Сап двач. Посоветуйте курс стероидов новичку. Занимаюсь пауэрлифтингом

я вот не понял как его считать, если я условно вешу 100кг и норма белка в инете написанно 2 грамма на кг это получается суточная норма 200 грамм

в одной порции протеина(32 грамма) 22 грамма белка, это мне надо за сутки схавать 320 грамм+- протеина?
это получается если покупать килограм протеина то он только на 3 дня?

Предыдущий: >>3142986 (OP)

Все ивенты, объявленные UFC:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events

Главные события в мире ММА:
http://www.sherdog.com/events

Двачеры, кто по сколько занимается спортом. Если есть такие вообще, то откликнетесь, расскажите, что делаете.

Предыдущий: >>3141701 (OP)
Степанова потолстела. WADA дружит с евреями. Леночка в ОПАСНОСТИ. Губернатор постановил выплатить премии фигуристкам сборной. Контроль за выплатой премии возложен на вице-губернатора Пиотровского. Из тренеров премию получит Ефимова. UBER-HYPER сломала ногу. «Одержимая людоедка» не дала жизни проныре Наташке. Галина Владимировна поясняет про каскады в КП. В АП всем брюшной пресс качают. В ТШТ не хотят, чтобы пластичность не исчезала. ДАЁШЬ ДУЭТНОЕ ЖЕНСКОЕ. Стоцкая наконец с квадами. Жилина не готова. Снеговская на ЮГП. Мозер ходила на Пиняева, на стадион имени Сталина. У Лены нет контракта. Он ей ни к чему. Лена « вольная птица ». Спасибо губернатору который Снежком снёс. Мартюшева пришла к успеху (приехала на ЮГП). Измерял carbon footprint. Ученица Федченки WANG, чемпионка КНР, выиграла этап. Некая Базилюк. В Icelab каток явно не предназначен для проведения соревнований, любого уровня, не только ЛТ. Разонравилось варить суп сразу на неделю - через три он уже отдаёт какой то "химией". Горчичкова всю работу за цветочную выполнила. Тайки раздолбайки. Чемпионка Канады уже не с Эстонией, а с Новой Зеландией борется. Пока чемпионка Канады борется с Новой Зеландией, чемпионка США борется с Австралией. Готов поверить, что у Орсера там никакого допинга нет. Ванг попросила Окаду отойти нафиг. Крупногабаритный колобок. Корчажникова против Мартышиной. Очередной триумф Валленьки на ОП (в контрольных прокатах выиграл тот, кто не участвовал). Наконец у Косторки топ программа.
update: С самого начала у Воланда была Идея и он её придерживался. Среди спортсменок 2006-07 гр в число лауреатов вошли Елизавета Берестовская. У Косторки на попе тейп. Для 12-ти и 11(!!!) летних на ПМО сделали отдельную калитку. Анна САЖАЕВА Екатеринбург, Национальная Лига (фигурного катания). У Новиченковой программа Новичкиной? Степанова проигрывает члену семьи врага народа 8 баллов.

when marilyn-chukurshuka skating?

i remember something this weekend ....

Тред о юниорском фигурном катании №111 (βehemoth)
Предыдущий перекат >>3143985 (OP)
объявлен не легитимным

17-20 сентября, I этап Кубка Пермского края, Пермь, ДС "Орлёнок"
Веприкова, Федянина, Щербие
Инфо: https://бильман.рф/index.php/sezon-2023-2024/939-17-20-sentyabrya-2024-g-gorod-perm-ul-sibirskaya-47-dvorets-sporta-orljonok
Табло: https://бильман.рф/perm/1%20cup%20PK%2024/
Транса: https://vk.com/video/@bilmanrf

19-22 сентября, Турнир "Мемориал И.Я.Рабер", ЛД "Мечта"
МС: Е.Медведева + Виктория Васильева
КМС: Злата Буря, У.Васильева, А.Жилина, Зигоренко, Значкова, Е.Ильичева, А.Калугина, Marilyn, Моногарова, Е.Мышкина, В.Полуэктова, Редина, Сажина, Сарновская, Солнцева, Kity, Fiasco, П.Тихонова, Чиннова + Мария Симонова
Инфо: https://www.sportvokrug.ru/sports/fs/event/12127/news/
Транса: https://vk.com/maisntream

Sep 18-21, ISU JGP Ankara 2024, Ankara/TUR, UMİTKÖY SPORTS COMPLEX
Sabina ALIEVA, Stefania YAKOVLEVA, Stefania GLADKI, Inga GURGENIDZE, Sofia SAMODELKINA, Anastasia BRANDENBURG, Pimmpida LERDPRAIWAN
Инфо: https://www.isu.org/events/eventdetail/14030/-/isu-junior-grand-prix-of-figure-skating
Табло: https://results.isu.org/results/season2425/jgptur2024/

Sep 19-21, ISU CS Nebelhorn Trophy 2024, Oberstdorf/GER, Eissportzentrum Oberstdorf
Olga MIKUTINA, Sofja STEPCENKO, Kimmy REPOND, Isabeau LEVITO
Инфо: https://www.isu.org/events/eventdetail/13662/-/challenger-series-nebelhorn-trophy-2024
Табло: http://www.deu-event.de/results/Nebelhorn_2024/CSGER2024/index.htm

20-22 сентября, Первенство Московской области среди юниоров, Одинцово, УСК АФК "Ангелы Плющенко"
Kostie, Ljubovka
Инфо: http://ffkkmo.ru/competition/первенство-московской-области-по-фиг-15/
Табло: http://ffkkmo.ru/events/2425/pmo/
Транса: https://vk.com/video/@skatingvision

21-22 сентября, Битва школ, 1 тур, ЛД "Локо лед"
Петросян, Акатьева, «Мечта», «Легенда», «Конек Чайковской» + «Южный лед», «Брайс» «Динамовец», «Кристалл», «Арена Плей Север», «Наши Надежды»
Первый день КП, второй ПП, возможность выполнять спортивные разряды.
Инфо: https://figure-battle.moscow.sport/
https://ffkm.ru/season/competitions/calendar-of-sports-competitions/detail/bitva-shkol-1-tur-2024/
Расписание: https://ffkm.ru/upload/iblock/52b/hzkqg15bcxzdrfueb1leqm9aa4u2v6em/BitvaShkol24_1tur_PreTimetable.pdf
Транса: https://vk.com/video/@tvstartru
https://vk.com/video-44869284_456245332
https://vk.com/video-44869284_456245333
https://www.youtube.com/@TVSTARTLIVE/

Календарь ФФКР:
https://fsrussia.ru/files/docs/kalendar_2425_upd250724.pdf
Календарь ФФКМ:
https://ffkm.ru/images/files/024-25/docs/Calendar_main_2024-2025.pdf
Календарь ФФКСПб:
http://docs.fskating.spb.ru/downloads/Calendar_24_25.pdf
Календарь ФФКМО:
http://ffkkmo.ru/calendar/?season=2024
Календарь Перми:
https://роо-пкффкк.рф/competitions/events/
Календарь ФФКРБ:
http://skating.by/wp-content/uploads/Kalendar-FK-sezon-24-25-.pdf

Федерации ФКК:
https://www.fsrussia.ru/ - ФФКР
https://ffkm.ru/season/competitions/current-competitions/ - Федерация фигурного катания на коньках города Москвы
http://fskating.spb.ru/calendar - Федерация фигурного катания на коньках СПб
http://ffkkmo.ru - Федерация фигурного катания на коньках Московской области
http://skating.by/figurnoe-katanie/ - Белорусский союз конькобежцев
https://t.me/fsblr
Полный список: >>3123089 →

Полезные ссылки:
http://www.isu.org - Международный Союз Конькобежцев (ИСУ)
https://www.sportvokrug.ru/sports/fs/events/ - о российских соревнованиях
http://бильман.рф/ - региональные соревнования
https://t.me/fsevents - текущие соревнования
https://38-studio.ru - Студия-38
https://vk.com/figureskating38 - Студия-38
https://www.youtube.com/channel/UC7IvcuUJ4AH19WO4Om-44JA - Студия-38
https://www.youtube.com/channel/UC_59lyQ67dHF4OQwuHHmggw - ООО "Студия-38"
https://vk.com/maisntream - MainStream
https://www.youtube.com/channel/UC5jyVF4BdVM9IfRjDcMG_5A - MainStream
https://www.youtube.com/user/FiguRussia - MainStream2
https://vk.com/skatingvision - Skating Vision
https://www.youtube.com/SkatingVision - Skating Vision
https://www.youtube.com/SkatingISU - канал ИСУ
https://www.youtube.com/TheFSRussia/ - канал ФФККР
https://www.youtube.com/ISUJGP2011 - канал ЮГП
https://allskaters.info - справочник людей, турниров

Предыдущий: >>3141701 (OP)
Степанова потолстела. WADA дружит с евреями. Леночка в ОПАСНОСТИ. Губернатор постановил выплатить премии фигуристкам сборной. Контроль за выплатой премии возложен на вице-губернатора Пиотровского. Из тренеров премию получит Ефимова. UBER-HYPER сломала ногу. «Одержимая людоедка» не дала жизни проныре Наташке. Галина Владимировна поясняет про каскады в КП. В АП всем брюшной пресс качают. В ТШТ не хотят, чтобы пластичность не исчезала. ДАЁШЬ ДУЭТНОЕ ЖЕНСКОЕ. Стоцкая наконец с квадами. Жилина не готова. Снеговская на ЮГП. Мозер ходила на Пиняева, на стадион имени Сталина. У Лены нет контракта. Он ей ни к чему. Лена « вольная птица ». Спасибо губернатору который Снежком снёс. Мартюшева пришла к успеху (приехала на ЮГП). Измерял carbon footprint. Ученица Федченки WANG, чемпионка КНР, выиграла этап. Некая Базилюк. В Icelab каток явно не предназначен для проведения соревнований, любого уровня, не только ЛТ. Разонравилось варить суп сразу на неделю - через три он уже отдаёт какой то "химией". Горчичкова всю работу за цветочную выполнила. Тайки раздолбайки. Чемпионка Канады уже не с Эстонией, а с Новой Зеландией борется. Пока чемпионка Канады борется с Новой Зеландией, чемпионка США борется с Австралией. Готов поверить, что у Орсера там никакого допинга нет. Ванг попросила Окаду отойти нафиг. Крупногабаритный колобок. Корчажникова против Мартышиной. Очередной триумф Валленьки на ОП (в контрольных прокатах выиграл тот, кто не участвовал). Наконец у Косторки топ программа.

when marilyn-chukurshuka skating?

i remember something this weekend ....

I LOVE ALYONKA!

17 сентября, Соревнования по фигурному катанию на коньках СШ "Алмазный лед", ТЦ Город Косино
Екатерина Солдатова, Елизавета Ильичева, Софья Вагина, Весна Устинова
Инфо: https://www.sportvokrug.ru/sports/fs/event/12129/news/
Стартовый: https://www.sportvokrug.ru/r2//event/cc/8d/cc8dd1dd4b8c31ab390341942bf5564b.xlsx

17-20 сентября, I этап Кубка Пермского края, Пермь, ДС "Орлёнок"
Веприкова, Федянина, Щербие
Инфо: https://бильман.рф/index.php/sezon-2023-2024/939-17-20-sentyabrya-2024-g-gorod-perm-ul-sibirskaya-47-dvorets-sporta-orljonok
Табло: https://бильман.рф/perm/1%20cup%20PK%2024/

17-20 сентября, Межмуниципальные соревнования «Кубок Академии фигурного катания - 1 этап», СПб, АФК

19-22 сентября, Турнир "Мемориал И.Я.Рабер", ЛД "Мечта"
МС: Aga, Zini, Е.Медведева + Виктория Васильева
КМС: Злата Буря, У.Васильева, А.Жилина, Зигоренко, Значкова, Е.Ильичева, А.Калугина, Marilyn, Моногарова, Е.Мышкина, В.Полуэктова, Редина, Сажина, Сарновская, Солнцева, Kity, Fiasco, П.Тихонова, Чиннова + Мария Симонова
Инфо: https://www.sportvokrug.ru/sports/fs/event/12127/news/

Sep 18-21, ISU JGP Ankara 2024, Ankara/TUR, UMİTKÖY SPORTS COMPLEX
Sabina ALIEVA, Stefania YAKOVLEVA, Stefania GLADKI, Inga GURGENIDZE, Sofia SAMODELKINA, Anastasia BRANDENBURG, Pimmpida LERDPRAIWAN
Инфо: https://www.isu.org/events/eventdetail/14030/-/isu-junior-grand-prix-of-figure-skating
Enries: https://results.isu.org/events/fsevent00120581.htm

Sep 19-21, ISU CS Nebelhorn Trophy 2024, Oberstdorf/GER, Eissportzentrum Oberstdorf
Olga MIKUTINA, Sofja STEPCENKO, Kimmy REPOND, Isabeau LEVITO
Инфо: https://www.isu.org/events/eventdetail/13662/-/challenger-series-nebelhorn-trophy-2024
Entries: https://results.isu.org/events/fsevent00120582.htm

20-22 сентября, Первенство Московской области среди юниоров, Одинцово, УСК АФК "Ангелы Плющенко"
Инфо: http://ffkkmo.ru/competition/первенство-московской-области-по-фиг-15/

21-22 сентября, Битва школ, 1 тур, ЛД "Локо лед"
Петросян, Акатьева, «Мечта», «Легенда», «Конек Чайковской» + «Южный лед», «Брайс» «Динамовец», «Кристалл», «Арена Плей Север», «Наши Надежды»
Первый день КП, второй ПП, возможность выполнять спортивные разряды.
Инфо: https://figure-battle.moscow.sport/
https://ffkm.ru/season/competitions/calendar-of-sports-competitions/detail/bitva-shkol-1-tur-2024/
Расписание: https://ffkm.ru/upload/iblock/52b/hzkqg15bcxzdrfueb1leqm9aa4u2v6em/BitvaShkol24_1tur_PreTimetable.pdf

Календарь ФФКР:
https://fsrussia.ru/files/docs/kalendar_2425_upd250724.pdf
Календарь ФФКМ:
https://ffkm.ru/images/files/024-25/docs/Calendar_main_2024-2025.pdf
Календарь ФФКСПб:
http://docs.fskating.spb.ru/downloads/Calendar_24_25.pdf
Календарь ФФКМО:
http://ffkkmo.ru/calendar/?season=2024
Календарь Перми:
https://роо-пкффкк.рф/competitions/events/
Календарь ФФКРБ:
http://skating.by/wp-content/uploads/Kalendar-FK-sezon-24-25-.pdf

Федерации ФКК:
https://www.fsrussia.ru/ - ФФКР
https://ffkm.ru/season/competitions/current-competitions/ - Федерация фигурного катания на коньках города Москвы
http://fskating.spb.ru/calendar - Федерация фигурного катания на коньках СПб
http://ffkkmo.ru - Федерация фигурного катания на коньках Московской области
http://skating.by/figurnoe-katanie/ - Белорусский союз конькобежцев
https://t.me/fsblr
Полный список: >>3123089 →

Полезные ссылки:
http://www.isu.org - Международный Союз Конькобежцев (ИСУ)
https://www.sportvokrug.ru/sports/fs/events/ - о российских соревнованиях
http://бильман.рф/ - региональные соревнования
https://t.me/fsevents - текущие соревнования
https://38-studio.ru - Студия-38
https://vk.com/figureskating38 - Студия-38
https://www.youtube.com/channel/UC7IvcuUJ4AH19WO4Om-44JA - Студия-38
https://www.youtube.com/channel/UC_59lyQ67dHF4OQwuHHmggw - ООО "Студия-38"
https://vk.com/maisntream - MainStream
https://www.youtube.com/channel/UC5jyVF4BdVM9IfRjDcMG_5A - MainStream
https://www.youtube.com/user/FiguRussia - MainStream2
https://vk.com/skatingvision - Skating Vision
https://www.youtube.com/SkatingVision - Skating Vision
https://www.youtube.com/SkatingISU - канал ИСУ
https://www.youtube.com/TheFSRussia/ - канал ФФККР
https://www.youtube.com/ISUJGP2011 - канал ЮГП
https://allskaters.info - справочник людей, турниров

UFC 306 • 15 сентября в 02:30 (мск) • Главный кард в 05:00 (мск)

Предыдущий: >>3142013 (OP)

Все ивенты, объявленные UFC:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events

Главные события в мире ММА:
http://www.sherdog.com/events

Предыдущий: >>3140616 (OP)

Все ивенты, объявленные UFC:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events

Главные события в мире ММА:
http://www.sherdog.com/events

Предыдущий: >>3140055 (OP)
Носова дождалась ухода Сарымсаковой и Приневой, создания фангруппы и неприглашения на первенство Москвы. Сезон закончен, можно сказать. Asian Trophy никто не смотрел. Проныра Наташка проигарала суд, в связи с чем, 09 сентября (19:00 в ЛД ЭТ) пройдёт сбор средств и гражданская панихида по 1.8 млн. рублей (вход 10.000). Ильичёва подняла со льда какую то гадость и отнесла за бортик. Хорошая девочка. Ходил в магазин перед девушками. Эпоха Лебедевой закончилась (но рекорд турнира по-прежнему остаётся за Миланой Лебедевой). Звезд Столицы нет, хотя на какую-то водокачку заявлены. Постоянно вырубают звук, что бы наверно зрители не услышали что нибудь ненужное. Моногарову с Джумани Джазовой не показали. У Ьулычевой остались Лезина, Новиковы, Зернова, Бубнова. Katya absolutley not hot .... надеюсь, Шарошкина стала больше улыбаться. Где Жилина? Баранка стала тренером. Дело Ирины Алексеевны живёт. Федченко - тренер FIASCO-GIRLZ. Накладывал ужин в тарелку. Новый каток явно пошел Хрусталю на пользу, как это было и в ЦСКА. Почему Тиуртьева не за Ярославль? Федченко теряет хватку. Стрельцова единственная без 3-2 и без красных губ. ABSOLUTLY NOT HOT! UGLY AUTISTIC PIZDA! Карину Соболеву засудили, поставив 2 каскада в КП (хотя был один). Королева в платье Марасановой сезона 22/23. Костылева в опасности. Ежовой нет в сборной. Никогда не падающая Сафонова рискует здоровьем и тренирует квад, чтобы победить Калинку и не ту Костюк. Вице-чемпионка США бурно радуется 57 баллам. Победила бывшую ученицу Федченко. Уэдзоно на призерку ЮЧМ не тянет. Жующий тип не смог передать музыку Лобач. Алена Сотникова с черными лезвиями. Квад Понтелеенки намекает, что у Шараповой когда-нибудь тоже что-то будет (похоже, вместо квада будет триксель). Новые люди у Мишиных. По предварительным данным Лена примет участие во Всероссийских соревнованиях «Памяти ОЧ С. Гринькова» (23-25 сентября). Выбирал лучшую Вуалю. Софья Самоделкина покинула клуб "Ангелы Плющенко" и собирается к Арутюняну. Гладкая Стефания Павловна с серебром. Курятник по зернышку тук тук тук. Выход Льва Лазарева в МС откладывается по независящим от нас причинам.

i think i fallen in love .....
I love my Alyoka, my BOGINA, my hyper-tshukurshuka!
I love Marilyn so much ... it is unreal!
my hyper-shuka!

10-12 сентября, 1 Этап Кубка Нижегородской области (классификационное), Нижний Новгород, КРК «Нагорный»
Инфо: https://dz-led.ru/2024/08/01/1_etap_2024/

11 сентября, Алмазный Лед, Арена Плей Север
1 сп.: Маргарита Чебурахина, 2 сп.: Марьяна Шакирова, КМС: Алёна Жилина, Екатерина Стоцкая
Инфо: https://www.sportvokrug.ru/sports/fs/event/12123/news/
Стартовый: https://www.sportvokrug.ru/r2//event/b2/5a/b25aa7576d61be3ca0acc1d88d3e45a0.xlsx

11-14 сентября, ISU JGP Bangkok 2024, Bangkok/THA, IWIS International Training Center
Инфо: https://isu.org/events/eventdetail/14029/-/isu-junior-grand-prix-of-figure-skating
Табло: https://results.isu.org/events/fsevent00120578.htm
Транса: https://www.youtube.com/@SkatingISU/streams

12 сентября, Турнир "Московские ласточки" р/н 88908 (классификационное), ЛК «Южный лёд»
Инфо: https://www.sportvokrug.ru/sports/fs/event/12080/news/
08.15-09.30 - 2 юн, ПП
09.30-10.25 - 2 сп, КП
10.40-12.20 - 3 сп, ПП
12.20-13.20 - 3 юн, ПП
13.35-14.40 - 2 сп, ПП
14.40-16.15 - 1 юн, ПП

13-15 сентября, ISU CS Lombardia Trophy 2024 (Memorial Anna Grandolfi), Bergamo/ITA, ICELAB Arena
Инфо: https://www.isu.org/events/eventdetail/14071/-/challenger-series-lombardia-trophy
Табло: https://results.isu.org/events/fsevent00120580.htm
Транса: https://vk.com/figure_skaters_ru (members only)

14-15 сентября, Турнир «На призы магазина «Фигурист», р/н 70044 (классификационное), ЛД «Мечта»
Аскарова Илина, Корчажникова Екатерина, Мартышина София, Павликова Полина, Скучалина София
Инфо: https://www.sportvokrug.ru/sports/fs/event/12084/news/

14 сентября
10:00-12:15 3 сп Девочки
12:15-13:15 2 и 1 юн Мальчики
13:30-15:35 3 юн Девочки
15:50-17:05 2 сп. Девушки (КП)
17:05-17:30 2 сп. Юноши (КП)
17:45-19:15 1 сп Девушки (КП)
19:15-19:45 1 сп Юноши (КП)
20:00-20:45 Парное катание, 1 сп (КП)

15 сентября
10:00-12:25 2 юн Девочки
12:40-15:10 1 юн Девочки
15:25-16:55 2 сп Девушки (ПП)
16:55-17:25 2 сп Юноши (ПП)
17:40-19:20 1 сп Девушки (ПП)
19:20-19:55 1 сп Юноши (ПП)
20:10-21:00 Парное катание, 1 сп (ПП)

14-15 сентября, Спортивные соревнования МО (1055-СМ), Клин, ЛД В.Харламова
Инфо: http://ffkkmo.ru/competition/спортивные-соревнования-московской-65/

14-15 сентября, Контрольные прокаты сборной команды РФ, СПб, СК «Юбилейный»
Инфо: https://www.1tv.ru/sport/otkrytye-prokaty-sbornoy

Календарь ФФКР:
https://fsrussia.ru/files/docs/kalendar_2425_upd250724.pdf
Календарь ФФКМ:
https://ffkm.ru/images/files/024-25/docs/Calendar_main_2024-2025.pdf
Календарь ФФКСПб:
http://docs.fskating.spb.ru/downloads/Calendar_24_25.pdf
Календарь ФФКМО:
http://ffkkmo.ru/calendar/?season=2024
Календарь Перми:
https://роо-пкффкк.рф/competitions/events/
Календарь ФФКРБ:
http://skating.by/wp-content/uploads/Kalendar-FK-sezon-24-25-.pdf

Федерации ФКК:
https://www.fsrussia.ru/ - ФФКР
https://ffkm.ru/season/competitions/current-competitions/ - Федерация фигурного катания на коньках города Москвы
http://fskating.spb.ru/calendar - Федерация фигурного катания на коньках СПб
http://ffkkmo.ru - Федерация фигурного катания на коньках Московской области
http://skating.by/figurnoe-katanie/ - Белорусский союз конькобежцев
https://t.me/fsblr
Полный список: >>3123089 →

Полезные ссылки:
http://www.isu.org - Международный Союз Конькобежцев (ИСУ)
https://www.sportvokrug.ru/sports/fs/events/ - о российских соревнованиях
http://бильман.рф/ - региональные соревнования
https://t.me/fsevents - текущие соревнования
https://38-studio.ru - Студия-38
https://vk.com/figureskating38 - Студия-38
https://www.youtube.com/channel/UC7IvcuUJ4AH19WO4Om-44JA - Студия-38
https://www.youtube.com/channel/UC_59lyQ67dHF4OQwuHHmggw - ООО "Студия-38"
https://vk.com/maisntream - MainStream
https://www.youtube.com/channel/UC5jyVF4BdVM9IfRjDcMG_5A - MainStream
https://www.youtube.com/user/FiguRussia - MainStream2
https://vk.com/skatingvision - Skating Vision
https://www.youtube.com/SkatingVision - Skating Vision
https://www.youtube.com/SkatingISU - канал ИСУ
https://www.youtube.com/TheFSRussia/ - канал ФФККР
https://www.youtube.com/ISUJGP2011 - канал ЮГП
https://allskaters.info - справочник людей, турниров

Честно вахуи что нет тредов о вселенной Декстере
Летом 2025 выйдет продолжение "Новой крови" "Воскрешение" что думаете? Я рад, думаю Декстера реанимируют, ибо я не представляю как ПРОДОЛЖИТЬ историю Декстера, ведь это не перезапуск. Я еще вспомнил Батисту. Может реально что то интересное наебашут.
Еще студия хочет хочет снять сериал о троице Артуре Митчелле, лучше бы подошел Брайан Мозер

Предыдущий: >>3138944 (OP)

Все ивенты, объявленные UFC:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events

Главные события в мире ММА:
http://www.sherdog.com/events

RCC: MMA & Boxing
https://www.youtube.com/@RCCMMA/videos

RAGE ARENA
https://www.youtube.com/@rage_arena/videos

Pravda Old School Boxing
https://www.youtube.com/@PravdaBoxing/videos

Кулак
https://www.youtube.com/@KULAKFC/videos

Epic Fighting Championship
https://www.youtube.com/@epic.fighting/videos

TopDog
https://www.youtube.com/@TopDogFC/videos

Gentleman Fight Club (Испытательный срок)
https://www.youtube.com/@GentlemanFC/videos

Nomad Fighting
https://www.youtube.com/@NomadFightingChampionshipKZ/videos

RUH Fighting
https://www.youtube.com/@ruh.fighting.official/videos

BKFC (Bare Knuckle Fighting Championship)
https://www.youtube.com/@BKFC/videos

K.O.T.S. (KING OF THE STREETS)
https://www.youtube.com/@KINGOFTHESTREETS/videos

DEFEND Fight Club
https://www.youtube.com/@DEFENDFightClub/videos

ARENA (ERKAEV BATTLE CHAMPIONSHIP)
https://www.youtube.com/@ArenaErkaev/videos

Punch Club
https://www.youtube.com/@PunchClub1/videos

TUFF ENOUGH FC
https://www.youtube.com/@TUFFENOUGHFC/videos

Fight Camp Reality
https://www.youtube.com/@FightCampReality/videos

SARMAT FIGHTING
https://www.youtube.com/@SARMATFIGHTINGCHAMPIONSHIP/videos

CONFLICT FIGHTING
https://www.youtube.com/@conflictfighting7310/videos

БИТВА ЗА ХАЙП
https://www.youtube.com/watch?v=f4apKXAG9sk[РАСКРЫТЬ][РАСКРЫТЬ]

Лига кулачных боев Lucky Punch
https://www.youtube.com/@LuckyPunch/videos

Pitbull Fight
https://www.youtube.com/@PitBullFight/videos

Mahatch
https://www.youtube.com/@Mahatch/videos

HardNews
https://www.youtube.com/@HardNews1/videos

Hard Show
https://www.youtube.com/@hardshow01/videos

Hype Fighting
https://www.youtube.com/@HypeFighting/videos
https://vk.com/video/@hypefightingchampionship

Hardcore Fighting
https://www.youtube.com/@HardcoreFightingChampionship/videos

Hardcore MMA
https://www.youtube.com/@hfcmma/videos

Наше дело
https://rutube.ru/channel/23725665/videos/
https://www.youtube.com/@nashedelofight/videos

Hardcore Boxing
https://www.youtube.com/@hardcoreboxing8768/videos

Прошлый тред #189:
https://2ch.hk/sp/res/3118965.html (М)

Предыдущий: >>3138017 (OP)

Все ивенты, объявленные UFC:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events

Главные события в мире ММА:
http://www.sherdog.com/events

Предыдущий: >>3138025 (OP)
Блин, Магеровский - это не тренер Барановой. Это Бородулин тренер Барановой. Петербурженка опять куда-то идёт. Кира уже не так легка, как в прошлом году. В «Ангелах» в настоящее время ходит вирус. Ципухина снялась в сериале. Опять прозевали свердловские прокаты (и Ширяеву). У замечательной Алёны Носовой появилась официальная тим группа! whaddafuq iz diz sheit? 12 - кмс, 4 - 1 сп. Фк умирает? 5 зрителей смотрят синхру из Нового Южного Уэльса. Проблема Баха в том (77 комментариев). Смотрел Алсучку в шоу "Сто к одному". Оказывается, кто-то записывал Asian Open год назад. Возможно, у этого агентства сохранилось и награждение. Валиева самый неприятный человек в ФК. Выступит ли Софья Титова на этапе ЮГП - науке это не известно. Ксения ДМИТРУК (Микрюкова или Костюк) забыла коньки. Вспоминал Варвару Горобченко. Мария Захарова не только не защитила МС, но даже не подтвердила КМС. Алмазный лед - это вообще шарашка какая-то. Вместе с Горобченко с плющесайта удалили Воронину. МашаБест устроила бунт, но её обломали. В словаре Даля гоить — стар. «говеть, жить, здравствовать». Смотрел ЮГП, предательница отомщена, Гойдина на подиуме. Последний раз европейская фигуристка брала серебро на юниорском Гран-при в 2007 году – тогда эстонка Светлана Исакова стала второй в Шеффилде. п.5.6 и ЕВСК вводят жирух в искушение. Провёл ночь с Акатьевой на Патриарших. Нож в спину: Mainstream теперь только по подписке и с "--cookies-from-browser=". Мать Лукашёвой mostest bjutefellest.

Дуров отдай ключи !!!
Пошутили и хватит, традиции нужно соблюдать.
На Первенстве города Москвы ожидается самое несправедливое судейство.

ФФКМ, Календарь:
https://ffkm.ru/images/files/024-25/docs/Calendar_main_2024-2025.pdf
Пермь, Календарь:
https://роо-пкффкк.рф/competitions/events/

02-05 сентября, Первенство Москвы (классификационное), ЛД «Медведково»
Короче все, кроме Костылевой
Инфо: https://www.sportvokrug.ru/sports/fs/event/12057/news/
Табло: https://ffkm.ru/images/files/online/2024-09-02_pm/index.htm
Транса: https://vk.com/maisntream
Турнир проводится без зрителей. Трансляция только для подписчиков

02 сентября
10:15-14:00 юниоры, КМС, КП
14:15-20:00 юниорки, КМС, КП

03 сентября
12:45-16:15 юниоры, КМС, ПП
16:30-20:00 юниорки, КМС, ПП

04 сентября
10:45-13:30 танцы на льду, 1 спортивный, паттерны
13:45-16:50 танцы на льду, КМС, РТ
17:05-18:00 пары, 1 спортивный, КП
18:15-20:00 пары, КМС, КП

05 сентября
11:00-12:45 танцы на льду, 1 спортивный, ПТ
13:15-16:45 танцы на льду КМС, ПТ
17:00-18:00 пары, 1 спортивный, ПП
18:15-20:00 пары, КМС, ПП

Sep 04-07, ISU JGP Czech Skate 2024, Ostrava/CZE, Ostravar Arena
Varvara ABRAMKINA, Minja PELTONEN, Stefania GLADKI, Sophie ERHARDT, Polina DZSUMANYIJAZOVA, Gabriella GRINBERG, Sarina JOOS, Rena UEZONO, Kaoruko WADA, Yujae KIM
Инфо: https://isu.org/events/eventdetail/14028/-/isu-junior-grand-prix-of-figure-skating
Табло: https://results.isu.org/events/fsevent00120577.htm
Транса: https://www.youtube.com/@SkatingISU/streams

05-06 сентября, 1 этап Кубка Федерации фигурного катания на коньках Санкт-Петербурга, СПб, АФК (Туполевская ул, д.4)
Кубок Федерации, 1 этап является отборочным для Всероссийских соревнований «Лёд Мечты», г. Москва и «Звёзды Магнитки», г. Магнитогорск.
Инфо: https://fskating.spb.ru/competitions/tpost/bdjfyovil1-1-etap-kubka-federatsii
Транса: https://vk.com/video/@figureskating38/lives
https://vk.com/video-78970490_456239790
https://vk.com/video-78970490_456239791

05 сентября
12:30-17:15 Девушки КМС, КП (подготовка льда после 2,4-й разминки)
17:30-20:45 Юноши КМС, КП (подготовка льда после 2-й разминки)
21:00-21:50 Парное катание КМС, КП
22:05-23:00 Танцы на льду КМС, РТ

06 сентября
10:00-14:15 Девушки КМС, ПП (подготовка льда после 3-й разминки)
14:30-17:35 Юноши КМС, ПП (подготовка льда после 2-й разминки)
17:50-19:20 Парное катание КМС, ПП
19:35-20:30 Танцы на льду КМС, ПТ

Федерации ФКК:
https://www.fsrussia.ru/ - ФФКР
http://ffkm.ru/competitions/current - Федерация фигурного катания на коньках города Москвы
http://fskating.spb.ru/calendar - Федерация фигурного катания на коньках СПб
http://ffkkmo.ru - Федерация фигурного катания на коньках Московской области
http://skating.by/figurnoe-katanie/ - Белорусский союз конькобежцев
Полный список: >>3123089 →

Полезные ссылки:
http://www.isu.org - Международный Союз Конькобежцев (ИСУ)
https://www.sportvokrug.ru/sports/fs/events/ - о российских соревнованиях
http://бильман.рф/ - региональные соревнования
https://t.me/fsevents - текущие соревнования
https://38-studio.ru - Студия-38
https://vk.com/figureskating38 - Студия-38
https://www.youtube.com/channel/UC7IvcuUJ4AH19WO4Om-44JA - Студия-38
https://www.youtube.com/channel/UC_59lyQ67dHF4OQwuHHmggw - ООО "Студия-38"
https://vk.com/maisntream - MainStream
https://www.youtube.com/channel/UC5jyVF4BdVM9IfRjDcMG_5A - MainStream
https://www.youtube.com/user/FiguRussia - MainStream2
https://vk.com/skatingvision - Skating Vision
https://www.youtube.com/SkatingVision - Skating Vision
https://www.youtube.com/SkatingISU - канал ИСУ
https://www.youtube.com/TheFSRussia/ - канал ФФККР
https://www.youtube.com/ISUJGP2011 - канал ЮГП
https://allskaters.info - справочник людей, турниров

Аноны, мне 21 год. Как быть, если есть желание вкатиться в различные виды спорта, но у меня в городе нет подходящих секций (население 100к), да и я уже взрослый считаюсь для них.
Мне интересны гольф, спортивное ориентирование, стрельба из лука, стрельба из оружия, метание ножей.
Но я хочу вкатиться больше как любитель, то есть не ради медалей, соревнований (хотя возможно это тоже имеет место быть), а больше для души и активного отдыха. Думал, условно самому купить все необходимое для тех видов спорта, что позволяют (стрельба). Но как быть с ориентированием, или гольфом? Это же нужны большие, если не огромные территории, + отдельные и дополнительные люди (соперники), ну и так-то я не должен знать местность и пробовать всё в "новинку".

Предыдущий: >>3122255 (OP)
Такая красавица небесная, а была перекачена мерзким малохольным орангутаном. Магеровский - это тренр Барановой. Приснился сташный сон: первый канал начал трансляцию какого-то фк. Бараш ездил за картошкой на Гэтре. Сочетание Время вперёд Свиридова и Скутера было эпичнейшим. Молодец, Баранка! Нугумасик - Звезда Невы, только первое слово другое, созвучное со словом "Звезда". Состав одного шоу в апреле 2016: Ламбьель, Жубер, Кулик, Д.Такахаши, Волосожар-Траньков, Вирчу-Мойр, Сара Майер, Асада, Костнер, Нугуманова. Гудаеву дудаковский мастер-класс не заинтересовал. Kitty полснотью очистилась и наняла SMM-щика. Сабада теперь тоже парница. Гномыч в день рождения Сарния расстался с Леночкой. Must по-немецки "навоз". Корякова ушла в ЦСКА к Моисеевой. И поздно, и некрасиво по отношению к Егоровой. Захарова перешла к Соколовской, что ли. Рискина ушла к Воронову, очень странно. Воронов набрал ноунеймов, в том числе из группы Гершкович. Можно себе представить уровень. И трёх уже пытаются заявить на ОПМ. Этеричка выращивает из армян джексонов. Шарошкина! Ещё и у Этерички. Причём Липницкая тренировала Шарошкину. Штаб возрождилась. Писеев в субботу поздравил Рудковскую с днём физкультурника и умер. Сарымсакова пишет роман про ёкаев. Польское антидопинговое агентство признало взлом их системы и утечку личных данных спортсменов. Смотрел безблагодатные контрольные прокаты одиночников. Ляшенко как из ЦСКА сбежала. Тулуп в стиле Медведевой, даже Липницкая лучше прыгала. Странно, как Юленьке удалось вырастить Ляшенко. elemento de la Russco stylo de la Kostilevo .... epicus amocus Russco ... Зинина пишет, что её пытались изнасиловать и она три раза пыталась покончить с собой. suka blyad, Tasinka iz very bjutefell.

Наиболее мощный «удар» готовится по «самым русским» дисциплинам – художественной гимнастике, синхронному плаванию и фигурному катанию. Алиса Двоеглазова в сезоне 2024/25 будет кататься и по МС, и по КМС.

19-22 августа, Контрольные прокаты юниорской сборной команды, УТЦ "Новогорск", Ледовая арена им. А. Г. Горшкова
Кира Доможирова, София Диана Касинс, Ковязина, Вероника Меренкова, Анна Москалева, Юлия Филимонова, Варвара Черемных, Анастасия Чернышова, Полина Шешелева, Sherbie
Инфо: https://fsrussia.ru/novosti-federatsii/novosti-federatsii/kontrolnye-prokaty-yuniorskoj-sbornoj-komandy-24
Расписание:
Транса: https://www.sport1tv.ru/sport/kontrolnye-prokaty-yuniorskoy-sbornoy-rossii-2024/
(1080p+a128/64k) https://1tv-live-gcore.servicecdn.ru/dash-live2/streams/sport-1/sport-1.mpd
https://[edge1-4|cdn8-11].1internet.tv/dash-live2/streams/sport-1/sport-1.mpd
(1080p+64k) https://1tv-live-gcore.servicecdn.ru/dash-live3/streams/sport-1/sport-1.mpd
https://[edge1-4|cdn8-11].1internet.tv/dash-live3/streams/sport-1/sport-1.mpd

21 августа
15:00-16:30 Спортивные пары, короткая программа

22 августа
15:00-17:00 Спортивные пары, произвольная программа

Aug 28-31, ISU Junior Grand Prix of Figure Skating - Riga Cup 2024, Riga/LAT, Volvo Sports Centre
Polina DZSUMANYIJAZOVA
Инфо: https://isu.org/events/eventdetail/14027/-/isu-junior-grand-prix-of-figure-skating
Табло: https://results.isu.org/events/fsevent00120574.htm
Транса: https://www.youtube.com/ISUJGP2011

27 августа, Соревнования по фигурному катанию на коньках СШ Алмазный лед, Арена Плей Север
Инфо: https://www.sportvokrug.ru/sports/fs/event/11981/news/

27-28 августа в ЛД "Триумф" состоятся контрольные прокаты с привлечением судейской бригады:
https://www.sportvokrug.ru/sports/fs/event/12078/news/

02-05 сентября, Первенство Москвы (классификационное), ЛД «Медведково»
Инфо: https://www.sportvokrug.ru/sports/fs/event/12057/news/

02 сентября
10:15-14:00 юниоры, КМС, короткая программа
14:15-20:00 юниорки, КМС, короткая программа

03 сентября
12:45-16:15 юниоры, КМС, произвольная программа
16:30-20:00 юниорки, КМС, произвольная программа

04 сентября
10:45-13:30 танцы на льду, 1 спортивный, паттерны
13:45-16:50 танцы на льду, КМС, ритм танец
17:05-18:00 пары, 1 спортивный, короткая программа
18:15-20:00 пары, КМС, короткая программа

05 сентября
11:00-12:45 танцы на льду, 1 спортивный, произвольный танец
13:15-16:45 танцы на льду КМС, произвольный танец
17:00-18:00 пары, 1 спортивный, произвольная программа
18:15-20:00 пары, КМС, произвольная программа

Федерации ФКК:
https://www.fsrussia.ru/ - ФФКР
http://ffkm.ru/competitions/current - Федерация фигурного катания на коньках города Москвы
http://fskating.spb.ru/calendar - Федерация фигурного катания на коньках СПб
http://ffkkmo.ru - Федерация фигурного катания на коньках Московской области
http://skating.by/figurnoe-katanie/ - Белорусский союз конькобежцев
Полный список: >>3123089 →

Полезные ссылки:
http://www.isu.org - Международный Союз Конькобежцев (ИСУ)
https://www.sportvokrug.ru/sports/fs/events/ - о российских соревнованиях
http://бильман.рф/ - региональные соревнования
https://38-studio.ru - Студия-38
https://www.youtube.com/channel/UC7IvcuUJ4AH19WO4Om-44JA - Студия-38
https://www.youtube.com/channel/UC_59lyQ67dHF4OQwuHHmggw - ООО "Студия-38"
https://vk.com/figureskating38 - тоже Студия-38
https://www.youtube.com/channel/UC5jyVF4BdVM9IfRjDcMG_5A - MainStream
https://www.youtube.com/user/FiguRussia - MainStream2
https://www.youtube.com/SkatingVision - Skating Vision
https://www.youtube.com/SkatingISU - канал ИСУ
https://www.youtube.com/TheFSRussia/ - канал ФФККР
https://www.youtube.com/ISUJGP2011 - канал ЮГП
https://allskaters.info - справочник людей, турниров

Сап, посоветуйте что нибудь для набора веса.
Тян, 19 лвл 52кг рост 180
вес слишком мал для нормы, на диетах не сидела никогда, самочувствие порядок, но не нравится эстетически.
Физ активность скорее средняя, есть домашние тренировки пару раз в неделю + йога.
Жрать побольше пробовала, впихивать в себя когда наелась. Толку немного, мучений много. На фоне перееданий пропал аппетит и интерес к сладкому, а так же + общая дизмораль
Поэтому советуйте любые препараты. Мне похер уже на безопасность,главное результат

Предыдущий: >>3137266 (OP)

Все ивенты, объявленные UFC:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events

Главные события в мире ММА:
http://www.sherdog.com/events

Бой такое себе. Зрелищно? Ну в 9-м раунде да. А так типичная возня. Лучше чем Владимир Кличко, но хуже чем Виталий Кличко. Вот там было на что посмотреть. Рано и зря в политику ушёл.

Что касается боя, то Фьюри бился красиво, у него свой стиль и не надо думать, что если боксер защищается то он проигрывает. Они шли примерно на равне до ногдауна Фьюри. Тот кто говорит "Усик проигрывал по очкам", я не знаю каким он местом смотрел бой, но Фьюри регулярно в каждом раунде пропускал чёткую плюхи по лицу. Усик тоже пропускал, но смазанные. Если бы Фьюри разочек приложился метко как следует могли быть большие последствия для хохло-кролика. Перед ногдауном Усик стал активничать меньше, он то ли отдыхал, то ли наоборот хотел чтобы Фьюри поработал в атаке и вымотался, то ли это была его глубокая стратегия якобы он устал, а на самом деле выжидал ошибки от Фьюри.
Тут важный момент, что весь бой все 12 раундов буквально, ну минимум 10 Усик держал инициативу и работал первым номером. Это важный показатель, который говорит, что боксер доминирует независимо от количество очков. Потому что если оба бойца будут защищаться, то бой будет пассивным, скучным и неинтересным. А бокс это демонстрация своих скиллов, поэтому активность поощряется.
Второй важный момент конечно ногдаун, аля незасчитанный нокаут. Фьюри не упал в ногдаун рефери его ввел раньше времени, а когда большая туша падает на ринге ей больно и тяжело подняться. Это мог быть конец боя. Кроме того, ещё оставалось 10 секунд до конца раунда, а раунд закончили. Ещё один аргумент в пользу Усика.
Третий аргумент это то, что к концу боя Усик всё ещё был свежий и хотел работать, он хотел если не уложить Фьюри нокаутом, то добить зрелишно. Не вышло. Времени не хватило, ещё бы раунда 3 накинуть и посмотреть чем всё закончится. Мне показалось, что в последних раундах Фьюри уже сдал позиции и победитель определился.
В целом бой был неплохой, но я ожидал большего. Усик бессомнения на данный момент Величайший техничный тяжеловес, давид побеждающий голиафов, что касается всех боксеров всех времен, то Майк Тайсон его бы скорее всего ушатал. Да, Майк тоже проигрывал, но удар то у него был посильнее чем у Усика и скорость хорошая. И тем не менее Усик уже живая легенда не хуже Майка, так как побеждал исключительно благодаря технике и его Вере в Бога.
Будет ли матч реванш? Зная как Фьюри ссыт то я не уверен. А Усик похоже уже заебался.

Кстати, я правильно понимаю, что пояса теперь нафиг не нужны, так как все пояса аккумулирует пояс Undisputed? И драться будут всегда за него.

Тред имени Гигуса Дю Бази

Предыдущий: >>3136455 (OP)

Все ивенты, объявленные UFC:
https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_UFC_events

Главные события в мире ММА:
http://www.sherdog.com/events