Сап двач. Столкнулся недавно с такой проблемой. Вот уже как месяц тильтую. Понял что меня абсолютно все бесит все раздражает, на все абсолютно уже похуй.На работе накосячил, попал на бабки, свою машину разбил(светит капиталка).Такое ощущение,что все ко мне относятся ко мне как к говну и мусору, ничего не могу с этим делать. Плотно подсел на алкашку, начал часто тусоваться по левым хатам, все заебало по итогу. Как выйти из этой хуйни?

Теоретическое обсуждение разной психофармы и её практическое применение.

Копипасты про лекарства из треда: https://text.is/pharmapaste
FAQ треда: https://text.is/pharma
Гайд по лечению тревоги: https://drive.google.com/file/d/1B7rsEY3-N22pRtercA2eL75_a1WB9KdY/view?usp=sharing
Список с пояснениями для айсберга психофармакологии: https://pastebin.com/6d2u2ev7
Список кучи лекарств с примечаниями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vS_LoHEKwyXJ8Up-O9IKL3dNaeAZDbf1xLoZMidGiMG6xnHZZq8u5UaLWIzAKllMoDCUsldNRPpIOsV/pubhtml

Тред №157 - https://2ch.hk/psy/res/1749858.html (М)

Привет, двач. Оказался в ситуации, когда близкий человек лежит в больнице в плохом состоянии. Прогноз неизвестен, но выглядит плохо.
Я молодой кун, у меня в жизни ещё никто близкий не умирал. Учитывая какой я невротичный, смерть на меня подействует особенно сильно. Я плачу иногда даже когда с вещами приходится расставаться, а тут человек, который был со мной с самого детства.

Поделитесь опытом/мыслями:
1. Что можно сделать заранее, чтобы как-то подготовиться?
2. Что можно сделать после того, как это случилось?

Знаю про проработку эмоций, социальную поддержку, заботу о себе в такой ситуации и т.д., есть ли ещё что-то подобное, что помогло вам?

Я провёл 2 года на принудительном лечении за хулиганство и мне есть что рассказать.
Примерно через 2 месяца меня из СИЗО отвезли в институт Сербского (Серпы) на стационарную судебно-психиатрическую экспертизу.
В Серпах заставляют подмыться – садишься голым в ванну, а пожилая работница выдавливает на ладони мыло и поливает из душа, потом выдают больничную одежду, свою одежду складываешь в мешок. Продукты, привезенные из Бутырки, рубят, мыло прокалывают. Обыски почти каждый день. Кормят хорошо, палаты просторные, шкафы с книгами в палатах и раз в неделю приходит библиотекарша. Свидания не через двойные решетки и стёкла.
Бритье электробритвой. По двое выводят в душ.
Под конец экспертизы пришел священник исповедовать. Используют все доступные методы для получения информации.
Первые 2 недели меня не трогали, а потом пошли тесты, беседы с психологом и т.п. На беседе психолог меня спросил хочу ли я лечь в психиатрическую больницу, я ответил, что лучше отсижу. В ответ она сказала, что больница очень хорошая. В палатах висят видео камеры, возможно звук они тоже пишут, а при входе в палату сидит нянечка. За столом, рядом с сухими передачками, сидит охранник. Экспертиза длилась 28 дней.
Там разрешали лежать, можно отказаться от прогулки (закрывают в палатах или столовой). Подэкспертные смотрели телевизор, читают книги и играют в шашки и шахматы. В “Серпах” я продолжал косить, а на неудобные вопросы отвечал - было как в тумане. Комиссию проводили 3 женщины. Когда меня, после комиссии, вернули в отделение, ко мне подошла сотрудница и сказала, что всё будет хорошо. И тогда я понял - что ничего хорошего, скорее всего, не будет, так как на экспертизе был подэкспертный, пролечившийся 5 лет в дурке за кражу.
Мне поставили диагноз шизоидное расстройство личности, признали опасным для себя и окружающих и рекомендовали суду отправить меня на принудительное лечение в стационар общего типа. Диагноз я узнал дома, прочтя постановление из суда.
На экспертизе находились трое несовершеннолетних в отдельной палате с телевизором и койками.
Книга Виктора Некипелова - Институт дураков, все ещё актуальна, методы диагностики в “Серпах” мало изменились.
В СИЗО из “Серпов” я возвращался с теми же, с кем меня туда привезли. Были морозы, а некоторые подэкспертные были тепло одеты и мерзли в дороге. В Бутырке нас поместили в сборку, а потом меня и ещё одного попросили с вещами на выход. Не разрешив забрать вещи из общей камеры, меня перевели в психиатрическую больницу при тюрьме - Кошкин дом (раньше женская тюрьма).
Кошкин Дом (КД) – небольшое здание, отдельно стоящее от тюрьмы. Там были одноярусные койки, свет на ночь уменьшали, деньги на общее и воровское не тянули, как и на общем корпусе была связь, холодильник, дорога, ТВ, чайник. Полы мыли все по очереди, кроме смотрящего. По слухам, сейчас со связью там стало совсем плохо.
Я сидел в 8-ми местной камере, с видом на Пугачёвскую башню. Узников с тяжкими статьями, первое время (на ночь), пристёгивают наручниками к койке, держат под сильными психотропными препаратами, они постоянно спят и пердят от “лекарств” и баланды. По-маленькому в туалет некоторые из них ходят прямо с койки. Когда их отстегивают, то дают тряпку и заставляют за собой прибрать. Когда приезжает проверка – наручники снимают.
Сидел в одной камере с андрогином, геймером, убившим всю свою семью и с чемпионом России по гольфу, обезглавившим мать. В камере сидел смотрящий за этажом или кто-то вроде того. Скорее всего в других камерах было беднее.
Андрогин сменила прописку на областную, так как уже несколько раз побывала на принудительном лечении, говорила, что в московской дурке жесткий режим и подолгу держат.
В кошкином доме я дал согласие на лечение - надо было отказаться. Суд ещё не отправил меня на принудительное лечение, не знаю сработало бы. И меня каждый день (пару недель) чем-то кололи (медсестры не говорят, чем колют), я постоянно спал, вставал поесть и в туалет. Пару раз чуть не описался, хорошо туалет был свободен. Смутно помню это время. Помню, когда меня вызвала на приём врач я у неё спросил за что она меня так мучает? Помню, как мыл полы и ненадолго отключался. Потом начали давать таблетки, а затем перевели на уколы Модитен Депо, успели сделать 2 укола. На Радио Свободе писали, что этим препаратом пытают зеков.
После отбоя мы каждый день звонили родным и говорили минут по 15. Денег на мобильник никто не просил перевести. В “Кошкином доме” можно лежать. Гулять по одному не выводят, редко кто соглашался составить компанию.
Была одна вредная надзирательница – когда рано утром привозят завтрак она начинала чем-то барабанить по дверному глазку, будя всю камеру.
При мне камеру один раз тщательно обыскивали – забрали веревки для сушки белья, удочку (трубка для наладки дороги) и дорогу. Удочку часто изымали и при обычных проверках. Заточку для резки продуктов не обнаружили.
Одна баня располагалась на этом же этаже, а вторая в подвале. Выводят обычно всю камеру. На этаже 3 лейки, одна не работала. А внизу около 5 леек, тоже не все работали.
Чувствовал я себя после уколов плохо, не мог спокойно сидеть и читать, мне хотелось двигаться, корректоры мне не давали, а сам я не понимал, что со мной. Ходил по камере взад и вперед, более 5 минут не мог читать. На 4 этаже ожидали суда, этапа на принудительное лечение, признанные невменяемыми. С одной стороны были 2-х, а с другой 8-ми местные камеры, последняя камера была женской. Когда из двушки кого-то вывозили на суд, то оставшегося с матрасом часто приводили к нам. Они рассказывали, что в двушках ничего нет (связи, чайника, тв, холодильника…). На суд или продление забирали рано с утра, а возвращали поздно ночью.
В нашей камере тараканов почти не было, а те, кто ждали этапа в “Серпы” на экспертизу (на 3 вроде этаже) жаловались, что у них тараканов было полно.
В феврале 2019 следователь изменил часть моей статьи (хулиганство) и отпустил под подписку домой.
Подписка о невыезде тяжёлый момент во всём этом. Через интернет я разузнал про психбольницу (ПКБ№5) и принудительное лечение (принудку). Тогда у меня мелькнула мысль о самоубийстве. Но я её прогнал и решил пройти это испытание до конца. Не мог спокойно спать.
По требованию судьи начал посещать ПНД. Психиатр ездила выступать ко мне на суд, рекомендовала амбулаторное лечение, но судья аргументировал свой отказ тем, что на комиссии в Сербском было 3 специалиста и им виднее.
Когда я в очередной раз пришёл в ПНД, мне сказали подождать в коридоре, по-тихому вызвали санитаров и не дав возможности собрать вещи этапировали в психиатрическую больницу “Кащенко” (Алексеевскую), а оттуда, через неделю, больницу назначения.
Кого судебно-психиатрическая экспертиза (СПЭ) признала невменяемым - вместо лагеря отправляют в психиатрическую больницу (дурку), на неопределённый срок (на усмотрение психиатров). Болезни головы они вылечить не могут, есть риск лечиться пожизненно. Принудительно лечился в ПКБ№5 недалеко от железнодорожной станции Столбовая (печально известная как - пятёрка).
Новодворская писала про эту больницу в своей книге - Над пропастью во лжи: “Из Москвы посылали в самую пыточную ПБ - на Столбовую. К счастью, там мне быть не пришлось.” Буковский тоже побывал в пятёрке.

Суицидальные мысли
Хочу пообщаться с людьми общей проблемы.
А ещё с людьми, что в этой вещи разбираются.
Рассказывайте как вы выбрались из этого состояния или почему вы ещё находитесь в этом состоянии.
Действуйте, делитесь, не молчите пока есть возможность.

https://youtu.be/UE9kJybLjYo?si=uZQ9CcmomK8XxR0j

https://youtu.be/REHWvw-eQaQ?si=F6ygpOEdD-yojGBE

https://youtu.be/TXlVfwJ6RQU?si=ZaAtacP5liRzzi_V

Дорогой психач, когда я смогу донести наконец что ваши проблемы и страдания на закончатся за 3 дня если вы осилите несколько видео этих замечательных пиндостанских психиатров?

Ну это работает же, ну! Почему я опять захожу на двач и вижу лавину человеческих страданий, почему в вашей среде это не распространяется как пожар?

Пацаны и пацанессы, мне очень хуёво, лёг первый день в дурку, кроет пизда, лежу на кровати в углу, трясусь от тревоги
Не вижу выходов, разочарован в жизни, ненавижу себя и дальше вы поняли
Не знаю что мне делать, мб у кого-то такая же в жизни ситуация?
Что заставляет вас жить дальше?

Доброго времени суток, аноны. Таки проблема у меня — пиздец как боюсь психологов. Не в плане клоун, который боится и прячется от геев, нет. Будучи пиздец замкнутым к незнакомым людям, на психологах будто висит клеймо тех, кому нельзя и не хочется доверять, все мои инстинкты будут вопить об опасности, если меня посадить напротив подобного существа.
Нужно сходить к психологу с но не могу. Вроде бы надо, но тем временем будто на смертную пытку ведут, где из меня вытянут инфу, ЧТО Я ОКАЗЫВАЕТСЯ ДРОЧУ БЛЯТЬ, ЗАСНИМУТ ЭТО НА КАМЕРУ И ВЫСМЕЮТ ПУБЛИЧНО.
Проблема в том, что каким бы я не был добрым и спокойным, в какие-то редкие моменты выплёскивается овер огромная доза агрессии и концентрированной ярости. Да, ни разу никому не навредил физически, но очень близок к этому, и не хочу навредить таким образом близким.
Двач, помоги пожалуйста побороть этот страх

Сап двощ. Предлагаю обсудить метаболическую теорию психических заболеваний и кето-терапию.

Краткое описание для тех кто не в курсе:

Кристофер Палмер–американский психиатр из Гарварда предложил метаболическую теорию психических заболеваний. Если в вкратце: психические заболевания являются подвидом метаболических заболеваний, таких как диабет, ожирение истощение и т.д. Все сводится к митоходриальному поведению клеток мозга.
митохондрия - это "батарея" клетки. Когда она повреждается–она отдает либо больше энергии чем нужно, либо меньше. Когда подобное происходит в клетках мозга–определенные его участки стимулируются больше чем нужно (либо недостаточно), что и приводит к психическим расстройствам.

Так что с этим делать?
Кристофер Палмер предлагает использовать аутофагию для лечения психических заболеваний. Аутофагия–процесс это естественного самовосстановления организма на клеточном уровне. То есть, спровоцировав аутофагию мы можем вылечить митоходриальное повреждение клеток и, соответсвенно, психическое заболевание.

Как вызвать аутофагию?
Здесь есть два основных способа:
Для того, чтобы вызвать аутофагию мы должны повысить уровень жетонов в крови.
Кетоны–это альтернативный источник энергии для организма. Человеческое тело использует два источника энергии: кетоны и глюкоза. Глюкоза производится в печени из углеводов, а кетоны-из жиров.
Таким образом, для получения кетонов мы должны перейти на питание жирами и отказаться от углеводов.
Как повысить уровень кетонов?
Тут есть два способа:
1) Кето диета
2) Голодание

Кето-диета-это диета, при которой большинство микроэлементов рациона-это жиры. То есть, можно есть овощи (без крахмала), мясо, масло, сливки, яйца, рыбу.

Голодание-это разновидность кеты-диеты. Очевидно, что это довольно радикальная мера. Но она может быть полезна в комбинации с кето-диетой. Обычно я голодаю несколько дней в неделю, а в остальное время сижу на кето.

Что думаете про это, аноны? Ниже по треду распишу свой личный опыт и более подробно про диету.

Крч, пси, у меня целый букет всякой хуйни.
Режим сна уничтожен.
У меня навязчивые движения, или я так думаю.
Например: сижу в маршрутке и как долбоеб могу начать сокращать мышцы шеи, я могу пытаться себя удерживать от этого, но сдерживание приводит к удушающему чувству и жжению в груди.
Я так-же должен делать или повторять определенные действия, иначе будет тот же результат. Я так-же иногда должен посмотреть на что-либо "правильно", иначе у меня начнется зуд в глазах.
У меня кашель, который не связан с болезнями.
Кашель и движения усиливаются при стрессе или при нахождении в толпе, хотя в последнее время проявляются и в спокойствии.
У меня может очень редко появиться идея, которая будет въедаться мне в мозг и мешать моей обычной жизни. Например: мне иногда начинает казаться, что люди вокруг могут читать мои мысли, обсуждают их друг с другом и т.д., хотя я понимаю, что это бред, но все мои мысленные процессы в этот момент заканчиваются и концентрируются на этой идее. Или же такое может произойти с приметами. Например: я однажды съел буханку зачерствевшего хлеба, потому-что в моем мозгу была идея того, что если я его выброшу, то будет что-то плохое. Опять же, я понимал, что ничего не будет, но я не мог этому противостоять. Или что за мной следят камеры.
Я с каждым годом становлюсь все менее эмоциональным и все больше недолюбливаю людей. Сейчас я редко испытываю какие-либо эмоции кроме "тупо поржать", самодовольства, злости или раздражения.
У меня есть интересы, работа и перспективы, однако я понимаю, что все это в конце концов уйдет, я помру и буду забыт. Это часто наводит меня на суицидальные мысли, как бы я роскомнадзориося и т.д., с каждым днем все чаще, однако я не могу наложить на себя руки пока есть мои родные и пока я еще боюсь умереть.
Каждый день я вижу трупы (по настоящему) самоубийц, наркоманов и алкашей, брошенных стариков. И о них никто скоро не вспомнит. Такая же судьба ждет и всех нас. По сути, я еще живу только потому, что решил так, и все.
Другие люди не раз называли меня с детства странным, холодным, мизантропом, говорили, что я не люблю людей. На самом деле я просто никого не любил, я ни разу ни в кого не влюбился и скорее всего проведу остаток жизни один.

Че такое и че делать :3

Собираем негативный опыт, делимся сомнениями, обсуждаем разоблачения.

В треде обсуждают:

- личный опыт о том, как психиатрия не помогла и навредила, как стало хуже после приема фармы, синдром отмены препаратов, ухудшение жизни после приема фармы, ПССД и другое

- негативный опыт принудительной или полученной обманом "добровольной" изоляции в психиатрической больнице

- обсуждение статей и исследований, которые критически анализируют доминирующую парадигму в психиатрии, показывают неэффективность методов терапии и отсутствие научности критериев диагностики

Психиатры - не врачи!

Не вьезжаешь в фишку? Не сечёшь поляну? Может быть ты либертарианец, нацист или коммунист? Тогда тебе к нам! Здесь мы обсуждаем всё, что связано с умственной отсталостью, учимся принимать себя такими, какие мы есть, и стараемся улучшить свою жизнь.

Умственная отсталость — это состояние, характеризующееся значительными ограничениями как в интеллектуальном функционировании, так и в адаптивном поведении, что проявляется в концептуальных, социальных и практических навыках. Это не приговор, а всего лишь особенность, с которой можно и нужно жить.

Обсуждаем ноотропы, чтобы повысить когнитивные способности и найти способы улучшить память и концентрацию. Учимся принимать себя и свои особенности, находить радость в простых вещах. Работаем грузчиками, курьерами, разнорабочими, стараясь найти своё место в этом мире. Учимся довольствоваться малым и жить в гармонии с собой.

Делитесь своими историями, лайфхаками, и поддержкой! В этом треде мы объединяемся, чтобы вместе преодолевать трудности и радоваться маленьким успехам. Обсуждаем, как справляться с ежедневными вызовами, искать работу, налаживать социальные связи и просто жить полноценной жизнью.

Присоединяйтесь к обсуждению, задавайте вопросы и делитесь своими мыслями. Вместе мы сможем найти пути к сносному будущему!

В треде приветствуются люди родившиеся с умственной отсталостью, так и люди отупевшие во взрослом возрасте в результате травм или по иной причине.

Тред для анонов с шизоидным расстройством личности. У не-шизоидов свои треды.

Шизоидно общаемся на шизоидные темы. Возрождаем тред, гоняем тех кто ищет тут нарциссов. Занимаемся анализом внутреннего опыта, обдумываем и делимся новыми мыслями и концепциями, составляем схемы, шизоидно уходим от проблем, не интересуемся лечением ибо его нет, критикуем психологию и психиатрию, и многое другое...

Критерии по МКБ-10:
- мало что доставляет удовольствие или вообще ничего;
- эмоциональная холодность, отчуждённая или уплощённая аффективность;
- неспособность проявлять тёплые, нежные чувства по отношению к другим людям, равно как и гнев;
- слабая ответная реакция как на похвалу, так и на критику;
- незначительный интерес к сексуальным контактам с другим лицом (принимая во внимание возраст);
- повышенная озабоченность фантазиями и интроспекцией;
- почти неизменное предпочтение уединённой деятельности;
- заметная нечуткость к превалирующим социальным нормам и условиям;
- отсутствие близких друзей или доверительных связей (или существование лишь одной) и отсутствие желания иметь такие связи.

Критерии по DSM-5:
- Не хочет иметь и не получает удовольствия от близких отношений, в том числе семейных.
- Почти всегда предпочитает уединённую деятельность.
- Слабо заинтересован, если вообще заинтересован, в сексуальных отношениях.
- Получает удовольствие лишь от небольшого числа видов деятельности или вообще ни от какой деятельности удовольствия не получает.
- Не имеет близких друзей или товарищей, кроме ближайших родственников.
- Предстаёт равнодушным к похвале или критике.
- Проявляет эмоциональную холодность, отрешённость или уплощённую аффективность.

Психоаналитическое чтиво:
Гарри Гантрип – Шизоидные явления, объектные отношения и самость
Нэнси Мак-Вильямс - Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе
Рональд Дэвид Лэнг - The Divided Self: An Existential Study in Sanity and Madness
Психотерапевтическое чтиво:
Zachary Wheeler - Лечение шизоидной личности: Руководство по аналитической психотерапии
Джеймс Маттерсон - Disorders of the Self: New Therapeutic Horizons: The Matterson Approach
Вышеперечисленную литературу настоятельно рекомендуется не принимать близко к сердцу.

Предыдущий тонет здесь: https://2ch.hk/psy/res/1734113.html (М)

В общем, товарищи, у меня лучший набор альтушки - БАР/ПРЛ. Второе уступает место первому в последние годы, но жизнь не становится лучше.
В начале года я побежала 1.5 месяца в дурке с очередным обострением. Мне там давали много вкусных и не очень таблеток, физиотерапия, психотерапия, даже ТМС сделали (новука!). Толку оказалось никакого - я быстро скатилась в овощное состояние и в итоге этого (и не только) вылетела с работы и лишилась последних социальных связей в этом городе.
Это, конечно, далеко не самое страшное, что может случиться с человеком. Но для меня, бабы, которая всю жизнь наивно полагала, что труд - это все, что делает тебя человеком, это стало настоящей трагедией. Мне повезло, что у меня есть мамка-программистка, которая смогла мне финансово помочь взамен на "как ты могла???", "ты портишь мне жизнь", "я разочарована в тебе", "когда же ты уже вырастешь и отъебешься от меня???". Но бля, я реально не в том положении, чтобы жаловаться (хотя сука хочется иногда).
В общем, денег перестало хватать на мою схему (900 мг лития + 120 мг дулоксетина + 80 мг луразидона). И знаете что? Ничего не изменилось! То есть, 5 лет после диагнозов я думала, что если я перестану пить таблетки, то случится какой-то неописуемый небывалый пиздец. Первую неделю, конечно, было хуево, но потом все пришло ровно в то же состояние, в котором было до этого, то есть "ничего хорошего". Спасают только эксапизм и дешёвые эмоции - компьютерные игры, алкоголь и хоккейные матчи. Я опустилась до состояния животного - я почти не моюсь, только подмываюсь в тех случаях, когда мне надо выходить из дома и не вонять, не убираюсь в квартире месяцами, жру всякое говно, после которого мне страшно смотреть на себя в зеркало (небезосновательно, потому что я жирное прыщавое чудовище). И это было до таблеток, и после.
Так скажите мне, какой смысл всех этих БАДов по рецепту? Последняя легальная надежда - это ЭСТ. Мне похуй, что я потом ничего не буду помнить, может оно даже к лучшему. Может кто-нибудь пробовал или есть опыт общения с пациентами?

Двач, сейчас прочитал, что вышли новые процессоры Intel, и у меня начался баттхерт. У меня дико бомбит, когда выходят новые модели айфонов, процессоров, материнок, видеокарт, консолей, всяких наушников, телевизоров или какой-либо другой дорогой техники. Например, только вчера у меня была самая новая и топовая видеокарта, а сегодня анонсировали новую и меня уже старое, слабое и никому ненужное говно. Я лох. Я просто не успеваю угнаться за всем самым новым, а хочется всегда пользоваться новым и топовым. Бомбит потому что хочется подольше пользоваться новым, но вся техника так быстрое устаревает, а покупать себе постоянно новые модели я не могу ибо нищий. Я реально впадаю в депрессию и отчаяние когда выходят новые устройства. Стал упаковывать всю электронику в защитные пленки и чехлы прям как в 90-е, чтобы сохранился новый товарный вид и не было косяков. Завидую всем тем, кто может позволить себе покупать новые модели техники сразу после выхода.

Еще горит от всяких выставок технологий, ведь ничего из этого я позволить себе не могу, цены на технику космические.

Есть тут сеймы? Что это? От нищебродства и зависти или какое-то психическое расстройство, типа ОКР?

пздц может кому то тоже знакомо или знает что это такое, но я от этого подустала сильно: с любыми людьми я разная. с одними я прикидываюсь похуисткой, с другими кринжовой девочкой, со вторыми религиозной фанаткой, с третьими безупречно влюбеленной, с четвертыми дохуя холодной и сильной. как от этого избавиться?!!!!!!!! это невыносимо так жить с разными подходами к людям и разным поведением при них

Короче, тема такая. Был я значит всю жизнь мужиком, и хуй на все клал, и не ныл совсем, и уверенно шел к цели, и ТНН был, и чувствовал себя хорошо до определенного момента. И с того момента, как снежный ком - сначала начал быть чувствительным внутри, потом ныть чутка, потом то се пятое десятое и стал тряпкой ебаной, любой проеб и я расстроен и ною, хочется чужого одобрения, любви и ласки. С бабами особенно, не лайкают в дв-ною, не общаются-ною и все блять. Заебало меня это конкретно, хочу вернуть себе стержень и похуизм. Что делать? Можете опустить меня, думаю это тоже приблизит меня к цели

Что делать если ничего не интересно в 18 лет. Все дни одинаковые.

несколько лет хроническая бессонница, последние несколько месяцев спал по 0-4ч, за последние 6 дней 7ч сна или более 70ч вообще без часа сна, это конечная.
Пишу сейчас после 9ч попыток уснуть, ничего, я бодр. Меня трясет уже, сильнейшее истощение, я почти не соображаю, плачу, сердце стучит сильно - полное озущение что всё, я отьезжаю, что моя жизнь заканчивается. Я ничего не употреблял, фарму всю давно отменил, я не знаю что со мной. Я прожил настолько бестолково эти 5 последние лет (мне 23) и вот он итог. В 15 лет во мне что-то перемкнуло и я перестал быть нормисом. Я никогда не чувствовал себя хцже чем сейчас. Не знаю что будет дальше, ничего хорошего, либо буду скорую вызывать либо сам дойду, пусть вколят что-то, мне бы хоть 8ч поспать, мозг отьебывает.

Эмоциональное-неустойчивое расстройство психики. Я думаю это самое хуевое и ебаное из расстройств психики. Потому что по своей сути ты никто и ничто, у тебя нет собственного мнения и личности, ты просто пустышка и пустая оболочка от человека. Ты можешь лишь копировать и пародировать других людей, более интересных личностей, ты лишь копия копий, просто твоя личность создана лишь из того окружения, с которым ты общаешься. Ты никому по факту не нужен назуй, все пользуются, манипулируют и самоутверждаться за твой счет. Ты просто инструмент в этом мире, никому не нужный биологический мусор, тебя утилизируют, как только исчерпаешь свой ресурс. Ты просто многоликий, состоишь из личностей разных людей, но по факту ты непонятно кто и что вообще. Ни политических взглядов, никаких мировоззрений, ни эмоций. Ничего, просто пустота, ты пустой внутри. Ну и смысл в такой жизнм?