привет! на дваче впервые. не знаю где еще этим поделиться. я страдаю от депрессии, два раза клали в псих клинику с неудачными попытками суицида. после стационара становилось все хорошо, но лишь на некоторое время, сейчас опять чувствую, что мне хочется скорее сдохнуть, чем встать и банально умыться, я сейчас уволилась, доживаю сроки аренды квартиры и возвращаюсь к родителям, скорее всего они опять положат меня в дурку. я очень устала от этого, устала возвращаться в этот ад, когда ничего не чувствуешь, ничего не хочешь, не хватает ни на что сил, все мысли о суициде. я хочу спросить были ,находитесь,ли вы в такой ситуации? если да, как вы справились или справляетесь? какие таблетки вам прописали? я пила латуду( вызывало дикую тревожность) заласту( вызывало сильный аппетит) еще кучу других не основных , они мне не особо помогали( атаракс, фенибут, феварин, и не помню остальные.. )

Психологи стоят дороже чем водка

Планирую бухать 5 месяц. Каждый день. По пол-бутылки водки, 0.45 40%

Подводные?

Привет. Пишу в данный раздел первый раз, так что не бейте сильно, если что не так.

Ситуация следующая: Я мужчинский мужик 29 уровня, и с 19 до 26 или 27 лет я находился под влиянием тёмных сил Был в весьма плохом состоянии, как зомби. Меня как будто заколдовали и я был как солдат "Монолита" из сталкера или как король Теоден из "Властелина колец"
Я видел одну картинку - где у меня есть лучшие друзья и мы с ними ого-го, а на самом деле я как зомби тупо выполнял указания наркоманов, алкашей и пидоров.
Так же, из-за нулевого опыта, я попал в крайне дерьмовые половые отношения, где мной подло манипулировали и изменяли.

Только за последние пару лет моё состояние реально улучшилось, вроде отпустило. Я не употреблял никакие наркотики, кроме спиртного (Бросил почти перед днём рождения, когда стало 26 (Уверен, что это положительно сказалось на мне) Не увлекался оккультизмом, не вступал в секту, итд.

И вот, когда я начал приходить в себя, а это довольно длительный процесс, я конкретно прихуел с того, что многие мои ровесники уже или успешные успехи, или коричневые люди, упавшие ниже дна. Кто-то уже погиб на СВО. СВО блять, СВО, война, охуеть!

И я сам до сих пор нихуя не умею из всего того, что вообще хотел. Хотел научиться играть рок на гитаре, танцевать, качаться и много чего ещё.
Да, у меня так же есть много других скиллов, но все они исключительно технические и прикладные.

У меня от понимания моей ситуации регулярно горит жопа, и происходит состояние, которое иногда называют ТИЛЬТ. Я очень сильно злюсь на себя из-за того, что я позволил себе столь долго пребывать в состоянии овоща, а так же на всех, кто мной нагло пользовался и почти всех, кто видел весь пиздец, что со мной происходил, и не помог. Никто даже не сказал "Братан, одумайся, ты жрёшь говно" (А они могли).

Как быть и что делать? Как оформить себе УГАМАНИСЬ? Вроде бы и понятно, что всё нормально, развивайся, работай, живи, кайфуй, говно позади. Но меня не покидает желание УБИВАТЬ И РАСЧЛЕНЯТЬ, отомстить каждому негодяю лично, чтоб он очень долго умирал от смерти.

А, ну да, в виду того, что у меня больше не осталось вариантов, я начал дружить с зумерами. Меня буквально сейчас дети учат танцевать и играть на гитаре. Чувствую себя немного неловко.

Сап, аноны!

Я изучаю проблему выгорания, интернет-адикции, как стрессоустойчивость и волевая сфера может на это влиять. Касается это проф. сферы. ит специалистов, но данные нужны со всех людей.

Можете помочь с набором данных? С меня, как обычно, мешок нихуя.

ссылки для прохождения методик:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfZB8tBjw5_KWfK9eHQLA_zw-B8IQyH-HNfV1wCg7dQVCzuxA/viewform?usp=header

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeLD4rJbWiNuv7pNRCRsUXVO_ui5R2Dg-cKgfK5N51eomCd3Q/viewform?usp=header

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScuVmcgX-k5qRzEGCII6BzbDW6OG9tQbMa6c1zbwtVDyq-hYQ/viewform?usp=header

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScRYJ_df5y6XY1YnzVd7iZj0g51c4M05DasjlM3kNfiaCE7hA/viewform?usp=header

Короче, хотела написать в отдельный тематический тред, но он видимо не активен

Суть такова, уже лет 6-7 страдаю от частых депрессивных эпизодов, несколько раз сидела на АД, и все разы безрезультатно. В итоге, лечение как-то забрасывала, забивала хер и разочаровывалась в попытках наладить свою жизнь. Дважды ставили циклотимию, один раз прл (но этот вариант как по мне хуета, много несостыковок).
Чё насчёт циклотимии - действительно всё работает уже много лет по отработанной схеме подъем-спад, но депрессии более продолжительные чем гипомании, как правило. Проблема в том, что все эти годы, я считала настоящей именно свою "гипоманиакальную" личность и воспринимала себя как жизнерадостного, творческого, активного человека, которому просто вот так вот не везёт с депрессиями и надо от них избавиться, после чего все будет хорошо. Но нихуя, оказалось что по меркам психиатрии быть счастливым это тоже нихуя не окей, и сейчас я в очередной раз прохожу терапию на АД+нормотимик и стоило мне выйти ненадолго в гипоманию, как врач понизил мне дозировку венлафаксина и увеличила вальпроевую кислоту. Почему я не могу находиться в гипомании всё время? Это же такое естественное состояние, это счастье и удовольствие от жизни! Сейчас мое настроение фактически выровнялось, но я ничего не чувствую. Если так живут здоровые люди то нахуй оно вообще тогда надо?

По сабжу - есть ли способ поддерживать состояние гипомании постоянно без риска уйти в жёсткий депрессняк? Кто так делал, поделитесь пожалуйста. Для меня "нормальное состояние" это какая-то тупая постная хуйня. Может дозировку поменять, либо начать пить допом какие-то витаминки, сироп шиповника, бобровую струю? Я уже на всё согласна.

ребята вряд ли мне кто то поможет, но если кто то знает что это то помогите
уже час я слышу странный шум в ухе
он то усиляется то стихает
раньше такого не было и мне страшно.

Внимание: В последнее время с начала предыдущего треда в Треде по неизвестным причинам резко наплыло зашкаливающее количество залётных, под конец предыдущего треда их активность уже во многом сошла на нет и их концентрация вернулась к нормальным показателям. насовсем или нет неизвестно, а потому будьте готовы.

Тред для анонов с шизоидным расстройством личности. У не-шизоидов свои треды.

Шизоидно общаемся на шизоидные темы. гоняем залётных-троллей ,совсем поехавших, и тех кто ищет тут нарциссов уже прогнали. Занимаемся анализом внутреннего опыта, обдумываем и делимся новыми мыслями и концепциями, составляем схемы, шизоидно уходим от проблем, не интересуемся лечением ибо его нет, критикуем психологию и психиатрию, и многое другое...

1-я истина ШРЛ-треда: Нарциссов в треде нет!.

Критерии по МКБ-10:
- мало что доставляет удовольствие или вообще ничего;
- эмоциональная холодность, отчуждённая или уплощённая аффективность;
- неспособность проявлять тёплые, нежные чувства по отношению к другим людям, равно как и гнев;
- слабая ответная реакция как на похвалу, так и на критику;
- незначительный интерес к сексуальным контактам с другим лицом (принимая во внимание возраст);
- повышенная озабоченность фантазиями и интроспекцией;
- почти неизменное предпочтение уединённой деятельности;
- заметная нечуткость к превалирующим социальным нормам и условиям;
- отсутствие близких друзей или доверительных связей (или существование лишь одной) и отсутствие желания иметь такие связи.

Критерии по DSM-5:
- Не хочет иметь и не получает удовольствия от близких отношений, в том числе семейных.
- Почти всегда предпочитает уединённую деятельность.
- Слабо заинтересован, если вообще заинтересован, в сексуальных отношениях.
- Получает удовольствие лишь от небольшого числа видов деятельности или вообще ни от какой деятельности удовольствия не получает.
- Не имеет близких друзей или товарищей, кроме ближайших родственников.
- Предстаёт равнодушным к похвале или критике.
- Проявляет эмоциональную холодность, отрешённость или уплощённую аффективность.

Психоаналитическое чтиво:
Гарри Гантрип – Шизоидные явления, объектные отношения и самость
Нэнси Мак-Вильямс - Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе
Рональд Дэвид Лэнг - The Divided Self: An Existential Study in Sanity and Madness
Психотерапевтическое чтиво:
Zachary Wheeler - Лечение шизоидной личности: Руководство по аналитической психотерапии
Джеймс Маттерсон - Disorders of the Self: New Therapeutic Horizons: The Matterson Approach
Вышеперечисленную литературу настоятельно рекомендуется не принимать близко к сердцу.

Как заметил один анон в позапрошлом треде, наш литературный фонд требует пополнения. Предлагайте свои варианты.

Предыдущий тред: >>1767600 (OP)

Теоретическое обсуждение разной психофармы и её практическое применение.
Тегайте ОП-пост и кидайте ссылки на посты которые надо закинуть в копипасты про лекарства.

Копипасты про лекарства из треда: https://text.is/pharmapaste
FAQ треда: https://text.is/pharma
Гайд по лечению тревоги: https://drive.google.com/file/d/1B7rsEY3-N22pRtercA2eL75_a1WB9KdY/view?usp=sharing
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml

Тред №171 - https://2ch.hk/psy/res/1774350.html (М)

честно, не знаю, куда публиковать этот тред. Я устала от своей жизни, от рутины, от ненависти к окружающим и себе. Даже с появлением в моей жизни партнёра мне не стало лучше, наоборот хуже. мне кажется, что я делаю недостаточно, что я недостаточно хороша.
не знаю, что уже и делать, поэтому, ребята, подскажите быстрый и простой способ отойти в мир иной :(

Люди обычно сталкиваются с проблемой, когда они сами мало кому нравятся и обычно подразумевается отсутствие симпатии в их сторону в области романтических/сексуальных отношений. Я думаю, такую проблему решить относительно просто, так как +- ясно что следует сделать, но что если меня от 95% встреченных мною людей либо тошнит, либо отношение у меня к ним внутреннее вот никакое, как к мебели. Ну и закрылась бы эта тема, вот только 30 дней в месяц мне одиноко и скучно, и мне приходится ходить от компании к компании туда-сюда и везде мне что-то не нравится (ну и попутно меня прогоняют, но на это насрать).
К психоЛОХам я ходила и не раз, так как почти все мои знакомые мне эту ерунду советовали и советуют (а если я не иду, значит я нытик ленивый и решать проблемы не хочу, ага щас). Из десятков сеансов, на которых я была и за которыми наблюдала со стороны, я сделала вывод: эти бестолочи просто вкидывают дефолтные фразы которые либо Я И БЕЗ ЭТОГО ПРЕКРАСНО ПОНИМАЮ, либо которые просто являются бредом. Ещё и деньги за это просят.
Опережаю тейк "с возрастом люди меняются, и вкус становится более утончённым". У меня эта залупа ещё с раннего детства и сейчас мне 19, и сейчас боюсь окончательно проебать лучшие годы, тем более что объективных причин проёба (уродливая внешность, болезнь etc) у меня нет, от чего становится ещё обиднее.
Умножает трабл тот момент, что я женщина, а в нашем сасаити принято, что юнит может дружить только с юнитом своего пола, а я это правило на хую вертела, потому что 95% тнусов ну блять... наивные, глупые, нытики, душные, и вообще с парнями мне общий язык легче найти (при условии что парень признаёт межполовую дружбу). А если межполовой дружбы в мире парня не существует, значит общаться я могу ТОЛЬКО с ним, а если вы общаетесь с одним человеком на протяжении долгого времени, значит вы теряете свою, так сказать, интеллектуальную независимость.
Почему нормисы с кем попало якшаются и им заебок, а мне социализацию на блюдечке с голубой каёмочкой подавай? Что со мной не так?

сап дпвач. по жизни мне гипер фортануло,так что с детства у меня нервные тики (подергивания левой руки,плечей,и непроизвольное закидывания головы в стороны до ебейшей боли), весь этот ансамбль приправлен гиперактивностью,булимией либо рпп,так и не удалось понять что за прикол в моих отношениях с едой,прл,лютейшая тяга к самоповреждениям и социофобия,после всей травли от сверстников, родственников и остальных
если кратко,то я забитая чмоха . как все это контролировать даже примерно не представляю,все специалисты твердили,что со временем пройдет,но спустя даже 9 лет ничего из этого даже не ослабло,не то чтобы прошло.
что со всем этим пиздецом делать - хуй его знает. в данный момент сижу на транках (гидроксизин) выписанных неврологом,с них даже в самой малой дозе я овощ.
так же весь этот бабах заправлен депрессивными периодами и почти нулевой эмпатией, всё это вывозить сил уже нет,может быть хоть вы шарите как это законтрить

Мне 31 существует проблема съехать от родителей, может какая то привязанность остается. Жил один и в 21 и в 25 . Но потом вернулся потом вернулся. Сейчас есть своя комната, но это все не то.
Сейчас купил квартиру, она без ремонта, уже 2 года оправдываю себя что делаю ремонт. Но на самом деле делаю очень медленно.
Еще оправдание, сам для себя, что новые дома там все слышно и у меня бессонница хроническая. Стены тонкие и потолок и пока не хватает денег на полноценный ремонт со звукоизоляцией. Но фактически квартира готова, там только нужно сделать стены, штукатуркой. Так все есть, только нужно сделать один звонок подключить интернет. Хотелось бы взгляд со стороны, может я не понимаю чего то или попадаю психологическую ловушку.

Девушки нет. Работа однообразная. Типа раньше нравилась. Теперь не знаю. Еще одно оправдание что нужно дальше оттуда ездить до работы. Но я понимаю что застрял где то на какой то стадии и нужно дальше двигаться.

от всех снов словил кайф кроме последнего, начались сны и начал спать очень хорошо, учитывая мои проблемы со сном, хз

первый день снилось что воюю и убиваю людей, второй день у меня уже калаш (ак 74 как у меня в армии был) + палка из детства, которой я разбивал головы, ощущал во сне отдачу в руку от палки от ударов по голове, приятное чувство. Ещё издевался хуй знает над какими бабами, лиц не помню.

Потом приснилось что трахнул родственницу и потом убиваю отца, ну были там моменты из детства не суть, так вот, он, якобы, сам переселил душу в тело какого-то животного, парнокопытного, хуй знает зачем ему это надо было во сне.

я его порубил на части и по пакетам, в этот момент он кричал своим, но чуть измененным голосом, как у животного, крик был агонический.

еще я будто во сне поюзать хотел, но это ладно, иногда снится что я по ноздре пускаю, причем вроде хотел альфуху но передумал

потом были сюрреалистичные пространства и монстры которые пугали меня, а я будто пытался это во сне скипать типо хорош надоело мне это гавно, пытался сожрать этих монстров.

анон у меня крыша едет или не обращать внимание? Тебе подобное снится нет? Сплю хорошо, что странно для меня, снится 3-4 дня подобное.

Ку двач. Я по моему мнению обычная тян,ничем не отличаюсь от других,но были ли у кого-то похожие случаи? Что вы делали в таком положении?В общем . За последнее время делаю то,что не дает мне сказать ,что я это Я. Последнее время начинаю сомневаться в себе и своей сущности,возможно перепадет. Делаю все не понимая как,что я делаю вообще? Не представляю как я могу сделать сразу то,что пришло мне в голову,причем так оперативно. Я сомневаюсь во всем,мне как человек это естественно. Моя единственная проблема. Я всем вру,я не знаю зачем,вру об отношениях,вру семье об учебе(я учусь в колледже на 3 курсе,я просто там не появляюсь и пизжу всем о том что работаю,да я и вправду работаю,но регулярно проебываю все),а так же о работе. Зачем не понимаю,всем про все вру. Как то я себя странно чувствую,я не понимаю ,что я чувствую,не знаю возможно хандра. Мне постоянно легче сказать «я не знаю». О боже я даже не могу сложить предложение в единое,мне кажется ,что-то со мной не так,возможно я себя накручиваю. Вообще ничего не понимаю. Что я делаю? Я ли это? У меня это просто трудный этап? Чего я хочу? Столько вопросов. Самое обидное ,что ни с кем я не могу это обсудить. Я хочу сходить ко врачу,но пока нет денег,да родители не совсем интересуются моим психическом здоровьем ,если уж быть и откровенной,они сами ненормальные и им тоже стоило бы обследоваться. Скорее всего я сделаю что-то плохое.(К психологу ходила может 5 лет назад,диагноз был биполярное расстройство,но я сидела на курсах,пила таблетки,по моему мнению я вылечилась,но сука ,что то со мной не так это точно)

Теоретическое обсуждение разной психофармы и её практическое применение.
Тегайте ОП-пост и кидайте ссылки на посты которые надо закинуть в копипасты про лекарства.

Копипасты про лекарства из треда: https://text.is/pharmapaste
FAQ треда: https://text.is/pharma
Гайд по лечению тревоги: https://drive.google.com/file/d/1B7rsEY3-N22pRtercA2eL75_a1WB9KdY/view?usp=sharing
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml

Тред №170 - https://2ch.hk/psy/res/1772938.html (М)

Стал ощущать, что я начал деградировать. Причем раньше такого чувства не было, считал, что все нормально - как и сейчас играл в игры, смотрел аниму и сидел на дваче. Но именно сейчас чувство собственной ущербности и вырождения особенно обострилось. Причем ущербности как по отношению к другим людям, так и по отношению к себе самому, будто я стал стремительно тупеть, при условии, что и раньше не блистал интеллектом. Стало даже сложно формулировать мысли, в голове все путается, максимум, что могу сказать - это какую-то банальщину с кучей матов. В общем, упадок духовный рьяно ощущаю, а потому у лекарей местных спрашиваю - че делать, епты?

в последнее время пропала вся тяга к жизни, не могу найти силы не то что ходить в шарагу, но даже написать кому-то это целый труд, вознинавидел людей и все время кажется что мир нереален и хочется побыстрее закончить все это, хелпаните двач

Привет,вопрос такого плана.Во время свиданиц ч девушками меня бросает в жар и по всему телу будт о проходит ток.Когда мы заходим в тц или кинозал мне аж херового становиться,но когда я нахожусь один дома или на работе в кабинете торчу этих симптомов не бывает.Что это?И как с этим бороться?Я уже устал за несколько месяцев от этой херни,хочется жить как нормальный здоровый человек.

Что такое "Минимальная мозговая дисфункция" (ММД), которую в постсоветских странах всем подряд ставят на ЭЭГ? Нигде не описана её сущность.
У Романа Беккера читал, якобы это так называемое "СДВГ", но поиск в интернете этого не подтвердил.
Давайте разберёмся.

Сап психаны, только что публично отхуесосил объект моей ненависти и фиксации. Мне стало очень легко в психологическом плане и наконец то захотелось забить хуй, но теперь боюсь, что мне прилетит ответка за сливы и сталкерство в ответ. Че делать дальше?