Лицо в зеркале - не твоё. Память - в клочьях тумана. Забываешь, как работать/учиться/относиться к окружающим. Сегодня ты добряк, завтра жосткий, послезавтра - Хацуне Мику, на выходных тебе снова 15. Собеседники в голове, но это твои мысли - жаль, не слушаются ^{и не соглашаются}. Ни один диагноз не подходит, или подходят все понемногу. Да и как оценить? Ты ведь постоянно меняешь приоритеты и не умеешь себя описывать.

_{Эпизоды одержимости.} Видения внутренних миров, в некоторых из них живут страшнейшие на свете вещи, в других можно отдохнуть. В реальности присутствуешь частично.

Пособираем паззлы?

Тесты для дифференциальной диагностики:
DES II http://traumadissociation.com/des
MID 60 https://app.novopsych.com/redirect-assessment/147

МКБ-11 критерии полного ДРИ: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http%3a%2f%2fid.who.int%2ficd%2fentity%2f1829103493
Для частичного: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http://id.who.int/icd/entity/988400777
О полифрагментности: https://scholarsbank.uoregon.edu/xmlui/bitstream/handle/1794/1396/Diss_1_4_8_OCR_rev.pdf

Системные роли в общих чертах:
https://did-research.org/did/alters/functions
При срывах и флешбеках:
https://www.beautyafterbruises.org/blog/flashbacks

Предыдущий:
https://2ch.hk/psy/res/1601529.html (М)

Чем и как Активировать SERT транспортер??

Реально ли проработать гештальты, не закрывая их реальными действиями? Имею давний пустяковый заеб, который порой стреляет и вызывает депрессивные настроения, вплоть до мыслей о РКН. В школе был травим из-за слабости телом и духом, били, портили вещи, вербально издевались, собственно сама ситуация: 5 класс, я сижу в классе, до меня докапывается один из травителей, и то ли разводит меня на словах как-то, то ли я сам оговорился, диалог не помню, но выходит, что я сказал что-то так, что это позволило ему считать меня геем, после этого он побежал к одноклассникам разносить слух, что аноннейм гей, он сказал то-то, а я просто впал в ступор и не знал, что делать, стеснялся что-то сказать в свою защиту, тк все смотрели на меня молча и говорить перед ними всеми было боязно.
Собственно, после этого случая травля не изменилась, какой была, такой и осталась, геем меня в лицо никто не называл, не сторонились, здоровались за руку. Чуть позже начал проявлять характер в ответ на травлю, чем заслужил уважение альф класса и меня перестали травить, даже общаться начали, пытался отыгрывать клоуна класса, порой успешно. Это я все к тому, что после того случая явных проявлений неприязни и того, что меня считали геем не было, а на выпускном и вовсе танцевал с 9-ти классницей медляк, в универе на первом курсе мутил с тяночкой, что видели бывшие одноклассники по совместным фото.
Но ту ситуацию с публичным позором я вспоминаю до сих пор, коря себя за малодушие, хотя уже и был успешный опыт конфликтов, пару раз дрался. Гложит то, что так и не сказал тогда одноклассникам мол, был такой случай, все это видели, но я не пидор и не был им никогда, хотя судя по поведению меня таковым и не считали, просто слухи были какое-то время. Чувствую будто с ходу стал опущенцем и теперь уже никак не отмыться от этого позора. Головой понимаю, что это хуйня полная и к концу школы (8-11 класс) ко мне все относились более чем дружелюбно и с уважением, но думаю, это же не значит напрямую, что меня таковым не считали и пошел клубок самоунижения.
Не знаю, как от этого избавиться, от этого временами накатывает тревога, думаю, а что если кого-то из одноклассников встречу сейчас и он решит опозорить меня просто так. Считаю, что просто придаю этому случаю слишком большое значение, думая, что узная это, окружающие зачморят меня на месте и погонят ссаными тряпками. Потому думаю, что один из вариантов пути избавления - рассказать про этот случай паре близких друзей, или поговорить с одним из бывших одноклассников про эту ситуацию, узнать, как он её видит. Радикальный случай - написать в старый чат класса про свои головные боли и сказать, что вот была такая ситуация, я не такой и все.
Во многом конечно такое внимание к этой ситуации обусловлено тем, что в Рашке даже в повседневной жизни менталитет околоуголовный и назвать кого-то пидором сродни смертного приговора, особенно в отдаленных регионах, а если стерпел такое оскорбление, то до конца жизни тебя все будут презирать.
Жить с такой шляпой можно, тк она не доставляет прям кардинальных неудобств, как у других, кто пережил более страшные издевательства и замкнулся в себе, но хотелось бы избавиться по возможности. Заранее спасибо за ответы

Олсо, школу окончил 8 лет назад

Тренж посвящён постоянному тревожному настроению, страху, паникам и всеразличного рода фобиям - психологической проблеме [относительно] здоровых обычных людей. Постоянное проворачивание возможных вариантов негативного будущего, постоянные опасения, боязнь чего-то или кого-то, постоянная тревога за всё и за всех - это то, что отравляет жизнь. Тред для любых разговоров про это.

Людям с психиатрической проблемой - тревожным расстройством личности - следует обратиться в тред 2.1 AvPD General (Избегающее расстройство личности; бывший ТРЛ-тред - тревожное расстройство личности) или в тред 2.2 ГТР (Генерализованное тревожное расстройство), см. в прикреп-треде актуальную ссылку.

ДОБРО ПОЖАЛОВОТЬ!

Тут обсуждаются различные вопросики, но помните, что здесь сидят не специалисты, а простые аноны, которые могут ошибаться.

О ПРЛ В МУЛЬТЯШНОМ СТИЛЕ (есть русские субтитры):
Borderline Personality Disorder

КНИГИ:
1. Я ненавижу тебя, только не бросай меня - Джерольд Крейсман, Хэл Штраус
2. Ирина Млодик – «Карточный дом. Психотерапевтическая помощь клиентам с пограничным расстройствам»
3. Марша Лайнен - Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности

КРИТЕРИИ ПРЛ:
МКБ-11 6D10 + 6D11.5:
6D10: Расстройство личности характеризуется наличием проблем функционирования собственного «Я» (напр., личностной идентичности, самовосприятия, отношения к себе, саморегуляции) и/или нарушениями межличностного функционирования (напр., способности к установлению и поддержанию близких и взаимно удовлетворяющих отношений, понимания точки зрения другого человека, разрешения конфликтов), которые сохраняются на протяжении длительного периода времени (т. е. не менее двух лет). Такие нарушения проявляются в дезадаптивных (т. е. негибких или плохо регулируемых) когнитивных, эмоциональных (включая переживания и проявления эмоций) и поведенческих паттернах и прослеживаются в различных личных и социальных ситуациях (т. е. не ограничиваются конкретными отношениями или социальными ролями). Модели поведения, характеризующие нарушения, не являются свойственными определенному возрастному этапу и не могут быть объяснены социальными или культуральными факторами, в том числе влиянием социально-политических конфликтов. Такие проблемы связаны с выраженным дистрессом и существенными нарушениями в личной, семейной, социальной, учебной, профессиональной или других важных областях функционирования.

6D11.5: Данный указатель может быть применен в отношении лиц, личностные нарушения у которых характеризуются тотальным проявлением нестабильности межличностных отношений, образа себя и эмоциональных состояний, а также выраженной импульсивностью, на что указывают многие из следующих признаков: непереносимость реального или воображаемого отказа; паттерн нестабильных и эмоционально насыщенных межличностных отношений; нарушение личностной идентичности, проявляющееся в стойко выраженном нестабильном образе себя или чувстве собственного «Я»; склонность действовать опрометчиво в состоянии сильного негативного аффекта, что может приводить к потенциально саморазрушающему поведению; повторяющиеся эпизоды самоповреждения; эмоциональная нестабильность из-за выраженной реактивности настроения; хроническое чувство пустоты; неадекватный интенсивный гнев или трудности с контролем гнева: преходящие диссоциативные симптомы или сходные с психотическими проявления в ситуациях повышенного эмоционального возбуждения.

МКБ-10 F60.3: Расстройство личности, характеризующееся определенной склонностью действовать импульсивно и без учета последствий; настроение непредсказуемое и капризное. Существует склонность к вспышкам эмоций и неспособность контролировать поведенческие взрывы. Существует склонность к ссорному поведению и конфликтам с другими, особенно когда импульсивные действия пресекаются или подвергаются цензуре. Можно выделить два типа: импульсивный тип, характеризующийся преимущественно эмоциональной нестабильностью и отсутствием контроля над импульсами, и пограничный тип, характеризующийся, кроме того, нарушениями самооценки, целей и внутренних предпочтений, хроническим чувством пустоты, интенсивным и нестабильными межличностными отношениями, а также склонностью к саморазрушительному поведению, включая суицидальные жесты и попытки.

Прошлые треды:

28: https://arhivach.top/thread/1048412/
27: https://arhivach.top/thread/1020699/
26: https://arhivach.top/thread/998670/
25: https://arhivach.top/thread/970450/
24: https://arhivach.top/thread/952616/
23: https://arhivach.top/thread/940922/
22: https://arhivach.top/thread/929752/
21: https://arhivach.top/thread/914547/
20: https://arhivach.top/thread/893460/
19: https://arhivach.top/thread/844578/
18: https://arhivach.top/thread/804759/
17: https://2ch.hk/psy/arch/2022-07-22/res/1371236.html (М)
16: https://2ch.hk/psy/arch/2022-04-28/res/1346420.html (М)
15: https://2ch.hk/psy/arch/2022-01-05/res/1297273.html (М)
14: https://2ch.hk/psy/arch/2021-10-14/res/1272952.html (М)
13: https://2ch.hk/psy/arch/2021-07-18/res/1229579.html (М)
12: https://2ch.hk/psy/arch/2021-04-18/res/1206572.html (М)
10: https://2ch.hk/psy/arch/2020-12-03/res/1161292.html (М)
09: https://2ch.hk/psy/arch/2020-10-21/res/1131362.html (М)
08: https://2ch.hk/psy/arch/2020-08-08/res/1117164.html (М)
07: https://2ch.hk/psy/arch/2020-07-03/res/1095136.html (М)
06: https://2ch.hk/psy/arch/2020-06-19/res/1080674.html (М)
05: https://2ch.hk/psy/arch/2020-05-25/res/1067827.html (М)
04: https://2ch.hk/psy/arch/2020-05-11/res/1060236.html (М)
03: https://2ch.hk/psy/arch/2020-03-02/res/1037096.html (М)
02: https://2ch.hk/psy/arch/2019-10-18/res/918759.html (М)
01: https://2ch.hk/psy/arch/2018-09-03/res/862116.html (М)

Добрый день, можешь ли ты рассказать момент из школьной жизни, который тебя сильно тронул? Что сильно тронуло твою душу, сильно тебя обидело, расстроило.
Но, пожалуйста, не проходи мимо(
Мне не нужны никаких твоих данных, можешь даже имена людей сменить.
После написания истории можешь слать меня нафиг, я не стану ни осуждать, ни комментировать.
Это очень нужно❤

Сап, психач
Лежал в дурке месяц, пичкали нейролептиками, вес особо не набрал, но пришел туда уже немного с лишним, который хотел сбросить после психушки. После выписки стал мало есть, но вес не двигается уже несколько месяцев. Раньше за такой срок я мог сбросить больше 10 кг, только ограничивая себя в еде. Кто сталкивался, как фиксить?

всем хай, у меня ебанутая депрессия и я не хочу из неё выбираться, вообщем хотелось бы узнать как сделать так чтобы от тебя отвернулись все люди? (как то мягко, без насилия) чтобы на тебя забили хуй и оставили гнить и считали ошибкой

сап, обратился в пнд к ОМСникам, поставили диагноз депрессивного расстройства.
Повыписывали всякую плацебную хуетень, которую впадлу стало принимать (винпоцетин, глицин)
Принимал только СИОЗС (сертралин).
через неделю эффекта "вау, мне помогло" не случилось, повысили дозировку сертралина.
На третью неделю выписали интересный букет на те же жалобы
(Тералиджен,фенибут, тиоридазин)
Дозировки следующие (Тералиджен,фенибут 3 р.д)
СИОЗС утром 2 колеса
тиоридазин перед сном

аноны, че делать? Мне очково такую хуйню в купе пить, я не жиз и не буйный

Я считаю, что всё это из-за мазохизма и Стокгольмского синдрома. Им с самого детства промывали мозги. Они – фанатики. А те, кто не был религиозным, были подвергнуты тяжелому перевоспитанию, в ходе которого их воля полностью уничтожается.

Честно говоря, будь я на их месте, я бы покончил с собой. Возможно, прихватив с собой в могилу мужа-тиранв.

Анон, нужна помощь. Два года назад у меня был очень сильный психоз, который привел к опустошению в голове и потере сна. Пропали эмоции, чувства, даже чувство сонливости и голода. Я даже потеть перестал на полгода после этого. Врач лечил меня от этого страшного состояния с тотальной апатией, ангедонией и абулией таблетками арипипразола. Я пью их уже два года и они сильно помогли, но не до конца. Апатия и ангедония еще сохраняются. Что мне делать, как лечиться? Врач корректировать схему лечения не хочет и в дополнению к арипипразолу добавила только хлорпротиксен. Чем мне лечиться? Если антидепрессантами, то какими? Пробовал венлафаксин, но от него вообще ничего не почувствовал. Ни побочек, ни эффекта.

сап дорогие аноны, я хочу умереть
у меня прекрасная семья, друзья
живу не в бедности, любимое дело всей жизни есть
родители во мне души не чают, постоянно меня зовут погулять с какой либо компашкой
но уже последние 2 года мысли о самовыпиле меня не покидают
я постоянно думаю как ненавижу эту жизнь, и что мне будет лучше находиться 3 метра под землей
помогите мне как избавиться от этих мыслей и из за чего они могли появиться

Пси, меня интересует, если я состою в очереди по шизе на получение квартиры. Могут ли на меня оформить дарственную и не снимут ли меня с учета потом?

всем сап! хрен его знает кому рассказывать. лет с 11 чувствую неприязнь ко всем людям, это только нарастает с годами. друзья у меня есть, норм общаемся, но в один момент переклинить может. ненависть ко всему огромная, аж до трясучки, не знаю, что могло на это натолкнуть. что думаете, аноны? это как то пофиксить можно? а то крыша едет :)

я с дества чувствую себя женщиной, хочу сменить пол даже. Но иногда яхочу отказаться от этих мыслей и желаний. как избавиться от таких мыслей?

на протяжение нескольких лет я крепко дружил с одной девушкой (я гей, она обычная. так что реально дружили)
все было окей, играли в ммо основали там клан и все было прикольно, до какого-то определенного момента моего осознания. без какой либо конкретики опишу что за человек это был, которого я слепо по дружески любил. все ее разговоры сводились к рассказам какие у нее тупые коллеги, какие они лентяи а она трудится пота те кофе пьют. всех друзей из ммошки она высмеивала мне в лс, на подобие пренебрежительных комментов по поводу хуевой прически или уробской внешности, одним словом мерзкий щит толк, пустословие. до меня у нее было 3 человека с которыми она тесно дружила, но все опять же сводилось к тому что она считала их дибиламии выражала тотальное пренебрежение к ним рассказывая как прикольгно было с ними общаться пока "то-то то-то", типо скатились. а такое отношение у нее появлялось когда она переставала быть им интересной видимо, оттдалялись или проводили больше времени с кем-то другим чем с ней. так же в стартер пак входит абьюзивня мамаша-газлайтерша нарциссичная и безучастный отец бревно.
так вот эта особа крайне зависима от наличия какого-либо обхекта ненависти и обсера. постоянные срачки с кем-то, мнимые предательства и фантомные провокации. совершенно рядовые недопонимания катализировались до масштабов плевков в спину и кровной мести. человек не умеет работать с обидами и конфликтами, особенно чужими. не узнав подробности ссоры 2х ее подруг. моментально встала на сторону одной и поносила вторую, потом прояснились какие-то подробности конфликта и человек моментально переобулся.
в один роковой момент она устроила травлю (сама она кстати до сих пор об этой травле не в курсе) одного моего приятеля, действие напомню было в ммо, конда ей померещилось что на пвп ивенте ей подтасовали слабых игроков и как говорится game was rigged. и сорвала ивент подговорив свою тиму встать афк и убедив их в том что мой приятель как организатор решил просто самолюбие потешить. все это полнейшая шиза тк я присутствовал рядом с ним на протяжении всего организационного процесса, чувак был максимально искренний.
в итоге чела затравили и он ливнул из компании. ну и я понял с кем дружу, и ливнул навик за ним, оборвав все связи с прошлой компашкой.
год спустя я узнаю что всем там этот год промывали мозги рассказами о том что я наркоман, набрал кредитов на мамины деньги и бог знает что еще.
ну я нахуй и слил все переписки моим прошлым друзьям с которыми она до недавнего момента общалась все еще, им же она икормила истории что я шизик и нарик.
после блэк мейла ее товарищам я узнам много интересного о себе лично от нее, оказывается наша дружба была волонтерской акцией по социализации инвалида ебаного + хиккана.
потом она уехала в другую страну и начала новую жизнь, так вышло просто, на личном было все плавно вот и получилось съебаться из рашки с суженым, про которого я тоже кучу говна успел во время общения наслушаться, типо что он заебал играть в лол и не разделяет ее интересы и ваще он додик.
кончилось все тем что она избегает любых прямых контактов со мной, но мы можем пересекаться на каких-то серваках в дисе по играм и на осноме каких-то моих сообщений она бредит что я на нее нападаю или выебываюсь и пытаюсь обогатить свою никчемную личность. также у нее есть тг канал где она пишет всякую шизу по поводу своего крестового похода в качестве интернет-борца за справедливость. а так же переодически обновляет комментарий к бану меня в стоем паблике вк с артами.

это блять диагноз??? какой ваще кайф вариться в ненависти 24/7
это развлечение такое? я очень боюсь что она в концепте своей личности одинока и не уважает ни одного человека в мире, всех кого "любит" тоже обсирает за спиной
как думаете у нее есть шанс посознать что она ебанутая
на мой взгляд суть в том, что если рядом не будет обхекта для систематической ненависти и щит толка, то она останется на едине с собой и будет вместо кого-то ненавидеть уже себя, потому что видимо это топливо для жизнедеятельности этого человека

сижу и смотрю на окно, думаю объяснять какие мысли у меня не надо, собственно... я хуй знает блять

Последнее время эта проблема беспокоит всё чаще, снов не вижу и никогда не видел, никогда не понимал людей, которые рассказывали о мирах во снах. Думал, что со временем "научусь спать", но заставлять себя спать такая себе идея. Время уже 11 и я чувствую дикую сонливость, но я понимаю, что не усну из-за переживаний за человека. Я старался анализировать какие-то аспекты и вот к чему пришёл: сон мной особо никогда не воспринимался как что-то важное, постоянные мысли мешали и продолжают мешать (даже сейчас чтобы не отвлекаться сижу в наушниках), отрубы от переработок и утомления уже как часть жизни. Уже несколько лет страдаю от душевных терзаний, если это можно таковыми назвать, честь говоря искренне завидую людям, которые высыпаются. Иной раз путаешь даты, дни, время даже не различаешь. Мой антирекорд 4 дня без сна, по крайней мере мне так казалось. На удивление достаточно пунктуальный человек, однако постоянная тревога заставляет приходить сильно раньше назначенного времени. Из-за проблем со сном и другими траблами есть проблемы в отношениях с людьми и в ближайшее время каких-то сближений не планируется, наоборот друзей всё меньше. У всех свои отношения, а я как работник спец.служб 24/7 мониторю что да как у кого. Единственный плюс я выделяю для себя это постоянная готовность помочь, своеобразный досуг для такого пустого человека как я

Даров анонасы.
Стори: 21 лвл. Весной взял кредит 65к, в апреле-мае наблюдался в дневном стационаре, в июне слёг в дурку из-за кхм-кхем, поставили псевдоневротическую шизофрению. В августе взял ещё 150к, в другом банке.
Тратил на всякую херню, да и на покушать чуток, без работы около года.
Так вот, можно ли что-то сделать с этими кредитами? Ну хоть что-то?
Хз насколько это важно, но хата есть.

Девочка с сисечками???
Сладенькая
кусочек жизни для любви

Кусочек счастья. Девушка... Чмашки малышку?)