М.Двач / Психология и психиатрия

221 Кб, 2688x4032
Со мной разговаривает моё НРЛ 13 апр, 17:10 1821766 В конец треда | Веб

НРЛ абсолютно случайно диагностированное в 18 лет официально из-за ситуативной депрессии. Изначально принятия диагноза не было, всё шло в сторону «я тут адекватнее всех адекватных, такого не может быть». Никакой терапии и попыток в рефлексию не было до момента расставания с первой любовью, потом усиленный интерес, особенно после вступления в новые отношения, которые не захотелось терять и попытки с помощью типа рефлексии поменять себя и сломать свои паттерны мышления и поведения. Что важно: всегда считал что я не человек, я не я, и нрл это не часть моей личности, а что-то вроде очень навязчивого родителя, который пытается меня от всего спасти. С творческой стороной мышления все в порядке и всегда в целом все явления интерпретируются необычными или непривычными для большинства образами. Вся симптоматика НРЛ есть, ничего иного не выявлено. Вот собственно проблема в том, что я переодически говорю сам с собой, но будто бы НРЛ говорит с моей вот этой маленькой и естественной частью меня, которое оно и защищает. Разговоры прям серьезные, происходит диалог. Сначала как-то не замечалось, ну, мол, все разговаривают сами с собой, а сейчас уже как-то и напрягает. Контролировать могу, но будто и не хочу. Что повлияло: опять расстались и пока шел в магазин записывал гс себе в избранное, в итоге все снова перешло в диалог, где я (НРЛ) меня (меня) успокаивает, затирает что всю жизнь меня защищало и так далее. В процессе этого диалога стало ясно, что вроде как ненормально прям настолько с собой пиздеть. К врачу ну очень не хочется обращаться, может этому есть какое-то обьяснение в виде стресса? Боюсь вдруг не словлю шизу на начале.

С критическим мышлением проблема, слишком все от рва зависит.

Ответы780

2 13 апр, 17:44 2 1821780

>>1821766 (OP)
>НРЛ говорит с моей вот этой маленькой и естественной частью меня, которое оно и защищает.
Лайтовое ДРИ, брух.
Тебе сюда: https://2ch.hk/psy/res/1814548.html (М)
Тесты в шапке помогут выяснить, насколько оно интенсивное.

>попытки с помощью типа рефлексии поменять себя и сломать свои паттерны мышления и поведения.
Бесполезно. У тебя не лишнее проведение, которое надо упростить, а обломки нормального поведения, которое надо дополнить.

Надо начинать с другого - с возврата к событиям, которые твоя психика не смогла усвоить и разделилась сама в себе. Вернуть вытесненные кусочки психики. Но нельзя делать это резко. Только по капельке.

Такое рекомендую всяких Пит Уокеров и прочую базу КПТСР-треда.

Всё это фиксится, не боись. И да, ты не виноват в этой хуйне.

Обновить тред

« /psy/В начало тредаВеб-версияНастройки

/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.gq, m2ch.cf, m2ch.fapp.in, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion