М.Двач / Спорт

154 Кб, 981x1029
Боль во время упржнений Корнеплод 18 мар, 20:54 3197812 В конец треда | Веб

Два месяца назад начал заниматься на турниках и с гирей, периодически во время последних подходов возникают непонятные болевые ощущения напоминающие удар током, но более концентрированный в какой то конкретной точке. Как правило в области запястья и плеч.
У вас было такое? Как пофиксить?

Ответы198421201661

2 21 мар, 11:29 2 3198421

>>3197812 (OP)
это нерв защемлен, его не исправить, заниматься не твое, пей пиво

3 3 апр, 00:25 3 3201613

Дай сначала большую нагрузку в плечо,у тебя нерв сам переносится от нагрузки,у меня такая же примерно хуйня была давно

4 3 апр, 08:26 4 3201661

>>3197812 (OP)
мышцы наверно нерв защемляют
как это фиксить хз

Обновить тред

« /sp/В начало тредаВеб-версияНастройки

/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.gq, m2ch.cf, m2ch.fapp.in, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion