуза, акне на спине.
265 266717110
>>16123

>Нахуй мне ТУТ пиздеть?


поглядите на этого нового ньюфага в этом итт треде
266 266717331
>>01504

>У баб пот не вонючий


Он ни у кого не вонючий. Вонять начинают бактерии которые в поту размножаются, если долго не мыться
267 266717361
>>16536
Ну я не все. А еще часто приходится ебашить на стройке, хотелось бы натренироваться под это дело.
268 266717377
>>15851
всратка спок
269 266717385
Мышцы нарощенные стеройдами, это те же самые обыкновенные мышцы, в них не меньше силы) А говоря про момент именно на курсе, силы гораздо больше чем без стеройдов, конечно, смотря о каком препарате говорить конкретно, но то что в принципе растит массу - даёт силу по +20-30 кг в базовых упражнениях в период приёма
270 266717412
>>17331
ой да пиздежь, я моюсь 4 раза в неделю, по субботам в баню хожу, так вот - после 1 дня тупо подмышками проведу и понюхаю, так вонища есть, так что это пиздежь
271 266717452
>>17385
сколько стоит в рублях курсануть разок и сколько потом стоит после курса выйти нормально?
272 266717458
>>17385
похуй вообще на силу, почему до сих пор нет волшебного укола чтобы сделать руки как у неё? я не говорю что бахнулся и на след день уже должно быть, но что-то адекватное, что реально помогает
273 266717518
>>17412

>я моюсь 4 раза в неделю


>не моется хотя бы раз в день


>удивляется почему воняет


)
274 266717526
>>03761
Круто. Как накачал?
275 266717558
>>17518
моюсь 4 раза в неделю + 1 день баня по 4 часа, идиот блять
276 266717589
>>17526
самоотсос
277 266717614
>>17558
да хоть 12 часов баня, долбень, мыться нужно МИНИМУМ раз в сутки, а еще лучше два раза, но тебе чухану не понять
278 266717618
>>17361
А амбиции
279 266717644
>>17385

>)


Селдь не палится
4B3652DE-8B02-42A4-BBFA-1700E0AFACFD.jpeg385 Кб, 1496x1611
280 266717685
>>00602 (OP)
Бля, завидую. Рабочий вес на бицуху 20, а такого объема не видно…
281 266717769
>>17685
Это что блядь?
282 266717806
>>07291
Это правда
283 266717852
>>17452

>сколько стоит в рублях курсануть разок и сколько потом стоит после курса выйти нормально?



Сейчас уже не знаю. Занимался года 4 назад. Средненький токсичности и массонабору курс стоил тыс 10 вместе с пкт. За ахуевшей массой не гнался, тест пропик через день + станаза/оксандралон, на 2 месяца. Так же анастразол и не помню как называется уже хуйня для пкт. Можно было и дешевле, метан какой-нибудь взять, но это грязная масса с жиром вместе, плюс прыщи возможные, но не точные.

>похуй вообще на силу, почему до сих пор нет волшебного укола чтобы сделать руки как у неё? я не говорю что бахнулся и на след день уже должно быть, но что-то адекватное, что реально помогает



Для того чтобы накачать руки, достаточно просто их качать) Не считая пресса у дрищей, это самая простая мышца для прокачки во всем теле. Если ты не еблан и способен выстроить правильное питание, 3-4 упражнения день через два будет достаточно чтоб за 2 месяца у тебя выросло заметно, а за полгода будет почти как у нее
16502067108860.mp416,3 Мб, mp4,
1280x720, 0:54
284 266717886
285 266717922
>>01199
Да потому что, блять, им нихуя не стоит набрать охуенную форму, главное просто тренироваться. Я со своими 195 уже заебался впихивать в себя еду и тратиться на нее, чтобы удерживать мышцы в нормальной форме.
286 266717925
>>00602 (OP)
Ебланы, изоляции на бицепс и трицепс делают обычно после базы. Это нормально, что их тяжело делать даже если там лёгкий для тебя вес.
И вообще че значит рабочий вес в изоляциях? Это хуйня какая-то, Во-первых тренят с весом 40-100% пм, они все рабочие, зависят от микро и макро циклов. Во-вторых рабочие веса это про базовые упражнения, изоляции делают вообще как получится.
287 266717937
>>17110
Хули ты пиздишь-то?
288 266717947
>>17769
Что?
289 266717959
>>17614
селёдка спок, свои проекции себе оставь, два раза в сутки это тебе надо мыться чтоб из пизды не воняло
16473820160750.mp4542 Кб, mp4,
224x400, 0:23
290 266717961
>>00602 (OP)
ЛоЛ. Просрался протеиновой консистенцией с треда.
Аж BCAA в горле встало.
Повторюсь, конечно, но, простите, рядовой сыч верит в то, что данные дамочки натуролчкой массу нагнали?
Конечно химка, а если они нищие, так самой хуевой.
Каким-нибудь метаном или иным. Если проще - одной воды нагнали в себя, как в бройлеров мороженых.

Мимо 10 лет кочка, жим 45 на 1,5 повторений.
291 266717969
>>17852

>3-4 упражнения день через два будет достаточно чтоб за полгода будет почти как у нее


Хахах, физачеры есть в треде?
292 266718028
>>17947
Ты понял что
293 266718080
>>17961

>10 лет кочка


>жим 45 на 1,5 повторений


ору
294 266718116
>>17961

>дамочки


Какие дамочки? Тут одна дама
295 266718118
>>18028
Понял что?
296 266718168
>>18118
Херня огромная на бицепсе
297 266718228
298 266718349
>>18116
Ниже еще повылазили, стеснительные, наверное.
299 266718353
>>17852

> тест пропик через день + станаза/оксандралон, на 2 месяца


сколько можно набрать массы, если сейчас 85кг вешу? жира особо нет, только на животе
какие побочки по здоровью были потом? сам колол? куда колол?
1620496654.jpg100 Кб, 453x604
300 266718425
>>18080
Ета била шутеичка.
301 266718613
>>07455
и чем это плохо?
302 266718712
>>17961

Обкакалась на лизуна.

Как такое возможно ?
303 266718868
>>17969
Что тебя так рассмешило?) Обычная тренировка состоит из базы и изоляции. На изоляцию мало кто делает больше 4 штук упражнений. 2-3 на определенную . Делать больше на такие маленькие мышцы как бицепс/трицепс просто нет никакого смысла, тем более если ты дрищь и никогда не занимался, просто впустую будешь тягать хуйню с неправильной техникой из-за усталости, нихуя кроме катаболизма это не сделает.

Ты думаешь качки в зал приходят сидеть с умным ебалом руки качать?)) Такая залупа только в рекламе где нибудь, где чел весь такой спортивный ахуенный руки качает сидит 2 часа. В зал ходят делать базу. Эффективна ли была сегодня тренировка можно судить только по тому как ты выложился на базовых упражнениях. Всё остальное, вся изоляция руки плечи икры и прочая мелкая хуйня это просто добивка. Нормальная тренировка для средней подготовленности человека длится час- час - 20. Из них 70 процентов времени ты должен делать базу и стараться выложиться на полную.

В тру качалках над такими ебланами посмеиваются старички, чел приходят каждый день дрочит руки полтора часа, а прогресса нету год подряд, потом начинает ебашить фарму и выглядит как обсос без плечей, спины, груди и ног, с двумя уродливыми бочками. Это всегда выглядит мега стрёмно, издалека еблана видно

>>18353

>сколько можно набрать массы, если сейчас 85кг вешу


Ну у тебя уже вес нормальный, рост какой? Если ты не шпала, тебе похуй на сухость и главное набрать вес, можешь хуйнуть тренболона либо того же теста энантата. Тут надо учитывать. Если ты сейчас с жирком, а во время курса проебешься и не сможешь накачаться, через 2 месяца после окончания будешь еще большим уёбком. Смотря какая цель у тебя. Грязная масса, чистая, хочешь ли одновременно похудеть
304 266718922
>>18353
Я тоже в данный момент сижу на тесте + оксана (50 мг теста через день и 40г оксаны в день). За 40 дней набрал 11 кг чистой массы, без жира. Белка жру примерно 2г, ну и на треньке само собой хуярить надо. Пару лет назад тоже курсанул туринаболом + оксаной, результат тоже был очень хороший, побочек нихуя не заметил, ПКТшил кломидом. Сейчас решил особо щас печень не грузить таблетками, поэтому заменил турик тестом, а на ПКТ тоже кломид думаю попью
reall power #respect.mp4633 Кб, mp4,
406x720, 0:12
305 266718997
>>00602 (OP)
Суть треда
306 266719029
>>18997
#RESPECT
307 266719094
>>17385

>это те же самые обыкновенные мышцы, в них не меньше силы


Силы в них столько же, офк, но именно конечная сила складывается из:
1. Сила нервного посылаемого из мозга сигнала
2. Сила (выносливость) связок
3. Уже сила мышц

Мало просто накачать мышцу
308 266719157
>>18997

Путь к инвалидности.
309 266719164
>>17685
Ты случайно короткий пучок не оторвал?
310 266719232
>>19157
Ноу пане ноу гане!
311 266719288
>>18712
Вообще явная постанова.
Но есть такая вещь, когда долго щекотят очко, при оргазме есть вариант обосраться. Особе если ты тня негрочлена, который твою щель шатал.

Сам пробовал. Брат жив, зависимостей нет.
312 266719353
>>18868

> Если ты не шпала


187/85 >>02993
+12 кг за 8 месяцев, ничего из фармы и прочей хуйни не пил/жрал, онли гречка, мясо, рис ну и все такое
>>18922
и что, какие результаты?
313 266719496
>>00602 (OP)

>не тянет связка, даже не мыщца


Что видно-невидно? Где?

>Поднимает 12,5


Это может быть в том числе и "добивание" после полноценных подходов/повторов. Им все равно не нужно в быту пользоваться мышцами, так что пару недель крипатуры терпеть готовы.
Просто даже с фармой надо полноценные веса поднимать, а принцип "добивания в ноль" со вспомогательными средствами целесообразней
314 266719503
>>18922

> За 40 дней набрал 11 кг чистой массы


По 250г ЧИСТОЙ МАССЫ в день! Да таких результатов даже у убер уникумов нет, лол. Ты тупо воды налил. Это просто невозможно столько набирать. Просто посчитай
315 266719521
Ты прав, анон
317 266719771
>>00602 (OP)

>Без иголочки она бы не накачалась


Спасибо, шерлок.

Абу благословил этот пост.
318 266719806
>>18353

Побочек от теста пропика даже я прыщавый не заметил никаких. Это относительно лёгкий препарат. Касаемо оксандралона/станазолола, здесь уже токсичность 3.5/5 , но опять же, если соблюдать дозировки нихуя с тобой не будет. Таблетки хуево влияют на желудок кишечник в основном. Так же эти 2 препа жёстко выводят воду из организма + палят жир. Могут начаться проблемы с суставами, поэтому желательно пить колаген и еще хуйню не помню как называется. Растить они нихуя не ростят. Дают нехуевые силовые и сушку

Тренболон уже хуйня посерьёзнее, но и массы с нее ебанешь больше. Силовые тоже больше будут, он не сильно грязный. В общем если у тебя проблем со здоровьем явных нет и ты не будешь превышать дозировки в 3 раза - нихуя плохого не почувствуешь. Колится это все в жопу исключительно. Что тест что трен есть энантат и пропионат. Энантаты больше ростят и дают больше силовых. Но надо помнить, чем лучше преп растит мышцы, тем больше жира одновременно может откладываться. Пропики полегче, с ними можно попробовать набрать сухую массу.

Энантаты очень густые, их делают раз/два в неделю, пропики через день. С иньъекциями нужно быть осторожным. Во-первых содержимое не должно попасть в сосуд, будешь колоть - сначала оттяни поршень немного и убедись, что кровь не пошла в шприц. Если она там будет - не факт, что пиздец случится, но я перекалывал всегда. При попадании в вену будет хуево, но в жопе их мало.

Второе, перед уколом надо подогревать ампулу до температуры тела или чуть выше. Тк препараты густые нужно их немного разжижить, чтобы легче вводились и потом шишки в жопе не было на 2 недели от 1 укола. Тащемта шишки по началу будут по любому. Не от каждой инъекции, но разу к 3 прочувствуешь. Сидеть будет больно, неприятно пиздец, потом жопа привыкнет, будет более менее похуй

Самое главное в этом деле не попасть на абсцесс. Эта густая поебень долго всасывается, энантат исчезает через дня 3 полностью.

Болеть будет, будет ощущение припухлости при пальпации, повышения температуры в месте укола и вообще в теле, это все нормально. У меня первый раз доходило до 37.5 после теста. Это реакция организма на резкое повышение гормонов. Пару дней проходит и можешь ебашить. В случае с энантатом хуевое состояние может продлится долго, а может и вообше неделями. Смотря какой организм у тебя
318 266719806
>>18353

Побочек от теста пропика даже я прыщавый не заметил никаких. Это относительно лёгкий препарат. Касаемо оксандралона/станазолола, здесь уже токсичность 3.5/5 , но опять же, если соблюдать дозировки нихуя с тобой не будет. Таблетки хуево влияют на желудок кишечник в основном. Так же эти 2 препа жёстко выводят воду из организма + палят жир. Могут начаться проблемы с суставами, поэтому желательно пить колаген и еще хуйню не помню как называется. Растить они нихуя не ростят. Дают нехуевые силовые и сушку

Тренболон уже хуйня посерьёзнее, но и массы с нее ебанешь больше. Силовые тоже больше будут, он не сильно грязный. В общем если у тебя проблем со здоровьем явных нет и ты не будешь превышать дозировки в 3 раза - нихуя плохого не почувствуешь. Колится это все в жопу исключительно. Что тест что трен есть энантат и пропионат. Энантаты больше ростят и дают больше силовых. Но надо помнить, чем лучше преп растит мышцы, тем больше жира одновременно может откладываться. Пропики полегче, с ними можно попробовать набрать сухую массу.

Энантаты очень густые, их делают раз/два в неделю, пропики через день. С иньъекциями нужно быть осторожным. Во-первых содержимое не должно попасть в сосуд, будешь колоть - сначала оттяни поршень немного и убедись, что кровь не пошла в шприц. Если она там будет - не факт, что пиздец случится, но я перекалывал всегда. При попадании в вену будет хуево, но в жопе их мало.

Второе, перед уколом надо подогревать ампулу до температуры тела или чуть выше. Тк препараты густые нужно их немного разжижить, чтобы легче вводились и потом шишки в жопе не было на 2 недели от 1 укола. Тащемта шишки по началу будут по любому. Не от каждой инъекции, но разу к 3 прочувствуешь. Сидеть будет больно, неприятно пиздец, потом жопа привыкнет, будет более менее похуй

Самое главное в этом деле не попасть на абсцесс. Эта густая поебень долго всасывается, энантат исчезает через дня 3 полностью.

Болеть будет, будет ощущение припухлости при пальпации, повышения температуры в месте укола и вообще в теле, это все нормально. У меня первый раз доходило до 37.5 после теста. Это реакция организма на резкое повышение гормонов. Пару дней проходит и можешь ебашить. В случае с энантатом хуевое состояние может продлится долго, а может и вообше неделями. Смотря какой организм у тебя
319 266720070
>>19806
ебать его в сраку, какой пиздец…
320 266720134
>>19503
Не знаю, может есть и вода, посмотрим, что после курса будет. У меня вес так то очень сильно скачет. Я месяца за 4 до курса весил 105 где-то, потом начались сильные стрессы, аппетит пропал, я за 2 месяца сбросил до 89 кг, потом еще эта "спецоперация", уже начал в депресуху впадать, решил не запускать и сел на этот курс, зарылся в зале, в общем то помогло, нервы ушли, переживать перестал ну и с пользой для формы перед летом.
321 266720295
>>18168
Синяк.
322 266720306
323 266720308
>>20134
какая вода, че ты его слушаешь, но и да, 250гр в день это что-то явно пиздецовое, но не вода точно, ее столько не может тупо задерживаться в организме
а это ты уже убил ЦНС, я другой анон, но у меня было почти похожее - я потерял сон (спал с 22 до 24 и с 7 до 9 утра), аппетит пропал полностью, пошла жопа с этой спецоперацией и на работе пошел пиздец, я жестко еще загнался и тут то все всплыло, минус 3кг за неделю стал терять, в итоге стал пить Феварин, 2 недели приемма Феварина вернули меня к жизни, ЦНС немного перезагрузилась и сейчас нормально идет набор массы уже и аппетит со сном вернулись
324 266720355
>>20134
Смотри здоровье не проеби с такими качелями по весу. Это очень сильно бьет по организму. Вряд ли можно будет потом пойти и новую гормонален себе купить
325 266720371
>>19806
Вот хуй его знает насчет шишек. Может мне так везет. Первые 15 инъекций делал украинским пропиком (1 куб - 50 мг) Вообще не чувствовал его, потом украинский закончился, найти не мог такой же и решил балкан взять (0.5 куба - 50 мг) но он более маслянистый, чем украинский, думал от него будет рвать уже жопу конкретно, но снова нихуя, да, идет туже, чем украинский (ввожу около 30-40 секунд), но блять, чтобы было больно сидеть или что-то вроде этого вот вообще нихуя. Да, конечно, чувствуется что был укол, но не так прям, чтобы неприятно.
326 266720386
>>19164
Не, это производственная травма, к ко-кочалке никакого отношения.
327 266720409
Не понимаю этого дроча на перекачанных стероидами бройлеров, похожими на мутантов. Они выглядят неестественно, они выглядят неэстетично.
Щетаю что лучше всего выглядят обычные физкультурники-натурахи, которые нихера себе не колят, а просто тренируются и правильно питаются.

А стероидный бодибилдинг это позёрство и гиперкомпенсация психических проблем. Типа как карлики себе большие машины покупают или нищуки себе айфоны в кредит берут.

Не будьте дебилами, короче.
328 266720445
>>20308

> но не вода точно


А что это? Твои предположения?
329 266720470
>>20409
Так компенсация же. Надо чём-то комплексы перекрывать
330 266720568
>>20445
есть предположение, что увеличение печени блядь))) но она не может до такого размера увеличится, как ты набрал массы)))) хахаха
честно хуй его знает, ты биохимию крови сдавал?
331 266720647
>>20445
Слушай, я правда не могу сказать. Скажу только точно, что перед курсом на весах было 92, вот буквально вчера на тренировке показало 103. Жир не видно чтобы прибавил, наоборот, бока уходят. Я не ебу. Единственное что, "До" я взвешивался в другом зале, но не могут же настолько весы пиздеть. И там и там электронные. Но то, что масса значительно выросла это факт, так как до курса я сотку выжимал максимум 3 раза и то глаза вылезали на лоб, сейчас 12 раз ее жму.
332 266720698
>>20568
у йети видос есть про эти охуительные истории с 10кг чистыми за месяц, поищи. вода и ещё какое-то говно
333 266720739
>>20647
Здоровье проверь, анон. Какое твоё обычное давление до курса было, какое сейчас? Такой скоротечные набор массы это очень нездоровая тема. Я сейчас не помою. Здарова биохимию крови, мочу и прочее. Может быть почкам уже пизда скоро
334 266720779
>>20647

> настолько весы


зачем вы на стол встаете в зале??))))

>>20698

> йети


кто это? я не особо по кочковым ютуберам понимаю, знаю только голубочкина пиздец ебать нахуй
image.png379 Кб, 685x1042
335 266720782
>>20409
А я выгляжу как "бройлер" или физкультурник-натурал, что скажите?
336 266720839
>>20779

>кто это


Один из немногих норм фитнесс блоггеров, сам он открытый химик
337 266720858
>>20779

>кто это? я не особо по кочковым ютуберам понимаю, знаю только голубочкина пиздец ебать нахуй


в поиск бы быстрее вбил, чем это печатал
https://www.youtube.com/channel/UCg8i1raTHbMyzfoz2G7a-xQ/videos
338 266720877
>>20739
Не ебу какое давление, анон, не изменял. К врачу, пожалуй, схожу по твоему совету, может и правда скоро надену деревянный макинтош, посмотрим че скажут.
339 266720914
>>20070
Все не так страшно, как получилось в посте. Многие курсят дохуя лет, с перерывами на восстановление, начинают опять и нихуя у них не происходит. Превышают дозы в 3 а то и в 5 раз. Это те самые раскаченные ахуительные мужики за 40 из качалки.

Я описал базу что надо делать, чего не надо и чего в теории бояться стоит. Про температуру не факт, что она будет. Жопа болеть будет по началу, да, но это все хуйня на самом деле

>>19806
Так у тя 50 мг - это минимум. Ясен хуй все норм у тебя, так еще и пропик. Я делал сотку, тоже ничё особо, ну раз два в начале чуял нехуевые шишки. Знакомый делал трен энантат 200, курсил не первый раз мягко говоря)0) У него жопе пизда случилась в какой то момент, промучился половину курса с температурой, серьёзно думал что абсцесс, на самом деле нихуя не было. Ну он и ебанутый был, чёт мешал в шприц один разной вязкости.

>>20409
Для того чтобы стать "перекаченным стеройдами бройлером" надо пиздец как заебаться, годами соблюдать строжайший режим и питание, это я с фармой имею ввиду. Вопреки расхожему нихуя у тебя от стеройдов не вырастит просто так. Да и не просто так не вырастит. Это то же самое ебашилово, стеройды вообще по сути нужны чтобы минимизировать катаболизм и не терять мышцы.
Из тех кто принимает, тру уродливым качком становится 1 из 30. В основном люди пробуют, когда ходят в зал долгое время без прогресса, такие и не меняются особо после. И вообще, большая часть тех натурах, про которых ты говоришь - завсегдатые торчи, просто ты думаешь, что принимая стеройды чел должен выглядить как бык осеменитель, это совершенно не так)
340 266720949
>>20877

> не изменял.


Пора начинать. На курсе вообще важно разные параметры отслеживать: давление, кровь, гормоны. Зря ты вот так с головой прыгнул в это все, не изучив тему
341 266720953
>>20782
ничего се ходор, это ты в тюрьме так раскачался
342 266720996
>>20371

>Вот хуй его знает насчет шишек

343 266721001
>>20953
Отец ваш в тюрьме раскачался
344 266721042
Блять, двач сломался

>>20996
>>20914
>>20371
345 266721091
>>20858
мммм даа, мне попадался он ан ютубе, я даже на стрим его попал и задал ему вопрос «можно ли совмещать антидепрессанты и спортпит и посещение спортзала?», на что он сказал – да, все можно, почему нет то? на что я выключил его, поняв, что человек дает советы и не понимает о что именно он советует, но очень уверенно дает советы, ответ на свой вопрос для меня был очевиден и понятен, мне хотелось проверить как он будет отвечать, короче - мою проверку он не прошел, считаю что и в других аспектах он может пиздить о том, в чем не понимает с умным ебальником

>>20914
ну ок, скажи тогда сколько по деньгам выйдет самый лайтовый курс с точки зрения вреда здоровью и что именно из препаратов ты оцениваешь как минимально вредный для начала знакомства с фармой? к какому врачу необходимо пойти для сдачи анализов до курса и после?
346 266721107
>>20949
Я понимаю, но "с головой" было бы, если бы я хуярил какие-то конские дозы и серьезную фарму. А пропик с оксаной, да еще в таких дозировках, я хуй знает, че тут отслеживать.. Ну посмотрим в общем, че там с биохимией будет.
347 266721251
>>21091
а что там не так с совмещением?
348 266721376
>>20914
Ну так анон, который интересуется насчет пропика не думаю, что будет ебашить себе на первый раз больше 50 мг через день. Главное чтобы в разные ягодицы. 4 дня отдыха каждой будет хватать для следующего укола.
Лол, самое смешное, что я всю жизнь пиздец боялся уколов. А тут через день, да еще и самому себе ставить. Но ничего, первый укол собирался эмоциями минут 5, пока не вколол и не понял что нихуя такого страшного в этом нет.
349 266721435
>>21251
во-первых, антидепрессанты выписывают не просто так, для этого нужно заключение психотерапевта, а как ты понимаешь к нему приходят не от лучшей жизни)) если у человека депрессия, как у меня была, то он теряет сон практически полностью, просто лежишь и смотришь в потолок, есть не хочется совсем - отсюда подумай какие у тебя физические силы есть на спортзал, отсюда подумай как желудок будет переваривать даже протеин/креатин, когда ты жрешь 1 раз в день
самое главное, что он не разбирается как влиют антидепрессанты, просто не понимает принцип их работы, антидепрессанты - влияют очень на нервную систему и расшатывать ЦНС спортзалом бывает очень вредно, можно ее ушатать так, что потом ни один СИОЗный депр не вывезет и придется стационарно лечится, только еще и желудок посадишь до кучи
350 266721461
>>21376
колоть их когда? утро/ночь? до зала ил после?
351 266721574
>>21461
Я колю с утра. Пока на толчке сижу - готовлю шприц, потом в душ, а после душа сразу укол делаю. В зал иду после работы около 8 часов вечера. То есть между уколом и залом проходит где-то 12 часов.
352 266721722
>>21574
ну и сколько вот этих уколов за подход примерно? я тут только к протеину и креатину привык, как еще потянуло на фарму, мне кажется там пиздец заморочки со шприцами, дозами и тд, ебало кстати не опухает?
353 266722001
>>21722
>>21574
Какие у вас силовые?
354 266722024
>>21722
Да нихуя там нет заморочек. По уколам примерно 30 заходов, если брать курс в 2 месяца. Берешь обычный двухкубовый шприц (бери только с прорезиненным поршнем, они лучше чем те с пластмассовым) Если будешь брать в ампулах, то просто ломаешь ее в том месте где метка и набираешь шприц, пальцем постучал по нему, выпустил воздух, который там образовался и вперед. Если возьмешь в флаконе, то вводишь в него иглу, набираешь чуть больше, чем нужно, потом переворачиваешь шприц иглой вверх и выдавливаешь обратно в флакон оставляя ровно столько, сколько надо для инъекции. Ебало вроде не опухает, прыщей нет
14959281756500.jpg94 Кб, 686x1080
355 266722045
А это химик, или натураха? И долго ли к этом прийти?
356 266722046
>>21722
Да нет там никаких заморочек. Энантат можно раз в неделю колоть, а пропионат каждый день надо. Курс в среднем 10 недель, потом ПКТ. Ну и анализы переодически делать чтобы убедиться что все норм.
357 266722096
>>22045
Не просто химик, но ещё и генетика хорошая. Многие и за всю жизнь даже близко не приблизятся
358 266722142
>>21091

>ну ок, скажи тогда сколько по деньгам выйдет самый лайтовый курс с точки зрения вреда здоровью и что именно из препаратов ты оцениваешь как минимально вредный для начала знакомства с фармой? к какому врачу необходимо пойти для сдачи анализов до курса и после?



По деньгам не знаю, наверное в районе 8-10 к сейчас. Я первый раз брал туринабол таблетки. Второй по токсичности с конца из всех, легче только болделон. Обычно курс состоит из 2 или 3 препаратов. Один основной - от которого набирают массу, второй для силовых/жиросжигания. Если ты собрался просто познакомится с этой хуйней и набрать килограмм 5 - бери турик и больше нихуя, тем более если тебе похуй на жир и силовые. 5кг это асбтрактная хуйня. Все будет зависеть от тебя.

Так же после турика недолго восстанавливаться, полтора-два месяца пройдет и сможешь ебануть чё-нить посерьёзнее

Я начал с 68кг при 182 роста., через полтора месяца был 75, подключил турик и станазу и еще через 2.5 месяца стал 81. Мезаморф. Курс кончился, откатился до 78

>>21722
От пропионата ничего не опухает, да и от энантата теста неособо. Опухает от метана ебучего, когда водой заливает килограмма на 3
359 266722256
>>22142
>>22046
так, теперь подскажите мне к каким врачам за анализами идти, чтобы он все просмотрел и принял реение можно ли это курсить или нет? платно/бесплатно похуй, не проблема, еще вопрос такой - это все законно? ну имею в виду мне в аптеке все это предстоит покупать если начну или где то из-под полы в интернете хуй пойми что?
360 266722346
>>22256
В этом треде все пояснят https://2ch.hk/fiz/res/1928771.html. (М)
361 266722375
>>22256

> можно ли это курсить или нет?


Если готов в будущем к проблемам со здоровьем, значит можно. Если не готов - ну его на хуй

Этого гения не слушай. Он какой-то хуйни на ютубе насмотрелся и ставит коктейль из ТРЁХ! препаратов. Это космос просто. На массу, на силу и жиросжигание, лол
362 266722454
>>22346
нихуя там кружок по интересам…
363 266722514
>>22096
Бляя(((
Думал что таким в натуральную можно стать, он вроде бы не супер накаченный, просто рельеф(((
364 266722666
>>22514
Можно и без химии, но тут как в лотерею выиграть: и рост и крепление мышц и гормоналка. Лучше своё тело полюби. Никем кроме себя ты не станешь хоть в лепёшку расшибись. Даже если сядешь на курс, будешь превозмогать, потом, когда бросишь качалку, тело придёт к тому, что и должно быть
365 266722932
>>22666
у рост 180-182, всегда хотел выглядеть примерно как на прикриле, ну или хотя бы похоже. Не могу полностью полюбить своего тело, ибо процент жира где то 20-35%, + вес 80-82кг. А про пресс вообще никогда его не видел(
366 266723022
>>22666
Все верно сказал, но вот насчет "Полюби свое тело" или "Будь собой, прими себя таким" эт по-моему хуйня полная. Надо всегда совершенствовать себя, стремиться себя улучшить, причем не только в физическом плане, а все эти "Люблю себя таким, какой я есть" - хуйня полная как по мне.
367 266723150
>>22045
Все фотки такого типа, с сухими мышцами, явным прессом и рельефом - это фарма 99 процентов случаев. Был в моей качалке пацан, который ебашил внатурашку. Он в качалке жил просто, при росте где то 168 не смог добраться и до половины такой эстетичности, занимался с детства, не двигался годами. Любые "хорошо сложенные" хуи из реклам, хуям, в интернете, это всегда фарма. Нет блять таких тел внатурашку. В какой то момент ты просто упрешься в предел своей генетики и не будешь двигаться вообще, а увеличение интенсивности тренировок приведет только к выбросам кортизола в кровь и катаболизму.шц, ты стрессуешь организм, что

>>22256
К врачам никаким не надо. Перед курсом тебе надо сдать кровь на алат, асат, билирубин, тестостерон общий. Если там все в пределах нормы можешь начинать ебошить. После выхода с курса сдаешь все тоже самое плюс пролактин и эстроген. Тестостерон необязательно. Выход с курса - это через пару недель после последней инъекции.

От стейродов может повышаться уровень женских гормонов, можешь чувствовать усталость, может пропадать мотивация. Обычно на курсе пьют анастразол чтобы контрить эту хуйню. Типо по полтаблетки в 3 дня или чёт такое, но не системно. Но на лёгком курсе вроде турика, это нахуй не нужно тебе. К тесту пропику можешь взять. Далее после курса кломид - это чтобы организм опять начал вырабатывать свой тестостерон, это нужно. Ну и хуйню растительную для печени попить можно, типо карсила и ливодексы. Заказывать с сайтов . Это запрещено. Есть милипиздрическая вероятность, что тебя с этим примут на почте, но такого ни у кого из знакомых и их знакомых не было.

>>22375
Любой нормальный курс состоит из пары тройки препаратов) Те, что делают люди занимающиеся профессионально мешают и по 4 и 5, дозировки каждого при этом подбираются. Смешивают все и здесь нет вообще ничего такого, это база блять. Главное дозировки не превышать
368 266723215
>>02410
Ну вред не больше, чем от сахара или воды. Весь вред от конских дозировок, несоблюдения курса, левых препаратов и пр. У тян из оп-видео дозировки минимальные.
369 266723241
>>22932
Диету наладь, начни следить за тем, что ты ешь и как двигаешься, купи весы. Организм - суть огромный склад со всяким дерьмом и все что ты кладёшь в свой рот, раскладывается внутри тебя по полочкам. От генетики зависит насколько ты эффективно запасаемо энергию и как ее тратишь.

Вот купи весы, пиши в тетрадку что ешь и сколько двигаешься. Если цифры на вечах увеличиваются, просто начинай двигаться больше и экспериментировать с едой. Главное в голодовки не ударяйся, это только хуже сделает. Со временем ты научишься управлять весом и не только пресс увидишь
370 266723306
>>02938
10 лет + стероиды
пофиксил
371 266723308
>>23241

> Со временем ты научишься управлять весом и не только пресс увидишь


Еще и хуй начнет показываться из под живота
372 266723310
>>23150
Высыпания, и всякая другая хуйня есть? От курсов? К примеру помню как додик Варгунин курсил, выглядил потом как Ющенко после отравления
373 266723312
>>23022
Быть собой != остановиться в развитии
Стремиться быть кем-то другим != стать лучше

Я предлагаю человек полюбить себя и понять на что способно именно его тело, а не вот эти вот эфемерные погони за фотошопом с экрана
374 266723438
>>23150
Начинать всегда стоит с того, что гормональная система это очень хрупкая хуйня, и вшивая уже даже один препарат, ты можешь ее расшатать. А уж три, это совсем пиздец. Особенно с учётом того, что в организме есть система обратной связи, которая реагирует на экзогенный тестостерон

>>23215
Вот это вообще лол. Сразу видна квалификация челвоека
375 266723640
>>23310
Такое только от превышения дозировок в несколько раз гавёными препаратами.

У меня нихуя не было, разве что рука побаливала, которую в детстве переломил наоборот, но она и при погоде хуевой болит, и я не пил ничего для костей.

Если ты сам не прыщавый - нихуя не появится. А если прыщавый, особо не прибавится, разницы не увидишь

>>23438

>Начинать всегда стоит с того, что гормональная система это очень хрупкая хуйня, и вшивая уже даже один препарат, ты можешь ее расшатать. А уж три, это совсем пиздец. Особенно с учётом того, что в организме есть система обратной связи, которая реагирует на экзогенный тестостерон



Для этого есть дозировки и послекурсовая терапия. Все значения восстанавливаются за месяц-полтора. Повторяю опять, главное - дозировки. В качковском мире дохуя ебантяев, которые просто не контролируют прием. Они жрут реально в 5 раз больше нормы, это не редкость, из-за них и идет такой гон на фарму. Еще раз, количество препаратов значения не имеет, важны дозировки
376 266723754
>>23640
Можно как то с тобой иметь связь? Кажется ты в этой теме как говорят "собаку съел" Вк или же тг
377 266723792
>>23640

> Повторяю опять, главное - дозировки


Все что больше твоих естественных - это уже много для организма и врубается механизм отключающий яички

>возвращается за месяц-полтора


У тебя и выборка какая-то статистическая имеется? А если я скажу, что знал людей у кого не возвращалась нормальная выработка собственного гормона? А если я тебе скажу, что возвращаются значения не на 100% от предшествующих курсу? А если я скажу, что есть ещё много других гормонов, которые тоже нужно восстанавливать?

Ты сам какие анализы сдаёшь и как отслеживаешь восстановление и влияние курса?
378 266723809
>>23754
Анон, лучше не лезь в это. Просто дружеский совет
379 266723891
>>23809
Просто хочу выглядеть хорошо, и впоследствии после 40 и выше лет.
380 266723970
>>23891
Хорошо как раз выглядят те, кто не ходит в качалку и не употребляют гормоны. У тебя есть интернет, посмотри видео по этой теме. Тестостерон сверх собственных значений это всегда разгон организма и трата его ресурсов. Считай будешь жить на износ. О здоровье и хорошем самочувствии будешь только мечтать
381 266724039
>>23970
Окей, а зачем ты тогда это использовал?)
sage 382 266724061
>>00602 (OP)
12.5 * 2 = 25
Покормил
383 266724100
>>24039
Так я не он. Я мимо проходил, но тоже однажды сидел на гормонах и качался. Уже 7 лет как все бросил и только лучше стал себя чувствовать. Но знаю людей кто не бросил: они заимели про лес со здоровьем, хотя только приблизились к 30 годам жизни
384 266724132
>>24061
Это неразборный гантель, гений
385 266724253
Ебать я бы тянский клитор гигантский от анаболиков потеребил бы )0
386 266724277
>>23640
Это все не особо исследовано и как будет работать вместе хуй его знает, как повлияет на долгосроке - хуй его знает, что будет в конкретном случае - хуй его знает. А увеличивая как дозы так и количества препаратов ты просто масштабируешь риски что что-то пойдет не так. Даже сам факт того что ты быстро мышечную массу набираешь уже хуево может повлиять тк сосуды могут не успеть, а это давление повысится и повысится на всю жизнь, и связки могут не успеть и ты порвешься, например.
Так что нахуй оно надо, если ты мышцами не зарабатываешь? Достаточнр просто быть здоровым и подтянутым.
387 266724373
>>00602 (OP)
Мне больше интересно, кто таких непропорциональных уебищ ебет. Даже если убрать из внимания синтоловые руки конкретно у этой, у каждой первой все равно остается жопа уровня Кардашьян. Это же просто мерзко, блядь. Как в таз суешь.
388 266724506
>>24373
Просто ты гей
389 266724707
>>24506

>у тебя встает на бицуху и квадратную жопу


>называешь другого анона геем, чтобы он не назвал тебя геем первым


Хороший план, надежен как швейцарские часы.
390 266724713
hhkjh
391 266724721
>>23438

>уже даже один препарат


А больше и не надо, даун.
каких-нибуь 125мгтеста в неделю за глаза хватит.
Тред утонул или удален.
Это копия, сохраненная 18 апреля 2022 года.

Скачать тред: только с превью, с превью и прикрепленными файлами.
Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах. Подробнее

Если вам полезен архив М.Двача, пожертвуйте на оплату сервера.
« /b/В начало тредаВеб-версияНастройки
/a//b//mu//s//vg/Все доски