М.Двач / Психология и психиатрия

60 Кб, 719x716
Как такое самотерапировать? Потому, что денег нет, друзей нет и т.д. 13 мар, 19:46 1802613 В конец треда | Веб

Какую-то часть себя оттерапировать удалось, рефлексия, признание от кого-то, что со мной хуёво обращались. а не Я хуёвый. Но разгребать беды, которые прям начались очень рано Я не могу. Моя менталка не справляется. Главное держаться за реальность. Но мне не за что держаться. Вообще.

(Я мужског пола, просто меня переёбывает гендерная дисфория)
Вот буквально случилась ситуация:
Я мастурбировала без ничего. Меня просто конкретно переебало. Я как использовала сегодня прокладку, чтоб пойти спокойно на улицу, чтоб слизь меж булок не ебала. И пока туда пока сюда меня переебало люто хорни. Мысли о том, что прокладка это как маленькая часть подгузников. Вот бы подгузники. Вот бы мамочку, которая была бы невероятно заботлива нежна и добра. Которая бы заботилась о такой маленькой, беспомощной и нежной девочке как Я...
А потом Я решила приложить волшебную палку и просто полежать с ней, в итоге вырубилась. Сон был ну такой. Будто у меня есть комната, которая очень похоже на детскую, да и то, потому, что раньше она буквально принадлежала годовому ребёнку. Что Я стырила спортивные шмотки у одноклассницы. Что Я на улице чё-то там делала пока у меня была та самая палка между ног...хз ничего такого вроде.
А как проснулась, так меня ебанула новая волна хорни. Уже мне хотелось заботы от папочки. Хотелось, чтобы пока мамочка и папочка ебались, Я могла им в этом помогать. Чтобы они тоже любили меня как любят друг друга....
А затемм мне захотелось, чтобы папочка дал мне такую же любовь как и мамочке, чтобы он сделал меня женщиной... Даже если мне будет больно. Даже если Я буду ненавидеть себя. Я очень хотела, чтобы папочка дал мне любовь....
...
...
...
Я так и не смогла пережить то, как меня куколдили опекуны, ебясь за стенокй, пока Я всё это слышала. Я так и не смогла...Я не смогла пережить недостаток их заботы и любви. Я не смогла пережить, что они строго огородили меня от них. Я не смогла пережить, что мне приходилось слушать как они ебуться, пока мне сносило голову от того, как Я хочу ебаться.
Я не смогла...Я не могу...

Я собиралась продолбить себя дилдаком, включить хмв и полностью улететь в мечты, что Я та самая девочка, и меня одаривает любовью мой единственный любимый папочка....
Но это hatefuck...это ненависть к себе, Я не хочу ненавидеть себя...Необходимость во внешнем стимуле означает недостаток собственного желания. Сделаю так сейчас и подкреплю подобное поведение сделать так снова. Это всё мне не надо...Я сдержалась...не знаю что будет и через час...

Как же мне нужна забота и любовь папочки...мамочки...эх...

Ответы026420387914291

2 13 мар, 20:41 2 1802642

>>1802613 (OP)
Короче, слушай сюда.
Первым делом, из одежды максимально исключаешь такую, которая может сильно сдавливать или облегать зону пояса и все что ниже. Лишнее давление и стимуляция кровотока не нужны.
Затем, меньше сиди, больше двигайся, ходьба по часу в день будет заебись. Делай зарядку каждый день и удели внимание упражнениям, в которых будет задействован таз. Приседания, наклон туловища с дотягиванием рук к полу, выпад вперед, подтягивание колена к груди и всякое такое. Кровоток и напряжение в мышцах нужно разгонять.
В душной комнате не сиди, это на башку плохо влияет. Не сутулься, следи за осанкой. Позиция, когда сдавливаешь грудную клетку, заставляет чувствовать тебя долбоебом, это на физиологическом уровне закреплено.
Потом. Когда кончаешь, во время эякуляций фрикций должно быть минимально. Примерно как заруиненый оргазм, только в конце пару раз помогаешь вытолкнуть всю жидкость, ощущения подскажут что надо делать. Просто надо исключить гипер-стимуляцию, чтобы чрезмерной нагрузки не было. И если возникает желание подрочить, то не надо растягивать, а сфапывать желательно при первой возможности. Дольше получаса не стоит увлекаться.
Вот. И все это сверху дополняешь курсом гинкго билоба в капсулах. Тоже мозги в порядок приводит.
Такая схема должна помочь сбить возбуждение. Не до нуля конечно, а до нормальных значений. Но это упростит задачу держать себя в рамках и фапать как просто фапать, а не на всякую хуйню.
Все, давай, удачи. Через месяц отпишешься об успехах.

Ответы0266702752

3 13 мар, 21:06 3 1802667

Я ведь серьезно написал по поводу как это самотерапировть то...
>>1802624
🤗
>>1802642
Без сарказма - спасибо за старания. Что за добавка там хз, но в остальном не работает, уже проверенно. Причём это серьезно только к ухудшеннию ситуации приводит. Это Я сейчас благо меньше мастурбирую и меньше мыслей о таком. А до этого вплоть 6 раз на дню. А если руинить было 42 раза за несколько часов как-то. Потом что после таого кжый рз хочется только сильнее.

Ну и с воздухом на данный момент в населенном пункте конкретные проблемы более 2х месяцев уже. Свежий бдет только из балона наверно хз.

Если что ыло употребленно 0 порно во время процесса описаного в треде. Чисто беды с головой.

4 14 мар, 02:26 4 1802745

Апдейт:
Меня всё же сорвало. Теперь без ненависти, чисто с любовью к себе в мечтах о папочкеной любви...
Да как это фиксить...Я серьезно...
>>1802734
Мне приятно, что ты находишь это милым 🤗
Честно Я больше предпочту поцелуй в лобик, но и на том приятно😊

5 14 мар, 04:15 5 1802752

>>1802642
Хуйню написал, я импотент и такой же хуйней как ОП страдаю. Как раз хуевые фапы и хуевый стояк больше мотивирует стать бабой, ибо в чем профит быть куном если даже пися не стоит. У ОПа вся эта тема больше построена на фетишах, но от этого никак не избавиться, лучше сказать ОПу чтоб тот не упарывался гормоналками, ибо это не выход, хуже только будет.

Ответы02757

6 14 мар, 04:38 6 1802757

>>1802752
У ОПа с эррекцией проблем прям критических нет. Исключая тот факт, что её наличие болезнено как психологически так и физически.
>не упарывался гормоналками
У меня низкий тестостерон. Мне в любом случае на гзт одна дорога. Что эстродиол, что тестостерон. Только денег на это нет.
> вся эта тема больше построена на фетишах
Которые порождены бедами с головой. Стандартная практика, когда психика не вывозит травмы и сексуализирует их.
В честь этого тред как бы. Как эту травму и лешения самотерапировать.

Ответы02763

7 14 мар, 05:02 7 1802763

>>1802757
>Стандартная практика, когда психика не вывозит травмы и сексуализирует их.
>В честь этого тред как бы. Как эту травму и лешения самотерапировать.
Не спорю, у меня такая же хуйня. Но это буквально никак не поддается лечению, так-же бегал по психологам, максимум что ОПу скажут так бля хуе мое будь мужиком ну бля пися на баб не стоит, и я нихуя не утрирую. Такое лишь лечиться когда живешь полноценную мужскую жизнь, когда баб трахаешь, когда ты весь альфа чед и все по тебе текут, и в целом ты многое в жизни достиг. А когда ты омеган по жизни, и в жизни твое мужской потенциал наоборот против тебя всегда идет, когда ты получаешь пиздюлей по факту того ты мужик, ну тут уже обратной дороги нет, если конечно ОПу не дадут нормальную мужскую жизнь, а ее не будет. Твердо и четко такие вещи лечатся только после позитивного фидбека жизни мужика, но мало верится что все повернется на 180 градусов. Про ЗГТ написал в случае если ОП фетешист, я хуярил уже тесто, нихуя не помогло, на эстрогене противоположно перло, но никому не советую, даже я отказался увы.

Ответы0276403680

8 14 мар, 05:24 8 1802764

>>1802763
Это если что Я писал (оп), просто в третьем числе хз почему дёргнуло написать.
Спасибо за обратную связь, ваше мнение важно для нас (это не шутка, не сарказм).

>Твердо и четко такие вещи лечатся только после позитивного фидбека жизни мужика

Тут согласен конечно. Но до конца не уверен, что невозможно вообще никак улучшить ситуацию с этим....у меня получилось частично справится с беспомощностью и бессилием в которое меня загнали и в котором Я гнил годами. Ситуация именно в обращении с собой значительно улучшилась. Моё поведение в разы менее деструктивное и у меня как-то стало получаться заботиться о себе.
Обо мне не заботились. На моё физическое здоровье было плевать. Стабильно физически и психологически насиловали. И много много ужасов. По сей день опекуны презирают меня. У меня так и нет друзей, не с кем провести время, некому написать. Перед обществом Я всё так же бессилен. Внешне нихуя не изменилось, в чём-то стало даже хуже. Но у меня получилось очистититься пускай и частично, от утяжеляющих и оскверняющих меня комков мусора, что навесило на меня общество.
Я хочу стать ещё лучше. Если уж никто не будет способноствовать этому отношением ко мне, то Я надеюсь хотя бы найти всякие терапевтические штуки. Воспользоваться информацией, чтобы помочь себе...

Я не верю, что у меня получится. И к счастью Я умру. Но пока существую, Я просто не знаю, что делать ещё.

Ответы0276603680

25 Кб, 736x433
9 14 мар, 05:34 9 1802766

>>1802764
Нихуя не улучшиться анон увы, тут только новую жизнь начинать, снова не призываю, из грязи в князи не станешь. Я проходил все этапы которые были у тебя, тут либо смириться и страдать, либо не смиряться и сильнее страдать. Рекомендую просто через фапания выплескивать это все, я импотент и не могу такое, мне еще хуевее в этом плане. Психотерапия не поможет, даже скуффы с семьями что на западе что здесь такой хуйней страдают, а у них и семьи и работа есть, лучше фапай дальше и живи как есть, с чем-то приходиться мириться.

Ответы02773

10 14 мар, 06:02 10 1802773

>>1802766
>>1802766
Хз. Лучше стало же в чём-то.
Да и когда Я просто передрачивал это всё, там и становилось хуже, потому, что продолжал убегать от всего этого, не способный даже гальку с этой сгоры скинуть. А так гора что приходится тащить и увеличивается.

Для меня сопротивляться это типо "то, что со мной не справедливо, не честно, Я этого не заслуживаю" от этого бесишься, злишься. Мне это не помогола, только круг саботажа набирал обороты.
Никто не достоин быть обречёным по факту рождения. Но Я несу крест за тех, кто меня уродил. Таков ход вещей. Я ещё на пути принятия этого. Главное, что желание делать всё хуже раз всё и так плохо, у меня всё меньше.

>из грязи в князи не станешь
А коль не князь то умри иль будешь шавкой бегать та сапоги протирать. Таковы реалии родиться мужским полом. Тяжела ноша. Да что поделать. Я обязательно умру. Меня это греет. Единственная поистинне радостная мысль, ведь оно точно случиться.

Таков мой путь. По крайней мере, одна из его плоскостей.

Спасибо тебе за этот минидиалог анон. Что поведал о себе, что не осудил меня. Сил тебе, чтоб хватало нести свою ношу. 🤗

Ответы03338

11 15 мар, 09:58 11 1803338

>>1802773
Че опша, сколько дрочил уже сеня? Покажи жопку.

Ответы03371

12 15 мар, 11:40 12 1803371

Пиздец Я не могу. С того раза теперь вообще всегда это навязчивое "сделай меня женщиной, папочка" в голове, когда Я ничего не делаю. Это невозможно. Что с этим делать ну серьезно? Мастурбация вообще не помогает ессли что. Ни в каком доступном мне виде. Я только физически утомляюсь, а желания меньше не становится.
>>1803338
1 раз.
Жопку не покажу, Я комплексую т.к. у меня не орех.

Ответы033970352203738

13 15 мар, 12:27 13 1803397

>>1803371
> С того раза теперь вообще всегда это навязчивое "сделай меня женщиной, папочка" в голове, когда Я ничего не делаю.
Пытайся развить медитативный навык наблюдения за мыслями. Чтобы они свободно текли, а ты отстранялся и смотрел. В какой-то момент источник мыслей офигеет, что ты его не слушаешь, сконфузится и заткнётся, т.к. что-то пошло не по скрипту.

Ответы03600

14 15 мар, 15:45 14 1803522

>>1803371
Чем вообще занимаешься? Работаешь?
Пробовал тяжелой физухой заниматься? Хорошая физическая усталость разгоняет социальные загоны. И если собственную физическую силу почувствуешь, то это даст прибавку к уверенности в себе, что тоже отталкивает социальные загоны. Но это придется регулярно заниматься этим.
Бтв, много стрессов испытываешь? Есть корреляция между стрессами ИРЛ и частотой/амплитудой фантазий?

Ответы0360003621

15 15 мар, 17:12 15 1803600

>>1803397
А теперь со стороны именно практики процесса объясни, чем это отличается от отстранения "реальности" когда уходишь в диссоциацию.

>>1803522
Выживаю.
Ебанул поясницу в начале 22 года. Пока приседы с гантелями делал. Мышечной болью закрывал ментальную. Теперь боли в пояснице ебут по сей день. Лфк заниматься даётся очень тяжело. К тому же боли в суставах ебут всё больше. Особенно на кривое плечо и на тазобедренный который выше. Да и у меня все сууставы кроме коленых щёлкают при каждом обороте (криво вставлены типо того).
Я и есть стресс. У меня недосып более 10 лет, перенапряжение мышечное.
У меня много хуйни в голове, потому, что происходило много хуйни со мной. Хуйня с папочкой свежая и самая безобидная из навящевых. Просто откуда она пошла мне стало понятно. Имено не "знаю", а "понимаю" ибо знаю то откуда большинство штук идут. А понимать - нихуя особо.

Да и как вообще физ.форма повлияет на соц."загоны" как еблан на каждый булинг начинаешь срать "пиши сдресс/го стрелку"? Не вижу как это решит проблемы окружения из злых и безразличных людей.

У меня кстати вон пример есть такой, буквально мой опекун мужсого пола. Бед с бошкой навалом, зато накачался. В итоге его потом в армии толпой хуярили. Вышел и меня хуярил. А сейчас кредиты сотни тысяч и не просыхает. Удивляет как он не сдох и на своём заводике хуярит.

Ответы0361703621

16 15 мар, 17:25 16 1803617

>>1803600
>А теперь со стороны именно практики процесса объясни, чем это отличается от отстранения "реальности" когда уходишь в диссоциацию.
Ух дружок, вопрос в самую мякотку.
По сути медитация это неотстранение от реальности, но с лёгким погружением внутрь себя. То есть как ты наблюдаешь птичку на дереве, так ты наблюдаешь себя.
У меня правда после этого занятия ебануло такое вскрытие травм, что мозг в кисель перегрузился и мурашки бегали под кожей постоянно, пришлось изгонять обратно в подсознание.

Ответы03625

17 15 мар, 17:26 17 1803621

>>1803522
>Бтв, много стрессов испытываешь? Есть корреляция между стрессами ИРЛ и частотой/амплитудой фантазий?
>>1803600
>У меня много хуйни в голове, потому, что происходило много хуйни со мной. Хуйня с папочкой свежая и самая безобидная из навящевых.

Пока писал отвлёся на другое написать и забыл.
Да есть корреляция. Это самое лайтовое проявление, которые вылезло, потому, что у меня получилось добиться некоторого облегчения ситуация. Обычно меня кроет куда сильнее. И фантазии уже не о чём-то "милом", а жестоком, кровавом и т.д. секса там не особо много.

И ещё касательно социалки.
Вот меня люто калит с "ирл" например. СЛовно какой-то аспект жизни является нереальным, чтоб определять какую-то часть жизни реальной. И даже как условность это хуета. Речь определяет сознание. Создавая такие путаницы и в бошке путаницы будут. А от путаниц больше бед с головой.
Абсолютное большинство не в курсе о такой простой истине. Как мне с ним взаимодействовать? Без понятия. 0 шансов. Людям нравится быть деструктивными, это их право. Мне не нравится.

18 15 мар, 17:28 18 1803625

>>1803617
Понятней не стало.

>У меня правда после этого занятия ебануло такое вскрытие травм, что мозг в кисель перегрузился и мурашки бегали под кожей постоянно, пришлось изгонять обратно в подсознание.

Меня на самотерапии крыло куда хуже. Некоторые последствия не решил спустя месяца ибо менталка не справляется и они меня хронически долбят в сознательном теперь. Но "наблюдения потока мыслей" Я в этом не нашёл.

Ответы0363003633

19 15 мар, 17:34 19 1803630

>>1803625
>Меня на самотерапии крыло куда хуже
Расскажешь?
Что в качестве самотерапии делал?

Ответы0367403680

20 15 мар, 17:37 20 1803633

>>1803625
>Некоторые последствия не решил спустя месяца ибо менталка не справляется и они меня хронически долбят в сознательном теперь.
>спустя месяца
Солнц, это нормально.
У меня на один автономный кусочек травмы уходит минимум две недели, после которых надо отдыхать от сабжа и приводить житуху в порядок. И это в идеале, а если у тебя ещё какие-нибудь абузивные отношения на фоне... Мозгам нужно время немножко, чтобы переварить всё.
Я полтора года разгребаю, увы на мне арбузящий висяк уничтожает мою жизнь и не даёт покоя, как же без него хорошо было.

Ответы03674

21 15 мар, 18:09 21 1803674

>>1803630
Нихуя? Дохуя?
Узнал базу, почему меня так хуёвит "с нихуя" - эмоциональные регрессии - что и как.
Получал подтверждение, что Я не хуёвый, а со мной обращались хуёво. Собсна на "самотерапии" из книжки. А так был опыт пару раз с другим человеком.
"Положительное подтверждение" помогает замедлить разгон в подсознании. Имея достаточно информации о том, как и что происходит, получается сознательно обнаружить это в подсознательном. Имея достаточно ресурсов в моменте, получается убрать защитные механизмы и охуевать от происходящего.
Только можно надорваться как Я разок уже сделал.
Слава, что тогда на созданный мною тред не сбежались всякие злые типо, а так, "поддерживающие" и за счёт внимания полегче стало. Ну и ещё Я в моменте въебал 400мг кофеина, ибо меня конкретно в дереал уебало. Как шизофреник сидел с галюнами что всё живое и меня насиловать пытается. Пиздос нахуй. И на некст день ещё 135.

Самотерапия она вообще ограничивается только тем, что делаешь и тем, что у тебя болит. У меня болело всё. Поэтому даже сделать мем это уже процесс самотерапии. Потому, что какое-либо выражение было для меня процессом неебически тягостным. Сейчас на голову минимум легче с этим спустя ряд мемов, дневников, видео на ютубе, тиктоков. Но менталка кроет и по сей день.
Заменить лампочку в условиях полной беспомощности тоже невероятный поступок. Я не мог её купить более недели и это когда собрался. А сколько времени Я ещё терпел, потому, что не мог.
Когда-то Я каждый день выписывал у себя в дневнике, что совершил достижение, что Я выжил за последние сутки. Самое выдающееся, что Я мог тогда сделать. И это даже не было началом процессом восстановления.

>>1803633
>нормально
Всё нормально. Суицид это нормально. Наркозависимости это нормально. Пытки это нормально. Потому, что то, что не нормально не происходит. Легче от этого не становится.
если тебе не понравилось, что "Я сгрёб под одну гребёнку" то используй более конкретные определения. Ибо определение "нормально" само по себе шире граней сознания всего человечества

>если у тебя ещё какие-нибудь абузивные отношения на фоне
По возможности не взаимодействую с людьми, которые меня насилуют. Мне хватило. Поэтому Я теперь даже людей искать перестал. За мой 7+ лет опыт активного поиска из более десятка тысяч людей наконец дошло, что это крайне непродуктивно.
У меня менталка сама себя насилует из-за обстоятельств в которых Я был и есть. А тут ещё и каждый первый злой. А кто не злой тот со мной не хочет взаимодействовать.

А и дисклеймер:
Мне снилось (да Я встал менее часа назад) как в меня насекомые всякие предметы втыкали. Зубочистки, иглы, маникюрные инструменты, медицинские. У меня сейчас состояние на пару шагов не дотягивает до худшего. Не могу сочиться добром.

21 15 мар, 18:09 21 1803674

>>1803630
Нихуя? Дохуя?
Узнал базу, почему меня так хуёвит "с нихуя" - эмоциональные регрессии - что и как.
Получал подтверждение, что Я не хуёвый, а со мной обращались хуёво. Собсна на "самотерапии" из книжки. А так был опыт пару раз с другим человеком.
"Положительное подтверждение" помогает замедлить разгон в подсознании. Имея достаточно информации о том, как и что происходит, получается сознательно обнаружить это в подсознательном. Имея достаточно ресурсов в моменте, получается убрать защитные механизмы и охуевать от происходящего.
Только можно надорваться как Я разок уже сделал.
Слава, что тогда на созданный мною тред не сбежались всякие злые типо, а так, "поддерживающие" и за счёт внимания полегче стало. Ну и ещё Я в моменте въебал 400мг кофеина, ибо меня конкретно в дереал уебало. Как шизофреник сидел с галюнами что всё живое и меня насиловать пытается. Пиздос нахуй. И на некст день ещё 135.

Самотерапия она вообще ограничивается только тем, что делаешь и тем, что у тебя болит. У меня болело всё. Поэтому даже сделать мем это уже процесс самотерапии. Потому, что какое-либо выражение было для меня процессом неебически тягостным. Сейчас на голову минимум легче с этим спустя ряд мемов, дневников, видео на ютубе, тиктоков. Но менталка кроет и по сей день.
Заменить лампочку в условиях полной беспомощности тоже невероятный поступок. Я не мог её купить более недели и это когда собрался. А сколько времени Я ещё терпел, потому, что не мог.
Когда-то Я каждый день выписывал у себя в дневнике, что совершил достижение, что Я выжил за последние сутки. Самое выдающееся, что Я мог тогда сделать. И это даже не было началом процессом восстановления.

>>1803633
>нормально
Всё нормально. Суицид это нормально. Наркозависимости это нормально. Пытки это нормально. Потому, что то, что не нормально не происходит. Легче от этого не становится.
если тебе не понравилось, что "Я сгрёб под одну гребёнку" то используй более конкретные определения. Ибо определение "нормально" само по себе шире граней сознания всего человечества

>если у тебя ещё какие-нибудь абузивные отношения на фоне
По возможности не взаимодействую с людьми, которые меня насилуют. Мне хватило. Поэтому Я теперь даже людей искать перестал. За мой 7+ лет опыт активного поиска из более десятка тысяч людей наконец дошло, что это крайне непродуктивно.
У меня менталка сама себя насилует из-за обстоятельств в которых Я был и есть. А тут ещё и каждый первый злой. А кто не злой тот со мной не хочет взаимодействовать.

А и дисклеймер:
Мне снилось (да Я встал менее часа назад) как в меня насекомые всякие предметы втыкали. Зубочистки, иглы, маникюрные инструменты, медицинские. У меня сейчас состояние на пару шагов не дотягивает до худшего. Не могу сочиться добром.

Показать весь текст
Ответы0368003691

22 15 мар, 18:18 22 1803680

>>1803630
>>1803674
А и ещё касательно самотерапии:
Как упоминалось в этих ответах >>1802763 >>1802764 (в данном контексте было про конкретно мужской пол) чтоб выйти с этой всей ебейшей хуйни, надо получить положительный опыт того факта, что ты вообще существует. Вот самостоятельное его создание так же часть самотерапии.

Ответы03684

23 15 мар, 18:22 23 1803684

>>1803680
>положительный опыт того факта, что ты вообще существует. Вот самостоятельное его создание так же часть самотерапии.
Идеально сказано.

24 15 мар, 18:34 24 1803691

>>1803674
>Потому, что то, что не нормально не происходит.
>Ибо определение "нормально" само по себе шире граней сознания всего человечества
Хм. Для меня слово "Нормально" имеет два значения:
- близкое к медианному, общепринятое
- находящееся в оптимальном диапазоне (тут я чёткого определения не соберу, сорян)
В данном случае я первое значение использую. Нейропластичность имеет свою длительность работы и свои циклы, вот это я хочу сказать.

>ибо меня конкретно в дереал уебало. Как шизофреник сидел с галюнами что всё живое и меня насиловать пытается.
Звучит как жирный такой флешбек, просто не фактический, а смысловой.

Вот после такого меня обычно ещё недели две колбасит периодическими погружениями и дереалами. И стараюсь кормить себя подтверждениями текущей безопасности именно по смыслу подходящими под всплывшее.

>Когда-то Я каждый день выписывал у себя в дневнике, что совершил достижение, что Я выжил за последние сутки. Самое выдающееся, что Я мог тогда сделать.
Збс, что ты дневник ведёшь. Я себе тоже говорил, что да, это - достижение, но не записывал. Записывать эффективнее! В целом приём с тем, чтобы замечать свои достижения - необходим. Чем больше всяких выживательных и выравнивающих вещей подпитывать позитивной оценкой и импульсом уважения к себе (если умеешь, хз), тем быстрее дело идёт.

>Понятней не стало.
Я долго тренировался поймать именно это состояние пробами и ошибками, так что хз как объяснить.

>хронически долбят в сознательном теперь.
Это что-то вроде этапа перевоспитывания теперь им можно делать. Та часть психики открыта тебе, ты её слышишь - но и она слышит тебя, можно объяснять ей и показывать, что прошло то, чего она боится. К сожалению, самое сложное - понять, чего именно она боится, это бывает не так уж очевидно.

25 15 мар, 19:02 25 1803695

Вот бы хотя-бы почувствовать положительные эмоции от человеческой жизни, а там уже и про мужскую говорить, от которой одни лишь травмы и гнойный пиздец получал.
Мимо такая же ебанутая девочка внутри

26 15 мар, 19:44 26 1803728

>девочки внутри
Немного не по теме, но у меня одна из интрузий мысленно выглядит как ящерица. Какой только шняги мозг не комбинирует, чтобы объяснить себе как жить.
я просто хотел похвастаться кокой я ниобычный и одновременно показать насколько разнообразно бывает, извините

27 15 мар, 19:57 27 1803738

>>1803371
>Мастурбация вообще не помогает ессли что. Ни в каком доступном мне виде.
До какой степени хардкора успел докатиться? Что самое ебанутое пробовал?

Ответы03800

10 Кб, 254x184
28 15 мар, 21:30 28 1803800

>>1803738
Ээээээээээээээ.......
А что будет самым ебанутым хз?
Дилдак где-то на 26 см (он 32) и диаметром 4.5 засововал в себя.
Терял сознание во время throatfuck дилдаком 16х3 см.
Ещё когда был младше 10 лет эксгибиционизмом на минималках занимался прям перед окном. Пока одна девочка с противоположного дома всем не нарасказывала (больше таким не занимаюсь). Но окна не закрываю если кроссдресс/мастурбация и прочее по сей день.
Кончил без рук когда было 13 или младше, раком от двух расчёсок вместе, под какой-то хентай где в девушку тоже два засунули. Не имел тогда понятия вообще что такое возможно и т.д. просто очень сильно хотелось быть ею.
Ещё как-то спустя года уже от дилдака сперма потекла, будто кончил но никаких ощущений оргазма и близко не было.
В обоих сценариях никаких воздержаний и прочего не было.
Максимальное время беспрерывного анала наверно 2 часа.
Когда-то золотой доджь себе устраивал в мечтах, что кто-то другой будет делать. Уже не вкатывает.
Клетку плоскую носил максимум 38 часов не снимая.
Заруиненых подряд оргазмов как писал выше - 42.
Время на беспрерывную мастурбацию максимум было 14 часов.
Волдыри здоровые были от вакуумных присосок на груди. Соски кровоточили после прищепок на соски. Для интереса и внимания хуярил тестикулы под запись для рандомного существа в твитере. До какого-то момента прикольно, а потом чёт не очень. Пару раз был близок к оргазму через это, но нехватило совсем чуточку.

Многие аноны наверно меня сейчас не поймут и в этом плане им повезло. Но обменятся слизистыми своих половых органов с другим человеком женщиной это то, что является самым экстримальным, что Я делал. Ведь Я теперь сижу с зппп бессимптомов упф которая ебёт меня 24 на 7 за исключением времени принятие антибиотиков и 2-4 недели после них. Вот это крест окончательный. А всё остальное и близко таких критических последствий не имело.

Из контента на дрочку вроде ничего особо. Самое ебанутое oblm/exteme bnwo. Когда буквально "сдохни, всем так будет лучше". Ну для меня. Копро не было, насекомых не было, монстров и гуро не было. К фуррям когда-то нейтрально был, в плане можно и подрочить, сейчас уже вообще никак. Гейство не пошло, а фембои только те, которыми Я бы сам хотел быть по внешке. В какой-то момент на цензуру стало вкатывать в разы больше, чем на обнажёнку. Так длилось год-три хз. Сейчас отошло. Вроде ничего такого.
Когда только порно для себя открыл вставляло больше всего лесбийское и генгбенги. В одном нежность в другом лютая ебля. С лесбийским как-то отошло всё кроме поцелуев и pov от лица той которой куни делают. А генгбенги с занятыми тремя дырками и последующим заливом спермы так и нравится больше всего.

Папка с разного рода эро контентом, которая пополняется с 2021 года вроде...хотя может с 19. Но точно не раньше.
И еще одна игра на 1.4 гб в отдельной папке.

10 Кб, 254x184
28 15 мар, 21:30 28 1803800

>>1803738
Ээээээээээээээ.......
А что будет самым ебанутым хз?
Дилдак где-то на 26 см (он 32) и диаметром 4.5 засововал в себя.
Терял сознание во время throatfuck дилдаком 16х3 см.
Ещё когда был младше 10 лет эксгибиционизмом на минималках занимался прям перед окном. Пока одна девочка с противоположного дома всем не нарасказывала (больше таким не занимаюсь). Но окна не закрываю если кроссдресс/мастурбация и прочее по сей день.
Кончил без рук когда было 13 или младше, раком от двух расчёсок вместе, под какой-то хентай где в девушку тоже два засунули. Не имел тогда понятия вообще что такое возможно и т.д. просто очень сильно хотелось быть ею.
Ещё как-то спустя года уже от дилдака сперма потекла, будто кончил но никаких ощущений оргазма и близко не было.
В обоих сценариях никаких воздержаний и прочего не было.
Максимальное время беспрерывного анала наверно 2 часа.
Когда-то золотой доджь себе устраивал в мечтах, что кто-то другой будет делать. Уже не вкатывает.
Клетку плоскую носил максимум 38 часов не снимая.
Заруиненых подряд оргазмов как писал выше - 42.
Время на беспрерывную мастурбацию максимум было 14 часов.
Волдыри здоровые были от вакуумных присосок на груди. Соски кровоточили после прищепок на соски. Для интереса и внимания хуярил тестикулы под запись для рандомного существа в твитере. До какого-то момента прикольно, а потом чёт не очень. Пару раз был близок к оргазму через это, но нехватило совсем чуточку.

Многие аноны наверно меня сейчас не поймут и в этом плане им повезло. Но обменятся слизистыми своих половых органов с другим человеком женщиной это то, что является самым экстримальным, что Я делал. Ведь Я теперь сижу с зппп бессимптомов упф которая ебёт меня 24 на 7 за исключением времени принятие антибиотиков и 2-4 недели после них. Вот это крест окончательный. А всё остальное и близко таких критических последствий не имело.

Из контента на дрочку вроде ничего особо. Самое ебанутое oblm/exteme bnwo. Когда буквально "сдохни, всем так будет лучше". Ну для меня. Копро не было, насекомых не было, монстров и гуро не было. К фуррям когда-то нейтрально был, в плане можно и подрочить, сейчас уже вообще никак. Гейство не пошло, а фембои только те, которыми Я бы сам хотел быть по внешке. В какой-то момент на цензуру стало вкатывать в разы больше, чем на обнажёнку. Так длилось год-три хз. Сейчас отошло. Вроде ничего такого.
Когда только порно для себя открыл вставляло больше всего лесбийское и генгбенги. В одном нежность в другом лютая ебля. С лесбийским как-то отошло всё кроме поцелуев и pov от лица той которой куни делают. А генгбенги с занятыми тремя дырками и последующим заливом спермы так и нравится больше всего.

Папка с разного рода эро контентом, которая пополняется с 2021 года вроде...хотя может с 19. Но точно не раньше.
И еще одна игра на 1.4 гб в отдельной папке.

Показать весь текст
Ответы0380903943

29 15 мар, 21:38 29 1803809

>>1803800
Как некоторые возможно заметили, чет больно много откровений.
Я сейчас крайне хорни, но мастурбировать желания нет. С радостью бы перешел на женский род и в дискордике смотрел как аноны кончают за 5 минут со мной в войс чатикеч но у меня до сих пор нет софта на подмену голоса.
Нну и кстати да. Я еще анонов с форчана просила дрочить мне на вебку. Было классно смотреть как они кончают. Будто для меня.
И один раз сама булила случайного типа с эо штатов, чтоб тот тестикулы свои насиловал. Его визги. были очень сладкими.

Ответы03829

30 15 мар, 21:57 30 1803829

>>1803809
Хорни, а жепу кинуть боишься, педикуа.

Ответы03843

31 15 мар, 22:07 31 1803843

>>1803829
Не надо, тут зачищают эти фотки.

Ответы03852

32 15 мар, 22:15 32 1803852

>>1803843
Пусть в тг кинет мне, я буду адски дрочить.

33 15 мар, 22:27 33 1803879

>>1802613 (OP)
>Я не смогла пережить недостаток их заботы и любви. Я не смогла пережить, что они строго огородили меня от них.
Ты смогла, хоть и по частям. Ты пережила, ты здесь, ты справилась.

Ответы0390414255

34 15 мар, 22:42 34 1803896

У меня не настолько пиздец, но на фетиши я свои забил и просто дрочу, а гендерная дисфория… ну тут все зависит от возраста и внешки, если ты 2 метровый скуф, то лучше даже не начинать. Я могу себе позволить hrt, но не буду, так как лечу другие беды с башкой и обдалбывание эстрогеном не на первом месте

35 15 мар, 22:52 35 1803904

>>1803879
🥰🥰🥰
Спасибо тебе, прелесть
💗💗💗

36 16 мар, 00:11 36 1803943

>>1803800
Ля, ну ты гигант. Мне до такого как раком до луны. Хотя кажется, что я свой пик уже тоже прошел, потихоньку отваливается это все.
Вообще странная хуйня, насколько же людям иногда мозги коротит, что это все вылезает наружу в такую ебанину.

Ответы04057

sage 37 16 мар, 08:46 37 1804057

>>1803943
Согласен, лучше бы опша кого то нашла, и сделала свой контент с таким количеством гигов.

Ответы04084

38 16 мар, 10:30 38 1804084

>>1804057
😳
Не получилось найти вот...

Ответы04097

39 16 мар, 10:52 39 1804097

>>1804084
А где искала то?

Ответы04539

40 16 мар, 11:41 40 1804112

Стою голым после душа, представляю себя голой тянкой, и что меня мацают, и сразу хуй колом стоит...

41 16 мар, 11:47 41 1804116

Ты просто подсознательно хочешь изимод.

Ответы041200412904542

42 16 мар, 11:51 42 1804120

>>1804116
Да, и как жить без него...

43 16 мар, 12:09 43 1804129

>>1804116
Все хотят

44 16 мар, 22:48 44 1804539

>>1804097
Паблики с анкетами в вк, текстовые анон чаты, дай вина, /soc/, овощной, /sex/, конфы в вк и тг, дискорд сервера, обсуждения и групповые чаты стима, 4chan /soc/ свои и тематические треды. Немного голосовой чат в некто ми, тиндер.

Ответы04591

45 16 мар, 22:50 45 1804542

>>1804116
Изи мод это родится цисгендером с любящими родителями при деньгах чтоб хватало на лечение любой хуйни, с собственным жильём, без ген.забалеваний, в стране первого мира.

Ответы04593

46 17 мар, 00:21 46 1804591

>>1804539
У тебя какие то критерие жосткие для кандидата? В интернете же полного гамосеков

Ответы04629

47 17 мар, 00:22 47 1804593

>>1804542
Ты че то загнул. Достаточно быть шейхом где либо, остальное вторично и нарабатывается.

48 17 мар, 02:06 48 1804629

>>1804591
Как ебаться с человеком, с которым даже 20-ти минут не поговорить...Я лично не понимаю...

Ответы04633

49 17 мар, 02:35 49 1804633

>>1804629
Так ты себе отношения ищешь больше получается вместо кекса га один раз?

Ответы04641

50 17 мар, 04:37 50 1804641

>>1804633
Не понимаю о чём ты.
Как вообще ебаться с рандомом? Мне нужно тепло, нежность, чувства, трепет такой положительный хз. Как расслабляться рядом с рандомом, от которого даже представлений нет, что ожидать, что он из себя представляет и т.д.? Я не представляю вообще.

Ответы04646

51 17 мар, 05:19 51 1804646

>>1804641
Я тоже тебя не понимаю, не уж то ты один во всех интернетах кто тоже хочет чувственного отношения не с рандомом? Не ваше не нашлось кандидата🤔

Ответы0465204653

52 17 мар, 06:55 52 1804652

>>1804646
Так с рандомом по определению невозможно.
Ну и судя по опыту общения с тысячами людей - один на все тырнеты, кто хочет но не нашёл.

53 17 мар, 07:11 53 1804653

>>1804646
И вообще иди плачь об этом в соц / секс хз.
Я здесь с вопросами как это терапевтировать. Топик про "не дают" не актуален.

Ответы04659

54 17 мар, 08:48 54 1804659

>>1804653
>И вообще иди плачь об этом в соц / секс хз.
Нифига се ты заявил, вот что-то что, а подобное не ожидал от тебя, писюха. Ты так с другими также обращалась?

Ответы04879

55 17 мар, 14:42 55 1804879

>>1804659
А другие делали заявления такие же как и ты? И тем более в том контексте, что и ты?

Ответы05075

56 17 мар, 17:39 56 1805075

>>1804879
чТО Я СКАЗАЛ такого что ты начинаешь пассивную как твоя попа агрессию на меня?

57 18 мар, 08:39 57 1805427

бамп

58 21 мар, 13:00 58 1808646

бамп

59 28 мар, 02:24 59 1814255

>>1803879
Надеюсь тебе стыдно.

Ответы17138

60 28 мар, 09:59 60 1814291

>>1802613 (OP)
Ну пиздец какой-то. Мне в голову приходит только практика осознанных снов https://2ch.hk/se/res/54889.html (М)
Говорят, она неплохо работает по всяким психобагам. А не сработает, так хоть свой фетиш исполнишь)

Ответы17138

61 2 апр, 20:08 61 1817138

>>1814255
А чего там человеку стыдиться? Он поддерживает...

>>1814291
Страшно дальше самостоятельно терапией заниматься, уже месяца два или три в свою менталку не лезу. И так не со всем справится получилось, с чем встреча случилось. А дальше только отсутствие родителей и мёртвую социалку. Слишком больно, даже от одной мысли пока сейчас пишу, уже все тело с головой до сильной тошноты разогнало.

Ответы1762317626

62 3 апр, 23:33 62 1817623

>>1817138
Мне кажется в принципе нереально постоянно менталку тормошить. Это все-таки нагрузон на нее. А если еще какой-то внешний нагрузон, то сил вообще может не оставаться на проработочки.
Всяким там ростом над собой надо все-таки заниматься когда есть ресурсы на это, когда эмоциональный настрой на подъеме и т.д.
А в остальное время просто стараться поддерживать состояние, чтобы быть не в говно. Просто надо переждать, пока не станет получше.

Ответы17626

63 3 апр, 23:37 63 1817626

>>1817623
Абсолютно так, говорю про опыту.

>>1817138
>уже месяца два или три в свою менталку не лезу.
Всё правильно делаешь. Вскрыл что-то одно - даёшь ему набегаться, переболеть, набраться опыта, короче период адаптации и интеграции.

Обновить тред

« /psy/В начало тредаВеб-версияНастройки

/a//b//mu//s//vg/Все доски

Скачать тред только с превьюс превью и прикрепленными файлами

Второй вариант может долго скачиваться. Файлы будут только в живых или недавно утонувших тредах.Подробнее

Пользуетесь скринридером — пишите, что можно улучшить.
Host-Food.ru — надёжный хостинг от 12 руб/мес | Free DNS
Зеркала М.Двача: m2ch.hk, m2ch.gq, m2ch.cf, m2ch.fapp.in, m2ch.lib, m2chfapiswfw2wcakptqp4o6ltgchvjuxfab7urxlduraomtlnhw5xad.onion