М.Двач / Психология и психиатрия

44 Кб, 736x706
Тред дофамина /talks/ 19 мар, 14:49 1806349 В конец треда | Веб

Как получать удовольствие от жизни? Не от ситуаций или обстоятельств, а вообще всегда быть на позитиве и просто радоваться жизни. Я можно сказать физически устал быть грустным и тоскливым, не могу жить с постоянной грустью, унынием и апатией. Есть ли какие-то способы избегать внезапных апатий и тоски?

Ответы63687240

2 19 мар, 15:13 2 1806368

>>1806349 (OP)
надо ебнуть мдма.

Ответы6382

3 19 мар, 15:38 3 1806382

>>1806368
Выветривается быстро + привыкание.

А так Бупропион и Коаксил поднимают на ноги... ещё Венфла но в высоких дозировках

4 19 мар, 16:55 4 1806459

>>1806458
Так ты нихуя там по делу не написал, только рвёшься там и всё

5 19 мар, 16:58 5 1806464

>>1806461
Вот и здесь рвёшься, долбоёбу даже лень написать какой-то FAQ или гайд, просто тред говна создал и срёт по всей доске

Ответы6467

6 19 мар, 17:00 6 1806467

>>1806464
Два чаю

7 19 мар, 17:11 7 1806485

>>1806479
Нахуй тогда твой говнотред нужен? Посмотреть на твой рвущийся пердак?

8 19 мар, 17:13 8 1806488

>>1806458
>Держи мой тред
>Но там нихуя не написано
>РЯЯЯЯЯ ПИДОРЫЫЫЫ СДОХНИТЕЕЕ ВЫБЛЯДКИИИИ ТЫЫЫ ЧЕЕЕЕ ОХУЕЛЛЛЛ НЕ ВЕРИШЬ МНЕ

9 19 мар, 17:16 9 1806492

Да не трясись ты, мы уже поняли что у тебя травма с дуркой и таблетками

10 20 мар, 02:21 10 1807151

Дофамин работает по правилу качель. Точнее не просто дофамин, а система удовольствия/боли. Если превышено 1, гомеостаз организма откидывает тебя во 2(страдание и отсутствие радости в жизни), если превышено, может откинуть в 1(кайф от боли). Есть даже люди, которые страдают, понимают что страдают, но им нравится быть жертвой, это приносит им удовольствие. Но это по сути лишь одна из теорий того, как работает удовольствие. А если конкретнее отвечать на твой вопрос, то чтобы восстановить баланс удовольствия/страдания, нужно убрать все легкие удовольствия из жизни. Сладкое, игры, дрочка, сериалы, фильмы, маняме, манга, ебля с рандомными людьми, наркота, чтение новостей, сёрфинг сайтов, инстаграмов, етс. В общем все, что ты делаешь, что очевидно вредно, но ты так просто не можешь дропнуть из-за зависимости (ибо приятно, а для организма все что приятно закрепляется как то, что нужно повторять). Да это банально, но только аскетизм и самоограничение(хотя бы на пару месяцев) сможет восстановить баланс и ты начнёшь получать удовольствие даже от мелочей, прям как в детстве, когда еще не был так засран всем этим дешёвым удовольствием вокруг тебя.

PS. Но может быть исключение в виде какой-то болячки или дефицита элементов в организме. Можешь для начала сгонять к эндокринологу какому-нибудь условному провериться.

11 20 мар, 09:52 11 1807240

>>1806349 (OP)
Никак это инфантильное желание, грустить время от времени это нормально. А если чувствуешь себя так часто то надо лечиться.

Ответы7916

12 20 мар, 19:33 12 1807916

>>1807240
Хорошо быть алкоголиком. Любое уныние списываешь на зависимость и такой: "а пох чё я ною, на отходняках наверняка хуевт, ща потерплю пройдёт".

Ответы8035

13 20 мар, 21:12 13 1808035

>>1807916
Го дружить.

Ответы8042

14 20 мар, 21:22 14 1808042

>>1808035
Го

Обновить тред

« /psy/В начало тредаВеб-версияНастройки

/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.gq, m2ch.cf, m2ch.fapp.in, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion